小学生写我的暑假生活作文【热门20篇】

日历一页页的翻过，不知不觉中我那精彩的暑假生活就已经结束了。

坐下来回想回想，暑假的每一天、每一星期都是过得那么的充实。总结一下，假期里所做的事情可真是够多的，大家一起来看看吧！

在这个精彩的暑假里，首先我和妈妈去了我期盼已久的地方—深圳。我们坐上了见首不见尾的火车，一到火车上，我就不管三七二十一直奔向我们的床，好像有人跟我抢似的。

我们一坐下，火车就开动了。我往窗外一看，啊！窗外好美啊！有绿油油的草地，五颜六色的花和金灿灿的麦田。当我看得正起劲的时候，广播却突然响起“深圳站已到达。”我回过神来，赶紧和妈妈走出了依依不舍的车箱。

一到深圳，我就做了我的暑假计划，每天完成假期作业后看书就成了我的生活习惯。在书的海洋里我收获到了很多知识也认识了很多生字。还提高了我写作的能力。所以我最爱看书。

我们还去了东部华侨城、冰雪世界等等。

那里有清澈的湖水、刺激的丛林穿梭和恐怖的地心四千里。使我在不知不觉中结束了我的深圳之旅。

回到长沙后我学了打羽毛球，虽然只是短短十节课，但是我很开心！因为运动健康，我很快乐！

暑假里我还体验了丰富的社会实践活动，比如：图书管理员、博物小作家、长沙小达人、祭奠革命先烈等。

丰富多彩的暑假就这么悄悄的走了。真期盼明年的暑假啊！

今年暑假我遇到了许许多多好玩的事情，有和朋友一起去莫城打篮球、有和姐姐爸爸一起出去骑自行车、有跟弟弟一起玩游戏打闹,还有和我的同学们一起去韩国玩······但是在暑假那么多好玩的事中，我觉得玩的还是和我的爸爸妈妈一起去欧洲玩。

这次我们去欧洲玩，一共去了三个国家意大利、瑞士、法国。意大利的特色也是多中之多有西瓜味冰琪琳芒果味冰淇淋······瑞士是一个童话一样的世界，有少女峰、有文根小镇、有奶酪饭······三个国家中我最喜欢法国。法国有许多称号，时尚之都、美食之都······那里的美味真是美味中的美味。第一天我们吃了地地道道的中国火锅自助餐，爸爸一直对我们说这种火锅国内都吃不到，材料真好。第三天我们去吃了一次米其林三星的法国大餐，一共有七道菜，他们的做工精细，是典型的法国大餐，他们用的材料也是上上等，不过我吃不惯，所以没有吃太多。

这个美丽又好玩的欧洲真是比我想象中的跟加美丽跟加好玩。

亲爱的家长朋友，您好!

暑假即将来临，为了让孩子们度过一个安全有意义的假期，我们诚挚地希望您积极配合学校，认真履行监护人的职责，教育、督促子女在参加活动时注意安全防范。

教育子女要注意游泳安全。夏季是溺水事故多发季节，要特别加强对子女的游泳安全教育，向子女讲清楚私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果。同时要对子女进行游泳遇险时的自救、逃生常识以及施救和报警方式的教育，确保孩子生命安全。家长带子女外出游泳时，要到正规安全的游泳场所游泳，不要在江、河、湖、海、溪流、水库、水潭、水坑等不明水域游泳。教育子女自觉遵守学校关于游泳安全方面所做的规定，不私自或擅自结伴外出游泳或到水边游玩，如发现有同学私自外出游泳或到水边游玩，要制止，并及时向家长或老师报告，严防溺水事故发生。

教育子女注意外出活动安全。假日期间学生外出郊游等活动，要有家长带领，切实注意游玩安全，不要随便与陌生人外出游玩，不到安全无保障的危险地域游玩。家长对子女外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时，如发现有异常情况，应立即采取相应补救措施。

教育子女注意交通安全。要教育子女增强交通安全意识，出行要自觉遵守交通规则，不要在马路上游玩嬉戏，过马路不闯红灯，不跨越道路隔离护栏，过交叉路口要注意过往车辆，靠右行走;中小学生禁止骑电动自行车，十二周岁以下学生不骑自行车，十二周岁以上学生骑自行车不违规带人;不乘坐无证照、违章超载的车辆、轮船等交通工具，避免发生交通事故。

督促子女生活中注意保护好自己。注意饮食卫生，注意用电、使用煤气、防火安全等。

教育子女注意网络安全。谨防网络诈骗，不上网与陌生人聊天，不单独与网上认识的人会面，不轻信网络中奖、购物等“网络陷阱”，不浏览不合法、不健康的网站。控制上网时间，不要沉迷于网络游戏，自觉抵制网络色情和暴力危害。

教育子女遵守有关规定。不进“三厅两室两吧”等娱乐场所，远离毒品，不赌博，不酗酒等。

以上要求，希望得到你们的积极配合，把暑假期间孩子安全工作落到实处，确保孩子健康成长!

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20__年__月__日

今年暑假，爸爸妈妈带我去天津——姥姥家玩。我刚一下车，表哥就向我跑了过来，我听了，甭提有多高兴了。

吃过晚饭，我就冲后院的猪圈跑了过去。我趴在圈门上数着小猪，哇!老母猪生了12个猪宝宝，4只小黑猪，7只小白猪，还有一只小花猪。我推开圈门，抱起小花猪，抚摸着它，真舒服。糟糕!我的举动把老母猪吵醒了，他瞪着他那圆圆的大眼睛，好想再说：“快把我的孩子放下，否则可别怪我对你不客气。”我见了，却得意的说：“看什么看，就你这样还能把我怎样?你不让我抱，我偏抱，看你能把我怎么样。”我越说越得意，竟把小花猪抱出了猪圈。老母猪见了，更火了。用尽全身的力气拱着圈门。我见了，却得意的说：“拱也没用，老实在里面待着吧。”话音未落，只听见“啪”的一声，门竟然被拱开了。我见了，抱着小花猪跑，只见它穷追不舍，我摘下一个树枝，朝老母猪打去。但它还是紧追不舍，我只好放下小花猪，狼狈的逃了。

虽然我献了丑，但是我并没有生老母猪的气。因为我感觉到了老母猪对小花猪的爱，就像我们的父母爱我们一样，我还觉得这是已将蛮高兴的事呢!

暑假里，玩最开心的事情就是去参加爸爸的同学聚会。

那一天，天气特别的热，爸爸的同学来约我们去海边游泳、玩沙子，我一听，乐得一蹦三尺高。

我们到了海滩，一望无际的大海映入眼帘。海滩上、大海里都人山人海，非常热闹。沙滩上有的小朋友在玩沙子，有的小朋友在吃雪糕，真快乐啊!大海里，有的小朋友在嬉戏，有的小朋友却悠闲地在水里“泡澡”，真爽快啊!我们找了张桌子，搬来几张凳子，便坐下来。爸爸和他的几个同学一起谈话，我和照宇弟弟、吴广弟弟一起玩沙子。照宇弟弟说：“咱们来挖一个深坑吧!”我们都说：“好!”我们挖呀，挖呀，终于挖了一个很深的坑，接近1米深。照宇弟弟在深坑里踩了一个脚印，我和吴广弟弟也各踩了一个脚印，照宇弟弟还想再踩一下，可却差点儿摔了一跤，惹得我们哈哈大笑!

四点多，我们三个人和自己的家长下水游泳了。我们等着海浪冲过来，海浪一来，我们便迎着大浪高兴地喊叫着、蹦跳着。我们还在水里“泡澡”，真痛快啊!最后，爸爸妈妈叫我们该上岸了，我们三个孩子都还意犹未尽。我们赖在水里又玩了一会儿才上了岸，最后依依不舍地回家了。

参加爸爸的同学聚会真好，玩得真开心啊!我想下次还来玩!

高乐基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”是啊!书可以使人进步，使人快乐。自从我读了《鲁滨孙漂流记》这本书后，美好的生活离我越来越近了!

以前，我很缺乏毅力和耐力。上体育课时，我们进行400米跑步。我总是漫不经心，一开始，我跑得不还可以，可是刚跑到第二圈，我就坚持不了了，觉得太累了，跑不动了，便停下来，走了回来。后面的人都陆续追上我，小张说：“你快点跑呀，马上就要到终点了!”我低头看了看自己酸痛的双腿，像绑了千斤重的石头，抬都抬不起来，我就对她摇了摇头，没有再继续跑下去。那一天，我心情的天空一片阴郁。

自从我看了《鲁滨孙漂流记》，我醒悟了。这不，今天我们又测了一次400米。没想到，老师把我和几位跑得很快的同学分到了一起。我心想：我这次一定要坚持下来，他们会不会跑得很快，我追不上怎么办，嗯!这次我一定要向鲁滨孙学习，我一定要坚持!我要先跑快点，要不然等会又追不上了……正在我思索时，“嘣”!发令枪的声音把我惊醒了。原来我前面那一组已经开始跑了。我一想到等会就该我跑了，不禁用满是汗的手抓紧了裤子。发令枪响了，我飞快地迈开步子，甩开手跑了过去。终于跑到一半了，我的头感到有点炫晕，太阳烤着我的头，一切感到那么宁静，又那么漫长。“第一肯定是小吴。”“就是!”人群中出现了嘈杂的声音。我听到，又火力十足地靠着自己的耐力和毅力跑到了终点。我感到天不那么热了，而是让人感到凉爽。我虽然很累，但很开心，这一点可都是读书的功劳，读书带给我的快乐!

读书是力量的源泉，智慧的翅膀，生活的方向盘。读书让生活更美好!我爱读书!

看电视，玩手机，点外卖，吃零食……

这些都是我期待中的暑假最乐意做轻松惬意、逍遥自在的事儿。可现实好像一直在跟我开玩笑。

“雅心，记得好好学习，认真写作业。我回来可是要检查的哦。”“砰!”的一声，妈妈关门离去，拉开了我一个人在家过暑假的序幕。

爸爸妈妈，舅舅舅妈带着表姐、表哥、表弟都去三亚旅游了，就剩我一个人孤独地留在家里。

我早早地起了床，妈妈不在家，自己只好简单煎了个蛋吃，便开始写作业。一开始，我特别容易分神。因为之前几乎每一次写作业，妈妈都在边上陪着我。这一次，我只能靠自己了。

写着写着，一道数学应用题难住了我，我习惯性地扭过头喊到：“妈，来一下，这道题怎么做呀?教教我吧。”但屋子里却鸦雀无声，我这才反应到，家里只有我一个人了。

此时的我突然觉得，自己一个人在家，也没那么好玩，没那么有趣了。

“作业可算写完了，终于可以玩手机，看电视，吃零食了!”我欢呼道。

第二天，第三天，第四天，第五天……天天都是这一天的翻版。唉!一个人的暑假好孤独啊!

接着又是几天。渐渐地，可以玩各种游戏的手机也变得无趣了;能看各类影视作品的电视也变得不好看了;各种各样的零食也没那么美味了……

“喂，妈妈，你们快回来吧，我后悔了，我坚持不住了，我不想一个人在家，我不想点外卖，我想吃你做的饭，我想你了。”我眼含泪水，在电话里向妈妈诉苦。

幸好，没过几天，爸爸妈妈便终于回来了。

见到妈妈和爸爸熟悉的身影，我心里更委屈了，飞快地奔向妈妈和爸爸，一瞬间的眼泪湿润了我的眼眶……

刚安顿好酒店，9双人字拖就带着九人团就向海滩出发。

远远听到海浪的声音,库塔海滩近在眼前了，我们开始兴奋起来。

穿过一大片椰子林，宽阔的海滩上出现在我们面前。满是晶莹、细小的金沙，被火热的太阳炙烤着，踩上去有点烫。

走近些，一迭迭雪白的浪花涌上岸滩，好客的它们带给我们许多美丽的贝壳、珊瑚、海螺，甚至还有小螃蟹。

我赶紧冲到海里，任凭海风吹拂着我的脸，海浪冲洗着我的脚丫，是那么凉爽，那么舒适。

冷不丁一个巨浪涌来，我被迷住了眼睛,一大口海水进入口中,真是又咸又涩，全身的衣服也都淋湿了。

不一会儿，水退了下去，被海水带走的沙子从我的脚边滑过，让人觉得痒痒的，真舒服。

最激动人心的浮潜时刻到了，热情的当地人露出灿烂的笑容，引导我们坐上长着四条细长“手臂”的怪船，向大海中央驶去。

海水飞溅，浪花朵朵，上下起伏的快艇让我感觉像一只自由的飞鸟。

二十分钟后，船停在了海中央，我整个人趴在海面上，把头浸入水中，透过潜水眼镜，海底世界向我揭开了它那神秘的面纱。

鱼可真多啊，有的像一座小山丘，身上布满黑白条纹；有的五彩斑斓，紫的、红的、橙的，犹如一道天边的彩霞；有的浑身亮闪闪的，蓝一块、黄一块，变幻多端，好像仙女的戏法。

突然，我觉得脚底痒痒的，原来是调皮的小鱼用头顶我呢，它们扑闪着一双双活灵活现的大眼睛，似乎想跟我交流一下。看来巴厘岛的鱼也特别热情，我快乐地和它们嬉戏，仿佛自己也成了一条活泼的小鱼。

我真想永远留在巴厘岛，这里有蓝天、白云、大海、沙滩，和最灿烂的巴厘式微笑。

暑假里，天气非常热，我的暑假生活——暑假趣事。我开着风扇，悠闲的写着作业。我听见评评俩下。我透过门缝看见妈妈去姥姥家了。喜从天降，终于能痛快的大干一场!

一开始我认真的写着作业，写啊写啊，觉得累了。就想玩，我拿起爸爸今年我生日的时候给我的礼物——遥控车，我拿起遥控器，开始玩了，一会东冲，一会西撞，自从爸爸送给我，我还没玩过呢!今天完第一次，还不会玩呢。差点撞坏了。我把它收起来，装进盒子里。又放到老地方了。我忽然听见门口有响动。心想大事不妙!妈妈来了。我急忙打开窗户往外看去，嗨，心中的石头放了下去，原来是邻居家的同龄人在，和院子里的伙伴们玩捉迷藏，我本想不出去玩，但是控制不住自己，便不由自主的出来。

我和伙伴们玩的非常开心，一会逮住谁了，一会该换人逮了。我害怕妈妈来了吵我。说我不在家好好写作业，出来玩。我就流进了家。可谁知道妈妈已经回家了，妈妈说，出去玩也得留个纸条啊。我来了见你不在家，我都快急死了。妈妈问你的作业完成了吗?我羞惭的说：没有，妈妈说：以后可不能这样了，要写完作业再出去玩，我面红耳赤的点了点头，有开心的笑了!

那天妈妈不在家的时候伙伴们玩的可开心了!但是我知道那样是不对的!

暑假里，我回到了安徽老家。回到老家的第二天，我拜访完了亲友，就回奶奶家看电视。过了一会，一阵“咯咯咯”，“哼哼哼”，“噜噜噜”的声音传了过来，一声赛过一声，我循声找去，原来是奶奶家的猪在叫唤了。

猪圈里的猪挤挤挨挨的，那像蒲扇般的大耳朵左右摇晃着，黑色的小眼睛转来转去的，十分可爱。

突然，我的脑海里闪现出一个念头，城里人喜欢遛狗，我不妨来遛遛猪吧。说干就干，我挑了一头中等个头的猪，它浑身黑一块白一块，像穿了件花衣裳。起初小猪还算听话，我将一根绳子系在它的脖子上，它一动不动，任我摆布，我忍不住拍着它的头直夸：“猪宝宝，你可真听话，我带你到外面去转一转。”这小猪好像听懂了我的表扬，继续保持着纹丝不动的样子。“走啰!”我一边说一边拉着它开始走。可不管我怎么拉，小猪就是一动不动，拉得我满头大汗。“你这小笨猪，倒是走啊!真是猪脑子——死不开窍。”

我拉了一次又一次，力气费了不少，但它就是不迈步。我筋疲力尽，一不小心松了手，这倒好，小猪瞅准时机，到处乱跑，把奶奶辛辛苦苦种的菜全踩烂了。这下惨了，要被奶奶臭骂了，“你给我回来。”我一边喊一边拼命地追，终于一把抓住了绳子，小猪好像也知道自己做错了事，安静地停下来。“叫你跑，这回被我抓住了吧，看你还跑不跑!”我心想，对付小猪还真是不能掉以轻心。谁知这小猪还真有能耐，趁我寻思的时候又跑了起来，害我重重地摔在菜田里，浑身都是泥，成了名副其实的小泥人!

这时，奶奶听见外面有动静，连忙从屋里跑出来，一见我这副尊容，捂着肚子哈哈大笑。小猪“噜噜噜”地直叫唤，仿佛是在宣告它的胜利……

夏日袭人，经过一学期的艰苦学习后，满怀期待，我们终于又迎来了一年中最舒服、惬意的假期—暑假。

夏天的力量在于它有足够长的时间任你挥霍当下时光。刚经历期末考，每个人都会将眼前的烦恼和包袱扔下，好好地睡它个天昏地暗，补足精神和体力再好好地体验夏天带给我们的激情。我作为一个网瘾少年，自然是好好地玩游戏，不管是手机还是电脑，都是我尽情娱乐的工具。持续几天不吃不喝不睡觉的“征战”后，终于还是“倒下了”。

接下来就是补课生活了，每天和平常一样七点就起床，只是交通工具变了，坐一班40分钟的公交才能到达。有时没睡醒就在车上睡着了，不过还是庆幸我从没睡过站。补课的地方有很多人，我在九楼，必须坐电梯，光是排队坐电梯就要等上十多分钟，足以看出人是有多少了。来来往往的人都是些孩子，而他们将会是我在不到一年后的竞争对手。想到这里，我就心寒半天，又不得不面对事实，又有一股力量驱使我努力，上课还是很认真，学的东西也都能掌握。中午开始回到家已是两点过，吃过午饭再小憩一会，这时才能享受夏天的美好，窗外的蝉叫声很吵，不过习惯就好，阳光穿过绿叶，斑驳的在排列在我全身，夏风透过窗子，吹到我的脸上，为这炎热的夏天带来一丝凉意，让人觉得舒服至极。

暑假当然不只是学习，不出去玩是不可以的。我去到虹口漂流，正值成都暴雨季节但那天天气很好。白云穿插于山林清水之中，太阳也隐藏于云间，却怎也抵挡不了它夏日的激情。我躺在皮划艇中，就像电影中在海滩上坐着吹海风的情节一样，不过一个踉跄，后背就已湿透，那真是透心凉、心飞扬。在山谷中自由的漂流真的是很惬意啊!

暑假的生活是美滋美味的，不光是学习还是娱乐，还有做的任何一件事情，我想都是有意义的。暑假之后就是初三生活，不知道那是怎样的艰辛，不管怎样，我都很期待，我也会坚持到底!

我就像是家中的“小公主”娇生惯养。就这样，我渐渐养成了衣来伸手，饭来张口的坏习惯。我有好几次都想改掉这个坏毛病，可我天性难改，本性难移，我就一个字：懒!不然我早改了。

也不知为什么，爸爸妈妈老跟我过不去，今天居然让我洗衣服!这可让我这“小王子”连连叫惨，我反对了好几次都被“判”无效，唉!“母令如山倒”呀，还是做吧!可让我最忍无可忍的是他们居然派“间谍”――奶奶来监视我，看我偷懒了没有，这也真是的。

我不会，于是来了个乱洗：先是一个“乌龙偷心”，以极快的速度把衣物放入盆中，再来一个“降龙十八抖”，把洗衣粉抖入盆中，“屠龙洗”!把衣服洗干净，再来两次“大闹天宫”清洗两下就完工了，好!大功告成!

这时，奶奶来了，检验结果--不过关!水都没清呢!奶奶只好再洗一次了。

这次亲身体验后，我知道了大人们干活多不容易，我们一定得珍惜他们的劳动果实呀!

变色的玫瑰花

前几天，我从书上看到让一朵玫瑰花变色的方法：买一瓶墨水和一朵玫瑰花，大约两三天，玫瑰花就会变成墨水的颜色。这是真的吗?我有点不相信，于是决定试一试。

我买了一瓶蓝墨水，还买了两朵花，一朵是粉红的，一朵是深红的。回家以后，我把它么插到了墨水瓶里，然后就去睡觉了。

第二天早晨，我穿好衣服，就跑到窗台看我的玫瑰花，哇，才过了一夜的功夫，它们就变成蓝色的了“真是太棒了!”我欢呼起来。

以后我还要做很多实验，继续探索科学的奥秘。

今天是星期六，妈妈要带我去逛街，给我买衣服、零食。我高兴极了，一大早就起了床，刷牙洗脸之后，拖着妈妈就往门外走。“早饭还没吃呢!”“我们买几个包子边走边吃吧!”我都有点迫不及待了。

买好了包子，我和妈妈走进一家服装店，可能因为是周末的缘故，商店里的人特别多。我刚准备吃包子，商店里的一个中年叔叔突然对着手机大骂一声：“你是昏头了?你个混蛋!”我被吓了一大跳，手中的包子差点滚落到地上，商店里正在挑选服装的顾客们都不约而同地看了他一眼，看样子都被吓了一跳，我甚至听见有人说：“神经病呀，这么大声!”也难怪，声音太大了。可他呢，旁若无人，而且嗓门儿越来越高……

那个叔叔刚挂完手机，本以为可以安静一会儿，好让我把包子吃完。可没想到又想起了一个“女高音”：“你刚才去哪儿了?怎么打了十几通电话都不接呀，真是的……”我顺着声音瞧去，只见一个打扮妖艳的小姐正笑容满面地打着电话，俨然是一个大小姐。虽然她没说什么粗话，但语气娇滴滴的，让人不知不觉间起了一身鸡皮疙瘩，别提多别扭了!

看着顾客们脸上的不满和无奈，我陷入了沉思：手机虽然是社会进步、经济发展的产物，但是人们为什么在使用它时却这么不文明呢?我们中国可是个礼仪之邦啊!

唉，人们什么时候才能在公共场合文明地使用手机呢?要知道，文明，让我们的生活更美好!

20__年_月_日 星期二 晴

在这个炎热的暑假中，我做了许多的文明事。

在小时侯，妈妈总是教育我：做人要懂文明，要懂得热心帮助他人。而我就成为了一位乐于助人的好孩子。

在一次坐公交车时，我做了一件文明事。我坐在公交车上，正望着那窗外那迷人的景色——田园风光。忽然公交车司机来了个急刹车，把我吓的从绿色、迷人的景色中“拉”了出来。这时，从车下走上来一位老奶奶，她一头雪白的发丝，柱着弯弯的拐杖，很显然，她已经上把年纪了。我望着她，又扫视着车上的情况。出来了：车上的位子已经满了，不可以再坐了，只可以站着了。可老奶奶都一把老骨头了，不能站。我边想边看，我的位子在前面，对老奶奶的上下行动很方便，于是，我毫不犹豫得把我的位子让给了老奶奶。我手拉着上面的拉头，双脚站着，虽然很累，可是我很开心!

在7月29日的那天，我走在马路上，遇见了一位拉车的老爷爷，破旧的三轮车上装着一捆捆的毛衫，一桶桶的菜油和一个帅气的小男孩。我猜想这个小孩应该是老爷爷的孙子吧!我看他满头大汗，衣服也湿透了，车上还载着堆积如山的东西，坐着一个60斤的孩子，推着车上桥，更是“累”上加“累”了。我想了想，伸出我热情的双手，抓住车架，使出我喝奶的劲，一小步，一小步，终于上了桥。他们感谢我后，我高兴得像只兔子，蹦回了家。

还在一个凉爽的早晨，我又做了一件好事情。那时，我在买早餐回来的路上，看见绿草茂盛的花坛旁，堆着臭气熏天的垃圾，我忍不住去告戒那些不文明的人，但我没有，我只是回家做了一个公告板插在上面，上面画着“爱心地球”，中间夹着两排字：做文明人，做文明事。后来，我清理了垃圾后，兴高采烈的回家了。

在这么一个炎热的夏季里，我度过了一个愉快、文明的暑假。仿佛我就是一只热情、善良、自由自在的小鸟。

暑假的天气格外炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳也有一定的危险性，每一年，因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭`学校和社会造成了不可挽回的`损失，令人惨痛`教训深刻。

为了防止溺水死亡事件再次发生，我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法：

1，小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;不要独自在河边`山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

2，游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉。

3，游泳时间不宜过长，20~30分钟应上岸休息一会儿，每次游泳时间不应超过2小时。

4，小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

5，上岸后要赶紧喝补糖水。

6，对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

说了这么多，请大家在游泳时谨记，以防溺水。

我的这个暑假过得有点与众不同。因为，这个暑假不再是在电脑前度过，也不是在补习班课室中度过，而是在果实累累的龙眼园中度过的。

随着社会的进步和科技的发展，人们吃的家禽、水果等，大都可以在商场和市场中买到，但是，从商场、市场中买到的却不一定是最新鲜的。这个暑假，我亲身体验了新鲜的龙眼和各种“农家”趣事。现在就让我一一道来。

在南方，八月份正是江南特产之一——龙眼的产季。一入果园，饱满的龙眼挂在树杈上。风一吹，它们便随风摇动，似乎巴不得快点落地。看着就惹人喜爱，忍不住就想伸手去摘。硕大的龙眼长在同一根树枝上，一个接着一个，就像葡萄似的。掰开龙眼，龙眼肉玲珑剔透，十分诱人。咬上一口，甜美的龙眼味就包围了整个舌齿，回味无穷。

在果园中，养些鸡是必不可少的。因为这样一来，它们就不会像市场的鸡一样被困在笼子里，用忧郁的眼神望着笼子外的世界。在一大片果园中，它们可以觅食、嬉戏，吃掉在地上熟透的龙眼，尽情释放自由，而且还能帮树和草除去害虫，鸡粪也还能做肥料，出现一个双赢的局面。

有一次，吃完晚饭后，我们坐在屋子门前聊天。聊着聊着，忽然发现有一只老母鸡站在一棵差不多摘光的龙眼树下，双眼炯炯有神地望着树枝，好像在思考着什么。我原以为它在找虫子，看着看着，我发现自己错了。只见它盯着树枝上的一块地方紧紧不放，双脚微微弯曲，双翅展开，我以为这是“攻击”的前兆。没想到，它双翅一用力，扑地一声向树枝飞去。到了树枝以后，它并没有低下头啄虫子，而是在原地转了几个圈，然后小心翼翼地“坐”了下来！然后眼睛渐渐地渐渐地闭了起来。我恍然大悟！原来她是要到树上睡觉躲避敌害！真是奇事，又让我大开眼界！记得东晋山水田园诗人陶渊明在《饮酒》中写到了，“狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠”。这次我算是深有体会了。

蜜蜂大家肯定也都见过，也许还被蛰过。可是大家知道它为什么蛰人吗？我认真地观察过果园里的蜜蜂。原来，蜜蜂发现你对它有敌意，是出于自卫对你进行攻击的。还有一种情况就是，你挡住了它回巢的必经路线，也是出于自卫的目的才对你进行攻击。蜜蜂十分勤劳，一般不会主动攻击人，它们为取得食物不停地工作。白天采蜜、晚上酿蜜，数六月如一日（一般的工蜂寿命只有六个月），十分值得我们学习。

美好的一天很快就要结束，傍晚，果园里养的小鸭子们从鱼塘中整整齐齐、有条不紊地排着队回来后，就跟在人的背后一边扇动它那小巧的翅膀，一边发出叫声，好像在说“快开饭，快开饭。”小鸭子们没有时间，但它们却能十分准时地回到家中，何况我们呢！所以，我们应该加强时间观念，向小鸭们学习！它们吃饱后便坐在地上，依偎在一起，互相整理羽毛。你一口，我一口，不禁让人赞叹生命是如此地美好。

美好的时光总是过得飞快。不知不觉，暑假就这样过去了，我至今想起还是回味无穷。我相信，这一段美好惬意的日子会永远地映在我的心里，成为挥之不去的记忆。

今年暑假，我去了北京旅游，虽然北京有很多好玩的，但它却远远比不过乡村。虽然乡村的的生活条件比城市差一点，可环境要比城市好得多。

乡村的早晨是美丽的。清晨，红艳艳的朝阳缓缓地从东方升起来，有时还可以看见日月争辉的情景。夏天，你会看见清澈的小河里常常有许多鱼儿在水里快乐地吹着泡泡。

农村人要比城市人起得早。天刚放亮，人们就随着公鸡“喔，喔，喔”的打鸣声起床了。有的老人还在新建的小公园里锻炼身体……

乡村的下午对于孩子们说是丰富多彩的。做完作业，孩子们就呆不住了，提毽子、跳橡皮筋、打篮球、骑自行车……活动项目应有尽有!如果是炎热的夏天，村头的池塘里时时可以看到光着身子套着救生圈学游泳的孩子们，他们和大人一起泼水嬉戏。要是在寒冷的冬天，孩子们早就围在墙角、屋角里、操场上搭灶生火烤番薯。他们三五一群，干得可欢呢!尝着亲手烤好的又香又甜的番薯，孩子们不时发出清脆的笑声……

乡村的傍晚是一天中最美的时候。太阳慢慢西沉，回家的鸟儿一群群飞回树林里。天边的云朵变成了橘红色，和小姑娘的衣服一样鲜艳无比。小河上金光闪闪，小鱼也回家睡觉了，路边的小草已经昏昏欲睡了。大人们有的骑着自行车，有的挑着扁担走在回家的路上。屋顶上的烟囱开始冒烟了，淡淡的阳光下，炊烟袅袅。

慢慢的，夜幕降临了。乡村的夜晚也很可爱，深蓝色的夜空中布满了眨着眼睛的星星。人们拿着扇子坐在凉椅上，有着说不完的趣事。池塘里的青蛙开始唱了起来：“呱，呱，呱……”小飞蛾、萤火虫跳起舞来了，蟋蟀拉起悠扬的小提琴曲……

噢，这就是迷人的乡村!

我的暑假生活是多姿多彩、五彩缤纷的。

我的暑假生活是快乐的。

20XX年七月二十一日我参加了宝威夏令营的第二次活动，在水上滑梯上，我体验了真人冲下水的感觉，我发现我体重轻，冲下水时没有太多太多的水花(如果我去参加3米跳板比赛，准能跳个铜牌)有的同学体重重冲下水时还打了几个圈，只听“BUMP”一声，同学弄出了大量的水花，在距离滑梯三五米的地方都能弄的着，真行。

我的暑假生活是有意义的。

在2012年8月2日，夏令营带我们去科技馆，科技馆坐落在威海文化艺术中心二楼。我们迫不及待的进入了科技馆，我发现科技馆有很多很多的东西：什么风力发电机呀，什么水晶照呀，电脑，飞机呀……一天都玩不完。在这些东西里，我最喜欢玩的是“神舟七号”飞船，它上面讲“发射神舟七号—转向—逃逸塔分离—一级分离—二级分离—与空间站对接组合体—返回”。在神舟七号发射的一刻，我感到一个很强很强的震动，仿佛真的在“神舟七号”里。

我的暑假生活是充实的。

在这个暑假生活中，我参加了宝威“梦想方舟”夏令营，我在夏令营中学到《拼读乐园》，在拼读乐园书里，我学到A、B、C、D……Z的各个字母的发音，和元辅音结构，还有AEIOU元音字母和辅音字母…在这里，我也学了各种语法和单词，我不会读的单词我可以拼读。

这就是我的暑假生活—快乐、有意义和充实。你们的暑假生活是什么样的?

今天是8月8日，离开学的日期不远了，开学后我会是一个四年级一班的小学生，我的日子将会更加辛苦，因为书包会越来越重，里面全都是书本，和一个文具盒。作业也会越来越多，越来越难，四年级真是好辛苦啊。

在暑假的期间里，我已经把该做的做了，该想的也想了，四年级已经不再有难度，我相信只要打好基础，就一定能成功。

四年级里，我希望老师能多给一些玩的时间，因为还沉浸在暑假里，希望老师不要在课堂上拿出小棒狠狠地在我们的手心上抽两下，因为玩是小孩子的天性，是改变不了的。我也希望老师布置的作业少一点，因为我每天都要写一篇作文，要不然我就要开夜工了，开了夜工，我就睡不好觉，一睡不好觉，在课堂上就打不起精神，想睡觉，那样学习就不好，总之一句话，就是作业少一点。希望老师能够体谅。我希望我的学习成绩能够遥遥领先。

在暑假期间，我又读了美国文坛作家格丽特·米切尔的长篇小说——飘，本书获得了1937年的普利策新闻奖，更是作者花费10年之久写出的经典，也是作者一部长篇小说，由本书改编的电影《乱世佳人》，在1939年上映后，获得了12项奥斯卡大奖。这是一部了不起的作品。

本书主要讲述了美国南北战争的前后，种植园主女儿斯嘉丽的爱情故事，本书情节变化较大，常有一些令人出乎意料的事件发生，并且融入了许多真实的历史事件，其中我有两个感触很深的情节。第一是斯嘉丽的父亲杰拉尔德老先生，骑着马在那扯着嗓门高唱，并且骑到另一头想跳篱笆，还对已逝去的妻子爱伦说：“爱伦，看我跳篱笆，”之后就倒地而亡，而在这之后，斯嘉丽的女儿美丽决定骑马跳更高的栏杆时，她大喊：妈，你瞧我的，这句话是斯嘉丽仿佛听见了马啼声与跟美丽相象的声音，爱伦，你瞧我的，但已经太晚了，美丽死了。

我觉得这本书成功的将南方人当时的生活状况体现出来，常常有许多充满爱的悲剧发生，如梅兰妮死时的嘱咐、杰拉尔德老先生死前的话语、美丽死前的快乐时光，让我很惊讶女主的坚强，虽有的惨状发生，但情节总是往好的方向走，让人联想起结尾的那句话，明天我会想个办法把他弄回来，必竟明天又是新的一天呢，正如白瑞德所说的，我们都在阴沟里，等着有人要望星空。

这个暑假真烦呀!虽然都安排好了暑假计划，但要学的东西实在是太多了!

这次，妈妈爸爸出差去了，我就拿着作业偷偷地溜出家门，到李小东同学那儿写作业，呵呵!你们不知道我到那儿可是一边玩耍一边做作业。哎!这个暑假还要学作文、写好多好多的暑假作业、学跳舞、学唱歌、学画画……真的太忙了!我同学李小东她呀!可不用说喽!她比我还忙，天呀!这个暑假我看我和同学一定要关在一个笼子里，永远都逃不出“母老虎”的手心了。妈妈你也太狠心了吧!

妈妈，我把心里话一五一十地告诉您吧，这个暑假我好恨您，一点儿时间都不给我玩!我太恨您了!