关注健康快乐成长的作文（优秀20篇）

快乐是什么?当小时的我遇到这个问题时，八成会不加思索地说天天可以玩，天天有吃不玩的零食……但是当我长大后，却深深地意识到了快乐的意义并不是只有一种。

书，是知识的海洋，书是智慧的源泉;书，是人类进步的阶梯;书，是人们走向成功的捷径。可以这样说，没有一位成功人士的背后没有书的帮助。所以，我爱书，爱这些为我们在知识的海洋中导航的航标针。

可能是受爸爸妈妈的熏陶吧，我从小就喜欢读书。从报纸到杂志，书刊甚至到字典，只要带字的我就喜欢看。因此，在我家的每一个角落，你都能找到书的踪影，可是对此我并不满足，所以我经常到书城去看书，让自己在书的海洋中尽情遨游，畅饮着智慧的泉水。

记得有一次我去新华书店买作文书，和爸爸约好十分钟之后就下去。我飞快地跑到三楼买了作文书准备下去，可是形形色色的书却使我挪不动脚步。最终，我还是管不住自己，找了一个角落蹲下来啃书。顿时我被书中的故事吸引了，又看了那一本，根本觉不出时间的推移。不知过了多长时间，我把课本、作文书、故事书、人物传记、通通读了一遍。直到我发觉我的腿已经蹲麻了，才依依不舍地离开。回到爸爸等我的地方，爸爸坐在凳子打瞌睡了，再看看时间，天哪!我竟然在里面蹲了四个小时!

在读书中，无数斑斓的日子悄悄从指间滑过，我也在不知不觉地长大，书给我带来了许多的乐趣，也使我从中得到很多经验。

因此，我感谢书，是它让我的生活变得更加充实。

捡起了扔下的一部分垃圾后，我觉得浑身舒服了很多，经过这一件事，我想起句名言“我们这个世界，从不会给一个知错而不知改的人颁发奖牌”。

记得，在一个酷暑的夏天，爸爸妈妈带我去公园，我们买了许多零食。公园里很干净，几乎没人有乱扔垃圾的现象，可我却总是把垃圾随手一扔.中午太阳把大地晒得发烫，因此我们坐在了阴凉处休息，“帮我扔下吧，一定要扔进哦!”妈妈再三嘱咐。我不情不愿地接过她手中的垃圾，向垃圾桶丢去，但没丢进。当走回妈妈身旁时我看见了惊人的一幕，一位像是四五岁的小妹妹从地上捡起一个个东西，仔细一瞧才知道原来是我刚扔下的垃圾，紧接着她又把垃圾扔入垃圾桶，这时我目瞪口呆，感到十分羞愧并想：“她都知道不乱扔，何况她比我小，所以也应该做到啊!”想着这点我立刻站了起来，“你怎么了?”爸爸惊讶地问。“妈妈给我的垃圾我没扔进垃圾桶，现在一位小妹妹把它捡了起来，还进了垃圾桶，我真后悔这样做!”我大声的说。“知道自己错了也不难把错误根除，只要不错误的面对错误就一定会冰释前嫌的!”听完他的话我豁然开朗，“对!我应该去把自己的错误“捡”起来!”

“人谁无过，过儿能改，善莫大焉”谁都有错，只要改了就好。的确，减少了自己的却点就会体会到“成长中的快乐”。

近期看到一个很让人欣喜的事，就是在上海的世博园建设中，涉及到财产、责任及人身安全等方面，组委会提前介入了保险保障机制，在风险规避方面，上海的世博组委会未雨酬缪，先胜一筹，而从另一个侧面也让广大市民进一步感受到了风险保障的重要性和必要性。

社会经济越发达，与此相关的财产、人身安全保障就显得越重要，我们生活的每个方面都渗透了保障的需求，因为风险无处不在，且我们无法事先预知风险何时发生、发生在谁身上及发生的后果又如何。有一句话说得很耐人寻味——“发生在别人身上是故事，发生在自己身上是悲剧”。

保险的本质是今天准备将来，你今天很有钱，很有赚钱的能力，但无法保证未来一定很有钱，永远有赚钱的能力，能保障你一生平安的是今天为明天做好充分的准备，保险不失为一种安全、稳定的财务规划手段;与此同时，拥有保险的我们，可以从内心深处得到宽慰，因为，即使风险无处不在，但我们已经用行动为自己和家人撑起了一把保护伞，未来的日子，无论是风和日丽或是有风风雨雨，我们都可以面对。

一直很喜欢“平安”这个词，所以为家人和自己投保也始终钟情于平安保险，近期留意到平安推出的平安鑫利两全保险(分红型)，我了解到这是一款定期返还型的产品，兼具“储蓄性”和“给付性”的双重特点，通俗来说，就是它既可以满足本人现阶段即保险期间内获得保障，又可在年老退休后取得可观收入颐养天年。适合自己的就是最好的，这便是我选择平安鑫利两全保险的原因。

笑，是我的天性，我的生活离不开笑，因为我在快乐中成长！

幼年，我是快乐的，我的身边围绕着爱的芬芳：有母亲的呵护；有父亲的疼爱；还有同学的关心，这些无微不至关爱我的人，使我感到，我是幸福的，我应该快乐！

童年，是我六七岁的时候，调皮的我一不留神就踩到了一个大钉子，插了脚板而重创自己的脚心。痛苦而又无耐的我在家里哇哇直哭。但是最值得我欣慰的是：母亲坐在一旁，给我轻轻地包扎；父亲蹲在一边向我“问寒问暖”；我可亲可爱的小伙伴也来了，竖起大拇指一个劲儿地夸我勇敢。他们可真是雪中送碳，让我破涕为笑！那时的我，就感受到了，我是世间最快乐的人！

少年，我依旧如此——还是很快乐。即使我离开了与我相伴了十多年的母亲和父亲，但是这里还有我可亲可爱的老师呀！在学习上，他们总是想方设法地让我理解题目；在品德上，他们总是教我做一个品德优好的学生；在生活上，他们总是唠叨地问东问西，虽然有时我有时候感到很厌烦，但我知道，他们是出于关心而这样做的，他们是爱我的，我很快乐！

跨入中学的大门，学习压务是在所难免的，它就像一块沉重的石头恶狠狠地砸在你的弱小的肩上：有老师对你的高度期望；有父母对你的望子成龙；有自己对自己的百般负责。一排排教科书；一叠叠课外练习；一行行练习本。简直让人不堪入目。也许，我会躲在一个幽静的地方，以乐观的心态面对着眼前的挑战。因为，我要快乐！当一张张让人心惊胆寒的试卷发焉为时，我的成绩总是那么的不理想。我的心情是沉重的，但总是在这个时候，老师给了你很大的动力，使我得到一丝的安慰，让我从失望中变得快乐，因为在试卷中我找也了我的致命错误点呀！

在这么多人爱护下关心下而成长的我，有什么理由不快乐？没有理由不快乐！

最后我想用一句话概括文章主旨：我在快乐中成长，我很快乐！

成长的滋味如同一杯咖啡，虽然稍带苦涩，但却有香气回荡口中，在细细品味后能体验到一种甜蜜;成长也好似一缸成年老酒，需要时间的酝酿，越久越浓，百般滋味让人回味。而我成长的快乐正是这咖啡中的淡淡甜蜜，美酒中难忘的滋味。

我是父母的欣慰，从呱呱落地到成长逐渐独立，一切都是在天使的守护下，在希望的包裹下才得到的，我的身上有父母的爱的滋润。

等到我能够在妈妈的怀抱中手足舞蹈的时候，便顽皮的离开妈妈的怀抱，走到毫无遮拦的天空下，寻找起飞的开端点，毫无顾忌地嬉戏玩耍。因为正如鲁迅先生说的：“游戏是儿童最正当的行为，玩具是儿童的天使。”我便疯了般游玩，或是捉迷藏. 老鹰捉小鸡.丢沙包……玩久了便会喜新厌旧，钻研另一种游戏。偶尔，也会因不小心摔得皮开肉绽，大哭大闹，撅着小嘴又躲进妈妈的怀抱。在妈妈的百般讨好下，便又破鼻而笑。

渐渐地，时光飞逝，岁月将我点缀成了一个正正经经的初中生，抛下童年时的面具，正真坚强的离开母亲的呵护。声音不再稚嫩，不再玩耍，而是一头扎进知识的海洋，遨游在故事的情节里，倾听书本的心声，书写梦想的进行曲，快乐随之而来。因为内心中有一颗理想的种子，所以生活多了一份动力去奋斗，去努力。我要用汗水来浇灌它，用情感来修饰它，也因此多了一份期待，渴望它的开花结果。有时，也会为了一点收获而沾沾自喜;有时，也会为了多次失败而垂头丧气。但是生命不会为了一朵花的绽放，一片枯叶的凋零而失去色彩，只能靠自己再接再厉。

11岁的我，宛如大树多了一圈年轮，花朵结束了一次青春，石块多了一条皱纹，小树长高了一节……成长的变化体现在我的身上，而如今我又多了一分成长的快乐。

你来，或是不来，书就在这里，静默着等待你启页。 You come, or if you dont come, the book is here, waiting for you to open the page silently.

题记

在用红色麻绳扎起冲天麻花的年纪，每次出行时，我总是习惯性地捧上一本《唐诗三百首》，在大人们带着关怀与鼓励的目光中用稚嫩的童真吟诵着那一首首古诗篇。

记得某个冷秋的夜晚，当我正诵读着“停车坐爱枫林晚”时，我抬头望见一片红得发亮的枫叶。那枫叶似一种鲜亮而明媚的姿态展现在我的面前，红得那样绚丽，红得那样澄澈，隐隐的染红了半片天空。我痴痴地望着这一片枫林，震撼于它卓然的美丽，倾心于诗词中清雅灵动。自此之后，每当我阅读诗词文篇之时，我常常在脑海中勾勒出一幅幅绝美画卷。

再大一些，当我在书店中无意翻阅余秋雨先生的著作《文化苦旅》时，我听到了心灵渴望的呐喊，那样积淀着时光与岁月的文字，引发了我对文化本身的深思。苏东坡的出逃，清俊隽长的背影里蕴含着官场失意的伤痛令我理解淡泊;道士塔的风霜，无知贪婪的王道士的愚蠢举止让我深思人生。

我在读书中成长，获得更深层次的理解，我不在浮于追求语言的美与灵动，而是陷入文字引起的关于文化、历史、人性的思考中。

人生是一场很长的旅行，你可以走过很多的城市，途经许多风景，遇见很多人;但是人生却又是一场有限的旅行，你不能看遍世上的所有风情，历经所有的磨难。

所以，请打看那些静默的书写着智慧的书吧，走进那些战火硝烟的时代，走进那些剥削压迫的年代，走进漂泊流浪的生活，去体会和感悟世界的另一模样。当你翻看书页的时候，你正是打开了一扇开启广博新世界的大门。

在我成长的岁月中，书籍始终以一种引导者的姿态出现在我的面前，它引导着我明辨是非，引导着我努力奋进，引导着我走向坦途。它给予我面对苦难的坚强与勇气，直视名利的淡泊与平静，并且使我成长为一个更好的自己!

闻，浅淡而馨甜的书香。

我觉得，初中，让我成长。让我明白：学校是社会的一个缩影——社会生活是个大染缸，是复杂的。我不再是个孩子，我再也不逃避责任。磨去了我的棱角，留下了我的骄傲。

初中生活，教我学会了淡然。你对的时候，别人不会记得你对过;你错的时候，连呼吸都是错。所以，我笑对人生。听铉断，断三千痴绵;坠花湮，湮一朝风涟;花若怜，落在谁指尖?即便不能完全做到，也要接近那份心境。

人需要成长，人的一生就是在不断成长中度过。我们才刚刚步入这个不太复杂的小社会，若处理事情都不能得心应手，又何提以后?

小学时，我一直很向往初中。那时候渴望长大，渴望自由。小时候，是年少不知愁滋味，总觉得，每天快乐的生活过于平淡。所以，不珍惜旧时柔软时光，进入了初中。

初中，成长了我的坚持。一直以来，我便不算很有恒心。所以，有些事，我根本坚持不下去。经历了初一的背叛，经历了初二的磨练，经历了友情的洗涤，工作的锤炼，生活的变却，我想，我终于可以笑对人生了。我一直都忘不了，第一次尝到背叛的滋味时的感受。当时到底是怎么回事已记不清了，只记得一个声音在我耳边传荡：从今天起，你再也不是人物的中心，从今天起，不能以自我为中心……从那之后，我好像再也没有抬头看过。

不仅仅是人际、成绩、工作也出现了大大小小的漏洞。那时候真的是想过离开算了。离开这儿，换个环境说不定会好过些。然而还是坚持下来了。我都不记得自己是怎么熬过来的。只是在别人问起时，嘴角是上翘的，鼻子是酸涩的。灾难不仅是灾难，它还意味着一场磨练。千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金，不是么?时间是一场盛宴，亦是一支长箭。许多时候，我们不是输给灾难，而是输给时间。我坚持，固我胜。我胜过了时间，固我学会坚持。

生活是真实的。它不光有快乐，亦有痛苦。命运将我们推向前，岁月的轮碾过，留下一圈圈年华的影子。是谁说过，不能回到从前?我们已经长大，根本不可能在那般无虑的过活。

我感谢我的初中的生活，它让我明白了很多，成长了很多。同时，我亦恶厌它，怕它给我带来的伤痛。但我知道，现在我学会的东西，一定会受用一辈子。虽然我还不够自己，但我坚信：苍茫大地一剑尽挽破，何处繁华笙歌落。斜倚云端千壶掩寂寞，纵使他人空笑。时光荏苒……

高尔基曾经说过：“每一本书是一级小阶梯，我每爬一级，就更脱离普通的动物而上升到高智慧的人类，就更接近美好的生活……”

小时候，我还没上学校。我总是在想：为什么天是蓝蓝的呢?为什么天会下雪呢?为什么太阳每天会升起、每天又会落下呢?为什么飞机会在天上飞呢?那时候我总是向爸爸妈妈提这些五花八门的有趣问题，期望知道答案。妈妈也会耐心的教导我，可惜我一点都理解不了。这时爸爸就会哈哈大笑地跟我说：“等我们的宝贝上学了，有知识了，就会懂了。”

现在，我是一名金华市江滨小学三年级的小学生了，通过在学校里老师们的辛勤教育，通过看那些丰富、科学的课外书，我终于知道了答案。可现在我发现，自己又有很多的小问题不明白了：为什么有了电才能看电视?为什么电脑可以上网?为什么小小的手机也会说话?我们的班主任慎老师告诉我：只要我好好学习，掌握知识，多阅读科学的书籍，我就会有答案了。

学习太有趣了，阅读让我增长了知识，就像爬阶梯，一步一步往上攀登。我会一直快乐地去学习、快乐地去阅读!

从报纸、新闻上，我们常常可以看到有关青少年合法权益和身心健康受到侵害的现象，例如沉迷于网络、偷被老师没收的东西。在我的身边，也有同样的事情发生。

现在网络科技发达，网页上的游戏也是非常多，我的同学中，有的喜爱玩“植物大战僵尸”，有的爱玩“赛尔号”，等游戏。某个同学已经有七个一百级了!而且，还买过十元钱一张的“米币”也就是所谓的游戏币，现在，又在玩“穿越火线”还要购买“c f点”。现在，他已经完完全全地沉迷在网络世界里了，如果再没有人管他，他就会变成一个小小的“网虫”了，想想，后果是多么可怕……

就在几天前，我的班级又发生了一起“盗窃案”。周一，老师没收了某个同学的三个悠悠球。(注：其中有一个坏的)而他和他的“黑帮”就商量好了怎样拿回悠悠球。周四下午，那三个悠悠球不翼而飞。下课后，老师找到了坏的悠悠球，随后，“小头头”也前来“自首”，老师批评了所有偷悠悠球的人，可其中某个同学骗了老师，直到第二天请家长才说出原委。

因此，我们要严格要求自己，在校遵守法律法则，养成良好的学习、生活习惯。同时要提高识别是非能力，学会拒绝不良诱惑，不沉迷于网络、不偷东西。

在人生的路途里，每个人都能找到自己的快乐．尽而的充实和完善自己．像学生来说，校园就是他们的快乐，因为社会的安排，使学生的活动范围缩减唯一．但谁都不会反驳，因为一个人的学生时代是美好、快乐、充满希望的……

现在的我已是告别童年，迈入青年的小大人．虽然我的人生旅途才刚刚开始，但我由衷地感谢成长，是它给我带来了快乐，是它让我走向成熟；更是它给我的旅途带来了不少的绿洲和海洋！

还记得，在小学，我是一个天真烂漫、活泼可爱的女孩．由于在家里呆惯了，来学校不是很习惯，而且厌恶，但因为我的天生性格，没多长时间就适应了。可老问题解决了，新问题又产生了．我开始对学校的任何事物都产生疑问．例如：为什么老师教我而我不教他呢？为什么“铃”一响就上课下课呢？为什么老师让做什么就做什么？这些疑问总在我的脑海里转来转去--久久不能挥去．当我鼓勇气问老师时，却换来了冷嘲热讽；又当我问起最信任的妈妈时，却换来了“傻孩子，你真是自讨没趣．”在我正闷气的时候，爸爸回来了．我毫不抱希望的，并带着批评的可能，将我的想法和遭到拒绝的事情一五一十地告诉了他……爸爸回答了我的疑问．原来也是一种“自然规律．”我那天非常高兴，问我的思考画上一个句号！

童年是五彩斑斓的，记录着成长的点点滴滴。有勇于实践，终于取得收获的经历;有不屑的女里，饱尝艰辛中获得成功的快乐。呼…呼呼…”呼啸的北风拂窗而过;“沙沙…沙沙…”连绵的小雨翩翩舞过。所有的声音都那么有韵律，随着这“呼”这“沙”的韵律仿佛渐渐打开了我沉睡已旧的心门。繁华败落，春去秋来，我送走过了无数的冬天，迎来了无数的春天。然而，在这一送，一迎，一迎，一送中，我渐渐地走向成熟。我成长着，也伴随着快乐，伤心，喜悦，胜利等等各种滋味。

我记得一件事我感到了快乐，感到了成功，感到了自豪——上学期，期末考试，是我有史以来最好的一次成绩，所以我感到了无比的自豪和快乐，当我妈的手机里发来的分数时，我不是太高兴，因为我想这么简单的题，既然我的分数高了，其他人比我的更高，好来我打开电脑，上了QQ我了他们都考了多少分，结果就七八个比我的成绩好，我又看见老师上了，就问老师我考了第几名(因为我心里没底)老师说：“第七八名吧!”这下我才高兴起来，为了至此考试考得好，爸妈还奖励我买一块手表呢!(我专挑贵的买，谁让我这次考得分高呢)希望这次能比上次考得更好!加油!加油!加油!小迈!加油!

成长的快乐，是咖啡那深厚的韵味。成长的快乐，是果冻那宜人的滑润。成长的快乐，是海洋那舒畅的广阔。成长的快乐，是绿洲那勃勃的生机。

游戏又有，有笑有泪，成长就是这样，让我们摸不透。

我小的时候，住在舅舅家，那个大院里是我和小伙伴玩耍的地方，也是我们成长的地方。

有一次，我和小伙伴经常在麦堆里捉迷藏。我先把规矩定好，然后让其中的一位小朋友来找其他的伙伴。我找了一个隐蔽的地方—一棵大树。这棵大树枝叶茂密，枝大杆粗，我爬上树，坐在一个三角叉里等待小伙伴来抓“俘虏”的脚步声。其他伙伴都被发现了，惟独我还没被发现。最后见伙伴们都急得“抓耳挠腮”，我便下来了。

我从树上往下跳时，谁知道树下面是一个废弃的菜窖，我掉了进去。菜窖很狭窄，空气也很有限，闷得我直发慌。我在里面听到小伙伴到处找我的声音，突然，我眼珠一转，想出一个妙法子：我将菜窖里的泥土往外抛，这样，小伙伴就知道菜窖里有人了。于是，我便奋力的把泥土往外抛。功夫不负有心人，小伙伴终于发现了我，跑到菜窖旁边把我拉了上来。啊，外面的空气就是新鲜!

在我的成长中，快乐总是不知不觉伴随在我的周围，使我的童年变成了哈哈镜，一回忆，我就会笑出声来。

一.班会主题——阳光青春，健康成长

二.活动背景

时间过得很快，一个不小心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!

三.活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

20XX年12月8号

五、活动地点

忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

六、参与人员

09级经济班全体成员

赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛

七、活动形式

室外以游戏为主

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“C&T”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。

2、将全体同学分成六组(工作人员除外，分组名单待定)，选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏——一起向前冲

游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

-(如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜-

游戏方法：-全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。-

游戏要求：-说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。)

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

《小学生守则》里有了一条新的守则，那就是：关注健康，珍爱生命。

生命是宝贵的，我们生活在这个幸福的时代，就更应该珍爱生命，健康成长。从我记事时起，父母总是叮嘱我不要翻窗户，不要玩火，不要这样，不要那样，总担心出意外。开始我总不以为然，总认为那是杞人忧天，但自从我亲眼目睹那件事以后，我才感到了安全的可贵。

记得那是我读二年级的时候，外公送我去跳拉丁舞，当我们快要到重百商场的时候，看见那里围了许许多多的人。我们挤进去一看，只见两位叔叔把一个看上去只有五六岁的小男孩抬上了救护车。旁边有一大群小男孩的亲人，早已哭成了泪人。爷爷在呼唤，奶奶在呼唤，爸爸在呼唤，妈妈在呼唤，可他再也不能醒来了，在场的人无不为之动容，直抹眼泪。据说，这个小男孩是刚从九楼摔下来的。当天他家正在装修房子，他一个人偷偷跑到阳台上，站上小板凳，扶着栏杆往下看，不知为何，他一失足掉了下来，当时就摔死了。就在这一瞬间，父母失去了唯一的儿子，爷爷奶奶失去了疼爱的孙子。

每当我想到那惨不忍睹的场面，我就会想到要时刻注意安全，不做危险的事情，要关注健康，珍爱生命!

童年的生活五彩斑斓，记录着成长中的点点滴滴。有敢于实践，取得意外收获的经历；有通过不懈努力，饱常艰辛的快乐；有坚信“一切皆有可能，”而获得成功的喜悦……我也不例外。

最快乐的事第一次自己下厨房做东西。首先，我把糯米和红枣用水淘洗干净，放进高压锅里，倒上水煮。接着，我把面粉放到盆子里，倒上水，再把鸡蛋敲碎，用手轻轻的掰开，蛋黄和蛋白全流进盆里，加上水和发酵粉，用筷子搅拌均匀。然后将油倒入锅中，瞬时锅内的油珠子筷盆敲击的交响乐中快活的跳起了舞。我立马把糯米和红枣倒入锅中烤，啊！烤焦了！但我不灰心，第二次烤的时候，我把火关小了，成功了！于是，第三次，第四次都用了同样的方法烤的棒棒的。接下来该做凉拌西红柿了。我先把西红柿洗干净，然后切成片放入盘中，再放上糖，一碗凉拌西红柿就做成了。最后，还要做一碗毛豆抄胡萝卜。我先把胡萝卜洗干净，削皮，然后切成片。咦，真怪了！平常刀在妈妈手中是那么好使自在，可今天在我手里却不听使唤了。于是我右手紧握菜刀，左手紧握胡萝卜，尽量使刀平稳，我很小心地切下一片又一片。切好胡萝卜，我又将洗好的毛豆放入油锅中炒一炒，在将切好的胡萝卜，放入锅中混炒。嗨，很快，一盘油亮亮的胡萝卜炒毛豆上桌了！

我坚信“铁杵磨成针--功到自然成”这句话，只要坚持就会成功，在我的童年里有许多快乐，这些快乐如春雨般点点滋润着我，使我不畏惧任何困难。

在人的一生当中，生命最重要。要提到“生命”这个字眼我们必然需要健康，健康对我们很重要，就像题目所说的那样，健康会陪我们度过一生，如果我们没有健康陪伴，那我们的生命就得不到保证。

打个比喻来说，健康好比一个娇小的女孩子，弱不禁风，稍微一不留神就会影响到它。吃得少会影响到它，着了凉会影响到它，有时候不规律生活也会会影响到它。

健康要陪我们度过一生，健康对我们很重要，是必不可少的，所以我们要爱护它。如若一个人不健康了，那他就会生病，甚至会死去。

健康有无数个，每个人身上都有健康，有一回我生病了以后，感觉身上有无数条虫子在爬一样难受。我们现在要多吃营养品，要多吃水果蔬菜才能身体健康。

最后，我祝大家身体健康。

成长的滋味如同一杯咖啡，芳香扑鼻，有时还带有一丝苦涩，更多的是细细品味后的甜蜜;成长也好似一缸成年老酒，需要时间的酝酿，越久越浓，百般滋味让人回味。而我成长的快乐正是这咖啡中的淡淡甜蜜，美酒中难忘的滋味。

我是父母的欣慰，从呱呱落地到成长逐渐独立，一切都是在天使的守护下，在希望的包裹下才得到的，我的身上有父母的爱的滋润。

等到我能够在妈妈的怀抱中手足舞蹈的时候，便顽皮的离开妈妈的怀抱，走到毫无遮拦的天空下，寻找起飞的开端点，毫无顾忌地嬉戏玩耍。因为正如鲁迅先生说的：“游戏是儿童最正当的行为，玩具是儿童的天使。”我便疯了般游玩，或是捉迷藏. 老鹰捉小鸡.丢沙包……玩久了便会喜新厌旧，钻研另一种游戏。偶尔，也会因不小心摔得皮开肉绽，大哭大闹，撅着小嘴又躲进妈妈的怀抱。在妈妈的百般讨好下，便又破鼻而笑。

渐渐地，时光飞逝，岁月将我点缀成了一个正正经经的初中生，抛下童年时的面具，正真坚强的离开母亲的呵护。声音不再稚嫩，不再玩耍，而是一头扎进知识的海洋，遨游在故事的情节里，倾听书本的心声，书写梦想的进行曲，快乐随之而来。因为内心中有一颗理想的种子，所以生活多了一份动力去奋斗，去努力。我要用汗水来浇灌它，用情感来修饰它，也因此多了一份期待，渴望它的开花结果。有时，也会为了一点收获而沾沾自喜;有时，也会为了多次失败而垂头丧气。但是生命不会为了一朵花的绽放，一片枯叶的凋零而失去色彩，只能靠自己再接再厉。

11岁的我，宛如大树多了一圈年轮，花朵结束了一次青春，石块多了一条皱纹，小树长高了一节……成长的变化体现在我的身上，而如今我又多了一分成长的快乐。

记得在一，二，三年级的时候，我还是一个无聊就翻翻跟斗，竖个竹蜻蜓的快乐小男孩，可是一上四年级后，一切都变了。

“儿子，马上要期中考试了，你还有心思玩?快去复习!”这是妈妈“关心”的语言。

“胡雨龙，你过来一下。你看，这是老师帮你打印的卷纸，含‘金’量很高，拿回家去完成，明天早晨记得交给我批改。”这是老师“关心”的语言。

老师，妈妈，可是我不需要这些叮嘱，不需要这些教导。我的成长需要的是快乐。

记得那年暑假，我本来想好好玩一玩的，可英语班，奥数班，作文班都神不知鬼不觉地降临在了我的头上。从此，每天早上我都得6，7点起床，先搭车去英语班。听着那无聊的A,B,C,D,我觉得每个字母都像一支催眠曲，弄得我昏昏欲睡。好不容易熬过了它，中午回来还没有休息好，作文班又来了。我平时作文还不错，可哪知辅导班“高手如云”，我听了半天也摸不着头脑。一堂课就这么迷迷糊糊的过去了。

到了星期天，我又得去奥数班。什么“三角形面积=底*高/2”，什么“公式的反用”，什么“多边形面积用分割法”，我更是满脑子雾水。

更令人讨厌的是，英语班，奥数班，作文班还有大批大批的作业向我涌来，加上数学暑假作业、语文暑假作业、两本英才教程和一遍又一遍的摘抄、日记，真是堆积如山啊!

在我们小孩的心目中，快乐时最重要的。请家长，老师们多给我们一些快乐，让我们的成长生活变得更加快乐，活泼吧!

一个人一张嘴这是不可否认的事实。可现在我奇迹般地发现，其实每人都有额外的一张嘴，那就是心灵之窗眼睛。

每天下了第二节课的时候都要做眼保健操，这个大家都知道吧!老师说：做眼保健操，位置要做正确，并且中间不能睁开眼睛。可是，我也有淘气的时候。上次语文课做眼保健操时，全班像炸开了锅，只有两三个同学不理会周围的吵闹，在很认真地做眼保健操。当时我也想让自己的眼睛休息一下。但另一个想法又在我的脑海中产生了，反正大家都这么吵，加上我一个也没什么关系。于是，我就大胆地说起话来。不料，卫生老师来了，我们立刻安静下来，认真地做眼操。但还有几个胆大鬼居然当着老师的面讲话，这结果嘛你懂的!

与视力关系最大的要数写字、看书的姿势了，现在就让我这个事后诸葛亮来告诉你们这些吧!在写字时，我们要注意：脚要平放在地上，头不能太低在看书时，我们要注意：1、不能在直射的阳光下看书;2、不在躺在床上看书;3、不要在走路和行进中看书令我吃惊的是，一项网络调查表明运动不仅仅对身体有好处，对视力也有帮助呢!还有一点，在连续看书写字40分钟以后要休息片刻，只有这样才能保护我们的视力。

现在，我感受到近视的脚步在悄悄接近我，我的视力在渐渐地，在未来的世界中要受近视的主宰吗?难道我们真的要下降，写作业时常常不能注意正确的坐姿。难道我们这些新一代的主人依赖眼镜生存吗?

答案当然是否定的。俗话说：身体发肤，受之父母。父母赐予了我们一双明亮的眼睛，我们应好好珍惜，爱护它：在学校里，我们应把握住每次眼保健操的机会，认真做好每一节;平时看书，看电视，做作业和玩电脑时注意姿势，距离。

眼睛，能从不言不语中感受到你对视力的了解;眼睛，能从不言不语中感受到你对学习的态度;眼睛，能从不言不语中感受到你对事物的追求所以请爱护我们的第二张嘴，这张无声的嘴巴眼睛!

在我成长的历程中有多少欢乐，记不清了;有多少辛苦，也忘记了。这大大小小、轻轻重重的许多故事，促我成长。其中一件，至今我记忆犹新。

那是秋季运动会的前几个星期，我报名参加了女子400米和4X100女子接力。我小学曾跑过400米，可只留下了许多遗憾。这次，我不甘心再输，无论对手多么强大，我要自己打下一个天地。

就这样，我抱着对自己的"希望"和对金牌的渴望，每天在学校练习，在家里练习，在小区里练习。

刚开始几天，我边练习边调查，竟然发现最强的对手小吴也跑400米，这深深打击了我，只觉得那金牌离我如此的遥远。但我没有一直沉浸在失望之中，为了金牌，我制定了计划。如果400米不能夺冠，接力就要好好表现。

我用以前跑步经验再加上最好的技术，每天都投入身心地练习。每次体育课，汗流浃背的人就是我。放学时，跑回家的人也是我，就连上楼梯也改成跑了。一段日子下来，身子不觉轻了许多，飘飘然似乎飞起来，便信心十足地等待运动会那天的到来。

"请参加女子丙组400米的运动员到......"广播里传来报到的信息，我连忙跑向报名处，摩拳擦掌，准备上阵。

"预备--砰!"枪声一响，我像平时一样慢慢起跑，虽然对手小吴并不是和我一组，但我知道我必须跑得比她快，看着对手们飞快地跑，我却十分镇定，心无杂念，按着计划跑，就在跑第二圈时，我突然加速，到了弯道时又猛地往前冲，一下子超过所有的对手，快到终点时，拼命冲刺，一种快感油然而生。

但不知另一组的小吴的成绩是多少，我只喝了几口水便匆匆跑到成绩榜上去看。看见了，我只是第二名，与小吴差7秒，然而我却十分平静，因为我尽力了，没有留下任何遗憾。

现在想起，只为那时的我而欣慰，我长大了，学会了超越自我。

一条条涓涓细流汇成了无边的大海，它似乎在成长。一颗颗幼苗组成了广褒的森林，它似乎在成长。一朵朵野花聚成了缤纷的花园，它似乎也在成长。大自然的一切都在成长，悄悄地成长。他们都很快乐，而我发现，正在成长的我，也感受到了成长的快乐，你瞧!

感悟亲情

从一个牙牙学语的小孩长到如今的我，这一过程中，我感受到了亲情。深冬的晚上，习惯了桌上热气腾腾牛奶的我，正在想什么是亲情，不知不觉中，牛奶喝完了，妈妈走进来收拾房间后出去了，我也尾随出去准备倒牛奶，刚踏出房门，妈妈一下转过头来：“你还要一杯吗?”这时，我无语了，一股热腾腾，胜似牛奶的温暖涌上了我的心头，原来这就是亲情，一种隐藏在平常小事中的情感，原来，亲情就是这么简单的，成长中，我感悟了亲情，这就是成长的快乐。

拥有审美观

世上，丑恶美善也有很多种，但是，并不是每个人都可以发现的。公交车上，一位脸上长着恐怖伤疤的女孩坐在我身旁，我正暗暗数落着她，哎，她可谓整洁车厢的败笔之处啊!突然，从车站上来了一位年迈的老人，他拄着拐杖，真让人担心他会摔倒，“老爷爷，坐这儿吧”。循声看去，正是这位丑不堪言姑娘的声音，此时，我震惊了，一股自责感油然而生，什么是美，什么是丑，在我的脑海里印下了深深的烙印。成长中，我拥有了发现美的眼睛，这就是成长的快乐。

成长中，不免有失落的时候，但是成长的快乐，是数不胜数的。我们摆脱了幼稚，走向成熟;我们和妈妈的个头一样高了，有了自豪感……

这时的我，正在慢慢成长，我体会到了成长的快乐，犹如细流汇进大海的快乐，小树变成森林的快乐，小花汇成花园的快乐。

其实，成长的快乐无处不在……