缓解压力的英语作文高中（汇集20篇）

三年级上期时，我们班班队课举行了一个有趣的活动——包饺子比赛。这节班队课让我至今难忘!

比赛的前一天，老师让各个小组明天自己准备自己小组的饺子皮、肉馅、保鲜膜、一次性手套等材料。比的是哪个小组包饺子包得又快又好又漂亮。

比赛那天，我怀着激动的心情来到学校，期待着下午的包饺子比赛。

时间仿佛过了一个世纪那么久。终于到了下午的班队活动课，我们一切准备就绪，准备开始比赛。

老师一声令下，激烈而有趣的包饺子比赛开始了!

我原以为我们小组包饺子比赛中会很顺利。但是没有想到，刚开始一会儿，就出现了状况!是买饺子皮的同学买得太多，而做饺子馅的同学做得太少，导致皮多馅少。我们不得不向其他小组借一点馅，这场风波才平息下来。

谁知，一波未平，一波又起。

比赛的时间马上就要结束了，我们都想早点收工，于是速度就加快了。可是我们包的饺子形象可“毁”在了我们手里!一个个歪歪扭扭!再看看别人组包的饺子，有井有条，大小一致，鼓鼓的，胖胖的，像一个个元宝，又像一条条小船。我们比起来，真是有着天壤之别!为了不让我们组落后，我赶紧把自己组的饺子的形状调整了一下，这样才不像刚才那么乱!包饺子可真不容易!

几经辗转，我们组终于完成了比赛!

“评委”们，也就是同学们过来给我们打分!我们各项都没有取得很好的成绩，但是也没关系，重在参与!

饺子终于下锅了!饺子一个接一个地“跳”下水去，在水里欢快地打着滚。几分钟之后，饺子就出锅了。我盛了几个放在碗里，轻轻咬下去，这真是人间美味!可能是因为是自己动手做的饺子才非常好吃吧!

这次比赛，虽然没有获奖，可让我明白了：自己动手，丰衣足食。这节班队课让我终生难忘!

生命是一段很美好的旅程，它需要我们从小就要一步一个脚印，脚踏实地地去走。

我从幼儿园大班就开始学吹笛子，到现在已经四年多了。刚开始，我连吹都吹不响，更不用说吹什么曲子了。一天又一天，“功夫不负有心人”我终于吹响了它。那时，老师天天让我们练音节，有时我甚至不耐烦了，常常想：为什么老师天天让我们练这些呢?后来我慢慢领悟了：这些音符都是曲子里的基础，如果不熟，就会不连贯，不好听。只有把它们练熟了才会使曲子连贯、好听、有旋律。“世上无难事，只怕有心人”，慢慢地，我学会了吹出许多好听的曲子。从一年级开始我便进入了考级“生涯”，如今我要向九级进军了。虽然在整个学习的过程中遇到了许多的困难，练到腮邦子肿起，扁桃体发炎……也曾经想过要放弃，但是在妈妈一次又一次的鼓励下我坚持了下来。妈妈曾经跟我说过，人生好比学吹笛子一样，途中会遇到各种困难、阻碍，并不是能够一帆风顺的。我们要有不怕苦、不怕累的精神，靠自己的努力和毅力，脚踏实地的去走自己的人生之路。妈妈的这句话激励着我奋勇前进、努力拼搏!

是的，人生之路要靠自己走，没有人可以永远在别人的呵护下成长，独立是我们走向成熟的必经之路。从小我就努力学习，认真独立完成老师布置的各项作业。课外我进行大量广泛地阅读，来充实自己的头脑，打开自己的眼见。在生活上，能够独立完成力所能及的事。我的理想有很多，但是我最大的理想是当一名飞行员。驾驶着世界第一大宽体客机---A380，翺翔在蓝天白云之中……让乘坐飞机的世界各国的旅客们享受到至高无上的航空服务，这是件多么值得自豪的事情啊!

让我们依靠自己的力量,去克服人生道路上的各种困难,昂首阔步地向着美好的明天出发……普写出一首属于自己的人生之歌。

我们不可以选择命运,但我们可以改变命运。命运不能主宰我们，但我们能主宰自己。

记忆中那是四年前的事了，貌似很遥远了，但记忆却十分深刻。市里举行了一次大型的.舞蹈比赛，老师找到我说想让我代表学校参加这次比赛，刚听到这个消息，我很开心也很激动，便毫不犹豫地答应了。以后的一个月里我都非常认真地在练习。可在比赛前两个星期，我却不小心扭伤了脚，这对于我来说是一个致命的打击，于是，我害怕了，我退缩了。晚上，我呆在房间想着明天如何去跟老师解释我退赛的事情，这时，哥哥来到我房间，见我如此闷闷不乐便问道怎么了，我一五一十地把所有事告诉了他，他听后皱了皱眉又说：“你的选择是由你自己主宰的，你的命运也由你主宰，如果因为这样的事你而选择退缩，那我也无话可说。”

良久，我才从哥哥的话反应出来，我望了望他说：“谢谢哥哥，我知道了。”之后的两个星期我很努力地做着康复。比赛如期到来，我站在舞台上，看着下面，我知道此刻整个世界都是由我主宰。

小时候，特别害怕在人多的时候说话，更别说在人多地时候唱歌了，可是自己却总是喜欢唱歌，就这样，心里就一直存在着这样的矛盾心理，。后来，我在报纸上看到过这样一篇报道：说有一个女生，她长得不好看，还是一个口吃，可是她却从来没有因为自己的这样的原因不说话和不开心，反而她生活的很快乐，并且获得了很多朋友，大家对她都十分真心。

看完那篇报道后，我觉得自己很惭愧，我只是因为害怕被别人议论，怕别人说自己唱歌不好听。所以从来不敢在外人面前表露真正的自己，所以我的朋友并不多。他们都觉得我是一个不好相处，不好打交道的人。可是看了这篇报道，我知道自己不应该那样做，我要勇于在大家面前表现真正的自我，而不是虚假的。虽然不会被所有的人认可，但自己认可自己就够了，自己的人生掌握在自己的手中，那条命运之绳永远都是由我们自己所主宰的。

漫漫的人生道路还很长远，以后的我们要面临更多的困难，选择，失意，但要坚信自己是主宰自己的命运之神。

我们要时刻相信，自己并不是被命运主宰，而是由自己主宰的。

暑假的一天，天热的发了狂。植物都被太阳晒得蔫巴了，蝉也拼命地叫着“热儿”。我和几个小伙伴无力的趴在桌子上，无聊极了。

我望望窗外，看看窗内。去外边玩又太热，在屋里又只能看些无聊的综艺节目。干点什么好呢?我不禁想了起来。突然，我看到屋角装快餐盒剩下的长长的方便袋，便计上心来，我对伙伴说：“我们来吹袋子吧!看谁吹的最快!”大概是无聊的缘故吧，大家竟然都参加了。

最先尝试的是小A。他把方便袋套在嘴上，两只手捂着方便袋的边缘。他物的紧紧的，生怕会露出半点气。只见他用鼻子猛地一吸气，吸的身子都颤抖了，再用嘴狠狠地把气吐出去。可谁知方便袋根本就不领他的情，半点动静也没有。他看看手上的袋子，很不服气。又试了几次，可还是收效甚微。终于，他像是下定决心似的，先把肚里的气全部排进，再像鼓风机似的一股脑地吐在袋子里。虽然他吐得面红耳赤，青筋毕露，可袋子还是没鼓起来，小A只得放弃。

接着小B也做了尝试。他岁让人高马大，但吹完袋子后还是两眼发花，无力地瘫倒在了椅子上。

看着伙伴的样子，我的心里不禁打起了鼓。我能行吗?我迫使自己冷静下来，望着伙伴吹袋子的姿势。我想：他们都是靠自己的力量来吹的，我能不能借助外力来吹鼓呢?突然我想到了物理课上的知识，我可以用大气压啊!

终于轮到了我。我的心里也没有底，物理理论知识能用在生活中吗?但没用办法了，只能死马当作活马医了。于是我把头伸在距离袋口10厘米的地方，稍用力一吹，手在迅速地把袋口扎起来，一个1米多长的袋子在不到一秒就被吹满了。

看看小伙伴们，他们都惊呆了，不停地问我是怎么做到的。我一解释是大气压的作用，大家都发出了相同的感叹：原来学习还有这个用处啊!

我一直以为学习物理只为分数，可现在我又认识到了物理还与生活息息相关。物理如此，其他科目亦然。如果我们现在不认真学习，那未来的生活又怎么不会变成问题?

让我们从这新起点出发，为现在的成绩，为未来的生活，奋斗吧!

有人说拥有金钱是一种幸福，可是你们想过一个问题吗?钱能买来健康吗?我认为真正的幸福不是拥有一笔可观的财富，而且拥有健康的体魄，拥有健康是一种幸福。

我从来没有关注过自己的健康，也不知道健康对我们来说有多么重要，直至那次我生病了，我才明白健康是一笔财富，拥有健康是幸福的。

昨天，我还在操场上和小伙伴们打水仗，可今天我就躺在病床上，一直高烧不退……

昨天“泼水节”，今天“感冒日”。瞧，我和小朋友们在操场上打水仗，我们每个人手中都有一把水枪，水枪里灌满了水。然后，打水仗游戏便开始了!大家在操场上你追我赶，玩得可开心了。这时，一位戏称“李白”的同学朝我射了一枪，我感到背后一丝丝凉意，立即反应过来，迅速朝他射了一枪，他马上“回敬”了我一下。就这样，我们两个人你射我，我射你，闹得不可开交，大汗淋漓，全身都湿透了。

第二天早晨，我刚想起床，却感到浑身无力，鼻子像被什么塞住了，头昏脑胀，手脚不想动了。我把手放在额头上一搭，阿，好烫呀!这时，妈妈走过来，我有气无力的对妈妈说：“妈妈，我是不是感冒了?”妈妈拿来体温计，给我一量，居然烧到了39。5度，妈妈说要赶紧到医院去。妈妈给我穿好衣服，背着我就往医院跑。到了医院，医生给我检查后说要给我打针。在病房里，护士给我扎了好几针才扎进去，我疼得直哭。

我憔悴地躺在病床上，望着窗外那高达的白杨，才猛然感悟到：拥有健康是多么幸福的一件事呀!是的，金钱可是买很多东西，但是，却不能买来健康，不能买来快乐，不能买来幸福，不能买来平安。我们要锻炼身体，拥有健康的体魄，那样我们才会拥有幸福。

以前，我觉得自己并不美丽，不但长相平凡，而且成绩不出众，只是浩荡沙漠里一颗不起眼的小沙粒，也许会被淹没沙中，也许会被风吹走，一直以为丑小鸭变天鹅的故事只会出现在童话故事里，后来慢慢发现，其实我也可以很美丽，并不比别人差，也可以做自己的白天鹅。

在我的生活里，除了学习还是学习，每天早上离开家的时候妈妈总会重复一句话：“在学校一定要认真听课，长大了才能考个理想的大学，才能有好工作啊!”妈妈的唠叨经常让我很不耐烦，背起书包就走，“行啦，行啦，我知道啦!唠唠叨叨每次都是这几句话，耳朵听得都结茧啦”。

到了学校，妈妈的叮嘱让我早就抛之脑后了。记得有一次，老师讲课的时候，我习惯性地开起了小差，东玩西玩，不幸被老师发现了，他怒气冲冲的对着我吼道：“你怎么不听讲?”我低着头大气不敢出，老师见我不认错，就更加气愤了，于是让我站在讲桌前面，给同学们做“榜样”，好不容易熬到下课，老师却怒气未消半分，给我妈妈打了电话，让妈妈来学校一趟，妈妈来了被数学老师狠狠地批评了一番，听着老师的话，我的心顿时像被针扎一般，我犯了错，却要妈妈来承担后果。老师说完之后，妈妈失望地看着我，深切地说：“你不是答应我要认真学习吗?”听到这句话，我低下头咬着嘴唇不敢说话，害怕看到妈妈失望的表情，只是心里默默的念着：“妈妈对不起，我以后一定会好好学习，不再让你担心了。”

从那以后我明白了妈妈的良苦用心，也没有觉得她唠叨了，我想：“如果不好好学习，将来能干嘛呢?长大了没知识没文化，找不到好工作，那就只有和父母一样面朝黄土背朝天，但这并不是我想要的生活啊!”

从此，妈妈的“唠叨”激励着我成长，渐渐地我的学习成绩也进步了，从第十名到第八名再到第六名，一点点的在进步了。老师说：“只要坚持，什么事情都可以做好，如果你每天进步一点，久而久之日积月累，你肯定会收获很多”。于是我再次被老师当做教材，不过这次是正面教材。

只要坚持，丑小鸭也可以做自己的白天鹅，我坚信，我就是一只白天鹅，因为坚持和知错就改，教会了我积极面对生活。

快乐对于我来说很简单，也很平凡，没有如花似月，豪华富贵，也许只是一个小动作，也许只是一声门铃，也许只是一句平淡的问候。

中秋节的午后，天气燥热，我躺在铺着藤席的床上，心情急躁，怎么也睡不着。我一刻不停地变换着睡姿，横着竖着斜着正着蜷着伸着仰着趴着，试过了所有的睡姿，但瞌睡虫却跑去开了小差。这时，门被推开了，妈妈抱着我的小风扇进来了，不一会儿，一阵凉爽的风扑面而来，渴睡的我很快进入了梦乡。我拥有一个关心我、善解人意的妈妈，多好呀。

晚上，吃完晚饭，我们全家正准备去散步。这时，门铃响了，“叮咚叮咚”之后就沉默了下来。不用猜，门外一定是我最好的朋友。因为我有一个怪癖，特别讨厌连续不断的门铃声，叫得人心慌意乱，不知所措，像一个讨债鬼似地，显示一副门铃不坏不罢休的气势。自从朋友知道后，就再也不会拼命按门铃了。有这样一个留心的朋友，多好啊!

周末，我们一家骑车准备“绿色出行”，一切收拾安稳，伴随着咔嚓咔嚓几声打开了门，等待忙碌的电梯抽点儿空停一下，电梯来了，邻居从里面走出来，她笑着问：“出去玩儿一家子的?”我们也笑脸相迎：“嗯，您这也是刚去散步(买菜)回来啊?”之后，笑着告别，然后一切归于平静。要不然就是“吃饭啦”、“买菜回来啊、什么时候有空来坐坐?”不咸不淡，却有着关心。不像在别的小区里，经过人家开着的门时，他警觉地望你一眼，“哐”地一声狠狠地关上了门，整栋楼都吓得发抖。有这样一个友好热情的邻居，多好啊。

快乐其实并不难，只要拥有美满的生活，美好的理想，美丽的幸福这三点，每一个都很幸福快乐，像我拥有好家长，好朋友，好邻居，我很快乐。

我们生活在一个充满爱的世界里，亲人之间的爱、朋友之间的爱、同学之间的爱……甚至陌生人之间的关爱，都时时刻刻发生在我们身边。这些爱就像冬日的艳阳、夏日的清风，让我们的生活充满了温馨，充满了感动。这些爱更是散发着人性的光辉，指引着我们成长的方向。

最近，我就通过观看由真人真事改编的电影《桃姐》，知道了这样一个感人至深的故事……

桃姐自幼失去亲生父母，由养父母带大。13岁时，养父被日本人杀害，养母无力养育她，就把她送到一户梁姓的人家去当家佣。

冬去春来、寒来暑往，一晃六十年过去了，桃姐一直全心全意地为梁家服务，先后伺候了梁家老少五代人。后来，梁家人大都移民去了美国，只剩下桃姐和从事电影制片工作的梁家少爷罗杰(Roger)一起在香港生活。桃姐继续照顾罗杰，在她的安排下，罗杰的生活井井有条，非常舒适。

一天，桃姐如常到街市买菜，回家煲汤、做好满桌的饭菜，等待从内地出差回家的罗杰，不知不觉间却竟昏迷在地上……原来已是七十多岁老人的桃姐突然中风了!抢救醒来后，一只手臂已不能自如活动。为了不麻烦罗杰，桃姐坚决要求入住养老并且提出辞职。

罗杰在百忙中精心为桃姐选了一家条件合适的老人院，并承担了全部、昂贵的费用。

桃姐离开家之后，罗杰突然发现，虽然只是主仆关系，但是桃姐已经成为他生活中不可缺少的人，就如同亲人一样。于是，被桃姐照顾了50多年的罗杰，开始乌鸦反哺，由此展开了一段触动人心的主仆情。

罗杰工作之余经常到老人院探桃姐，陪桃姐闲话家常、带桃姐出去吃饭散步、和桃姐一起回顾往事，甚至带着桃姐出席自己电影的首映式，宛如一对亲密的母子。

罗杰的家人也多次回来探望桃姐，帮助桃姐实现自己的愿望，带给桃姐极大的幸福和快乐。

后来，桃姐的中风越来越严重，罗杰就牵着桃姐散步、用轮椅推着桃姐散步，为她一次又一次地安排康复训练、治疗和急救，直到桃姐安详、无憾地离去……

联想到现在很多人连自己的亲生父母都不尊重、不照顾，甚至在他们老、弱、病、残时抛弃他们，罗杰一家对待家佣的大爱是多么让人感动啊!

每一位老人都是为社会、为家庭奉献了一辈子的功臣，他们应该得到尊重和关爱。而且我们每一个人也都有老去的一天。但愿我们的社会再多一些、再多一些罗杰一家这样的大爱，让所有的老人都老有所依、安享晚年!

前几天，我买了一套《小学生心灵鸡汤》，我随手拿起一本，翻开书，看了《人人面前都有一根栏杆》这个故事。读完这个故事，我感触很深。因为是它使我懂得了只要努力尝试，就能跨越人生的栏杆，冲过胜利的终点，是它让我知道了如果畏缩不前，就永远都看不到别处美丽的风景。

这篇文章说的是一个小女孩出生在一个贫穷的人家里，她的父亲因患有小儿麻痹而落下终身残疾。她的母亲有精神分裂症。12岁时，她的一个邻居教她跳高。当邻居说要教她学跳高时，她简直不敢相信自己的耳朵，更不敢相信自己也可以跳高。在邻居的鼓励下，他终于跨过了挡在自己面前的那一根栏杆，最终成为了一名出色的跳高运动员。

我想想自己，想起去年学自行车的情景。那时候爸爸妈妈叫我学自行车，可是我觉得我自己不行。于是妈妈就走过来说：“相信你自己，不要总是说自己不行。你一定要相信自己能行的。”我对妈妈说：“妈妈，我真的可以吗?”妈妈向我坚定的点了点头。我相信了妈妈的话，勇敢地迈出了那一步，我照着妈妈说的那样做。令我惊讶的是，自行车竟然乖乖的任我摆动。妈妈说的话灵验了，我高兴地得意忘形。就在我得意忘形的时候，突然，“砰”摔倒了。我一边摸着屁股，一边爬起来。一看，我才发现前面有一个坑。我心想：“怎么我刚刚没看见前面有一个坑呢?肯定是我高兴得昏了头。看来骑自行车的时候是不能分神，一定要专心认真点。那怎样才能过去呢?”我带着满脑子的疑问去找妈妈，妈妈说：“你呀，就是不专心，过去的时候呢，要先慢下来，到那儿再放开手刹用力一蹬就冲过去了。”我听了，高兴地说：“谢谢妈妈，我知道了。”从此以后，我不断训练，不断总结，现在我的技术已经超越哥哥姐姐了。而妈妈说的那些话，我永远也不会忘记。

其实人生下来，是相互平等的，所有人都一样，主要在于后天。只要你相信自己，就一定行。成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候。

朋友们，我们可以被挫折打败，但一定不能被它打倒。挫折算不了什么!

窗外那一朵美丽的花从树上慢慢飘落，一朵朵乌云慢慢地把太阳遮住，我的思绪也渐渐拉出，我的心，却从未如此寒冷，仿佛结了冰。

那天，我病了，你把我从学校接回了家，去了医院，看了病，我，不想返校。

我已经受不了了，我无法忍受一天到晚肚子空空如也也要学习的痛苦;无法忍受一集中精力就头痛的难受;更无法接受我所付出得多获得少。

我认为，你把我从学校接回来是理所当然的，你会理解我的，你会给我“温暖”的。

但是，我发现我错了，也许是因为我临近期末，你便要我明天返校，我反驳了几句，但最后还是“哑巴吃黄连”，我不敢相信，你是这样的“爱成绩”。我对你失望了。

那一刻，我的心，冰凉彻骨，真的，好冷好冷啊……最后，我把自己锁在了书房，一头扎入题海，来使自己“热”起来，来忘记心中的冰冷。

不知不觉，乌云散了。

一束阳光透过了乌云，穿过了窗户射了进来，把室内照亮。我拉回了我的思绪，也听见了外面传来了声音。

我听见了烧开水的声音，是的，因为我又要吞那“黄莲”般苦的药了;我听见了水碰击杯子的声音，是的，你又要逼我喝热水了;我又听见了勺子在水中撞击杯子的声音，今天的药不是没有颗粒的吗?

我好奇地打开了门，看见你正用勺子搅拌着一杯白色的液体。“妈妈，你在干嘛啊?”我问道。你说：“给你泡牛奶啊!先别学，喝牛奶。”我一愣，感觉已经“灵魂出窍”，嘴微微一张，眼睛突然瞪大。天啊!不敢相信，你爱的不是成绩，而是我!

你很自然地把它递给了我，我也把它慢慢地喝了下去。热牛奶从喉咙慢慢地淌过，然后缓缓地流入心田。滋润了我干燥的嘴唇，浇灌了我干渴的喉咙，温暖了我寒冷的心……

那温暖，暖入心扉，融化了我心中的坚冰，并给予我力量，执着与勇气!让我在今后人生的道路上，勇往直前!我也将把它留在心中……

那留在心中的温暖，永生难忘……

善意的谎言是星空，璀璨的星光令人闪耀;善意的谎言是大海，七彩的珊瑚令人着迷;善意的谎言是花瓣，沁人的香味令人沉醉;善意的谎言是阳光，于是，照到的地方开满了幸福的鲜花。

瞧!那个脸上有一块难看的紫色胎记的孩子，他以脸上的胎记而自豪。为什么呢?因为他的父亲很小就告诉过他，你是与众不同的，这是天使的吻痕。果然，孩子相信了，他不断的攀登，成为了一个有出息的人。

听!为什么他的电话总是响起。你看他，不是粗暴地回绝，就是干脆不接。咦?你看，他终于接了起来：“喂，你是谁?”“爸爸，妞妞知道你工作很忙，但你能在电话中亲一下妞妞吗?”那个男人不明白是怎么回事，但还是响响的对着电话亲了一下。当他再听时，电话里不再是幼稚的童声，而是一个沉闷的女声：“哦，先生，妞妞已经去世了，我想你一定在电话里亲了妞妞，妞妞生来命苦，得了骨癌，她的爸爸一直鼓励着她。谁知一场车祸结束了她爸爸的生命，我就编了个谎言给她，而你却······哦，此刻她已经幸福地闭上了眼睛，她一定是去找她的爸爸了，谢谢你······”

我们再往丛林看，一只小狼在猎人的捕兽夹下痛苦的呜咽着，一匹母狼陪伴着它，并摩擦着它的颈部，用肢体语言告诉它：宝贝，不怕，妈妈在这里。然而，当小狼沉浸在母爱的甜蜜里时，母狼却狠狠地咬断了它的喉管，在猎人还未到时，将它叼埋在土里。而小狼的脸上，还漾着一丝甜美的笑。

善良的谎言是一个圆，直到最后还是美。它的起点也是终点，起点是善良终点还是善良。终归是完美无缺，变化成一个个美丽的泡泡升上天空，散成了一个个美好的梦影······

冬天到来的时候，北风中总是夹着寒气，阴冷，凛冽，在空气中弥漫开来。这样的风最是无情，穿过光秃秃的行道树，穿过街巷上的人流，顿时把人身上的热气搜刮得一干二净。可我搓着冻得通红的手，心里却异常温暖……

从小我便是怕冷的孩子，天一冷，我就容易生病，感冒发烧是常有的事。与冬天的步伐一同到来的，往往是苦涩难咽的中药汤。因此，家里人总叮嘱我穿暖些，千万别冻着。

小学时，因奶奶家离学校近，我大多数时间都在奶奶家吃饭。有一天，奶奶见我回家后感冒得一把鼻涕一把泪的，心疼得不得了，便琢磨着给我织一件羊绒衫的小背心。奶奶的手可巧了，她不光菜做得好吃，毛衣也织得顶好，爸爸说，他小时候的毛衣都是奶奶亲手织的。

可近几年来，奶奶不大织毛衣了，一是因为眼花了看不清楚，二是因为腰椎不好，坐久了便腰痛。

奶奶上街买了几个毛线球，淡粉色的绒线像一团恬静的云彩，桃红色的绒线则显得活泼明朗。奶奶戴上老花镜，变得更加慈祥了。她把毛线绕在织衣针上，细细的、柔柔软软的毛线在她的双手间穿梭，似乎变成了两道粉色的彩虹，毛线球不时在篮子里欢快地跳跃。我知道，奶奶开始为我织毛衣了!

一次放学回家，我看见她正在门口，一边晒着太阳一边织着毛衣。暖暖的阳光洒在奶奶半白的头发上，宛如一根根银丝。奶奶眯着眼睛，一针一针细心而耐心地织着毛衣，她那满是皱纹的脸，荡漾着慈祥的微笑。那打转着的粗糙的大手，在过去曾为我做过蛋糕，为我包蛋黄馅的粽子、玉米馅的饺子，还在寒冷的冬天给我的小手取暖……

织着织着，她又放下针，揉了揉腰。忽然，她察觉到了我，便笑笑说：“快写作业去吧!肚子饿不饿?要不要烧个鸡蛋汤给你喝?”我摇摇头，走进屋。走着走着，又忍不住回头，看见奶奶仍在认真织毛衣的背影。在柔和的阳光下，她的背影显得格外温暖。

不知过了多久，毛衣背心终于织好了。奶奶在领口、袖口和下摆上都细心地织了漂亮的花纹，在背心的中央，织了一组漂亮精致的拼花。细腻的花瓣淡淡地开放，开出一片温暖胜春的明媚，开在奶奶的笑容上，更开在我的心中。

后来，每每穿上这毛衣背心时，总觉比平常多一分温暖。无论窗外是否风雨交加，只要有这件小小的背心，心中，便不觉得冷了。

奶奶用她的爱，为我织了一件最暖和、最美丽的羊毛背心，不需要太多言语，这一针一线的穿梭，在我的心中，早已留下无比的温暖!

时间过得真快啊!不知不觉的一个月过去了。树叶已经黄了，走在树林里，踩着落下的叶子，发出清脆的“沙沙”的声音。

随着广播铃声的结束，高一入学以来第一次月考已经结束了。虽然说不知道考试成绩如何，不过真的感觉到了高中学习的难度。听学姐们说高一是基础，一定要好好学，要不然到了高二、高三时候像听天书一样。

我自己能明显感觉到这次月考成绩不是很理想，也给了我当头一棒，激发了我想学习的冲动。首先我要做到在学校的常规，在开学初因为不能尽快适应高中生活，犯了一些小错误，现在已经正确的认识到自己的错误，努力改正，争取不再犯错，积极的为班级做贡献。

我已经确立明确的目标，以后会朝着我的目标向前努力奔跑。高中主要靠的是自律能力，有好的习惯才能使你的学习成绩提高。首先要有合理的时间观念，比如：每天在几点几分要干什么，要达到怎样的要求，学习时间也要有限制，要劳逸结合。可以自己定制一个属于自己的作息时间表，每天严格要求自己。

早上的记忆是最好的，每天可以在起床后拿起书背单词，文言文以及各科的知识点。然后就是在学校的听课情况了，要认真听讲，不管能不能听懂，都要跟着老师的思路，做好笔记。课后就是要按时完成作业，一定要独立完成，不能抄作业。都说：“温故而知新”每天抽出一点时间巩固一下当天老师上的课，才能记得牢固。每天都要有适当的做题量，尤其是数学，要多思考、多做题。现在的青少年都沉迷于网络游戏，在玩游戏浪费时间和精力时，还不如看看电子书，听听英语听力，也可以听音乐放松一下。

我相信只要坚持以上的习惯，我的成绩会有所进步。会越来越优秀。人生路上会有很多坎坷，没有人的一生是一帆风顺。在你遇到坎坷时，不能放弃，即使摔倒了也要爬起来继续向前奔跑。

幸福是什么?人们一直在追问、寻找。其实，幸福十分简单，有时是一句亲切的问侯，有时是一顿丰盛的早餐，有时是一个热心的帮助……

那是一个百花怒放、鸟语花香的早晨，被如此美景包围的我的心情也格外地好。在春风的伴随下，我骑着我的“小马”——活动板在小区附近的公园里畅游。尽管小区的公园并不大，但在“小马”的眼里，它是如此的宽阔。运动中的我是一只小鸟，一只自由的小鸟，在无边无际的天空里，看着树木、花草、房屋……

当我沉浸在幸福中，我的活动板不小心撞到一块大石头。顿时我被摔倒到地上，手和膝盖多处都被擦伤，我疼得直叫了起来，眼泪也忍不住快掉下来了。这时，一个急切的声音传过来“小朋友，你还好吗?"，跟随着声音的方向，我抬头一看，在不远处的一个陌生阿姨正急忙的向我跑来，她立即把我从地上扶了起来，并检查我的受伤处，关切的问我“哪里摔疼了?要不要去医院?”阿姨的关心顿时让我倍感幸福，同时也因自己注意力不集中导致摔倒而不好意思，我红着脸告诉阿姨“我没事，谢谢您。”随后我就准备拿起活动板回家，但阿姨不放心受伤的我，坚持帮我拿活动板并送我回家，她还骗我说她顺路呢。在阿姨的“悉心护送”下，我平安地回到家。

我知道阿姨并不住我家附近，正因她的热心帮助让我当时感觉不到一点疼。在那一霎那间，我明白了幸福有时就是一位素不相识的陌和人给予的热心帮助，那位阿姨的举动尽管平凡简单，但这件事却一直温暖着我的心，幸福原来是这样的。

“孩子，借个碗。”隔壁的新邻居又来借碗了。我不耐烦地走进厨房，随手从厨柜里抓了个碗给她。她接过碗，连声道谢……

隔壁来了个新邻居，操着满腔的本土话，穿着老土的衣服，头发随随便便地绑起，皮肤被晒得有些黑红，体态有些臃肿，一看就是个乡下人!但我并没有因此对她感到厌烦，可她老是来我们家借东西。一次，正当我看电视看得津津有味时，门铃不合时宜地响起。我不情愿地去开门，迎面看到的就是她：“能把瓢借我一下吗?”我一脸不耐烦，可妈妈却马上从厨房里拿来瓢递给她。她走后，妈妈看出了我的想法，道：“别那么小家子气，人家带着一个小孩也不容易。远亲不如近邻，我们能帮多少是多少。”我不予理会，继续看着电视。

直到几天前的一个晚上，放学回家时，家里没有人在，只好我自己淘米煮饭。正当我在淘米时，铃声又响了起来——邻居又来借东西了。我把东西递给她时，她瞧见我手上沾着几粒米，问道：“爸爸妈妈不在家，没人煮饭是吗?”我点了点头。她随即拉着我的手，说：“来，去阿姨家吃吧!”我连忙摆手拒绝。可这，她就不乐意了：“怎么?是嫌阿姨家做的饭菜不好吃吗?”我不知如何回答，进退两难之际，只好随着她走了。

一进门，她就忙着去炒菜，我有些尴尬地找了一块椅子坐下，便无聊地环顾四周：家具都很简朴，许是刚搬来不久。许多东西仍未买齐，她的孩子乖巧地坐在客厅的窗台前写着作业，虽不大，却感到温暖。

不一会儿，她就招呼着我们吃饭。她给我盛好饭之后，有些不好意思地说道：“家里只有这些，不能好好招待你，别嫌弃。”我便坐下埋头吃了起来，无意间瞥到她没有动碗筷。我抬头一看，只见她正看着我吃饭，眼里带着宠溺，仿佛把我当作亲人看待。心中，悄悄流进了股温暖。

吃完饭后，她送我回家，帮我检查煤气、电源等等，临走前仍不忘叮嘱我，直到一切事项都好了之后才离去。

而后，我躺在床上，耳畔回响着母亲当时说的那句“远亲不如近邻”，在我对她心存芥蒂之时，她却给我带来了不期而遇的温暖。我有些自责，但更多的，是她为我带来的温暖……

不知何时，有过这样一个说法：“中国人是没有信仰的。”当时并不理解，中华灿烂的古文化中，道教，佛教，儒学都曾兴盛一时，给后世带来了深远的影响。可以说中国人的信仰并不统一，但却不能说是没有信仰吧。现在想来，的确如此，中国人缺少信仰，或者说缺少对文化的深刻认识，没有文化，何来信仰?

在浪漫之都巴黎，商人是很讨厌中国人的。不为别的，只为中国人深宵营业。受法国文化和宗教的影响，法国人都认为夜晚是上帝创世休息的时间，所以夜晚的法国是安静的。而中国人的商店却给这份寂静平添了一份不和谐的喧嚣，这让其他商人十分不爽，更让其他人对中国人的信仰产生了怀疑。的确，当外国人信仰上帝之时，中国人却只剩下了数千年传承在血脉中的儒家伦理道德。这仅剩的一切中华文化，即便全是精华，也不足以支撑一个国家的信仰。所以，中国人少了一份文化的积淀，自然是少了信仰的。

中华五千年的底蕴，带给了炎黄子孙浓厚的民族荣誉感以及民族精神。然而，有些人便开始满足了，认为中华文化已经完美了，已经登峰造极了，看不起他国文化。自己对中华文化浅尝辄止，便开始站站自喜。这样的国人并不在少数，他即使有信仰，也是伪信仰，他们的行为与信仰并不相符。可见想要获得信仰，必须静下心来，真正地去理解，去钻研属于自己民族的文化。

真的信仰又是什么呢?那是李白在权贵压迫下豪迈的吟唱，他的信仰是自由!安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜!真正的信仰是什么?那是杜甫低沉的悲颂，他的信仰是山河永定!安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜!真正的信仰是什么?是太史公在狱中奋笔疾书的身影。他的信仰是名垂千史，丹书留名!吾之死，重于泰山!这些伟人，文豪们早已将中华文化融入骨子里了，自然而然形成了他们自己的信仰。

获得信仰的道路是一条黄金之路，在这条路上，你可能璀璨，也可能凋零。但倘若你能成功走到终点，你的人生必定是精彩的。

我们都有自己的梦想，梦想就像天边的星星，看似近在咫尺，却遥不可及。当前，“不忘初心，牢记使命”主题教育活动正在全国如火如荼地开展。那么，在场的同学们，当我们踏入初中的大门时，我们的初心是什么?我们的使命又是什么?

自从升入八年级起，我的第一个小梦想就是加入中国共产主义青年团。为此，我在平时处处严格要求自己，用实际行动向团组织靠拢。虽然在准备的环节有了些挫折，但是，这并不能阻止我追梦的脚步。后来，作为校鼓号队员的我幸运地进入了候选名单。

在之后的三个星期里，我认真学习共青团知识，并反复诵读，熟记心中。最终，我参加了团校结业笔试，如愿以偿地通过了考察，光荣地成为了一名共青团员。

然而，正如大家所知，我在这个学期的期中考试由于作文跑题，遭遇了学习生涯中的一次“滑铁卢”。但我相信，这只是老天爷跟我开了个小玩笑，所以我的第二个小梦想便是期末考试重新进入全校的前列。为此，我会精心备考各门学科，为之付出数倍的努力。

可能大家会说：你的这些梦想也太渺小了吧?”我觉得，只有现在把这些小梦想实现了，将来才有能力去实现自己的大梦想。

记得我读小学时，曾和爸爸妈妈一起去北京旅游，参观了著名高校——清华大学。当时，朱自清先生的《荷塘月色》中所提及的荷塘和青瓦红柱的小亭子映入眼帘，好像是在早早地迎接着我的到来。年幼的我在清华大学的校园里久久地站着，注视着那古色古香的教学楼，心中不禁升起了对清华学府的无限向往。

虽然我知道清华大学的录取要求很高，有机会就读清华的学生更是尖子生中的排头兵。但是，我相信，只要付出足够的努力和长期的拼搏，命运之神肯定会眷顾我。天上是不会掉馅饼的，梦想的实现只能靠我们的不懈努力。

“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……”同学们，我们是祖国的希望，也是未来的栋梁，让我们一起努力加油吧!做属于自己的青春追梦人!

我们要学会独立，不要什么事都依赖父母。如果我们凡事都依赖父母，长大后将不会独立。鲁滨孙就是独自一个人在岛上生活了二十几年。

《 鲁滨孙漂流记

》一书主要讲了这样一个故事：从前，有个英国人叫做鲁滨孙，他喜欢冒险，希望走遍全世界。有一次，鲁滨孙航海时遇到大风，同伴们都死了，只有他活着。但是他被大浪冲到了一个荒岛上。他又该怎样活下去呢?第二天，等到潮水退了，他看见了翻了的船有一半浮在海面上。他做了木筏，然后划到船边。鲁滨孙在船上找了很多东西，还带回一条狗，两只猫。之后他又搭了一个帐篷当做自己的住所。随后他就想法生存。然后他自己种植粮食解决吃饭问题。二十六年之后，他抵御野人，救助了“星期五”。之后，“星期五”成了他的好帮手。随后，他救助了停在附近岛上的船长，重返了英国。

从这个故事来说：独立是最最重要的，也是最最基础的，如果没有学会独立，那么长大后就很麻烦。

那我和鲁滨孙比，差距实在太大了。我什么事搜要依赖父母，连睡觉也不敢一个人睡。下次我一定改掉坏习惯，学会独立。

让我们做一个独立自主的好学生!

我生命中重要的人物的老师，我的钢琴女老师——刘老师。

刘老师怎么教呢?我学了两年多了，刘老师教了我一年了。她会说，几指在哪儿，故意问我，让我找一找，想一想，就是对应的手指放在对应的琴键上。节奏常常是右手左手合起来，节奏不同，1，2，3，左手第3拍弹右手，这就是左手拍子和右手节奏。当我不会弹时，刘老师耐心的对我说：“这里不会，先看指法，左手几只?用手机只左手几排，用手机拍。最后加上我的练习，一首曲子就好了。

我第一次见到刘老师，因为不认识，我没怎么说话。现在一进门，刘老师会说;‘来，采薇，上课吧!“她耐心指导我，一天比一天好。

当我偷懒不想练时，刘老四可有办法了。她会说：”练，下次练好了给零食。“于是我斗志复燃，继续练琴。

这一年4月11月份，我要选首曲子弹，我选了我最喜欢的《菊次郎的夏天》，非常好听，并且我能弹下来。开始练了，今天练右手，明天一段，另一段，大后天练完。

音乐会过后，上课时我想四五月就考级了，还练不练呀?然后我就问老师，《菊次郎的夏天》还练不练呀?刘老师斩钉截铁的说，当然要练，做事不能半途而废。我若有所思，我有时写作业到一半就会跑出去，到客厅看电视，我深深体会，然后默默的回答一句，知道了。

刘老师让我知道做事不能半途而废，中间放弃就是失败，就算谈下来了还要弹熟，这才是练完。我要感谢刘老师，她教会我弹琴而且很动听，我喜欢弹琴，因为刘老师教我，她是我生命中重要的人。

早晨，晴空万里，和风拂面，我兴致勃勃地来到果园。刚走进果园，就闻到扑鼻的香味。抬眼望去，一棵棵果树，挂满了圆润诱人的果实，看着就让人垂涎欲滴。

走进园内，首先映入眼帘的是一排石榴树。树上挂满了红灯笼似的石榴果。它们咧着嘴，调皮地扒开绿叶，向四处张望，好像在说：“我已经长大了，快把我抱下来吧，我想去远方的世界看一看。”

沿着小路向前走，我看到了几棵桔子树。树上结满了碧绿碧绿的桔子。有一棵桔子树，结的桔子又多又大，腰都累弯了。在阳光的照耀下，桔子的小脸蛋闪闪发光，像可爱的绿宝石。它们有的五六个聚在一起，好像在开会研究什么大事。有的两三个抱成一团，好像在密谋一出恶作剧。

围墙边，有一棵木瓜树显得格外粗壮，枝丫重叠，树叶茂密，果实累累，堪称果园里的“树王”。还没成熟的青色木瓜，像一个个雪梨。如果你看得不仔细，肯定会认为这是一棵雪梨树，过段时间，木瓜变黄了，就不会认错了。一阵风吹过，木瓜摇摇晃晃。我小心翼翼地从木瓜树下走过，生怕木瓜掉下来砸坏我本来就不太聪明的小脑袋。

木瓜树旁的芭蕉，撑开了它的大伞，在大伞下面结出一种形状和香蕉相似的果实。花骨朵像一支蘸了绿色墨汁的毛笔，静静地书写属于它的美丽作品。

果园的最里面，是几株矮小、粗壮的无花果树。它的果实，像乒乓球那么大，穿着紫色连衣裙，掩映在手掌型的绿叶中间，仿佛在玩捉迷藏游戏呢。

秋天的果园，真是五彩缤纷、多姿多彩啊。

一看到这个题目，便想起了孟子的一句话：“鱼，我所欲也，熊掌欲我所令人欲也，然二者不可兼得，故舍鱼取熊掌者也。”

这个寒假，因为一种叫“新冠病毒”怪物，导致武汉生了病，为了击败这个怪物，最有效的方法就是所有的人不出门，所有的经营场所关闭，为了保护我们学生，所有的学校也要延期开学。但同时，我们也正在面临一个选择，课停了，学习要停吗?是窝在家里不学习?(话外音，哎呦!这就爽了，可以天天窝在家里睡觉看电视，过着猪一样的生活，真舒服。)还是，利用好这段空闲的时间，有规律的好好地进行学习?这样，等到正式行课时，这些知识我们都已经掌握了，就可以轻轻松松的去学习其他更广泛的内容，那些书本上都无法学习到的内容。最后，我们毫不犹豫做出了选择，继续学习。那采用什么方式呢?

我们的老师，为了能更好的指引我们在家里科学的学习，选择开启“巴蜀公开课”网上课堂!

每天早上8：40的早会，让我一改假期时猪一样吃了睡，睡了吃的生活，每天听到8点的闹铃就像触电一样蹦起来，打开设备开始进行早上的分享会，每天每个同学都能进行不同的分享，而且每天我们能自由安排课程，十几分钟一节的微课，也让我们有大把的时间进行课外阅读和课外积累!关键还能在视频上见到那一帮同学，见到冯兔子!

所以，我觉得这个选择真的是太正确了，“以读攻毒”，抗击非冠病毒!