生活需要食物作文通用两篇 作文经典20篇

面对眼前这张英语试卷，我思绪万千，那一个又一个熟悉的单词仿佛一幅幻灯片一样在我的心中重演……

时光重回往日。记得第一次学习英语，是在幼儿园的小山坡上上的，老师的名字我记不得了，同学的样貌也恍然如一场梦境。

“同学们，牛奶的英语怎么说？”老师问。我又记起了那讨厌的牛奶，每天早晨，妈妈总要把一盒牛奶摆在我的桌前，虽然心里十分排斥，但总也勉勉强强把它给喝了下去。

“来，你来回答。”老师笑眯眯地望着我。我顿时一愣——然后又惊又怕，宛如一道晴天霹雳从天而降。

“怎么啦？”老师依然笑容满面。“呃……”我支支吾吾，“我……不会。”霎时间，脸颊红了一大片。

“没关系”，老师俯下身子，“来，跟我说，‘老师，我——会！’”我低着头，张着嘴，“老师，我……”“老师，我会！”老师依然重复着这句话。

“老师，我……会……”我声如蚊足，嘴里的牙齿打起了群架。“怎么啦？”老师轻轻地问，“没关系的，你就想象自己是个知识渊博的博士。”

“老师，我会！”我自豪地，铿锵有力地说出了这句话。但是一吐出口，我就恨不得把刚才说的话收回去，同学们的目光快把我淹没了。

我再度低下了头。可老师却对我喜笑颜开：“没错，就是这样，要拥有自信。”

我似懂非懂地点点头。

……

曾几何时，我想要放弃学习英语。可是那句话，却如永远不可动摇的大山，压在心田中。

“没错，就是这样，要拥有自信。”我毅然提笔完成这张试卷。

生活，需要自信，它是一种信仰，信仰自己的努力与汗水。年幼时老师的那句话，让我拥有了自信。

天空是蓝色的，小草是碧绿的，白云是雪白的，我的心情也因此而飞扬起来。是的，就在刚刚，十分钟之前，我完成了我的第一篇中篇小说《彼岸蔓珠沙华》。

我正朝着我的梦想不断前进，我正一点点接近着它，我的梦想！

想成为作家，也许是从小的耳濡目染，也许是阅读名著产生佩服之情同时激发的梦想，甚至或者完全是因为一个莫名的念头。那一天我走进了书店，翻到了那一页，那句话，就镌刻进了我心中：梦想的力量是无穷的。不知为何，心头就冒出了那个念头：我要当个历史小说作家！

自那以后，我开始努力的创作。不知道为什么，总有股莫名的力量指引着我。莫名的，课余生活因为这个想法被填充的五彩缤纷。平日总爱上贴吧，上qq的我也开始在上网时改为阅读一篇篇美文；平日总爱宅在家中的我也开始走进书店，阅读一本本的好书；我开始走向大街，去采风，去了解世间的人情冷暖……

生活有了绚丽的色彩。

这或许，就是梦想的力量。

香港首富李嘉诚，百度创始人李彦宏，新浪CEO张朝阳，他们的成功不正是因为梦想的力量吗？

这学期的语文书上，有一篇课文——《梦想的力量》，它说的就是一个五岁的加拿大男孩——瑞恩的故事，他为了实现自己的梦想：“让非洲的每一个孩子都喝上洁净的水”，历经挫折，却从未放弃，一次又一次不懈的努力着。他终于成功了！一个梦想，同样有着感动全世界的力量！

有句话说得好：梦想不是万能的，没有梦想是万万不能的！生活因为有了梦想而出彩，人生因为有了梦想而出色！

梦想能照亮前进的方向，梦想能点亮生命之火，梦想可以改变一个人的生命里程！

生活，需要梦想！

[生活需要梦想_初二作文

有人说，一个人的不幸不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却默然视之。一个懂得感恩和回报的人，会生活得轻松而满足，因为他能够从为他人创造的快乐中享受给予的。

我们有太多值得感恩的事情和理由。我们要感谢创办“福音精舍”的教会，因为“福音精舍”是福州格致中学的前身，不少人从中受益学会感恩。我们要感恩父母，感念父母对我们生命的赐予，感谢父母的无私付出和养育之恩。我们要感恩老师，感谢老师对我们心智的启迪和成长的帮助，感念老师的辛勤付出和教诲。我们要感恩朋友和同学，感恩集体中的每一个人给予自己的关心、帮助和支持，珍惜集体共有的每一份荣誉和成功……

学会感恩，不要认为所有的事情都是理所当然的，其实所有的一切都来之不易的。以学校为例，如果没有老师、图书馆员、印刷工、花工、水电工、校医、门卫、炊事员等等的工作保障，我们的校园生活和学习就难以维持。学会感恩，就是学会承担自己在学校和家庭的责任和义务;学会感受为他人服务的快乐;学会把“行”、“谢谢”和“对不起”时时挂在嘴边;学会“在乎”每一个人，尊重他人的权益;学会不随地吐痰和乱抛纸屑果皮，因为整洁的环境属于大家;学会在课间与午休时不大声喧哗，因为安静属于大家……如此的学会、学会，能使我们懂得更多，爱的更多，得到的更多。

“感恩”是一个人的基本素质，一个缺乏爱心，不懂得感恩惜福的人，长大后不可能懂得体谅、关心他人，不懂得孝敬父母，尊敬师长，也难以与人交往、融入社会，更谈不上爱同学、爱母校、爱国家、爱民族了。学会感恩，它是一种礼仪，是一种健康的心态，是一种做人的境界，也是一种社会进步、现代文明的体现。因为感恩可以让这个世界一天一天美丽起来，让人与人之间一天一天更加温馨起来。

常怀一颗感恩之心，它会让我们拥有良好的行为习惯;

常怀一份感恩之情，它会让我们在学习的道路上奋勇前进;

常怀一种感恩之念，它会让我们的生活洒满温暖的阳光。

愿所有的格致人都知道感恩!

愿所有的格致人都学会感恩!

人的一生中有许多的尝试，有成功、有失败。每一次尝试都充满着不同的艰辛与努力。一次次的尝试像五光十色的贝壳镶嵌在我记忆的沙滩上，第一次做蛋炒饭的情景更是一直荡漾在我的心头，久久挥之不去。 There are many attempts in the life of a person, success and failure.Each attempt is full of different hardships and hard work.Try to inlay the beaches of my memory like the colorful shells. The first time I made egg fried rice has been rippling in my heart, and it has been lingering for a long time.

一天中午，我刚进家门。东看看，西看看，人都哪去了?这时想起，今天妈妈不在家。此刻，我的肚子饿得“咕咕”直叫。手足无措的我，焦急万分，怎么办呢?转念一想：为了我的小肚子，就自己炒饭吧!

我走进厨房，从冰箱里拿出来一些炒饭所需要的食材。我先把青菜和葱一片一片都摘下来。把姜的外皮用小刀刮得干干净净，再把这些食材都洗干净。

我又拿出菜板，照着妈妈的样子准备切菜。刚开始，我的手一直在发抖，后来，慢慢地习惯了。不一会，我把菜都切好了。虽然大小不一，但是我很有成就感。我又挑了两个鸡蛋，打第一个鸡蛋时，蛋壳掉进了碗里，我小心翼翼地用筷子夹，夹了半天，才把“可恶”的蛋壳请出来。开始搅拌鸡蛋了，一不小心，我又把蛋汁溅到了脸上，变成了小花脸。

终于可以炒饭了，我先把油倒入锅中，把葱、姜、蒜纷纷倒入锅里，鸡蛋也倒进去，来回翻炒，鸡蛋炒好后，再把米饭倒入锅里炒，“滋滋滋”多么美妙的声音。最后将我喜爱的火腿肠和在米饭中一起翻炒，那一颗颗小精灵在锅里不停地跳动，看的我直流口水。凑近闻一闻，哇!好香啊!一盘色、香、味俱全的蛋炒饭终于出锅了。我迫不及待地尝了一口，呀!好烫啊!舌头舔了舔，还为滑落的米粒，真香!

第一次做蛋炒饭，我成功啦!我体会到妈妈的艰辛与不易，更明白了当家的滋味。感谢第一次尝试，它让我更享受到了成功的喜悦。在成长的.经历中，我会永远铭记这一次尝试，在人生的道路上，迈上光辉的一步!

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术 Thanksgiving is a mentality, a quality, an art

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，是乐观。感谢对手，感谢敌人，是乐观。对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的好处，从而去感谢它，是乐观。所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮忙了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

感恩是感谢。感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力;感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。所以，感恩是懂得感谢。

感恩是爱。爱有许多种爱，它们代表着不一样的好处，有父母对子女的爱，那是无私的;朋友之间的爱，那是纯洁的;我们对穷苦人的爱，那是真诚的……所以，感恩是是爱。

父母的爱是涓涓细流滋润着我这棵小树茁壮成长，我时时刻刻感谢我的父母我总想为我的父母做些什么表达我的爱。一个星期天我早早起床想为父母做顿早餐，我从冰箱拿出牛奶倒进杯子然后放到微波炉里加热，拿出两个鸡蛋放进油锅里煎，饭好了。爸爸妈妈起床后看到桌子上的早餐欣慰的笑了。我这时心里像吃了蜜似的甜滋滋的。

公交车上看到步履蹒跚的爷爷奶奶，我总怕他们跌倒，因此我每次都是抢先把我的座位让给他们，看到盲人过马路，我总怕他们被车撞倒，因此每次我都会扶着他们过马路;看到垃圾扔到路上我总感到不雅观，我要伸手捡起扔进垃圾箱，老师多么辛苦，见到老师我总想说：老师您好!

啊!感恩，是你让我学会了如何去爱，是你无时无刻给予我温暖，给予我期望、鼓舞，是你让我感到快乐，让我感到幸福。谢谢你，感恩!期望你永远陪伴在我的身边。

学会宽容别人，就是学会善待自我。怨恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽容，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。

记得还有一次，我刚从班里走出来，两位来小学的初中生就撞到了我。只听他们破口大骂：“你找打呀！”我一听这话，顿时气得满脸通红：明明是你撞得我，还如此理直气壮，真是岂有此理。我刚要发火，可是一想：算了吧！别计较了。我笑着说了声：“对不起！”再看看那个蛮不讲理的中学生此刻也羞得无地自容，缓缓地走了。我也为之一振，宽容竟会改变人的本性！

当一只脚踏在紫罗兰的花瓣上时，他却将香味留在了那只脚上，这就是宽容。一个精神病人闯进了一位医生家里，射杀了他三个花样年华的女儿，他却仍为那精神病人治好了病。这也是宽容。人如果选择了计较，那么他将在黑暗中度过余生；而一个人选择了宽容的话，那么他能将阳光洒向大地。

古语说：“知错就改，善莫大焉。”既然如此，应对一个人在无意中犯下的错误，我们为何不能宽容一下呢？当我们的心灵为自我选择了宽容的时候，我们便获得了应有的自由，因为我们已经放下包袱，无论应对朋友还是仇人，我们都应赠以甜美的微笑。宽容能够交友，当你能够以豁达光明的心地去宽容别人的错误时，你的朋友自然也就多了。让我们多一份宽容，让生活更简便愉快，让我们有更多的朋友。

宽容别人，就是解放自我，还心灵一份纯净。

窗外下着小雨，虽然是夏天的五点半，此刻窗外也是黑压压的一片乌云。 Little rain is under the window. Although it is 5:30 in summer, there is a dark cloud outside the window at this moment.

坐在书房里，6年级的我趴在书桌上奋笔疾书。旁边放着一杯水，是回家时妈妈给我倒的，现在已经凉了。

5岁的妹妹跑进我的书房：“姐姐，晚上吃饺子哦!”“哦。”我随便回了一句。“是你最喜欢的猪肉白菜馅!”“知道了知道了。”我不耐烦地说。见我答应，妹妹很开心，又飞了出去。

作业写到一半，我扣上笔帽，把灯关掉，走到饭桌旁准备吃饭。妹妹满手都是面粉，正在洗手。“姐姐，吃饺子啊!”“用不着你提醒，你姐又不是傻子。”我拿起筷子，在筷尖碰到饺子的那一瞬间，停住了。

那是什么样的饺子啊!饺子皮一块厚，一块薄，馅多得都把皮撑破了，在盘子里堆得到处都是。我一天到晚学习这么累，怎么饺子就不能好好包呢?我不满地把这盘饺子推到一边，吃那些完整的饺子。

吃饭时间过得很快，盘子里只剩下那几个“开膛破肚”的凉饺子。我把筷子一摔，准备回去继续学习。

“姐姐……”妹妹又凑了过来，”你为什么不吃那几个饺子?”她指着那些开膛破肚的凉饺子。“我为什么要吃?”我反问她。

“哇啊……”嘴里饺子还没咽下去的妹妹顿时哭了起来，“为什么姐姐不吃我包的饺子?”“你包的?”我吃惊地看着她。她哭得双眼通红，晶莹的泪珠覆盖了整个脸蛋。“为什么姐姐不吃呢?我是不是包得不好看也不好吃，是不是姐姐学习太累了不想吃?”

“没事。”我拿起筷子，“这是世界上独一无二的‘贝壳饺’，谁都不会包!”“你尝一口，看，很好吃对不对?”她咬了一小口，再加上一小口………“好吃，”她说。我一大口把剩下的饺子都吃下去。“好吃!”我学着她的强调说。她笑了，又去跟妈妈玩了。我嚼着饺子，慢慢地，很仔细，从里面溢出一种特殊的温暖，热热的，真香啊。

“互助”这个词我们听起来可能一点儿也不陌生，可是，你们想过后没有，如果没有互助，没有帮忙，我没的社会将是什么样子？遇到有困难的人我们也视而不见，这将会是什么样子？我们人类与动物有一颗友爱互助的心，也正因为有了这样一颗心，才使我们的社会更加和谐。

如果我们在街上遇到一个需要帮助的人，我们去帮他一把，他就会觉得这世上还有真情，还有好人,让他对生活更加充满信心。但你们这样想过没有，如果我们不去帮助他，他就会觉的这世上没有爱，也对世上万物产生了厌倦的心理，他就会自暴自弃，成为一个真正的“废人”。

“5.12”特大地震使四川人民遭受了前所未有的灾难，如果没有世界各地的人们的援助我们不可能会从灾难的阴影里走出来。正当我们绝望之际。是各地人们的援助，才使我从阴影里走出来。让我们有过上辛福快乐的生活。这些爱心人士不止是物资上帮助的我们，最重要的是他们在心理上帮助了我们，他们让我们知道了世上还有爱，还有许许多多的人们在关注着我们。让我们的心灵不再寂寞，让我们又对未来的人生旅途充满信心，这就是关怀的力量。

当然，帮助不一定是有表达出来的，在别人伤心的时候，指别人失望的时候，在别人遇到困难之后，我们只需有一点儿微笑、一点儿关怀的目光，这就能起到意想不到的作用，这也许能让人们变得快乐起来！也许能让一个人从独孤中走出来。

生活因为有了互助而精彩，也以你为有了互助而画写出一篇篇感人的诗章，让我们一起为社会的和谐出一份力吧！

愿我们都能找回属于自己的诗和远方。——题记

浮躁的社会如尘嚣笼罩的沙海，涌动着叫做“欲望”的暗潮，人们抛弃先前坚守的一方净土，转身投向了纸醉金迷的虚拟世界：带着对无望生活的怨恨和对老板的不满，发泄在麻痹精神的“抖音”中；将学习与考试的压力倾吐于“网游”里，在一方小屏幕中背离自己的初心，与那梦想的岸，渐行渐远……

表盘上快速旋转的针，不会因任何理由放你一马，它只会无情地卷走从未被你珍惜的年华，卷走明丽的诗意，悄然消隐于岁月的尽头。

但是，即使身处千里冰封下的深渊，也总有寻觅第一抹霞光的人。

他们，是如歌岁月中一朵清香的莲，是似水流年里一柄锋刃的戟。穿透混沌的天空，在只属于自己的桃花源里，寻觅心灵深处的诗和远方……

“人生自有诗意，诗意美在四季。”最近热播的《中国诗词大会》使不少网友纷纷表示“被董卿圈粉”。她自信的姿态、不凡的谈吐无疑是诗词盛宴中最绚烂的一道光。当被问起“你老了想做什么”，她微笑回应：“我只要一间屋子，一壶茶，一本书。”仿佛一位超凡脱俗的隐土，前尘往事若过眼云烟般随风而逝，在茶香氤氲间翻动书笺，夕阳西下，倦鸟归林，皓月当空，诗意融触。

若说董卿心中的诗意是遍经世事磨砺后的淡然，那么这个女孩心中的诗意就是与诗书共舞的恬淡与快乐。

她是武亦姝。那句“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下”，让许多人都记住了这个来自复旦附中的女孩儿。她一路过关斩将，最终拿到了《中国诗词大会》第二季的总冠军，那一刻，她绽放出灼灼其华，让自己不悔的年华在青春的原野上热烈地燃烧着。赛后她坦言：我喜欢在诗词的世界中畅游！

枯燥无趣的生活需要诗意来调剂丰富的色彩；辗转难眠的夜需要诗意来安抚躁动的灵魂；陷入迷茫的目光需要诗意来唤醒内心深处最真的渴望。

也许你人生的繁华时期己然落幕，也许你心中的明月早已被云雾覆盖，但请不要忘记：尘埃尽头是繁花，守得云开见月明！

愿你出走半生，归来仍是少年；

愿我们，都能踏上通往远方的诗意小径。

生活就像一个调色板，五彩缤纷；生活就像一个调味瓶，酸甜苦辣样样俱全；生活就像一片丛林，花草树木都集中在了一起。

生活中需要阳光，所谓阳光，就是最真心的帮助，最真诚的关怀，最温暖的微笑，是人与人之间心的传递。

然而，若是生活失去了阳光，那么就如同植物失去了根系，动物失去了爪牙，人类失去了灵魂。没有了根系的植物将无法存活；失去了爪牙的动物将无法生存；丧失了灵魂的我们如同行尸走肉。而没有了阳光的生活充满阴暗，死气沉沉。

如今社会，有许多人失去了一颗真心，带着一张冷漠的面具，每天都在这个世界上忙忙碌碌的奔走，献出了自己的年华，却只是为了钱、权、势。他们为了这些腐臭的物品，甘愿放弃一切，宁愿多赚一分钱、多增一点儿势，也不愿牺牲自己的一点微不足道的时间，去陪伴家人，收获亲情，这不禁让人心寒。行尸走肉般的活着，彻底沦为金钱权势的奴隶，这样的生活，真的是他们的初衷吗？

唉！这些人已经卖掉了自己的灵魂，由金钱权势掌控了！

不信你可以看看新闻报道，今天有人因为抢劫而入狱了，明天某局长也因为贪污钱财也入了狱。曾经，他们也有一颗真心，可在鱼龙混杂的社会里，一些阴暗不知不觉影响了他们。在欲望不断膨胀时，一颗真心被拼命挤压后轰然倒地，直至破碎，化为尘土。

还记得很久以前读过的一个小故事，也不知是否属实，但它确确实实反映了社会上的现象，让人心寒。

在一辆公交车上，一个小女孩给一位刚上车的叔叔让座，小女孩扎着两个小辫子，笑的很甜美，很可爱，她说：“叔叔，您请坐。”那个大人看都没看小女孩一眼，径直坐下。而小女孩抓着扶手，在公交车上摇摇晃晃，有几次险些摔倒。在公交车上的其它乘客全都当作没看见一样，纷纷扭头看向窗外。直到快要下车的时候，小女孩才开口，有些失望：“叔叔，你连谢谢都没有对我说，这么长时间了，你连笑都没有对我笑一下。”那个大人依旧无动于衷，扭头望向窗外，还悠闲的吹起了口哨。

从这个故事中我们可以感受到人性的泯灭，故事中的这位大人已经完全丢去了羞耻的心，丧失了良知。小女孩在经受这一事故之后，还会不会再那么善良了呢？

生活中的善心少之又少，一代一代的冷漠开始遗传。不要等到有一天，你走在社会上，找不到真心，再后悔也无用了。

生活需要阳光，请你捐出一点爱心，献出一点真心，让生活更加美好！

坚持造就了英雄，英雄在坚持下诞生。

当事故发生时，一切都太快，快得让人没有时间去考虑如何营救。于是，他想都没想，一个箭步冲了上去，用手中的工具钩住了正向山下滑去的客车，车中一共有二十多人！

这是怎样的一种力量！可以拉动二十多个人和一辆大的客车。他不是超人，也不是蝙蝠侠，他只是一个普普通通的工人。直到救援人员到达，在这之前，他一直死死抓住手中的工具，不曾想过放弃，因为他知道，在他手的另一端系着二十多条人命啊！其实，他打可以松手，几十二十多人全部丧生，也没有人会怪她，他面对的可是一个庞然大物！但是，我想，在他冲上前去的时候就已经决定死也不放手，这是他自己的选择，就要坚持，尽管他有可能会被一起拉下去，但他肯定不会后悔，既然决定了就不能放弃。

但上天帮助了他们，那个工人和车上所有人都活了下来。可是，那个工人因为用力太大，时间太长，超越了极限，他永远失去了双臂和一条腿。但他用这些换回了二十多条人命，他是幸福的，他不愧做一个人。

是啊，人

当那二十多人从危险中走出来的时候，去没有一个人想起他，想起他们的救命恩人，想起那个坚持到底，从未放弃过他们的工人。没有一个人来到这个重度残疾人面前说声：谢谢。他被遗忘在了角落。

可他不后悔。

在多少年后，当他抱着小孙子的时候，他可以自豪地告诉小孙子，他的爷爷坚持到了最后。他无愧于心，因为在那漫长的等待里，他不曾松过一口气。

这是一个真实的故事，那个工人是坚持造就的英雄。

生活中，当我们遇到挫折时，或感叹命运不公时，坚持就是最明智的选择。一定要坚持下去，哪怕这坚持的道路是多么漫长，崎岖，我们要在心中点燃一盏灯，告诉自己：不要放弃，不要放弃。彩虹不也是要在暴风雨后才能看到的吗？用坚持这种神奇的力量等待暴风雨的结束，不要轻言放弃，否则对不起自己。

乐观是一种态度。乐观者把失败看作是可以改变的事情，这样他们就能转败为胜，获得成功。生活需要乐观。 Optimism is an attitude.Opticists see failure as a change, so that they can defeat and succeed.Life needs optimism.

他是天生的侏儒，终生100厘米。但他又是音乐的巨人，是法国著名的钢琴家。曾经，他的身高被无以计数的人嘲笑：“他们笑够了我的身高，才会细听我的演奏，才能看见我灵魂的高度。”他，就是世界钢琴史上嘴著名的侏儒贝楚齐亚尼。

她自小患有脑性麻痹。脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感，也夺走了她发声讲话的能力。从小，她就生活在诸多异样的眼光中，她的成长充满了血泪。然而，她却不丧失对生活的希望，始终保持着乐观。她的一段文字令我印象十分深刻：“我只看我所有的，不看我所没有的。”她，就是加州大学艺术博士黄美廉。

他21岁时身患重症，医生说他的生命只有两年了。他非但没有在命运面前软弱，反而乐观地面对人生，勇敢地向命运挑战，与命运抗争，用仅有的两个能活动的手指与其他人沟通，进行学术交流，做学术报告。他以他的成就以及他顽强搏斗的精神征服了整个世界。他，就是英国著名的物理学家霍金。

如果你懊丧，收获的就是退缩畏葸和一事无成;如果你落落寡欢，只一味地倾诉苦难，朋友最终会离去，留你孑然一身面对孤独;但是，如果你乐观，希望就会永远闪动光芒，激你前行，生活每一次把你压扁，你都会充满了韧性和幽默地弹跳而起，螺旋向上

乐观地面对生活，你生命中快乐的时光会逐渐增加，悲哀的时刻渐渐被隐去;你前程的光明会逐步显现，黑暗却被光芒湮没;你收获的将是精神上的财富，而不是表面上的浮华。

生活是丰富多彩的，有时风平浪静，有时小有波澜，有时阳光灿烂，有时又免不了飘来一片阴云…… 我觉得快乐是生活中必不可少的一道调味品，它也是生活中最重要的，生活需要快乐。

如果一个人整天都乌云满布，那么这个人一定不能长寿。虽然人们每天大多时间都是痛苦的，但那短暂的幸福又成了他们前进的动力。对于我来说吧！快乐到处都有，比如考试取得了好成绩，和好朋友一起玩耍，和父母一起旅游，再说读上一本有益的书，也会给你带来不少的快乐。 我觉得快乐是生活中必不可少的一道调味品，它也是生活中最重要的。如果一个人整天都乌云满布，那么这个人一定不能长寿。

虽然人们每天大多时间都是痛苦的，但那短暂的幸福又成了他们前进的动力。对于我来说吧！快乐到处都有，比如考试取得了好成绩，和好朋友一起玩耍，和父母一起旅游，再说读上一本有益的书，也会给你带来不少的快乐。 一次考试，我考得相当糟糕，整天闷闷不乐的，朋友劝我，我根本听不进去。

在回家的路上，天阴沉沉的，好像马上就要下一场暴风雨，路边的花，小草也变得暗淡起来，我根本受不了这样的打击，中学生作文《生活需要快乐》。因为我平时非常爱读书，到家后，作业也没有写，就读起课外书来了，书中有这么一篇文章，好多著名作家，科学家都有失败的时候，但他们快乐地去面对，唱好了这首失败的歌。不要哭泣，因为在我们伤心甚至流泪时，快乐正向我们朝手。我又重新拾回了自己的勇气，我也要快乐地去面对，我不能让伤心打倒我，我不怕你。

一个月后，经过了自己的努力，我考到了全班第一名的好成绩，我开心地笑了，那种滋味是不能言状的，我尝到了快乐的感觉。 我很感激那本书，是它又让我变得快乐了，我的生活又变得阳光灿烂了。书能给人带来快乐，它能使暗淡无光的生活变得丰富多彩，只有生活充满快乐，做事才能成功。

当我们遇到困难挫折时，我们也要用快乐的心态去面对。如果生活中没有了快乐，那我们会是多么地难过，多么地寂寞，学习就不会进步，做什么事就不会成功。那些整天抱怨的人，给自己的生活带来一些快乐吧！它会利于你的成功，如果生活没有了快乐，活着就已没有意义。让我们每天都保持快乐的心情吧！一天都会很顺利的，我们要用一颗快乐的心去面对生活，你会发现这个世界非常美好。

生活是五彩斑斓的，生活中的声音也有千种万种，每一种生物的声音都不一样，甚至每一个生命个体的声音都独一无二。然而，人们却习惯了千篇一律。

于是，但凡是蜜蜂的声音我们都说“嗡嗡”，只要是鸟儿的声音我们都形容为“叽叽喳喳”，所有狗的吠鸣我们都说是“汪汪”。但是，事实真是如此吗？蜜蜂的“嗡嗡”声里会不会有强有弱？布谷鸟和大雁的声音截然不同吧？小狗的声音是接近于“肉肉”而老狗的叫声则接近于“盎盎”呢！你发现了吗？生活本就多姿多彩，而我们却总追求所谓的“整齐划一”。这种无形的屠杀让生活失去了本真，失去了韵味。生活需要不同的声音，它让世界回归斑斓，它让生活回归和谐。

有位哲学家举起一个苹果，对学生说：“这是我刚从果园里摘来的，你们闻到苹果香味了吗？”有个学生一看到苹果红红的就抢着说：“闻到了！”哲学家拿着苹果走到学生面前让他们闻，有的说闻到了，有的闻也不闻就说闻到了，只有三个学生默默的不做声。哲学家问：“你们怎么啦？”一个学生上前又闻了闻，说：“我什么味也没闻到。”另一个上去摸了摸，说：“这是什么苹果？”还有一个纳纳地说：“老师，今天我感冒了。”哲学家把那个苹果交给大家传看，竟然是蜡做的假苹果。蜡做的苹果怎么会有味道？然而偏偏有人迫于权威低头了，屈服了。而那两位同学敢于说出自己的真实想法，坚持真理，这是一种多么难得的表现啊。也许生活中正是缺少不同的声音和发出不同声音的人，我们的生活才变得这般单调，虚假。我想起那湘江河畔渔夫的问题：“众人皆醉，何不饮其糟而啜其西离？举世皆浊，何不滚其流而扬其波？”而脑海不断盘旋的是屈原掷地有声的回答：“众人皆醉我独醒，举世皆浊我独清！”这是何等高尚而又普通的情怀！试问：不说真话的人，独立的人格何在？独立的灵魂何在？独立的民族何在？那两位同学敢于说出自己的真实想法，坚持真理，是一种难得的表现。也许生活中正是缺少不同的声音与发出不同声音的人，我们的生活变得单调，虚假。

同一种声音总是穿越时空上演同样的闹剧。一位皇帝，满朝大臣甚至连市民们都在自欺欺人。明明皇帝没有穿衣，可是他们听信匠工的话，不想让别人知道自己“愚蠢”，于是大家都一起被蒙在鼓里，也不敢揭穿，然而，一千双眼睛中，总有一双是雪亮的。初生牛犊不怕虎，“他什么也没穿啊！”干脆清亮的声音从群众中传来。那是一个真实的，令人期待的声音。童言无忌，小孩子说错话没关系，然而，在这样的情况下，只有一个小孩子敢于说出实见之物。这是何等的悲哀。世界需要不同的声音，生活需要回归真理。

故事虽不一定是真实的，然而真实的事就不是如此吗？那为何有焚书坑儒的惨剧？为何有人民公社化运动的灾难？人云亦云从来都不能让你真正成为你自己。因此，生活中，我们不能迷信权威，不能一味的赞同某一观点，发出自己的声音是一种德行，一种顿悟。为了说出真话，即便身披荆棘也不觉痛苦，有泪可落却不是悲凉，求真知，做真人。正如柴静的《穹顶之下》，也许要遭受谩骂，却依然要揭开谎言的面纱，暴露其丑恶的本质！只要你还有自己的思想就请喊出你自己洪亮的声音！

我常问自己，什么，是自由? I often ask myself, what is freedom?

家的旁边，有一个公园。公园里绿树成荫，鸟语花香，因此许多老人家都喜欢到那里或下下象棋，或聊聊家常，或耍耍太极。

那是一年盛夏的早晨，被阳光烘烤得通红的大地无声呻吟着，很难受，却很喜欢，这种感觉很微妙，爱，是因为盛夏的热情。禅还是一如常往地叫着，发出烦人的叫声，却散发着夏天那种独特的气息，这使我摒弃了讨厌，享受着这夏天的美，夏天的热情。我独自走在公园的小径上，享受着自然之美，人文之美。正当陶醉之时，耳边悠然传来一阵清脆悦耳的鸟鸣声。

好好听啊!这是什么?我下意识地朝声音源头望去，只见一个慈眉善目的老人领着一个鸟笼站在一大树后，笼中有鸟儿叽叽喳喳地唱着。我好奇地走了过去，问老爷爷：“爷爷，爷爷，鸟儿叫得好欢快哦。”爷爷见了我，弯起了白如雪的粗大眉，用微沙哑的声音说道：“傻丫头，这可是一曲充满凄清的悲歌啊!”听了这话，我心感疑惑：“怎么会?您看，这鸟儿，在笼中多自由啊，想吃就吃，想唱就唱!

这就是自由啊!”爷爷用手轻轻拭去耳边的汗水，哼地一声冷笑着。看着爷爷那副不屑地样子，我心里顿时发毛。爷爷接着叹了口气：“哪里啊，都什么和什么?对于鸟儿来说，蓝天才是真正属于他的地方。人类困住他，让她在牢笼里不断过着十年如一日的生活。

因此他们失去了自己的天堂，不能在空中翱翔，不能与家人团聚，不能在林中觅食。人们不单抹杀了他们的自由，更让他无心歌唱，它的歌声更多诠释的是那种无奈或对自由的渴望。”我的心不禁微微一颤，原来看似欢快的鸟儿却有着这样的背后。我的目光停在了那只微小的东西上，全身青黄色，在笼中跳跃着，褐色的眸子左右转动，突然，他一动不动，凝望着蓝蓝的，轻轻的，那片蓝天。

老爷爷伸出颤抖的手，然后伸向铁丝制的金色华丽鸟笼，然后说道：“丫头，让你听听真正的欢歌吧!”老爷爷解开了笼子，鸟儿雀跃地跳了出来，它回望了一下老爷爷，叽地一声，以示感激。然后他慢慢伸开翅膀，欢快地唱着，犹如叮咚清泉，是那么清澈，是那么清脆，那么纯净。他飞走了。“自由就如这般，无拘无束去做自己想做的事，这才是自由。”老爷爷走了，显得很高兴。

哦，自由就是无拘无束地做自己想做的事，不管有多少个牢笼捆着你。

今天的天格外蓝，格外广。

生活是条并不平坦的路；生活是条不易趟过的河，生活中需要用鼓励代替冷漠，用鼓励催人奋进。

俗话说，良言一句三冬暖，一句简短的话语，一个温暖的眼神足以融化对方心中的冰川。当你跌倒时你希望身边响起刚劲的话语“爬起来，我支持你！”；当你失败时，你希望有另一只手给你力量。

还记得两位猎人的故事。两位猎人打完猎后回到家，甲猎人的妻子看到丈夫拎着一只兔子回家，就嘟着嘴瞪着眼睛说：“怎么就一只呀，一整天干什么去了？”，乙猎人的妻子却喜笑颜开：“啊，收获不小嘛，才一会儿工夫！”。从此以后甲再也不打猎了，而乙却越来越喜欢打猎。甲妻的话算不上什么“恶语”，但足以让累了一天的丈夫寒心，乙妻的一句简单的鼓励让丈夫觉得“三冬暖”啊。鼓励像一泓清泉，滋润干涸的心田；鼓励是一座温暖的港湾，容纳所有可能被海水吞没的帆船；鼓励是冬天里的火把，温暖每一个寒冷的角落。也正是有了这些清泉、火把、港湾才有人间的奋发向上，才有着人类伟大的成就。

但生活中也有这样的人，他们用冷漠代替鼓励甚至用责骂代替鼓励，君不见有面对别人的失落视而不见甚或幸灾乐祸者；君不见有因为自己的行为而严重地打击了别人的心灵，摧毁了别人心中本可以燃起的激情却自以为是的人。要知道人的心灵是脆弱的，像秋天的黄叶，任何一阵微微的秋风都会引起黄叶的萧瑟凋零。请让我们用鼓励来代替冷漠责骂，像呵护水晶一样呵护人的心灵！

当然，这个世界是美好的。有许多人跌倒后又爬起；有许多人失落过又重新振作。但在他们的背后又有多少人给予过他们铿锵有力的话语，又有多少人给予他们温暖的眼神啊！

生活是美好的但同时又是坷坎的，在我们迈步向前的时候，如果能多一些鼓励少一些冷漠，这条生活之路将会更好走些。朋友，请不要吝惜你铿锵的话语和温暖的眼神。

在我青春的长河中，流逝的岁月里，遇到过许多微笑。虚伪的微笑，让我奋斗，证明了我的价值;温暖的微笑，坚定了我的意志，鼓励的笑，激发了我的斗志但是总有那么几个微笑，让我铭记一生，难以忘怀。 In my youthful long river, there have been many smiles in the passing years.The hypocritical smile made me struggle and proved my value; the warm smile strengthened my will, encouraged smiles, and inspired my fighting spirit, but there were always a few smiles that made me remember my life and it was unforgettable.

让时间的年轮倒退小学的时代。那一年，我读六年级，连续几次的考砸，让我的心情，跌到谷底。我觉得愧对老师对我的日复一日的期盼。心灰意冷的我觉得世界都是灰暗的乌云压抑得快疯了，上课时，我都不敢正视老师的眼睛，最终上课还是被点起回答问题，这时老师给了一鼓励的微笑。霎时间，整个世界都明亮起来，我的希望重燃了。心中那片乌云也被驱散了顿感艳阳高照。后来，我的成绩经过我的努力，我从万劫不复的堕落深渊，爬回了光明大道。

让时间的年轮再次倒退到朦懂无知的初一的时候，那时我的梦想夭折了。我情绪陷入低迷时期，我整天混混度日，无所适事。上课都魂不守舍的。但是我的好朋友，时刻陪伴在我的身边。我至今还记得他那温暖的微笑，那么的发自肺腑。那一个温暖的微笑是多么沁人心脾，驱散了我心中的寒冷，陪我度过了这个困难期。我重振旗鼓，继续去努力，燃烧自己的生命，高歌自己的一生。

因为有这个温暖的微笑，在梦想与我背道而驰时，我才有了坚定的信心，去追逐，去飞翔。

让时间的年轮又一次倒退到初二的时候，我与朋友吵架了。回到家里甚至还与爸妈吵了起来。父母见我心情不好，便知道不对劲：“他们对我投来关爱的微笑，对我的行为不追究，他们询问我在学校里的事，用着关爱的语气劝导我悲伤的情怀恢复了平静，又和朋友重归于好。

因为这个关心的微笑，我能在孤独时感受到温暖。在伤心的时感到有家的存在。

因为有这些微笑，我的人生之路发生了转折。这些微笑，在时间的流逝里，不会变得模糊不清，只会越来越刻骨铭心。因为我总会想起童年里那些从未逝去的微笑。

第1篇生活需要鼓励作文

我们面对每一件事，都要有足够的信心，而信心哪里来？它来自于鼓励。可以这么说，小时候，我是被老师宠着长大的，没有经历过一丝风霜雨打。我的很多方面都被老师所欣赏，她就是认为我好。因此我活得很快乐，同时我也认为上学最大的乐趣就是被人认可，宠爱。

小时候，几乎我的每一篇文章都被老师当作范文读给大家听。小时候，几乎我的每一篇文章都是优，都被老师很好地评价。小时候，几乎每一次征文都有我的份，当然，我也得到了很多奖项。小时候，在一次快毕业时的家长会上，老师推荐我代表班级，在200多名家长面前发言。小时候……我就是这样快乐地成长，我的每一天都被表扬所代替。我曾问过我的班主任：为什么喜欢我？她说：“喜欢我进取，向上的品质。”是呀，别人越说我好，我就越会进步。可是到了初中，一切都变了，没有人特别喜欢我，这样生活中，就蒙上了一层阴影，不过我很快就适应了。因为我知道，不要总把自己的位置放在太高的地方。

不知为什么我会成为语文课代表，虽然我的语文老师也同样认为我还不错。但是我的文章……呵呵，没有人欣赏。我很努力地写，但是结果都只是一些优-，良+，一次次地我很失望。这样，我的信心没了，心碎了。我想哪怕我能得到一次优我都会激动万分的。

记得有一次，我的一个同学看了我写的一篇日记，她特别喜欢，还说：“你以后一定多写一点，别忘了给我看。”就是这一句话，使我写作的热情又有了，又自信了。包括对小荷，我为什么那么喜欢它，因为它给了我鼓励。

鼓励是人生中最需要的东西，有了它才可能树立信心；鼓励是孩子最渴望的东西，有了它才可能再接再厉；鼓励是老师的法宝，有了它才可能使学生进步，进步，再进步！！ 第2篇 生活需要鼓励作文

生活需要鼓励生活需要的东西太多了.有帮助，关心，爱护......但我认为鼓励也是生活中必不可少的东西。记得上次月考，我的语文只考了65分。当时的我，真有如掉进了万丈深渊一般，以为自己再也站不起来了，朋友面前也抬不起头，我感觉自己要垮了。整天魂不守舍的，连我自己都不知自己在干什么。临近期中考试了，一想起那次月考就令我感到后怕。这次会不会又考不好？我害怕了，畏缩了，甚至想过退出。就当我在这种思想中徘徊，犹豫不决的时候，是老师的鼓励挽救了我。那是考试的前两天，做操的时候，老师向我走来，像妈妈一样亲切地问我：“怎么样？这次语文复习好了么？我觉得你的语文学得不错呀！”说完拍拍我的肩膀，我顿时惊呆了。这简单的一句话，一个动作，在那时却震撼了我的心灵。我后悔了，后悔自己以前的自暴自弃，我暗暗下定决心，期中一定要考好！这两天，正是紧张的阶段，老师课讲的快了一点，但总少不了叫同学发言。叫到我说的准确时，老师总会夸奖我：“说得真好!”说的不准确时，老师又会说：“别着急，你再好好想想。”他的鼓励对我是无比的安慰，是我继续前进的动力和勇气。考试的前一天晚上，我仔细思考了一下老师对我说的话，也许这些话很普通，可对我而言却是一种莫大的精神鼓舞，让我有了战胜困难的力量。鼓励是一笔巨大的财富；鼓励是连接你与他人的桥梁；鼓励是人生路上的街灯......鼓励有时只是普普通通的一句话；有时只是想拍拍肩膀那样的动作；有时只是一个眼神......在老师的鼓励下，我完成了这次期中考试，比上次提高了11分。尽管这还排不上名次，但我努力了，是在老师的鼓励下努力了。因而，我更加坚信了，生活需要鼓励！ 第3篇 生活需要鼓励作文

我们面对每一件事，都要有足够的信心，而信心哪里来？它来自于鼓励。

可以这么说，小时候，我是被老师宠着长大的，没有经历过一丝风霜雨打。我的很多方面都被老师所欣赏，她就是认为我好。因此我活得很快乐，同时我也认为上学最大的乐趣就是被人认可，宠爱。

小时候，几乎我的每一篇文章都被老师当作范文读给大家听。小时候，几乎我的每一篇文章都是优，都被老师很好地评价。小时候，几乎每一次征文都有我的份，当然，我也得到了很多奖项。小时候，在一次快毕业时的家长会上，老师推荐我代表班级，在200多名家长面前发言。小时候我就是这样快乐地成长，我的每一天都被表扬所代替。我曾问过我的班主任：为什么喜欢我？她说：喜欢我进取，向上的品质。是呀，别人越说我好，我就越会进步。可是到了初中，一切都变了，没有人特别喜欢我，这样生活中，就蒙上了一层阴影，不过我很快就适应了。因为我知道，不要总把自己的位置放在太高的地方。

不知为什么我会成为语文课代表，虽然我的语文老师也同样认为我还不错。但是我的文章呵呵，没有人欣赏。我很努力地写，但是结果都只是一些优-，良+，一次次地我很失望。这样，我的信心没了，心碎了。我想哪怕我能得到一次优我都会激动万分的。

记得有一次，我的一个同学看了我写的一篇日记，她特别喜欢，还说：你以后一定多写一点，别忘了给我看。就是这一句话，使我写作的热情又有了，又自信了。包括对小荷作文网，我为什么那么喜欢它，因为它给了我鼓励。

鼓励是人生中最需要的东西，有了它才可能树立信心；鼓励是孩子最渴望的东西，有了它才可能再接再厉；鼓励是老师的法宝，有了它才可能使学生进步，进步，再进步！！

我们的生活是多姿多彩的，同时社会中也有形形色色的人。那么要在当今的社会中好好生活下来是不容易的，那么在我们的生活中就应当注意很多事。

首先在我们的生活中无论做什么事都需要理智应对，对待事情应当冷静思考。有时往往有些事情就在一念之差，一步之通，古今中外有很多人都是一时的冲动而造成终身的后悔。现在的很多中学生，情绪不稳定往往会做出很我不理智的事。

在前不久的一段时间，因为某个学生的一时冲动而杀死了另一个学生，那么他又应当承担怎样的责任呢？他当时根本就没考虑到事情的严重性，当他在杀别人之前有没有想到自已应承担的后果呢？也许是在某个感情上而伤害了他，就是因为当时的一念之差，情绪的冲动而造成了不可挽救的后果。他当时有没有考虑到别人父母的感受呢？我想作为伤害人的父母，此时应是无比的心痛了吧！他这样年轻的生命就结束了。而伤害别人的人此时也无比的后悔了吧！这时他的一生就是在那无情的监狱里里磨过了，他的父母又是何等的伤心呢？他精彩的年华此时也结束了，一切都无可挽回了。唉！他这样做又是何必呢？难道真的有那么大的仇恨不可化解吗？

现在的中学生当中就有很多这样的人，他们一时的冲动而葬送了自已的一生。他们就算不为自己想一想，那总得为父母们想一想呀！他们生下我们，把我们拉扯大容易吗？父母最大的愿望就是能够看着我们平平安安、开开心心地长大就足够了，而对于我们来说父母这一简单的愿望我们都无法实现，那我们将来还怎样去孝敬父母，教育子女呢？

有些人总以为自已的生命就是自已的，其实他这样的想法错了。我们的一切都是属于社会的。生活中的许许多多的人就是一时的冲动而丧失了自已的一生。有些人动不动就动手打人，真有那么大的仇恨需要我们用拳头去解决吗？理智点吧！生活中我们需要冷静地去对待事情。成功的人士往往都会有理智的头脑。

相信在现实生活中，人与人之间理智相处，社会将会更加和谐。

[生活需要理智作文500字

一只鹰蛋，从鸡窝中孵化而出。贫贱的出身，掩盖了它作为鹰的一切光芒。如鸡般的生活，也挫平了鹰的锐气。这样的一只鹰，常常扪心自问：“能否再次搏击长空，翱翔苍穹，俯视大地，一展王者雄风?” A eagle egg, hatched from the henhouse.Poor origin covered all the light of its eagle.Life like a chicken also settled the eagles spirit.Such an eagle often asked himself: "Can you fight again, soar the sky, look down on the earth, and show the kings heroic wind?"

不得不说，这只鹰是退化的鹰，因它的心头已现犹豫。鹰的本性，理应是斩钉截铁的。铮铮决断，才能令世间万物臣服于自己脚下。

假如说你经纶满腹，却不去展现，谁会了解你呢?只能让金子无端埋没。假如说你遇到了百年难得的机缘，却让其白白流逝，你又如何能够出人头地?千万不能将你的怯懦和退缩当作转身离开的借口。要知道你的无所作为，才是关心你的人眼中的一根针，心间的一块毒瘤。

也许你会说，古有陶渊明避居深山，诸葛亮隐于草庐，他们不也在退出?但我要说：非也!他们的年代岂能与如今的时代相提并论?

陶渊明避居山林，壮志未酬，那是为社会形势所迫。假如陶渊明生在今世，在现今激烈的竞争中，他还会隐居深山，过着那种“种.种豆，理理花”的清贫生活吗?陶渊明这块金子的蒙尘，是社会的过错。

至于诸葛亮，他自称“卧龙”，躬耕南阳，是在静候慧眼识珠的伯乐。最后，在刘备三顾茅庐的盛情相邀之下出得山去，相助使君，取得了巨大的成就，名垂千古。问题是，假如没有刘备呢?假如刘备没有那样的耐心三顾茅庐呢?那还会有如此辉煌的诸葛亮吗?假如将卧龙先生放置于现在这样人才济济的社会，你觉得他是依旧泰然处之，等领导请他出山呢，还是努力前去应聘?

环视古今社会，也有无数如鹰一般的人，他们也许天赋不佳，可是那百折不挠的品性，使得他们将那些所谓的“天才”抛之于后，达到了无人能及的高度，使人们只能仰视，感受那令人折服的光辉。古有越王勾践卧薪尝胆，今有海伦创造奇迹，神州有海迪坚韧不拔，海外有爱迪生千锤百炼。这，才是真正的鹰!

是金子，便要发光，假如一直退缩不前，哪怕尊贵如黄金，也唯有蒙尘一途，进而逐渐丧失光彩，成为一块普通的不能再普通的石头。

是雄鹰，便应翱翔于世间，俯视万物，傲视世界;是金子，便应发光、闪亮!

你若有才，便应奋斗。画地为牢，只会沦为庸人，遗恨万千。

我喜欢笑，我爱笑，但是谁又会注意到，在嘴角扬起的那一丝苦涩，她们都说我是个疯子，其实，我只是不想太尴尬而已，算了，误会就误会吧，流言止于智者！

——题记

我觉得，在生活中，每个人都不应该缺少笑，大笑可以让我们放松身心，我还记得，一本书上的一位心理学家曾这样说：“只要你能把假看作真，那么真心诚意的笑将跟随而来，几乎可以起到和真笑同样的效果。”，我喜欢笑，我爱笑，我是一个阳光女孩！

小时乳牙脱落，小嘴便越咧越开，天真的笑。老时恒牙脱落，慢慢瘪下去的嘴巴却能带着看透一切的心境，咧开嘴感恩的笑。我承认，其实我也不知道，我还能笑多久，因为人在长大的途中，渐渐变得沧桑、世故，却再也没什么事情能使之咧嘴大笑，我现在已经是初一了，心底的那份真正的、天真无邪的快乐，终究是要抛到九霄云外的。我想，既然现在我还能张嘴大笑，那又何必去管以后呢？趁现在，趁着还能张嘴大笑，那就好好珍惜，把握当下，何必去管那些流言蜚语，何必去管那些“笑不露齿”，做好自己，在你的脸上呈现出最美丽的表情。相信我，自信的女孩最美。笑一笑，相信自己是女王！相信自己最美，因为这是最真实的你自己！

还记得，朋友对我说过， 美国一位著名的精神学博士雷蒙德·穆迪在《笑一笑——赋予健康的动力》一书中说：“我发现笑是一种人类生存的能力，恰如医师检查身体各部位一样。笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”这么多器官能从笑的震撼中获益，笑作为一种运动和健康的指示器，应该被充分重视和利用笑是一种心理状态的表达。“一般情况下笑更多的用来表达高兴和快乐，由脸部肌肉动作为表现方式。它大都是由于人体感官（尤指眼睛、耳朵）接触外界的事物或语言，转变为信息传入大脑皮层，而后通过大脑对脸部甚至全身的肌肉发出运动的命令而产生的。笑有时不仅会使肌肉发生运动，声带也会随之振动，由此产生笑声。直至2013年以来心理学家们认为笑是人类之间交流的古老的方式的一种，但之前人们更多地认为笑仅是幽默感的表现。这不就说明了，大笑对我们，对人类，都是有好处的！

我知道在不同的国度里，语言文字可能不相同，握手、拥抱、鞠躬等动作的含义也千差万别，但真诚的笑容，在世界上任何地方都代表着友好与快乐。中国人常说“笑一笑，十年少”，西方谚语则认为：“开怀大笑是剂良药”。我认为，在这件事情上，西方是对的，开怀大笑能够放松压力，调养身心，减缓疼痛等等，这些都是笑的好处，又怎么能说“笑一笑，十年少”呢？

我发现，我们处在21世纪里，笑得越来越少了。其实，要想做到笑口常开，就要有意识地做一些努力。专家们建议可以培养以下一些习惯：每天早晨起来对着镜子给自己一个笑容，遇到朋友、同事或者匆匆行走的路人，要尽量对他们微笑；多结交乐观的朋友，遇到快乐的事情一定要与周围的人分享，也耐心聆听他人快乐的事情，因为笑能传染；如果你性格内向不爱笑，可以尝试看些喜剧片或笑话，并尝试讲给别人听；有颗豁达的心，凡事多往好的方面着想；强迫自己笑，慢慢地笑就会变成一种习惯。笑口常开，对我们也有好处！

我认为，虽然，我们处在21世纪里，这个“高压”世纪，但是，快乐比成就更加重要，成就固然能让我们有一份自信感，但机会也不会眷顾每一个人，所以，在我们平平淡淡的生活中，保持微笑，保持快乐，以自己生活的方式走下去，这才是重要的！

做一个爱笑的人，做一个充满温暖的人吧！因为，那时候的你是最美的！

[生活需要笑容优秀作文