拔河比赛感悟（精选20篇）

拔河队的快看！

一、准备姿势：1、握绳：双手手心要向上；2、拉绳：绳要从腋下过；3、脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直。

二、站姿：不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜！半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。

三、排序：不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳！前面的力量大点，尾巴上重量大的。

四、握绳：比赛前绳子拉到最直，一定要！否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力会更方便！帮忙喊号子的老师叫“1-2-1-2”，1要稳住，2要使劲拉，叫的节奏应该是一开始叫得慢些，越到后面叫得越快。

五、重心：拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。她蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就是脚在前，身子在后。不要用手的劲要用身体体重来拉。

六、鞋的要求：要穿脚底不平的鞋，摩擦力大嘛！

另外，不管哨声一出后是赢还是输千万不要马上松绳，因为这样非常容易摔着对方。

其实拔河的关键不是拉力的大小，而是两边人对地面摩擦力的大小！这就是为什么我们一般总是看到拔河的时候，胖人多的一方往往能赢

不是因为力气大，而是因为他们重，根据摩擦力计算公式，对平面压力越大，摩擦力就越大！拔河就容易赢！

一天，阳光明媚，万里无云。我们班和202班在操场上举行拔河比赛。

比赛快要开始，参赛的选手已经个就个位，我们手紧紧地抓住麻绳，跨开大步做好比赛的准备。

只听老师哨声一响，双方队员用力的往后拉，有的皱着眉头，有的侧着身子使劲拉，还有的身体向后仰着。拉半天，双方队员累得满头大汗。场外的观众大声叫着：“加油，加油！”双方实力不分上下，绳子中间的红布条一会往左边去，一会儿往右边去。同学们拔呀，拔呀，绳子慢慢地往我们这一队去，我们使出全身力气往我们这队拉。终于，红布条到我们这边来，我们赢，大家欢呼起来，每个人脸上洋溢着喜悦的笑容。

这场拔河比赛真让人难忘呀！

11月12日，盼望已久的学校一年一度的趣味运动会开始了。

操场上沸腾起来，上午参加比赛的运动员各自奔赴了自己比赛场地。

我对拔河比赛特别有兴趣，于是，径直走到拔河比赛的场地。

还真巧，运动会的拔河比赛决赛将在四(1)班和四(2)班之间进行。这次龙虎相遇，肯定有好“戏”看了。

“拿绳!”裁判员老师一声令下，双方队员麻利地将那又粗又长的绳子抓起来。随着一声哨响，开始拔河了。四(1)班前排的张志杰同学奋力地把身体往后一仰，使劲往后拉。四(2)班的队员也不甘示弱，全力以赴地往后拉，绳子“蹬”的一下被拉得笔直。绳子中间的红绸子忽左忽右，来回移动。这条红绸子每动一下，同学们的心就跟着动一下……突然，那红绸子不动了，场上出现了僵局。左边四(1)班前排的张志杰涨红着脸，瞪大着眼睛，身子几乎要贴到绳子上了，右边四(2)班的同学也把脸绷得紧紧的……这时，同学们都目不转睛地望着那静止不动的红绸子，现场的气氛一下子凝固了。

几秒钟过后，红绸带忽然缓缓地向左移动，四(2)班的小观众可急了，索性解下脖子上的红领巾，使劲地挥动着，叫喊声此起彼伏，震耳欲聋。再着那红绸子依然在往左移动，而且离胜负线更近了，右边的队员急得都快哭了，连汗珠子都顾不得擦了。

红绸子继续向左方移动，这下，右方队员乱了阵脚，“小观众”像发怒的雄狮一样，紧握着拳头，瞪直了眼睛……

“嘟——”一声哨响，比赛结束了。“我们赢了，我们赢了!”四(1)班的同学个个兴高采烈。相互拥抱，四(2)班的同学低着脑袋，懊悔不已。

啊，好一派热闹的景象，好一场激烈的比赛!

隆舒婷

今天，我们从1234年级。所有同学比了一次赛。我是拔河那一对的。

我们首先是做好准备，开始拔河的姿态，脚搭着脚，要往后躺，谢艳波很自信，说：“兄弟们，咱们受伤了也要躺去，听明白了吗？″

八核也很容易受伤，我们拉的时候，戴宇青那个戴在手上的铁环。刮伤了我，我伤心极了。

今天太阳特别大，我脱掉了外衣，在操场上和同学们一起在拔河，热的满脸通红，一滴滴水珠从我脸上掉下来，如果我的双手稍微不用力，我们全班就会被别人拉下去。

温子轩还脱鞋脱袜子，说什么这样子力气就会变大十倍，那是真的吗？我们152班也不是好欺负的，我们全班只胜利了一次，失败了两次。

观众们其实也挺累的，有的声音大的同学就在那里大喊着：加油！加油！加油！声音小的也低声喊着加油！加油！

我们班上了之后，有许多同学说，对方多了两个六年级的，不厉害才怪呢！我们班只叫了20个人去拔河，对方他们班叫了22个人去拔河。我们根本不是他们的对手。

回到教室后，我用了八张纸来擦汗，因为我的汗已经透湿了整件衣服。

我很高兴，也很难过，高兴是因为我很荣誉参加了拔河比赛，难过呢，是因为我们班失败了两次，只胜利了一次，下一次要是有机会的话，我我们班一定不可能失败。

“各就各位!开始!”一阵清脆的哨声拉开了六年三班与六年一班拔河比赛的序幕。

经过几轮的角逐，六年级几个班在比赛中都被逐一击败，这是最后一轮，至关重要，六一班和六三班的同学都把期望留给了自己的班级。

一开始，六三班的同学很快投入比赛，占了优势，很容易的就把标志拔到靠近他们班白线的地方了，六一班的同学个个涨红了脸，奋力地向自己班这边拔，他们似乎看到了这一线生机，场外的啦啦队员好像自己也在拔似的，咬着牙，大声呐喊着：“加油!加油!”只见六一班的同学，斜着身子，几乎要躺下，勾着脚，好像在说：“我们一定要拔过去，不能输给他们!”六三班的同学，也逐渐松懈下来，想等着六一班来拔，六一的同学抓紧了绳，又使出全身的力气，往自己班的白线奋力一拔，那声音就像雷一样，轰的一声，六一班获胜了!

后两局六一班也用同样的方法赢了六三班。从中，我明白了一个道理：只要大家团结向上，齐心协力，没有什么是办不到的。

学校一年一度的春季运动会终于开始了，我们要举行拔河比赛。

我们班的对手是四班，大家都信心满满。心想：我们以前可拿过一次冠军，这次绝对轻松搞定四班。更有的同学甚至不当回事，悠哉地嚼着口香糖。

到我们班上场了，随着体育老师的一声哨响，我们班20个同学紧紧地握住绳子，卯足了劲往后拽，我们也感到四班一样地用劲。我们赶紧脚顶着脚，更使劲地往后，可四班似乎更厉害，更有劲，把我们班向前拉了好长一段。我们急了，大喊：“别松劲！后面的都别松劲！”后面也有人喊：“你们前面的松劲了吧？”反正到后来，我们班的劲是越来越小，最后被四班一下子给拉了过去，有的同学还栽倒在地上。总之，我们输了，听着四班的欢呼声，我们真的觉得很没面子。

没一会儿，比赛结束了。我们只好垂头丧气地回到了班里。王老师好好地教育了我们。说：“你们知道为什么输了吗？因为你们太轻敌，你们总想着你们过去得过第一，总想着打败敌人是如何轻松，这样赢得了吗？你们该明白了吧。”

今天上午，老师告诉我们一个好消息：下午要举行拔河比赛。教室里立刻沸腾起来。我高兴得中午饭都没吃好。

好不容易熬到了下午。老师一声令下，同学们就像脱缰的野马一般笑着、推着、跑去操场，到了操场，只见一条大粗绳子压在操场当中的的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。四周被一群同学围得水泄不通。有的在议论谁可以获得这次比赛的胜利有的在鼓足气准备为自己的班级加油，还有的在为比赛同学分析对方的弱点。老师把全班同学分为两队，同学们个个摩拳擦掌，想试试自己的力气。

“预备！”裁判大喊一声，双方队员以迅雷不及掩耳之势抓起绳子，紧紧的抓在手里，眼睛死死的盯着裁判，咬紧牙关，脚挨着脚，鼓足力气，只要一吹哨，就使出全力往后拉。

“嘟——”哨声响了，一场让人惊心动魄的比赛正式开始了。双方互不相让，都使尽了全身的力气向后拉。只见张鳍耀脸涨得通红，像一座快要喷发的活火山，一个人就把对方三十个人打败一般。他的手里拿的似乎握的不是绳子，而是一把锐利的钢刀，叫像生了根一样一动不动。我也使出了九牛二虎之力，一颗颗豆大的汗珠从头上接连不断的淌下来，我顾不上擦汗，一心只想：坚持、坚持、再坚持，俗话说坚持就是胜利！红布一会儿向我们这边移，一会儿向对方这边移。“加油，加油，加油！”的喊声在我耳边响起。拉拉队的脸上都写满了“急”字好像要集体狂奔过来帮我们赢得这场比赛似的。

渐渐地，渐渐地，绳子向对方那边移动，我们怎么用了拉也拉不回来了，这场比赛不得不以失败告终。

当交换场地再战时，我们吸取了上次比赛的失败教训：一、重心掌握的不好；二、脚没顶稳......失败的教训重新做了分析，决定让范熠洋叫口号，经过几分钟的战斗，我们终于胜利了。我们尝到了胜利的喜悦，心里向吃了蜜一样甜。

对方不服，要求再战，老师劝阻到：“这项运动，对双方的体力消耗很大，不能再战了，过几天你们再比吧。”

今天这场激烈的拔河比赛让我明白了人多力量大的道理，只有团结合作才能一同战胜困难。

今天下午，我们班和四三班在操场举行了一场激烈的拔河比赛。

第一节一下课，我们就排队到了操常我们班和四三班各占据操场的一边，排好了队形，做出了比赛的准备。

我由于力量小，没能进入比赛队伍，只好与其他落选的同学一起当啦啦队。我们挥动着自制的小红旗，心情非常激动，我看着我亲手写在小红旗上的“四四班加油”的字样，手颤抖着，心激烈地跳着，只盼望着我们班赢。

比赛马上就要开始了，只见赛场上的同学一个个摩拳擦掌，做好了比赛前的准备。他们手里紧握着绳子，把一条腿放在前面，另一条腿向后迈一步，准备和对方决一死战。

只听“嘟”的一声哨音，体育老师把手中的信号旗猛地向下一挥，比赛便开始了。再看赛场上的同学们，他们腿往前蹬着地，身体向后仰着，使着所有的劲拼命往后拉，绳子上的红绳一会儿被拉向我们班，一会儿被拉向四三班。一会儿工夫，我们班参赛的同学一个个都累得满头大汗，满脸通红。我们两班的啦啦队也拼命地为他们鼓劲，我们声调一致地大声喊着“四四班，加油!四四班，加油!”声音震耳欲聋。参赛的同学们听到我们啦啦队的加油声，更加用力了，但由于我们班的同学们没有四三班的学生有耐力，最终还是输掉了这场比赛。

第二场比赛开始了，可是我们班无论怎么拉都拉不动对方，我们啦啦队都快泄气了。很明显，第二场我们又输了。

第三场是最后一场了，也是即将宣布结束的一场比赛，我们都为那些参赛的同学们捏了一把汗。哨声响起了，我们班的同学拼命往后拉，眼看红绳就要过来了，可是有的同学又坚持不住了，稍一松懈，红绳又被四三班的给拉回去了。我们又输了。

虽然这场比赛我们班一场都没有赢，但是我知道，同学们都尽力了。我们老师事后也说，赢不赢不要紧，只要尽力就好。但我还是希望我们班能赢。要是我们班赢了，我一定会更高兴。

元旦到来，举国欢庆，学校组织庆元旦佳节拔河比赛，学生们热情高涨。在周三下午的拔河比赛中，我们4班迎战6班，若获胜将进入前3强，同学们信心百倍。比赛正式开始了，在震天的呐喊声中，队员们轻松赢得第一场。可是形势急转，接下来的两场比赛均告失利。1：2，我们输了！队员们默默退出场地，其他同学也很失望，我赶紧安慰大家：“我们已经尽力了！”并让大家观看其它班级的比赛。

同学们默默地退到场边，男同学一屁股坐在花坛边，女同学则三三两两的站着，失落写满了脸。我想：随他们去吧，过不了三分钟，他们就会忘记的。现在的孩子，大多没心没肺的，刚刚还在你面前泪如雨下，一会儿出了办公室的门他就阳光灿烂。我还是看看比赛，放松放松我疲惫的身心吧。

我正看的投入时，一位女同学拉我：“王老师，李阳哭了！”“怎么了？是因为比赛的事吗？”她点点头。我找来李阳，小男子汉已经哭成了泪人儿。“比赛就会有输赢，老师相信你能正确对待。”在我的劝说下，李阳抹干了泪走了。这时，有几个女生围住了我，“老师，我觉得我们班同学不团结。”“老师，我还没有准备好，比赛就开始了……”“老师，……”七嘴八舌的声音。我说：“同学们，我们还是回去说吧！”现在的孩子，事儿真多。回到办公室，刚端起茶杯，就看见班长张逸航跑了进来：老师，不好了，吕翼飞和崔晋豪吵的真厉害，还差点打起来呢！”“又因为比赛的事？”得到肯定的回答后，我不禁一颤：作为成年人，看多了太多的成败得失，不会为一次拔河比赛的失利而伤心，可孩子们并不轻看！将“看庭前花开花落，望窗外云卷云舒”作为座右铭、自诩淡名泊利的我，在胜利时不也和孩子们一起欢呼雀跃吗？每次考完试，我不也斤斤计较于学生的名次进退、优秀率达标率等各项指标的升降吗？

既然很多同学心里都有话要说，何不让大家都说说？或许，说完了，问题也就解决了。我让班长召集大家开班会，围绕拔河比赛畅所欲言，我就做在后面旁听。班长作了开场白后，就有很多只手举了起来。第一个发言的是副班长狄元蕙：“这次我们班比赛输了，原因就是因为我们不团结。啦啦队只听到女生喊，男生的声音几乎听不到。我希望我们以后能够团结一致！”作为啦啦队的队长，袁源有深刻的认识。

田鸣芮：“我上来就是想安慰一下大家……”话未说完眼泪就下来了。“友谊第一，比赛第二……我们其实没有输！”这时又有几个女生哭了。班长连忙劝：“别哭了……”这时有几个男生在偷偷地笑，但同学都看到了。亓延科大步走上讲台，大声质问：“有什么好笑的？你们好好想一想，不觉得自己太自私吗？在班级荣誉面前，你们太渺小！”亓延科回到座位上掩面而泣。短暂的沉默后，教室里响起雷鸣般的掌声。我不禁从座位上站起来，沉默寡言的亓延科竟会有如此表现，令我惊叹。我感觉眼眶里有东西在涌动，男儿有泪不轻弹，我不愿承认但我宁愿相信那是泪水！

李玉佳：“永远的第一属于永远的强者！自强才能自尊！自尊才能自信！只有我们努力表现得更好，才能赢回自信心。”

亓佳秀：“听了大家的发言，我觉得我们输得很精彩，输得很光荣，输得好！我们班一定会在期末考试中以优异的成绩中赢得最热烈的掌声。”

……

最后，由我来作总结，虽然我知道已无需说什么：“同学们，今天的班会开得很成功，我由衷地为你们骄傲！同学们的发言很精彩，有理性的分析、客观的评价，也有愤怒的质问、飞扬的泪水！其实，在我们的人生舞台上，有成功，有失败，有欢笑，有泪水。谁没有想唱还没有唱完的戏，谁没有想哭还没有哭完的泪？人生就是这样，充满了太多的遗憾与无奈！难能可贵的是，同学们在失败之后，能认真总结，深刻反省并得出正确结论，我为你们的成长喝彩！

“同学们，有我时要无我，无我时要有我。虽然我们不可能次次做胜利者，但我们可以次次做强者。我坚信：我们一定会成为最优秀的班集体，因为我们拥有这样共同的信念——我们成功过，我们失败过，但我们决不放弃！”

在班主任的日常工作中，有很多意想不到的事情发生，这就需要我们班主任有一个冷静而智慧的头脑，学会用各种方式来引导和处理突发事件，不能一味用批评的方式处理，否则适得其反。班主任不仅要热爱学生，用慈母之心善待学生，更应采用科学合理的教育方法帮助、引导每一位学生，把握教育时机，优化班级环境，营造和谐氛围，以沟通交流为纽带，增进理解，用我们的关爱与智慧来照亮每一位学生的未来，使他们健康成长。

上个学期，在我们学校开展了一场拔河比赛,那天的天气真是晴空万里，同学们都非常高兴，我们终于可以与同一年级同学进行拔河比赛，我听到这个消息后，兴奋极了真是激动人心。

校长在广播中激励我们：“友谊第一，比赛第二，赛出好成绩，并且宣布拔河比赛现在开始！”校长说完后，就听见喇叭里传出检录了声音：“请比赛的同学到检录处报到登记。”检录以后各班运动员做着热身运动，准备比赛开始。

比赛快要开始了，先是一年级比赛，一班和二班比，然后是六年级，一班和二班比，场外的同学站在四周纳喊助威。我看见一年级的两个班都在摩拳擦掌的互相加油，而六年级仍然在场上做着热身运动。比赛开始，只听一声哨响，一年级的两个班拔河比赛开始了，只见他们个个脸都非常的通红，比赛不分上下，让我们激动人心的是，最终一（2）班战胜了一（1）班赢得比赛，一（2）班见自己胜了，乐得一蹦三尺高，使劲挥着手，欢呼着，而一（1）班却垂头丧气的下了场。

又经过了几场比赛，终于轮到我们班了，于是我们腿脚利落的上了场，动作规范的拿起拔河绳，只听见“嘟”的一声哨响，比赛开始，我们20人齐心合力，将绳子攥住，身体向后仰尽量压住绳子。在场外的同学们为我们摇旗呐喊，而我也使出吃奶的力气拔那个绳子，最后我们班赢得了胜利，大家高兴地前仰后合，而且有的同学兴奋地流出了眼泪。

拔河比赛在热闹、欢快的气氛中结束了。我们班获得第二名，大家都为这一成绩感到骄傲和自豪。

今天上午张老师告诉我们一个好消息，下午体育课要举行拔河比赛，教室里立刻沸腾起来，我心想中午我一定要吃饱点，吃饱了下午才有力气拔河。

好不容易熬到了下午的体育课，同学们兴奋的下楼来到操场。只见一条粗绳子压在操场当中画的圆圈上，绳子中间扎着一块红布条儿，红布条儿在圆圈的正中心，谁能把绳子当中的红布条儿拉出靠自己一边的圆圈，谁就赢了。体育王老师把全班同学分为两队，同学们个个摩拳擦掌，想试试自己的力气。

“预备！”裁判员大喊一声。双方队员抓起了绳子。

“嘟——”哨声响起，比赛正式开始，我们双方都把绳子拉得紧紧的，个个都面红耳赤，使出了吃奶的劲。我也双腿叉开，双手用力，牙齿紧咬着，身体不由自主地向后倾斜。无意中我瞄到了旁边的同学，大家的表情都十分“狰狞”。我身旁的女生一双手已经是红彤彤的了，瘦瘦的身板虽然已经有些颤抖了，但仍然大声喊着口号：“一，二，拉！”我前面的同学跨着马步，手中攥紧了绳子，脚蹬紧了地，她使出九牛二虎之力拼命的将绳子往我方拉。我方男生也非常用力，有的用手拽，有的用肩扛，还有的身体都要倒在绳子上了，旁边的拉拉队也不停的喊：“加油，加油”。但是由于对方有不少班级里的大块头、重量级人员，我们使出九牛二虎之力，红布条儿仍慢慢往对方一边移动，直到出圈，我们输了。

交换场地再战一次，我们重整旗鼓，重新再来，但因为实力不济，没多久又败下阵来。

接下来王老师让在场边观战的三年级的一个班的同学和我们全班进行比赛。因为三年级的同学年龄小，所以为了公平，王老师没有按相等人数进行比赛，而是让三年级那个班40多人与我们全班30人进行比赛。因为我们前面已经比过了两场，体力消耗过大，同时对方人数众多，最终我们寡不敌众，眼睁睁的看着绳子上的红布条儿向对方移动过去，僵持了几分钟，我们还是输掉了这一场比赛。

交换场地再战，这一次我们吸取了失败的教训，让樊芮洁和陈旭雯喊口号，大家跟随着口号声一下一下，有节奏的拉动着绳子。还是人多力量大，当大家的劲往一处使，拧成了一股绳的时候，我们发挥出了强大的能量，终于以少胜多战胜了三年级的队伍。

很快体育课就结束了，这节课大家都在奋力的拔河，很累但也很兴奋，虽然我们有输有赢，但是我们懂得了一个道理：集体的力量是无穷的，当大家团结起来，一加一一定大于二。

寒假里，我和朋友举行了一场精彩的拔河比赛。

比赛前，裁判说明了比赛规则和注意事项，并把选手分成两组。我被分在了一组。两队队员相互握了握手，分别站在了绳子的两端。

裁判一声令下，双方队员抓紧了绳子的。大家手挨着手，脚顶着脚，使出所有的力气将绳子往自己这边拉。绳子中间的红线一会儿向左，一会儿向右。我们就像两组的小鸡在抢食一条虫，都紧紧地咬着自己这头不放。拔了一会儿，我的手心直冒汗，绳子开始在手心里打滑。又过了一会儿，我双腿发软，觉得头昏脑涨，真想舒服的睡上一觉。可转念一想，如果我松手放弃的话，一定会影响整个组的士气。于是，我使出了吃奶的力气，坚持不懈！

就在这紧要关头，二组有个对手不小心滑倒了。这时，我组全体队员卯足力气，脚死死地蹬着地，斜着身子拼命拉。身子中间的红线一点一点地向我们这边移来。二组的同学有的像给泄气的皮球，坐在地上，有的仍咬紧牙关坚持着，还有的身子已向前倾。我们怀着胜利的喜悦更加用力地拔。随着嘟嘟的一声哨响，我们胜利了，我们胜利了！我组全体队员一阵欢呼。大家又蹦又跳，连大地都要跟着颤动起来了。

这次拔河比赛在同学们的欢呼中结束了。通过这次拔河比赛，我明白了团结就是力量坚持就是胜利的含义。

[一场精彩的拔河比赛作文300字

今天，我们学校举行了运动会。

下午4点，我们六(2)班和六(3)进行拔河比赛。操场上，一条粗绳子压在操场中间的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。我们每个班20人，各站在一边。周围围满了观看和助威的学生。

“预备!”裁判员大喊一声。双方队员都抓起了粗粗的绳子，我们按照老师交给我们的拔河要领，脚抵着脚，身子向下压，身子向后倾。

“嘟——”哨声响了，比赛开始了。每个同学使出九牛二虎之力，屏住呼吸，脸憋得通红。比赛进行的十分激烈，绳子一会儿朝我们这边移，一会又向对方那边移，双方争执不下，几乎要把绳子拉断了。班主任带着拉拉队高喊：“一二，加油!一二，加油!”，几乎喊破了喉咙。每个同学都咬紧牙关，小手拉得更紧了，身子压得更低了，身子向后倾得更斜了，在拉拉队的助威声中，为最后的胜利做着不懈的坚持。红布条儿渐渐地朝我们这边移动，同学们见状，拉得更起劲了。最后，经过我们顽强的努力，终于取得了胜利。同学们高兴得一蹦三尺高，高声为胜利而欢呼。

今天，我们赢得了这场比赛，我非常高兴。同时，我也明白了：只有掌握正确的要领，团结一致，齐心协力，才能取得胜利。

[拔河比赛作文500字赢了

“拔河比赛？没什么新鲜！桌子拔河比赛，可真新鲜呀！”

今年的作文课上，老师先让我们玩一个游戏，叫桌上拔河比赛，老师把秘密武器——尺子给拿了出来。老师叫了两个同学，一个是人高马大的林鑫，一个是身强力壮的郑世涌，他们都自信满满，林鑫更是大显威风，老师先采访了一位同学，他说：“林鑫更胖一点，力气肯定大。”我就觉得胖不一定胜呀。林鑫心想：“郑世涌，你肯定比不过我的，哈哈！”郑世涌在一边淡定的笑了笑，跃跃欲试了。

“三，二，一，开始！”老师一声高喊，没想到，他们俩憋红了脸，但是，尺子就像一个调皮的娃娃，纹丝不动。林鑫急了，用力的往这边拉，谁也没想到，他用力过猛，手一滑，就输给了淡定的郑世涌。全班同学都惊呆了，林鑫失落的走回了位子上。

接下来老师让我们合同桌比一比。同桌李锦恒比我高，但是我还是信心十足。“开始！”我喊到。我的尺子往他那边挪了一点，好像一点也不听我的话，我赶忙使出吃奶的劲，咬紧牙关，就在我眨了一下眼睛时，我就发现尺子已经过中心线，我没缓过神呢！我心里像吃了蜜一样甜。

这就是我的一场别开生面的桌上拔河比赛！

星期五下午，李老师拿来了一根又大又粗的绳子，对我们说：“今天，我们要和五（6）班来一场拔河比赛。”大家听到这个消息都非常激动，个个摩拳擦掌。

比赛很快就开始了！同学们排队进入操场，拿着绳子调整状态，个个气势如虹。

随着老师的一声令下，我们班使足力气，五（6）班也非常卖力。象征胜利的红绳一会儿到我们这，又一会儿到他们那儿，不一会儿六班像一只猛虎，突然间发力，把我们拉得人仰马翻。第一局，六班胜！首局的失利让我心里隐隐担心，总觉得这场比赛我们离胜利越发遥远，但回头又看到我们班的同学都非常坚持，我又重新鼓起了信心，相信我们一定能打败六班。

第二局之前为了让我们减轻负担，有许多同学把衣服脱了下来。在班长的带领下，我们总结失败教训，力要往一处使，随着口号拼尽全力！开始了！我们班的前锋们使出了吃奶的劲，用力一拔，哈哈！六班人仰马翻，同学们个个欢呼雀跃、兴高采烈，高举起手来欢呼。第二局，七班胜！

第三局，我们班与六班同学都万分紧张。开始！我们为了能拿下这场胜利，大家不仅唱起了“好运来”为自己鼓劲，一点都不吝啬自己的力气，使出了最大的能量。经过一番较量，胜利的号角最终在我们的阵营里吹响，李老师的脸上也笑开了花。比赛有输赢，但同学之间的情谊经过这场比赛变得更加闪亮，错失胜利的六班，并没有因此沮丧，大家的脸上都洋溢着快乐的笑容。

比赛结束后，李老师给大家分发了糖果，大家吃着这甜蜜的糖果，享受着胜利的喜悦，更加明白“团结力量大”这句口号背后的意义。

在生活中，面对需要合作的事情，我们不要吝啬自己的力量，也不要拒绝他人的帮助，众人拾柴火焰高，在团结的力量中，我相信任何困难都能解决！

“加油!加油……”操场上，我们正在举行激烈的拔河比赛。

今年，我们班要与“四连冠”——一班交战，我不免有些紧张，但参赛的同学个个信心满满，昂首阔步走入场，下定决心要打个翻身仗。

随着“嘟”的一声哨响，比赛拉开了序幕。只见小鲍将麻绳绑在身上，用尽全身的力量，把麻绳往后拽。小朱的双手如铁钩一般牢牢地抓住麻绳，涨红了脸，把牙齿咬得“咯咯”响。拉拉队员大声喊着：“一——二——拉!一——二——拉!”我嘴里喊着口号，心里却像揣了一只兔子似的，扑通扑通地跳动着，屏息凝视，盯着麻绳中点的红领巾。

麻绳被双方队员崩得紧紧的。麻绳另一头，一班的同学如猛虎一般，紧紧抓着麻绳。我们班的同学也不甘示弱，一个个犹如初生牛犊似地拼尽全力，有的双手像一把大钳子，死死地抓住麻绳不肯放松;有的双脚如钉子一样纹丝不动，任你怎样拉拽都不移动一下;还有的肩并着肩，脚抵着脚，眼睛瞪得像铜铃一样大，杀气腾腾……每位同学都使出了吃奶的力气，形成了合力，奋力往后退。个别同学摔倒了，但他们依然斗志昂扬，坐在地上，身体向后倾斜，用自身的重力拉扯住麻绳。一旁观战的拉拉队员们也没闲着，瞪大双眼，盯着中点的红领巾大声呐喊，恨不得冲上前去帮忙拉一把。杨老师握紧拳头，有力地挥舞着，为同学们加油鼓劲。小董爸爸也前来指挥，半蹲身子，扎着马步，顾不得擦一下汗……

眼看中点的红领巾离我们越来越近了，我屏住呼吸，注视着中点。小董爸爸一边挥舞手臂指挥，一边反复喊道：“一——二——拉!”他的双手仿佛有魔力似的，同学们一点一点后退，胜利离我们越来越近……随着哨声响起，那鲜艳的红领巾彻底拉到了我们这一边。耶!

众人拾柴火焰高。这一刻，我忍不住欢呼起来。

今天是阳光明媚的一天，上午第四节课，语文老师疾步如飞地来到教室对我们说：“今天，我们要参加一年一度的全级拔河比赛！”班里传来了雷鸣一般的阵阵欢呼声。

语文老师在教室里选了十六个“壮丁”，我是其中之一。十六个选完之后，老师又来了一个掰手腕大赛，让没选中的人自由挑战选中者，最后我击败挑战者，还是其中之一。

下午我们来到了赛场，看到了一个大棕绳，又长又粗。我们先上去试试手感，以我多年的拔河比赛经验来看，会拉伤手的。我们都借来了手套，又去试了试，感觉好多了。我们千算万算都没有算到对手是一群胖子，个个提心吊胆的。他们比我们想象中的还要胖，下巴都快挨到胸口上了，手都是大胖手。他们的身高最低都有一米四，体重恐怕都在一百斤以上，看着就让我们胆战心惊。

比赛开始了，双方队员上场，我们使出了吃奶的劲儿。我们的啦啦队喊着响亮的口号为我们加油，我们随着口号用劲，“一二，拉；一二，拉；一二，拉……”，可是，就像他们多出几个人似的，我们被拉了过去，我们输了，我们伤心地落下了眼泪。

这一次拔河比赛可真令人伤心呀！

在一个阳光明媚的星期日，我召集小伙伴们开了一个“大会”，商量“国家大事”，我们决定召开一个拔河比赛。

我们先用石头剪子布选出两位队长，分别代表红队和蓝队。“石头剪子布”出了两名队长，就是我和其中一名小伙伴采用一局定胜负制。所有的“库存”没有太多只有三个胖子和五个瘦子。走狗屎运的我又赢了一局，所以我先选队友，我半路“打劫”到了两个胖“熊猫”，还“打猎”到三条瘦“蛇”，忘了与你说还有一个胖墩成了红队的救命干粮，可是我还是很走运，又赢得了最后一个大胖子。还余一人当裁判。

比赛前，我们的队友有的在热身，有的在挑衅对方，有的摩拳擦掌，跃跃欲试，还有的握着拳，好像在说：“我们一定赢。”

比赛开始了，队员们紧握着麻绳，用尽了吃奶的力气，可红领巾却一点一点地向红队移去，和那条线只有一厘米了，看来，“不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友”的俗语是真的，求人不如求己呀！只能依靠自己了。我怒了，咆哮一声，一个劲地往蓝队这边拉了过来，奇迹发生了：红领巾猛地向我方冲了过来！“赢了！”我高声欢呼，“我不服！我不服！有胆再来一局！”对方不服气地嚷嚷着。我们取得了最终的胜利！

这时，我模糊地懂了：求人不如求自己。

在一个阳光明媚的星期二，一场紧张激烈的拔河比赛在宽敞平坦的操场上展开了。

在操场上，只见老师嘴里含着一个口哨，一只手拿着一面小红旗。而两队运动员则生龙活虎地走上场。两队用力抓紧绳子，做好赛前准备，只听“嘟”的一声，两队都使尽全身力气向自己一方拉绳子。先是三、一班把绳子拽到了自己一方，他们欢呼雀跃以为比赛就要结束了，自己赢定了。就在这时三、二班鼓足干劲拽绳子，三、二班的领头人冬冬高喊：“加油!加油!”果然功夫不负有心人，绳子又跑到了三、二班一方。

比赛进入白热化，观战的同学们也开始沸腾起来，大声高呼：“加油，努力，就是为了巧克力”，这时三、一班的领头人小美高喊：“三、一班必胜!三、一班必胜!我们一定要打败三、二班!”但是三、二班可不是那么容易被打败的。五分钟过去了，还未分出胜负。有些观战同学的嗓子也喊沙哑了。就在这时三、一班的一名运动员突然脚滑了一下，三、二班紧紧抓住机会趁机使劲向自己一方拉去，绳子上的红领巾越过了三、二班的红线。这时老师的哨子吹响了，正式宣布：“三，二班获胜!”

这个故事告诉我们做事要团结一心，心往一处想，劲往一处使，才能取得最后的胜利!

星期五，学校举行了隆重的三年级拔河比赛，大课间里，我们个个都摩拳擦掌，准备向第一名发起猛烈地进攻。

第一场开始，是我们班PK三班，一位裁判老师的哨子刚响，就开始拔起河

来。刚开始，我漫不经心地拔着，忽然听到一个声音在叫着：“一、二、三，拉！一二三拉！”

我朝那个声音望去原来是我们班班主任顾老师在那喊呢！我想：“我可不能让顾老师失望！”我振作精神仿佛全身充满了力量，拼命地拔着，终于在PK三班中大获全胜，同学们兴奋得跳起来。

接下来是二班PK一班，一班PK五班了，五班胜出，随即我们等来了终极拔河，而且是最后一场，我们班PK五班，我们个个精神抖擞，和五班激烈地较量起来了……。

虽然我们都很尽力，但是我们还是输给了五班，得了第二名。

这个比赛结束后，作为拔河的队员，我感受到了团结的力量真大，如果不是我们大家齐心协力，恐怕第二名的好成绩也不会属于我们。

今天就是激动人心的运动会了！我早早的来到了校园。一进门，就看到了老师们正在忙着准备运动会的事，有的老师正在画白色的线，有的老师正在放阻碍物……

很快，就到了拔河比赛。与我们比赛的是5（2）班。看，我们班的同学们个个专心致志，拉着绳子，身体向后微微倾倒。听裁判员的一声哨响，激烈的拔河比赛开始了！在第一个的是潘子豪同学，瞧他，满面通红，手牢牢地抓住绳子，似乎使出了吃奶的力气。再看最后一位同学，拿绳子绑在身上，想扛大米一样使劲往前拉。2班的人也不赖，只要我们一松懈，他们就会超过我们队。旁边的啦啦队拼命地喊着5（1）班加油！某某某加油！就连老师也豁出去了，喊着加油！加油！他们似乎听见了我们的呐喊声更加又劲了，个个全力以赴，眼看绳子就要过线了，还差一点点，一点，过线了，“耶！”我们大声的叫着。接着，又是一轮比赛……

这场拔河比赛真是太激烈了！