关注健康快乐成长的作文（经典20篇）

太阳慢慢升起，云朵在空中悠闲的散步，小鸟在尽情的歌唱，闹钟滴滴答答的响了起来。把被子拿开，用手把闹钟拿到眼前，看看了看钟里的数字。一看，七点半，再看看床边的日历，是五月12号—母亲节啊。(都是本人每天的招牌“点心”)想了想后，我决定起床为妈妈做一份温馨的早餐—面条。(本人只会做面条)

我从碗柜里拿出锅，把锅用水洗了2次。然后到了半锅水，等水烧热后，又把水倒了，因为妈妈是个处女座的人，很爱干净，所以妈妈常教洗锅要用一次冷水洗，在烧一次水来洗。洗完锅后，我倒了大半锅水进锅，没过一会，水烧热了，我把面条放进锅里。(五分钟后)面条熟了，我从调味料柜里面先放了油和盐，搅混后放了点麻油，蚝油，味精，鸡精……正准备大功告成时，想起了一样重要的东西没有放，这就是辣椒，我妈妈可喜欢吃辣椒了!大功告成，我大声欢呼，一时忘记了妈妈还在睡觉，可妈妈却被我吵醒了，从房间了走了出来，问：好香的味道啊!在做什么?

妈妈向我的方向走来，看到了我亲手做的面，脸上既有惊叹的表情又有喜悦之情。说：我的倩宜长大了，真懂事，懂得关心妈妈了，真是送给妈妈最好的礼物啊!听了妈妈的话，我心里美滋滋的，真快乐!( 玮宁文学 www.wn-steel.com )

广东广州海珠区南边路小学五年级:刘倩宜

--500字

我很快适应了都市里的生活，很少想家。有一天，爸爸妈妈都出去了，家里就只剩下我一个人。“叮咚-叮咚-”突然一阵门铃声，我急忙去开门。定神一看，原来是和爸爸最要好的朋友钱叔叔，“原来是钱叔叔您呀!请进!欢迎来我家做客。爸爸妈妈有事出去了，您先坐，我去给您倒杯茶。”我边倒茶边和叔叔聊天，谈心事。爸爸一回来，叔叔就夸奖我：“梓焕真是长大了。还记得以前对我不理的一个小东西，如今懂事多了”我听了，心里很高兴，这件事既证明我长大了，又证明我懂事了。爸爸妈妈从来都没有夸过我。我满心欢喜那是因为我第一次被夸懂事了，乖巧了。性格也从暴躁转变成了温和。

从前，我在学习方面总是那样被动，每当放学回家，我就丢下书包，拿起遥控器，看起电视来了。这时候，我哪里知道我身后站着一个正在火冒三丈的妈妈，我被迫关掉电视，去写老师今天布置的作业。现在每当放学回家我就把桌子椅子都摆好开始写功课写完功课就写妈妈布置给我的家庭作业，课外作业写完了就去看书，去复习，去预习……父母亲看在眼里，喜在心里，整天笑逐颜开的。我自己的心里也美滋滋的。现在，老师还叫我在班上上台介绍我进步的经验。

由此，我深深地感受到，人总会经历幼稚到成熟这个阶段，这个阶段固然需要父母和老师的培养，又需要自己在生活中去感悟，去探究，去发现。最后，我热切地盼望年轻人能够尽早享受成长的快乐。

在同一片蓝天下健康成长，受着国家保护的同时也要履行自己的使命和义务——遵守法律，维护社会秩序!身为世界大家庭中的一员，应该尽心负责，不搅乱生活。

夕阳夕下，人们绽放出一张张灿烂的笑脸;波光粼粼的湖面上飘来几只小船;公园里的人们踏着轻快的脚步，观赏风景;劳累了一天的工人轻松地走出工厂;花儿、草儿在风中舞蹈，似乎鼓励着人们“明天会更美好!”……大自然的一切一切，都是那么美妙，那么和谐!然而，阴森的监狱里有多少只懊悔、渴望的大眼睛注视着窗口。他们痛恨自己所放的错误，对外面的世界充满期待。但世界上没有后悔药，即使你能回到世界，那曾经放下的错误已给人们抹上一层阴影，他们能原谅、接受你吗?看来，那些能恢复自由身的梦想，可真是遥不可及了。

这就是放法后的结果，对于未满十八岁的未成年来说，只会关几个星期，但已非常可怕。然而，仍有些高年级的同学十分嚣张，带头喝酒、赌博、抢钱、离家出走、偷东西等。他们并不能将《小学生日常规范》牢记在心，更对不起脖子上的那条红领巾。

被称为“圣使”的荷花为何能在肮脏的水面上如此洁白?因为他们有着很强的自控力，不受诱惑。而小学生也应有良好的自我保护能力和不受别人影响的心态。如果高年级的大哥哥、大姐姐要和你干什么事，你要辨别是非，断定这是好是坏。

小学生，受国家保护的同时也要遵法、不受他人影响和诱惑，还要学会自我保护，才能在蓝天下健康成长!

生命、健康、财富、权利和地位，你会选择什么？我会毫不犹豫地选择生命和健康，因为人的生命只有一次。如果没有财富、权利和地位，但生命和健康还在，依旧可以去努力、去争取。如果没有了生命和健康，那么一切的一切都会化为乌有。

说起健康就必须想到卫生。如果你想让疾病和你永远地说拜拜，那么，就搞好个人卫生吧！搞好了个人卫生，绝大部分细菌都能被消灭，再也不会乘虚而入，真是“一夫当关，万夫莫开”。搞好个人卫生首先要勤洗手，据不完全统计，人的一只手上附着40万个细菌，这么多的细菌吃进去肚子里面该有多么可怕呀；其次要勤洗脸、洗澡和换衣服，这些是我们搞好个人卫生的必修课。勤洗手会使你的小胖手又滑又爽，还有一股淡淡的清香，勤洗脸、勤洗澡、换衣服，做到了以上几点，会使你精神面貌焕然一新。噢，对了，还要勤刷牙，保持口腔卫生。来吧，来吧，让清新的空气把地球彻彻底底地清洗一番吧！环境污染是全球关注的问题之一，全球已经被这位无形杀手折腾地死去活来，温室效应、臭氧层破坏、酸雨、沙尘暴相继来临，这些问题足以让人们绞尽脑汁，伤透脑筋。为了人们的未来，为了生存，我们要保护环境，保护人类的家园——地球。觉醒吧，人们，把清新的空气还给大地，不要再贪婪地掠夺吧！

水，是生命之源，任何物质都不可替代。没有水就没有生命，更谈不上什么文明和发展。水是那样的普通，普通地让人须叟不可缺少而又可以随时忘记。人只是在饿的时候想到吃饭，渴的时候想到喝水，而对于粮食和水本身，可以说关心得很少，甚至从未关心过。至今，绝大多数地球人的心目中，水仍然是取之不尽，用之不竭的，到处都是对水资源的过量开采、挥霍浪费以及粗暴的践踏与污染。由于世界人口的剧增，人口的过快增长，地下水的过度开采，生活用水使用中的惊人的浪费，以及工业污染造成的河流污染等原因，人们正在失去他赖以生存的老朋友——水。水资源是人类的共同财富，我们要保护“水”这位惠及人类无私奉献的美丽天使！为人类健康成长打下基础。

如果只是搞好个人卫生、保护环境、节约水资源就能健康成长吗？NO，NO，还有一点，那就是心理健康，美国心理学家理查德？卡尔森教授的一条黄金规则是：不要让小事情牵这鼻子去。要冷静，要理解别人。当你产生高兴、快乐或是伤心、生气这些情绪时，是不是也要“冷静”地憋在心里呢？完全没有必要，要知道“强忍自己的眼泪，就等于慢性自杀。”你可以找一个合适的机会，恰当的方式把自己的真实情绪表达出来。

怎么样，现在懂得了生命和健康的重要了吧！你还等什么？还不赶快乘坐本次健康快车，去一同成长？来吧！“是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯”，铭记这句名言吧！

一直以来妈妈都在默默地为我忙碌，为我操劳。在我的脑海中，妈妈照顾我的那一个个动作，犹如蜻蜓点水，在我心中激起阵阵涟漪，个我带来心灵的震撼。

每个人的生命都是妈妈给予的。当我还没有出生时，妈妈就已开始为我缝制小衣和鞋子，帮我设计美好的未来……

当我出生后，妈妈就开始为我操劳。每每听到我啼哭，妈妈都会在第一时间赶到我的身旁；每每我还在梦想是、时，妈妈却早已起床，为我准备好可口的早餐；每每我躺在沙发上看电视时，妈妈却在一旁洗衣服；每每我已上床睡觉，妈妈仍在做着没有做完的家务……在我成长的道路上，留下的是妈妈含辛茹苦，无怨无悔的身影。

珍珠记住蚌的恩情，回报给它无暇；蝴蝶记住蛹的恩情，回报给它轻舞；花朵记住土的恩情，汇报给它盛放……妈妈给予我生命，抚育我成长，我又该如何报答呢？我想，一张真情的贺卡，一声亲切的问候，一杯暖暖的茶……都为辛劳的妈妈带来快乐，为她拂去一些疲劳。作文

在今年的感恩节到来之际，我要大声向亲爱的妈妈说：“妈妈，我感谢您，感谢您对我的关怀和帮助，祝您永远快乐，幸福！我爱您！”

南京市下关区十二中初中分部初二：杨溢作文

成长中的挫折是快乐的，没有困难的成长是没有意义的。以成长的快乐为话题如何写出600字作文?下面小编给大家带来成长的快乐优秀作文600字，希望对你有帮助。 成长的快乐作文600字一

随着年龄的不断增长，我从一个天真、稚气的小孩子变成了有几分成熟的小大人，然而，快乐与烦恼也伴随着我成长。

电视刚打开，才看了几分钟，一只大手按向电视机开关，一眨眼，刚才图文并茂的电视就鸦雀无声了，像一只刚才还叽叽叫的麻雀被猎人射下来树来。

“看、看、看，就知道看电视，作业做完了吗?”妈妈摸着微热的电视机说。

“那当然，不然我哪敢看。”我理直气壮地说。

“写完作业你就看电视，你就不能多看会书?马上就六年级了，多学一点知识有什么不好……”妈妈又语重心长地开始了她的长篇大论。

这件芝麻大上的事，也足以让我烦恼，什么时候才能痛痛快快地看一次电视呀!

烦恼使我头疼，但我的快乐也不少。记忆最深的还是暑假的桂林之旅，坐着飞机，我们向桂林出发，翻过面值20元人民币的背面，那幅令人惊叹的景色，便是桂林一角。

在桂林的山水图中，我站在游船高高的甲板上，享受着微风的吹拂，看着清澈见底的水，形状各异的山，赏着这迷人的风景，那时我怎么能不快乐呢?

大家都知道桂林山水甲天下，但桂林的溶洞也是一绝，五颜六色的彩灯照在那些奇形怪状的岩石上，各种形态的石钟乳，也令人十分惊叹，十分快乐。

快我与烦恼帮助我们成长，我们在快乐与烦恼中向前驶去。 成长的快乐作文600字二

时光老人移动着他的脚步，一步一个脚印。我也一步一个脚印，由一个无知的小女孩变成了一位亭亭玉立的少女，这就是我的成长的历程。成长的历程是五彩斑斓的，成长的历程是充满挑战的，成长的历程是快乐的。在我记忆的银河中，所有的星星都是快乐之星。成长的快乐是什么?成长的快乐是花丛中的蜜蜂;是沙滩上的贝壳;是蓝天上的白云……

学习的进步是我成长中的快乐。每每看到语文作业本上的“甲”和“优”，我的心中就掀起一股还要优的热潮;每每看到数学本上那红红的“甲(上)”，我的心中会新潮腾涌，下决心考一个个红红的100分;每每看到英语本上的“Good”，我的心愿仿佛都在这一刻实现了，心中的高兴可以用找不着北来形容了，每每看到奖状上名次的前进、分数的增大、能力的提高我的心中充满了欢乐与下次一定还要更上一层楼的决心。

读书越有领悟是我成长的快乐。我从进幼儿园识字开始，就开始了读书，这些年来，我阅书无数，可是随着年龄的增长，作业使我无法拥有更多的时间来读书，可是，“时间就像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的。”正如这样，我每天睡觉时总是利索地洗漱，以赢来更多宝贵的时间读书。可也正因时间关系，我开始选择深奥的书籍、简洁的书籍来阅读，这些书籍的道理适合人一生的运用，且简洁明了。正因为时间少，书籍精，我的阅读感受与读后的领悟也越来越精辟了，也正因为越来越精辟，我的成长历程也越来越快乐了。

成长的快乐似天空的繁星，似乌云下的雨珠，似大海中的鱼儿一般数不清。现在我要问----说自己没有成长快乐的人，你们的成长真的没有快乐，还是你们无知得没有发现快乐的踪影。

[有关于成长的快乐作文600字

校园生活似一幅优美的画卷，画卷里有我们嬉戏的样子；校园生活又似一首丰富多彩的歌，歌里有我们演奏的音符；校园生活似一条小溪，溪里有我们欢跳的身影……

清晨，同学们伴着阵阵凉风，踏进欢快的校园，开始了弟子规的晨读。听，校园内外，到处都是朗朗悦耳的读书声，一天的快乐学习生活又开始了！

上课时，同学们认真听讲，跟着老师的思路走，老师就像是装满知识的大海，同学们则像海绵一样不断地汲取知识，在知识的海洋里尽情地遨游。课后，老师还让我们读《西游记》、《水浒传》、《三国演义》、《红楼梦》等许多好看的书。

课间，同学们在操场上尽情地玩耍，有的在和同学聊天，有的在跑步，有的在跳跳绳，有的在踢足球，还有的在丢沙包……同学们的课余生活真是丰富多彩啊！

体育课和音乐课是同学们展示自我的舞台。在体育课上，他们经常跑得大汗淋漓。同学们那矫健的身影在金灿灿的阳光照耀下显得格外耀眼。在篮球场上，也经常有大显身手的同学，看，他们在卖力地练习着，希望有朝一日能够勇夺桂冠。

一天的学习生活又结束了，同学们满载着一天的收获，有秩序地走出校门，然后走上那条熟悉的林荫小路，回到那美好的家园。

校园生活是开心的，快乐的；是天真的，无邪的；是甜蜜、多彩的……在我们的校园生活里，有一张张熟悉的笑脸，有一句句亲切的话语，有一个个甜蜜的微笑。

啊，校园生活丰富多彩，校园生活令人难以忘怀。

童年犹如一部自编自导的童话剧，有喜、有犹、有哭、有笑……在这部纪录片里，收藏着我一个个童年故事。其申令人难忘的那段充滿惆怅与灰色的青年时光。多少次，胆怯的我面对不幸，只有妥协。可是自从那件事情发生以后，不幸将不再是我的绊脚石，而是引我走向成功的隧道。

回想以前，我是多么幸福呀！爸爸是一个训练有素的留役军人，妈妈每天在家中做家务事，偶尔和几个阿姨谈谈心、打打麻将。到了晚上，爸爸回到家中，手中总提着我最爱的零食和水果，一家人过着温馨、幸福的生活。可是，就在这个时候，不幸的事情发生了。

自从爸爸在执行任务中，失手致人重伤，被“踢”出部队后，并判两年刑罚。出来后他就变了，他成了一个性格粗暴的人，并且，每天都喝得醉醺醺。每次酒后，他都拿妈妈当出气筒，妈妈受尽折磨，苦不堪言，我看在眼里，苦在心里，想方设法挽救这个家。

一天，爸爸喝完酒后，又发起了酒疯，又把家里的东西摔得乱七八糟，又想动手打妈妈。坐在一旁的我早已吓坏了，可是，我想起以前的爸爸，想起忍受痛苦的妈妈……突然间，我想到了！我明白了！我已经长大了！我有责任保护妈妈，美好的童年生活应该靠自己来创造！

一股强大的力量促使我起身挡在了妈妈的面前……一只大手停在我的面前，爸爸震憾了。今后的日子里，我和妈妈苦心经营着这个家，妈妈任劳任怨，做贤妻良母。我用心苦读，在学校举行各种比赛中取得优秀的成绩，也许是我们感化爸爸；也许是爸爸的良智觉悟，渐渐地，爸爸变好了。

去年，爸爸参加竞选村长时，以最高票数当选为村长，我村面貌大变：村头的草坪上建起了游乐场；村中心建起菜市场，小河两岸起了护栏，种上了杨柳；道路加宽，接上了路灯……

勇敢地面对不幸，不幸已是我展现坚强自我的一个舞台，演绎出一个五彩缤纷童年的故事。

吟一首小诗，唱一首歌曲，读一则笑话，欢乐的笑声荡漾在空气中，久久不散去。

（一）乐·雨后挖笋

春天伴随着冬天的后脚跟来了。窗外早已下过了牛毛细雨，外公决定带我去挖笋。

山上，经雨水的洗刷后，竹子是碧绿的，像是用水洗过般。春风夹着花的清香扑鼻而来，春笋似乎又高了一节。外公拿来锄头开始挖笋。我搬起沉重的锄头，有一下没一下地敲着春笋。可它就是站在那里，无论怎么弄也不倒。几分钟后我早已气喘吁吁，而外公那早已有西五个笋“光荣牺牲”了。我不甘，又开始，蹲在笋旁边，用手开始挖泥土。失去泥土的笋，似乎快倒了。我连忙抱住笋，摇了摇，“咔”终于下来了。

回去的路上，外公背着一箩筐的笋，我抱着一颗大笋，大汗淋淋。可望着手中的笋心里快乐极了，一蹦一跳回了家。

快乐，在春天时总是伴着我，辛勤劳动后带来的是快乐

（二）乐·秋日风筝

秋风吹走了炎热的夏日，带来丰收的果实。零零星星的孩子拿着风筝在草地上奔跑。

草地，枫树早已一片火红，落下几片叶子。秋风夹杂着欢乐的笑声，迎面吹来，我拿着风筝和伙伴一起玩。放长了线，奔跑起来，踏上落叶发出“咔嚓”的声响。伙伴在后面拿着风筝的头，随着她的放手，风筝飘了起来，蓝白相间的风筝与天空的颜色混合在一起.在我惊叹于颜色的美丽时,她一把抢过风筝的线，跑开了。我愣了几秒，开始追逐她。草地上，伴着秋风听见了嬉笑声，追逐声。我心里洋溢出无限快乐。

草地上，风筝还在飞，带着我和伙伴的友谊，笑声，欢乐飘向远方。

快乐，在秋天时总是伴着我，与伙伴玩耍时享受友谊的快乐。

快乐，总是伴着我一点点长大。无论春夏秋冬，只要细心，总会发现它。

[快乐伴随我成长作文

快乐是无形的，它可能随时跟随着我们，当我从妈妈的肚子里出来时，快乐也伴随着我一起降临人世，它一直陪伴着我，直到今朝。

但有时候，快乐也会离我们而去，例如当我们感到孤独时，就会快乐不起来，心情也会跟着难过起来。其实，快乐也是很简单的，只要我们生活的乐观，面对困难时会勇敢的去面对。并且去战胜它，那你就会变得非常快乐。

小的时候，我经常把微笑挂在脸上，很少有过不愉快，就算发生了什么不愉快的事，也只是笑一笑就把事给忘了，等我慢慢长大，上了学，我又伴着快乐并紧张的过着我的学习生涯。其实学习也是很有乐趣的，而它的有趣之处就是那些勇于挑战学习上困难的人才能体会到的。在假日里，我们可以从那美妙的旋律中找到儿时快乐的足迹，我和我的小伙伴们快乐的玩耍嬉戏，无忧无虑，没有任何的烦恼，有时我们也会看看书，聊聊书中的人物怎样怎样，使自己心胸开阔，增加书中的知识。但到了我们无聊的时候该干什么呢？我们可以干许多的事，只要是自己喜欢做的事，做什么都会感到很快乐的。夜晚，我独自一人在躺在草地上，抬头望着天上的星星和月亮，把自己美好的愿望告诉它们，希望可以实现这些愿望。

可能每个人都希望自己能快乐，不希望自己伤心难过，其实苦是乐的源头，乐是苦的归结，以苦为乐，苦中求乐，其乐无穷。所以当我们伤心时，千万不要灰心，没有苦哪来的乐呢？享受苦中做乐才是人生最快乐的一件事。

如果我们以快乐的笑容去迎接每一个日子，快乐便存在我们的周围，存在我们的生活里；如果我们以乐观积极的态度去面对事实，生活便会绽开花朵，洋溢着快乐的气息。

我是一个非常喜看书的男孩子，图书馆是除了家和学校外，待得最多的第三个地方，我也很喜欢用文字传递出来的一切美好的人和事。今天，借这篇小文来表达我对阅读对文字的爱和感恩。

从小到大，我的心里一直盛开着一片灿烂的喇叭花，每当我静静地聆听它们时，其中最绚丽的那一朵就会悄悄地向我讲述一个动人的故事……

从前，有一位孔先生，他拥有一个大大的藏书楼，里面藏着各种各样的好书。但那位孔先生很吝啬，整天用一把大铜锁锁着藏书楼的门，谁也不让进去，更不用说借他的书看了。

忽然有一天，藏书楼的窗下，攀援出一支密密的青藤，一直探进了藏书楼的窗户，而青藤上又开满了蓝朵的，紫色的，淡粉的喇叭花。

一群小孩来这儿玩耍，他们被美丽的喇叭花吸引着，俯下身去细细观看。忽然，他们听到喇叭花里传来优美的声音：这声音在讲述着一个个动人的故事，吟诵着一首首优美的诗歌……

孩子们惊呆了，尽管他们无法走进藏书楼去，但喇叭花却把藏书楼的书一本本地讲给他们听。他们满怀喜悦地保守着这个秘密，又悄悄地把这个秘密告诉给一个又一个小伙伴……

后来，这些在喇叭花前听书的孩子长大了，他们有的成了工程师，有的成了大学教授……

我的书桌上也开满了绚丽的喇叭花——这朵里盛满了安徒生童话，那朵里满含着中华五千年的文明……而那朵最绚丽的喇叭花中则挺立着一位位伟人先哲……

花香满室，我陶醉其中。每天，我静静地聆听它们；细细地观赏它们：它们清雅的姿容清澈了我的双眼，他们高洁的芳香浸润了我的心扉。

不知不觉中，一朵绚丽的喇叭花已悄悄盛开在我的心田，我虔诚地聆听它们伸展开每一片花瓣——

花开有声。

人人都向往李白的生活，“人生得意须尽欢”，这是真理，一点都不假，我们应该快乐地度过每一天。

人活一世，快乐地生活也是一世，痛苦地生活也是一世，那我们何乐而不为呢?有人问我快乐的方法是什么?其实很简单，我的快乐就是读书，其实人的一生就像一首诗，国学大师季羡林曾说：“你的成功与失败都是那片片诗情，点点诗意”。有人会以他的失败而选择放弃快乐的生活，其实成功与失败都是一种结果，成功了，收获鲜花与掌声;失败了，一段经验几多教训，然后从头再来，这样想，快乐将伴我成长。

当我沉浸在书的海洋中，会有浓郁芬芳伴我左右，“腹有诗书气自华”。久而久之，便从语言、文字乃至举手投足中发生巨大的变化。正所谓“吐气如兰也”。

快乐伴我成长，我在成长的岁月一直有一个人心路历程在伴随着我，这里面记录的都是一些让人欢乐的事情，因而当我在烦心时，同样也可以笑得灿烂。

妈妈告诉我，说：“人，不应该以钱为本，应以快乐为本”，是啊，钱是身外之物，我们的快乐同时也是无价之宝。

乐观的人发明了潜水艇，悲观的人发明了救生圈，两种截然不同的生活你会要哪一种呢?人们当然会不约而同地选择乐观生活。

快乐是一种财富，上帝给予我们嘴，并不是让我们埋怨，而是让我们欢笑。我们拥有这样好的条件，当然要好好利用，不能让它白白地浪费掉啊!

快乐让我们拥有了对未来生活的向往，燃烧起了我们的斗志。让我们扬帆起航，冲得一片诗情到碧霄!

快乐让我成长在拥有款款诗意的金黄麦田。快乐将伴我走向星光大道!

今天下午，张艺恬妈妈给我们上了一堂生动形象的安全教育课。

一上来，艺恬妈妈就问我们大家有没有想过要防范身边的危险，要学会保护自己。我们都是家里的宝贝疙瘩，长辈们把我们保护得严严实实的，还会有什么危险啊?看着我们疑惑的神情，艺恬妈妈从室外安全防范、校园安全和在家安全三个方面，给我们讲解了各种可能发生的危险，以及我们应该怎么防范。

室外安全方面，艺恬妈妈首先讲到的是交通安全。她告诉我们，据统计，每年全中国有超过1。85万名14岁以下的儿童因为交通事故失去生命，其中四分之三是因为没有遵守交通规则造成的。听到这个惊人的数字，小伙伴们惊呆了，沉默了，第一次深深地体会到交通规则对于行人，特别是对于我们少年儿童来说，是多么的重要!接着，艺恬妈妈又提醒大家不要随便和陌生人交谈，防止被拐骗。她讲了骗子经常使用的花招，比如拿美味的零食和好玩的玩具来诱惑孩子;比如假装熟人来欺骗孩子;有一些坏人甚至把摇头丸等毒品做成糖果、零食的样子，骗孩子吃下，趁孩子迷迷糊糊的时候带走他们。听到这里，小怀、小刘和小胡纷纷发言，告诉大家他们小时候差点儿被骗的亲身经历，大家听了，发现原来危险离我们这么近，我们真应该提高警惕啊!

接着，艺恬妈妈还告诉我们，如果单独待在家里，不要给陌生人开门;不要登高爬窗，要防止高空坠落;一旦遇到火灾，要根据起火原因采取灭火措施……在我们心目中，家是最安全的地方，当我们都具有了自我保护的能力，家才会真正成为安全的港湾。

最后，话题回到了我们熟悉的校园。家长和老师经常跟我们讲不要在楼道里打闹，防止冲撞受伤，除此之外还会有什么危险呢?当屏幕上出现了一个个校园踩踏事故的案例时，我们安静了下来，认真地听艺恬妈妈讲预防踩踏的10大方法，跟着她学做自我保护动作。大家是那么地专注、投入，因为大家知道，这些知识和本领到危险来临的时候才学就太晚了!

下课铃声响了，告诉我们一节课的时间已经悄悄溜走了。这一节课，让我们知道生命是那么的宝贵，生命又是那么的脆弱，只有当我们学会了保护自己，她才会更强大!小伙伴们，让我们一起珍爱生命，健康成长!

有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。教育部有关负责人指出，“阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体，陶冶情操。全国各地正在积极探索，以创新的手段推进学校体育教育。我国曾向广大青少年提出过“为祖国健康生活50年”的口号。现在，国家更号召广大学生“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。 近年来，青少年体质不断下降令人担忧。最近一次全国青少年体质健康调查报告表明，学生肥胖人数在过去5年内迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”；眼睛近视比例，初中生接近60％，高中生为76％，大学生高达83％。视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健康。全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。与2000年相比，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。针对这些问题，我国去年召开新中国成立以来首次全国学校体育工作会议，今年又启动开展“全国亿万学生阳光体育运动”，力争用3年时间，使85％以上的学生能做到每天锻炼一小时。中共中央、国务院还首次就增强青少年体质专门下发文件。

这不，我们学校也开展了这一活动。每到大课间活动时，操场的同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的打篮球，有的打羽毛球，还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎，每位同学脸上都洋溢着快乐的笑脸。因为2009年10月1日是建国60周年，我们以60公里为基数，平均每天跑1500米，分别在大课间、体育课以及课外活动课跑完。平时，不经常运动的我们在一开始有一些吃力，但是经过这么长时间的锻炼后，也已经适应了，觉得自己的身体也比原先强壮了许多，生病的次数也少了，渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展，而且还可以带来欢乐，调节情绪，减少郁闷，舒展身心，陶冶情操，还有利人体肌肉的生长，真是一举几得啊。

当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦！“一二一，一二一……”嘹亮的口号越来越响了，同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来，旋律激昂的《奔跑》然同学们精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容。我们一个个昂首挺胸，精神饱满，远远望去，还真是壮观哪！此时，充满生机的绿茵场成了我们展现自我的大舞台，夺目的阳光是最华丽的闪光灯，鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏，而神采飞扬的我们是全场的焦点，这一切的一切是多么充满激情和活力！

“如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”是的，学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了，学习才能够更好。因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！

青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏，也是体育活动。因此，“阳光”和快乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你起来。

少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习。

阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来；我们已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在这里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。为了能更好的面对明天，今天的我们需要这阳光体育的锻炼，快乐地奔跑。

[阳光健身快乐成长作文

春在土壤中探头,夏在风雨中成长,秋在金风中成熟,冬在寒风中磨砺.春去秋来,在这岁月的长河中，一棵稚嫩的幼苗，最终长成一棵遮天蔽日的大树。在石竹这片土地上，充满稚气的我在感受着阳光和风雨的同时，快乐的成长了。

回想起幼时的我，喜欢依赖父母，不敢独立去面对任何事情。如今的我，已告别了充满童趣的小学，踏入了充满希望的中学。虽然，课程增加了许多，作业也多了几分，但是，在这个过程中，我体验了，我独立了，我自信了。

告别幼稚，走向成熟。看问题的角度变了，变得更加客观，全面了。我不仅能包容同学的错误，还能帮助他改正错误，不仅能感受到老师的关爱，还能由衷的感激老师的付出。在石竹这个家里，我学会了尝试，学会了反思，学会了独立，学会了做人。

我长大了，告别依赖，走向独立。我不会再让父母为我清洁房间，整理书籍。当别人给予我帮助时，我会自信的说：“谢谢！我 能行！”我会在父母不在时照顾好自己，我会在父母忙时帮着做家务，我会用自己的能力创造美好的每一天！

也许，这就叫做成长，成长的旅途一段一段的...... 我人生中最美的那一段。

如果说童真是无暇的美，那么长大就是亮丽的美。虽然学习也有酸甜苦辣，但我能感受到过程中的快乐。在父母面前，我不再像以前那么依赖。不再和父母斗嘴，因为我知道了“蛮横的叛逆是幼稚的表现。”

是的，我，变了。变得对学习有了正确的认识，懂得了知识不仅能改变一个人的命运。而且能改变一个国家的命运的道理。不是吗？我们以前害怕“周周清”考试，讨厌“周周清”考试，而今，我们能心情愉悦参加“周周清”考试。而且能主动的认真准备，力争考好！懂得能正确交友了，懂得了近朱者赤，近墨者黑的道理。以前我们只交玩友，因为玩友可以给我带来乐趣，而今，我只交益友，因为益友帮助我健康成长。

面对青春，我对自己的人生充满信心，告诉自己：“今天我用知识贮满船舱，明天我将用快乐、自信启航。

生活应该是阳光般灿烂的快乐. ---题记在快乐中成长,这就是我自认为极好的成长方式,你问我秘诀?哈,那就看以下三个快乐公式.学习=快乐"游泳的滋味很不错吧?我可是酷爱之极硪---在知识的海洋里遨游.我酷爱文学,程度深得胜于我爱零食之深---废寝忘食,所达到的记录是一天看完3厘米厚的书.你问我数学?哈哈,当然喜欢逻,当你解开一道难题或发现某种规律时,一定是嘴都笑裂到脑后了.还问我英语?废话,叽里咕噜说几个洋文,惹得大家捧腹大笑.友情=快乐我一直都对这份友情感到幸运,是不是我的前世与她是相见恨晚的知己啊?我与她有共同的语言,嘿嘿,一样的狡猾,一样的要强,甚至喜欢同一种颜色.正如我崇拜的莫泊桑所说:"与其是互相理解的快乐,倒不如说是心灵内在的快乐. 亲情=快乐我是很肯定肯定地说,拥有这个家庭一定是我的幸福.我的妈妈很喜欢笑,也很喜欢做鬼脸,看上去非常年轻漂亮,如果不是有我这个11岁的小丫头,别人一定会以为她是个大姑娘的.我爸爸就截然不同了,他是个教师,所以经常"职业化---摆出一副十分严肃使人怕怕的样子,不过,他是很慈祥的.我认为,他们就像两股风---溺风和劲风,我必须好好把握住自己的小船,让它不倒向任何一股风.或许你会羡慕我,但是最主要的是你自己要快乐.

人生就好似一段奔跑，让我们在无数个第一次中成长，从起跑到终点。现在的我正处奔跑速度最快的时期，最年轻气盛的时期。

第一次背上书包，我也成了幼儿园的小朋友。妈妈把我放在教室里，千叮咛万嘱咐让我要听老师们的话，妈妈不在的时候不要哭。我当时自然是满口答应，可只要妈妈一出教室门，我就嚎啕大哭起来，老师怎么哄也哄不好

第一次，我也系上了鲜红的红领巾，光荣的成为了一名少先队员，我站在人群里，和同学们一齐喊着口号，心中充满了自豪。我暗自决定：以后一定好好学习，不愧对于胸前的这条红领巾。

第一次，离别了妈妈温暖的怀抱，在学校住宿，自己学洗衣服，自己自觉起床，再没有妈妈这个“闹钟”了。也参加了人生中的第一次军训，挑战了自己的毅力，真真正正的成为了一个男子汉了。

还许许多多的第一次，都记录下我的成长过程，它们见证了我从呱呱落地到牙牙学语又到蹒跚学步，再从幼稚走向了成熟。

妈妈和邻居的叔叔阿姨坐在一起，相互谈论自己孩子的学习，同时也在诉说因为自己原来没有好好读书，现在后悔不已的心情。

听了他们的话，我感慨万千。在我们的生活中，不乏有很多这样的人，如果我们再不好好学习的话，就很有可能会赴他们的后尘，到时候就是后悔也来不及了。所以我们要引以为戒，努力地学习，去完成自己的梦想，去回报为了我们的学业，操尽了心的父母！

“莫等闲，白了少年头，空悲切。”我们要以这句诗为激励语，激励自己不断奋发向上地学习，不虚度光阴，浪费我们宝贵的青春年华。我们要做到在成长中独立，在成长中学习，在成长中发现自我。使我们的青春无怨无悔！

不需要美味的咖啡，一杯凉茶就好；不需要华丽的外套，够穿就好；不需要豪华的电梯房，有个窝就好；不强求孩子读名校，健康阳光就好

配角，一般活得单纯，不善言谈，所以他们本着少说话多做事的原则为人处事。所以他们能够拥有一份宁静的心境，想说话了，就对自己说。

配角，一般做事比较快，有点毛躁但从不偷懒。如果今后做事沉稳些，将会走出一条成功的捷径。

配角，一般心态比较平和，不在乎别人的看法。一般不会引来别人的嫉妒和关注。因为他本来就是一个平凡的人，拥有自己该拥有的，对名利，对金钱看得比较淡，因为他认为没有什么就不能活了的东西，越是看得淡，心就越平静。

他们就这样在平静中体会平凡中的幸福——

过马路时，有人会很自然的用手把他拉到路的最侧边

劳累时，会有人替他轻轻按摩

下课回家时，会有人对他说：坐在沙发上等一下，饭马上就好

闲暇时，会陪他散步，聊天，拍照

平凡的人没有什么色彩，但往往是最幸福的。他们会在简单恬静中享受着自己的人生，感受着自己的幸福。

我甘愿做这个配角，最幸福的配角！

[快乐的成长作文400字

最近，发生的交通事故太多了，我真想对驾驶司机们大喊：“不要再开快车了，那是非常危险的事情，如果长期开快车，会祸不单行呀!不但车子被撞坏，还会另自已和别人受伤和赔钱，多吃亏啊!”

记得那一次我在电视上看新闻，有一则新闻是这样讲的：一辆小车急速地在马路上飞奔而过。就在这时，在一个拐弯处驶出了一架红色的摩托车，在这千钧一发之际，小车司机慌忙来了一个急刹车，并用尽全力扭转方向盘，但车子还是横着撞了过去。一刹那，摩托车上的驾驶员飞了出去了，撞在了地上，头破血流，不一会儿，急救车来到了，把他送走了，真是惨不忍睹。

记者走入车子旁，看了看车子，车子的车门变形了。又看了看地上，地上有两条刹车印，而且非常明显。她说道：现在的司机总是喜欢把车子开得那么快，真是不怕一万，只怕万一啊。为了预防撞车的交通事故，不但要集中精神，还要不能开危险的高速车。

这则新闻告诉我们：开车要小心，遵守交通规则是最重要的!

我是一个小小的读书迷，读书是我最大的爱好。在我的房间有一个大大的书柜，上面摆满了各种各样的书，这些书伴随着我一天天快乐地成长。

高尔基曾说过：“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。”这正是我的真实写照。一有闲暇时间，我就倘佯在书的海洋里，如饥似渴地汲取着知识的营养。如今我早已与书结下了不解之缘。我离不开书，书也离不开我了。它是我的“掌上明珠”，更是我的“心肝宝贝”。

我喜欢读书，睡觉前我总要看一会课外书才能入睡。无论睡得多晚，我都放不下我的那些“bookfriend”。等妈妈睡着了，我就悄悄钻出被窝，再和它们聊上几页。呵呵，我知道这习惯不好，为此还经常挨妈妈批评呢！因为我屡教不改，有一次，被我老妈逮个正着，结果书被没收，禁令一周不许看书。我实在憋屈，搬出爸爸这颗救星才提前解除了禁令。所以现在我是特别小心遵守着“读书约定”呢！为此，在家爸妈总喊我“小书迷”；在校呢，同学们又都喊我“书痴”。

“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。”正是我如此爱读书，学到了好多课本上没有的知识，也比同龄的小伙伴们懂得更多。所以常常听到大人们夸奖我：“这孩子真聪明！”、“××家的孩子咋这么优秀呢！”、“这孩子啥都知道！”。每每听到这些，我心里总是美滋滋的。

“读书破万卷，下笔如有神。”每每写作文时我就犹如才思泉涌，佳词妙句跃然纸上。所以我的作文总能得到一个个的“优”字，旁边还冉冉升起一盏盏小星星；作文的结尾处还不时地点缀着老师的称赞、鼓励的评语。也许，在别人看来那只不过是老师挥笔而就，可在我的眼里那一颗颗星星，一个个字符都在闪闪发光。让我自豪，让我骄傲，让我倍受鼓舞。也正是如此，我的一篇篇作文得奖了；我的一次次演讲获胜了。就在前不久，我代表泗阳县参加宿迁市“迎园博盛会，做文明学生”主题演讲比赛中，以优异的成绩获得了市一等奖。老师、同学都向我表示祝贺，可我觉得我最应该感谢的除了我的良师，那就是我最亲密的益友——书。

书是钥匙，它为我开启智慧之门；书是阶梯，引导我登上知识的殿堂；书是伴侣，陪伴我共度美好时光。书给了我无限的快乐、无穷的知识和无尽的收获，读书使我的世界变得更加丰富多彩。

读书伴我快乐成长！

我是一个快乐的女孩，平时很爱运动，因为在运动中既得到了快乐又得到了健康。

其中我最爱的运动是旅行。别看我年纪不大，可也去过不少地方，诸如天堂寨、云台山、青岛……

我就把其中一次的旅行讲给你听，让你和我一起分享运动﹝旅行﹞健康的快乐吧！

那是我上四年级时的国庆节，爸爸妈妈带我去天堂寨玩。天堂寨是一个有着各种各样层出不穷的山头组成的，最高峰约一千七百米，听说爬上最高峰要“过五关，斩六将”。

十月二日，车载着我们缓缓的来到山下，看着高耸入云的山峰，心里不觉抖了一下：山这么高，可怎么爬上去呀！导游告诉我们上山有两种选择：一是徒步爬山，很惊险，甚至有生命的危险。二是乘坐缆车，方便快捷，可以看到许多美景，而且很安全，但是会缺少爬山的乐趣。本来我想坐缆车，可转念一想，如果靠自己的力量爬到山顶，那不是很有成就感，很快乐吗？爬山不仅可以锻炼身体，在爬山的过程中还可以和大自然亲密接触，不是一举两得吗？于是我和爸爸、妈妈一起向山上迈出了第一步。

我们拾级而上，到了第一个瀑布——气势壮观的泻玉瀑。只见流水直往下泻，像一条玉带凌空飞降。这时我想起了李白的诗“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。我们又继续前进，到了美丽的冰晶瀑。这个瀑布从高高的山上流下来，那形状像一片片鱼鳞。我们来到它的源头，一个波光粼粼的水池，名叫瑶池。传说是王母娘娘喝水的地方，我捧了一些水，喝了一口，真是清凉可口啊！我们又在水池旁边嬉戏玩耍。

终于到了最险的山峰——龙剑峰。龙剑峰道狭峰陡，有“一夫当关，万夫莫开”之险。每次只能容一人通过，须手脚齐上阵才行。走到这个地方，看着山下连绵的云海，万一摔下去会粉身碎骨，心中不觉毛骨悚然，打起了退堂鼓。爸爸看了看我说：“不用怕，有爸爸、妈妈在，不会有事的。”在爸爸的鼓励下，我双手紧紧地抓住上面的岩石，两脚再用力蹬，爸爸在上面拉着我的胳膊，妈妈在下面扶着我的脚，在爸妈的帮助下，我终于过了险峰。

“功夫不负有心人”，经过“过五关，斩六将”我终于到达了最高峰，站在高高的山顶，看白云在脚下飘荡，鸟儿在身边欢唱，清风在耳边回响，心中别提有多快乐！

怎么样？你是不是已经感受到运动的快乐了！祖国的大好河山等着我们去亲近，去欣赏。让我们同去运动，收获健康，收获快乐吧！

[运动健康高二作文