女儿想对爸爸说感人肺腑的话日志（精选20篇）

在我们家，我的爸爸是全家最忙最忙的人了。差不多天天在家里面的人就是我，还有我的妈妈。

但是，有的时候他们放假，他也“很忙”，除了看电视、吃饭还有睡觉，其它的时间就是看手机了。有的时候我的作业写完了，拿过去给爸爸签名，但是他每次都是说：“等一会，等一会，等我看完再给你签”。看完了，我就说：“爸爸给你签名”。然而爸爸又说：“等我睡完觉，再给你签名”。

记得有一天，我让爸爸陪我去打羽毛球，结果爸爸来了一句，你自己去打，爸爸又把目光看向了手里的手机。

妈妈说：“我要扫地，你陪儿子下去活动活动”。没有办法，爸爸只好下去了，然而到楼下的时候，爸爸去搬了一把椅子，从口袋把手机拿出来，然后对我说：“你去找你的伙伴玩去，爸爸有点事，你先去玩，我等会就去”。哦不，算了！我自己去找我的朋友去打了，我无奈地说。

爸爸我想对你说：“我知道你很忙，你要和客人沟通联系，你要和供应商协商工作，你做的一切都是为了能够给我们更好的生活，我就是希望你回家时少看一点手机，多陪陪我，不要再做低头族了，这样对身体和眼睛都是一种放松。我现在还小你不陪我，等到我长大了你想陪我的时候，我已不再需要了，所以说：“放下手机看看更广阔的世界，多陪陪我吧！

亲爱的爸爸：

您好！

爸爸，我很爱您，有些话却不好意思面对面和您说，我打算写信告诉您，您是我最敬爱的人。

爸爸，您有一颗善良的心，有一次，我们家的“小白”生了五只狗崽，奶奶准备要把小狗扔掉，你拦住奶奶说：“留下来，它们也是有生命的，等长大后，可以把它们卖掉，”可是直到现在，小狗还没有卖掉。

爸爸，您很爱我，记得有一次，我在玩耍时，自己不小心摔倒，膝盖流了好多血，您看见了，立即把我送到了医院，我很感动。谢谢您无微不至的照顾和关怀。

您有个缺点，就是爱吸烟，吸烟对身体不好，如果您能戒掉，您就更完美了。

此致

敬礼！

您的儿子：周熠楠

2019年11月13日

爸爸：

您好！

如果说，母爱是潺潺的小河，那么父爱就如一座默默的大山。我读这一句话时，多么希望自己的爸爸能够是这样的。

小时候，您总是双手托着我在空中打转。上小学时，您总是会耐心教我不会的题目，并耐心的指导我错误的地方。可以说是一位天下第一称职的爸爸。可是这些美好的回忆一直都装在我记忆深处，封锁着，沉睡着，偶尔想起来，总是那么遥远。

不知是谁发明了“抖音”这东西，使你一回家就抱着手机刷抖音，跟瘾君子没什么区别。妈妈常常提出这个问题，你只是口头上回答而已，并没有改正。所以你说脊椎不舒服，不就是因为您长期盯着手机而造成的吗？

放学走在路上，耳边时常听到别人父亲与子女的交流：“爸爸请你吃好吃的。”“今天快乐吗？”……别的爸爸总是会问自己孩子在校情况和心情。而你，这些话永远也不会在您口中吐出，这些话也在您口中消失了。

当我回忆以前美好的时光感受父爱的温暖，却越来越起不到任何作用，这些陈旧的回忆渐渐消失了，不再出现。

爸爸，我多想让你放下手机，能够陪到我身边，我多想让我们回到从前那一段美好时光。

敬祝

身体健康！

您的女儿

2019年11月24日

很久很久以前，有一个老鼠爸爸，他想要将他的女儿嫁给世界上最伟大的人。但是，谁是世界上最伟大的人呢?

啊!是太阳!他一定是世界上最伟大的人。

老鼠爸爸就去找太阳说话：哈喽!太阳先生，我知道你是世界上最伟大的人，你愿意娶我的女儿吗?

“什么?我才不是世界上最伟大的人呢!最伟大的应该是云，只要他一出现，我就被遮住了”

老鼠爸爸就去找云

“哈喽!云先生，我知道你是世界上最伟大的人，你愿意娶我的女儿吗?”

“什么?我才不是世界上最伟大的人呢!最伟大的应该是风，只要他一出现，我就被吹的远远的”

老鼠爸爸就去找风

“哈喽!风先生，我知道你是世界上最伟大的人，你愿意娶我的女儿吗?”

“什么?我才不是世界上最伟大的人呢!最伟大的应该是墙，只要他一出现，我就被挡住了”

老鼠爸爸就去找墙

“哈喽!墙先生，我知道你是世界上最伟大的人，你愿意娶我的女儿吗?”

“什么?我才不是世界上最伟大的人呢!最伟大的其实是你们!是老鼠!”

“世界上最伟大的人…是老鼠?”

“没错!世界上最伟大的就是老鼠，你看，只要你们一出现，我就被挖洞了!”

老鼠爸爸好开心!

他终于知道世界上最伟大的人了，就是老鼠。

他决定要将自己的女儿嫁给隔壁英俊的鼠小弟。

[老鼠爸爸嫁女儿小学童话作文

爸爸，我想对您说，你每天从早忙到晚可真辛苦啊！在我小的时候，您经常陪我一起玩游戏，带我去游泳，教我知识。那时候是多么美好而欢乐，儿时的回忆仿佛还在眼前。

儿时的我因有你的陪伴，是那么的幸福和快乐。我趁你睡着时，偷偷在你脸上“化妆”。当时我看你那滑稽的样子，放声大笑，您也宠溺着我，让我随意摆弄，这些难道您都忘记了？当时的我是多么快乐啊，而但现在您却是早出晚归，整天见不到人影。早上我还没起床，你就默默地上班去了，晚上等到我们一家睡了，您才下班回来，要不就是回来吃个饭就又得匆忙离开，我几乎都看不见你的身影。我多希望您能像之前那样多回家陪陪我和妹妹呀！妹妹有时会哭着找您，以后希望您能花出更多的时间来陪伴我们。

对了还有一件事情，我一直想跟您说，爸爸，你每天早上一起来就抽烟，吃饭之前也抽烟，就开车也要抽！爸爸，您是多爱你的烟呀，天天把它放在口袋里！但是吸烟有害健康，我希望爸爸您可以学着戒烟，为了您的健康和我们这个家庭。

爸爸，你一定要改掉吸烟这个坏毛病哦！希望您可以多抽些时间，陪伴我们。

爸爸，我想对你说：“您在我心中是一尊挺立的雕像，不用语言，不用行为，只用一张冷漠的脸，渗透着我的心。”

小鱼对河水说：“谢谢你给予我生存的空间。”飞鹰对长空说：“谢谢你给予我一双坚硬的翅膀。”小草对雨露说：“谢谢你给予我生命的源泉。”我说爸爸说：“谢谢你让我学会坚强。”

娇艳的牵牛花依靠缠绕树枝生长，步步登高;棉花似的蒲公英依靠风儿的流动，传播花种，孕育后代;雨滴依靠阳光创造出一道绚丽的彩虹。它们都依靠着巨大的肩膀，而我依靠的肩膀?只有自己才是我高在的肩膀。

记得是我8岁那年的夏天，我正在认真学骑自行车。爸爸在我身旁一动不动地站立着，像一根笔直的圆柱。对于骑自行车，我还是很生疏。我双手扶着车子，一脚踩上去，可另一脚刚稳定好不久，车子开始摇摇晃晃的，方向没有定好，掌握不好车身的平衡，“砰”!的一声，我与车子重重摔倒在地。我被压在车下，动弹不得，腿磨破了一层皮，我在哭起来。爸爸的脸上露出了一丝冰冷，严肃地看着我，少了温柔与慈祥。我望着这这面“冰”脸，不管我的哭声再惊天动地，那张脸，依旧不变。让树叶都瑟瑟为颤抖。爸爸转身走向拐弯处，又停下来，回头望我一眼。看他那背影，渐行渐远。我想：他不佩当我的爸爸，没有爱，没有一颗温暖的心!我艰难地爬起来，忍痛骑起自行车。我想：男子汉，肉铁铸成钢，屈屈小伤怎能战心!坚韧墙，容火烧成金，千击万磨不会攻破!一次失败，一次跌到，我成功了!

我就是自己的坚固的肩膀，让生活坎坷的路充满了阳光。

爸爸，我想对你说：你是无言的爸爸。让我的生活充满阳光，让我的人生充满诗意，让我的心翻腾爱的热潮!

爸爸，“花盆中长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰。”这句话我十分地赞同，但是，压力堆成的“小山”能把人压垮，而且，请您尊重我的选择，不要逼迫我做不想做的事。

首先，谢谢您这十几年来对我的养育之恩，谢谢您辅导我的作业，教会我做人，关心我的成长。

爸爸，请您让我在人生的跑道中适当放松。学校的要求以及作业已经颇为苛刻、严格了，您却火上浇油，再施压，布置“家庭作业”比如：计算练习题、报生字、单词听写……请您适当减少一些，这样也能练习，也不会让人太疲劳。这样好比是肩上又多了一个包袱，变得更沉重。请您不要让我总是坐在椅子上，望着窗外天马行空地遐想，您能让我去认识一下地大物博的中国或者到附近的公园去欣赏自然之美，行吗？虽然我知道您这样是为了我好，但是我想劳逸结合，学习效率才能提高。而且，您不断施压也可能产生事与愿违的结果。

爸爸，请您尊重我的选择。记得那一次，您给我们报补习班，您选了作文和英语。我试探性地问：“可以报音乐吗？我……我想学吉他。”您的眼睛立刻变得犀利可怕：“什么？”生硬的语气使我胆怯起来，没有再追问下去，只能忍气吞声。我知道您不同意的原因有：周末时间很紧、音乐技能可有可无。但是，我有这方面的兴趣和爱好，以及基础，却不能培养。我请您换位思考一下，经过深思熟虑后给我一个结果。当然，如果您仍然否定的话，我也不会反驳。

爸爸，请您不要逼我做不想做的事。我这样做，是有原因的。我想放松，我想休息，或者我对那件事不感兴趣，那件事对我没有好处。并且，请您不要再用打骂的手段来强迫我做某件事。我长大了，我有自己的决定，请您不要干涉，我的决定不会太放肆。

爸爸，请您认真听取我的建议，让学习上既有乐趣又有收获，让生活中既有启示又有快乐，可以吗？

爸爸，我以前没有体会到您对我的关心，还经常给您吵架，惹您生气，我现在已经反思了一遍，是我的不对，请您原谅我。

爸爸，我昨天在屋里玩电脑，您在外面给我刷鞋、做饭、起粪，我却不知道，我只在屋里玩，等我吃饭的时候饭已经干了，是因为我太贪玩了。

爸爸，我在学校生病了，老师知道了，就给爸您打电话，您知道了，连饭都没有吃就去学校接我，我从此很感激我的您。

爸爸，您为了让我成为家庭的好学生，就放弃了身边的一切事情。为了专门教我怎样做人，您连“菜”都顾不上收了，我有会儿还不领情，让您的好意变成恶意，您气极了，就打了我一顿，后来，我还是屡教不改。我感觉这个时候，我就变了一个人，变成了一个坏人，我要找回原来的那个我，不让您愁眉不展。

爸爸，我以后要让您笑起来，做一个有理想、有责任心的人，不辜负您对我的期望。另外，我要努力学习，等成家立业了，让您过上好日子，再也不受苦了。

爸爸我想对你说，我知道你们工作很晚才回来，是因为工作忙，也是为了挣钱。这样，我才能上学。虽然你们平时很忙，但是你们却对我严格要求，一点也不马虎．

记得有一次，我做完作业后，准备睡觉了，结果爸爸回来了，爸爸一身汗流浃背，连水也没顾是上喝一口，就叫我把作业交给他检查，过了一会儿，只见爸爸紧锁眉头，我想＂遭了＂我肯定错了一道题，后来，爸爸板着面孔；生气地说：你这个作业缺乏细节描写，所以不具体，不生动．让人读了没有出现那种画面，那种意境．还有你的字写得不工整，拿去重新写一遍！这时，我心里难免有些失望，但是也只好重写一遍，后来，做好了之后，我把作文拿给爸爸看，爸爸看完之后，才勉强的点了点头，说：好吧！

你们偶尔回来的早就陪我做游戏，晚上，我依偎在爸爸的怀里，听爸爸给我讲故事，片陪我聊天，室然后我给妈妈讲在校园里有趣的事情，我躺在床上，望着月光飘进房间，在爸爸的故事声中，我幢憬着美好的未来，就这样，我甜甜地进入了我的梦乡。

爸爸我想对你们说，如果你们早一点回来，就可以给我讲生动的故事，如果你们早一点回来，你们就可以给我检查作业，让我学习更多的知识，如果你们早一点回来，我们的家庭就会有更多的欢声和笑语！

爸爸，我有很多话想对你说，今天请您耐心地听我说给您听。

爸爸，我想对你说：以后不要再和妈妈吵架。记得您以前没有像现在这样脾气暴躁，动不动就和妈妈吵架生气，就算吵架能不能小声点，毕竟弟弟还小，万一再吓着他了。弟弟那么机灵可爱，真希望您可以像以前一样爱我们。

爸爸，我想对你说：以后不要再长时间看手机。您经常教育我说看手机费眼睛，那么您就应该为我做个好榜样，多看看书，多出去运动运动，不要总沉溺在手机的世界里。

爸爸，我想对你说：请您继续帮助我学习语文，尤其是作文。以前我语文很差，自从您用心辅导我开始，不只是同学们，就连老师都对我刮目相看，特别是作文进步很大，让我对学习越来越有信心。

爸爸，我还想对你说：我爱您。我知道您工作的辛苦，知道您平时对我严格要求的良苦用心，知道您为我的进步而高兴，为我的后退而着急……其实我知道您爱我，今天我想说：“爸爸，我也爱您！”

爸爸，不知不觉中女儿已经长大了，因为你在远方的城市打工，除了寒暑假我们在一起生活的时间并不多。可是女儿我却有很多话想跟您说。

我们在一起的时候，我看到您总是很忙，总是在考虑钱的问题，总是考虑自己有没有烟吸，我知道你为我们一家人的生活操劳很辛苦，可 您考虑过自己的身体吗？没有，您从来都没有顾虑过自己的健康。

白天，您一醒来就拿起一根烟，惬意地抽着，并一边看着手机上的微信，抽完了一根您还不完，还要再来几根烟，一包烟您一天就抽完了，虽然这是贵烟，可它也伤人哪，您知道为什么您吃这么多好东西，营养价值高的食物却仍然那么瘦吗？这就是因为您长期抽烟的原因；还有，您的牙齿黄，不洁白，难道这不是吸烟所为吗？爸爸，您就慢慢戒烟吧，我说这些就是因为烟对您的伤害太大了。

不止这些，您每天说抢红包是赚钱，可这不也对您造成了伤害？每天晚上，差不多从七点开始您加入的这些群就开始抢红包，完全忘记了白天的疲劳。您为了抢红包，竟然在资金缺乏的时刻买了两部几千元的手机，一个抢，一个发。每天晚上玩您还要一直玩到第二天早上两点多，这就不是您带眼镜的一半原因吗？妈妈也给您发过微信叮嘱你，不能晚睡晚起，身体是承受不住的。

爸爸，希望您能理解我们的话语，这不是为了我们，而是为了您，因为我们爱你。

在我的成长历程中，爸爸妈妈为我付出了无数的心血，让我感动、自豪。爸爸什么都好，就是爱抽烟，所以，我有一些心里话，不吐不快，借这次作文的机会，把我的心里话，对您说一说。

每次我放学回家，家里乌烟瘴气，一打开门就让我头昏脑胀。老爸又开始吸烟了！

每次妈妈看到爸爸吸烟。先是夺过爸爸手中的烟头，妈妈严肃的说：“你看你，上次带儿子去肯德基吃东西，那儿的工作人员不让你抽烟，你宁可到雪中抽也不肯不吸烟！”妈妈的一串串“子弹”好像对爸爸没有用似的。爸爸我想对你说：“您能不能不抽烟了，虽然您抽烟打开了窗户，但是也把家里弄得全是烟味，用了整整三瓶空气清新剂都难以掩盖住难闻的烟味。

家里从里到外到处都是烟灰缸，卧室里有烟灰缸，厕所里也有……妈妈让您戒烟您就飞快的答应。可是您却把烟包在卫生纸里，假装去上厕所，结果是在厕所里吸烟妈怎么劝您，您也不听。您每次吸烟就像鬼子进村大扫荡。邻居们恨不得自己也喷上空气清新剂，把鼻子塞满棉花，也抵挡不住这浓浓的烟味。

烟就像您的“朋友”一样，整天形影不离，你被它弄得面呈菜色，可您还是和他做“朋友”

爸爸，为了您的身体健康，为了我们的成长，请您戒烟，可以吗？

敬爱的爸爸：

您出差一个月了，今夜，看到您给我买的手环，我又开始想念您。

人们常说：“母爱是给一个人的勇气和力量。”常常会忽略默默无闻的父爱，可是，我不曾忘记父爱。

您是否还记得有一次，您在茶几上放了一百元钱，回来时，您误以为是我拿的，便打了我一个耳光。虽然打在脸上，可是，“疼痛”却打进了我的心里，我的泪水不争气地流了出来，可是您并不领情，还叫我面壁思过。

这时，妈妈回来了，真相也就大白了：原来是妈妈拿着一百元钱去买菜了，而事后并没有告诉您，可您事后却没有向我道歉。

爸爸您是无私的，您也经历过童年，您下次可以承担起事后的错误吗？请别让您的孩子下次再受到这样的委屈。

爸爸，我爱您！您像一片天空，让我自由飞翔；您就像一滴露珠，让我自由成长！

爱您的女儿：谢小地

爸爸，您用一双勤劳的手，撑起了一个家。

您还记得吗？有一次，我数学只考了79分，我看见了这个分数，坐在椅子上，一动不动，心想：平时最少也就考80多分，这次一落千丈，怎么办？想完之后，我终于忍不住了，泪水在眼睛里打转。

在回家的路上，我一直想象着您看到试卷以后生气的表情。回家后，我心惊胆战地走到您面前，对您说：爸爸，我我。有什么话快说，别耽误我工作！您不耐烦地说。我心想：死定了，爸爸一定接收不了我考的分数，还是不说好了。我正想转身离开房间，突然，您放下了笔，叫住我。你数学试卷发了对吧，几分啊？我语无伦次地回答到：我我考了779分。我冒了一身冷汗。没想到，您轻轻地对我说：把试卷拿给我看一下。我立刻把试卷拿给你看。您把身子凑过来，说：这个不应该错的呀，还有这个您看完以后，您将试卷递给我，并对我说：赶快把错题改过来。以后一定要认真审题，争取下次考一个好成绩，给爸爸脸上添光。

第二次，果然，我考了个好成绩，您看完后，对我语重心长地说：看吧，只要肯努力，什么困难都会烟消云散的，你要再接再厉！

经历了那一次考试后，我明白了，失败并不可怕，可怕的是没有勇气来面对失败。

谢谢您，爸爸，您用那稍微粗糙的大手，不辞辛苦，呵护着我，一只给予我精神上的鼓励。看着我长大。在我的心目中您就是我最伟大最威武的英雄。十分感谢您的养育之恩。

[爸爸我想对你说200字作文

爸爸，我以为你永远都是我心目中的偶像，可是现在不是了。因为你变了，变得让人讨厌、憎恨。

爸爸，自从您买了车之后，您就天天去。到底对您有什么好处？爸，为什么您只为自己着想，不为家人着想呢？为什么您就这么这么自私呢？明知道我们不希望您去，可您偏偏要赌。爸，您要知道，是一种不务正业的行为，就算您一时赢了很多钱，如果不会收手，最终还会输得倾家荡产的。我知道您也是为了让我们过上富裕的日子，但是，您这样做我宁可不要。

爸，我最心疼的就是妈妈，妈妈在外面工作，她每次打电话回家的时候，第一个就是问您在不在家，妈这么关心您，您却这样对妈妈，您还好意思吗？每次她回家，看到她那疲惫的样子，看到她的脸上又多了一丝皱纹，我非常想哭。

爸，我希望您能改掉这个爱的坏毛病，踏踏实实的工作才是对的。这样，您还是我心目中的偶像。

爸爸，每当我看到有人抽烟时，我都会想到您，每天身上散发着一大股烟味。我真想对您说：“爸爸，请您以后不要抽烟了！”

爸爸，您每天抽烟，难道还没看见包装盒上的有几个字“吸烟有害，请不要吸烟。”吗？我真讨厌那些制造烟的人，中国这么好的地方，哪里都可以赚钱，为什么要害自己国家的人民呢？

爸爸，您知道吗？香烟里含有尼古丁、焦油和一氧化碳等许多有害物质，尼古丁会让人上瘾，不但如此，一只烟中含有的尼古丁可以杀死一只小白鼠，二十只烟可以杀死一头牛！爸爸您想想呀！爸爸，您每天早上一起床就抽一根烟，牙都顾不上刷，水也顾不上喝，您就抽一根烟。我、姐姐、妈妈都担心您的身体啊！每次您把烟放到桌子上，我就把烟倒到楼下的垃圾桶，把打火机也丢进垃圾桶里。没想到您每次又会买一条烟回来，您再这样抽下去，您的身体会受到极大的伤害，也浪费钱啊！

爸爸，我真不想让您在抽烟了！您是家里的顶梁柱，要照顾我、姐姐和妈妈呀！所以，一定要保持身体健康，不能再被香烟“毒害”下去了！

爸爸，希望您看了我的作文，以后不要再抽烟了。只有这样，我们一家才会永远快乐啊！

作者：张哲

爸爸我想对您说，谢谢您的照顾和教导我，这些事我都深深得印在了我的心里。

我还记得以前我那时候还不会骑自行车的时候，您是那么细心的教我骑自行车，每次以上自行车，等一下车就歪了，我就掉了下来，您还扶着我骑。过了一会您把手松开了，我自己开始骑了，当我感觉不对劲儿的时候才发现你送开了手，但是我发现我可以掌握住自行车的平衡了，可以骑几米了，经过很长的练习，我终于会骑了，我发现您已经气喘吁吁，感谢您的照顾。

有时候您也严厉的训斥过我，只有一次我不写寒假作业，您吵我、骂我、打我、踹我，但是那件事我记住了，我以后会改掉不写作业的习惯，也感谢您的教导。

我希望您能鼓励我学习进步，让我更有信心，多给我教导，让我进步，感谢您。

亲爱的爸爸：

您好！

随着我慢慢长大，我对一些事产生了自己的看法，也因此和你产生了一些矛盾。

不知你记不记得了，有一天放学，数学考试的成绩发下来了，我因为分数不高而不想给你看我的数学试卷，但是在发现您已经知道数学考试的成绩已经发下来时，我知道瞒不过您，变给您看了试卷。我的心里像有好多小兔子一样嘭嘭直跳。看完后，您叹了口气，对我说：“唉，这要是高考，你一定会考上家里蹲！一看就是做题太少了，错了这么多计算题不说，不读题就写的错误更是堆积如山！”谁挨说心里都不好受，但我自知理亏，即使心里住着一万个大喊“不愿意”的小人，嘴里也只能回答您：“嗯。”我本以为这样就结束了，就像株枯萎的小草又恢复了升级和活力一样，“活”了过来。但是，事实证明，我想多了。因为我才发现，您居然急吼吼地冲进书房，出来时，您的手里又多了两本练习册，果然，祸不单行啊！您走过来，对我说：“妞儿啊，你做题太少了，所以考试才得不到噶分的。我给你找点题，每天一页，要坚持写！”我听了您的话，很是不高兴，毕竟世界上没有几个小学生能写练习册写上瘾，还越写越开心。我便对您说：“一次考试代表不了什么，就因为一次考试而让我写那么多练习册，太过分。而且我的成绩也只是比平时低而已，在班内分数段也处在中上游，更没到考上家里蹲的地步。”我很生气地对您说。而您冲我吼道：“让你写你就写！”我出于害怕心理，只能照办。

事后，我静下心来思考了一下，我终于明白了您的良苦用心。其实您让我写练习册是因为您希望通过练习册来提高我的饿学习成绩。我不该和您大喊，在此，我请求您能原谅我的冲动！

此致

敬礼

您的女儿：叶蕙铭

2019年10月20日

爸爸，看见我们家那些体育器材，想和您说的话却又说不出口。所以，我只能用文字的形式，来和您说一些心里话吧！

爸爸，我感谢您对我不求回报的照顾；感谢您每天都及时来接送我上下学；感谢您在我不开心时逗我玩；感谢您能陪伴我做作业；感谢……我想对您感谢的太多了。

但我也想对您提一个小小的要求——多锻炼身体。您买过无数种健身器材：足球、哑铃、排球……应有尽有，说是要在下班后健身锻炼。可您一回家就躺在床上，把那些器材抛在一旁。

记得那次，您下班了，我们吃好晚饭，您连说都没说一声就跑到楼上去了。当我来到楼上时，您就躺在床上，看着手机很是悠闲。我想您一定是累了，便没叫您，可过了一个小时，您依然这样躺着。我便忍不住了：“爸爸，您不要这样了，去外面走走锻炼一下身体吧！”可您依然这样，不是看电视，就是玩手机。“爸！这样对眼睛也不好，和我一起去跳绳吧！”“去去去，你爸爸很累，不要来烦我！”您不耐烦地说。“爸爸，您这样真的不好，有人说过——生命在于运动！您还买了这么多器材呢，请您去锻炼一下吧！”您还是不听，大声的说道：“这些器材明天再练，今天太累了！”可第二天，您依然如此！

爸爸，我希望您能改正这个缺点。愿您身体健康，工作顺利！

爸爸，我知道您很爱我，也很爱这个家。可是我想对您说：“我不想让您吸烟，请您戒烟吧。”

爸爸，您知道吗？吸烟不但会污染环境，还会对自己的身体造成伤害。每吸一支烟，人的寿命就减少五秒钟。照这样计算，那每吸12只烟，就会使人的寿命减少一分钟。爸爸，您知道吗？吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2到3。5倍，吸烟是百害无一益的，吸烟无异于慢性自杀！这是我在报纸上读到过的一句话，每当我看到那一个个数据的时候，就触目惊心！

每当您坐在沙发上，悠然自得地吸烟时，我恨不得自己变成一场雨，浇灭火光。我恨不得自己变成一阵风，吹散那烟雾，让清新的空气回到我们家，让妈妈那紧皱的眉头舒展开。

爸爸，您难道忘了两年前我们看到的那件事了吗？那天，我和您，还有妈妈，去呼市游玩，我们看到有一大群人围在路边的一家KTV旁边，出于好奇，我和您走了过去一问究竟。不问不知道，一问吓一跳，原来有一个人因为经常吸烟喝酒，再加上脾气也不好，和别人产生了一些小误会，不讲道理，把另外的一个人打伤了，被警察叔叔带走了。看完这一幕，您用手摸住心口，说：“太可怕了，我以后再也不敢吸烟了。”然而，您并没有做到，从呼市回来之后您还是一如既往地吸着烟，我和您说您也同样不听，我既烦恼又伤心。

爸爸，我知道不能做自己喜欢的事情的痛苦和难受，但是，为了我和妈妈，也为了我们这个幸福美满的家庭，请您戒烟吧！

爸爸，有很多话我想对您说：“我最想和你谈谈关于您吸烟的问题,吸烟真的对身体伤害太大，而且让我和妈妈一直被动吸二手烟，我们可受不了。您不仅自己在吸毒，还要拉上我们一起吸。”

爸爸你看我家楼上的书房本来里面很干净的，墙很白，可是自从您在那里面抽烟弄的乌烟瘴气，还有一大股浓浓的烟味，使得我和妈妈不敢踏进一步，只要一进去，就会呛得眼泪都出来了，所以我们要进去必须捂住嘴巴和鼻子。

曾经很多时候您对我和妈妈说你要戒烟，我们都尽了全力帮助您戒烟，可是您做到一半就放弃了，我们曾也磨破嘴皮子劝您吸烟有害健康可是您不管我们怎么对您说，您就是下不了决心，您可知道现在您的牙齿都被熏黄了。我们试过很多招，比如又一次妈妈不惜重金帮您买了电子烟，想帮您戒烟让您吸，可您说电子烟太淡没有味道不好。我还对您说过吸烟就等于吸毒会有害健康的，可您却说;“我身体好着呢没事的。”我们想过好多办法，给您买过多少软糖·瓜子·香槟，可您就不喜欢吃，都让我来消灭那些食品。

爸爸，我再次对您说一句话：“为了您的健康，也为了我和妈妈，请您不要再吸烟了，请给我一个健康的成长环境，为我想想吧！