光盘的作文【汇总20篇】

老师们、同学们：

数据显示，饥饿是人类的头号杀手。全世界每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年因饥饿会夺去1000万人的生命。现如今我国仍有1亿多人属于贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物的总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食年总产量的十分之一。2010年至2011年，仅在规模以上餐馆的餐饮消费中，被倒掉的食物约等于2亿人一年的口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以救活四百万饥民。浪费粮食这种现状急需制止。

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起。并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。从今天午饭开始，让我们一起：不剩饭，不剩菜，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对“浪费”说不!”

在此，我们向我院全体师生郑重发出倡议，让我们全体行动起来，积极参与“光盘行动”。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘!所谓“光盘”，就是吃光你盘子中的食物。让我们拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始。你，愿意吗?

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念。厉行节约，反对浪费。让节约成为一种美德，让节约成为智慧的体现。节约是我的行动，也是我的习惯!

我们倡议，餐桌上，根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜;同学们按需点餐，适度适量。以每顿饭吃完、吃饱为准。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，我们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。大家都来参与实践和宣传，让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。老师们、同学们，此时此刻让我们的“光盘行动”开始吧!

亲爱的师生们：

当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，有关数据显示，我国每年浪费食物总量接近全国粮食总产量的十分之一，也就是说，我们每年倒掉了约2亿人一年的口粮，餐桌上的浪费触目惊心。餐桌文明，传承了中华民族尊重劳动的传统美德;文明就餐，体现着上外学子珍惜粮食的良好素质。“光盘”是一种节约，是一种素质，是一种美德。为进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，落实教育部关于反对餐桌浪费专项行动以及勤俭节约办教育，建设节约型校园的通知精神，我们向全校师生发出如下倡议：

1、注意文明就餐，倡导健康饮食。在用餐时，注意自觉排队、不喧哗吵闹;爱护餐厅设施，保持环境卫生，自觉回收餐具;饮食注重营养分配，杜绝暴饮暴食。

2、合理适量点餐，坚决杜绝浪费。杜绝攀比浪费，树立“浪费可耻、节约光荣”的理念，根据需要点餐，不剩菜，不剩饭，珍惜每一颗粮食，眷顾每一片蔬菜，做“光盘一族”。

3、坚持率先垂范，营造节俭风气。在自身厉行节约的同时，也提醒身边的人，物尽其用，不倒不弃，倡导大家做勤俭节约的实践者、宣传者、监督者，在全校范围内营造勤俭节约的良好氛围。

我光盘，我光荣。从每一餐做起，从我做起，从现在做起，将行动化为习惯，用行动展示形象!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

当前，随着人们生活质量的升高，“舌尖上的浪费”现象也日益严重，浪费粮食的情况在我们身边比比皆是。餐桌文明是人类文明的缩影，餐桌虽小，却传承了人类自古以来文明有礼、节俭惜福的优良传统。为进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，值第46个“世界地球日”之际，环境科学与工程学院院学生会向全校师生发出如下倡议：

1、文明就餐，健康饮食。用餐时注意自觉排队、主动礼让;爱护餐厅设施，保持环境卫生。

2、厉行节俭，杜绝浪费。树立“浪费可耻、节约光荣”的理念，按需选餐，不剩菜、不剩饭，做“光盘一族”。

3、身先示范，倡导新风。与身边的人一起做勤俭节约的实践者、宣传者、监督者，在全校营造勤俭节约的良好氛围。

“光盘”不仅仅是一种形式，更是一种保护资源、健康时尚的生活习惯。希望全校师生积极支持和响应“光盘行动”，珍惜粮食，文明就餐，做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出自己的贡献!

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”是我们耳熟能详的诗句，但近几年来，随着人们生活水平的提高，浪费粮食的现象日益严重。近段时间，社会上流行“光盘行动”，其实就是要人们节约粮食，爱惜粮食。作为新时代的小学生，节约粮食、文明进餐是我们义不容辞的责任。

在学校里我们似乎都有这样一种感受：食堂的饭菜好难吃。于是，学生浪费粮食也成了一种常态。我们经常看到这样现象：有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的！有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上！有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出食堂，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯！这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的良好形象！同学们，你想做个文明的小学生吗？那就从文明餐桌，拒绝浪费开始吧！

其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜；不在吃饭的时候，丢饭菜玩！不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的健康，我们都要通通吃掉它！

古人说得好：“食不言，寝不语”，吃饭不说话，既卫生，又不影响身体对食物营养的吸收，还能营造一个舒适的气氛，何乐而不为？“厨中有剩饭，路上有饥人”，不要浪费粮食，为什么不想想有多少贫困山区的孩子在为一日三餐而苦苦挣扎着？

民以食为天。生活的重要部分，每个人每天都要面对餐桌，就让文明从这里开始：养成一种科学、理性、健康的生活方式，身体力行，从我做起，从现在做起，告别陋习，携手文明，将文明餐桌进行到底。希望我们全校师生共同携手，让我们整个学校的所有饭堂，都变成一个文明、舒适的饭堂！

同学们，让我们从今天开始，做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧！

上次回家对弟弟说起了“光盘行动”，弟弟一听他就说：“好，以后我每次都把饭菜吃干净，坚持不浪费粮食。”|

我心想，弟弟说的是不是真的?我得监督着他。弟弟在玩电脑的时候，妈妈把饭做好了，我叫弟弟过来吃饭，他说一会儿再吃，我很快把饭吃完。发现弟弟还没来，我又开始说：“‘光盘行动’了!”弟弟一听，马上就来把饭吃完了，我看着弟弟，我笑了，他也笑了。

第二天，又到吃饭的时候，我不说弟弟了，我只是看了看他，弟弟非常聪明，看到我看他，就知道是怎么回事了，狼吞虎咽地把饭菜吃完了，很可爱。

我们学校少先队倡议的“光盘”行动，绝不是一句空话，我们要坚持把它落到实处，不光我们要做到，还要提醒我们身边的人一起做到，从小养成不浪费的好习惯。

亲爱的萌宝们：

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。小小餐桌，传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食的传统美德。文明就餐，不仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的塑造。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向舌尖上的浪费说"不"，为此， 刘老师号召同学们积极加入到“光盘行动”中来。我们倡议，12(2)班全体同学要主动参加“光盘行动”。以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。午餐，要适度适量。还要提醒大家，暴饮暴食对身体有害，谁也不想吃个大肚皮呦!

我们倡议，同学们不仅自己要带头，还要带动身边人。首先从自己的家庭做起，发动自己的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹、亲朋好友都来参加“光盘行动”中来，都来做一名“光盘达人”。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的传播者。让更多的人了解“光盘行动”，让节约引领风尚，用实际行动参与到节约粮食的行动中来。

“吃光盘中餐，今天不剩饭”。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始!

12(2)班全体师生

20xx年3月29日

为了贯彻习近平总书记厉行节约反对浪费重要批示精神，进一步弘扬中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。后勤保障部饮食管理科向全校师生发出倡议，“一粥一饭，当思之来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”小小餐桌，文明就餐，不仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的塑造，大家一起向舌尖上的浪费说“不”，树立节约光荣浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费，共建节约型校园。倡议如下：

一、以光盘为荣，剩宴为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记着兜着走。

二、从自身做起，从细节做起，与文明握手、向陋习告别。吃出文明和修养。

三、节俭用餐，吃多少点多少、不够在添加;吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

四、开展节水、节电、节纸活动，努力形成“崇尚节约，摒弃浪费”的校园文化风尚。

同学们：

为弘扬勤俭朴素,提倡文明就餐，培养我们形成尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。正在争创全国文明城的我们更应大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的崇高精神，自觉引领“文明消费、节约用餐”的良好风尚，倡导积极向上、科学健康的生活方式，为此，特向全体同学发出倡议：

一、传承传统美德。我们每个人都要自觉做到传承“礼仪之邦”的美德，号召大家踊跃参加到文明餐桌行动中来，积极打造温馨、文明的就餐环境，享受“文明用餐，光盘行动”的快乐。

二、做到合理消费。绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对浪费，做到不剩饭菜。

三、倡导文明用餐。自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，注意他人的用餐感受;讲究用餐卫生，不随意造成用餐环境污染;杜绝使用一次性筷子。

四、讲究科学饮食。树立科学的饮食养生新理念，改变不良的饮食习惯，杜绝垃圾食品，做文明健康中学生。

五、牢记：排队等候，不插队;一人一位，不占位;言语文明，不粗鲁;安静就餐，不喧闹;残渣入盘，不乱吐;珍惜食物，不浪费。

同学们 ，让我们践行社会主义核心价值观，与文明握手、与陋习告别，树立安全、节俭、健康的生活方式!

同学们，你们知道什么是“光盘行动”吗?这里的光盘可不是我们平时电脑中使用的光盘，而是吃“光”你“盘”子里的东西，向舌尖上的浪费说不。“光盘”是一种节约，一种公益，更是一种好习惯。我们的公务员坚持八项规定，坚持勤俭节约，坚持光盘运动，我们同学们也要继续坚持光盘运动，小手牵大手让更多的人知道光盘运动，加入光盘运动。我们小学生要做到不铺张浪费，学会节约粮食!外出吃饭点菜时，做到适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得“兜着走”。在家吃饭时吃多少盛多少，不挑食。在学校就餐时，做到不扔剩饭剩菜。大家好，我是二(5)班的顾忻乐，很高兴能参加这次光盘行动。从小我就养成了一个好习惯，每次吃饭我都能把饭吃干净，这有两个原因：第一，我知道这是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，不能浪费。第二，我平时经常运动，很少吃零食。希望通过这次活动，大家可以自觉珍惜粮食，努力做到就餐时不掉饭粒，领到的饭尽量吃完，不偏食、不挑食，做到“光盘”。谢谢大家!

10月31日是世界勤俭日，希望同学们将“光盘”变成一种习惯，并且发动和监督自己的爸爸、妈妈一起参与，争当“光盘行动”的宣传员。

亲爱的同学们：

近日，据央视报道，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”现象频频曝光，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为此，润州区市教育局全面启动“光盘行动进校园，文明就餐好习惯”活动。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。倡导节约，从餐桌开始，从“光盘”开始，从“打包”开始。

我们倡议，家庭餐桌上根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得打包“兜着走”。

同学们，“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者，让我们用实际行动参与到节约粮食的行动中来,让节约引领风尚,共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出自己应有的贡献。

一场“光盘行动”正在我们身边进行。它是北京市一家民间公益组织推行的公益活动。该活动的主题是：从我做起，今天不剩饭。

公益组织的志愿者倡议市民在饭店就餐打包剩饭，“光盘”离开，形成人人节约粮食的好风气。据活动组织者介绍，未来他们将继续在不同城市开展这个公益活动。 许多人其实都应该问问自己：在家或外出就餐时，我有多久没有剩过饭菜或打包?相信绝大部分人都会对类似的问题不屑一顾，因为在他们看来，这早已是远离饥饿与食不裹腹的年代，已不必再去对所谓的剩菜剩饭斤斤计较。而正在发起的“光盘行动”，显然是在试图提醒与告诫我们：饥饿感距离我们仍并不遥远，而即便时至今日，尊重粮食仍是需要被奉行的古老美德之一。

是的，较之相当部分的城市居民来说，饥饿感并不现实地存在，给他们带来更大烦恼的，反而是如何来平衡饮食以保证个体健康的难题。但我们真的就可以说节俭在当下也是一种可有可无的公共品质吗?回溯到30多年前，饥饿感还与许多中国人的生活息息相关，困绕着他们的肠与胃。就算是到了今天，不少偏远山区的居民，食物依旧单调，粮食依旧匮乏。不时曝出的相关新闻让人心痛，也会让我们知道，对待粮食的大手大脚还不免太奢侈与夸张。

我们真的需要拒绝一种“舌尖上的浪费”，事实上，这也是在为我们储存下明天所需要的粮食。有一项调查结果显示，我国消费者每年仅餐饮浪费的食物蛋白和脂肪就分别达800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。你随意的对剩菜剩饭的倒掉，很可能是2亿人的口粮——在这样触目惊心的日常数据叠加后，你还能为自己对食物的漠不在意而心安理得吗?普通公民铺张浪费的饮食习惯必须要改变，而制度，更需要为制止过度的公款吃喝树立起“防火墙”。 2012年的世界粮食日里，国家粮食局首次向全国粮食干部职工发起倡议，倡导自愿参加24小时饥饿体验活动，以更好地警醒世人“丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费不能浪费”。

每个人当然不必都去重新体验饥饿，但我们的确要找回一种对于粮食的温暖与敬意。诗人海子曾经说，从明天起，让我们关心粮食与蔬菜。我们也不妨这样赶紧行动起来，接力成为“光盘”一族。

近几个月，国家重点倡导节约粮食，并开展了“光盘”行动。

顾名思义，也就是说在外吃东西时，不要光图面子而多点，且吃不完又不打包;要少点多食，能够吃饱就好，即使吃不完也要打包带走，由此而“光盘”

“光盘”行动立刻在人民中引起了狂潮。闲时聊聊“光盘”行动，吃饭时也遵循“光盘”行动的准则，积极响应国家号召。

我们家在大年初六时正好团聚一堂，因家里的地方不够大，便在外订了桌，食品很丰盛，有：虾仁、肘子肉、糯米团、小饼、木耳……在吃饭时，大家便聊了聊“光盘”行动，有的说：“国家推出的‘光盘’行动真好诶，这样就可以不浪费我们农民工辛辛苦苦种的粮食了!”有的说：“电视上国家播出关于‘光盘’行动的片子真好，要不我就不知道了!”还有的说：“就是就是!诶，对了。咱们今天也得‘光盘’呵。”……

吃晚饭了，虽然餐桌上的菜还是剩了一点，但是我们走时还打了包，这次的“光盘”行动对我印象很深，这也算是积极响应国家号召了吧!

你们家“光盘”了么?

浪费可耻!节约光荣!

县委向全县发出“光盘行动”倡议书，号召人们弘扬勤俭节约的美德。

倡议书指出，有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向“舌尖上的浪费”说“NO”。

为此，向全县人民发出“光盘行动”倡议：

我们倡议，餐饮企业在餐桌上摆放“节约用餐”标识牌，为顾客提供“小份菜”、免费打包等服务，并在顾客结账时主动提醒打包。

我们倡议，消费者吃饭不点多，剩饭要打包,减少奢侈浪费，不攀比,以节约为荣,浪费为耻。

我们倡议，志愿者积极做“光盘行动”的发起者、推广者、监督者，将勤俭节约行为推广，将奢侈浪费行为摒弃和曝光。

“吃光盘中餐，今天不剩饭”。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始，你，愿意吗?期待您和您身边的人加入“光盘族”!

我们家经济条件比较好，每顿饭菜都很丰富，鸡鸭鱼肉样样齐全，可又吃不了那么多，剩菜剩饭都毫不留情地倒掉，很浪费。

这个星期天，姑姑带着何欢瑜妹妹来我们家玩。到了中午，爸爸带我们到‘’天香楼‘’酒店吃饭。于是，爸爸看着菜单，酱汁鸡翅，泡椒凤爪，特色烤鸭，椒盐鸡尾虾，红烧狮子头……一不小心点了十几个菜。这时，服务员在一旁善意的提醒我们;‘’先生，你点的菜已经够你们吃了，要是不够可以加菜的。‘ 哇，连饭店都行动起来了!我也不能落后，等一下吃不完的一定要打包。

不一 会儿 ，菜就上来了。第一个是我最喜欢的特色烤鸭，我的口水都流下来了，赶紧动筷，那香香的，脆脆的，带点油腻的感觉真是太舒服了。我还没回过味来，第二个泡脚凤爪又上桌了，放在嘴里，那辣辣的滋味立刻在舌尖上弥漫开来，太刺激了。我们津津有味地吃着，直到吃不下了才罢休。吃完饭爸爸刚提出买单，服务员就拿着打包盒过来了，真是周到。于是我们就把没吃完的菜都打包了。晚上，我们把打包的菜重新加工一下，成了新的美味，在家里又体会了一次’天香楼‘’，既节约，又开心，是多么的好呀!

让我们大家都加入‘’光盘行动‘’做‘’光盘一族‘’让节俭美德发扬光大!

亲爱的各位家长朋友们：

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首古老的诗歌我们都曾经作为童谣为孩子而吟诵，相信您比我更能够品味诗歌的内在含义，咀嚼粮食收获的艰辛!

继习大大关于厉行勤俭节约、反对铺张浪费的重要批示之后，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到社会各界的热烈响应。

为大力弘扬勤俭节约的传统美德，养成健康文明、绿色低碳的生活习惯，培养幼儿养成节约粮食的好习惯，我们在幼儿园也展开了“光盘”行动，提倡老师和幼儿根据自己的食量来添加饭菜数量，做到不剩饭剩菜，老师和孩子们都能够积极参与。现我们向全体家长也发出倡议：让我们共同参与“光盘”行动，从我做起，从今天做起。

一、在家用餐或外出聚餐时，要根据全家人食量来准备饭菜数量。

二、不挑食不偏食，吃多少盛多少，并努力将盘中餐吃光光，杜绝倾倒食物及浪费食物的现象。

三、做节约宣传员，提醒身边的亲人和朋友。牢固树立“吃饱是福、浪费可耻”的节约意识，“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。

同时希望家长朋友们多收集一些孩子及家人在用餐中的光盘行为照片发给班级老师，我们会把这些素材在幼儿园宣传栏和幼儿园网站上进行宣传展示，一带动和影响更多的人们参与到“光盘”行动中来。

“光盘”行动体现的是我们的基本素质和责任，让我们共同参与，从现在做起，从改变习惯做起，彼此相互影响与督促，为孩子们做出表率，共同对浪费现象说“不”。为共同创建文明、和谐、环保的社会及家庭环境，从我做起!

沙湾碧桂园幼儿园

201x年3月17日

每次周末我们回爷爷家，爷爷总是很高兴，会做一大桌子的菜。但是每次都剩很多菜，爷爷是个从艰苦年代走过来的人，特别节俭，剩菜总舍不得倒掉，热来热去的。很多次，吃完饭后，爸爸对爷爷说：“您不要太节俭了，现在这个年代富裕了，不用再省了，有些菜留太久了，都坏了，吃了对身体不好。”爷爷却摆摆手说没事，他顶得住。爸爸无奈，只能每次等爷爷进房间之后，再偷偷把剩菜倒掉。爷爷知道以后，骂爸爸太浪费，然后又喋喋不休地教训他：“你可别忘了我们以前是怎么省着走出来的……”爷爷说的这些话，我都可以倒背如流了。

到底怎样才能既不伤爷爷的心，又让剩菜倒掉呢？我绞尽脑汁，终于想出了一个两全其美的办法：这天，吃过饭后，爸爸悄悄对我使了一个眼色，我笑了笑，连忙屁颠屁颠地跑到爷爷身边，指着那几盘旧得不能再旧的菜对爷爷说：“爷爷，这些旧菜您一下子也吃不完，我想打包回去吃！”“好啊，都带回去吧！”爷爷显得很高兴。我把剩菜都装进塑料袋里，和爷爷道别后，偷偷把剩菜倒在巷口的泔水桶里，才放心地回家去了。

后来爷爷似乎发现了什么，也许明白了我们的一片苦心，再也不做那么多菜，也不让我们打包剩菜了，这个特殊的“光盘行动”才就此结束。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。大家听说过这句诗吗?我想看了这句诗，就会让我们行动起来，光盘吃光光。学校中的“光盘行动”开展得热火朝天，我们在家也能坚持很好。接下来，我就来介绍一下我家的“光盘行动”吧!

“咕咕”，我的“晚餐铃”响了，我立即问妈妈什么时候吃饭，妈妈说：“过一会儿就吃”。我迫不及待地说：“快点，快点，我都饿得前胸贴后背了呢!” 过了一会儿，丰盛的晚餐“出锅了”，我想一个饿了几天的流浪汉一样，看到了食物两眼放光，立即扑了上去。我拿起筷子，狼吞虎咽的吃起来。一会儿，我们全家都吃完了。一看，桌上还有好几盘菜完好无损呢!我赶紧说：“还有菜没吃完呢，赶紧吃掉!”他们都拍拍肚子说：“吃饱了!”我怒气冲冲地说：“不行，快吃掉!”“吃不下了!”他们回答道。“这怎么可以呢?这些可都是农民伯伯在烈日下辛勤劳动的果实呀!怎么可以浪费呢?浪费是可耻的!再说了，知道自己吃不了这么多，为什么要烧这么多呢?如果吃不掉，那最后的结果就是倒在垃圾桶里!成为垃圾桶的美餐!”我有耐心的向大家解说着。大家听了我的话，都不由自主的拿起筷子。经过我的教导，最终连一粒米都没剩。

听了我的介绍，你一定也是这么浪费吧!一定要节约，不要辜负农民伯伯的每一滴汗水!大家一起光盘起来吧!

勤俭节约、艰苦奋斗是中华民族的传统美德，餐桌文明是社会文明的缩影。小餐桌，承载的不仅仅是人类的生生不息，更传承了自古以来文明有礼、诚信经营、节俭惜福、珍爱粮食的优良传统。作为当代大学生，应该在践行文明用餐、节俭消费、反对浪费等方面走在前列、示范带头，充分展现新时代大学生的文明素养和良好道德风尚。为此，校团委、校青年志愿者联合会提出以下倡议。

1.文明用餐，厉行节约。

各学院、学生组织要加大厉行节约、反对浪费的宣传，广大学生要自觉弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力营造文明用餐、理性消费、厉行节约的良好校园风尚。

2.适量选餐，以“光盘”为荣，以“浪费”为耻。

要树立“适量选餐、不够再添、绝不浪费”的消费理念，努力做到不剩饭、不剩菜，珍惜每一粒粮食，尊重他人劳动成果。

3.身先示范，倡树新风。

青年学生不但要争当勤俭节约的行动表率，而且要用我们的身体力行、用我们的引导感召、影响和带动家人、同事、朋友及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

同学们，一粥一饭当思来之不易，节约资源从你我做起。文明从“食尚”起步，节约从“光盘”开始，勤俭节约、反对浪费、你我有责。希望大家都能够积极加入到“光盘行动”的行列中来，师生们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者，让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

文明餐桌，人人有责;拒绝剩宴，从我做起。那么，不妨就从参加“光盘行动”开始吧!

勤俭节约是中华民族的传统美德，我们人人都要养成“我节约，我光荣，我光盘，我文明”良好的社会生活习惯。

而在我们生活中，常常能看到一些铺张浪费的现象，在饭店里，经常能看到一些所谓的有钱人，为了形象和面子，点起菜来，大点特点，会看到服务员将客人剩下的太多的饭菜，倒进了垃圾桶里，这就是浪费，此时，这些人似乎忘记了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”;还有的人拿着公款消费，更是花钱大手大脚，区区几个人，就花掉几万元，这是多么的可怕呀!此时，这些人应该多想想那些贫苦山区的孩子，他们要走很远很远的路，才能在十分破旧的教室里读书，多想想那些无家可归的流浪儿吧。

让我们一起呼吁“我节约，我光荣，我光盘，我文明。”从我做起，让浪费成为一种耻辱，让节约这种美德不断发扬光大!

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”是啊，每一粒米都是农民伯伯的汗水换来的呀。现在，光盘小行动，如春滚热浪一般在我校迅速蔓延开来，我们家里又怎能不光盘呢?

新年里，我们走亲访友，无论是中饭还是晚饭，都丰盛无比，但当我们吃不完的时候又该怎么办呢?打包回家，或者放进冰箱，第二天再热一热;饭店里，能吃多少就点多少，千万不要浪费，实在吃不完，还是老方法，打包!

在家里我们更应该光盘。每天晚上，奶奶都做好了美味的饭菜等我们吃。吃饭时，弟弟总喜欢只挑自己爱着的菜，一个劲儿地吃，知道把盘里的菜吃光，他总会骄傲地对姑姑说：“妈妈，我把这盘子里的菜全吃光了，我做到姐姐说的光盘了!”姑姑笑了笑，摸着他的头说：“孩子，这光盘可不单单是吃完你爱吃的菜哦，光盘是把所有你爱不爱吃的菜，在自己能承受的范围内，吃干净呀!”弟弟似乎若有所悟，开始他的光盘行动。没错，光盘不只是吃掉你爱吃的，而是吃掉你所夹的菜，你盛的饭，这样才是真正的光盘!

有一种习惯叫光盘，有一种美德叫光盘，有一种公益叫光盘。让我们从现在起，以节约粮食为荣，做一个光盘族!

【素材展现一】

公益2013-“光盘行动”

今天，你吃光盘中的食物了吗？近日，以“光盘”为主题的公益活动引发关注，并以晒出自己吃得一干二净的盘子成为时尚。

从发起人的几条微博开始，网友迅速响应，人民日报在腾讯微博也随之发起“光盘行动”，加上新浪网、新华网、光明网等媒体以及公众人物的关注和转载，这一活动急速升温。

“光盘行动”的发起者是北京一群因参加培训而结缘的中青年人。这个团体有将近30个成员，从1月初有了号召杜绝浪费的想法到今天， “光盘行动”在微博上被转发约5000万次。他们在北京实地发放宣传单6万份，在餐饮企业张贴海报5000余张。除了北京，呼和浩特等其他城市也加入进来，团队的成员不断接到饭店、餐厅的电话，要求他们再多送些宣传单和海报来……（选自《人民日报》，有删节）

【素材解读】

“全世界饥饿人口超过10亿！全球平均每年因饥饿死亡的人数达1000万，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡！如果我们每天的食物减少浪费5%，就可救活超过400万的饥民！”这是“光盘行动”宣传单上的话。这是一组真实的数据，让人不能不深思，你看到这么触目惊心的数字时，还忍心倒掉盘中的食物吗？还忍心浪费粮食吗？

“光盘行动”的发起团队并非公益组织，团队成员在用实际行动号召人们“从我做起，今天不剩饭”。他们认为，这对每个人都是有益的，而且只要坚持，就可以做到。在实践的漫长道路上，坚持是一针强心剂，能影响到更多人加入到这个队伍中来，从而产生更广泛的社会影响，使社会朝着良性、健康的方向发展。

【运用示范】

记得有这样一句广告语： “种下一棵树，收获一片绿荫，献出一份爱心，托起一片希望。” “光盘行动”的发起团队虽然不是公益组织，但是团队成员在践行公益行为，在履行自己的责任。他们发放宣传单，张贴海报，向人们传递着“让盘子一千二净”的观念。这种观念不仅是时尚的，更是务实的。他们这样做，既可以环保，又可以节约，还能改变人们的消费观念，何乐而不为呢？这种理念一旦深入人心，每个人都会身体力行。陈光标可以说是高调节约的宣传者。一天，陈光标回饭店拿东西，看到服务员在吃他们剩下的东西，于是，在微博上说要对这几名服务员进行奖励。不管结果如何，陈光标高调宣传节约的做法是值得肯定的！而相比之下，某些企事业单位宴请宾客后，满桌的剩饭剩菜，他们情何以堪呢？

【素材展现二】

长得胖就给学校丢脸吗

买女士的儿子9岁，在南京一所小学上三年级。一天晚上，儿子一回家就委屈地告诉她，上级来学校视察，体育老师嫌他跑不快，不让他去操场上课，语文老师见他单独在教室认为影响不好，便把他叫到办公室站了一节课。（选自《现代快报》）

【素材解读】

孩子因为长得胖，跑不快，就被拒绝上体育课；老师又怕他单独在教室影响不好而让他在办公室站一节课。这是怎样的教育理念！难道长得胖也与学校的教育有关吗？不管是什么上级领导也不会把责任归于学校吧！在他们眼里，胖成了一种罪。在这里，我们不禁要反问一句，孩子有受教育的权利，但是现在他们的权利在哪里呢？不管胖或瘦都有上体育课的权利，而没犯错却被“罚站”一节课，道理何在？学生的自信心是否会受到影响，如果同学取笑他是否会让他产生心理阴影？这些，每一个教育工作者都应该深思，千万不能再出现一次。

【运用示范】

“尊重”是一种修养，是一种品质，是对别人的平等对待，是对他人人格和价值的肯定。(作文素材 )魏书生先生说： “世界也许很小很小，心的领域却很大很大，教师是在广阔的心灵世界中播种耕耘的职业，这一职业是神圣的。愿我们以神圣的态度，在这神圣的岗位上，把属于我们的那处园地，管理得天清日朗，以使我们无愧于自己的学生。”尊重学生的教育才是成功的教育，当孩子因为胖被拒绝上体育课后，孩子的自尊心受到了伤害。要知道没有比让学生健康成长更重要的，怎能为了上级的视察而丧失了教师的尊严，怎能为了上级的视察而“牺牲”学生的自尊？这种现象折射出教育功利色彩的严重性，希望能引起相关部门的反思和重视，改变教育理念，真正做到尊重学生，尊重他们的个性。只有这样，才能让孩子的脸上绽放笑容。

【素材展现三】

求证被挡，爱心受伤

1月23日，出租车司机易艳辉搭载一名突发哮喘病的患者，为赶时间闯了红灯。事后易艳辉怕被扣分罚钱，希望对方写一个证明以证实自己是为救人才闯红灯，不料遭到对方拒绝，并称“的哥本来就应该救人”。（选自《潇湘晨报》）

【素材解读】

出租车司机为了救突发哮喘病的患者赶时间而闯了红灯，这种行为是善举，是正能量的体现，是值得肯定的。受救助者应该怀着感恩的心感谢司机，而当司机怕被扣分罚款希望其写一个证明时，却遭到其拒绝，善举遇到了冷漠，这是人性的悲哀，更是社会的悲哀。如果每个人都持这种想法，这种态度，太多的“应该”就会催生更多的“不应该”，社会就会因此变得更加冰冷。

【运用示范】

爱心需要延续，而不是伤害。长沙“的哥”易艳辉，为让患病乘客尽早赶到医院，冒险闯了红灯。事后，“的哥”担心会被扣分、罚款，希望乘客给自己写一个证明，谁知其竞“翻脸不认人”，并称“‘的哥’本来就应该救人”。 “就算“的哥”应该救人，但“的哥”应该闯红灯吗？如果“的哥”也像他一样根据“应该”与“不应该”行事，那么也许他的病情就延误了。况且世上本没那么多“应该”，即便“应该”也应懂得感恩，这是文明，是素质，更是道德。只有这样，爱心才能得到延续，社会才能更加和谐、美好。

【素材展现四】

教材，我们错不起

众所周知，准确严谨是教材的生命。但近年来，教材出错的新闻屡见报端，比如：人教版高中历史教科书中的张作霖照片并非张本人，屈原、祖冲之的衣襟被指穿反，战国时期的孙膑坐上轮椅，荀子坐凳子读纸质书，韩愈的生卒年被搞错只活了1 5年……教材之误，不禁让人担忧其能否承担传知启智、教化育人的重任。

根据我国出版物质量管理的有关规定，包括教材在内的图书必须经过“三校一读”才能付印，经过如此严格的流程，教科书还是留下了这么多“遗憾”，有读者甚至调侃“无错不成书”。出版社把关者对疏漏“熟视无睹”，读者和媒体反倒成了“质检员”！

目前，随着教材出版发行体制改革的深化，以往由一家出版社垄断全国中小学教材市场的局面已被打破，教材的多元化趋势，让各地同类教材之间出现了竞争。竞争的法则从来都是优胜汰劣，漏洞百出的教材，显然不可能站稳市场、赢得读者。（选自《人民日报》有删节）

【素材解读】

教材本是传播知识的主要载体，更是培育科学精神的平台，所有不符合科学精神的东西，都不应出现在教材里。对于已出现的错误，应及早澄清或解释，并在再版时改过来。这样既体现了对作者负责的态度，也避免人们对教材失去信心。

【运用示范】

态度决定一切。既然教材编写要经过“三校一读”才能付印，那么，为何还会出现这么多错误呢？显然，是不负责任、敷衍了事的做事态度导致漏洞百出。只有改变态度，用心做事，才能使问题得到根本解决。曾长期服务于中华书局的左舜生在回顾编辑经历时曾说：“一本书经过七次校对才付印……刊物的每篇文章至少要经过三个人过目，”即使抗战时期，他们对教科书， “检查甚严，抽查发现有不合规格者，即全部退厂复查”。前辈们在艰苦卓绝环境中能做到的，我们今天没有理由做不到。