缓解压力的英语作文高中【通用20篇】

相信大家在生活中都有尝过各种各样的酸甜苦辣咸的味道吧?我也尝过，而且印象最深刻的就是那次寒假里先苦后甜的滋味。

那是二年级上期的一个寒假，因为在家里很无聊，想学一个娱乐项目，所以我选择学溜旱冰。邻居陈雨妍姐姐听说我想学溜旱冰，于是便到我家来教我。

我们来到了一个既干燥又宽阔的地方。我见这里特别平坦，便穿好溜冰鞋，准备开始溜冰，姐姐却说：“你确定要现在溜?不先看我示范一下，再让我带着你一起溜?”“当然不需要!”我很自信，说完便站起来。不料，我脚下一滑，摔了个狗啃泥!姐姐看了，边笑边把我扶起来，说：“你啊，有时候也不要自信过头了，我是通过一个月才能这么熟练的。”“一个月!这不是要用我一个假期的时间都来学这个吗!”我听了，大声叫道。“对啊，你可别以为溜旱冰是个容易的事，其实啊做起来才叫难，所以你可不要小看这个溜冰哦!当然了，只要你认真努力的学，还是会有回报的!”姐姐肯定的说。听到了这句话，我下定了决心，一定要把溜旱冰给学会!

在这些天里，我吃了不少苦头，每天都会摔跤、受伤，膝盖上经常都是青一块紫一块的，但我从来没有喊过一声疼。在经过了一个假期的严格训练后，终于可以放开姐姐的手，自己一个人溜冰了，也感受到了那种“哧~溜”一滑而过的速度与快乐。

这个假期，我的辛苦付出终于得到了回报，尝到了蜂蜜般的甜味，同时也使我懂得了一个道理：要想成功就得先付出自己的努力!

有位作家说，真正的景，是素林的野菊花，是连绵的山峦，是树上的鸟鸣，草丛的虫吟。我觉得世界的确如此，就像落叶一样，何尝又不是一道美丽的风景!

夜总是那么黑，月总是那么亮，在明月当空的冬夜里，我总是那么闲，闲得来听落叶的足音。

我站在后门，依门而立，望着夜空，发着呆。不知为何，风那么凉，我却独自一人靠在后门上，想要离开，却有不能，仿佛有什么东西拴住了我，连双脚似乎也被禁锢了。

唦唦唦，一阵风吹过，树上的叶子一大片一大片地落着，发出的声音让我害怕，却又让我好奇。不一会儿，院坝里已经堆了一层树叶。哗啦啦，树叶又落下来了，我似乎听见它们在说：“飞吧，飞吧，我要飞去更远的地方，看更黑的夜空!”忽然，风更大了，院墙边的树也摇得更厉害了，树叶向着远处飞去，却总是飞不出我的院坝，于是，只好心不甘情不愿地落在坝子里。没多久，地上的叶子就堆得高高的。即使夜那么黑，我还是禁不住走向了它们，嚓-嚓-嚓，叶子那清脆的声音，仿佛在呐喊：“啊!不要!不要!我要飞翔，我不要在泥土中腐烂!”尽管这样，顽皮的我还是在踩，直到听见它们哭了，哭得是那么伤心，我的心儿也一下子留下了泪珠。

是啊，落叶是可悲的，也是可怜的——因为它们的命运总是被别人操控着，总是那么被动，也不能做自己喜欢的事情。所以，我想站在后门，站在院坝里，站在叶子们的身上，倾听它们的心声：悲也罢，喜也罢，我们都是时光的过客罢了。

“自由是什么?”我试着不断地询问着自己去寻找可能的答案解释，可是每次都是无疾而终，这似乎是个没有答案的问题。但不难发现的是：“我们对于自由的渴求迫切愿望总是伴随着某种过度的束缚和压抑而产生发展的”。

当我们在程式化的生活状态下，很容易产生渴望轻松、渴望放纵、渴望自由的想法，而且是一种异常强烈的愿望。可是同时也不难发现：过度的自由的情况下同样也会导致寻求束缚的愿望。当我真正摆脱父母，一个人毫无约束地在外面生活时，时间长了，我便开始怀念家的温暖，父母的宽容与慈爱，想再次投入父母的安全港湾;当辛苦工作之后得到一个冗长的假期时，或者结束了高三紧张的学习步入到轻松愉快的大学生活后，时间长了，我便开始厌烦每天的无所事事与慵懒无为，想赶紧投入到下一轮的工作或者学习当中。由此来看，我们是在自由与束缚的状态中循环往复、苦苦挣扎，似乎我们追求束缚与追求自由的意愿是同等强烈的。

自由与束缚哪个更好?这似乎并不能给出明显的答案。绝对的自由于我而言同绝对的束缚一束，而约束意味你将成为某一个角色，并需要为此而默默坚守。一天，一月，一年，坚持将一件事做到最好，并从中体验到人生的喜乐，这不正是生命的自由吗?释迦牟尼专注于“佛陀”的事，孔子专注于“仁爱”的事，康德专注于“道德”的事……能够约束自己者，专心做事，成为自己的主人，进入自由王国;不能约束自己者，泛滥百事，则只能成为事物的奴隶，落个身不由己的可悲结局。

人人都曾有过伟大的梦想，但绝大多数人终其一生，却不能将梦想变为现实。究其原因，在很大程度上，还是因为没有学会自知、自制，没有做到心无旁骛、自我约束。人的一生，精力和时间毕竟是有限的，唯有专注如一，将力量集中于一点，方可在某一领域取得成就，这也许就是自由与约束的辩证法吧。

时光飞逝，年华似火，六年的小学生活好似一捧水，悄悄地从指缝间流走。我从一个新生脱变成了一个即将毕业的少年。六年，我们哭过笑过闹过，如今我们各自的羽翼已变得丰满就要展翅高飞。六年的小学生活结束了，可我依然恋恋不忘，那是我充满着欢声笑语，尝遍酸甜苦辣的地方。

光阴似箭，岁月如梭，转眼就到了六年级，但回想起四五年级一直在，有一天上数学课时我的腿一直在踢着我的同桌有时我的同桌说：“别弄了，”可我听了就是不听反而踢得更有力了，然后，我的同桌又对我说：“你再踢我就告诉老师了。”可我根本没把他放在眼里。因为我的同桌比较胆小，他连大声说话都不敢谁会想到他跟老师说。我心存侥幸地时而踢，时而停，就像在用脚打鼓一样。踢了数分钟以后，他受不了，他生气了，他哭了。这时我突然间觉得自己的行为太过分了。但明天一早老师就叫我去她的级室，我心想完了不会他真的告诉老师了吧?果然，老师把我臭骂了一顿，她还跟我说你同桌说想跟你换位。听了这句话我心如刀割奇痛无比，我的心里想，我和他可是从一年级就认识直到四年级，他竟然会想和我换位子，从哪以后，我感觉和他生疏了许多。

假如四年级重新来过我一定会多多运动好好学习，才让以后成绩好。可是我现在最大的遗憾就是四年级踢了同桌的椅子，而且他叫我不踢我还不听。如果小学再来一次，我一定会站在同学的角度考虑体谅别人，也管好自己。

如果小学还可以再来一次……

懵懵懂懂中，岁月不知经过几度轮回。呀呀学语的我不经意间步入人生的花季。但是小小少年，烦恼多多。成长的欣喜遮不住内心深处的一江春水。曾有多少次，我反问自己“你对这个世界有作用吗?你除了贪婪地窃取别人的劳动果实，过着‘猪栏式的生活’，还会做些什么?”

是的，我并不美丽，我没有四大美人的沉鱼落雁之容，闭月羞花之貌。在街上行走，我的回头率绝对是零。试问，这样一个多她少她都无所谓的人，又怎么可能为世界描上缤纷的一笔呢?

如果光光是丑，也就罢了。偏偏我又继承了那些丽人的缺点，天生体弱多病。西施在家门口时，因胸闷，倚在门边，皱着眉头双手捧心，这毫不矫揉造作的动作更造成了她清水芙蓉般的天然雕饰之美。而我呢，整天疾病缠身，病怏怏的，没有一点活力，那就更不必说散发着青少年的蓬勃朝气。

“腹有诗书气自华。”只要你有才华，又何必在意外在的不足呢?可是，我就迷惑不解了，“同样是人，为什么面对中秋圆月，苏轼会发出‘但愿人长久，千里共婵娟’的感叹;为什么一夜无眠，雨声淅沥，我就没有‘晓看红湿处，花重锦官城’的遐想;为什么同样置身于野花遍地的原野，我就不会有‘采菊东篱下，悠然见南山’的闲适自在……难道我就天生没有诗人的气质吗?”

既然如此，我又怎么会存在于世呢?科学告诉我们，世界上的一切生物没被淘汰的，都有它存在的理由。李白尚且在他跌入人生的低谷时，歌道“天生我材必有用”，激励自己奋进向上，我还没有尝到人生的艰辛，又何必庸人自扰呢?

于是，我到处寻找，我相信，我会有与众不同的闪光点。我终于发现，因为我的存在，家庭更加温馨，因为我的存在，社会更加和谐，因为我的存在，地球更加美好……没有人会拒绝我的存在。丑，多病，少才华，都有特效药可医。只要我有进取心，我的存在就有意义!

快乐是什么?有人说，快乐是创造;有人说，快乐是给予。但是我觉得，快乐是奉献、是劳动!最近，我遇到了一件让人快乐的事情。

临近开学，六(3)班的新教室经过了上一届学长学姐们的“折磨”，已经面目全非了，需要好好打扫。

我们带着打扫卫生的工具来到新的教室。一进门，我们惊呆了——地面很脏，有一块一块的黑板，电风扇开关裂掉了，墙体开裂了，黑板上方的“刻苦学习、团结友爱”的“习”和“友”字都不翼而飞了。真叫一个“不堪入目”。

看到教室如此之“脏、乱、差”。我们只好立即开始清扫。我拿了一个小小的感丝球，准备开始清扫。妈妈将清洁剂一点点的倒进了一个盛满热水的盆里，然后将盆中的水均匀地晒在了教室的地面上。

我用钢丝球，蹲在地上用两只手用地地擦这地面上一块一块的褐斑。刚开始没见什么成效，知识地面上多出了许多黑色的泡沫，看起来非常脏。我不以为然，继续刷着脏脏的地面。

过了一会儿，王依诺拿了一把拖把过来，说到：“李沐宸，你刷的差不多了吧!我来拖一下吧!”

“好!我刷的应该没什么成果。”

说这我站到后面喝水去了。只听见小王“哇”的一声大叫，大家都过去一看。呀!刚开我擦过的地面，被小王同学一拖，干净的如新买来的一样。我高兴极了，这才发现自己头发已经被汗水湿透了。

这是，窗外下去了大雨，伴随着大雨而来的是阵阵凉风，载着盛夏的午后，一定是对我们辛勤劳动的犒劳吧!

经过我们的努力打扫，教室变得干干净净。现在每天看着干干净净的教室，我都十分快乐!

劳动，就是快乐了!

树根深扎于坚硬的泥土，树冠就越挺拔向上;苔藓在被人遗忘的角落，也有青春奋斗的痕迹。

在人生的低谷涅盘，勇于挑战失败，只要站起来的次数比倒下多一次，就是成功。

王楠，一个永不言败的人，在人生的低谷里如浴火的凤凰般，勇敢地冲出烈焰，重拾那份坦然与傲视一切的大气。奥运会上的失败，给了王楠一个天大的打击，一个永世的耻辱。面对国人的诟骂，她也曾留下委屈的泪水，但她不服输性格永远支持着她，让她敢于面对生命的挑战，她把这份挑战看作是生命的馈赠，磨砺着她走走向成熟。她没有输，至少在信念上，在勇气上。她凭着她的坚忍与顽强，最终赢回了那份王者之风。

在人生的低谷涅盘，改变自己，适应环境，才能锻炼出超人的智慧。

原一平，在艰难困苦中，敢于改变自己，适应环境。他曾说，有时候，迫切需要改变的，也许并不是环境，而是你自己。原一平，正是凭着他的努力，由一个屡次失败的推销员，一跃成为日本有名的推销大师。他不胜其烦地聆听别人对他的批评，他夜以继日地改变自己，让自己趋于完美，甚至对照镜子，练出了上百种笑容，被人称作是“练出值百万笑容的人”。

人生有低谷也有坦途。炼狱虽苦，却能磨练人的意志;坦途顺畅，却未必人人都能自由驰骋。

金大中，一个感激苦难的人，对苦难有着更深的体会。他的三个儿子，在长期的逃亡与颠沛流离中，曾经创下了辉煌的业绩。然而当他们的地位巩固时、处境优越时，他们却堕落了，一个个由于腐化锒铛入狱，这是讽刺，也是警醒。

泥泞留痕，更需要在泥泞中点亮心灯。鉴真曾不满于做一个苦行僧，直到一天他的师父点亮了他的心灯，同时也照亮了无数迷茫中的人们前行的路。他说：“平坦而坚硬的土地上不会留下走过的痕迹，而泥泞的土地上却很轻易便留下了行走者的脚印。”

那是一种印证，对苦难，对成长，对栉风沐雨中的人行走价值的印证，是泥泞对于生命的赠礼。

水，一路逶迤，最终会汇入浩淼;雨，自九天抖落，最终降落沃土。松柏，挺拔苍翠，是对严寒的无声抗争;鹰鹫，笑傲苍穹，是对风雨的坦然面对。

人在人生的低谷里涅盘，是一种动人的哲学。它让困境中的人生，感激苦难，获得重生。

春天来了，伴着和煦的春风，沐浴着淅淅沥沥的春雨，树枝吐出了嫩绿的新芽，大地像铺上绿色的地毯。

我们虔诚的热爱我们的生命，就像花朵热爱阳光，树木渴望生长，就像春鸟衷情歌唱;我们都执着地追求着美，就像孔雀喜欢自己的衣裳，就像天使呵护她的翅膀，就像小姑娘一心要建一座花房。

那你可知道生命和美是什么颜色的?

我眼中的生命是绿色的，我也因热爱着生命和美而热爱着绿色。虽然美不可尽用绿色来表示，可绿却是美的底色，是大地回春之色，是生命的本色。

绿色的校园当然也是美的。我爱校园里清晨的风，风送来的是浓浓绿意化作的清香，我甚至已无意于匆忙奔走，。

不知不觉中，雨停了。

春雨唤醒了万物。春姑娘迈着轻盈的步子，去催醒沉睡了一个冬天的动物和植物。

春姑娘来到河岸旁，用柔软的双手去抚摸着那光秃秃的柳条，不一会儿，那柳条上便抽出了鹅黄色的嫩叶，远远望去，那挺拔的柳条就象一位亭亭玉立的少女;春姑娘又来到了一片枯黄的草地前，她轻轻地撒下了春的气息，顿时，小草从地底下探出了嫩绿的小脑袋，好奇地张望着这个世界。草地一下子焕然一新，就象披上了一件绿色的外套，漂亮极了

。

小花儿也不甘示弱，张开了一朵朵含苞欲放的花蕾，一阵微风吹过，小花摇摆起它那婀娜多姿的身体，淡淡的清香引来了勤劳的蜜蜂和美丽的蝴碟，它们围着花儿翩翩起舞，为大地那绿色的外套上添加鲜艳的花纹。春姑娘继续向前走，走啊走啊，它看见了田野里冬眠的青蛙，于是春姑娘用她那神奇的“魔法”唤醒了睡梦中的青蛙，青蛙便开始用它那特有的歌喉，响亮地唱起只有它自己才能听懂的歌曲。青蛙的叫声吵醒了小鸟，一下子，大地热闹起来，“叽叽叽，叽叽叽”，小鸟也唱起了美妙的“歌曲”，从这个树枝上，一下子又飞到那边的树枝上，为大地增添了不少的生机。

春姑娘就这样走啊走啊，它走遍大地的每一个角落。在春姑娘所走过的地方，立刻就呈现出一片生机盎然的景象，那就是春姑娘留下的足迹。

雨轻轻地抚摸着大地，为她消去灰尘。像是一位母亲亲吻着她的孩子。大自然的美景，美不胜收。

大自然的万物都富有生机，春天青草发芽，百花含苞欲放。在无色的世界上添上几笔淡淡的墨绿。春姑姑走了，夏姐姐来了。他像那女娲将静静的世界变得丰富多彩，色彩斑斓，好不热闹。它使整个世界变得生机勃勃。百花争放，百草竞相生长，百鸟争鸣，叽叽喳喳地叫个不停。这一派生机勃勃的景象，使整个世界变得热闹。夏姐姐走了。秋阿姨来了，她带着微黄的色彩是整个世界布满了谷子香，玉米香。农民们个个脸上都流露出笑容。秋阿姨悄悄地走了，冬婆婆，来啦!她拖着她那沉重的身子来到这儿。似乎一切都变了模样。刹那间整个世界变得雪白。

大自然的每个东西都是美好了，那绿绿的小草经历了多大的磨难，风吹雨打，人摘脚踩。但他们仍然坚强不屈，昂首挺立，非常符合野火吹不尽，春风吹又生。

大自然的那轮明月还在那里让回家的人看到光明，让游子看到家乡。

走进大自然。呼吸呼吸新鲜空气，它会使你心旷神怡傍晚的时候，一手拿着扇子一边赏月，体会大自然的美好。体会轻罗小扇扑流萤那种悠闲与洒脱。

去吧，拥抱大自然，让我的呼吸与自然合流，让我的泪水融入自然的雨滴，让我的血液与自然合二为一。

尽情感受自然之美。

大自然像是一位美丽的少女，微风吹过，抚摸她的秀发，展示它的美丽。大自然像一位勇猛的战士冲向前方保家卫国。大自然一直默默地给予人的氧气与生活环境不求回报。

去吧!去吧!哦，生命的飞奔让我的呼吸与自然合流感受大自然的魅力与无限风光。描写自然

从古至今，从中国到外国，诗人都喜爱“自然

有时，我面对那些鸟儿，树荫，虫鸣，忍不住想问：“上天是不是喜爱那些是人，才发明了绿树，动物，和昆虫。”

自然

走在青石板小路上，树荫投下的影子把酷暑挡在外面，里面，只有荫凉。

一枝花背甲虫爬过身边，我惊叫：“妈妈快看快看，天牛!”妈妈惊喜地说：“是啊，你看它的背甲多鲜艳。”但，甲虫可不领情，一展翅，就离开了。

我们边走边看，不知哪儿飞来的玉色蝴蝶，环绕着我们，一直送到我们回家，才慢慢离去。

我，经历过无数次宴会，但没有一次像现在的自然

自然

早上，鸟儿和虫子扯开嗓子鸣叫起来，我却没有恼怒，想得，反正睡不着，出去走走吧。没想到，我这一走，就再不想回去了。

整个大自然

谁说自然

自然

自然

我是个“好奇宝宝”，什么昆虫都喜欢摸一摸。一次，我抓住了一致翠绿森蚱蜢，把它放在手心感受它大腿的力量，以及身上的小刺儿。这个小歌唱家，是怎么“唱歌”的呢?我摸着它绿色的背夹，心中塞满了问号。但还没等我仔细观察呢，他一个“鲤鱼跃龙门”，逃脱了我的手掌，只剩下我满心失望地盯着他的背影。

后来，我从书上懂得了它的“发声原理”，可我再也没有学他的热情了。真的，一点儿都没有。

我终于明白了自然

自然

细细想想，我们有时真的不如动物和自然

自然

自然

——是鸟叫，

——是虫鸣，

——是竹子的低语，

——是雨点的交谈。

自然

是春天迎春花的黄色!

是夏天绿草的墨绿色!

是秋天树叶的金黄色!

是冬天雪花的银白色!

自然

只要你有一双会发现的眼睛，

就会发现，

自然

陆游，字务观，号放翁，1125年出生，1210年去世，南宋著名诗人。自称“六十年间万首诗”，被称为南宋的“小李白”。

他16岁时科举考试，失败了。19岁又一次科举考试，又失败了。28岁又一次科举考试，终于成功了，还考中了第一名。他被称为中兴四大诗人，中兴四大诗人里有杨万里、范成大、陆游、尤褒(牛牛为了方便记忆，编了一首诗，见1?1)。

当官之后，陆游担任司法工作，后来常委，国防部公务员。当时，宋朝正和金兵作战，整个南宋就被分成了两大块，一块是主和派，一块是主战派。陆游辛弃疾等这些爱国诗人都是主战派的，可是整个国家有皇帝治理，皇帝支持主和派。所以无论如何，主合派都占上风。终于有一天，主战派终于占上风了，皇帝让陆游带兵北伐。可南宋军队很久没有练兵了，几下就被金兵打得落花流水。皇帝知道了，也没说什么。可著名坏人秦桧看见了(就是害死岳飞的大坏人)，说陆游是故意打输的。皇帝听了，很生气，把陆游赶下去了。

后来陆游写了《卜算子?咏梅》。其中一句是：零落成泥碾作尘，只有香如故。表面意思上是说梅花掉在地上被车轮碾成烂泥，但是还有香味。实际上说他被皇帝抛弃，但依然有保卫国家的高尚。

在陆游临终的时候，他写下了《示儿》：“王师北定中原日，家祭不忘告乃翁。”意思是南宋军队北伐成功后，在家祭祀的时候别忘了告诉他。

今天，我要去寻找快乐，但我不是在电脑中寻找快乐，也不是在生活中寻找快乐，我要去大自然中寻找快乐!

太阳公公把我引到了楼下，只见老爷爷种的杏树上结了许许多多桃红色的小花苞，好像是用红墨点上去的。杨花落的到处都是。这一切，都是多么的生机盎然。

昨日的春雨，灌溉了大地，唤醒了生命，我踏着松软的泥土，突然发现，泥土里有几棵嫩绿的小草，它们是那么的娇小，那么的柔弱，我第一次感受到发芽也是多么有趣呀!院子里的花花草草都贪婪的汲取阳光。看到这么多生命的开始，我感到很开心。

我跑去看我的花盆，去年的指甲花死了，今年又长出了许多不知名的小草，小草汲取着昨日泥土中的雨水，吮吸着阳光。突然，我发现窗台上站着好几只小鸟，有麻雀、布谷、燕子，它们唱着跳着，可以算是一级的演员家了，而我，则是它们最忠实的观众，它们的声音一会儿高亢，一会儿低沉，一会儿轻快，一会儿缓慢。聆听鸟儿的声音，也是多么的快乐呀!

发芽，多么快乐;成长，多么快乐;歌唱，多么快乐。大自然中到处充满了快乐，只是没有被我们发现，所以，让我们一起去寻找快乐吧!

“俱往矣，无数风流人物。”

提笔挥墨，壮志豪言;血洒边疆，不枉英雄本质。无数风景从我身边掠过，而我的脑海里却总有几个“风景”画面一一浮现，古色古香，让人流连。

记西楚霸王，我只记得一句令我印象深刻的话——“你永远是我过不去的江东”。我眼中看见了，见他一身胄甲金戈，手中持剑，神情坚毅。瑟瑟寒风拂过，头顶树叶沙沙作响，马鸣嘶嘶，铃铛叮咚，冠上红绒飘起。四面楚歌，几万精兵战得仅剩他一人，他已被逼得没有了退路，可是一代霸王又怎能败北。他不甘，怀中揣紧了那人临终前赠予的香囊囊。“虞姬啊虞姬，你该让我拿你怎么办呢……”他轻叹，江东真是一个令人难忘的地方，他如此想。刹那间，剑刃寒光，血花溅落在四周的地上，滔滔江流也被染成了红色。那人翩然倒下，红绒脱落，飘飘洒洒，比血还要鲜红几分，手中紧握着那信物，嘴里念念着的，也再也见不到了。从此，西楚霸王一去不复。

想三国曹植，一首七步诗被世人传诵至今。我恍惚又看见了，见到金碧辉煌的庞大宫殿内，百官俯首，案上的皇帝望着中央的人。他一身锦绣白衣，嘴唇似张似闭，眼眶泛红，却又忍不住泫然泪下。“仅剩一步了，你可想好了最后一句?”他抬头，只见皇帝神色淡然，说出的话也刺人心肠。他的亲哥哥不喜他的才华，才一心想要治他于死地。须臾，他又懂了，吟出了七步诗的最后一句——“本是同根生，相煎何太急!”

念才女玄机，历经人世薄凉，仍不悔当年初心。我见她幼时的才华横溢，年仅六七岁的她，便可吟出令人怎么都不会料到是这么大点孩童可以作出的诗句。又见她独自一人卧在软榻上，望向窗外观内开得正盛的海棠花，她仅年方二八，却已尝遍人间苦乐，她不怨那位将她赶出李府的原妻，也不怨李氏的不管不顾，只怨她自己，为何当年不早道出自己的心意，可现如今也晚了，她与那人早已相隔两地。当她被推上断头台时，她曾问自己后悔吗?可心底又有一个声音坚定地回答道：“不悔。”刀被屠夫一举放下，她笑了，那一笑可真醉人。可谁又能看得见她眼底无渊的苍凉，还有那颗争做点缀的泪珠。

我心头像是发了麻一般生疼。古今多少英雄，也都成了历史。他们的故事如同电影一般在我的脑海里播放，我不禁沉沦于此，也一直想知道，为何，无怨无悔。

今天我们去了傣园，傣园是几个傣族村落合在一起的大型村寨，非常大。

我们一到傣园便发现这其实并不是一个旅游景区而是傣族人民居住的一个超大型村子。我和爸爸租了台电动车，驶去前面打探一下情报……

这个傣园果真和我预料的一样，其实就是一个加大版的沙岗墟，但是物资种类比沙岗墟多多啦。大家在里面东走走西逛逛，体验一下当地的风土人情。

“咦?”我和爸爸一路根据路牌指引，来到了泼水广场，发现今天有泼水节的活动，我仔细想了想，不对啊，今天不是泼水节啊。上网查了查资料，原来傣园天天欢度泼水节，是个招揽游客的项目。

到了泼水时间，啊——好“黑”啊!一套泼水服就要60元(租借的)，而且楼上的雅座一人就要30元，楼下的每一个座位都要买他们店里的东西才能坐。除了参加泼水活动的人，我们本着节约的精神，就在免费的大棚里休息。

哇，主持人坐在大象上主持的呀!泼水时间到了，只见主持人让那些傣族姑娘进场做一些仪式，接着让我们跟着传统习俗一起歌舞，再接着就到了激动万分的泼水时刻了。参加泼水节的人们分为左右两方对峙，气氛十分凝重，主持人的一声令下打破了这份凝重。双方二话不说先就是一顿乱泼，后来根本都分不清敌我了，乱成一团。但是所有人都不示弱，看着乱泼并不能损对方的士气，有人便进行一对一的公平对战，当然，也有多人混战。

接着我们将视角转向小伙伴们，他们对战的是本地的几位傣族姑娘，只见我们中最小的一员“虎将”——元宝哥用力地舀起一大盆水，举过头顶，然后手一晃全部倒在自己的头上，大家哈哈大笑，元宝自己也笑了。小詹小泷以迅雷不及掩耳之势给了对方一阵倾盆大雨，傣族姑娘也不是吃素的，毕竟泼过那么多场水，懂得配合。一人泼完另一人上，泼给小伙伴的水密集的让人喘不过气来，就这样大家你泼我一下，我泼你一下的交替着泼水。

开心的时候时间总是过的很快，泼水时间结束之后大家都显得意犹未尽，小伙伴们约好泳池再战之后，依依不舍地离开了傣园。

这个双休天，我回了趟老家，与儿时伙伴们玩得很痛快，星期天因上晚自习，不得不回城里。

这天上城的人很多，公交车在起点站就坐满了人，后上车的人都得站着。刚行一半路程，这个只限载25人的小公交车已塞了近45人幸亏我是坐着的，不然我的胳膊会被折断。天气很炎热，刚好车子往西开，阳光通过车窗直塞进车里，我的衣服上已浸满汗水。

车上已没巴掌大的空地，可司机还很贪婪的说：“再带几个，挤一会儿，很快到了。”很快有一乘客反驳道：“再带车子就快挤爆掉了。”还有人说：“赚钱的日子以后还多着哩!”司机明明知道自己是错误的，但还是很狡辩道：“就你一人想走，这现在下面等的人就不想走啊?”此时人们也认为有道理，就没说什么。

车上人多就算了，司机还把车子开得那么快，人们都知道他想开快点可以再来一趟，又可赚钱。车子在平稳的公路上行得极不平稳，一会儿急刹车，一会儿快速起步，让车上的人心里很不平衡，此时安全问题绝对是个隐患，如果车子发生事故，将无一人幸免于难。

终于下车了，人们纷纷言论这个司机：“太不负责了，要告他去!”而我在想：这位司机多带几个人不过是赚几十块钱，要是把这一车人的性命葬送，他不得倾家荡产吗?还有“欲速则不达”自古以来就是一个规律。

人的生命只有一次，不能因为小小的金钱的诱惑而将生命安全抛之体外，忘记生命的宝贵!

夜深人静，我终于忍不住了，伏在灯下啜泣着……

邮差送来的包裹里静静的躺着两件毛衣和一张纸条，纸条上写着“天气凉了，注意添衣”。一句简单的话却灼热了我的心。

记得那一次天灰蒙蒙的，春雨潇潇地下着，我拖着沉重的身子回到家。试卷上那血红的数字无情地宣告着我的失败。老师要求家长签字，我不知道该如何向妈妈交代。当我把试卷递给您时。我看见那沧桑的脸微微抽动，浊黄的眼布满血丝，您说道：“我辛苦的代价换来的竟是你如此差的成绩!"您的冷言冷语使我的心里像打翻了五味瓶似的。我冲进房门，重重地把门一甩。丢下一句话：“你根本不了解我，你不配做我的妈妈”。

第二天，天生倔犟的我没有叫您一声，也没有看您一眼。您匆匆出门了。我看到桌子上摆好了早餐，牛奶杯子下面压着一张字条，字条上写着：孩子，妈妈昨天脾气不好，是因为妈妈着急了，希望你原谅妈妈。妈妈要出差一段时间，天凉，照顾好自己。孩子，妈妈是爱你的。旁边放着签好字的试卷，还多了一个本子。我打开本子一看，是本子里全是整整齐齐的解题。原来您昨天晚上为我分析了错题。顿时，一股从来没有的内疚感涌进我的心头。我剖开灵魂，看到了一个别扭的我。妈妈为了我，不辞辛劳地工作，为我操碎了心。可怜天下父母心，其实妈妈的心也在痛呢!是我，都是我的错，是我不理解妈妈，是我不配做妈妈的孩子……

这一刻，我终于哭了。泪水“滴答滴答”地从脸颊上滴下来。妈妈，我想对您说：“请原谅您的女儿吧，对不起，妈妈，是我误解了您，我真想您赶快回家……”

诚信犹如一潭幽静的泉水，不喧嚣，不争辩，以它独有的方式于浮华乱世展现芳华，净化贪婪与市侩的人心。

大千世界，我们踽踽独行，三千弱水，我们渐渐迷失了自我，不断寻找回忆，企图找到最初的自己，哪知，我们缺少的仅仅是最简单的诚信。找回诚信，方能找到真正的本心。

悠悠中华五千年，诚信者如闪烁的繁星，在历史的长河中熠熠生辉。商鞅立木取信，获得百姓信任，从而推行了新法;荆轲言出必行，明知死路却毅然前行;曾子杀猪，以身作则，为儿子树立一个诚信典范;韩信落魄潦倒，受漂母恩，终以千金相还;宋庆龄与幼童相邀，即使大雨滂沱，仍然准时赴约。

而纵观当代，仍不乏将诚信作为自己人生准则的人。徐励寒划坏宝马，面对高额的赔偿，他选择了直面而非躲避，用行动演绎90后的诚信;马玉剑面对死亡，首先想起的，却是将钱推给顾客，用行动让“诚信十年”画上了圆满的句号;吴乃宜年过八旬，背负丧子之痛的同时，也毅然背负起了儿子80多万元的债务，用行动彰显了诚信的价值。

诚信似雨露，润物无声却不可或缺;诚信似和风，微微吹拂却带来春意，唤醒希望;诚信似火苗，星星之火却可燎尽黑暗的荒原。诚信看起来微不足道，实则弥足珍贵，它不单关乎道德，更关乎一座城市甚至一个国家的命运。

诚信使走投无路的人看到希望，而欺骗只能使辉煌走向衰亡。周幽王烽火戏诸侯，只为美人一笑，欺骗的后果，是五年后幽王自刎，褒姒被俘;尼克松害怕竞争，制造了“水门的事件”，欺骗的后果，是本来胜券在握的他引咎辞职。

可见，不诚信者，人不帮，天不助。

反观当今社会，不诚信者亦不再少数。“瘦肉精”、“毒胶囊”、“毒奶粉”等等诸如此类的食品安全问题，反映的无不是商家缺少诚信，危害消费者。诚信缺失，人们不得不付出高昂的成本，监督商业生产，不得小心翼翼，不敢随意饮食。

不诚，何以得信。美国学者福山曾说：“一个国家的福利极其参与竞争的能力取决于一个普通的文化特征，即社会本身的信任程度。”当我们抱怨社会冷漠，缺乏信任时，可曾想过，隔阂是我们的不诚信所致。诚信对待别人，方能得到信任的回报。

孟子曾说：“诚者，天之道也;诚之者，人之道也。”立身于世，为的不过是求的一方好名声，何不诚信待人，利人利己，无愧于心。唯有如此，我们的社会才会告别冷漠;惟有如此，实现大同社会才会成为可能。

我是一名新住宿生，今年刚从陵口转来横小。因为爸爸妈妈想让我不但学生独立生活，而且学习成绩也有所提高。

刚开学那会儿，班上有好多同学感冒，于是，有些寄宿生就开始“趁乱”哭鼻子想家，甚至找借口要回家住。一贯坚强的我，看到同学们这样，也开始有点儿动摇了。

班主任胡老师在密切关注天气变化，提醒同学们增减衣物、多喝开水的同时，也利用晨会、班会等时间做好新寄宿生的思想工作。她还组织老寄宿生谈经验，让绝大部分新寄宿生克服困难，积极正常地进行生活学习。

一切都慢慢好转起来，可就在这时，胡老师却突然感冒了。但我们清楚地看到，她是那么坚强：在课堂上，她从来没有因为自己生病就坐一坐，还是一如既往地站着给全班同学上课。尽管嗓子已经有些嘶哑，但仍然尽她自己最大的努力，把该讲的知识都传授给我们。看着她感冒越来越厉害了，同学们以为她会请假回家休息了，可她硬是挺了过来，从没有少给我们上一节课。

老师这么辛苦，坚持带病上课，没有感到一点点委屈，我们还有什么困难克服不了呢?老师用自己的行动教育了那些在困难面前退缩的同学，让我们精神倍加振奋。看到同学们这么懂事，老师脸上也露出了欣慰的笑。

住宿一个多月来，我战胜了不少困难，学会了很多生活技能。在学习上，更是如此，同学们你追我赶，班级学习氛围相当浓厚。我为自己能有这么多好老师而高兴，为自己身在这个优秀的班集体而自豪!

“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”这句话可谓耳闻能详。可是你真的了解这句话背后的诗人范仲淹吗?你真的能体会到他的忧国忧民吗?那么今天我们就来走进这位诗人的一生。

范仲淹三岁丧父，跟着母亲改嫁，之后在醴泉寺苦读。据说在这段时间，他每天晚上煮一锅粥，等第二天早上凉透了。冻成块时，就切成四块，早晚各两块，配上各种捣碎了的腌菜来吃。这就是“划粥断齑”的由来，从中可以看出范仲淹年少时的艰苦，却也反衬出他刻苦与努力。

长大之后，范仲淹就跑到应天府书院求学，在这里努力读书，立下了大志向。一次皇帝本人经过书院，同学们全部都跑出去看，唯有范仲淹还坐在座位上纹丝不动，继续看书。同学们问他为啥，他说：“以后见他的机会，多的是!”别说，这还真没吹牛，他26岁就考中进士，从此步入仕途。

范仲淹从基层干起，啥都干过，样样尽职尽责。后来还应邀回应天府书院当老师。此时他以身作则，治学严谨，让书院风气焕然一新。从此他名声越来越大，被举荐到中央做官，开始了职场生涯。

范仲淹刚到京城，看到皇帝仁宗还年幼，刘太后把持朝政。可等仁宗长大了，刘太后也丝毫没有交权的意思。这可让大臣们很不爽，又不敢说。这时老范突然上书怒怼，虽然意向很好。结果却很严重，这是激怒了皇太后，老范被贬出京城。人们赞扬他“此行极光”。

要说范仲淹大公无私的性格绝对是好的，不过也容易得罪人。于是以后的日子就不断被贬，又不断被召回。虽然职场不顺，在老范从来都保持着忧国忧民之心。他这一时期的作品《江上渔者》“君看一叶舟，出没风波里”就能体现他当时的处境。也许老范之后就这样当一个正直的大臣，没什么变化。不过金子总能发光，机会来了。

话说宋朝可谓“战斗力弱的报表”，这不，西夏、辽国全都把宋朝一顿暴打。皇帝想来想去，找到了范仲淹。就这样，范仲淹来到边塞。他整顿军务提拔人才，很快让边塞面貌焕然一新，实力顿时“levelup”，名将狄青就是他提拔的。这段时间他创作了千古名词《渔家傲·秋思》，这首词描写了边塞将士的苦劳，更体现了北宋艰难的军事形势。终于，老范立了大功，被召回京城，这一次回京，他决定干一票大的。

因为北宋当时实际已经陷入了内忧外患之中，范仲淹看到此情此景，决定实施庆历新政。改革主要就是整顿官员队伍，“考核、打卡、末位淘汰”样样不能少。可这也得罪了一大帮人，他们天天打小报告。结果可想而知，庆历新政失败，新法被废，参与者被相继贬出京城。

至此，范仲淹决定安心做地方官，造福一方百姓，没过多久便去世了，享年64岁。

总结一下，中华上下五千，年寒窗苦，出人头地的，这样的人不少;公正无私，一心为民的，人不少;文能安邦，武能定国的，这样的人不少;不顾个人，厉行变法的，这样的人不少;……但是把以上所有优点集于一身的人，恐怕并不多，范仲淹就是其中一个，一个几乎没有任何污点的人。

呼应一下开头那句话，范仲淹的好朋友滕子京被贬湖南时，重修了岳阳楼，请老范写篇文章，就这样，人家大笔一挥，洋洋洒洒地写了《岳阳楼记》，而本文开头那句话，就是范仲淹人生最好的注解。

大多数人习惯生活在自己的圈子里，按照自己的生活方式和生活态度过着自己平淡的生活，似乎很正常。但生活并不总是想象中那样一帆风顺，我们应居安思危，防患未然!

“两只青蛙”的故事告诉我们：害怕麻烦有时会给自己带来更大的麻烦!住在水坑里的青蛙因为怕麻烦没有听从邻居的建议搬到安全的地方，最终导致杀身之祸，可悲可叹!究其根源，这只青蛙明显缺乏忧患意识，没有在自己生命未受伤害之时考虑到周边的环境可能对自己造成的威胁，而是每天自得其乐，安于现状!如果他在听完邻居的建议后，仔细思考一定会有新发现——必须及时搬家!到头来，青蛙的命运就会发生逆转了!所以产，忧患意识是何等重要啊!我们应居安思危，防患未然!

青蛙是这样，我们人类又何尝不是如此呢?

如今的“富二代”、“官二代”在物质生活丰裕的同时，是否考虑到自己将来走向社会独自生活的处境呢?俗话说得好：“在家千里好，出门一时难!”娇生惯养的孩子，离开了生活十几年、依靠了十几年的家，来到一个人生地不熟的地方，将面临许多问题。在家的时候，“衣来伸手，饭来张口”，离开家呢?也许你可以请保姆或者家人一起跟着你、照顾你!可是这样的日子能够维持一生吗?即使能够，那这样的人生有何意义，只是给别人、给社会徒增麻烦罢了!我们既然来到了这个世界，既然来到21世纪这个美好的时代，就应该为这个世界留下一些美好的东西，珍爱自己的生命，让我们生命充满意义，因此面对竞争日益激烈的社会，我们应努力提高我们个人的综合素质，用科学技术和思想道德修养武装自己，让自己强大起来，有活力、有竞争力，成为二十一世纪真正的主人，而不是安于现状，享受父母给我们带来的生活，我们必须居安思危，防患未然!

朋友们，让我们铭记：居安思危，防患未然!为我们的未来保驾护航吧!

时光荏苒，您似乎又增添了几许白发，而现在我多想牵着您饱含沧桑的双手，一同坐在柔软的草地上谈天说地，多希望分分秒秒都有您的陪伴，因为有您，一切都是那么有意义。

妈妈，我想对您说，即使是时光带走了您的青春，但您对我的爱意总是如初，您对我的关心照顾微不足道，但却让我记忆犹新。记得每次放学回家，您总是已经备好饭菜，看到我，您似乎开心得像个得了蜜糖的孩子。一会儿帮我提书包，一会儿给我盛饭夹菜，有时我很不耐烦的拒绝，但您却热情依旧。想到这里，我不禁双眼朦胧。即使有时跟您闹得不愉快，也会很快相互谅解。您陪着我走过了十几个春夏秋冬，还要陪着我走过多少深沟万壑，我不知道，但所有美好的回忆，已经永远铭记在年轮的里程碑上。

妈妈，我想对您说，我有时的无意之言，您似乎句句在心。有次我在家整理时，发现您把一封信藏在最深处，我看着封面觉得十分眼熟，打开一看，原来是我八年前送给您的信。我不禁惊讶，这封信字迹潦草，更是有涂鸦的痕迹，在现在看来文笔很简单，但你一直保留着，心中不仅是震撼，还有感动。我悄悄放回，也放到了我内心的最深处。您并没有回信，但您却用最好的方式来答复。“慈母手中线，游子身上衣”，每当我出门时，您的唠叨让我一路上是那么安心，当我遇到困难时，您仿佛就是我的“柳暗花明”。

妈妈，我想对您说，我在逐渐成长，内心的想法也越来越多。正值青春的我时而冷漠时而喜悦，您有时就“丈二和尚摸不着头”。偶尔您动了怒气，我都等您情绪稍好后，向你撒撒娇。小时候我不会做除法题，您不厌其烦地教我。您不会用智能手机，就总是小心翼翼地来问我。我的性格您是最了解，我心中想的您一眼便能看穿。有时我与您更像朋友，有什么东西我从来不会独自一人享受，我会首先想到您，这也让我学会了分享。

妈妈，我想对您说的话太多，千言万语都表达不出我对您的依恋。您不仅是我的妈妈，更是我心灵的港湾，小小的心湾海峡，满满的都是爱。

如果阴影与灰尘蒙住了你的窗户，那么，请你把它擦净，将会有一片明媚的风光展现在你面前。

又与母亲闹矛盾了，她的思想、行为令人费解。我非常苦恼，独自一人站立在窗前，透过那蒙满灰尘的窗户，我看到了令我极其反感的世界：灰色的天空，灰色的小草，灰色的小河……这一切是那么不协调，我看不下去了，又投入到刚才的思考。为什么母亲总喜欢限制我，不让我这样，不让我那样。她从不买名牌衣服给我，也从不买那么些令人唾诞三尺的零食给我，她反对我去听那些流行歌曲，也从不给我过多的外用，而且总喜欢替我保存压岁钱，虽然她从来不占，但我心里总是不很舒服。唉，我该怎么办？

这时，窗外的一棵大树上传出一片“喳喳”声，原来是一只老鸟在给小鸟喂食，小鸟张大着嘴叫着，从身上的羽毛可以看出，它们刚从蛋里来到这花花世界不多久。大鸟迅速地将一只虫子喂给了一只幼虫，然后飞走了，而小鸟们则停止喧闹，安静地在屋里趴下，闭上了眼睛，等待着他们的母亲再次回来。

突然，我好像明白了什么。母亲对我和老鸟对幼鸟都一样啊。她们都深爱着她们的孩子。她们要让她们的孩子健康成长，而自己却衰老了，憔悴了，岁月给她们忧愁，未使她们的爱减去半分。我忽然对自己那些疑问有了答案。母亲不给我买名牌服装和美味的零食，是为了让我懂得朴素的作风，不去攀比。她反对我听流行歌曲，是为了不让我盲目追星。她喜欢替我保管零花钱，是为了不让我养成挥霍过度的习惯，有坐吃山空的结果。一切的一切，尽在瞬间有了答案。我流出泪，是后悔的，是感激的。心窗亮了，阴影消失了。

我用手轻轻擦掉窗户上的`灰尘，眼前的一切令我欣喜，原来天空是蓝的，小草是绿的，小河是清澈的，是一片多么明媚的风光！

“房子是应该经常打扫的，不打扫就会积满灰尘；脸是应该经常洗的，不洗也就会灰尘满面。”其实，擦去心灵上的灰尘，我们就会发现一个更美好的现实世界和精神世界，它会使我们的生活更加美好。