信任材料作文【推荐20篇】

诚实和信任是好朋友。在我们生活中、学习中经常发生有关诚实与信任的事。如果你失去了诚实与信任，就失去了一生中最重要的东西。

有一次考完试，分数已经出来了。放学了，妈妈问我：“你考试考了多少分呀？”“还没有报分数，我不知道。”我结结巴巴地说。妈妈信任我，没有继续追问下去。而我撒了谎，脸上红彤彤的，就像红红的苹果一般。

第二天放学了，妈妈在校门口看到一位同学的家长。“你家孩子考了多少分呀？悠然妈妈。”那个家长问妈妈。“考试分数报了吗？”妈妈疑惑不解地问。妈妈接到我后问到：“分数报了，你为什么不告诉我呢？”我默默地低下头，感到十分惭愧，半天不做声。这时妈妈的目光像无数利箭向我扑来，仿佛在对我说：你考试没考好也不能对我撒谎呀，还辜负了妈妈对你的信任呀！这时我的眉毛皱成了一个八字，眼睛里的泪水像豆粒一般直往下掉。我说：“我以后再也不撒谎了，我会做一个诚实的好孩子。妈妈，您相信我，我会努力学习的。”妈妈点了点头说：“我相信你哟！”

通过这件事情，我感受到诚实与信任的宝贵，我一定要做一个诚实的人，一定要做一个信任别人的人，做最好的自己。

信任是一团火，它使人充满自信，充满积极向上的热情，促使人尽心尽力，尽职尽责……被人信任是一种快乐，你被信任过吗?我有过这样的感受。

六岁时，妈妈就把我送到学校读一年级，那时的我不但年龄小，胆子也非常小，做什么事都非常害怕，和现在比起来简直是天地之差。一次学校举办作文大赛，老师却选了我去参加，我真的很奇怪，老师为什么偏偏选上我呢?我疑惑的看着老师，老师语重心长的对我说：“你作文写得好，字写得也漂亮，通过大赛的锻炼，你一定会成为一个作文高手的。”老师拍拍我的肩膀“祝你取得好成绩!”离开时，老师那充满信任的眼神和话语，顿时让我有了勇气和力量，此时的我心都飞上了云端，快乐的像一只小鸟一样飞回了家。我和妈妈说了这件事，妈妈说：“被老师信任是一种快乐，你千万不要让老师失望啊!”从此，我每天坚持认真写好一篇文章，准备参赛。时间的脚步走的真快呀!那天我信心十足的参加了比赛，我获奖了，我看见老师面带微笑，用那种我熟悉信任的眼神看着我，我的心像吃了蜜糖一样甜，快乐极了!

从那以后，我胆子变大了，只要有作文大赛，老师都让我参加，我都尽我最大的力量努力去做，我的作文成绩有了突飞猛进的进步。作文给我带来无尽的快乐。

信任是一朵花，一朵开在心底的花，它让我闻到了快乐的芳香。

一、作文素材

（一）幼儿园教育孩子：“不吃陌生人的糖果”“不给陌生人开门”：我们在家中叮嘱老人：“陌生的电话号码不接”“买东西不听陌生人的推荐”：银行门口摆放着提示牌：“不给陌生账户打款”：社区警务站贴着海报：“陌生人搭讪，轻易别理睬”……

（二）我们常说“熟人好办事”，美国知名学者弗里德曼却说：“陌生人扑灭我们的火灾，建筑我们的房子，用我们的钱投资。陌生人在收音机、在电视或报纸上告诉我们陌生人的新闻……”

（三）中国古代的“亲戚”之说，“亲”指族内，“戚”言族外，“亲人不睦家必败”：英国谚语也有“亲人帮亲人，无亲来帮愁煞人”的说法。而今时今日，你可在淘宝将一个陌生人叫做“亲”，却甚少如此亲热地称呼与自己有着血脉之亲的亲人。

二、构思点拨

这道作文素材主要围绕着对“熟人”和“陌生人”解读和理解。材料一反映了现在社会中存在的信任感严重缺失问题;材料二反映社会中“熟人”和“陌生人”是对立而又统一的关系，相辅相成，缺一不可;材料三反映熟人与陌生人之间奇怪的转换关系。材料的导向之多元化，给了考生很大的思维空间，而且这三个材料都贴近现实生活，可以引导考生从“掉书袋”中走出来，从象牙塔望出去，真正关注我们的社会，关注身边的生活，用文字抒写真情。

这道作文题的立意点是开放的、多维的，又是有所限制的，关键要能联系现实，从“熟人”和“陌生人”关系的理性思辨中表现自己对生活、社会现象的思考，辨明是非善恶，提出自己的观点、看法。 当然，我们更可以扣住这三则材料的核心，即“人与人之间的关系”立意，每一个人都是一个相对独立的主体，但每一个人又无法逃脱整个社会的联系，所以，人与人的关系至关重要，每一个人都与社会中的其他人有着千丝万缕的联系。其次，陌生人和熟人可以相互转化。现实生活中，有的人从陌生人到熟人，进而发展为朋友、亲人;而原本是熟人也可能因接触、沟通少了，或因太熟悉了发现并非知己，也形同路人了。可见，陌生人和熟人是可以相互转化的。所以，我们可以有以下立意：用信任架设陌生人走向熟人的桥梁。从“熟人社会”到“陌生人社会”是一种进步，从“熟人社会”到“陌生人社会”需重构社会信任，等等。

由于本题的材料具有很强的思辨性和社会性，因此采用议论性文体是很好的选择。例如从社会上人们面对陌生人的冷漠态度，谈“用信任架设陌生人走向熟人的桥梁”。我们可以采取先驳后立的写法举出现实生活中的事例，如“老人摔倒扶不扶”的问题，老人摔倒，有的老人可以得到陌生人的帮助，有的老人却被人视而不见甚至因此而丧命。为什么会出现这样的情况？为什么人与人之间会冷漠到这样的地步？

当然，因为材料具有生活化的特点，所以，采用记叙类的文体也是可行的。比如通过写自己的亲身经历，写自己对熟人和陌生人的态度变化，先写自己“远亲不如近邻”的思想根深蒂固，后来发现随着社会经济的飞速发展，邻里渐渐成为见面不相识的陌生人：而在网络上，自己反而认识了很多热心人，从而明白，是熟人还是陌生人不在于距离的远近，而在于心的远近。

[信任桥梁,架起熟人陌生人鸿沟作文素材

天空是一个没有耐性的孩子。在我等她的时候，下了一场雨。

我急忙跑到小卖部门前，跟一狼狈的小孩私的。

本来还答应借本辅导书给她，可现在，她上哪找我去啊！

像细丝般的雨敲打着树叶，似乎一定要把树叶变成落叶。

“怎么办？”我焦急地走来走去。跟走在火堆里差不多，心中的弦越来越紧了。

地上隐约有些水。

另一边，熟悉的脚步声，也是一女孩，撑着伞，像是在寻找什么。

两个人就这样，一个在等，一个在寻。

时间从眼前跨越，雨姐姐用手一把细丝一收，洒下了一颗颗圆溜溜的珍珠。

还是那熟悉的脚步声。

“原来你在这里啊！”她惊喜地说，我看见她瞳仁中放出一道亮光 。

走近了才看见，，她的裤子大部分都湿了。她放下伞，那伞还流水不止。

“我就知道你还在校园。”她说。

我笑笑，然后把书递给她。

“我知道你还在校园的某个角落等我，所以我一直在找你。”

一滴雨点很调皮地飞到了我脸上，伸出舌头一舔，原来是甜的。

这就是朋友间的信任。

威风吹拂着她的发丝，凌乱凌乱的，雨丝溅到她脸上，她一点都没感觉到。

有一个人一直这么相信我。

如雨所愿，那树叶经不起打击，伴着蝴蝶飞走了。但在枯枝上，盛开了一朵花。

我深深地呼吸了一口气，把信任装到了肺里。

“哗”被我用笔留下伤痕的书本，从书桌上扑到了地上;急躁与委屈的眼泪像断了线的珍珠，不由低落下来，打湿了一张张纸。“嗒、嗒”泪水释怀着悲伤，无助的我，委屈的我。

今天早晨，在写作业的时候，遇到了一只拦路虎数学难题。我便在演草纸上，演算过来，演算过去，绞尽脑汁，最终，还是被这庞大与复杂的题目降服了，脑海中闪现出一个大问号。在我百思不得其解的时候，想到了他的克星电脑。于是，跟妈妈说了一声，就去查了一下这道难题。

在这时候，许多游戏网页一齐跳了出来，无奈的我一个个关掉，不巧，我关掉一个，便又跳出来一个，在我手忙脚乱的危急关头妈妈来了。变脸三部曲又该上映了脸色由晴转阴;眉头拧成锁;嘴角向下撇。“怎么回事?你不说来查题的吗?怎么玩起游戏来了?”妈妈质问道，“我没有玩!是他自己弹出来的!

”我连忙为自己辩解。“那我一来，你为什么急着关上?难道不是做贼心虚?”妈妈的眼中散发着一种不可抗拒的光，脸上无任何的表情，冷冷地看着我。“没有!我没有玩!他管不上!”说罢，妈妈走到电脑前，一个连一个的都关上了。不知是天意还是妈妈收买了电脑，一个也没有弹出来，而是听话的被妈妈胜利的关上了。“没有就是没有!”百口莫辩的我一气之下跑回屋，啜泣着

“嗒嗒”时间一分一秒的过去了，留下的是一会儿妈妈红着脸向我的道歉。

信任，是建立一切的基础;信任，是沟通的桥梁;信任，无比重要!

那天下午下班后，我徒步回家，路遇一家卖热豆腐的。

卖热豆腐的是一位六十多岁的老大爷，个子高高的，瘦瘦的，头发稀疏而花白。一辆漆皮已经脱落但擦得干干净净的脚蹬三轮车上摆放着一个木盒子，木盒子的一侧还剩下一小条热豆腐，被盖布紧紧地贴裹着，似乎还冒着热气。

来三块钱的，带走。我边说边从腰包里掏钱。

好喽！老大爷声音异常洪亮。十分麻利地把切割成三块的热豆腐放进塑料袋里。

我递给老大爷一张十元的钱，老大爷淡淡地说：你把它放到钱盒子里，自己找零吧！

直到这时，我才发现在三轮车盛放热豆腐的木盒子旁有一个铁制的小钱盒子，盒盖是开着的，里面放满了五元、十元、一元的钱币。

您看好了，我放进去十块钱，找回七块。我怕老大爷不相信。

谢谢你！老大爷笑着说。

令人奇怪的是，老大爷至始至终似乎都没有瞟一眼钱盒子，好像他的眼里只有热豆腐。

难道你不害怕我给你的是假钱？难道你不害怕我多找零？我笑着问。

你会那样做吗？老大爷没有直接回答我的问话，反问我。

我摇了摇头。

老大爷咧嘴笑了，接着说：不止一个人这样问过我，我知道你是好心，还别说，卖了30多年的热豆腐，还真没有发生过你说的那种情况。人呀！首先要相信别人，别人才会相信你！

老大爷说的真好，信任是相互的。当你给别人一块信任的土壤，别人才会撒播下信任的种子，在信任的雨露的滋润下，才会开出信任的花朵，整个天空才会弥漫着信任的芳香。

[信任为题目的作文500字

信任是什么？黑暗中的一根火把，是孤城中的一个家，是大海中的一只旗帜。虽然如此，但现在许多大人常常说不要相信陌生人，不要相信朋友，不要和朋友单独在一起，虽然现在是有一些人不能信任，但我觉的给予信任是对一个人最基本的尊重。总而言之，信任很重要。

信任是力量倘若一个人遭受挫折，而你身为他的朋友，不去给予的信任，不给于鼓励，反而处处怀疑他的存在对自己是否危险。这还算朋友吗，他只能算你走向社会道路上的一颗棋子，所以如果你的朋友遭受了挫败，你应当给予他信任，相信他可以渡过难关。

信任是尊重，现在新闻上总是播地方官员私自挪用公款被抓国家官员被发布红色通缉令，每当看见这类新闻是，心里就塞了一下，国家因为尊重你信任你才会让你当这个重要的职位，而你每次都让国家失望，让人民失望，所以既然他人给予了你信任，尊重，你不应该做的更好吗？同样的老师也是一样他信任你传授给你知识，你不应该考成绩吗？

信任是鼓励，假如你对别人承诺一件事，比如学习，你对他人说我一定能考上高中，如果别人说我相信你，你会有什么的感觉呢，不会因此而发奋图强，不会因此而更加努力吗，如果他人说我不相信你，你又会有什么感受呢，你不会因此感到挫败没吗，所以我们要给予他人信任。

信任是力量，是尊重，是鼓励，所以我们要给予他人信任，信任很重要。

人们常说：“信任乃万物之本”，但何为信任呢?信任是人与人相处的基础;是公司合作的地基;是社会未来的指南针。信任也同样是人性中不可缺少的。所以作为一个健全的人，信任也是我们所应该坚守的。

信任的反义词是怀疑，如今的社会正四处弥漫着怀疑的气味：人们七嘴八舌的议论摔倒在地的老人，却无人相扶;单位同事每天在相互怀疑，警惕中工作;寻求帮助时路人怀疑的嘴脸;老师家长苦口婆心的教导孩子不要太相信他人

这些都反应的是如今的社会现象，而这种社会现象的传播是靠媒体和家长。人们认为别人会敲诈自己，所以还是置之不理最为妥当。但是如果所有人都这样：那么你身处困难时将只孤身一人，没有人会与你并肩面对;社会将会被一种不信任的乌云所笼罩;国家也将会变成一个没有信任，爱的国家;你也将没有完整的人性与人生，人的整个精神世界也随之倒塌，一个没有精神世界的人，与动物无异。

这让我想起曾经一人为一面之交的罪犯替刑;三国时期孙权把所有军权教给周瑜;老北京胡同里人们和谐相处，借钱从来不打借条。这些都是因为他们之间有信任，他们坚守住了人性中最重要的一点信任。

那些坚守信任的`人，不仅获得了他人的信任，还获得了以后的帮助。而那些当今社会中总怀疑的，你们会感到一种轻松，好似摆脱了麻烦。但实际上你们没有了他人的信任，人生在世，信任是不可或缺的一块，没有了别人的信任与信任别人的权力，你的人生会变得淡然无味，并且你还会慢慢失去：帮助，爱，关心，直到失去了人性，这值得吗?

信任就像梅花的根，就像盖一座房子时的地基，像人想立足于社会的脚信任是至关重要的，他代表着人性中的一部分，他影响着整个社会甚至一个国家。我们又责任从自己做起，让信任之窗永远敞开，让它坚守在我们的心中。

我们可以轻松而温馨地品味母亲冲调的一杯热茶，而谢绝车上坐在身边朋友的一壶香茗；我们可以轻松地相信朋友不经意的一句调侃，却对一个素味平生的陌生人的一句忠告感到满腹狐疑……

世界就是这样的复杂，复杂地使我们只愿意生活在自己狭小的世界中，不愿意去看看外面的世界，使我们在一次一次的怀疑中失去一次一次的机会。

记得有一次，我在静静的小路行走，前方出现了一个黑影，他在一步一步地走进，我打量着他，短头发，大鼻子，大嘴巴，长的并不好看，他看了看我，因为这一眼，我心中翻腾了：他是谁？想干什么？有什么阴谋？他还在一步一步地走进，突然开口，问我：“小妹妹，这附近的工厂怎么走？”“向前走200米左右，左拐，50米后右拐，250米之后再右拐就到了。”我回答说。“你能不能带我去，我实在是不知道，而且我是一个路痴。”我的脑海中浮现出电视上那些坏人把小孩引到没人的地方抓起来，然后卖了。“对不起，我有事儿，不方便带你过去。”出于害怕，我并没有带他去，而是回绝了。

后来才知道，原来他是新搬来住在工厂附近的人，而且那条晚上他很晚很晚才回到家。如果当时我没有怀疑他，而带他去了，他是不是就不会这么晚到家了？

其实，我们也可以去信任别人！信任别人其实并不难，只要我们点个头，说声谢谢，放下心中的戒备，你会发现，一切的一切，其实并没有我们想的那样可怕，其实是非常美丽的，其实是非常值得信任的。

有很多时候，别人没有给我们怀疑，而是我们自己的心灵因为戒备而多疑。我们不应该因为感情的生疏，造成认知的误区。

信任亲友是人的天性，而信任他人则是一种美德。让我们在信任的过程中，快乐而全面地认识这个看似复杂的世界。

[信任是一种美德作文600字

【材料】

阅读下面的材料，根据要求作文。

趴在鱼缸里晒太阳的乌龟对刚被捕捞起来的鲥鱼说：“哎，你马上就要成为盘中佳肴，再也不能像我一样呼吸自由的空气了。”鲥鱼奄奄一息：“虽然我的生命短暂，但我至少领略过江海的辽远;你的生命再长，却从未欣赏过鱼缸外的山色湖光。”乌龟悠闲地踱了几步，笑着：“连生命都没有了，还拿什么去见识外面的世界?”

这个寓言引发了你怎样的思考?请全面理解材料，自选角度，自定立意，自拟标题，自选文体(诗歌除外)作文;不少于800字;不得套作、抄袭。

【立意指导】

这则材料可采用多角度立意法，1.鲥鱼的角度：生命短暂，但充实，有意义;2.乌龟的角度：生命的可贵;生命的价值;3.整体分析：要正确认识自己。

这一点要贯穿到整个快速作文训练的始终，但在基础训练阶段要重点抓。“巧妇难为无米之炊”，没有写作材料，再好的写作高手也难以完篇。因此，一定要求学生分专题记住；一些典型材料，譬如有关爱国主义，党的领导，尊重知识，改革开放，廉政建设，学雷锋等等，每个方面都要记住一两个典型材料。材料的积累，教师只能做指导，要让学生自己去找，不要全班统一，全班统一了，写作的论据就会雷同。所积累的材料要注意三点：一要典型，二要准确，三要记牢。要强调用脑记，要背，不能光靠笔记本。材料越充足，写作速度就越快。

罗贵健，男，10岁，少先队员，现就读于成都市龙泉驿区第十八小学四年级一班。他是一个身有残疾、却坚持学习的孩子。

因为出生时长时间缺氧，罗贵健成了脑瘫儿。他的手不能像其他小朋友活动自如，他的腿完全没办法站立，甚至连说话都结巴、很吃力。他来到学校的第一天，很多老师都认为他没有办法承受繁重的学业，认定他坚持不了多久就会放弃、会离开学校。但罗贵健用他的实际行动向我们证明了他可以，而且可以做得很好！

每天早晨八点整，我们就可以看到瘦小的、佝偻着身子的罗贵健在妈妈的搀扶下，一步一步慢慢地走向教室。尽管他的左手搭在妈妈的肩上，但无力的双腿仍无法支撑他的身体，他仍会止不住的往下滑。他只能整个身体都倒向妈妈的怀抱，借助妈妈的力量，拖着自己的双腿往前一步步的挪&&不到200米的操场啊，耗尽了他全部的力量&&就这样，三年来，他从来不曾迟到。

在学习上，罗贵健是个认真学习、乐于思考的孩子。上课时，他积极回答老师的问题，课后认真完成作业，每次有需要背诵的课文，他也总是在同学们的搀扶下，到老师面前高质量的完成任务。工夫不负有心人，每学期考试，他都是全优成绩。

罗贵健同学是一名坚强乐观、努力学习的学生，他用他的坚强，感染着他身边的每一个人，相信他的坚强与努力会为他迎来美丽的彩虹！

人生的痛苦，留则有，放则无。

就像这一把盐的位置，溶于一杯水，它是涩的。溶于一湖水，则是鲜的。身经

痛楚，却伤在心头。只是要看你自己将痛苦摆放的位置罢了。你若有意放大，那必将苦涩一生，你若有意弥治，那终会阳光依旧。

林则徐一生仕途不顺，甚至连降五级。但他并不因此而丧恼。因为他心中充满了人民的福祉，就无处容纳这微小的失意。先不说他那虎门销烟的千古功勋，只说他在被放逐新疆途中，主持治理黄河决口，在新疆帮人民修水渠，开垦农田他在做这一切的时候，恐怕是朝廷伤他最深的时候，然而他个人的痛，与人民的痛相比，这又如何！他的一把盐，撒在黄河，撒在天山，那痛早已随水流逝，随风飘远。

抱怨痛苦是把自己看得太重。

第一任美国黑人国务卿赖斯，她从小有着超人的音乐天赋，4岁开演自己第一声演奏会，八岁谱曲，刻苦练琴。但当她在音乐交流会上发现一群11岁的小孩竟可以轻易弹出她苦练一年的曲目时，她痛苦极了。想到自己12年的辛苦，心酸至极。但当她在经济领域取得成果并当选为国务卿后，回忆志这段经历时，她轻轻地说：“原来是把痛苦放错了位置。”这，就是赖斯。赖斯在渐行渐止中终天找到自己的湖泊。放下自己心头的沉重，前方依旧是一片天。

人生的痛苦，留则有，放则无。

对于一名音乐家来说，最重要的莫过于双耳。可贝多芬失去了。于是他便把上帝扔给他的一把盐相继撒向“英雄”“命运”“田园”，双耳早已不能束缚贝多芬在音乐路上的执著前行。他的激情与热情倾注在那一个个单弦音、颤音之中，并把痛苦绎化成一篇篇神话般炫美的乐章。我想，是这音乐成就了贝多芬，也是这份胸襟成就了贝多芬。

痛苦只是开始时上帝在我们心田中播下的种子，它总会萌芽，但我们却不可以放任它，留有它。既然在生命的图卷中我们可以描绘最浓烈的部分，那么对这些小小的不足为什么不去消弥？

生活就如一张纸，痛苦则像不经意间滴在上面的一滴墨水。我们何苦刻意去放大这滴墨的重量，而让它成为你心头挥之不去的阴影。淡化它，忘记它，相信你仍可以在这张纸上描绘出绚丽的生活画卷。

轻闭双眸，呼吸这大地地气息，呼出这心底的沉痛

这痛苦，留则有，放则无。

痛苦无味

空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。

王维吟诵着这首诗，漫步于雨后空山，豁然开朗。官场失意又何妨？人生苦痛又怎样？于是他饮尽人生苦痛的浊酒，酒入幽肠，消溶在他明月、清泉的深广心境中。试问滋味，鲜凉！

人生的痛苦如手里的一把盐，浸入杯中则化作无尽的咸涩，然投于湖海，则消溶一份鲜凉。面对人生痛苦，我们打开我们的心胸，提升我们的精神境界，则痛苦不再是一杯盐水而是沁人心脾的香茗。

我们乘坐在人生的客车上，从一个时代驰向另一个时代。在每一个远方，我们都

感到无尽的苦感。于是有人就号呼：“我的人生这样不顺，我生活得这般痛苦。”我们总敏感于外物的冷寒热暖，却淡忘了痛苦的根源来自我们脆弱的心房。摆不开“利”的诱惑，逃不掉“欲”的浸染，每天奔波于金钱酒肉，纸醉金迷，怎不痛苦。孰不知，一个广阔的心胸，可以将痛苦消溶地不见痕迹。打开心胸，给自己一个崇高的心境。

当读到张爱玲，我总感一绺幽香，张爱玲的一生是痛苦的，痛苦是她灰色的童年，是她不幸的婚姻，是那个旧上海夜下孤独的舞步，上天好像把可以给予人间的痛苦全给了这位妙龄女子。而她面对这份苦痛，在桂树窗前陷入了对人生无尽的思考。坚持，奋起，执笔，这是她在她后痛苦时代的选择，她不写革命，不写战争，只写那个时代最美好的回忆。她的这份阔达的心胸消融了苦痛，执笔耕耘，幻化为从《半生缘》氤氲中走来的仙女，在《倾城之恋》柔情中莞尔一笑的天使，散落在青石板一路的悄碎，妖娆了一个时代的轻脆。

陶潜也是一个这样的人。官场黑暗，仕途失意，但他埋头深野，伫立田园，以崇高的精神境界叹唱出“采菊东篱下，悠然见南山”的幽雅与淡定。

苦难只是一把盐，浸入大湖，只剩清鲜。把心胸放宽，提升精神境界，痛苦将幻化为你的香茗。

定乎内处之分，辨乎荣辱之境，升华心灵，斯已矣

稀释痛苦

人生曲曲折折水，世事重重叠叠山。

生命里的痛苦就像一把盐，苦涩难耐，如何正确地对待人生的痛苦，取决于你用什么容器来盛它，如果你的心是一只杯，便觉得苦涩，如果你的心是一片湖，便觉得淡然。面对痛苦，我们要常怀开阔的胸襟，豁达的情怀，这样才能在淡然的诗意里走过美丽的人生。

稀释痛苦，要有苏轼“试问岭南应不好，却道此心安处是吾乡”的豁达，要有李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪迈，亦要有王维“岩扉松径长寂寥，惟有幽人自来去”的恬淡。稀释痛苦便是把痛苦的盐水放入自己广阔的心灵之湖，既然痛苦的量无法为我改变，那我就努力拓展心灵的容积，“大肚能容，容天下可容之事。”天下之事都了然于胸，又何惧那一把痛苦之盐！

“火柴在你口袋里点燃，你应该庆幸那不是火药库。”契诃夫一句诙谐幽默的话语，为我们指明人生的迷津，一味地抱怨，用狭小的心胸盛装痛苦，只会将痛苦放大数千倍，令那把盐扩大成生命所不能承受的苦涩。倒不如像契诃夫那样，用乐观开阔的胸襟将痛苦稀释得淡然无味，甚至会从中品出淡淡的甘甜。

谁懂得稀释痛苦，谁便能在曲折的人生旅途中采撷到真正的快乐。张鲜，一个在地震中失去亲人的男子，面对记者的采访，轻拭去眼角的泪痕，“我这辈子要活出三辈子的味道，我自己的，妻子的，还有女儿的。”他用积极的人生态度稀释失去至爱的痛苦之盐，我们不难想象，这样一位懂得用大心胸容大痛苦的人生强者，在今后的人生道路上定会横扫一切阴霾，勇往直前。

“得之我幸，失之我命。”志摩这句话潜藏着他对人生的感悟，得之淡然，失之坦然，用开阔的胸襟看待痛苦，花开花落两由之，花开，则赏花之美丽，花落，则赏

残红满地。痛苦不是不可逾越的，有大心胸之人，定有稀释痛苦的明智。

闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。将痛苦放进广阔的心灵之湖，淡然走上生命的大舞台，演绎人生的精彩！

愿你我都拥有一个如湖的心怀

学会淡化痛苦

黑暗不是我生命的本色，我只是在经历黑暗。

——题记

一把盐溶在一杯水中，得到的是苦卤；一把盐溶于一湖水，品到的是甘泉。其实人生中的痛苦便是那一把盐，愚者将其放于杯中，品到的是人生的苦涩；智者将其溶于湖中，品到的是人生的甘美。我们只有学会淡化痛苦，保持一颗乐观的心，才能愈挫愈勇，拥有别样的人生。

李白淡化被谤的痛苦，让“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”回荡在历史长河；苏轼淡化被贬的痛苦，留下“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”的佳句；盲人钢琴家淡化失明的痛苦，唱出“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用他来寻找光明”的佳句。可见，学会淡化痛苦笑看人生，是多么重要啊！

大家还记得那在2008年春晚在舞台上为大家表演模仿秀的阳光青年——杨光吗？是的，他的世界里没有阳光，自幼失明让他的世界只有黑暗，他痛苦过，他挣扎过，他甚至不想再继续品尝这杯生命的苦卤，但他对唱歌的痴迷淡化了他的痛苦，他明白了，他将那失明的痛苦之盐，撒进了歌曲的湖泊。从此他人如其名，走上了星光大道，品到人生之泉的甜美。

试想，如果杨光不能够用唱歌淡化自己失明的痛苦，又怎会羸得舞台下那阵阵热烈掌声？如果他不懂得看淡痛苦，乐观处世，努力拼搏，又怎会让自己的生命充满阳光？可见，学会淡化痛苦对我们是多么重要啊！

她是一只美丽的蝶，用舞蹈勾勒出纯美的文字。用生命演绎沧海桑田——“沧海蝴蝶”，这位轮椅上的美少女作家，身陷轮椅的痛苦并没有让她觉得很苦，因为她懂得用文字来淡化痛苦，在那些让人痴迷的文章湖泊中，苦也可以变为甜。

纵使不能行走，但她却可以飞翔，将自己的苦溶于对写作的衷爱之中，苦水变成了甘泉，蝶舞花丛，笑看痛苦，她是最美。

学会淡化痛苦要求我们有一颗“笑看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”的心；淡化痛苦，要求我们能够“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”。淡化痛苦，需要我们有一份“大肚能容，容天下难容之事，开口便笑，笑世间可笑之事”的旷达。淡化痛苦，是一种通达的机智，是一种人生的智慧，不是要我们“得过且过，乐不思蜀”。学会淡化痛苦的人往往将痛苦淡化后，努力拼搏，到达新的人生高度。

当前全球正笼罩在金融危机的阴影下，多少金融家不能淡化痛苦而选择以死相对？如果他们能够淡化痛苦，保持乐观，或许在政府的帮助和大家的努力下，不久后的全球经济又是一片欣欣向荣！朋友们，未来的世界竞争激烈，挑战与机遇并存，只有学会淡化痛苦，才能迎来风雨后美丽的彩虹，记住，当你握着痛苦之盐时，将它撒向广阔的生命之湖！

论语中有一句话说得好：“民无信不立”信任是人与人之间沟通交流的桥梁，如果人与人之间没有了信任，那么哪有幸福生活，哪有和谐社会，哪有朋友之间的友谊？如果没有了信任，人们每天只能生活在无穷无尽的猜疑之中。其实只要我们对别人增加一点点信任，那么一切问题都将迎刃而解。

记得曾经发生过这样一个故事：有一个劳改犯在外出修路的过程中，在路上捡到了1000元钱，他不假思索地把它交给了监管警察。可是，监管警察却轻蔑地对他说：你别来这一套，把自己的钱变着花样贿赂我，想换得减刑，你们这号人就是不老实。囚犯万念俱灰，心想这世界上再也不会有人相信他了。晚上，他就越狱了。在亡命的途中，他大肆抢劫钱财，准备外逃。在抢得足够的钱财后，他乘上开往边境的火车。火车上很挤，他只好站在厕所旁。这时，有一位十分漂亮的姑娘走进厕所，关门时发现门扣坏了。她走出来，轻声对他说：“先生，你能为我把门吗？”他一愣，看着姑娘纯洁无邪的眼神，他点点头。姑娘红着脸进了厕所，而他像一个忠诚的卫士一样，严严地守着门。就在这一刹那间，他突然改变了主意。在下一站，他下车了，到车站派出所投案自首。

其实信任对任何一个人来说都是一种弥足珍贵的东西，没有人能够用金钱买得到，也没有人可用利诱和武力争取得到。它来自于一个人的灵魂深处，是活在灵魂里的清泉，它可以拯救灵魂，滋养灵魂，让心灵充满纯洁和自信。所以让我们从现在开始，对身边的人增加一点信任，这样世界将会变得更加和谐美好。

[信任作文600字

叔叔阿姨：

我特别苦恼，无论说什么，爸爸妈妈都会追问一句“真的假的”。我都15岁了，他们还不相信我。有一次，我给同学补物理，晚上9点多才回家。一进门妈妈就审问我去哪了。我跟她解释，她也半信半疑，还说：“你们这个年龄的男孩就爱拉帮结派，不定捅什么篓子呢。”连父母都不相信我，还有什么意思啊？小海

小海说出了很多孩子的烦恼。人的一生有两个断乳期：一个是一岁左右的生理断乳；另一个则是青春期时的心理断乳。小海此时正处于心理断乳期，在精神上萌发了成人意识，必然会对父母产生反抗。孩子讨厌父母的不信任就是如此。而一旦父母表现出怀疑，他们就感到自身被否定，心生委屈，甚至逆反。

小海所以如此烦恼，也因为对于青春期孩子来说，信任具有非同寻常的意义。父母的信任是他们建立自信的催化剂，也是他们建立人际关系的基础课。一方面，父母的信任会让孩子觉得自己是对的，从而相信自己的能力，树立自信。另一方面，心理学家发现父母的言行直接影响孩子，与他人如何沟通也受到了父母的影响。如果父母予以充分信任，孩子就容易形成友善、真诚、合作的品质，社会适应良好，与人往往能建立起互信的人际关系，催促他们尽快成熟。

如果父母疑心太重，会给孩子造成很大的压力，事态可能会走向极端。如一个孩子，父母总是怀疑他会变坏，只要孩子回家晚就不分青红皂白地训斥。慢慢地，这个孩子想，反正在父母眼中自己已经不是好孩子了，他真的就结交了一批坏朋友。

看到上面的例子，希望家长有所启发。家长可以换种沟通方式。例如，在孩子出门前问清他们去哪里、做什么，到了目的地让他们打电话等。

宝宝跌跌撞撞的向前走，是因为他知道前方总会有个拥抱还接她，所以他不再摔倒；一个人被误解不愿解释，是因为知道总有个宽厚的肩膀能依靠，所以不再流泪；面对人生道路抉择时很坚定，是因为清楚不论结果如何总有一个人无条件支持你，所以不再彷徨……

“馒头老太”立牌“摊主回家吃饭，买馍请把钱放到箱子里。谢谢合作，买馒头的请留钱。”这一如此随性的做法与5年来市民的良好自觉共同构成了信任这个美丽的字眼，不禁又让多少人再次觉得这个社会还有温度，还能彼此相信。有一种温暖席卷心窝，告诉我信任多美。

你知道的，不是每一个词都能可以在你心里兴风破浪，而信任却刚好占一个。现实中信任的例子很多，就像手边的茶杯，触手可及。夫妻之间存在信任，就不需要岁月安稳，不求富贵荣华也可以相濡以沫。朋友之间有信任，就不需要解释的老套戏码也可以同甘共苦，快乐年华。兄弟之间很信任，就不会有背叛，伤害这种苦果也可以同生共死，携手与共不过其实，信任不是说出来的是用具体的行为所体现表达，也许很细微，也许很强烈。总之，那些能感到别信任着的人肯定会如此快乐与满足吧。

然而，更多的是不被信任的人们。就像悬崖边盛开的花，难以企及。人与人之间的信任，是无法言说的重要，是沟通的基础原则。团队之间没有信任，任何事都做不好，达不到要求。同事之间缺乏信任，不会有有条不紊地流程和安乐平静的日常生活，企业之间丧失信任。

8月，我去到了舞蹈室，从上学期一直努力进去，到中途退出，再次加入这个队伍，却是以一个陪练的身份，第一次进去的时候，面对着大家突兀的眼神，内心真的一片空白。一天，两天，时间推移，很快就适应了8点半起，5点回的生活。到了差不多开学时，压腿压得大腿一片紫黑，怯懦退缩又跑来了，还是坚持到了末尾。最后，我向老师说明开学不再去，我很坚决，不知道为什么，是为了学习，还是别的什么。开学，时间很快也过去了，第一次月考来临，我是第一。隐约听到别人说：又是她。对，重一开始，我拿到第一，那时候的心情很高兴，后来我一直是第一，我知道，或许他们习以为常了，连我自己也习以为常了。很快，我又积极参加了田径队，老师开始陆续找我。第一次加速跑，耳朵出现耳鸣，那时候我害怕极了，那是一种怎样的感觉啊，像是自己在跟自己说话，并没有在空气中传播。我才知道，自己的体质是有多弱。我不甘做一个学习的木偶，我想获得的课外活动。可我又怕学习给顾不上来。这种双重的矛盾，而且自己在体育方面确实不如人了。我被退出。自从上次运动会，我作为田径队员参赛，在那赛场留下许多遗憾，我想弥补那遗憾。

中考考试后，第二个星期很快就知道了其他几科的成绩，地理一直到周三才知道，80，我的脸开始发热。因为我的心在加速跳。老师说，不用在意，只是这次而已，一次而已。对，一次而已。并且这次算什么。老师们都很惊讶，说我怎么会考得这么差。这也表现出他们对我的一种信任，我很安慰。在一次练习完跑步之后，我和明星走在一起，我对她说：我相信自己的实力。

这一次颁奖是全校，当我走出去，习惯性的回头，我似乎喜欢等别人的脚步。当说到第一，他们班在拍掌，我似乎知道他们在高兴些什么，又似乎不知道。

家长会之前老师让我们写了个期末目标，但家长会时并没有拿出来。我知道他肯定看了，在他与我的谈话中可以看出。他在鼓励我，也在肯定我。我更加肯定自己。

伤心的难过的，也不过转眼风云。在学校总感觉日子很快过，很快为月考复习。马上又为期末准备。冬天里，天气说不出的冷，是湿冷，并不会像北方呼呼的刮北风，下大雪。习惯早睡但不是每天都能准时起。上课听听老师吹吹水，回家做做作业，看看电视。到期末之前的那个星期，想尽量挤出时间复习，但赶不上试卷多啊。自己骨头里的那根懒筋总是不干脆。意志力还是不够坚定。有几科临时在考试前复习，显得有点急。

到了期末，不知不觉三天过去。第二天晚上失眠，竟睡不踏实。在家里等了两天，昨晚也失眠，睡不踏实。今天去看到成绩。老师走过来，我却直接扔下了成绩单，径直走了出去。扫包干区的时候，她问我：是不是对这次成绩不理想。知我者莫过老师啊。我情绪太明显了。我喜欢她说的那些话，但她说或许下次我就不会犯同样的错，我不敢保证。但我很谢谢老师。虽然对这次成绩不理想，但这是已经决定，并不能改变。它会成为一盏警示灯。思品老师对我的试卷很肯定，说我应该拿100分，虽然才97，但有老师的这句话和他的信任。我觉得就已经够了。

生活啊，我的学习啊，大家的学习啊，酸甜苦辣的，有些曲折，但也是有滋有味。我很谢谢那些相信我的人，谢谢你们对我的肯定。我也很谢谢那些让我成长的人，你们是一盏明灯。我也要谢谢那些在遇到问题能想到我找我的同学们，这也是你们对我的信任和肯定。

我相信，只要有一颗想学的心，结果并不重要，重要的是真正掌握的知识。要相信自己，只要努力去做就会有回报，对学习并不要死记硬背，要讲究方法。

我们大家都会更加努力，为自己的未来，为家人。在下学期取得更优异的成绩！加油。

[致那些信任支持我的人初中作文

选择和安排材料有各种方法，这要根据各种情况而定。

（1）集中安排法。如方纪的《挥手之间》集中写一个“挥手告别”的场面。

有的选材较散，然而形散神聚。如《回忆我的母亲》、《藤野先生》等。

有的情节安排曲折，高潮迭起，悬念丛生。如吴敬梓的《范进中举》、

莫泊桑的《我的叔叔于勒》、施耐庵的《水浒传》中的《智取生辰纲》。

（2）倒叙或插叙的方法。如鲁迅先生的《祝福》就用了倒叙的方法，把故事结局写在开头；夏衍的《包身工》就用了插叙的方法，把包身工是怎样被欺骗来做工的插在文中。

（3）单线法。如峻青的《党员登记表》，沿“找表—藏表—护表—献表—读表”这条线索来写；莫泊桑的《项链》，沿着路瓦栽夫人“借项链—丢项链—找项链—赔项链”这条线索来写。

（4）双线法。如孙犁的《荷花淀》，就是采用双线法写的。一条线写水生等人参加抗日，一条线写水生嫂等年轻妇女在淀里逐步觉悟成长，两条线相互交织在一起。

最近睡眠很不好，总是睡不着。睡一阵，醒一阵。望着窗外发呆，累了再睡。平时也会有梦，可如今，梦会断，记不住，朦胧着。我很难受。

凌晨四点多，我醒了。

习惯性看时间，有条未读短信。是妈妈发的。凌晨一点五十八分。

很长。她说她最近很累，每天回到家，看到如此的情景，很伤心。我知道。只要他们回家时，我还没成功入睡，我都会紧张。还好，房门是反锁的。

我给她回了短息。我也很累。放弃我吧。对谁都好。

我是真心的。

尽管看到她在凌晨两点，因为自己，无法入睡，有些内疚，可不感动。

平均二十分钟，我醒一次。听听外面的动静。

七点多，起床。餐桌上留了封信。给我的。

我读的很认真。很认真。没有感觉。

妈妈说，她不忍心放弃我。原来，她也没睡。

她说，她知道我很累。因为家庭。她觉得我如此待她，是因为我觉得她待我与姐姐不平等。可认为二十年来，对我们姐妹俩最大的不同，就是没有给予我金钱上的关爱。她说，希望我走出阴影，看到我成长。我不知道，为什么她每次都会强调，我没有时间和你多说什么了。对了。这次，她还强调，她一夜未睡。

我不得不承认，她是个负责任的好妈妈。

但对我而言，仅此而已。她从未懂过我。这个家都是。连个外人都不如。

其实，她只是想用自己的辛苦唤醒我的良知，可我早就没有心了。

以前，我是拿我对这种奇异的家庭组合关系的介意刺激过她。她对我动过手，刚开始会怕，后来就主动贴上去给她打。真是找虐。那时候，她会讽刺我，小心眼。三个字抹杀了我对这个同母异父的姐姐的所有疼爱。真是心狠。然而，我还是爱她的。

高二升高三那个暑假，我从老师家补完课，搭公交回家。接到她的电话。不知道是不是刻意的。一直以来，我都在怀疑。这通电话，让我在炎热的七月里感觉到刺骨的寒冷。她并没有对我说话。她在和同事聊天，没怎么听清楚。只记住一句，我那个女儿啊，英语差。人家说拿钱砸呢，我们是花钱砸都砸不回来。原来，她是那么的看待我的努力。

高三。临近三模那会儿。总在想，人为什么一定要按照：读书，考试，大学，工作，结婚，生子，抚养下一代。这个路线来活。对此，我想不通。班主任对此解释，我太苛求世界的完美了，才会陷入这种苦恼。我想也是。那天，我请了假，打车回了家。谁也没说。爸爸在家，什么也没问。晚上，我和妈妈聊起了这个话题，她说，难怪你学不好，整天想这些乱七八糟的东西。原来，女儿对人生的思考，在她眼里，是乱七八糟的。我的成绩在她眼里，一直都是不好的。她批评我，而不是像老师那样，给我解惑。这是教师与父母的差别吗？真的是吗？

高考结束回家那天，妈妈让我对答案。说这样她才能放心。我对了。如她所料，不好。她放心了。我绝望了。在别人试图走出高考的疲劳时。我为了我母亲的安心，陷入了人生的选择。这不能怪她，她只是对我不信任而已。当然，我也确实没法让她信任了。

高考志愿，我决定跟着我的兴趣走，选择了法学。她不同意，无奈我已经选了。于是，这近一个月来，她每天都在说，我这不行，那不好，如何如何的不适合做律师。我是个失败的女儿，让自己的母亲如此不安。我很差劲，在母亲眼里，并不是个宝。

一切的改变，是从山东回来的那个晚上。说起来，那天很奇怪，我怎么就突然就醒了呢？

那晚，我坐在客厅看电视，半梦半醒中，听到父母谈起了我。爸爸说了句，我估计，这次，钱又要砸水里了。那一刻，我突然醒了，不仅仅是身体。原来，我的双亲，是如此的不信任我这个女儿。

这一次也是一样，我的母亲还以为我在和她闹脾气呢。她将我当做小孩来对待，循循善诱着。确实，家庭的缘故给了我阴影。但是，影子在夜晚临近时，是会长大的。

而我，早在那个夜晚，长大了。至于长成什么样，我也不会去在意了。

二十年来，没有人比我自己更清楚，我是如何熬过来的。我不停的努力，挣扎，苛求完美，只是想得到父母的认可，相信。不断地失败，不断地失望。我终于认清，我本身就是个不完美，怎么会做到完美呢？信任对我来说，太珍贵了，以致我已经不敢再去追求。

这些年来，因为缺乏安全感，我逐渐变得敏感，把自己弄的像刺猬。不要说父母了，连自己都讨厌。脑袋里经常有两个思绪在掐架。甲方要就我做乖宝宝，听父母的指导。乙方在质疑，挣扎着第一直觉。刚开始，我会觉得很恐慌，我和姐姐提过，她说我在这个阶段，有这种想法很正常。我也觉得可能是学习压力太大了。可逐渐，我会跟着自己的突发奇想行动，我便怀疑，我病了。

如今好了，不去争，不去追，自己反而变得很平静。不期待，不奢求，反而更好。

信任摧毁了我的世界。

却还给我一个安宁。

只是，不知道，这安宁，能陪我多久。

[信任摧毁了我的世界高中作文

那天下午，我因缺少了8K大的美术纸，便背着书包，攥着钱包走向学校附近的小店。

到了小店，我拿起一包8K的美术纸，问店长：“请问这一包美术纸多少钱？”“三块钱。”店长和蔼地回答了我。我打开钱包，掏出里面所有的“家当”，发现只有两块钱，还少一块钱呢！怎么回事？我早上还检查过，一共带了三块钱。我倒出书包里所有的书，依然不见那一块钱的踪影。

“你家离这远吗？”店长问我。我想了想，妈妈工作的地方离这很近啊！“我妈妈上班的地方离这很近。”“那你去拿吧，来，东西先给你。”我背起书包，拿起美术纸往妈妈工作的地点冲，心想一定不能辜负店长对我的信任。

到了妈妈的工作地点，我看到妹妹拿着两罐八宝粥在我眼前晃。有好吃的！我立刻扔下书包，抢过一罐八宝粥，张口就吃，早已将那充满期待的眼神忘到了九霄云外……

天色已经暗淡下来了，夜幕降临，我们准备收拾东西回家了。当我拿起美术纸时，才猛地想起来，那缺的一块钱还没给店主！怎么办呢？这么晚了，小店也早已关门了……第二天我带上妈妈给的一块钱，可是路上那飘香的热乎乎的烧饼诱惑了我……

后来，每当我经过那家小店门口时，都尽量低下头，心总是怦怦直跳，安静不下来。

现在这家小店已经转让给别人，但我每每看到这家小店，都十分心虚，为辜负店长对我的信任感到惭愧。

人们可以相互信任？我认为我们可以相信我国对方。首先，正如众所周知，我国致力于建设一个和谐的社会。什么是和谐社会？对我们来说，这是一个世界的诚实，友好的气氛中，正义，公平和公开的社会成员之间的竞争，地区和部门全力。试想一下，我们大家都会互相不信任了，如何能美丽的“和谐社会”成为现实？你可能会说，这里有这么多的问题和矛盾在我们身边。每个人似乎都带着怀疑的眼光看别人。每个家庭都必须与防盗门保持安全。

一些新的自行车锁有两个锁，但即使这不能阻止他们被偷走。但你知道这是在每一个国家的正常现象，即使是最发达的美国？为了保护您自己拥有的是你的日常工作，而不是别人的。第二，相互信任，也是必不可少的作出真正的朋友。一个微笑，当我们见面会缩短我们的距离。忠诚是人民的基本的基础，信任和互相沟通，因此，保持和谐的社会。诚然，关系建立在相互信任和忠诚，不能轻易改变，以保持真正的合作关系。当然，这是一个事实，欺骗是对我们社会的稳定构成威胁。迷惑破坏社会“游戏的校长”。

更多的结束，他们摧毁的骨干，信任，依赖于我们的社会。但事实是，你只能避免或阻止，而不是提出一个结束了。在这种情况下，为什么我们有感叹，而不是对抗它？我们怎么办，结束了意想不到的气氛呢？

首先，我们应该诚实，并以开放的态度对待其他人。其次，为穷人，我们应该给他们一把。

[不要生活在互不信任的世界中作文