关注健康快乐成长的作文【汇总20篇】

常言道：“无以规矩，不成方圆。”规矩对于一个国家、一个家庭、一个学校来说是非常重要的。这种规矩，就是法律。

法律是特殊的行为规范。法治是现代社会的重要标志，完善的法律更是一国的治国之本，是社会运行的准则。如果离开了一定的规则、秩序的约束，那么整个社会就会陷入混乱。社会是由许多成员共同组成的，只有自觉遵守法律，才能维护个人利益和社会利益。

作为社会大家庭中的一员，我们要遵守国家制定的法律，现在我国的法律越来越健全。如：我们青少年有《中华人民共和国未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》，老师有《教师法》，只有法制健全的国家，才有文明，发达，是我们的人生权利得到保护。一些公民因为不懂得法律的作用，而采取一些不合法的忍让或报复行为，最终导致误入歧途，有些甚至得到了法律的严惩。

小明（化名）是一个成绩中等的初一学生。一天，放学后，他走在回家的路上，突然，一个满脸凶恶的男青年向他走了过来。那青年的手上拿了一把刀，把他逼到了一个人烟稀少的小巷里，问他要钱。小明很不想妥协，但害怕他手上的刀，就把钱给了他。小明事后越想越不服气，他认识那个男青年，他正是他们班上晓晓（化名）的哥哥，整天不学无术、无所事事。于是小明就集结了一帮平日里要好的朋友，把晓晓的书包和书都偷走了，后来发现她的书包里还有好几十元，他们把钱都平分了。回家后，他把钱都交给了妈妈，说谎说这是在路上捡来的，妈妈也没有怀疑。第二天到校后，班主任把所有的同学都盘问了一遍，问到小明的时候她看出了些端倪。最后，小明向晓晓道了歉，并把她的东西都还给了她。

故事中的小明没有认识到法律的作用，晓晓哥哥原本是侵害者，小明是受害人，小明完全可以向学校或公安机关申诉。但因为小明的恶意报复，使他自己也变成了侵害者，应负法律责任。宪法中规定：公民的权益和义务是统一的。未成年人依法享有各种权利，同时，也必须履行法律规定的义务。未成年人在进行自我保护的时候，不得以自我保护为借口，损害国家、社会、集体的利益以及其他公民的合法的自由和权利。

这一种应该来说已经算是比较轻的了，有些人，为了某些东西，不惜去伤害不该被伤害的人的性命，最后还让自己为此坐了牢。这些示例都能够说明法律对我们的重要性，所以我们必须要学习法律，这样不仅可以增长了自己的知识，还可以在遇到一些危险时用这些法律知识来保护自己的权利，让自己免于受到伤害，甚至还可以维护到他人的利益。

那些轻视法律，不懂法律，没有意识到法律重要性的人，最终只能使自己和亲人难过，父母忧心。所以，我们每个青少年都要去学习法律，尊重法律，做一个知法，懂法，守法的好公民。

从嗷嗷待哺的婴儿长成天真幼稚的儿童，又长成沉稳懂事的少年。整整13年的历程，仿佛浩瀚的大海，发生的每件事都像一个贝壳。仔细搜寻，它们有快乐的、有悲伤的……

记得孩时，快乐仅仅只是得到一颗糖，一朵小红花，一次表扬就会高兴好半天。随着年龄的增长，我才深深感受到快乐的真谛。成长中，我最大的快乐就是来到灵宝市第一小学开始我的求知旅途。从三(2)班到六(2)班我和老师同学相处了4年，与57个同学和几位老师组成一个和睦的“大家庭”。在这里，有许许多多美好的回忆：我们一起团结，一起合作，在“田径运动会”、“歌咏比赛”上取得一次次优异的成绩;我们一起嬉戏，一起玩耍，课间大家打篮球、扔沙包;我们一起学习，一起奋进，在课堂上积极思考，竞争热烈……

这个班级中，最可贵的就是每个学生都有着“爱班如爱家，爱师如爱母，爱同学如爱兄弟姐妹”的精神品质。在老师的教育下，我们养成了不少好习惯，例如：不乱丢果皮纸屑、取东西轻拿轻放……因为我们卫生好，所以每次大扫除，我们班总是做的又快又好。大家非常团结呢!就拿那次的运动会来说吧，运动会前，老师激起运动员的雄心斗志，激起大家对班级的集体荣誉感的重视。同学们齐心合力，运动员在赛场拼搏。老师忙前忙后一边关心着他们，一边指导学生写通讯稿。我们则在一旁呐喊助威。“皇天不负有心人”我们遥遥领先，取得桂冠，甭提有多高兴了!

你说，生活在这样团结互助、这样完美和谐班级中，我怎能不感到荣幸与自豪呢?

还清楚的记得，那次老师带我们去北区游玩，作为对“优秀生”“优秀组”“进步生”的奖励，还拍了一些照片。回来后，我们就以“可爱的六二，金色的记忆”为主题办了一期文化窗。当大功告成，我亲手把它放进展览框的那刻，每个人心里都甜滋滋的。一下课，老师和同学就围在跟前欣赏着属于我们六(2)班的“精品”。瞧!我们班上的“五好学生”，个个是精英，他们充满自信的笑容挂在脸上。还有优秀班干部和组长，俗话说得好“火车跑得快，全靠车头带”，他们可是老师的“左膀右臂”，帮助老师把班级管理的井井有条。班里的“体育健将”是不可缺少的，看他们蓬勃向上、神采奕奕，总是那么精神。看着他们一张张可爱的面孔，再加上“天才画家”——宋伟民漂亮的插图，让人心旷神怡，忍不住啧啧赞叹。正是有了这些能干的同学，让我们这个班级更加夺目。

生活在如此可爱的集体中，我汲取了老师源源不断的知识，收获了同学真挚的友谊圣果。这么多，难道不是我成长中最大的快乐吗?

古人曾说“锲而不舍，金石可镂”，这句话来形容我成长中多如繁星的快乐最合适不过了，其中令我最难忘的要数学滑板了。

那是一个国庆假期，我在外婆家，很快就把作业写完了，就决定去学滑板。上午太阳估计没睡好觉，没精打采的散发着光芒，我抱着只比我矮一头的滑板兴冲冲地来到场地上开始练习。

我咽了一口唾沫，小心翼翼地把一只脚放了上去，确定问过后把另一只脚也放了上去。谁知就在这时，我的重心稍微往后了一点，滑板就像装了火箭发动机一样拼命往前冲，把我抛在了地上，飞奔了好长一段时间才停了下来。我一瘸一拐地跑到滑板旁，决定再试一次：一只脚小心翼翼地上了滑板，重心向前，另一只脚先是轻轻地滑动地面，等滑板稍微向前行驶了一点，脚下滑动的频率也越来越高，用的力量也越来越大，滑板的速度也越来越快。

但是我很快发现了一个问题——前面有一个斜坡，斜坡的尽头是一排树，树的后面是一条臭水沟，更要命的是我还不知道如何拐弯！谁随着树越来越近，我紧张地闭上了眼睛，“砰”！滑板结结实实地与树来了硬碰硬，巨大的震动震下来几片树叶，而我因为惯性作用，一头扎进了灌木丛……我的衣服俨然成了一套吉利服。

“唉，早知滑板如此之难，何必要学呢？”我长叹了一声，实在不想继续学下去了，但转念一想：毛泽东曾说过“坚持就是胜利”，遥想当年，我学游泳，学自行车，哪个不是摔得鼻青眼肿，喝得水呛鼻子？最后还不都是苦尽甘来？如今我只摔了小小的两跤，算什么呢？想到这里我又站了起来，拿起滑板，继续练习……

也不知摔了多少跤之后，我玩滑板的技术已炉火纯青，还能轻轻松松转弯、下斜坡，真真是苦尽甘来了！

真好啊，我又学会了一样本领，看来“坚持就是胜利”，这话一点也没错。

初中的学习是艰苦的，但学习对我们每个人都是有苦有乐，苦乐交织的。因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。

学习如果只有刻苦、努力也是学不好的，更重要的是有好的学习方法。掌握了好的学习方法，在学习过程中就能事半功倍了。而且，学习方法是多样的，要找到适合自己的学习方法，这样就会感到学习是一件快乐的事。接下来为大家介绍几个常用的学习方法：

学会自主学习。我们已经是一名初中生了，应该要学会摆脱父母和老师的依赖，做一个自主的学习者。这样我们就能承担起独立学习的责任。

提高学习效率。学习的过程包括很多环节，我们要把握好每个环节的质量。如：课前预习、课堂认真听讲、课后及时复习。这样就能全面提高学习效率。

科学安排时间。随着科目增多，难度也在加深。制订学习计划，合理安排时间，就能做到心中有数，从容不迫。

课后回顾知识。在课余时间，要对上课的知识在脑海里回顾一遍。还要向自己提出问题：这节课老师讲了什么要点呢？怎么把书上的知识运用到生活中去呢？像放电影一样地回顾课堂的知识，能对真正掌握知识点起到很好的作用。

课外收集知识。所谓“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”要做到积极收集课外的知识。如：课外阅读啊；积累好词好句啊；等等。每次一小步，每日一大步。只要一点点地日积月累，我们就会有丰富的课外知识了。

坚持锻炼身体。良好的身体是学习的根本。如果身体不好，想学好就很难了。所以，我们要坚持课外锻炼，让德智体育全面发展，为学习打好坚实的基础。

初中三年的学习将是我们终身学习的重要基础，把握好初中的学习生活，将使我们终身受益。

[轻松学习快乐成长初中作文

2015年12月11日星期五，我们初一(1)班本着增强同学们的安全意识、提高基本自我保护的能力、养成谨言慎行的良好行为习惯为目的，上了一节主题为“快乐成长、安全第一”的班会公开课。

班会主持人是班上人气非常高、喜感非常强的徐华彤、刘京灏，他们走上讲台，课室里鸦雀无声，一声“各位老师，大家好!”打破了寂静，主持人得体大方，毫不怯场，为主题班会开了个好头。

首先，出现在PPT上的是几幅在发生在我们身边的事故的真实图片，主持人对此做出简短评价后引入主题，“我们身边潜藏的危险有哪些?我们应该如何防范?”。

班会共分成三个环节：一、电信、QQ、网络诈骗;二、公共场所潜藏危险;三、校园安全。重点是第三个环节。

第一位为我们展示的是光宗耀组的李星鹏同学，他先给我们讲述了几个通过电信、QQ被诈骗的新闻。然后，分析这些骗局的手段方式，最后总结出几点有效对策，使我们提高对这类骗局的警惕，教会我们如何防范电信、QQ诈骗，保护我们的人身财产安全。

接下来，是关于公共场所潜藏危险的3段情景剧：抢劫、公车色狼、与大叔口角冲突。第一段精彩的情景剧：一位同学在路上走着，突然，一个抢劫犯飞奔而来夺走这位同学手中的袋子，主持人的一声“咔”定格了情景剧，接下来就是同学们大展智慧的时候了。同学们的讨论非常热烈，接着主持人总结道：遇到抢劫犯不要和他硬碰硬，记住他的长相之后再报警处理;而我们平时如果能做到不显富、不奢侈、懂节俭，相信可以避免类似危险的发生。

接下来，几位同学坐在座椅上，被其他同学围着，模拟的是在公交车的情景。一个色狼(えろじじ)走来，当色狼准备侵犯目标的时候，随着主持人“咔”的一声演员们又定格了。当我们遇到色狼的时候，我们应该怎么自我保护呢?经过一分钟的讨论后，同学们上来演示，有的同学是给他让座，有的同学是装作要下车，主持人说还可以对着色狼装呕吐。这些方法真好呀!既能保护自己，又不会惹得对方不高兴而导致更坏的结果。

过后上演的是一段表演：一位同学在路上走着撞到了一位大叔，与他发生口角冲突并有上升为肢体冲突的态势，小组讨论后，有几位同学上来演示，大部分为主动道歉，这是最好的方法，不过根本的是我们要谨言慎行。

这些情景剧生动又直观的让我们了解了公共场所潜藏的危险，让我们在情景模拟演练中、在欢笑中学会了一些基本的自我保护的方法。

之后，是第三个环节：校园安全。先是“呵呵呵组”的陈妍文和易若涵以视频的形式给我们展示日常行为可能导致的严重事故。播放的是几组由同学们自编自导自演的视频，主要内容是同学不注意日常行为，而导致了严重的后果。主持人对我们提问应该怎样才能避免这些事故的发生。一分钟的讨论过后，班上的同学由于太紧张，没人主动举手。但是，机灵的主持人竟出乎所有人意料地邀请了严校长为我们讲解。严校长也处变不惊地站到我们面前，告诉我们：要遵守学校的校纪校规，如不能在教学区域里打球，打闹，上下楼梯靠右慢走等。

我印象最深的是一组同学给我们的表演：集会安全。在集体活动时，一些同学凌乱地搬着椅子走着，结果就因为后面的一位同学叫了一下前面一位同学的名字，前面的同学停下来转身，结果所有人就如多米诺骨牌般倒下了。接下来是一段正确的演示：所有人快、静、齐地排着队走着。主持人告诉我们：参加集体活动时要做到快、静、齐才是安全的。

梁艾诗和朱菀潼同学给我们展示的是心理健康安全问题。首先是一段因为一位同学社团和值日冲突，而与值日组长发生矛盾的视频。两位同学提出如果不及时解决心中的问题，就会造成严重的后果。之后又是一段因为此事而发生肢体冲突的视频。她们总结：当心中有不舒服时，要及时用正确的方法缓解或解决。

节目全部完毕后，同学们都纷纷在课上分享自己的收获。

班会临近结束，劳老师为这次班会做了总结并提出希望，也表示了对出席的领导老师和同学们的感谢。接下来为我们是严校长讲话，他对我们全班同学提出了表扬，还表示将特意为这次主题班会写一篇文章。还有德育处的罗主任也专门站上讲台讲话，对我们班全体同学和课件提出了表扬。最后是蔡老师，她先是表示对我们一班有了全新的认识，但作为一位语文老师，蔡老师提出我们的语速有些快，这一点我们将会改进。

这次班会在所有人雷动的掌声中圆满结束。

为了这次主题班会，我看到了所有同学都付出了不少，也收获了不少。但是我们还是有几点需要改进，在课堂上我们还需要更加积极，还有在表演时不要笑场。

不过总的来说，这次班会十分成功圆满。我们初一(1)班一定会再接再厉，再创辉煌!

慢慢地，慢慢地，我从一个懵懂无知的小男孩成为一个顶天立地的男子汉了。回首我走过的路，那上面的脚印或深，或浅，都记录着我成长中的一点一滴。 Slowly, slowly, I became a man from a ignorant little boy.Looking back at the road I walked, the footprints on it either deep or shallow, all recorded a little bit of my growth.

记得那是五年级的时候，班主任让我去参加学校的作文竞赛，惊讶之余，我更多的是害怕，怕自己写不好，怕辜负老师的期望，怕……老师似乎看出了我的犹豫，拍着我的肩，用期待的眼神鼓励我：“没事的，只要你发挥出平常的水平就一定没问题的!“我点了点头，趁着比赛开始前的时间又读了两三本作文书，学到了一些写作文的方法和结构……时间一点一点地流逝了，终于，功夫不负有心人，我获得了三等奖。虽然只有三等奖，但我仍然很开心。

当然，有欢乐的事情也会遇到坎坷的事情，事情总是这样。同样是五年级的时候，我参加了汉字听写大赛，为了参加这个比赛费了我很大的功夫，而且凡是参加这一个比赛的学生，在比赛前每天都要去听写词语两次，而且听写的都还是课外的生僻词。

我熬过了这一个月，终于等到了比赛开始，我本以为可以进入前八强，可天有不测风云，我一紧张，把好多词语都忘记了，大脑一片空白，而且赛场上高手，如云从而使得我只获得了参与奖。那一天回家的时候，我觉得天空都不再蔚蓝，小草不再碧绿。

所有的东西都灰蒙蒙的，仿佛被溅上了墨汁，就连苍蝇都远离我。但是妈妈却一直在安慰我说：“以后还会有机会，现在不必垂头丧气，失败乃是成功之母，只要我们抓紧时间再努力一点，下一次一定可以取得一个突破性的成绩的!”听了妈妈的话，我重拾信心，等待着下一次的听写大赛。

往事如昔，那一串串的脚印，记录着我成长中的点点滴滴，它无时无刻的在提醒着我，激励着我，催着我奋发向上。同时它也让我记住了这些在我童年中独一无二的经历和那一次次犯傻换来的教训。

读书，可以陶冶人的情操，使人开阔视野，增长我们的知识。读书，可以充实你的思想，丰富你的情感，改变我们的人生。更能让我们学生找到一份自信和理想。俗话说：“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋。”读书是件很快乐的事。

记得高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯”。通过读书，我不仅吸收到了知识，学会了许多做人的道理，更感觉到了读书的乐趣。看了《白雪公主》我为她的机灵而欢呼;看了《福尔摩斯侦探全集》我为福尔摩斯巧妙地揭穿了骗局而鼓掌;看了《钢铁是怎样炼成的》我为剥削社会的黑暗而叹息……

读书是我们通向理想的桥梁。读好书更有益于我们健康成长。“读史使人明智，读诗使人聪慧。”像司马迁，从小喜爱历史，对史书很感兴趣，长大以后就成了一个伟大的史学家;像鲁迅，在幼年时从不乱花零钱，大人给的钱喜欢一点点地积攒起来买书看，长大以后成了一位着名的作家、思想家和革命家;还像我们的周恩来爷爷，他小时候在看一本伟人传记时非常感动，继而立下了“为中华之崛起而读书”的誓言，长大以后，他真的实现了自己的理想。

书是智慧的源泉，书是知识的宝库。当我们烦恼时，书会带给我们快乐;当我们无助时，书会带给我们知识与力量;当我们毫无目标地徘徊时，书会带给我们理想的目标。

同学们，书是我们永远的朋友!多读书、读好书，让我们健康、快乐地成长，快乐的读书吧!

在我的记忆中，有许许多多的往事，它们就像海滩上的贝壳一样多。这些贝壳在我的记忆中不断闪烁，其中有一颗格外明亮。

小时候，我非常讨厌去幼儿园上学。那些密密麻麻的校规像钢条制成的笼子让我无法逃脱。而且一不小心犯点小错误就会遭到严厉地批评或罚站。而在家里就不同了，随时都可以看动画片、吃零食，出去和其他孩子快乐地玩耍。

有一次，我又挨了批评，于是我绞尽脑汁不想上学，终于我想到了一个绝妙的方法。我趁妈妈烧饭的时候，悄悄地搬来了一把椅子，然后登上椅子，开始撕黑色的日历(黑色的日历为工作日，红色的日历为双休日)。正当我撕得起劲的时候，端菜上桌的妈妈看见了我，赶紧把我抱下来。她问我：“你为什么要撕日历啊?”我“傻乎乎”地笑着说：“把黑色日历撕掉，剩下的不就可以休息了吗?”妈妈笑了，说：“这是不可能的!”我不解地问：“为什么呢?”妈妈卖了个关子，说我长大以后就知道为什么了。

现在，我已经长大了，不仅不惧怕上学，反而十分热爱学习，成绩在班级里也总是数一数二的，和幼时相比我的心里总是充满了快乐和自豪。

童年就是一个美好的回忆，长大后看看小时候的照片，看到小时候可爱的自己，心里都美滋滋的。我的童年是很美好的。

我四岁时，妈妈第一次给我买裙子，那儿是一条黑白相间的裙子，我穿上后，像一只蝴蝶似的飞舞在美丽的大地上。

读幼儿园时，一次运动会让我格外高兴，因为我在比赛跳绳是时，获得了第二名!老师给我颁发了一张奖状和一个文具盒，要知道这是我开始上学拿的第一张奖状啊!

读小学四年级时，学校举行的作文比赛中，我获得了全校中段的第三名，我高高的站在领奖台上，看着校长给我颁发那块美丽的奖牌……

现在我已经读五年级了，所获得的奖状也越来越多，每次我站在颁奖台上，心里都美滋滋的。我明白，要想荣誉多，那就要好好学习。

但是，玩是小孩子的天性。在学校，一到下课，就非不顾身地向操场跑去;在家中，一把作业做完，就打开电脑尽情的游戏。当然我也不例外呀!

快乐成长虽然是很美好，但在快乐中也会遇到困难。如果在考试时没有好好复习，而让自己什么题都不会做，那你就只能尝尝“先甜后苦”的滋味了，我是知道这种滋味是很不好受的。所以，你就要好好复习，只有这样你才能感受到好好复习给你带来的快乐。

成长中有苦也有甜，但快乐总是多一些。

每当你坐在公交车上，给一位老人让出了舒服的座椅，看见老人咪咪的笑了，我相信你一定会很快乐，也一定很想和这位老人一样，张开那美丽的笑脸，感受快乐的时光吧!

在马路上给一位盲人指路，看着周围的人都夸你是一个懂事的好孩子，你的心里一定会很高兴吧!这样不但别人得到了帮助，你自己也会得到快乐。快乐的时光很多，但也很短暂，它就像时间一样，一但过去了，就再也回不来了，它就只能停留在原来的记忆中。

我愿快乐永远陪在我相伴，永远围绕在我身边。

人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。

像张海迪阿姨，她从小就瘫痪，后来因为种种原因不能上学。但是她从来没有放弃对生活的渴望，她自学成才，写出了她的小说《轮椅上的梦》。

奥斯托罗夫斯基，因为参加卫国战争，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。但是，他并没有放弃自己对生活的追求，而是凭着顽强的毅力创作出著名的《钢铁是怎样炼成的》一书，并通过书中主人翁保尔，留给世人一段著名的人生格言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命是应当这样渡过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候，他就能够说：”我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争!现已成为一代青年的座右铭。

面对这些身虽残心不残，以乐观向上的精神，谱写了向生命中作华丽乐章的勇敢的人们，我们这些肢体健全的健康人有什么理由不关爱健康，不珍惜生命呢?

生命有顽强一面，常常百折不饶，但有时也很脆弱，需要精心的呵护和珍爱。

不管在我们春风得意的时候，还是遭遇挫折的时候我们都要珍爱自己的生命，珍爱自己的身体，珍爱自己的健康。

莎士比亚曾经说过： “书籍是全世界的营养品。”所以，今天我演讲的题目是：“读书伴我行! ”

我爱读书，因为书让我增长了知识：我知道了我们祖国悠久的历史文化; 知道了当今社会科学发展的突飞猛进;知道了我们中国的强大。我们中国有句古话叫：“秀才不出门，全知天下事。 ”我正式如此。因为我晕车，所以没去过 多少地方，但对其它地区的人情风俗，名胜古迹，名人伟人等我都了如指掌， 因为我爱读书。 我爱读书，因为书丰富了我的情感世界。我同情小凡卡的不平凡命运;我 关心阿廖沙酸甜苦辣的生活;我敬佩晏子巧答楚王的机智勇敢;我欣赏宋庆龄、 华罗庚那种爱国精神;我喜欢林海音求知的欲望;我痛恨外国列强在我们中国 的土地上为所欲为，无法无天问我为什么知道这么多——因为我爱读书。

我爱读书，因为书帮我树立了远大的理想。我记得司马迁曾经说过：“人 固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”是啊，有许多人为了自己的理想努力着，奋斗着。马克思为了写《资本论》花了约 40 年的时间;钱学森为了回国为国家 做贡献而不惜忍受牢狱之苦;江姐、刘胡兰、董存瑞等一个又一个英雄人物为 了新中国的成立而抛头颅，洒热血这些人为了自己的理想而不惜一切代价， 他们都是我们的榜样，是他们帮我树立了远大的理想，为中华之崛起而读书，为21 世纪的新中国而读书!

书籍是人类进步的阶梯，是知识的海洋，一个人如果不读书就像一个没有灵魂的躯壳一样。所以，同学们，多读书吧!为了我们的祖国越来越强大，读书吧!

一、活动目的：

1、 了解身边存在的食品安全隐患，知道食品安全的重要性，增强自我保护意识。

2、拒绝食用不安全的食品，自觉维护身边的食品卫生安全。

3、养成良好的饮食卫生习惯，认识到生命的可贵性，珍爱生命、健康成长。

二、活动方法：

小品、小组合作、讨论调查资料。

三、设计理念：

近年来各种食品安全事故和新传染疾病增多的情况屡见不鲜，虽然说“民以食为天”，离开食物我们将无法生存，但在我们接触食品的过程中，往往忽略了饮食卫生，使病菌有了可趁之机。因此，为了让学生关注个人身体健康，培养他们的饮食安全意识，增强食品安全知识，我决定开展一次有关食品卫生安全的主题班会，和学生们一起了解我们身边存在的食品卫生隐患，并就我们自身应怎样做到饮食安全进行讨论。从而让学生们学会保护自己，在和谐的校园里健康成长。

四、活动重、难点：

活动重点：认识食品安全之重要，学习食品安全知识，养成良好的饮食卫生习惯。

活动难点：拒绝食用不安全食品，自觉维护身边的食品卫生安全。

五、 活动准备：

1、成立“我健康，我快乐”调查小分队，并自发分成两组，在互联网上搜集食品安全隐患和食品安全知识，发现问题，搜集好视频、图片、数据等资料。

2、多媒体资料。

六、活动过程：

(一)开场表演：葫芦丝《生命之歌》

(二)情景剧：自编、自导、自演：《如此饮食》A剧(略)

学生畅谈主人公饮食上的不良行为，导致他身体健康出现问题的原因。接着表演《如此饮食》B剧;主人公自悟谈感受。

(三)资料展示，了解身边存在的食品安全隐患。

主持人：看来食品安全已经严重威胁到我们的身体，所以之前我们成立了以“我健康我快乐”为主题的调查小分队，搜集有关食品安全隐患和食品安全知识。调查过程中，同学们一定收获颇多，现在我们就来交流大家的调查结果和体会。

1、“食品安全信息组”介绍资料，组织交流。

组长：我是“食品安全信息组”的组长我给同学们带来了两段视频资料，请看大屏幕。视频播放(1)三鹿奶粉新闻视频

(2)湖北一幼儿园集体中毒事件

学生畅谈看第一则视频的感受，然后针对第二则集体中毒事件联系实际，询问我校食堂饮食安全性的问题。

总结出食品安全之重要，它不仅危害健康，重则危及生命。

(过渡：请同学填写食品安全卫生调查表。然后上交进行统计。)

2、“数据调查统计组”介绍各方面的统计数据和食品安全知识，交流汇报。

组长：介绍2009年1—4月我国手足口病患病数据，重症数据和死亡数据。进而介绍手足口病的病理表现和预防方法。

组员一：公布对社会和我班学生的调查结果。说明食品安全的重要性。介绍Qs标志，食品安全知识。

组员二：介绍无公害农产品和绿色食品标识及含义。

组员三：介绍泔水油成因，其他组员举例说明。

3、博士话饮食：主持人发出感叹：“我们还能吃些什么?”

博士介绍“十大垃圾食品”(世界十大垃圾食品是我们肥胖的罪魁祸首，也是造成健康问题的重大因素。)

小小辩论赛：“肯德基是垃圾食品吗?”

博士介绍“十大健康食品”。畅谈学习了食品安全知识的体会(略)

(得出结论：不吃垃圾食品，健康饮食，营养饮食最重要，并有向周围的人宣传食品安全知识的意识.)

(四)掌握健康方法，养成良好的卫生习惯。

主持人：你的身体健康吗?在你身边有哪些不良卫生习惯?你认为应怎样做?

生畅谈(略)总结养成良好卫生习惯的方法。

(五)班主任寄语：(略)

(六)改编歌曲，自创歌词：《健康一路相随》

在歌声中树立健康意识，更加注重健康、关爱生命!(大合唱)

(七)主持人宣布闭会。

每个人的童年都是丰富多彩的，其中一定也会发生不少开心、有趣的的事吧?我的童年时光也是五彩缤纷的，现在回味起来，还真是搞笑。

那件事我现在还记忆犹新。那时，我还在上幼儿园，和陆璐一个班。对了，说起陆璐，她可是当时我们班最高大、最强壮的女生了，她总是欺负小同学，而弱小的我，不用说，绝对是她欺负的首选对象!有一次，我和她在玩过家家，我不小心踩了她一下，她眉头一皱，说：“干什么呀!”我一看情形不对，连忙给她道歉，可她却不领情，以拳头下来，“啪!”就这样我的头上立刻起了个大包。“哇……”瞬间，幼儿园里响起了我的哭声。这时老师走过来，说“怎么回事?”“陆璐打我，呜……”我委屈地告状。“谁让她踩我，活该!”就这样，陆璐被老师批评了一顿，我心里也舒服多了。可是第二天，我和她又手拉手一起上幼儿园，又成了形影不离的好朋友。好像什么事都没有发生，可能是“小孩不记隔夜仇”的原因吧。

现在，我和陆璐都已是十一二岁的大孩子了，而且还是好朋友，好邻居。每次我跟她谈起小时候的趣事，都会哈哈大笑。童年时光有快乐也有烦恼，快乐的记忆会永远充满着整个童年。

小的时候，最喜欢问的一个问题，就是我什么时候能长大。那个时候，似乎长大就是一件最快乐的事情。可是每次得到的回答，都只是长辈们和蔼的笑容。他们总是摸着我的头说：“孩子，要长大很容易的，哪天早晨你睁开眼睛，就长大了。”我虽然听不懂他们话中的含义，但心里一直在盼望着那一个早晨的到来。

我是家族中最小的女孩，平时，我一直都是被呵护的对象。不管发生什么，哥哥姐姐都会护着我，就算他们不管我，我也还有一个强大的靠山——奶奶，奶奶是最疼我的。在弟弟没出生之前，全家人的注意力都落在我的身上，可是弟弟的呱呱落地抢走了不少原本属于我的爱护。不过，奶奶还是一如既地对我好，好吃的，好玩的，我总有“特权”插队优先得到。哥哥姐姐们似乎也受了奶奶的影响，什么事都让着我，就算天塌下来，他们也会替我扛着。我就在家人撑起的那片蓝天下，自由快乐地生活着，渐渐地养成了一种习惯——遇到困难就躲起来，不敢面对，不知如何解决……

时间，就像手中的细沙，一不小心就从指缝间滑落，再也找不回来。真的似乎就在某一个早晨，我就发现自己长大了，要飞向属于自己的蓝天。那一个夏天，我失去了最最亲爱的奶奶。失去奶奶的我，除了撕心裂肺地哭和拼命地掉泪以外，不知道还可以做些什么……不久后，我读高中了，寄宿在学校。从未长时间离开家的我，刚开始很不适应，时常会躲在被子里哭，会感到很孤单。可是这脆弱的一面，是不可以表露出来的。我知道，我怕该长大了，该学着面对些什么了，不能再逃不能再躲。为此，我一直努力着。

现在，我终于懂得了长辈们的话。长大，真的只是一瞬间的事。或许，我已经长大，亦或许，我还需要一个瞬间。我长大了没？不知道。但成长，的确是一件快乐的事。

在我的记忆中，存有无穷无尽的快乐事；在我的成长过程中，必然有不少的快乐。

快乐——同学

在学校里，与同学们一起学习，一起成长。在这其中必然有友谊存在，而友谊恰恰为快乐搭上了桥梁。看啊！上课时，在抢答老师的问题时，也会有快乐存在。下课时，一个个生龙活虎地跳着、跑着，不也是一种游戏中的快乐吗？团体赛时，全班都参与，在这参与之中，必要付出，无论结果怎样，只要我们付出了，就会从中得到快乐。俗话说友谊第一，比赛第二。在比赛中友谊是主要的，而结果只是次要的，比赛的目的不也只是为了从中得到快乐吗？假期一到，同学们快乐得就像没被抓住的贼。在假期中，可以做自己喜欢的事：几个同学约好一起去图书馆看看喜欢看到书；去游乐场玩玩喜欢玩的东西；去兴趣班学学感兴趣的东西……悠然，悠然！我想：这也是一种快乐。

快乐——家人

每天回到家，妈妈会做好吃的饭菜。一家人一起吃饭，一起聊天，一起说笑……晚上看电视的时候，又会发生一起电视大战：妹妹要看动画片，爸爸要看古代片，妈妈要看搞笑片，我要看动物世界。但斗战到底的还是妹妹和爸爸。如果说妹妹一台电视，爸爸一台电视，妹妹可不让，她总是说：“一个人看没意思，再说，晚上我怕的。”就这样：妹妹有声有色的说着她的动画片，爸爸滔滔不绝的讲着古代的历史。两人不分上下，我和妈妈谁也不帮，沉默到斗战结束。只要假期一到，一家人就会去逛逛街、逛逛公园、逛逛超市……悠哉，悠哉！别说有多快活就有多快活。我想：

这也是一种快乐。

快乐——所有的人

当自己帮助了他人，快乐的不仅仅是别人，还有自己。当看到建筑工人、清洁工、交警等人为城市而工作的时候，也会为城市的建设而感到高兴。当老师表扬自己的时候，当学校给自己颁发荣誉证书、奖品或奖彰的时候，心里都不知该用什么词来形容那种快乐了！……

无论在什么时候，都可以看到快乐；无论在什么地方，都会有快乐存在；无论是什么人，身上都会有快乐的气息存在。正因为这样，我成长在快乐之中，在快乐中茁壮成长。所以：

我成长，我快乐！作文

每个人一出生，就在成长着，无时不刻都在成长着。而在这个过程中，每个人都会有不同的感觉，包括：喜怒哀乐，七情六欲……而在我的成长过程中，得到快乐。

还小的时候，懵懂，常常以为玩小动物，给小动物建造一个小家就能感到无比快乐。玩是一颗天真的心，我在其中不仅快乐，更添加了我的人生的一笔。那时候我经常去池塘边玩水，捉青蛙，捞小鱼。我挽起裤腿，光着脚，在水边欢快地嬉戏。拿着捞小鱼的网，踏进水中，一捞便有三、四条，自豪而欢欣。把小鱼放进小桶后，我听到在远处吵闹的青蛙，我蹑手蹑脚地走到那边，小心翼翼地伸手一抓，便抓到了一只。看着可爱的青蛙，我仿佛登上胜利的宝座。于是带上小鱼，把它们都带回家中，养了起来。不过两三天后，鱼儿全部都浮在水面，它们是那么的安静祥和，之前激动的心情被打破了，我依依不舍地将它们丢掉。心里想：鱼儿不属于我的，它只属于它们自己的家，在池塘中才能在生存下来。我突然明白了什么，也把青蛙放回了它的家。它马上活泼起来，我想自己真的错了。

隔日，我再也不捉鱼儿和青蛙，它们有自己的人生，有自己的自由，而我是不能主宰的。我似乎长大了。我又来到池塘边，水面在阳光的照射下闪闪发光，鱼儿在水里与同伴嬉戏，青蛙和它的孩子在学游泳，风儿在为柳树梳头，园中的宁静和欢乐永远印在我的心中，我很快乐，是它们让我懂得了人不仅需要自由，各种生命都有生存的意义与价值。

当我再也不带网，不带桶来到公园时，妈妈说：“你终于长大了。”我也正在发现自己正不断成长，我也了解妈妈说的话了，从此做好了自己的事情，自己独立了。经过那次的鱼儿的死，让我学会做人。虽然每次回想起都会伤感、心痛和不舍，但是它给我的不仅是快乐，还有成长。

当我走进池塘边，我想着，虽然你们不能被我拥有，但是我的心被你们拥有了。我爱这个叫“大自然”的家，拥有这些刻骨铭心的故事，我很快乐。对于以后的生活，我充满了希望。因为，我有了两个温暖而可爱的家。

每个人成长的背后，都有一段属于自己的故事，这段属于自己的故事是由喜、怒、哀、乐组成的一首交响乐曲。 Behind each persons growth, there is a story that belongs to its own. This story is a symphony composed of joy, anger, sorrow, and joy.

记得上幼儿园时，妈妈上班很忙，有时会晚来接我，所以，孙老师经常陪我等妈妈。有一天，下大雨了，班里的小朋友陆陆续续的被爸爸妈妈接走了，班里小朋友越来越少，最后，只剩下我一个人了。我怕孙老师着急，就给孙老师说：“老师，我妈妈一会儿就来了!你别着急!”孙老师笑着把我抱起来说：“宝贝儿，老师不急!你也别着急!妈妈就快到了，我们一起等妈妈吧!”过了一会儿，妈妈果然来了。老师还夸我是个又懂事又有礼貌的好孩子呢!

时间过得真快!上学期间，我曾多次给妈妈说，想去看看幼儿园时教过我的老师，可妈妈因为种.种理由，一拖再拖，一直没有去成，二年级暑假时，妈妈答应我一定去!

那一天，我永远都忘不了!天气很好，阳光明媚。上午九点多，我们买了三大束康乃馨，准备送给园长和老师们。我们高高兴兴地来到了山东海洋与渔业厅幼儿园门前。一看，不对呀!怎么变了?怎么变成招待所了?我们呆呆的站在那里，恰好过来两位阿姨，我忙走上前去：“阿姨好!请问渔业厅幼儿园哪去了?”“没有了，解散一年多了。”谢过阿姨后，我还站在那儿不愿离去!妈妈很自责，我没有埋怨妈妈，因为我知道，埋怨也没有用了，我很伤心：当初我可是老师最喜欢的孩子呀!

那天，我们默默地走回了家，我和妈妈谁都没说话。回到家，我们留了一束粉色的康乃馨，其他的两束送给了邻居。

园长、老师，你还记得你教过的孩子中，有一个叫李若昕的瘦瘦小小的小姑娘吗?她长大了!她很想您们!

将泪水凝结成一页页难忘的日历吧!将它永远放在心底，不忍放弃，如同生命，因为那是属于我的成长记忆。

法治是我们一生都离不开的护身符，然而作为21世纪的我们就要“知法、学法、尊法、用法”。我们这些未成年人就有《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。我们在生活社会上，必然也要受到法律的约束和制裁，任何人在任何情况下，一旦违反了法律，也会被追究法律责任。

我们正在不断的成长，也是人生观、世界观形成的时候，我们在面对这个世界时，有美好有黑暗有竞争有压力有难过有阳光，同时也面对着社会中的不良习气。例如：某些青少年看到有人抽烟，也会学着抽烟，这是为什么呢？原因是青少年的好奇心十分重，看到别人在做这件事的时候觉得好玩，便也试了试，但他们并不知道其中的危害，这让他们从不良行为到一般违法，从一般违法到犯罪。所以说：一般违法和犯罪之间没有一条不可逾越的鸿沟。

“小洞不补，大洞吃苦”隐患要及时清除，以免酿成更大祸端。疾病应及早治疗，以免给身体带来更大的危害。对于青少年的健康成长来说，我们要学会防微杜渐，防患于未然，自觉纠正不良行为。

我国对青少年、未成年人进行了特殊的保护，这种保护主要有家庭保护、社会保护、司法保护和学校保护。《未成年人保护法》所规定的家庭保护、社会保护、司法保护和学校保护等确实积极保护青少年，有效地促进了未成年人的健康成长。但未成年人必须加强自我保护，自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。

每个合法的公民都有生命健康权，我们要积极维护好自己的生命健康权，意识到生命健康对我们的意义。同时，还要关爱他人的生命健康。

关爱成长，法治护航。让我们用法律保护自己，避免受到侵害。

近些日子来，随着不断被曝光的“瘦肉精”、“染色馒头”以及“黑心豆芽”等事件，人们对于食品安全问题越来越重视。食品安全已成为目前公共健康面临的最主要威胁之一。于是人们恐慌了，“我们还能吃什么?”可见，食品安全问题不容小视，它直接关系着群众的身体健康和生活质量。

我们身边都存在哪些食品安全隐患呢?我这里先要说的是校园食品安全问题。大家可以看见在学校周围有许多小摊，香气扑鼻的烧烤、美味的陕西凉皮、热气腾腾的关东煮……可谓应有尽有。你经常可以看到学生三五成群的来消费。这里的食品“物美价廉”，很受欢迎。有些同学意识到这些食品不安全，但面对琳琅满目的食品，竟又垂涎三尺了。此时他们在“好吃”与“安全”之间迷茫了。抱着“就吃一点”的想法，他们选择了“好吃”，却不知道疾病的魔爪已慢慢伸来。还有些同学为了节省时间经常到一些街边小店用餐。这些无证经营的小店卫生环境很差、反复使用过洗碗水、长时间存放的菜肴……食品安全整治刻不容缓。

再来看看我们的生活。今年四月，上海盛禄食品有限公司在生产过程中添加色素、防腐剂等，将白面染色制成玉米面馒头、黑米馒头等，工人还随意更改馒头的生产日期。几天后，湖北宜昌便曝光“问题生姜”。一些商贩把品相不好的生姜用水浸泡清洗，然后用化工原料硫磺进行烟熏，与普通生姜相比，“硫磺姜” 看上去又黄又亮，在市场上很抢手。前不久，扬州“七杯茶”奶茶被报道奶茶不含一点“奶”，加工地卫生也令人作呕。人民群众恐慌无比，面对生产生活中食品安全问题，人们茫然了。

刚刚平息不久的“三鹿奶粉”事件中，伊利、蒙牛等多家奶企业的奶制品被查出含有三聚氰胺，市场上奶制品的销售量急剧下降，人们对各大品牌奶制品都作出了质疑，许多新生儿父母都不给孩子买奶粉。这些企业以及个人昧着良心赚钱，拿人民群众的健康当赌注，到头来“两败俱伤”。危害的不仅是一个企业的信誉、个人的名誉，更是一条条鲜活的生命!我们应该怎样做才能将伤害减小到最低程度呢?

作为学生，我们应该注意饮食卫生，不到无证餐点就餐，不吃无包装的路边小吃，应在学校餐厅或正规餐厅就餐。人民群众应提高自我防护能力，购买食品时认清生产日期和保质期，以及一些防伪标识等。企业应增强社会公德，完善管理体质，不能只追求经济利益而忘了社会责任意识。同时因为我国食品安全与质量法规及标准的法律体系上存在一些弊端和问题，我国应研究、借鉴发达国家的法律体系和其他国家的经验教训，不断完善相关法律法规，保证食品安全，提高生活质量。更应该充分利用电视台、电台、报纸、网络等多种新闻媒体大力宣传食品安全和相关法律法规，营造全体人民共同维护食品安全的良好氛围。食品安全的警钟应再度敲响，有关部门应更加重视食品安全问题，加强监督力度，及时发现隐患，防患于未然。让我们一起行动起来，共同创造美好健康新生活!

每个人的成长充满了回忆，我也一样。我是一个记忆中充满乡村气息的男孩。 The growth of each person is full of memories, and I am the same.I am a rural boy in memory.

成长的记忆充满了快乐元素的。

小时候，是多么欢乐。当秋季的到来田野里是满满的金黄。我和邻居家里的小伙伴每天都与自己家里的大人一起到田野中割稻谷，当大人们在辛苦的劳动时，我和小伙伴就在旁边的空地上打闹玩耍，充满了欢笑。

小学。我到了上学的年龄了，到了美好的学校读书，身边又有了许许多多的伙伴。上课，教室里传出我们刚刚读书的初音。下课，校园里充满着声音，那就是我们的欢声笑语。放学，我们在回家的路上走走停停充满欢乐。

成长的记忆里充满了离别。

从小到大，父母就在外地工作，一年也就过年回来一次，父母每次回来都是我最欢乐的时候。不到一个月的时间，父母又要离开了，在分别的那一天，我不敢去见任何人，所以我就把自己关在一个房间里，因为我是一个感到了悲伤就会忍不住流泪的男孩，我是多么得想和其他的小伙伴一样，童年享有父母陪伴!

小学六年级，到了一个学期的最后阶段，下半年就是初一了。最后一天的最后一节课，我们最亲近的两位班主任，对我们说着初中生活的美好，希望我们对初中充满了好奇，能让我们忘掉离别的悲伤。但是我们却是怎么也感受不到一点的好奇，我们沉浸在离别的悲伤中，无法自拔!我们在陪伴我们六年的课桌上，泪流满面!因为我们不想离开母校，不想离开我们最最敬爱的老师分别，不想与生活了六年的同学们分别!

小学毕业那天，我们是充满了对初中的期待和对母校以及老师和同学的留恋。

成长是每个人都亲自经历过的，是每个人不可缺少的。谁的成长不是充满喜怒哀乐的，谁都想留住自己那宝贵的记忆，不愿忘记!

在这春暖花开的日子里，我们的心儿充满回忆：回忆着我们已从一个爱哭的女孩儿，一个淘气的男孩儿，变成了一个个充满智慧的少年。在这段漫长的小学生活当中，回忆所有的点点滴滴。不禁发现，我们每一天都在欢乐的生活，每一天都在健康的生活。我们就像一只只欢乐的小蜜蜂，去采着属于自我的花蜜，采集着属于自我的知识与才华。 In this spring flowing, our hearts are full of memories: recall that we have been crying from a crying girl, a naughty boy, changeBecome a wise boy.In this long elementary school life, recall all bit by bit.I cant help but find that we are in a happy life every day and every day in a healthy life.We are like a happy bee, picking up the nectar belonging to itself, collecting self -knowledge and talents.

人们都说：“生命需要呵护，健康需要帮忙”。我们的学校就像一个大家庭，我们的班级就是一个温馨的小家，关注着每一个学生的健康成长。”我们每一个学生就是最大的受益人。在那里，我们欢乐地成长，我们与伙伴们尽情游戏，尽情欢笑;在那里，我们健康地成长，我们能从教师的批评中领略到做人的真谛和健康的意义。同学给予的帮忙，玩耍时的开心，课外书籍带给我们的知识，教师对我们的信任。这些都是我们生活当中的一点一滴，它们就像是我们记忆银河里的一颗颗金星。时时刻刻伴随着我们健康欢乐地成长。

教师说：健康是人们一向追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄和健康的心理，那是十分值得自豪的事情。身体的、心理的健康，将为我们的成长道路铺就一条阳光灿烂的大道，为我们今后幸福的人生打下了良好的基础。所以，各种各样的活动，丰富着我们的生活：郊游、踏青、野炊、放风筝让我们在寻找欢乐的同时健壮了我们的体魄;谈心、通信、回访不但加强了学校与家庭的联系，更重要的是将孩子的情景及时互通有无，保证了孩子的心理健康。

正因为拥有了健康向上的心理，我们才能克服各种困难，遇到困难不屈服。正因为养成了良好的学习和生活习惯，才使我们养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，使我们坚持了良好的心理状态。健康的体魄和健康的心理使我们领会了很多生活的真谛，让我们在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。作文

比陆地更大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更大的是心灵。未来的国际竞争将不单是知识和创新的竞争，也必将是“心灵”的竞争。也就是拥有健康的身体和良好的心理素质的人才的竞争。为了未来我们应不断努力。

我们异口同声地说：“我们的成长是欢乐的，欢乐无所不在，欢乐无处不有，只要你去挖掘、去寻找、去探索，你终究会发现它，得到它。让我们在成长中寻觅欢乐，在欢乐中健康成长!让心与健康同行，欢乐与成长相伴，使每位同学的明天更完美!”