2020东方绿舟高一军训【汇编20篇】

在烈日炎炎的夏天，我们迎来了军训。学校通知我们去大礼堂集合，宣布军事夏令营的开始，那是怎样令人兴奋的一件事啊!我们每个人都十分认真的听着每一位老师、校长、领导的讲话，当然，今天还有一位学生代表的讲话，听着她讲的内容，仿佛是说出我们每一位同学的心声。看着每个班级的代表上台领旗的时候，看着红旗飘扬的时候，看着每个同学脸上的骄傲的神情，这一刻，我想，我们代表的不仅仅是一个班级，更是整个学校，甚至如校长所说代表了整个中华民族。我想，此时此刻，我们更应该尊敬每一位师长，甚至每一位如今帮助我们更好训练的教官。这是一种自豪，更是一种对于未来的信仰。

带领我们军训的是一位年轻的教官，也正是因为这份年轻，这份稚嫩，才是他训练我们起格外认真。看着他认真指导每一位同学的模样，更让我们打心眼里喜欢这位教官。尤其是面对我们害羞而不知该说些什么话时还去其他教官那里拜访，不得不让人发觉他的可爱。

站军姿，报数等军训时必定要做的事自然是少不了，虽然我们格外期待这次的训练但酷热的天气让我们有点力不从心。因此少不了昏倒或头晕的同学，当然，对此，我们不得不开始重视起自己的身体素质承受能力，固然军训时为了锻炼我们的意志力，坚韧的承受能力，但在身躯不舒适的情况下，一定要注意喊报告，说清自己的身体情况，以免引起不必要的事故发生。

在军训中，我感受到了同学们的热情以及为之付出的努力，因此，这也将激励我付出同样认真的热情以及态度去面对剩余几天的军训。我想，这不仅是一种挑战，更是一次对未来的考验。面对这份考验，我准备好了，并将时刻准备着。

今天是军训的第一天，我们一群人挤在一辆不太大的巴士里.一路上有说有笑的.开心得不得了.

到了德育基地，一直在听别人在讲废话.然后我们便走进了宿舍.走进一间房，四面都是墙，抬头__网，低头见脚丫.拿到军装，衣服臭，帽子臭，鞋子更臭.一开始，衣服对我来说是太小了，结果又换不到，人太多，都挤在换衣服的那个房间了，我只好回去和同学换了.

第一天，我就被那两条皮带弄了个死去活来.急着上厕所时，可偏偏那里一条，外一条的皮带怎么也解不开.当时那个汗啊~~~~~~幸好，后来班长帮我解开了.

今晚，我的心一直闷着，一夜没睡，一个人拿了张凳子坐在了窗边，就这么数着路灯一盏一盏，看着天边慢慢地开始变亮.

那身不算鲜艳的，一些地方甚至起了毛边的迷彩服，在现在的我看来，确实一种神圣而令人敬畏的精神。

第一次见到它时，实在教区河边的桥上，那时，教官命令我们端坐桥上，静静等候着迷彩服。正值八月，骄阳似火，刺眼的阳光无情地射向我们，早已汗透的T恤紧紧粘在身上，令人忍不住想去整一整，凭着对迷彩服的好奇与期待，我硬是咬牙撑下了这将近一小时的坐姿训练。

可，迷彩服，你知道吗？当一个教官小心翼翼地将你们放到我们面前时，我是何等的失望与无奈：一块灰，一块黄，一块绿的色彩，坚硬，不透气质感，以及那起了毛边的裤管，你就以这样的方式出现，令我措手不及，目瞪可呆！迷彩服、这就是我们要穿七天的迷彩服？等到教官向我们陈述迷彩服的注意事项时，下面立马产生一股愤愤的骚动：这么破烂的衣服，还要那么多注意事项干什么？烦不烦，有什么用？

可议论终究是议论，我们少不了要穿上你，在如火的烈日下，在发烫的操场上，一遍又一遍地练习着相同的动作。汗水，从身体各处流下，如一股决堤前的水流，打湿了你，时刻考验着我们的耐力，考验着我们的坚韧。

“蹲下”隐隐绰绰的灯光，酝酿着教官内心的怒火。由于未遵守命令，已准备沐浴的我们又被紧急集合到操场。“你们对得起这件迷彩服吗？”教官的话在寂静的深夜里，久久地回荡，发人深思。

“迷彩服是什么？是坚忍，是顽强，是军人的标志。你们可以对不起我，对不起老师，家人甚至自己，但不可以对不起这身迷彩服！”

“迷彩服，迷彩服，……”回声久久回荡在空中，许久，许久。

如果没有你，没有军人，我们还能像现在这样安静地读书？因为有你，我们还能安心地做我们自己的事情。我懂了，迷彩服是神圣的，是坚忍和顽强。

点点星光见证了一个穿迷彩服的男孩的成长的过程。

军训的日子总算过去一大半了，想着回家的日子一天一天的接近了，心中也越来越愉悦了。回到宿舍后，大家都十分的开心，因为艰苦的一天又度过了，期待着回到家的一刻。所以不管多苦多累，大家都坚持下来，因为我们都不想在军训中退缩，想通过军训来提高我们自身的毅力，提高我们自身的素质。等到回家的那天，希望可以改掉自己在父母心中那娇小、弱不禁风的感觉，让他们感觉到我已经长大了。

我们希望用我们的行动来证明，不管多苦多累我们都能行。

[高一新生军训感言作文十二篇

早晨，那一缕阳光照在了我刚睡醒的脸上，阿姨又来叫我们起床了，哦，又是一天军训。

从教学楼下到操场上，我们走得整整齐齐，没有一个敢开口讲话的。“同学们，早上好!” 总教官清爽的面孔对着我们说。

火红的太阳照射在每一个同学的脸上，太阳也像刚烧开的热水浇在我们的身上，偶尔一阵微风吹过，总会有同学在这里偷偷地唱《微微》，抬头再看向蓝蓝的天空，如同油画里刚画完的天空。“立正!”教官大声地说。“到!”我们一起大声呐喊着。

微风又一次吹过。“向左转!”教官大声说，我们像口渴的乌鸦一样：“一!二!”乌云又像是走了，又像是原地不动了，又像是要下雨了，又像是……还没等我说完它就走了，晴天又回来了。

“全体队友齐步走!” 教官满脸笑容。我们回到教室，拉开凳子，慢慢地坐下来。“我的脚好痛。” 有同学小声地嚷嚷说。

中午，我们回到宿舍准备安静地睡觉，可细雨将我们安静的睡意打破了……

我们又被教官带到下面去训练，微风也吹过我的头顶。我们反复一直练齐步走和立正。

“现在让全体学员休息!”总教官终于开了金口。

“太好了!”我们的心在呐喊。我们有一小部分同学偷偷地跑去小卖部买了几瓶水，又狂跑进队里，生怕总教官发现我们去买水了。又开始训练了，我们站军姿在那，一会儿蹲下一会儿又站着。一滴又一滴的汗水滴落在地上。

不一会儿乌云又来了，暴风把它吹来的。雨一会儿又开始了，我们跑都来不及……

这一次军训考验的是我的毅力，我也真切的体验到：不经风雨，怎么见得了彩虹?

老天还算挺帮忙的，这两天凉爽多了，同学们渐渐的也习惯了军训生活，你看，这正步踢得多好呀!这离不开边防站9位教官的辛勤指导，也离不开7位临时班主任的全天候陪同。

有的时候，时间真的流逝得很慢，最起码，今天的我的确深有体会。

军训的苦也乐在其中。站在操场上的我，觉得自己很伟大，从未想过，自己也能一改往日的懒虫形象。静立着，我也思考着。

我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。

与新同学同舟共济，这是上天最好的安排了吧，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友谊，这也是我的收获啊!

放眼望去，青色飞扬，青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆!

一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有不测风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是公平的了。

一道刺眼的阳光开始了我们的军训生涯。

在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。

中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。

我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已!

轻轻的，低年级的生活已经随风逝去，只留下惆怅的我和憧憬已久的最后一次军训。

虽说在别人眼里我是一个高年级大姐姐，但心里却一直住着一个长不大的我。想到军训，就有一种喜感。一场旅程就要开始了。

到了军训的基地，基本功就是站军姿了:脚后跟并齐，前脚掌张开余额六十度，两手紧贴裤缝，大拇指紧扣食指第二关节处，身体微微向前倾，颈要直，口要毕。我觉得很难受，但也只能忍着。每当教官说要站半个小时军姿，我就觉得浑身不舒服。好苦呀!除了军姿，还有坐姿、蹲姿。真是“站如松，坐如钟，行如风”，心里有点苦涩的味道，真是个“魔鬼训练”。

“叮——”我本以为这“魔鬼训练”要结束了，可是没有，休息了一小会，令一次训练开始了，我们像一根电线杆一样一动不动地站在操场上，一天下来，弄得我腰酸背痛。我终于明白了一个军人的苦，真的很苦!

两天后，我们慢慢适应了。我已经能坚持半个小时了。是被我成为“魔鬼训练”的训练磨练了我的意志，教会了我坚强。想想也真的很对，如果没有坚强的意志，那里有现在的军人为我们服务呢?军人这么地能吃苦，我为什么不能?既然来训练就不是来享受的，一定要坚持!一想到这我就会挺挺背，继续坚持。

坚强、坚持、坚持不懈!可是一会儿，我实在坚持不住，真想甩一甩胳膊，跺一跺脚，可是看见教官一副严肃认真的样子，这个注意涌到嘴边又被我吞进了肚子。我单薄的衣服在空中挥舞，我赶紧接着拉拉锁的时间弯了弯腿，活动了一下胳膊，又赶紧站好了。啊，放松一会真好，哪怕是一瞬间。

“3，2，1，坐下!”教官一声令下，我们赶紧坐下。哎呀，几十分钟的军姿训练终于结束了。我的天哪，累死了。放松一会后，训练又开始了。至少刚才放松了几分钟，我们又冒着冷风站军姿了。

我忽然觉得世界上最美丽、最舒服的语言就是教官的一声“坐下!”。累了一天，真不想站起来啊。

军训，就是锻炼我们的自主能力和坚强意念。经过了几天的训练，我坚强了很多。遇到事情不是一句“我不行”“我不会”就可以了，就放弃了，必须坚强的去面对。撕下懦弱的面具，变的坚强，就会成功。军训，就像一场旅程，还是一场，苦涩的旅程……

我是高一(4)班的z，很荣幸能作为高一新生代表在这里和大家见面。

昨天，是我们来到z附中军训的第一天。

夏天的炎热还没有退去，同学们都训练得汗流浃背。尽管大家彼此之间还不够熟悉，但友谊已经渐渐在我们之间萌芽，同学们都能互相帮助，团结友爱;尽管大家脸上还略带稚气，但面对军训，每个人都热情高涨，迎难而上，毫不退缩。

昨天有这样一群同学，他们吃苦耐劳，他们坚持到底!他们就是：高一(1)班的z，虽然他的腿受了伤伤口还没有痊愈，他仍然坚持不懈，出色地完成每一个动作;z和z，他们认真负责，认真细心地开展班级工作;高一(2)班的`z，尽管不能日晒但自己仍然坚持军训;z和z带领同学们唱校歌，在z晕倒时周围的同学无私地给予他帮助;高一(3)班的z一直主动地帮同学们端水，毫无怨言;z从军训开始到当天训练结束都表现得很规范，坚持不懈;z负责协助班级的管理，事无巨细，任劳任怨;高一(4)班的z和z，强烈要求参加拔河比赛，热情很高;z和z身体不适仍坚持训练，永不言败。

他们以自己的实际行动为我们树立了好榜样，相信大家在接下来的几天里能够发挥得更加出色。让我们把最热烈的掌声献给他们!

光阴似箭，日月如梭。五天的军训已面临截止之时，在这短短的五天中，有喜有悲，有欢乐，有悲伤，有笑声，有汗水如一杯盛满各种口味的饮料，其中滋味需要亲自品尝。

军训的日子是漫长的，尤其是站军姿的时候，要“抬头、挺胸、收腹、身体稍向前倾、两眼平视前方。”全身上下都要用力，否则就会东倒西歪，而且一动也不能动。汗滴下来不能擦，蚊子咬了不能挠，有时一站就是十几二十分钟，弄得我们腰酸背疼。那时就感觉时间怎么那么漫长，连秒针都是缓慢的运转。时间仿佛作对般慢慢行走。那段时间极其难熬，仿佛过了一世纪。但是每当站了许久军姿一放松，就会感到无比快乐，因为自己又战胜了疲惫，战胜了疼痛，取得精神上的又一大胜利，那是一种无以言表的喜悦，心中甜滋滋的。有时疼痛难忍，筋疲力尽，还是要硬着头皮咬牙坚持，有时站过军姿后齐步行进时，腰腿根本无法弯曲，一弯就痛，感觉很苦，很漫长，军训中酸甜苦辣真是需要我们用心去体会。

回想军训这几天，有感觉无比短暂，时光如流水般逝去，回想起休息时教官的风趣幽默，我们笑声连连，回想起军训晚上教官滑稽的动作，我们就忍俊不禁，回想起军训的日子里所感悟出的道理，我们就觉得时间是如此短暂。从军训中领悟出的人生哲理还应随时间的推移而日益增多。从中我感悟出：“吃得苦中苦，方为人上人。”的真正含义，知道了吃苦耐劳的重要性。从中感悟出做任何一件事情，只要用心去做，就一定能做好的人生启迪。知道了用心做事的重要性。从中感悟出做任何事都要有良好的心态，良好的心态对于一个人的成败非常重要，知道了良好心态的重要性，从中我感悟出细节决定成败，成功的人往往是那些注重细节的人，知道了注意细节的重要性从军训感悟出的人生哲理数不胜数，我们的心灵得到了洗礼，意志得到了磨练，体质得到了增强，精神生活得到了充实，它必定让我们受益匪浅，让我们处事更加凝练，做事更加精益求精，在学习生活中更上一层楼。

在军训中，我知道了即使最艰难的时候，也要咬牙坚持，心中默念：“坚持!坚持!再坚持!”他给我的人生之旅上了一课，是我高中生活的第一堂课。

当我们走入盼望已久的军训生活，与我们的伙伴朝夕相处，与我们的教官共同努力，我们的世界，又多了一份真诚的情谊;我们的灵魂，又受到了一份来自绿色军营的神圣洗礼;我们的心灵记忆，也会因此而增添一份难忘的军旅情怀。

还记得8月20日吗?在那个特殊的日子里，我们大同一中高一年级六百六十多位同学徒步一个多小时，终于踏入了XX市中小学生教育实践基地的大门，从那一刻起走到现在，我们已经一起度过了四个难忘的日日夜夜。过去的四天里，我们播撒了一路的辛劳与汗水，亦收获着一路的真情与感动。

记得来到这里的前一天，我们高327班的班主任刘进春老师为我们带来了一场难忘的“8.19训话”，老师说：“孩子们，你们是一中学子，也是军训成员，在你们前方的道路上，有丽日和风，也有狂风暴雨，面对可能要来到的困难与挫折，你们不应抱怨、不应流泪，而应满怀喜悦的去迎接它，让路旁的荆棘磨练你们的意志，并最终成长为当之无愧的一中学子!要做人生途中勇敢的弄潮儿，去搏击风浪，驾驭未来!”，那么，站在军训第四天的夜晚，我们可以自豪而自信的说：“老师，我们做到了!一中，我们做到了!”

“崇德、树人、博学、求真”一中人铸一中魂，一中魂塑一中人。训练场上，我们留下了奋进的足迹;食堂餐厅，我们铭记了节俭的美德;寝室宿舍，我们结下了诚挚的友谊……而我们的个人素质，也在一天天的提升，再提升!

一中学子，心怀感恩。日日夜夜的训练，点点滴滴的成长，我们不会忘记，是谁陪伴我们走过，是我们的老师，是我们的伙伴。是我们的教官!是他们带领着我们在前进的路上一路勇往直前!是他们在一路默默的付出着，奉献着。可是，我们何曾听到过他们的一句怨言?没有，甚至连一声轻轻的叹息都没有。

在这里，我想给大家带来一个小故事：在我们的训练场地，有这样一位教官，他为了为同学们带来最标准的动作要领，一遍遍重复着动作规范….最后，教官咽喉充血，嗓音沙哑，可是由于一位同学不小心打碎了水杯，这位年轻的教官，始终没能喝到一口水…然而即使是这样，他依旧在为同学们一遍遍讲解着动作规范，在休息时间还不忘为大家带来一支嘹亮的军歌，可是在他的脸上，我们看到的仍然是最温暖的笑容，在他的口中，我们听到的始终是最真诚的鼓励。记得第一天的时候我的齐步总是很难和上节奏，教官就对我进行“单独辅导”,一遍不行来第二遍，两遍不行来第三遍，第三次还是不行，教官依旧温和地鼓励我“别放弃!再来!别放弃，再来!”没有一丝一毫的愠怒，没有一丁一点的抱怨，年轻的教官，在烈日炎炎骄阳如火的盛夏天，始终就那样温和而严格的训练着……相信不仅仅是这一位教官，在我们的训练基地，试问哪一位教官不是这样不计报酬，不辞辛劳的付出着?

一中学子，自强不息。训练场上，我们英姿勃发;食堂餐厅，我们井然有序;寝室宿舍，我们礼让互助;心底深处，我们牢记自己是一中人，是军训者!我们一路拼搏，从不轻言放弃!尽管，我们也是孩子，尽管，我们也知辛劳……多少次，我们的脸庞被汗水冲刷;多少次，我们的伤痕用阳光抚平;我们也曾因伤痛而险些放弃，我们也曾因想家而彻夜难眠，我们也曾想过逃避，然而，当看到老师关切的目光，当受到教官诚挚的帮助，当伙伴们真纯的鼓励再次浮现，当心底的那份军旅情怀再次升腾，我们又怎能说出：“我要退出。”这般懦弱的字眼?!不!不能，因为我们是一中学子，因为我们是军训成员，因为我们等待着，等待着以我们的训练成果展现当代一中人的夺目光华!展现新时代中学生的骄人风姿!

我不知大家是否还记得这样一个名字：李其。拉歌场上，他的身影永远那么矫健，他的歌声永远那么嘹亮，他，就是我们高327班的一位同学，几天来的训练已经让他体力透支，然而，他始终坚持着，甚至连一个“累”字也不曾从他口中吐露，他也只不过还是个孩子啊，可是，为了梦想坚持不懈，永不言弃，这，就是一中学子的风采!

“苦心人，天不负”，经过几天的训练，在最后的队列演示中，我们终于摘得了多个单项第一的桂冠，当成功的喜悦如雾霭般在心间氤氲升腾，所有的伤痛都将渐渐消失，剩下的，是我们那份难以言表的欣悦与欢乐，如同剥掉了糖纸的巧克力，里面那份让人满足的甜蜜与幸福，久久地融化在阳光的温暖里。

几天的日子真得很漫长，漫长到我们的伤痛已经渐渐忘却，几天的日子也真得太短暂，短暂到我们的喜悦还意犹未尽，然而无论怎样，几天的军训生活终将结束，但是我坚信，在以后的学习生活中，一中学子必定会时刻以军人的高标准严格要求自己，以军人的高素质时刻监督自己，这一次的军训，也必将成为我们人生旅途中一道靓丽的风景!

纵观古今，热血军魂如红日光焰万丈长;睥睨群雄，一中学子似白羽雄鹰千里翔!

“起床了，快起床”，在生活老师的催促下，惊醒了睡梦中的我。我赶紧穿上衣服，叠好被子，和室友们以最快速度奔向操场。晨曦中，我看见了同学们早已整齐地排好了队，个个精神抖擞。由北大附中组织的军训的序幕就在这里拉开了。

我们的教官姓陈，名军，个子高高的，我对他的印象是---很和蔼。今天的内容是队列训练，训练的是站姿，"头抬高，腰挺直，双手放在大腿两侧"，别看站军姿简单，要是叫你一动不动地站一两个钟头，肯定受不了。

在教官口令中，训练开始了。教官一开始就给我们来了个"下马威"，让我们在原地一动不动地站一个小时。"啊?要这么久。""再说就再加时间。无奈，只好站呗!一开始，同学们个个都非常认真，一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒，有的双手抱着膝盖，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们这副模样，吼道：“刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。”“唉1我刚想动一动，但听到教官说的话便不敢再动，可我这也痒，那也痒，只想挠挠，但我也只好忍，忍，忍。时间过的太慢了，我脚和手以有些麻木，但看到被受罚同学的样子，真是”惨不忍睹“，我自然也不敢轻举妄动了。

“好了，可以休息了。”“吔!”在一片欢呼声中，单调枯燥的站军姿终于结束了。“唉1终于重获自由了。”我这时回全身都痛。对教官恨得咬牙切齿，恨他对我们这么严厉，恨他没有人情味儿。他在我脑海中美好的印象全破坏了。

这五天来，我都可以听到都在叫苦连天，但同学们依旧坚持训练。

军训快结束时，北大附中组织了汇报表演。表演过程中，很多学生家长都来观看了表演，但天有不测风云，使得我心情紧张。虽然天下着雨，但同学们依旧动作迅速，专心致志的参加队列表演，受到了部队教官和学校的赞扬，"附中学生---"响亮的口号响彻在训练场上空。 汇报表演完毕，我们便和教官合影。这时，我却觉得对教官们依依不舍，舍不得他对我们的严厉，舍不得他们的笑容。忽然，我脸上滚落下一滴水，不只是雨还是泪……

烦闷的天气，火辣辣的太阳炙烤着大地。我们顶着一头汗水站在阳光里，腿绷得笔直，昂首挺胸，目光炯炯有神，头微抬高，一动也不动。

“手夹紧大腿，腰挺直喽!”然而你却似不理解我们的苦，还在那里“不依不饶”得告诫提醒着我们。让我们不由得诽谤：这个教官好严厉!

“好啦，休息一会。”这个声音仿佛是最美的天籁，直接停止我们的痛苦。然而接着便传来一阵阵压抑的呼痛声。一动不动，把腿绷直半个小时之久，腿都弯不起来了。那种痛楚只有亲身经历了才会体会到。但在亲眼见证了自己的现状之后，我们才了解，军人真的了不起!顿时，一股尊敬之情溢满胸襟。

军训虽苦，但也有开心的时刻。但最开心的莫过于晚上的拉歌活动啦。两个连队面对面吆喝对面的来一首，简单顺口的拉歌词在我们上空来回激荡。在一来一往之间，不仅将白天的疲惫一扫而空，还体验了连队的团结，加强了我们之间的友谊。那是多么快乐而又热闹的画面啊，那画面里，有着一张张青春勃发，洋溢着阳光快乐的笑脸!

我要感谢你们，你们带给我太多感动。谢谢教官，是你们教会了我们担当，教会了我们忍耐和吃苦耐劳，是你们教会我们正确的站姿和坐姿，让现在的我们看起来英姿飒爽，颇有英气。是你们一扫暑假带来的慵懒和贪玩，将精气神带回给我们。谢谢队友，是你们让我感到了友谊的美好，是你们让我体验了团结的力量，是你们让我在军训期间苦中作乐，让我感到温馨和由衷的快乐。

那些时光那么美好，让我不能忘怀。我想我会一直记得，将它深藏心底，永记心间!

总是很羡慕电视机里军人们站如松、坐如钟的飒爽英姿，以及那“流血流汗不流泪”的坚毅精神，想着自己是不是也能这样坚持呢?这不，机会终于来了。

一大早，我们学校七年级新生都换上了军训时穿的迷彩服，远远望去，就如同一幅巨大的油画。我当然也在其中，虽然表面看来，我十分淡定，但是只有我自己知道内心是如此的汹涌澎湃。我好像看到了一只独木船正在海面静静地向前航行，忽然，刮起了大风，巨大的海浪一个接着一个，如同成群的野兽，向独木船奔去。

想起哥哥说过的话，“你要小心点，我们军训的时候，教官十分严厉，动作稍微做得不到位，就要被罚!”想得正出神，老师便来带我们下楼参加典礼。我可以明显感觉到我的心脏里住着一头小鹿，它胡乱地撞着我的胸口，就差要跳出来了!

带领我们的是一位浓眉大眼的教官，眉宇间夹着一个深深的“川”字。他一脸严肃，在训练的时候，我没看到他脸上有过一丝笑容，眼睛睁得大大的，好似两个铜铃，怪可怕的。教官一本正经的模样使我胆怯起来，同时打起了十二万分的精神。

教官在教我们每一个动作前都会做一遍给我们看，那炯炯有神的眼睛，那干脆利落的动作，那挺拔如松的站姿，我能想到的只有一个字，那就是——帅!

刚开始我们做的动作一点儿都不整齐，经过教官一次又一次的纠正，我们一次又一次的努力，总算能像教官一样——站如杨树，蹲如雕塑。一个个挺拔的身影，洪亮的口号声久久回荡在篮球场上，这分明就是一个个军人在接受着人民的检阅啊!

一天的训练就在这热烈的气氛中结束了，每个人的脸上虽然都显得有些疲倦，但从一双双明亮的眼睛中，分明可以看出那巨大的成就感——那种无法言语的感觉!

军训内容：齐步走、正步分解姿势、唱军歌、拉歌、整理内务

国防教育内容：“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出

早上5：40起床，整理被单、洗漱;6：00打铃，打扫卫生。6：30集合，统一练习前一天的训练内容，然后去食堂。相比学校的早餐，东方绿舟早餐略显逊色，每天必有榨菜或是萝卜干。

上午8：00再次集合，在未来广场上练习齐步走。每教一个动作，教官都会说明动作要领，与我以往印象不同的是，齐步走和正步走都不是握拳，而是四指轻轻握拢、与地面平行，大拇指贴于食指第二关节处。齐步走和正步走最大的问题在于排面的整齐程度和人与人之间的距离的控制，这是训练的重点所在。

下午14：00左右，前往绿舟剧场观看“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出。说是演出，其实是讲座加演出，上海京剧院的老师向我们介绍生、旦、净、丑等京剧的基本常识，还通过许多演员的生动演绎来展示京剧的基本表现形式;最后还请部分同学上台体验京剧的表演艺术。

15：30左右开始训练。由于中午吃饭时，连长同学急于冲进食堂没有听从教官指挥(可能是没听到)，集体被罚蹲五分钟，别看只有五分钟，其实很累的，况且还要挺直腰板。由于我姿势比较标准，教官第一个让我站起来休息。随后，以排为单位练习齐步走，要求动作和排面的整齐;最后，开始练习正步走的手部姿势，动作要领为：手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下。我们每学一个动作，教官都会一一纠正。我也佩服教官一直不停地大声喊口令，很少喝水且声音不嘶哑。

18：00晚间集合时，教官规定了连长或指挥员向营长报告的流程：先敬礼，后说：“报告营长，十七连参加此次集合，应到四十二人，实到四十二人，(…人……，)列队完毕，请指示!”随后营长回答：“稍息。”我回答“是!”，最后敬礼。教官要求我声音洪亮，站姿标准。在以后的几天里，我尽量地模仿着教官的声音语调站姿，过了一把军训指挥员的瘾。

今晚是练习正步走的腿部姿势：腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，上体正直，微向前倾。这是我们整个军训当中最难的一个姿势，刚开始我们都东倒西歪，坚持不了多久，但经过几次的练习后，我感觉其实这并不是非常难，只要依靠站立那只脚的大腿肌肉，以此为支撑点，找到合适的重心，虽然身体难以保持挺拔，但也能够坚持比较长的时间。

练了一会儿教官说：“如果有谁能和我一起坚持这个姿势1分钟，全班就可以休息，而且在以后的练习中这几个同学可以多休息一会儿。”我没有多想立刻举手，和其他两名同学一起接受挑战。记时开始：大约十几秒后大腿肌肉酸、然后疼，再过十几秒大腿肌肉酸疼加剧，再过十几秒觉得腿麻木了，整个人像是僵住了，任由那汗水“大珠小珠落玉盘”般地垂直落下，再环顾四周，一双双充满信任、期待的眼睛，我告诉自己一定要坚持。倒计时结束，掌声响起，我们赢了。

教官随即兑现诺言让我们围坐在一起，开始教我们拉歌。以19连为假想敌，主要有以下几种“格式”：“19连，来一个;来一个，19连;19连来了没有?没有!要不要来一个?要!”“唱得好不好?好!要不要再来一个?要!”下两种是对对面领头的：“…长得帅不帅?帅!来一个要不要?要!”“…!嘿咻嘿咻!来一个呀!嘿咻嘿咻!”最后一种是最经典的：“要唱!干脆!不唱!撤退!时间!宝贵!”拉歌可以说是我们七天军训中最愉快、最难忘的回忆。

最后，教官教我们唱一首军歌，名为《当那一天来临》：“这是一个晴朗的早晨，鸽哨声伴着起床号音，但是这世界并不安宁，和平年代也有激荡的风云……”教官告诉我们，唱军歌不需要什么技巧，只要扯着嗓子喊就可以了。借着未来广场主席台上微弱的灯光，全班同学围坐在一起，在丝丝凉风的吹拂下，扯着嗓子集体拉歌、学歌、唱歌，有一种令人心旷神怡的感觉。

晚上的训练结束后，教官组织寝室长开会，我莫名其妙地成为了寝室长。教官宣布了寝室注意事项：人离开时，床上、衣钩上不能有东西，床边的桌子上和地面上不能有水杯，行李箱不能露在走廊上等等，一连串的“不能”让我实实在在的体会到军人严格的组织纪律，不仅仅是体现在战场，生活上也同样如此，难怪中国军队有战无不胜的美誉。

洗完澡后，主教官在女生寝室乔治亚公寓门口向寝室长们演示内务整理。主要是教我们怎样将被子叠成豆腐块状，教官全然不顾满脸汗水，耐心细致地一步步演示军人叠被子的过程(在叠棱角的时候还用卡来刮)。我们都全神贯注地看着教官的每一个手势，完毕后，所有人不约而同地报以最热烈的掌声。我知道，这掌声不仅仅是因为惊叹教官叠出了如此整齐美观的被子，更是对军人们吃苦耐劳敬业精神的赞赏!3lian.com/zl

回到寝室已近21：30，还有半个小时就要熄灯了，急急忙忙打开军训日记本，教官叠被子的身影一直在我脑中徘徊……

今天——军训之日，意味着今天我们正式成为了城望一中的新生，早知道军训不是去旅游去享受的，而是锻炼自己，改变自己，锤炼自己，所以我们在前往基地的路上，心情既兴奋又紧张，既憧憬又有一点小害怕……

当下车之时，看到一张张陌生的脸，这是一个陌生的区域，陌生的地方，陌生的同学，还有……既陌生又“可怕”的教官，他们凶神恶煞的面孔，深厚的狮吼功，吓得我们小心脏“扑通扑通“的跳，我们这些没见过世面的同学真心伤不起!

一上午在忙碌与劳累中度过，我们已站了一个钟头的军姿，脚已累的麻木，用完午餐，回到宿舍，虽然很累，但不知哪来的精力让我们和陌生的同学一起说说笑笑，也许就这样我们从陌生变得不陌生，从不陌生变得熟悉得如同战友一般，这就是军训的魅力之一吧。

经过我们的一致评议，相比别的教官，我们班的教官是最温柔的，最帅的，最白的，真心自豪!教官无一不是严格的，但我们的教官严格中带着幽默，我们也时常被逗乐，可谓是痛苦并快乐着，

我们班——393班，十三排，51个同学，一个刘老师，一个刘教官，我们会继续努力打造自己为班级争荣，尽管这只是第一天，我们还会继续努力，做到最好的自己，改变还在继续!

在军训的前一天,自己一直在忙东忙西,很害怕会漏了收拾日用品,害怕带的东西会太多或者太少,十分矛盾。妈妈看着我的样子也乐开了怀,可能是因为这一次我主动自己收拾不需要她多费心.但我知道她还是有些担心我,毕竟要离开家5天。但我偷偷和自己说:一定要好好照顾自己不能让妈妈担心。

"铃~铃~铃"闹钟准时6点30分响起,我居然没有赖床,准时7点左手拿着一个绿色大水桶,右手挽着一个大大的环保袋,背后还背着一个大书包。准时到达学校操场,现在早已是人山人海了。紧接着领导级长们发言后大家准备上车出发去军训目的地。

经过40分钟左右的时间,我们的大巴终于到达目的地。首先看见的是拿一栋栋大楼,绿树环绕,地面十分干净.但当我们背着大包小包爬上八楼的宿舍时,一打开门就有想哭的冲动,冲口而出一句:"装修怎么可以这么简洁。"但现实无法改变,大家经过1个小时的努力。我们宿舍的卫生终于被搞得干干净净,大家也把自己的床铺,衣柜整理好.而作为室长的我,还有兼顾分配工作和考察工作,以免老师教官批评.然后大家拿着各自的饭盒冲下操场集队。这也是第一次看到我们班的两位教官。

接着大家排着队去饭堂准备吃午饭,来的时候我已经在想这里的饭菜会不会很难吃?会不会很少肉?而当我站到饭桌前顿时傻了眼.和10个人一起吃4个菜,而且饭菜大部分都不合我口味,只好吃了几口就回去宿舍继续搞卫生.终于最害怕的事情即将来临,就是那可怕的训练。

当时是正午,烈日当空,而我们就站在阳光底下,首先学习的是军人的站姿,初初以为很简单却发现原来还要将这个动作在阳光底下保持20分钟,那种感觉别提有多难受.不管背后有多少汗水沿着背往下滴,不管有蚊子飞来,不管有多痒都不能动!只要一动就是违规就要受到惩罚。当时我只感觉军人的辛苦和教官的严厉.经过一轮汗水的洗礼,终于能休息了大家都累得喊辛苦。看到水仿佛看到了灵丹妙药,迫不及待的狂喝。可是可怕的训练还是要继续，这次轮到训练我们的嗓子，每个班都必须大声的喊出"一,二,三,四"仿佛喊得不够大声便要受到责罚,就连每一次进餐前都需要喊,喊得不够大声就不能吃饭,喊得大家嗓子都差点嘶哑。而整个下午就一直在训练,吃完晚饭后还是继续训练。而晚饭也和午饭没什么两样,但我已经顾不上合不合胃口,因为肚子实在是太饿了.而一天里我觉得最开心的时间就是晚上唱军歌这一环节,级里的同学都聚在一起围成圈坐下听教官们唱歌,时而大家一起搞气氛,时而教官独唱,大家都十分开心。终于第一天的训练快要结束,但第二个挑战又来了,就是10个人如何分配洗澡洗衣服的问题。因为晚上10点就要准时关灯,如果没有准时完成任务是会受到老师批评的,而我这个作为室长的更是要负上责任。

因为始终不是家里或者旅馆,设施十分简陋,所以大家在第一天都显得很不习惯,动作不够迅速导致后面的同学不能准时10点上床睡觉,导致我们宿舍第二天被老师批评受到惩罚了,但作为室长的我责无旁贷,只能吸取教训。

而作为室长,我更要负责叫同学们起床的重任,时间也十分早。早上5点30分我准时开灯把她们都叫醒,幸好她们都十分合作,都不太会赖床让我很开心。大家洗漱完便要下去晨训,大家必须要先训练完才能吃早餐,所以尽管很饿也唯有坚持训练。但当看到早餐时却又再次让我失望了,但我也还是把那些十分干得馒头吃下去,把那些淡而无味的白粥喝下去了。因为我知道不吃饭待会训练便会没有力气所以多难吃也要填饱肚子.然后,便接着训练。

在前四天里,都重复做着同样的事情,吃着同样的饭菜,流着许多的汗水。但更多的不同是心情。第一天是好奇,第二天是辛苦,第三天是习惯辛苦,第三天是适应了这种生活方式。与同学的相处也发生了变化,第一天时候没太多话可说,第二天慢慢熟悉大家的名字,样子,第三天感情升温,没有当初的含羞,第四天更是像同学,像朋友,大家的东西都可以相互分享.而到了第五天,更多的是离别的不舍和相处的融洽。虽然大家只是相处了5天,但大家都已经有了一种特别的情感.忽然会觉得原本以为很难熬的5天飞速的过去了。留下的只有浓浓的不舍之情.特别是在最后一天里,那场特别的汇操让我久久不能忘怀。

大家尽力了!这一次是我们做得最出色的一次!当听班主发言的时候,我居然激动得留下了泪水。连我也不敢相信,但事实我确实被感动了。我感叹到:怎么会有发言如此感人肺腑,听得我拍疼自己的手掌。老师说得对,虽然这次名次是第三名,但这也是我们训练了4天,努力而得来的,我们认真对待了,尽力了,无论名次是多少,我们都无愧于心了!我可以自豪的和妈妈报告自己的成绩,并不是仅仅因为那些浮云般的名次。

这次的军训,让我更了解5班,让我更爱五班,这个集体一定前途无量!因为背后有45个团结的身躯和2位最棒的班主任!

过这短短4天的军训生活，我们都精疲力竭，更是让人尝尽了“酸甜苦辣”这四种人间“美味”!怎么个“酸甜苦辣”法，如果想知道的，请跟我来吧!

“酸”

今天是个较晴朗的日子，太阳公公也许是为了迎接我们的到来，欢快地露出红通通的脸蛋儿，高一军训作文400字。

中午时分，是我们13班帮厨的日子，我们又刚军训完，随着教官的一声哨声，我们在食堂前排好了队，同学们都很不情愿地接过手中的任务，个个无精打采的帮同学们端菜。我们女同学就负责洗碗，有4百多个人啊!天啊!同学们都在报怨着!“乒乓乒乓”盘子发出的响声，洗完后个个这里捶捶那里捶捶之类，真是让人“腰酸背痛氨!

“甜”

尝过了“酸”，现在应该换个“口味”了吧!

星期四的晚上，是我们在华光基地生活的最后一个夜晚，自然而然，是要开晚会的，可又偏偏没有了，扫兴，老师说如果在8点之前，电还没来，晚会就不开了。同学们都哀声叹气的，也许是老天爷同情我们吧!在临近8点时候，电终于来了，操场上，欢呼声、尖叫声，惊天动地。

随着欢呼声，同学们开始了表演了，节目一个比一个精彩，我们学校的林书记和李处长一个唱一个跳，大家都尖叫起来，节目还有钢琴独弹、唱歌、相声、有跳舞，个人都很精彩，但如果要选一个最精彩遥，也许就是16班的何兑波和陈严了吧!他们这个歌舞表演让人流连忘返，一想起就记忆犹新，后来在陈、吴老师的合唱下结束了这愉快的夜晚，最后黄老师宣布明天早上不用军训，而且7点起床，欢呼雀跃的尖叫声再度响起……

晚上，宿舍的同学们都睡得美美的，还带着微笑，我也美美地进入了梦乡

“苦”

星期三的下午，我们进行了军训。教室先教我们站军姿，然后，让我们纹丝不动地站半个小时。刚开始还行，可大概过了10分钟，我就快坚持不住了。我暗暗告诉自己：“我一定要坚持到底。”一分钟、二分钟、三分钟……时间一分一秒地过了，我双脚发麻，终于，半小时过去了，我如释重负，松了一口气。

“辣”

这种“口味”呢?其实跟随上种“口味”差不多啦!但是，我还真正尝到了辣，就是中午吃饭，不注意吃致函一块辣椒，辣死我了。哈哈。

这四种就是人间的“美味”你们大家都尝过吗?

这4天魔鬼般的训练，让多少人晕倒，有的人连眼泪都掉下来了，可军训尽管很苦，但是我们清楚地记得，在开幕式那天，基地负责人人我们讲过的话：来这里是在花钱买受罪，是为了锻炼我们的意志。我们也明白在成长的日子里，每个人都将遇到很多的苦头，甚至比这苦，如果今天的这点苦都接受不了的话，那以后的苦又怎么接受得了呢?所以，我们暗下决心，无论在劳动实践中出现多少苦，我们也一定要征服它们。

怀着忐忑的心情，我走进了这所我将在其中付出汗水与泪水、充满梦想与希望的学校西夏墅中学。即将开始的艰苦生活，便是一堵很难攀跃的墙军训。

车子缓缓驶进了国防园的大门，但是我却没有预期的惊喜和害怕。眼前的景象似乎与其他的地方没有什么不同。可到了下午真正训练的时候，我才知道原来这里是“藏龙卧虎”之地。

豆大的汗珠沿着发迹滴落下来，还有的直接从额头滴到了嘴里。轻抿一下，尝到了淡淡的咸味。从前我只知道泪水是咸的，却不知原来汗水也是咸的。教官的命令不时地在耳边想起，随着指令，我们重复着原本认为很简单的动作，可是教官却仿佛是个完美主义者，他尽可能地让我们做得更好。这应该就是军人的品质执着。

坚持，短短的两三个小时在我看来却仿佛一天那么漫长。渐渐地，我的嗓子开始发干，双腿也越来越沉重。我以为我快坚持不了了。这时，教官的嗓子声及时地拯救了我，下午的训练结束了。

吃过晚饭后，我们在教学楼前集合，教官引领我们唱了两三首歌，我从中体会到军人的生活苦中也有乐。

第一天的军训结束了，留下的是“累”和“新奇”，我相信以后会更艰苦，但坚强的我们也不是那么容易被征服的。

在这个暑气还未消失殆尽的夏日，我们伴着飒飒秋风，踏上了为期七天的军训旅程。

我们仿佛还是两个月前那么稚嫩的初中生，对一切的好奇充斥着我们每一个人的胸腔，随着血液流向身体的每一个角落。但是，时间已经来不及我们多想，追着时间的步伐，我们匆匆忙忙的开始不断充实自己，丰富自己——军训的生活，从那一刻起，就开了。

“一二一，一二一”的口令在天空中回荡，天空下的我们更像一群展翅待飞的雄鹰，准备随时搏击风雨。整齐划一的步伐，嘹亮有势的口号，艰苦拼搏的精神，永不言败的信心，这，就是我们短短七天军训的座右铭，也一定会是我们29号会操的真实写照。

优秀的班级当然要有一个优秀的教官。训练场上，你不怕我们的军姿站的比别人差，也不怕我们跑步不整齐，只是一丝不苟的带着我们一遍又一遍的训练。朱教官，你发扬了不怕苦不怕累的精神，就是为了让我们得到更多的锻炼。你还很幽默，你总是会在大家累的精疲力尽的时候与我们开玩笑，放松心情，让我们觉得军训也处处存在乐趣。

军训的生活节奏非常快。这里的节奏，就像是大城市中的上班族，容不得一丝怠慢，也容不得一点疏忽。在食堂，我们的吃饭节奏要快；在澡堂，我们的洗澡节奏要快；在训练场，我们的整队节奏要快。这些点点滴滴，不知不觉的就在慢慢改变着我们。

在这里，我们学到了许多在家里学不到的东西。我们在这里，学会了自理生活，学会了怎样做一个独立自主的人，最主要的，我们学会了团结一致，互帮互助，学会了以集体为单位，一切行动听指挥。在这里，我们也终于了解到了父母的辛苦——他们要为我们做饭，洗衣，打扫房间卫生，有时候还不得不忍受着我们发脾气，可是他们从来都是一声不吭，他们总是愿意包容和放纵我们的一切。而我们呢，扪心自问，我们是不是一次又一次地对他们得寸进尺，是不是一次又一次的拒绝他们的好意，伤他们的心呢？

我想，经过这次军训，我们一定会更上一个台阶。在那不遥远的三天之后，我们一定会像被重新塑造过一样，更加懂事，更加懂得体谅那含辛茹苦把我们养育长大的父母。

正所谓，不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成大海。我们一定要发扬脚踏实地的精神，切切实实的走好每一步，让我们高一十五班在创辉煌！

累累累累!累死我们了!

今天可以说是军训正式开始的第一天。昨天的我们带着欢声，带着笑语，载着期望、新奇、乐观、自信和坚强。而今天的我们却变的焦急、不耐烦、失落、不自信、娇气。

今天天气很好也就意味着温度不低，也就意味着继续出汗继续忍耐。没关系，军训要求的就是一个吃苦，而相比真正的军人而言，这点点辛苦实在算不上什么苦。军训第二天的生活依然精彩。

我门在紧急集合号的催促下，迈着紧急而部慌张，迅速而不慌乱的步伐到达了集合的地点。今天我门首先看了教官门的精彩表演，他们的表演让我们见识了一个军人应该具有怎样的品质，他们的步伐是那么的整齐，动作是那么的干脆，他们表现的是那么的威风，让我们感受到了作为一名军人的荣幸。接下来就是我们了。

我们的教官先教我们标准的军姿，他详细地解说了动作的要领性，但当我们真正做起来就没那么容易我们大家总会有些或多或少的问题我们的陈教官都一一详细的为我们解说和指导，在教官的指导下我们终于站成了一个标准的军姿。第二步我们学的是跨立、转身和稍息这个步骤我们大家做的很好所以我们很快进入了第三步。第三步我们学的是齐步走和踏步走，这个步骤也是我们二十一连金泰你做的最不好的，由于我们大家都来自四面八方所以彼此之间没有默契，所以我们的步伐不是很一致，摆臂不是很一齐弄得我们连队乱七八糟，但在我们的一次次练习下终于有点起色，但还不是很好，以为我们二十一连要做就做最好的，我相信我们大家一定会和教官配合好，克服一切困难完美的完成这个任务。我们二十一连的每位成员也都会坚持到底，永不放弃。

到了晚上累了一天的我们在和我们的教官学军歌，我们大家很开心，但在这其中也存在些问题我们大家还是有些腼腆，都有些放不开所以我们学的不是很快，当然这方面我走的也不很好，但我一定会和我的战友们一起努力去改正我们的缺点，在大家面前展示一个更加完美的二十一连。

在今天的训练中我们连的有些同学在心理上还没重视所以做的不是很好我希望大家可以改正我们的缺点，认真玩成每个任务，一定要尽我们最大的努力，发扬我们二十一连不怕吃苦不怕困难的精神!二十一连我们是最棒的!我们一定要坚持到底，永不言败，端正自己的态度方正自己的心态。加油!

军训第二天，依然苦中有甜，笑中带汗，其乐融融。教官对我们满意，我们对教官也满意，教官说只要我们继续保持优秀，我们也天天能享受到如此快乐的军训生活。好吧，我想，我，我们大家以后的每一天，还是能继续享受着军训的快乐的。

当我享受电视给我带来乐趣的时候，我怎么会想到有一天会和他说"再见";当我享受躺在舒服的床上的时候，我怎么会想到有一天会不能赖床;当我劳动的时候，我怎么会想到站着比干活更累。这一切我没想到的，都在军训中成为了现实。军训使我难忘，是我无法从记忆中抹去的。军训使我懂得怎么样才是一个合格的人，怎样的人才是顶天立地的人。军训中的酸、甜、苦、辣使我一生难忘。

在那长达20分钟的军姿中，我尝到了酸的滋味。无数次眼泪到了眼角、无数次想哭、无数次想喊报告，但我都忍住了，所有的泪水化做了我忍耐的力量，我知道只要不脱迷彩服，我始终要严格要求自己。那酸的滋味，今生不会有第二次体会了，那"流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队"的标语激励着我。

在我们排取得成功时，排长脸上的笑和同学脸上的喜悦使我感到甜甜的，我们努力了所以成功了，每当连长表扬我们的时候，那甜的滋味是无法用语言来表达的。

军训没别的，苦最为突出，这是实话。有一次阅兵，排长说了无论发生什么事也不许动，军姿站好了。我这个人略胖，爱出汗加上天气热，那滋味像进了火炉，汗顺着额头流了下来，那种感受是无法比喻的，汗流到我的睫毛上，我用眼睛都能看到汗珠，汗流到了眼睛里，痛的厉害，后来听到"各排排长集合"那一刻，才把汗擦干净，我从"苦海"里走出来了。这样的苦，我想经历过的应该知道，我没做到严格要求自己，我不合格。

辣，莫过于火辣辣的太阳，太阳下面站军姿，不晕也够呛。那火辣辣的太阳，晒的人简直想找个冰箱钻进去，这绝对是我的亲身体会，皮都掉了，还站军姿，我想这就是军人的风彩和军人的本色。

军训中的酸、甜、苦、辣我尝到了也按标准做到了，我问心无愧。此时我想到了排长教我们的歌"你也不用讲，我也不用说，军旗上飘扬着我们的歌，太阳听得见，月亮能懂得，那是战士心中的诉说……"