一篇关爱作文实用20篇

放学了，同学们兴高采烈地相互告别，准备回家，我走进小区，刚到自己家的大门口，被门前的一副景象吸引住了一个五六十的伯伯，个子不高，穿着白色的外衣，一瘸一拐地走着，别的人走几秒钟的路，会许他要走几分钟，甚至更久。

我默默地看着他，他走在公园的鹅卵石路上，有许多孩子用那充满恶意的眼神对着他，他只是一笑而过多么可爱的一群孩子呀！

第二天我依旧走在那条石卵路上看到了他，风轻轻的吹，显得格外安静。他走着走着，一不小心摔倒了。我一瞧，心里慌急了，赶紧跨前一步扶他起来。他看了看我，连身道谢，便一瘸一拐的离开了，似乎不想让我看到他那副狼狈的样子。

那天晚上，那个身影又出现了：他拄着破旧的拐杖，是他把两米多高的信报箱打开。对于一个残疾人来说，把一个两米多高的信报箱打开可不是一件容易的事。我接过他手中的钥匙，双脚一踮，取出了一叠报纸，交给了他。

他不说话，双眼充满了感激。他努力的把泪水收回来，夹着报纸，离开了。想必他一定会在某一个角落哭着，在生活中却没有流露出半点感情，这就是面对生活的勇敢。

在生活中，你对残疾人付出一小步，在他内心却建立起的却是很大的一种信念。关爱残疾人，他们时时刻刻都需要我们。

长寿桥小学五年级：***

在生活中，父母对我们的爱无处不在，在我身边就发生过这样一件事。

有一次，我考试考的成绩很差，我想惨了，回到家又要被老爸挨批了，嗨！真就是没天理呀。一间屋门，就听到我的爸爸说：“考试考得怎么样啊。”我埋着头垂头丧气的说出了我的成绩，我的爸爸大声说：“什么，竟然考的那么差。”我就被我的爸爸的声音吓得退后了几步，我对我的爸爸大喊：“人生总会有很多次失误，我就失误了这一次，怎么了。”这时，妈妈走过来说：“原谅孩子吧，孩子就失误了这一次，你没失误过呀。”我的爸爸妈妈开始吵起来，我冲出了客厅跑进了自己的屋里，趴在床上，我听到我的爸爸妈妈现在正在为考试这件事争吵着，到了学校又一次考试即将来临，过了几天，开始考试了，我回忆起我的爸爸批评我时对我说的话，做题时必须认真，考完试，卷子很快就批完了，我考的分对于我来说还行，让我的爸爸看了看，我的爸爸说：“还行，上次批评你就是因为为你好，看见没，批你一顿，现在考好了吧。”我高兴地回答嗯。

我终于明白了我的爸爸为什么批评我，就是因为为了我好。

关爱是一把伞，为我遮挡风雨；关爱是一只手电筒，帮我照亮前方的路；关爱是一团火，助我战胜严寒……随着关爱的脚步，我轻轻打开了记忆的闸门。

依稀记得那天，雨淅淅沥沥地下着，我拿着妈妈给我的十元钱去买了手工材料。撑着伞，走在泥泞道路上，我抬头的一瞬间，看见了一个乞丐：一个老奶奶，她那饱经风霜的脸上布满着皱纹，一双骨瘦如柴的手上捧着一个破碗，用乞求的目光望着路边的行人。我对她望了一眼，便匆匆走进了商店。

买好材料后，我走到收银台前，准备结账。可是，我的钱竟不翼而飞了！收银员不耐烦地催促：“十块，快点，别磨蹭了！”我急得像热锅上的蚂蚁——团团转，正当我站在那干着急时，身边多了一只长满老茧的手，那只手上拿着一张十元的钞票。我抬头一看，见她一头乱蓬蓬、油腻腻的头发，衣服破烂不堪，脚上满是伤痕，光着脚。我疑惑地看着她，她好像看出了我的心思，用她那沙哑的声音对我说：“姑娘，这是不是你的钱？刚刚你的钱掉了，我就跟了进来，给，以后要保管好啊！”说着她把十元钱递到了我手中。

我像抓住救命稻草似的，望着那位老奶奶，既羞愧又感激，可就在接过钱的一刹那，我疑惑了：这不是我的钱，这比那张更旧。我转过身去，想把钱还给她，但她已经走远了。我拿着这张带着余温的钞票，眼角不禁湿润了。老奶奶自己过得那么辛酸无助，却还要用仅有的钱去帮助需要帮助的人。

走出商店，天已转晴，路边的野花发出淡淡的清香。我再次走在那条小路上，却始终没有看到那个熟悉的背影……

关爱是那么温暖，那样美好，我永远也无法忘却那位乞丐奶奶给我的关爱！

母亲节前夕，铜山区新区街道计生办开展“关爱母亲、健康同行、奉献爱心”主题活动，特别重点是对上了年纪的空巢母亲、独居母亲、留守母亲、病残母亲等进行看望慰问，送去生活用品，进行免费体检，陪她们聊天，以真爱回馈母亲，情暖母亲节。图为5月8日，计生工作人员在徐村村走访与服务时的情景。

5月12日是“母亲节”，鹤塘镇突出“关爱母亲·奉献爱心”这一主题，动员社会各界力量，开展一系列的救助贫困母亲活动。

(一)在5月12日“母亲节”开展各种形式的集中性宣传活动。组织开展母亲节暨幸福工程救助贫困母亲活动，通过健康义诊、避孕药具免费发放，入户慰问贫困母亲以及发放宣传单等形式，向广大群众宣传幸福工程、生殖健康、避孕节育及预防艾滋病等相关知识。

(二)对贫困母亲实行重点救助项目帮扶。动员社会力量，组织形式多样的“母亲健康1+1”募捐活动。同时，利用人口学校，组织贫困母亲参加科技培训班，开展信息、资金、技术帮扶，提高贫困母亲的致富能力。

(三)对贫困母亲开展专项生殖保健服务。联合县计生服务站，开展“免费妇科病普查，关爱女性健康”活动，对全镇的育龄妇女尤其是贫困母亲查病治病，查出妇科病124人治疗57人。

在宣传和咨询区，有处在新婚期准备生育一胎的夫妇来咨询相关政策，有带着孩子的年轻母亲来咨询保健及避孕方法，也有父母来为有生育愿望的子女咨询叶酸知识，街道计生办工作人员和社区计生专干一一给予了热情的接待和耐心的解答，并向广大群众大量发放了相关宣传礼包，有效扩大了宣传覆盖面。在药具发放区，计生办工作人员将各类避孕药具分类摆放并逐一向群众解说。园区内使用男用避孕套的群众较多，对此计生办大力介绍了其他种类、尤其是新开发的计生药具，进一步为群众扩展了避孕知情选择知识。活动重点关怀了流动人口育龄人群，在园区开设专点为流动人口提供《流动人口婚育证》验证服务，并同步做好登记备案，进一步提高了对辖区流动人口的管理与服务水平。随后，针对《流动人口计划生育工作条例》知识问答系列展板的内容，计生办工作人员对前来参加活动的流动人群展开了知识问答活动并颁发奖品。

8月30日，县人口计生局组织开展的“关爱母亲生殖健康·普查普治”活动正式圆满结束，为期29天。此次活动从8月1日开始，由黔东南妇产医院专家组和县计生站医师组成普查小组陆续深入我县16个乡镇为己婚育龄妇女开展了妇科病普查普治服务活动，提高了群众的满意度,收到了良好的社会效益。

在这次服务活动中,普查普治小组将健康检查与向群众讲解计生政策、生殖健康知识和避孕药具免费发放相结合，为广大已婚育龄妇女提供常规B超、乳房红外线、宫颈涂片、白带常规等多个项目免费检查和妇科病优惠治疗。在服务中，参与检查3230人，确诊患病妇女1553例，其中宫颈炎870例，阴道炎582例，盆腔炎65例，附件炎22例，子宫颈癌1例，其它疾病13例，专家组根据患病妇女的病情及时介绍转诊62人次。这次普查给予困难群众各项优惠免费累计达3.2万元。同时为每位参检育龄妇女建立生殖健康档案，进行跟踪随访，形成了长效服务机制。这次妇科病普查普治活动有效提升了育龄群众参与的积极性和对人口计生工作的满意度，为我县巩固省级计划生育优质服务县奠定扎实的基础。

[以关爱母亲为题的作文

2004年2月23日，云南大学学生马加爵为报复杀人，积极实施犯罪，最终致四人死亡，构成故意杀人罪。2013年4月上海复旦大学上海医学院研究生黄洋遭他人投毒后死亡，犯罪嫌疑人林森浩是受害人黄洋的室友……当今大学生中普遍存在着心理问题，因心理问题引发的自杀，暴力犯罪等恶性事件屡见报端。

随着我国教育体制不断改革和加深，大学生数量逐年增加。大学应是片挖掘潜力散发无穷魅力的海洋。人生有许多岔路口，关键时候只差那么几步，刚成年的大学生，生活阅历相对较少，基本只过过三点一线的生活。其次来自家庭压力，学校压力，生活压力和即将面对的就业压力，中国大学生抑郁症的发病率日益增高。另外网络的发展与普及，虽然给我们带来了享之不尽的好处，却也从诸多方面危害了学生的心灵。

我认为心理健康应该是一盏明灯，能够照亮每一个人摸索前进的道路，每个人都能通过他人行为判断一个人是否心理健康，可是真的所有人都能完全达标，拍着胸脯对自己说：我的心理十分健康？又有谁能在投毒之前发现林森浩心理并不健康？

以下我浅谈一下自己对互联网对心理健康造成危害的看法，现在的网络日趋复杂，利用网络犯罪，传播不良信息屡禁不止。难道网络真的没有绿色安全可言了吗？事实应该是网络是把双刃剑。他是时代先进的必产品，也是一面反映你心理是否健康的镜子。我们无法了解这个世界发生的所有事情，以客观思想评价他们，但是网络这个平台却将世界各地的人联系在一起交流看法，有些不经意的留言可以让你眼前一亮，也可以对你产生误导，错误的思想不加以改正不断地偏远，而你还意识不到自己的心理已经迷失了。

很多人不能正确面对自己的心理健康问题，纷纷采取一些不恰当的方式解决问题，学生之间互相仇视，这时心理学就派上了用场。学习心理学有助于我们缓解压力和焦虑紧张的情绪。当前很多大学生的现状是没有目标无所事事，二心理学就能很好的帮助缓解这些问题。大学生综合素质分是国家教育重视的一项成绩，良好的心理素质就是培养综合素质的前提。

大学生的心理健康离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围开展有关心理健康教育方面的讲座是最有效的方式之一。细致观察周围学生，本着对学生负责的精神，完善有关心理健康问题的各项制度，有效科学的采取措施，及时的处理和稳定事态发展，防止恶性事件的发生都是目前社会面临的新的挑战。

心理健康作为我们将来走向社会，从事社会活动，以及不断向更高层次发展的重要条件。培养正确世界观，价值观，人生观，面对最常见的交际问题，彼此摩擦学会隐忍锻炼自己。不能决定生命的长度，但是你可以决定它的宽度，不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心，加强自我心理条件，参与国家人才竞争，用健康的心理迎接下一个的挑战。

如今，我们生活在爱的熔炉里，想必你们身边一定有很多关心你和爱护你的吧！可让我感受到母亲的关爱却从一件小事中体现出来的。

放学了，我背着书包，挪动沉重的脚步往家走。寒风迎面吹来，吹在脸上生疼。回到家，妈妈说：“要考试了，这次要考好呀！”“我知道了。”我边说边走进了屋。妈妈跟着我，顺便递给我一杯水，说：“这次考试……”我打断了妈妈的话：“天天就知道考试！”我喝完了水，将水杯重重的放在桌上，妈妈看着我，不知所措地站在那。

夜晚，寒气袭来，我咳嗽了，妈妈推门而入，“孩子，妈妈刚泡的止咳药，快喝了，不然凉了！”接碗的瞬间，我发现妈妈穿着单衣，在寒风中瑟瑟发抖。我喝完药，拉住准备出去的妈妈说：“妈妈，我对您发火，您怎么不生气？”妈妈笑了，摸了摸我的头，一脸爱怜地说：“傻孩子，因为妈妈爱你，好好睡一觉吧！”妈妈关了门，小心翼翼地出去了，留下一个欣慰的笑容。深夜，我的脚尖突然碰到了热热的东西。哦，是妈妈为我放的热水袋。顿时，有股暖流涌上心头，流遍全身。这种温暖的感觉，是多么熟悉呀——每次吃妈妈精心为我搭配营养餐，每欠考试没考好时，妈妈的鼓励……妈妈为了我脸上的皱纹越来越多，一缕缕白发已爬到了妈妈的额头，可我是用什么回报她呢？是任性还是暴躁？

妈妈的关爱在我的心目中是最美丽、最无私、最伟大的，如水晶一般。我以后也要多帮妈妈做些事，让妈妈不再那么劳累，那么辛苦。

用正确的方式关爱孩子Care for Children in a Right Way

Recently, Hunan TV stationplayvarietiesshow “Dad where we go” and the show has caused great sensation from public.Many netizens think children’s education should starts in a guidance way, andmany parents also rethink their way of teaching. Using the right way to takecare of children should be an important course for parents.

最近，湖南电视台播出了一个综艺节目《爸爸我们去哪儿》。节目播出后，引起了很大反响。很多网民的认为孩子的教育应该用引导的方式，也有很多家长反思自己教育孩子的方式。用正确的方式关爱孩子是很多家长现在应该学习的课程。

First, communicate with children, andlisten to their thought. Many parents always think children are too little toknow nothing .They consider everything froman adult’s perspective which don’t from childs ways, and this willcause children rebel psychology. Therefore, chatting with kids more, knowingtheir thought more, and change their bad thinking through the dialogue.

首先，多跟孩子交流，并倾听孩子的想法。很多家长认为孩子小，总是从大人的角度想问题，不考虑孩子的想法，会导致小孩叛逆心理。多跟孩子聊天，知道他们的想法，借着聊天的过程改变他们不好的想法。

Second, do not compel children to study.There is an old saying: Interest is the best teacher. Hoping children has abright future is the wish of most Chinese parents, therefore, extra-curriculartutorial have become a matter of course to Chinese children. Intimidating childto learn will let them feel tired, even affect their interest in learning.

其次，不要强迫孩子学习。学习最好的老师是兴趣。“望子成龙”是很多中国家长的愿望，所以课外辅导课也演变成中国小孩理所应当要做的事。但是强迫式的学习会让孩子厌倦，甚至会影响他们对学习的兴趣。

Finally, allow children to make mistakes.As we know, it’s usual for children to make mistakes. Children make mistakes isequivalent to learning, because they could avoid such errors happen again inthe future. And Parents should tolerant such wrong behaviors, but not indulgethem. When children make mistakes criticism should be instead by other ways.

最后，允许孩子犯错。我们都知道小孩子都会犯错，孩子犯错其实等同于在学习，是为了未来不再发生类似错误。父母对孩子犯错应抱宽容的态度，但不能纵容。在孩子犯错时不能严厉批评而是要用别的方式教育他们。

To sum up, when children grow up, they willmeet all kinds of conditions, correct family education is very necessary. Parentneed to let children walk on their own, instead of holding their hands at everyturn

综上所述，孩子在成长时会遇到各种状况，正确的家庭教育非常必要。父母应该给与孩子更多的空间，放手让他们自己走，同时也要把孩子往正确的道路上引导。

[用正确的方式关爱孩子汉英互译作文

在生活中，有许许多多的事令我们难忘和感动。不过，最让我难忘的，还是那次在红山郡彩排，因为“天公”不作美，下起了大暴雨——

记得当时，同学们正在舞台上欢快地唱着跳着，突然，一阵狂风卷来，乌云夹杂着豆大的雨点向我们袭来，让我们没有任何思想准备。霎时，感觉到的是冷冷的风与冰凉的雨水；摸到的，则是已经被雨打湿了的外衣。同学们一个个像无依无靠的小鸟到处乱撞。这时，响起了一个跟雷雨声形成了强烈反差的声音：“孩子们，快往这边来，别被雨淋透了！”原来，是我们的谢老师！只见谢老师张开双臂，像鸡妈妈保护鸡宝宝一样，让我们挤到她的怀里，让每个孩子都得到了那温馨的暖意。后来，不知是哪位老师还是家长，把演出用的宣传彩喷摘了下来。于是，谢老师便让我们弯下腰躲在有几个老师撑起的宣传布下避雨。她则和几位家长、老师们撑着宣传布为我们遮雨。过了好一会儿，暴雨停了，同学们钻了出来，叽叽喳喳地说着笑着，可再看看谢老师她们，身上已经没有一块干的地方了，雨水顺着头发和脸颊滴滴答答地流着，同学们的眼睛湿润了。看到同学们没有淋到雨，谢老师笑着对我们说：“孩子们，没事的，只要你们没被淋到就好！”

霎那间，我明白了，世界上有一种最温暖的爱，就是浓浓的师爱！

我们一定要关爱生命，因为生命是最重要的，因为生命只有一次。我的弟弟现在很不关爱生命。

我弟弟现在2岁半了，只是他很不懂事。

有一天，我妈妈在拖地，我弟弟就用手去拖地，正好被妈妈看见了，妈妈就打我弟弟，我对弟弟说：“以后不准干这种事了。

还有一天，妈妈和我还有弟弟我们去逛街，妈妈正在给我买衣服，正好给我换衣服的时候，我弟弟偷偷的跑出来了，我一看，我弟弟怎么不见了？我给妈妈说：”妈妈，我弟弟不见了。妈妈急忙的出去了，看见我弟弟在马路旁边，妈妈给我弟弟抱了回来。我问妈妈：“妈妈，我弟弟跑到哪儿了？”妈妈说：“他在马路旁边。我对弟弟说：”弟弟，要是你出了什么事，我们该怎么办？以后你不准乱跑了。

还有一次，我弟弟洗洗手，都没擦，过来就开电视，我说：“不能动，这里有电源。

我们一定要关爱生命，你们以后一定要注意安全哦。

我的班主任张老师，高高的个子，有着一头乌黑的长发和一张充满青春活力的面孔。她说话温柔，做事认真，对待同学和蔼可亲，上起课来总是那么轻松、活泼、生动、有趣。在我们心中她就像一位天使。

由于家庭的特殊原因，张老师特别关心我，从她身上我能感受到母爱。这学期学校举行讲故事比赛，她鼓励我参加童话故事比赛。为了不辜负张老师对我的信任，我自己写稿。张老师说，童话故事要写得内容丰富、语言生动，有一定的教育意义。她先帮我修改，接着又辅导我讲故事。

当同学们放学回家后，教室里便传出我阵阵的朗读声，张老师静静地坐在我对面，认真听我演讲，不时地提醒我什么地方应该停顿，什么地方应该把声音提高，什么地方加上动作。看着老师充满信心的眼神，我暗暗下定决心：一定要成功，不能辜负老师，要给老师一个最好的回报。

“故事大王”比赛那天，同学们都出奇地看着我表演，奇怪我为什么能进步那么快，讲得那么生动。他们哪能知道这是我和张老师共同努力的结果。虽然最后我只得到了第二名，但我还是高兴地对张老师说：“谢谢您!谢谢您一直对我的关怀，我会比以前更加努力学习，更加争气，让您的脸上永远挂着满意的笑容。”

残疾人有优点，也有缺点。

你看像霍金和史铁生他们都是残疾人，却闻名世界，为什么他们有这么大的成就呢？因为他们有努力拼搏和坚持不懈的精神。这种精神值得我们学习。

今天我给大家讲一个关于我身边见过残疾人的事情。暑假里我和妈妈去上海迪斯尼玩，上海地铁站人山人海，好不容易才能买好票，到等候区等待时，发现有个十多岁的残疾人，在我旁边说：“我很饿，给我给钱吧，让我买点吃的……！”我看他瘦的皮包骨头，可怜巴巴的样子，看着也不像骗子，就叫妈妈给他了200元钱，旁边的好心人也看他可怜，给他饼干、蛋糕等东西吃。残疾人一边鞠躬，一边说：“好心人，谢谢！”但也有一些人就不一样，冷眼旁观，还在旁边骂他骗子，嘲笑他。真的是不应该啊！

通过这件事，我明白了一个道理：“作为一个光荣的少先队员，我们应该关爱残疾人，帮助弱势群体。”

此刻有很多人因重病而死亡，例如白血病、贫血症、失血过多的人……自从我们国家进行了捐血活动，好多患有重病的人都保住了自我的性命。

记得那就是一个中午，我和妈妈在街上买菜。看见墙角边有一辆车子，上方写着11个大字：您的血液将挽救一条生命！我突然问妈妈：“妈妈，那就是什么车啊，怎样一个一个人在排队？”妈妈回答说：“那就是献血车，在排队的人都就是要去献血的。”我坎铠的说道：“哦，原先如此！”

正好，一位叔叔正在献血，上去他有点恐惧。当献到100毫升的时候，他吃力地说：“我好累啊，前面怎样这么多人，我这就是在哪儿？”

忽然，我心里有了个主意，“妈妈，我也要去献血。”我勇敢的说道。妈妈吃了一惊说道：“傻孩子，你献什么呀！你没看见刚才的那位叔叔差点要晕倒了！”我说：“妈妈，你看见那11个大字啊：您的血液将挽救一条生命！”妈妈听了，只能答应我。

轮到我的时候，我的手在不停地颤抖。过了一会儿，我觉得有点头晕，就睡着了……

我长大以后还会去献血，帮忙一些需要帮忙的人。人人献出一点爱，然后世界就会更完美。

爸爸妈妈在我身边的生活里，对我有着无微不至地关怀，开心的度过着一天又一天……并没有想过他们不在我的生活中会是怎么样的。那一次，让我懂得了珍惜爸爸妈妈对我的爱。

那一次，就是求是教育集团五年级同学需要参加的军训活动，那可是长达三天两夜的军训生活，意味着那漫长的几天中不能和爸爸妈妈在一起，那可是最孤独的时刻——在寝室中睡觉。我可并不是因为不敢自己一个人睡觉觉得特别寂寞，也不是因为在夜晚没有爸爸妈妈陪伴和不能和其他同学说一会儿话，而是因为特别怀念爸爸妈妈对我的爱。寝室中，那凉飕飕的风把窗帘摇曳着，屋内一片漆黑，偶尔风还会有着狼一样的叫声。这可使我后背直冒冷汗，在家里爸爸知道我胆子很小，特地在我的房间里装上夜光灯，还在天花板上贴上晚上会发萤光的小星星。

有时候在我身旁的厕所中还会传出“鬼叫声”，左边一转头就见到厕所门下的长方形黑洞，让我想起这边的鬼故事；只能右转头，可是墙上又有着前几届来这里军训的同学画的女鬼、人妖；左边不行，右边不行，只能钻到被子中，可是钻进去总觉得头上有鬼在拍自己。哎，要是在家里妈妈就会给我听mp3里张秋生的童话故事，开着床头柜上的小灯，一直等我进入梦乡时才关上灯，静静的离去。或者是去爸爸妈妈的房间里说一会儿话，缓解自己心中的恐惧感，再美美地睡上一觉。可是在这里我只有恐惧感，并没有爸爸妈妈的爱。

那一次，让我切身体会到了没有爸爸妈妈关爱的感受。我开始珍惜了！

美好的人间是充满爱的，在他人最需要给予帮助的时候，如果你能挺身而出，伸出援助之手，既能使他人快乐，也能使自己快乐，也会感受到“赠人玫瑰，手有余香”的深奥道理。

记得在一个寒风呼啸、鹅毛大雪的冬日里，一阵阵风刺入身骨，堆积的雪没过膝盖，我正去往补习班的路上，脸被冻得通红通红，嘴唇发紫，我穿着够够的棉袄却抵挡不住冬日的寒冷，路上的人慢吞吞地走着，整个身体在微微颤抖……

我实在受不了了，来到公交车站，打算坐公交，我要坐的公交迟迟不到，这一班不是，那一班还不是，我快要迟到了。终于，我等的公交来了，我急匆匆地上了车，可车迟迟不动，原来是一位年过七旬的老奶奶在上车，老奶奶步履蹒跚地走着，车上的乘客抱怨着：“快走啊！”，“我还要上班，要迟到了！”人们把抱怨的目光投向老奶奶。我看老奶奶可怜的样子，实在想上去扶一把可又怕没把老奶奶扶好摔一跤，那我可不是闯大祸了，我犹豫不决，咬紧了牙，下定了决心，“己所不欲，勿施于人”要帮就要帮好。我走上前，轻轻地扶住老奶奶，小心翼翼地把老奶奶扶到我的座位上。乘客们一个个羞愧地低下了头，车开始发动，老奶奶微笑着向我点了点头，此时，虽然我已经迟到了，但通过这次迟到，让我领悟到了“赠人玫瑰，手有余香”的道理。

美好的世界，为何不冷多一份关爱？

话说“身体乃革命之本钱”可引深为“健康及幸福一生之保障”。健康是我们所需要的，健康的身体是我们学习、生活、事业取得成功的保证，关爱健康是我们的责任。

如果一个人没有健康的身体，那么他的一生就会失去幸福的保证，每日在疾病中痛苦，在折磨中挣扎，因关注自己的身体状况，无法去考虑其他事情，也就不会在事业上取得成功。

在现实生活中，各种疾病时刻侵犯着我们的身体，且出现了很多种之前没有出现过的疾病。如今有很多人由于每天缺乏必要的锻炼和日常饮食不规律导致的身体免疫力下降，身材走样。这会增加患病的机率，威胁到身体健康。其实人们的身体犹如一台机器，那么怎样才能保证这台机器的正常运转呢？

一、多锻炼——一“不生锈”

锻炼是必须的。体育锻炼不仅可以愉悦人的身心，还可怕提高身体免疫力。每天坚持一定量的体育活动，提高身体的新陈代谢，增加机体细胞活性，使我们可以长寿，也可以让我们永葆青春活力。

二、保护“动力系统”

合理的饮食是很重要的。俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”。如果说人是一台机器的话，那么饭则是这台机器的动力来源。合理适当规律的饮食帮助我们拥有一个强大的胃，提供给人们身体所需的全部动力。如果我们饮食不规律，暴饮暴食，会使动力系统功能紊乱，受苦的还是自己啊！

三、保持良好运行

保持一个良好的心态也是一计良策。现代人的生活太过紧张，大脑负荷也比较重，造成现代人易怒、易愁、易急的情况。保持一个良好的心态，淡然坦然地接受一切，不强求、也不必患得患失，不论何时，给自己一个微笑，给别人一个微笑，保持轻松的心态也可让人们健康永驻。

四、别让自己失控

调控自己的情绪。易怒伤肝啊，证明就是这个道理。良好的情绪可提高机体细胞的战斗力，战胜病魔。控制自己的情绪不仅可以健康，也可以使我们获得良好的人际关系，良好的人际关系又可帮助我们减少不必要的焦虑和烦恼，形成一个良性循环，何乐而不为呢？

健康如此重要，关爱健康就是关爱自己、关爱他人、关爱社会。只有关爱健康，才有可能幸福一生。

在五年级的时候，我们宿舍的宿舍长帮了我一个大忙，这件事使我终身难忘。

有一天，生活老师让我们交脏校服，而粗心大意的我不分青红皂白就把衣服给交了上去。结果最后才发现，我交上去的那件校服，是我唯一的一件校服。现在交了上去，那我明天就没有衣服穿了，这时候我心急如焚。“怎么了？”一声亲切的话语问着我。原来我愁苦的表情被宿舍长齐华宇看到了，于是我把我的经过如实的告诉了齐华宇。他想了一会，就对我说：“走，我们一起找去。”

我们赶紧往楼道跑去，幸亏衣服还没有被搬走。终于，我找到了校服。可是生活老师让我自己洗衣服，明天是不可以穿脏衣服的。

于是，我洗完衣服，就和齐华宇一起把衣服给拧干。这时，我看到了他的头上出现了许多的汗珠，他为了帮助我，牺牲了自己休息的时间。这种品德是多么的令人感动啊。

但是我们两个拧了半天，衣服还是很湿，恐怕到明天也干不了。于是宿舍长就对我说：

“我记得咱们这个宿舍楼有一个楼层有一台洗衣机，我们去洗衣机里把他甩干吧。”

我说：“宿舍楼里有这么多的楼层，怎么找啊？”

“一个个找吧。”齐华宇说。

我们几乎跑遍了整个宿舍楼，终于找到了洗衣机。我们两个累的满头大汗，但是我们心里却是欣喜若狂的。

过了好久，我那湿淋淋的衣服才被甩干。我看着齐华宇，心里对他充满了感激。这时，我真想对齐华宇说：谢谢你，宿舍长！

如果那天晚上没有他，我明天可能就穿不上衣服；如果哪一天晚上没有他，我也就不会有那刻骨铭心的道理：爱，就在我们身边。

有一次我看到了一则令我至今难忘的故事，看完它之后我感受深切，久久不能平静下来。现在我把这则故事讲给你们听一听。听完之后也不要忘了认真思考一下。

故事是这样的，在一个寒风呼啸的感恩节的早上，平静的街上突然响起吵闹的声音，这些声响是从一间破旧的屋子里传出来的，屋子里有些脏乱。一张桌子、一个碗橱和一张床。桌子上放着一些乱七八糟的东西，碗橱上放着一些还没有洗的碗。房内的一对夫妇不仅因为每天不能填饱肚子，饥一顿饱一顿的，还无法庆祝节日而争吵着，互相抱怨着自己对对方的不满。他们的几个孩子茫然地看着，大儿子想要上前制止他们，却又不敢。突然，传来了一阵敲门声，丈夫立刻上前开门，只见那个人拿着火鸡、火腿、土豆等蔬菜和肉类，那个人见丈夫不说话，开口说：“朋友，有人托我把这些食物送给你们庆祝节日。”丈夫推辞着。那个人说：“朋友你必须得拿着，这是别人叫我送来的，你们不收下，我会为难的。”于是丈夫就收下了这些东西。他们的大儿子把这件事深深的记在了心里，想着：在困难的时候一定会有一个“他”帮助别人，我以后也要像他一样帮助每一个人。

很多年以后，男孩长大了，又是一个感恩节。他买了他根本吃不完的美味食物，尽管他的收入菲薄。但他还是拿着这些食物，走到一间房子的门前，敲了敲门，从房子里走出一名妇女，长得骨瘦如柴，后面还跟了几个孩子，也很瘦，但跟那个妇女比起来，也不算什么了。当他把食物递给那位妇女时，那位妇女感激得说不出话来。这无疑是雪中送炭。他说：“你不用感激我，我只是一个送货的，如果你要感激我，你们以后就尽可能地帮助别人吧，然后他转身就走了。”

是啊，这一件小事看出人与人之间的关爱，我们也要将爱心传播，将美德发扬光大，让每个人在受到困难时，都能受到“他” 的帮助。

我们的英语余老师，她有比较白的皮肤，一头棕色的头发，一直到肩的位置，可漂亮了。

我们的余老师很厉害。她每次给我们上课时，会用粉笔写在黑板上，随手一写就是一个单词或句子，根本不会出错。而且她不用尺子就能把字母写在一条线上。她这一点，真让我佩服。

余老师刚来时可温柔了，还对我们笑嘻嘻的。当同学考试不及格了，余老师就会耐心地讲解教他，告诉他这题出错了，错在哪里？怎么改正？讲地特别认真，特别有耐心。同学订正好了，还会再出一些相似的题目，让他来做。如果英语抄写本写的不好，也会说：“写的时候不要太粗心哦！”大家都会认真听老师的话。

余老师有时候也很严厉。假如老师刚来时，教室里很吵，老师就会大声地说“安静！”教室里瞬间就安静下来了，可能是因为余老师的那一吼。老师一生气就会一整节课都心情不好。比如有的同学作业没有写，上课不认真……都会惹她生气。不过，我觉得余老师一定是为了我们好才说我们的。

我们的余老师，可真是一个温柔又细心的老师。

古人云：“三人行，必有我师焉。”人皆有老师，只是他们对老师的不同理解而已。曾经我十分厌烦老师，厌她给我们布置许多作业，厌她太偏心，厌她不弄清事实就乱骂人。可有一件事使我对她的看法产生了变化，想知道吗？那就听我慢慢道来。

毕业前夕，老师政治学习，我们在教室里闹翻了天，有人大叫老师来了，没用，可不过一会儿，老师真的来了，她大叫：“你们不想复习了是吗？不复习算了，这是我在网上找到摘抄下来的，愿意复印就去复印，不愿就算了。”这时我抬起头望着老师，老师的头发已有许些苍白。望着老师的白发，我眼前浮现出一副画面：老师在灯下为我们准备复习资料，而我们不完成作业的还是不完成，骂老师的还在骂老师。这时我才明白老师并不偏心，她完全是为我们着想，她骂我们是为了提醒我们别再犯同样的错误。我虽是一个好学生，但也不免被老师批评，以前我总觉得烦人，现在我感觉到一股暖流涌入我心里。现在谁再在我面前说老师的坏话，我不会再像以前一样帮忙说，而是立即制止，老师的形象已在我心中生根！

老师，我永远敬佩您！

三年级时，我们搬到了城里来住。这儿离学校有点远，所以，妈妈每天都回来接我，可她是教师，但即使有事，误了时间，也会早早的让伯母来接我。

可是，在临冬的一天，我放学后，兴高采烈地奔出校门，想着又能在妈妈温暖的怀抱中回家了，我更加激动了。可是，当我来到妈妈平时等我的大树下时才想到：妈妈今天有晚自习。于是，我又去找伯母，可是学校门口我转了个遍，也没有找到伯母的身影。我有点害怕了。从来没有自己回过家的我眼里闪出了泪光。

我慢慢往家走，以为在路上没准就能碰见正在往学校赶的伯母。想到这儿，我定了定神，抹干了眼里即将涌出的泪花。马上就要入冬了，寒风萧瑟，像无数把闪着寒光的利剑向我射来。树上，几片枯黄的树叶在枝头摇晃着，马上就要掉落下来。我慢慢地走着，恐惧又涌上了心头。万一遇到坏人……万一伯母找不到我了……万一。我强忍着眼里又即将掉下了的“金豆豆”，可是，它就是不争气，好像断了线似得，一个劲的往下掉。风吹过泪水划过的脸上，疼痛无比。

“怎么哭了呀？跟奶奶说说，是怎么了？”在我即将走到家时，一个熟悉的声音传进了我的耳朵，是邻居家的奶奶。我见有熟悉的人了，连哭带哼的把事情的来龙去脉说了出来。奶奶听后，把我带到了家门口，我敲敲门，家里没人，伯母一定把接我的这件事忘了。奶奶不假思索的说：“走，先去奶奶家避避风。”我跟着奶奶进入了她家。她家里十分暖和，小火炉里火苗一个劲地往上窜。香喷喷的饭菜摆在一张小桌子上。我完全忘记了外面的寒冷。奶奶给我盛了一些食物，让我先充饥。吃完饭后，奶奶用电话联系伯母，让伯母赶快过来。现在要写作业了，于是奶奶把家里的一张能写作业的桌子拉出来，还把灯开到最亮，让我安静地写作业。

过了好久，伯母来了。我要回家了。我好留恋奶奶家呀！那温馨又舒适的小屋充满了一种爱——关爱。奶奶对我那深深的关爱让我永记于心。

一件小事，体现出奶奶的热心，一句简短的话语表现出了奶奶对我的关爱。多么慈爱的奶奶呀！

不是说女生都喜欢跳大绳的吗？可露西西讨厌跳大绳。

她讨厌跳大绳这事要从她三年级开始说起了：

那天，老师拿了一些大绳让大家跳，每个女生都跳了好多个，轮到她时，她吓得不敢跳。于是她站在一旁，看着大绳，心情随着大绳一样一上一下……

她都已经六年级了，还是不敢跳，越怕越不想跳，想着想着就不会了。每次一有体育课，她吓得手都在发抖。

她的朋友宇云看在眼里，多次对她说过：“你不要害怕，要勇敢……”

但露西西总是说：“我不会跳，别来烦我！”

直到有一天，老师要测验同学们的跳大绳能力。女生们跳得很好，是没有断过的。但轮到露西西时，她忐忑不安，嘟囔着：“我明明不会嘛，跳什么跳。”

但是她还是鼓足勇气，尝试第一次。但是，她失败了。这次失败使她没有了信心，她不敢再尝试第二次了。突然，那个被她认为是骄傲、讨厌的班干部洛妘伸出援手来教她。

接着，女生们都来教她。又轮到了露西西，她想：我要把握这次机会，不要让大家失望！

终于，她战胜了自己，跳过去了一半！尽管她并不是完全跳了过去，但大家也开心地说：“哇！你战胜了自己，太棒了！”

露西西笑了，说这是爱创造的奇迹……