写工作计划的格式及范文（汇集20篇）

暑假过去了，新学期到来了。从开学那天开始，我就已经成为一个六年级的学生了，我想我一定可以在这小学的最后一年里画上一个圆满的句号。

经过了一个暑假，我又见到了久违的老师和同学们。同学们都长高了，有的还变胖了，但老师还是那。样的和蔼可亲，此时此刻，我的心情是无比的激动!

在新的学期里，我也有了新的计划：上课要专心听讲，不做小动作。有不懂的问题就要问老师，要把课上教的知识全记在心中，还要认真完成老师布置的作业，做到字迹清晰，追求效率。放学回家后，一定要做好新课的课前预习。语文要勤查字典；数学，要勤动脑，勤动手。英语，要天天读，天天背，天天听。在学校，要乐于助人，热爱劳动，积极参与各项活动。这就是我新学期的计划。

光说不做是没用的，我不做语言的巨人，要做行动的主人!我知道了成功不是光说就能实现，而是靠自己的行动来实现的。

国庆节快要到了，八天假期我该做些什么好呢？不如就来制定一个我的假期计划吧！我的计划如下几点：

一、认真完成作业：这点是最重要的，因为只有写完作业才可以做别的事情啊！作业不仅要完成如此简单，还要字迹工整，没有错别字。

二、复习书上知识：我已经五年级了，我决定每天背诵书上的两首古诗及诗意，并且两天写一个单元的生字，组词，不要紧限于书上的内容哦！还可以上网查阅读、课外小资料等。

三、娱乐活动：不要每天都闷头苦写，要适当的看看关于少儿的益智节目，或者上网和朋友聊聊天，每天都应出去锻炼，和小伙伴们玩耍，时间不超过三小时。

四、帮家长打扫卫生：每天帮家长做力所能及的家务活，每天做到自己叠被子，每天早睡早起、主动刷牙洗脸、不被家长催。

五、改掉自己的缺点：以前我总是爱忘事，从而出了不少错，从现在开始，我要改掉这个缺点，把所有事都记得明明白白的！

这就是我的国庆小计划，怎么样，还不错吧！

快开学了，我也要面对一个新的中学，在新的中学中，会有许多的同学和科目，而我，需要做一个详细的计划。

在新初中里，我要学会学习，初中，就意味着，课程比小学难，比小学的课程多，还会有许多的难题疑题。我会从这些疑题难题中下手，把这些题一道一道的攻克掉。但我们还是要做到认真学习，听老师讲课。如果不听的话，那你的学习成绩就不会好。总而言之，言而总之，我们要学会认真听讲，不懂的就要问，不要害羞，错每个人都有，但你纠正了就还是对的。

这些功课中，恐怕就是英语了，而对于英语，最重要的就是单词和发音，单词的话，同学们每天记两个，不多，但要坚持。

希望我的计划能帮到大家，谢谢！

母亲节明天就是母亲节了，应该给妈妈一个什么样的惊喜呢?有了，就来给母亲做一碗长寿面吧，于是我系好妈妈的围裙，学着妈妈平时给我做面条的样子，我开始做长寿面了。 第一部：煎蛋，我先将锅洗好，点火再将锅烧热，接着再倒入一些油，等油热后我将鸡蛋打入锅，等一边煎熟后，翻边再煎另外一边，这样一个金黄的鸡蛋就煎好了，但是我想要是只煎一个蛋，那妈妈就只能活一百岁了，不如多煎一个吧，

于是我二话不说就开始煎第二个蛋。好了现在第一部已经完成了。 第二部：煮面条，我想起了妈妈以前跟我说过煮面条的一些方法，怎么不溢锅、怎么判断面条是否煮熟。

我就开始煮了，先在锅里加上水，再盖好锅盖，接着站在一旁等水烧开，水终于开了，我手忙脚乱的将锅盖揭开，放入面条，赶紧用筷子将面条搅开，再慢慢等面条煮熟，煮到了一半后锅里面的水开始往外溢，我赶紧往锅里加了一点凉水，然后拿起筷子夹了一跟面条，看看熟了没有，我用筷子夹了夹面条，面条断了，也就是说熟了可以出锅了。 我终于给妈妈煮了一碗香喷喷的长寿面，看着妈妈吃得很香，我开心的笑了。

[母亲节计划小学400字作文

in this winter break，i have a plan to travel to reason i planned to travel to japan is because i saw many interesting facts about japan in the internet; like there are a lot of new technology there，the fuji mountain there，or japan disney land ， i really like there i were to go there，i would make my agenda like this：first，go to tokyo to shop in malls，and go to disney land; then，go to osaka to go to spa，and shop in anime stores; finally，i would like to go to hokkaido to go skiing，and enjoy the i could have a good trip!

新的学期开始了，我要给自己制定一个新的学习计划，向目标去努力。

首先，我的目标不算太大，因为班级里面很多人，所以希望我可以是班级里的前15名。本来呢，我的学习成绩不算特别好，所以这个目标对我来说已经够好了。

我的数学成绩一般，所以我要学数学的时候要先预习，学完了之后，我还要复习，多加强准确度和计算能力，还要把以前没有学扎实的知识再巩固一下，提高做题速度，争取在考试的时候可以拿到理想的分数。

语文也是非常重要的，所以在学习语文课的时候要把重点记下来，每学新课前都要预习一下。出了老师布置的作文以外，还要每天晚上写笔记。

英语可以多问问同学怎么读，书上有要求的单词全部都要会认、会背、会写。

我一定要按我的学习计划去做。为了达到我的学习目标，我一定要努力，努力，再努力！

在阵阵鞭炮声中，我们迎来了新的一年，告别了旧的一年。想起以前因为没有想好计划而做错事情，我就决定，这一年一定要制定好计划！

新年计划：

一、首先我要每天帮妈妈做一件力所能及的事，而且还要做一件让爸爸满意的事。让爸爸妈妈都能高高兴兴得度过每一天！

二、学习也不能落下，每天听磁带10分钟，认真完成作业，如不认真，重写伺候。每天读课文30分钟，做5道练习题。

三、自己叠被子，饭前便后要洗手，自己剪脚趾甲和手指甲。坚持每天早上洗手洗脸刷牙。

四、吃饭时不说话，见到老师要问好。少说脏话，少骂人。

五、坚持做俯卧撑和仰卧起坐。每天蹲马步两分钟，跑步20分钟。

六、不可以偷玩电脑，也不可以买通（给好处）监督者（姐姐），好玩电脑。

七、如不遵守，3天不玩电脑。

但愿有了这七条守则，我一定会更上一层楼！

转眼间，小升初到来了，我的英语学习计划也实施的更加顺利。我相信，只有一个良好的学习计划，才能让我的英语更加出色。

晨起听磁带、背单词，午后读书籍，晚上做练习 ，这些都已是习惯了。坚持下来，我的英语在听、说、读、写四大块上都有了全方面的提高，也能应付猛虎般的试题了——

听磁带，是纠正我们英语发音的一个重要途径。每天模仿磁带里的语音和口吻读，久而久之就会成为一种习惯。有了标准的读音，就不会再为音标题而发愁了。

阅读也是必不可少的一部分，英语书籍、英语杂志、英语小文，都是很好的英语阅读的选择。这样做，既可以开阔视野、增长见识，让我了解更多外国的风俗和习性。更可以学习到更多的英语单词。读得多了，我在对英语的阅读理解上也会有很大的提高。让英语水平步步高升。

我还将购买一些七年级的英语众享课程，和名师面对面学习英语，也是在做一个英语的拔高。这样可以提前学习初中的内容，让我在升学后迅速适应。也为升学考试时的“突击题”做防备，让成绩更加理想。我将把英语的句型结构和表达方法深深地印在脑海里，努力学好每一词、走好每一步。

我在博客里发了2篇英语小文，虽说在语法上还有错误，但在校讯通里热心的老师的指点下，最终改正了过来。我以后也会多多注意这些用法，争取下次不再犯相同的错误。我相信，一点一滴的积累，最终会化为知识传输到大脑里的。学习之余我还会多多学习博友们的英语作文，好进行对比与学习。

此外，我还要搜集一些名校真题，抽出时间练习一下。只有对自己意中的学校的试题有一个大体了解，把握才能更大。其次，我可以从每次试题的错误中查漏补缺，及时弥补自己的不足之处。

英语是升学考试中必不可少的一门学科，我将不懈努力，向着理想的中学，冲刺！

光阴似箭，日月如梭，转眼间，20xx年就要来了，新的一年要有新的开始，下面我就来说说我的新年计划吧。

我的首要任务是提高学习成绩。去年我的学习成绩没有取得很大的突破，在新学年里，我要把各科的考试成绩都提高到95分以上！

首先是语文：上学期语文考试我主要栽在了生字上，针对这一点，我给自己定下了计划——每天写两页生字，还要制作一个错字本，把平时写错的字归类整理，反复复习。其次是数学：一提到数学我就懊悔不已，在上学期的数学考试中，有好几道我明明会做的题最后都因为计算错误丢了分，不是漏了小数点，就是看错了数字，比如将数字“9”看成了“6”，这几次“阴沟翻船”的经历让我下定决心要摘掉“马虎大王”的帽子，对于数学，我要采用迂回战术，仔细再仔细，检查再检查，争取每次考试都取得100分。最后是英语：英语可是我的强项，但也不能掉以轻心，在新学期，我计划每天早晨都听上一段英语听力磁带，一天之计在于晨，我相信只要持之以恒，我的英语成绩就会更上一层楼。

我的第二个新年计划是要练出一手好字。

我们班王东华同学的字写得特别好，无论是铅笔字还是钢笔字，他都能写得飘逸隽秀。因为他的字写得好，老师们都喜欢找他帮忙抄写文章，班上的黑板报也由他负责。有一次，语文老师还在班上表扬他说：“王东华的字写得好，参加中考、高考等重要考试时，他的卷面整洁，字迹漂亮，这能给改卷老师留下好印象，为考试加分！”我的字写得不大好，在考试时还经常在试卷上涂涂改改，老师也经常扣掉我的卷面分。听老师说把字写好还能为考试加分，我不禁蠢蠢欲动。在新的一年里，我决心要把字练得和王东华一样好，不但要整洁，还要写出美感。我向王东华打听了，他练的是司马懿的字帖，我也打算买一本司马懿的字帖，每天练两页。听说练字还能陶冶性情、培养毅力呢！这恰好能改掉我做事不专心的坏习惯。

总之，在新的一年里，我会更加努力，争取在德、智、体、美、劳等方面取得更大的进步！

Now, I have already been an senior student and I have confidence that I can pass the college entrance examination and be enrolled by college. Therefore, I already have a plan for my college, which is my dreaming life in college.

现在，我已经是一名高中生了，我有信心我能够通过高考考上大学。因此，我已经为我梦寐以求的大学生活制定了计划。

First of all, study is still the most important thing in college. I will choose my interest as my major in college, which would make me work harder on study. I like reading so much that the library may be my favourite place. Besides, I would study some elective subjects that I am interested in or are useful for my future. Moreover, I would take part in extracurricular activities. College is a perfect stage to develop practical abilities. There are many associations in college, which help you do something for your interests. Besides, joining the student union is also a good way to develop a students comprehensive abilities. This is the general plan for my college life and I look forward my college life.

首先，学习仍然是我大学里最重要的事情。我会选择我感兴趣的作为我的大学专业，这会使我学习更努力。我很喜欢阅读，图书馆将是我最喜欢的地方。除此之外，我会学一些感兴趣或对我将来有用的选修课。另外，我会参加课外活动。大学是一个发展实践能力的完美舞台。大学里有很多社团，有助于你做些感兴趣的事情。此外，参加学生会也是一个发展学生综合能力的好方法。这是我的大学生活计划，我很期待我的大学生活。

[我的大学生活计划高中学生英语作文

放暑假了，大家尽情地无忧无虑地玩，我当然也不例外，电脑、电视成了我忠实的伙伴，晚饭之余还得去文化广场和大家玩活力板比赛，可是再开学我就是一名五年级的学生了，为了保持我的学习成绩和其他方面有新的进步，制定如下暑假计划：

1、早上6：30分起床晨读半小时，预习新课文或者背论语;7：00左右做50个仰卧起坐;7：30分左右洗刷完毕吃早饭。

2、中午吃过早饭去文化宫练乒乓球;中午回家看会课外书再吃中午饭;吃完中午饭1：00左右睡午休。

3、下午2：00左右起床，练一张字帖和心算一张口算题;然后再做5页暑假生活指导或写一篇日记;完成作业后玩一小时左右的电脑(为了保护我的视力，我努力争取控制在1小时之内);然后在楼下和伙伴们滑活力板或者玩游戏;大约6：30左右吃晚饭。

4、7：00左右去书店看书;8：30左右回家吃点水果，冲个澡，9：00左右看会书睡觉。

5、假期里我争取把作业做得即快又好，争取把写字水平提高上去，我还要尽量多读些课外书，标出好词好句和写出读书心得，以丰富我的阅读知识，提高我的写作水平，力争多发表几篇稿子。

6、假期中我还要积极参加对自己身体健康有益的各种活动，搞好学校组织的“阳光助老”“四德践行”公民道德建设活动，争取帮老人多做些好事。

在日常的学习、工作或者生活中，作文大家都很熟悉。根据体裁的不同，作文可以分为记叙文、说明文、应用文和议论文。怎么写好作文？以下是边肖编写的《寒假语文计划》的构成，仅供参考。欢迎阅读。

我今年的语文期末考试没考好。语言成绩没有提高。相反，我们在原地踏步。

这让我觉得语文也是一门深奥的学科。所以要制定语言计划。

为了更高效地学习汉语。首先，我们应该学会在课堂上记笔记。写下老师解释的内容。然后通过自己的理解来处理笔记。人的记忆是有限的，要想把它变成永久记忆，需要反复学习和总结。不要三天打鱼两天晒网，效率更差。为了胜利，你必须学会坚持。

学好汉语，还需要练好字。如果你有一句好话，那就是成功的一半。老师会用电脑检查你的笔迹。如果你写得好，老师会给你一些分数。这也相当于得分招数！

寻找阅读技巧。读书也是得分的关键。如果你想在那个问题上获得高分，你需要不断地阅读它。总结阅读技巧。多练习阅读题，自然会提高阅读水平。

最后是作文，作文是得分的最大关键。赢得作文的人赢得世界。要想写好作文，一定要多看别人的作文。去模仿别人。最后，表达自己的观点，让作文相当于成功。所以学中文也是一个小技巧。

说多了，学中文就是多读书，多看，多理解。好好学习，好好练习，你的语文就不会差。

暑假个人读书计划自古以来阅读就是一种既普通又直接但却非常有效的求知方法。作为教师，从书本中获取知识就显得尤其重要。所以我们理应多读书，用书来净化心灵，用书中的知识充实自己。也能通过这样的途径学习他人的先进经验，让自己能更加胜任教育教学工作。因此特定暑假阅读计划如下：

一、读书目标：

1、通过读书活动，转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力和教育科研能力。

2、通过读书活动，使自己业务精良，胜任新课程教学，成为符合素质教育要求的充满生机活力的小学教师。

3、通过读书活动，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，建立新型的师生关系，塑造良好的教师形象。

4、通过读书活动，丰富自身个人文涵养，强化自身修养，使自己的精神世界变得更为丰富多彩。

二、在我的读书活动中我将遵循以下思路：

1、坚持“读书促进思考，思考促进成长”的原则，将精读与泛读相结合，读书时及时记下自己的读书体会，将读书与反思相结合，不断促进自己的专业成长。

2、将读书融入教学的相关环节和步骤，不断更新自己的教学观念，提高自己的教学实践能力。

3、通过读书活动让自己能学会享受阅读、享受教育、享受人生，提高生命质量。

三、开展读书活动的主要措施：

1、要使读书计划不流于形式，落到实处，关键在坚持，不把繁忙没时间读作为推脱之词。把读书作为每天必做的功课，要培养自己的意志力，直至这样的坚持成为一种习惯

2、每天要保证至少一个小时的读书时间。即使再忙，这段时间也不能省去。这一个小时内要避开外界的纷扰，真正做到静心静神，沉溺于书中，从而读出意味、读出情趣来。

3、同时，要力争作点读书笔记，或标注，或摘录，或质疑，或反思，不提高自己的各方面素质与综合能力。

四、所读书籍：

1、朱华忠的《教育，诗意的栖居》。

2、闫学的《跟苏霍姆林斯基学当老师》

3、储晋的《让孩子从此不怕写作文》

4、现代家长。智慧的人生从读书开始，且读且思，且思且行，这一路必将书香四溢，笑语满怀！这就是我的暑假计划作文

在化学一轮复习中，通常要从三个方面来做整体规划，分别是：

1、整合教材、构建网络

因为教材是教学的依据，同时也是高考出题的依据，所以，对教材的熟悉就是对高考题的熟悉，教材越熟高考题才越发觉得简单。

除了要弄懂课本，还要把课本的知识进行整合，寻找知识的内在联系和规律，形成完整的知识结构和网络，这样就能达到“牵一发动全身”的效果，有利于提升综合解题能力。

2、注重基础、落实细节

化学学科中，化学方程式、化学实验操作、化学题计算都要求非常严格，一个符号、一个格式都可能影响最终的结果，所以书写和表达的正确、规范往往决定高考的成败。很多学生每次考完试都是拍大腿——后悔，但是，为时已晚。

因此，在一轮复习中，就要养成注重基础、落实细节的好习惯，从方程式配平到对实验的准确描述都要求步骤清晰，运算准确，表达规范。

3、训练思维，培养能力

化学知识不是一成不变的，需要我们在日常的学习中开拓思路，养成灵活解题的习惯，掌握正确的化学学习方法，复习掌握化学知识，提升学科能力。

只有通过不断强化审题方法、不断拓宽解题思路、不断掌握解题技巧的指导和总结，才能在高考中严格按照要求答题，也才能在高考中发挥出正常的水平。

新学期开始了，为了使自己学习生活有计划，有步聚地进行，为此特制订学习计划：

按时到校不迟到，不早退。我们都知道“一年之计在于春，一日之计在于晨。”所以要抓紧这早晨大好时光。我每天早上6：30起床，每周一、三、五7：00——7：30读语文，二、四读英语，中午12：30——13：30做家庭作业，下午16：30——18：00做家庭作业，19：00写书法。古人云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间如此宝贵怎能浪费呢？

要努力学习，上课认真听讲，牛年发扬“牛劲”精神，钻到学习中去，克服学习中困难，不轻意放弃每道难题，不懂时问老师，问同学或查找资料，正如叶剑英所说：“功书莫为难，苦战能过关。”这是千真万确真理。

要把上课所学到东西极时消化，将学到优秀作品为范文，再加上自己想法，然后写出自己文章，一星期不少于三篇。作文要多写多看，自然就会进步，杜甫云：“读书破万卷，下笔如有神。”所以“有志者，事竟成。”

以上计划即日开始实施，今后我将按照上面计划认真执行，相信只要我一丝不苟地去做，成绩一定会更好。

以前，我总是把电灯开上个彻夜到明，水从晚上滴到明早，冰箱塞满乱七八糟的东西。这样，既浪费水，又浪费电……

现在，我听到了城市在宣传倡导低碳生活，我渐渐有些懂了。我开始了“低碳生活”。

只要我洗好手，就都把水龙头拧的紧紧地，不让水“逃”出来，这样，我就可以安心了。但我又担忧爸爸妈妈会不会做好，每次看见爸爸妈妈进洗手间洗手并顺其自然的把水龙头关紧，我十分高兴，我希望 “低碳家庭”会做的更好。

冰箱里放着乱七八糟的东西，妈妈说很浪费电，我灵机一动，想出了妙招：于是，我就来到超市买来了一个个大小不一的盒子，上面贴上了各种分类的标志，然后，按分类去整理，不一会儿，冰箱变得又干净又整洁，焕然一新，一眼就目睹摆放整整齐齐的东西。这样，既帮助了我们，又节省了电。

原来，电器开着，就连小小的手机电池在插座上插着时都会排放出可怕的二氧化碳，只要充完电就应该将电池立刻取下。我本来以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些会排放，没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们大家的生活和地球。

养花是全家的爱好。家里的吊兰、常春藤一年四季都是绿意盎然。在每个炎炎的夏日，妈妈总会把花搬进家里来，大家看着那些绿色，允吸这那些绿色，心中顿时感觉丝丝的凉意，有了好空气又养眼，真是一举两得啊！

[家庭减碳计划_六年级作文

日月如梭，转眼间，盼望已久的暑假终于又如期而至了。怎样度过一个充实而有意义的暑假呢？高尔基说过：“書籍是人类进步的阶梯。”即将步入三年级的我打算，在这个暑假里读许多许多的课外書，来提高我的作文水平。下面是我的读書计划：

一、读書有选择。图書馆的書架上摆满了各种各样的课外書，让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……特别是名著。書是我们的朋友，是我们的精神食粮！

二、读書有计划。每天至少要看一个小时的课外書，这样就可以培养成良好的读書习惯。当然，读書时要坐端正，这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。

三、读書要做到“三到”：心到、眼到、口到。我们要用心去读，用心去悟。吸取書中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好，“读書破万卷，下笔如有神。”精彩语段，妙词佳句，反复诵读，熟记在心。每天和爸爸妈妈分享读書的快乐，交流一下读后感吧！

四、看書时做好读書笔记，归类摘抄好词好句，名人名言。在書上做批录，同时养成写日记的好习惯。另外，还得多看些工具書，比如，成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。

書可以把我们带进知识王国，让我们乐此不疲。同学们让我们一起行动起来吧！

How to Live in Harmony with your Roommates?Everyone has his answer.In my opinion,to Live in Harmony with your Roommates,one should:

Firstly, keep the same pace with roommates. There are usually four people or more in a room. It’s better to have a unified schedule. To maintain the order of the life, everyone should coordinate and abide by the schedule to reduce the disputes.

Secondly, don’t make little “squads” in the dormitory. You should treat every person equally rather than discriminating or isolating someone. We object to establish deep friendship under the cost of sacrificing the friendship’s width and breadth. It’s important to keep balance in the dormitory.

Thirdly, dont invade your roommates privacy. Everyone has their own secrets and eccentricities. We should not search roommates privacy. If someone has clearly made a field private, they must have special sensitive to this field and any subject attempting to break into this field will not be appreciated by them.

Fourthly, participate in dormitory’s collective activities actively. The activities of the dormitory is not only a simple activity, but also a way to contact with each other to share feelings. Dont be naive to think collective activity as boring and useless action which wastes time and money, and showing a pair of disparaging appearance for company. In fact, its all emotional investment, and indispensable.

Fifth, provide help and ask for help. Good roommate relationships is based on mutual help. When roommates meet with difficulties, we should voluntarily help. That’s obvious. So, when we have some trouble, is it appropriate to ask help from roommates? The answer is yes. Because sometimes asking for help show that you trust your roommates, which can deepen your relationship.

每个人都对未来抱有梦想。在未来有很多事情等待着我们，有时，我迫不及待地想成为成年人。我对自己的未来感到很兴奋因为我有很大的希望和梦想。

这就是我想做的事情。我打算努力学习，因为我想去国外上学。哈佛大学是的我理想学校。我可能成为一个教师，医生或科学家。不管怎样，我会在我所工作的领域成为一个专家，这样我才可以对社会有用。我想是富裕。我想赚很多钱，我的家人会为我感到骄傲。我也喜欢旅游，所以我想访问的每一个国家并看看这个世界。我希望能与许多人成为朋友。

我下定决心让我的梦想成真。我知道这不容易，但当我实现我的梦想时我将会是世界上最幸福的人。

新的寒假开始了，我打算写一份计划，来规划我的完美寒假，计划如下：

1.学习.寒假里要有学习才是最重要的，我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书，每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文，掌握一个数学公式，拼读一遍英语单词，每天学习时间不超过一个半小时。

2.游戏.当然也不能学习太久，要有适当的时间游戏，放松身心。我要做到学一会儿，玩一会，每天游戏的时间不超过2小时。

3.睡眠.据专家统计，全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23．5％的中小学生晚上难入睡。调查显示，小学生中每天睡足10小时及以上的为33．4％，初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22．9％。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定：小学生的睡眠时间应该要超过9个小时，初中生应该达到9个小时，高中生的睡眠时间要达到8个小时，按照这样的规定，我国约有2／3的小学生和3／4的初中生睡眠时间严重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6:00起床。

我要做到以上的事情，充分度过我的完美寒假！

新的寒假开始了，我打算写一份计划，来规划我的完美寒假，计划如下：

1、学习。寒假里要有学习才是最重要的，我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书，每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文，掌握一个数学公式，拼读一遍英语单词，每天学习时间不超过一个半小时。

2、游戏。当然也不能学习太久，要有适当的时间游戏，放松身心。我要做到学一会儿，玩一会，每天游戏的时间不超过2小时。

3、睡眠。据专家统计，全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23．5％的中小学生晚上难入睡。调查显示，小学生中每天睡足10小时及以上的为33．4％，初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22．9％。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定：小学生的睡眠时间应该要超过9个小时，初中生应该达到9个小时，高中生的睡眠时间要达到8个小时，按照这样的规定，我国约有2／3的小学生和3／4的初中生睡眠时间严重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。

4、以下是我的计划表：

00：00_6：15起床6：15_7：00吃早餐7：00_8：30学习

8：30_9：30写作业9：30_11：00看书11：00_14：00吃饭午休

14：00_15：30体育活动15：30_17：00写作业17：00_18：00吃饭

18：00_19：00看作文写作文19：00_20：00做睡觉前的准备

我要做到以上的事情，充分度过我的完美寒假！

面对被网络切碎的世界，我第一反应，就是逃。

为何要逃？我现在回答不出来。这样吧，先制定个计划再说。

谁逃？我啊。去溜到深山老林里吟诗作乐，一醉方休，过单纯诗意的日子。等等，家总是要回，作业总是要写，学校总是要去的吧？逃跑计划变成了度假计划，这可不行，这个计划必须是完美的，一劳永逸的。看来现世的桃花源是不可能了，我决定来一次精神上的逃亡。

逃哪去？排除外界的目的地，我选择文学。卸掉微信和QQ，关掉手机，我要读书。废寝忘食地读，在地铁上读、在等公交时读、在课间读、在睡前读：把一切用来刷手机的时间都用来读书。这计划听上去不错，我用一页页书纸，一行行字将网络的浪潮隔离开来。

但细细想来，这个计划又跌入另一个泥潭：这种阅读也是碎片化的。碎片化始于网络，又不止于网络。用书籍密密匝匝填满我生命中的每一个罅隙，和用在网上冲冲浪来填，从某种意义上讲，没有任何区别——换来的，都是忙碌。

忙碌是快节奏的，同时也是高效的。我们选择过碎片化的生活，也一部分出于这样的原因。每分每秒每时每刻都是要利用起来的，打发时间是可以的，但“浪费”时间是绝对不可以的。

于是我的计划找到了新的方向：“浪费”一点时间。

这不是我现在拿出手机玩一会游戏，也不止于看几本闲书。我一开始的目的地是书，现在追求的是书背后的生活态度，书这个符号所象征的意义。一盏昏黄灯，一味清苦茶，一人一书度过一夜，时间顺字与字之间的沟壑流淌，流淌出安静，流淌出快乐，流在我的生命中是一段纯净的空白，一次心灵的休憩。

而这种不紧不慢的步调终究会被世间那些疾跑者超越，现实中超越意味着淘汰，我又不得不加快我的脚步，变得急促匆忙——逃跑计划还是不完美的。

此时此刻，面对一片黑压压低下的人头，面对一双双盯着手机屏幕的眼睛，面对冷寂与沉默，我似乎找到了答案。我想我可能永远不能逃脱它，又像是，已经逃离。