写给同龄人的一封信(汇集20篇)

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你们好!

我是来自__

通过我们学校支教老师带回来的有关你们学习与生活的视频与照片，我才知道在湘西夯沙乡的大山深处有着一群积极向上、求知若渴的你们。

你们在窄小、摇摇欲坠的教室里上课，黑板上有多处裂缝，桌椅也破旧不堪;你们大多数是留守儿童，年纪轻轻就是家里的“小大人”，要上学、干农活，还要照顾家里的老人;冬天你们的衣服很薄，有的小朋友还穿着单衣，甚至脚上只有一双拖鞋;你们每天上学要走两、三个小时的山路才能到达学校。

但在你们的脸上，我看到的是山花灿烂般的阳光笑容;在你们的眼睛里，我看到的是求知心切的坚毅眼神;在你们的欢声笑语里，我听到的是乐观豁达的爽朗声音，阳光、好学、积极向上的你们感动了我，也感动了我身边的老师与同学。与你们相比，许多城市里的孩子却不珍惜眼前幸福的生活，学习用品、书本乱扔乱丢，上课不认真听讲做小动作。

我希望能够帮助你们，不仅仅是钱、物上的帮助;我还希望与你们成为朋友，如果有机会、有时间的话，我会叫上几个好伙伴一起去看望你们。

希望你们克服困难，好好学习，长大之后可以走出大山，实现你们的理想与抱负。

此致

敬礼

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年月日

亲爱的梅峻唏同学：

你好!

近来你还好吗?你在香港有没有逛花街?

说到逛花街，你想不想听听我在南海的逛花街的情况呢?想吧，那我就告诉你吧。

那时候是除夕，我们一家七口都到街上逛花街。花街上的东西真令人目不暇接啊!首先，映入我的眼帘的是几个金光闪闪的字：迎新春。整条花街差不多都被红艳艳的颜色包围着，预示着新的年头，每家每户都过得红红火火。你看，花街上挂着些许许多多的福字，如：纯红色的福字，洒了一点点金粉的福字……除了这些还有很多呢?这些福字都寓意着长寿、安康，福气会到每家每户，让大家平平安安。花街的档口上还挂着许许多多的春联呢!

顺着花街走下去，就会看见五颜六色，各种各样的蝴蝶兰，有深红色，这种红色代表着各家各户来年红红火火，也有纯白色、淡黄色……还有菊花，那红艳艳的花儿在枝头昂首怒放，颜色是那么浓，那么纯，没有一点儿杂色，简直像一团燃烧的火。这种花代表着各家各户花开富贵。当然，不是只卖蝴蝶兰，菊花，还有月季花，茶花等等，它们也都寓意着花开富贵。向前走，会看见许许多多金灿灿的桔子树，这些金灿灿的桔子真像星星挂在夜空上一样，寓示着吉祥如意。我们家也不例外，买了盆桔子回家。我想我们家会吉祥如意的。

时间不早了，先说到这儿吧!

祝你

学习进步，生活愉快!

同学：___

20__年3月6日

各位同学、家长：

学校定于1月23日至2月22日放寒假，2月23日开学。2月22下午1：00住宿生及家长带笔到住宿部报到，当天留宿，准备开学。2：00—4：00走读学生报到。2月23日正式开学，学生上午7：50到校，学生穿校服，佩戴红领巾。按课表上课，中午小饭桌有饭，托管班照常。

为了每一个学生都能够度过一个愉快而有意义的假期，学校建议家长督促孩子按以下要求去做：

1、读一本爱国主义教育的书，与家长、小伙伴看一部爱国主义题材的影片、参观一个爱国主义教育基地等学习实践活动。

2、抓住这个难得的时机，向家长学习，向社会学习，向小伙伴学习。学习一个小知识，掌握一项生活小技能，设计制作一件科技小作品，参加一次科普宣传等活动。

3、关注节能减排，倡导低碳生活，做到文明燃放烟花爆竹。结合中国传统节日，给长辈拜年，给老师打一次电话，向邻居问声春节好;学做家务，做父母的小帮手，为父母做一件家务事;参与一次社区服务、新年送温暖等活动。

4、尝试学习一项体育运动技能;坚持每天锻炼一小时;学会与人交流，和同学常联系，每天与家长聊天交流;掌握一些季节流行病的预防小常识等活动。(2-6年级每位少先队员都要积极参加做四好少年活动，可以有重点地选择参加两、三个方面的内容。)

5、参加“建国60周年北京中小学体育光辉历程回顾”活动(学生资料上传)：登陆“天天快乐网”点击进入“快乐秀”栏目，点击“我要发布快乐秀”，发布自己的体育图片和快乐感言。点击排名靠前的学生将被收录为“快乐之星”候选人。(1-6年级的同学都要积极参加，特别是田径队的同学。)

6、按照“四个好少年”的要求，通过小手拉大手等形式，积极开展家庭、社区实践活动，少先队员和各中队认真填写“过快乐寒假，做四好少年”主题教育实践活动评价表。(2-6年级每位少先队员必须填写，开学后各中队收齐后上交大队。)

7、可以把中小队以及个人开展“过快乐寒假，做四好少年”活动的照片及文字报道协同给杜老师。

8、注意个人安全。外出注意交通安全，不骑车上街，步行过马路时要走人行横道、过街天桥或地下通道，不玩火，不到危险地方玩，不在马路上玩耍和追逐打闹，遵守交通法规，学习交通安全的有关知识。不要到非滑冰场滑冰。注意饮食安全。按相关法规燃放烟花爆竹，一定要有成年人陪伴并注意安全。

9、请家长认真查阅学生评价手册，了解学生情况，在手册上签名。

10、走读学生报到当天向班主任报告2、3月份小饭桌。共189元。(听通知再交)

11、请同学上交“特别”寒假作业—测量腰围回执单和学生身体健康情况家庭日报表。

12、据卫生防疫、防病要求，家长假期尽量减少带孩子到人群密集的场所，最好不要离京;如离京外出，返京后须居家观察7天，体温正常且无流感样症状后方可入校。

祝全体家长、同学假期愉快!春节快乐!

亲爱的远方同学：

你好!

我叫孙青，是一名五年级的学生。这是第一次给你写信，我非常想跟你交朋友，你愿意吗?

我先给你说一些我的情况。

有一双带着稚气的、被长长的睫毛装饰起来的美丽的眼睛，就像两颗水晶葡萄;红嘟嘟地脸蛋，像九月里熟透地苹果一样;有一头漂亮的头发，乌黑油亮。我是一个活泼好动的小女孩，什么活动都少不了我。我还是一个爱帮助别人的小女孩，不管干什么，我都愿意帮助别人。

我的学校在三官庙乡中心小学。我们班里有24名同学，别看我们班的人很少，但个个都身怀绝技。我们的课外活动有很多种，跳绳、跳皮筋、转呼啦圈……

我们的班主任张老师，已经五十多岁了。他和蔼可亲，经常跟我们聊天，我们非常喜欢他。

你们的学校是什么样的呢?你的学习生活也和我们一样丰富多彩吗?你能写信告诉我吗?

祝：

学习进步，天天向上!

你的朋友：孙青

4月23日

您好!您是一位伟大的诗人。我读了你很多脍炙人口的作品、从中我可以看的出您性格豪放重情重义。您的诗风格飘逸，浪漫洒脱。您在人间走了一遭，留下了无数的经典。您的诗纤尘不染。不沾丝毫污斜。正如您的名字一样李白。

李花怒放一树白。是您幼时的诗。亦是您名字的由来。李花怒放一树白多美的场景啊?您的诗伴我成长。每每诵读，别有一番韵味。

读您的诗我感悟到的是惜别时的清真意切。“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。”凸显的是临别时对友人的不舍;“我寄愁心与明月，随风直到夜郎西”凝聚的是对朋友沉甸甸的惦念与祝福;“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流”描绘的是一幅孤独苍凉的送别图多么感人

在成长中我感悟到的是您的诗带来的深厚友情的感动。

读您的诗我感到的是大自然的美妙。“峨眉山月半轮秋，影入平羌江水流”是山的优雅“安能摧眉折腰事权贵，使我不得笑逐颜开。是高洁傲岸您的体现;“天长路远魂飞苦，蒙混不到关山难。”是沉郁悲愤的您的体现...多么引人!

在成长中我感悟到的是您的诗带来的人格陶冶。

历史似李树，经典如李花您的诗便是其中最白最没的，您的诗照亮了历史也陪伴我成长，影响了我的一生。

李白前辈，从小我们就听起过您，长大后您的一些经典诗句仍伴随着我。你是祖国优秀的诗人，李白前辈您永远印在我们的心中。

2022年的__：

你好!

你已经16岁了，上了高中，对吧!你还记得2013年的王一宁吗?她身体矮小，做事很粗心，胆子很小，学习成绩也不是很好，还经常把学习用品忘这忘那。你现在的学习生活还好吗?记得以前考试的时候经常落下题目不做，现在还这样吗?现在上课回答问题的声音还是很轻吗?

其实，你在20__年那时也有很多优点哦!比如认真完成老师布置的任务，热心帮助有困难的同学，也很听妈妈的话，还能帮助妈妈做好多的家务事。

现在的你，我想更加懂事了吧。也早就把粗心的毛病改正了吧!粗心是个很不好的习惯，你一定要咬牙改正，不然，你怎么去当乒乓球运动员呢。你说，你要努力地练球，成为一名出色地乒乓球运动员，为祖国妈妈争光，让《中华人民共和国国歌》奏响在世界各地的运动场上。为了实现理想，你在努力练习的时候，一定要改正粗心的毛病哦。我等着你的成功，加油。

祝

收获成功!

★ 幼儿园家长给老师的信 ★ ★ The letter of the kindergarten parents give the teacher >★

★ 老师致家长的一封信★

★ A letter to the teacher to the parents ★

★给爸爸妈妈的一封信300字★ ★ A letter to my parents 300 words

★写给2049年祖国的一封信★ ★ Write a letter to the motherland in 2049

敬爱的齐教官：

人在孤单的时候总会抓住一些人一些事，所以会意犹未尽地想念。我不孤单，但我也不会忘记您，生命中的匆匆过客也有完美的一笔。

有些事，有些人，有些话是不可以说出来和写出来的。一旦被揭露了，心便空了，心若空了，便如炫美的花瞬间枯萎。对您，有种说不出的感觉，属于您的独特，无可言喻。

原来，距离产生美。我们不了解您，认识中的您是那么的模糊，可我们依然能在人群之中找到您，在人群之中辨认出您的声音。

一直风筝职位一条线冒险。可是勇敢的您、仁慈的您却愿意为班上的两名女生挺身而出。您没有大声呵斥我们，即使您受了营长的气，觉得委屈、伤心，您一直在默默地承受着，甚至反过来安慰我们。

一个人总要忘记一些事情，他才能记住另外一些事情。抛弃不愉快的回忆，让我们的心填满快乐的音符，一直幸福下去。

曾经失败，回首，会悲伤，但我相信成功只不过是站起比倒下多一次;曾经飞翔，有过一段辉煌的历史，难忘终于汇成了的河水。无论成功与失败，相信您，会在自己的世界里活得精彩。

开始习惯，习惯看您黑黑的脸;习惯听到您的声音、您的口头禅――确实;习惯您转脸偷笑的动作;您走路时有点摇晃的身体……突兀般的，因为调整方块，我换了教官。也许，不习惯也终成习惯。

在时光的洪流中，我们总会长大。年级相仿的我们有着不一样的经历。选择的路不同，人也会朝着不同的目标前进。佩服您的勇气，选择了当兵，锻炼出坚忍、刚毅。这是与您腼腆、温柔的外表不相符的特质。

28号以后我们就很难再有一些什么交集了，我留在学校读书，而您也将回到您的部队去。您的离开不会带走我的世界，但是，遇到您却是一种美好的缘分。即使我们的相遇只有仅仅的14天，但我绝对不会忘记您，绝对不会。

最后，希望您的世界里晴天永远比雨天多，希望您的回忆里会有我们广州大学人文学院09对外汉语2班

还有，忘了告诉您：谢了，教官!

09对外汉语2班

亲爱的郑老师：

您好!

纷纷扬扬的思绪纺出了我对您的思念与感激。在我的印象中，您有着齐而短的头发，浓浓的眉毛下闪烁着一双炯炯有神的眼睛，无不渗透出您是一位充满慈爱的好老师。您对学生百般呵护，视如己生，如同母亲一样悉心地栽培我，教导我，指引我前往成功的道路!

记得在我小学一年级时，我只是一个羞答答、不知天高地厚的小女生。是您，给予了我机会，让我当上了班长，悉心地教导我，培养我各方面的能力，让我开始迈向了小学生涯辉煌历程的第一步。如今，我没有辜负您对我的期望，不敢相信，当年那害羞的小女生如今能成为老师的好帮手，连任了六年的班长;不仅如此，我还当上了学校的大队委员和电视台的小主持人……这种.种优异的成绩，都离不开您对我悉心的教导啊!

您又是那样地充满慈爱。记得我刚念一年级时，体弱多病，常常不舒服。每当这时，您总会对我嘘寒问暖，百般呵护。记得有一次，我感冒发高烧，自以为坚强的我一直不敢告诉别人。就在我无精打采地趴在桌子上，痛苦地呻吟着时，细心的您察觉到了我的不对劲，您走过来，轻轻地抚摸了一下我的额头，二话不说，马上把我带去了办公室，无微不至地照顾我，当时，我感动极了，泪水直在我的眼眶里打转，可我竭力不让它流下来。老师，您知道吗?您在我的心目中，您不仅是一位尽责的好老师，更像一位慈爱的妈妈啊!

敬爱的郑老师啊，没有您的悉心培育就没有今天的我。永远忘不了那一天，您因为工作关系，而调配到另一所学校，临别之时，我是多么伤心，无奈啊!或许，您早已忘记我了，但在我心目中，您依然置于一个不可取代的地位。有人说：“老师就像一位引路人。”而在我的学习生涯中，您确实是一位引路人，指引我通往成功的道路。老师，您是我的恩师，我真想念您!

此致

敬礼

想念您的学生：林楚欣

我叫张华恩，是一个活泼开郎，爱看书，看幻想，爱提许多奇怪的问题，爱助人为乐，心地善良的十三岁的女孩，上五年级了。

我住在绍兴市的崧厦镇，是一个繁华的小城镇。我在崧厦镇中心小学上学，这是一个教育质量高的学校。我特别喜欢交知心朋友，虽然我们见不到面，但我们可以书信交流，相信你会同意吧?我在班里担任数学和美术科代表和小组长。我非常喜欢画画，得过全国中小学生绘画的二等奖和全市绘画的一等奖，你喜欢什么?

我十分热爱我所上的这一座小学。这座小学环境优美。在教学楼后，有一个水泥地的大篮球场，篮球场旁边就是操场，外边是椭圆形的跑道，中间的沙地可以踢足球也可以做游戏。前后两大幢教学楼在左侧有通道相连。如果下大雨，没带伞，可以从前面一幢教学楼的相连通道走到后面一幢教学楼，少淋一点儿雨。

我所在的这个城镇，商品琳琅满目，节日人流如潮。这个城镇春天万紫千红，夏天烈日炎炎，秋天果香四溢，冬天大雪纷飞。我爱这个城镇，这里是我的故乡。假使我以后出国，我也不会忘记这里。

这次，我们年级准备开展一次“手拉手”互动后动。让我们一起在同一片蓝天下，共享一个世界的美好，承担大家一起的苦楚。我愿把一颗真诚的渴望友谊的心献给你，朋友!我希望，通过这次活动，我能和你靠得更近。我的愿望是：和全国各地的小朋友成为朋友。

最后，我想问你：你住在哪?你在什么环境下学习?能告诉我吗?期待你的回信。

祝你

学习进步!

亲爱的阿姨、叔叔：

你们好!

首先我代表小朋友们对你们表示衷心的感谢，感谢你们不分昼夜地奋战在抗疫的第一线，顾不上自己的孩子，却为一个个病人找到了生命的希望!

自从新冠状病毒肺炎发生以来，你们就非常辛苦，每天不仅忙的连吃饭和休息的时间都没有，而且还要面对被传染的危险!但是你们依然，冲到了最前面，勇敢地面对所有的困难和危险!每当从电视上看到你们匆匆忙忙的疲惫的身影，当得知班里同学的爸妈坚守住乡镇的防疫关卡，一直没回家，当妈妈给我讲你们的一个个感人的故事……我总会被你们的奉献精神所感动!

你们是我们的保护神，我们的白衣天使，是我们的大英雄!作为一名小学生，我会做到少出门，讲卫生，不生病，多锻炼，提高身体抵抗力，不给你们添麻烦，并且我要努力学习知识，长大后像你们一样为国家做贡献!

最后我要对你们说：叔叔阿姨你们辛苦了，谢谢你们!请一定要好好保护自己，照顾自己，平安回来与家人团聚!我为你们加油，加油!

2020，很特别的一年，很开心我们一起走过了一年，这一年，对于我来说，意义重大。

我很快乐，从运动会比赛到第二次月考，这中间发生了太多太多，时时回忆起在炎热的夏天，在树下的我们，红红的脸蛋洋溢着幸福的笑容，“加油!加油!刘一隆加油!”那是他最有精神的一天，他挥洒的汗水，最终代表着12班的坚持!他跑了4000米，瘦高的个子，脸上不服输的样子，很是佩服。还记得刘雅轩在大太阳底下在终点，牵着那冲刺互送每一位运动员，她的脸上却洋溢着喜悦。

还记得那天我调整好心态，走进校园。今天中午的体育课，正如石芙宁所写的一样。很奇妙，又很纯粹，我们一起拉着手，唱着喜羊羊与灰太狼的歌，欢快又不失温暖，她那灿烂的笑容仿佛会治愈我，让我变得更坚强。她说着又拥我怀里，其实她也紧张，我们握紧手，说“我们一起跑，不就是800米吗，有什么可怕的，我们一起加油!”。那个时候我才发现，也许我们是互相鼓励的好朋友吧!…………冲刺了!“你先跑，加油!”我紧随其后，我的成绩是4分20秒，我想我会永远记住这个成绩，因为这是我和她的一次难忘的记忆。她带给我的，奇妙又纯粹……故事…未完…

是啊，她背后的光芒，散发着典雅的气质，她在我心中的完美形象啊，这让我明白，每一个人，在努力的时候都会有一个目标，一个为此努力的理由。

一次月考，我取得了一个领我满意的成绩，这离不开很多人带给我的动力，每个人都非常努力，我们每个人都是竞争者，但又不失温暖。

在这一年里，我交到了许多朋友，对同学有了更深的了解，虽然我慢热，但是自从当了蔡鑫毅的同桌后，他带给我的是学习的方法，有时候他很不正经，但他每次都很耐心的指导我，有时课间互怼中，我们可能更多的是“战友”吧!嗯，每个人都有优点，它正是我所需要学习的，12班，太多的人情世故在交杂在那里，让我不得不每天的反省自己。

我喜欢于欣鑫的乐观自信，钦佩石芙宁的不忘初心，欣赏关昊哲的坚定执著，羡慕刘芳仪的自在舒服……每个人，都有着忘不掉的瞬间，每一天在12班都演奏着美好的交响曲。

懦弱，自卑，让它随着即将回去的2020消逝。迎着新的自己，走向新的一年。每个人不同的笑容和力量，鼓舞着我继续前行。

2020，感谢有可爱的你们，我的成长离不开你们。2021，尽管来吧。

和蔼可亲的校长：

您好!我是本校六年级一班的高进翔同学。自从我到这所小学的那一刻起，这所小学的每个角落都已经深深地刻入我的脑海里。校园为了我们的学习环境更好也多次改造校园。到此刻我们校园

已经比以前漂亮多了，什么童话屋呀，快乐书廊呀等等都为我们带给了安静舒适的读书环境。可惜的是，我即将离开这所校园到新的校园学新的知识，但是在这六年里我也发现了校园有不足的地方，因此我想对您提一些推荐。

问题一：在下课的时候，我们难免会不留意有磕磕碰碰，而桌角就是一个安全隐患。我记得我以前中过招。有一次，我有一个东西掉了，当我弯着腰伸手下去捡的时候我听到了我手上的肉被划破的声音。我立即把手伸起来，仔细看了一下，发现手上有一道大约三厘米的刮痕。为了不想再让更多的人像我这样受伤，我想给您提一个意见，就是在桌角处安上一个塑料保护膜，这样就不会再被锋利的桌角给刮到了。

问题二：我校一向都把学生的健康放在第一位，但是我想我校可能把一个微不足道的问题给疏忽了，它就是——饮水问题。每当我们上完体育课时，饮水机前都会挤满人。可就在这时候，给了病菌一个好机会，某人可能在喝水时把本身的病菌透过水滴带到了喷嘴上，等下一个人喝水的时候就有可能被感染。我期望校园能在饮水机的喷嘴上装一个防水盖，不让病菌有机可乘。

我期望校长能够思考一下以上的推荐，让之后新生有个更安全的环境学习，让后海小学越办越好。

祝校长

青春永在，笑口常开

尊敬的雷锋叔叔：

您好!今天是清明节，我不由自主地想起为人民服务的您，您是那么的受人敬佩，想必会有许多人到您的墓前送上一束雪白的菊花，可是我身在遥远的厦门，无法亲自为您献上鲜花，心中十分愧疚。

记得三月五日全中国学习雷锋日那天，老师让我们回去收集关于您的资料。我一回到家就坐在电脑跟前，在网上查看您的事迹。我了解到您的许多光荣故事，很多从前的老百姓都称赞您：雷锋出差一千里，好事做了一火车。还有1963年时，毛泽东主席为您亲笔题词：向雷锋同志学习。

您虽然去世60周年了，可现在的人们还十分崇敬您，在现实社会中，也有许多人学习您做好事，比如郭明义先生，他就做过许多好事，所以被别人称为“雷锋传人”。在我们的学校中，就有许多拾金不昧的人，就像我们班里的同学胡德婕，她在槟榔中学门前捡到一个钱包，里面装着1000元的现金和一张银行卡，可她分文未动地反交给了槟榔中学的保安。槟榔中学的老师当天就给小学的老师打了个电话，希望学校能够好好表扬一下胡德婕同学。当我们问她捡钱包时有没有想过要独吞了里面的钱时，她说：“我当时什么都没想，就交给了保安叔叔!”全班为她鼓起热烈的掌声。

雷锋叔叔，我虽让不能亲自为您献上一束花，可是我在心里已经为您献上无数枝花，因为我很想向您学习。

祝您在天堂身心健康!

张润同学：

你好!

最近身体好吗?自从在网上看到你的文章，你是我的偶像，我很佩服你的。你看到我这封信，你一定很惊讶?虽然我们之间不认识，但我很想和你做个笔友，你愿意吗?现在我遇到了一个难题，我很诚恳地请你帮我出个好主意。

我是一个爱玩的小姑娘，名字——陈雅雯。一天晚上，在家里，爸爸妈妈为了让我改掉爱玩的毛病，展开了讨论，他们一个“唱红脸，一个唱白脸”，也就是一个支持，一个不支持。爸爸带着疑问地说：“现在的小孩不会玩，就不会学习了。”妈妈着急地说：“只会玩，不会学习，以后怎么找工作?”于是，他们争论起来，你一言，我一语地争得面红耳赤。我看不下去了，跳出来阻止，可他们越吵越凶，也不知道如何劝架，她们一直冷战几天。我不知道怎么让爸爸妈妈重归于好，以后不再吵架，请你给我出个好主意吧?我等你的回信哦!

祝你学习进步!

此致

敬礼

___

时间

我利用业余时间阅读了《把信送给加西亚》这本励志读本，内心很受感动和鼓舞。书中的故事很简单，就是一名美国中尉罗文如何将一封决定战争命运的信送给古巴起义军领袖加西亚将军。这个流传百年的故事，激励着无数的团队和个人，他们忠于职守、爱岗敬业，把对事业的忠诚作为他们终生追求的目标。正如通知中所讲的，这个故事传达的理念影响之大，是不可想象的，足以超越任何理论说教。

读后我感同身受，每个人的潜能是无限的，有时候我们欠缺的不是能力，而是一种对事情的态度，一个充满正向思维的态度。其实任何事情的本身并没有多复杂、多难做，而是办事的人们的主观意识将事情变的复杂化。我们不得不承认，现实工作中，虽然有能力的人很多，但不见得每个人都能承担起把信送给加西亚的重任。

《把信送给加西亚》书中讲到服从是执行的前提，也是执行力的保证。我认为执行就是给做事的人定位的，我是干什么的，我就是要把信送到古巴起义军加西亚将军手中的人，这就是我的职责，也是我的工作，更是我的使命。反醒一下我们，在工作中做到了多少，我们又有多少服从、忠诚、荣誉感呢?

其实罗文取得的成功并不是他的军事才能，而是他的忠诚和信念，以及良好的道德素养和勇敢不屈的进取精神，才使得他圆满完成了任务，为后人所铭记。

罗文是一名军人，有人说军人以服从命令为天职，但如果罗文没有奉献精神，没有忠诚、尽职、尽责、尽力这种精神态度，只是服从接受，不用意志去克服艰难险阻，一次次的困难，一次次的生死之界，他就不会完成总统交给的任务把信送给加西亚将军。

罗文中尉从接受任务到完成任务，体现出罗文对待职业的忠诚，对上级的忠诚，对祖国的忠诚，对待职业的敬重之心。如果我们每个人都能像罗文一样，对工作多一些敬业，多一些理解，多一些担当，多一些尊重与宽容;就会少一些埋怨，少一些计较，少一些推诿，少一些失误，少一些借口，少一些私心，那么我们的工作一定是充满快乐和幸福的。这样的工作也一定是效率最高、质量最佳的。

实际工作中，大家有没有发现，团队效应的力量，它体现在方法上，效率上，成功率上，好的团队、好的协作，它一定是一个充满阳光的正能量团队。这样的团队在哪里，那里就是春天、是阳光，他们不仅闪光自已，同时还照亮着别人，影响着别人，带动着别人。我们日常的工作中，工作本身没有多复杂，配合不好，导致工作效率低下，报怨声声，无论是拒绝或是被拒绝者，心里都不是滋味，都感到不舒服，我们为什么不能做一个心地阳光，快乐的接受者、奉献者。工作本身没有界线，需要我们协调配合的时候，这项工作就是我们自已的工作，我们没有什么理由推诿，我们必须无条件的完成。

也许我们这一生无法达到罗文把信送给加西亚的高度，但是只要我们心中坚定一种信念：那就是忠诚、服从、诚实、守信，对待职业多一些尊重，敬重之心，那么我们的个人素质和团队执行力都将得到强有力的提升。

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

亲爱的邻居：

你们好!

我们有缘成为邻居，感觉很开心，同时也希望如果有机会的话，我们能成为好朋友。辗转纠结很久，决定给你们写这封信，言语不当之处还请见谅。

现在生活压力很大，工作压力也很大。回到避风港一样的家，为什么就不能轻松一点，舒坦一点呢?邻里之间友好相处是一件多么开心的事。俗话说得好“远亲不如近邻”。

我们做邻居后，我首先认识的是你们四个可爱的孩子。我们一起打羽毛球、一起踢毽子。他们聪明、活泼、可爱。有一次胡万山(不知道这个名字是否写对)看见我就大声喊我说：阿姨，我现在没有吵了。多么懂礼貌的孩子。说着他就跑过来让我抱抱，我好高兴呀，我太喜欢这个孩子了。还有一次中午我按门铃说：胡万山到阳台上去玩好吗?阿姨睡一下子。小孩说;阿姨你不要睡吧。我说：不睡不行呀，下午要上班。小孩说：好。多么懂事、有礼貌的孩子啊。

我多次按门铃是打扰了你们，但是我不是无缘无故的按你们的门铃。楼上的拖鞋声、跑跳声、各种玩具声、尤其是早上早起时总有一个孩子会跳几下，发出沉闷的“咚、咚”声，我被惊醒了。其中滋味你们理解吗?我希望通过一种沟通方式达到一种友好相处的目的。我相信你们不是好斗之辈，也希望能和睦相处。做一个身心健康的人，一个快乐的人，一个能为孩子做表率的人。

后来我按门铃你们就挂掉。我认为你们是在告诉我：我已经接到你的信息了。后来我才知道是我理解错了。我信因果报应，你们信吗?对自己好点，因为一辈子不长;对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。

亲爱的邻居，现在的学生很辛苦，压力也很大。心理不够健康成绩又差的孩子不少被逼的离家出走、自杀。当然你们的孩子都很好。不过，幼儿园现在学的东西，很多是小学的拼音、生字词、诗歌、数数、简单的加减法运算等。一上小学就学相当以前二三年级的东西了。如果跟不上，学习就没有兴趣，没兴趣就学不好，学不好就缺乏自信心。以后就麻烦了。做父母的最大幸福就是孩子有出息，能堂堂正正的做人。经理说：国家再穷不能穷教育，再苦不能苦孩子。

祝：你们幸福快乐，祝孩子们健康成长。

你们楼下的邻居

尊敬的家长：

您好!

首先感谢您一直以来对我校的工作大力支持与配合!寒假假期即将来临，为了让您的孩子健康成长、过个充实有意义的假期，现就我们共同关心的几个方面提出相关要求，希望家长配合学校督促自己的`孩子做好以下工作：

一、加强安全教育。切实增强安全意识和监护人责任意识，共同做好学生的安全工作。家长教育孩子不要擅自到水库滑冰，防止冰破落水溺亡;不要在人员拥挤的场所滞留，防止出现踩踏等意外事故，做好孩子交通、饮食、防火、防中毒等人身安全教育。

二、注意交通安全。放假期间走亲访友、外出旅游，一定要注意假期安全、遵守交通法规，横穿公路时，要走斑马线、看红绿灯——红灯停、绿灯行;不乘坐非客运车辆，不乘“黑车”、“病车”和超载车。外出旅游要有家长陪同，找正规大旅游公司，乘做安全有保险保障的车辆。

三、注意饮食安全。假期要养成良好的个人卫生习惯和生活习惯，不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品;不吃被卫生部门禁止上市的海产品;不买无证摊贩处食品;不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品;不吃有毒食品(如野生蘑菇、不明野菜等);不喝未经消毒、煮沸的水，不喝存放时间过长的、过时的纯净水，以防中毒。

四、注意防范偷盗、抢劫、绑架、凶杀等意外袭击和侵犯行，不凑热闹不惹事，注意保护自身生命安全和财物安全。不露富炫富，外出不带大量现金、贵重物品和重要证件。走人行道，不要靠马路太近，提包等背在右侧。尽量结伴而行。若遭遇飞车抢夺不要生拉硬夺，避免伤害自己。记住不法分子及所乘用交通工具的特征，并尽快报案。

五、开展禁止燃放烟花爆竹安全教育。为保持节日期间空气洁净、清新，减少雾霾等重污染天气发生，家长教育学生禁止燃放烟花爆竹。

六、防各类诈骗。不要轻易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人给的东西，外出要和家人打招呼，说明去向，如果遇到困难直接找警察帮忙。不要和那些品行不端或不了解人品情况的人交往，不要相信骗人的花言巧语，还要相信天会下馅饼，不要陷入电信诈骗，不要陷入传销陷阱。

尊敬的家长，让我们携起手来，为孩子的安全而共同努力!

衷心祝愿各位家长春节愉快，合家幸福!

写信人：

日期：

麦克同学：

你好!

今年暑假，我们在高尔夫夏令营认识了，并成了好朋友。明年暑假，我想请你来我的家乡作客。

我的家乡在六朝古都——南京，古称金陵，至今已有2500年的历史了。

南京的景点数不胜数。巍峨雄伟的紫金山，绿树成荫，山路陡峭;清澈见底的玄武湖内，亭亭玉立的荷叶，枝条嫩绿的垂柳，构成了一幅色色俱全的图画;牛首山的自然风光美不胜收，远近驰名的佛顶宫更是美轮美奂。

南京每年有个习俗，那就是正月十五赏花灯。那天，四面八方蜂拥而至的人们聚集在夫子庙，将这里围得水泄不通。大街小巷，各式各样的花灯数不胜数，荷花灯、兔子灯、生肖灯，竹制灯、激光灯、纸娟灯……让人眼花缭乱，应接不暇。站在城楼上，放眼望去，大大小小、形态各异的花灯形成了一片灯的海洋。

南京的美食各种各样，有盐水鸭、鸭血粉丝汤、活珠子……看了就让人垂涎欲滴，尝一口，一定会让你久久不忘。

听了我的介绍，你一定会动心吧?来吧，请到我的家乡来，我和我的家乡会张开双臂欢迎你。

祝你生活愉快!

你的好朋友匡鸿阳

20__年10月13日

亲爱的同学：

你好!在此，我觉得能给你写挑战书是非常荣幸的!因为我觉得你是我的一个非常好的榜样，值得我学习!

你是非常自律的!在此次网课中也表现得十分明显，尤其是每天五点多钟就叫我们起床。还有你的计划表，让我十分钦佩。因为很少有人能够做到如此自律，比如说我，因为我自身就可能缺乏，所以我就委托我的老妈叫我起床，而你是自己就可以做到，所以我十分钦佩。

你的意志非常坚定!在学校里，只要你认定要做一件事，或者想达到一个目标时，你就会非常拼。让我很折服。不会因为一点小困难，就轻易退缩，这也是我想要学习的地方，毕竟我十分缺乏。打心里佩服你!赞!

你身上有一种特殊的魅力!就是一种无法用言语来表达的佩服。整个初三最幸运的事就是能跟你做朋友，人人都说，朋友要选对，因为他们会影响你的一生。现在我深切的感觉到这句话的分量，你无时无刻都在影响我。学习上，你的那股坚强的劲，让我佩服，即使你开始并不是成绩优异，但是你凭着你的努力，一步一步爬上来，所以我也要学习你的这股牛劲!在生活上，你无比的自律，这是读好书的一个关键，因为自律的人学习都不会太差，这一点在你身上，就得到了很好的体现。

中考是一道大坎，就像鲤鱼跳龙门，即使远方很遥远，很恐怖，但是我们也要坚持。而你就是我远航中考的北斗星，指引我前行。你是我的榜样，所以让我们一起跳过中考，迎来青春的怀抱!

你的同学：___

20__年__月__日

亲爱的小朋友们：

你们好!

我的名字叫高和祥，我长着黑眼睛、黑头发、黄皮肤，我的家在中国，我是个快乐的中国娃。

小朋友们，你们到过中国吗?中国可大了，这里有许多美丽的城市，每个城市一年四季都像一个美丽的大花园。中国还有许多浏览胜地呢!长城、天安门广场、奥运场馆鸟巢、水立方……名胜古迹说也说不完，都非常壮观。现在放暑假了，你们不妨请爸爸妈妈带上你们来中国旅游，相信你们一定会有很多惊奇的发现。

小朋友们，你们知道吗?中国人可多了，爸爸告诉我，中国是世界上人口最多的国家。56个民族就像亲兄弟一样非常团结、和睦，而且每个民族都非常热情好客，都有自己民族独特的人情风俗。告诉你们吧，我还是个大理白族“小阿鹏”呢!要是你来中国，来大理，热情的“小金花”会为你献上“白族三道茶”，可有意思了!

现在我们放暑假了，爸爸说要带我去许多美丽的地方旅游，我开心极了。有时我想，要是我能开飞机就好了，那样我就可以开着飞机接你们来畅游中国了!

亲爱的小朋友们，今天就先写到这儿吧，以后我会经常给你们写信的，因为我很爱我的祖国，我希望把美丽的中国介绍给全世界的小朋友。

祝你们永远快乐!