我爱中国武术的作文通用四篇 作文(热门20篇)

为了庆祝我们伟大的祖国68周岁生日，中央电视台特地在宏伟的长城脚下，举办了一场庆祝晚会《开学第一课，我爱你中国》。

晚会分为四个主题部分。

一、爱是分享

一份痛苦，和别人分担，可减轻一半负担，一份快乐和别人分享可无限量放大快乐。片中展示了几个藏族小朋友，相互帮助、团结友爱的生活在一起，他们在一起学习，一起成长。

二、爱是力量

在灾难面前，爱是度过难关的有力武器，在平常时期爱是温暖。来自四面八方的爱，帮助遭遇“莫拉克”台风灾难的台湾同胞们度过难关，重建家园。

三、爱是承担

有一个坚强的男孩叫马鹏飞，他的父母都去世了，他和奶奶相依为命。他的奶奶有糖尿病，因为家里没有钱耽误了治疗，在马鹏飞五岁时，他奶奶的眼睛看不见了，年幼他就一边上学一边照顾奶奶，每天放学回家做饭、烧水，还扶奶奶去楼下散布……小小年纪的马鹏飞展现了一个勇于承担责任的男子汉本色。

四、爱是荣耀

片中请来“神舟”五号航天飞船的杨利伟，讲述了飞船在太空中的一些经历。还有五位国旗的升旗手，那五位升旗手每天都在刻苦训练，才会有那么完美的动作。他们都是我们的骄傲！

祖国在我心中，我爱祖国！

万物复苏，一派新新向荣的景象，在这个花果飘香的季节里，我们迎来了祖国**岁的生日，在这节日里，作为一名人民教师我既感到了自己肩负的使命同时也为祖国骄傲。在这里，我要自豪地对祖国母亲说：我爱你，中国!

万里奔腾的黄河是我们的母亲河你哺育了一个多么辉煌的民族!五千年的辉煌历史，饮誉四海的华夏文明，足以让人叹为观止。哦，祖国，涓涓流贯的河川是你飘逸的长发，绵亘悠久长的山岳是你硬朗的脊梁。你有满山遍野的宝躲，你有秀丽多姿的山水，你有金碧辉煌的故宫，你有蜿蜓伸展的万里长城，纵有千古，横有八荒。你还有很多很多……在你辽阔的土地上，一代又一代的炎黄子孙用自己的双手创造了灿烂的东方文明。

但是，我们不会忘记，中华民族也曾几经沧桑、几经痛苦，我们的祖国母亲也曾倍受欺凌与污辱。我们忘不了园明园的火光，忘不了扣在每个中国人头上的“东亚病夫”的帽子，忘不了公园门口“华人与狗不得进内”的牌子，忘不了南京三十万同胞的鲜血染红了长江。大地在呻吟，黄河在哭泣，然而中国人民永远也不会被压垮。

虎门销烟揭开了中华儿女反侵略的序幕。太平天国的旗帜、戊戌变法的惊雷，义和团战士的大刀、辛亥革命的枪声，无一不向全世界表明：中华民族不可辱，中国人民不可欺。五四运动的呐喊，中国***的成立，更似惊雷划破夜空。从南昌到井冈山、从延安到西柏坡，“星星之火，可以燎原”。中国人民硬是用小米加步枪打出了一个灿烂的新中国，我们这个东方巨人终于又站起来了!

走过60年的风风雨雨，经过54年的励精图治，我们的祖国巍然屹立于世界的东方。中国人民正享受着从未有过的太平盛世。中国特色社会主义的航船正劈波斩浪，昂首前行!

同学们，我们中国已经很强大，但是不能忘记，我们的同一大业还没有完成，国际势力亡我之心不死，日本对我国的钓鱼岛垂涎三尺，更不能忘记，1999年我国使馆的被炸，同胞的鲜血告诉我们：我们还不够强大。

前进中的艰难险阻，激发着我们的豪情斗志新的千年，新的世纪，新的出发点，十六大给我们吹响了进军的新号角，亿万中国人民正向着新的目标奋进。

星期五下午第一节课后，同学们高高兴兴的去了各自的兴趣班。

我报的是武术兴趣班，因为武术是中国的骄傲，学习武术还可以强身健体，陶冶身心。

今天下午，教练教我们武术操。

学习武术可不是一件容易的事，但它又是那么的简单。这引起了我浓厚的兴趣。第一个动作：眼神。做眼神动作时，头要来回摆动，眼睛也要随着转，练好后可以眼观六路，耳听八方。第二个动作：手部练习。“一、二、三、四、五、六、七、八，二、二、三、四、五、六、七、八……”“一，打左拳，二，打右拳，三，推掌，四，勾手。”这些复杂的动作让我眼花缭乱，学了上一个动作，忘了下一个动作。第三个动作：弓步练习。“一，烂手弓步冲拳，二，收回，三，烂手弓步冲拳，四，收回，五，立掌，六，立掌。”我们跟着教练的口号声做，但却跟不上教练的步伐。

学武术可真有趣！

说到太极拳，我们会马上想到“以柔克刚”这个词，打太极拳是要慢悠悠的，表面看起来慢得要命，但是它的力是很足的。

我刚开始学太极拳的时候，因为以前从来也没有打过太极拳，所以我打太极拳笨手笨脚的，但是看我们班的郭东明打得那么出神入化，我很不甘心，我便发愤图强，开始认真地来练太极拳，其实，打太极拳完全可以看成是一种享受。在打太极拳时，身旁没有任何杂音，那时，恍然中你会感觉自己有一种太极之气已微荡于天地之间，达到出神入化的境界。太极拳还可以强壮体魄，还能愉悦心情，是一项很好的运动方式。因此作为我校的早操形式，是每天必需练的，这样就形成了几百人演练的了，练太极拳可是我们学校的一道亮丽的风景;告诉你们一个很好的秘诀，打太极拳的时候如果一个人全身心投入进去练太极拳的话，有时会让你觉得自己像一条亢龙正在天空中腾飞，忽然似潜龙正在海洋中倘徉穿梭，不管你是在品太极拳，还是在打太极拳，它都会让你觉得气劲十足，都会为你打开玄妙之门。

太极拳是我们中国的文化遗产，我爱太极拳。

阳光依然是那么灿烂，可是，时代却已经变换了。今天，是中国变换了多少个旧面孔才成为的一个“中国新面孔”，但，中国还在变换。由昔日那个遭受帝国主义侵略的旧中国变成了如今日新月异的大中国。

我们的中国，是由56个民族组成的大家庭。56个民族，56枝花。在这养育56个民族的土地上，有“世界屋脊”——青藏高原，有世界上最高峰——珠穆朗玛峰，有世界最长的城墙——长城。特别是长城，它是中国古代人民智慧的结晶，是昔日用来抵挡外来侵略的重要防御工事。

中国不是世界上最强大的国家，但却有着最强大的国家所没有的——和平。没有和平，哪来的“民主社会”、“和谐社会”?没有和平，何谈“团结共进”?所以，和平，是一个国家的基本要求。

我不是评论家，没有什么精美的词汇去描写，去赞颂我们的中国，我只是一个中学生，我不需要知道怎么去评论这整个中国，我的言论在这个世界，这个国家，这个城市，甚至这个乡镇都不值得一提。我也许只是一个旁观者，去阐述我自己的观点，静静地看着整个中国的发展，看着整个国家在腾飞，在起航。我只需要去默默地祝福它，祝福它在这个世界站的更高!

我爱你中国!

有人爱美国先进的科技，有人爱俄罗斯丰富的资源，但我爱我们伟大的祖国——中国。

我爱你，中国。我爱你不屈不挠的民族精神。抗日战争时期，狼牙山五壮士在日军猛烈的炮火下奋力搏杀，场景气壮山河。解放战争时期，又有多少像董存瑞这样的革命先烈冒着枪林弹雨向国民党反动派的军队冲锋，才换来了新中国的成立。抗美援朝时，又有像黄继光、邱少云这些民族英雄与强大的美军拼死抗争，取得最后胜利。他们顶天立地的民族精神感染着我们龙的传人。

我爱你，中国。我爱你辉煌的发展成就。那个曾经被帝国主义欺凌的旧中国，如今却走到了世界舞台的中央。中国悟空号、孟子号探测器探测宇宙，天宫号、神舟号、嫦娥号遨游太空。中国自主研制并制造的大型客机C919飞向蓝天。第一种隐形战机歼20投入使用。一件件喜事砸向中国，现在的中国正一天天变得强大起来。这些发展成就，让外国人刮目相看。

我爱你，中国。我爱你丰富的物质生活。如今，我们吃、穿、住、行样样都好，住的是高楼，坐的是汽车。生活十分方便快捷。人们的幸福感越来越高。

一个十分喜欢武术的人，“武之魂”就像一个深深的泥坑一样把我陷在了里面，使我无法自拔。我佩服李小龙；我佩服霍元甲；我佩服那些所有习武精神之人。当我看到他们那惊人的武打动作和精彩的武术表演时，我不禁连连叫好。记得当初看《李小龙传奇》的时候，我真为他而感到骄傲和自豪。

李小龙喜欢武拳弄棒。认为只有是拳便都能打斗，因此从小就开始跟父亲学习太极拳。经历了许多挫折后，李小龙终于‘问世’了。从那以后不仅没有被人欺负过，还和那些武术高手挑战，挑战之后探索和研究武术之最高境界。李小龙曾经说过‘敌不动，我不动。敌欲动，我先动。’也许这就是他的武术思想吧。后来李小龙精神和他的截拳道轰动了整个美国。使外国人真正了解了中国功夫。《叶问》大家都看过吧。日本人侵占了我们的领土，他们就像一只只饿狼袭击我们。日本人还设擂台向中国人挑衅。在比武中，叶师傅用咏春拳狠狠地将日本人打倒在地，全场一片欢呼。

打仗了中国人的志气，总算为咱中国人出了一口气。那个时代过去了，但是我爱武术，武术的精神和传统流传了下来。我想他们之所以个个武艺绝顶，是因为他们的字典里有的是爱国俩个字，他们的字典里没有放弃，只有坚持，坚持，再坚持。他们的精神启发了我。每天我都会去学校前面的小树林。在小树林里有一个我自制的沙袋，我每天都要练一、二十分钟，还有几个小招式。一开始我感觉练拳十分的痛，可我一直坚持了下来，结果日子一长我感觉身体越来越健康了。而且遇到突发事件的时候，还能发挥作用。练武即能强身健体，又能防身。练武真好。

在浩瀚的历史长河中，在世界的东方，有一个勤劳勇敢，自强不息的民族，我的祖国。在祖国六十华诞的日子里，我要大声的呕歌你，赞美你，歌颂你的丰功伟绩，更赞美你勤劳的中华儿女。

中华民族上下五千年，纵观历史，从古至今，经历了许许多多坎坷的过去，从炎帝，黄帝开始到现在的盛世，中华民族的崛起，无不凝聚着中华儿女的血汗，中华民族从开始的愚昧，奴隶社会，过渡到封建社会，又过渡到半殖民地半封建社会，近代社会。从鸦pian战争开始，八国联军入侵北京，辛亥革命，抗日战争，中华儿女浴血奋战，终于迎来了中华人们共和国成立的那一天，一九四九年十月一日，举国欢庆，这一天，全世界为之震惊，以前备受凌ru的民族，今天终于屹立在世界东方，标志着一个时代的诞生，为什么中华民族走过了这么多年才有今天的繁荣昌盛？正如伟人毛主席《沁园春·雪》中的一句诗“数风流人物，还看今朝。”

在社会主义建设时期，在党中央的正确领导下，全国人们克服重重困难，上下齐心协力，自力更生的艰苦奋斗，在经历了一个又一个五年计划后，终于创造了今天的繁荣盛世，和谐社会。今天的日子来之不易，是多少革命先烈的生命换来的，我们一定要珍惜现在的幸福生活。作为一名中国人，我感到骄傲，感到自豪，因为我是中国人！纵观世界风云，中国已在世界舞台起到举足轻重的作用，没有中国的崛起，世界为之黯然。

在祖国六十华诞的日子里，我要高声赞美你，我的祖国，我伟大的祖国，赞美你的自强不息，勤劳勇敢，不屈不挠。更赞美你，勇敢的中华人民，是他们辛勤劳动创造了今天的繁荣昌盛，愿祖国的明天日新月异，更美好！

金风送爽，天高云淡，在这个花果飘香的季节里，我们迎来了祖国60岁的生日。能和大家一起祝福祖国，我非常快乐。在这里，我自豪地对祖国母亲说：“我爱你，中国。”

啊！黄河长江，奔腾万里，你哺育了一个多么辉煌的民族！五千年的历史，饮誉四海的华夏文明，足以让人叹为观止。祖国，河川是你的头发，山岳是你的脊梁。你有漫山遍野的宝藏，你有美丽多姿的山水，你有金碧辉煌的故宫，你有雄伟的万里长城，纵有千古，横有八荒。你还有很多很多……在你辽阔的土地上，一代又一代的炎黄子孙用自己的双手创造了灿烂的东方。

但是，我们不会忘记，中华民族也曾几经沧桑，几经痛苦，我们的祖国母亲也受过欺凌与侮辱。我们忘不了圆明园的火光，忘不了公园门口“华人与狗不得入内”的牌子，忘不了南京同胞们的鲜血染红了长江，忘不了……大地在呻吟，黄河在哭泣，中国人永远不会压垮。

我们是祖国的未来，我们上在一个新的世纪中，让祖国的伟大复新将在我们手中出现。祖国母亲，新的《中国交响曲》将在我们手中演奏出更精彩更辉煌的乐章！就像李大钊期望的那样：“让中华民族五千年的正气在青春的火焰中再现！”

我爱你，中国！中国有五千年的文明历史，四大发明均出于中国，还有四书五经、音乐诗歌……

我爱你，中国！中国古代的名人真是数不胜数，像孔子、孟子、老子、鬼谷子……真是百子争鸣。他们一位位都留下了令人深思的文章、道理。古人的一篇篇诗歌，是如此的华美，让我们在阅读的同时懂得了很多道理。中华文明，是那么神秘，那么令人敬仰。它就像一座大宝藏，让我们永远也挖掘不完。就说我们生活中，同学们的“吟诵”，就是我们中华瑰宝之一，我们都要认真学习，做中华文明的传承者！

我爱你，中国！中国的土地是那么的庄严、雄伟而不可侵犯。每一寸土地，都令我们骄傲。世界上最长的城——长城，在群山峻岭中穿梭，显得如此雄伟。多少年风风雨雨，多少次国家遭到入侵，可长城永远不变，永远屹立在那里，是中国人民英勇奋战的见证。中国黄土高原，飞沙走石、尘土弥漫。还有著名的青藏高原、喜马拉雅……这都是大自然的鬼斧神工，它们造就了中国美丽的景色。中国，是那么的令人神往。

我爱你，中国！我们有着全世界最奇特的文字——汉字。仓颉造字，这本来就是一个传说。汉字都十分神似，你看那“飞”，是不是像一个人长了翅膀，正在空中飞行呢？还有“鱼”，好像真的有一条调皮的小鱼，正在摆动尾巴游泳。我一看到这神奇的汉字，就会进入遐想中去。现在，汉语已经成为了全世界使用人数最多的语言，可以说是全世界都在学汉语。我们有着这一大“宝贝”，能不骄傲么？

我爱你，中国！中国虽然几度落入外来入侵者的手中，但是我们凭借着爱国精神，又获得了新生。东方雄狮早已苏醒，已经不是原来人们所称的“病狮”。我们国家有多少人毅然回国，王承书，隐姓埋名工作三十年。华罗庚，世界数学大师。还有钱三强、钱学森……经过一代代的努力，我们中国，已经成为了一个科技强国。

我爱你，中国！同学们，让我们一起努力，勤奋学习，长大后好建设祖国，把我国建设的更加美丽！

[我爱你中国作文600字

在我心目中，我非常爱武术，它像一块大大的磁铁深深的吸引着我，特别是中国功夫，更令我惊叹。

记得看霍元甲时，日本人猖狂的叫我们“东亚病夫”。设擂台向中国挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷踪拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士灰溜溜的离开上海，真为咱中国人出气。我非常羡慕成龙，李连杰，黄飞鸿等，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。

练习武术不仅能强身健体，还能防身，有小偷爬进你家屋里时，你可以用武术把他打跑，或者遇上了土匪、强盗，也可以抵挡一会儿，让你身边的人打110报警。武术其实还能预防一些慢性疾病，对心理健康有着很大的帮助，很多有着慢性疾病的人经过长期坚持练习武术，病情完全好了。我爷爷以前总是腰酸背痛腿抽筋儿，他坚持练习武术，一段时间后，他的腰不疼了，背也不痛了，腿也不再抽筋儿了，我爷爷的病完全好了!我奶奶经常出去打工，并不是我家很穷，是因为奶奶闲着无聊。不久，奶奶腰酸背痛的，爷爷叫她也练习武术。奶奶照做了，没过几天，奶奶的症状没了。

我很爱武术，妈妈却不让我学。武术，你让我为了你如醉如痴，你让我豪情万丈。 啊，我爱武术!

爱国并不是为人才能为之歌颂的主题，爱国和每个人都息息相关，爱国，一个简单的词汇，需要我们全力去争取。

已经有多久了，我好像听到很多年前，当时我在北方宽阔的马路上，我看到笔直的烟囱里冒出浓烈的青烟，还看到远处人们平和的笑脸，渐渐地风吹了过来，好像带来的是我们小的时候的大声歌唱。那时候我们还不知道什么叫我是中国人，我爱中国，但就是在那个时候，他们像一颗种子，渐渐地埋藏，起伏。

是渐渐地埋藏，起伏。有时候失踪，无影无踪，好像我并不生活在此国度。城池上，我顾影自怜，满腔都是自己的哀伤与忧愁。

我偶尔看到别人的苦痛，好像自己的一样，见证地渐渐多了，柔弱的哀怜，渐渐地失去了力气，从此只道是别人的，与我无关。

如L所言：那便是你的世界。风花雪月，与他人无关联。

所以，当月亮冷清清地悬在人世间，北京的冬天往往如此，前日大风如千军万马，近日晚上，氤着寒风，便是朗朗的晴天。我突然想起我是中国人，我爱中国。我鼻子一酸，眼泪差点掉落下来，你看，我是多么脆弱。

年初的时光。仿佛与我不关联。我看到成千上万的中国人，行走在路上，大风吹起，雪花飘忽，一年就这么一次，唯有中国人有这习惯，奔波在路上，分别的，要去团聚;贫穷的，好像要相遇奢侈;无数人在路上的时候，无数人就在等候，等候他们的妻子父母，兄弟姐妹。在外受气的，可以诉说委屈;在外强横的，展示柔弱。无数人在风雪中前行的时候，他们看到的是力量。但我并不认为这与我有什么关联。因为彼时的我，在北方温暖的家中，飘忽不定。

春寒的时光，火炬被争夺，那个时候，我也曾鼻子酸，想起国家百年来的屈辱，想起这个渐渐富起来的国家，如我周边的人一样，渴望被尊重。那个时候，我就想，我是中国人，我爱中国。我看那些视频，血脉翸张，仿佛欺凌的不是国家，而是我们的父母。我生在80年代，我可从来没有想过有一天，我的喜怒哀乐，与这个国家能够关联。如20年前，我一个人在白雪皑皑的山上奔跑，及至看到父母，然后委屈地落下泪来。人们常说大国心态，你跑到国外，别的国家的先走，然后留下你们，在黑屋子，电话没收;我常常想起这些情景，所以我说像保护祖国一样保护我们的圣火。

5月，地动山摇。我看到他们流离失所，有的死去，他们曾经是我们的兄弟姐妹，可是来不及躲闪，与我们分离。哀悼日那天，我庄严地和许多人一样，低下了头，那一个月我流了比任何一个月都多的眼泪。感觉到生离死别如此容易，自己越来越脆弱，内心温暖地崩溃。就是在那个时候开始，我渐渐地知道我就是一个中国人，我爱我的祖国。爱祖国这个庄严的故事，也爱祖国的草木江河，还有兄弟姐妹。这个名字平常远离我，可是很多时候，他藏在我的内心，突然崛起。

8月。最震撼我的不是奥运会的恢宏，最震撼的是2000年前的一句话，有朋自远方来，不亦乐乎。我可从来没有想到过，这句我初一就知道的话，竟在此时如此地震撼。这是这个国家的气度，这是这个国家人民的气度，柔弱的力量，你看，就排山倒海地到来。

这是真相，比如所有的过去都不过是脑子里的电波，所有的梦境都是过去的故事，云波诡谲，那是你的内心。生命无常，处处都是大风飞扬的宇宙。L说，你以为你是救世主，但不是。这也是真相，加沙人民的生命如草芥，我安慰自己，那里的人不害怕生死。是啊是啊，几十年来无一日的安宁，奔波在苦难中，苦难已经成为他们的一部分。H动辄嘲笑津巴布韦，他说他没有钱，只有几万亿的津巴布韦元。大家哄堂大笑，那里，人们买油要用克来计算，而独裁者，在金碧辉煌的宫殿里，横眉冷对。

感慨良多，当我写下我是中国人，爱我中国的情绪油然而生，我的鼻子一酸，红了眼眶。

请大家和我一起念：

我是中国人，我爱中国!!!

暑假的一天，武术冯老师说要带大家去沈阳电视台比赛，我听说以后心情既紧张又激动，终于可以参加比赛了！7月23日，我和妈妈坐上火车出发了。

我们来到了沈阳电视台，比赛的场地是一个很大很大的演播厅，这就是我们比赛的地方。

家长们都坐在四周的观众席上，长方形的表演台上布满了璀璨夺目的灯光，随着音乐的节奏更替着场景，时而高山流水，时而满天星空，时而鸟语蝉鸣……美丽极了。

舞台正前方是评委席，五位评委威严的坐在那里，两边还有好几个工作人员在给我们摄像录像，看到这些我更加紧张了，生怕自己会搞砸。

这时主持人报幕：“下面有请86号小朋友刁馨蕊为我们带来武术——中国龙。”

随即音乐响起，我先是两个前乔翻，接着抡臂拍地直冲拳、鲤鱼打挺、360度横扫腿、握紧拳头夹在腰间，然后我又来了个侧踢腿，动作干净利索。

台下跟着响起了掌声，我也就不紧张了，动作越做越好，最后一个后撩腿完美收场。掌声更加热烈了。

到了晚上，妈妈说武术冯老师说我今天属于超常发挥，武术动作完成的非常好，并且取得了金奖，我开心极了。

学武术不但能强身健体，而且还能得奖杯。我爱学武术！

武术的起源可以追溯到原始社会。那时人类即已开始用棍棒等原始工具作武器同野兽进行斗争，一是为了自卫，一是为了猎取生活资料，后来人们为了互相争夺财富，进而制造了更具有杀伤力的武器。因此，从广义上认识，武术不仅是一种运动项目，而且是一项民族体育，是中国人民长期积累起来的一定宝贵文化遗产。

我喜爱武术，妈妈就让我去学武术，在学习的过程中，教练给我们讲了一些武术的知识，学习武术对人体速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等身体素质要求较高，经过长期锻练，可以培养刻苦、人们勤奋，果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德，在学习武术最重要就是刻苦。教练还告诉我们武术就象一种爱好，只要你认真学习就一定会成功。每一次三师兄教我们打拳的时候，每次练习要倒立十分钟，下叉二十分钟，腰要弯多少度，我都认认真真的学习。每一次训练武术回家全身感到象散了架似的非常的疼痛，我都不想去学了，可是一想起之前我答应妈妈一定要把武术学好，所谓男子汉大丈夫，说话要算数，我就每一天都坚持去训练。

通过大家的辛苦训练，结于学成了武术。最后我们还进行了比赛，我得了第二名，教练不仅表扬我，还发了一张“优秀学员”的奖状，我心里高兴极了!

武术运动蕴涵丰富，技理相通，入们之后会有“艺无止境”之感，武术通过体育竞技，文化交流等途径，在与世界各国人民友好交往中发挥着越来越大的作用。所以我们要把中国武术发扬广大，让祖国更加强盛。

我爱武术武术的起源可以追溯到原始社会。那时人类即已开始用棍棒等原始工具作武器同野兽进行斗争，一是为了自卫，一是为了猎取生活资料，后来人们为了互相争夺财富，进而制造了更具有杀伤力的武器。因此，从广义上认识，武术不仅是一种运动项目，而且是一项民族体育，是中国人民长期积累起来的一定宝贵文化遗产。

我喜爱武术，妈妈就让我去学武术，在学习的过程中，教练给我们讲了一些武术的知识，学习武术对人体速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等身体素质要求较高，经过长期锻练，可以培养刻苦、人们勤奋，果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德，在学习武术最重要就是刻苦。教练还告诉我们武术就象一种爱好，只要你认真学习就一定会成功。每一次三师兄教我们打拳的时候，每次练习要倒立十分钟，下叉二十分钟，腰要弯多少度，我都认认真真的学习。每一次训练武术回家全身感到象散了架似的非常的疼痛，我都不想去学了，可是一想起之前我答应妈妈一定要把武术学好，所谓男子汉大丈夫，说话要算数，我就每一天都坚持去训练。通过大家的辛苦训练，结于学成了武术。最后我们还进行了比赛，我得了第二名，教练不仅表扬我，还发了一张“优秀学员”的奖状，我心里高兴极了!

武术运动蕴涵丰富，技理相通，入们之后会有“艺无止境”之感，武术通过体育竞技，文化交流等途径，在与世界各国人民友好交往中发挥着越来越大的作用。所以我们要把中国武术发扬广大，让祖国更加强盛。

如果有人问我：你爱家吗？我就会自豪的说：爱！我的家是——中国！她，是一个座落在东方的巨人。这里地大物博，疆域辽阔，美丽富饶。有高大的珠穆朗玛峰、雄伟的泰山、杭州醉人的西湖和那美丽的日月潭。

从古至今，有许多人为了祖国的繁荣和平而做出了巨大的贡献，中国人是团结的，08年的5·12特大地震，带给了四川人民巨大的灾难，许多孩子就因地震而失去了自己最亲爱的父母，他们没有沉浸在极度的悲伤中而是从痛苦中解脱了自己，好好学习，希望自己将来能为国家研制出防震的仪器，争取少一些的人受到灾难的痛苦，因为他们经历过生与死。我们的祖国永远是最坚强、最好的国家。因为灾难使我们更坚强，只要我们相信，理想有多大，我们就能走多远，就不会因为一点挫折就放弃的，我们只有更坚强，才能打败更坚强的，哪怕是再大的灾难，只要我们相信坚持下去。

中国还有一个古老的历史，在公元前221年嬴政统一中国史称秦始皇开始，逐渐成为一个富饶、美丽的国度。从圆周率、四大发明、地动仪；从孔子、孟子、老子；从王羲之、柳公权、颜真卿；从李白、杜甫、陆游、叶绍翁、苏轼、辛弃疾……中国在每个方面都在逐步的昌盛，成为当时世界上发达国家之一。后来一大批优秀的文学作品涌入社会：冰心奶奶的《寄小读者》；鲁迅爷爷的《社戏》；郭沫若爷爷的《山茶花》；老舍爷爷的《四室同堂》；郑振驿爷爷的《海燕》；巴金爷爷的《繁星》……都是当今社会上优秀的文学作品，他们的哪一篇不值得我们阅读呢？现在神舟五号和神舟六号载人航天飞船将杨利伟、聂海胜、费俊龙、景海鹏四位中国人送入太空，中国的科技有了进一步的创新！

我们的祖国在日益强大起来，我们的新科技也在不断的发展，人们的生活越来越美好。如今，我们一定要努力学习，因为我爱我的祖国！我把它看着是家，我相信只有家富裕了，才能面对那些灾难和困难，才能使我们的家变得更加美丽富饶！作文

我爱武术挺胸，出拳，下蹲……好个刚中有柔，柔中带刚的动作，我又一次陶醉在武术中。别看我是个女孩子，可我也是个武术爱好者。别的女孩喜欢的钢琴、二胡、长笛什么的，我一律不理不睬，再说了，谁规定女孩子就不能喜欢武术呢？古代的花木兰不也能代父从军吗？还有，我的名字里也有个武字，这不也正说明我和武术有缘嘛！所以，我就是喜欢武术。

正因为我爱武术，妈妈才下定决心把我送到武术班。我刚进武术班，同学马上变得雅雀无声。有的面无表情，呆若木鸡地看着我，有的张着大嘴，像是要吃人，还有的居然傻笑了起来。最可气的是，有个同字竟对我说：“钢琴班在后面那栋楼，你是不是走错班了？”我的脸骤然升温，尴尬极了，可是小小困难怎能扑灭我爱“武”之火呢？我鼓足勇气，大声对他说：“谁说我走错了？怎么，不许我来怎么的！”这句话气得那个同学干瞪眼，也说不出一句话来。

由此我下定决心：一定要努力练武，决不让同学小瞧我。不过，每天都要扎马步，踢腿什么的，新来的我还真的有些不习惯。每次扎马步的时间长了，我的小腿就像针扎一样疼，胳膊也酸麻的不得了。可一想起那个男同学嘲笑我的样子，我就多了几分勇气和信心。

接着，我就会咬咬牙，挺挺胸，甩几下酸疼的胳膊，又严格遵守老师的话，认真地练习起来。我知道，虽然以后的路还会比这更难走，但我会一直坚持下来，因为我热爱武术，我无怨无悔。我爱武术，不论什么挫折，也不论什么困苦，我都会坚强的迈过它，努力奔向武术的终点！

中国，是一个历史悠久的文化国家；中国，是一个能够屹立在世界的国家；中国……

一九四九年十月一日，对中国人是个特别的日子，因为——中华人民共和国中央人民政府成立了！当毛主席在天安门城楼上宣布：中华人民共和国中央人民政府成立了！时，每个中国人的心了都与一种说不出的激动。“我们有自己的国家了！我们不再受外国人欺辱了！祖国万岁！毛主席万岁！”每个中国人的心里和嘴上，都会有这样的呼喊。

是啊，当一个人有了能保护他的盾牌时，他有多么高兴。而保护我们的盾牌，不正是我们的祖国——中国吗？

所以，我要对祖国说一声：“我爱你，中国！”

武术是中国特有的传统文化。提到武术，大多数人都会激动万分，武术的一招一式，都蕴含着古人的聪明才智，和自然界的奇妙变化。但大家又对武术的起源发展，样式门派了解多少呢？现在我们便去看看吧

武术的起源

武术的起源有不同的解释：

1、起源于战斗的需要，但是根具史料的记载

武术虽然部分来自军事需要，但绝大部分还是来自于民间的私斗。

2、起源于原始社会：在原始社会，兽多人少，自然环境十分恶劣。在与自然进行斗争的过程中，人们产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚等初级攻防手段，后来又学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器，产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能

武术的发展

原始社会末期，部落战争频繁发生，促进了武术的发展。

先秦时期，各国诸侯都非常重视培养和训练将士们的搏击技术，剑术得到发展。汉代，带有搏击性质的“角抵”已有广泛基础，还发明了铁兵器，出现了编排起来的攻防连续套路。到了晋代，练武活动已有“口诀要术”，武术初见雏形。

武术的种类

武术有拳术和器械术两类。

拳术：

拳术有太极拳、少林拳、形意拳、八卦拳、梅花拳等。

器械：

机械有长兵器大刀、枪、棍等，短兵器有刀、剑、钩等，软兵器有九节鞭、三节棍等。

拳术：太极拳

太极是中国哲学的重要观念之一，它是与“道”相同的宇宙本原。北宋理学家周敦颐从道士陈抟继承太极图，用来解释宇宙的生成规律，他认为太极的运动产生阳，太极的静为阴。

从天人合一说，人心就是天心，所以人心就是太极，以人的意念活动为中心，以阴阳为基础，编排的拳术称太极拳。

太极拳的一动一静、一虚一实、一开一合、一呼一吸、一快一慢、一柔一刚都体现了在意念传统下的阴阳运动。

太极拳训练的目的就是意念与形体的统一，达到意念活动的高级状态。在训练时每一个动作都要求与意念相合，意念守着形体动作，不能分神，久而久之，意念就达到十分灵动的程度。

这种形神合一的训练使人处于精神高度专一于自身活动的程度，客观上起到了放松精神、缓解精神压力、头脑灵活、开发智力的作用。

太极拳的下蹲动作使身体积聚力量、富力强身。身形要求周身中正，有利于气血的通畅和气质的提高，久之，使人有好的气质、美的体魄。

武术的门派

武术有很多门派如：

少林派 、武当派、峨眉派 、岳门派、赵门派、

杜门派等等。

少林派

少林寺坐落于河南省嵩山，嵩山由两座群山组成，东为太室山， 西为少室山，各拥三十六峰，峰峰有名，少林寺就是在竹林茂密 的少室山五乳峰下，故名“少林”。

少林寺创建于北魏孝文帝太和十九年（公元四九五年）。当时， 天竺僧人跋陀由西域跋涉儿来，得到虔信佛学的孝文帝的礼敬。 跋陀见嵩山很象一朵莲花，便有意在“花”中立寺，孝文帝遂在 少室山建造少林寺供养跋陀。后来又过了三十余年，南天竺僧人 菩提达摩来到少林寺，广罗弟子，传授禅宗，成为中国佛教禅宗 的开山祖师。

少林武技，名显于世，始于隋末。当时少林寺有十三武僧，应秦 王李世民之邀，出山参加了讨平王世充的战役，他们凭着超群的 技艺，活擒王世充的侄儿王仁则，逼降王世充。胜利后论功行赏 ，除昙宗一人受封大将军外，其余十二人不愿受封，回归少林， 但均获赐紫罗袈裟，另赐少林寺大量的田地、银两，并赐“立僧 兵”、“酒肉”等“荣宠”！自此少林寺遂以武闻名于世。

在我们小组的带领下，大家多少都了解中国武术了吧？但这还只是中国武术的一点皮毛而已，中国武术的精华还需要大家的探索才能发现！

[关于中国武术的作文

说到武术，你是不是会想到成龙、李小龙等功夫大师呢?我也曾想当一名功夫大师，也想向他们一样拍电影，所以我从小习武，武术是我最喜爱的一项运动。

练习武术不仅能强身健体，还能防身，有小偷爬进你家屋里时，你可以用武术把他打跑，或者遇上了土匪、强盗，也可以抵挡一会儿，让你身边的人打110报警。武术其实还能预防一些慢性疾病，对心理健康有着很大的帮助，很多有着慢性疾病的人经过长期坚持练习武术，病情完全好了。我爷爷以前总是腰酸背痛腿抽筋儿，他坚持练习武术，一段时间后，他的腰不疼了，背也不痛了，腿也不再抽筋儿了，我爷爷的病完全好了!

我从6岁开始习武，已经持之以恒地练了3年多了，现在，我会做空翻、手翻、旋子等高难度的动作，多次在省市武术比赛中获奖。在习武的过程中我不仅练就了健康的身体，更培养了我自信的素质，还体验到了成功的快乐。

记得有一次，我放学准备回家，突然来了两个小男孩，和我长得差不多大，鼻子大大的，眉毛笔直笔直，脸上浮出一股令人害怕的神情，只见他们走向一个小女孩，二话不说就开始欺负她，并把她推倒在地上，我看到这一幕，连忙上前阻止，并把小女孩从地上扶起来，其中一个大个男孩质问我：“关你什么事?”说完便使劲冲我的胸口就是一拳，我快速地闪了过去，他又踢了一脚，我一个空翻躲了过去，他们发现我会武术，便有些畏惧，我对他们说：“我不想伤害你们，请你们不许欺负人!”之后，我把小女孩送过了马路才回家。

从此，我更加地明白，武术不仅能强身健体，还能伸张正义，真是一项极佳的运动!武术，我喜欢你!

武术是一种博大精深的活化石。为何如此说呢?是因为武术是由我们的祖先一代一代的传下来的。我们祖先传下来的武术可以让我们看到几千年前祖先们的生活。

我爱武术，是因为它可以以柔克刚，以弱胜强。小时候，电视上总会播一些防身术，而最令我着迷的就是女子防身术：如果遇到坏人，他身材魁梧，凭自己单薄之力，是不可能会打败他的，所以才会有女子防身术。在坏人向你走近时，抓住他的小拇指，使劲的掰，他便会叫得撕心裂肺的，趁他叫喊时，要么逃跑，要么就打电话叫警察来抓他，能自保就可以了。

我爱武术，是因为它可以锻炼自己的身体。在疾病多发时，我们要先强身健体，保证自己有着足够的抗病细胞。小时候由于抵抗力不够，各种病向我的身体蔓延开来。这时。我便会跟着舅舅一起做太极拳，在不断地做太极拳和药的作用下，我的身体就慢慢地有了好转。

我爱武术，是因为它可以修身养性。武术是一种极为高深，而又深不可测的极高修养。练武之人曾说过：“练武之人，用武时，必要三思而后行。”意思就是说：练武的人，动手时，一定要考虑周全了，才可以动手。以前小时候总以为所有人都得听我的，后来才知道，这个世界是大家的。

我爱武术，它的精神会一直保存在我们的心中。