大课间的精彩瞬间【精品20篇】

精彩的瞬间，可能是感动，是快乐，是辛酸，是永恒。身边的瞬间，虽然短暂，却是记忆里最真实，最美好，最精彩的。我一直在努力寻找身边那些能深刻在脑海里的瞬间，却无法捕捉到，直到那次回到阔别两年之久的的姥姥家。

正值八月雨季，苹果泛起微红，绿莹莹的葡萄挂满枝头，在期待最后一次“日光浴”促熟。花生长势喜人，肥大的叶子绿的发亮。天刚破晓，伴着鸡鸣，我被硬拉着上山体验起了“下乡”的滋味。姥爷早已起床干活去了。山间的空气格外清凉，野鸡蝈蝈蟾蜍在演奏着和声，溪水顺着山涧潺潺地流向远方。一路上我欣赏着美丽的风光，心情好极了。

到了田里，看到姥爷地里大片的花生和数不清的杂草，我像撒了气的皮球，刚来的兴奋一扫而光。但是看到姥爷和妈妈二话不说便投身与“事业”中，我只好硬着头皮干起来。刚下完雨，地里很是泥泞，鞋上很快沾满湿泥，弄得我抬不动脚，我在田里开始东倒西歪起来。没办法我索性把鞋脱下来，光着脚在地里挥洒汗水，只一会功夫，我就感受不到腿的存在了，腰膝酸软的厉害，头晕目眩，因一直低头有些缺氧。腿上全是泥巴。毒辣太阳施展着淫威，像要把人烤化了。我实在坚持不住了，想提出要求马上回家。

就在这时，我抬起头来，姥爷蹲着身子专注地低头拔草的背影赫然映入我的眼帘。他光着的后背瘦而黝黑，豆大的汗珠像急遽奔流的小河，迅速地向下流淌，很快就打湿了裤子。花白的头发仿佛被暴风雨摧残的枯枝杂草，散乱地贴在头皮上。望着他一次次地重复这些动作：蹲下，低头，拔草，抬头，站起，把草扔向地边，我的眼泪夺眶而出，心酸的一幕幕浮现在眼前：姥姥患脑血栓十几年，姥爷，你以一己之力支撑着这个家，每天天不亮就到田里干活，你从不抱怨，也不向儿女们诉苦，每逢丰收你总在电话里报喜，从不提及自己受的苦累。你的皮肤早已皱的像口袋里的毛票，手早已多处皲裂，身子瘦小地可以看到骨头的轮廓……姥爷，你为这个家承担太多了！可我，能为这个家做点什么呢？我只能有一份力尽一份力，不能这么娇弱！这一瞬间，我明白了许多。我俯下身来……。地里的草终于拔完了，望着整齐干净的田间地垄，我们都会心的笑了。

这一瞬间是最真实，最感动的，它是我内心感情的真实流露。这一瞬间让我学到了许多，这是精彩的瞬间，也是我人生的又一堂课……

一花一树一菩提，一草一木一世界，美丽，顷刻间绽放。

——题记

初识她，是在路边一个不起眼的角落里，藏在灌木丛中，枝底自带一个花盆，原来是被遗弃的。走近，她那蒙上了一层灰的薄薄的叶子映入眼帘，几近枯黄，原来是株长势不好的野蔷薇罢了，怪不得，被遗弃了。

我转身，想走时，却听见了呼吸声，一呼一吸，微小却清晰，是那株野蔷薇的呼吸。终是不忍，转身，将她带回了家。

刚到我家的她，显得慌茫无措，举手投足，不知如何是好。给她浇水，却缩头缩脑，不肯喝；给她阳光，却蜷起叶子，或许是常在灌木丛中的她，觉得这阳光太刺眼吧。我把她从露天阳台上移下来，移到后阳台的露天台上，任她如在灌木丛中般，肆意生长。只是，我已与她约定好一个见面。

日子如流水飞逝，她也在飞逝的日子中一天天成长，从一个稚嫩的小女孩出落成一个亭亭玉立的少女。终于，到约定的日子了。

凌晨五点，钟声敲响，一秒不多，一秒不少，她如约而至。樱粉色似婴儿般的皮肤渐渐显露，伸出了一只小手，调皮的伸了个懒腰，然后又登出两只小脚，晃啊晃，才揭了一半的面纱，就已是犹抱琵琶半遮面的小美人了。我以为她会继续慢慢显露身姿，哪知她一下就把剩下半面面纱揭开了，带着笑靥望着我。

刹那间，定格。光芒四射，她的脸上带着初识世界的欣喜的泪珠，笑着，打量着我，泪珠在晨曦中微微闪耀，给她更增一份光彩。她洁白如雪的小脸晕上了一层淡淡的粉，粉的清爽，似在娇羞，却依然含笑。一缕阳光笼罩着她，给她淡雅的花边镀上了一层金，衬的她神采奕奕。好一位美人！寐含春水脸如凝脂，淡粉娇颜烟罗软纱。那娇俏的小脸上一双美眸眼波流转，顾盼生兮。青螺眉黛长，弃了珠花流苏。

没有玫瑰的娇气，没有牡丹的艳丽，却依然美得不可方物，一笑皆是倾城。

多美的一瞬间，多美的野蔷薇！她早已脱胎换骨，洗去身上的尘俗，在世俗之上开花，美如仙女。

我想永远留下这美丽的瞬间，却怕破了这份意境，超越一切的美，岂能留于这世俗之界？再望向她那笑脸，我轻笑，因为我知道，不用刻意拍照，这美的瞬间依然永存我脑海。

话说天下大势，合久必分，分久必合，正是一语中的，道出课间十分钟之精髓。然则不知何时忽分，何时忽合，空余座间四十又九人长叹：“乱我心者，今日之日多烦忧！”

前三分钟，是“弃我去者不可留”。纵观教室中央的战略根据地，屹立四十五分钟的师长政权巍然而立，凌厉的目光从中心射出，东南、东北、西南、西北四大根据地，唯有东南“学霸聚居区”悍然与之争锋，目光交错，迸生花火，其骇然之势，惊醒西南“沉睡一族”。东北西北根据地慌忙应和中央政权，声威之盛，正成南北对峙之势。剑拔弩张间，中原地区政权式微，四方恭送，刚一坐下，西南部分已是鼾声四起，西北东北也禁不住疲惫，一时间，教室中竟是“茫然而不违，昏然而同归”。

中三分钟，西南方面军一扫课上的昏昏欲睡，三五成群，如脱缰野马，肆虐教室全境。调笑、呼喝之声不绝于耳，正是“心旷神怡，宠辱偕忘，把笔临风，其喜洋洋者矣”。西北东北方面军，是四大军区的中流砥柱，人数众多，实力雄厚，无惊才如东南者，亦无驽钝若西南者，每逢考试，必抱势在必得之决心，斩西南于麾下，而败于东南手。此刻，受西南蛊惑，已是欢笑之声四起，唯有临近东南的东北区域，尚存斗志，凝神书本，奋笔疾书。

东南军区，乃四大军区中精锐部队，个个“壮士十年归”。在一片喧腾中，只见气氛肃穆，一片伏案沉思，偶有几声交谈，全是交流习题。更有声望甚高的班长坐镇，是以四方诸侯，莫不奉东南为尊。

后三分钟，西南、东北、西北三区已是鸡飞狗跳、人仰马翻。三区混战一团，西北方面有娇颜巧笑的“少女军团”，所过之处，莫不欢声笑语，正如一朵烂漫鲜花盛开在作业的洪流中；东北方面有古灵精怪的少年与西北争锋，两厢割据，各有千秋。西南区域已偃旗息鼓，退守自家营地，不过眼波流转间，又是鼾声四起，醉生梦死。最执着坚守的，莫过东南聚居区。各学霸以作业之多固国，以难题之险威天下，据守一方，四境之内，无不绕道而行。

然终有“靡靡之音”流窜东南，应其感召，众人感慨考试之多“闻者为悲伤”，考试之难“万径人踪灭”，失去的分数正如滚滚长江东逝水，奔流到海不复回。一时间，遥望中考倒计时，教室里哀声四起，人心惶惶。

最后一分钟，预备铃的“渚清沙白鸟飞回”又放起来了，眼见课间十分钟结束在即，四大方面军马革裹尸，重振精神，重整军容，准备投入一场又一场无休止的作战中……

郑艺凡

“叮铃铃，叮铃铃”下课铃又一次传到同学们的耳中，大家像飞出笼子的鸟儿一样飞向操场，其中当然包括我。

我们开始“沙包大战”了。小明与小芳在场地两头，其余同学在场地里面，开始了，一个沙包“嗖”的一下飞了过来，我左腿一蹬，用力猛的向右一扑，成功躲开了沙包，我心想：好险。刚缓过神，一名同学就被突如其来的沙包击中了，这下糟了，只剩我一小林了。小明扔来一个沙包，小林突然一闪又躲开了。小芳接到沙包，两腿一用力向前跳去，又使出了九牛二虎之力扔了出去，小林没躲过，惨被淘汰，仅剩我一人了。这时，小芳向我扔来沙包，我想：我应该先蹲下躲过沙包，再迅速跳起来接沙包。小芳扔过来的沙包被我用左手打了回来，接着身体一闪，右手接沙包成功了，我赢了！

课间最精彩的莫过于我与李文泽的跑步比赛了。“预备，跑！”我先他起步，随后佯装不敌他，速度慢了下来，让尹文泽信心十足的跑在前面，等他掉以轻心时，我咬紧牙关像装满了燃料后点燃的火箭，奋起直追。他见势不妙，快跑起来，但已经没了体力，自然抵不过我，我最终理所当然的用智慧战胜了他。

课间十分钟真有趣啊！随着上课铃声的响起，同学们迅速跑回到了教室，真期待下节课课间快点到来。

生活就像美丽的天空，我愿意把最闪亮、最出彩的星星摘下来，和你一起分享。

一天，由于刚下过雨，天气比较凉。我刚从辅导班里出来，快步向车站奔去。车站里冷冷清清的，只有我和一个五六十岁的老大爷。经过六七分钟的等候，110公交车终于出在我视线之中了。我见老大爷没有上车的意思，我便一个箭步直奔车门，把手放在衣兜里掏着零钱。咦？我的零钱呢？我摸了摸左兜，又摸了摸右兜，怎么没有呢？我努力地回想着。一定是我在辅导班脱外套时甩了出去。

司机看见了问：“小朋友，你怎么还不上车啊！”我连忙低下头说：“我……我的零钱丢了。”我本以为司机叔叔会把我看成一个逃票的小孩儿，要骂我几句。没想到司机叔叔说：“你先上车吧，这钱叔叔给你拿，不过下次一定要注意。”这一刻，我被深深地感动了，没想到司机叔叔不仅没训斥我，而且帮我交上了钱。那一刻，我深深在体会到那一元钱不是一枚普通的硬币。它蕴藏着城市之美，也饱含着司机叔叔金子般的心。

虽然司机叔叔的样子我会慢慢地淡忘，但这件事情却深深地印在了我的脑海里。司机叔叔，我们一定向您学习！

校园的生活真是越来越多姿多彩了。你瞧。我们的大课间活动又有了新的项目了——空竹。

上午第一节课后，同学们拿着空竹，急冲冲地上操场，排好队，分好组。一边听老师叮嘱玩空竹应该注意事项：同学们，玩的时候要小心，不要砸到别的同学；一边看老师示范，领会玩空竹的奥妙。我们三个一群，五个一伙的练起来了，大家相互指点，相互学习。

趁热打铁，很快我们开始比赛了。哎呀，我遇到了一个强劲的对手，我心里暗暗地下决心：我一定要赢过他。

我们比赛的项目是全方位的，有：持久性、花样性、平稳性……比赛进入到“白热化”阶段，在短时间内，我俩难以分出胜负。我们最多只能算旗鼓相当，平分秋色。我们约定：下次再一决高下。

哈哈，空竹这玩意儿真好！它不但增进了同学间的友谊，更丰富了我们的课余生活。

Hi！大家好！我是AB频道提主持人邢嘉晔，现在是“课间十分钟”的直播时间。

“叮铃铃——”下课了。同学们都从座位上蹦起来，各自兴致勃勃地开始玩起来。

“病毒危机！”随着傅君哲的一声大喊，一帮男生在走廊上飞奔起来。他们一会儿跑，一会儿跳，还时不时地躲躲闪闪……在他们玩的时候，旁边又掀起一阵“双飞浪”。只见我们班的所有双飞高手聚在一起练习，绳子摇得让人眼花缭乱，耳边只听见“呼呼”的风声。看，那些人在看什么？哦，是“幽默表演师”陆一涵“童鞋”在表演“新版”新疆舞……

再把镜头转向走廊，“毽子帮”比赛开始了。看！“毽子王”方俊皓一对五，面无惧色。他快速踢毽子。来个特写！“1个，2个，3个……哇！75个了！”大家一声惊呼。突然，他一声惨叫：“啊！”怎么了？原来是他的脚踢到了身边的墙了。又“啊”的一声，毽子下楼了！突然，人群中发出一阵爆笑，然后方俊皓就跳着下楼去捡毽子了……

“老师来了！”消息灵通人士顾朱凌以每秒10米的速度冲进教室。大家紧急收场，回到座位。可是过了1分钟，老师并没有来。大家看着他，猛然醒悟：“‘野猪林’，你找抽！”大家把他驱逐出境，继续玩起来。

上课了，但只有少数人回到了座位。不一会儿，一双凶神恶煞般的眼睛投向了还在嬉笑的同学们……结果可想而知。

好了，这次的直播结束了。咱们下星期不见不散！

“叮零零！”下课铃响了，同学们都马不停蹄地跑出教室，飞奔向操场。

我也来到操场，和同学们一起玩耍。刚进入操场映入眼帘的是足球场，一群六年级的大哥哥在踢足球。一个哥哥踢着足球冲过敌方的一道道防线，突然半路杀出来个“程咬金”。大哥哥见情况不妙，一个精彩的传球给了另一个大哥哥，那个大哥哥左闪右躲到了门前，守门员早已经准备好了，谁知，那个大哥哥把球传给了另一个大哥哥，守门员没反应过来，还以为那个大哥哥在用什么计谋，死死盯住那个大哥哥，结果让另一个大哥哥一脚把球射进了门。这一边欢呼着，那一边垂头丧气，真是几家欢喜几家愁呀！

再看另一边，几个小朋友在玩扔沙包呢！一个小弟弟用力扔了出去，另一边的小妹妹把沙包接住了。真是配合得天衣无缝呀！在中间的同学只好停住不动，小妹妹一扔就砸中了两个同学，真是一箭双雕呀！

“叮零零！”上课铃响了，同学们都恋恋不舍地回到了教室。

“在一瞬间有百万个可能，该向前走或者继续等。”

这大约在五年以后的今天，发生了太多的事，而现在则是需要我做出正确选择的一瞬间……

我当上了公务员，而现在我面对着实现人生梦想的一次机会，一位旅行家到我这里来休息，听了他的见闻，心潮澎湃，甚是激动，是的，这可以实现我的梦想，整个世界就是我拍摄的地方。但是我同样也背负着家人的期望，我是该继续留下还是往前走，我不知道……

但是我很喜欢摄影啊，这里的一切我并不喜欢，我只是在实现着他人的期待，却从来都忘了自己。于是，我打通了电话。“妈，有件事我想说，我想去摄影，我不想做这里的工作了”电话那头没有声音了，时间停住了，我这么做，对吗？我这么做是不是会伤害别人？这可是我的家人20年的期望啊，我怎么能这样毁灭呢？就在我想挂电话的时候，那头响了“孩子，去吧，去做你自己的事吧，记得，多给妈寄几张照片。”我怔住了。这一瞬间，脑海里仿佛有一条孤鲸游过，我骑在孤鲸的背上，时间再一次的停住了。

我把所有的钱都寄给了家里，辞去了工作，与那一行人去做自己想做的事去了。

那一瞬间，是我梦想道路开始的地方。

人世间最美的不过是震撼心灵的那一瞬间，也许这一瞬间过得很快，但我们却永远记得，并常常一遍又一遍地回放于心中。对他人而言，那不是引人注目的一瞬间，但在我的眼里是最珍贵的。

运动会的第二天上午，激烈的一千米赛跑开始了。我努力从人群中挤出，看看有没有我们班的运动员，一眼望去我便看见了他，他正做着准备活动，坚定望着前方跑道的眼神像是很有信心。准备活动做完后，他俯下身子做出起跑的姿势。这时，一声刺耳的哨声想起，他像箭一样飞了出去，我径直穿过半个操场，只见他被甩在了后面，我和身旁的同学都在一起为他喊加油，但他好像并没有加速。我又穿到了操场的另一半，整个赛事进入白热化阶段，他还落在后面，我着急的直跺脚。就这样我在操场中间跑了两个来回，他始终没有加速，我无奈地只能干着急。

我又跟着他跑到了操场的另一边，只剩最后一圈了，这时原先跑在前面的几个人好像都没有力气似的，跑得很是吃力，脸上的轻松逐渐消失，显露出痛苦的表情。而他却还很轻松，好像仍有余力。我正在思索时，他开始加速了，越来越快地，我赶紧跑到终点等着他。

只见他像脱了绳的马一样在田径场的跑道上飞奔，随着时间的流逝他即将到达终点，然而后面的人还足足落了他半圈。他带着笑容向终点线跨去，迈开了双腿，摆动着双手，奋力完成这完美的历程，他一跃而起，好像整个人都悬在空中，又快速地将脚落在了终点线上。“咔”秒表停止了，无可置疑，小组第一非他莫属。

他冲破终点线的那一瞬间是这世间最美的一刻，没有什么比这胜利的瞬间更加美了。这一刻被我脑中的相机拍了下来，永远不会褪色，永远不会遗失！

每当雨幕降临，总会有一个伟岸的身影，让我的心缠绕着丝丝温暖，久久不散。

——题记

夏季的天气多变，方才是晴空万里，一转眼就如翻了脸一般，天空瞬间乌云密布，雨滴悄然落下，使人毫无防备。

那一天就是如此。我独自站在教学楼的楼梯口间，外面的雨势渐渐变大，而小路上的学生也越来越少。在不停的纠结中，我犯了愁，是一口气冲出去还是再等雨势变小些？我低头看了一眼手表，拿出一本书遮在头顶，咬了咬牙，便像离弦之箭般猛地冲出，向校门口跑去。

雨要比想象中的大，没跑几步就能感到身上的一层衣服湿透了，即使是夏季，冰凉的雨滴还是让人忍不住打哆嗦。我径直跑到门口，想要拐弯去骑车，但在冲出校门的那一刻，隔着密集的雨帘，我看到了一个如此令人熟悉的背影——父亲。

在那个雨幕中的瞬间，我看到了父亲脸上略带焦灼的神情。即使雨水使眼前的镜片变得有些模糊，我却还是能够看见他时不时焦急的向校门或两旁望去，像是在寻找一个人的身影，他紧紧地盯着每个方向，生怕错过了什么。我看着他，心中一震，一种说不清道不明的情绪涌上心头。

在那个雨幕中的瞬间，我看到了父亲被雨水打湿的衣服。也许是在雨中的长时间等待与来回踱步，父亲的裤腿已经湿了大片，在原本颜色就不算深的的裤子上格外显眼。而不知什么时候溅上的星星泥点使得此时的他有些滑稽，但我并不因此感到好笑，只是觉得眼眶有些发热，却哭不出来。

在那个雨幕中的瞬间，我看到了父亲有些消瘦的身影。我已经忘记了上一次认真的看着父亲究竟是什么时候了，只觉得与现在相比，父亲的身影有些消瘦。看着门前挺立的父亲，我突然回想起了小时候：他风雨无阻的接送，他早出晚归的辛劳，他激励人心的话语，他包含温暖的微笑。我飞奔到父亲身前，用最温暖的笑容来回应他的关心。

父亲一直像一座安稳的山，风雨不动。在那个雨幕中的瞬间，父亲用他那如山般伟岸的身影给予我温暖，让雨天不再冰凉。

“叮铃铃……”我们期待已久的下课铃终于响了，同学们蠢蠢欲动，有的手里抓着心爱的皮筋，迫不及待地挺直身子；有的手里紧攥着长绳，随时准备离开座位去操场玩花样跳绳……可是，老师依然在讲台上滔滔不绝、声情并茂地讲述，对我们的“表现”视而不见。下课了，我们的心已不在课堂，早就飞向了快乐的操场。

“叮铃铃……”那令人激奋的下课铃又响了，可老师今天的授课内容还没讲完，我们只好无奈地坐在教室里。仰起头，望见的不是蓝天和白云，而是天花板上的电灯和吊扇；环视周围，不是宽阔的操场，而是一排排整齐的课桌；椅子上坐着的，是一脸茫然和沮丧的同学。看着其他班的同学下课，说说笑笑地从我班窗前走过，我们只有羡慕、嫉妒、恨的份儿。

我们都知道，您是一位好老师，您曾不顾烈日炎炎，陪我们练操；您曾为了让我们弄懂一个问题，口干舌燥地重复四五遍；您为了我们的学习是操碎了心，我们由衷地爱戴您、尊敬您！可是，随着年级的升高，我们的课业越来越繁重，课上，除了认真听讲，就是“沉浸”在书海之中。这课间十分钟，对我们来说是多么的宝贵，它是属于我们自己的。十分钟，足够我们尽情踢毽、游戏，足够我们快乐玩耍。

当那叮铃铃的下课铃声响起，虽然只有短暂的十分钟，但是大家都想去轻松轻松，让我们那疲劳的眼睛看一看蓝天，让紧张的大脑吹进清风，让我们那握笔的手指摸一摸皮球，让快乐的叫喊声冲出喉咙。老师，请理解我们，把课间十分钟还给我们吧。

成长是一个梦，梦里面有软软的棉花糖。成长是一串五彩的泡泡，在阳光下快乐的舞蹈。成长是一辆脚踏车，载着我的童年迎着风奔跑。

成长，有太多的美丽向往。日子过得太慢，像一只慢腾腾的蜗牛。我天天枕着梦入睡，梦里有一台时光机器，让我一下子就可以成长。像高中生那样骑着脚踏车去上学，像大学生一样带着眼镜。有了时光机，我可以免去十年的煎熬。

时光就是慢慢地走，我只能每天站在镜前看自己长没长大。长大对我来说，是一个遥远的梦想，迟迟没有达到。可就在一件小事，一个微笑，一瞬间，我发现自己竟长大了。

那天，数学老师私下找我谈话。她很严厉地指出从开学以来我那种心不在焉的态度，看得出来老师对我的表现很是失望，我心里也不怎么好受。窗外阳光明媚，但我的心里却下起了倾盆大雨。从办公室出来，我回想起从开学到现在的一点一滴，却还是有些迷惑，我真的退步了吗？

回到家，我想了很多，我再也不能这样继续不用心下去了。在妈妈的帮助下，我给自己订了几个简简单单的目标，告诉自己必须完成，这次测试结束，我的成绩有了进步，我已经慢慢地从跌倒中爬起来，当我爬起的那一刹那，我好像明白了什么。只要努力，就会成功。

屈原说过“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。更何况，“天生我才必有用，千金散去还复来”是啊，人生之路漫长而坎坷，只有充满自信与勇气，才能笑到最后；只有勤奋和努力，才能走向成功！

自从学校推行“阳光体育”以来，我们的大课间活动便日益丰富起来。利用大课间休息一下，轻松一下，活动一下，正是我们这群久闷在教室里的初中生的向往。

那天下午第二节课后，我们地处一楼的初一级部的孩子们就都高兴地跑了出来，看那活蹦乱跳的模样，仿佛从笼里飞出的鸟儿得到了自由，叽叽喳喳，一片欢声笑语。

来到操场上，我们的活动还真是丰富多彩。跳绳的，跳远的，踢毽子的，打篮球的，玩小石子的，疯跑的……同学们各在自己的地盘上舒展着筋骨，好不快活！我和好朋友张钰琨竟然不顾风力的阻挠打起了羽毛球。看我们的羽毛球只剩下了三根毛，依然带着我俩的笑声快活地在空中飞舞着，我们尽情拍打着这可怜的“三毛”，越发放纵的喊声在操场上空回荡着。唉，上初中以来，我们玩耍的时间真是越来越少了。

我不由想起了小时候的大课间，那是在星期五整整一个下午的时间。我们总是照例奔向操场，爬梯力架，玩双杠，掷石子，挖沙子，东躲西藏与同伴玩“装鬼”的游戏。放学了，我们都玩得满头大汗，只好恋恋不舍地离开操场。

记得当时我对双杠情有独钟，一年到头，只要在学校里总不忘玩上几把，于是一双小手上竟然长出十来个老茧。回到家，妈妈摸着我的小手笑着说：“你在学校里都干啥？是不是也像你奶奶一样刨地种菜，怎么还有坚硬的茧子？”于是我会向妈妈一一道来爬双杠的事。每次来到双扛前，我会自如地抓紧一根杠子，灵活地一翻身，双臂就把整个身体带到了杠杆上。感觉自己身轻如燕，我稳稳地坐在上面，看着同学们，一种居高临下的成就感会油然而生。双腿自由地摆动着，口中哼着快乐的小调，等我休息好了，就轻轻翻身，一个筋斗便着了地，感觉好爽啊！我也常常是在听到了上课铃后才匆忙从双杠上翻下身，迟到的事是常有的。那时贪玩的我从来不用顾虑还有如山的作业等着去做。

我好怀念小学时的快乐时光，我渴望“阳光体育”不是一时的活动，而是伴随我们整个中学时代的大课间生活。

“起来，不愿做奴隶的人们……”国歌声回荡在整座校园，升国旗的同学缓缓拉着绳索，国旗便一节一节地往上长，直到长到旗杆顶端，与风共舞，肆意飘扬。然而，又有谁能想到，七十年前那更庄严而又更神圣的一刻。

七十年前10月1日的下午，天安门广场人山人海，挤得水泄不通，一辆黑色的汽车缓缓驶入人们的眼帘，从车上走出以为领袖，身着朴素的军装，脸上挂满了慈祥的笑容，他笑着向人们招手，人群中不断有人高呼：“毛泽东！毛泽东！”人群中爆发出热烈的掌声，像浪花一般，一层叠着一层。

毛泽东迈着坚定而有力的步伐缓缓走上主席台，对着话筒庄严地宣告：“中华人民共和国成立了！”

这一句话虽不长，只有十个字，却是毛泽东调动了半个世纪的酝酿，在此刻，毛泽东不仅是一位领袖，更是一位诗人。这句话，成了中华五千年文明史上最豪迈的一句诗，震惊了世界，嘹亮了东方！国旗伴随着国歌的奏响，像竹子一样一节一节往上长。像火焰般熊熊燃烧着，翻滚着，似天边绚烂的晚霞。金黄的五角星镶嵌在红绸缎上，熠熠生辉，映照着众人兴奋的脸庞。人群先是短暂的愣住了，随后爆发出激烈的掌声，如潮水般涌动，如雷贯耳。

许多人眼中噙着泪水，有多少人知道，为了这一瞬间，多少烈士抛头颅，洒热血，又有多少人知道，为了这一瞬间，中华民族奋斗了五千年的历史！在这一瞬间，中国站起来了！东方的巨人终于又屹立在世界之巅！

历史的画卷徐徐展开，跨越时间轴，我们回首过去，展望未来。我们要用自己最赤诚的心，让中华民族昂首阔步，走向伟大复兴，走在世界的最前列！

伴随着一阵清脆的下课铃声，原本安静的校园倏忽就已是人声鼎沸了，同学们哪里顾得上了两节课的疲惫，犹如振翅欲飞的雄鹰，迫不及待的纷纷涌向楼下。

我们班第一个冲下楼的往往是我们跳绳队的队长。他比同学们略高些，有着一副坚毅并且乐观的脸庞，粉红的青春痘总是在他的额头上零星的安营扎寨，黝黑的头发总是剪得很短。他的步幅大得出奇，仿佛是孙大圣的腾云步。他麻利地解开跳绳，大幅度地挥动右手招呼同学们站好，拿着花名册一本正经地点名。他站在队伍的前面用手不断地比划着跳绳的动作要领，犹如一名傲气十足的指挥官在检阅他的队伍。

过了一小会儿，另一名摇绳的大神级同学也来了。他手里提着半瓶饮料，慢条斯理地朝我们走来。阳光照在他黧黑的脸上，犹如一枚刚刚重见天日的希腊古币，朴实却依旧有着蓬勃的朝气。他接过了那段丢了手柄的绳头熟练地在手上绕了一圈，把半瓶饮料放在一旁，自信满满地冲着跳绳那端侧目微笑，稍稍昂了一下头，示意自己已准备就绪。他的眼睑随着倒计时有节奏地眨着，眼睛中锐利的黑光直直地射向手中的跳绳。他近乎夸张地做着摇绳的动作，跳绳好似一道激光一样准确无误地飞过高个儿同学的头顶，又恰到好处地从矮个儿同学的脚下缓缓滑过。高度和速度竟是如此完美无瑕！他满脸得意地望着跳绳一次又一次地划过空中，在他的心里，这仿佛不是在摇绳而是在展示他的高超技艺。

正在这时，最后一名大绳队员姗姗来迟。他显得十分着急，见到人们早已开始跳大绳，他赶忙从教学楼冲向操场，他矮墩墩的身形配着并不宽松的花格衬衣使他的跑步姿势总是有一种难以言传的表演意味。他仿佛想起了什么事，猛地一个急刹车，慌忙“警觉”地看了看办公楼的那扇窗户是否开着。万幸，老师并没有注意到他的迟到行为。他跑到跳绳队伍中时已经累得呼呼直喘了。正当要擦下那竖直短发上挂着的晶莹汗珠时，却不曾想大绳已经直挺挺地朝他悠过来，重重地抽在了他白皙宽大扁平的脸上。“哎哟哟，是哪个摇的绳？打死我了。”他捂着脸大声嚷道。他突然发现所有的同学都在看着他，他又急忙辩解道；“不是我把绳绊住了，是我还没反应过来，所以……”语无伦次的辩解最终还是被大家的笑声淹没了。

伴随着上课的铃声，体育大课间结束了，同学们三五成群，说说笑笑地走向了教学楼，校园又恢复了安静。

有一个人曾经说过：“生活中并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。”美的瞬间，你能抓住吗？你能看见吗？

美是什么？有人说美是人的内在美，由内而外的美，行为美，心灵美。但是还有一种美，随时在我们身边，那就是自然景色的美。

她随时在我们身边，不信，你看！树木成林，绿草如茵，野花遍地，小河涓涓细流，小鸟在枝头唱出婉转的曲子。你看多美！

夏天，天渐渐炎热起来了，闷燥的空气让许多人愿意在家里吹空调，也不愿意出去。但是他们不知道错过了整个夏天的美。蝉在树上开起欢快的演唱会，荷花像一个美丽的少女，穿着粉色的连衣裙，一片片荷叶如绿色的蝴蝶在这位美丽的少女旁边飞舞。当然，也会有人懂得欣赏这个夏天——小孩。他们一下去树上打扰蝉开演唱会，一下去清凉的河水里游泳、摸虾、捉鱼、嬉戏。玩累了，悄悄去偷几个香甜又可口的果子来吃。之后在大树底下呼呼大睡。

夏天悄悄地走了，秋天悄悄地来了。树叶脱去了清翠的外衣，换上了高贵的晚礼服。秋天，大雁走了，农民伯伯开始忙碌起来了。秋天，美在哪里？美在血一般的枫叶，在夕阳的映照下，让人美得无法呼吸。美在，当你一抬头，明澈的蓝天，万里无云，给你一个好心情。她美在田园那一片片的高粱，在风中摇曳，宛如秋姑娘的裙子。你说美不美。

秋姑娘走了，冬姑娘来了。大地带头穿上了白色的棉袄。世界安静了，蝉不叫了，树上不再是青翠欲滴的树叶，而是光秃秃的树枝，花儿也全部枯萎了，大地一片死寂。美在这样的冬天里有吗？当然！在白茫茫的雪中，腊梅独树一帜，在沉寂的冬天里开得正盛。青松和翠竹依然绿的发亮。他们给冬天带来了生机。

三季轮回，又到了春。

春天，好像很美吧！光秃秃的树枝上长出了嫩芽，大雁从南方飞回来了，蝴蝶又开始飞来飞去。雪慢慢地融化，露出了碎花小短裙。一丝丝春雨滋润着大地。就这样，寒冷的冬天走了，温暖的春天来了。人们脱下了沉重的皮袄，穿上了轻便快活的便装。一起和家人快乐去春游。

美，是一瞬间，而如果你用笔把他记下来，那便是永恒。

“铃铃铃”，这“姗姗来迟”的下课铃在同学们耳中犹如天籁之音，便有人坐不住了。

瞧，有的身子半侧着；有的整个身子都朝向了教室门口；还有的索性直接站了起来，但又怕被老师发现，只好半蹲着。他们死死地盯着老师的嘴，就等着那一句“下课”。一声“下课”未落，蓄势待发的同学，已成离弦之箭，也顾不得桌椅与书本，飞快的冲出了教室。桌椅已是一片混乱，歪歪扭扭的，似盘踞的蛇。桌椅与地面摩擦，发出刺耳的声音。“哗啦啦”，课桌上的书，落了一地，有的还被奔跑的同学踩了两脚。

此时的教室，已是炸开了锅，如菜市场一般嘈杂。谁的嬉笑声不绝于耳；谁的桌椅与地面摩擦，发出刺耳的声音；谁的篮球打着地面，“砰砰砰”的，似乎决心要将天花板掀翻。

看，同学人三个一伙，五个一群地聊起了天。“我跟你们说……”有人把自己的“铁哥们”围成一个圈，压低声音，讲着。“噗”，“哈哈”，“嘻嘻嘻”，不知是讲到了什么有趣的事情，他们忍不住笑了。那个讲着的人拍拍“铁哥们”的肩膀，一脸你懂得的表情。那笑声起初还是小声地，后来呢，就不在压着笑声，肆无忌惮地笑了起来。有的捧腹大笑，直嚷“肚子疼”；有的正喝着水，一时没忍住，将水喷了出来，喷了对面的同学一身；有的呢早已不顾形象地坐到了地上。

尽管如此，他们仍不罢休，甚至抄起篮球直接在教室里来了场花式篮球赛，也不管是否会打到别人。

然而，在这一片嘈杂之间，仍有几个同学如入定的唐僧，对周围的动静与喧闹闻而不听、视而不见，自顾自地做着作业，“沙沙沙”，笔尖在纸上不停地游走，专注又认真，与周围的一切是那么格格不入。仿佛是没有听见同学们的嬉戏的声音；仿佛没有听见“砰砰砰”篮球砸地的声音。他们沉浸在自己的世界中，享受着一份安静。

“叮铃铃”，上课铃开始“声声唤你归”了。

有人心不甘情不愿地回了座位，趁着老师没来的空儿与同桌窃窃私语。而有的呢，早已坐好，等着老师的到来……

下课铃声如约而至。同学们液态分子般，在教室中活跃开来。随意一瞥，便捕捉到一幕幕可爱之景。

前位曜同学正笔挺地坐在椅子上，聚精会神地演算一道题。她眉头紧锁，额头上因烦恼而皱起的纹路，似水面上微风拂过时的鳞浪。她嘴紧咬笔杆，不时在草稿纸上写写画画，纸上已然密密麻麻。当有同学路过她，不小心碰到她的胳膊肘时，她就会回一个犀利的眼神，不仅使打扰到她的同学吓得不轻，也使坐在她身后的我打一个寒颤。

目光移动至另一边，只见这边的气氛与前面截然不同。竹同学的旁边聚了一部分同学，他们将自己的喜怒哀乐与他分享。而此时的竹同学，俨然一位心理咨询师，仔细地聆听他们的欢喜忧愁，并响应着他们的情绪，时而捧腹大笑，时而一脸苦闷。兴奋时，他便会与三两好友掰掰手腕，展示他的“卓越才能”，一脸的喜悦，掩饰不住。

背后传来一阵窃窃私语，我诧异地扭头一看，竟是男子汉孟同学和小可同学在小声聊天！只见孟同学用手臂揽住小可同学的肩膀，小可同学则右手拿笔，左手使劲掰着那只肉嘟嘟的手，嘴中来着那句口头禅：“别闹！”孟同学呢，则推了推鼻梁上绿色的眼镜，伸出另一只肉嘟嘟的手，将小可同学手中的笔夺去，附带一句：“我们一起玩吧。”无奈，小可同学妥协了，而孟同学则因达到目的，脸上泛起孩童般天真的笑。这对好伙伴着实有着欢喜范儿！

“哎，锐思，你知道不？昨天晚上……”哦，我的天哪！晓艺同学又开启了“滔滔不绝”模式。我下意识地捂住耳朵，可晓艺同学并未察觉，仍自顾自地说着。嘿！拉近镜头，我发现了可笑的一幕：晓艺的眉毛随着她的讲话跳起了探戈；脸上的苹果肌早已撑不住了，“哗啦”一声崩塌；两颗洁白的门牙随着小嘴裂开“刷刷”露出；双腿跪在椅子上，还颤呀颤的。我受不她的碎碎念，终于打断了她。她沮丧地叹了口气，准备离开。看着那落寞的小身影，我无奈地笑了笑。

目光继续游走，定在了那伏在桌面上、不住哭泣的女孩身上。谁呢？那乌黑而柔顺的发丝，那柔弱的哭音，是相豫。我走到她身边，轻声抚慰她：假如生活欺骗了你，不要伤心，一切终将过去……

“叮……”上课铃声响了。曜同学将题算了出来，欣慰地笑着；同学们意犹未尽地离开了竹同学；孟同学不舍地回到座位，而小可则迅速投入状态；相豫抬起头，眼圈红红的；至于晓艺，则因没人听她的故事而悻悻不已呢。

我爱这妙趣横生的课间！

我们盼望的大课间终于到来，同学们都开心地跑出了教室。

我也不例外，冲出教室。随着拥挤的人群，我来到了操场上。操场上热闹极了。我忽然被一个梳着两个长辫子、身穿整齐校服正在跳绳的大姐姐吸引了。那绳子在她那轻盈的身体下抡过，那两个长长的辫子也随着她跳动而上下摆动。跳着跳着，大姐姐被绳子绊了一下，差一点就摔了，只见她手使劲一抡，又跳了起来。

操场上热闹非凡，人声鼎沸。有的同学在比赛跑步，就像离弦的箭一样快；有的在踢毽子，那动作可真轻，我什么时候也能踢这么快呢？我心里这样想着……还有的同学在踢足球，足球一会儿滚到这儿，一会儿滚到那儿，后面还有一大群同学跟着，一个比一个跑的快。

一时恍恍惚惚，只能低下头揉揉眼睛，可是时间不等人，快乐的大课间过去了，我们盼着，盼着下一个课间……

我有一个瞬间收藏，那就是拔河比赛。

在三年级的时候，学校举行了一场拔河比赛，每个班有五个学生参加。我是其中一个，那时候，我欣喜若狂。回到家中，我把这个消息告诉了爸爸妈妈，他们也为我感到高兴，爸爸还给我做了些指导呢。

拔河比赛开始了，很快轮到我们三年级组了。我们各个精神抖擞，撩起衣袖，跃跃欲试。过了一会儿，裁判员便吹响了口哨。我们努力地开始拉，渐渐的，铃铛向我们这边靠近了，哦，快要取得胜利了。可是，就在这个关键时刻，对方趁我们稍不注意，用力一拉，铃铛又向他们靠近了。我怒气冲天，撑腰向后，脚一蹬，使出吃奶的劲儿向后拉。可是，不争气的肚子却痛了起来，我心里想：绝不会让他们赢的。我感到有些疲劳，但是，我绝不会放弃的，我暗暗地下定了决心。可是，三十分钟过去了，他们还是赢了。看着他们心花怒放的样子，我们好失望啊。都默默地退到了一边。这时，老师过来了，她微笑地跟我们一一握手，然后坚定地看着我们，说：“加油哦！老师支持你们。你们一定会胜利的！”我们都用力地点点头。

第二场比赛开始了，我们各个摩拳擦掌，似乎这一刻，我们期待了很久。

我站回原来的位置，就等着裁判员的哨声了。一声哨响没过我们的耳朵。我们便使出九牛二虎之力，不过8分钟，铃铛就移向我们这边了。眼看就要胜利了。这次，我们可不骄傲了，继续使力，终于，铃铛完完全全地来到了我们这边。裁判员吹响了象征着我们胜利的哨声。那一刻，我们真是高兴极了。挥舞着红领巾，跳着，蹦着……但是，最后我们还是跟他们打成了平手。这时，老师又过来了，微笑着说：“没关系的，我们已经努力了，不是吗？”

听了老师这番话，顿时间，我们觉得输赢已经并不重要了，重要的是我们已经努力付出了。

从此，那个瞬间，成了我们永久的记忆，一直激励着我奋发向上。