作文写我有一个想法怎么写（热门20篇）

暑假里妈妈带我看了马戏表演。马戏节目可真精彩啊！我看了小狗滚球，小狗们站在圆滚滚的球上，不停地踩着球往前滚动，不管滚得快还是慢，它们的脚却像黏在球上似的，完全不会掉下来；我还看了狮子跳远，无论小丑将两座“桥”挪得有多远，只要我们拼命加油呐喊，狮子就一定能成功地跳跃过去，可厉害了！压轴戏是老虎跳火圈，顾名思义，就是老虎穿过点着火的大铁圈。前面一个、两个、三个火圈点燃后，老虎都能轻松地穿过去。但是当最后一个超级大火圈点燃时，浓烟滚滚，熊熊大火的热浪连观众席都能感受得到，我想老虎肯定会害怕。果不其然，老虎站在火圈前踟蹰不前，无论我们怎么加油都没用。当我遗憾地觉得这个节目可能就此结束了时，只听驯兽师“啪”地甩了下鞭子，再大喝一声，本来还徘徊在火圈前的老虎突然就闪电般地穿过了火圈。

“哇”！所有的观众都站起来了，大家拼命地为节目欢呼着，掌声如山呼海啸般久久不息。我觉得特别不可思议，一边兴奋地拍手一边问妈妈：“妈妈，为什么老虎连这么大的火都不怕呢？”妈妈指着台上说：“你没看见驯兽师手里的那根鞭子吗？这些动物都是从小就进了马戏团的，它们都是被这根鞭子给打服的。”

我望着驯兽师手中那根又长又粗的鞭子，顿时不寒而栗。听到那鞭子打击地板的声音更是胆战心惊。身为百兽之王的老虎居然能屈服于这根小小的皮鞭，而勇敢地穿过火圈，可见这皮鞭打在身上一定特别特别痛吧，一定比被大火灼伤还要痛。

我突然就觉得马戏节目没有这么精彩了。我看到台上的老虎，一想到它华丽的皮毛下都是伤痕累累的身体，就忍不住悲伤起来。我环顾四周，看着欢乐的人群，我就觉得他们，包括我自己，我们都是刽子手。我们买的每一张门票，都是甩在这些动物身上的一道道鞭痕。台上动物的表演有多精彩，台下的它们就有多痛苦。欢笑背后都是血和泪。

于是我再也坐不住了，吵着让妈妈带我出了剧场。一出门，我就对妈妈说：“妈妈，我以后再也不要看动物表演了，它们真的太可怜了，从小就到马戏团训练，它们的妈妈如果知道自己的孩子被人类这样折磨，一定会很伤心吧！如果没人看马戏的话，这些动物就可以回到大自然了。”

妈妈摸摸我的头，说：“好的，以后我们再也不看动物表演了。”

每个生命都应该得到尊重，“保护动物”不能只是一句口号。虽然马戏节目真的很精彩，但是我还是决定从现在开始，我再也不去看任何动物表演，同时我也会呼吁我周围的朋友，拒绝观看动物表演。因为没有买卖就没有伤害！

我发现了一个现象，就是有些商店里卖的东西对身体不好，比如垃圾食品，一般都是油炸食品或者是一些甜品饮料。有的同学一放学就跑到那里买东西吃，只有少数同学径直走回家或者被家长接回家了。

有一次，我去水上菜市场买油炸馒头吃，还买了两大份!下午的时候还好好的，可是，到了晚上我就开始肚子疼了。我躺在床上，疼得直冒汗，吃什么药都没有用，依旧疼痛难忍。结果，上了医院打了针，折腾了一个晚上，直到第二天早上我还没痊愈，医生便抽血检查……那真的非常非常疼，油炸食品的危害真是太大了!

商店里卖的零食添加了非常非常多对身体有害的东西，那些商家还会把添加各种香料、色素的垃圾食品变得好吃，然后低价卖出去。也有一些家长给孩子太多的零花钱，所以才让孩子有能力买那些垃圾食品。

我建议：家长不要给孩子零花钱。不要太溺爱孩子，千万千万不要给孩子买垃圾食品。经过那次惨痛的教训，我以后再也不买垃圾食品了。

凤亭小学三年八班赵思祺

现在世界的各个角落，几乎每个人都拥有了一部手机，它成了人们爱不释手的东西。特别是我的妈妈，手机已经成为她最好的朋友了。

记得有一次，我和爸爸妈妈一起去奶奶家，可是到了奶奶家，妈妈只顾着目不转睛地盯着手机看。过了一会儿，她又进了洗手间，我以为她很快就会出来，可是过了两个小时也没见她出来。急得我和爸爸都要把门踢开了。

还有一次，我和妈妈一起去公园散步，妈妈一边走着，一边玩着手机，我似乎已经变成了空气，妈妈好像完全忘记了我的存在。不仅如此，由于她看得太专注了，竟然一下子撞到了电线杆，妈妈疼得捂着脑门“哎哟哎哟”叫个不停，我在旁边忍不住哈哈大笑起来。

我真想对妈妈说：“妈妈，多陪陪我吧！如果大家都放下手机，这个世界会更美好的。”后来，我跟妈妈约定，只要妈妈在家，手机就放在我这儿，只有来电话才能给她用。渐渐地，全家人都不怎么玩手机了，我真开心呀！

所有的爸爸妈妈们，希望你们都放下手机，多陪陪你身边的人吧！

教育随笔往往是由一个具体事例作为由头。对这个事例的要求是:真实、生动、有新意。真实,就是事例必须是生活当中确实存在的,是自己所见所闻甚至是经历过的,而不是随意捏造的,或者道听途说的;生动,是指事例有一定的故事性,而且比较有趣,或者有经典细节的,可读性较强,不是那种平淡无奇的老生常谈;有新意,指的是事例能折射出某种新的动向、新的意识,或者是一种新的现象的端倪。例如下面这个事例:

这是一次区级优秀小学语文教师语文教学课堂展示活动。第三位上场执教的是一位年轻的女教师。她执教的课文是《董存瑞舍身炸暗堡》。因为是借班上课,上课伊始,老师为了调动情绪,活跃气氛,她问学生“:你们最崇拜的是谁?”学生纷纷举起了手,有的说崇拜球星罗纳尔多,有的说崇拜影星赵薇,有的说崇拜棋王聂卫平……待学生讲了一些崇拜对象后,老师反问:“你们猜,我最崇拜谁?”话音刚落,学生们几乎异口同声地说“:老师崇拜董存瑞。”一听这么整齐的回答,坐有近百位听课教师的多媒体教室里顿时爆发一阵哄笑。老师们为什么笑?笑学生回答得巧妙?笑学生回答得整齐?恐怕都不是。本来,老师也许是要说崇拜董存瑞的,可是,这一阵哄笑,使老师尴尬了,语塞了,她承认不行,不承认也不行。

这个事例无疑是新颖而有新意的。事例的叙述应该简洁而不粗略,具体而不烦琐,不要用笼统的概括,也不要用细腻的描绘。事例是否具有典型性,在很大程度上决定了随笔的价值。因此,精心选择事例是写好随笔的第一步。引出事例后,可以说说自己的感受和想法。

最近爸爸每天都在玩手机，每次送我上学的时候都会一直低着头玩手机，有一次我们差一点就撞到行人，爸爸这才忍心放下手机。

我认为经常低头玩手机，除了会影响大家的视力，还会危害大家的身心健康、影响与人交往，甚至会对我们交通出行造成很大的安全隐患。对于一些判断力较差的学生来说，是有不良影响的。因为现在的手机软件功能十分齐全，我们经常会收到一些不良信息。比如有些人为了模仿录制搞笑视频去恶搞身边的人。甚至有人为了引起大家的关注而去做一些不文明的行为。有一次我还在新闻里看到一个8岁小孩模仿手机里的视频去爬树，结果摔得头破血流。还有个小学生学着视频里的“大胃王”去强迫自己拼命吃东西，最后在父母的帮助下进了医院……这些新闻令我非常吃惊，也为他们感到难过。

对于大家沉迷玩手机的现象，我有一个想法，我建议大家适当控制玩手机的时间，把玩手机的时间用来关心自己的家人，锻炼身体，做一些更有意义的事。

最近，我们九江市在创建文明城市，我发现，还有一些美中不足的地方。

有一次，我在公交车上看到了一个叔叔不听指挥，对面是一个红灯，他为了抢时间，急忙跑去对面，就在这时，一辆卡车冲了过来，还好卡车司机眼疾手快，要不然就要出交通事故了。

同学们，请大家遵守交通规则，生命是最宝贵的。通过闯红灯这件事，我有一个想法，放一个感应广播在斑马线起点，如果有人闯红灯，感应广播就会播放：请往后退，生命最宝贵！这样就能减少闯红灯的不文明行为了。

作为一个文明的九江人，我们不应该乱闯红灯，要遵守交通规则。

我的爸爸特别喜欢玩手机，早上玩、睡前玩、有时教我做作业时也玩。有一次，爸爸指导我写作业，他有点时间就在一边玩手机，一会看看新闻，一会刷刷淘宝，一会玩玩游戏。对我的作业情况关注很少，结果我写的作业不过关，老师罚我重写。

玩手机不仅浪费时间，还影响与身边人的交流交往，而且对眼睛也不好，所以我决定帮助爸爸改掉这个爱玩手机的坏习惯。有一天，我早早的做完作业，看爸爸正在玩手机就走到他跟前说：“爸爸，你玩手机浪费时间、影响健康、还影响我学些，所以我要帮助你改掉这个坏习惯。”爸爸好像也意识到了玩手机的坏处，有点不好意思的对我说：“儿子，爸爸都听你的，改掉这个坏毛病。”于是，每天爸爸一到家我就上缴了他的手机，让他陪我写作业、读书、打羽毛球。

现在爸爸已经很少玩手机了，视力也不会下降了。我很高兴，因为是我帮助爸爸改掉了这个坏习惯。

有一次，我在车站等公交车时，我看见和我一起等车的有学生、大人和老人，把车站挤得水泄不通。我发现这些大人和小孩都非常着急，可这些老人呢?他们一点也不着急，有的一来就看起手机来，也不看看公交车来了没。这使我非常奇怪：如果他们有急事，就会像我一样急得直冒汗，可是他们一点也不着急，这是为什么呢?好奇心驱使我问了一个正在看手机的老人。这位老人慢吞吞地说：“我们没有急事，我们只是特别无聊，上公交车随便逛逛的，反正我们满了70岁，也不需要付公交车费。原来是这样啊!

上车后，我们在公交车上被挤得挨肩并足，真是太多人了!所以我有一个想法：为了避免公交车拥堵，使人们的出行更加舒适、安全，公交车公司可以采取限时免费的方法。在学生上下学和大人上下班时间段对老人不免费，其余时间段仍然免费，这样安排既可以方便老人们安全出行，也可以缓解公交车的拥堵现象，一举两得。

我希望在大家的努力下，我们能拥有一个更加美丽、和谐的九江。

彭敬航

在我放学回家的时候，在我夜晚穿过大街小巷的时候，我都能闻到刺鼻的煤烟味，还听到小贩们的吆喝声：“卖臭豆腐“，”油炸火腿肠”，“酸辣面”……

走近一看，各种各样的小吃，横七竖八地摆在篮子里，锅里的油像海浪一样翻滚着，黑黑的，还发出难闻的气味，像垃圾场一样脏乱不堪。可是像这样脏的食品，还有许许多多的人排着长队去购买。每当我看着同学们有滋有味地吃着这些食品，满嘴沾满了红油时，我真想对他们说，你们不仅污染了环境，还让自己身体变得不健康。现在有越来越多的人因为空气污染，环境污染，食品污染而得了各种各样、奇奇怪怪的病。

所以我有一个想法，远离所有垃圾食品，不让商贩们得逞。还我们一个干净的天地，一个健康的身体。

保护环境，爱惜身体，从我做起，让这个世界变得更美好。

我发现当今社会很多人都喜欢玩手机。上个月我们给爷爷祝寿的时候大家都各自玩自己的手机，很少一起聊天。我爸爸下班回家之后，也一直玩手机，我叫他，他都不理我。

沉迷于手机会影响与别人的交往，我们不应该总是玩手机，应该用更多的时间关心一下身边的亲人们。

在我们居住的小区，有很多很多的人非常喜欢玩手机，从早上玩到晚上，从晚上玩到白天，他们天天都睡不好，因为玩手机患上了失眠症，都不和家人聊天，也不和孩子玩游戏，孩子只能自娱自乐。

我有一个想法，如果大家想看手机，就合理安排时间，该看手机的时候看手机，该和孩子交流的时候做交流，该干活的时候干活，不能整天沉迷于手机，这样会害了自己，应该给自己与亲人们有一个互动的时间!

栗彬博

沉迷于玩手机是一个非常不好的习惯，它抢走了我们珍贵的时间，夺走了我们的身体健康，还影响了我们的学习……

有一次，我们去酒店给姥姥过生日，以前屋里都是热闹闹的，而现在我只能听见手机发出的声音；还有一名老师因为看手机从一个非常高的楼梯上滚了下来，被摔晕了，手机也摔碎了，包里的东西散落了半个楼梯；一名司机因为开车玩手机掉进了大湖里，那辆车彻底报废，那名司机因为在水里呆的时间太长了，所以导致死亡。

如果大巴车司机开车的时候玩手机汽车掉进大湖那就会死很多的人；如果每次聚会的时候都看手机的话这样就会失去聚会的意义，甚至失去朋友；如果全国的小朋友都看手机，眼睛都近视了，那有谁去当飞行员，去保卫我们的国家呢？

长时间看手机会导致眼睛红肿、眼睛近视，严重的还会导致失明。对于正在学习的学生，看不清黑板会影响学习，还会让成绩直线下降。如果有的人一边走，一边看手机，会导致撞树上或掉进湖中，甚至有可能伤害生命。如果总拿着手机，手会得腱鞘炎，要是到那个时候，手指就不灵活了，严重的还会导致手指不能动或手指僵硬。

我建议看手机要有节制，而且无论是走路，还是工作，都不能一边工作，一边玩手机，它会影响我的学习和工作，有时还人造成很严重的伤害。

我希望大家不要沉迷于玩手机！

卜昱硕

现在的家长都太沉迷于手机了，一回到家就抱着手机，依依不舍。

有一次，妈妈在做饭的时候，边做饭边追剧，不小心火开大了，饭一下子就糊了，成了"黑暗料理"。但是妈妈执迷不悟，继续低头玩手机，还好我及时发现，阻止了妈妈。

还有一次，妈妈在半夜一边给手机充电一边玩着手机。而我还在昏昏欲睡，可是手机声震耳欲聋，我无法进行睡眠，就坐起来，说："妈妈，你可以把音量降低吗？您吵得我睡不着了。"妈妈就当没听见一样，没有回答。

过了一会儿，我隐隐约约地闻到了一股浓烟味儿，我迷迷糊糊地坐了起来，然后大惊失色，是妈妈睡着了，插座起火星了，我连忙叫醒妈妈，妈妈一看，赶忙拿来灭火器，费了九牛二虎之力才把火扑灭。

我觉得大人们应该放下手机，多陪伴家人。也请手机给我们带来方便的同时不要抢走我们的亲情。

我有一个很爱玩手机的爸爸。

有一次，我叫爸爸下来吃饭，但是爸爸下楼的时候都拿着手机不放，等下了楼就问我饭煮熟了没有。我说：“还没有煮熟。”爸爸就不高兴地说：“饭都还没有煮好就叫我下来吃饭，等好了再说吧。”说完，我就看见爸爸把椅子搬到门口了玩起了手机。等妈妈把饭煮好了叫爸爸吃饭的时候，爸爸就好像没有听见一样，坐在那里一动不动地玩手机。

还有一次爸爸带我去买包子，可是我发现爸爸就连走路都在那玩手机。我叫爸爸不要玩手机了，但是爸爸不听，还是拿着手机玩，就这样爸爸去买包子路上玩了一路的手机，就算是买完包子回家了，爸爸也还是在玩手机……爸爸真的是不管吃饭、睡觉、还是上厕所都在不停地玩手机。

我在心里暗暗地说：“我一定要想一个好办法，让爸爸以后不再玩手机。”吃饭的时候我叫爸爸不要玩手机，爸爸就把手机放下说：“好的、好的，”可是我吃完了饭，爸爸还在玩手机。我对爸爸说：“我觉得天天玩手机对我们的眼睛会不好。”

爸爸吃饭的时候，拿起手机我就制止他。晚上睡觉的时候，爸爸刚拿起手机，我又制止了他，要爸爸陪我一起聊天……

渐渐地，我发现了爸爸玩手机次数越来越少了，我真觉得很开心。

黎泽扬

我发现乱扔垃圾的人特别特别的多，有一次，我发现一位叔叔拿着一个饮料瓶，旁边有一个垃圾桶不扔，竟然扔在地上，真是太可恶了。还有一次，一位同学拿着纸巾，走到一个花园面前，扔在那个花里。我走过去说：“请你不要扔在花园里。”但是他对我爱理不理。

因此，我想制作一个清理垃圾的机器人，只要在机器人的脑子里放一块芯片，再在机器人的后背放一个电脑，随便查看机器人里有多少垃圾。

要是有人乱扔垃圾，机器人就会飞快地走过去，捡起垃圾放进自己肚子里。如果肚子满了，我在家里用遥控器遥控机器把垃圾扔到指定的垃圾桶里，就好像人要吃饭也要消化一样，最后还有要放一下乱扔那个垃圾危险的一个视频，让那个人知道扔这个垃圾有多么危险。

希望以后大家不要乱扔垃圾，爱护我们的家园，让我们的家园变成一片生机勃勃！

我发现我的妈妈总是叫我拿那个拿这个的。

有一次早上妈妈叫我拿一双鞋，一瓶牛奶和一个面包，中午又叫我洗碗，倒垃圾，晚上她又叫我拿脸盆和毛巾。妈妈洗完了脸和脚之后就上床玩手机，到了9点才睡觉。我感觉妈妈没有手似的，因为这样的话，我就忙也忙不过来了。真的太烦太讨厌了。

后来，我就一直在想办法，想来想去，终于有一天，我想到了一个办法——妈妈叫我拿东西我就一直说“不”。

过了几天，妈妈真的自己去拿自己要的东西了，终于不用再麻烦我了。我觉得妈妈现在会自己拿东西了，我可开心了!这样，我就可以安安心心，专心致志地做自己想做的事情了!

这个方法可管用了，大家不防可以试试看哦!

文/陈思涵

这周轮到我们班值周，可是，我们这次做得并不好。

早上我晚到学校，本来应该7点45分到班级门口的，因为路上有两处地方严重堵车。我一边催促爸爸开快点，一边祈祷老天爷让堵车快点结束。可最后还是49分才到班级门口，在管理102班的时候，我心里很是难受。

管完102班后，我回到了自己班级，班级里闹哄哄的，很吵很吵，特别乱，有的在玩，有的在议论，还有的看起来在吵架，我忍不住也和同学们聊了起来，以为现在是活动时间，跟同学们讲自己摘了什么样的红包，红包里放了多少钱，放了什么东西，还拿出来给同学看，这时，谢老师走了进来，看到我们并没有在朗读“诗歌晨诵集”，而是在互相说话聊天，很是生气，立刻批评了我们。为此，我感到非常内疚。

经过这次值周，我对值周生有了一个新的认识，做一个合格的值周生必须注意这几点：

一、按时到校；

二、管好自己再管别人；

三、管理的时候应该站直，不和同学打闹，不和管理班级的同学讲闲话；

四、回到自己班级后直接坐到自己位置上，开始朗读；

这是我的想法，希望我们下一次值周的时候，能做合格的值周生

从开学到现在，我们班没有拿到过一次流动红旗，我想我们班的卫生和纪律还不够强，作为班级的一员，我发现了以下几点不足：第一，纪律方面。下课的时候，经常有人在走廊上跑来跑去，很像几只疯狗，张开双臂、欢声笑语地像在大草原上尽情奔跑。有时候还撞伤人，他们撞人的时候还非常开心，因为都不知道撞了人。更严重的还打架，打架的情景也非常让人生气，两人大眼瞪小眼，面无表情，紧握拳头，然后脚一蹬，就在地上打来打去，像是在滚泥坑，常常被值周老师扣分。第二，卫生方面。同学们经常看见自己位子上有垃圾，就用手捡起来偷偷地扔到人家的位子上，像极了一个小偷，鬼鬼祟祟;好一些的，就把看见的垃圾扔进自己的桌肚子里，不过有些时候拿书时就会把垃圾带到地上，值周生看见，又会给我班扣上一分。

跑来跑去和卫生不足也会给我们带来危害。如果你在走廊上跑步，你会不小心摔去，自己磕得头破血流，你跑得越快，你的小性命就会离天堂越近，离你的身体越来越远;如果你把别人撞伤，就会把你的财产洗劫一空，你跑得越快，钱就飘走越多，严重的话，还要去监狱，你说可不可怕?如果你往地上扔的垃圾越多，污染就越大，被值周生扣的分就会越多，还会受到老师和同学的责罚，你呼吸的空气也会很差，吸多了肺就会变黑，然后死亡。

作为班级的语文课代表，我想出了几个办法，可以劝阻他们玩一些安全点、益智类的游戏，如飞行棋、九连环、猜字谜等;至于卫生方面，可以每个人位子上放置个垃圾袋，方便扔垃圾。

希望大家听听我的建议，我们一定能拿到流动红旗。

三年级 黄漫琪

最近爸爸每天都在玩手机，每次送我上学的时候都会一直低着头玩手机，有一次我们差一点就撞到行人，爸爸这才忍心放下手机。

我认为经常低头玩手机，除了会影响大家的视力，还会危害大家的身心健康、影响与人交往，甚至会对我们交通出行造成很大的安全隐患。对于一些判断力较差的学生来说，是有不良影响的。因为现在的手机软件功能十分齐全，我们经常会收到一些不良信息。比如有些人为了模仿录制搞笑视频去恶搞身边的人。甚至有人为了引起大家的关注而去做一些不文明的行为。有一次我还在新闻里看到一个8岁小孩模仿手机里的视频去爬树，结果摔得头破血流。还有个小学生学着视频里的“大胃王”去强迫自己拼命吃东西，最后在父母的帮助下进了医院……这些新闻令我非常吃惊，也为他们感到难过。

对于大家沉迷玩手机的现象，我有一个想法，我建议大家适当控制玩手机的时间，把玩手机的时间用来关心自己的家人，锻炼身体，做一些更有意义的事。

我们班什么都好，卫生好，同学们的品德、学习成绩也都在年级前列，但是教室里缺少一点儿生机，缺少一点儿大自然的颜色。

我想建一个植物角，还想建一个动物角，让教室里生机勃勃。具体应该怎么做呢?

我打算先买一些植物，再买一个放植物的架子，然后选一个对植物生长有利的位置，将植物角建起来。最后，我们把植物按照浇水多少、喜阳喜阴等特点摆放在架子上。为了让植物得到很好的照顾，我们要推选一位负责任的植物管理员，由他来给植物浇水、施肥、捉虫子。

动物角呢?我觉得应该先养上几条活泼的小鱼，买几只可爱的巴西龟。养这两种小动物需要鱼缸，养昆虫就需要瓶子了。我们可以让胆大的同学抓一些小蜗牛，把它们养在有透气孔的瓶子里。当然，这个动物角也要选出优秀、认真工作的管理员。管理员要负责给小鱼和巴西龟换水，还要给小蜗牛投喂食物。另外，还要劝阻同学们观察时不要拥挤，不要破坏，不要乱给小动物投食。

如果我的这个想法实现了，同学们不仅课余时间很快乐，还能在更好的环境中学习。这样一来，我们班的同学真的就是全面发展顶呱呱了吧!

我家小区里有很多人养了狗，这些狗有的大有的小，小的只有两个巴掌那么大，大的比我还要高。但是，有些养狗的人不会用狗链把狗拴住，而是让狗自己跑，导致有的人被咬伤，还有的小朋友在玩的过程中被吓哭。还有的狗会随地大小便，特别到了夏天的时候，导致小区里非常难闻，破坏了小区的环境。

我觉得养狗的人们应该把自己家的狗管好，给它们拴上狗链子，出门遛狗的时候带上垃圾袋，不让它们乱咬人和随地大小便。只有大家一起行动起来，才能让小区的环境更美好!

章贤浩

一听到“手机”这二字，我就会以怒气冲冲，恨不得把它踩碎，扔到垃圾场。

我为什么如此恨手机呢？事情是这样的……

上个星期，我们一家人给太奶奶过寿，刚到她家时，还热情满满地跟太奶奶说话、聊天。就在吃完饭后，大家都拿起各自的手机，开始打王者荣耀、聊微信、刷抖音，都不去理睬我和太奶奶，我火气冲冲地对大家说：“都给我放下手机来，跟太奶奶聊天，陪我玩耍！”大家都异口同声地说：“小屁孩，大人的事你不用管，快去写作业！”说完，他们又低下头来玩手机。

手机很强大，可是我们要为健康着想，要懂得合理用手机。不要因为手机影响了睡眠、吃饭和亲人间的感情。我建议大家放下手机吧，看看生活中的美景，与朋友、亲人多交流吧！