关注健康快乐成长的作文(热门20篇)

我是一个喜欢读书的孩子，读书使我明白了“好书读得越多，心胸越开阔；大山爬得越高，眼界越宽阔。”我认为读书不能为了打发时间而走马观花。要理解书中词语的含义和文章所蕴涵的道理，学习作者的写作方法。

在我所读的书目中，最让我百看不厌的是《四库全书》。这本书里有最基础的语音知识，有同义词、反义词，有有趣的成语故事和常用谚语，幽默的歇后语，还有生动的童话、寓言、神话、民间故事、古诗，童谣，几乎应有尽有。这本书还把一些难理解的词语，句子都解释出来，可以巩固我的基础知识，提高我的阅读水平和语文素养。

这本书里的童话故事特别生动，书中的那些人物都刻画得栩栩如生，故事情节精彩感人。

以前面对林林总总的语文知识，我总是感到困惑与无奈。但自从看完这本书后，不仅很多困难都能迎刃而解我还对学习语文产生了浓厚的兴趣，使我更加热爱语言文字。这本书就像一把金钥匙，打开我智慧之门。

读一本好书，可以让我们的心情愉悦；读一本好书，可以让我们在生活中睁大善于发现的眼睛；读一本好书，可以让我们关注身边的人和事；读一本好书，可以让我们有高尚的品格，良好的修养。

我爱读书，它是我快乐的源泉，我会在它的滋养下，慢慢长大。

看见了吗?阳光和雨露将泥土中的花蕊催发;雏鹰在妈妈的庇护下振翅飞翔。听见了吗?新生的生命在抽穗拔芽;降生的新生命开始牙牙学语……抬头凝视，我成长的天空愈发愈晴朗;低头沉思，我的生命像洗净了一般清澈。12个里程碑见证了我所经历的春夏秋冬，在老师，家长和他人的引导下萌发了生命之树的成长之芽。

令人憧憬的成长之旅已经启程，在前进的路途中，两旁不时会有许多不良诱惑促使你停下来卷入这场旋涡和风暴。稍不留神就会陷进去无法自拔，抵住诱惑，风平浪静，一不留神，我们就会葬送自己的青春年华。我们要学会武装自己，闯过这一关，另我们健康成长。 成长是生命里的一个过渡。成长中，我们会遇到很多坎坷，这会另我们迷茫不安。学会面对解决它，生命之树才会茁壮成长。 聊完了"健康成长"这个话题，接下来我们来谈谈"珍爱生命"吧!记得5。

12大地震，灾难的发生牵动了多少华夏儿女的心。有多少人诠释了活着的意义!我还沉浸在感动之中，他们对生命的渴望和对生活永不放弃的精神另人动容。老师摘下翅膀让我们去展翅飞翔。那里的人们在地震来临之际毫无惧色，令人惊讶。敢问，那些一了百了的人在他们面前不自惭吗?所以，我们更要珍爱生命。

同学们，我相信，我们内心现在涌动的不是别的，是感动!青春的种子正在发芽，没有虫子的侵蚀，人生之花绽放了最为辉煌的一刻，没有暴雨在残害，它们在幸福地生活。静静的聆听，鸟语花香，流水潺潺，这是幸福的声音。健康的成长，关爱生命让我们走到一起，组成13亿人的大家庭，幸福地活着。

快乐，是一首唱不完的歌，让我们尽情享受;快乐，是一幅绘不完的画，让我们为之陶醉。

快乐，是一种心情，也是一种心境，是我们每一个人心灵的享受，让我们在快乐中长大吧。

在生活中难免会有挫折和失败，让我们以快乐的心情的心情来对待，静下心来想一想，我们就会从中汲取教训，总结经验。假如挫折是一块石头，如果我们有快乐相伴，那石块将为我们铺路——通向成功的路。如果我们与沮丧为伍，那石块就成了我们的绊脚石。如果我们与失望同行，我们背起石块，我们会压得寸步难行。朋友们让我们用快乐的心情对待每一件事吧。

快乐不仅帮助我们走向成功，还能陶冶我们的情操。

在快乐中成长的孩子，眼睛是明亮的，心灵是清澈的。快乐让我们拥有了自信，学会了自主，学会了独立。也会让我们的坏情绪闻风丧胆。如果你把快乐的事情讲给朋友，你就拥有了两个快乐。

生活中，快乐是一盏明灯，照亮黑暗的角落，快乐犹如春风，让人们感受春天般的温暖，快乐是清晨的雨露，滋润了我们的心灵。快乐中成长，让我们学会了理解;快乐中成长，让我们懂得了欣赏;快乐中成长，让我们学会了拥有善良，快乐中成长，我们了学会坚强。

让我们一起在快乐中成长吧!

健康成长既是对人生的良好愿望，又是我们广大青少年不可回避的现实话题。

健康成长，必须要有理想。歌德曾说过：“我们的生活就像旅行，细想是导游者；没有导游者，一切都会停止，目标会丧失，力量也会化为乌有。”由此可见，理想对我们的人生来说就是多么重要，我们就像一艘艘稚嫩的小船，刚刚驶出父母温暖的港湾，船上的水手都是初次出海。大风大浪也许不能让我们惊惧，因为风浪的磨练能赋予我们铁黑肌腱，坚强的性格，但若是没有理想，没有目标，那么，生命的小船只能在号淼无边的瀚海上彷徨回旋，求不到出路，终不免缺水断粮，甚至触礁沉没。

是的，没有人愿意碌碌无为，大家都想摆脱庸俗。那么，让我们好好利用理想这个生命的罗盘，指引我们的生命之舟驶向辉煌的彼岸。

健康成长，要懂得坚持不懈。在学校里经常听到这样的声音：“这题目太难了，凭我是不可能做出来的。”“小阳又拿了一等奖，真是个天才。我的脑子——啊啊，就算了吧。咋不是那块料，想了也是白想。”这似乎是表示谦虚，其实他们真正的意思是：“我不是那样的人，所以犯不着那么辛苦。”这些人意志不够坚定，对自己也缺乏信心。更让人失望的是，他们还在为自己的懦弱找理由，换取个心安理得，最终导致灵魂麻木。他们相信有些人从来就是命运的宠儿，他们在人生与学业上无往不胜。而自己不是这种人，所以注定不能成功的，自己何必去自找没趣？其实这种想法是完全错误的。任何一个成功者，走过的都是不平路。人不可能常常处在顺境，有时候在学习中，我们可能连续几天，几周，甚至几年都不顺心。没有毅力的人会垂头丧气；而一个有志之士却会矢志不移地追求自己的理想，无论前方是阴森的沼泽还是黑暗的森林。因为他知道，这是惟一的途径。

健康成长，必须抗拒诱惑。车尔尼雪夫斯基说过：“只有拒绝诱惑，你才有更多的机会做出高尚的行为来。”人的一生中有太多的诱惑，在许多不良诱惑面前，许多人不能分清自己所要解决的主要问题，往往因一时的诱惑，错失时机，导使终生遗憾。特别是我们，心智发育还不成熟，自制力较差，面前这个精彩的世界，他们还不能认清自己最需要做什么？轻者：游戏机、网吧、打闹嬉戏；重者：赌博、毒、黄色读物，它会浪费青春年华，毁坏大好前程，后果非常可怕。抵制诱惑，重点永远在自己身上。“君子务本，本正而道生”，这是孔子的话，意思是：“君子专心致力于根本的工作，只要基础的东西建立了，道也就由此产生了”武侠小说中亦有功力深厚而百毒不侵之说，所以我们只有意志坚强，让自己的内心变得充实，这样，一切不良的诱惑才会被拒之门外，我们才能得从健康地成长。

健康成长，需要自信。古罗马哲学家西塞罗说：“自信是心中抱着坚定的希望和信念走向伟大荣誉之路的感情。”1937年，获得诺贝尔文学奖的法国作家杜伽尔说：“我力量的真正源泉，是一种暗中的，永不变更的对未来的信心。甚至不止是信心，而是一种确信。”

在上帝面前我们都是平等的，凭什么非比人家矮一截呢？何况能够呼吸在这个多彩的世界上，我们就已经是个胜利者了。你是否想过自己必须赢得多少胜仗才得以降生人间？“从古到今，没有一个人和你一模一样，未来也不可能会有另一个你。”这是基因专家亚伦·史奇菲德说的话。

朋友们，让我们手拉手，心连心，过健康的生活，走健康的人生，无论成长征程中经历怎样的风雨，亲记住，让健康与我同行。

我是一个小小的读书迷，读书是我最大的爱好。在我的房间有一个大大的书柜，上面摆满了各种各样的书，这些书伴随着我一天天快乐地成长。

高尔基曾说过：“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。”这正是我的真实写照。一有闲暇时间，我就倘佯在书的海洋里，如饥似渴地汲取着知识的营养。如今我早已与书结下了不解之缘。我离不开书，书也离不开我了。它是我的“掌上明珠”，更是我的“心肝宝贝”。

我喜欢读书，睡觉前我总要看一会课外书才能入睡。无论睡得多晚，我都放不下我的那些“bookfriend”。等妈妈睡着了，我就悄悄钻出被窝，再和它们聊上几页。呵呵，我知道这习惯不好，为此还经常挨妈妈批评呢！因为我屡教不改，有一次，被我老妈逮个正着，结果书被没收，禁令一周不许看书。我实在憋屈，搬出爸爸这颗救星才提前解除了禁令。所以现在我是特别小心遵守着“读书约定”呢！为此，在家爸妈总喊我“小书迷”；在校呢，同学们又都喊我“书痴”。

“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。”正是我如此爱读书，学到了好多课本上没有的知识，也比同龄的小伙伴们懂得更多。所以常常听到大人们夸奖我：“这孩子真聪明！”、“××家的孩子咋这么优秀呢！”、“这孩子啥都知道！”。每每听到这些，我心里总是美滋滋的。

“读书破万卷，下笔如有神。”每每写作文时我就犹如才思泉涌，佳词妙句跃然纸上。所以我的作文总能得到一个个的“优”字，旁边还冉冉升起一盏盏小星星；作文的结尾处还不时地点缀着老师的称赞、鼓励的评语。也许，在别人看来那只不过是老师挥笔而就，可在我的眼里那一颗颗星星，一个个字符都在闪闪发光。让我自豪，让我骄傲，让我倍受鼓舞。也正是如此，我的一篇篇作文得奖了；我的一次次演讲获胜了。就在前不久，我代表泗阳县参加宿迁市“迎园博盛会，做文明学生”主题演讲比赛中，以优异的成绩获得了市一等奖。老师、同学都向我表示祝贺，可我觉得我最应该感谢的除了我的良师，那就是我最亲密的益友——书。

书是钥匙，它为我开启智慧之门；书是阶梯，引导我登上知识的殿堂；书是伴侣，陪伴我共度美好时光。书给了我无限的快乐、无穷的知识和无尽的收获，读书使我的世界变得更加丰富多彩。

读书伴我快乐成长！

当我呱呱落地的那一刻，我就成了我家里的一个宠儿，更是我妈妈手上的小宝贝，是衣来伸手，饭来张口的小皇帝。被家人宠着、惯着，过着幸福的生活。

渐渐地我学会了走路，学会了说话，有了自己的思想，家里的什么事都不用我去做，我是一个地道的自由人。妈妈把家里打扫的一干二净，桌子擦都能映出人影，就连吃饭的时候，我也是第一个坐在饭桌，不管不顾地独自享用。

眼看着到了学龄阶段，我被送到了第一启蒙学校幼儿园，我在那和许多小朋友过着无忧无虑、开心快乐的生活。

现在我已经是一个十一岁的小帅哥了，更是一个小学五年级的学生了。在老师的眼里，我是一个品学兼优的好学生，被一张张奖状，一声声赞许包围着，我以此为荣。每次老师出多么复杂的问题，我也会不费力地解决，尤其是每次的大考小考，我的成绩都会遥遥领先，名列前茅。因此同学们常常会向我投来羡慕的目光，听到老师们的赞扬，看到妈妈脸上的笑容，我无比幸福、骄傲。我常常会有一种自豪感，一种快乐感。偶尔会有些伤心事，会有一种失落感，而这些都如同过眼烟云。

更让我受宠若惊的是妈妈还给我半个小时的上网时间，这一刻我是无比投入。这个不说妈妈还特别开恩给我留出一个小时属于自己的空间。我就在这幸福、快乐的陪伴下健康成长！

成长使我长大，成长使我懂事，成长中充满着快乐！

指导老师：喻县茹

陕西省蒲城县陈庄镇中心小学六年级：喻县茹

在现如今飞速度发展的社会中，“吃饱穿暖”早已不能满足我们同样飞速发展的需求。单单对于吃，就有很多讲究。

现在的食物，一律要求色香味俱全，这样一来“肯德基”、“麦当劳”等洋快餐就成了人们的首选。正在人们津津有味的品尝这些美味的时候，身体正在亮着红灯，人们在不知不觉中忽略了一个重要的问题—安全饮食。此时口中的美味却是潜伏在身体的毒药。

除了洋快餐，我们身边还有很多不卫生、不安全的劣质食品，它们陈列在各家商店的柜台上，不需要店主向你推荐，不需要摆在最显眼的位置，只要你能发现，你的视线就不会离开这些花花绿绿的食品袋，并且心甘情愿地把手中的钱交到眉开眼笑的店主手上。精美的包装下，各类零食应有尽有，有油炸，膨化食品，其中还含有人造色素，香料，防腐剂等各种添加剂。对人体健康百害无一利。而就正是这些垃圾食品，在我们同学中有很大的市场，几乎把自己的零用钱都花在了这些慢性毒药上，这与吸烟、喝酒有什么区别呢？

偏食是我们小学生一个常见的不良习惯，它影响了身体对各种营养的需求。如果吃饭时偏食，只吃自己爱吃的食物会使身体里得各种营养不均衡，长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能含有人体需要的全部营养，只有吃多种食物，才能使自己体内的营养丰富，拥有健康强壮的体魄，所以，作为小学生，为了健康成长，我们的食物一定要多样化。

同学们不但需要吃饭不挑食，还要学会合理的搭配。人们一天需要各种各样的食物，它们提供给我们不同的营养。米饭，面条，面包等主食含有丰富的碳水化合物，给我们提供了能量，支持我们的活动，一天大约要300~500克。鱼，虾，肉，蛋豆类每天大约要125~200克，它们含有的蛋白质是我们长身体的主要营养。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它们丰富的维生素和矿物质，是我们保持健康不可或缺的。油炸类食物中丰富的脂肪可供给我们能量，可以保持我们的体温，但我们不宜多吃，每天不超过25克就可以，不然会照成肥胖。

安全饮食不是一人、两人的问题，是全世界共同存在的实际问题。它关系到我们能否健康成长，为了自己的身体，大家一定要注意安全饮食啊！

在21世纪，就有了网络，有了网络，地球就像是一个“地球村”。现在可以通过网络，获取外界信息，我们如果要查找资料，但是在茫茫书海中，也有查不到的时候，这时，网络就可以帮上忙，只要输入要查找的资料，不用几分钟，就查到了。上网也有害处，上网容易着迷，喜欢玩游戏的同学一但着了迷，就会走火入魔。上课时精神恍惚，因为想着游戏，上课注意力分散，最终成绩一落千丈。

每个人都有光明美好的前途，但是要看自己会不会去走。在某网吧，某某同学由于玩游戏输了，情绪激动。把刀刺向自己最好的朋友，最终害人害己。网络有许多不合法的网站，诱惑着同学们，一些抵抗力不强的同学会逃避现实，网络会一点一点的侵蚀着同学的头脑，结果玩物丧志。

除了上网，最令人害怕的是毒品，毒品中毒性最大的是冰毒和摇头丸，有好几种，有服用的，有用闻的，也有注入身体的。要是你一碰到毒品，便会无可救药，杀人放火不在话下。碰到毒品，本是二三十岁的年轻人，都会像是五六十岁的老人家。

网络和毒品只有短暂的快乐，但是会给你一生的痛苦，让我们远离危险，共同创造美好的明天吧!

每当我看到别人骑着自行车，飞快地向前驶去时，我就也想试试骑车的感觉。那天，我到外婆家去，闲着无聊就推出自行车，吵着哥哥教我骑。哥哥拿我没办法，只好答应了。首先，哥哥扶着车子，让我骑上去，可我一上去，车子就倒下来。虽然哥哥扶住了车子，但我还是十分害怕。终于，我鼓起勇气，慢慢地骑了起来。渐渐地，我的胆子大多了，可还是把龙头握得很紧，生怕会摔下车子。就这样，我慢慢地骑着。忽然，我感到身后轻多了.回头一看，只见哥哥正站在远处向我招手呢。我心里一慌，龙头一斜，人和车子便一起摔了下来。哥哥见了，连忙跑过来问我：“刘爽，你没事吧?”我心想：怎么可能没事，我的手好疼。那时，我真想放弃。可转念一想，起初是我自己要学的，现在还没学会就放弃，不是太没面子了吗?于是，我咬咬牙，站起来扶起车子对哥哥说：“我没事儿，接着练吧。”时间一点一滴地过去了，在一次次失败中，我有了经验。终于，在我的不断努力下，我学会了骑车。哥哥也十分地高兴，说：“刘爽，你真棒!”我听了，开心地笑了。

在人的成长过程中，失败和挫折是不可避免的。就看你如何对待了。如果是一味躲避，就会给你带来无尽的烦恼。如果正确对待，迎难而上，就会给你带来无穷的快乐。

世界上有一个保障叫做保险，一起伴着我们成长，陪我走过数载春秋，保护我们的成长，保障了我们的身心健康。

小学每年都要买100元的保险。我觉得很贵又极少的时候有用。到底什么要买保险?我无数次问着自己。然而随着成长中时间的流逝，我渐渐明白了。

带着我的问题，我上网查阅了一些关于保险的知识：它是投保人“护身符”，向保险人发生意外时支付保险费，保险人对于合同约定的可能发生的事故因其发生所造成的财产损失承担赔偿保险金责任，或者当被保险人死亡、伤残、疾病符合条件、期限时付给保险金。

也就是说它是进行经济补偿或给付的一种经济形式。

我从而想到了在自身之外，当今社会科技越来越快的发展，使得我们的生活水平越来越好。越来越多的家庭有了车。这几年数据显示，不管上班还是上学，越来越多的轻重车祸发生。如果拥有一份保险，那么将会为我们承受多么大的负担啊!可那个时候，我依然认为这种不幸在我们身边发生都还是太少了，更何况我们自己呢?然而三年级的一个经历，让我改变了这个想法。尽管不是发生在我自己的身上，但我还是真正的认识到了保险的大用处，如同一根“救命草”。

在我小学时，我有一个同学叫杨凌云。一次，他请了病假。昨天他还好好的啊?我一开始倒不以为然。可是没想到他一个多月都没上学。我们都以为他是不想上学了。可他回来的时候打听后才知道，原来他的胃肠道出了大病，是因为不注意卫生，天天喝生水造成的。那几天，他肚子特别疼，又不重视，导致病情恶化。到了医院需要作大手术。他是借读生，父母以卖海鲜维持家用，并不富裕。是他买的保险救了他一命。采用了先进的机器微创手术，终于治好了他。真的是保险救了他!

有了保险，我们人身安全与健康便有了保障。有了它，面临挫折的我们要勇于爬起来，勇敢地迎接风雨的再一次抨击。正是保险救了一个又一个人的命。另一些生活的远眺者，都加入了保险的行列，使自己可以得到保险公司的一些资金资助。再一次出发，站立的高度就已经比不买保险的人高出了很多。

保险伴我快乐成长，给我快乐，给我保障，而保险本身的定义“保险是一种损失分摊方法，以多数单位和个人缴纳保费建立保险基金，使少数成员的损失由全体被保险人分担。”也让我了解了人们互相帮助，互惠互利的美好本性。

保险，是我们人生的扶持者，将伴我快乐的走完人生的道路，人生的旅程，一直到现在。

童年是五彩斑斓的，记录着成长的点点滴滴。有勇于实践，终于取得收获的经历;有不屑的女里，饱尝艰辛中获得成功的快乐。呼…呼呼…”呼啸的北风拂窗而过;“沙沙…沙沙…”连绵的小雨翩翩舞过。所有的声音都那么有韵律，随着这“呼”这“沙”的韵律仿佛渐渐打开了我沉睡已旧的心门。繁华败落，春去秋来，我送走过了无数的冬天，迎来了无数的春天。然而，在这一送，一迎，一迎，一送中，我渐渐地走向成熟。我成长着，也伴随着快乐，伤心，喜悦，胜利等等各种滋味。

我记得一件事我感到了快乐，感到了成功，感到了自豪——上学期，期末考试，是我有史以来最好的一次成绩，所以我感到了无比的自豪和快乐，当我妈的手机里发来的分数时，我不是太高兴，因为我想这么简单的题，既然我的分数高了，其他人比我的更高，好来我打开电脑，上了QQ我了他们都考了多少分，结果就七八个比我的成绩好，我又看见老师上了，就问老师我考了第几名(因为我心里没底)老师说：“第七八名吧!”这下我才高兴起来，为了至此考试考得好，爸妈还奖励我买一块手表呢!(我专挑贵的买，谁让我这次考得分高呢)希望这次能比上次考得更好!加油!加油!加油!小迈!加油!

成长的快乐，是咖啡那深厚的韵味。成长的快乐，是果冻那宜人的滑润。成长的快乐，是海洋那舒畅的广阔。成长的快乐，是绿洲那勃勃的生机。

游戏又有，有笑有泪，成长就是这样，让我们摸不透。

人的成长中不可缺少阅读。古人亦云:“宁可三日食无肉，不可一日居无书。”这句话实实在在地说明了阅读的重要性.

我自小就喜欢阅读课外书,只要有时间就会往书的王国里钻,有时和白雪公主一起玩,有时和灰姑娘搞清洁,有时又和小飞象坐着等妈妈,又有时在想为什么木乃伊从几千年可以活到现在……

有空的时候，我会往作文大会上游荡一番，去看一看生活的喜，怒，衰，乐，想一想如何丰富生活，丰富世界。阅读给我带来的快乐是无穷无尽的。

阅读带来许多乐趣，久而久之我明白到“宁可三日食无肉，不可一日居无书”我喜爱阅读书，是阅读使我明白：钢铁是怎么样练成的，铁柱是如何磨成针的……阅读是我了解世界的一扇窗户,是它给我知识,给我生活的力量。

“读书之乐何处寻，数点梅花天地心。”阅读是我生活中的一大乐趣，是它伴我健康快乐地成长。

我非常喜欢运动，运动带给我无限的快乐。有人说：“生命在于运动。”我非常赞同这句话，因为运动就像一滴滴甘露，洒我心田，伴我成长。

在我很小的时候，我就被运动深深的吸引住了，不过我当时还不知道什么是运动，只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车，那清脆的笑声，久久的回荡在我的脑海里。

当我上小学的时候，我就非常的喜欢跑步。在学校举行运动会的时候，我跑步就拿了第一名。相继，每年的冬季长跑中，我都会参加，而且都会在前十名。

在我上五年级的时候，我不知不觉的喜欢上了篮球，每天都和同学们朋友们打篮球。在我刚开始打篮球的时候，连带球都不连贯，投篮的技术也十分生疏。

当我上初中的时候，我对跑步还是恋恋不舍，所以我参加了学校的田径队，每天早上都要跑十公里，我就这样坚持了一个学期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成为我们班跑步的佼佼者了。运动教会了我做什么事都要坚持不懈。

运动伴随我成长，NBA的球星们成为我的偶像，篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。而后，我参加了篮球队，每天下午，我和球友们聚到篮球场上，站在被太阳烤的滚烫的大地上，一起跑步，蛙跳，带球变相跑，跨下运球······汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。我们一丝不苟的学着教练的动作，我们一起分享着运动中的快乐，结下了浓厚的友谊。我在队里是最矮的球员，但是我并没有因此而放弃我的篮球梦，因为我深知成功没有捷径，只有努力。

我爱运动，运动使我的生活变的丰富多彩，多一份快乐，多一分自信，多一份友谊。运动会一直伴随我成长到老!

我运动，我健康，我快乐!

竹小体育节终于落下了帷幕，现在的我浑身上下哪儿都疼，但运动场上那精彩的一幕幕时时浮现在我的眼前。

“加油，吕荃，你一定可以的！”这是我在跳高比赛呢！这时的我鼻尖上，手心早已渗出一层层细汗。比赛开始了，我们先挑战九十厘米，“三三六，第一次跳。”裁判喊道。我一听，立刻屏住呼吸，收紧身子，蓄势待发，向横杆子跑了过去，心里像是有千万只小鹿在乱撞，紧张的要命，就在我跨过杆子的那一瞬间，我感觉自己就是一只小鸟，悠闲的在天空中翱翔，耳边风呼呼直响，一屁股坐在海棉垫上。“哇！”我听到了这带有鼓励的赞叹声，不禁喜上眉梢，我成功了。之后，我信心大增，九十五厘米，一百厘米，我都轻松地过关了，耳边地赞叹声一阵高过一阵。可在跳一百零五厘米时，也许是太过于得意，也许是发挥失常，跳了两次都失败。正在我失望时，我听到了同学们的加油声：“吕荃，加油，你能行，相信自己，你是最棒的！”同学的鼓励就像是给我加满了油，我顿时信心百倍。第三次起跳时，我毫不犹豫，助跑，起跳，就像一只灵巧的燕子“嗖”的一声，轻松过关。在一次次成功之后，我又迎来了失败，当跳到一百一十五厘米时，我摔了一次又一次，最终没有跳过去，我输给了六(2)班的金彤，得了第二名。虽然我也知道失败乃成功之母，但心中还是有说不出的失落感。我歪着头回忆着当时的场景，仿佛一切都还在眼前。

我又来到了男子跳远的场地，观看激烈的比赛。先是我班跳远王子刘昀，准备，助跑，快到了到了沙坑，用力一蹬，就像大鹏展翅，一跳跳出很远，但顺势往后一坐，一个屁股又减少了好多距离，结果跳出四米十二。裁判余老师惋惜地说：“如果不往后倒，就破纪录了。”邵俊豪跳得也挺不错的，但也经常要往后倒去。在初赛中，我们班的两位队员都没有被淘汰，进入决赛了，我的心又一次提了起来。刘昀先跳，哇塞，又一个大鹏展翅，这一次，他没有任何失误，四米二十七，好样的，我们班赢了。这快乐的滋味没有亲身体验过是无法感受的。我呵呵地笑着，沉浸在这快乐之中。

趣味运动会开始了。先是定点投篮，我们班非常混乱，但战绩还是蛮不错的，二十八加三十一，赢了！可惜拔河输了，不过没有关系，人生并不可能都是成功！

这次的运动会，给我的小学生涯划上了一个圆满的句号，我懂得了：在辛苦中成长，这才是快乐的真谛啊！

在我的成长中，有快乐和烦恼，它们就像一对孪生兄弟伴随着我成长。

说到快乐，总有说也说不尽的事情！在学校新建的饭堂里、红红的塑胶跑道上、明亮的教室里、宽阔的操场上，到处都充满着我们的欢歌笑语，处处都留下了我快乐的足迹。

这不，前几天刚下了一场大雪，瞧，操场上多么热闹！四处都看得到球在“飞舞”，同学们在雪地里你追我赶，不时传来“咯咯”的笑声，完全忘记了冷暖，玩的可高兴了！我趁着程自立不注意的时候，捏了一个雪球，使劲地向他砸去，他还没有来得及躲开，就已经跟我的雪球来了个“亲密接触”，等他转过身来寻找我的时候，我向他做了个鬼脸，他也捏了一个雪球扔向我，我“嗖”地一下闪了过去，可真悬啊……

“叮铃铃”上课铃声响了，同学们扔下手里的雪球，陆续走进教室。我心想：糟糕，这节数学课肯定要公布上次单元测试的分数，好紧张啊！要是考的不理想该怎么办？老师费心费力的教我们，父母辛苦地工作挣钱供我上学，让我吃好穿暖，还有与同学之间尴尬想处，真是伤不起呀……

一会儿，朱老师念道“曹晨曦，98分”，我听了心中的石头终于落地了，这次虽然考的不错，但并不代表以后都能过关，今后还有更多的测试和考验在等着我去闯关。这就是每一位小伙伴们——学生时代成长过程中共同的烦恼吧！

童年的生活是五彩缤纷的，充满着欢乐，偶尔伴随着一丝烦恼，是激励我们不断前进的动力，让我们茁壮成长。

什么是担当？担当就承担责任，简单地说，担当就是责任，在我成长的路上，责任是不可避免的。而学会承担责任，是我们在成长的道路上遇到困难与挫折时，正视失败走向成功最有效的途径。因而，成长需要担当。

担当让我从软弱走向坚强，担当让我从胆怯走向自信，担当让我稚嫩走向成熟。担当让我们内心，平添了一分平静，平添了一分坦然……成长需要担当。

我从小便在奶奶的呵护下成长，奶奶的手牵着我的手，走向人生的道路，在成长的路上留下一个个脚印。奶奶用纤细的胳膊，在我的头顶上撑起一片天空，走进日光和煦的妙境。我从未想过，如果我身边最重要的亲人倒下，我会怎么样？可现实就是这样，你越不愿意，不幸的事它就越会发生。

那是让人压抑的一天，天黑得阴沉，好似要塌下来一般，狂风夹着暴雨，拼命地敲打着大地，我的心像被撕扯一样地疼痛。当我放假兴奋回到家找奶奶时，没有找到奶奶，却只看见了伯伯，我问：“伯伯，奶奶呢？”伯伯一脸犹豫与忧伤，这时，有一种不祥的的预感涌上我的心头，我皱了皱了眉头说：“伯伯你怎么了？奶奶呢？我找奶奶。”伯伯没有开口，只是将我拉到他身边，语重心长地说：“小洁，奶奶为了你，病倒了，等你长大了，一定要好好照顾奶奶。”我看着伯伯，坚毅地点点头：“我知道的。”可是伯伯说的话让我顿时不知所措，大脑一片空白——-奶奶为什么是因为我生病住院了。刹那间，我眼泪夺眶而出，我请求伯伯带我去医院看望奶奶。

在充满着浓烈药水味道的病房，在病床前，我看见了病倒的奶奶————-颧骨凹陷，面颊苍白，气若游丝，瘦黄的手背上插着吊针，通过细长的管子上端，滴瓶里的药水，嘀嗒嘀嗒，此刻，我的一行清泪滑下，滴在噬骨的白色床单上，留下淡淡的痕迹。奶奶啊奶奶，您何时变得如此羸弱？奶奶无力地抬起纤瘦的手，抚摸着我的脸，为我拭去脸颊上的眼泪，说道：“孩子，乖！别哭了，奶奶没事的，只要休息一下就好了，你已经长大了，奶奶不在家的时候，你要照顾好自己和妹妹。”我抬起头，与奶奶四目相交，望着奶奶那慈祥的面孔，她眼眸中里流淌着信任的光辉。

原来，就在我放假回家那天，奶奶为给我送伞和雨鞋，冒着倾盆大雨走在路上，由于不小心，脚滑了一下，重重地摔在地上，立即昏过去了……

震惊。震撼。震动。成长？是啊，奶奶！我已成长起来了，已褪去童稚，我不再需要别人照顾了。成长的路上，我应该学会承担，我的臂膀已有力，我能为别人撑起一方天空。人生的前十二个春秋或许我还生活在奶奶的眷顾下，但在我人生的第十三个暖冬，我已成长起来，成长的路我可以自己走下去，自己担当，自己支住。

想到此处，内心，平添了一分平静，平添了一分坦然。抬起头，对着奶奶微笑道：“嗯！奶奶，我会的。”在尔后的几个星期里，我奔走在学校与医院之间，用我稚弱的肩膀来独自担当起一切。奶奶的面颊逐渐红润，我已为奶奶撑起了一方晴空。

奶奶出院那天，我与奶奶站在病房的窗口边极目远眺，微风，朗月，梧桐；静谧，悠闲。奶奶开口道：“孩子你真的长大了……。”

我深情地望着奶奶，从奶奶的眼眸里，映示出我清亮的坚定的眼神，奕奕闪烁着成长的光彩：洒脱、豁达、灵动，带着微笑，因在未来成长的路上，担当一直陪伴着我走下去。

成长需要担当，担当与成长同在……

“妈妈，妈妈，时间到了，我们该读书了!”晚上八点一到，我就把妈妈从客厅拉到了房间。“我们今天读什么呢?”妈妈问。我想了想，说：“就读《亲亲我的妈妈》吧!”……这样的一幕每天都会在我家出现。现在书已经成为我生活中不可缺少的一部分，啊，读书真是一件快乐的事情!

在小学一年级的时候，我曾经读过一本叫《石头汤》的书，说的是阿福、阿禄和阿寿这三个和尚来到一个饱经苦难的村庄，村民们长年在艰难岁月中煎熬，心肠变得坚硬，不愿接纳任何人。和尚们用煮石头汤的方法，让村民们不自觉地付出了很多，更明白了付出越多回报越多的道理。故事虽然很简单，可它却引起了我的思考：石头汤的美味是从哪里来的?毫无疑问，来自村民们的胡萝卜、洋葱、蘑菇……如果仅有和尚们的三块石头，是怎么也煮不出那么香醇的汤的!只有学会付出，才可能使我们得到更多的东西。

其实这样的例子在我们的生活中比比皆是。记得有一天，我在教室里写着老师布置的家庭作业，不经意地抬起头来，发现我的同桌没有动笔，还在东张西望着，怎么回事?为什么他拿着笔不写作业呢?我仔细一看，原来是他的钢笔没有水了，我急忙把我另外的一支钢笔递给了他，他看了我一眼，开心地笑了。过了几天，我忘记带字典，同桌看见我没精打采的样子，连忙问我怎么了，我说：“我忘记带字典了，怎么办呀?”他把他的字典往我这边挪了挪，说：“我们一起看吧!”这不是正如“石头汤”一样吗?当别人有困难时我帮助了他们，而当我有了困难时，他们也主动伸出了双手来帮助我。和我的付出相比，我得到的更多!

歌德曾说过：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”的确，在书中，我不仅学到要主动付出，还知道了不能为小事斤斤计较，要学会谦让，学会原谅别人，这是每个人应有的美德……而且也正因为有了书，我才发现世界上有那么多动人的故事，我为卖火柴的小女孩冻死街头而哭泣，为长袜子皮皮的淘气而会心一笑，为白雪公主逃脱恶人的诡计而高兴……

书给我以知识和力量，在快乐的阅读中我正快乐地成长着。同学们，你是不是也在快乐阅读呢?就让我们一起来分享阅读的快乐吧!

第三篇：快乐阅读健康成长

很多人认为阅读也就是大声地读书，可是阅读真的只有这些吗?不，不是的，阅读不只是这些。那阅读还有什么呢?让我来和你分享一下吧。

小时候，我是在外婆家里度过的，从小我就从外婆的摇篮曲中阅读出外婆对我的疼爱，对我的照顾是多么的无微不至。到了识字的年龄时，我就开始从电视节目，新闻里，报纸上读懂了为人处事的道理，感受到了喜，怒，哀，乐。当我从新闻中读到，看到不幸的事我会读到什么叫哀，什么叫怨：当我从新闻中读到，看到有什么好事，，我就会读到什么叫喜，什么叫乐。到了上学的年龄，我就从课本中阅读到了美妙的文字，阅读到了学习的好处，让我从此爱上了学习。当我读到《狼牙山五壮士》时，我为狼牙山五壮士的悲壮流过眼泪;当我读到《三国演义》时，我为诸葛亮的雄才大略钦佩不已。我深深地陶醉在书的海洋中。

看《十万个为什么》可以使我们的知识更加丰富;就是看一些漫画、搞笑之类的，也可以让我们更加幽默，更加富有想象力。阅读到科学的有趣，奇妙，还可以在生活上遇到难题时用科学来解决，“读”懂了科学的用处和奇妙。

阅读使我知道旧社会的悲惨，使我懂得了更多人生存在的价值，从而更加珍惜现在幸福的生活!

阅读给了我知识，阅读给了我乐趣，阅读更给了我力量。 阅读让我知道了什么是酸?什么是甜?什么是苦?什么是辣?阅读让我知道了怎么为人处事?阅读给我的最大东西是：知识。它丰富了我的大脑，增长了我的见识。

因此，阅读是一种快乐，是一种最美好的享受!

天平，是衡量权利义务的信物;法槌，是惩恶扬善的利器。“法律，是由立法机关制定、颁布的强制各种行为的规律的总称。”这是《现代汉语词典》上对法律的解释，但它对于我来说，那是太抽象、太模糊了。是儿时的游戏让我懂得了规则的制订和遵守;是《青少年保护法》让我接触了真正的法律条文;是学校的普法教育让我学到了许多法律常识，渐渐地我知道了学法，守法的重要性。其实，法律无处不在，在社会、在学校，就在我身边。

人们常说，家庭是我们的第一课堂，父母是我们的第一任老师。记得班里曾做过一次试验。老师问：如果有人欺负你，你怎么办?竟然有半数以上的同学回答：打他，跟他拼了。老师接着问：为什么?那些同学便说：“爸爸妈妈告诉我，人在社会上要厉害一些，不能受窝囊气。”我庆幸，我没有生活在那样的家庭里，我庆幸，爸爸妈妈从没用这样不正确的思想教育我。有一天，我到某学校附近的一个商店买东西，看到一个初中模样的学生也在，因为个子比较小，过了一会儿，来了几个稍大点儿的学生，看到那个小个子学生，一起围了上去。其中一个长头发的男生伸出一只手拍他的肩：“哎，小弟弟，请客吧!”那个学生看了他们一眼，露出害怕又为难的表情，好像有想：“如果我不请，他们一定会打我的，唉，好汉不吃眼前亏，还是乖一点吧!他不情愿的掏出钱给他们买了一大堆好吃的，然后那几个大点儿的学生扬长而去。有第一回就有第二回，连续几天，那几个学生都在找那个小个子混吃混喝，把他当作取之不尽、用之不竭的钱包。我知道事情发展不妙，就把这事告诉了学校校长，最后经过各方努力，那个小个子终于脱离了他们的魔爪。

虽然，法律公正、严明，但青少年的犯罪越来越多。我国未成年人的犯罪已成为全部刑事案件的10﹪，这是一个多么痛心的数据呀!这样的案例让人触目惊心!同样也是笔笔皆是。某校的宿舍墙上挂着“星级文明宿舍”的牌子，然而马某因被诬陷偷东西，而被十多名同校学生打残致死的暴力事件就发生在这样的屋檐下。16岁的妈妈在洗漱室里生子后，便将其子顺楼抛下。12岁的赵某向一女童索要方便面遭拒绝后，便将她推入水池溺死。高一新生杨某，只因与另一名同学发生口角，就纠集校外两名男子用棒子打伤该同学，而拿出3万多元的医药费。事后他竟还无知的说：“是他先骂我的，难道我错了吗?”

无数事实说明，自身的道德品质和法制观念起着决定性的作用。类似事件举不胜举，数不胜数。小至抢劫行凶，大到贪污受贿。哥儿们义气，为了给同班同学出口气，放学时与其他班同学大打出手。行凶冒险抢劫，最后断送自己的一生;有的人放学后比武论高低，打得不是你死就是我活。一位花季少女，把自己打扮得花枝招展的，用自己的青春骗取钱财享乐……可悲的享受主义、拜金主义。社会上的一切污垢、阴暗，在不断侵蚀着稚嫩的心灵，缔造着一件件人生的惨剧。

这些流淌在我们身边血与泪的故事，难道不足以使我们引以为戒吗?就让法律的脉搏在我们的手腕跳动，让法律的血液在我们的心中沸腾，让我们乘着法治的航船在广阔的人生之海上航行，让遵纪守法的双桨渡我们向知法懂法守法的彼岸远行。

今天你快乐吗?

人生不如意之事，十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案

当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

何谓情绪？－－喜、怒、哀、惧

消极情绪危害__误诊后….

当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

这个例子说明：不良的情绪如果长期得不到调节，就可能诱发生理疾病。积极的情绪可以使人忘掉忧愁，战胜悲伤，起到治病的作用。所以说，消极情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响。

消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

[作文：健康心理，快乐人生

在我成长的过程中，我曾有一件快乐的事。

那天下午，我在草坪上玩，我无聊地踢着草，忽然，我发现在不远的草堆里有一个小黑点点，我跑过去一看，原来是一串钥匙，上面还有电动车防盗器，我一按，一阵声音传入耳朵，我再按一下，“哦，声音是从这边传来的。”我顺着声音传来的方向。找到了那辆电动车，车主可能是听到了声音，从楼上下来了，我把钥匙交给了失主，我的心里很快乐，我觉得自己做了一件大事情，心里有一种说不出的高兴。

人生就好似一段奔跑，让我们在无数个第一次中成长，从起跑到终点。现在的我正处奔跑速度最快的时期，最年轻气盛的时期。

第一次背上书包，我也成了幼儿园的小朋友。妈妈把我放在教室里，千叮咛万嘱咐让我要听老师们的话，妈妈不在的时候不要哭。我当时自然是满口答应，可只要妈妈一出教室门，我就嚎啕大哭起来，老师怎么哄也哄不好

第一次，我也系上了鲜红的红领巾，光荣的成为了一名少先队员，我站在人群里，和同学们一齐喊着口号，心中充满了自豪。我暗自决定：以后一定好好学习，不愧对于胸前的这条红领巾。

第一次，离别了妈妈温暖的怀抱，在学校住宿，自己学洗衣服，自己自觉起床，再没有妈妈这个“闹钟”了。也参加了人生中的第一次军训，挑战了自己的毅力，真真正正的成为了一个男子汉了。

还许许多多的第一次，都记录下我的成长过程，它们见证了我从呱呱落地到牙牙学语又到蹒跚学步，再从幼稚走向了成熟。

妈妈和邻居的叔叔阿姨坐在一起，相互谈论自己孩子的学习，同时也在诉说因为自己原来没有好好读书，现在后悔不已的心情。

听了他们的话，我感慨万千。在我们的生活中，不乏有很多这样的人，如果我们再不好好学习的话，就很有可能会赴他们的后尘，到时候就是后悔也来不及了。所以我们要引以为戒，努力地学习，去完成自己的梦想，去回报为了我们的学业，操尽了心的父母！

“莫等闲，白了少年头，空悲切。”我们要以这句诗为激励语，激励自己不断奋发向上地学习，不虚度光阴，浪费我们宝贵的青春年华。我们要做到在成长中独立，在成长中学习，在成长中发现自我。使我们的青春无怨无悔！