大课间的精彩瞬间汇总20篇

好激动啊！明天就是比赛时间了，我能跳好吗？我没忘动作吧？我带着种种疑问欢快地来到彩排现场。

来到彩排现场，顿时人声鼎沸。有人在聊天，有人在喊着口号练习啦啦操，许许多多的美少女都聚在一起，非常引人注目。

我们的队员都在商议会怎样，身边一直沉默的赵豆对我说：“我们会跳好吗？”“嗯！”我自信地说，“只要我们努力，就一定会有收获。”“我希望我们能跳好，你呢？”王豆愁眉苦脸地说，“可是我们总是跳不整齐，哎，怎么办？”“放心，我们一定可以！”我和赵豆一起给王豆加油鼓励。说完，大家都沉默了，但赵豆的一句话打破了宁静，“我们给自己鼓鼓掌，加加油，怎么样？”“好！”我和王豆异口同声地说着，使劲地鼓起掌来，我们都笑了，眼含泪水，但这不是伤心的泪水，而是激动的泪水，显然都想好好表现。我微笑地说：“我们会很棒的，加油！”听了我的话，大家欢乐地喊道：“加油！”心中的害怕在这一瞬间烟消云散了。

为防止出现意外，我们又在台下练了许多遍，等了好久，终于轮到我们了，我们在台上跳得神采飞扬，开心极了，音乐不一会儿就结束了，可我还没跳够呢！为什么在台下练得那么辛苦，可是在台上却感觉这么短呢？真是“台上一分钟，台下十年功”啊！

希望明天再接再厉，比赛更加顺利。获奖了范老豆记得发红包噢！

去年的冬天，是我在北方度过的第一个冬天，要说最难忘的，那就是滑雪了。

1月31日，我们跟随舅舅阮益红来到黑龙江省绥化市日月峡滑雪场滑雪。我是浙江人，对于滑雪也是非常向往的。不一会，我就脚踩滑雪板，手拿双杆，全副武装地出发了。看到那雪山上下的人滑来滑去，心里的激动难以描绘，可真正滑起来却怕得不得了了。幸亏身边有教练跟着，不然打死我我也不敢去。雪山的旁边有一种电动杆子，可以托住人上山，但这也是要掌握平衡的，可以说这也算是一种训练。虽然有杆子托着，可是两只脚却有点不怎么好控制，主要是滑雪板太重了，脚动一下都很难。而我走路稍有一点“内八字”的脚形，所以两块滑雪板总是要“亲密接触”，使我的心“扑通、扑通”不停地跳。好在我平安地到达山顶，不由得长舒一口气，可往下一看时不禁吓了一身冷汗。太高了！这样滑下去还不变成雪球！教练背着身滑下去，我则是对着他，抓着他滑下去。途中，教练还教了我一些基础：姿势、刹车、加速等。半山腰上，教练不停地喊出口令，我的姿势也不停地变化着。

到了山脚，基本上我也学会了，却不怎么有勇气。教练说：“你自己滑一次试试。记住，和轮滑一样。”和轮滑一样？我有了信心，我可是轮滑高手，在那些业余中，就算不是第一，怎么也是第二的。到了山顶，看了一眼山底，深呼一口气，叫：“冲啊！”我奋力一滑，身影从山顶上飞下，在雪中疾驰。我成功了，我不是摔下来的，是滑下来的！学会了滑雪再去滑雪的感觉真爽，整个人都兴奋、精神起来。

我从山顶上滑下的一瞬间，成为了我记忆中的永恒。因为，我明白了：世上无难事，只怕有心人。

我见过美丽的彩虹，见过壮观的夕阳，见过惊心的涨潮，可是，我印象最深刻的就是一次罕见的雷电。

有人说：天气就像猴子的脸，一下阴天，一下晴天。那个人可真说中了，今天的天气真反常，早上还是风和日丽、云淡风清，可一到中午就狂风大作，那个时候是一点左右，说时迟那时快，北方的乌云瞬间飘到这里。可是，已经来不及了。

“轰隆隆，轰隆隆”大雨从天上冲涌出来，接着，一道闪电从天上冒出，“轰隆隆，轰隆隆”。

突然，我想起妈妈昨天还晒了衣服在外面，我赶紧跑向阳台，伸手去收衣服，啊！雨水像石子似的打着我。天边又出现了一道闪电，将一棵参天大树劈倒了下来，我吓得差点一脚摔下去，这时我赶紧关上窗户，拔掉电源，躲在被子里，窗外的雨水“滴滴答答”的打着窗户，像一个个大魔头的脚步向我走来，“轰隆隆，轰隆隆”……

雨，慢慢的下小了；雷，渐渐的不打了；闪电，也停了。我从床上爬起来，走出门一看，啊！天上出现了一道美丽的彩虹，我的心情格外开心。

我看着美丽的彩虹再想到刚刚令人胆颤心惊的雷电，我悟出了一个道理：不经风雨，怎能见彩虹。人也是这样的，不经过付出，怎能见美景。

不必去寻求美，美总是稍纵即逝。

——题记

很多人喜欢去追求美，人生苦短，何必去做苦呢？处处留心，就能发现稍纵即逝一如烟花的美。

冬逝，春来，风吹光影，碎而狭长。阳光穿过树叶打在袅袅垂柳之间，为何不出去在这隽永曼妙的春中畅想呢？

红日初升，碧空万里，我们的首站是一座山，到山腰的时候，同学刘宇摔了一跤，顿时便有鲜血流出，我的嘴里一如吃了辣椒，火辣火辣的。刘宇摆摆手，“不碍事，还能撑会儿。”最后，刘宇谁也没有依靠，只靠着自己，登上了山顶。

大伙坐在山顶休息，我陪着刘宇，时不时地，刘宇就会捂着腿喊腿疼，我又招呼了几个同学，在征得老师同意后，我们送他回家。

黄昏，落霞，我们安顿他在小区凉亭里歇息，我便联系刘宇的爸爸。

“怎么搞的……让他自己看着办！”我在狂风骤雨中插上一句，“叔叔，您确定不来？”“不了，活受罪！”随后，叔叔便挂了电话。刘宇得知，长叹他的爸爸不肯管他，将头埋进膝盖，苦苦伤吟，“快看！”我指去，只见刘宇的爸爸在焦头烂额地找刘宇，时间老人安排好了一切，父子两不约而同地回首就在两人不光相撞的那一刹，时间的凝重仿佛定格在这一刻，久久不散，两人眼眶一红，下一秒，父子相拥，我们被这一瞬间打动了，世间都安静了，都在洗礼这父子之爱。

白云碧空，风儿轻飞，宛如一位婀娜多姿的少女，又如春天轻舞的点点柳絮，更恰似一盆安静的君子兰……

诗人嘉文说过，“父母不会望着孩子受苦。”当孩子受苦，父母都会可了劲去呵护孩子，尽管他们嘴上那么说。这个春天一切都因这瞬间而美丽。

生活只需仔细寻找，瞬间的美就在身边。

“咔嗒”，我的心和安全带一样扣紧了。

一进大门，就看到那直入云霄的轨道。站在排队的地方抬起头，“哗”的一下，一群人就闪了出去，只留下满天的“啊”。望向最高，也是最陡的那里，令人胆战心惊。那窄窄的轨道，如同挂在云间的一根线，在风中飘忽不定。这陡度，足以让鬼神吓破胆。

又是一阵“啊”冲了过去。

我对过山车一向是不拒绝的，但看到这个，我也掂量了半天——可不要再见到我的早饭呀。队伍慢慢向前移动，扶着栏杆出来的人也越来越多。我紧紧攥着票，可退堂鼓已经打不了了。就权当锻炼一下我的勇气吧。

一会儿，就该我上了。我坐上去，心怦怦跳个不停。“咔嗒”，我像是一只被猫抓住的老鼠，忐忑不安。说得悲壮些，就像是将要奔赴刑场的犯人，逃不了。“锻炼勇气，锻炼勇气”。我一直鼓励着自己。

开始动了。车子“哐当”“哐当”开始爬坡上升。我的太阳穴在“咚咚”响，心脏似乎已经按捺不住，要跳出来了。突然，我像是被谁推了一下，还没反应过来，就随着车立即俯冲下去。风在我耳边呼呼作响，心脏如同掉进了胃里。接着又是猛地一提，又升起了。

仅从这普通的一段，就可见其威力。我对那一最陡的段既期待又害怕。

只感到一阵的大加速，仿佛要把车推到月球似的，风直朝我脸上打来。我的身体已经不属于我，身上如同遭受了万斤重压。我紧张地连表情都凝固了，拳头紧握着。

那一刻，我像是漂浮在空中，车也似乎跃了出去。全车人都一起竭斯底里地大叫起来。我闭上眼睛，手上不断冒着冷汗，连车把手都潮了。又是一股力量，把握从空中硬拽了下来。我死死抓着前面的椅背，头都不敢往下看，生怕我脑袋被风吹下去。血液全部涌到头上，心也没了着落，下沉到了哪里也不知道。全车人的“啊”声，响遍天空。

“咔嚓”，我的脚重又踏在了地面上。

过瘾！有了这次的历程，我的胆量估计提升了不止一点半点，以后的过山车，我也不会再犹豫了——这都过来了，还怕啥？

每个人都有一本书，这本书的名字叫生活。里面每一个故事都是天空中一颗闪亮的星星，而每一颗星星又在诉说着一个故事。看！那颗星星……

幼儿园生活，多么美好的回忆啊。下课了，同学们你争我抢，都想要拿最大的球，球都被拿走了，旁边的框里剩下了一堆“可怜的跳绳”。我从小就和别人不一样，无奈，跳绳好了。就在此时，另一颗星星闯入了我的回忆，我费劲九牛二虎之力，终于抓住了它……

哦，小学一年级，呵呵，我被老师留下，要改日记，一年级时，我的作文水平，比谁都差，于是爷爷就帮我想，可我还是被留下了呀！但是，就在我写出最后一个句号时，我的喜悦真的溢于言表，在那一瞬间，我开心极了。回家路上差点绊了一跤。绊我的东西是什么呢？啊，原来是另一颗星星……

麻雀会死，总有一天会的，望着那只我悉心照料却“含笑九泉”的麻雀，那一瞬间，我几乎傻掉了，我明白，它应该是自由的，永远自由的……

“哗”的一声，把我从回忆中拉了出来，一瞬间的成长，一瞬间的闪烁，一瞬间的精彩，一瞬间的进步。人不能总停留在过去，世界不能总幻想未来。人是会死的，终究会死的；冬天是会到的，总会到的。多少个开心的，难过的，惊讶的瞬间，都在我们不经意间流走？瞬间之所以精彩，是因为，它教给我们道理，从瞬间之中成长。到过去想象，到未来回忆，多么简单的道理。学会发现身边的精彩，这就是我想要说的。

人生的旅程是由无数个瞬间组成，历史的长河也是由无数个瞬间汇成。瞬间是短暂的，也是永恒的；瞬间里闪烁着美丽，精彩，幸福，也包含着丑恶，无奈和痛苦。也许，上帝给我的比别人多了那么一点点，注定我是个积极乐观的人，是我的脑中镌刻了无数幸福的瞬间……

回首，我走过的十六个步伐，似乎不都是浑然有力的，而是有虚有实。的确，有许多东西我已淡忘，也许，是因为那些东西没有真正感动过我而已，是它们从未占据我心灵的一席之地吧？对我来说，那只不过是一些乏味的点缀，而我的生命之书中有一种情感，永远也不会被时光所稀释，它好像石墨一般稳若泰山，它是我生命之歌的主旋律——友谊。

友谊像一根纽带，拉紧了你我的双手；友谊像一座坚实的桥梁，搭建了你我的情感的桥梁；友谊像青晨的露水，滋润了我的心田。

我原来是一个不会珍惜时间的人。我都高一了，也不好好学习，天天上课也不认真听讲。可是，自从那件事之后却让我明白了我该珍惜时间了。

“铃铃铃……‘下课了！她走到了我的面前，拉起我的手就往外面走！我一直问她干什么去啊！可是，她却不搭理我，只顾低着头拉着我往前走！我却象丈二和尚---摸不着头脑！一看她不说话我就不说什么了！只能跟着她走了！到了楼下，他把我拉到了楼后面。”你现在怎么这样了啊！上课不认真听讲，学习上也没有刚开学时的那种努力的劲头了啊！你现在在想什么啊！你现在已经高一了，怎么还这样啊！照你现在这样，你怎么考上你理想的大学啊！“我却傻傻的看着她，嘴里说了一句；”你管呢！又不是你替我考，你至于么？我不好好学习又怎么了啊！’

她看了看我，低头沉思了一会儿说；“是不管我的事！可是，作为你的朋友看见你这样……”她哽咽了一会儿接着说；“我不想看见你最后考不上你自己理想的大学啊！你懂么？”听见她说完之后，我低下了头，脸红了下来！她看见了我的脸红了！拍了拍我的肩膀，语重心长对我说：“该好好学习了！”就在那一瞬间，我看了看她。意识了自己的错误！

我抬起头，惭愧的说：“对不起，刚才……是我的错！你为了我好，我还这样！现在高一了，我知道了该好好学习了。我以后会记住你的话，上课我回认真的听讲的。谢谢你！我的朋友！”

从那以后，在我每次想不认真听讲时，我都会想起那句话！在我每次想放弃的时候，我都会想起朋友的那句话和那个瞬间！

我永远不会忘记那个瞬间！

五星红旗高高飘扬，运动员们摩拳擦掌，环形跑道旁的树在风的吹动下使劲地向前探着身子，目不转睛地观察着比赛现场，生怕一不小心错过了精彩瞬间。

“女士优先，男士靠边”，两百米的比赛场上正好反了一反，男生组先来。第一跑道的男生，看上去好像很是放松，笑嘻嘻和同学们打招呼，也许是因为他自己感觉占领了最好的位置吧，第一第一嘛。第二跑道的男生一脸严肃，都已经做好了起跑的准备姿势，有点不拿第一就誓不回班的气概。第三跑道的男生一会儿抬头望天，喃喃自语，一会儿眼视前方，转动腰部，颇有国际巨星风范。第四跑道的是我们班的邹同学，看来也不敢怠慢，收敛了平时笑嘻嘻的脸，都有点不习惯他那严阵以待的模样。

“哔——”哨子声吹响，“刷！”的一声，四个男生已经飞奔出去，比赛开始啦！

“现在五（1）班的邹同学暂列第四，与第三名的距离只有一丢丢，他能否挽回局面，让我们拭目以待，加油加油！”

“前面的同学已经开始冲刺了！邹同学在哪？加油！”

看来我现场的激情讲解未能帮上忙，邹同学在这组内只跑了第四名。但是邹同学在赛场上的那股拼劲还是有目共睹的。希望我下次的现场解说可以给他鼓到劲。

运动场上，同学们奋力拼搏，洒下了汗水，有付出也有收获。这次运动会，我们班也算是战果累累！亲子投球第一名，跳大绳第二名……

【篇一：精彩一瞬间】

在我的人生道路上，经历了很多很多事，随着岁月的流逝，大多已忘之九霄云外了，只有几件事至今仍记忆犹新，历历在目，其中之一就是中国飞人刘翔大哥雅典奥运夺冠的精彩一瞬间。

记得那是2004年8月27日，雅典时间21：30，北京时间二十八日02：40，男子一百一十米跨栏决赛。当时，赛场上座无虚席、气氛紧张而热烈。

刘翔大哥终于出场了，只见他穿着红色上衣、红色短裤，平静地站在第四跑道上。马上就要比赛了，我屏住呼吸，心里暗暗地为刘翔大哥加油。一声枪响，刘大哥如红色的闪电般冲了出去。第一个栏，刘大哥领先了！第二个栏、三个栏、四个栏，刘大哥快如旋风，已形成一支红色的箭头指向前方。但渐渐地，他身边的几个选手也在加速，向他逼近。我真替刘大哥担心，手紧握拳头，竟捏出了一把汗。但是，刘大哥是好样的，不给其他选手任何机会，他咬紧牙关，满脸杀气，好像要把栏架踏个粉碎。在跑完约八十米之后，刘大哥优势惊人。最后一栏，我屏息注视着画面，心跳加速，红色的刘翔大哥高喊着撞向了胜利之线！十二秒九一，刘翔，刘翔大哥赢了！我与电视上解说员一道不约而同地高吼着，欢呼着，赛场上也爆发出了震耳欲聋的欢呼声！那可真是精彩而感人的一瞬间啊！

那一瞬间，刘翔大哥打破了奥运会记录，改写了亚洲人在田径短跑项目上的弱势地位，标志着中国这一东方巨龙正在迅速崛起，作为中国人，我为刘翔大哥骄傲，并将永远铭记这精彩的一刻，以之激励自己努力、努力、再努力！

【篇二：精彩的一瞬间】

瞬间，很短暂。飞蛾扑火，只为了一瞬间的光和热：蒲公英积蓄了一年的精力，只为了瞬间的轻舞飞扬；运动员苦练了十年、二十年，只为了瞬间的成功，为了替祖国争光！2004年雅典奥运会上，刘翔创造的奇迹，那精彩瞬间至今还留在世人的脑海中。

“砰——”，随着发令枪响出那清脆的声音，各个国家的运动员像一支支离弦的箭一般射了出去。他们离开了起跑线，拼命往前冲。刘翔哥哥也不甘落后，他穿着鲜红的上衣和红色短裤，仿佛一只红箭指向前方。一开始，刘翔哥哥遥遥领先，但是渐渐的，其他几个选手也在加速，慢慢向他逼近。只见刘翔哥哥咬紧牙关，双臂用力摆动，步伐越迈越大，跨栏有力，好像要把栏杆踩个粉碎！到最后一栏了，时间似乎停止了，观众席上所有的人都屏住呼吸，目光聚焦在他身上，当刘翔哥哥像红色的狂飙一样冲过终点的时候，解说员激动地大喊：“刘翔，刘翔！刘翔赢了！刘翔创造了历史！”现场沸腾了，所有在电视机前观看的中国人沸腾了。刘翔哥哥赢了，他为祖国争光了，也为自己争光了！“12秒91”，电子屏幕上的成绩让所有人震撼：这是人类有史以来的最好成绩！

冰冻三尺非一日之寒！每个运动员在场上创造的一个个精彩瞬间都是用1%的天赋和99%的汗水换来的！他们身上背负着国家和人民对他们的厚望，才会使他们挥洒汗水，奋力拼搏。赛场上精彩的一瞬间，我们永远不会忘记！

【篇三：运动会的精彩瞬间作文】

借着奥运的东风，迎着观众的喝彩，我们迎来了心仪已久的第六届校田径运动会。

运动健儿们迈着矫健的步伐，驰骋在红色的环形跑道上。我们班的楼心格发着烧，从医院赶到学校参加实心球比赛；沈凯伦也发了38·5°c的高烧，却坚持跑完了60米和100米的预赛、决赛；朱寅前一天生着病，今天还硬撑着跑完800米的小长征……在这个秋风瑟瑟的金秋十月，感人的事迹不计其数。

在赛场上，最引人注目的是运动员；但在班级中，默默无闻而奉献着的幕后工作者也挺令人感动。彭颖仪不停地写着表扬稿，一次次送往主席台，为集体参加“精神文明班级”的评比贡献出一份力；到时间了，杨菲儿就去拿点心；同学们跑完全程，赶紧去扶。

当严济民跑完800m和400m的时候，大腿肌肉拉伤了，赵吴凡马上去扶严济民，让他休息了一会儿，搀着他去医务室，帮他拿东西，照顾得无微不至。

或许这些人不如运动员那么吸引人的眼球，也不能为班级加分，可就是就因为有了他们，运动员才能更好的发挥，他们也实在令人感动。

【篇四：生命精彩的一瞬间】

在生活中，我们经常为一个精彩的一瞬间而鼓掌，如马戏团小丑的表演等。但我却为一只小鸟的精彩一瞬间而鼓掌。

一场大雪过后，天地间只剩下白色，白色的屋顶，白色的窗户……人渐渐地多了起来，门前是打雪仗的小孩；庭院里是扫雪的大人，他们脸上洋溢着笑容，大概是在笑明年又是一个丰收年。

我向门旁的一片小竹林走去，忽然，我停下了脚步，我的眼睛正注视着不远处一只冻僵的鸟，我走了过去，只剩下一点点体温，我呵了几口热气，它渐渐地有了知觉，也慢慢地恢复了。它动了几下，小脑袋朝四周看了看，然后目光转向天空，忽然，它翅膀扇了几下。我知道，它要飞上蓝天，我把它放在地上，它又扇了几下，好像可以飞了，就加快了速度，可才飞离地面八米，又掉了下来，它休息了一会儿，又飞了起来，这回飞得更高，快几十米了，它就在掉到地上的时候，一声鸣叫，伴随着扑打翅膀的声音，飞上了高空，看新旧小鸟渐渐变成了黑点远去，直到看不见为止，我才转身离去。

这就是人们经常说的生命吧！生命是无忧无虑的，随心所欲的，没有什么东西能阻止我们对生命的热爱，让我们放飞生命的激情吧！

【篇五：精彩瞬间】

“你们风，你们雷，你们电，你们在这黑暗中咆哮着的，闪耀着的……”

“哗——”掌声响起，似风在哮，雷在吼，电在闪。在350座的报告厅内，几百双大大小小，高高低低的手，在轰鸣，闪耀着。

这是为正在慷慨激昂地陈词着的、艺术的陶醉者鼓掌，也正是为一名朗诵者鼓掌。

他发出奋力的呼号，似风，似雷，似电。他昂着头，挺着胸，一只手在胸前愤怒有力地摇摆着，似一只被黑暗惹怒的火龙，在用自体的熊熊烈火，去吞噬和照亮整个的黑暗。

黑暗不断地袭来，它却无法用自己最后的余热去消灭那黑暗了，只能去支撑着，呼唤着。

投入至极，惟妙惟肖。朗诵者用尽全身力气以展现着屈原的豪迈。

可是，偏偏有不和谐的音符在这个激情四射，震撼天地的艺术再现的时刻出现。但怎么不和谐的音符，出现在这儿，也都会变成为朗诵者助势的美妙旋律的，因为这是对自己不敢而别人做了的嘲笑，在朗诵者的眼里，这不也正是那个年代的黑暗社会的组成部分么？

这声音，朗诵的声音此起彼伏，接连不断，成惊涛骇浪之势向每一个聆听者以撼动人心灵的，无限的，无尘可染，无势可挡的冲击力，以光电一般的速度和势头刺来，如利剑，正中人的心窝，使人的心灵得以升华。

这，精彩的一瞬的表演，令人不得不抬起双手，狠狠地拍下去。

我没有戴眼镜，认不出他是谁，但依然可以认出他的这份勇敢与陶醉，在大庭广众之下，放开了胆量，无情地展示着自己的锋芒。

他的表演真精彩，这一瞬真精彩。

我抛开了讪笑，一直在为他而鼓掌。

【篇六：精彩的一瞬间】

盼星星，盼月亮，终于盼来了一年一度的运动会。那天，身为运动员的我带着一丝紧张，一丝喜悦，迫不及待地冲出家门来到学校。校园里到处插着五颜六色的旗子，同学们、老师都绽开了温暖的笑脸，消除了秋天的一丝寒意。

开幕式精彩纷呈。我们各班既要比拼动作是否协调、服饰是否美观，还要比拼班级团结友爱的精神。尽管开幕式令人眼花缭乱，但让人难忘的却是震撼人心的接力赛。

接力赛开始，运动员们飞快地跑了起来。我们在一旁不停地喊：“加油！加油！”这时，天空淅淅沥沥地下起了雨，但我们高涨的情绪丝毫不减。轮到最后一位选手冲刺了。只见她咬着牙，迈开长腿飞速地跑了起来。雨点打在她的眼睛上，与她的汗水融为一体，因为雨点刺痛了她的眼睛，后来干脆闭上了眼睛跑着。我们个个屏息凝视着自己的队员，双手紧握拳头，仿佛我们的力气都能用在运动员上面。当她冲向终点的那一刻，老师按下了计时器，我们欢呼起来：“太棒了！我们赢了！”成绩出来了，我们是第一名，而且遥遥领先，把第二名拉开了六秒钟时间。此时此刻，花儿为我们欢呼，鸟儿为我们歌唱。绿草为我们舞动，雨点为我们喝彩！我们的运动员，沉醉在欢乐的掌声中。

我喜欢运动。因为运动能给我带来快乐，能让我充满活力。我热爱运动会。因为它让我们拼出了激情，即使跌倒了也不怕，再起来，再跌倒……让我们为运动会而喝彩吧！

【篇七：暑假生活精彩瞬间】

假期里每次看见妈妈在烧菜，我是多么羡慕。倒油，放菜“哧喳，哧喳”地响，一会儿工夫，一碗香气扑鼻的小菜就完成了。真想像妈妈一样能做出众人称赞的小菜。

我先拿了一个稍大的碗，把已经洗干净的鸡翅放入碗里，接着倒入酱油，料酒，再放点糖，姜末和葱末等调味品，然后进行搅拌，为了让每一个鸡翅入味，要腌制一段时间。

十五分钟后，我打开煤气开关，放上平底锅，等锅热了，倒上油，不用太多，让油均匀地布满锅面，就像给锅涂上了一层面膜。接着把鸡翅一个一个地排在锅里，大概是因为火不大，只听见“嗞啦、嗞啦”地响，妈妈在一旁指导说：“鸡翅的一面变成金黄色时就要翻个面，”为了让锅均匀受热，我不停地移动着锅，让锅底均匀受热，四五分钟后，妈妈提醒我可以用大火了。我刚换成大火，锅里就响起“啪啪啪”的声音，油疯狂地溅了起来，我一把抓起锅盖挡在面前，妈妈笑道：“这个盾牌真好！”“那当然啦，幸好刚才我及时拿起锅盖来挡，否则我的手就完了。”言语间，香气弥漫在整个厨房。啊，一面炸好了，再来炸另一个面，就这样我完成了平生第一道菜。

我高兴地端起我的杰作放到桌子中间说：“尝一下吧，这是我的开山大作，我希望爸爸妈妈批评指教。”说完，还慎重地一鞠躬。我紧张地等着宣判，只见爸爸妈妈相互使了使眼色，爸爸开口说了：“我代表妈妈来作一个评定，这个鸡翅嘛——”他故意停了停，“味道还不错！”“噢！耶！”我高兴地跳了起来。

【篇八：留下精彩瞬间】

秋高气爽，伴着丹桂飘香，一年一度的田径运动会开幕了。天空虽然阴沉沉的，但操场上依旧一片欢腾的迹象。在这一天里，有一群活跃的小摄影师们，他们捕捉着比赛中的每一个精彩瞬间。而我，就是其中一员。

今天的比赛可谓是异常的精彩。这边60米跑要开始了，那边垒球正激烈的进行中；那边垒球结束了，800米跑又开始了。要知道，800米跑中可是有我们班的强将钱商呢。我跑到风雨球场，拿起照相机，“咔嚓”一声，便捕捉到了一张帅气的照片，钱商昂首挺胸，望着前方，眼里闪着坚定的目光，仿佛自己正在参加奥运会。

我接着又来到铅球场地，此时正举行女子铅球决赛。过了一会儿，终于轮到我们班的“大力士”潘颖出战了。只见她深呼吸了一口气，用手托着铅球，弯着腰，刹那间，她以闪电般速度用力一推，我也快速地按下快门，一张照片出现在我眼前：潘颖的手笔直地推向前方，铅球飞在空中。

跳高比赛也开始了。付崇文可是去年的跳高冠军，我对他今年拿第一充满了信心。付崇文开始助跑了他以超快的速度冲向杆子跳起。我也迅速地捕捉到了镜头：只见他正在杆子的上方，就像一只飞翔的燕子。

我一会儿到垒球场地拍照，一会儿到跳远场地拍照，一共拍了十几张呢！我心里开始做着美梦：到时候把照片洗出来，得了一等奖，同学们不由自主地赞叹道：“哇，真强！”“他真是天下第一摄影师”。

运动员的傲人身姿留在了你的相机里，你的文章又把这精彩的一幕刻在了我们的脑海中。

“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”在我们身边有许多美的瞬间，而令我印象最深的是这一瞬间。

记得一次，我走在回家的路上，正在等红绿灯，看见路旁有一个衣衫褴褛的人在乞讨，面前放着一个箱子，箱子里放着少许零钱。我刚想走过去帮助他一下，可一掏兜，又想现在的骗子这么多，万一他就是呢！

正在我犹豫的时候从我身边走过来，一位收废品的老大爷。他走下车，从车座子后面拿出了一个用报纸裹得严严实实的钱包，然后一层一层地打开它。我看见老大爷钱包里的钱，一下子愣住了，仔细一看，面值最大的也就十元钱。老大爷把那十元钱毫不犹豫地放在了乞丐的箱子里。

我控制不住好奇心，急忙跑过去问那位老大爷：“你为什么要给他钱啊，他万一是骗子怎么办呢？”老大爷说：“孩子，世界上好人还是多的，你要多相信别人，多帮助别人。”听了老大爷的话，我恍然大悟，连忙跑过去把兜里的钱给了那位乞丐。

这最美的瞬间，一直定格在我的脑海里，它激励着我，以后要多相信别人，多帮助别人。

我站在棕色的舞台上，手里握着晶莹剔透的奖杯，绚丽的灯光照得我睁不开眼。台下掌声雷动，久久没有停息，我保持着微笑，心中却恨不得要跳起来，我知道，我终于成功了！

这么想着，我心中却又冒出一丝苦涩，思绪飘到了以前。

“妈妈，我要学钢琴！”我扯着妈妈的衣角，指着电视上的钢琴说。

“好啊，但决定了就不许反悔。”妈妈微笑着说。

我如小鸡啄米般的点着头，眼里充满了兴奋与激动。

然而，当我学了不久后，我便开始后悔了，每天学琴都要坐将近一个小时，但是我最多只能好好坐五分钟。五分钟后，要么昏昏欲睡，脑袋上像压了一块巨石一样；要么我屁股下像长了钉子，不停地扭来扭去。我感到学琴变得枯燥无味，只有在学会一首曲子后我才有点成就感。

曲子渐渐变难了，唯一的一点成就感被打磨得只有沙子般大小，我开始向妈妈叫苦，希望取消钢琴课。当我又一次向妈妈申请，妈妈问我：“你确定吗？”眼里流露出无限的失望。

我的脑海里出现了一只恶魔，他露出狰狞的笑容，说：“取消吧，这样就可以去玩了，多好呀！”“别听它的，如果现在半途而废，那么之前的付出不就全白费了吗？”脑海中又传来一个声音，我的想法开始动摇了。恶魔狠狠地把想法扳了回来，说：“听我的吧，现在不去玩长大以后就玩不了啦！”我的想法开始混乱起来，最终，我还是决定继续去学钢琴。

在日复一日的练习中，今天我终于站在了舞台上，手里捧着金奖，在掌声中走下了台，我把奖杯举到妈妈眼前，激动地说：“妈妈，我终于成功了！”

有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。只要我们坚持，便会有一个又一个精彩的瞬间！

生命足迹行进了十几年，我终于知道组成我们幸福生活的不是起起落落的大事，而是那些温暖的瞬间。温暖了我们许久的，激励了我们很长一段路的往往只在一个眼神，一个动作……。

A年B月C日 星期五 晴

今天学校开运动会，我参加了200米跑步比赛，可在最后冲刺的时候，却自己被自己绊了一下，直接摔在冲刺线的前面。因为膝盖出了血，腿瞬间失去了知觉，整颗心脏都在一瞬间紧缩起来……我停留在原地，只能眼睁睁地看着其他的运动员冲过终点。上午的眼光炽热到人的眼睛都睁不开，我的脑海中轰隆隆一片声响。旁边看比赛的观众一边笑一边指着我，与别人讨论着什么，当时我的眼泪不争气地流了下来。正当我要绝望的时候，却看到我的对手跑了过来，朝我伸出手……我当时懵了一下，脑子里一片空白，犹豫了片刻之后，伸出手让他扶我起来，那一瞬间，我知道生命中有些东西要比“胜利”更为暖心。

A年B月D日 星期六 晴

我去补习班的路上，发现一个公交车站的人拥挤得见头不见尾了。这时人行道上走来一个盲人，他的身边还有一只导盲犬。就在这一时刻，我看到排在队首的人都默默地走到盲人的身后，接下来其他排队的人也都无声地配合……队伍中一个吸烟的中年人看了一眼导盲犬，匆匆把烟头掐灭。那一刻，我被他们无声的默契所感动。

A年D月E日

今天老师公布了考试成绩，我竟然排到了全年级28名。当时我心里乱成一团，脑子里一团浆糊。然而强忍着不愿发作，我不能让任何人看到我的在乎。回到家，我若无其事地把这件事告诉爸妈，我当时一脸无所谓的态度激怒了我爸，他一巴掌打在我的脸上，说了一句：“我打你不是因为你的成绩，而是因为你的态度。”那一刻，我的脸火辣辣的，眼睛像吞吃了柠檬一样。是啊，我为什么会把自己最不好的一面展现给家人呢？就是那一巴掌打醒了我，让我明白成绩不好可以补，但态度不好就注定要失败。

我生命中那些微小的瞬间，给予我的却是受用一生的道理。前路漫长，我却因为这些温暖瞬间的收藏，永远不惧前方。 （公众号：章鱼国）

我的同桌叫小航，是我最好的朋友。老师说他有一颗像大海一样宽大的心，因为他的乐于助人在班级可是出了名的。

他红扑扑的脸蛋上，一双水灵灵的大眼睛，像两颗黑黑的宝石；乌黑的秀发下，两条浓黑的眉毛，像两个粗粗的“一”字；那动不动就咧开的嘴巴，天天都笑呵呵的，好像有许多的开心事要说，似乎都没有烦恼。

那天上学，我非常粗心，把铅笔盒忘在家里了。我想打电话请妈妈送过来，可是不凑巧的是，我的电话手表在此时却没有电了。怎么办呢？我急得汗都快要冒出来了。

小航看见了，轻轻地碰了碰我，一脸疑惑地轻声问道：“小特，你怎么了？”我焦急地说：“我把书包里都找遍了，却找不到铅笔盒。我想一定是被我忘在家里了。”

小航拍了拍我的肩膀，微笑着：“那我把我的铅笔盒给你，里面有很多铅笔，我们一起用！”小航打开自己的文具盒，拿出了两支最尖的铅笔，给了我。那两只铅笔的笔杆上还有两只小老虎，非常漂亮！笔尖像针尖一样尖，他还没有用过呢！我知道，这是他爸爸前几天出差前，特意给他削好放在铅笔盒里的，可他一直舍不得用。我感激地说：“谢谢你，小航！”小航大方亲切地说：“不用谢，我们是好朋友呀！”

突然，一股热劲儿冲进我的鼻腔里，冲进我的眼眶里，冲进我的心里，让我的心里顿时暖暖的。

哦，暖心的铅笔！

美是瞬间的。我认为美不仅是外在的，更是内在的。而内在美并不容易被发现，需要我们有一双善于发现它的眼睛。

不灭的信念

一天晚上，我在房间里写作业，一只全身乳白色，身上带着毛绒绒细毛的飞蛾在我头上绕来绕去，惹得我心烦意乱，无心写作业。突然，我伸出手将它抓住，但我能感受到它那强烈的求生欲望。它在我手心内上下左右乱窜，使我不忍心将它捏死。于是，我放了它。但，让我吃惊的是它并没有逃走，而是向着它所向往的地方——电灯里面，飞速前进。后果可想而知，它被电所击死，冒出一团青烟，散发出一股难闻的臭味。但我却觉得那一刻很美，我被它那永远追求自己信念的精神所折服，因为这一点不是每个人都能做到的，那美的举动值得我赞美。

常青树

我所指的常青树并不是真正的常青树，而是青松。去年冬天，我来到了万佛湖，看到了那里的青松四季常青，高大挺拔。我正游览着，看到了一个奇异的景象，一颗十分矮小的松树在那些高大的青松中格外显眼。突然，一大团雪从大松树上落到了那棵小松树上，我觉得它那细得可怜的树枝肯定支持不了。没想到它又把雪弹了起来，这使我感到十分吃惊，原来就是再小的食物也有它的力量，深深地震撼了我，这美的瞬间值得我赞扬。

美是瞬间的。因此我们更要珍惜这来之不易的美，抓住美的瞬间，让美好的一刻定格在我们的心中。

在我们的生活中有许多的一瞬间，一瞬间见到流星雨，晚上的落日余晖，早上的朝霞万丈，但是最让我感到心情大好的是一瞬间天很蓝。

记得有一次，那是一个风和日丽的日子，小姑来到我们家，对着我说：“小欣我们今天带你去爬山吧！”我本来因为最近学习压力大，心情很不好，听了姑姑的话高兴地说：“好啊好啊，那我去收拾一下！”过了一会，我们就出发了。

路边的树叶纷纷落地，草地也变得没有一点水分，我们来到了山脚下，看见高大的山高不可攀，我们一路有说有笑，一边登山，一边看风景台阶，两旁全是青翠欲滴的常青松，我心里想最先登上去，于是就冲到了最前面，不知道登了多少台阶，我看见上面有个亭子，以为到了山顶就快速跑了，上去到了亭子里，一看上面还有许多台阶，这是我已经累的气喘吁吁了，休息了一会，又往上出发，山上的台阶越来越陡，每上一步都感到吃力，我不自觉拿起水壶喝上了几口，怎么才能到山顶啊？我咬着牙继续往上爬，转到了一个弯，我看见上面有一个石刻，开心的往下喊：“到山顶了！”小姑她们笑了，对我说：“你看清还没到山顶呢，我跑过去往上一看，上面还有许多台阶，我仰头看着天空，太阳直直地照射下来，照的我有点刺眼，不想再爬，我坐在台阶上喘气，看着小姑她们一步一步一个台阶上来，我又喝了几大口水，唉！山顶上到底有什么好风景啊？我又来劲儿了，决定继续爬，

我一步一步，艰难地向上登，觉得脚步越来越重，手里的水壶也成了负担，也不知过了多久，我忽然见到树木间隙露出一座红黄相间寺庙的一角，我兴奋起来加快了脚步，终于到达了山顶，站在山顶高处而放眼望去，那连绵起伏的山，被云层遮挡着，隐隐约约的，成为白茫茫的一片，像极了仙境，低头看湖面又轻又平，像一面无边无际的镜子，再看来时的山路，登山的人像蚂蚁一样，排起了长队啊，山顶景色真美。

我想到自己多日来的学习压力，觉得和登山一样的道理，坚持就能看到最美的风景，这时我再次抬头向上看，瞬间天很蓝！让我的心变得和它一样澄澈！

成长中很多爱的瞬间很难忘。

从我呱呱坠地那天起，爸爸妈妈就无微不至的照顾我。他们爱我胜过爱他们自己，他们急切的希望我成人。

记得今年暑假，我和爸爸从老家坐车下来，因为我晕车的缘故，所以不得不把车窗打开。暑期的高山，天气依然很冷，加之开着车窗，在疾驰的车上吹着风，格外的冷。坐在我身旁的爸爸默默地脱下外套，轻轻地披在我身上，他一直用他的手暖着我的手，他一直陪我冻着，他一直握着我的手，怕我冻感冒。我可以感觉到爸爸微微的发抖，也可以看到他手臂竖起的汗毛和密集的鸡皮疙瘩。

车刚到城里我们所住的小区时，由于高低温差大，显得格外热。我热得浑身冒汗，很想吃冰棍。我央求爸爸去给我买，爸爸二话不说就给我买了。这个时候，我感觉这是这个世界最美味最解渴的东西了。我了犒劳我们，妈妈也做了好多我爱吃的菜。看着这”饕餮盛宴“，我两眼冒出了绿光，胃口大开，大快朵颐。我感觉我吃多了一点！晚上，我感觉头有些昏，妈妈摸摸我的额头说我发烧了。由于比较晚了，妈妈给我喂了退烧药，说先观察一下，明天再说。第二天早上起来，低烧没退反而发起了高烧，爸爸妈妈急得不得了，赶紧带我去医院检查，检查的结果令人震惊，我要住院！爸爸把我抱在病床上，轻轻的摸着我的头说：“儿子，没事！不过就是住几天院嘛！”说着爸爸把头扭到一边，原来爸爸在偷偷的抹眼泪！在我的印象里，爸爸是从来不哭的。因为我得的是急性扁桃体发炎，爸爸十分担心我。这时妈妈闻声赶到说：“儿子，以后吃东西要注意，好不好。”说着帮我盖上了被子，轻轻的抚摸着我的头。我眼泪止不住的流，不是因为生病，而是爸妈的关爱让我感动。

还有一次，我做数学作业，爸爸用计算机检查，爸爸放下手机，朝我冷笑了一下，我心想大事不妙！发现我计算题连续错了三题，我答应过爸爸，错一题抄50遍，现在倒好，我要抄150遍了。我的天！这要抄到什么时候是个头？我一直抄到十二点多，妈妈就一直陪在我身旁，还陪我一起抄，我想：“妈妈又没错，为什么要抄？”我以后再也不能马虎了。

这一个一个的瞬间，满含父母的爱。爸爸妈妈，感谢您们的关心，我会用实际行动来报答您们，不会辜负您们对我的期望。我会用学习成绩让您们有奋斗的动力。

坐在书房，望着窗外那如丝小雨。

小雨像飞蛾扑火般向地面扑去；小雨如以卵击石般不自量力冲撞着大地；小雨似一个弃儿般被云朵抛弃……

就这样，可怜的雨点儿结束了自己短暂可怜的一生，或许我曾未对此有过丝毫注意，或许这是我一瞬间不知从何而来的灵感，或许我今天才真正对这件事做出自己的感悟。

我记录下这短暂的一刻，用我自己的笔。但是我用笔写下这一刻告诉你们时，我也是用了我看似长久实之短暂的生命的一部分，即使它看起来不是那么重要。都说人只有失去才会懂得珍惜，或许我们有些东西失去了还能再得到，而时间的逝去，却成为不变的永恒。就连我们神话传说中的神仙也仅仅是长生而非永生。

我正是用这“一瞬间”把我此时的感悟表达出来。也许有人说；“一瞬间，怎么可能那么快呢？”而我的回答是：“是的，我是用我一生的‘一瞬间’记录下了这一刻，这看似短暂却富有意义的一刻。

大家可能都听过一首歌《时间都去哪儿了》，是啊，我们心中也许都在问，“时间都去哪儿了？还没好好感受年轻就老了”吧，只有到了风烛残年，才轻轻地长叹一口气感慨道：“时间为何如此之快？”

云，在天空中显现出千奇百怪的形状，“一瞬间”后就在变化或无影无踪；在“百米冲刺”运动员在冲过终点的“一瞬间”响起掌声尖叫；纪录片中的狼在“一瞬间”扑向野牛，疯狂地撕咬……我们的生活也有无数的“一瞬间”组成。

珍惜现在的时光吧，因为你今后可能永远也后悔不了了。

珍惜现在的时光吧，待你失去后再说“曾有过”就太迟了。

珍惜当下吧，不要到了老年才开始珍惜，因为那时什么也做不了。

六语（1）刘睿喆

“在一瞬间，有一百万的可能，可是向前走，还是继续等……”是的，在一瞬间，会有多少个可能。而其中有一个，是令你你难忘的。当然，我也有一个难忘的瞬间。

那个季节，阳光明媚，鸟语花香。同学们兴高采烈地笑着，闹着，然而都浑然不知发生在学校另一个角落的故事……

“喂，小子，开玩笑好玩不？呃？一位身材高大，性格暴躁的大个子正在欺负着一个弱小，被打得鼻青脸肿的小孩，看样子才刚四年级。你？说话呀，你不是很牛吗？”我只敢在一旁静静的看着，不敢上去阻止他，生怕自己会被打。

那个小孩痛苦地叫着，撕心裂肺地喊着。而那个大个子反而更加得意。我不由转过身去，不想看到这残忍的一幕。就在这时，我听见一声“住手！”她说：“打人是不对的，君子动口不动手，难道你不知道这句俗语吗？”他的话还没有说完，头上就重重地挨了一拳。“别给我说道理！”大个子说道。班长说：“要打就打我，不要打小孩子！”。

我完全没有想到，班长这时候能挺身而出，还会说让别热表达自己。在这一瞬间让我看到了班长的高大形象，他的精神深深地感动了我。

这一刻，让我终生难忘！

妈妈为了让我快点长高，就给我报了体能训练。于是，我每天放学要留下来训练。

今天下雨了，只能在室内跑楼梯，我很开心，不用去操场跑步了，我兴奋地跑着，上楼梯时我跑得非常快，但在下楼梯时，我看同学们都接二连三地隔着四阶楼梯跳下去，我很想尝试，我可不能落后呀！在同学们的鼓励下，我从四阶楼梯上蹦下去，就在落地的时候，也不知道为什么，我后脑勺的一根经狠狠地抽了一下，我很紧张，脑子里蹦出一些恐怖的想法。是不是我的脑子里有一根经断了？我的脑子会不会变傻？是不是……如果真得什么病了，那我以后该怎么办呀？那以前成绩一向优秀的我不就成了傻乎乎的人吗？我越想越可怕，可后脑勺还在隐隐作痛。

为了不让同学们发现，我忍着疼痛继续跑楼梯，跟上同学们的步伐。又过了几分钟后，后脑勺几乎不痛了，我才安心下来。我心想：这次疼痛倒是给我了一个教训，让我以后不要再做这样危险的动作，很可能会发生一些事故，比如，脚扭了，腿受伤了……于是，我也警告了同学们，让他们以后不要再做这样的事了。

我有一个瞬间收藏，那就是拔河比赛。

在三年级的时候，学校举行了一场拔河比赛，每个班有五个学生参加。我是其中一个，那时候，我欣喜若狂。回到家中，我把这个消息告诉了爸爸妈妈，他们也为我感到高兴，爸爸还给我做了些指导呢。

拔河比赛开始了，很快轮到我们三年级组了。我们各个精神抖擞，撩起衣袖，跃跃欲试。过了一会儿，裁判员便吹响了口哨。我们努力地开始拉，渐渐的，铃铛向我们这边靠近了，哦，快要取得胜利了。可是，就在这个关键时刻，对方趁我们稍不注意，用力一拉，铃铛又向他们靠近了。我怒气冲天，撑腰向后，脚一蹬，使出吃奶的劲儿向后拉。可是，不争气的肚子却痛了起来，我心里想：绝不会让他们赢的。我感到有些疲劳，但是，我绝不会放弃的，我暗暗地下定了决心。可是，三十分钟过去了，他们还是赢了。看着他们心花怒放的样子，我们好失望啊。都默默地退到了一边。这时，老师过来了，她微笑地跟我们一一握手，然后坚定地看着我们，说：“加油哦！老师支持你们。你们一定会胜利的！”我们都用力地点点头。

第二场比赛开始了，我们各个摩拳擦掌，似乎这一刻，我们期待了很久。

我站回原来的位置，就等着裁判员的哨声了。一声哨响没过我们的耳朵。我们便使出九牛二虎之力，不过8分钟，铃铛就移向我们这边了。眼看就要胜利了。这次，我们可不骄傲了，继续使力，终于，铃铛完完全全地来到了我们这边。裁判员吹响了象征着我们胜利的哨声。那一刻，我们真是高兴极了。挥舞着红领巾，跳着，蹦着……但是，最后我们还是跟他们打成了平手。这时，老师又过来了，微笑着说：“没关系的，我们已经努力了，不是吗？”

听了老师这番话，顿时间，我们觉得输赢已经并不重要了，重要的是我们已经努力付出了。

从此，那个瞬间，成了我们永久的记忆，一直激励着我奋发向上。

“叮呤呤……”下课铃响了，老师走出教室。我们这些“乖羊羊”纷纷脱下羊皮，成为一只只活蹦乱跳的“大灰狼”，让我们看看同学们都在干什么吧！

镜头一：“收数学作业啦！”“收语文作业啦啊！”“再不交英语作业，自己看着办吧！”瞧，咱们班的三大课代表又在发威啦！看，语文课代表正在逼着“懒鬼”王洋交语文作业，他又没有做作业，还狡辩说自己丢了，谁相信呢？他每次说不是丢了就是被斯啦，时间这么长了，他的鬼把戏早就被我们识穿了。他只好乖乖的说出了事情的原委：没有做作业。“还不赶快补！“哦，好好好。”

镜头二：咦？那一大堆男生围在那儿干什么呢？我也过去凑凑热闹，哦，原来他们在玩儿卡片，这可是班里的一大“禁事”。我好歹也是一大班干部，理应上前阻止。我咳嗽了几声，那一大堆男生匆匆忙忙的收起卡片给我让出个位子。我对他们说：“来吧，小伙子们，全部没收！不然小心我告诉老师！”那一堆男生很不情愿的交出了卡片。

镜头三：班里经常出现“调皮男生PK爆裂女生事件”，当然，这些男生必败无疑，他们那点儿飞毛脚的功夫让女生绕着教室跑上三四圈不是问题。

“叮呤呤……”各位“大灰狼”，不能再疯了，快变回“乖羊羊”，“老虎头头”（老师）来了。听到这个消息后，我们便静静的坐在座位上，等待老师的到来。