缓解压力的英语作文高中【汇总20篇】

秋天的果园没有春天花园的美丽，没有夏天池塘的喧哗，也没有冬天山林里的宁静，但我最喜欢秋天的果园!

你瞧，苹果园里那苹果红彤彤的，挂在枝头像一盏盏红灯笼，照得农民伯伯心里暖洋洋的。枝头的苹果有的三五成群，像是在开会;有的孤独的一个，像是个挨父母骂的小孩，羞红了脸儿;有的高挂在枝头，像在炫耀自己的与众不同……

那边，橙红色的橘子，像一个个金色的丸子，挂在枝头，脸上带着微笑，在微风中摇摆，燃起一蓬蓬金色的希望。

又大又圆的石榴成熟了，个个像玉石雕刻出来的工艺品，精巧雅致。剥开外衣，立刻露出晶莹剔透的水晶一样的籽粒，令人垂涎三尺，忍不住品尝起来，那甜津津的滋味真让人难忘。

再看葡萄架下，那一嘟噜一嘟噜的葡萄，有红的、有绿的、有淡紫的……五光十色，那么晶莹，那么光亮，像一颗颗闪闪发亮的明珠，美丽极了。轻轻咬上一口，又酸又甜的滋味一下子从舌尖滑到心底。

梨园里，硕大的梨子挂满枝头。有淡绿的，有黄皮的，还有绿皮的，无论哪一种梨子吃到嘴里都是又脆又甜的，你一吃，就会不由自主地说：“好吃，再来一个!”

在那些灰黑的树枝长叶子的地方，结着许许多多像红灯笼、绿灯笼、黄灯笼似的柿子，它们三五成群地聚在一起，簇拥着，私语着，显得格外亲热。咬一口，软绵绵的，甜丝丝，入口即化，让人沉醉在美味中不能自拔。

枣树那繁密的枝叶中结满了一串串枣儿，好像无数灵巧的手一下子做成了成百上千个精致的玛瑙珠子，再把它们一个个细心地挂在枝头。在阳光下，闪着诱人的光泽。

秋天是个绚丽多彩的季节，更是个收获的季节，我喜欢这秋天的果园。

天阴沉沉的，闪电似乎要将天空划破，雨哗哗地落了下来。一个名叫开心的小伙子，正在急匆匆地赶回家，他已被雨淋得透湿，到家就烧起了炉子，才使他温暖了许多。

这时，响起一阵敲门声，开心前去开了门，站在门外的是一位面色憔悴、浑身颤抖的患病老人，老人沙哑的声音问：“可以让我在这儿住一晚吗?”“当然可以。”开心毫不犹豫地回答，并搀扶老人走进屋里。老人住了一个晚上，开心对他的照顾十分周到，直到天明，老人的病竟奇迹般地好了。临走前，老人留下一句话：“我会报答你的，小伙子。”

从那以后，开心依旧过着平凡的生活。一天，他外出砍树，捡到了一块玉，分量不轻，可以值不少钱!突然，身边来了一队官兵，有人指着他说：“那个人持有我的美玉，一定是他偷的!”开心无端地被官兵带走，并关进了监牢。

这时，眼前出现了一个老头，穿着一身华丽的衣服，显得十分威严，对士卫说：“快把他放了!”开心获救了，他疑惑不解地问老人：“你为什么会这么肯定他放了我?”老人坚定地说：“一个在他人困难时义无反顾地给予帮助，而又不求回报的人，是决不会去偷窃的!你不记得那个风雨交加的晚上，还有那个瑟瑟发抖的老人了吗?”

善良的开心以他那颗善待他人的爱心拯救了自己。

老师测验数学了，妙子又没考好。回到家，妈妈心平气和地问：“为什么没有考好?”妙子眨着那双无辜的小眼睛说：“考试前是一节美术课。”“美术课上的什么内容?”“上的是吹画。”“吹画就吹画，为什么数学考这么点成绩?”“因为吹画要把颜料滴在纸上吹。”妙子边说边撅起小嘴巴“呼……呼……”地吹起来，然后告诉妈妈：“吹着吹着，我的头就疼了，所以没考好。”妈妈无奈地叹了一口气：“你找大姐给你讲一下吧!”话音刚落，妈妈就走进了厨房。妙子睁着圆圆的眼睛朝妈妈喊：“妈，可不可以找二姐讲?”妈妈没有回答，妙子垂头丧气地上楼找大姐去了。

大姐一拿到卷子，十分吃惊，原本五六个台阶，被大姐三两步跨完了。她撞到了墙壁，转身又撞到了餐桌：“妈!妈!你看，妙子的试卷!”妈妈装作很不在意的样子说：“就因为她没考好，才让你讲啊!”“妈，您说，妙子是不是脑子有问题啊?”听到大姐的喊声，妈妈被激怒了：“你非得让我说她脑子有问题才行?”这句话恰巧被走下楼来的妙子听到了，妈妈的脸“唰”地一下红了。她控制好自己的情绪，努力平静地说道：“妙子，让你姐给你讲一下，然后把错误改了。”

大姐给妙子讲了之后，妙子还是没弄明白，她坐在客厅和奶奶一起吃苹果的时候，听到大姐，妈妈和刚回来的二姐讨论她的智商问题，她伤心极了。最终，妙子还是想不通分数除法。暑假后，我就上五年级了，等我学了分数除法，我用自己的方法讲给妙子，一定要让她学会分数除法的!

前不久，日本和云南都发生了地震。全世界人民都十分痛心。而对于我们小学生来讲，不止是痛心，更多的是对安全的认识。今天，我就给大家讲讲地震及火灾逃生方面的知识。首先，我给大家说说当地震来临时，如何逃生。如果正在上课，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。

假如在家则要就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。避震应选择室内结实，能掩护身体的物体下，易于形成三角空间的地方，空间小、有支撑的地方，室外开阔安全的地方。躲避时应蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈眼睛，掩住口鼻。以上就是地震逃生时我们应该做的。接下来，我给各位讲讲发生火灾时，我们应该如何逃生。

家里发生了火灾，要及时用湿毛巾包住口鼻，并将身上穿的衣服用水泼湿向外冲，或者尽量低头向外爬行。接着寻找没有着火的房间，将门窗关闭，用湿衣服等织物堵塞门缝，不断用水泼洒，防止烟火侵入。如果大火已逼近房门，要打开窗户或到阳台上呼救，有条件的也可用床单、被褥等连接成绳索，牢固地系在窗框上或室内物体上，沿着绳索攀到安全地带，千万不要慌张跳楼。

总而言之，我们在灾难来临时要不慌不乱，井然有序地逃生，平时多了解逃生方面的知识。关爱生命，注意安全!

回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

——题记

寒冬时节，家里每个人都考虑着做一个新年计划。我好不容易熬过了复习和期末考，假期安排却不尽人意——十八天上课，七天旅游，还有春节……其余的，只得用作业填满了。但终究是比上学好，毕竟假期是盼出来的。于是立刻打起精神做了第一周的计划。为了面面俱到，我用了半张A4纸，写满了密密麻麻的小字。然而，第一天完成任务时，已是晚上十二点半，原本高涨的热情很快消逝了一半，第二天依旧如此……结果正如我所料，假期过去一半，看似完美的计划书上画满了大大小小的红叉，我向来是三分钟热度，自然完不成计划。

更糟的是心情，像大多数人那样，后悔，抱怨，苦恼，然后无限循环，却迈不出改变的第一步。

这时，转机出现了。《中国诗词大会》如约播出，正如主持人董卿老师所说：“这是一场诗词的狂欢。”我尤其喜欢老师们讲解诗词，其中有许多我不知道的故事，有许多从未感受到的精神——

李白的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”“天生我材必有用，千金散尽复还来”中，我们品读他的豪放，乐观;

杜甫的“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山”中我门敬佩他身处困境，却仍心系国家的情怀;

苏轼的“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生”中我们读他的坦然乐观……

就这样，寒冷被一点一点化开了。

最喜欢的还是那句“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无情”。同样出自东坡的笔下，处变不惊、不随物悲喜的人生观跃然纸上。我恍然大悟，只有卸下情绪的包袱，才能轻装上阵，愈挫愈勇，而祛陈浮躁，无非是“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。

这里，有远在天边，却伴我左右的榜样;有穿越古今，来警醒人们的诗句。

我重新拿起作业，这一次，我知道是为了什么，不再辜负自己。

这坚持的路很难走，但生活其实很简单，一纸诗词，半日清闲。毕竟冬天过去了，因为这一句话，春天来了，希望也随之而来。满怀希望，怎能到不了彼岸。

深秋的风虽然没有冬天的凛冽，可也会让人不自觉的收紧衣领，瑟瑟发抖着。

那天下午我和往常一样上完托管课就径直回家了。刚到家，妈妈神情凝重地跟我说，她和爸爸要去乡下一趟，因为阿太去世了。

乡下阿太的老房子前有一棵柿子树，是阿太亲手种的。每到秋天，树上便结满大小不一的柿子，有的全身红红的，有的半青半红的。柿子成熟的时候，便是我去阿太家次数最多的时候。

今年，柿子又熟了。一个周末，爸爸带我去阿太家玩。我拉着阿太皱皱巴巴的手来到柿子树下，问：“阿太，你看，咱们家树上的柿子有多少个?”阿太摇摇头笑着说：“这哪知道，要不你数数?”我仰起头数起来，“一、二、三……”数啊数，数到后头我都给数糊涂了。

临近中午，阿太去做中饭了，我听见外面有小孩的叫嚷声，他们正拿竹竿敲着柿子树。我没好气地说：“看我怎么收拾你们!”阿太闻讯赶来，赶忙拦住我，站起身拿起杆子挑那些个头大的红柿子往下打，还从屋里拿了个红袋子出来，把柿子装进去递给了小男孩。阿太柔柔地笑着：“果子大家分着吃，才真的香甜呢!下次你来，阿太把红柿子多留点给你。”

都还没来得及去看望阿太，还没来得及接过阿太给我留的柿子，阿太便走了。“阿太，以后我也会像您一样，把果子分给大家吃。”

柿子的味道，就是想念阿太的味道。

爱我的人很多，但最爱我的人是妈妈，她把所有的爱全都给了我。

一个和往日一样平淡、温馨的夜晚。我和妈妈晚饭后照例围坐在桌子旁，在明亮的灯光下，我写作业，妈妈备课，查资料。时不时，我抬头看看妈妈，妈妈也会心地对我一笑。可过了不久，我就觉得有些不舒服了，头晕晕乎乎的，于是，我赶快告诉了妈妈。刚才还一脸轻松的妈妈马上紧张了起来，她先是用手摸了摸我的头，然后又用体温计测量，一边测还一边不住埋怨自己：“哎，都怪我。最近感冒的人挺多，应该早点给你吃预防药。”“没事的，我很快就好了。”我安慰着妈妈，可妈妈此时已如临大敌，特别是一看体温是39度就更是忙活开了。她先是让我喝水，之后在药箱里翻腾了一会儿，退烧片、感冒药、下火药就都堆在了桌子上，她一一盯我吃了下去，才吁了一口气。10点多了，我要睡了，妈妈照例先用暖水袋热了被窝，我躺了进去，感觉好多了。而妈妈却不睡，问她，她说药需要3、4个小时吃一次，她要在1点时再喂我吃一顿。

那晚，可能由于难受，我睡得并不踏实，我知道妈妈给我掖过被子，我知道她用额头试过我的体温……但我没敢睁开眼睛，我怕她担心。好容易到了1点钟，妈妈又一次盯着我吃了药。我以为这回她该睡了，可没想到妈妈又说4点时还要再吃一顿!我看着妈妈上好表铃儿，这才合衣躺了下来……这一晚，妈妈基本没睡，那可恶的表铃儿3小时后准时叫起了妈妈。之后，妈妈又在6点半准时起来为我准备早点了……

人们都说母爱是无私的。的确，每次我一病，最难过最着急的总是妈妈。有一次，她甚至跟我说：“快传染给我吧，这样你就好了!”我很震惊，世界上只有妈妈会为儿女这样做呀!想想平时，妈妈不也是一样的吗?每天早上6点半她会准时给我做早点，然后7点喊我，一分不差，只为了让我多睡会儿，她一定一边做饭，一边还不停地看表吧。吃饭时，妈妈也总是把我最爱吃的菜源源不断地送入我的碗里，她却吃的很少。她爱我，胜过爱她自己!我也爱她，我为有这样的妈妈倍感自豪!

夜晚，皓月当空，星星对我眨着眼睛，月亮对我微笑，看着美丽的星空，真想飞上天去太空旅行了。

突然，天上电闪雷鸣，一道金光照着我，我兴奋地说：“哇!!飞碟!”快带我去太空吧!飞碟的们打开了，金光把我吸进飞碟里面。

飞碟起飞了，越过了摩天大厦，越飞越高，进入了太空，我看见了星星，好想装一颗带到地球去，可是我一碰它就从我的手指尖溜走了。

飞碟把我带到了一个不知名的星球，外星人走过来说：“欢迎你来到A星球。”奇怪，外星人怎么会说地球话呢?看着我迷惑不解地样子，他自豪地说：“我们发明了一种语言交流器，可以说各种不同星球的语言。

外星人把我带到他们的公园，那里的溪水清澈见底，鱼儿地球上的不一样，只有一只眼睛;风一吹，鸟语花香，绿树成荫。我们的地球树木被砍伐了，河水污染严重，鱼儿无法生存，地球和A星球真是天壤之别。

外星人把我带到餐厅，这里的食物应有尽有，而且还能根据自己的喜好变形，变色，变味。按红色按钮会出现一杯热乎乎的牛奶，按绿色按钮，会出现一杯冰镇果汁，每一个座位上有一个按钮，一按就会出现一个机器人为我服务。

享受完美味佳肴，我来到奇异动物园，那里动物很奇怪，羊头长在狗头上，虎头长在鸟头上，孔雀的羽毛长在乌鸦身上，而且这些动物都可以和人类交谈，好奇妙!

不知不觉该回家了，望着美丽的A星球，我恋恋不舍，这时，一阵凉风吹过把我吹醒了，原来时幻想，但我相信，不久将来就能乘飞船去太空做客呢!

早晨，晴空万里，和风拂面，我兴致勃勃地来到果园。刚走进果园，就闻到扑鼻的香味。抬眼望去，一棵棵果树，挂满了圆润诱人的果实，看着就让人垂涎欲滴。

走进园内，首先映入眼帘的是一排石榴树。树上挂满了红灯笼似的石榴果。它们咧着嘴，调皮地扒开绿叶，向四处张望，好像在说：“我已经长大了，快把我抱下来吧，我想去远方的世界看一看。”

沿着小路向前走，我看到了几棵桔子树。树上结满了碧绿碧绿的桔子。有一棵桔子树，结的桔子又多又大，腰都累弯了。在阳光的照耀下，桔子的小脸蛋闪闪发光，像可爱的绿宝石。它们有的五六个聚在一起，好像在开会研究什么大事。有的两三个抱成一团，好像在密谋一出恶作剧。

围墙边，有一棵木瓜树显得格外粗壮，枝丫重叠，树叶茂密，果实累累，堪称果园里的“树王”。还没成熟的青色木瓜，像一个个雪梨。如果你看得不仔细，肯定会认为这是一棵雪梨树，过段时间，木瓜变黄了，就不会认错了。一阵风吹过，木瓜摇摇晃晃。我小心翼翼地从木瓜树下走过，生怕木瓜掉下来砸坏我本来就不太聪明的小脑袋。

木瓜树旁的芭蕉，撑开了它的大伞，在大伞下面结出一种形状和香蕉相似的果实。花骨朵像一支蘸了绿色墨汁的毛笔，静静地书写属于它的美丽作品。

果园的最里面，是几株矮小、粗壮的无花果树。它的果实，像乒乓球那么大，穿着紫色连衣裙，掩映在手掌型的绿叶中间，仿佛在玩捉迷藏游戏呢。

秋天的果园，真是五彩缤纷、多姿多彩啊。

再回首，往事如风，像燕子掠过水面，像雨滑过屋檐。跟着离弦的箭飞奔，一只脚已跨过时间的另一个世间，另一只脚也即将跨过这个门槛。摸一摸脑瓜，搞不清楚自己什么时候和上帝耶稣做了这么多交易，我用粗哑的嗓音，一米六三的个子换取了我这一部分生命，强行把我推到下一年的大门前。我所经历过的事情竟都像过往云烟，瞬息一去而不复反了，只留下影子让我回顾。

再回首，往事如诗。昨天收到昔日友人的新年贺卡，一句“还记得我吗?”勾起了我对往事的无限追忆，童年时的纯真还让我捧腹畅怀，少年时的调皮至今还令我回忆无穷。如果把这些美好的回忆连接在一起，我相信它是以淹没东坡的气魄、李白的风流。

再回首，往事如梦。在脑海里忽隐忽现，只有美好的一瞬，却没有开头和结尾等片段。太美好的回忆会欢欣，但过多的留恋只会给人以绊羁，往事像那块水果糖，每次都能让人陶醉。但往事也会成为鸦，让人不知道所以而昏然。

算了吧!过去的始终是过去，没有必要纠缠，不要担心眼前的一切会马上变为往事，只管好好去把握，因为上天不会因为你畏寒而不降冬，时间也不会因你欢喜顽皮而停滞，大步前进吧，只要无愧于自己!

午后的阳光把人晒得慵懒，我捧着《茶花女》看得泪眼朦胧，妈妈，你却还在客厅扶着腰拖地，只听拖把“咯吱咯吱”作响。我放下手中的书，想对你说些话。

这些话该从哪儿说起?我不知，因为我有一肚子的话想和你说，却一时词穷，只剩下一句“我爱你!”

记得今年三八妇女节那天，我给你买了三朵康乃馨。一个人溜进花店琢磨了半天。那朵太小了，不饱满;这朵已经盛开，快枯了。最终选中一朵鹅黄、一朵玫红、一朵淡粉。又经被这一星半点孝心感动的老板娘好心赞助，才买下了。

虽没有惊喜，但你还是用透明花瓶放水好好养着，坐在椅子上给这朵摆摆造型，给那朵调调位，和我精心制作的贺卡放在一起，后退两步将手机横着拍全景，后又将镜头贴近花瓣儿来个特写。拍了许多照，晒上朋友圈，迎来好友评论。你回复时，脸上笑了，是欣慰。于是，指尖打出的字，也带着些许骄傲了。

妈妈，在你看来，我做的这些已是很了不得了，已是很让你开心了，却未曾想过，我做的同你为我付出的比起来，算上什么?冰山一角吗?不，不足的。

记得那年临近期末，我却不争气，数学题次次一抓一把错。那段日子，母女俩天天一场大战。那夜又是折腾到夜里十一点多，我爬上床，隐约听见你在隔壁带着哭腔与谁打电话：“你说这可咋弄啊!唉，我也没有办法了唷!”我吓坏了，你近日给我的都是严厉，没想到竟急哭了!我的眼泪又顺着方才未干的泪痕淌了下来。

第二天清晨，我观察你的言表，你却未表现出奇怪的样子。晚上散学归来，我史无前例地一次性将所有题目做对。那晚上床，我又听见你同人讲话：“她今儿不知咋了，题目全对哦!不晓得能不能保持……”语气中有担忧，有惊喜。

妈妈，你为我做了太多，付出太多，失去太多，多得我有些来不及应了，多得我不知怎么报答了。不过也对，滴水之恩当涌泉相报，你对我的恩已汇成一股泉，我报不尽，报不完的!

客厅里，又传来拖把咯吱，我走出去看，你依旧扶着腰拖地，你望见了我，笑笑……

妈妈，我不知该对你说多少煽情的话语才能足够向你表白我的心声，只知，妈妈，我爱你!

人生就仿佛一道坎，你倘若跨过了这道坎，那幸福的彼岸就近在咫尺，倘若你没有跨过，那么幸福的彼岸就远在天涯。

就像那一次，学校考试，考前我十分有信心，以为我一定可以考好，于是考试时，不紧不慢。可是考试过后，那成绩却让我不知所措。

回到家里，当爸爸妈妈问我考的如何时，我没有回答他们，而是在一旁呆呆的坐着。吃完饭后，爸爸突发奇想让我和他一起去爬山，我当时有些不情愿，可看着他那坚定的眼神，我也无法拒绝。

于是我们来到一处陡崖，上面布满乱石与荆棘，好像你一踩上去，脚上就会扎个洞，我不禁心头一颤：“这能爬吗?”可是爸爸已经起身了，我只得跟紧他后面，一步一步的往上爬。可是就在我爬到一半时，前面的大石头挡住了我的去路。我便想停下来休息一下，

可是，我往下一看时：“呀!我的天呀!好高啊，这可怎么下去呀!”我的心揪成一团，手心也全是汗。

而此时，天渐渐暗了下来，太阳急忙躲到云身后，天空一片阴沉的。

父亲已经爬到了山顶，他看见我还在半山腰，于是就叫我赶紧往上爬，可我一点力气都没有了，所以还是不敢向前。

最后，爸爸对我说：“不要怕，要相信自己，不要被眼前的困难所打败，困难是暂时的，勇敢起来，再向前跨一步。”这句话似乎鼓舞了我。

我猛吸一口气，咬紧牙关，打起精神，紧握树枝，小心翼翼的向着山顶爬去。于是，在父亲的帮助下，我终于爬上了山顶。我战胜了恐惧。

天上的太阳也露出了笑脸，从云后跑了出来。

在今后的日子里，我一直记住这次经历，再往后我一遇到困难就记其父亲的话，从而我战胜了他。再向前跨一步，再向成功跨一步。

在年年的腊月里，总会有一件东西陪伴着我，给我送来温暖，让我熬过这个冬天。

小时候的我，还小不懂事只知道玩，这大冬天里只要凉，就会发高烧，细心的妈妈怕我感冒就买了一大堆红红绿绿的纸包住的感冒药，提前和着生姜泡的水给我喝，那种感觉十分苦一点也不好喝，呛得我眼泪都滴了出来，经常喝着喝着就不由自主地喷了出来，所以妈妈十分为我头痛，可我的身任却十分健康。

那年接近冬天，我刚刚考好了期末，这天我穿着一件加厚的羽绒服，刚准备出门与伙伴玩耍，忽然有人喊我，我一回头是妈妈探着头手里端着一碗冒着热气的感冒药，我突然感到不对，就装着没看见冲进电梯。“呼，好险差点就逃不出来了。”我自言自语着。看见伙伴们都在楼下招呼自己，就一头扎进了他们的游戏中去，我们玩了很多很多很久很久。

回来时我热的直吐头舌头，想也没想就把外套一脱就倒在沙发上睡着了。

当我再次醒来时，我的头上影影有些疼痛，我强忍着爬起身来，看见那杯感冒药，我心存敬畏，避开它。转过身来对妈妈说：“妈妈我头好痛呀。”妈妈急急忙忙走过来，摸摸我的头：“不好，你发高烧了，快去医院。”妈妈说完拿起两件羽绒服一件是我的，一件是她的，披在我身上，就把我带上电动车，在模糊中我昏了过去。

阳光就像一束金光照在了我身上。忽然听到有人走来，那脚步又沉重又轻巧，原来是我妈妈妈妈端着一碗感冒药，递给我喝，我这次没有反抗，乖乖地喝了下去，可这次药却很甜，我喝完药，感觉药水透过我的身体缓缓地温暖了我冻麻了的身体，听到一阵呼唤声是小伙伴们喊我下去玩了，我悲伤地躺了下去，两束热泪划过面，妈妈见了，耐心的对我说：“没事了，医生说了只要睡一天觉就行了，不要伤心了，我给你讲故事。"

出我缓缓闭上眼睛，在闭上眼睛的一瞬间我看见了她凌乱的头发，充满血丝的眼睛和干燥的嘴唇，也许她为了我连头发都没输，连觉都没睡，连水和饭都没吃。

一包小小的感冒药，混杂着母亲对我的爱，透过一丝苦心，缓缓的流进我的心田，温暖了我的心，使我在寒冬腊月里感受到阳春三月的那般温暖。

母爱是多么强烈、自私、狂热地占据着我们整个的心灵感情。

空气有什么特点?无时无刻不陪伴着你，而你并不留意;人们无法摆脱，而生命又离不开。在我看来，母亲的关怀和空气是一样的。

不知是从何时开始，自己好像有些讨厌母亲，原因就是那一遍又一遍的唠叨。每一次吃完饭后，都会问一句：“吃了多少?”或是“吃饱了吗?”有一次，我实在是受不了了，就说了一句：“吃多吃少是我自己的事情，与你无关!”说出这句话后我很后悔。我看到了母亲伤心的眼神，和在灯光下闪着白光的头发，显得格外刺眼。

马克·吐温说过：“我给母亲添了不少乱，但是我认为她对此颇为享受。”母亲最近工作上不忙，便在我的饮食方面费尽心思。放学后十分钟内吃完饭，是母亲对自己做饭的基本要求。为了让我增加营养，那几天母亲几乎是天天做一顿肉食。我从小不吃肉，就是夹在包子里的一点点肉，我都会很难受。这让我很生气。

终于，满腔的怒火像火山一样喷发出来，那天中午，当我看到那最令我讨厌的肉食又端上餐桌时，为了抗议，我一口也没吃，把自己关在屋中，无论母亲怎样一遍又一遍地叫我出来吃点东西，我都无动于衷，那天中午我没吃饭，气呼呼地走了。放学后，父亲找我谈话了，他说母亲整个下午一直在自责，很想给我送饭，但是又怕更伤我的心，一点也没有埋怨我的意思。听到这里，我心中一阵颤动，不知是因为自己还是因为母亲。

母亲很爱我，我知道，但似乎有些过份。从小到现在，母亲好像是一颗绕着行星旋转的卫星，大多数事情不让我自己去干。自立心理与逆反心理让我常常对母亲的关怀不理解，此刻，我真正地明白和理解了母亲的爱。在泪眼中，我抬头看到了母亲那和蔼的眼神，和那柔和的白发。

母亲的爱像空气一样轻，我常常将它忽略;母亲的爱像空气一样重，我被压在下面无法逃脱。但我知道，今生我已离不开母亲以及她那空气般轻重的关爱。

大自然是广大无涯的天空，任云恣意遨游;大自然是五花八门的大地，蕴含丰富的地形;大自然是蔚蓝的大海，容纳每一条河流。

“一沙一世界，一花一天堂。”水川流不息、源远流长，让我们体悟做事应该持久不懈，才能成功;高山上迎寒伫立的松树，让我们体悟凡事遇到逆境时，不应该放弃;巍峨的山，让我们体悟人是多么地渺小，想主宰一切，必定面对大自然的反扑，我们是无法与之抗衡的。

大自然是那么地残酷，弱肉强食、适者生存，不适者淘汰。但是，唯有依循这样的法则，才能让大自然生生不息。因此，大自然是一部伟大的书，处处充满启示。从微不足道的生物，到千变万化的地形，只要肯放慢脚步，倾听大自然的声音，除了处处感到惊奇，也能从中获得做人处事的道理，以及生物如何面对这无边的世界，开创一条生命之路。瞧!那萤火虫在它生命的最后一刻，利用全身的力量，点亮了黑暗孤寂的夜;瞧!那蜘蛛吐出柔细的丝，成为许多昆虫生命的终点，但它日夜不停地工作，交织成一幅令人震慑不已的图案;瞧!那黄澄澄、令人赞叹不已的沙漠，是由许多沙粒聚合而成，因为沙漠能纳百沙，故能成其大，因此，人要有包容的雅量，才能成大事。

大自然多变万化，尽管是万物之灵的人，也无法掌控这一切。大自然美不在风景，而在万物生存的运行法则，因为它奥妙，少了它，大自然就会彻底崩解，“一沙一世界，一花一天堂。”每种生物、每种地形，都带给我们无穷无尽的启示。

我想有个"家"，小鸟在树上呼唤着，我想有个"家"。鲸鱼、海龟、鲤鱼也同样在呼唤着，我想有个"家"。大树花草也在呼唤着，我想有个"家"，大象、老虎以及人类也是一样，在呼唤着，我想有个"家"。

21世纪，所有生命面临的最大敌人就是环境的污染。环境是大自然赐给我们最宝贵的财富，我们应该珍惜它，爱护它，保护它。植物是大自然的屏障，一棵树一天能吸收大量的二氧化碳和很多的有害气体，还能提供人们生活必需品，如纸张，家具等。我们要懂得节约，节约用纸，就会有更多的树木免遭砍伐，它们每天能为人类吸收很多有害气体，也能释放很多的氧气。但是，有许多人不懂得这个道理，乱砍滥伐，铺张浪费。致使大地裸露，风沙肆虐，大水冲毁了农田、家园，多少人流离失所，人类为自己的愚昧付出了惨痛的代价。我们再也不能让这些可怕的事情发生了。人类，清醒清醒吧，保护大自然要从现在开始了!

我从网上获悉，臭氧层，被称为大地的保护伞，因为它可以挡住大部分的紫外线，如果没有臭氧层，天地将会全部被烤焦，所有生命将会化为灰烬。破坏臭氧的元凶就是工厂有害气体和车辆的尾气，大量含氟空调、冰箱的使用等等，所以我们要尽量少用空调，低碳出行节约用电，平常能骑电动车就最好不开车，能骑自行车就尽量不骑电动车，这样可以减少电力的浪费和尾气的排放，还能锻炼我们的身体!

水是生命之源，尤其是淡水。据报道，全球70%是盐水不可饮用，淡水紧缺。所以我们要节约用水关紧水龙头，不污染我们的江河湖泊，不乱丢垃圾和排放有害物质，给鱼儿们一个干净的家，给我们一个干净的生命之源。

我还知道很多小动物正在灭绝和被捕杀，他们有的被端上人类的餐桌，有的被制成工艺品供人类观赏。听妈妈说2003年的非典，就是因为人们吃了野生动物，将野生动物身上的病毒带到了人类世界。还有今年的新冠病毒，据说是也是捕杀食用野生动物造成的。没有买卖就没有杀害，我倡议：从现在开始，从我做起，不吃野生动物，并阻止捕猎者捕杀动物，给动物们一个安心的家。

保护环境不能再挂在嘴边，大家要用我们的行动保护我们这个美丽而又脆弱的地球，保护我们共同的家!

秋天的树叶从古到今一直都是人们关注的焦点，就像杜甫的《山行》：停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。可见我们对秋叶的喜爱之情，今天我来为大家介绍四种不同的常见的树叶，上一堂“百家讲谈”。

第一个上场的就是这个季节的主角——桂花树叶，俗话说得好“八月桂花飘香”，可惜我鼻子不给力，闻不到，只能看到它叶子的美丽，桂花叶是椭圆形的，叶脉十分明显，由一根正中间的主叶脉往两侧伸展开来，而且叶子上有很多斑点，颜色深深浅浅，非常漂亮，叶面很光滑，好像打过蜡一样，十分具有观赏价值，而且叶片闻起来也有一种独特的淡淡的清香。

第二种是黄桷树叶，云南有“黄桷花开十里香”的说法，为什么这么说呢?因为黄桷兰开花时间很长，而且香味浓郁，能飘到很远的地方，有些人家在做饭的时候放进一两片晒干的花瓣，饭菜里就会有黄桷兰独特的香味，还可以去除羊肉、鱼肉、牛肉等的腥膻味。不仅如此，从黄桷兰中提取的香液也是一种天然的香精，黄桷树叶比桂花叶大，而且没有桂花叶那么硬，薄薄的，软软的，相比起来，黄桷树叶有点像一位亭亭玉立的少女，而桂花叶更像是力大如牛的武士。

第三个慢慢走上来的是榕树叶，它在树叶中算是比较肥大的，一般都说“独木不成林”，可是榕树长大后会垂下很多气根，这些所根就像胡须一样，越长越长，等它们长得垂到地面时就会钻进土里，又和树枝连在一起，形成“独木成林”的景象。榕树叶更近似圆形，叶片肥肥的，感觉很有营养的样子，新发出来的叶子颜色稍浅，油亮油亮的，太阳光照射在上面，感觉有水珠在滚动一样，榕树叶摘下来时，断口的地方会分泌一种白色的汁液，有粘性，我经常猜想如果有人砍断的榕树的枝干，会不会喷出一大股这样的汁液把他粘住。

第四位出场的是深秋两大主角之一的银杏叶小姐(我觉得另一位是枫叶)，说她是小姐，是因为她的形状非常优雅，她是鸭掌形的，像一把漂亮的扇子，在春、夏都是绿色的，进入秋天会逐渐转为金黄色，她的叶脉是放射形的，我认为正是因为这个原因，她才长得如此饱满。它和鲜红的枫叶一起渲染出了浓重的秋色。

“百家讲坛，谈笑古今”。

好了，今天的“百家讲坛”到此结束。谢谢大家。

我的老家是平房，但房间很多，我的家在湖的北面，早上刚起来就看到了清澈见底的湖，和我的好朋友徐辉宏的家。我哥哥沈斌的家在我家的北面，他家是三层楼，一楼是大门，二楼是他和他爸爸妈妈还有爷爷奶奶的房间，三楼是他哥哥和姐姐的房间。

我老家只有我的外公、外婆、舅舅和小弟弟住在我老家。我偶尔会回去看看他们，看看他们过的怎么样。偶尔也会去陪陪小弟弟。

我的老家在戴王浜美丽乡村。那里风景甚好，有清澈见底的湖，有香飘十里的桂花树，那里的人们过着幸福快乐的生活。

放寒假了，我小舅舅来到了我的老家“戴王浜美丽乡村”。他和我哥哥一起玩手机，每天都是我小舅舅去找我哥哥，偶尔是哥哥去找小舅舅。我有时候一回去就看到哥哥在我家里和小舅舅玩，但是，我会先去找徐辉宏，如果他不在家的话，我就会回去。因为，徐辉宏是我的好朋友和好兄弟，所以我会先去找他。

我一直忘不了我的老家“戴王浜美丽乡村”我忘不了那里的朋友，忘不了那里的家人和朋友。

“人之初，性本善”，每个人一出生便是向善的，每个人都有一颗善心，都会向善、行善。

记得去年夏季的某一天，天气十分炎热，那颗大火球高悬空中，发出耀眼的光，把大地烤得炙热无比，倘若一颗汗珠落下，便会立即化成水汽;整个城市如一个烧透的砖窑，让人酷暑难耐。在街上的每个人都满头大汗，快步疾走，恨不得快点钻进空调房。

忽然，路边一声沉重的哀叫，路过的人都循声望去，有的朝那个方向小跑，我也快步走过去察看，原来是一位头发花白的老爷爷摔倒在地，他年数已高，约有七十来旬，脸上布满了皱纹，他现在满脸通红，口干舌燥，呼吸十分急促，眼睛布满血丝望着旁边一个塑料袋，里面的药都散落一地。

围观的路人都站在老人旁边，不知所措，谁也不敢上前半步，这时，一位中年男子冲出来大声说道：“这么热，肯定中暑了，还愣着干嘛，快来帮忙啊!”说着，扶起老人，把老爷爷搀扶到不远处的站台椅子坐下。这位男子中等身材，白色紧身T恤，衬出黝黑的皮肤和强壮的肌肉，他沉着应对这突发状况看出他有着丰富的社会经验，更有一颗善良的心。

此时此刻，我感到有一种说不出的喜悦和激动，一股暖流遍布全身。我知道那是我的善心，我也加入了帮助老人的行列，立即拨打120急救电话并详细讲述了所见所闻。只见有位年轻人飞奔过马路对面，到小卖部买了矿泉水后又返回到老人身边，拧开瓶盖，喂老人慢慢喝下，滋润口唇，让老人呼吸通畅;几位红领巾捡起散落的药瓶装回塑料袋，放回老人身边;两位阿姨，一人打着伞为老人挡住那刺眼的阳光，另一位扇着扇子为老人扇风通气;还有一位小朋友拿出纸巾，为老人擦脸上的热汗……在大家的帮助下，老人渐渐有些好转。不一会，救护车来了，老人被救护人员抬上车，上车时不停地向大家道谢。

看着救护车远去，大家都感到一丝欣慰，虽然高温天气是很热的，但此时我竟然觉得也没那么热了，甚至还有一丝丝凉意。我要感谢刚才那位挺身而出的中年男子，在当今“事不关己高高挂起”，尤其是“老人摔倒该不该扶”等有悖道德问题面前，这位男子的举动唤醒了大家的善心和爱心。善心是可以互相传递的，人的每一个善举都会影响到身边的人，让身边更多的人行善，让全世界充满善心。来吧，我们一起，走在向善的道路上!

我弓着身子，眼睛直视前方，等待着发令枪的枪声。

等待发令枪声的时间突然变得漫长，紧张和不安被无限放大。我用余光打量着两边的人，看着她们脸上各异的神情。但当我注意到，我是我们班唯一参赛的选手后，那种一个人孤军奋战的慌张顿时袭上全身。

这慌张和不安还没来得及消化掉，枪声就毫无征兆地响了。我迅速跑到一道，加速奔跑。跑在前面的人，一心求胜，一开始就卯足了劲，可劲儿向前冲。比赛，毕竟不是练习，每个人都不甘落后，我也跟着往前冲了起来。大约冲刺了大半个操场，我的体力就开始直线下降。我开始大口地喘着粗气。我想要稍微放缓脚步，我身后的选手有与我齐肩并进。我只能咬紧牙关，往继续冲。

忽然听到有人在喊我名字，我一抬头就看见刘祁在足球场的一角挥舞着双手，为我呐喊助威。她的声音听起来有些沙哑，但在我听来却有着让人最温暖的感觉。

我终于咬着牙努力跑完了第一圈，就见原先跑在第一的选手没有坚持住而停了下来。见她停下，我不禁心生窃喜，心想着也许可以慢点了，但现在新跑在第一的选手更是来势汹汹，像体力用不尽似的往前冲。

为了不被人超过，身体已经要透支的我，又勉强向前冲了几步。此刻我由衷地觉得仿佛置身深海，难以呼吸。欲将窒息时，只听一个声音。那个声音正在教我如何调整气息。我微微转头一望，是赵子坤带领着我，我重新调整呼吸，又像是努力逃出深海的鱼，重新学会呼吸。

拼劲往前一冲，又是一个咬牙坚持。

转弯处刘祁依旧撕心裂肺的呐喊。紧接着，有如海浪的欢呼声，一声更比一山高，一声更比一声喊得激动。我不用看都知道，是我美丽可爱的同学们。

恍惚间，我觉得身后有一股温暖的力量支撑着我，努力想将我向前推。

我深刻的感受到此刻的我不再是孤军奋战，我挺直腰板，正视前方。让我拿出原始的血液中叫器的求胜欲去拼搏。

一步，两步，三步!我最后一刻超过了前面的选手!我坚持下来了!

我弓着身子，插着腰，大口的喘着粗气。回望，我刚刚跑过的赛道，看着努力往终点冲的其他选手，刚刚脚气的求胜欲仍生气蓬勃，身后的欢呼声人如雷贯耳。

拼搏的路上，我并不是孤军奋战，奋斗的路上，我也从不轻言放弃。

光，多么平凡无奇的东西，但又正是因为它太平凡，所以也变得不平凡了。

清晨，在阴暗的寝室里张开双眼，有的，除了一片漆黑还是一片漆黑。伸出手在床面上胡乱摸索，试图找到衣服，但终究还是无果。

也许是心急，我在床上翻来覆去，压得那陈旧的铁架发出刺耳的“嘎吱”声，我根本没有注意，但事实上这已经闹醒了其他正在熟睡的同学。

继续找着我的衣服。正当我急的焦头烂额的时候，只听见“咔”的一声，头顶上的灯“唰”地就亮了，有光了!立刻，就像在沙漠中找到了水源的人儿，我终于找到了我的衣服。而当我满心疑惑地看向开关处时，只远远望见一名睡眼惺忪的女生倚着墙，什么也没说。

举手之劳，也许不仅仅是在寝室里。透过窗子，依稀还能看到被房屋遮挡的刺眼的阳光。

骄阳，火辣辣地透过玻璃，照进公交车里，找到扶手上，找到座位上。靠窗有一排座位。一个老人与一位女青年挨着坐。

阳光炙热地烧灼着皮肤，即使车内装有空调，也依然炎热难当。

老人手中握着一份广告纸，一直对着脸挥动着扇风，豆大的汗珠沿着她脸上沧桑的皱纹滚落，一滴一滴掉到衣服上，衣服湿了一大块。

忽然，车内暗了下来。霎时，车内多了几分凉爽，少了几分炎热。只见那名女青年娴熟地拉上窗帘，对着老人会心一笑，便不再说什么。

这时，光暗了……

也许，光只是一个美好希望的代名词，但正因为它如此的不起眼才又显得不平凡。光，有时暗，有时亮，但一直不灭的，是人心。如果每个人都能点亮自己的心，发出暖人的光亮，那么，这个世界将被照的前所未有的亮堂。