高中军训第一天日记汇总20篇

转眼间，我们就步入了高中时代，高中是个令人回味、令人辉煌的地方。我们大家聚在这所学校就是一种缘分，是一种机遇。就在今天，我们的第一天军训开始了，清晨，我们穿着军服昂首挺胸的站在篮球场上，我们是一个集体，我们班来了个面相严肃的教官，他站如松，像军人那样笔直地站在我们队伍的前面，他虽然只带了我们一天，可我深深的感觉到，我们已融入成一个团队。

今晚练军歌，让我印象最深刻的是：教官洪亮的嗓音，深深地印在了我的脑海里，还有那口号声一、二、三、四既短促又洪亮，我最喜欢军人那种矫健的身姿，有磁性的口号声。今天，我也意识到当军人的荣誉，全班同学穿着军服，头戴军帽，懵懵懂懂的我们此时显得那么有气魄，我喜欢这种感觉。虽然我们今天是第一天军训，很累很热，但我内心还是开心的，因为军训既能锻炼我们的意志力，又能让大家团结合作。

第一天的军训，让我收获很多，为了我的梦想，我会更加努力。

1月24日是除夕，而今年的除夕夜，我们德清竟然下起了今年的一场跨年的雪!

当时，我们全家正在客厅里观看《春节联欢晚会》，妈妈不经意地往窗外看，紧接着大喊一声：“晓晓，下雪了!”说着就拉我到阳台上去看。果然，天空中飘起了鹅毛大雪，一朵朵晶莹透白的雪花像一个个美丽纯洁的小仙子，在空中跳起了优美的舞蹈。我想：明天可以玩雪喽!

昨天下午，我们来到了河滨公园。河滨公园里的雪积得很厚很厚，特别是草坪上的雪，踩上去都能把我的雨靴埋住。一见到这么厚、这么白的雪，我兴奋得不得了，不顾寒冷，赶紧到雪地里走了一圈，洁白的雪上立刻就出现了一串脚印。我戴上手套，开始堆雪人了。我先做了一个小雪球，然后在雪地里向前滚雪球。慢慢的，雪球越滚越大，成了一个大雪球。但是雪球还不圆，我便对它进行了一番“整容”：凹进去的地方抓一把雪填满，凸出来的地方用手刮刮掉，如果有土黏在雪球上，就用其他的雪把土覆盖住。终于，一个圆滚滚的大雪球就做好了。我又如法炮制，做了一个稍小一些的雪球。接下来，要组雪人了!我把大雪球放在雪地上，当雪人的身子，把小一些的雪球放在大雪球的上面，当雪人的脑袋。但雪人还没有做完，少了什么呢?嘿嘿，少了五官和手臂。用什么做眼睛呢?以往都是用石头做的，那就找两块石头吧!可我费劲地找了半天，连石头的影子也没见着。我又回到雪人面前，发现不知什么时候，一片很小的叶子掉在了雪人的脸上，紧紧地粘住了。啊，这不正是雪人的眼睛吗?我马上找了另一片小叶子粘上去，顺便折了一根小枝当雪人的嘴巴。我正愁怎么做其他器官时，爷爷这个大救星来了。他用雪帮我做好了雪人的鼻子、双耳和双臂，我又找了一根树枝放在雪人的胸前，美其名曰“雪人的衣服拉链”。爷爷笑了，连连夸我的雪人做得好，我高兴极了!

今年这个雪人是我自己堆的，虽然爷爷也做了一些，但大部分还是我亲自动手制作的，我品尝到了亲自动手的快乐。如果还能下一场雪，我一定要独立完成，不需要别人的帮忙，我相信我一定会做得比这个雪人更好!

一本日记承载了一段悲痛的历史;一本日记记录了一位少女成长的心路历程;一本日记目击报道了二战期间在德军占领下，人们的苦难生活，这就是《安妮日记》。

在第二次世界大战后期，十三岁的犹太女孩安妮·弗兰克写了这本日记。她随着家人躲藏到父亲公司的顶楼上，他们在密室里生活了二十五个月之久。这段时间密室的生活十分枯燥，尤其对安妮这样一个好动多话的13岁女孩。单调的饭菜、性格怪癖的居伴、几年不能出门、用水和去卫生间都有非常严格的限制，而且常常担惊受怕。，但安妮却用她的笔，记录下在狭窄的空间里自己的成长。在面对死亡的恐惧中，她开始思考战争、自然、宗教等等，逐渐成长为一个成熟的、对生命有很深感悟的人。

在书里我们看到了许多战争的残酷，但得到更多的是一种温暖人心的东西。有一颗欢快温暖的种子萦绕在每一个角落;有一种无限强大的力量弥漫着每一片空气，这是安妮带给周围的每一个人的，安妮说：“我常常沮丧，但从不绝望，我把这段躲藏的生活看作是有趣的冒险，它仅仅是趣味生活的美丽开端。当我抬头凝望天空，我总会感到事情会越变越好，残酷终将结束，和平与宁静会重新来临，我更加坚定自己的理想，也许有朝一日我能够实现所有的梦想：我的梦想是成为一名记者并最终成为享誉盛名的作家。我仍然坚信，人们的内心是善良而美好的。”安妮，她活在整个世界整个人类最柔软的那个角落里，她活在整个世界整个人类最锋利的那个刀尖上。但有她在，人类寒冷的时候会看见篝火;有她在，人类沮丧的时候会看见星光;有她在，人类绝望的时候会看见朝阳。

安妮·弗兰克在写完这日记后，留下了一句话，她说：“我能感受到百万人所遭到的苦难，我常常沮丧，但从不绝望，我把这段生活看做是有趣的冒险。它仅仅是趣味生活的美丽开端。”这句话已经深深地印在我的心里，令我一生受用不尽。也许我们会因为一些小小的挫折而轻言放弃，但如果我们不放弃必定会成为美丽的开端。

《安妮日记》里的文字很简短，但这本书之所以可以让我为之感动，就因为它的真实、朴素，却又饱含真理。

军训的第四天，是整个军训的高潮，我们二排和一排组成的方队将代表17连进行方队阅兵。今天的练习强度是最大的，连晚上的娱乐放松时间都去掉了，从早上到晚上，六个教官轮番上阵，训练我们的正步走，每个教官都是嗓子喊疼了才离开，虽然大家脚踢得酸痛了，腰板挺得僵硬了，但是效果还是差强人意。一百多人的方队要完全一致，看来的确不是一件易事。

其实军训的每一天都充满着惊喜，下午，学院的领导带着慰问品来看望我们，平时在学校，一袋饼干，一个苹果对我们来说是平常的，但当我们从领导手中结果的时候，我们兴奋地就像捡到了宝一样，同学们品尝时，一定是感到温暖的。

晚上，大家终于在大澡堂洗了一个舒服的热水澡，倒在床上就立刻沉沉睡去了，看着大家沉睡的脸，不得不同意教官的话“珍惜这次吃苦的机会”。寝室一名同学也打趣的说：“20岁的生日在军营中疲劳的度过，定会印象深刻。”

虽然我们大家现在也许会有些怨言，但这段日子对每个大学生来说，不仅仅代表着学分，就像高考一样，是人生的必经阶段，并且同样难忘。

今天，是我第一天的初中生活。我在北师大南湖附校，迎来了我人生第一次军训。

以前小学历也参加过军训，但那算不上什么，只是每天练习十分钟，休息三十分钟的“小剂量”。说是军训，不如说是在树荫底下乘凉玩耍。对于这么严肃正式的训练，我还是十分陌生。

下午，我们正式开始军训。我们穿着长袖外套，裹着长裤，汗从身上直冒出来。我们站在塑胶篮球场上，火辣辣的太阳从侧面“偷袭”了我们，正前方是帽檐基本没有发挥功能，我们只好把眼睛眯成一条细细的缝。

我们认识了教官之后就开始练习站军姿和向右看齐这些基本动作。别看这些动作简单，但时间长了，也就成了“难题”：我全身上下的衣服被晒得发烫，火辣辣地炙烤着我的身体，头顶上的太阳像一条射线，直达我们的运动鞋底，烤着我的脚底板。我觉得自己简直是正被关在太上老君的炼丹炉里烤着的孙悟空，马上就要熟了。这时候，头也胀胀的、沉沉的，腰、手、腿、脖子，一起酸痛起来。就这样，我们在烈日下站了整整四十分钟，才回到阴凉的教室里，似一只只狗熊，趴在了桌子上。

这次军训虽然刚刚开始，但我已经发现，我们这个班和整个年级的同学们都不那么能吃苦。你看看，教官一喊停，呻

吟声一片，大家都往地上一坐，有的人用手扇风，有的人拨弄着湿漉漉的头发，还有的一直喊累……我想，这就是军训能够改变我们的地方，这也是我们参加军训的必要性了。这次军训是一个很好的机会，真希望这次军训能把我们这些小狗熊们训练成小英雄，在以后的学习和生活中不畏艰难，奋勇向前!

我也希望自己能通过这次军训，变得更有恒心，变得成熟，更独立，能打理好自己的生活，学习变得成熟，更能吃苦。

我也要感谢北师大南湖附校给了我们这样一个好的。环境，一个好的锻炼机会。

最后，祝这次军训圆满成功!

2015年7月31日 星期五 天气 晴

军训内容：齐步走、正步分解姿势、唱军歌、拉歌、整理内务

国防教育内容：“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出

早上5：40起床，整理被单、洗漱;6：00打铃，打扫卫生。6：30集合，统一练习前一天的训练内容，然后去食堂。相比学校的早餐，东方绿舟早餐略显逊色，每天必有榨菜或是萝卜干。

上午8：00再次集合，在未来广场上练习齐步走。每教一个动作，教官都会说明动作要领，与我以往印象不同的是，齐步走和正步走都不是握拳，而是四指轻轻握拢、与地面平行，大拇指贴于食指第二关节处。齐步走和正步走最大的问题在于排面的整齐程度和人与人之间的距离的控制，这是训练的重点所在。

下午14：00左右，前往绿舟剧场观看“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出。说是演出，其实是讲座加演出，上海京剧院的老师向我们介绍生、旦、净、丑等京剧的基本常识，还通过许多演员的生动演绎来展示京剧的基本表现形式;最后还请部分同学上台体验京剧的表演艺术。

15：30左右开始训练。由于中午吃饭时，连长同学急于冲进食堂没有听从教官指挥(可能是没听到)，集体被罚蹲五分钟，别看只有五分钟，其实很累的，况且还要挺直腰板。由于我姿势比较标准，教官第一个让我站起来休息。随后，以排为单位练习齐步走，要求动作和排面的整齐;最后，开始练习正步走的手部姿势，动作要领为：手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下。我们每学一个动作，教官都会一一纠正。我也佩服教官一直不停地大声喊口令，很少喝水且声音不嘶哑。

18：00晚间集合时，教官规定了连长或指挥员向营长报告的流程：先敬礼，后说：“报告营长，十七连参加此次集合，应到四十二人，实到四十二人，(…人……，)列队完毕，请指示!”随后营长回答：“稍息。”我回答“是!”，最后敬礼。教官要求我声音洪亮，站姿标准。在以后的几天里，我尽量地模仿着教官的声音语调站姿，过了一把军训指挥员的瘾。

今晚是练习正步走的腿部姿势：腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，上体正直，微向前倾。这是我们整个军训当中最难的一个姿势，刚开始我们都东倒西歪，坚持不了多久，但经过几次的练习后，我感觉其实这并不是非常难，只要依靠站立那只脚的大腿肌肉，以此为支撑点，找到合适的重心，虽然身体难以保持挺拔，但也能够坚持比较长的时间。

练了一会儿教官说：“如果有谁能和我一起坚持这个姿势1分钟，全班就可以休息，而且在以后的练习中这几个同学可以多休息一会儿。”我没有多想立刻举手，和其他两名同学一起接受挑战。记时开始：大约十几秒后大腿肌肉酸、然后疼，再过十几秒大腿肌肉酸疼加剧，再过十几秒觉得腿麻木了，整个人像是僵住了，任由那汗水“大珠小珠落玉盘”般地垂直落下，再环顾四周，一双双充满信任、期待的眼睛，我告诉自己一定要坚持。倒计时结束，掌声响起，我们赢了。

教官随即兑现诺言让我们围坐在一起，开始教我们拉歌。以19连为假想敌，主要有以下几种“格式”：“19连，来一个;来一个，19连;19连来了没有?没有!要不要来一个?要!”“唱得好不好?好!要不要再来一个?要!”下两种是对对面领头的：“…长得帅不帅?帅!来一个要不要?要!”“…!嘿咻嘿咻!来一个呀!嘿咻嘿咻!”最后一种是最经典的：“要唱!干脆!不唱!撤退!时间!宝贵!”拉歌可以说是我们七天军训中最愉快、最难忘的回忆。

最后，教官教我们唱一首军歌，名为《当那一天来临》：“这是一个晴朗的早晨，鸽哨声伴着起床号音，但是这世界并不安宁，和平年代也有激荡的风云……”教官告诉我们，唱军歌不需要什么技巧，只要扯着嗓子喊就可以了。借着未来广场主席台上微弱的灯光，全班同学围坐在一起，在丝丝凉风的吹拂下，扯着嗓子集体拉歌、学歌、唱歌，有一种令人心旷神怡的感觉。

晚上的训练结束后，教官组织寝室长开会，我莫名其妙地成为了寝室长。教官宣布了寝室注意事项：人离开时，床上、衣钩上不能有东西，床边的桌子上和地面上不能有水杯，行李箱不能露在走廊上等等，一连串的“不能”让我实实在在的体会到军人严格的组织纪律，不仅仅是体现在战场，生活上也同样如此，难怪中国军队有战无不胜的美誉。

洗完澡后，主教官在女生寝室乔治亚公寓门口向寝室长们演示内务整理。主要是教我们怎样将被子叠成豆腐块状，教官全然不顾满脸汗水，耐心细致地一步步演示军人叠被子的过程(在叠棱角的时候还用卡来刮)。我们都全神贯注地看着教官的每一个手势，完毕后，所有人不约而同地报以最热烈的掌声。我知道，这掌声不仅仅是因为惊叹教官叠出了如此整齐美观的被子，更是对军人们吃苦耐劳敬业精神的赞赏!

回到寝室已近21：30，还有半个小时就要熄灯了，急急忙忙打开军训日记本，教官叠被子的身影一直在我脑中徘徊……

步入新的学校，开始了新的学年，每个刚刚升入高中的学生都要站在同一条起跑线上，继续在学习这条充满荆棘的跑道上再接再厉，攻克没一个难关。而军训，就是我们所要面临的第一个难关，我们所要砍掉的第一条荆棘。辛苦的军训，对于一直生活在父母的羽翼下的我来说就是一种挑战——一种自我挑战。

给我们军训的教官皮肤很黑，不算胖，看上去很粗犷，很有当兵的味道。从我们和他的谈话中，我得知这位教官应该是蒙古族豪迈的汉子一名。可能是因为班上都是女同学吧，军训的六天以来，教官从未骂过哪个学生，更未曾动过手。还总是让我们休息，休息时，又会和我们打成了一片。同学们私底下都说，这是一位很仁慈的教官。这是我第一次与军人接触，这与我想象中冷酷的军人形象大相径庭。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是第二天，第三天，第四天，渐渐的，有的同学开始发牢骚，还是喊累，开始想家。我想，也许我们平时的生活太舒适，太顺畅，几乎是衣来张口，饭来伸手，又怎么能忍受这军训的苦累呢?但正因如此，我们才必须参加军训，提高我们自身的素质，才能更好的适应需要自立的高中生活啊。

豆大的汗珠随着发迹滴落，还有的直接流进了我的嘴里，轻轻的抿一下，好咸!教官的指令还不停的在耳边响起，立正，向左转，齐步走，每一步迈出的都是那么艰难。好不容易结束了一天的训练，还没来得及休息，便有迎来了一个难关——整理内务。我并不是一个自立的学生，被子好像故意和我作对，怎么也叠不出棱角来。只好一遍一遍的练习。第二天早晨教官们检查内务的时候，我的心一直砰砰跳个不停，生怕教官生气骂我，把我的被扔掉。但好在教官并不是那么严厉的。

高一军训固然辛苦，但也很有趣味。晚上，教官组织我们席地而坐，教我们唱军歌——打靶归来。这首歌我已经听过无数遍了，从前并不喜欢这首歌，但是那天晚上，听着教官唱起，全校的同学大声的唱起，嘹亮的歌声冲击着我的耳膜，突然觉的这首歌好动听，好想学会。军训过程中还看了场电影——盛世大阅兵，突然又觉得军训的日子，并没有那么难熬。

而现在，为期六天的军训圆满结束了。回想起那六天的时光，突然间有了很多感慨。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。

高一军训的日子，曾经欢笑，曾经流泪，曾经激动，曾经难过。但不管是哪一种心情，至少我们不再是温室里娇滴滴的花朵，而是马路边经历过风雨的野花，越发坚强，越发清香。

当猫咪又响起了早餐铃时，当鹦鹉又站在杆上唱歌时，当闹钟又开始跳舞时，我迷迷糊糊地坐起来，睁开了睡意朦胧的双眼，起床了。简单地吃过早餐后，我便匆匆忙忙地赶到学校，坐上了由学校开往余杭长乐教育基地的大巴，开始了我的学军之旅……

经过1小时33分钟后，我们终于到达了目的地。教官们身着迷彩服，肩上佩戴着士官军衔，头戴一顶军帽，领着我们去拿迷彩服、分寝室。

军训的第一天，是最艰难的一天，也是最累的一天。在简单的整顿和午休过后，我们的军训活动正式开始了。在炊乐园里，我们站成4列，每列约9人。教官先教我们站军姿：“昂首挺胸，收腹，脚后跟并拢，用脚尖站立!”我们凭着顽强的意志与时间对抗着，但时间却像一个调皮的孩子，慢慢地往前移：一步、两步——滴答、滴答……许久之后，我们终于盼到了休息时间，同学们都不约而同的伸伸已经麻木的脚，一_坐在水泥地上休息了。

傍晚，我们舒舒服服地沐浴后，开展了学习军歌的活动。“团结就是力量……”，响亮高昂的歌声从军校传出，在山谷回荡，由近而远，由远而近……

海边游玩

8月4日那天下午，冒着炎炎的烈日，我和朋友鲁嘉静全家乘私家车去六横岛露营。经过将近四小时的行车、摆渡，我们终于到了目的地。呵呵，我看见了辽阔的沙滩和一望无际的大海。沙是那么的软，一踩上去就让我们跳啊叫啊;海是那么的蓝，真想扑进它的怀抱……

吃完晚饭，我们在海边等退潮，看太阳慢慢地从海那边落了下去……

夜幕降临了，大概八点钟，我们开始了赶海——抓蟹。打着手电筒，睁着眼睛，在沙滩上找来找去。可是不像我想象中那样，有满地的蟹让我抓，来来回回没有见到几只，倒是很意外地看到活的海蛰。全身透明的，还有触角。我们想抓又不敢抓，渔民过来钩走了它，还说如果被它的触角碰到手臂要发痒的。对了，我们还看见了好几只寄居蟹，它们躲在海螺里，很好玩。我们也抓到了一只和尚蟹。晚上，我们就在自己带去的帐篷里，听着海浪声睡着了……

第二天起来。吃过早饭，我们就去游泳。哇!大海真是辽阔，天也真大啊，它们都是蓝蓝的，我都分不清楚哪里是海，哪里是天了。我跑下沙滩去感受海。一阵又一阵的海浪把我的裤子打得湿湿的。终于，我忍不住了，跑回去换了泳衣。鲁嘉静爸爸建议说到隔座礁石的海那边去游，那里的水更干净些。我别提有多高兴了，恨不得插上翅膀飞过去。

车子上我已经坐不住了，过了大约10分钟，就到了海那边。我连蹦带跳地冲向大海，把鲁嘉静他们全家远远地抛在了后面。啊，我看到海了，几乎是扑下去的。我把游泳圈套在头上，躺在海面上。一阵海浪打来，我一下子被冲到了岸上，我又游回海里，又一个浪打来，我又浮了起来。就这样，我在大海的怀抱里玩耍着，陶醉着……

下午，我们又回到海里，这回是打水仗了。我们眼睛、嘴巴里进了不少水，浑身湿淋淋的。有的阿姨只得逃到岸上拿白毛巾作白旗子投降。哈哈哈哈，海滩上到处是笑声，叫声。

傍晚，我们将结束快乐的两日游，我们兴奋的心还静不下来，真想再待在那里。

啊，海边真是太有趣了，我下次还要来玩。

3月9日，我们全体同学来到“圆山军训训练基地”军训，我们用军人的方式生活了三天，我们时而快乐，时而悲伤;时而放松，时而认真;时而吵闹，时而安静。但我却喜欢那严肃认真的训练时间。

从来到的第一天，我们就开始训练了，我们练习了三种姿势，包括站姿、蹲姿和坐姿。练习站姿时要昂首挺胸，双脚要站成“小八字”;练习蹲姿时，应该在我们平时蹲下的基础上，让右腿膝盖接近地面，但不碰到地面，手要扶着膝盖;练习坐姿时，要盘腿坐，抬头挺胸，双手扶膝。教官也很关心我们的身体，毕竟我们是第一次参加军训，他不会让我们太累。他看见我们站累了，就让我们蹲一会儿，就可以练习一下坐姿了。这样既不会让我们非常的累，又可以让我们练习。

“功夫不负有心人”，经过三天的练习，在“军训结营典礼”上，我们一班获得了“优胜团队”的称号，并得到了一面锦旗，它是由我们这三天的辛苦和汗水换来的。通过这次军训，同学们互相关心，互相帮助，团结协作，增进了友谊，锻炼了我们独立生活的能力。重要的是让我明白了：再苦再累也不能轻易放弃，要坚持到底，才能取得胜利。

我现在非常的恐惧和害怕，也许长大了以后会觉得这非常幼稚，一点都不可怕，但是我现在毕竟不是长大了的自己，现在依旧觉得很可怕，开学时间的范围确定，让我现在十分心情不安。现在过的每一天都非常煎熬，非常的担惊手帕，怕刷着刷着抖音就把具体开学时间给刷出来啊，看着看着电影来了一个微信消息，@全体人几号上学?上午几点带好什么东西?虽然我知道这是一个学生，必须要面对的事情，虽然他公布那个事情，我会有点心里承受不住，但是不点他又不是没有经历过一次，关键就是那个开学考试。也不知道会考的怎么样?应该据我来看，应该考的一般般吧!反正我可以肯定的是开学的前一天晚上我一定睡不踏实，半夜肯定会起来好几回，这事我都有经验了。

丁零零……哦!一阵急促的铃声响了起来，我立刻叠好被子，穿好衣服，冲向了操场。

啊!那些人都已经精神抖擞地排好队伍了，今天主要学习基本功，第一项，绕操场跑十圈!我心想：“啊!我平时三圈都跑不了。”但是我还是跑了，我是最后一个跑到终点的，他们一点事都没有呢。我刚坐下来休息，第二项就开始了!原来是扔沙包，这个是我最拿手的，啊!不带的。篮子还能动呢!这一项肯定又没有合格的。我才扔中了两个，再看看别人的，全部都投中了呀!第三项又开始了，啊!还比以前两项好一点了，我想呀!一定还是有什么鬼计的。我又想了一下，投篮球又有什么鬼计呢?不管了吧!我还是第一次来，下次就不能再来了，这一局好好的表现一下吧!我想了教练对我说的话：“不要紧张，把握好时机。”我一直在默默地想这句话，啊!投中了三个，又投中了四个，结束了，我惊呆了!这……怎么……可能?教练说：“好样的，我就知道你可以的!”

教练让我们排成一队，然后发奖品了，教练走向我，把奖品给了我，说：“虽然你没有好的表现，但你有远不服输的精神。”我向教练鞠了一个躬说：“我永远不会忘记的。”说完就和教练说“再见”了。

这真是一个难忘的军训呀!

在军训第六天的时候，我们竟然玩了一个“游戏”，接力赛跑。

早上，教官看我们站军姿时，说大家没有精神，腰杆没有挺直，要不要等一下跑会儿步。刚开始，我们以为只是说说而已，想不到他竟然说真的了，就是真的跑，而不是队列练习“跑步走”。他要我们玩接力，那可是快跑呀!

昨天练了跑步走，很多同学的腿胀了，脚酸了，根本跑不动啊!但是，命令就要服从，没有任何理由!于是，我们就跑啊，拖着沉重的步伐，从开始坚持到最后!看了一些同学的短跑，原来都是挺快的嘛!不错!我们在接力赛跑的时候，可是迎来了很多观众，多么与众不同的一个排。

跑步过后，就进入了今天的训练阶段，起步走和跑步走。虽然每天都在练，不过教官说效果不好，还是要多练练，所以我们就在跑了走，走了跑，很是单调，人也很累。

同志们，坚持啊，坚持就是胜利!大家团结啊，团结就是力量!

下午又是内务整理。在寝室里待着，就是比较爽嘛!刚开始的时候，教官在男生寝室，说不到女生寝室了，我们当然高兴了!可是后来，男寝室视察结束了，班级群里说要过我们这边，这可让我们紧张了，赶紧穿好衣服，准备一切工作“迎接”他。听说今天查得挺严的，我们又仔细地清理，等待着他来视察。

等啊等……最后，他还是没来，我们真是白费心思了!

不过也好，在寝室就是自由!希望接下去的日子都能这样!因为傍晚下了雷阵雨，所以又没有军训，真让我们兴奋，就在寝室里待着上上网。

快要十点钟的时候，班级群里突然冒出个陌生人，来了句：“你们快早点睡觉休息。”开始以为是乱闯者，就立马开始询问，一大片的人在讨论。终于，有人说是教官的，然后大家匆忙看他的资料和空间，竟然真的是!他那昵称也太雷人了，“魅力的动人”，真要吓死!在确定后，同学们纷纷加他为好友，他问清学号，然后就发名字过来，原来他拿着点名册加好友，这也太强悍了!我们教官也太有趣了吧!开始在群里，有人会出言不雅，明天又有好事瞧了!我想他在我们站军姿的时候肯定会说到今天的事儿，大概全排队友会笑喷吧!

期待呀，明天教官会怎样对我们!我们的好教官，真是越来越好了!

“啊，好累啊!”一回到家，我就一-瘫倒在沙发上，感到无比的惬意，整个人陷入了疲软状态。奶奶一见我就问：“干嘛了呀?这么累啊?给咱干活了啊?”我虽感很疲倦，但是回想起工作时的那份自豪劲，又来精神了，立马回答：“哈哈!那当然累咯，今天去咱饭店帮忙啦!”

唉，说起咱爸的饭店为啥要找我们去帮忙呢?真是说来话长啊，因为现在外地员工回家过年都还没回，饭店里正缺人手呢，所以就叫我和姐姐去饭店帮忙啦。“糖醋排骨，8号包厢!”厨房里传出了急促的叫喊声。“来啦，来啦!”我应道：嘿嘿，真不好意思，我要去忙了，待会儿解释哦!紧接着老妈尖叫的声音从收银台飘来：“小淇哎，2号包厢1瓶雪碧、1瓶大可乐!”“哎呀，来了来了，别叫了，我来了!”我皱着眉头冲妈妈喊，脸上已挂满了密密的汗珠。旁边利利阿姨又在叫了：“小淇，3号加个冬瓜茶!”“哦!我去拿，我去拿!”我连忙接应着。一遍又一遍地跑着菜，帮忙着拿酒水，累的我两脚直发软。啊!总算暂时没菜跑了，终于可以停下来喝口水了。坐下来时，看见姐姐也和我一样手忙脚乱地跑着。

当然，第一天干这种事情也难免会有小插曲，比如：我端着盘菜刚要到指定的包厢门口时，盘子就是不听使唤，好像在-，拜托，就一步了，可它还是不争气，使命地从手里滑下去，悲剧就发生了，后面的情形就可想而知了。啊呜......正当我晕晕乎乎的时候，只听得老爸说12号桌，可我去却迷迷糊糊地端到了11号桌，结果12号桌的客人把菜退了。意外就是这样发生的，不过我算好了，总是第一次嘛，嘿嘿!

啊，一天的劳动就这么结束了。回家后我的脚开始酸痛，过了今天，我才明白饭店里的叔叔阿姨们原来有这么辛苦，以前我以为他们不就跑跑菜这点小事吗?过了今天，让我更清楚的明白了要付出才有回报的道理了。一天的劳动，虽然感觉人很累，但是干的值得，干的欣慰。呵呵!

新的一天又被黑暗覆盖，从11日军训以来这已经是第五天了。曾以为我最多是坚持三四天，原来再苦再累只要有一帮愿意陪你挺下去的人，一切都可以过去。

军训给我最大的感觉便是累，可是也就是因为这个“累”字让我明白了生活的另一种含义：吃饭睡觉是最基本的生活，但心灵追求是精神的生活。今天一整天都在练习正步走，这是大阅兵一项重点步伐，不容得半点马虎。但是不知为什么再怎么努力的我还是没能跟随大众的节奏，老是打着了旁边人的手，这使非常懊恼。于是我静下心来将两手尽量往中间摆，余光看着身边的人保持节奏，果然这次做的很好。在“啪啪啪”的脚步声中我感觉到了无比的自豪，这就是我们当代学生应该具备的风范。

遇到了麻烦并不可怕，可怕的是逃避问题，经过这次军训后我会更清楚以后的道路。

顶着烈日，我们乘车来到国防学校，面对无数陌生的面孔，满怀欣喜和兴奋参加军训，并在这里结识了七位同龄的朋友，或许他们以后会成为高中三年的同学，我期待着……

几天了的训练让我感受了军人的艰苦的生活，不过这种生活让我感受到了充实。虽不知后面几天的军人生活会如何，但坚信一定会精彩。十人在一起的房间里，都互相不曾认识，却在无形的相处中慢慢培养了友情和兄弟情，正如教官所说，一个连的人就要非常团结，互相帮助，这里的条件不是想象中的那么好，许多的生活用品我们背着一大包一小包，有时还需要借用。不过，在这样的生活环境中锻炼了作为高中生应该有的毅力和吃苦耐劳的精神，拥有了用自己双手劳动的能力，脱离了父母全包办的状态，这使我感到自豪。

严厉的教官，动作的严格都时刻提醒，我不断要求自我纠正不良的站立姿势，约束自己爱说话，爱走动的习惯。我深知高中生活学习良好的习惯决定了未来所要走的路，这大概就是军训的真谛吧!尽管会流汗会腰酸背痛，但只有亲身经历过才会知道军人为什么是普通人中的榜样，为什么像钢铁一样坚强，是疆土和国家的保卫者。

继续吧!把我的汗水洒满操场，把时间花费在这神圣的地方，把精力消耗在每一次飞扬的尘灰中。这是强者生存的地方，所以我无怨无悔，看看寝室里那些和我一样的学生留下激情的话语，感动的不舍，就会发现很值得，再苦再累也值得!

军训痛苦的，但也幸福的。

可能很、很辛苦，但是回顾这几些天的日子发现懂得很多、领悟很多。

每一次训练，每一次都会成长。

成长本身就是一种蜕变的表现，蜕变的过程中难免会有困难、难免会辛苦，但是成功了是很开心的。

就像毛毛虫变成一只美丽的蝴蝶一样，需要时间、需要毅力。

军训的日子一天天的过着，不知不觉，方队中的口号越来越响亮，步伐越来越齐，回到宿舍，大家都在讨论怎样才能走好方队，并且都互相鼓励。

什么力量能使我们团结一致，我想大概只有军训吧。

它使我们变得好强、变得团结、变得互相能理解对方，关心对方。

能让我们真正的认真起来，把不羁的我们改变了。

军训这段时间我们变了，因为一些事情，我们找到了目标，明白了不光要为自己而战还要为别人而战。

还记得有队友说过：“我们不能败，那些人正等着我们笑话呢，我们不能让她们看咱们笑话!”这就是我们要强的团队，这也是军训教会我们：无论什么时候都要努力，很可能因为你小小的松懈而被别人超越了。

军训把自私的我们改变了。

它能让我们笑着携手跑到终点，能让我们在烈日下一起做俯卧撑，能让我们学会分享，学会换位思考。

我们不屑的军训啊，你到底有多大的力量，把我们改变成这样。

镜子拼好，没有遗憾。

军训是一种拥有神奇力量的活动，所以请全情投入吧，你会发现自己改变了很多，坚持了很多。

虽痛苦，但是会也会获得幸福。

在这活动中，你会发现属于自己的光芒，那些你已失去的或没发现的光芒。

在军训生活中，我们在蜕变，思想上，认识上，一点一滴，是军训让我们成长!

今天已 经是军训的第五天，天气变好了，但是地上还有些积水。想一想后天的汇演，我心中很是兴奋，地上的积水弄湿了我的鞋我也没在意。

因为马上就要汇演了，教官加强了训练的强度。常因为一个动作不整齐而让我们做很多遍。我们做的最多的是“停止间转法”。这个项目就是由两个向右转，两个向左转和两个向后转组成的。本来是很简单的，但教官让我们全班六十多人做齐，就有点难度了。因我们在做完一个转体动作时要靠一下脚，这一下靠脚要求齐而响，我们班这一下脚总是靠不齐，疏疏拉拉的，听起来很不齐。教官见了，便让我们在转体时喊“1、2”。喊“1”时转身，喊“2”时靠脚。这样一来，喊声只要齐了，靠脚自然也就齐了。我们如此练习了很多次，终于把这个“拦路虎”攻克了。

练了“停止间转法”，教官教我们做“俯卧撑”，这个主要是练习我们腹部肌肉的。教官先让我们趴在操场上，用手支撑身体，必须把这个动作做到最好，做出的“俯卧撑”才会标准。

我坚持撑了一会儿，感到腹部肌肉有些酸痛，我在那一刻非常想打一个“报告教官”，让自己歇上一会儿。但我忍住了，因为刘校长说过“不经历风雨，怎能见彩虹?”现在也一样，不做好前期准备工作，怎能做出最好的俯卧撑?想到这些，我又撑好了。

终于，我们开始做俯卧撑了。因为我们做好了充分的前期准备，所以我们做俯卧撑做的是又好又齐。

通过今天的训练，我明白了：最美艳的花朵，往往不是长在温室之中，而是开在风雨当中的。

八月的微风把树叶摇曳得翩翩起舞，新校园里的一角满地零落着白玉兰，洁白中仿佛镶嵌着一点黄晕，拥抱着刚被雨水湿润的大地。炎炎夏日，原本我们可以在灸热的阳光下，拥揽着西瓜的可爱，享受冰棍的豪爽，这多么美妙啊，可新学期的军训把我们安定的暑假生活推起一个波涛汹涌的热浪。

高中的生活由军训开始的勒起和画。我们如期收拾好行李来到新学校新宿舍，认识了新朋友，便开始踏上军训之旅。

我们的教官是一个内心狂热，外表斯文的有为青年。还记得那几夜与我们畅谈的理想与奋斗，感情与挫折，让我们似乎看懂了人生的滋味百态。

在我们班上，不算努力但总有一股凝聚的力量在沸腾。第三天，教官与十班教官调班试着不同方式的操练。一开始，可爱教官先让我们休息一下，唱歌表演才艺。谁知那讲台上的连长早已对我们虎视眈眈，立刻上前给我们一翻训斥。“你们得瑟了吧，练得不错了?就你班在嘻皮笑脸，给我预演一下!”连长的话在当时烈日当前显得特别刺耳，我们班上的同学无不面红耳赤，就连教官也是。暗地里，我们班却仿佛铆足了劲。猛烈的阳光把我们的一层皮肤晒得发红发黑，额头上的汗珠从眼角划过，滴上衣襟上，湿透了一片。不负众望，整齐的队列，响天轰地的踏步声，令连长震撼，令连长呆若木鸡。教官把嘴角拉起一个美丽的弧度，“好!”我们都笑了，汗水没有白流。

结束的最后一晚，那是教官的生日。几个小女生暗中发出暗号，当然我也参与其中。一首歌打破了当时寂静的气氛，“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”教官立即回过神来，眼睛有一丝闪动。“谢谢，可这并不容易打发我的”，一句句笑声荡漾在宿舍里，感染着每个人。

军训生活很苦涩，但就如一杯咖啡，加入了糖和牛奶，便又是一番滋味。这一段回快，有亲切的教官，有好玩捣蛋的同伴，有我们一起经历感动的场面。就这样，深刻地印记在我们脑海中，难以抹平!

八月的风，温暖又夹杂了一丝清凉，吹醒了我们碌碌无为度过的暑假，我们，又迎来一个新的开始，加油，那些烈日下汗流浃背的我们!

今天是新生正式开始军训的第一天。早上我们有四节课的军训，教官先让我们立正，虽然我们站在阴凉处训练，但是炎热依旧没有散去的迹象。平时站立姿势不是特别正确的我立正时感到有些吃力，汗水不断地顺着我的脸颊和脖子流下来，像一条条虫子一样，在不停地爬，真的是好痒。但是我知道这时候千万不可以动，即使再不舒服也不能。因为我知道，现在如果用手抹一把汗就失去了军训的意义，一直所保持的毅力也会随之失去。

我忍住了，顿时有一种战胜自我的快感。又过去了一会儿，教官宣布休息，我们都向自己的杯子奔去，我也不例外。我拿起水杯喝了一口水，发现那水格外的甜，而这种体会在暑假里是从没有感受过的。

接下来，我们又练习了跨立、下蹲与坐下，这些动作都是我们以前没有接触到过的，练习的时间长了，我的脚都已经麻了。虽然在身体上说感觉军训很累，但是在精神上，军训是很充实的。

晚上，我们在篮球场上进行拔河比赛与观看月全食活动。军训真的很有意思，它让我的生活变得更多姿多彩，成为我生活中一道亮丽的风景线。

耳边时常徘徊着教官熟悉的声音，想起那魁梧笔挺的背影，不免想起这次的军训。说是军训，倒不如说是来锻炼自己的自理、团结能力，让我们团相互助，了解彼此。不过这段时间充满了艰辛，也有一些小困难阻挠着我们，但是我们仍旧不怕苦、不怕累，遇到困难勇敢的面对，那胜利就会是我们的。回顾前几天的快乐时光，心中有着一丝留恋和不舍，让我们再去重温那一次的时光，进入美好的三天军训吧!

回想第一天见面，大家都像个好奇娃娃，左瞧瞧、又看看，一切都是那么的新奇有趣。我们互相问好，慢慢熟悉“我叫王伊戈，你叫什么名字?”

只见一个可爱的女孩伸出手向我问候。“我叫高欣怡，你好!”“那以后我们就是好同学啦!你有什么不会问我，我不会的就请教你啦!”我们两个就像以前认识的好朋友。到了车上，同学们像打了兴奋剂似得，一个劲和周围的同学讨论军训的事：军训累不累?吃什么呀?不过我听到最多的就是教官凶不凶?我们和谁一个宿舍?随着张姐姐开始说话到结束，我们不久就到达了旅馆，激动的心情已经压抑不住，当我们走进宿舍看见只有两张床，先是楞了几秒，然后马上明白了：原来是2个人睡一张床!我们看着对方都咯咯咯的笑了，想着：晚上的小惯可能都要报露了，从来没有过呢!

午餐来临，我们陆陆续续走进了餐厅。因为我们还不知道规矩，前一半的人一进到食堂，就拉出小凳子坐下了。后来的人刚想坐下，教官真的是像狮子大吼一声对我们说：“谁让你们坐下的啊，都给我站起来。”

我们吓得不知所措，木讷地站了起来。我悄悄转了一下头，看见教官双手背后，踱步巡视，我们就是管不住自己的嘴，特别作文是在旁边的一桌同学，吧唧吧唧嘴巴说个不停，他们到底是有几年没说话了，聊得热火朝天，你们不知道说话就不能吃饭了吗?望着已经端好的饭菜已经迫不及待的等进入我们着的口中，可是，却不能吃。我们眼巴巴地看着饭菜“准备凳子”我们拉出凳子，站在凳子前面，心中在想：还没结束啊，站得腿好痛，这是什么流程，未免也太麻烦了!“坐!”“开饭!”我们迅速分完了汤，提起筷子，夹到那个菜就往嘴里送，分分钟就把饭菜解决了。可是有些同学，拿着筷子有些迟疑地夹向了一根海带，慢慢吞吞地往嘴里送，皱着眉头，挖了一小口饭，咽了下去。我想：要是真的饿了，恐怕再难吃的饭菜也会很快吃完的吧!吃饱了，舒服了，我们一路走回宿舍，冲把澡，靠在软软的床上，不知怎么了迷迷糊糊的就睡着了!

2个小时过去了，周围安静得连一根针掉下来的声音都听得见，我们一个挨着一个起床，等穿好衣服，整理好衣襟，随身携带了一瓶水。我们充满精神地走出了房间，到了基地我们开始训练，我还记得我们练转体喊口号时的那件事：当时我们排好队，精神抖擞地站好，当教官说练转体时，我心想：不就是转体吗，我们原来学校练得很多，很简单的。可后来我才知道是有一定难度的，第一次“向右转!”我听见了往右转去，可是却忘记了喊团结，丢脸啊!“有同学没喊团结，声音到哪去啦?32个人声音怎么这么轻，是中午没吃饱饭吗?”接下来可就好多了，我们整齐的脚步声，教官都看在眼里，我们还练了齐步走、跨立……到现在还记忆犹新呢!教官还对我们说：“转的时候手要贴紧，脚靠拢时要用力跺下去。”还好教官告诉我们不足的地方，这样才能让我们不断进步!