缓解压力的英语作文高中(推荐20篇)

我的妈妈就像天空中的云朵一样变化莫测。有时如同“开心果”

“开心果”

我的妈妈简直是一个“开心果中的开心果”。每次妈妈一笑起来，她那个小眼睛立刻眯成了一条线，妈妈总是乐呵呵的，露出两排洁白的牙齿。一次，我考试没考好，一回家就耷拉着脑袋，垂头丧气，无精打采。妈妈走到我身边，手一叉腰，腰一挺，头一歪，眉头一皱，叫道：“咦?这外面晴空万里，暖洋洋的，这屋里怎么凉飕飕的?我得看看是哪儿漏风了……”我听后，立刻眉飞色舞，捧腹大笑。妈妈又满脸疑惑：“我还没看呢，怎么就不冷了呢?”我笑得更是上气不接下气……真搞笑!

“理发师”

别看我妈妈整天乐呵呵的，可是面对我的错误却毫不留情。她就像一位高明的“理发师”

“造型师”

我的妈妈不但认真负责，而且十分具有审美眼光，都快赛过造型师了。妈妈每天都把我打扮得十分帅气、个性十足，把我装扮成一个亮点去迎接新的一天、新的知识。她总说：“孩儿，看这身衣服好看不?穿得帅气，也要把知识学到。新的一天，一身新，把原来的毛病翻新成优点……”于是，我这个“潮流小伙”开始了新的一天……真专业!

不论我的妈妈怎样千变万化，不论打、吵、夸、骂，对我的爱是永远不变的。我的这位多变的妈妈，是不是很搞笑、很负责、很专业呀?

行走在灯红酒绿之中，也许你与我一样感到，纵使夜色再黑，湖面再平静，都无法平静我们狂躁不安的心。我们很浮躁，我们的世界很浮躁，先人们安逸闲适的心境似乎离我们很远、很远，社会越发展，人心越浮躁。

因为自负，所以浮躁。太相信就是自负，自负的人最易轻举妄动。浅读三国，我认为孔明先生一生的遗憾中，对马谡的失算，肯定是浓浓的一笔。马谡太自信了，不听诸葛亮的吩咐，也不听王平的劝告，轻率地扎军在山上，最终落得被魏兵围山的局面。浮躁的心已经失去了理性，再娴熟的兵法也无法运用得法了。马谡之死，死于自信，死于浮躁。

因为不专一，所以浮躁。“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也;蟹六跪而二螯，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也。”荀子说，因为心不专一，八只脚的蟹都比不上小蚯蚓。现在的学生被逼着去学各种技艺，成日东奔西跑，看似很有收获，但最终才发现只收获了疲倦不堪。多才多艺不是错，错就错在孩子们对知识的接收缺乏主动自愿性。学的时候不能专心，也无法得出各学科之间的联系，各种知识被硬塞到脑子里，难怪会浮躁不安。同样是追求多才多艺，达芬奇为我们树起榜样，他学美术，学数学、建筑、生物……每一科他都达到了专家级水平，而且还将它们联系在一起，并在美术上有所建树。每件事都专心致志、心无旁骛地去做，理顺思绪，我们也就不再浮躁了。

因为耐不住寂寞，所以我们浮躁。著名影片《泰坦尼克号》的导演卡梅隆最近因《阿凡达》再次闪耀。据说《阿凡达》的剧本早于1986年完成，但当时的电脑技术不够发达，不足以造就他的梦想星球，于是他一等就等了20年，才有了这部伟大的《阿凡达》。20年，历尽寂寞;20年，洗尽了浮躁，把纯真留下。反观当今文化界，浮躁者比比皆是。毫无深度与价值的作品纷纷挤上书架，他们让文字失去感情，让文字只是符号。他们都是物欲横流下耐不住寂寞的人。文化人心态如此浮躁，难怪我们会觉得营养不良。

收敛过分的自信，稳住心绪，学会享受寂寞。这样，我们就会看到褪去浮躁后更精彩的自我。

世界上只有沙子最不值钱，但它却蕴含着金。东西尚且如此，人亦是如此，众多普普通通的人，很多平凡的职业，却蕴含着不平凡的含义，甚至比一些看似高大上的职业更能为社会带来价值。

环卫工人，可以说这是较平凡的职业，但是却能为我们带来最干净的街道。当我们还在呼呼大睡时，环卫工人便要起床开始工作了，他们在天还没开始亮时就得拿起工具扫掉街道、马路上的垃圾，因此等到我们开始出门上班时，看见的便是干净的，没有一点灰尘的街道。很多环卫工人都是年纪较大的叔叔阿姨，他们用他们那不再年轻的身体为整个城市服务，我们还能说他们的职业是平凡的吗，他们平凡但有价值，他们就像那闪着金色光芒的沙子一样，那么神圣。

消防员，可以说是众多职业当中较为辛苦的一种，他们小到救被困的猫猫狗狗，大都去着火的森林里灭火。他们看似很平凡，却做的是最辛苦的工作，并且是冒着生命危险去做的，但是他们却无人退缩，在遇到困难时，他们总是第一个冲上前，不顾及自己的生命安全却把其他人死死的护在身后。有人说：这不就是他们的工作吗?是的，这是他们的工作，但是他们选择消防员这种职业的这种精神，不就很令我们敬佩了吗，很多次，在网络上，总能看到消防员因公殉职的消息，每每看到这些，总是很痛心，他们也是其他父母的孩子，其他妻子的丈夫，其他小孩的父亲，他们的去世，对他们的家长而言可以说是种灾难，我们还能说他们的职业不伟大吗，他们平凡但伟大，值得我们尊敬。

医生，是救死扶伤的职业，我们几乎都去过医院，当我们身体不舒服，发烧都会去医院，我们也经常在新闻上看到某个人突然晕倒躺在地上，出来急救的往往大部分都是护士或医生，他们对患者进行人工呼吸，心脏按压等急救措施。往往是他们这一举动救了患者一命。但是我们近几年总是能看见不少医闹事件，前段时间甚至发生医生被捅死的事件，让不少医生急医学生心寒，我不禁会想，倘若这种医闹事件让学医的人越来越少，我们又该如何?因此，请大家能秉持尊重对方，心平气和的心态去处理问题，否则正如大自然所回馈给我们的，我们终将自食其果。

世界上还有很多平凡但伟大的职业，这些工作者我们平常也能接触到，光是这种职业就能令我们尊敬，因此，请敬畏身边的每一份职业，尊敬身边的每位平凡人。

妈妈的爱如春风送进我的身体里，带给我清爽;妈妈的爱如小花种在我身旁，带给我芬芳;妈妈的爱如温暖的阳光沐浴着我，带给我温暖;妈妈的爱如一股清泉流进我心里，带给我滋润;妈妈的爱……

那是一个散发着桃花清香的早晨，微风轻轻地吹着，温暖的阳光照耀着大地，让人沉浸在梦幻般的海洋里。

可是好景不久，下午我正要去学习的时候，就下去起了倾盆大雨，天上仿佛有人往下面倒水。我和妈妈站在门口看着这雨，越下越大，根本就没有停下来的意思。我皱着眉头说：“妈妈您看雨下这么大，您还是别骑车了吧!”

妈妈摇摇头说：“不行!不行!你不能不坐我的车!”我只好听妈妈的话，坐上了自行车，两人都穿着雨衣，骑着自行车走了。

我紧紧地抱着妈妈的腰，生怕自己掉下去。我看见妈妈的表情非常严肃，目不转睛地看着前方。我也看着前方，发现前面有一层像白纱一样的雾，我们就像穿山洞一样穿进“白纱”里，前面看过去很模糊，所以妈妈骑得很慢，时不时会提醒我：“小心点!抓紧我不要掉下去!”

这时发现前面有一个大水洼，妈妈非常紧张，大声地说：“小心前面有水洼!抓紧我!”我使劲抱着妈妈，眼睛紧闭着，等睁开眼睛，发现我安然无恙，我又看了看妈妈的脚，发现全湿了，我担心地问妈妈：“妈妈您的脚没事吧!”妈妈摆了摆手说：“没事的!”终于到了我学习的地方，我和妈妈都叹了一口气，度过重重“障碍”。

有一次，一个下午，我放学了，妈妈就在学校门口等，我一蹦一跳地走到了妈妈旁边。我坐上了自行车，妈妈用最快的方法骑着车，我就坐在后面欣赏着风景，我们骑到十字路口的时候，突然看见一个比我高三个年级的大哥哥直接在我们前面冲过，妈妈看到了忙刹车，大声喊道：“这么大了连个马路都不会过吗?”这时妈妈才想到后面还有我，就问道：“你有没有受伤?”我摇了摇头。

在危急时刻，妈妈第一时间想到的都是我。那天，我上学快迟到了，妈妈上班也要迟到了。妈妈连忙骑车，发现堵车，妈妈为了我上学不迟到，妈妈赶紧骑着自行车走近路，七拐八拐，很快到了学校。

我们从不羡慕别人开着汽车接送，我喜欢妈妈的自行车，自行车就像一条小鱼，在大街小巷穿梭着，我坐在自行车后面，感觉很幸福。虽然我们上学辛苦，但是世界上还有比我们更辛苦的，那就是风雨无阻接送我们的父母。

悠悠五千年的中华大地上风起云涌，经历着无数次“江山不改人已换”的历史变迁!综观历史变迁!纵观历史，回懵苍穹，有太多的人和事令我难以忘却，似一杯杯香茗让人品之不尽，回味无穷让人唇齿留香，萦绕心头。

我穿越时空的羁绊与束缚，抛弃空间的限制，畅游历史的长河，感慨于伟人的回忆中!郑板桥的“千磨万机还坚劲，任尔东西南北风”;林则徐的“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”;曹雪琴的“字字看来全是血，十年辛苦不寻常”;文天祥的“臣心一片磁针石，不指南放不肯休”;主席的“宜将勇追穷寇，不可沽名学霸王”;……在这些似钻石般的名句中，让我读懂了伟人的胸怀和豪情壮志，正是他们那一颗颗伟人的心灵创造了令人惊叹的功绩，为中华民族的历史蓝图上描绘了灿烂的一笔。

伟人之所以可以成为伟人，不光在于他们有那多令世人惊羡的才华和智慧，还在于他们有一种敢于迎接困难，却决不动摇自己的决心，大不了便身首异处又何妨的决心!

为了实现自己成为一名清官的梦想，郑板桥家徒四壁，一贫如洗;为了维护华夏子孙的利益，林则徐竭尽忠心，流放外地;为了完成《红楼梦》这一旷世奇作，曹雪芹饱受欺侮，忍饥挨饿;为了成全做了忠臣的心愿，文天祥选择了与国共存亡，慷慨赴死……

我们所看到的仅仅是伟人身前的光环，却不曾看过伟人身后所付出的辛劳与心血。可想而知，欲成功，必须先要经过一番非常人所能及的努力才行!“不是一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”!

面对佞臣昏君，屈原选择了投江;面对荒漠原野，苏武选择了固守;面对官场腐败，陶潜选择了归隐;面对大江东去，苏轼选择了旷达。比起这些伟人的苦难，我们的小挫折又算得了什么呢?

独自踯躅在冰冷的寒夜，你是否在为遭遇挫折而困苦不堪;徘徊于夜色仍明的街头，你是否在为生活的不顺而将痛苦放大?擦干汗水，拭去泪水，装满欢笑，重拾自信，让我们一起在这奔流不息、滔滔不绝的历史长河中留下一串属于我们自己的足迹吧!

每天清晨，当我拉开窗帘，看着窗外艳阳高照时，会忍不住想一个问题：明天会怎样呢?

但是，疑问归疑问，日常中，我对“未来”这个词漠不关心。以至于当别人问一些有关将来的问题时，我总会陷入一种窘迫的境地。因为我总认为：“明天终将到来，无论是好是坏，总是要面对的!到时候再说吧!”

确实，我一般只关注于现在。但在某些时候，我却将目光投向了远方。或是有所期望，或是有所等待。

“来啊!”

仍然记得那一次考试之前，我曾不止一次的这样大喊过。那时，正是与试卷、作业与压迫作斗争的日子。别人仍在怨声载道，而我却不再怨天尤人。因为我知道：离假期不远了。所以我一直在期待着明天的到来。为了打起精神，我时常发疯般的对自己说：“来啊，明天!我知道你会越加猛烈的打击我，但你不会打倒我!于是，我凭借着这种乐观地顶住了期末前的重击。

这是对明天的盼望，更是对自己的鼓励。所以，问候明天吧，这也能鼓励你自己，尽管它会有些不尽人意。

转眼间，假期已过去了半个月。望着窗外，心中突然有了几分矛盾：眼看着大好的休闲时光已过了小半，时间就不能慢些么?可转头看向路上的行人时，又想起了同学，心想：也不知道同学们怎么样了，好想见见他们啊!希望时间能够快些，好让我与他们早些故地重逢……想着想着，我开始有些烦恼。“算了吧。何必如此纠结呢?明天终将到来的，到时候，一切不就都实现了么?”

是啊，何必呢?想到这儿，我豁然开朗。重又精神抖擞地看向窗外，朝天空挥了挥手，说道：“明天，你好!我准备好了!来吧!”

正是如此，明天终将到来，无论你接不接受。向它问个好吧，这样也能让你以最好的心情去迎接它。

时间无法停止，更不能逆转。他只是以自己的方式缓缓的运转，所以，明天终将到来。时光虽飞奔，未来却可期。与其抱怨，不如接受。即使前方荆棘遍地，也一定要自信地向生活说：

“你好，明天。”

敬生活，也敬自己。

朋友，在丰富多彩的课余生活中，你最喜欢什么?是在银色的滑冰场上飞舞?是集多姿多彩的邮票?是照料那香味四溢的奇花异草?还是在碧波荡漾的溪水里来回穿梭?至于我，我却对那红红黑黑的象棋情有独钟。

每当我写完作业，我就会看看书，如果放学了我会跟同学聊聊天，等到了周末，早晨我就会和爸爸妈妈去体育场打乒乓球、跑步，有时候会去爬山或者是游泳，但是我最喜欢的还是下中国象棋。我会下棋都是外公教我的。虽然外公已经去世了，但是我还是忘不了外公和外公和我下棋的场景。令我印象最深的便是那次跟外公切蹉了。我跟外公下棋，虽说是孔夫子搬家??净是输，但我也不灰心，一开始就给他一个“下马威”??架起了“当头炮”。

可外公微微一笑，沉着应战，摆起了“连环马”，又出动了“大车”，到我的阵地里横冲直撞，见一个吃一个，不愧为身经百战的“老将”。我心里一震，但没有马上慌了手脚，跳马之后，立即派“先遣部队”一“车”一“炮”长驱直入，打进了外公的“老巢”，把外公的“得力助手”一只“车”紧紧包围。外公无奈，只得让我“美餐一顿”。可毕竟“姜还是老的辣”，他趁机跳“马”，又飞“炮”，想让我的“车”吃他的“马”，趁其不备再攻掉我的“车”。我一眼就识破了外公的“诡计”，放着眼前的“马”不“吃”，用“炮”把“象”给打了。

眼看着将军了，可是没想到外公早已“十面埋伏”，让我踩中了他的陷阱?跳到了“马口”里，我的炮也只得“驾鹤归西”了。外公笑着说：“这便是‘兵不厌诈’，哈哈哈哈……”我恨得直咬牙，心想：“外公你可别高兴得太早了，我还没使出我的绝招呢。”我出动另一只“大车”，迅速地闯入外公的阵地，把他的小兵小卒杀的片甲不留。外公连忙转移目标，派了一“马”一“炮”来攻我的“大车”。“果然不出我所料。”我暗暗地想。我偷偷地移“马”，等到外公满意地把我的“车”消灭时，我的“马”早已垂涎三尺地望着他的“将”了。“哈哈!将军了!”

我高兴地一蹦三尺高，瞧，连天上的太阳也仿佛在对我笑呢!“你小子挺厉害的嘛，连我都被你打败了。”外公拍拍我的肩膀说，“你看，这楚河汉界，战云密布。下棋也像打战一样，要敢于拼搏，足智多谋。这就是下棋的乐趣。你也一定要啊!”这就是我课余生活，我爱下棋我也会永远记住外公我说的话在“困难的时候敢于拼搏”。

前几天，我买了一套《小学生心灵鸡汤》，我随手拿起一本，翻开书，看了《人人面前都有一根栏杆》这个故事。读完这个故事，我感触很深。因为是它使我懂得了只要努力尝试，就能跨越人生的栏杆，冲过胜利的终点，是它让我知道了如果畏缩不前，就永远都看不到别处美丽的风景。

这篇文章说的是一个小女孩出生在一个贫穷的人家里，她的父亲因患有小儿麻痹而落下终身残疾。她的母亲有精神分裂症。12岁时，她的一个邻居教她跳高。当邻居说要教她学跳高时，她简直不敢相信自己的耳朵，更不敢相信自己也可以跳高。在邻居的鼓励下，他终于跨过了挡在自己面前的那一根栏杆，最终成为了一名出色的跳高运动员。

我想想自己，想起去年学自行车的情景。那时候爸爸妈妈叫我学自行车，可是我觉得我自己不行。于是妈妈就走过来说：“相信你自己，不要总是说自己不行。你一定要相信自己能行的。”我对妈妈说：“妈妈，我真的可以吗?”妈妈向我坚定的点了点头。我相信了妈妈的话，勇敢地迈出了那一步，我照着妈妈说的那样做。令我惊讶的是，自行车竟然乖乖的任我摆动。妈妈说的话灵验了，我高兴地得意忘形。就在我得意忘形的时候，突然，“砰”摔倒了。我一边摸着屁股，一边爬起来。一看，我才发现前面有一个坑。我心想：“怎么我刚刚没看见前面有一个坑呢?肯定是我高兴得昏了头。看来骑自行车的时候是不能分神，一定要专心认真点。那怎样才能过去呢?”我带着满脑子的疑问去找妈妈，妈妈说：“你呀，就是不专心，过去的时候呢，要先慢下来，到那儿再放开手刹用力一蹬就冲过去了。”我听了，高兴地说：“谢谢妈妈，我知道了。”从此以后，我不断训练，不断总结，现在我的技术已经超越哥哥姐姐了。而妈妈说的那些话，我永远也不会忘记。

其实人生下来，是相互平等的，所有人都一样，主要在于后天。只要你相信自己，就一定行。成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候。

朋友们，我们可以被挫折打败，但一定不能被它打倒。挫折算不了什么!

曾经有过这样的幻想：在微风之中，仰卧在万花丛中，头顶着天空，背靠着大地，体会着说不出惬意。那是多么令人心醉的美景啊!

然而，事实带给我们的并不是美好的景色，而是一堆堆白色垃圾，一堆堆“山”，生活在这样的城市里使我感到压抑，于是我便去寻找能够带给我快乐的有意义的事情。终于重重考验，我选择了调查平日里人们的消费情况与方式。

说干就干，我自由地在街上走着，走了半天都没人理我，我倒有些气馁了，突然看见一个阔绰的老板从一家饭店里出来，我想，他应该对我很有帮助吧，于是我冲上前去，一把拦住他，“先生，您好!占用你几分钟的时间，做个调查好吗?”他爽快地答应，“请问你们平日里都是怎样消费的呢?”“像我们这类人，平日里除了尽力花钱，没其它目的，每天除了泡泡网、唱唱歌，吃吃饭等就是睡觉”“那您不觉得无聊吗?”“不会啊，只要有钱，什么我都消费得起，怎么会无聊呢!”说完转身进入车中，车子喷出一股刺鼻的气味便扬长而去。

天啊，这些大款们都是这么消费的，他们是不因为“钱”而担心，他们是可以每天随意性进入城市中各个娱乐场所，他们是不可以一生都过得逍遥快乐，但他们的这种行为，才是最严重的浪费现象，设想一下，如果他们的钱全都变成了时间，如此消耗下去，就会衰弱得更快，用最通俗的话主，这种人死了都浪费土地。

调查很不成功，我垂头丧气地漫无目的地走着，路经一家书店，一块钱“大减价”的招牌吸引了不少顾客，我也跟着过去瞧，刚进门，一股书香和地板发出一清香使我感到精神振奋，我想：这可比网吧里香多了!我看见很多少年在认真选书，慎重考虑后，选下一本走向收银台，即使只是这么一件小事，但它至少也是正确消费的表现，看至此，我拿笔为我的调查添上一笔：大批人有正确消费观，异同于浑浑噩噩的人。

一天奔波下来，我早已精疲力竭，无力地躺在床上，心里却无比欢愉，人们能够树立绿色消费观念，自觉养成节约的习惯，为建设世界一流的生态国家尽自己一份绵薄之力，从而间接性地保护了生态，保护了地球。

“微风吹拂，万花齐放，天高气爽，土地肥沃，无尽的惬意奔泻而来”我的梦境中又出现这幅唯美画面。

蓝天有了白云的陪衬，才显得更加广阔;黑夜有了繁星的陪衬，才显得更加深邃;鲜花有了绿叶的陪衬，才显得更加娇艳;主角有了配角的陪衬，才显得更加耀眼。

主角配角，相得益彰。甘当配角，可以铸造精彩的人生，在历史上留下浓墨重彩的一笔。主角赢得了鲜花与掌声，配角同样能获得赞扬和尊敬。甘当配角，成就自我。

甘当配角，成就一番千秋伟业。在中国近代史上，孙中山与黄兴被认为是主角与配角的最佳模式。前者长于思想与决策，后者长于实践与行动。黄兴始终服从孙中山的领导，不居功，不抢戏，最终保证了辛亥革命的胜利。而洪秀全与杨秀清则被认为是最典型的主角与配角的失败模式。两人本应同心协力、取长补短，但都不甘心当配角，居功自傲，相互猜疑，自相残杀，两败俱伤，使太平军一蹶不振。甘当配角，能成就伟业;相反，只能以失败告终。

甘当配角，成就一支女排劲旅。中国女排主教练陈忠和，1979年调入女排时只不过是给一群姑娘做陪练。后来为了女排发展的需要，他义无反顾，甘当配角，协助主教练工作。直到2001年，陈忠和才执掌帅印，带领中国女排走向世界。陈忠和甘当配角多年。经过多次挫折，依然笑容灿烂，为中国女排的发展立下了汗马功劳。他是当之无愧的英雄。

甘当配角，成就一段传奇艺术。配音界泰斗乔榛曾担任《魂断蓝桥》、《生死恋》等两百余部译制片的主要配音演员。他那极富磁性的声音伴随着这些优秀译制片的上映而脍炙人口、家喻户晓。对于活跃的银幕上的明星来说，乔榛只是幕后工作者，但他的声音却成为一代又一代人抹不去的记忆。乔榛甘当配角，为艺术奉献一生，最终成为声音的雕刻大师。

当你是生活中的配角时，不必怨天尤人、自怜自贱，更不能自暴自弃、虚度光阴。在生活的大舞台上，只有小角色，没有小人物。竭尽全力地甘当配角、演好配角，照样能够实现理想、铸造辉煌。

配角并不是一成不变的，配角并不是为主角而生。因此，配角不必悲观、不必彷徨失措。做好每一天，默默坚守，砥砺前行，总有一天配角会破茧成蝶、柳暗花明，成为生活的主宰。甘当配角，积蓄力量，实现超越。

配角有时只是一块垫脚石，踩着这块石头向上攀登，终会达到人生的顶峰，成就一段传奇人生。甘当配角，成就自我，无怨无悔。

窗外，“淅淅沥沥”的雨声，仿佛是一支优美的弦乐，将我从梦中唤醒。

此时的我，已毫无睡意。床边的书桌上放着的那张试卷，又让我的神经，紧绷了起来。为什么我如此的努力，仍看不到一丝希望?为什么倾洒了汗水，却得不到理想的收获?

起床披衣走到窗前，向外眺望。朦胧之中，隐约看见稀疏的树枝在风中猛烈的摇曳。这应该是一场春雨吧?应该出去走一走。

是啊，应该出去走一走。我踌躇了一下，便穿好外衣，拿起伞走了出来。

虽是4月，但这个塞北小城仍是春寒料峭。雨，就像一位熟悉的老友，扯着我手中的伞，在我的耳边轻吟着。透过迷茫的雨雾，我隐约看到了一抹绿色的影子，心中不禁一喜。

那是几棵稀疏的小草，正隐在一片枯草之中，努力的向外探着头，不留意的话，很难望见。颇有“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”的味道。想象着这小草在春雨的滋润下，会茁壮成长，由黄绿色逐渐变为油绿色，心中不免生出一份敬佩，它们经历了秋天的凄冷寒霜，冬天的刺骨风雪，当第一场春雨来临时，便渐渐醒来，用自己柔弱的身躯染绿大地山川。我敬佩它们“野火烧不尽，春风吹又生”的顽强毅力，也赞叹它们的不忘初心，执着追求。我原本抑郁的心情。此时也渐渐好转起来，心中的那片荒漠上，仿佛也延伸出一片希望的光彩。

想到这里，我突然嘴角上扬，飞快的向家跑去，不顾厨房中忙碌的母亲满眼的诧异，冲到书桌旁，重新展开那张试卷，认真的研究起来。

我也要从我的严冬中苏醒过来，用我的勇气和决心去拥抱属于自己的春天。即使是经历了寒风苦雨，也要用汗水和心血点染出我生命的绿色。

细品春草，我从它们柔弱的身躯上看到了力量。从它们不屈的品质上看到了希望。我也要做一棵春草，在春风中起舞，在春雨中成长。

我喜欢节能环保的节能灯;我喜欢指引交通的红绿灯;我喜欢元宵节千姿百态的花灯;我喜欢自由飞翔的孔明灯;我喜欢在新年欢跃的龙灯……我更喜欢我家的小台灯。

我家的小台灯大约有25厘米高，15厘米宽。蓝色的外表里透着让人心情舒畅的绿色。小台灯的上面，有一朵茉莉灿烂地盛开着。小台灯中间，威严站立着一个士兵，它仿佛在保卫着我的小台灯。小台灯背面，有一位小女孩在沙滩上玩耍，她穿着粉红色的连衣裙，戴着天蓝色的帽子，衣服上还有一些小花纹，有的像五角形的小星星让你无限遐想。台灯多么像一位默默无闻的“英雄”，它那乳白色的灯光，把我的房间照得温馨、明亮。

因为有一件事情，使我更加珍惜我的小台灯。

有一个夜晚，我正专心致志读书。突然，停电了，正当我走来走去着急万分时，我忽然想到了的小台灯，它可是两用的哦。“啪”打开按钮。我的小台灯亮了起来，仿佛在给我指路。我仿佛听见它在说：“主人，我给你照明了!”我高兴的把它举了起来，似乎它在地球上是最亮的一点，我自觉的认真读书，因为我的小台灯在黑暗里给了我光明。

小台灯是我忠实的学习伙伴。当我遇到难题时、没有头绪时，小台灯提醒我说：“不着急，慢慢想。”这让我茅塞顿开。面对难题冷静对待，就算是最难的题，我也会迎刃而解的。当我学习疲倦时，小台灯说：“加油，不要放弃!”我会信心十足，认真完成作业。

我喜欢小台灯的精美模样;我喜欢小台灯在黑暗里为我照明;我喜欢小台灯在我遇到困难时，给我鼓励。我喜欢小台灯!

我在最近的报纸上看到了一则新闻，上海的迪士尼乐园开业了!看到这个新闻我心里泛起了阵阵涟漪，想起了上次去香港迪士尼玩了许多游戏，其中有两个项目让我至今心有余悸……

我初次到了香港迪士尼，看到了犹如梦幻般的城堡，心想：“这个里面以前是不是有白雪公主和白马王子幸福地生活着?”我和爸爸妈妈一起走进游乐场，一眼就看到了雄伟壮观的过山车，那过山车的轨道仿佛通往天国一般，让人感到十分神秘。我听到了战车在轨道上轰鸣，仿佛在做最后的冲刺，许多人发出又开心又惊恐的尖叫声。我也打算去体验一下这种惊险和刺激，我和爸爸排了很长时间的队，终于轮到我们了。我系好双层安全带，手握住把柄，仿佛正坐在战车上带着千军万马投入一场激烈的战争，没有一点畏惧。

过山车开动了!剧烈的反冲力让我们身体向后一倒，速度飞快地提升起来，头发随风飘扬，风驰电掣般的感觉。当过山车驶向第一个转圈口上，大家都尖叫了起来。我双手紧握着扶手，手心里全都是汗，一颗心提到了嗓子眼，眼睛也不由自主地紧闭起来。最后，速度骤然加快，一口气转了三个大圈，大家已经连尖叫的力气也没了!过山车终于停了下来，我们还惊魂未定，颤颤巍巍地从坐位上下来。

我和爸爸下来后找到妈妈，接着去找下一个有趣的项目。前面我看到了一个直插入云霄的柱子，远远看去，一只只青蛙匍匐在柱子上。仔细一看，这些“青蛙”是一个个载人机器，我想起了儿童公园玩过的“青蛙跳”，但那个柱子远没有这个高，现在这个应该叫“青蛙跳”的升级版。我和妈妈排队去玩，终于坐上了“大青蛙”，机器顽皮地轰鸣了一下，把我吓了一跳!“大青蛙”升空了，在升到一半时突然停下，让我们一顿，然后骤然下降、急停，身子又震荡了一下，真是名副其实的“青蛙跳”!当“大青蛙”升到最高处时，停顿时间较长，我放眼望去，可以鸟瞰整个迪士尼，下面是一个平静如镜的大湖泊，只要把安全带一松，就会掉入湖泊的感觉。“大青蛙”把我们又“戏弄”了一番，最后终于把我们安全地送下去……

到了晚上，迪士尼中放起了烟花，空中绚丽多彩，我躺在草地上，看向天际……

“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家”，这是马致远眼中的秋;“荆溪白石出，天寒红叶稀”，这是诗人王维对秋的感悟;又有诗云：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”。这是刘禹锡心胸豁达而更具生气之秋。人心所向，与秋不同。

漫步校园，秋风把琅琅读书声送到每个角落，片片秋叶缓缓飘落，不经意间，一片下翔的秋叶擦过我的掌心，让我观注到秋叶下翔的姿态竟如此美丽。拾起那片叶，捧在掌中。色泽金黄鲜亮，脉络清晰，还残存着些许春的芳香，夏的清凉。

我决定将这金黄夹在书页中，浸润书香气息。好让我一翻开书页，便能看到这美妙的金秋之叶。转念，心里竟有一丝不安：落叶应归根。于是到次日清晨，将它取出，随风扬手。它掠过我的头顶，在耀眼的朝阳下飞翔着，寻找属于它的根处。落红不是无情物，化作春泥更护花。

不知为何，霎时间，我竟想到前些天的作文颁奖仪式上，给予我鼓励的那沉甸甸的钢笔。我便决心写出更好的文章，写下最美妙的文字，记录最美的瞬间。执起笔，让笔尖在纸上飞翔，思绪也在字里行间飞翔，心中还怀揣着梦想与憧憬，在文中和我心中的整个秋天一同飞翔。

忆起童年、少年时，我那幼稚懵懂的文字;而现在，我的文字逐渐变得富有活力，朝气蓬勃，有了该有的样子，这样才能使得文章飞翔起来啊!

天空湛蓝，白云悠悠。我曾触及过那云啊。扬起头，伸出手，云与我仿佛距离仅有一胳膊长似的，仿佛马上就能触碰到了。我攥紧拳头，准备飞翔了!我一心想要飞到那至高的九重天上!在这个秋天，我要飞翔!

不由自主，我吟起“凤凰秋秋”。“秋秋”，是飞翔的样子。我愿冲着朝阳飞翔，同我飞翔的，还有那整个秋天和美丽的金秋之叶……

树根深扎于坚硬的泥土，树冠就越挺拔向上;苔藓在被人遗忘的角落，也有青春奋斗的痕迹。

在人生的低谷涅盘，勇于挑战失败，只要站起来的次数比倒下多一次，就是成功。

王楠，一个永不言败的人，在人生的低谷里如浴火的凤凰般，勇敢地冲出烈焰，重拾那份坦然与傲视一切的大气。奥运会上的失败，给了王楠一个天大的打击，一个永世的耻辱。面对国人的诟骂，她也曾留下委屈的泪水，但她不服输性格永远支持着她，让她敢于面对生命的挑战，她把这份挑战看作是生命的馈赠，磨砺着她走走向成熟。她没有输，至少在信念上，在勇气上。她凭着她的坚忍与顽强，最终赢回了那份王者之风。

在人生的低谷涅盘，改变自己，适应环境，才能锻炼出超人的智慧。

原一平，在艰难困苦中，敢于改变自己，适应环境。他曾说，有时候，迫切需要改变的，也许并不是环境，而是你自己。原一平，正是凭着他的努力，由一个屡次失败的推销员，一跃成为日本有名的推销大师。他不胜其烦地聆听别人对他的批评，他夜以继日地改变自己，让自己趋于完美，甚至对照镜子，练出了上百种笑容，被人称作是“练出值百万笑容的人”。

人生有低谷也有坦途。炼狱虽苦，却能磨练人的意志;坦途顺畅，却未必人人都能自由驰骋。

金大中，一个感激苦难的人，对苦难有着更深的体会。他的三个儿子，在长期的逃亡与颠沛流离中，曾经创下了辉煌的业绩。然而当他们的地位巩固时、处境优越时，他们却堕落了，一个个由于腐化锒铛入狱，这是讽刺，也是警醒。

泥泞留痕，更需要在泥泞中点亮心灯。鉴真曾不满于做一个苦行僧，直到一天他的师父点亮了他的心灯，同时也照亮了无数迷茫中的人们前行的路。他说：“平坦而坚硬的土地上不会留下走过的痕迹，而泥泞的土地上却很轻易便留下了行走者的脚印。”

那是一种印证，对苦难，对成长，对栉风沐雨中的人行走价值的印证，是泥泞对于生命的赠礼。

水，一路逶迤，最终会汇入浩淼;雨，自九天抖落，最终降落沃土。松柏，挺拔苍翠，是对严寒的无声抗争;鹰鹫，笑傲苍穹，是对风雨的坦然面对。

人在人生的低谷里涅盘，是一种动人的哲学。它让困境中的人生，感激苦难，获得重生。

詹老师给我们布置的暑期实践活动任务第2周是小主人争霸赛，用我们上周打工挣的钱来照顾爸爸妈妈一周的生活。

以前都是爸爸妈妈照顾我、给我做饭，今天由我来安排他们的生活，真兴奋呀!到底做什么呢?我想了想，决定先从简单的开始做起。下面，我把我这一周来学做的菜挑出两个给大家简单介绍一下：

我做的第一道菜：西红柿炒鸡蛋。

首先西红柿洗干净，然后放到切菜板上，用菜刀把它们切成小块。这一环节真是困难重重，因为西红柿太软了，我切的也不均匀，有大有小，西红柿汁弄到菜板上到处都是，经过一番努力终于算是完成了，我把它们盛在盘子里。

第二步要打鸡蛋了，我暗暗自喜道：嘻嘻，打鸡蛋这么容易，我肯定能轻松搞定，简直是小菜一碟!我从冰箱里取出2个鸡蛋，又拿出一个碗和一双筷子。妈妈教给我把两个鸡蛋相互磕一下，咦?其中一个破了一个小口!妈妈让我把这个破口的鸡蛋用两手掰开，我使劲一掰，呀，太用力了!鸡蛋碎了，好在里面的蛋黄和蛋清都流到了碗里，另一个鸡蛋在案板上一磕，最后也轻松入碗，我拿起筷子，把蛋黄和蛋清搅匀。

最后一步就是要把它们炒熟了。我打开煤气灶，放上炒锅，待水烧干，浇上了一些油，等油热了，我就把鸡蛋倒了进去，然后用铲子用力翻炒，等蛋液都凝固了，就盛出来。然后把锅洗干净，再倒入一点油，把西红柿放进去翻炒，妈妈告诉我这个步骤要多炒一会儿，等炒出西红柿汁来，把刚才炒好的鸡蛋加进去，然后放一点盐继续翻炒，最后盛出来。哇!成品还真不错!孟德威版“西红柿炒鸡蛋”成功!

第二个菜是白菜辣椒炒豆腐皮。

首先是准备过程，把要炒的的材料白菜、豆腐皮和辣椒都切一下。豆腐皮要用刀切成一片一片的，它比较软好切，我一会就完成了，可是白菜又硬又大，不好下刀切，妈妈告诉我：“这个白菜你得从上面快速往下切，不能太慢了，也不要来回切。”听完妈妈的话，我手上的力度加大些，果然切开了。最后到切辣椒了，妈妈告诉我，辣椒在切的时候必须特别小心，如果碰着辣椒籽再触摸眼睛，就会辣到流眼泪，于是我小心翼翼地把辣椒切完了。

接下来就要进入炒菜阶段。首先把火点着，再放上油，等到油热的时候，再把青椒放进去，然后放白菜，最后放豆腐皮，炒一下，还要加点调料，倒一点酱油，等到颜色变深了再加点盐，就可以出锅了。哇!真香啊，我都忍不住要吃上一口。

这几天我学会了好多菜：干煸豆角、清炒莴苣、简易版麻婆豆腐、茄子小炒、凉拌西红柿、还学会了用电饭锅蒸大米饭。

当然饭后清洁工作也很重要。每一个碗和盘子都必须清洗干净，它们油腻腻的，可真不好洗，这可难不住我!我都用清洗剂把它们认真清洗一遍，干净的都能照出人影来了!

这一周我还干了不少家务活，帮助妈妈拖地、扫地、浇花、买早点，虽然我以前干过，但是这一周的体验和以前完全不同。

这次小主人争霸赛活动使我懂得家长每天为我们做的这些家务劳动真不容易!通过自己的亲自实践，我不仅学到了很多的本领，也懂得了老师的良苦用心，更重要的是让我知道勤奋和努力最重要。

我劳动我光荣，我是家庭小主人!我为自己自豪!

“噔噔噔”，一串脚步声传遍整个走廊，我急匆匆地跑回教室。“呀!马上就吃饭了，要快点!”突然从视野中闪过一间厕所，哟，这不是曾经的回忆吗?我一下子刹住了脚步，立在了门前。说起这间独特的“厕所”，还真的是一段难忘的回忆。

回首那段二年级的时光，便能从中寻找到我曲折的黑历史，至今为止令我记忆犹新的唯有这间厕所。

二年级的秋天是寒冷的，那时候的我很瘦，个子有些矮，胳膊细得如同桌脚，是班里一群人中最不起眼的一个。直到那天上午，彻底改变了我。

下课铃响了，我迈着步伐踏进厕所，一进门，一头撞见“小霸王”。“小霸王”可是整个年级大名鼎鼎的人，经常欺负同学，顶撞老师。很不幸，我正好碰上了他。

“哟，这不是隔壁班的林同学吗?原来是你呀。”他的脸上露出几分讥笑和嘲讽，“听说你对我有意见，什么意思啊?”我丝毫没有理会他，继续洗手。“小霸王”见我没理他，十分恼怒，当即把我身上穿的外套扯了下来。“这是你的外套吧，还不错，借我穿穿。”“还给我，还给我!”我大叫道，可我却怎么也抢不回来，看着他幸灾乐祸的表情，瘦弱的我竟生起了几分愤怒，一拳打在他脸上。

当时的情景我印象深刻，我不记得经过是怎么回事了，只记得我最后输给了“小霸王”，外套被撕破了。“小霸王”心意满足地离开了战场，看着手中的外套和瘦弱的自己，我七岁的心，奇妙的产生了一个与我年龄完全不符的念头：我要证明自己!

后来呢，就很简单。从平凡到了独特，进了好的初中，成绩也逐渐变好，我再也不是那个瘦弱的我。

再回想起来，这间厕所恰恰是我改变命运的转折点，是我新的起点，就在四年前的同一个地方，我曾在这里发誓过，现在，我又来到了这里——特别的地方。

“叮铃铃”一串上课铃打断了我的回忆，呀!上课了!我迈着小跑的步伐，脸带微笑地走进教室……

人生就像交通，每个人的人生都不一样，那么他所谓的“交通”就会出现不同的状况。有人把自己的“交通”规划好了，那么就不会出现交通堵塞。有人没有规划，他的“交通”便可能永远是堵塞的。而我，会选择规划人生。

我要做一个不会把人生这条船打翻的航海士。有计划的人生不会差。王阳明先生曾说过：“知是行之始，行是知之成。”只有知道自己要做什么，要得到什么，这个人才会有动力，才能去规划出一个有目标的人生。

记得自己还在上初中最后一个学期时，老师告诉我们中考分为笔试和素质测试。素质测试，简单的说就是体育测试，其中最难熬的是长跑。在素质测试前的一个月的第一天，我便制定了一些小目标来提高自己的水平。之前每一天放学，我和我的同学骑着车回家的。因为我们觉得考试前应该准备些什么，变换成每周有一两次骑车，其余时间都是跑着回去。这样，我们坚持了一个月，素质测试也随之来了。考试时我十分紧张，担心自己会不会出现什么意外，“呯”的一声枪响，我迈开步伐跑了起来。一圈、两圈……当还剩最后半圈时，我感觉自己撑不住了，但我看到老师同学在一旁不停的加油助威时，我不再难受了，加快步伐跑向终点。由于最后慢了几步，我没过。但我尝到了另一份东西——坚持带来的快乐。

不规划人生的人的成就不会很高。就拿以前学过的一篇文章来说，那篇文章讲的是有一个天赋异禀的神童，小时候便会很多东西，他的父亲看到儿子这样，天天带他去拜访一些大官，让孩子写诗等等。最终，等到这个孩子长到10多岁时，但灵感不再像以前那么多了。读完这篇文章，我在想，如果当初他可以趁不被老爸管教而偷偷的去学习知识，或许命运也会改变吧。

会规划的人生的人可能会平凡，但不会规划的人注定是平凡。有目标，才会有动力，才能绘制出一幅令自己满意的蓝图。

“头戴一顶小尖帽，身披粉红大毛袄，脚穿绿色的鞋子。”哈哈，猜出它是什么了吗?对，就是我们无锡的阳山水蜜桃，那水蜜桃胖乎乎的，活像一个胖娃娃。

谈到水蜜桃就不得不谈谈它的外形。远远望去，那水蜜桃如拳头大小，活像一个大毛球，在绿叶的衬托下显得格外水灵，水蜜桃顶端尖尖地表面覆盖着一层薄薄的细细的绒毛，好像披上了一件保暖的毛袄摸一摸十分舒服。薄薄的皮白里透红，显得十分可爱，它的背上还有一条浅浅的沟，闻一闻，一股桃香扑鼻而来沁人心脾。透过那薄薄的皮，汁水若隐若现桃肉呈淡黄色，肉嘟嘟，水嫩嫩的，吹弹可破，如还在襁褓中的孩子，轻轻咬上一口，香甜的汁水如千军万马般溢满我的口腔，甜津津的，果肉细腻柔滑，入口即化，这味道，使我拍案叫绝。

起初，水蜜桃像一颗颗橄榄果披着毛绒外套，羞涩的躲在绿叶丛中，过了几个月，淘气的桃子娃娃便迫不急待地扒开绿叶，向人们报告成熟的喜讯。

水蜜桃不仅美味诱人，连由来都附有传奇色彩。相传，在远古时期，这世上本来没有桃子，是齐天大圣——孙悟空大闹天宫，打翻了王母娘娘的蟠桃，桃子散落人间，落地生根，才长出了各种各样的桃子。现在水蜜桃可谓走进了千家万户，成了家喻户晓的美食。

水蜜桃不仅味道甜美，而且富有营养。水蜜桃中含有丰富的蛋白质、维生素B、C等，能润肺清胃，其中，还含有人体所需的“铁”能增架血红蛋白，那小小的桃仁也是个宝呢，在中医药方中，“五仁汤”就是以桃仁为原料熬制的。

这就是著名的阳山水蜜桃，听了我的介绍，你一定对它了解得更深了吧，那样子，那味道令我难以忘怀。

不知何时开始社会就蒙上了一层纱，形形色色的人们不亚于雾中看花。当“扶不扶”成为社会的论点，当“人和人之间应该多一点信任”成为热词，生活就悄然发生了变化。而我想说，同是一个民族的同胞，人与人之间的关怀呢?

你体会过心酸吗，就像喉咙卡住了鱼刺，什么都说不出来。所有的这些感受发生在下一刻。

我正在闲游，对面看见一位老爷爷，他步履蹒跚地走过来，佝偻着身子，斜挎着一个绿色的旧布袋子，左手拄着一根棍子，右手颤巍巍地拿着一个茶缸。我知道他想让我施舍一些钱，于是我掏了掏兜，拿钱给了他。老爷爷说了句谢谢，继续向前走。我望着他的背影，不由心颤。

我知道这种事情很有可能被骗，但是我愿意相信，我可以帮助他，我也愿意相信，我的一份热心不会被凉透。看到每一个我遇到的老人，都不由自主地想起自己的爷爷奶奶。我不和他们出去时，是否也有好心人在他们需要时伸出援助之手，让他们在这个社会中活的简单一点?

关怀就像太阳，它有着无穷的能量，能让生活在各个阶层的人都饱含对生命的热爱，对和谐的渴望。也可能会挽救垂死挣扎的绝望心境。这种精神品质值得推崇和追求。你的关怀，总有一天会播撒到世界的某一个角落，然后在那里发芽，开花，形成一簇火红的风景。

就像邵夷贝的《新青年》中说：愿我正直自持外邪不侵，愿我保持真诚懂得相信，愿我洞察事实内心温润，愿我自由选择吐故纳新。的却，社会中的关怀需要每个人的支持，在大家的共同努力下建立。愿每人都感受到社会的热切和美好。

如果说宋词的词坛是一个美丽的花园，那么范仲淹就是其中最绚烂的花朵;如果说宋词的词坛是一场饕餮盛宴，那么范仲淹就是其中最美味的佳肴;如果说宋词的词坛是一条好汉的银河，那么范仲淹就是其中最耀眼的恒星。他不是那“春花秋月何时了，往事知多少”的愁宗李煜，也不是那“都门帐饮无绪，留恋处、兰舟催发”的情长柳永，更不是那“无可奈

何花落去，似曾相识燕归来”的别恨晏殊，他就是“羌管悠悠霜满地，人不寐、将军白发征夫泪”的文正范仲淹。

有人说他是一位忠臣，因为他碧血丹心、满腔正义;有人说他是一位文学家，因为他才高八斗、学富五车;有人说他是一位少年天才，因为他断齑划粥、和衣而眠;可在我眼中，他却是一个运筹帷幄、纵横疆场的大军事家范仲淹。

宝元元年，项族首领元昊脱离宋朝另立西夏，从此安定了几十年的西北边境烽火不断，震动了京师，也改变了范仲淹的命运。当宋仁宗知道边境的状况时，便派范仲淹去攻打西夏。在其他大臣眼里，攻打西夏及其不容易，但范仲淹在亲身视察后发现，宋军军备废弛，久不经战，早已疏敝不堪。在“强干弱枝、重文轻武”的政策下，兵不识将，将不识兵，不能随机应变，难以取胜。于是他亲自指挥战士，打起精神，时刻准备着。分好职位、责任，然后又修筑堡垒，使它成为攻打敌人的防御线，等敌人来袭时，范仲淹还冲在最前面，奋勇杀敌，身先士卒!

这就是我心中战必胜、攻必取的大军事家——范仲淹!