人生的苦乐作文(通用20篇)

卖油翁为了能“钱孔滴油”，不知练了多少回，手上磨出了老茧，才会有“无他，惟手熟尔”的自信。

在预备时期，我也曾有过同样的体验：自信出于磨练。

刚入预备，我就被英语摸底考无情地打击了，那一道道鲜红的叉，格外刺眼，我被深深地刺痛了。此后我认识到：词汇量的不足，成为我取得高分的“拦路虎”。

但我没有被这困难击败。我开始疯狂地背单词，早上起来刷牙时背，上课途中在车上背，回家吃晚饭听英语节目磨耳朵，做完作业更是把老师要求背诵的单词背得滚瓜烂熟。背单词的过程是非常折磨人的，枯燥而乏味。每当我困得实在不行的时候，我就用冷水冲脸，让自己清醒一点；每当碰到特别难背的单词的时候，我总是反复背诵，加强记忆；每当想放弃的时候，我就鼓励自己，再多坚持一下，不要放弃。我对自己说，“战胜这样的磨练，可以让我更自信”。就这样，虽然看上去很“魔怔”，但内心却格外坚定，因为目标明确。初中考纲词汇不过1700词，“只要功夫深，铁杵磨成针”。

渐渐地，我英语默写本满分的成绩多起来了，我的信心也随之提升了。又一次月考临近了，我摩拳擦掌准备大干一场。但事与愿违，成绩依然不是很理想。我有点泄气了。后来我静下心来分析试卷，发现原来我光顾着背单词，却忘了词语的搭配也很重要。从此，我不再只执迷于仅把单词背出，而是去了解单词的扩充意思以及固定搭配，做到举一反三。

终于，功夫不负有心人。量变最终导致质变。一次英语单元测验，我居然考了全班第一名！那些原本看不明白的阅读理解，一下子变得脉络分明，好像是熟识的故事；原本听不真切的听力，都能变成一个个认识的单词，毫无障碍地书写出来；原本最讨厌的作文，也因为有了修饰性词语的加入，而读起来赏心悦目。整张卷子，我越做越顺手，越做越有自信心。面对同学们投来的诧异的目光，我心中十分坦然。这不过是“水到渠成”的结果，无他，勤奋尔。

如果有人问我什么这么自信，我会回答他：“无他，唯磨练尔。以我背单词知之。

一个年轻人因不如别人活得有价值而欲跳崖自杀，一位老者却走过来安慰他，比较金子和泥土的价值，年轻人终恍然大悟，泥土孕育种子的能力却是金子所不及的。平凡的泥土并没有因金子的高贵而自卑，而找到了自己的人生价值。由此可见，要以积极乐观的态度生活，追求人生价值。

乐观使文学家著写精彩篇章，实现人生价值。忆往昔，范仲淹虽家境贫寒，断齑划粥，却拥有乐观的心态，将文字跃然纸上，终著成流传千古的《岳阳楼记》。看今朝，史铁生虽因病残疾，却身残志坚，用乐观的心态，让笔尖在纸上蹁跹流转，终写出动人的散文，被人铭记；望世界，丹麦作家安徒生被讽不会写作，却毫无自卑之感。呕心沥血创作童话，用自己乐观的心态闻名世界。他们虽来自不同年代，经历也各不相同，却同样有着一颗积极乐观的心，面对一座座困难的大山，没有气馁，而是勇敢翻越，终于实现了自己的人生价值。

乐观使音乐家徜徉音乐海洋，实现人生价值。几年前，“断臂钢琴师”刘伟感动了众人。他虽痛失双臂，却没有因此放弃，而是乐观地用脚趾奏出时而婉转悠扬、时而慷慨激昂的乐曲，终登上维也纳金色大厅，实现自己的人生价值。试想，如果他断臂后就放弃音乐，放弃理想，放弃人生，整天愁眉苦脸，垂头丧气地抱怨命运的不公，面对优雅的钢琴却再也没有信心演奏，而整天被悲观的云笼罩着，终将一无所成，怎能实现自己的人生价值呢？

乐观使科学家造福人类，实现人生价值，波兰科学家居里夫人，为了提取零点几克新元素，历经几年时间废寝忘食，用乐观的精神对抗时间的折磨也没有半途而废，终将镭元素填入周期表，造福了人类。正是因为居里夫人面对长时间毫无成效的研究，仍抱着乐观的心态，才实现了自己的人生价值。而现在的一些人，遇到一点鸡毛蒜皮的小事就唉声叹气，充满了消极的负能量，那他必将一无是处，人生毫无价值。

乐观的人总比悲观的人有更多机会，所以让我们都怀着积极乐观的心态面对生活吧，你的人生价值终会实现。

1.强者向人们提示的是确认人生的价值，弱者向人们提示的却是对人生的怀疑。——佚名

2.捧着一颗心来，不带半根草去。——陶行知

3.男儿得死所，其重如山丘。——屈大均

4.人生的价值是由自己决定的。——卢梭

5.一个人倘若一生只追求一样东西，那他就有希望在寿终之前得到它。但是倘若他每得到一处什么都想追求，那他只能从遍播希望种子的土地上收获到遗憾。——欧.梅雷迪思

6.对真理和知识的追求并为之奋斗，是人类的品质之一——尽管把这种自豪喊得最响的往往是那些努力最小的人。——爱因斯坦

7.凡是以追求自己的幸福为目标的人，是坏的;凡是以博得别人的好评为目标的人，是脆弱的;凡是以使他人幸福为目标的人，是有德行的。——托尔斯泰

8.光辉的人生中，一个忙迫的钟头，胜于无意义的人生的一世。——司各特

9.天下最悲哀的人莫过于，本身没有足以炫耀的优点，却又将其可怜的自卑感，以令人生厌的自大、自夸来掩饰。

10.学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。

父亲是个老实人，40多年的人生经历，他总结出了一套自己的人生加减法。

1+1≥3-1

父亲是个死脑筋，两件完全可以合在一起做的事情，父亲偏偏要分开来一件一件地做，而且是慢慢地仔细地做，为此母亲没少说他。每当这时，父亲总是停下手中的活看着母亲憨憨地笑，他这么一笑，反倒使想要严肃但严肃不起来的母亲露出笑意，嘴角挤出一个“傻”字。这多少有点像是说给我听的，父亲也肯定是听了，还是不以为意地傻笑，像个孩子又不是孩子，其实母亲和我都知道，这是父亲的习惯。父亲得了空儿，有时也会抱着茶杯跟我说起这事：“事情嘛，总要一件一件慢慢地做，做好了，做对了，别看这样好象很笨，不节约时间，但其实这做法聪明着呢！你虽然在进行中用去很多时间，但你却避免了翻二回工的麻烦，不也很划算么？”

1+1+1=0

父亲在事业上是棵常青树，雨打不动，风吹不摇，别人向父亲打听这其中的秘诀，父亲总是笑着摇摇头说：“这里哪有什么秘诀，要说有，最多就是我不去和别人争什么第一。”这么一说，问的人听不懂了，不争第一争什么？难不成争那倒数第一？但静下心仔细想想也就想明白了，老是争着抢着要当第一的人，慢慢地也就应得急功近利了，得了很多的第一到头来出了事落了马还不是一个零，还不如放平了心，把自己做到最好，把名利看淡了，自身有多少能耐自然会不知不觉表露出来，这样，事业之路还能不平平稳稳一帆风顺？

100-1>100

父亲是个喜欢观光旅游的人，国内许多地方都曾留下他的足迹，接触的人又形形色色，有时难免会有些不快与龃龉。这倒反练出了父亲谦和宽容的脾气，他有时也问我：“知道为什么有时候我明明在理儿，却还是让了呢？”

“因为谦让是我们中国人的传统美德，而且遇事各退一步海阔天空，又不是什么大事，让一让又不会痛不会痒，还免伤了和气。何乐而不为呢？”

“对，有时候事情不要做得太绝，退一步，给大家之间留个位置，说不定有120%的效果。”

父亲辛苦工作了那么多年，一直都用着的这套加减法，里面似乎包含着朴素的人生哲学，让我终生受益。

“飞雪送春归,风雪迎春到,已是悬崖百丈冰,犹有花枝俏,俏也不争春,只把春来报。待到山花烂漫时，她在丛中笑。”每当吟道这首词，我就会想起那朵朵冷艳，缕缕幽芳的梅花。每年冬天，没有了玫瑰的芳香，百合的高节，月季的妩媚这个看似不没得季节，却有了梅花。她，有着艳丽的面容;亭亭玉立的身姿，嫩绿的叶子，却绽放在寒泠的冬天，是谁---是梅花。是谁，在风欺雪压中绽放?又是谁，在百花沉睡时开放?是她，全都是她----梅花。

一天晚上，狂风与大雪共同“出击，袭击了大地”。不一会儿，鹅毛般的大雪便“飞流直下三千尺”了。我倚着窗户看着窗外如此强烈的“攻击”，我不禁为梅花捏了一把汗，心想：她们会不会“感冒”，甚至是夭折?整个晚上，我辗转反侧，毫无睡意，一直在胆战心惊中度过第二天一早，我换好衣服后一溜烟跑到花园里。我又一次看到了那朵朵冷艳缕缕幽芳的梅花。晶莹剔透的水珠点缀在她的面庞上，她身边的小花小草“哗哗”地“叫着”，仿佛在为她昨天夜晚的勇敢鼓掌。从这“掌声”中，我好像看到了，在只有黑暗，恐惧的夜晚，她们昂首挺胸，经受雪的洗礼!这小小的身体里竟有如此强大的力量!是什么让她们有这种无畏?

是不屈不饶的意志力!这是梅花的精神，也是中华民族的精神---不管受到怎样的欺凌,无论经历多少磨难,从来都是顶天立地的,不会低头折节!她.虽然没有玫瑰的艳丽;没有百合的高节;没有牡丹的绚丽;更没有月季的妩媚,却有着不屈不饶的意志力!

每当看到那朵朵冷艳缕缕幽芳的梅花,我就会想到那首词:飞雪迎春到,风雨送春归,已是悬崖百丈冰,犹有花枝俏。俏也不争春，只把春来报，待到山花烂漫时她在丛中笑。

奔跑人生，我们体验一种艰辛。真实的长跑需要身体的良好状态，而人生的长跑则需要心灵的坚韧不屈。毕竟，人生的跑道不会是铺满玫瑰的花径，而是充满艰难险阻的沙土之道。我们要忍受脚板的疼痛，呼吸的困难，外界的纷扰，还有心灵里，那隐隐约约的放弃之念。太多的艰辛，让无数人失去了心中的渴望和方向，人生变成了安适的散步。而那些坚韧不屈的灵魂，则继续在生命旅途奔跑着。

奔跑人生，我们体验一种畅快。

当远处的地平线最终屈服于你我不懈的步伐时，当遥远的彼岸最终踩在你我的脚下时，我们体验到的，是一种发自心灵深处的最透彻的满足。不要太多的言语，不要在意彼岸的伟大抑或平凡，只要静静去享受，这惟一属于自己的奔跑人生。而即使我们最终到不了自己的理想之境，别着急，终究会有一个人，顺着走过的路，奔向远方。

当我们经历了这漫长的奔跑人生，无论艰辛、畅快、满足，都已幻化成心中最美好的记忆。而奔跑，便是人生最美丽的主题。

系紧你的鞋带，不要犹豫，让我们一起奔跑，去体验这多彩的人生!

经历过最初似乎无止境的艰辛，我们挺了过来，身体已经适应了奔跑的感受，心灵不再有激烈的困惑——远方的目的地一点点在接近，而人也有了一种属于奔跑的快感，这是体验人生点滴过程的快感。不再理会外界的纷扰，我们只专注于自己的`每一点进步，每一刻成长，轻盈的风成了我们最好的伴侣。想想古往今来那些伟大的奔跑者吧：司马迁、李白、凡高、尼采、格瓦纳……外界的一切早已不能羁绊他们的脚步，他们沉浸在内心的美妙体验，在人生旅途中划出了一条美丽的轨迹。

奔跑人生，我们体验一种满足。

其实人生就好像一段旅程，而我们则需要向前奔跑！

人生漫漫，我们并不知道下一秒会发生什么，下一刻我们将身在何处，我们能做的唯有向前奔跑。因为我们知道，稍不留神就会被后来者追上甚至超越。

其实，真正的奔跑是一场时间的较量，不仅需要身强体壮，还需要我们“咬定青山不放松”。人生的跑道，并不是鲜花铺砌的，也没有掌声为你喝彩；有的只是沙粒、石子甚至是暴风雨。一路上，我们必须忍受石子硌痛我们的双脚，沙子吹进我们的眼睛，暴风雨淋湿单薄的身体。也许我们暂时被绊倒了，也许我们迷茫地找不到方向。但是，我们总是用信念坚持站起来，擦掉泪水，向前狂奔。多失败几次，总会找到方向！

为什么我们要这么努力地向前奔跑？因为我们知道今天的磨难必将成就明日的辉煌！是，一路上，我们曾经惧怕过，懦弱过，退缩过，彷徨过，但我们没有倒下过。一路走来，我们也越来越成熟，越来越有智慧，学会了冷静，学会了勇敢，学会了用自己的力量解决问题！

其实，我们并不是强大的，但我们却能最终到达我们的目的地。因为当看到自己在乎的人，为自己喝彩，说“你真棒！”时，这一路上，所有的付出、艰辛和苦痛都化为飞灰，不值一提！

回望身后的漫漫征程，我们用信念挺了过来，用坚强抗了过来，用智慧找到了正确的方向。一路上，我们越来越轻松，越来越畅快，越来越享受。

奔跑人生，我们哭过，笑过；奔跑人生，我们隐忍着，畅快着！奔跑吧，拿出我们的热血青春，拿出我们的四射活力，奔向锦绣的明天！

我是个爱幻想的女孩。 I am a fantasy girl.

我爱做白日梦。

在梦中，我的梦想在飞。

其实，我有很多理想。

曾经想过当教师。小时候总觉得这个职业神圣而光荣。老师，多么平凡却伟大的人啊。所以我开始为自己稚嫩的想法努力学习。我想，老师从学生身上会得到许多欢乐吧;那么，也会经常被学生气个半死吧?于是，长大一点后，觉得当老师很累很惨，被学生气得连身体都搞垮了呢，所以我这个懒骨头打消了当教师的念头。

也曾经向往过律师这个职业。看上它的主要原因是它的正义之光。律师可以说是正义的化身，帮助一个个被冤屈的人夺回公道，多酷啊!于是，我为了心中这个秘密，又开始锻炼自己的口才。多想在法庭上义正言辞，把对方辩驳得毫无反击之力;但是，事情总有正、反两面，我会无意中帮助了邪恶那方吗?其实，后来想想，世上也没什么好坏之分，看你拿什么当参照物啰。所以，立场不明确容易动摇的我放弃了这个职业。

再长大些，爱上了Angel。于是自然而然过渡到有当“白衣天使”的想法。看着在病魔手中挣扎的痛苦不堪的人们，我心中确实不忍。天使，多么善良。我也想当天使，当个医生，解救在苦难中摸索的人们。于是，我又开始留意医学知识。后来看到一篇篇真实报道，由于医生们的小小疏忽，扼杀了一个又一个有生存希望的病人。开始害怕，自己以后会不会害人。从天使到恶魔，很简单啊，真的很简单啊……接着，立刻停止了当医生的渴望。

说到这里，我好像一直在半途而废啊。但是，我自己心中明白，非常明白，教师、律师、医生都不是属于我的真正的理想。从小到大，一直在幻想，一直寻找着自己的理想，一直在寻找着人生的目标，一直在努力达到目标，却又一直失败着。但我清楚，扎实的基础知识是必不可少的。所以，为了我的理想我的梦，现在我需要做的也是应该做的只有学习;打好基础，才能有以后理想的实现。

现在，我开始渴望飞翔，渴望蓝天。我羡慕飞机驾驶员，我想像他们那样，载着大家飞上蓝天。广阔的天，无边的天，承托着人们理想的天。我想在蓝天中放飞自己，放飞人生，放飞理想。

人过天命，有些加减法不做也得做了。

记得前几年，由于书太多、书柜太小，于是做了一次减法，清除了足足两蛇皮袋的书，虽然当时多少有些舍不得，但清理后再看自己的书房，觉得清爽整齐了许多，后来，这样的清理，每年都会有，有些书，在一定的年纪，可以读读，但真正需要伴随一辈子的，可能不会超过五十本吧。能将这五十本书读懂读熟并灵活运用，应该基本就可以成为一个智慧而从容的人。

记得上个月，我有了专门的衣柜，衣服不再和老婆的混杂一起。平常总觉得自己没有多少衣服，但一清之下，才知道原来完全不是那么回事，裤子十几条，T恤、夹克各近二十件，里面很多已是老资格，有的可能放在衣柜里十年都没有怎么穿过。于是，一狠心，冷热裤子各留三条，T恤、夹克各留五件，其余的，丢掉的丢掉、送人的送人，羊毛衫与棉衣也照此办理。办理完毕，觉得衣柜清澈了许多，原来在我看起来已经足够简单的衣柜里，其实还可以更加简单。

这些年，酒量越来越小，而茶叶越放越多；酒量小，未必就是真的不能喝，只是觉得通过这么多岁月的浸润，觉得自己的生命已不再仅仅只属于自己，为了老婆、为了女儿、为了亲人、为了朋友，都需要好好珍惜，人只有健康，才可能活得幸福，至少不会成为别人的麻烦。这些年，也曾亲手送走了一些亲人、朋友，他们中有的比我年纪大，属于寿终正寝，有的年纪却和我差不多，有的甚至比我还小，属于英年早逝，而其中一些人的走，与酗酒不无关系。能这么想，自然酒到半熏而止，尽兴而不醉，多好。而茶叶放得多一点，是因为懂得什么叫真正的喝茶了，从前喝茶，基本就是解渴，有时近乎牛饮而不自知，而今天，只要不是太忙，茶杯总在身边，添了喝，喝了添，细酌慢咽，如果茶叶太少，喝不了一会便淡了，淡则无味，而中途加茶叶，总觉算不得一个地道的饮者，故茶叶便越放越多。

记得年轻时，总喜欢和老婆斗气，有时甚至直到拳脚相向，事后一想，这些争吵乃至武斗，其实真的没有因为什么，都是一些琐碎得不能再琐碎的鸡毛蒜皮，如果放在今天，基本都会一笑了之。但当时却怎么也忍不住，想想还是“爱”字作怪，总觉得既然爱了，就可以要求对方完完全全将自己放在心上，不能出现一点冷落与侵犯，还巴不得一切以自己的意志为意志，其实，这怎么可能呢？爱，简化之后，正确的解读，就是彼此接受为朋友，并且，这还是一种持久到需要一生的互纳，你中有我，我中有你，只有彼此在心中适当地减少自己、增加对方，“爱”才可能持久恒远；并且这种人生的加减，谁都不可能一蹴而就，爱久了，恋人才变成妻子，妻子才变成老婆，而“老婆”的“老”字，有个“考”的部首，“婆”字里，有个“波”可以解释为“波折”，没有波折与考验，彼此之间很难成为相依为命的伴侣，而要在这些波折与考验中真正胜出，则必然需要经历许许多多人生的加减。

生活离不开加减，工作亦是这样，如今我工作三十多年了，之前，想做的事未必有时间与精力去做，不想做的，则可能每天都必须老老实实去面对；到了今日，工作经验相对丰富，工作负担相对减轻，工作本身也逐渐由原先的饭碗变成了如今的钟爱，经过岁月的淘洗，减去了浮躁与盲目，加进了智慧与沉稳，工作已经成为我生命的一个部分，职业之爱逐渐沉淀，直到离开岗位时，可能会流着泪，万分不舍也必须去舍；其实，在开始很长的一段时间里，自己所从事的工作未必不是我所厌烦甚至赌咒的对象。

其实，这种人生的加减法，我们已经做了很久很久了，只是，我们还不曾自觉，每一个日落日出，生命的日历就撕去一叶，我们开始总以为自己是时间的亿万富翁，但其实我们并没有想象中的那样富可敌国，我们的日历在正常情况下，亦不过三万多叶，飘下一片，又飘下一片，但一定要到某一天，我们才会猛然醒悟，生命真的很短暂，可惜，那时我们的生命航程估计可能早已过半。

幸好，生命既有长度，更有宽度与高度。虽然，每一个日出日落都是减，但是，我们的阅历、我们的感悟、我们的宽容、我们的冷静、我们的睿智，每时每刻都在增加，精神也愈来愈辽阔高远，灵魂亦一天一天感受到厚重与轻盈的双重提升。

但愿，更多朋友能在更早的时候，就懂得这份人生加减的真谛；虽然，在天命懂得，未必很晚，但假如能更早知道，我们便可领略更多的生命精彩与神奇。

理想，是春天的一朵鲜花;理想，是夏天的一束灼阳;理想，是秋天的一颗果实;理想，是冬天的一片雪花......如果一个人没有了理想，就像鸟儿失去了翅膀.如果一个人没有了理想就像太阳失去了光辉!每个人心中都有理想，在我小小的心灵中，也蕴藏着一个理想，我的理想，就是成为一名优秀的教师。 ideal, is a flower in spring; ideal is a bunch of boiled sun in summer; ideal is a fruit in autumn; ideal is a snowflake in winter...... If a person has no ideals, it is like a bird loses his wings. If a person has no ideals, it is like the sun loses its glory! Everyone has ideals in their hearts. In my little heart, it is alsoThere is an ideal, my ideal is to become an excellent teacher.

在我七岁时，老师就用她那春蚕般、红烛般的精神，灌溉了我心中这朵长大后要成为老师的理想的花。

记得有一次，我偷看了老师的工作计划表，才知道老师为了我们，含辛茹苦地工作到夜深人静的夜晚。我小小的心灵被老师那种无私奉献的精神深深地震撼了。

还记得有一次，我因为生了病，落下了好多课，回到学校之后，老师便耐心地给我补课。那时的我理解能力并不强，落下的课又太多，无论我怎么努力，都无法理解老师对我讲的知识。但老师并没有生气，反而一直用慈祥的眼光鼓励着我，用柔和的语言引导着我，一遍又一遍地向我讲解。从那一刻开始，老师在我的心中，越来越可敬。使我越来越希望成为老师了。

但是当老师可不是一件容易的事。如果我成为了老师，学生们一定会向我提出各种问题。所以，我必须要具备渊博的知识。现在，我不但要更加认真地学习，课后认真地完成作业，还要博览群书，拓宽知识面。我还要常去书店挑一些好书带回家仔细阅览，我还要利用休息时间去图书馆，扑到知识的海洋里。想要当老师还要有较强的语言表达能力，为了培养我的语言表达能力，我要多与人沟通，为我的理想实现打下扎实的基础。

另外，老师是为人师表的，必须具有高尚的品德。这一点我会从小事开始做起，要养成良好的习惯。我还要有足够的耐心，我要时刻控制情绪，以便改掉我暴躁的脾气。

理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗。我一定会向我的理想奋斗，永远不会轻易放弃。

围棋起源于上古时期，传说是尧帝为了让他的儿子丹朱变聪明而发明的棋。古代人有“琴棋书画”四项雅事，其中“棋”指的就是围棋。

一个偶然的机遇使我和围棋结下了不解之缘。我对围棋浓厚的兴趣，从学棋开始一直保留至今。不知不觉间已相伴过去六个年头。这其中有胜利的喜悦，也有失败的沮丧。正如人生有酸甜苦辣各种滋味，人生如棋。

我的学棋之路可谓是一帆风顺，从星级考到中级高级，再到一二段，每次都能顺利晋级。直到二段升三段那场比赛，九局四败，有一局还输的很惨。这时，我心里产生了一种不服输的倔劲，我暗暗发誓一定要找出输给别人的主要原因。于是，我刻意找三段的同学练棋，每局棋都会仔细观察他们的招式。观察了一段时间后，我发现他们大部分人中盘都会下一个骗招，这种骗招轻则围成大空，重则屠龙。我记住这种骗招后，开始研究他。

终于，功夫不负有心人，我研究透了这种骗招。是时候实验一下了，我和一个三段的同学下了一局。他刚想用那个骗招，却没想到我知己知彼先发制人，他的骗招使不出来了。不出意料，我胜利了，从此以后我再也不怕三段了。

人生的光荣，不在于永不失败，而在于屡败屡战。人生如棋，棋如人生，这是围棋带给我的道理。

生活中，人们总会遇到一些大大小小的困难和挫折，它给我们的生活带来许多不利因素，阻碍我们前进的步伐。应该说，困难和挫折是我们生活的一部分，没有任何方法可以逃脱。当困难降临到我们身上时，该怎样去面对呢?我认为遭受困难和挫折时，不要提心吊胆，郁郁寡欢，甚至一蹶不振;而应重新振作，鼓足勇气，笑对人生，奋斗不止。

当我们遇到困难和挫折时，应该不逃避现实，不愤世嫉俗，要笑对人生，迎难而上。爱迪生是灯泡的发明者，在我的认识里，他是上帝，与耶稣齐名。他在实验时不小心触电，导致左手小拇指麻痹，经过1785种材料的试验，最终选出了适合电灯的钨丝。面对无数次的失败，他没有放弃，最终成功了，他成为发明之父。由此看来，面对困难和挫折，我们不应轻言放弃，要迎难而上，持之以恒，勤奋努力，才能获得成功。

感动中国十大人物刘盛兰是怎样面对困难和挫折的呢?在报纸上看到了一则救助报道，73岁的刘盛兰，每月只有300元的生活费，生活也相当困难，当他面对困难时，却毅然地把生活费捐出去了。他认为受困的学生比他更困难，更需要资助，而受他捐助的学生也逐渐从周边“扩张”到全国。最多的时候，他同时资助50多名学生。自己的生活费不够，就靠捡废品赚来的资金资助困难的学生。

每天清晨，刘盛兰吃点简单的早饭，然后骑着自行车走村串巷捡废品去了，他把卖废品的钱攒起来，捐赠给困难的学生。他17年几乎未尝过肉味，也没添置过一件新衣，“吝啬”得连一个馒头都舍不得买。他捐资助学总计7万多元，资助了100多名学生。面对自己的困难，首刘盛兰先想到了他人的困难，他用实际行动来证明他的选择是正确的，他用面对困难、克服困难的精神撑起助学的一片天空，用自己的行动说明了中国人民应该怎样面对困难和挫折。

如何乐观的面对困难和挫折?首先不要在困难面前低头，然后要勇敢面对困难，寻找走出困境的途径，这才是面对困难和挫折的正确态度。困难和挫折并不是想像中的那么可怕，可怕的是，因为困难和挫折而蜷缩，过分忧虑就可能导致更大的困难和挫折，这样始终解决不了问题。我们应该正视困难，用那颗坚强的心去积极面对困难，消除困难，笑对人生。

一天，一只毛毛虫正在吃叶子。

玫瑰花低下头来，疑惑地问：“小毛毛虫，你干嘛吃我的叶子呀？”毛毛虫说：“妈妈说的！她说毛毛虫必须吃叶子才会变成蝴蝶，我想快点变成像妈妈一样的蝴蝶，所以就拼命地吃叶子。”“那你的妈妈呢？”玫瑰问。毛毛虫边哭边说：“我妈妈被一群人类的孩子抓走了！”“我来做你的妈妈！”玫瑰说。

玫瑰让毛毛虫啃她的叶子，一转眼几天过去了，毛毛虫渐渐圆润了。玫瑰却显得有些疲惫了，但她看着毛毛虫快乐地成长，看在眼里，喜在心里。

就这样，毛毛虫在一天一天地长大，玫瑰却一天比一天憔悴。

突然有一天，毛毛虫躺在叶面不动了。玫瑰以为他死了，难过地掉下眼泪。她不明白，为什么胖胖的毛毛虫变成了硬硬的蛹？

有一天，蛹壳有些裂了，从背上长出了一对美丽的大翅膀。玫瑰看了，太高兴了，原来自己的孩子长大了！蛹完全裂了，从里面飞出了只美丽的蝴蝶。

然而，这时候玫瑰却已经走完了一生。她对蝴蝶说：‘孩子，我牺牲自己是为了让你能好好成长，现在，你长大了，你该离开妈妈了。走吧，外面的世界大着呢！“说完，她便慢慢地枯萎了。

“再见了，妈妈！“蝴蝶伤心地拍拍翅膀，流着眼泪飞走了。

但是，从此以后，蝴蝶只要一看到花朵，便会飞过去围着花儿久久徘徊，不肯离去，他肯定是想念他的玫瑰妈妈了……

理想是人生旅途中摇曳的风景。她朦胧而美丽，清晰而可感。她诱惑着我们新奇的双眼，诱惑着我们年轻的心，激荡起我们青春的热血和抱负。于是，我们踌躇满志，跃跃欲试;于是，我们决心征服困难，征服自我。

为了这理想，我们起程了。飞扬着青春的黑发，散发出蓬勃的活力，流动着沸腾的热血，把朋友的祝福、老师的教导、家长的叮咛，一一装进青春的宝囊，我们踏上了追逐之路。

于是，道路开始融人痛苦和欢乐，时光开始交织泪水和汗水。我们一路走去，时而欢歌笑语，时而冥思苦想。虽然经历惆怅苦闷，却也让生活因此而多姿多采。在我们身后，留下一串串沉重而轻盈的脚步。

我们一起努力追逐着，为了美好的理想!无论喜怒哀乐，无论成败得失，无论何时何地，我们义无反顾地追逐着，只因有理想在心中为我们加油，催我们奋进。

朦胧而美丽地摇曳着的理想，她默默地祈祷：上进而矢志不渝的你们，在历经艰辛后到达我的身旁。

我的生活与许多人不同。在我12岁之前，我的想法和其他人一样，没有什么不同。但是今天，我的想法与许多人的想法完全不同。我的嘴和舌头的原因来自那个夏天。

20xx年7月是一个夏天。在我生命中的这个时候，我永远不会忘记那一天，尽管现在我记不起那一年的具体七月。那天晚上，我的心非常害怕，思绪混乱。我不知道该怎么想，也什么都不记得了。我的心变得越来越紧张和恐惧。如果不是他们对我的支持和鼓励，我今天可能不会在这里，我还要感谢那些给了我第二次生命的人。

许多天来，我没有恢复正常。几乎所有的暑假时间都浪费了。这一次思考浪费了我一年多的生命。知道一年后的一段时间，我突然在苏醒睡着了。在思考了我的第一次生活之后，我终于得出结论，一个人的寿命比不仅仅是因为我自己而存在。

从那以后，我逐渐改变了自己的心态。我一天比一天感觉好，但是从那以后我的思想开始超越现实，正如许多人仍然说我的思想太超前了，因为从第一次开始，那是我生命中的第一个转折点。

无穷的怨言换得的是时光的荒度，而积极的心态获得的是人生的精彩纷呈。是一颗小草就向大地奉上一封翠绿色；做一朵野花就向大地送去一份清香；当一根焟烛就给全球产生一丝明亮。不一样的细节决定不一样的人生！

开朗的心态面对生活，总有一天取得成功的大门口会给你拉开。生活中总会有一些不顺心，如果你乏力更改你生活的自然环境时那么你要做的是改变现状，开朗面对一切！海伦凯勒眼睛失明但仍永不放弃自信心，她用开朗击败了无垠的黑喑。史蒂夫乔布斯在iPhone最黑喑的情况下开朗面对一切，他并做最好的自己，他也永不放弃，最后他让iPhone变为一种宗教信仰。张海迪尽管人体残废但她的内心依然很强劲，一样汉语翻译了许多 着作，也用开朗造就了自身的人生热血传奇，她们都会用开朗寻找机会，她们做最好的自己一直迎着窘境追求自身的理想！

殊不知消极却能将一个人摧毁。过度厚重的内心，对事情无穷的埋怨，这一切毫无疑问会给内心导致极大损害，产生沉重负担。如果你的内心过度压抑感，如果你失去青春魅力，当社会正能量被黑喑和led背光所埋藏，当一个人没了往上的热情，那麼他剩余的时光也仅有在无所作为中渡过。在人海茫茫变成一个匆匆过客，姓名也终究会随性命的消失随风化层为云雾。

因此细节决定你的一生。不管你是生活在自然环境中，好是坏，不管你内心的重量还是轻量，你都应该保持强烈的心理状态，开朗的面对一切。即便你遭到痛楚，還是面对挑戰，又或者是承担着无法想象的重担，开朗都应就是你坚定不移的挑选。不管你是普普通通還是杰出，开朗的心态常常给你闪亮风彩。用开朗替代埋怨，用拼搏铸就辉煌！

摧毁一个人的，并不是恶劣的环境，只是一颗软弱的内心。造就一个人的，并不是平凡的生活，只是一颗好勇斗狠不害怕的强劲的内心。终止无穷的怨言，回绝时光的荒度，挑选开朗的心态，铸就辉煌的人生！

“良好的开端，是成功的一半。”我们的人生就是如此。所以“扣好人生第一粒扣子”就不可小觑!又有一句话说“万事开头难”，那么，为了走好人生第一步，我们应该怎么做呢?

我认为，走好人生第一步就是要锻炼身体。“身体是革命的本钱”可以为证。要是《海贼王》中路飞没有强壮的体魄，他如何面对强大的敌人呢?要是苹果老总乔布斯有健康的身体，他不就有更多的时间研究“苹果”，他的事业不就可以更上一层楼了吗?

我认为锻炼身体有几种好处。第一，提高人们的身体素质，为“挑灯夜读”或为公司跑业务……打下坚实的“地基”，这样就不怕“地震”了!第二，只有坚持不懈地锻炼身体，才能够为生活，为工作提供源源不绝的动力。领导人在青少年时期在长沙读师范学校的时候，常“携百侣”游橘子洲，“到中流击水，浪遏飞舟”;甚至在他晚年的时候，他还能游泳横渡长江。正是他持之以恒地锻炼身体，才为漫长而艰苦的革命生涯保证了健壮的体魄和旺盛的精力，最终指挥中国革命走向胜利，带领中国人民建立了新中国。第三，锻炼身体还能使你更有毅力，更有韧性，能练就不向困难、挫折低头的顽强不屈的品质。比如锻炼身体的时候，你在不断地挑战自己的极限，并一次又一次战胜它，那么以后面对生活中的各种困难挫折，你也能像锻炼身体时一样从容面对并克服它。

短跑见证了你的勇猛，长跑见证了你的韧性，登山见证了你的坚强不屈……让我们锻炼好身体，走好人生第一步，扣好人生第一粒扣子，为人生之路打下固若金汤的根基!为人生的美满与幸福打下厚实的基础吧!人生永不放弃，锻炼身体永不间断!让我们做生活的强者吧!

有人说童年是一幅水墨画；有人说童年是一条淙淙流淌的小溪…我说，童年是一颗明亮的星星，在“星空”中闪啊闪……而童年趣事，也被“星空”保留下来。

记得就在我幼儿园小班时，我第一次去少年宫学画画，那时我是他们当中最小的。老师在讲台上说：“请大家画圆，不同大小的圆，可以画画花纹，花纹可以是不同形状的。”我没听懂老师的意思，大概以为老师让我们画不同形状的物体，可以是用圆组成的呢？我呆呆地想：画什么呢？哎呀，不管了，想画什么就画什么，看我的蜡笔盒多好，画它吧！反正是圆形……

过了几分钟，只见别人的纸上出现了大大小小五彩的泡泡圆，有些孩子还添上了花纹，good！而我的画呢？一支支长方形弯弯扭扭的棒冰、一些用圆画出来的小人、一盒咱的蜡笔盒、笔、乌龟壳……当我还沉浸在自己的世界里卖力地画啊画，老师走了过来，她眉头皱起，沉默了一会儿，对我亲切地说：“小朋友，你在画什么啊？告诉老师好吗？”我以为老师会表扬我画得真好！便欢乐地说：“这是我的笔，这是我爱吃的棒冰！”我一边说一边指，口水也要流下来啰：“这是蜡笔盒…”老师听完哭笑不得：“我说是画圆，只能画像钱一样的圆！不是画其他形状的东西啊！”我听了，顿时丈二和尚摸不着头脑！

等画画老师告诉妈妈这件事时，妈妈哈哈大笑，吓了我一跳，我便不知情地哭了起来。

现在想想，我那个时候还是好可爱、好傻哟！至今，画，还留着，事情，却早走了。为何不把人生的第一幅画和趣事留在记忆中呢？

就像鱼儿离不开大海，星星离不开天空，我的童年趣事离不开我的记忆。我经常在记忆中寻找，我想，它也会伴我一生的。

人生就如一首悠扬的歌，每一天都是一个律动的音符。

前奏：自信独奏曲

这是一首我们经常哼的独奏，它叫自信。我们坚信“天生我才必有用，千金散尽还复来”，我们坚信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，成功一直在前方。我们自信向前，从不低头。往日那个黑暗中落泪的身影已不复存在，取而代之是阳光自信的少年！

主曲：逆境大合唱

逆境，许多人都不敢面对，唯恐躲之不及。而我认为，越珍贵的事物，往往在绝境中诞生。“东方巨人”姚明，他的跟腱太短，大脚趾又太长，在投篮时刚跳起就往下掉。但这些缺陷并为阻挡他刻苦训练，正因为他的努力，才造就今天的“东方巨人。”黑人***，他不受自己是黑人的影响，用自己学习的法律知识，去帮助民众，被称为“穷人代理人。”最后他成为美国历史上第一位黑人总统。

这些活生生的例子，无一不证明一个恒等式：逆境+奋斗=成功。

终曲：平凡交响曲

人生历程如一条抛物线，经过一个高度，终究回到地面。

即使人生不能成为一个“！”，但每个人的人生也应该成为一个圆满的“。”。这样的人生，也许就不平凡吧。

人生是一首歌，每一天都是一个律动的音符，当你唱完这一首歌！你就会发现：“人生是多彩的……”

夜晚，无数颗星星照耀着大地，我的理想就是其中的一颗吧。从小，我就渴望成为一名建筑设计师。望着城市里鳞次栉比，错落有致的高楼大厦，我在赞叹建筑师聪明的同时，也暗暗地埋下了设计师的种子。 Night, countless stars shine on the earth, my ideal is one of them.From an early age, I have eager to be an architect.Looking at the row in the city, the high -rise buildings, while admiring the cleverness of the architect, I also secretly buried the seeds of the designer.

设计师，这个美丽的名字，在我心中如一缕阳光射出，一丝清风吹过，让我觉得很温暖，使我不断地鞭策自已，更加向上。

我的偶像是A高迪，他是世界十大著名建筑设师之一，他所设计的米拉公寓别具一格，让我十分惊羡，正是因为他，让我产生了用特别材料设计特别房子的梦想。

我深知，做一名出色的设计师绝非容易之事。作为一名才华横溢的设计师，既要有过人的美术能力和数学才能，又要有超乎常人的洞察力和敏锐的观察力。我会好好学习美术，学会所有的基本画法，再加以深入。在学习美术的过程中，数学当然也不能落下。我要继续努力，把粗心的坏毛病通通改掉，争取把题目计算得准确，准确，再准确。

说到洞察力和观察力，这和平时的细致观察分不开的。为了更好地培养我的洞察力和观察力，我常常会刻意地提醒自己，观察身边的事物，并告诉自己发现了什么?我偶尔会拿出画画本，模仿日常生活的构思和想法，自我欣赏一遍，思考自己的不足。

为了提高我的艺术修养，我特地在课外空暇的时间里阅读了有关拜古庭、巴洛克、洛卡卡等各地风情建筑的资料和书籍。我把这些知识灌输进自己脑子里，每次看完都会想一想，这类建筑是怎样设计出来的?

古希腊演说家德摩斯扬尼，小时候因口吃，备受嘲讽。后来他立志成为演说家。为了实现他的理想，他每天口含石头辛苦地练习，终于取得成功。口吃者都能通过练习成为演说家，我为什么不能通过努力成为建筑师呢?既然我想成为建筑师，就得努力奋斗，顶住压力，勇敢面对挫折，如果连这都做不到，那还谈什么理想呢?

万事总是开头难，在实现理想的过程中，不会一直都是一帆风顺的，总会遇到许多困难。但为了我的理想，我会坚定信心，勇往直前，朝着自己的方向努力，脚踏实地地学习，掌握各科文化知识。今天的努力将成为我明天实现理想的基础!

我把理想的种子播种在成长的土地里，用我辛勤的汗水浇灌。我相信，在不久的将来，它定能长成参天大树，我定能品尝到树上又大又甜的果实!

深夜，星星依旧照耀着大地，我发现，我那颗星星越来越亮了。

《稻草人》是我喜欢的书之一，它里面讲述了许许多多感人的故事，今天上午我就读了一篇文章《鲤鱼的遇险》。

这篇童话主要内容讲了：在一条清澈见底的小河里面住着鲤鱼的一家。鲤鱼们都过着十分安逸的日子。鲤鱼的好朋友天鹅和鸳鸯他们每年秋天都和鲤鱼来玩。有一天，小河里有一条小船，上面没有人只有鸬鹚鸟，鲤鱼想跟它做朋友，于是欢迎它们。没相到鸬鹚反把它们捉上来放在船里的木桶，但鲤鱼们没有放弃，而鱼儿最后用自己的眼泪救活了自己。

读完文章，我知道了只有心中充满希望才能走出困境。