作文北京之旅（热门20篇）

大家好！我叫刘座麟，我演讲的题目是“我眼中的北京精神”，作文 我眼中的北京精神。

提到北京精神，同学们，我们即是一个普通的北京小公民，也是一名优秀的少先队员。为了使我们的城市更加美好，让我们行动起来，从自己做起，从身边的小事做起。从小养成良好的道德品质，做传播文明的小使者。

我们四（一）班在学校有大量的演出任务，不论课上，还是课余，同学们都能克服种种困难，积极参与，

去年暑假，陈芷欣已经订好车票回老家看望离别已久的姥姥，老爷。可突如其来的演出任务，打乱了她的计划。她默默不语，但心中已经决定留下来，真是舍小家为大家。

同学们不但有责任心，更有爱心。前两天正好是五月十二号汶川地震的日子，我班不仅参加了北京音乐厅“大爱无疆”的演出，还参加了防灾学院的合唱演出。

那天，当我们即将上台演出，突然贾志瑶的鼻子流血了，老师急忙帮他止血，同学们也争先恐后地帮忙。有的递纸巾，有的拿水，有的为他擦衣服上的血。都劝他在台下休息，他却坚强地说：“为了班集体的荣誉，我一定要坚持。”

他们的精神值得我们学习，这样做的责任感，互相关爱的精神不正是北京精神吗？

北京石景山区北京爱乐实验小学四年级:刘座麟

去年十二月的一天，我们一家人去北京故宫玩。

刚踏进那已有十年历史的神武门的时候，便看到那一块岩石都快被来来往往的行人给踩平了，墙壁上的大理石都裂开了一道道小缝。

接下来，我们到了大和殿，“啊！“好不容易才挤进了前面想看个究竟。正中有好多条龙雕刻成的龙椅，那就是当年皇上坐过的龙椅；正前方有两根红色的大柱子顶在上面，就像两个巨人一样矗立在那里，显示着天子的威严。

然后我们来到了养心殿，这就是当年圣上所住的地方。在正殿，是皇上见朝中大臣的地方。

最后我们来到了后宫。其中，我最喜欢景阳宫，这是当年皇后所住的地方，那里可漂亮了，里面的陈设简洁大方。在皇后的床上还有一把玉如意，是保平安的。

最后我们来到了御花园，那里花团锦簇，美不胜收，还有好多棵千年古树呢！

到了下午，我们才依依不舍地离开了故宫！

飞机缓缓降落在古色古香的京城中。渡步在此，我和妈妈开始找寻你的足迹。

第二天，清晨天刚蒙蒙亮，我们就早早地起程了，经过两个小时，我们终于来到了毛主席纪念堂。高高的柱子，中间是几行金色的字，据说，这几行字是毛主席同志亲笔提携的。随着长长的队伍，走过红色的地毯，我的目光停滞在主席的遗体之上，主席眉宇间透露出一股特有的英气。

到了下午天虽然还是很炎热，但我们依旧兴致盎然，因为接下来我们要参观故宫。故宫博物馆真是华丽，不愧为世界五大宫殿之首，不仅有我们中国游客，而且海外游客也很多。瞧！那城墙看着好眼熟，那不是演武则天时的墙吗？再看看那些，雕花的玉石，细致的龙头文路还有狮子，在《传灯录》里记载：“狮子吼云：天上天下，惟己独尊！狮子作吼，群兽慑伏。”甚是霸气。

继续往前走，一个小小的入口点，我们走了进去，这，这不是《清明上河图》吗？我注意到流动的画面中，几个小镜头：一把伞下有一车的花苗，花苗一旁的那个人应该是花农，买主似乎在询问品种价格，清明节正是采花的好季节。瞧，最上面的应是巷子深处，寺庙的大门紧闭着门上有两尊金刚力士的塑身，熠熠生辉，两侧的大门似乎开着，西面有个僧人正朝里张望着，寺庙的冷清和喧嚣的商业街正了鲜明的对比。

看那艘大船，我想到了画面，似乎船上的乘客正在呼号，船向虹桥撞去有人在拉杆有人在求救，有人直接从桥上翻到桥下接手帮忙。这些足以说明汴城人民的热情。

这一天完美结束了。第二天的旅程又将开始。4点钟天还是灰沉沉的，看来是无希望一睹北京的日出的风采了。我迷迷糊糊的还在睡意中，但听到导游小马说去长城，便强打起十二分精神来，据说长城被分为两种，明长城和清长城，而今天我们去的长城便是明长城了，“不到长城非好汉”，我们登上了八达岭长城，脚踏坚固的城墙，放眼望去，长城蜿蜒曲折，实在像一条巨龙盘旋在崇山峻岭中，烽火台一座连着一座，我胸中顿时热血沸腾，为自己的祖国和人民感到骄傲和自豪。

下长城后将近12点，确凿是有些饿了，我们把目标锁定在了王府井大街，吃完饭来不及睡午觉，就又匆匆地出发了。去了鸟巢博物馆，匆匆留下一张照片后便去了科技馆。

科技馆很不错，我最喜欢的就是那个，诺！镜子迷宫，这玩意一级棒的！wow！我开始分辨不清了，都是镜子“咚！”好不给面子，我撞到了，“哈哈哈”一旁的朱小弟得意忘形地大笑道。我狠狠瞪他一眼。这次有先明之例了，我摸索前行，就像一个盲人一样，朱小弟忍笑道：“你是想要笑死我吗？”我送他一个白眼。除了镜子迷宫，里面的蘑菇造型也非常好看。

休息了一晚，我们养足精神将要去往颐和园，颐和园在晚上特别美，可惜不能一睹芳容了。乘了船，远远看见十七孔桥即白玉汉桥。看那座哥特式风格的“船”，船上有一面泛黄的镜子，据说是慈禧老佛爷赏湖景用的！令人向往的十里画廊来了！只要你一抬头就能看见古人那极奇壮观又富有诗意地灵动壁画，只要你愿意，便能将此饱收眼底。

走到庭院最吸引我和妈妈的是那块石头，北京人通常叫它——败家石。它长的奇怪，所以许多人都喜欢它的资色，包括我们清朝的米万钟大书法家，乾隆皇帝。当然，君爱之，可谓是众人皆爱之了！但是米万钟大书法家却因此败了家，弃了官职；而我们的乾隆皇帝大大呢？花了无数银两将其搬来，搬来时又斩开颐和园大门，刚好放在正中央就像壁影一样，煞是好看。所谓的“红颜祸水”正好验证了这石头的经历。

游行依然进行。圆明园、清华园、天坛……这次的旅行让我再一次认识了我们的祖国，我爱您——北京。

暑假来了，我和妈妈一起坐上了去往北京的火车，因为是第一次坐火车我很激动，上车后妈妈把行李放在了行李架上面，去躺着休息，我在车厢里跟邻铺的小伙伴一起玩。

渐渐地天色晚了，我和妈妈一起洗漱准备睡觉，躺在卧铺上舒服极了，我很快就入睡了……第二天早晨醒来天已经很亮了，我起来到车窗的位置看外面的风景，真的很美丽！很快我们抵达北京站，爸爸早早开车来接我们了，见到爸爸我很开心，一路上欢声笑语的，我们去吃了美食后就回家了。

在北京我们去了很多好玩的地方，比如，天安门，天安门的城楼真的很雄伟壮观，进到里面的故宫更是富丽堂皇！还去了游乐园、长城、野生动物园，好多好多，北京真的太好玩了，我最喜欢的还是天安门早晨的升旗仪式了，人多的无边无际，振奋人心的时候到了，升旗手迈着矫健的步伐昂首阔步地向升旗台走去，当国歌的前奏响起的那一刻，我凝视着鲜红的五星红旗映着朝霞冉冉升起，心中激动不已。

一个暑假很快结束了，我们从北京回来了，没过几天就开学了，我成了二年级的小学生啦！真的很开心。

北京，中国的首都，自然有许多美景。

去年暑假，我就去北京游玩。先去了天安门广场。哇，人好多啊，密密麻麻的像蚂蚁一样。终于，我挤到了门口。我贪婪地看着这四周，想起带领中国人民建立新中国人民的伟大功绩。

接着，我又来到了北海公园，刚走到桥上，就被桥边的景色迷住——两边的湖上铺满了荷花，荷叶，一碧一红的视觉冲击感让我现在还记忆犹新，我忽的想起那句诗“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”。现在，我终于体会到诗人的感叹了。

下午，我来到了科技馆，刚进大门，我就感受到那浓郁的科学气息，果不其然，有许许多多奇妙的发明。印象最深的要数那个“月球漫步”，好像真的在月球一般，科技馆就是神奇啊！

到了晚上，我来到了水立方，在晚上，水立方的外部绽放出五颜六色的奇幻光芒，那光缓缓流动，好似水，也许用手一摸，就能起一片涟漪。这美轮美奂的世间美景，让我感觉到了一个梦幻世界，这光与影的交合，相信这另每个人都向往。

中国人民伟大的功绩——天安门；“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的北海荷花；充满科学幻想的科技馆和那在黑夜中“流动”的水立方，不得不说，北京真的好美啊！

7月4日傍晚，我和老妈、老爸，黄茜婷和她老妈一起坐飞机前往北京。在飞机上，我透过机窗往外看，看到了蓝蓝的天空、白白的云，还有像蚂蚁大小的楼房。这是我第一次坐飞机，所以我很兴奋。到了北京的酒店已经是晚上9点多了。虽然有些累，但我还是盼望待接下来几天的愉快旅程。

7月5日，我们爬了慕田峪长城；7月6日，我们看了＊＊＊升旗，游览了天坛公园，参观了北京国家图书馆，在国家大剧院观看了歌剧；7月7日，游览了故宫；7月8日，游览了科技馆和水立方；7月9日，我们游览了颐和园，参观了清华大学。

我最喜欢去北京国家图书馆和科技馆。国家图书馆的外表像许多本书层层叠叠地堆在一起，正如广州图书馆的外表像很多个英文字母N。国家图书馆每星期一至星期五下午14点，会有一个学生志愿者带游客参观国家图书馆。让我感觉最有趣的是，图书馆区的外表象一个“回”字形。科技馆分4个馆区，每个馆区都要A、B区。我最喜欢去探索与发现的A区，因为那里有科学表演。我印象最深的一个表演是表演者邀请了两个长头发的姐姐上去，站在特定位置上。表演者调整台上的电压表，随着数字慢慢增大，姐姐们的头发竟然飘了起来。

我觉得这次北京之旅过的很愉快。

“不到长城非好汉”，今天妈妈终于带我去爬长城了。

站在长城脚下，只见城墙上人山人海，一眼望不到尽头，连绵起伏的长城像一条巨龙盘旋在青山上。

我们先坐了高空缆车，看见了缆车我有点激动。只见高空之中，一辆辆缆车悬在空中，坐在车上可以俯瞰长城，青葱的山林中，长城这巨型的建筑格外引人注目，好似一条红绸飘荡在山谷之间，又似一条强壮的青龙盘踞山谷之间。不过因为是上坡，所以缆车行驶的特别缓慢，我想下坡的时候应该很刺激吧!

下了缆车，我就向目的地跑去，跑着也不忘欣赏风景。长城台阶高低不一，高的高达大人的膝盖，低的能让人一脚踏空，还有一段没有台阶的路特别陡。城墙上有的路很窄，只能让游人一个一个通过。到达第七个烽火台时，我已经走不动了，脚像灌了铅一样重，好想坐下休息一下。突然看见旁边一个80多岁的老人拄着拐杖走过去。嗨!不到长城非好汉，像我这种朝气蓬勃的小学生还比不过80岁的老人吗?我重振旗鼓继续前进，终于爬到了第八个烽火台，能够纵观长城景观。

虽然爬长城的过程很累，但还是值的来，因为长城上这里不光景色美，更重要的是我们能在这里见证古代人民的创造奇迹。

经过了20个小时的等待，我和母亲以及宋杉妮终于到了北京。

从北京西站下了火车，我忘掉了在火车上的疲惫，开始观察周围的一切——这国家首都北京的一角。

哦！这可太令人的兴奋了！我们在这火车站里走着，与我们同行的也是来北京的游客，也有一些西装革履的人。但我们都透露出了一种兴奋，大家脚步快了起来，涌向了北京的华丽之处。母亲掉转了方向，走向了北京西的一卡通自助机，她从包里取出了三张卡，进行充值，在操作的时候还说：“在北京坐公交坐地铁都可以用，要用的时候给你们。”我和宋杉妮听着母亲的话，但我知道我身旁的这个妹妹可不会放在心上。

“好了，现在跟着我，”母亲边说边给了我们一人一卡说，“去坐7号线，到珠市口站下车，明白吗？”

“明白了，妈。”我回应着，但宋杉妮却只是“哦”了一声，弄着好像很懂似的。

上了地铁，看着上方闪烁的绿灯不一会就到了珠市口，而那时正值正午，太阳在这北京的天空上给人火辣辣的感觉并不比南方逊色。粗略解决了午饭，我们又在这毒辣的太阳下寻找着预定的宾馆。

“哎呦，这宾馆在哪呀？”我带着一些情绪抱怨着，“妈，是不是走错了”

“你担心什么呀，这不快到了吗？”母亲边盯着手机边安抚我们这在烈日下的心灵。“看那个不就是吗？”我母亲突然指出前面的宾馆就是我们今晚的落脚地。我好像望梅止渴似的，快步冲向宾馆。里面的凉风吹过我的脸庞，也吹走了我心中的急躁。回过神来，母亲都办好了手续拿到了房卡。

在宾馆休息了好一会儿，我们才出来，而出来的时候太阳就快要落山了。

“儿子，宋杉妮。今晚就到天安门广场逛逛吧。”母亲提议道。

“ok，问题不大。”我回答道。“不过可不可以先吃饭呀？”宋杉妮问道。

当我正要对宋杉妮说不好时，母亲去答应了她。我也自然敌不过母亲，也就跟着一起吃饭去了。

黑夜笼罩了北京，但北京的灯光依旧亮着。天安门广场依旧人山人海，广场上的灯光照在每一个人的脸上。天安门广场的那片墙并不高，但那墙上的标语——“中华人民共和国万岁、世界人民大团结万岁”和挂在那儿的毛泽东毛主席的照片，就好像高山的顶峰——令人瞻仰，令人敬畏！

我望着周围的人，嬉皮笑脸的。我不禁觉得有些遗憾，可我又能做些什么呢？那就是保持为国为家为人民的心去学习，去努力……

“先回去吧，明天还要起早床。”母亲突然发出了一个紧急消息。打断了，正在遐想未来的我。我不太明白是什么意思，打开手机发现今天是7月31号。

我就明白了为什么母亲要让我们先回去——明天是八一建军节呢！

明白母亲意思的我，还是回头看了一下天安门广场。因为我知道明天早晨太阳初升时，在这即将会有一个庄严的时刻。

——由新世纪青年一代来传承

有一种美，飘逸在蓝天上，深埋在故垒下，具有一种吸灵引魂动魄的魅力，它就是华夏民族传承不息的韧性文明。文明的美在于源远流长，它发轫于黄河，流荡于长江，浩浩汤汤奔腾不止;文明的美在于内涵蕴藉，它育于修养集于素质现于言行举止;文明的美在于能量无穷，它能提升人格，消解矛盾，填平嫌隙，增进感情，和谐四方，让人类如沫春风，安享太平。

透过历史的岚帐，隐约中祖先用石斧开辟出的图腾依旧清晰。泱泱大国，礼仪之邦，璀璨的文明诉说着中华五千年的文化、教养——孔融让梨的礼貌;孔子“己所不欲，勿施于人”体贴;毛泽东“敬老尊贤”的谦和可亲。言为心声，行为内现，圣贤伟人的德行，无不折射出耀眼的文明之光。千百年来，中华儿女用一颗刻坚韧的心传承着东方的精髓，修身养性共建和谐，让“文明”经久不衰。

传承文明，人人有责。

朱相远在《中华世纪坛序》曾言：“大风泱泱，大潮滂滂。洪水图腾蛟龙，烈火涅槃凤凰。文明圣火，千古未绝者，唯我无双;和天地并存，与日月同光。”可见，中华文明薪火相传，一脉相承。

人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。做怎样的人，一百人会有一百种答案，但每个答案背后都有一个基点，那就是首先要做一个文明的人。

康德说过：“世界上有两件东西能够深深地震撼人们的心灵，一件是我们心中崇高的道德准则，一件是我们头顶上的灿烂星空。”讲文明是中华民族的优良传统。清初思想家颜元说：国尚礼则国昌，家尚礼则家大，身尚礼则身正，心尚礼则心泰。大意是说崇尚礼仪非常重要。

宋代学者杨时、游酢二人求学时曾经有程门立雪的典故，留下尊师敬长重道之感人佳话;中国民主革命的先行者孙中山先生提倡“诚忠形外”，注意“一举一动之微”的礼貌，被尊称为“文明礼仪的楷模”。

个人的美好形象，是靠平日里的言行举止表现出来的;而一个国家美好形象的建立，需要每一个公民在公共场所遵守规矩、彬彬有礼。

梁文道先生曾说：“浮躁是这个时代的集体病症。”当丧失道德、气节成为思维定式，丢弃传统文化成为国民现象，违背礼节破坏规矩成为言语行动方式，人类势必会朝着市侩庸俗发展，而与文明背道而驰。如此，国危矣!

我们是礼仪之都文明之邦。新世纪新时期的新青年们有责任有义务力挽狂澜，拯救日渐滑坡的社会风气，唤醒道德意识，让文明韧性发展。

爱护环境，你丢我捡;遵守秩序，你挤我让;待人谦让，你好我学。将尊师敬长、尊老爱幼，遵规守纪、爱国爱家、真诚友善等文明、礼仪、素质、教养等常识牢记于心，并认真践行落实到日常生活的点点滴滴中，让文明成为一种品质，一种修养，人人信仰推崇，奉为圭臬典范，成不二法则。

拿破仑曾说：“中国是一头沉睡的雄狮，当这头狮子醒来时，世界都会为她发抖。”而我们的领导人向世人宣告：“这头狮子已经醒了，但这是一头文明的、可亲的狮子。”一个民族，百种文化叶;中华屹立，万朵文明花。让韧性的文明，在新世纪再创辉煌。

今天是七月九日，我从一起床就生龙活虎、活蹦乱跳，兴奋得不得了。因为今天我要坐高铁去我们的首都——北京。一进高铁站，只见那里人山人海。我们经过几次寻找，终于找到了登车检票口，我们检完票后便坐上了高铁。不一会儿，高铁就发车了。它以每小时305公里的速度一转眼把我们从上海带到了北京。

下高铁后，我们的团队一起乘大巴前往宾馆。导游告诉我们今天要好好休息，明天和后天要早起晚归去参观景点。听完导游的话，我们都老老实实地回房休息了。

一转眼到了第二天，早早地我们就坐大巴来到了天安门广场。我们挤进人群中，随着人流的涌动我们来到了天安门，只见它高大雄伟，上面挂着一幅巨大的__画像。我们走上天安门的金水桥再走进天安门便到了故宫。首先我们看到的是太和殿。那是皇帝开会专用的地方，任何人也不许进。每年它只用几次，在皇帝生日、国家重要会议才使用。故宫里有208口铜制的水缸，它是在火灾时泼水救活用的。最后，我们去了珍宝馆，只见那里的宝贝数不胜数，让我看得目不转睛。

第三天一早，我们就出发去长城。经过三个多小时的行走，我们终于爬上了长城的好汉坡。在路上，我看见长城的左边有箭垛，是抵挡外敌的。而右边没有箭垛，这里是自己的家园。在烽火台上，可以燃放狼烟告诉大家有敌人进犯。从最高处望去，感觉长城就像一条巨龙横在大地上。我真佩服我们祖先的聪明才智和坚强的意志力!

在回家的路上，我想：啊!北京，你不愧是中国的首都。你的那些有着悠久历史的景点深深吸引了我，我一定还会再回来的!

每年的正月初一，是中华民族最盛大的节日——春节。这是大家都知道的常识。不过，你们知道北京人是怎么过春节的吗？

我刚到北京，就被那里的庙会吸引住了。庙会上有许多小玩意，像糖人、泥人、手工草编人……还有许多精彩的表演，像舞龙、舞狮子、斗鸡、走旱船……还有各种小吃，像糖葫芦、艾窝窝、驴打滚……好不热闹！

奥林匹克公园里挂了许多彩灯，到了晚上，闪闪发亮，像一颗颗小星星。随时还可以看到美丽的烟花在天空中绽放。水立方柔和的蓝光像波浪一样，不停地变换颜色。红色、紫色、绿色、土黄色、灰色……一共变了72种颜色。鸟巢在橘黄色灯光的衬托下显得金碧辉煌。

北京的新年可真热闹呀！我还从来没见过这么热闹的场面。要是什么时候我们濮阳的新年也可以这么热闹该多好呀！到了那时候，我们就不用出门旅游，在自家门前逛庙会、看彩灯，说不定还会有外地游客来我们这里游玩呢！

进入高一以后，理科的学习可能会极大的困扰同学们，因为它的信息量很大。今天我来谈谈的学习理科的一些体会。

首先，是老生常谈的几件事，上课要认真听课，并且做好笔记。这两件事虽然经常说，但是是非常有道理的。认真听课可以让你不会跟不上课堂，做笔记在复习时会帮你回忆起知识。在做笔记的时候，也要讲究方法，要详略得当，抓住要点来记，尤其对于理科，要分好系统来记。在记笔记的过程中，要学会去思考你的笔记内容，边抄边想对你的记忆有帮助。一开始这样做可能是有些难，但是只要适应了，坚持下来的话会有极大的益处。

其次，是我比较想强调的，做题的思维。题海数百万，但是题目其实是前篇一律的，掌握好做题方法很重要。做题的时候有三个步骤：想一想，做一做，看一看。看到题目后，想想这道题涉及到哪些基础知识，哪些基本方法，想想这道题考你什么？想好了再动手。做完回头看一看，还有没有更好的办法，看看书上的例题是怎么样解出来的，和自己的方法比较一下，找到最简便易懂的方法，再把这些方法归纳总结起来，形成一套思维，就是你看到哪种类型的题用什么方法，怎么去思考。

再者，要多多做题巩固知识。这点对于理科非常重要，理科学习中有巨大的信息量和较强的系统性，上面所说的做题的.思维就是要通过多做题来形成，多做不同类型的题，可以帮助你掌握更多的方法。做完题后，一定要好好思考并且总结做这类题的方法，如果遇到比较经典的题型要记下来，以便在复习的时候可以再做一遍，看看你有没有掌握这种方法。将这些方法梳理清楚，就是做题的思维模式。

这些就是我的一些小小的体会，希望能帮到大家。

邓霖

雪虽然是冷的，但我们这些孩子们的心却是热的。不知从何时何秒起，我便盼望着下雪，盼望着那份洁白的礼物。我爱雪的冰清玉洁，柔曼飘逸，但我更爱雪的那高雅气韵。也许是我的诚信感动了上天，告诉了冬姑娘，冬姑娘她感动了，收拾好了“行李”，准备给大地披上一件白色的“厚大衣”。

就在我上学的路上，地上还干呼呼的。等到了下课，向窗外望去，啊，美不胜收呀！霎时间，就在那几节课之前，万物都换了身装，重新展现在我的面前。

你看，早上还一尘不染的大地，转眼间变身成为了“雪毯”；房屋上铺满了“棉絮”；还有我身旁的这棵法国梧桐的种子也变身成为了一颗颗先进的白色的空中手雷，时不时地可以给你一“炮”，还有更多的“千姿百态”。从远处望去，玉树琼枝，粉妆玉砌，潜移默化，充满了无限的意境，给人们带来了一种想要即兴吟诗的感觉，好一个洁白无瑕的美丽世界。

这就是冬天的北京！

北京2022年冬残奥会于3月4日至13日举行，中国代表团总人数217人，其中运动员96人，参加全部六个大项的比赛。这是我国参加冬残奥会以来，代表团规模最大、运动员人数最多、参赛项目最全的一届。辽宁省派出15名运动员、8名教练员、5名工作人员共28人参加残奥高山滑雪、残奥单板滑雪、残奥越野滑雪和残奥冬季两项共四个大项的比赛。

3月6日，辽宁省残奥运动员刘思彤、张海原、陈亮、李响、孙鸿胜、孙艳龙、王辉、韩沙沙、王擎云将在残奥高山滑雪超级大回转项目中亮相；毛忠武和马静将在残奥越野滑雪男子（坐姿）18公里和女子（坐姿）15公里比赛中登场。

19岁的孙奇来自朝阳，他曾在残奥单板滑雪荷兰世界杯的男子坡面回转LL2级比赛中两获金牌，为我国残奥单板滑雪项目首次争得国际赛事最高荣誉；葫芦岛籍运动员刘思彤刚刚获得一枚铜牌，四年前她便是平昌冬残奥会中国代表团唯一一名高山滑雪参赛运动员，填补了中国运动员这个项目的参赛空白。备战北京冬残奥会，省运动员、教练员在中国残联国家集训队的组织下刻苦训练，通过冬夏结合、赛练结合等方式，运动员竞技水平不断提升。

近年来，辽宁省残疾人竞技体育和康复健身均衡协同发展，以积极承接中国残联残奥会、冬残奥会国家集训队项目和参加全国残运会及国际大赛为契机，推动残疾人大众体育融入全民健身，省残疾人体育工作实现了跨越式发展。在2021年第十一届残运会冬季项目比赛中，辽宁省运动员在高山滑雪、单板滑雪、越野滑雪、冬季两项四个项目中，获得金牌19枚，银牌11枚，铜牌21枚。在2019年至2021年期间，辽宁省圆满完成高山滑雪、越野滑雪及冬季两项国家队各项训练保障工作，为北京2022年冬残奥会备战作出贡献。

20XX年3月4日，我和爸爸妈妈乘坐“和谐”号动车从上海来到祖国的首都：北京。

一下火车，我就看见地上有一层薄薄的积雪，天气还很寒冷，风儿吹来就像刀儿割我的脸。一眼望去，我看不到一丝的绿色，树枝上没有一片树叶，连小草也没钻出一根来。

过了几天，爸爸妈妈带我去游天安门、故宫、动物园、石景山游乐园。在这些地方，我还是没看到一丝春色。在动物园里，湖水一半还是结冰，另一半的冰已经融化了，人还可以在冰上行走呢！妈妈说：“这个季节，在我们南方，早已经是春暖花开，春色满园了，北京还是零下几度呢！一片冬天的景像。”我这才明白，北京的春天比我们家乡来得晚。

四月初的一天，爸爸带我到玉渊潭公园看樱花，谁知道一不留神，北京的春天已经悄悄向我们走来。北京的树开始长出绿叶了，小草从地下探出头来，小花也开始展现它的美丽了，一眼望去，就像一个美丽的大花园。樱花可真美，有红的、白的、粉的，真是“春色满园关不住，一支红杏出墙来”啊！

北京的春天可真美！就是有点珊珊来迟哦！可真是“江南四月芳菲尽，北京桃花始盛开。”啊！

“我的路不是你的路，我的苦不是你的苦，每个人都有潜在的能力，把一切去征服……”一首刘德华自己创作并演唱的著名励志歌曲《EveryoneIsNO.1》，使刘德华与残疾人运动员紧紧连在了一起。

6月3日，著名演员和歌手、中国残疾人福利基金会副理事长刘德华与中国残奥委会副主席赵素京、中国残疾人福利基金会副理事长费薇一起，来到中国残疾人体育运动管理中心，为在这里备战里约残奥会的残疾人运动员加油助威。

目前，举重、游泳、硬地滚球和轮椅篮球项目的运动员在管理中心集训，其他项目分别在全国各地训练。各队将于8月集结，出发赴里约。

在举重馆，世界纪录保持者胡丹丹现场示范了推举。应运动员邀请，刘德华在举重床上体验卧推，分别进行了25公斤和45公斤两组训练。他对举重运动员说，有人叫我劳模，依我看，“你们才是劳模，是真正的劳模”。

“华仔来了！”刘德华还未进游泳馆，游泳馆里已经传出了激动的声音。刘德华推着伦敦残奥会4块金牌获得者杨洋来到泳池边，并贴心地帮他整理衣服。刘德华在与广东籍运动员李汉华交谈时表示，“希望在里约赛场上你们能有更出色的表现，加油！”多年来，刘德华与游泳项目运动员已经是老朋友了，虽然一部分老友已退役，但是这次又结识了新朋友。

在硬地滚球场地上，除了与队员们合影留念，给队员们签名外，刘德华还饶有兴致地与运动员打起了友谊赛。刘德华还主动向在场的记者介绍硬地滚球比赛规则，并现场当起了裁判。

硬地滚球运动员广越想坐在场边看着刘德华和队友比赛兴奋不已。他说，华仔的歌听过很多，最喜欢的要数《大中华》，只可惜教练今天没有派自己上场和心中的偶像互动。

赵素京向记者介绍，刘德华积极支持残疾人事业已有20余年，2007年起，他每年都参加中国残疾人福利基金会举办的大型公益活动，积极宣传残疾人事业。

临别时，刘德华依依不舍地对大家说：“希望大家在里约多拿金牌！”

2月20日，北京冬奥会迎来闭幕日。点亮花灯、中国结、“折柳寄情”等极具中国特色的元素，运动员们在《欢乐颂》欢快的旋律中“花式入场”……在北京冬奥会闭幕式上，有太多的亮点值得回味。

点亮花灯

作为中国传中年俗，“闹花灯”出现在闭幕式开场环节。闭幕式举办日期为正月二十，正值元宵佳节之后。孩子们手提以雪花为造型的花灯十分应景，同时也展现了中国特色，延续了开幕式的核心视觉符号。

2月20日，北京2022年冬奥会闭幕式在国家体育场“鸟巢”正式拉开帷幕。

连接世界的中国结

在闭幕式运动员入场环节，现场天上地下都由巨大的中国结线条包裹，寓意满满，既表达了中国与世界的连接，也寄托着全世界在一起、“更团结”的奥林匹克精神。

传统的“中国结”图案，其实在开幕式就已经出现过。在运动员们欢聚的闭幕式上，中国结进一步被放大。“中国结”由数字AR技术生成，以超高的精细度形成仿真的视觉效果，就像一个巨大的实体装置挂在鸟巢上空，这也再一次展现了科技感。

折柳寄情

“缅怀时刻”是奥运会闭幕式上的固定环节，北京冬奥会闭幕式选择了“折柳”这一极具中国特色的方式演绎。80名舞者在地屏冰面上，采用人屏互动的方式，走出一幅“垂柳图”。

在中国古代，亲朋好友一旦分离，送行者总要折一支柳条赠给远行者。柳，因同“留”，有惜别和盼归之意。这一风俗，从两千年前的古老诗歌吟唱至今、从未断绝。

开幕式上，“迎客松”烟花在鸟巢上空绽放，用中国人自己的方式表达对全世界来宾的欢迎。而在闭幕式上，则以《折柳惜别》节目表达不舍。在中国古代，送行者往往会折一条柳枝送给远行的亲朋。折柳也成为了独具东方文化韵味的送别方式。80名舞者手捧柳枝缓步入场地中央，展现了一幅“垂柳图”折柳寄情，表达对全世界来客的不舍。闭幕式总导演张艺谋介绍，“昔我往矣，杨柳依依。人们在绿意中徜徉，对生命的告别缅怀和爱意久久不绝，生生不息。”

《我和你》的`时空交错

北京冬奥会闭幕式上，还上演了一出让人动情的时空交错。孩子们在“鸟巢”中再次唱响北京奥运会主题曲《我和你》，各国执旗手向中央汇聚的同时，五环以与2008年北京奥运会完全相同的方式升起，与大雪花火炬交错落下，以此“双奥瞬间”致敬“双奥之城”。

奥运之火熄灭

伴着孩子们纯洁稚嫩的歌声，奥林匹克主火炬缓缓熄灭，各代表团旗帜亮起，代表着奥林匹克精神点亮世界。

伴随主题歌《雪花》的温暖歌声，空中出现一个巨大的焰火光环，象征“世界大同，天下一家”的主题表达和“更团结”的奥林匹克精神，也为本届冬奥会画上一个成功圆满的句号。

熊猫不愧是国宝，一走进北京动物园，迎面看到的就是熊猫馆。终于可以看到真正的熊猫了，我飞快地跑了进去。

熊猫的身体胖胖的，皮毛是黑白相间的。两只小眼球转来转去，好像在说“你们为什么要来看我呀？我可爱吗？”它的两只黑黑的耳朵摆来摆去，真是惹人喜欢。当我们看它的时候，它好像还彬彬有礼地说“来我家玩玩吧！”它活泼好动，一会儿玩玩爬架子，一会儿在地上打打滚。有一次，它爬架子没站好，一松手从架子上滑了下来，玩得开心极了。它还经常打哈欠，蹭屁股……一副憨态可掬的模样我至今还忘不了。

北京是中国的首都和政治中心，是许多中国人向往的地方。终于等到这一天，我们全家来了一次说走就走的北京之旅。

我们的第一站是天坛公园，天坛始建于明永乐十八年（1420年），是明，清两代帝王祭祀皇天，祈五谷丰登之场所。坛墙南方北圆，象征天圆地方。我们在里面玩了一个多小时，拍了一些照片后就去了王府井小吃街，这条街融汇了古都北京传统的建筑特色和市井文化。这里代表性的美食有：北京糖葫芦，老酸奶，全聚德烤鸭，火锅，爆肚等等。一顿美餐后，我们住进了旁边的北京饭店。

第二天早晨六点半我们早早起来去天安门广场看升旗仪式，此时广场上已经人山人海。爸爸把我举到肩膀上，我看到国旗护卫队扛着国旗庄严的走向旗杆，国旗伴随着国歌冉冉升起，我的心情很激动！天安门广场的对面是人民英雄纪念碑和毛主席纪念堂，我和奶奶去了毛主席纪念堂，瞻仰了毛爷爷的遗容，看到毛爷爷安详的躺在那里，我们给毛爷爷鞠了躬，献了花。

我们还去了故宫，水立方和鸟巢。这次旅行虽然很累，但是我很开心，特别难忘的一次旅行！

广州是见证我成长的地方，提起家乡，映入脑海的画面，少不了木棉花，肠粉，白云山，珠江……

在我心中，广州是绿色的，是一座充满生机的花城。现在，我想把我们的家乡故事说给你听。

广州之城，在水一方，居于岭南一隅，是岭南文化的发源地和兴盛地之一。从春秋战国时期至今，在两千多年的建城史中，广州逐渐形成了岭南城市的独特风貌和山水交融的城市形态，尤以当地的建筑风格为最。西关大屋，东山洋房，麻石小巷，上下九骑楼，处处彰显着兼容并蓄的岭南文化。

在过去的广州，流传着这样一句话：“东山少爷，西关小姐”。说的是在当时的社会，东山的花园洋房多为世家子弟居住，西关的传统大屋则为富商人家居住。如今，当你漫步在西关多宝路、恩宁路、龙津西路那些百转柔肠的麻石小巷，用脚步丈量着每一块水墨青砖，偶尔抬头，看着那些虽显破旧但仍精巧的窗棂，仿佛与旧时光打了个照面。

再往不远处看去，街头的大榕树下，人们三五成群地聚在一起，拉起二胡、弹着秦琴、吹着洞箫、打着扬琴，开起了“私伙局”。阿婆吊高嗓子唱花旦，仔细一听，唱的就是“西关小姐”与“东山少爷”的爱情故事。

尽管传统的西关大屋与中西合并的东山洋房印证着旧时广州多元文化并存的历史，但对于多数广州人来说，骑楼才是广州真正的“脸面”。这种“下铺上居、前铺后居”的建筑风格，与广州的商贸文化相辅相成。沿街而建的骑楼，如同“长了腿”的房子，将房屋架在半空中。骑楼下面的空间，不仅能给过往行人提供遮阳挡雨的地方，也扩大了商铺的面积，方便了买卖双方直接挑货、卸货。有人说，骑楼代表了广州人的生活态度——风雨无阻。

正如同我们常挂在嘴边的这句口头禅：搵食。在广东话里“搵食”的意思是谋生，但字面意思却是找吃的，这也道出了广州人工作和生活的态度，辛苦工作是为了自在饮食。工作时不怕辛苦，而痛痛快快地“食餐劲嘅”(吃顿好的)，则是对辛苦工作的最好回报。辛苦是过程，自在是结果，由此构成了一动一静、一张一弛的快意人生。

“你今日食左饭未?”(你今天吃饭了吗)是广州人二十四小时都能用到的打招呼方式。一句“食在广州”，说的并非食肆之高档，而是广州人对一蔬一饭都绝不含糊对待。随便走进广州街头的一家早餐“铺头”(小店)，小小的店面里是广州人火热朝天的生活模样。

坐在门口的阿婆总是笑盈盈地问候街坊，收钱、找钱，再从面前花花绿绿的塑料牌子中找出一枚递给你，挥手示意进去找座位。素不相识的人挤坐在一起，却不曾尴尬，一碗艇仔粥便能融化因距离近而带来的局促感。店员用不锈钢托盘端来了粥，粥里大有文章。里边装满了各种新鲜食材：生鱼片、瘦肉、油条丝、鸡蛋丝、花生和鱿鱼，所有食材的味道都充分融进了粥里。而且米水比例恰到好处，既不会干到噎住，也不会稀到没有嚼头。整碗下肚，不辞长作岭南人。

若要问广州人最爱的食物是什么，也许就是妈妈熬的那锅老火靓汤了。讲究平衡调和之道的广州人，以天时对人体，深知食材或药材生克的道理。当这些心思以文火细细熬上四小时，便把妈妈的爱与牵挂也熬了进来，那锅汤也成了每一位南粤游子的乡愁。

若你在广州街头稍作停留，总能听到不期而遇的人在临别时说一句：“得闲饮茶”(有空喝茶)。一句看似客套的话，却藏着广州人最地道的人文特色，因为茶楼远比任何一个地方更能看懂本地生活。热闹的茶楼里，有坐在桌前看报的老头、老太太;有小聚长谈的三五老友;有洽谈生意的白领;也有家庭聚会的一家老小，等等。几屉吃食，一壶热茶，便能偷得浮生半日闲。

拿起筷子吃饭，放下筷子做事，勤勤恳恳的广州人，在开放与坚守中，依旧保持着沧海横流的英雄本色。当站在600米高的“小蛮腰”上向下望，珠江如同从两千年前的远方奔涌而来，生生不息。而开埠两千多年塑造出的兼容并蓄、“敢为天下先”的风气，也使得广州及广州人，在大江大海之间，孜孜以求地寻找新时代的定位。

琉璃瓦在阳光下显得格外通透，瓦旁的红墙上尽是斑驳的光影。几缕光照在殿中，灰尘在阳光下闪闪发亮。光点中，落灰的古物讲述着历史，喊着明的辉煌，泣着晚清的凄凉。城门上九九纵横的门钉虽有磨损，但大气尊贵的灵魂却依然在流淌。老化的门钉似一位身经百战的老将，铠甲已经掉漆，但却凛然站在门前守着这皇城。紫禁城的九千九百九十九个宫室早已无人居住，但依然萦绕着一股神圣古典的气息。在这里，北京是老的。

涟漪晕开浮云，扰动天幕，一尾鲤鱼划开波澜，如鲲般的舞在天际。河畔的柳树将自己的秀发在水中梳洗，树上的鸟窝中，回巢的雌鸟正在将虫喂给雏鸟。河边的亭子里，两位老人见了面。一位头上的白发间浸着汗珠，手中提了一把剑——她刚刚舞完剑，正坐在亭子边休息，另一位带着大包小包的菜，一袋猪五花，一捆葱和几根黄瓜萝卜。两人见面先打招呼“吃了吗您？”北京话富有魅力的调子柔柔的从唇边跃出。“看您这买的，要做炸酱面？”…“诶我说，末了儿，放把生葱，生葱味浓，配上码儿，那个香哦…”墙上的琉璃瓦映出这一幕。在这里，北京是柔的。

一片羽毛落在了一条幽长的胡同里，落在黑墙红瓦之间。梧桐树的枝叶下掩着一扇窗。窗户半开着，窗边的鸟笼里，小鸟躲闪着朝阳。屋里传出了咿呀咿呀的剧，听得出来，是铡美案。阳光透过梧桐树叶漏进这条小街，也照醒了墙脚熟睡的猫。它打了个哈切，舔了舔爪子，懒散的睁开眼睛，慢悠悠的爬到羽毛前，打量着这个新朋友，时间如胶般黏住这一幕。过了半晌，它对这片普通的羽毛失去了兴趣，转身跳到了车棚上，车棚震了震，滴下的水珠在水坑中戏起几圈涟漪。在这里，北京是缓的。

人群，车流，繁忙的路口，构成了一副繁杂的画。时间如风般略过人群，绕过车流，在楼宇间穿行。大厦的玻璃外墙上映着东升的朝阳，将阳光透过楼群洒在了人们的身上。地铁站长大嘴吞噬着人流。一个上班族狠咬了几口手中的包子，便匆匆走入地铁站。风更急了，卷起了数片羽毛。在这里，北京是快的。

故宫如砚般端庄，北京话似墨般柔美浑厚，笔杆化作条条胡同，笔毫却像那交织的人流。砚里蓄着墨，毫沾了沾墨，砚内泛起涟漪。笔杆如羽毛般飘动，墨迹如琉璃瓦般映着流光。最后，以捺收笔——纸上，腾着一个“美”字。