写一篇自我保护的作文（精品20篇）

同学们：

你们知道吗？近年来，我们的城市变得越来越脏，环境变得越来越差。为什么？我们人类，就是罪魁祸首。

你们也许会慢慢发现，大街小巷到处是垃圾，大海里都是工厂排放的污水，一望无际的天空将不再蔚蓝……

随着世界经济的发展，人口不断增多，城市建设规模也日渐增大，可是人们还是没有环保意识。要知道，海滩上、街道上、公园里等，可是能经常见到垃圾那“可怕”的身影。

在这里，我们向全校同学发出保护环境的倡议，让我们从今天起努力做到以下几点：

1、要有环保意识，只有意识到“保护环境光荣，破坏环境可耻”，才能时刻注意环保，从身边的小事做起。

2、严禁随地吐痰，乱丢垃圾，踩踏草坪。

3、人人争做“环保小卫士”，养成良好的行为习惯。

4、提倡不乱扔垃圾，应该把垃圾分类扔到垃圾箱中。

一份倡议，一个承诺，一种责任。亲爱的同学们，让我们一起行动起来吧！

二十四小全体少先队员

11月10日

我们的社会正在不断地飞速发展，人们的生活水平有了大大的提高，地球也随之发生了翻天覆地的巨大变化。可是，我们却忽略了一个严重的问题——环境保护。

关于环境保护，我有好多话要说。

每当你走在幽静的小路上时，突然，一个废旧塑料方便袋从你的眼帘飘过去，你的心情会怎样呢？每当家家户户到处倾倒生活脏水时，你不觉得大好的环境，早已被弄得污水横流臭气熏天了吗？当你看到人们砍伐树木时，你会不会感到树木也会因疼痛而流泪呢？当你听到车辆发出的阵阵噪音、闻到刺鼻的尾气，你会不会因此而感到烦恼呢？此时，对于眼前发生的这一切，你会不会有所反思和行动呢？

清澈见底的小河、清新的空气、葱郁茂密的森林、蔚蓝的天空，这是人类梦想中的世界。而现实呢？清澈见底的小河被垃圾、污水残忍的侵略了，变得又脏又臭。清新的空气被工业废气、粉尘所污染。原本绿油油的草坪，现在却因为人类的不自觉，导致遍地垃圾，使小草无法正常生长，甚至枯萎、死亡……这中可怕的现象，都是因为我们人类不爱护环境造成的。

在特别强调节能低碳的今天，破坏环境是很可耻的行为。可是，仍然有人在这样美丽的休闲度假的公园里遛狗，还有人在雪白的铺路砖上烧纸，这些人为了满足自己的需求，不顾环境，肆意妄为，不但违反了社会公德，还破坏了我们的生存环境！

醒醒吧，人类！保护环境就是保护我们人类赖以生存的家园，更是保护我们人类自己。如果我们再不保护环境，那么在不久的将来，人类将会无法生存。这是因为我们的无知导致淡水资源越来越少，直至枯竭；乱砍滥伐、过度放牧开荒会导致土地越来越贫瘠、沙漠化，使动物无家可归，直至灭绝……

保护环境，人人有责！为了使我们共同的家园——水更清，山更绿，天更蓝，现在就行动起来吧！

现在，地球妈妈很伤心，因为人类在不断地砍伐树木、捕杀动物，让动物们因为无法生存而死亡，也有些动物因为没有家而在外流浪。每次看到这一幕幕，我都会感到很心疼，痛恨那些让地球变得伤痕累累的人。特别是看到那些用树木做成的东西被一一地浪费掉，那种失落的感觉真的说不出来，我真想大声地向他们呼吁：别再浪费那些宝贵的资源了，告诉你们，树木是有光合作用的，它可以呼出氧气，吸入二氧化碳……这些你们都知道吗？

外公经常带我们到户外去散步，每次，大自然妈妈都会用她热情的双手拥抱我。可是一天一天过去，山上的树越来越少了。记得有一次，我们在散步途中，突然，一只鸟儿飞过来，叽叽喳喳地叫个不停。我和外公停下脚步，仔细观察了一下，鸟儿骨瘦如柴，可怜巴巴的样子，应该是很久没吃东西了。再看一下四周，好像只有这么一只，它孤独一人，可能是树都被砍掉了吧？也许人们砍树的时候，它和妈妈被迫分开了？它找不到家了，看着它的眼神，好像在说：“求求你们，别再乱砍伐了，行行好，快还我一个家！还我们一片森林吧！”是的，虽然，木材的作用很大，价值也很高，但是，如果我们毫无节制地乱砍滥伐，带来的后果简直不敢想象：不仅小动物们找不到家，很多山都变得光秃秃的，而且更可怕的是滥砍滥伐树木会加重沙尘暴、龙卷风等各种自然灾害。

我经常幻想着这样一个文明的社会：第一，到处树木茂盛，许许多多的小动物们在森林里愉快地嬉戏、玩耍，啄木鸟在树上捉害虫，小猴子窜上窜下，小熊在树洞里冬眠，小草在风中摇摆，花儿竞相开放、争奇斗艳……第二，人们出行都是走路、滑板、溜冰……就算是开车，用的却不再是汽油，而是太阳能。第三，学校能经常组织学生到野外郊游，让我们有更多的机会亲近大自然，呼吸新鲜的空气。第四，整个社会的人们都讲文明、懂礼貌、遵守规则……处处呈现一片生机勃勃的新景象。

最后，我想说，地球妈妈，我们一定竭尽全力地保护您！让我们一起努力，共同创建一座既和谐又美好的新城市吧！

你保护环境（了）吗？如果（还）没有，（那）就赶快行动起来吧！

你知道吗？森林里的树木被（那些别有用心的人）一棵棵砍下来，做成各种各样的东西去卖。有的人随地扔垃圾，原来美丽的土地就这样被破坏了。

如果就这样下去，也许五年后或十年后，湛蓝色的天空（将）变得灰蒙蒙，郁郁葱葱的树林变成了一片平坦的土地，清澈的河水变成了污水，清新的空气被污染了，我真不敢再想下去，再想下去，那场面（会）让人（我）受不了。

保护环境吧！从身边的一点一滴做起，弯腰捡起地上的小纸片。别忘了，亡羊补牢，为时不晚。

保护我们美丽的家园吧！

只要人与自然和谐相处，世界将变成美好的人间。

——题记

人和自然是地球上的“两大家族”，按辈分说，自然是人类的长辈。可如今，人类并非以晚辈之礼对待着这位哺育着自己成长的长辈。

几亿年前，自然母亲哺育出了恐龙，它们体型庞大，所向披靡，没有任何动物是它们的对手，在三叠纪、侏罗纪和白垩纪独占鳌头。但是由于它们的贪婪、狡猾、自私，尤其是食肉恐龙，更为贪婪，甚至不把自然母亲放在眼里，根本不听从她的管辖。于是，自然母亲创造了海啸、地震、龙卷风、火山喷发等多种灾害。强大的恐龙军队毕竟没有抵抗这些灾难的能力，最终被时间的推移逐渐埋没，直至消失。恐龙灭绝后，自然母亲也就收回了这些可怕的灾害。

几亿年后，自然母亲突发奇想，创造了一种长着四肢，且有尾巴，树栖的动物（森林古猿）。她把自己的躯体化成了这种动物所生存的家园：每一颗大树都是她的一根毛发，每一条河流都是她的一根血管，每一朵云彩都是她呼出的一口气，太阳和月亮便是她的双眼……这种动物遍布全球，他们融洽相处。自然母亲看到这些，长长地吁出了一口气，她很累，没一会儿便睡着了。

自然母亲一睡就是几万年，她醒来一看，她所创造的这种动物的尾巴，已经退化消失了，四肢行走已变成直立行走，大脑也越来越发达，而且会捕捉猎物、种植农作物、建造简单的房屋。自然母亲开始为自己的创造而得意，渐渐地，她又有一些睡意，于是，她又补了一个“回笼觉”。

虽说是“回笼觉”，可她也睡了一万年，而且，她可以说是被“疼”醒的，当她醒来后，被眼前的景象所惊呆了：她的毛发——树林，在急剧减少，很多地方已变成不毛之地；她的血管——河流，脏乱又浑浊；血液里的血细胞——鱼类，很多已经变成了餐桌上的美食；工厂排出的浓烟呛的她喘不上气……她的双眼——太阳和月亮，好像也开始模糊不清，但也能让她来见证这灭亡的时刻。她用自己的浑浊的双眼去搜寻那罪恶的元凶时，她发现了自己所创造并已经进化的动物（人类）。她带着不忍与无奈，再次放出了那些可怕的灾害，但是让她没想到的是，人类已具备了抵抗绝大部分灾难的能力！最终，她败下阵来，带着疑惑，带着不解，带着痛心——我把我的一切都给了他们，可是结果怎么会变成这样？

人类破坏着自然，就相当于在破坏着自己，要知道，人与自然是一体的。人类啊，醒醒吧，保护自然，刻不容缓！让我们一起行动起来，来保护我们赖以生存的家园吧，否则等待我们的将会是灭亡！——后记

在生活中往往会遇到许多危险的事，那么，在这种情况下，我们不应该学会自我保护吗？

在我还小的时候，自我保护意识很薄弱，所以受伤的时候，总是向别人求助。但是通过一件亲身经历，我学会了自我保护，增强了自我保护意识。

有一次，我和张惠在家里玩捉迷藏。我在躲藏的时候，只顾着想藏在哪里别人找不到，没顾上别的。一不小心碰到了漏电的插座，手被电出了一个大包。因为当时还小，不懂得触电后怎么办，被电出的包又痛又痒，我又找不到大人，只好坐在地上哇哇大哭。张惠看见后，不像我一样干着急，她很冷静地想了一番，然后把我带到水池边，把手浸泡在冷水里。过了一会儿，张惠让我把手擦干，在上面涂了一层牙膏，又让我对着手上的“病号”吹气。我乖乖地照着她的方法做，不一会儿，果然不痛了。

我很佩服张惠。因为她与我年龄差不多，却比我懂的多。有张惠在以后受伤就不怕啦，可是，我以后肯定不能与张惠一直在一起，如果再受伤该怎么办？我不能总是依靠别人，我要学会自己保护自己才行。

于是，从那以后，我以张惠为榜样，学习如何自我保护。

现在，家里大大小小的事都由我解决。想起以前不会保护自己的我，真觉得幼稚可笑，但是，就是因为那种幼稚的做法和想法，才成就了我今天的能力，不是吗？

我的家乡在益阳市大通湖区，位于洞庭湖湿地的正中央。“山美张家界，水美大通湖”，我们这12。4万亩烟波浩淼的大通湖，被誉为“三湘第一湖”，是国家湿地公园。我和爸爸妈妈都从小生长在这里，这里漂亮又干净，空气清新、环境优美、植物繁茂、物产丰富。通过学习，我了解到，这一切的美好都是湿地带来的。

湿地是“地球之肾”，可以去除水体中氮磷及重金属等污染物、保留营养物质、控制洪水、补充地下水；湿地是“物种基困库”，是地球上生物多样性最富集的生态系统之一；湿地是“生境园”，是动植物生长、栖息的重要场所，特别是众多珍稀水禽生长的乐园；湿地是“天然空调器”，可以增加空气湿度、调节气温及降低大气含沙量等；湿地是“净化器”，能有效去除水体中的污染物；湿地是“蓄水库”，我们国家湿地储存了全国约96%的可利用淡水资源，是我们赖以生存和发展的自然宝库；湿地是“储碳库”，储存了陆地生态系统35%的碳；湿地是“植物发育地、动物栖息园”，就好比她们的母亲一样。

以前，随着砍伐、污染等破坏，全球湿地越来越少，现在地球上的湿地总面积仅占陆地总面积的8。6%。中国是世界上淡水最多的国家，因为中国湿地有96%的淡水。听爸爸说，我们家乡洞庭湖曾美称为“八百里洞庭”，而如今面积已缩小至原来的一半。巴西亚马逊湿地每年可以为地球提供70%的氧气，有”地球之肺“之称，不过，亚马逊湿地的破坏已经让它的森林损失了5%，人们都在为亚马逊担心，因为一旦失去了亚马逊，地球上的湿地将减少6。2%。近年来，各个国家都开始保护湿地，有的把对湿地的破坏减少到最低，有的开始人工制造湿地。而我们中国对湿地的保护尤为突出，通过建立保护区、退田还湿、保护水源和生物多样性、采取工程措施等，像对待母亲一样去呵护她，让她变得更加漂亮、更加有活力。爸爸告诉我说，我们大通湖也正在努力地保护湿地。

水天一色、万鸟翔集、芦花飞扬、绿草如茵，这就是我美丽的家乡——洞庭湖湿地。我爱我的家乡，所以我更应该去保护好它，爱护家园、保护湿地，从现在做起、从我做起，让我们大家共同努力。（公众号：明日星网络文学社）

如今，共享资源已经不在稀有，不再少见。在“创全”的那段时光里，貌似也是越来越提倡共享资源。有一天我出门，惊奇的发现，那繁忙的街道上，与来来往往的行人中。出现了一些新奇玩意儿：是一些被人称为是“共享单车”的自行车，而且都是统一的绿色，象征着环保，整齐的被排放在路边。我的好奇心忽然就一股脑的冲上来，便抽出时间，前去了解并查阅它们。原来，共享单车是共享资源的一种，人们可以借助手机来使用，共享就是公共的东西，任何人都可以使用并保它。

慢慢的，大街上一直人流不息的气氛里，渐渐的多了共享单车的身影。共享单车可能就是政府为了方便人们，而选出的新一项制度：共享单车、共享书店、共享篮球。一一都是共享资源，它不仅提升了环境的质量还方便了人们的出行。共享对现在的时代来说，真的算是一个很不错的东西了。

共享资源在这个社会的发展之快，应该是我们所有人都有目共睹的事了。共享改变了人们的生活，改变了人们对生活的理念。越多的人，开始习惯上共享单车生活的每一天。可是，有没有人曾想过共享单车背后的问题？共享背后人们所做的事情？人们最终所付的钱都去了哪里？又有一次，我收听了广播，话题正是关于共享背后的黑幕，而人们选择的共享单车并非绝对安全，美好的另一面不一定就能被人以为照样美好。可想来，共享单车已经成为社会生活中不可缺少的一部分了，这难道还不足以让人去警惕的么？

共享被越来越多的，形形色色的人使用着，然而共享单车也有了各式各样的，不再只是绿色的，也不需要那么麻烦才能解锁的了。甚至有一些共享单车，可以免费骑乘，看似是给了人们一件好事，让更多的人接触共享。然而，大概就是因为这件好事，让许多共享的免费单车，被人们遗弃在某一个角落，不管风吹雨打，也没有人去管它。还有的，任意破坏共享资源，本是人们都能共享的东西，却变得面目全非了。就是因为共享，有的人便不再当他是私人物品一样对待，而是怀着恶作剧的心态去肆意破坏，这些事情怎么不值得大家去反思的呢？

共享资源是社会每一个人都可以享受到的，不论是私人财物，不论是公共财物，都是人们应该去保护的。政府为了人民更方便的出行与生活，去提倡共享，应该去警醒人们懂得如何爱护身边的公共资源，不能只是一个人的责任，是需要所有人去一起爱护的，让这个社会更好，也是我们该去实行的，更是每个人的义务

希望共享能在这条道路上越走越远，越走越好。只不过是每个人都去施行一点美德，就能够早就更好的明天！

Advice on Protecting Wild Animal

Many animals are in danger of dying out。 As is shown in the chart， we can see the number of animal species decreases faster and faster and this trend will continue。 From 1980 to 2010， at least 1 million animal species have disappeared。 Worse still， more and more wild animals are in great danger。 It is not a piece of sensational news; it is a fact， a harsh reality。 Unfortunately， we may not see these animals in the near future。

很多动物频临灭绝的危险。图表显示，我们能够看到动物物种数量下降的速度越来越快，而且这种趋势将会持续下去。从1980年到2010年，至少有100万动物物种已经消失。更糟糕的是，越来越多的野生动物处于巨大的危险中。这不是一则耸人听闻的新闻，这是一个事实，一个残酷的事实。不幸的是，将来我们可能看不到这些动物了。

From the second picture， we can find some reasons。 Why is the number of animal species declining year by year? Apparently animals have bee victims of fashion industry。 Animal skin has been used to make fashionable clothes and these clothes sell at a high price。 So some greedy people begin to kill animals in a large quantity。 This irresponsible behavior not only breaks the balance of nature but also endangers the living environment of human beings。

从第二幅图我们能够找到一些原因。为什么动物物种的数量一年年的减少呢?显然，动物成为了时尚工业的受害者。动物的皮被用来做时髦的衣服，而且这些衣服都是高价出售。因此，一些贪婪的人就开始超多屠杀动物。这种不负职责的行为不仅仅打破了自然的平衡，而且使人类居住环境陷入危险。

As far as I am concerned， something must be done to stop this illegal action。 We believe "no buying， no killing"。 First， we must make concerning laws to protect these animals in danger。 Second， we must take some measures to protect animals effectively。 Animals are our friends and part of our environment。 Third， we should raise peoples awareness to protect animals and our environment。 In this way， we can build a harmonious society and ensure a sustainable development。

在我看来，我们务必要做些什么来阻止这种违法行为。我相信“没有买，就没有杀”。首先，我们务必制定有关法律来保护这些处于危险中的动物。其次，我们务必采取一些措施有效的保护动物。动物是人类的朋友，也是我们环境的一部分。再次，我们就应提高人们保护动物和环境的意识。这样一来，我们就能够建立一个和谐的社会，确保其可持续发展。

绿色，生命的本色;绿色，是人类的希望，是天底下最美丽最动人的颜色。然而，不知从什么时候开始，逐渐地，在我们生活的地方缺少了绿意，扑入视野的是大片大片的工业区，崭新雄伟的高楼、平整宽阔的路面，在经济日益繁荣的背后隐藏着巨大的自然灾害，沙尘暴、干旱、暖冬……这一切，把我们的生活糟蹋得不成体统，把我们的心情搅得一塌糊涂，把我们的面容涂抹得憔悴不堪，也正应了那句话：人类尝到了自己种下的苦果，也所谓”捡了经济，丢了环境”。

面对环境保护的重任，作为教师的我们，又该做些什么呢?

我认为我们应该将环保教育立足于课堂，因为课堂是教育教学的主阵地。教师充分发掘教材内在的环境教育因素，做到各学科与环境教育有机渗透。把环保教育融入课堂，向学生灌输保护大自然(空气、山水、土壤、动物、植物、地下矿藏……)维护生态平衡的知识。不断地通过一些图片、媒体、及浅显事例，对学生进行环保教育，渗透环保知识，使之认识环境与人类生存的密切关系，懂得保护大自然，就是保护人类赖以生存的环境，就是保护自己的重要意义，从而增强环保意识。

为了提高环保教育的实效性，我校还开展了”做一次环保调查，写一份环保建议书以及种植园”等活动。通过黑板报、晨会课、红领巾小广播等方式，教育学生把课内外学到的环保知识运用在实际生活中，养成良好的生活行为习惯，如:不乱丢果皮纸屑;不乱倒垃圾、污水;不攀摘花木、不玩火、不捕捉动物玩耍等。校园内，学生积极参与”养绿、护绿”活动。班级里都配有自己的电灯专管员、节水管理员。宣扬能源危机，提倡同学变废为宝。孩子们从节水、节电、节约纸张等生活小事做起，逐渐养成一种环保好习惯。回到家里，孩子们还向家长发放环保倡议书，节水、节电、垃圾分类，拒用一次性木筷及塑料袋，废旧电池回收，到社区内清洁环境卫生，并时时监督家长的行为。

我们深知，环境是我们人类生存延续的根本保障，没有了好的环境，我们的一切幸福和快乐都是空谈。为此，我们会一如既往地对学生进行良好的环保教育，让每个孩子从小就明确环境与生命息息相关，要从身边的小事做起。

这个星期，吴老师组织我们同学开展一次调查周围环境的活动。星期天，我们小组对学校附近的花地河及周边情况进行调研。

我们来到了芳村大道，看见有些厂房冒出来的是未经严格处理的黑烟；马路上有许多来回穿梭的汽车，排出来的废气，已经使我们感到不适了；沿路随处可见乱贴乱画的情景；偶有一堆堆或新或旧的垃圾。

当我们来到花地河畔，原来清澈见底的河水变得浑浊不清。时而见一簇簇的水浮莲漂浮在河面，时而也见三几条昂着白肚的小鱼在水面上一沉一浮，随水漂流。突然，我们发现一股黑流自西向东流去，很像一条黑龙。我们好奇地问向一位路人：“这是怎么一回事？”他说：“应该是上方工厂排下来的污水！”同学们都感到很愕然。

很不幸，观察完毕后，我突然感到一阵晕眩，跟着呕吐起来……其他家长都很紧张，妈妈立刻把我带到就近医院检查，确诊为细菌感染。想不到第一个受害的竟是自己。

通过这一次活动，我建议大家做到以下几点：

1、不要乱扔垃圾：

2、减少空气污染，少排废气和污水；

3、保护河流，多种植树木，美化环境。

保护环境，人人有责。真希望政府、企业、市民为我们拥有一个蓝天白云、鱼清水欢的家园而共同努力。

从前，在绿树成阴、鲜花盛开、枝繁叶茂的森林里，一只小鸟和一条小溪是好朋友。小鸟很喜欢给小溪唱歌，小溪也很喜欢听小鸟唱歌。小鸟天天给小溪唱歌，小溪呢就天天听鸟儿唱歌。

美好的日子一天天过去，眼看隆冬马上就要来临。小鸟必须马上离开小溪。小溪对小鸟摆了摆手：“明年春天，我还在这里等你回来给我唱歌。”小鸟也对小溪摆了摆手：“明年春天，我一定会回来给你唱歌！”小鸟说完更向远方飞去。

第二年春天，小鸟遵守诺言飞回了小溪边，可一看，小鸟大吃一惊。原来十分清澈，清得可以看见水底的小石头的小溪，现在溪里的垃圾多的像垃圾场一样，小溪的水污染的像一大桶墨汁一样。小鸟看见了经常在溪边玩乐的青蛙在流泪。小鸟问：“青蛙，你怎么了？”青蛙擦了擦泪，可怜巴巴地说：“小溪没了，我不能在小溪里玩乐了，美好的日子没有了！”一股力量涌上小鸟心头，小鸟一只手握紧拳头，十分坚定地大声说道：“那我们一起救小溪吧！”只听见一个古老的声音传来：“我也要去！”原来是树根爷爷，小鸟和青蛙不约而同的说：“好。”

他们来到了小溪的源头，发现有两个管子分别排放污水和垃圾。老树根把排放污水的管子缠上，小鸟和青蛙找来一张巨大的纸把排放垃圾的管子盖上，他们已经使尽全力，因为排放十分猛力，不费吹灰之力它们就吹走了，可他们不放弃。 厂子的工人看见了，十分感动！人们关上了排放，用工具吸走了脏东西。

清澈的小溪变了回来，它对大家说：“谢谢你们！”大家异口同声地说：“没事，保护环境，人人有责！”

现在，科技和经济越来越发达了，基本上每个家庭都有电视，每个人都有手机和电脑，以至有很多小孩子都沉迷于电视、手机和电脑游戏中，因而导致近视。

近视，顾名思义就是很近的东西能够看得清楚，而稍远一点的东西却模糊不清，它给我们的生活和学习带来了很大的不便。近视，如果不及时加以矫正，任其发展可能成为重度近视，严重的会导致眼睛黄斑病等病变，进一步恶化可能会使眼睛再也见不到光明。近视眼还会遗传给后代，不仅自己受到危害，连子孙后代们也有可能继承受视力方面的缺陷带来的痛苦和折磨，其后果不堪设想。

在习主席“要呵护好孩子的眼睛”的重要指示下，我有幸地接受了视力免费普查。检查后，发现我的右眼视力只能看清对数表中的0。8这一排字母，左眼视力更弱，只能看清其表中0。5这一排字母。其检查结果表明我的眼睛也患有轻度近视，这种情况在医学上对于15岁以下的孩子叫“假性近视”，是完全可以做康复治疗并且可以恢复到正常视力的。

我坚信科学，也憧憬和向往着美好的未来，便立即决定去了离我们家很近的“瞳康科技有限公司”麾下的一家店里接受视力矫正。

首先，通过传统的视力表测了视力后，又用“瞳康科技”发明的一种机器测了视力，这种机器可以准确无误地测出我们的视力，而且十分迅速。接着，医生把矫正眼镜给我带上，那两组镜片一直在我眼前缓缓地移动，他告诉我，不要看45厘米外的物品，而且一定要透过镜片看东西，每次持续两个小时，就能提高视力。

这种视力矫正确是很方便也很人性化，简直就是专门为我们中小学生研制的。我每天吃完晚饭，带着课外书和手机去，在那里尽情看书学习和上网看资料、玩游戏，不知不觉地2小时过去了，学习娱乐两不误，还矫正了视力。

到今天为止，我累计去了六次，其检查结果右眼视力已经很好，可以看清表中1。5这一排字母，左眼视力也基本脱离了近视的范围，可以看清表中的0。8这一排字母。视力提高这么快，可真有些神奇啊！

啊！忘了告诉患有近视的小朋友，“瞳康科技有限公司”矫正视力前十次是一律免费的，这是个很好的机会，一定要去要去体验一下哦。

眼睛对我们十分重要，如果看不见了，那我们对周围的感知就会至少减少百分之八十，多么可怕！所以，我们一定要保护好自己眼睛。平时多注意看书学习的姿势和光线亮度，尽量少玩电子游戏，多做户外运动，多凝视远方目标。这样，等到我们长大了，眼睛的视力就可以稳定，到那时，我们的生活一定会处处充满光明。（公众号：明日星网络文学社）

地球——一个宝石般的星球，它是我们赖以生存的家园。千百年来，科技在发展，社会在进步，人们从贫困走向富裕，从愚昧走向文明。然而千百年后，斗转星移，我们的家园又以何面目展现在我们面前呢？有谁愿意看到一个遍体鳞伤、欲哭无泪的地球呢？我们真的不需要采取措施拯救地球吗？

近几年来，有的人为了从大自然中谋取财富，为了使自己的生活更加舒适，自私地乱砍滥伐、大量开垦土地、排放二氧化碳……然而，这样做是什么后果呢？天空不再蔚蓝，溪流不再清澈，森林不再茂密，青山不再苍翠……

人类伤害了自然，自然必将惩罚人类！不信请看：海啸、地震、沙尘暴肆虐全球，气候不断变暖、南极洲的冰川渐渐融化，森林面积急剧减少，土地沙漠化……人类遭受了空前的灾难！

然而，要想真正使保护环境得到落实，就必须从现在做起，进一步提高人类的环保意识，把保护自然当作自己的责任，从一点一滴做起，从身边的小事做起，热爱自然，积极投身到绿化环境中去。

所以，为了我们的地球，为了我们共同的家园，我们每个人都应该尽一份力。让我们携起手来，共同保护地球，让天空更蓝，让树木更绿，让生命之水长流，让我们共同拥有一个和谐美丽的家园！

昨天张北把他抓的小蝌蚪忘在我家了，那些小蝌蚪很可爱，今天放学我放了点面包，有几只蝌蚪都抢着吃 ，我摇一摇装蝌蚪的瓶子，它们就乱游了。

今天阳光活动前张北叫我把那蝌蚪放生，我想放生又不想放生，想放生是因为张北他叫我放生，不想放生 是因为我舍不得，它们实在太可爱了。

今天晚上我妈叫我去把小蝌蚪放生，我问她怎么知道这件事，她说昨天张北告诉她了。

到了多蓝水岸的小水池，我才依依不舍地把小蝌蚪放了，到了家，我还想着小蝌蚪。

我还想，万一水被放走了，小蝌蚪怎么办。

班陈洁

牙齿是人身体最硬的部分，也是人进食的好帮手。它就像一套工具，需要定期维护才能更好地为我们服务！今天，我们海都小记者走进牙博士口腔医院，一起学习如何正确使用和维护这套“工具”。

医生叔叔告诉我们，对于妄想侵害牙齿的牙菌来说，碰上一个正确刷牙的人是最大的不幸。可惜，这种“不幸”少之又少，牙菌也得以在大部分人的牙齿中兴风作浪。其实，正确的刷牙方法是上下刷、从内向外刷。只有早晚刷牙的好习惯和正确的刷牙方法才能使牙菌与我们说“再见”。

现在，国际卫生组织正在向一个目标迈进——8020，指的是希望人们能在80岁时还拥有20颗健康的牙齿。同学们，从现在开始爱护你们的牙齿吧！也许，你会成为“8020”的一员呢！

我们住在色彩斑斓的地球上，它无声无息地为我们服务。人们所用的所有东西都要依靠它，大到升空火箭，小到一张A4纸。

从一出生起，我们就享受无穷无尽的空气。一株小小的植物可以利用光合作用把二氧化碳变成氧气，让我们尽情呼吸。所以，不用抱怨自己的身世如何，你不比任何人差，都是在享受地球上丰富的资源。

人类需要的另一种重要的地球资源水。水很常见，随便打开一个水龙头，水便会哗哗哗的`流下来。人类每天平均每天都需要喝4到5杯的水，这样就更能体现出水已经在人类的眼里达到了一个重要的地位。但仍然有部分个别人群，他们浪费水，不爱护地球给予他们的资源，本来应该感谢地球，却被他们当成是理所当然。

还有一样东西，大家一定都不陌生，那便是树木。人类一开始都是用木头造的房子，可见树木对早期的人类是多么重要。而现在，虽用钢筋水泥建造房子，但现在树木的用途依然很多，比如一些家具，工艺品，书籍等等。可是当今人类对树木的砍伐情况如何?树木为我们抵挡风沙雨雪，人类却要滥砍滥伐，肆意伤害它，最终大地会变成一片荒漠，这难道就是你们所期望的吗?

人类每天都在吃什么呢?肉，菜，米饭，但是你有没有想过，你吃的肉代表着生命，想想可爱的动物们，都要送人人类的口中，用一句话来说就是“人类之嘴，动物之坟”。保护动物已经刻不容缓，千万不要让人类成为世界上最后一种动物。

破坏地球就是让自己受伤害，让我们感谢地球，第一步从保护地球做起。

我家住在卫生局，那里种植了各种花草：金银花、铁树、兰草花、紫荆花……各种健身的器材静候着爱锻炼的人们，一簇簇绿绿的小草簇拥着院子，使院子显得分外美丽。

有时我上学的时候，偶尔会发现一、两片纸屑，我会躬身去捡起来。我们门卫室的廖伯伯每天都在为我们的清洁做保障。我放学回家时，经常能看见廖伯伯在打扫我们的院子，他是我们院子的“环保卫士”。有了他，我们的院子更加洁净，更加美丽。这样舒适怡人的环境谁又不想爱护呢?我也得行动起来。

一天，对面楼上的康康正往草丛里扔纸屑，我连忙跑过去，对他说：“康康，请不要乱扔垃圾，好吗?要爱护卫生，保护环境，你是小学生，应该做到。”康康听了，连声说：“谢谢雨澜姐姐，我知道了。”说着，他就把纸屑扔进了垃圾桶，蹦着跳着回了家。

第二天，我看见张阿姨正要随地吐痰，就急忙走过去对张阿姨说：“阿姨，请不要随地吐痰，要爱护卫生，保护环境。”张阿姨听了我的话，不好意思地说：“对不起，雨澜，你真是个懂事的孩子，我会爱护环境的。”说完，就将口痰吐在卫生纸上，包好了，丢进了垃圾箱。

这时，薛爷爷走过来，问：“澜澜，谁叫你来保护卫生的?”

我说：“没人叫我，我自己来的。

“为什么呢?”

“因为我想让大家呼吸到新鲜空气，居住在干净的绿色家园里。同时，我还想带动大家一起保护公共卫生。”

薛爷爷听了，和蔼可亲地说：“你真是个好孩子，加油干吧!我也支持你!”我使劲地点点头，开心地笑了。

又是一个星期天，我早早就起了床，站在阳台上，放眼望去，院子里有不少人，他们在干什么呢?我仔细一看，大家都在维护院子的清洁呢!康康在捡纸片，张阿姨在给花儿浇水，薛爷爷在修剪枝叶，廖伯伯正端着撮箕往垃圾桶走去……啊!大家都行动起来了，耶!

现在，我们院子里的环境好极了，邻里之间都争说文明话，争做文明人，争创文明小区。你看，大家在院子里多么开心哪!小朋友放风筝，叔叔阿姨打羽毛球，爷爷奶奶打点小麻将，就连平时不爱出门的肖奶奶，也来采金银花、晒金银花呢!院子里一片和睦、欢乐的情景。

看到这一切，我相信大家都知道环保在我们生活中的意义了，让我们共同营造洁净、祥和、美好的绿色家园吧!

听说株洲日报要举行一次“小记者走进爱尔眼科医院”的活动，我赶紧积极报名参加，因为自己视力不是很好，所以我很想去那儿看一看听一听，了解一些保护视力的知识。

一大早，我怀着喜悦激动的心情来到爱尔眼科医院，医院的专家给我们带来了一堂精彩的讲座。首先专家给我们讲解了眼睛的结构，眼睛由角膜、巩膜、虹膜、晶状体、玻璃体、视网膜组成。哇，眼睛的结构可真复杂！那为什么老人会得白内障呢？专家告诉我，因为老人岁数大了，眼睛里的晶状体变得浑浊了，所以老人们就看不清。那为什么会得近视呢？这是眼睛的屈光系统发生了改变，物象落在视网膜前，发生了近视。听了专家的讲解，我们了解原来小小的眼镜竟然有这么多奥秘。

接着，专家又给我们讲了一些正确的用眼习惯。要求我们要远离电子产品，看电视不超过40分钟，要多吃水果蔬菜，近距离用眼不能超过40分钟，每天户外活动不少于两小时，这样我们才能保护好自己的眼睛。

最后，到了我最喜欢的游戏环节了，专家给每个小朋友都带上一副眼镜，模拟近视的状态，我们带上眼镜后看图片，分不清是男是女，连手指也看不清是几根，从游戏的过程中让我们体会到了近视给生活带来多大的不便。

听完这次讲座，我认识到近视的危害，也了解了自己生活中一些错误的用眼方式。今后我一定注意，保护好自己的眼睛，小朋友们也一样哦！

大家好！我演讲的题目是“保护环境，人人有责”。

以前在公园里，有茁壮成长的大树，有生机勃勃的小草，有那沁人的芳香，有小鸟清脆悦耳的歌声，还有湖里活泼好动的小鱼……

然而现在，人类正在不知不觉中的损坏环境，穿着打扮时尚的男女在那里坐着，可是他们在那里边吃瓜子，边往地上扔，这给我们留下了不好印象。那些在地里工作的农民，他的精神值得我们钦佩，但是他们过量使用农药，会造成人吃了有农药的东西得各种疾病的现象。乱砍乱筏，使水土造成大量的流失。现在所描绘的大草原，已不是昔日的景象了，如平川大草原，变成了一望无际的沙漠。那是因为由于牧人过渡的放牧，导致草原的草被吃尽。

古往今来，地球妈妈用甘甜的乳汁哺育了她无数的儿女。原来她被装扮的楚楚动人。现在人类为了自己的利益，而把她变得天昏地暗，一个又一个的数字表明，创建美好的绿色家园已刻不容缓。我们应该从我做起，从每一件小事做起，保护地球，保护我们绿色家园。

我的演讲完毕，谢谢大家！

我发现有些人们为了得到资金，卖青蛙，让很多青蛙失去生命，使我时而掉眼泪。

青蛙被称为：“庄家的保护神”。它的眼睛圆溜溜的，似乎里面装满了薯片，如果里面真的有薯片，那我一定要把它一扫而光，它的眼睛也炯炯有神，似乎能看透人类内心的想法，它的舌头卷卷的，好像是一卷胶带，捕捉害虫的时候，舌头长长的，看上去像一卷大大卷。它穿着一身草绿色的衣裳，穿上这件衣服以后，像一位上场的将军，威风凛凛，很有气势。青蛙专门捕捉苍蝇、蚊子、小飞虫，一只青蛙每天大约吃六十只害虫，这是一个渺小的数字，但是它的本领已经令我有些刮目相看，虽然它不像蜻蜓的本领每小时吃二十只苍蝇或八百四十只蚊子，那么大的数目。但是有一点它与蜻蜓相同：它在水中嬉戏，也会捕捉害虫呢。

青蛙为我们服务着，贡献着，保护我们的“庄家保护神”吧！