关注健康快乐成长的作文（实用20篇）

小鸟在成长时，那清脆的叫声，便是快乐的见证。花儿在成长时，那鲜艳的花朵，便是快乐的见证。我们在成长时，也拥有了许多快乐，汇聚起来，便成了一首首动人的歌曲，在耳边荡漾。

还记得吗?小时候，你看那些有趣的漫画时，搞笑的漫画你的表现是怎样的呢?是否也跟我一样捧腹大笑呢?滑稽的人物，有趣的语言，生动的背景，构成了小时候最美好的回忆——漫画。现在，当回想起来，便欣喜发现，成长中的我们，最初，就已得到快乐，而快乐的源泉便是那些漫画，小时候的漫画。

一点点，慢慢地我们成长为青少年。处于青少年，花季的我们已十几岁了，好像，感觉在慢慢地失去快乐。快乐渐渐地被压力和烦恼代替，那嘴角好久了，都没上扬过。是成长中的我们必定慢慢地失去快乐吗?不，你错了。是我们不懂如何寻找快乐，不懂如何放松。在学校，下课后，讲讲笑话，聊聊天，谈谈心，脸上沉重的嘴角便往上扬了。这不也很快乐吗?上完一节课后，便觉得很累，在课间，若能轻松一笑，也是成长中快乐的体验。

对于我来说，成长中，最快乐的是，在学校的每一天，上完课后，便几个人聚在一起，开开玩笑，讲一些笑话。每次，我都觉得很开心，快乐。这，也是我成长中的快乐。不得不承认，自己在成长中有因过多的压力而哭过，但是，我现在懂了：与其成长中的我们忧郁、烦恼，不如让自己快乐、开心。等到有天，真正长大成人，便可以自豪地说：“以前，我成长的时候，很开心!”

蓦然回首，思索着孩童时代的我们，曾无忧无虑地生活，天真无邪地笑着。而随着年龄的增长，烦恼、压力渐渐多了·其实，用心寻找，放开心情，现在成长中的我们依然是快乐，欢声笑语没有断过。

成长的道路，该是怎样的，是由你自己规划。我给自己规划的成长道路的样子是这样的：快乐树在道路两旁茁壮成长着，艳丽的花朵昂着头，鸟儿用歌声谱成一首‘快乐颂’……

孩子，是家庭的希望。学生，是祖国的未来。一个个灾害，让我们失去一个又一个同胞。溺水、地震、火灾、车祸、一氧化碳中毒……这些灾难时时在我们身边徘徊，突如其来的意外使我们不知所措……

网络，就是一个鲜活的例子。

去年，我像往常一样打开电视看新闻。在预播时，我看到了一个使我既悲哀又震惊的事：一个少年不听父母的劝告，沉迷于网络游戏，偷了家中的钱，“飘逸”地各家网吧里。少年似乎还没有感受到这里面的死气沉闷，感受到通往天国的路正向他延伸，也没有感受到……他毫不犹豫地跨进了网吧的大门，启动电脑，开始了“生与死的战争”。一小时，二小时，三小时……少年这一玩就玩了十几个小时!但他对流逝的时光毫无知觉。他的父母黯然伤神地坐在床边，暗淡的灯更，增添了几分伤感，盼望着儿子的悔改与归来，越是暗淡的灯，就越显出父母的憔悴。但不论是父亲的打骂，还是母亲的哀求，都无力回天了。这要怪，就怪父母对孩子的教育不够深，要怪，就怪孩子的自觉性不够强。

我们所处的时代，是一个充满鲜花、阳光，充满机遇和挑战的时代。为了迎接未来的挑战，为了我们的身心健康，为了让老师、父母放心，让我们自觉拒绝诱惑、远离网吧，珍惜光阴，勤奋学习，树立远大理想，共创一片明净的蓝天!

成长是一个过程。是由一个懵懂的孩子走向成熟的过程。没错，我们每一秒钟都在成长，逐渐在人生的阶梯上踏上脚印。无论是金碧辉煌的一个印记还是败笔的黑墨，你不得不承认，你长大了……而在这个过程中或多或少都会有一些难忘的事情，那就是回忆。虽然其中并不全是快乐的回忆，但回忆并不需要都是快乐的，只要有一份承载着过往点滴的回忆，那就是美好的。

回想起小学的点点滴滴，一幕幕的记忆仍然犹新，仿佛就发生在一分钟以前，似乎伸长手指就可以抓到从前的自己。从刚刚入校时的懵懵懂懂，到现在的日益健壮。这其中的各种经历不是三言两语能够言尽的。可在一瞬间，你又坠回了残酷的现实，你要明白，成长是要抛弃过去的，幻想过去的风光只会让你做回井底之蛙，在成长的齿轮上卡住，脱离了现实。因为，从幼稚到成熟之间可能是有这么一个阶段的。在我记忆的长河里，还有许许多多关于儿时的回忆，一件件像贝壳一样发出耀眼的光芒，它们都是我难以忘记的事情，每一件都充满了笑声，充满了欢乐，但也充满了艰辛和苦涩，酸甜苦辣，每一种滋味都有。我会永永远远把它们记住，它们是我的骄傲，是最宝贵的回忆!

我们现在只是在母亲怀抱里的小孩，可能明天我们就要走出这座陪伴了我们13年的怀抱，走出了这里，也就代表着我们真的长大了。roundinto，这个词概括了人的一生。在长者的眼里，你是幼小的。或许我们永远在别人眼里都只是襁褓中的婴孩，或许我们的成长只有自己知道。我们在生命的溪河中漂流，成长是我们前进的动力。让我们快乐成长。

“书”多么熟悉的一个词呀!书，就像一位知心的朋友;它就像一块磁铁，吸引无数的人;书，它就像一盏明亮的灯，照亮我们前进的路;书，它就像一位老师，传授我们知识，教我们如何做人。

每天早晨，第一眼就看见了我那充实而又饱满的书橱。那里是我快乐的天堂。有各色各样，丰富多彩的书籍。如：《童话故事》、《寓言故事》、《昆虫记》、《小王子》等。记得有一次，我吃完早饭，我迫不及待地从书橱里拿了一本书——《宝贵的一分钟》，坐在沙发上津津有味地看了起来，这本书里面列举了“激光一分钟可以走1800公里。最快的计算机一分钟能运算90亿次。”从书里，我懂得了时间是宝贵的，尽管一分钟是那么的短暂，却能做那么多事情，我惊讶得嘴张得大大的。

以前，我一点都不在乎时间。妈妈告诉我：“时间很宝贵，它就像小马车，哒哒哒向前跑，你要学会抓住时间，珍惜时间，不然会后悔不及。”可我却说：“短短一分钟，一晃眼就过去了，做不了什么事，有什么宝贵的呢?”那时，我正在写作业，而且还边看电视，边吃着饼干。小伙伴来找我玩，我把作业抛在脑后，根本不想写，一转眼就跑得不见踪影了。早上，老师检查作业时，我挨了一顿骂。现在，我意识到了时间的宝贵，改正了错误。以后，我做什么事都会合理地安排时间，不让一分钟从我身边悄悄地溜走。

“时间就像海绵里的水，只要你愿意去挤，总还是有的。”这是鲁迅先生说过的一句话。所以，我们要用一生的时间，去和书交个朋友，与书为伴，以书为乐，和书一起成长。读书让我们快乐，让我们开心，让我们成长，让我们成才!俗话说：“读书百遍，其义自见”;“读书破万卷，下笔如有神。”

“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像大地没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”，莎士比亚的这句话使我铭记在心，朋友，为了我们的进步和成长，为了我们伟大的祖国繁荣富强一起读书吧!让我们在书香中一起快乐地成长!

我的快乐作文300字

我的快乐是喜欢阅读课外书籍。书籍给我带来了无穷无尽的乐趣。每当双休日时，我会一个人拿着自己喜欢看的书，关上门，呆在自己的小房间里，静静地坐在窗户旁边，看着书;每当我写作文的时候，我的好伙伴——书籍，总会给我带来好运气，看着老师在作文本上划记的那一条条鲜红的波浪线，我的心里比吃了蜜还要甜!

我的快乐是与同学们一起去春游、秋游。在游玩当中，每当我遇到自己不敢玩的项目时，我的同学就会鼓励我：“刘任，不要害怕!如果你确实害怕就抱在我身上!”到了中午吃饭的时候，是让我感到最快乐的。那时我会和同学们互相交换所带的零食，这时让我深深地感觉到与同学们一起吃饭是幸福无比的!

我的快乐就是和同学们一起玩“丢沙包”的游戏。我们一般采用“两人对两人”的比赛形式。我们最常见的方法就是丢、避、躲……有时候在我心态稳定时，就会给对方来一记下马威，那沙包就平稳地打在了对方的身上。对方的运气可就没有那么好，一扔过来，我就给对方来一记“海底捞月”，我可以算是一个沙包高手啊!

我沐浴在春风里快乐地生活，快乐地学习，快乐地成长!

在两三岁时，我就对画画情有独钟，听妈妈说那时的我常常拿着油画棒、彩色铅笔在洁白的墙面上乱涂鸦：一个点，几个圈，或直或弯的线条，似乎藏着无穷的趣味……妈妈总是仔细地看着我的“杰作”笑眯眯地说：“晟晟的画真有创意！”我哈哈地笑个不停，那甜美的笑声传遍了整个院子。

上了幼儿园，我更喜欢画画了。妈妈特意给我报了个美术特长班。每个周末我都去画室学半天。记得第一堂美术课，李老师发给每个人一张白纸，要大家画自己喜欢的景物。我面对着洁白的画纸，想了想，用五颜六色的铅笔画着：小树在大树的呵护下，沐浴在阳光里，静静地吸收养分，聆听小鸟儿的美妙歌声。空中洁白的云朵衬托着五彩缤纷的彩虹。“好一派春天的美丽景色！蒋杨晟的第一幅画很不错！”李老师对我竖起了大拇指，我高兴得手舞足蹈。

两年里我画了《神秘的城堡》、《美丽的海底世界》、《快乐的六一》……五岁那年，我参加了第九届金翅膀幼儿绘画比赛，刮画《流连忘返》获得了二等奖。我高兴得一蹦三尺高。

上小学了，绘画形影不离地陪伴着我。无论刮风下雨、严寒酷暑，每个周末我都坚持去李老师的画室学画。她经常告诉我：“绘画最重要的就是要懂得欣赏美。动景是流动的美，静物是凝固的美；直线是流畅的美，曲线是婉转的美。欣赏你眼前的景物，只有用心去感受美，才能创作出灵动的作品。”我不仅学会了油画棒画、纸版画、彩笔线描画和水粉画，还学会了用心去发现美和欣赏美。

我七岁时，妈妈带我去碧云池边看荷花。荷叶挨挨挤挤的，像一个个碧绿的大圆盘。粉红的荷花，有的全开了，有的含苞欲放。几只蜻蜓一会儿飞到荷叶上，一会儿飞到花苞上，美丽极了。我回到家马上把这美景用彩笔画了出来，后来我的这幅《小荷才露尖尖角》在第十届“天才杯”全国儿童画擂台赛中获得银奖。一家老少个个喜笑颜开。

去年暑假，爸爸妈妈带我去乡下农村玩。烈日炎炎，农民伯伯还在地里摘着大大的西瓜。他们挥汗如雨，非常辛苦。我想：“农民伯伯太累了，我以后要发明果蔬机器人，来帮助他们摘西瓜，种蔬菜。”于是，我创作了《果蔬机器人》，还参加了科幻绘画大赛。

现在，我刚接触中国画，在淡淡的墨香里感受着传统文化的魅力。我一定会努力掌握中国传统绘画的精髓，将来创作更多更好的作品。

绘画已成为我生活中不可缺少的一部分。每当我高兴的时候，我会画出我的喜悦；每当我不开心的时候，我会创作出有趣的漫画，忘掉烦恼……绘画，将永远激励我向前进！

在健身运动中，要因人而异，不可强求。每个人的身体健康状态不同，要合理选择适合自己的运动项目，适量运动，能提升自我的身体健康，长期坚持不懈的运动，会取得可喜可贺的效果。

不同的年龄段，选择不同的活动项目，这样有益于身心健康。锻炼身体的目的就是保持身体健康，精力旺盛，在这样的情况下投入工作，学习，生活中，快乐的生活下去。

在运动中，有的活动项目适合你，有的适合我，因人而异，在这样的情况下，选择锻炼项目很重要。锻炼身体，目的是改善生活质量，提升自我健康状态，而不是为了锻炼而锻炼。锻炼身体目的只有一个，保持身体健康，不是给别人看。有些运动项目不适合自己，却要强行练下去，结果事与愿违，不但没有收到好的健身效果，反而造成意外身体伤害，影响了正常生活，那样的话，不如不锻炼了。锻炼身体的活动项目很多，方式也有所不同，所以要合理安排，灵活机动的选择适合自己的运动项目，这是很重要的事情，应该值得慎重考虑的。活动项目选对了，坚持不懈的运动，会收到事半功倍效益的。

工作忙，生活压力大，对身心健康有影响，这是不能否定的事实。想改变这个不利因素的影响，唯一的出路就是因地制宜，抓住时间，巧妙安排锻炼身体的时间，每天坚持不懈的运动，点点滴滴的积累起来，强身健体的效果自然体现出来。其实，体育活动，贵在坚持，只要天天活动，就有效果的。不同的活动项目，有不同效果，我运动，我快乐，我健康。这就是身体锻炼的核心价值所在。

现在倡导低碳生活，绿色环保行动，这就是很好的身体锻炼机遇。时间是挤出来的，不是等来的。成功的人，都是善于利用时间的，从点滴时间的缝隙中挖掘机遇的。时间的天平是公正的，每天二十四小时，不会因为某种原因而多给予这些人一点的。关键是这些人善于发现，善于利用时间，从而得到更多的成功机遇。就以上班族来讲，近距离上班，可以骑自行车来回跑，即锻炼身体，又环保，是一举两得的好措施。有电梯上下班的，长期坚持步行爬楼梯，虽然是累了一些，但是汗水换来的是健康的身体。这样的条件，环境很多，善于利用，坚持不懈努力，就能取得可喜可贺的锻炼成果。关键是有没有这个决心和毅力，只要能保持运动，相信一定能成功的。

运动带来快乐，带来健康，在身体容许的情况下，还是加强活动吧！

[运动带来快乐和健康作文

时光一天天的过去了，我也从一个爱哭、爱玩、爱闹的小丫头成长为一位令人无比羡慕少先队员。可是随着年龄的增长，我的快乐与烦恼也像雨后春笋般猛烈增长着。

人的一生要扮演许多角色，儿童、少年、成人、老人,而我们才只是跨上了人生的第一个阶梯。烦恼和快乐也在这段成长阶梯上烙下了一个个深深的脚印。

有的人说，成长是快乐的。因为长大后就可以做许多自己喜欢的事，可以在自己的小天地里随心所欲的做任何事情，没有人会限制你。我可以面对着我的电脑痛快的玩，也可以自言自语，自己和自己玩游戏，面对着小书桌画一些糟糕的不能再糟糕的画……快乐其实无处不在，你只要稍微动动手，帮长辈们做做家务，一传十，十传百，直到所有的叔叔阿姨们都知道，他们的夸奖简直能把你美的飘飘然，这不就是最简单的快乐吗？

但也有的人说，成长应该是快乐的，成长也应该是充满欢声笑语的，但成长固然快乐，也会有许多烦恼。每天面对着书桌旁一大堆的试卷和复习资料，我简直头都快大了，先不说那些难题，有好多特别简单的，几乎不需要思考的题目，做过了几遍都不会错的题目，我们还是要做，尽管我们应该明白老师和家长是为了我们好，但他们还是成为我的烦恼。有多少次，我看到窗外美丽的景色和尽情游戏的小伙伴们，多想出去玩一会，但面对这么多的作业、试卷，我也只能苦笑着，无奈的摇摇头了。

但是，使我自己快乐的方式也有很多，在我不快乐的时候，我喜欢轻轻哼唱一首歌，或者独自一人静静的趴在阳台上，仰望着蔚蓝色的天空，把自己想象成天空中飘荡的云朵，自由自在的，这时候，我的心情就会快乐起来。

其实，每个人的都有许许多多的烦恼和快乐，我们为什么不把自己从烦恼之中解脱出来，奔向快乐的天地呢？让我们像小鸟一样，自由、快乐的在天空中飞翔，把所有的不愉快都抛在脑后，让凉爽的清风陪伴我们飞向快乐的远方。

[作文精选成长的烦恼与快乐

世界的各个角落都充满着爱，在我们的人生中也冲满着爱，它伴随着我们的生活，使人感动，让人感动，让人勇敢，令人自信，促人前进……丰富着我们的生活，因为有了爱，我们快乐的生活着。

小时候是父母的爱，在我睁开眼的时候，看到是我的父母，他们脸上露着新生命诞生而喜悦的笑容，在我小时候，父母总是无微不至地照顾着我，生怕我冻着了，伤着了，饿着了，父母想尽办法，让我过上幸福的生活，所以父母在外地没日没夜的拼驳，自己苦点，累点没关系，父母也走向衰老，就这样我在父母的呵护下度过了童年。

少年时候是老师的爱，我现在的所有知识都是老师传授的，我是祖国大花园里一朵不起眼的小花，而老师是一个辛勤园丁，老师用汗水灌溉我这朵不起眼的花朵，你没有因品种的悬殊而特意优待，老师，你像一支粉笔，在传授我们的同时，化成粉笔灰，每当唱起：啊！每当想起你，敬爱的好老师……时，我就感慨万分，老师，你就如同我的第二个母亲。

长大成人后，我就是万千大众的爱，刚涉足社会，迎接的是一个全新的世界；全新的生活；全新的经历。所以什么还不懂，因此就需要别人的帮助，教你怎样面对社会，如何成就一翻伟业，那怕是一句问候语也是意味深长的。只要你慢慢地、细细的品味，就可以理解到其中蕴含的道理。

其实生活中还有许多的爱，他们在地球的某个角落等待你去发现，等待你去体会。

在现如今飞速度发展的社会中，“吃饱穿暖”早已不能满足我们同样飞速发展的需求。单单对于吃，就有很多讲究。

现在的食物，一律要求色香味俱全，这样一来“肯德基”、“麦当劳”等洋快餐就成了人们的首选。正在人们津津有味的品尝这些美味的时候，身体正在亮着红灯，人们在不知不觉中忽略了一个重要的问题—安全饮食。此时口中的美味却是潜伏在身体的毒药。

除了洋快餐，我们身边还有很多不卫生、不安全的劣质食品，它们陈列在各家商店的柜台上，不需要店主向你推荐，不需要摆在最显眼的位置，只要你能发现，你的视线就不会离开这些花花绿绿的食品袋，并且心甘情愿地把手中的钱交到眉开眼笑的店主手上。精美的包装下，各类零食应有尽有，有油炸，膨化食品，其中还含有人造色素，香料，防腐剂等各种添加剂。对人体健康百害无一利。而就正是这些垃圾食品，在我们同学中有很大的市场，几乎把自己的零用钱都花在了这些慢性毒药上，这与吸烟、喝酒有什么区别呢？

偏食是我们小学生一个常见的不良习惯，它影响了身体对各种营养的需求。如果吃饭时偏食，只吃自己爱吃的食物会使身体里得各种营养不均衡，长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能含有人体需要的全部营养，只有吃多种食物，才能使自己体内的营养丰富，拥有健康强壮的体魄，所以，作为小学生，为了健康成长，我们的食物一定要多样化。

同学们不但需要吃饭不挑食，还要学会合理的搭配。人们一天需要各种各样的食物，它们提供给我们不同的营养。米饭，面条，面包等主食含有丰富的碳水化合物，给我们提供了能量，支持我们的活动，一天大约要300~500克。鱼，虾，肉，蛋豆类每天大约要125~200克，它们含有的蛋白质是我们长身体的主要营养。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它们丰富的维生素和矿物质，是我们保持健康不可或缺的。油炸类食物中丰富的脂肪可供给我们能量，可以保持我们的体温，但我们不宜多吃，每天不超过25克就可以，不然会照成肥胖。

安全饮食不是一人、两人的问题，是全世界共同存在的实际问题。它关系到我们能否健康成长，为了自己的身体，大家一定要注意安全饮食啊！

在我的银河中，有很多闪烁的小星星，它们眨着可爱小眼睛，那就是我成长的快乐。

玩是我成长的快乐。体段课上，在操场上，我们踢毽子，你踢得多，我踢得就一定比你多，我们渐渐地踢成了踢键子伙伴;我们打羽毛球，羽毛球像信鸽，把我们之间的友谊和快乐传递给对方，有时信鸽落在别处把我们的快乐和友谊撒满每个角落;我们赛跑，看看谁是短脚笨乌龟，谁是英勇无敌、面对困难不畏惧的超人;我们说说笑笑，欢声笑语布满操场。

学习是我成长的快乐。语文，让我们感受到了文字的魅力，语段的无限精彩;数学，能让我们的大脑积极转动起来，积极思考起来，积极提问起来;英语，能让我们能和外国认交谈，走进外国人的世界，了解外国人的水土风情。瞧，学习也是件有趣的事情。

读书是我成长的快乐。读书能使我们走进新的一个世界，在这里，你可以了解你所不知道的，你感兴趣的，能使你懂得许多做人的道理，，渐渐的，你会爱上这个世界，爱上读书。

学习进步是我成长的快乐。进步了，说明你不是在起跑线上，你在和大家一起赛跑。我最近学习进步了，老师的表扬声，爸爸妈妈的欢笑声，都在我的银河中形成了动听的音乐，时时伴奏着让人心情愉快的曲子。进步，真是一件让人无比愉快的一件事情。

我希望这些快乐像一串串小铃，永远在我成长的道路上伴随着。

在生活中，人们做的有些事情，总是有一些的不健康。

可是，你们想过没有，如果让人们做一个文明公民，有些人做得到吗？他(她)们能不能做不健康的事情呢？比如说：“有些人拥有花不完的钱，他们能不能做有害健康的事情呢？比如说陪客户喝酒、应酬，他们能不去吗？如果不去，他们怎么赚钱呢？不赚钱怎么去养家，怎么去养孩子、亲人、父母。有困难的时候，他们不去应酬，应该怎么抗拒困难呢？

有时候，人们总会吸烟，喝酒，也会危害健康，吸烟会让人得一种肺炎的病，如果得了肺炎没有及时治疗的话，会导致去世的。

一些小食品，也会危害健康，比如说，一些含有色素的水、辣条，都会危害健康，辣条里有猪饲料，就是一种让人感觉口感很好的东西。还有路边卖的小吃，也不知道他们做得干不干净，比如，串串香、烤面筯等等。

有的超市没有卫生许可证，零售证等等的一些证，所以不要去没有卫生许可证的超市去购物、买东西。

都市报道上报道过，有一家人，他们是卖地沟油的，地沟油是由一些已经死去的猪身上的五脏六腑敖出来的油，再卖给一些卖小吃的，和开早餐的，被警察人员查封了，如果人吃了多的话，会危害到人的肠胃。

油条有的是用过十几次后的油炸出来的，甚至是地沟油。

所以，大家要注意自己的身体，不要做有害健康的事情。

我读书，我成长，我快乐殷砺嘉 高尔基曾经说过：“读了一本书，就像对生活打开了一扇窗户。”这句话千真万确，正因为书是人类进步的阶梯，所以，不断读书，人的知识才会越来越渊博，“问渠哪得清如许?为有源头活水来嘛”!几年来，我深深体会到：我读书，我成长，我快乐!

读低年级时，妈妈让我看书，我只是把语文书背得滚瓜烂熟，很少阅读课外书。后来，上了三年级，老师要求我们多读课外书，妈妈便带我去店买了两本少儿读物。看着看着，我被书上的一个个妙趣横生的故事吸引住了，不一会儿，便完全投入到故事中。书中曲折动人的故事吸引着我，还让我领略到了祖国文字的魅力。每当我看到书中描写的名胜古迹时，真有一种身临其境的感觉。从此，我便与课外书结下了不解之缘。 随着一年年成长，我看书的范围也逐渐广泛。郑渊洁著的《皮皮鲁系列丛书》，我对里面的情节百看不厌;杨红樱写的《淘气包马小跳》使我身临其境，我如同变成了他们中的一员;我被《夏洛的网》那只蜘蛛感动了;《鲁宾逊漂流记》中的主人公鲁宾逊不屈不挠的精神鼓励我认真学习;《汤姆索亚历险记》中机智勇敢的汤姆伴我成长。四大名著我也是倒背如流，烂熟于心……我读了这么多书，想必成绩也一定名列前茅了。 哈哈，我可以骄傲地说，由于我读的书多，因而知识面较广，我的成绩在班上屈指可数，在语文课上，当大家还在埋头沉思时，我早已带着微笑举起了小手。我的习作水平也不赖，从二年级开始，我的习作多次在校级、市级、省级乃至国家级的比赛中获奖。我清楚地记得2008年6月开始，直至今年5月，我多次从校长、老师手中接过一本本获奖证书时，内心的喜悦、激动确确实实没有办法形容，可以真真切切感受到这些“军功章”的取得有一半是我的好朋友——书的功劳，也由衷地感到：读书，我成长，我快乐!

是的，我爱读书!在我伤心的时候是书让我忘记悲伤;在我快乐的时候是书和我一起分享;在我冲动的时候是书让我冷静……是书伴随我成长，我是多么的幸福，快乐!

快乐是什么？快乐是在每天早上笑着对着镜子说：“新的一天开始了，加油！”。快乐是在遇到困难时绽放自己最灿烂的笑脸。快乐是用自己的心情去感染他人。

快乐在哪里呢？它随处可见，在我的身边，也在你的身边。

凡是我们自己喜欢的事，都有快乐：在宽阔的绿茵操场上踢球的小男孩虽然跑得满头大汗但却是快乐的；小伙伴们在草坪上赛跑、嬉戏打闹，玩累了，就躺在草地休息一起说说笑笑，这就是快乐。

而我的快乐更是随处可见。“行千里路，读万卷书”，我经常在书的海洋里遨游，如饥似渴地阅读着各种各样的书籍，让自己的知识更广更多，我感受到的是自己非常充实的快乐；在家里和爸爸妈妈下棋，不管输赢，只是享受下棋时的过程，我感到的是亲情的快乐；在学校和同学解答一道数学难题，双方都绞尽脑汁好不容易把它解答出来时，我感到的是一种无限的快乐；在马路上看到一位摔倒的老奶奶，我马上主动走上前去把她扶起来，并送她过了马路，看到她那感激的眼神，我的心中像吃了糖似的，是一种甜甜的快乐。

只要有一颗快乐的心，我们便无时无刻都是快乐的。让我们拉起快乐的手，与快乐同行。

眼睛，是人类心灵的窗户。我们只有把眼睛保护好，才能更好的学习与生活。古罗马时期的希腊唯心主义哲学家普洛丁曾经说过“眼睛如果还没有变得像太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。”由此可见保护眼睛的重要性。我的视力一直保护的不错，近些年还有些提高。但是爸爸在小时候不幸得了近视。听他说近视可苦了：

爸爸小时候的一天，他和几个同龄的同学一起去玩，他们日出时走，玩到日落才回家，一个个拖着疲倦的身躯，在回家的路上走着。这时不知谁喊了一声：“咱们到那里洗洗澡吧!”他们几个一看，果真有一条河，其他人都一个接一个跳下去了，只有爸爸还“温文尔雅”的站在河畔上。其他人问他为什么不下来。爸爸只是不好意思的指了指挂在鼻子上的重物，还说这是他的“好朋友”。

因为爸爸怕我也有“好朋友”所以经常告诉我要直腰抬头，所以我在学习的时候时刻都注意，我不趴着看书、学习、写字、按时做眼保健操，合理用眼，因此我的视力才保持的不错。

眼睛是人体不可缺少的一部分，如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界，充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊!如果没有眼睛，就像明星没有剧本;如果没有眼睛，就像工程师没有图纸;如果没有眼睛，就像名将没有军队!。如果你上了大学，想当飞行员，你是近视眼能考上吗?不能。所以我们应该爱护自己的眼睛，让自己的眼睛永远是明亮的。

高尔基说书籍是人类进步的阶梯，我想说读书使我快乐成长。

读书让我开怀大笑。《阿衰》是本很好看的漫画书，里面的阿衰和大脸妹经常斗嘴，搞怪。又一次，阿衰吹了一个很大的泡泡，大脸妹惊奇地说：“怎么吹这么大，快教教我。”阿衰说：“很简单，把五块儿泡泡糖嚼一起吹。”大脸妹照样做，谁知道一吹鼻子、耳朵、嘴里都吹出了泡泡，真是让人笑掉大牙。《马小跳》里边讲了一个调皮的男孩子，有一次他把蚂蚁放在女同学的帽子里，女孩子吓哭了，老师把马小跳大骂一顿，太有意思了。

读书让我懂得了珍惜。我最爱看的书就是《三毛流浪记》，里面的三毛非常可怜，她没有父母的疼爱，吃不饱饭，想读书也读不成，还经常收到别人的打骂，真可怜啊！想想我自己有这么多人疼爱着，我要珍惜我的幸福时光。

读书让我学到好多知识。我有一本很好的书，叫《1000个早知道》，上面讲了很多有趣的小知识，看了它我知道有一种青蛙身上有毒，还知道霸王龙是力气最大的龙。在阅读中，我积累了好多有用的词语，还懂得了很多的道理，读书让我进步。

书籍伴我快乐成长，它是我的好朋友！

年轻的我们没有避风躲雨的习惯，有的是激流搏击的少年狂气。

——题记

花季的我们，人生之旅不可能永远是一帆风顺的，总要接受风雨的洗礼，但在成长的旅途中必然伴随着成长的快乐。

曾记否?当初中的大门为我们缓缓打开，初一的老师在学校门口笑着迎接我们时，天空是碧蓝碧蓝的，小鸟唱着欢乐的歌。一张张陌生的脸，一个个温和的声音，这些并没有使我们感到拘束，在新的班级里，大家都忙着拜访老朋友，结识新朋友。上课了同学们都睁大好奇求知的眼睛，却发现初中知识殿堂的奥妙。

曾记否?初二那年我们班运动会失败了，同学们个个垂头丧气，大家默默不作声，班主任开导：同学们，虽然我们在这次运动会上取得的成绩不理想，但我们拼搏了，我们尽到了最大的努力，青春没有失败，拼搏了就是胜利。同学们都拼命鼓掌。是啊，青春没有失败，快乐，与拼搏相伴，成长与挫折并存。我捶打着酸痛的双腿，不知是激动的泪水，还是憧憬成功的泪水弥漫着我的眼睛。

曾记否?在初三的最后一节体育课后，我们五班的女生欢快地唱歌，找到幸运的四叶草，捉迷藏。优美动听的旋律伴随着微微的和风，漂荡在绿茵场上，蓝天下，飘荡着每个离人的心中。男同学则高兴地打着篮球，用比赛见证友谊，用汗水挥洒快乐。最后大家合抱在一起，喊出震耳欲聋的祝福。中考，我们来啦，我们一定成功。

慕然回首，三年的时光，转瞬即逝，正如孔子所说的，逝者如斯夫，不舍昼夜。初中的一千多个日日夜夜里，我们感受知识的无穷魅力，感受岁月的馈赠，感受成长的无穷快乐。

如果说生活是一棵大树的话，我就是树上羽毛渐丰的鸟儿。我要用我的双翅，飞向广阔的蓝天，去寻找成长给予的快乐。

我们成长中有很多快乐的事情，但也要细细去体会，去感受快乐。每个人对快乐也有不同的理解，而我对快乐的理解是这样的。

那是xxx年5月12日汶川大地震的时候，也是我刚转到这个新环境的时候。那一天，正好是星期一，举行升旗仪式。主持人发话开始升旗，五星红旗随着钢丝的拉动，缓缓上升，到达顶端时，又往下降旗，降到了一半。因为今天是汶川发地震的时候，是全国人民悲伤的日子，我为什么会快乐呢？

紧接着举行募捐典礼。我拿着全班人捐的钱，走向募捐箱，献出我们全班人的爱心。当我把募捐款投向箱子里的时候，此刻的我感觉到了满心的愉悦，感受到了一种神圣感，觉得自己是全天下最快乐的人了。我献出爱心，给予别人，我是快乐的。

我对快乐的理解就是这样的，与朋友玩耍，那是快乐的笑声；得到老师的表扬，那是快乐的成就感；而给予别人，会非常快乐，让自己的生活充满快乐，让自己每一天都快乐。在自己快乐的同时，你所给予的那个人也会同样的快乐。当你困难时也会受到别人的给予，自己又会再一次快乐。

一颗种子，长成参天大树，这期间需要有各种各样的因素的参与，会有很多的磨砺，对于一个人的成长也是一样的，成长的过程曲折坎坷，正因为如此，所以我快乐。风雨后的天空会变得更加湛蓝;风雨后的波涛会变得更加和蔼;风雨后的人会变得更加快乐……

风微微掠过啪啪作响的水面，那是它在见证我成长的快乐。这是在学游泳后的第一次任务，也算上是一次成长，一次成长使我自信满满。

表妹刚说要和我学游泳时，我要说有多高兴就有多高兴。教练耶!那可是教练耶!我只有被教练教过，从来就没有当教练的，能有幸成为表妹的教练，我还真是想都没想过呢!就像梦一样的不真实。

可我还是很高兴的试着去教表妹学游泳，很耐心的开导她。表妹其实一点都不难教，只是太懒了，不愿白白付出自己的努力，喜欢浸在水里享受飘飘欲仙的感觉。面对这种情况，我采取的是：诱导教学。只有这样，表妹才会甘心的被骗在其中。

从我担任表妹的第N任教练后，表妹在我的诱导下泳技大大的提高，虽然没有像游泳冠军那样游得正规，但也有模有样，看得表妹的上一任教练两只眼珠都快瞪出来了。笑煞我也，哈哈。

阳光洒在冷冰冰的水上，水也变得暖烘烘的呢!是吗?它也在见证我成长的快乐。成长的路上，不管成功还是失败，都是一个收获，都是一种快乐，一种不同的快乐。它将载着你对成长的希冀展翅高飞……飞向充满阳光的天堂……

每个人一出生，就在成长着，无时不刻都在成长着。而在这个过程中，每个人都会有不同的感觉，包括：喜怒哀乐，七情六欲……而在我的成长过程中，得到快乐。

还小的时候，懵懂，常常以为玩小动物，给小动物建造一个小家就能感到无比快乐。玩是一颗天真的心，我在其中不仅快乐，更添加了我的人生的一笔。那时候我经常去池塘边玩水，捉青蛙，捞小鱼。我挽起裤腿，光着脚，在水边欢快地嬉戏。拿着捞小鱼的网，踏进水中，一捞便有三、四条，自豪而欢欣。把小鱼放进小桶后，我听到在远处吵闹的青蛙，我蹑手蹑脚地走到那边，小心翼翼地伸手一抓，便抓到了一只。看着可爱的青蛙，我仿佛登上胜利的宝座。于是带上小鱼，把它们都带回家中，养了起来。不过两三天后，鱼儿全部都浮在水面，它们是那么的安静祥和，之前激动的心情被打破了，我依依不舍地将它们丢掉。心里想：鱼儿不属于我的，它只属于它们自己的家，在池塘中才能在生存下来。我突然明白了什么，也把青蛙放回了它的家。它马上活泼起来，我想自己真的错了。

隔日，我再也不捉鱼儿和青蛙，它们有自己的人生，有自己的自由，而我是不能主宰的。我似乎长大了。我又来到池塘边，水面在阳光的照射下闪闪发光，鱼儿在水里与同伴嬉戏，青蛙和它的孩子在学游泳，风儿在为柳树梳头，园中的宁静和欢乐永远印在我的心中，我很快乐，是它们让我懂得了人不仅需要自由，各种生命都有生存的意义与价值。

当我再也不带网，不带桶来到公园时，妈妈说：“你终于长大了。”我也正在发现自己正不断成长，我也了解妈妈说的话了，从此做好了自己的事情，自己独立了。经过那次的鱼儿的死，让我学会做人。虽然每次回想起都会伤感、心痛和不舍，但是它给我的不仅是快乐，还有成长。

当我走进池塘边，我想着，虽然你们不能被我拥有，但是我的心被你们拥有了。我爱这个叫“大自然”的家，拥有这些刻骨铭心的故事，我很快乐。对于以后的生活，我充满了希望。因为，我有了两个温暖而可爱的家。

古往今来，无数人执着地追求着各自心目中的幸福，嫦娥怀抱着幸福的梦想，吞下了长生不老丹，飞上九天，成了月中仙子。可独守着寒冷的广寒宫，她是否会感到做神仙的幸福呢。

而渴望进入上流社会的马蒂尔德，在戴上项链做着幸福的梦的同时，却没有想到这幸福是那样地短暂，她为她的幸福付出了沉重的代价。

对嗜财如命的葛朗台，拥有如山的金币大概就是他最大的幸福吧。但当他年老力衰地坐在轮椅上盯着他的密室，甚至在他生命的最后一刻仍念念不忘他的金子时，这样的幸福是多么的可悲。

许多时候人们往往对自己的幸福看不到，而感觉别人的幸福很耀眼。想不到别人的幸福也许对自己不适合，更想不到别人的幸福也许正是自己的坟墓。

当中国的封建学子们以“洞房花烛夜，金榜提名时”为人生的最大幸福，并且为之奋斗终身时，吴敬梓则用他的笔给我们绘出一个中举后的范进喜极而疯的场面，幸福就是如此吗?我怀疑了。

到底什么才是真正的幸福。杜甫有诗云：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。”这是杜甫认为的幸福。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”自由自在的幸福是李白的人生写照。司马迁用“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”诠释着自己对幸福的理解，而登上岳阳楼的范仲淹面对滚滚的江水，吟诵着“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，以此为幸福。

感叹古人对幸福的深刻理解，我也渐渐得出自己要的幸福究竟是什么样的。它不是千金的财富，不是受人注目的地位，而是为人，为别人着想的奉献，是付出，这就是我要的幸福。