因为我坚强作文实用20篇

最近我的朋友们偶尔陷入悲伤，我也被牵动了情绪。不过还好，我知道大方向在哪里。告诉自己：“如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。”爱上一个人或者是退出一场感情，总需要一个过程。干嘛总把自己逼到无路可退？真是的！

我懂，爱人是很卑微的，很卑微的。

我懂，如果他真的跟我灵魂相通，他会懂我的痛苦。

我懂，我是真的希望他开心满足。就算不是我，但是他快乐我就快乐！

我懂，看到他的笑脸，我会安心！

我懂，当时间过去，我们忘记了我们曾经义无反顾地爱过一个人，忘记了他的温柔，忘记为他做的一切。

要坚强，没有什么大不了的。其实，很难有谁真正的了解谁。你觉得我不够坚强是吗？也许是吧！但是，我回望自己一路走来，我不觉得我不坚强。你觉得我足够软弱是吗？其实，也不对，当我真的决定离开，将一直都不会回来。这世上的一切一切都是暂时的，就像我们的暂时生命一样。

我们的爱情败给了岁月。爱情使你忘记时间，时间使你忘记爱情。有时候，我会问妈妈，为什么要生我？妈妈总是佯怒：“你这个孩子欠揍啊？”在这个暂时的生命过程中，我们还在瞎执著什么？突然想告诉自己，人生的欢愉，其实想多就多，想少就少。要有自己的坚强方式，哪里跌倒了，哪里站起来，欠咱的要回来，抢走的抢回来。

在一个寒冷的早晨，在爸爸骑着年迈的电瓶车送我去看牙的路上，突然接到一个电话，他骑车的速度一下就慢了下来，紧张的声音不停地安慰着电话那头哭泣的奶奶，爷爷在家里突然病倒，十分严重，甚至快要停止了呼吸，奶奶断断续续而又走调的哭声，听得我心里直发毛。

只见爸爸不断地用坚定地声音告诉奶奶：“没事，没事，你别哭，别哭，我能解决，能解决！”这声音像一只温和的大手，安抚着奶奶和我那颗不安的心脏，把他从不规律的节奏中渐渐地拉回到正轨，继续稳定的跳动着，慢慢的，奶奶平静了心情，爸爸也早已为爷爷叫好了救护车。

其实他的心里是极其担心与难过啊，但他却没有表露出一丝一毫，一路上，我一直忍住哭泣，爸爸把我送到家里以后，我再也忍不住我的泪水，我的心里是极其的害怕和担心啊！我的爸爸轻轻的走到我的身边，拍了拍我的肩膀，对我说：“没有关系的，并无大碍！”我心中的石头落下了大半，但我能清晰地感觉到爸爸的手有些许得颤抖，但不失有力而温暖。他的手从我的肩上移开，开始十分冷静地，有条不紊地收拾行李，他片刻也不敢停留，其实他是多么渴望立刻赶回爷爷奶奶的身边陪伴着他们，他那双有些颤抖的手出卖了他，而他在这样的压力下隐藏了自己的情绪而安慰我们。

当他收拾好自己的行李时，我正在床边悄悄地擦着鼻涕，他还是用那惯有的笑容，十分潇洒的样子对我说到：“我回去了哈，你中午随便吃点啥，要好好做作业哦！”当他用他那双粗糙的大手关上那扇笨重的铁门时，我仿佛看见了他从门缝中挤出来的坚强。

我冲进厨房，踩在灶台上，把头小心翼翼的伸出窗外，看着爸爸下楼的身影，我悄悄地注视着，目送他走出单元门，见他从衣服的口袋里掏出一张皱巴巴的卫生纸，展开来，擦了擦脸，然后停下脚步，把纸团丢进了垃圾桶，又坚定地向前走去。

坚强，爸爸的坚强，像一把大伞，为我们遮风挡雨，无论发生什么事，我从来没有见过爸爸的眼泪，是爸爸的坚强教会我成长，谢谢你，爸爸，我爱你，爸爸！

父亲，您对我的爱是在打我的“力”中吧？父亲，您对我的爱是在骂我的“气”中吧？您无论怎么骂我、打我，我也不会生您的气，因为我知道不管怎样，您都是为了我好！

前不久，我因和我的最要好的朋友去山上摘香飘十里的栀子花，事先没和您打个招呼。当我们摘得正欢时恰巧被您发现了，等我还未跨进家门，您就开始骂我了。

我一气之下，就告诉了姐姐，姐姐告诉我：“爸爸的脾气暴躁你也是知道的。你做错了，就没有解释之地，爸爸得了重病，没有地方发泄，你要懂事点”。我听得泪流满面，支支吾吾的说了声“哎！”。

爸爸回到家中，看见我红肿的双眼，却变成了另一个模样：他特别关心我。我看爸爸的眼角也挂了一些泪，我知道爸爸可能有些自责了。我故意问了问爸爸“怎么了”，他回答说：“刚……刚才被辣椒给辣到了。”我知道爸爸心虚了。

近段时间，爸爸到妈妈上班的地方打打下手，我特别想他。妈妈偷偷告诉我，爸爸在那流了好几次泪，他担心我，还怕我把上次那件事放在心上。爸爸做梦也在想我，一直叫着我的名字。

母爱是伟大的，可父爱也一样伟大！每次我遇到困难时，我都对自己说：“要坚强！坚强！哭也不能解决问题，要坚强！”

我再次坚定的说下这两个生动的字“坚强”！

曾只在电脑上看过松树的图片，可你曾去摸过松树的树皮吧，那样得粗糙，那样得坚硬。

松树在寒风腊月中十分坚强，看着它的影子，是雄伟、是高大、是威猛，好似一个高大威猛的男子傲立在寒风中。它的头发还是绿莹莹的，可是岁月磨灭了那嫩绿，还记得当时叶子那么绿，忽然被时间染上了灰，当松树在奄奄一息时，它还不忘自己的任务，直到死。还记得当时松鼠还在那粗壮的树枝上跳动，吃着松果，啃着松子，是多么美好。

松树不但精神顽强，而且它还为人们遮风挡雨。

松树日夜长高，为人们遮风挡雨的地方就会增加一大块，就这样使松树闻名中外，它的手上还托着一把“雨伞”，为下面的人们挡着狂风暴雨，松树一下子为他们搭建了一个非常完美的避护所。

松树在春天觉醒，仿佛婴儿刚出生时睁开眼睛的那一刻，松树的人生旅程开始了；夏天，松树为人们遮阳，在这青绿的避护所下使人心情舒畅；秋天，它开始努力拼搏，开始人生最艰苦的日子；冬春之际，它枯了，那也意味着明年的春天离现在不远了。

松树是中华人民的榜样，值得每个劳动人民学习，像警察，像消防队员，他们每天艰苦奋斗，正是松树坚强不屈的品质。

人，生来就不是为了被打败的。人能够被毁灭，但是不能够被打败。

——题记

她是冬天最美的礼物，是北方绝世的佳人，是蓦然回首的旷世之景……以前的她在我眼里只是美丽的代言词，但现在的她，却是自然界最坚强的生灵，成为我眼中最坚忍的佳丽。

土已经干裂了啊……我往前探了探身子，看了看那株暗涩炸裂的球茎，皱了皱眉头，发出一声叹息，明明冬天那么美，果然只是昙花一现啊。风信子的花期果真很短。我面前的这株风信子已不复往日的风华，人去楼空后，徒留一株斑驳的珠茎和一盆干裂的泥土，毫无生机可言。还是浇点水吧，我摇了摇头，这么快就死掉了，早知道就不该买了。灯光下，明亮的光辉衬着那株茎格外苍白，像一个久病卧床的老人，面色骇人。

离浇水的那一天也过了一阵了，怎么还是没有动静。我用手指戳了戳那株依然黯淡的生物，考虑着是不是要把她扔了。我试着拨了拨花茎，却不想她直接从球茎上脱落，歪到了一边，“啊！”我不觉惊叫出声，脸色难看地拿起那坨已没有生息的物体。还是扔了吧……啧，算了，先放在这里，等有时间再处理。想着，我把它又扔回盆中，又顺手把昨晚喝剩的小半杯水倒了进去，从此，不闻不问。

时光飞逝，转眼，红色的枫叶凝上霜华，冬天到了，我又一次经过风信子边，无意间地一瞥，我竟看到了那球茎下小小白色的根须。不是吧，我一个箭步冲上前，端起那盆曾被我弃之一边的生灵，细细端详。只见无数白嫩的小根须从球茎的底部冒出来，白白胖胖，像无数可爱的小精灵，充满了生命的灵气。我愣在那里，继而换上了一盆松软的土，把球茎珍重地放进去。在那之后，风信子在我惊愕的目光中，抽技，长叶，开花。那位笑意盈盈的佳人，重新出现在我面前，她披着霞光，甩起水袖，回眸一笑百媚生，时光再次被她惊艳，岁月再次为她温柔。我看着那株紫色的花，头一次感到自己是如此的渺小。她在春天，被我放弃，在夏天被我舍弃，在秋天被我丢弃，但仅仅是一小半杯水，就可以撑起她的整片天，让自己再次绽放。她是植物，我是人类，但我觉得，此刻，我需要仰视她，仰视这份坚强，仰视这份伟大的生命的力量。

亲爱的风信子，是你，让我懂得了坚强。

人生就是这样，得失无常，凡是路过的，都算风景；能占据记忆的，皆是幸福。等走远了再回首，我们才发现，挫败让人坚强，别离令人珍惜，伤痛使人清醒。你只有从过去中转身，幸福才会在明天迎接你。

人最软弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。我们永远以为最好的日子是会很长很长的，不必那麽快离开。就在我们心软和缺乏勇气的时候，最好的日子毫不留情地逝去了。

知足的人，虽然睡在地上，如处在天堂一样；不知足的人，即使身在天堂，也像处于地狱一般。人生，心灵富有最重要，若囿于物质欲望，即使拥有再多，也会觉得不够，这就是贫穷；反之，物质生活清贫，并不影响心灵的充实，知足而能自在付出，就是真正的富有。

我们常常会因为拥有而快乐，为失去而悲伤，有时候，不知足的人拥有一切却享受不到。知福的人看似一无所有，却是样样都有。舍与得全在一念之间转换。其实，人生的实相，往往隐藏在追求和拥有底下，是某个让人有所寄托，让人身心安顿的东西。

人就这么一生，我们不能白来这一遭。所以让我们从快乐开始！做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。

一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么？因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么?因为两者的份量不一样。宽容别人，就是肚量；谦卑自己，就是份量；合起来，就是一个人的质量。

沉默，可以让混乱的心，变得清澈。不用告诉别人，你有多愚蠢，多天真，多善良，多幸运，多倒霉，多痛苦，学会用沉默去掩饰自己的情感。也许有人说你洒脱，但洒脱有时候只是一种假象。沉默，是城府，是睿智，是内涵；沉默，是最后的清高，也是最后的自由！

告诉孩子什么是重要的，旅行比上课重要；主见比顺从重要；兴趣比成绩重要；良知比对错重要；幸福比完美重要；信仰比崇拜重要；成长比赢输重要；察己比律人重要。www.qymw.net我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被所谓的假设的命运击败的。

自己选择的路，跪着也要把它走完；世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人；平凡的脚步也可以走完伟大的行程；有志者自有千计万计，无志者只感千难万难；第一个青春是上天给的；第二个的青春是靠自己努力的；每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。

许多的事情，总是在经历过后才懂得。一如感情，痛过了，才懂得如何保护自己；傻过了，才懂得如何适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢的认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

[挫败让人更加坚强作文

本周五，太阳被一片片云挡得失去了往日的光彩，空气沉重得让人喘不上气。好象是因为心中的忧愁，多彩的世界此时也变得无光了。

李延金老师的实习生活就要结束了。这意味着我们就要与朝夕相处了的两个月的李老师告别了。

心中的不舍，难以用语言或文字能够表达的。我们都知道，现实虽然是残酷的，但是我们依然要去面对。

我们能够做的，就是用一场真情的欢送会，为李老师的实习生活画上一个完满的句号。

“欢送李老师”这几个大字挂在黑板上，班里静悄悄的。同学们都默不作声。我看着黑板上的大字，觉得它们是那么的刺眼，轻轻地低下头去……

心中顿时涌起阵阵波澜，平日里李老师和我们在一起的点点滴滴，都如潮水般涌上心头。

虽然有时我会抱怨李老师管得太多，管得太严，甚至在上自习课、早读课时，他也会走进班里，拍拍我的背，让我坐直了。可是现在，我多么希望李老师再给我们上一堂历史课，再为我们说上一句：“把背挺直了。”哪怕只有一句！但是，我们再也听不见他的谆谆的教导和亲切的关怀了……

想到这里，我的眼睛有些湿润了。我在心里一遍遍告诉自己：“不能哭，我不能哭，我应该坚强，应该留给李老师最灿烂的笑脸。”

就这样，时间过去了漫长的一秒又一秒。

忽然，门开了，李老师走进来了。虽然关着灯，我们看不见李老师的表情，但是我们知道他脸上一定写着不舍。

严杰煜包含深情的开始了演讲，那一句句话，都是柔柔的，也是痛痛的，刺激着同学们内心深出。最后，她哭了，我们都哭了。

我本想强忍住泪水，但是眼泪却在不停的流下来。

灯开了，我赶紧檫干眼泪，直起了背坐好。忽然，我发现所有的同学都这样坐好了，大家都希望给李老师留下最美好的印象。

李老师开始讲话了，他的声音因为有些激动而微微发抖。我们强忍着泪水，默默的听者，我们的背依然挺着直直的，就像李老师平时要求的一样。

最后，我们向李老师献上了我们的班歌。而李老师也用温暖的手轻轻地摸着我们的头。我们多么希望时间就此停留在这一时刻。可是，时间是无情的，下课铃还是响了……

而在这时，我却没有哭，因为我知道，面对离别，我应该坚强。面对离别，女孩不哭！

近几天，我又发现有一个小生命在陪伴着我，那就是——坚强小草

一天下着大雨，我急匆匆的跑回家里，我发现楼底小有一株小草傲然挺立在那，不管多大的风雨，他都丝毫不动着，旁边的小花，小草都向大自然低头了，只有这根小草跟大自然搏斗着，令人敬佩不已。每几分钟，我都会小楼看看它有没有向大自然屈服。我一次次反复地去看，小草居然还纹丝不动。好像在叫：“来吧！尽管来吧，我不怕你，我是不会向你低头的，你别妄想征服我。”

第2天我以为那根小草已经倒的一塌糊涂，当我下楼看到小草依旧生机勃勃的挺立在那让我大吃一惊，这株小草，这株与众不同的小草，让我敬佩的小草，让我意想不到的小草。突然我的脑子里想出了一大胆的念头：“如果把它移植到另一个地方会死吗？”我粗略拔起小草，拿了上去。

1天，2天，3天。时间一分一秒的过去了，小草并没有枯萎，而是像以前一样焕然一新，散发着光芒。此时这株小草让我明白了一个道理：不管在怎样的环境下只要坚强，就一定能战胜困难，生命是伟大的。轻视生命的人一定会输。

是啊！人的生命在平常看然是弱小的，可在危战胜命运危险的时刻里，通常能使生命发挥到极限。在困难的境遇里只要坚强就能获胜。能使出超人般的力量。

每当我看见别人轻松自如地骑着自行车从我身旁行驶过时，一种羡慕，甚至有些嫉妒的心情由然而生。 Whenever I see others ride a bicycle to drive from my side, it is envious, and even a little jealous.

星期六下午，在我的央求下，爸爸答应教我学骑自行车，并对我说：“学骑自行车很难，你会不会因为摔跤很痛而会哭会半途而费呢?”我说：“不，我不会半途而费的，我一定要学好骑自行车。”“好，有骨气，那我们现在就开始学吧!”说罢，就教起我来。

爸爸先示范骑了一圈，然后让我扶着龙头，慢慢地溜，接着让我上了车，他在后面给我扶着。平时看到别人骑自行车都是那么轻巧，而自己学却很难。我照着爸爸的样子，紧紧得握着领头，眼睛平视前方，腿缓缓得一屈一伸，车轮在地上画出了一个又一个的圆圈。

这时我整个身心都倾注在骑自行车上，倾听那有节奏的车链转动的声音。爸爸从我后面说：“丹妮，你骑得还不错，都学得差不多了。”我一转头，才发现自己已经独自骑车了，都快骑一圈了，我怎么没发觉到呢?顿时，一种紧张布到我的全身。“啊……”，我连人带车摔在地上。爸爸慌忙地把我扶起来，揉揉我摔痛的地方，还对我说：“没什么，学骑车哪有不摔跤的呢?摔了是好事!不摔学不会!”“摔跤是好事?”我百思不得其解。

我爬起来，鼓起勇气，又踩着脚踏上了车。这回，我分外小心。我骑着车，爸爸在后面小跑，我越骑越快，把房屋、树木全抛在身后，爸爸快追不上了，我越骑越自如，不由的得意洋洋起来，“啪”我又摔了一跤，呀，膝盖了，肉里面还“镶着”碎沙，我刚要哭，又想起我答应爸爸的话，咬了咬嘴唇，感到全身都无力。爸爸追了上来，以父亲特有的爱护问我：“不要紧吧?”我的眼泪一下子就涌了出来，又连忙擦了说：“不要紧，没摔伤!”我再一次跃上车，往家骑去!

我学会了骑自行车，也学会了坚强!

作者： 郑国桦

那是一个天气晴朗的上午。

我和哥哥与朋友们在楼道玩，因为道路不平坦，所以，我被哥哥给带毁容了，哥哥那时刚学骑自行车，就想带人，那时因为我矮小，所以刹不了车，只能在后面傻呆呆的坐着，我害怕哥哥会把我弄疼，我的心一直跳，然而发生了，我一直扭来扭去的，因为那时候哥哥很瘦，而且刚会骑，突然，呀！我直接被甩出去了，我的脸被沙子摩擦着，我也感觉到了一丝疼痛，我起来了，啊！好疼呀！一开始我没事，但是，朋友说；“呀！留血了。我就真哭了，后面的事情我也不记得了，等我醒来，我已经在被妈妈抱着去门诊的时候了。

我说；“妈妈，疼！妈妈说；”没事！啊！一会儿就好了，没事！我到了门诊，医生给我抹了抹消炎药，就回去了，我躺在躺椅上，睡着了。忽然我起来了，妈妈，疼！我有开始说道。妈妈说；“没事，男子汉，要坚强！我不断地坚持着，我也从这时候，才懂得坚持的痛苦。

妈妈说；“你是多么坚强！

挫折和困难就像影子一样，时刻跟随着我们，无法摆脱。每个人的成长道路中，都或多或少会经历挫折的历练，我们唯一可以做的，只有勇敢面对，并克服它们。

去年暑假，我的数学兴趣班展开了一年一度的考试。我信心十足，势必拿到好成绩，报答自己一年的学习成果。但是，结果却不尽人意，看着试卷上一个个毫不留情的红叉，我心中特别难受，只想着逃避这不堪的现实。

一气之下，我决定离家出走。我垂头丧气地走在街上，每迈出一步都好像有千斤重。我觉得周围的一切都失去了生机，世界一片灰暗。天空被厚厚的乌云遮得严严实实的；路边的树被大风吹得左摇右晃，弯下了平时挺直的腰板，叶子一齐飘落在我的头顶上，身子旁；花儿好像全都凋零了，不复往日风采，低下了头没过多久，天边落下一条条“瀑布”，倾盆大雨哗然而至，令人猝不及防。连老天爷都在为我叹息。我低下头，几度想要哭出来了，这一切对我打击太沉重了！

忽然，我无意间看见了公园中的小草，它们虽然身姿娇小、柔弱，看起来很了起眼。但是，在这狂风暴雨中，它们尽管被吹得东倒西歪，躺在地上，却仍然能够勇敢，坚强地直面风雨，无惧困难，不软弱，也不动摇。连弱小的小草都有坚强不屈的精神，我难道就不能直面考试失利的事实？

很快，天晴了，小草又重新站了起来，我的心情也好多了。选择坚强，向小草学习，以后，我再也不会灰心丧气了，这件事，也留在了我的记忆中，永不褪色。

“离离原上草，一岁一枯荣，野火烧不尽，春风吹又生。”这是唐代诗人白居易对小草的绝唱。

春寨料稍，冰雪刚开始融化，春风吹在脸上还带着丝丝寒意，花仙子还在睡眠，这时小草就已经悄悄掀开泥土，探出脑袋，张望着这美丽的世界了。它渐渐生根，发芽长叶，穿着嫩绿、翠绿、青绿、碧绿的新衣，迎着阵阵春风，沐浴着阳光雨露，蓬勃地生长起来。它们舒展双臂，左右摇摆，时而做健美操，时而跳摇摆舞，公园、广场、校园、山坡、河边到处都是它们的同伴。它们以秀丽的身姿，给祖国妈妈穿上了一件件绿装，给大地妈妈铺上了一条条绿毯，给大自然带来一片清新和温馨。假如没有小草，世界就少了一大半生机。

虽然小草没有大树高大，也没有鲜花芳香，但量它拥有顽强的生命力。炎热的夏天，它不怕骄阳炽烤，不怕雷劈雨打，依然欣欣向荣。寒冷的冬城，它不怕寒风呼啸，不怕大雪压枝，依然昂首阔步。寒冬腊月，它渐渐枯萎，但是它的根还在地下冬眠。来年春风吹过，它就会从睡眠中醒来，茁壮地成长。

我爱小草，爱它的秀色，爱它的身姿，更爱它顽强的生命力。这真是：

绿草遍山野，

装点祖国美。

春夏与秋冬，

生命永不灭。

有一本书，让我爱不释手，百看不厌：有一本书，让我掩卷沉思，回味无穷;有一本书，让我学会勇敢，学会坚强。它，就是英国小说家迪福的《鲁宾逊漂流记》。 There is a book that makes me love it, and I dont tire of it: there is a book that makes me conceive and memorize it.strong.It is the British novelist Difus "Robinson Drifting".

鲁宾逊是一个直面困难、义无反顾的人。当他遇上风暴，只身流落到荒岛的时候，坚强的他并没有怨天尤人、听天由命、任其宰割，而是不屈不挠，咬紧牙关，坚定前行。这是为什么呢?因为他选择了坚强，只有选择了坚强，才会知难而进，超越自我，抛弃脆弱，把坎坷和不幸看成人生的磨练，一步步走向成功。

鲁宾逊曾说过这样一句话：我的脾气是要决心做一件事，不成功绝不放手。靠着这股韧劲，他坚强的活下来。面对荒岛，鲁宾逊盖起了房屋，种起了粮食，养起了动物，只有坚强，才有可能发生奇迹。凭着他惊人的毅力，在岛上顽强的生活了二十八年，终于靠着自己的勇敢和智慧逃离了荒岛。

二十八年啊!多么漫长的一段时间，多么惊人的一个数字，可是鲁宾逊顽强的坚持了下来。我不禁反思自己，如果我流落到荒岛，我能坚持多久?我有这么顽强的毅力吗?自己在困难面前又是否坚强呢?想到这，我惭愧极了。记得有一次，我和爸爸兴高采烈的去游乐园玩，看见一座座惊险刺激的大型玩具，我瞪大了眼睛，腿直发抖，害怕极了，急忙说：“爸爸，我不想玩了，我想回家。”而爸爸却说：“不要怕，男子汉，就要敢于挑战自己!”可是，我一坐上去，牙齿就不停的发抖。

我紧闭双眼，双手紧握扶手，脑子一片空白。当游戏结束时，我已是泪流满面，浑身哆嗦。爸爸只好带我回家去。当我读了《鲁宾逊漂流记》之后，我知道了，人生并非一帆风顺，生活的苦难，命运的不幸，前途的坎坷，将应运而生，随时相伴，连玩个游戏都害怕，又怎么能去面对生活中的挫折呢?我也暗自下了决心，下一次再去熊猫乐园，一定要勇敢的战胜自我，战胜胆怯，像鲁宾逊那样，做一个勇敢的男子汉。

生命中有太多的困难，让我们学会坚强吧!有了坚强，人生就多了一份期待，多了一份选择，多了一份精彩!生命就多了一种壮丽，多了一种灿烂，也多了一种辉煌!

2009全运会在我们山东济南举行，做为一个山东的小学生，我感到无比的骄傲和自豪。全运会是全民健身运动会，小至个人，从小养成爱运动，爱锻炼的好习惯；大至团体，国家，争得荣誉，奖牌，让中国人都有一个强健的体魄。而这正是一个民族强大的象征，中国运动员顽强拼搏的精神更是值得我们学习和发扬。

整个全运会从开幕到闭幕场面宏伟壮观，给人制造了一个个惊喜和奇观。几乎可以与奥运会媲美。我观看的比赛虽然不是很多，可给我印象最深的是连续三届全运会冠军刘翔大哥哥。田径对于中国甚至整个亚洲都是弱项，每次比赛我看到中国选手被远远落在后面，我是又着急，又难过。是刘翔的110米跨栏，为我国取得了史无前例的荣誉。

2008奥运会，刘翔因伤退出比赛，我曾经难过了好几天，我知道这是整个中国的遗憾。可刘翔硬是顶住了压力，忍受了剧痛，在精神上，肉体上双重压力下，凭着顽强的意志和勇气，一路走来，我无法想象他训练时的痛苦和艰难，可他用自己的实力证明了他没有让全国人民失望。连续三届全运会冠军，2004年奥运会冠军，这不能不说是一个奇迹，一个神话。而这段美丽的神话将载入中华民族的史册。

刘翔，我喜欢的崇拜的大哥哥，你大起大落又复出成功，真的为你自豪！这不正是体现了我们中国人胜不骄，败不馁吗？

全运会是我国人民的健身大会，从小学生做起，从我做起，让每一个中国人都能感受到运动的快乐，让每一个中国人都拥有健康的体魄。同学们，让我们用实际行动去真正体现全运会的精神吧！

暴风雨总是会有的，但当你不再害怕它了，再回顾以前的种种风浪、坎坷，你会发现自己是如此坚强。

——题记

天空不会永远晴空万里，大海总会有惊涛骇浪，道路也有蜿蜒曲折，正如人生的困境与失意。克服了它后，心情又会变得轻松和愉快。

面对挫折，我不气馁。

在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，总会受到一些挫折。这是每一个人成长的必经之路。像许多同龄人一样，我也有自己的理想，并且也在为之而努力。我有一颗热爱生活的心。但现实总是残酷的，它有时会给你当头棒喝，让你清醒觉悟，让你从飘飘然的世界回来。自从开学以来，大考小考了无数次，但每次考试的成绩都不如人意，我甚至觉得老天爷在跟我怄气。我很难过，想放弃了，但想到了希望，我告诉自己：不应该怨天尤人，不应该自暴自弃，而要坚持为自己的理想而努力。于是从那以后我很认真地对待学习。现在回想起来，那时，我是如此坚强。

面对体考，我不再害怕。

我的体育成绩不好。以前不爱上体育课。因为我觉得很累，特别是跑步这项运动是我生平最讨厌也是最害怕的。记得那次考试要考800米的长跑，我当时一听到这个消息就害怕起来。我怕我会中途弃权，我甚至害怕自己会晕倒。在那天，我的心里很紧张。在跑步的途中，我很累，觉得快不能呼吸了，我有了想放弃的念头，但又告诉自己：“坚持、坚持，无论再大的困难咬咬牙就过去了！”于是我打消了放弃的念头，努力地向终点跑去，终于我战胜了自己。真没想到面对体考，我能如此坚强。

面对孤独寂寞，我不再空虚难过。

记得刚上初一时，因为学校离家又远，我只好读住校。在学校人生地不熟，自己一个人在学校要过五天，没有家人的细心照顾，感到很寂寞。因为在这儿还没有好朋友，经常是一个人独来独往，而且又不太会照顾自己，真的很不适应。在学校的日子里我每天都盼望着周五的到来。有时候想起家人心里难过极了。但时间可以改变一切，后来我慢慢地学会了自立自强。不论在学习中或生活中遇到了什么困难，我学会了自己解决。现在我已不再是以前的我了，我变得坚强了。

在人生的漫漫长路中，挫折、打击是在所难免的。但只要我们意志坚定，不屈服。你就会看见暴风雨后那令你赏心悦目的彩虹，就会发现原来自己是如此坚强。

今天晚上，我正在想写什么日记，但想出来的我都觉得不好，便看起了书，正看到很费解的那一段，突然，我耳边响起了一阵“嗡嗡嗡”的声音，抬头一看，原来是一只苍蝇。

这只苍蝇大得惊人，足有大拇指那么大，而且叫声也很大，它正朝玻璃上撞去，好像是找不到出口，我一看这种现象，灵机一动，一拍脑子，自言自语到：“对了，我就可以把这个写出来，这个日记题材真不错。”

这只苍蝇扇动着翅膀，用自己轻小的身子拼命撞击玻璃。一下、两下、三下……撞了不知多少次，可就是撞不破这道屏障，“唉！你要是再往上飞一点就好了，我可是把上面的窗户开着呢。”我忍不住对小苍蝇说。可苍蝇听不懂人话，而是更焦急地撞击着玻璃。

一会儿，小苍蝇又加大了力量，它先是快速向后飞，然后又飞速地向前冲来，身体重重地撞击在玻璃上，苍蝇承受不起这猛烈的撞击，从玻璃上滑了下来，现在的小苍蝇已经奄奄一息了。我看到苍蝇都成这样了，很是失望，要是再这样，我的日记可就写不成了，我两手挥舞着为小苍蝇加油。

小苍蝇又飞了起来，它知道自己这样像被关在笼子里一样，失去自由，所以要找寻新的希望，小苍蝇思索了一会儿，它好像找到了一条通往成功的路，苍蝇一直朝上爬，爬呀，爬呀，终于爬到了开着的窗户口，我惊喜地爬上了桌子，伸着脖子期待着小苍蝇重新飞起来，成功的小苍蝇大口大口地呼吸着新鲜空气，鼓鼓的眼睛里充满希望、兴奋和喜悦。

啊！苍蝇飞起来了，透亮的翅膀在灯光下闪烁着光芒。我说：“飞吧！成功永远属于勤奋和勇敢者。”

窗外的星光似乎更亮了些，小台灯也默默无闻地工作着，一切都在学习小苍蝇不屈不挠的精神，我也拿起手中的笔奋笔疾书，认真地学习起来……

成功是自私的，它决不会将灿烂的阳光施舍给那些懒惰又胆小的人，既然是这样，我们每个人就都应该坚持、顽强，才能得到成功的施舍。

我的姥爷十分和蔼，他的眼睛平静而深邃，如同一汪潭水，那么清澈安详。他的耳朵上总是带着一个肉色的助听器，他只能通过助听器来倾听世界微弱的声音。

当家人坐在一起吃饭，欢声笑语时，姥爷默默地坐在一旁，沉默不语，平静地看着大家，眼神中带着一丝渴望与无奈。当因耳背听不见那被按烂的门铃声，迟迟才开门被姥姥责备时，他只是不甘地摇摇头，叹一口气，转身离去。

至于姥爷为什么耳聋，我只在一次他与友人少有的谈话中听得的。他年轻时参军，当炮手，因为常听那震耳欲聋的炮声落下的毛病。从他说话时，坚定的眼神中，我丝毫看不出他后悔，而是充满自信与骄傲。

姥爷家住在一层，屋后有一个小院子。姥爷把那里种满了花花草草，闲暇无事经常来院子里打理花草，与花草进行心灵沟通。一次姥爷在给植物浇水时，我站在阳台上向窗外看，只见楼上的王姥姥步履蹒跚地从花园外面路过，喊道：“老凌(姥爷的名字)你这种的是什么花？”尽管她已很大声了，可姥爷仍是没有听见，继续打理着花草。“这死老聋子！”她抛下一句刺耳的话转身离开。听到这里，我心中的怒火讯速地燃烧起来，心中愤愤不平地想：“这是什么素质啊，生理上的疾病难道我姥爷不想克服吗？”看着姥爷弯下腰，满头银发的背影，我心中不禁升起一种可敬之心。难道姥爷并不知道别人对他的想法吗？不，我想当他看见别人满脸的不耐烦和厌恶时，他一定知道。他的心里一定也有着不公和愤怒。但他内心的坚强让他忍了下来，是他的坚强让他从不在别人面前抱怨一句话。同时，也是他的坚强让他这样一片无声和无情的世界中顽强地活了下来。他并不是不在乎别人烦躁的眼神，而是他的坚强帮他抵挡了一面。

今后的姥爷将助听器摘了下来。因为医生告诉他：他的听力靠助听器几乎是没有什么用了。姥爷摘下助听器的那一天，虽然表面显得十分平静，但从他那暗淡无光的眼神中，我看出了他的伤心与无奈。可他仍像往常一样，修理着他的草，浇灌着他的花。

耳聋，就如一座不见天日的囚室，牢牢地困住他；就像一扇拉了帘幕的窗，无情地将他隔离了。可他却在这样的世界里，活出了自己精彩。而他的精彩靠的就是平淡而又富有深意的“坚强”二字。

如果说心碎了还会不会重拾；如果说受伤了还会变的坚强吗？如果遇到困难了，我们是否会努力做好一切！是否还能够像之前那样的开心？生活并不是总是开心，同样的，也会出现困难和挫折。如果面对这，我们又该如何做呢？是否坦然面对，是否用心面对！也许经历是一种成长的过程吧！也许只有经历了，才能真正的改变自己吧！

坚强

也许只有坚强了，我们才能更加的美好吧！也许人生中失去了坚强，那便会失去一切！假如说人生中无论做什么事情都很轻易的做到了。那就说明人生中没有困难，这样的人生是不是过于简单了！那我们将会失去思考。将会不去动脑！因为过于简单的事物无需动脑！生活中就应该有磨练，有锻炼。只有这样，我们才能够更加的去努力！面对任何事情才不会后缩！相信，只有坚强了，我们就一定会有所改变！

努力

或许我们的成就很少，也许受伤后的我们无能为的去改变着一切！但请相信，受伤后的我们依旧坚强！努力改变着一切，相信我们会更加的美好！如果我们被这所打败，那以后的以后，那坚强就会失去！那未来的我们还能够干什么？难道要虚度光阴吗？难道这就是我们想要的生活吗？想要的结局吗？不要让自己人生留下遗憾！因为遗憾终究只是遗憾！如果青春不止一次，那我将会努力下去！

受伤后的我们更坚强！因为这样才是人生中所经历的！经历的多了，才会更加的努力！为了心中的梦想，为了心中的守护！一直不断的努力，不断奋斗！受伤我们更坚强！为了自己，更为了自己的将来！相信，明天的明天将会更精彩！

受伤我们更坚强，依旧初心方始终！

也许，地震带来了太多的痛苦，亲人失去，房屋倒塌。可是，我们四川人民不会失败，因为有你们，因为——坚强的心，因为爱！

轰隆隆...随着一阵房屋倒塌的声音，房屋们垂下了有气无力的头，躺在了灾区的地上。妈妈，呜呜...孩子的哭声，人们的尖叫声，房屋的倒塌声...，响成一片。5月12日2点28分，我们全中国人民都不会忘记的日子。一场突如其来的山崩地裂袭击了原本是那样美丽的四川——汶川8级强震。

教室里认真听讲的孩子；在家等待放学孩子的爸爸或妈妈；一个个正在建设美好家园的工人叔叔......他们不知道，1分钟后还能见到自己最爱的人，他们是否还在人间。在学校的操场上，我看到了一个个家长恐慌的面孔，一个个无助的眼神。一声声孩子的抽噎。可是，我旁边的一个小女孩深深震撼了我，开始，她一直哭着，可当听到班里的人都出来了，她笑了，抹去眼角的泪水。对我说：哥哥，你说的对，他们会平安的，对了要捂住鼻子，小心灰尘。看啊，这就是我们坚强的四川小朋友，尽管在灾难面前显得那样无助。可是，我们有一个共同的特点。有一颗坚强的心。

让我再去救一个！这是一个铁血军人的哭声。孩子们别怕，有老师在！这是一位老师的废墟下的鼓舞。宝宝你要活下去！这是一位母亲手机上对儿子的生命宣言。救孩子要紧！这是胡书记在废墟上对军人唯一的要求。我是班长！这是一位连救几个同学的孩子对记者的解释。别管我，救那边的孩子！这是一位老奶奶割腕吞金前的遗言。苹果女孩的微笑，小康馨坚定的眼神......这一件件不正是证明了我们坚强的心吗？

路，就在自己的脚下，是靠自己一双坚韧的脚走出来的。正如鲁迅先生所说："其实世上本没有路，走的人多了，也便成了路。"在漫漫的人生路途中，我们难免会遇到坎坷与挫折，所以我们必须要背起行囊与坚强同路！

在快要毕业的那几天里，我忙着给好友写同学录，淡淡的笔迹里隐含着一股浓浓的离愁与无奈。记得我曾在一位好友的留言纸上写道：人生的路还很长，你要学会坚强，学会勇敢，别再像个小孩似的总是哭哭啼啼，因为你已经长大。

太阳从地平线上升起来了，又是一个晴朗的天气，走出教室，闭上双眼，尽情地呼吸一口新鲜空气，多舒畅呀！既然昨日之日不可留，又何必留在心头多烦忧呢！

自古皆道天下没有不散的宴席，朋友，收起你的眼泪，请不用为今日的离别哭泣！请相信，我们虽然不在同一所学校，但明天的我们还可在同一地点相会。有聚才有散，有散才会体验到那份重逢的快乐。

还记得在那朦胧的岁月里，我们一同走来，欢声笑语。今天，你沿着我的视线慢慢地走远时，你可知道我的双眼里有了你的泪水？当相逢成了再会，再会成了遥远的思念时，泪水和笑脸都不是永远！面对着你，我只是侧身茫然地看着路边，而内心的祝福此时不必说起，因为你永远走不出我的思念。

朋友，学会快乐的度过每一个清新的早晨、麦色的黄昏，学会唱起那句"没有你的日子里我会更加珍惜我自己"歌词吧！别让世界的纷繁扰乱了你的宁静，懂得快乐比什么都重要。

在以后的日子里，我们还会遇到峻峭的高山、汹涌的大海，但人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿与暗礁，难以激起美丽的浪花。

丢掉那些不必的哀伤！生命原是不断地受伤和不断地复原的，只有稳稳地走过这段坎坷多变的岁月，才真的不负青春。

真诚地希望你能在人生的路途上认准方向，背起坚强的行囊！

每一个弱小事物的内心都有强大的坚强力量，让他们可以不断挑战自己，让自己因此而更出彩！――题记

坚强是柔和的，像春天的微风，让我们察觉不到；坚强是炽热的，像夏日的烈日，让我们充满激情；坚强是冷酷的，像冬天的寒风，让我们痛彻心扉！

坚强像春天般的微风，它不轰轰烈烈，却潜滋暗长。大自然中，激烈的生存斗争，就存在不少这类生物，你知道河流上泛着莹光的玻璃般的浮冰，什么时候开始融化的吗？什么时候，一颗无名种子，在自然滋养下，第一次冒出头的样子，你见过吗？从土壤中冲破屏障，几小时后，蝉要蜕皮的过程，你注意过吗？这些微小的过程，是河流恢复流淌血液的不服，是小草不甘阴暗的倔强，更是蝉突破自己为见美好世界的坚持！

坚强它像春天柔和，但在柔和的背后，其实在慢慢改变了世界！

坚强有时它像夏天那样炽热，充满激情，每一年的阅兵仪式，都是举国欢庆的时光，很热闹，很骄傲，我们有正确的价值观念领导，有先进的武器，更有一群坚强的中国军人，整齐的步伐，洪亮的口号，挺拔的身姿，在这背后都存在着不为人知的努力和坚强――面对庞大的练习量，顶着炎炎烈日，磨破的鞋子，已经失去知觉的躯体，只为在那一刻展示出他们的风彩！

坚强，它像夏日一样热烈，让我们的生活更热烈，更充满激情和奋斗的烟火！

坚强，它像冬日的寒风那样冷酷，像无数登上者，为了自己内心征服的感觉或梦，不惜失去生命，第一代登山者贡布，或其他运动登山员登上山顶，他们所面对的风暴，缺氧，食物，体力不支，受伤……各种困难都没有阻碍住他们的步伐，我想是他们内心的坚强支持了他们的梦想。

坚强它像冬天那样冷酷，但足够炽热的内心，足以将它融化！

坚强是一种精神，更是一种力量，在某种程度上，我认为它不可替代，因为它让我因此更出彩！――后记