专注做一件事的重要性（汇编20篇）

辛向阳在《谁能当中国的企业家?》一书中讲了一个十分有趣的分粥故事。

有7个人组成的小团体，他们每个人都是平等的，但同时又是自私自利的。他们想通过制度创新来解决每天的吃饭问题——要在没有计量工具或有刻度的容器的状况下分食一锅粥。大家发挥聪明才智，试验了很多种办法，多次博弈后形成了以下诸种规则：

规则一：指定一个人负责分粥事宜，成为专业分粥人士。很快大家发现，这个人为自己分的粥最多，于是又换一个人，结果总是主持分粥的人碗里的粥最多最好，权力导致腐败，绝对的权力导致绝对的腐败，在这碗稀粥中体现得一览无余。

规则二：指定一个分粥人士和一名监督人士，起初比较公平，但到后来分粥人士与监督人士从权力制约走向“权力合作”，于是分粥人士与监督人士分的粥最多。这种制度失败。

规则三：谁也信不过，干脆大家轮流主持分粥，每人一天。这样等于承认了个人有为自己多分粥的权力，同时又给予了每个人为自己多分粥的机会。虽然看起来平等了，但是每人在—周中只有一天吃得饱而且有剩余，其余6天都饥饿难挨。大家认为这一制度造成了资源浪费。

规则四：大家民主选举一个信得过的人主持分粥。这位品德尚属上乘的人开始还能公平分粥，但不久以后他就有意识地为自己和溜须拍马的人多分。大家一致认为，不能放任其腐化和风气的败坏，还得寻找新制度。

规则五：民主选举一个分粥委员会和一个监督委员会，形成民主监督与制约机制。公平基本上做到了，可是由于监督委员会经常提出各种议案，分粥委员会又据理力争，等分粥完毕时，粥早就凉了。此制度效率太低。

规则六：对于分粥，每人均有一票否决权。这有了公平，但恐怕最后谁也喝不上粥。 规则七：每个人轮流值日分粥，但分粥的那个人要最后一个领粥。令人惊奇的是，在这一制度下，7只碗里的粥每次都是一样多，就像用科学仪器量过一样。每个主持分粥的人都认识到，如果7只碗里的粥不相同，他确定无疑将享用那份最少的。

这就是规则。规则的确至关紧要，它比技术更重要。

Why to find suitable for you at the center of the target, you must ask yourself these questions: where I know I to go and why? I why want to do is do? What I want to stand and believe what? I get up every morning is for the sake of what? The things I do every day is for the sake of what? In my life the most important value? In fact, the reason why you set a goal is far more important than the goal itself.

Dedicated to the pursuit of their goals and life value is clear why I have these dreams. They spent a lot of time to think before every important aspect of his life, they will think about who you are, what they want to do and want to make what kind of contribution. If you do not have clear goals, also could not find support for the urgent reason, finish your dream, you cant like myself.

No dream, no hope, you cant do any meaningful things. If your whole life just go with the flow, there is no goal that you cannot really love or respect yourself.

If you just mix one day for a day, every day after work and weekend holiday, are made with TV and boring dinner party to pass the time, then you cant get any sense of achievement, there will be no satisfaction, let alone happiness.

We all need to have a goal to release the full potential. The target is larger, the greater the can inspire the potential of the. Studies show that many people are not happy, feel pressure big, like the debate and argumentative, because cant find meaning in life, goals and direction. They think life is too boring!

为发现适合你的中心目标为何，你必须问问自己这些问题：我知道自己往何处去以及为什么吗?我为什么要做目前正在做的事?我要忍受些什么以及相信些什么?我每天早晨起床是为了什么?我每天所做的那些事又是为了什么?在我的生命中最重要的价值为何?事实上，你设定目标的理由远比目标本身来得重要多了。

致力于追求自己的目标和生命价值的人很清楚自己为何会有这些梦想。他们之前花了很多时间去思考自己生活的各个重要层面，他们会思考自己是谁，他们想要做什么以及想要做出怎样的贡献。如果你没有明确的目标，也找不出支持你完成梦想的迫切理由，则你就不可能喜欢自己。

没有梦想、没有期望，你就不可能完成任何有意义的事。如果你的整个生活只是随波逐流、毫无目标，你就无法真正喜欢自己或是尊重自己。

如果你只是一天混过一天，每天下班和周末假日时，都是用电视和无聊的应酬来打发时间，则你不可能获得任何的成就感，也不会有满足感，更别说快乐了。

我们都需要有目标来释放全部的潜能。而目标愈大，所能激发的潜能也就愈大。研究显示，许多人之所以不快乐，觉得压力大，喜欢争论及好辩，都是因为在生活中找不到意义、目标和方向。他们觉得生活太无聊了!

猎豹专注奔跑，主宰大陆;雄鹰专注飞翔，遨游天空;鲨鱼专注捕猎，称霸海底。因为专注，所以成功。

股神速成法

曾经的世界首富、美国股神巴菲特，从小就是一个对商业非常感兴趣的人。在他七岁时就独自在家门口卖口香糖，上大学后也只对金融学感兴趣，看电视只看经济节目，读书也首选金融类著作。曾经有记者问他：“你为何如此成功?”他这样回答：”我把自己99%的时间都用来研究股市，购买股票了。如果你也能这样，那么下一个股神就是你。”因为对股票投入了太多的心血，所以成就了股神巴菲特。

获奖奋斗路

著名的化学家，曾两次获得诺贝尔奖的居里夫人，对科学研究有着坚定的意志和执着的追求。青年时代她曾经独自一人到国外求学，工作后更没有因位环境的艰苦而放弃化学研究。她和丈夫皮埃尔居里因共同的兴趣爱好而走到了一起。他们携手在科学研究的道路上艰难前行，披荆斩棘，最终收获了丰硕的成果。在提炼出鐳后，有人劝她申请专利，她却义无反顾地将研制方法公之于众，为的就是能够让自己的研究成果更多地造福于人类。因为对化学事业长久地坚持和不懈追求，成就了“鐳元素之母”居里夫人。

梦想实现法

他的研究成果拯救了千百万人的生命，他的执着创造了一个又一个奇迹。他的名字被无数人一次又一次传诵。他说自己只是一个普通的农民，人们却称他为科学家。他可以顶着烈日一天到晚在田间地头研究水稻，也可以数十年如一日的辛勤工作。他从不计较回报，但却为了十三亿人民的温饱奉献了一生最灿烂的年华。他就是“杂交水稻之父”袁隆平。他曾做过一个梦，梦见自己在稻叶下乘凉，梦见稻米如花生米一样大小。他一生都在执着地追寻着这个梦，他相信自己终有一天能够将这个梦想变成现实。因为对杂交水稻事业的无比专注和无私奋斗，成就了“杂交水稻之父”袁隆平。

当一个人专注于某一件事时，它会激发昂扬的斗志，顽强的精神，产生无穷的力量，这些都将帮助他达到成功的彼岸，实现人生的价值。因为专注，所以成功。

所谓责任感，是指个人对自己和他人、对家庭和集体、对国家和社会所负责任的认识、情感和信念，以及与之相应的遵守规范、承担责任和履行义务的自觉态度。通俗地说，就是责任意识和负责精神，就是做好自己份内的事，对自己所承担的事情尽心尽力，认真负责地完成。当自己承担的任务出现问题的时候要勇于承担责任，不推诿。

责任感是一种态度，是“道德评价最基本的价值尺度”。一个人未必什么都会做，但是，当他做任何事情都很认真、很负责的时候，他就有可能凭借这种态度战胜困难，发挥自己的最大潜能。因此，责任心是一个人做人的基础。一个没有责任心的人，往往对自己的行为不负责，有的甚至不顾最基本的导则准则，损害他人和社会的利益。

在生活中，我们经常看到这样的情景：学校里组织卫生大扫除，学生们要么溜之大吉，要么敷衍了事;当母亲生病躺在床上时，孩子还在发脾气抱怨没有饭吃;校园里的水龙头一直在流水，但好多同学路过却视而不见……“不承担自己该承担的责任”，这就是我们正在培养的和已经培养出的学生的“品质”。很难想象，我们的民族可以由这样的后代来承担起繁荣昌盛的重任。

人的生命是有限的,精力也是有限的,如果三心二意,心不在焉,终将一事无成。

数学大师陈省身和著名画家黄永玉面对为何成功的问题时，回答如出一辙——因为别的什么都不会，只好做这个。只有做这个，只做这个，因此有了成功。所以说：专注带来成功。

一个人只有专注语一个目标，才能在这个目标上取得成功。有一个年轻人，到少林寺拜师学艺，准备练好武功之后，替父亲报仇，因为他父亲无端地被盗匪杀死了。年轻人问道：“请问师父，我要练多久，才能出师呢?”“大概五年吧!”师父说。“啊，这么久啊?”年轻人急切的问，“假如我加倍努力，是不是可以提早学成武功呢?”“这样的话，你大概需要十年才可以!”“什么，十年?那如果我在加倍努力学习呢?”“二十年吧!”师父淡淡的回答。这时，年轻人愈听愈糊涂，说：“师父啊，怎么我越是加倍的练习，我学成武功的时间就越长呢?”“因为，当你的一只眼睛一直盯着结果时，你就只剩下一只眼睛可以专注于练习了。”师父说。这正应了一句古话：欲多则心散，心散则志衰，志衰则思不达。

唯有专心致志，把心力集中在感兴趣的方面，才能事半功倍。荷兰有名的科学家万·列文·虎克，初中毕业后，来到一个小镇为镇政府看门，也许是工作太轻闲，他选择了费时又费工的打磨镜片作为自已的业余爱好。他一直专注于此，一磨就是六十年，磨出了比专业技师使用的还要好的复合镜片，并借着他研磨的镜片，发现了当时科技尚末知晓的微生物世界。

虎克的例子不是偶然，也绝非个别，爱迪生专注于寻找灯丝，为人类带来人造光明;比尔•盖茨专注软件的开发，造就了微软帝国;居里夫人专注于从小山似的矿石中提炼放射性元素，最终发现了镭;陈景润专注于数学理论，终于登上数学的高峰。

成功，无一例外的是因为专注。对我们而言，专注更是具有重要的意义。专注可以让你听懂难懂的问题，专注可以让你攻克难解的习题，专注几分钟可以背会一课英语单词，专注一小时可以学会一个章节的内容，专注一天就能扫除许多学习的障碍，专注两个月就能使落后的学科不断取得进步……

“出乎其外，入乎其内”，无与伦比的专注就会带来不寻常的收获。

一位接受过学习规划、考入香港大学的同学曾写信告诉我:

“是您让我清楚了人生的方向，现在的我终于可以目不转睛盯着前方的启明星，即使身处黑暗，也不畏惧!是那明确的目标让神圣的使命降临在我的生活中。感谢您，从今天开始，我的人生迈入新点，所有的障碍我都可以去勇敢地跨越，所有的弱点我都可以坚定地去克服，所有的诱惑我都可以视而不见，只为我心中有个清晰的梦，我知道我该去向哪里。”

毋庸置疑，高考成功的同学都有自己的目的地。两点之间直线最短，这个简单的道理人人皆知，有了明确的目标，就会清楚自己所朝的方向，就会拥有用之不竭的力量。

有一次我在课堂上，让同学们做了一个小小的实验：教室后面的墙上画了一个原点，首先让其中的一个同学看看这个原点在哪里，并且用手指指向这个原点，然后蒙上这个同学的眼睛，使其朝着那个原点往前走，最后用手指指出原点所在的位置，结果每个同学的手指最终指向的位置都偏离原来原点所在的位置，有的同学偏离的位置实在太远。这个小小的实验告诉我们，看不到目标无异于蒙上自己的眼睛行走在路上，始终不知道该达到哪个位置。

高考是实现人生大目标的一个驿站，这一站你将走向哪里，决定了你未来的人生之船将驶向何方。一个十八岁的即将毕业的高中生如果不知道你要去哪里，那么你可能将永远在十字路口左右徘徊，总是在想是走这一条路好还是走那一条路好，总是在选择，在晃动，然后慢慢地就会放弃。上帝赐予你强大的力量将永远处于休眠状态，你心中那座金矿也难以被开采。

高考，当你知道该走向哪里，你才会知道怎样走向那里。高考目标犹如空气之于人的生命那样重要，没有高考目标，你将不会采取任何有助于学习的步骤!有了明确的高考目标，内心那股强大的力量才会找到方向!带着这股里力量，高考胜利的钟声必将敲响!

今天，我从《十万个为什么》书中知道了树木的作用。

原来森林是一个“绿色宝库”，可以吸收二氧化碳,制造出氧气;还可以吸收有毒气体。它还有一个功能，就是净化废水。这是因为，在废水中含有大量的磷、钾、镁、钙等矿物质，这些矿物质是树木生长不可缺少的养料，使得森林中缺少营养的树木获得了一定的肥料。

废水中的有毒细菌和病菌进入到森林中的土壤后，土壤有自己天敌。而且，森林中的许多树木可以分泌杀菌素，会将细菌杀死，而树上细菌也会在紫外线和杀菌素的作用下难以逃脱死亡的命运，这样废水中的有毒成分就逐渐消失了，再流入地下和河流中的就不会造成污染了。

树木的作用非常大，是人类的好朋友。所以，我们要多植树造林，保护树木，不要乱砍乱伐，减少用一次性筷子……。小朋友，让我们从自己做起，保护环境.减少污染,让我们的生活更加美好!

因为年轻，所以有的是精力。转眼就已经上班一个多月了，一个月来累得时间很多很多，刚开始还不知道自己能不能做下去，只是一晃还是坚持到了现在。

可能是因为累得缘故，所以和自己一起来的人很多都已经辞职走了。还有的人只是来做上几天就再也没有出现过，可能他们是知难而退了吧。这已经是自己第四次做暑假工，想想也挺不容易的。有些人放假可以到处旅游，可以在家好好陪着爸妈，而有的人不行，他们需要用力工作，使自己变得有那么一点点不一样。刚开始到一个地方有的全是陌生，工作几乎是无从下手，所以只能是被别人使唤来使唤去，就像是一条狗，可是嗅不到自己的骨头。做错了会被骂，动作慢了也不行，到最后发现其实不管你做什么，只要是你没有了解过的，再简单的东西你都不能一下子就做好。

每次自己都拼命地做事情，总愿意比别人做得更多，因为我知道除了能多做一点没什么东西是值得自己立足的。所以到了后来身边的人都说我是一个很做事很积极很认真的人，做事情从来不需要谁说，那是因为我知道自己该做什么，我知道工作要得是一种态度和责任。

我是极少说话的，只是在埋头做事情，也许正因为这样，所以才能识别出什么是对什么是错。身边的人之间有的是勾心斗角，表面看上去对你笑面想迎的并不一定就是好的，可能心里早就是恶浪滔天。很多东西在学校里是没有的，与其说是上班，我更愿意相信这是一种学习，学习如何去处理自己与别人的关系，学习如何让自己变得让更多的人信任。

一直以来自己都有睡午觉的习惯，可是有时候一忙就需要加班，一加班就没时间再去睡觉。那一刻才发现原来并不是累了就可以休息困了就可以睡觉的。你想要早点达到什么目的就需要提前做好准备，你想要早点下班就必须更努力地做事，你想要早点回家就必须提前赶路，你想要得到自己没有的就必须付出不曾付出过的努力。现实生活就是如此，会让你丢掉一些习惯，然后养成一些新的习惯。

这里有一位老奶奶每天开门都很早，所以就一早赶到上班的地方，自己一个人安静地写上两小时的东西，然后换上工作服开始一天的工作。我一向都认为自己起来的很早，从来没有睡懒觉的习惯，可我发现那位老奶奶比我起来的还要早得多，每天都比我们起来的早，做好一天的准备工作，晚上又比我们谁都下班的要晚。有几次和她聊天问她累不累苦不苦，她的回答是现在哪敢说什么累什么苦，想当年一家七口人饿死的只剩下了两个，能够活到现在就已经很幸运了。她和我讲那些年的饥荒，吃草根，吃树皮，把能吃的东西吃了个遍，现在的人之所以说这也不好那也不好是因为他们没有过更惨淡的生活。

我能在她身上看到对生活的向往，好像有一种自己身上没有的东西，在他们面前自己是渺小的，自己所吃得苦在他们来说简直就是微乎其微。

我们总想要被这世界温柔以待，但是凭什么？这世界上能够不劳而获的人不是没有，但这其中一定没有我。我始终相信付出就能够得到回报，只是有时候不是以你以为的方式回报罢了。我始终相信坚持的重要性，相信只要足够努力就可以达到某种目的，只是可能会走很多弯路，要越过很多山跨过无数条河才行。而那些无法忍受生活中的苦与累的人，却总想要和别人有一样的得到，想得到和别人一样的东西，可能到最后他们会发现简直就是一种妄想。

没有经历却想要有别人那样的感悟是很困难的，所以自己更愿意去做一些别人不愿意做的事情。有时候会被人说成是傻，也有人说这是一种憨，我从来都只是笑笑，因为正是这么傻这么憨的自己才愿意做好每一件小事。可以不在乎周围的所有目光，心里有了方向，就算眼前真的是一片黑暗也并不可怕。想起这样一句话“小鸟站在树杈上，它从来不怕树杈是否折断，它相信自己的翅膀”。现在的自己就算被丢弃在一个全然陌生的地方也有靠自己活下去的自信，并不是自己变得有多坚强，而是我知道只要你不怕付出，终究会有你的一席之地。

接下来依旧还是如此一样的生活。只要你把一件事情从一开始就当成是你应该做的，也就没什么苦和累。

俗话说，身体才是革命的本钱，健康是无价宝，对我们来说非常重要。下面是小编为您带来的是全民健身重要性的作文相关内容，希望对您有所帮助。

200X年于中国竞技体育是极度辉煌的一年。当烟花散尽，繁华消退，全民奥运热潮渐渐褪去时，中国体育也悄然回归本位。在后奥运时代，群众体育必将得到越来越高的重视。为了满足广大人民群众日益增长的强身健体需求，国务院批准8月8日为全民健身日。将健康向上的大众体育精神传达给公众，推广健康生活的理念。

全民健身日目的何在

刘鹏介绍说，胡锦涛总书记曾讲了四个重要体育已经成为推广文明生活方式的重要途径，已经成为增强青少年身体素质的重要方法，已经成为推动经济和社会发展的重要力量和沟通世界、联系世界的重要桥梁。因此，全民健身日是一个标杆，是一个推动力，推进全民健身长效化、机制化，推动中国从体育大国向体育强国的目标迈进。

从扩大全民健身节日的社会影响，吸引更多的人们更广泛地参与体育健身活动，弘扬积极向上的奥林匹克精神，纪念北京奥运会成功举办的角度讲，8月8日设立全民健身日的目的还在于，让中华民族铭记中国体育的辉煌时刻。通过‘全民健身日’的宣传和带动，让健身成为人们生活的一部分，使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐，让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用！刘鹏表示，这将是全民健身日最成功之处。全民健身日分量几何

国家体育总局政策法规司司长张剑表示，200X年，国务院出台了关于设立节日、纪念日和活动日的通知。全民健身日与植树节并行排列，属于国家政府立法规定，国务院批准的活动日，以后会制度化。

全民健身日有其显着的特征，呼吁全体人民群众走向运动场，走进健身行列。同时，8月8日也有着深远的意义，纪念中华百年奥运梦圆时刻。

据张剑介绍，由于社会流行节日过多，中央政府下发文件从严设立节日。2008年，中央政府共批准设立两个节日，其中包括全民健身日，反映了老百姓的共同愿望。

是否设立全民健身日的讨论由来已久，近年两会期间，各级人大代表、政协委员纷纷提出全民健身切实可行的计划方案，比如设立法定群众参与体育活动的节日，倡导健康、文明、快乐的生活方式。全民健身日的设立，是国家关注民生、顺应民意的重大举措。

全民健身日好处在哪

有了节日，人民群众如何过节？国家体育总局局长刘鹏说：每个人就在所在的地方积极参与体育锻炼，就是最好的方式。在这一天，公共体育设施将向

公众优惠或免费开放，并提供优惠的健身指导服务。这样能更好地体现北京奥运会遗产的全民化和社会化。目前，全民健身日的实施方案正在谋划，据国家体育总局群体司司长盛志国介绍，活动主题的选择，节日气氛的营造要充分考虑到群众的广泛参与性和健身时效性，探索已开展十多年的全民健身周、月活动与全民健身日活动形式的结合，创新活动内容和组织渠道、方式，努力使组织开展的活动与群众日常健身活动有机结合，强化各级政府体育服务职能，提供更多的健身机会，提供体育公共服务，提供让老百姓乐于参与的方式，使节日的健身乐趣惠及广大人民。

[全民健身重要性的作文

俗话说的好：“国有国法，家有家规。”在我们的生活和学习中没有规则，我们的社会就会一团糟。

假如生活没有了规则，马路上小贩们竟摆起小摊，开起了“自由市场”;汽车在非机动车道奔驰，自行车也慢悠悠的在机动车道行驶。红绿灯“罢工”了，到处车水马龙，大家可以随便的闯红灯，把人给撞了也不管，想把车停在哪里，就停在哪里;学校里校长悠闲地吹着空调，老师们也个个在网上冲浪。学生们更离谱了，有的在教室里唱起了卡拉OK，有的趴在桌上呼呼大睡，有的则翘起了二郎腿，一副威风的样子，有的干脆直接跳到桌上作起了“演讲”， 我们想几点起来上就几点起来上学就几点来上学，老师想来学校教我们知识，就来教我们知识;假如生活没有了规则，小区里，简直成了垃圾站，臭气漫天熏，苍蝇盘旋在上空。楼上的人们懒得动一下，把垃圾直接从窗外一扔，草草了事。

假如大自然没有了规则，一株小草就长成了苍天大树，一颗树就会长成了一株小草，小花想开多大，就开多大，没有任何人可以阻挡 ······

有了规则，交通上不会出现闯红灯，撞人的事;有了规则，我们会按时来学校上，老师也会来学校教我们知识了;有了规则，植物的生长不会乱了套;有了规则，动物们不会出来乱咬人了。 你们看，假如有了规则，社会多么美好!

现在，我们已经进入了信息时代，读书还象以前那么重要吗?

可能很多同学都会对这个问题感到迷惘，我的观点是，读书的重要性是毋庸置疑的。

互联网是我们获取信息的一个重要手段，但是，互联网代替不了读书。

读书可以充实我们的思想，可以丰富我们的情感，可以教给我们本领，可以纠正我们的过失，在书籍中，你可以真切地感受到生活原本是如此地美好!

也许有人会说，现实社会中，有许多的大老板，大富翁都不读书，不是照样发大财、赚大钱，那么，我们读书又有什么意义呢?

此话差矣，的的确确，现实社会中，有许多的大老板、大富翁不读书，发了大财，赚了大钱，但是，我们也应该反思一下，在我国的众多私人企业中，有多少能够与国外的百年老店如可口可乐、埃克森石油、杜邦化工、IBM、通用电气等世界著名的大公司、大企业相提并论呢?相反，在我国短命、失败的私人企业多的不可胜数，我们的大老板、大富翁，他们所缺乏的是什么呢?

据说，世界首富，比尔·盖茨，每天都要抽出一小时来读书，世界首富都如此重视读书，更何况我们这些离世界首富相差很远、很远的人呢，我们有什么理由轻视读书呢?

但是，现实中，确实有一些读书人，死读书，不解决实际问题，成了书呆子，这样的读书，不是我们所要提倡的。我认为，与其说不解决任何实际问题，一味地死读书，还不如不读书的好。

正确的读书方法，也许应该是，在思想上要重视读书，要在有选择的前堤下读好书，时间上对读书要给予保证，但我们也要勇敢地走出书本，勇于在实践中，去探索、去发现，去解决实际的问题，只有这样，我们读书的价值才能得到真正的体现，我们的读书行为才能真正得到社会的认可。

是否可以这样说，理论联系实际的读书，才是有意义的读书?

同学们，您是如何看待读书的呢?

真理对于我们来说很重要。但是我们未尝天天都有真理存在。

我在课堂上，看过好多次失去这里的场面。例如上物理课，老师有时会出一些难题。“后面的那位同学，请你回答问题。”这位同学就是我们班的第一名。她很爽快的回答了问题。物理老师听到答案习惯冷笑一下。“有谁和她的答案不一样的？”这时全场一片肃静。“觉得她的答案是正确的，请举手。”我们班46个人大多数都举了手，我经常都不确定自己的答案，所以经常待在待定的位置。“她回答的答案是错误的。”那举手的同学都大吃一惊，我们班学习最好的同学怎么会打错题呢？其实每个人都会有错误的时候，优等生也不例外。那些举手的同学就是没有自信，失去了真理。而我也好不了多少，虽然我没有举手，不过我不够自信，我对自己的答案做出了待定，说明我自觉得我不如一位优等生。

哲学家苏格拉底和哲学家柏拉图的故事，告诉了我们一个道理。那就是许多时候，我们已经接近了真理，但因为缺少自信，而离开了真理。柏拉图坚持真理的勇气就源于对事实的坚定信念。通往真理的道路不会一帆风顺，要想不被假象所迷惑，关键就看我们是否对真理坚持到底。

我们每个人的智慧是平等的，一样的。我们做的事只要认真去做，不管最后是失败还是成功，只要有自信，坚持真理，自己就是一个了不起的一个胜者。

快要中考了，考试也一样，只要自己有自信，大胆的去答题，我想一定有一个不错的成绩。我，也一定要做到。

“规则”这个词，相信大家一定都知道，它是指规定出来供大家共同遵守的制度或章程。我们这个世界有了规则，人们的生活才会幸福美满；我们这个世界有了规则，才不会导致悲剧的发生我们的世界之所以美丽，就是因为有了它“规则”！

规则每个人都必须遵守，只有这样，人们才会平安、幸福。但是不是所有人都会去遵守规则呢？并不是。有些“聪明人”为了自己的利益，而违反交规、校规等各种各样的规则。在这些人中，有些人得到了应有的惩罚，而有些人却侥幸逃脱。这不，我这儿就有个例子。

当我在打球回家的路上，就看见几辆和我的车行驶方向相反的摩托车，只见他们横冲直撞，从车辆调头的地方插到了我们附近。本已逆行的他们竟还是那么得瑟，对于危险不屑一顾，差点撞到了我们的车，还好妈妈来一个急刹，否则是会出事的！可没想到他们竟还一副无所谓的样子，马上骑进了辅道。他们太嚣张了！真是不知好歹！

就因为不想等红绿灯，就干出如此危险的事，这至于吗？值得吗？只要他们有点耐心，就不会违反交通规则，双方更不会出现安全隐患，也不会让所有人提心吊胆。

规则现在人人都说要遵守规则，可谁又真正做到过呢？在无意间、有意间违反规则的现象数也数不清，就连我们奋发向上、天真可爱的学生，在学校里、在生活中，违反规则的例子也有成千上万个。若人人都不讲规则，那世界上就不会有“规则”一词可言，每天发生车祸的次数迅速上升，还可能导致人类的灭亡！

切记：我们必须得有一颗纯洁的心，心中得谨记：“不能违法规则！”并且在实际中做到，还要怀有一颗公德心。这样，才能在实际意义上减少违反规则的发生次数甚至所有人都不再违反规则。

人生，是一场战斗的过程，时而平稳顺利，时而坎坷残酷，谁也不能卜知自己的命运，要想前进，要想成功，自信是必备的。人，只有相信自己，才能实现自己的理想。同时，人生又像一座险峻的山峰，只有自信地向上攀登，才能无限风光尽览眼底。

自信心理是成功的秘诀。渗透了自信的真谛，就算是已定的事实也有翻身的希望。自信是一种力量。一种潜在的、可贵的、强大的力量，有了它，就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。自信是做人的原则。一个人不可能事事顺利，不管遇到什么困难，不管历经多少失败，都要努力去战胜困难，要像那无所畏惧的苍松一样，傲然挺立。自信是一种拥有，一股勇气。就是凭借着这股激情，我们才能开拓自己的人生道路，尽情描绘明日的七彩世界。

没有自信的心理，越王勾践怎能砍断吴王的金戈?没有自信的心理，区区西秦如何东出函谷而一统天下?没有自信的心理，百二秦关怎能更换上刘汉的旗号?没有自信，成吉思汗的铁骑又如何能踏上多瑙河的土地?

自信是失败的支柱，是成功的基奠。自信，它给我以勇气与力量，有了它，失败不再追随我，胜利不再躲避我;有了它，生活更充实有趣，学习更富有生机。自信，是一颗火热的太阳，使我享受了它的温暖;自信，是心底的一颗宝珠，什么时候用它，什么时候就会发光;自信，是征途的导航灯，指引我跨过一道道艰险的门槛。

我们要学会欣赏自己，表扬自己，把自己的优点、长处、成绩、满意的事情，统统找出来，在心中“炫耀”一番，反复刺激和暗示自己“我可以”、“我能行”、“我真行”，就能逐步摆脱“事事不如人，处处难为己”阴影的困扰，就会感到生命有活力，生活有盼头，觉得太阳每天都是新的，从而保持奋发向上的劲头。“天生我才必有用”。自己给自己鼓掌，自己给自己加油，自己给自己戴朵花，自己给自己发锦旗，便能撞击出生命的火花，培养出像欧基米德“给我一个支点，我将移动地球”的那种豪迈的自信来!

自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观;而是激励自己奋发进取的一种心理素质，是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种灵丹妙药。自信，并非意味着不费吹灰之力就能获得成功，而是说战略上要藐视困难，战术上要重视困难，要从大处着眼、小处动手，脚踏实地、锲而不舍地奋斗拼搏，扎扎实实地做好每一件事，战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己，不断地突破自卑的羁绊，从而创造生命的亮点，成就事业的辉煌.

天空因白云而蔚蓝,生命因自信而精彩.自信的心理对我们却是至关重要。

君子闲时有吃紧的心思，忙处有悠闲的趣味，而愚人呢?闲时不知未雨绸缪，忙出不知苦中作乐，由此可见，心态决定一切。

“死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日。”

有谁能想到，这样看淡生死的一段话，竟出自一位残疾人之手，正值最不羁狂傲的年龄，命运却忽的让他失去了双腿，该何去何从?路又在何方?经历了灵魂雪崩的他，疲惫不堪的他，终于看见了冥冥中等待了四百多年的地坛，那是无法抗拒的宿命，于是，地坛斑驳的漆墙，湿漉漉的苔痕，茂密的灌丛，不耀眼的阳光，从此就进入了他的生命，在地坛，他顿悟了一切，世间万物，草木一秋，人生一世，豁达通透，一清如水，在没有什么能羁绊他，在没有什么能束缚他，他告诉自己：必须跨过这道坎，一切都会过去。

“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”

正值壮年，却屡遭贬官，乌台诗案，结束了他的仕途，又何尝不是给了他一个新生?面对人生的风风雨雨，他选择了淡然处之，微笑面对。对他不过惊鸿一瞥，却窥见了一种平淡致远的处世态度，绝不为外物主宰，独步漫步在红尘濯浊之外，只愿抱明月而长终。江边一蓑烟草，一片缟素，那是对你的祭奠。

“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝，骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何。”

项羽的一生，是英雄的一生，亦是失败的一生。天生神力，不学无术;勇猛无敌，刚愎自用;勇冠全军，骄傲自负……他闭上眼，马蹄滚滚，那催命的楚歌越来越近，遂发出了“天亡我也”的长叹，所有的辉煌与矜据顷刻间化为灰烬，他终于认输。然而，他至死都不知道自己到底输给了谁，是天意?是刘邦?不，仅仅是他自己。为何不回到江东，重整旗鼓?为何不卧薪尝胆，东山再起?你可知：“兵家胜败事不期，包羞忍辱是男儿。”你可知：“江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”当他挥剑自刎的那一瞬间，一切都已烟消云散。

圣人之所以为圣，愚人之所以为愚，其皆出于心态不同，感受不同。人生也因此出现了差异。由此可见：心态决定一切。

一个专注的人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上来，最大限度的发挥积极性、主动性、创造性，努力实现目标。因为专注，我们增长才干，完善自我；因为专注，我们激发潜能，开拓创新；因为专注，我们获得成功，赢得荣光……

在一次下课时，大家都在欢声笑语中玩着，而我发现一个同学正坐在自己的座位上很认真地在计算着一道题。我便过去询问她：“你怎么坐在这儿算题呢？大家都在玩，你不去玩吗？”“不行，我这道题还没写完呢。我必须把它做完，不然又会挨骂的。”她回答说。说完，她便又专注地做着那道题。不停地摇着笔杆，一直在不停地算着那道题。

看见她在专注地算题，我便离开了，和同学们一起去玩了。当快上课时，大家都回到教室，我也跟着回到了教室，坐在自己的座位上，拿起水要喝时，我看见了她还在算着那道题。

当我站起来要过去询问时，她把手中的笔放下了，把本子收了起来，脸上露出喜悦的笑。我猜想，应该是题目做出来了吧，我便坐了下来，这时，我又瞅了她一眼，我看到了她的汗一直在不停地往下流，她便拿起了纸巾擦起了汗……

正是因为她的专注，所以能把精力和智慧凝聚到所要干的事。因为她的专心致志，最终她做出了那道题，由此可见，专注是一种可贵又不可缺少的品质。

人生象激流中行驶的帆船，必定会有奋斗，为了战胜激流而奋斗，而“激流”代表的则是理想。

人的一生中或多或少总会有些理想。在少年时，人们的理想是好好学习，考入一所好的大学；到了青年，人们的理想便是找一个好的工作；到了中年，人们的理想便是想让自己的工作更加出色，更上一层楼；到了晚年，人们的理想便是想让自己能够安逸晚年。在这些理想的背后，有的是人们的奋斗，人们的努力，人们的艰苦。有了理想必然会有奋斗。

努力是通向理想的必经之路，而奋斗是通向理想的必要条件。

奋斗可以使人充实。

在我们的生命中，最多的可能只是奋斗了吧！学习时要奋斗，工作时要奋斗……生命若缺少了奋斗，那么就象是宝石失去了光彩，象萤火虫不会发光。奋斗可以使生命得到价值，可以使自己变得自信，可以使自己变得充实。

理想是人生的一个终点。

人们在不同的阶段有不同的理想，而这些理想合起来只有一个，那就是人生的最顶峰。世上每个人都有理想，而这些理想的目的都是为了使自己变得更好而定立的一个目标。为了理想而奋斗，因为奋斗而产生了理想。

理想如灯，照亮了我的前程；

理想如水，看清了努力的方向；

理想如路，引领我走进人生的顶峰。

奋斗如茶，理想如杯，二者不可缺一，只能互相存在。

理想为奋斗指引了方向，而奋斗为理想奠定了基础。只有努力奋斗，不断地学习，使自己变得充实，才能向理想之门出发。

奋斗与理想相辅相成。只有掌握好自己的人生之舵，才能向汹涌的激流中前进，努力战胜激流，激流的另一边便是理想。

只有不懈的努力与奋斗，才能战胜人生中的激流，找到那条理想之路，跳过理想之门，找寻属于自己奋斗而得来的果实。

热点素材，往往影响很大，涉及面广。我们必须从小处入手，寻找与作文主题相关的“点”，切忌面面俱到。如高考(精品课)广东卷优秀作文《回到原点》片段：

头顶灰白的天空，翻过尘土飞扬的马路。我终于可以停下脚步，伫立在那熟悉又陌生的巷口。我知道，只要再迈一步，我便回到我人生的“原点”——那条打从我一出生便孕育我的老巷。那条充满西关风情，予我人生第一课的老巷。

踏着青石板路，我缓缓步入巷的深处。映入眼帘的是久违的西关老屋。深红的趟栊门前是三级浅平的石阶，某户人家的家猫正慵懒地躺在石阶上，享受正午到来前温和的阳光。

【解析】“回到原点”这个话题，可以选择的角度众多。本片段只是从小处着手，选取了作者熟悉的一个生活场景，这也是我们熟悉的画面，贴近读者生活，激发了阅读兴趣，引出了下文的思考。

There is a saying that never too old to learn and, similarly, I want to say that never too old to do exercises. Doing exercises is really necessary for everyone and we’d better take some time to do exercises every day.

General speaking, doing exercises appropriately every day is definitely good for our health. For one thing, doing exercises properly is a good way to building our body and accelerate our blood circulation. For example, to do sit-up every day can practice our waist. For another, doing exercises is also a good method to keep our mind healthy because doing exercises can broaden our mind and release our stress to a large extent. For example, we would feel better if we do some exercises after working for a long time.

In addition, doing exercises can make our mind be more active. That is why so many people choose to do exercises when they cannot come up with new ideas.

All in all, doing exercises is absolute necessary. If you say that you are too busy to run, to take some deep breath or expand your chest every day would be better than do nothing.

[英语作文健身重要性

专注于学习，高尔基才能成为文学巨匠;专注于奔跑，刘翔才能叱咤赛场;专注于真理，伽利略才敢于挑战权威;专注于飞翔，莱特兄弟才能在天空中翱翔。因为专注，成功才得以诞生。

专注是所有伟人的共同特点。牛顿有一次思考问题，到了午饭时间，他去煮鸡蛋吃。等到锅里的水沸腾了，他这才惊讶的发现：锅里煮的哪里是鸡蛋啊，而是自己的怀表。牛顿对待学习的态度令我叹服，也正是这种对科学的不懈探索和对真理的锲而不舍的寻觅，才让牛顿成为近代可无数科学家中的佼佼者。爱因斯坦做实验时，常常忘记吃饭。有一次他做实验，该吃饭了，他走到餐厅，脑子里却满是化学方程式，突然，他明白了，他明白了饰演的关键所在，他这时才发现自己身在餐厅。 “我干什么来着?”他自问道，“哦，对了，我已经吃过饭了。”说完，他又赶回去做实验了。试问，若没有这份废寝忘食的专注，爱因斯坦何以能成为“世界上最聪明的人”?专注，是所有伟人成名必须具备的态度，因为专注，伟人才方以能称为伟人。

专注，是所有成功的必然因素。爱迪生发明电灯时，曾为灯丝的选取工作做过上千次试验，度过了不知多少个不眠之夜，甚至还异想天开的用头发丝做实验。功夫不负苦心人，最终，他成功地用一根经过处理的碳丝制成了世界上第一个电灯。爱迪生用专注为世人带来了光明，也用行动诠释了什么是专注。同样的事例还有诺贝尔发明炸药，诺贝尔冒着生命危险进行爆炸试验，最后他成功地解决了开山采石过度劳累的问题，也解放了采矿工人的双手。他设立的诺贝尔奖，激励着后世无数志士奋发向上，也让诺贝尔的专注精神得以世代不断延续……

专注是一种精神，更是一种态度。专注于学习，你将成就学业;专注于工作，你会做出一番事业;专注于人生，你将拥有无尽的精彩!

赢得专注，赢得成功……

秋瑾曾说过“中国陆沉人有责，天涯漂泊我无家。”身为中华民族这个大家庭的一员，又何尝不是这样呢!现在我们祖国是在发展，可是你们是否发觉，我们的母语正在被遗忘呢!我们身为炎黄子孙，有责任维护母语这一民族的生存发展之根。

还记得法国作家都德的《最后一课》吗?我忘不了韩麦尔先生在失去教授母语机会时那张惨白的脸，我忘不了不懂事的小弗朗士在最后一课的痛彻心扉，更忘不了我深深爱着的母语，是她让我第一次发出了“妈妈”的语音，是她让我与周围的人自如交流。是她让我了解到我们民族的博大精深，是她带给了我美的享受，是她让我体会到方块字的妙不可言……

《最后一课》之所以引起全世界的共鸣，就是因为韩麦尔先生在课上发出的超越民族界限的声音：“法语是世界上最漂亮的语言。”这句话可以换成：“任何语言都是最漂亮的语言，而对于我们来说，我们的母语——汉语，是世界上最漂亮的语言。

我们有孔孟哲学，有百家争鸣，有“语不惊人死不休”的杜甫，有号称诗仙的李白。有宋词元曲，有《西游记》《红楼梦》。雄浑壮阔、简简单单的汉语告诉我们的竟是如此宽广的胸襟。传达给我们的竟是如此深刻的道理!怎么能让她被遗忘呢!

如果一个民族不重视他的母语文化，势必回走下坡路，在英语流行的今天，我们疯狂的学英语，却淡忘了自己的母语——汉语。如今毛笔大概成“稀有之物”了，拿过毛笔的人很少，会写毛笔字的人更是少的可怜。可是，连日本都每周会有一节毛笔字课，而我们自己的国家都没有，难道我们不该反省一下吗?这样做我们对得起“炎黄子孙”这个称呼吗?

在这里，我要对那些能左右我们母语发展的大人先生们疾呼，重视英语没错，但请切记我们的母语才是最伟大的，请不要将英语和母语等量齐观，更不要将英语看得比母语还重，请观察汉语的现状，规范汉语的使用。救救我们的母语。不为别的，就因为“炎黄子孙”这个称呼，就因为这是我们的责任。

身为炎黄子孙，我们有责任有义务拾回对母语尊重和热爱。将他的精髓发扬光大。