听评课记录模板范文【精品20篇】

向南方，向北方，都转过了，南方，静；北方，闹。可是在静的时候我总会想到很多，静真的能让人成长，很快，因为生命被安静操控的时候，思维是自由的翅膀，能飞向四方。闹虽然显得虚无，可是闹又显现了多少本属于我们的生命力，不论是为了金钱还是为了其它，总有东西值得追逐，不像思维有的时候没有方向，空洞的只有哲学仍跟随着它的脚步，在一种人们看不见的空间中随意书写着自己的思维。可是浮躁和真实之间，我们是否能将他们分开？但现实我们确已将他们分开，因为他们占有了绝大的地方，容不得另一方，这也就是一山容不得二虎，太奇异，人生居然由不得自己。

一直到很晚，街上没有了匆忙的行人，看到了有的老人出来溜街。我居然成了这种人流的一份子，又奇异了，老了吗？不该啊，我还年轻，可是还是什么话也不想说，心情糟糕到极点，用冷冷的眼神看着路人，他们则都用歧义的目光看着我，好无聊，每个人看着对方就是不说话，就是什么也说不出来，是因为不了解，还是因为根本没有想说的，还是因为这种感觉已经厌烦。时不时想到她，知道说话就像是在街上的人们，没有可能了，不去想那么多，只是因为本来就什么也没有拥有，自作多情的时候人真的很可怜，因为风吹着自己的时候，自己居然感觉不到冷。

麦当劳，晚上依旧开着，街上人流多的时候，想过进去和咖啡，看看街上的人们，可还是犹豫了，有什么好看，停下的自己真的很疲劳，像拖着死尸的思想，慢慢爬行，苟且偷生，就连鲜血也没有，可恶，冷血的人没有感觉，疼？不觉得了，只是想死。晚了，麦当劳的人也少了，真的是冬天，才九点就没几个人了，才九点就成就了一种孤单，才九点就草草结束了一种麻木，太快了，没有感觉......这个时候，想到了坐在那里看看街道，很惬意，却有点冷，下午出来的时候穿的太少了，这个时候怎么能不冷，可是身体还是热着的，那个人的脸，又在眼前，太美丽。路灯，就在那里，又是静静地，它在思考，像我一样......

最后还是一种叫做疲惫的感觉让我想回家了，可是直到回去也还是很累，记得昨天，喝了那么多，回了家就能睡着，今天能吗？一杯酒，昨天犯的错，今天，用一天的时间去救赎，还是什么也没有救回来，自己差点牺牲，找个地方，挖个坟，找个时间把自己埋下去，听说三毛小的时候就是在坟地里玩泥巴，我这次的经历，是她前生玩弄过的一把泥沙吗？如此煎熬，早知道不该看三毛的书，有种爱情的感觉就被她带走了，太遥远。

回了家，在电脑前打字，老爸说了一句话，有的时候说话还不如少说几句，少说几句还不如就说一句，就说一句还不如不说，给出的理由就是说话是一门艺术，太简单的道理，到我这里就变得复杂，因为心情复杂，我也在想，她为什么不说话，这可不再是说话是一门艺术的问题了，牵扯了一种情愫的时候，有话怎么也说不清，没有话怎么也不想说，就是屏蔽的感觉，这个世界与对方无关，无论做了什么，蒸发一样，人死亡一样容易，形式上怎么也说得过去。

什么时候睡呢？这个问题困扰了自己一个小时了，真的就找不到理由让自己昏迷，是因为等待一句话，还是等待让自己去死，一堆问题都来了，睡觉，貌似已经成了一种很麻烦的问题。事情到了这种地步，由不得自己了，听天由命吧，如果老天让我睡着就起不来我也认了，没什么可值得保留的了，除非有人把我叫醒......

20xx年8月10日凌晨3点38分，我从产道滑向了世界，哇哇大哭像要被送进了屠宰场，而大家却像是吃了蜜一般甜，眼睛都快眯成一条线了，这时一只大手把我抱进了玻璃罩……

一岁

一岁时，我像一只可爱的小狗又像一只海参，在地上懒懒蠕动，时常依偎在妈妈身边，和妈妈嬉戏。

两岁

两岁时，我开始蹒跚地走路，稚嫩的脸上有一颗葡萄似的眼睛。我走路时经常摔倒，可我还是依然无畏，十分坚强。

三岁

三岁时，我已经开始学英语了！cat、apple、nose ……我像鹦鹉学舌般跟妈妈读着，对英语充满了热情，学会了50多个单词，令大人们瞠目结舌。

四岁

四岁时，我上了幼儿园。刚到幼儿园时，我大叫：“我要妈妈，我要妈妈！”还以为妈妈不要我了，但没过几天就不哭了，可怎么也不肯好好的吃一顿饭。

五岁

五岁时，我能帮妈妈做一些家务活了。你看，我先把毛巾放在水里浸湿，然后再卷干，我擦起了桌子，看我多投入啊！

六岁

六岁时，我有了一辆小自行车。一开始我觉得好玩，便骑了上去，不料，自行车突然像一只无头苍蝇一般撞在了墙上，摔得我四脚朝天。不过一个月后，我已经能熟练地超控它了。

七岁

七岁时，我踏入了滨江小学。面对新校园新同学，我有点不适应，在老师和同学的帮助下，慢慢地，我爱上了自己的班级，还交了许多朋友，开始了快乐的学习之旅。

八岁

八岁时，我可爱看书了，就连晚上睡觉时也要偷偷起来看书。我最爱看《十万个为什么》，并从中知道了许多秘密；我也爱看《IQ故事》，它教给了我太多做人的道理。

九岁

九岁时，一件事让我品尝了粗心的苦果。平时语文成绩还不错的我，在期末考试中因粗心大意，结果阴沟翻船。这使我明白学习容不得半点马虎，至今还令我记忆犹新。

十岁

十岁时，一位“亲人”——萨克斯走进了我的生活。我和它百般亲热，经过刻苦的训练，那声音虽然还不到火候，不能和大师比，但在我看来已十分优美，像黄鹂鸣叫一样清脆、像小溪流水那样欢快、像草原一样宽广，常常让我陶醉其中。

现在，我已经十一岁了，上了五年级，我们也换了新老师，即将开启新的更高的学习之旅……。

校运会开幕了，带着兴奋的心情，我握紧了手中的号码牌，开启了我的一天。

清晨，抬头，我仰望着天际那抹醉人的宝石蓝。晴朗的天空放飞着洁白的云朵，轻盈，蓬松。“加油哦!等会就要上赛场了!”好友拍了拍我的肩膀，给我打气。“放心，我叫‘不紧张’!”说笑间，我学着她的样子，一吸一呼。因为友情，我的心情像蓝天一样澄净清亮，无所畏惧。

在正午的暖暖的阳光下，我打开背包，看到妈妈塞给我的巧克力，心里甜甜的。耳畔回荡着出门前她的叮嘱——“饿的时候吃几块巧克力补充能量!”撕开包装纸，把一块巧克力放进嘴中，香浓，丝滑，我被甜蜜包裹，被亲情环绕。棕色，让我找到了内心的归宿，像小船靠岸，像落叶归根，家的味道久久不散。

“上午表现不错，下午继续加油!”我朝吴老师点了点头。他的背后绿草如茵，湿润中透出几份油油的绿意。绿色，那是土壤对植被的呵护，是大树对小草的照拂，是烛火对前路的提点。怀着这份感恩之心，我又拥抱了莹莹的绿。

一天中怎能少了一些澎湃?没错，那就是红，令人振奋的红!

不管是红色的塑胶跑道，还是观众席上一面面红旗，那鲜艳的红，让我豪情满怀。“砰!”一声枪响，人声鼎沸。“快!快!”我跺着脚，为队友鼓劲儿。冲过来的队友一把递过接力棒，我稳稳接住，迈开双腿，闪电似的冲向终点，任凭风在耳边呼啸。我的肋下似生出了双翼，迎风而战。“加油!加油!”熟悉的声音伴着鼓点传来，我一鼓作气，第一个冲过了终点。我和红色的跑道有个约定——为班级荣誉而战!这一刻，红是拼搏的精神，是友谊的传递，是团结的象征。

我如愿以偿地享受了红的激情。一个回头，暖黄色的光线踮着脚尖，轻盈地走到了我的身旁。衬着夕阳的余晖，我们所有运动员聚在树下，定格了美好的一瞬。一天的热血与欢笑凝聚在我们的瞳孔里，凝聚在那一张张灿烂的笑脸上。

这就是我的一天，多姿多彩，令人回味!

“太好了!”“太好了!”我和同学们高兴得手舞足蹈，“五一”长假终于要来临了，自由、轻松的时候就要到了!

“太好了!”“太好了!”我和同学们高兴得手舞足蹈，“五一”长假终于要来临了，自由、轻松的时候就要到了!

老师开始布置作业：“复习课文1——12课生字……”听完老师的话，你猜，我怎样?我笑了，开心地笑了。“作业真少，这次能痛痛快快地玩了!”我原以为有堆积如山的作业等我去做，现在终于如释重负。

放学了，同学们都开心得像只出笼的小鸟，往年因作业多而愁眉不展的神态已荡然无存。

我连蹦带跳，去“迎接”弟弟，想快点告诉他我班这个“喜讯”。一到弟弟班，气氛全变了：个个愁眉苦脸，人人唉声叹气……我急忙问弟弟怎么回事?弟弟猛地抬起头，一个劲地向我“哭诉”：“1——21课生字……日记3篇，童话一篇……数学还有……”最后，他长长叹了口气：“唉——原本属于我的时间，又被老师夺去了!”

听完他的“哭诉”，我同情地笑了笑，笑他真是不幸呀!

我和弟弟一同回家时，又听到一些同学议论：“老师疯了，作业那么多!”“原来还打算去哪儿旅游，这回又泡汤了。”……再看看他们哭丧着脸，垂头丧气的样子，我又笑了笑，但不是笑他们不幸，而是笑自己太幸运了!

回家后，我陷入沉思：那些老师光知道多布置作业，让他(她)的学生整天呆在家中苦思冥想地做题目，一会儿读背“四书五经”，一会儿又写“长篇大论”，难道这对学生真有好处?难道这样就能培养出一批四化接班人?何不让他们……

元旦是新一年的起点，我非常爱过元旦，当然，这个元旦也过的非常快乐!

清晨，太阳公公伴着第一缕曙光缓缓升起，这一天非常不平凡，因为今天是2021年的第一天。

妈妈早早的叫我起床了，我揉揉还带着睡意的眼睛不高兴的问妈妈：“妈妈，今天是2021年了，商场肯定降价，赶快去吧，我要睡觉了!”妈妈淡淡的笑了一下，说：“就因为今天是2021年的第一天，所以今天才要起来的比往常更早。”“为什么啊!”我不解的问。妈妈回答道年的第一天你就想赖床，那今年一年是不是都这样啦!今年的第一天你就要早起，才能给这一年开一个好头!”我无奈的点了点头说：“奥!知道了，反正我睡意都散了，起来就起来嘛!”

我吃完饭，妈妈悄悄的对我说：“今天，有惊喜哦!”我好奇的问：“什么呀?”妈妈没有回答我，出去了。我回到房间开始遐想：妈妈会给我什么惊喜呢?是好吃的，还是漂亮的衣服?难道是生日聚会?还是我最喜欢的洋娃娃?

中午12点啦!太阳公公跑到了天空这块蓝布的正中。妈妈还没有回来，可把我急坏了。我不时到窗户旁去看，可是，连妈妈的影子都没有见到。于是，我趴在桌子上等，不知不觉，睡着了。

“妺妺!”妈妈叫喊着，我从梦中惊醒：“怎么了，怎么了!”“没什么，你怎么睡着了!”妈妈问，我生气的说：“妈!你不是让我等你么，怎么这么长时间都不回来!”妈妈笑了，笑的很自然：“还不是为了给你惊喜。”

妈妈带我来到了一个图书馆。“哇!”我尖叫一声，因为全部是我喜欢看的书。“这就是惊喜!”妈妈道。我开心的说：“谢谢妈妈!”边如痴如醉的进入了书的世界。

这个元旦过得很开心，我非常喜欢妈妈给我的惊喜。

每年春节到了的时候，我们总是有一个必要的环节——放鞭炮，这个环节可是除旧迎新的一个大大的象征，用爆竹声赶走不好的东西，迎来新的好的东西便是我们赋予鞭炮的含义。

盼望着盼望着，我们终于等到了寒假的到来，然后也迎来了一个隆重的节日——春节，在这个喜庆的节日里，很多在外地的人都会赶回来和家人一起团聚，一起恭祝美好的一年的到来。

作为万千家庭里的一员，我们家也不例外，瞧，那一大卷的是什么?是鞭炮呀!可是，“点鞭炮”这个“重大”的任务由谁来承担呢?此时，喧闹的气氛随之沉静了。大家都很犹豫，正当我为这个问题苦恼的时候，表弟突然大喊道：“让哥哥来吧。”这个主意得到大家的一致认同，而哥哥却皱着眉头，十分苦恼。哥哥慢慢地把火机移到鞭炮的导火线旁，还没点燃呢，哥哥却已经跑开了。又一次走过去点鞭炮，还是没点燃，这是怎么回事呢?原来呀，火机突然不灵了，打不起火了，你说怎么这么“衰”呀。第三次，哦哦!终于点燃了，我们在欢笑中看着“鞭炮贺岁迎新年”。高高兴兴闹元宵元宵节是在正月十五举行的。

在这一天的晚上人们都会放很多烟花炮竹。天空中被烟花照耀的犹如白宣一样。礼花-出的`花炮天空中像下着金色的雨一般，还有很多种的礼花，比如-到天空然后又徐徐落下。还有很多很多。

小朋友们都在放各种各样的小的烟花炮竹，比如黑旋风、羽蝶、响旋花、飞天鼠……

我和弟弟妹妹们一起放烟花，抬头望着在天空中消逝的烟花，我笑了;低头望望弟弟妹妹们的嬉戏，心中一阵喜悦。忍不住的感慨：元宵节真好，放假真好!

七夕节，又称为“乞巧节”或“少女节”、“女儿节”，在每年农历的七月除七，也称为中国的情人节。七夕节是我国传统节日中浪漫色彩的一个节日，也是过去姑娘们最为重视的日子。 Qixi Festival, also known as "Qiqiao Festival" or "Girls Day", "Daughters Day", is divided into seventh in July of the lunar calendar each year, also known as China Valentines DayEssenceThe Tanabata Festival is a romantic festival in traditional Chinese festivals, and it is also the most important days for girls in the past.

在这一天晚上，妇女们穿针乞巧、祈福，虔诚隆重。乞巧节是以牛郎织女的故事而传下来的。在乞巧节，古今有不同的做法，古代，很多地方的未婚女孩会在夜深人静之时，呆在瓜果架下倾听。据说如果能听到牛郎织女相会时的悄悄话，这个少女日后便能得到甜蜜的爱情。还会接露水洗头发，传说七夕节时的露水是牛郎织女相会时的眼泪，如抹在眼上和手上，可使人眼明手快。七夕节在古代还有做乞巧果的习俗，乞巧果是用面粉、白糖，还有少许的芝麻。乞巧果子又名“巧果”，用麦面做的称“面巧”；用糯米粉做的称“粉巧”。另外，七夕节这天，少数地区还有拜织女、穿针乞巧等习俗。

今年的七夕节就是今天，8月13日。到了晚上，我来到楼下草坪。这时天早已黑了，蓝紫色的天空上挂着一轮明月，许多小星星一闪一闪的，像小孩亮亮的眼睛，十分漂亮。我找了半天，才在众多星星中找到牵牛星和织女星。牵牛星和织女星都很大，很亮。牵牛星呈淡蓝色，散发着淡蓝的的光芒；织女星有一点嫩红色，散发着淡红色的光芒。在两颗星星中间有一条清晰的线，那就是王母娘娘当年划下的银河。

我望着天空，眼前浮现着织女和牛郎还有那两个孩子相逢时的情景：许许多多的喜鹊一齐飞来，用自己的生体搭起了一座结实而稳固的鹊桥，让牛郎织女还有两个孩子重逢。想想那个场面，就觉得很温馨。

在这个中国的情人节——七夕节里引发了我的遐想，让我对高深莫测的夜空产生了无比的想象。

我和你认识算是偶然，也应该说是必然，我和螃蟹是哥们，你和螃蟹是邻居。你来青岛身边没有朋友，我是螃蟹在青岛的关系最好联系最多的朋友。结果就是螃蟹把我介绍给你当朋友。

初次见你，你化了淡妆，带的隐形眼睛，现在想起来都想笑，说实话，那天的你和后面见到的，感觉那天你很难看。每隔几秒，你就缕缕你那不算很长的头发，我以为你紧张。后来发现，原来是个习惯。

一说打麻将你就兴奋，麻坛冉冉升起的新星，呵呵。一说吃肉脸上就洋溢着无法掩盖的开心，哦原来这个女孩真的爱吃肉，而不是做作。

那次后每天开始在工作的时间聊QQ，我不和你说，你总是发消息问我，干啥呢，忙不忙啊，聊会啊。我们那个时候的共同话题就是我们共同认识的人。

聊天的时候你知道了我一个信息，我还没和人一起看过电影。不久后，我的第一次和人看电影被你一个圣代，一杯九珍和一盒爆米花所换走。紧接的就是第二次和第三次，本来昨天说要看第四次，因为时间原因搁浅了。

我不知道我什么时间对你有感觉了，真的不知道，不知道什么时间就在乎你了。印象应该是你奶奶过世的时候，在我们一起吃饭后的第2天，我记得是周2.突然的你就没有消息了，白天一天不在，晚上也没有接到你的电话。我那天发了个短信，没有回。又隔了一天，到了周4，你给我打电话告诉我你在威海，我那时猜测你家里有问题了，你告诉我周5可能回来，到周5的晚上我打给你的时候你告诉我要周日了。周日我听到你在车上给我的电话，叫我去接你的时候，我的心情毫无由来的高兴了，等我见到你的时候看到你的脸瘦了，我突然有个想法我想去摸摸你的脸。和你吃完汉斯。我在回家的路上告诉我自己，你怎么了，她只是朋友，你不要有非分之想。

基本上每天的电话还在继续，少的时候半个小时，多的时候1个半小时。我告诉我自己，这个是她的习惯。因为电话费，我不自觉的去换了个业务，办了2天，终于可以不用算钱的打电话了。

时间越来越长，我就越感觉我对你的感觉异样了，感觉越来越在乎你了，在你有时候不开心的时候，我也心情也被你带动的异样郁闷。我知道，我喜欢你了。这种感觉等到了圣诞节的时候尤为强烈了。我紧张，每天不敢先给你打电话，怕被看出来，和你说话紧张，总有卡壳，突然不知道说什么好的时候。我不知道你的感觉。抓不住你的想法。也不敢去表现。因为我现在害怕爱情，和你的谈话中我知道你想找个结婚的，我也想找个结婚的，而我怕你家在乎那种所谓的门当户对。我怕我对你很明显的追求会叫你保持我们的距离。

在圣诞的时候，我送你的巧克力，当你看到的时候在电话里说谢谢哥哥。我的心有些难受，在那几天里我感觉和你说话很尴尬。每天不敢先给你打电话，那几天我每天回到家，听歌，看着时间看着电话，脑袋里想着就是，完了，表现太明显了，你会慢慢的疏远我。等到10点看到你还没有给我打电话，我努力的使自己平静，给你打电话，装作若无其事的和你说话。在27号8点不到，突然你的电话又来了，我的心真的很开心，非常开心，非常非常开心。无法表达。

2008年的最后一天，你突然的就郁闷了。本来约好的吃饭也被你推掉了。我真不知道我该做些什么。叫我吃饭的人，我全都回绝了。回到家里等你的电话。2009年的第一个电话打给你了，我是故意的，呵呵提前给你打了几分钟，因为我想和你说几分钟就到了09年了，那样你09年收到的第一个祝福就是我送的，第一个聊天的人也是我。不知道我的祝福见笑了还是你突然心情又好了。09年1月1号早上8点不到你就打电话骚扰我了。我喜欢这样的骚扰，继续吧。

昨天醒来，我知道你想找人打麻将，可我能力有限凑不齐人。我在电话里听出你的失落。我不好意思，不敢提我想见你，但又很想看到你。给你打完电话说去找你吃饭，我在床上挣扎了好半天，因为我感觉没能和你玩上麻将，我心情郁闷了。见到你，心情突然就好了。没有任何来由。

哎，可能你真的男性朋友很多，你真的就把我当一个普通朋友，我在买衣服的时候，你给一个1米88的的人挑衣服，我的直觉就是你在给你经常提到的老万挑吧，我尽量保持自然，保持微笑。不知道那个时候你注意没有我的微笑那么假。我不知道1米88的人是谁，可在打电话的时候你提到很多次你的麻友“老万”。我的大脑叫我第一个反应就是他，我不敢去和你求证。在吃肯德基的时候，我说你们这届人总是高中没啥，大学离老远还往一起凑。还凑成很多。你说了一句我和老万也这样凑的。我现在也不知道这个是不是真的。昨天晚上我回来就问青云你们这届有没有个1米88的。证实那个1米88的确实是你口中的老万。

我现在不知道你到底有没有男朋友，今天心情很乱，以至于我去逛街买东西来缓解我的心情，我又一次对自己狠了一把，以前绝对不会买的品牌“卡玛”我今天买了一件684的外套，一条246的裤子。一下成为卡玛的VIP了。我本来以为我卖完会心疼下我的钞票，可带来的感觉竟然是麻木。脑子里还是你。

我不会放弃，我就这个感觉，我这辈子和你耗上了，我不会给你带来苦恼，但我也不会放手。在我心里有个标准，是我的工资达到什么标准可以真正的向你表白。而现在的冲动怕会使我们距离越来越远。

我只能憋在心里，我的承受能力还很有限，所以只能把我对你情感记录在这里，也许以后看会觉得可笑。可这确实是我现在真实的情感。

[记录对你的情感作文2000字

活动目标：学会正确地记录读书笔记，为以后的人生奠基

活动重点：记录的规范

活动难点：针对每一个同学

活动课时：两课时

活动准备：相关的知识储备及学生读书笔记本的准备

活动流程：

第一课时

读书笔记有繁有简，有难有易，有各种形式。究竟采取哪一种，这要由各人的水平和所阅读的书籍的性质来决定。

一、读书笔记的种类和方法：

1、做记号。如果书是自己的，在阅读时可以在书上标(画)出各种各样的符号，也就是做记号。

每一本书或一篇文章，都有它的中心思想;每一节、每一段也有它说的主要问题。有的部分是主要论点，有的是说明这些论点的论据;有的是主要材料，有的是次要材料;有精彩的描写，也有一般的叙述。书中的话，并不是句句都是同等重要的。因此，在读书的时候，就要用记号标出书中的着重点，需要注意的字、词、句、段，格言警句，一些似懂非懂需要反复琢磨的段落，以及对自己来说是新鲜的观点或材料等。

读书做记号，简单、方便，又很有用，所以采取这种方法的人很多。但要切记，书上做记号不宜过多，如果整页都划满了线，点满了点，圈满了圈，把书上划得很乱，不但不能显出重点，反而会弄得你眼花缭乱。

2、眉批、旁注：

眉批多是对某一处文章的评论。它和记号的作用差不多，但比记号更具体，更明确。旁注是用以解释字句或内容的，也可以写简单的心得、体会、评语、疑问或是内容提要等。

眉批、旁注这种形式和记号一样，是一种简单、方便、易行的笔记形式。但是，无论记号、眉批或旁注，都只限于自己的书，在向别人或图书馆借来的书籍上写字或做记号是不允许的。

写眉批或旁注前，先要想一想究竟写什么。尽量做到言简易明。

3、摘录。就是把书中的要点照抄下来。读书时，常常会碰到许多重要材料、重要论点，自己最为欣赏、感受最深的段落，以及名言警句等，为了便于复习或运用，就要依据自己的需要把原文摘录下来。这种文摘，不能改动任何字句和标点。如果需要节录一段中的几句，前后或中间不需要摘录的文字，可以用省略号(……)表示。如果所摘录的原文文字过长，也不甚精炼，为了节省时间和篇幅，也可以简略地写清这段原文的意思，即缩写，然后在笔记本上做个索引，以备以后查考。

4、摘要。就是把书中的要点用自己的话写出来，也可以说是原文的缩写。当然，必要时也可抄些具有关键意义的原文，对一般句、段就省略掉。

5、提纲。就是用自己的话把全书或一部分段落大意简明扼要地写下来。记这种笔记，能帮助我们理解并记住原文的主要内容。提纲的详略要根据需要来决定。如果原文有提纲，就可以按原文提纲记，有些句子也可以照抄。

6、概述。就把全篇文章或全书内容用自己的话精炼扼要地概括出来。它比提纲详细，比原文简要。通过这种笔记，既可以检查对读过的书是否真正理解，又能锻炼写作能力。

7、读书心得。读完一本书或一篇文章，不能没有一点体会或感想。把这些体会或感想写下来，就是读书心得，也叫读后感。

这种笔记能帮助你获得系统的、巩固的知识，并能练习写作，提高修养。写心得没有一定的格式，一般以用自己的话为主，也可以适当地引用原文。但无论怎样写读书心得，都要联系自己的思想实际、工作实际，实事求是，不可空谈。

二、记好读书笔记的条件

要记好笔记，并没有死板的公式，但是要具备几个条件：

1、有明确的目的，要根据自己的情况来记，是详细还是简略点，是写摘录还是写心得，都要从实际情况出发，不要盲目地模仿别人。

2、对所记的内容要经过分析、思考，在消化、理解的基础上记，记时要抓住重点，找“龙眼睛”，切忌胡乱抄书。

3、内容要言简易赅，字迹要清晰、工整，要根据内容适当地分节、分段，以便于复习、阅读。

4、记好了要经常复习。如果记了便扔到一边，不管是记得多么好的笔记，也是没有用处的。

5、必须和其它方面的活动结合起来才有作用。记笔记只是一种学习方法，如果以为有了它问题都解决了，因而把过多的时间用于做笔记而不能多读书，多思考，多创作，那就走偏了路子，反而不利于学习。

三、规范地作好读书笔记

虽然读书笔记没有死板的公式，但是我们还是要有所要求的。

所读篇目，必须要有题目，题目下，要有作者，出版社，出版日期等。

如果是摘录，那么段落与词语要分门别类地归纳，当然，最好是段落的摘录。

如果是读后感，那么故事要尽量地略写，感想要占主要篇幅，这可以作为成长的一个历程。

如果是摘录加感想，那么感想一定要精练扼要，不可“铺张浪费”。对于特别好的文章，可以多写一些摘录。毕竟，我们所写文字，没有人家作者高明。

第二课时

检查学生完成第一篇读书笔记情况，重点是作者，出版社等相应内容的填写。

个性的阅读，没有创造性的阅读，只是一种“死读书”。《语文课程标准》指出“阅读是学生的个性化行为，不应以教师的分析来代替学生的阅读实践。应让学生在主动积极的思维和情感活动中，加深理解和体验，有所感悟和思考，受到情感熏陶，获得思想启迪，受到审美乐趣。”新的课堂不仅仅是单纯传授知识的场所，更是不同的生命的个体进行思维碰撞、情感交流、经验重组、释放活力、展示成长过程的空间。因此，我们应该清晰地认识到，要让学生学得生动活泼、主动积极，富于个性化，必须彻底破除公式化、标准化、概念化的固定模式，走自主阅读的道路。

在小学语文课堂上，我们该怎么对学生的阅读思考进行有效的指导，从而让学生学会思考，真正习得阅读的能力呢?我想，我们可以尝试这么做——努力探索个性化阅读教学策略!

1、创设开放情境

阅读并不是一项简单的口头读的活动，而是来自心灵的活动。尤其是低年级学生形象思维丰富，所以，可以根据内容的不同，让学生画一画，演一演，做一做，结合我校多媒体的优势来化静为动，集声、光、电为一体，将学生带入生活的情境中，使其身临其境，迫不及待地想说，那么，孩子的个性感受，在不自然状态下迸发出来，更带着真实、带着自我，带着个性。

2、引导批注阅读

从众心理在小学生中普遍存在，表现在阅读教学上就是人云亦云，不能或不敢提出自己的独特见解，这显然不利于个性化的阅读。而批注阅读强调的是学生在独立阅读过程中，对课文的语言文字进行感知，对语文的内容、层次、思想感情、表现手法、语言特点、精彩片段、重点语句，在思考、分析、比较归纳的基础上，用线条符号或文字加以标记。我们可以指导学生在预习时、课堂上进行。想到什么，就写什么;爱怎样批注，就怎样批注，具有很强的阅读自主性。这样学生通过有感而发，有疑而注，有得而写，就大大满足了个性学习的需要，久而久之，一定会促进个性品质的发展，不失为实现个性化阅读的有效方法。

3、强化阅读反思

阅读过程的自我把握，反思和调控，是学生形成阅读能力、养成良好的阅读习惯的有效方法。因此在阅读教学时，我们一定要重视根据我们自己的“阅读期待”强化阅读反思，在自我反思、调控中，不断修正自己的错误。在阅读教学中我们从以下三个途径去反思：一是引导学生自我反思，“我的理解最正确吗?还没有不同的见解或更有说服力的答案?能否换个角度或方法想一想?”以此调整、深化阅读方法。二是同学之间的合作交流。通过生生之间的互动、合作、交流，发现他人理解、思维、方法的独特之处，寻找自身的不足及原因，并获得调整思路、修正认识、改进方法的启示，达到集思广益、相互启发、取长补短、加深对课文内容的理解的目的。三是教师的点拔和调节。如《爱滋病小斗士》，我就是让学生读读，想想，为什么称是爱滋病“小斗士”?读完全文再思考这个问题，以此启发学生对自己的阅读过程进行梳理和反思，使学生对课文理解在自我把握、反思和调控中逐渐深入。

4、发挥评价功能

现在的课堂，评价泛泛，我们作为引导者要把握好以下几点：①倾听。认真倾听学生的发言，理清他们的思路，了解思维的进程，揣摩他们的困难。②及时。每个学生发言之后，我们都应该给予评价，可以是一句话，也可以是一个微笑，一个眼神，一个手势，总之要予以回应。③准确。学生发言之后，是否正确，完整与否，具体、深入程度等，我们都要予以准确的评价，以便引导其它学生继续围绕着这个话题进行对话等。老师的含糊其辞会让学生无所适从，影响对话的顺利进行。④激励。我们要始终注意保护学生的对话热情，多关注学习行为，少评价结果。对于各级参与、大胆探索的行为要给与热情地赞扬。对于与众不同的个性化见解要由衷地赏识。对于错误的说法也不能一棒子打死，引导学生再读书，给学生留有余地，为他再次参加对话创造机会。⑤捕捉。教师认真倾听学生的发言，及时捕捉学生思维的火花，加以完善和提升，使对话步入新的境界。⑥延时。当有些问题，受思维定势影响，学生未能一次理解到位，教师可采用延时评价，引导学生向着更深层次去探讨。激发学生产生更多、更美好的创新灵感。

5、设计开放问题

阅读既然是一种个性化的解读过程，那么，学生自然可以依据自己的“阅读期待”，对课文产生认同、共鸣，或进行质疑、批判。所以，在课文问题设计上，应多设置一些能促进学生多向思维、个性思考的开放性问题，为学生驰骋思维、放飞思想、张扬个性提供广阔的时空。如教学《滴水穿石的启示》一课时，我问：“这一课，给了你哪些启示?说说你的依据。”这是个富有弹性的、没有标准答案的问题，学生根据自身的认识和体验，从不同层面、不同角度做出阐述。有的从太极洞的那个奇观生发，有的联系文中所举的名人例子谈起，有的从那做不到目标专一、持之以恒的雨水身上谈自己以后想怎么做……他们能萌发如此具有强烈的自主意识和深厚的个性色彩、答案迥异，完全是因为开放性问题情境的设置。

概括一下吧!在语文课堂教学中，我们要努力实现学生的个性化阅读，积极做到：(1)发扬教学民主，创设和谐的学习氛围。(2)精心设问，激活学生的思维，调动学生的情感。(3)恰当地组织不同形式的小组讨论。(4)鼓励学生质疑问难。(5)简化教师的活动，让学生充分地读、议、思、评、写。(6)高年级重视默读的训练，加强自学的辅导，给足自学的时间。(7)拓展学生学习的途径，丰富学生的学习手段。

以上，是手段，也是目标，让我们一起努力。

光阴荏苒，转瞬间在教育战线上我已快度过四个春秋。回首这一千多个日日夜夜，酸甜苦辣各显其间，摸打滚爬中我渐渐熟悉了教师这个行业，默默耕耘中也渐渐有了一些收获。

曾经怀着对远方神圣的热切向往，我毅然选择了教师;曾经抱着对民办教育的无限憧憬，我决定踏进了新世纪这方热土。为了朝拜远方那心目中的圣地，我日夜兼程却无怨无悔。

无数个白天黑夜，我远离了喧嚣人群，告别了灯红酒绿，拥向那灯火阑珊处。我自与那清风白云作伴，在知识的海洋中赢取那心灵的海阔天空。教师，这个神圣的称呼，它如磁石吸引我游离的目光，安抚我躁动的心河。多少个宁静的夜晚，我安于寂寞，笔耕不辍。有时，为了备好一堂课，我认真钻研教材好几遍;有时，为了准备一篇材料，我翻阅大量书籍，不断学习新知，提升教育理念;有时，为了写好一则报道，对简单的几十个字我反复琢磨，细细推敲;有时，为了完成学校交给的紧急任务，我放弃休息天加班加点直到雄鸡报晓。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，在辛勤耕耘的同时，自然会有收获和回报。几年来我认真完成学校总结、论文和申报材料的写作，另有数十篇文章被各级报刊采用，同时在省、市级媒体对学校的先进事迹宣传报道了近20次。一灯如豆，四壁清辉，在漫漫的求索与执着的进取中，我逐渐感悟到人生的哲理：甘于寂寞是成熟的标志。因而我感觉自己在前进，在成长。这不禁让我想起了培根说的一句话，我们不应该像蚂蚁单是收集，不应该像蜘蛛只从肚里抽丝，我们应该像蜜峰，既采集又整理，这样才能酿出香甜的蜂蜜。

我们总会向往辉煌灿烂的明天，但明天是由每一个今天垒成，有向往有行动有坚持，方会使刹那变成永恒，使梦想变成现实。昨夜微霜初渡河，今晨秋风凋青发。每一项新的工作，对我来说都是一项挑战，我告诫自己只要大胆去做，生命便会实实在在，只要放手去干，事业便会充满阳光。不以物喜，不以己悲，就让自己在充实中完善自我，在宁静中储积生命的动力。还是魏书生说得好：把自己平凡的工作当作宏伟的世界去研究，你就会发现无穷的乐趣。

国庆节长假，老师布置了一项特殊的作业泡豆芽，并让我们准备写观察日记。

首先，我准备了一个透明的玻璃杯，接满了自来水在里面放了大约6颗的红豆。仔细地观察着。

一天后，我发现豆子褪去了原来的深红色变成了深粉的了，可自来水却被染上了花黄色。慢慢的红豆变大了，长出了一个脆弱的豆芽，尖尖的可爱极了！

几天后，我发现豆芽越来越来长，越来越大了，还长出了两片嫩绿的细叶小小的，如果不注意看就根本看不见它。我好奇的拿出一粒，用手一搓，外面的豆皮便很轻易的就掉下来。

又到了新的一天，我便观察起我泡的红豆来，发现豆子的顶部长出了一点嫩绿的东西。再仔细看，这才是豆子的芽啊！那么以前像芽似的东西又能是什么呢？为了搞清楚这个问题，我还专门在百度上调查了一下，原来那是豆子的茎。豆子的茎已经开叉了，也就是说，豆子的芽弯成两条了。

经过我的精心照顾。豆宝宝越来越大。呵呵！我终于学会泡豆子了，通过细心的观察和动手，我体验了泡豆子的过程。看着自己泡的豆子，心里开心极了！

在我们教学楼前面的一块空地上，有几个美丽的花圃。花圃的两旁各摆放着一张木椅。可这几天我发现，好好的椅子却受到了破坏。

以前，这椅子完好无损，用淡棕色木块拼起来的靠背，蔚蓝色的扶手，看起来焕然一新，很清爽。

如今，这些椅子有的缺胳膊少脚，在那儿痛苦地呻吟;有的因为摇晃得太厉害，变成了名副其实的“摇椅”;有的身上全是灰尘和脚印，让人看一眼就不想坐了。

这椅子是学校专为等待孩子放学的家长准备的。家长们可以坐到长椅上，看看书，读读报，聊聊天。夏天，还可以坐在椅子上乘凉，因为头顶的一棵大树就是一把天然的遮阳伞。到底谁是损坏椅子的“元凶”呢?

一天早晨，我正快步地向教学楼走去，谁知，在途中遇到了个老同学，他二话没说，就加快脚步，在我面前奋身一跃，乘势在崭新的长椅上猛蹬了两下，表演了一套“空中飞人”的惊险招式。跳完后，他扬着头，骄傲地问我：“帅吧?”我哑口无言，心想：帅倒帅，可却在长椅上留下了两个不和谐的脚印。这可是公共设施，不可以随意地破坏啊!

同学们，请善待它们吧!

今天我和爸爸妈妈还有爸爸的朋友们一起去福建游玩。我们早早地到了杭州火车东站坐动车，一路上大家有说有笑，时间飞逝，6小时后我们到达了目的地——福州。

吃完午饭，胡叔叔提议：“时间还早我们带孩子们去水上世界玩玩吧!”可不料夏天的天如孩子的脸，说变就变，天空电闪雷鸣，乌云密布，不一会儿大雨倾盆如注，整个天地一片灰暗。大伙儿见了连忙撑起了雨伞，连连叹气：“哎，白跑一趟喽!”我们只得灰溜溜地回公寓。

第二天一早我们早早起床，向欢乐谷进发。天气很好，艳阳高照，有些闷热，可是依旧阻挡不了我们这些小家伙的热情。一到欢乐谷门口我们便像欢乐的小鸟一样飞进了大门。你瞧，欢乐谷中的设施多么丰富啊!其中我最爱的就非激流勇进莫属了!我们买了雨衣，坐到了滑车里，随着一声铃响，我们出发了，滑车行驶在轨道上，钻进了山洞里，然后向高处开去，我还没反应过来，滑车便从几层楼高的地方顺势向下滑去。我感觉到我正在飞速前进，整个人仿佛失去了重量，一切都由不得我犹豫和考虑……“扑通”一声，水花四溅，打在全身，还好买了雨衣，否则真要变成落汤鸡!接着我还玩了旋转木马等游乐项目，天色渐渐暗下来，我只得告别游乐园，向下一站厦门出发……

今天，老公园有一个庙会，爸爸妈妈带着我来到了老公园，我们看见了吹糖人和捏面人的，他们做的可漂亮了!

庙会里还有卖陀螺的，陀螺有大的有小的有粉的有黄的，漂亮极了!那里面还有耍猴的，小猴子可爱极了!还有人在做泥塑，他做的泥塑好看极了!

捏面人的是一位叔叔，他的手艺可好了!好多面人都被他捏的像是真的一样，他捏的有小猫、小羊、喜羊羊……还有灰太狼和红太狼呢!

耍猴的人在耍的时候，被小猴子打了一下又一下，小猴子还拿着棍子打那人的屁股呢!

做泥塑的是一位年轻人，一位老爷爷坐在他的面前，他在比着那个老爷爷做泥塑，老爷爷端正地坐着，脸上的表情有些严肃，那个年轻人认认真真地做着泥塑，就像在写作业一样。

昨天，我和西西、西西的妈妈，还有我妈去了革命公园。

先开始的时候是一个叔叔去买票，我们在一个直接掏钱的蹦蹦床上玩，我和西西妹妹在蹦蹦穿上追追打打的玩游戏，开始了，西西在追我，我说：“好害怕啊”“哈，知道我说的厉害了吧。”西西说。她想了想。新的一jv开始了，我中了她的声东击西几，搞的我左躲右闪，但她依然抓不上我，我在前面做着鬼脸说：“来呀大鬼头，来呀大鬼头……”叔叔把票买来了，我们先玩了碰碰车，很开心。又玩了一个赤水的。西西把我赤了一下，大概玩了好几圈，最后我们玩了一个用废旧的东西利用玩的，我很快的就爬上了用好几个绳子交叉的上面，又很快的下来了。我还玩了很多，都很有意思。

真有意思，下次放假我一定要来。

今天是“五一”劳动节。早上，我跟妈妈一起去买东西，路上的人很多，每个人手里都提着大包小包的东西，脸上挂着节日的喜气。

快到超市门口时，我看见路边有几个穿着黄马甲的清洁工正在紧张地忙碌着，好像周围浓浓的节日气氛和她们无关似的。她们扫得那么认真，连一片树叶、一张废纸都不放过。我看见她们的鼻尖上已沁出了细细的汗珠，我对妈妈说：“清洁工阿姨真辛苦啊!别人都喜气洋洋地忙过节，可是他们却在为美化我们大家的城市而辛苦地工作着。”妈妈说：“是啊，所以大家称清洁工是城市的美容师。她们看起来很平凡，但是妈妈觉得她们很了不起，你说对吗?”

今天我再次到秣陵镇西陈行政村走访，主要是看看西陈村文化广场建设情况和群众的精神文化生活状况，了解群众生产生活还有哪些困难和需要解决的问题。

经过前期工作，西陈村文化广场建设已经结束，新安装篮球架2个、乒乓球台2个，添置图书500册。当看到部分群众或在广场上打球锻炼身体、或在图书馆内看书、或聚在一起谈笑风生，深感农村基础设施建设对提高农民素质和群众幸福指数的重要性。

针对西陈村从事建筑行业的传统，我与村“三委”干部酝酿，提出“成立协会、能人带动、规范发展、共同致富”的思路;针对西陈村群众民间文艺活跃的特点，要求有关部门加大文化资金、器材等投入力度，深入挖掘整理非物质文化遗产，丰富群众业余生活。

通过此次调研，我深切感受到干部下基层不仅要身入，更要心入，只有这样才能更深刻地了解群众所需，才能增进对群众的深厚感情，用实际行动解决实际问题，让群众得到实惠、感受温暖，才能真正得到群众的认可和拥护。

五一劳动节，本应热热闹闹地在劳动。可是，我的五一小长假过得好惬意。

每天早上五点半起床，也已经习以为常了，脑子里也有了早起的习惯。而五一节让我意外不止的是，让我睡到自然醒，我居然在七点多便自然醒了。

虽说五一劳动节让许多课外班都放假了一周。但总有些课外班喜欢搞特殊——五一小长假不休息。我也不得不去上课了。不过这两门是我最喜欢的课，一节音乐，一节英语。这也让我没有什么太大的负担。

因为就要小升初了，平时每个周六，都是这一周里最充实最忙碌的一天，从早到晚课外班不停，而这次五一小长假的第一天上午就从两门课变成了一门课，下课后我还悠闲地逛了街边小店，买了一些好吃的面包和酸奶。

而如此悠闲地五一节竟让我不禁感叹道：“噢，觉得有些小空虚呀!”但还是挺惬意。

最令我高兴的是——世界乒乓球锦标赛在五一小长家期间电视直播!这对于向我这样的乒乓球爱好者来说，将是一场“乒乓盛宴”。

虽然我们有从头看，但我觉得我看的每场球都很精彩。最让我兴奋的是混双决赛。我国的左手直板选手许昕和韩国女一号梁夏银组合，对战来自日本的石川佳纯和吉村真晴组合。虽然今天许昕的左肩受伤，但他仍顽强的创造出一个又一个奇迹。4:0完胜日本队!他是一位英雄，是为了乒乓事业奋斗的人，他的体育精神有一次得到了充分体现!这对跨国组合稳拿冠军，不仅促进了中韩两国的友好关系，而且让日本队又吃了一次下马威!

明天，期待更精彩的比赛。同时我和旺财有个约会，一起去健身，庆祝比赛胜利，也锻炼一下身体。

记得那是一个星期六，阳光明媚，鸟语花香，天气格外晴朗，我们一家三口一起去延安旅游。

一大早，就起来了，坐上去延安的汽车，一路上，风景很美，一片朝气蓬勃的景象，使我总想高歌一曲，表示我的愉快，你看，花呀、草呀、树呀都在向我招手呢!

就这样，我看着一幅幅美丽的“风景画”入了迷，不知不觉的到了延安……

刚走进延安，就被一片热闹景像给吸引住了，你瞧延安人欢快地纽起了秧歌，唱起了本地的歌曲《东方红》，迎接远客的到来，延安人真热情啊!

旅游的第二天，我们来到了一座巍峨雄伟、壮观的宝塔山，站在塔顶你能看到整个延安市区的繁华景像，我们来到一个亭子旁边，一位照相的叔叔说：“来，小朋友，你也穿一穿红军当年的衣服，留个纪念吧!”我向妈妈说：“妈妈，你说我穿上红军当年的衣服，像不像个小八路军?”说着我挑了一件衣服穿上，大家给我留念照相，你还别说，从照片上看我，还真像一个小八路军!

随后，我们又去了枣园，革命博物馆……，看见了许多战争时代有骨气的英雄，比如，董存瑞、王二小、刘胡兰……都是为了现在我们能有好日子过，才牺牲了自己宝贵的生命;都是为了创建一个和谐、美好的家园，而奋斗……

逛一天后，我们回到宾馆，把东西收拾好，准备回家，可我和延安人恋恋不舍，临走前，延安人送给我了三枚小小的徽章，虽然徽章不多，但饱含着延安人的热情……

回家后，我把这件事写在了作文本上。这真是一次难忘的延安之旅!

题记：一路行走，一路记忆。记录的每一站都是你美丽的风景，一些过往，一些回忆。一些属于曾经种种的故事。在浮生若梦里，落字成殇。人的忧伤，住在孤寂的城堡，用文字写一份关于流年逝水的青涩感怀。

期待了一年的雪本以为会就此告终，但是她又不经意的出现了，说不清楚是欣喜还是感伤。每每想起雪，便有“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的徜徉，也似乎有“千山鸟飞绝，万径人踪灭”的叹息。古人写雪，写出了她的心灵，也写出了她的纯真

雪是一种能够令人产生多种情绪的东西……当窗外那像柳絮、像鹅毛般的雪花，正在纷纷扬扬地从天而降的时候，当大地被雪花装饰得像铺上白色的地毯一样的时候，站在窗户边上，望望它们，会有许许多多的感觉：冰魂雪魄，浮生若梦，落字成殇。

当静下来的时候，思绪随意而任性的游离。会做无边的畅想，也会兀自地发出阵阵的感伤：也许是为着迷离的过往，也许是为着彷徨地未来。心，徘徊无依，流离失所。广袤红尘，不知何方能够容纳人的悲怆和清寒?万丈高楼，何曾有过我的孤寂与感伤?

我这时感觉到了雪正用这最后时间，把自己最后的美丽全部展现出来，然后就默默逝去，化为水去滋润大地。风起处，白雪中掺杂了丝丝的悲壮，那是雪之殇：雪舞雪纷飞，雪飞为人醉，无瑕凝冰碎，缥缈识春归。

国庆长假，发生了很多有趣的事，其中我印象最深的是10月1日，爸爸和舅舅带着我和表弟一起去新动物园玩。

新动物园里空气清新、河水荡漾、绿树成阴，有近百种动物在这里安家落户。有凶狠的大棕熊、美丽的孔雀、“飞毛腿”的骏马、饿着肚子的狼、样子魔怪的羚羊，还有五颜六色、声音动听的鸟儿，活泼、可爱、顽皮的小灵猴，全身金黄的金丝猴，浑身都是斑马线的斑马，身材高大、脖子长长的长颈鹿……这些动物都很有趣。

更有趣的是动物表演。有海狮顶球、套呼拉圈，小猴骑自行车、走钢丝……

其中最有趣的是小猴骑自行车。表演开始了，小猴们个个昂头挺胸地来到了表演台上，好像它们个个心里一点也不紧张。开始骑自行车了，其中一只样子既可怜又可爱，它骑的很慢，这时教练用鞭子打了它一下，它立刻骑的飞快。一会儿它向教练眇了一眼，见教练没注意它，它就又慢慢地骑了。一会儿儿，它发现教练向它走来，它害怕极了，用一对猴腿使劲地踩着脚踏，似乎不敢停了。一不小心，它又摔了一个大跟头，右-先往地下一坐，车子也倒了，大家哈哈大笑。这时，教练把车扶了起来一推，小猴跳上去又继续骑，这时它聪明的小脑袋肯定在想：“可不能再偷懒了，要小心骑啊！”果然它慢慢的骑的很好。瞧它那可爱、滑稽、聪明的样子多有趣！

我过了一个十分难忘、有趣的国庆节。

1966年11月，前苏联吉尔吉斯斯坦共和国奥什市某中学校运动会拉开了战幕，女子马拉松正在进行。

其中一个女孩子名字叫做奥通巴耶娃，她身材中等，体形稍瘦，是三名最有实力的选手之一，大家对她很期待，许多同学热情地支持她，并且在沿途设置了蓄水点，以便她可以及时补充能量。

比赛开始了。三名运动员马上分出了高低，奥通巴耶娃体力好，遥遥领先于其他两个同学，在跑到2/3距离时，她已经领先第二名100余米。但是在离终点还有两公里时，她感觉自己的体力下降得厉害，脚下如灌了铅般沉重，意识告诉她，今天后半程的状态欠佳。正在此时，后面的一位同学超越了她，她鼓足力气跟了上去。但还是与对手差了半臂距离。

奥通巴耶娃感觉口干舌燥，一位同学送给她一瓶水，她喝了几口后，准备扔到地上，这也是长跑运动员的一种习惯姿态。出乎所有人的意料，她竟然将那瓶水递给了跑在她前面的同学，一切发生在瞬间。

比赛的结果可想而知，那个同学由于及时补充了能量，破天荒地打破了校马拉松的运动会纪录。

同学纷纷责怪奥通巴耶娃不该送那瓶水给对手。她在接受校杂志采访时说：我已经体力不支，即使是补充水分也不可能战胜她，我想帮助她打破纪录，要知道，这个纪录已经20多年没被打破了。

这个叫奥通巴耶娃的女孩子，毕业后踏上政途，她先后担任过古尔吉斯斯坦外交部长、反对派领导人，并且领导过“郁金香革命”。“视对手为朋友”是她一贯坚持的原则。这让她无论在朋友中间还是在对手中间都赢得了良好的口碑。

2010年7月。吉尔吉斯斯坦发动骚乱，奥通巴耶娃临危担任吉尔吉斯斯坦过渡时期总统，成为吉尔吉斯斯坦名副其实的掌门人。