2016年度考核表范文通用20篇

“感动中国”节目被媒体誉为“中国人的年度精神史诗”。

一群装扮有点像“天线宝宝”的少年，环绕着一个身穿白大卦的长者。“你最近长高了好多哦?”长者说话间，随手从口袋中拿出一个软尺。在年轻人身上上下测量，“身高165厘米，比去年10月入院足足多出了17厘米!不错不错。”

其中一名少年名叫达瓦(化名)，来自西藏，患有极重度脊柱畸形(也称“驼背”)，他身上的东西叫头盆环，是矫正脊柱畸形的牵引设备。长者叫梁益建，是成都市第三人民医院骨科主任，他既是达瓦的主治医师，也是头盆环的专利发明者。

去年，西藏义诊的一次偶然相遇，让他们从此结缘。

事实上，每年通过各种方式，从全国各地来找梁益建看病的人不计其数。在8年的时间里，梁益建从患者身上总结出一整套科学的方法，他也逐渐成为国内首屈一指的极重度脊柱畸形矫正专家。130度、150度、180度……超高难度的脊柱畸形患者被治愈，像是神话般让人惊叹。其中一例脊柱三维360度螺旋畸形的患者，堪称“世界最难”，梁益建通过手术，让患者的畸形得到完全矫正，增高30厘米。其术前术后改善明显的拍片结果，甚至一度引发国内同行的猜疑：“扭曲成这样都能被拉直，该不会是PS的吧?”

曾因治愈高难度病例

被同行质疑电脑合成

出生在重庆一个煤矿家庭，因矿难留下残疾的父亲，让梁益建从小立志要做一名好医生。

1986年大学毕业后，为了更好地学好骨科造福病人，梁益建先后6年自费在全国著名医科大学进修学习。为了更进一步研究各种颈椎疾病，他2003年考取了攻读神经病学的博士学位，两年后，他被推选到美国纽约州立大学世界脊柱协会主席汉森教授处学习脊柱外科。

在进行脊柱畸形矫正时，很多极端案例没有文献可以参考，梁益建则通过自己的钻研，发明了一种可以让脊柱牵引使脊柱畸形变小的外固定架——头盆环，也因此打破了极重度脊柱畸形无法手术矫正的“禁区”。

由于难度大，多次挑战医学禁区，梁益建的一些高难度病例术前术后对比图，曾被同行质疑为电脑合成。南京小伙肖强因180度的角形脊椎后凸畸形，肺功能受到严重影响。2007年起，他跑遍北上广等地知名医院，得到的答复都是“手术太危险没法做”。后来他在网上看到一些梁益建的病例，“有个跟我的情况很像。”

2012年10月，费尽周折，肖强在成都找到梁益建。梁益建坦言，像他这样的极重度脊柱畸形，有两大手术难点：一是要截断脊椎骨，但脊髓碰不得;二是病人往往心肺功能很差，难以支撑手术。“手术可以做，但风险很大。”

确定请梁益建给自己做手术后，肖强回南京办医保手续，途中犹豫了一下，带着那组和自己情况相像的病例的术前术后对比图去找了一位上海的专家。这位专家看到表示：“不可能。这片子一定是电脑合成，没人做得下这个高难手术。”“但我没有出路，不做只有等死，做手术还有活下来的希望。”肖强决定放手一搏，于次月返蓉。

梁益建先用自己研发的“头盆环”给肖强做了一个月的前期牵引，这让他的脊椎后凸畸形明显改善，肺功能快速恢复。经过多次手术，一年后肖强康复出院。

就在本周，他在梁益建的脊柱畸形患者qq群里告诉大家，“我要去上海提亲了。”

事实上，除了肖强，截至目前，成都市第三人民医院骨科收治的脊柱畸形患者来自于全国所有省市自治区，有人甚至是背着呼吸机来到医院治疗。在这些患者中，大多患者都是极重度脊柱畸形，伴极重度混合性呼吸功能障碍，早已超过脊柱外科学上的手术治疗范围。

在茶馆筹款

帮患者筹集数百万善款

医者仁心，这句话用在梁益建身上更为贴切。成都市第三人民医院的有关人士告诉记者，重度脊柱畸形这种病，就目前国内病人分布来看，城市大大少于农村，发达地区大大少于落后地区。通常情况下，到医院求治的病人，经济条件都不那么好。

医院的医生说，梁益建博士是病人公认的“善人”。为了让患者尽快得到治疗，他处处为病人节省费用外，还常常为经济困难的患者捐钱，四处化缘。钱从哪儿来?

“碰到生活中有钱的朋友，我会直接开口。”梁益建一脸地真诚。

身边经济条件稍微好的朋友，很多都收到过这样的“问候”：我们最近有个病人，没钱治病，你想不想行行善?“钱不在多，一分钱不少，上不封顶。”梁益建说，其实大多数还是愿意捐款，只是对钱的用途不明有些担忧。为此，所有朋友的捐款都是点对点直接交给病人，他从来不经手。

为了给病人筹钱，他甚至尝试过在茶馆募捐。

2009年，梁医生在凉山州木里县遇到一个年轻患者刘正富，当时即给他许诺，“你等着，我帮你找到钱就回来接你。”这一句诺言对当时的刘正富来说几乎不敢相信。为了应诺，梁益建每次到茶楼喝茶都会在墙壁上贴出患者照片，向茶友募捐。梁益建也联系了很多公益基金，寻求帮助。

1年后，梁益建驱车7小时，去木里县接刘正富，并为他实施了手术。回忆当初，刘正富有些哽咽，“当时并没抱太大希望，没想到梁医生真的来接我了。”

收治的病人普遍家庭条件不好，但是梁益建收治的病人，治疗效果却出奇地好。靠着口碑，梁益建收治的病人遍布全国。有些已经治愈的病人在火车上、在大街上看到类似的病人，都会主动向对方推荐，“成都的梁益建医生可以帮你治好。”

梁益建帮助过的病人还有很多，他们至今与他保持着联系。为了给这些贫困患者赢得更稳定的求助渠道，梁益建博士团队从2014年开始与公益基金合作。据不完全统计，目前获得帮助的患者接近200位，金额近500万元。

“这种情感是很温暖的，作为医生，除了要有技术，更重要的是富有爱心，只有爱心能促使你去做一个更好的医生。”梁益建说。

自称“小医生”

每年要抽空下乡义诊

如今梁益建收治的患者已涵盖全国所有省市自治区，年龄跨度从2岁到80岁。治疗的病例上千例，囊括脊柱畸形的所有类型，达到国际先进水平，并突破了国际上公认的极重度脊柱畸形的手术三大禁区：极重度脊柱畸形无法矫正、极重度脊柱畸形合并脊髓畸形无法矫正、极重度脊柱畸形合并极重度呼吸功能障碍无法矫正。

梁益建的病人多，手术时间长，手术难度大，体力消耗多，工作压力大。有时候在手术台上，一站就是七八个小时。2013年5月23日，一张手术医生枕在两把小板凳支起的“床”上熟睡的照片感动了万千网民，图片中的主人公就是梁益建，当时他刚完成一台持续5个小时的脊柱矫形手术，因为太累，他就这样睡着了。

在接受华西都市报记者采访时，梁益建表示，因为常年完成世界级难度的脊柱矫形手术，手术时间会比较长，精神也需特别集中，所以经常会比较疲惫，“对于我们来说，这是常态。”

如今，虽然名气越来越大，但梁益建仍称自己只是一个“小医生”，“只是干喜欢的事而已”。他每天的三件事：治驼背、喝茶、打太极。他的工作强度很大，每天只睡4个小时，一周要安排四五台手术,但却依然能够精力充沛。

即便这样忙，梁益建每年都要抽时间去贫困山区、藏区义诊。很多次与病人的相遇，就是在义诊的过程中。“今年6月份，我们还要去青海一趟。”关于未来，他透露自己还有个目标，将成都市第三人民医院打造成国家级极重度脊柱畸形矫治研究中心。

52岁的梁益建一边说，一边着急地从办公室起身，“接下来还有一个手术，医生们都等起了。”

华西都市报记者看了下时间，此时是12点30分，他还没有吃午餐。“有时间就随便吃点，没时间就算了。”他摆了摆手，一头扎进了手术室。

我对一年的总结只有一个字——学。

学习对于一个上过初中生来说，是最正常不过的了。但是对于我，一个正在上初中的孩子来说，那就是两个字——煎熬。

每天，晚上写作业要写到9点多，甚至更晚；小学呢，4点就放学，5点就能写完作业。任何早上都要早起床背书；小学7点起床，8点上课。这样一对比，我更想上小学。

不过，我深知一个道理：上学是为自己上的。所以，我也在尽力好好学习。下面就介绍我的半天吧。

早上的5点，闹钟又准时响了起来，我伸出手，关上闹钟。唉世界和平了。又迷糊了一阵后，我就起来打开了灯，把昨天晚上放在床上的书拿起来，看，读，背。

40分钟后，爸妈都起床了。我也开始收拾自己，洗脸，刷牙，洗脸，梳头……然后去，上，学。

早自习上了历史，历史老师给我们讲了新课，又让我们背了一会。第一节上数学，我们又背了好多好多概念，做了好多好多的题这才终于下课了。第二节和第三节都上作文。呐，我写了这篇作文。下一节课就是就是体育课了，但也不知道老师让不让我们上。

然后，我就该吃午饭了。

然后在上下午的课。

然后再放学，写作业，睡觉。

嗯，这一天就这么过去了。

根据中央、省委、市委部署和教育实践活动要求，在前期充分准备的基础上，**市江堤支部班子专题民主生活会于9月4日在**市江堤管理委员会机关三楼会议室如开。全体支部成员、部分党员、及部分群众代表参加会议。市水务局副局长陆亚雄、党委孙建军、市督导组汪主席到会指导。这次民主生活会主题集中，质量较高，效果较好，体现出了勇气和魄力，体现了党性和责任，达到了红红脸、出出汗和统一思想、增强团结的目的。

一、专题民主生活会准备情况

1、继续深化学习教育。在前段学习的基础上，组织支部全体党员深入学心《中国共产党章程》、《关于党内政治生活若干准则》等党内法规，掌握召开专题组织生活会和民主评议党员的目的和方法，切实增强思想自觉和行动自觉。

2、全面开展谈心交心。支部书记与支部委员，班子成员之间相互谈心，支部书记与每名党员逐个谈心。对存在问题较突出又缺乏认识的党员，由党支部书记对其进行谈话提醒。对拟在会上批评的意见，通过谈心沟通，取得共识或基本共识。

3、深入查找问题，撰写简要对照检查材料。党支部采取发放征求意见表、召开座谈会、分片包干到户走访等方式听取意见建议。对征求到的意见建议进行认真梳理，列出支部班子及成员的问题清单。支部委员和支部书记撰写对照检查材料，报局党委书记审核，并张贴向群众公示。

二、专题民主生活会开展批评和自我批评情况

这次江堤支部专题民主生活会，主要有以下三个方面的特点：

1、敢于揭短亮丑。作为支部书记，我带头对班子成员开展批评和主动接受批评，带动大家真正把批评和自我批评开展起来。在个人对照检查发言时，我对照检查了自己在遵守党的政治纪律方面存在的问题，认真检查了贯彻落实中央八项规定、省委九条规定、**市委九项规定和市委关于作风建设有关规定精神情况，深入查摆了“四风“方面存在的突出问题。在开展相互批评时，班子成员对我的批评也是直指“四风”，毫不遮掩，集中起来，主要是：对单位组织纪律重视不够、对单位浪费问题重视不够、开展党员活动过少、对党员培训方面力度不够、工作落实不力……这些批评意见很实在、很有分量，我完全接受批评，并切实加以改进。

2、敢于自我批评。班子成员对“四风”上的痛点、盲点，进行了全面自我解剖。在形式主义方面，学风不正，学用脱节;有时工作重部署轻落实。在官僚主义方面，对干部职工交心、谈心不够;工作缺乏担当，工作畏难;关注职工不主动，脱离群众。在享乐主义方面，贪图安逸，工作缺乏吃苦精神;进取心不强，安于现状;因循守旧，固步自封，没有负重奋进的劲头。在奢靡之风方面，讲排场、讲面子;勤俭节约意识不强，对生活细节要求不严。

在深入查摆问题的基础上，大家深挖了思杨根源。在理想信念上。有的同志忽视政治理论学习，把理论信念当作虚无缥缈的东西，政治立场不坚定，没有牢固树立正确的人生观和价值观。在宗旨意识上。有的同志潜意识里存在“唯上不唯下”的思想，认为只要上级满意，群众的事情可以慢慢来。在党性修养上。有的同志不注重党性锻炼，党将工作重点放在具体业务工作中，忽视了党性修养。存在工作激情不够，工作标准不高的现象。在政治组织纪律上。有的同志谈到，随着参加工作时间延长，遵守组织纪律方面也松弛起来。有的因工作关系，接受一些吃喝宴请。对查找出来的问题，在深刻剖析后，每位班子成员都提出了有针对性的整改措施和办法，体现了立说立行立改的决心。

3、敢于相互批评。会上相互批评的时候，班子成员推心置腹的揭短亮丑，开诚布公的指出问题。同时，又不搞明贬实褒、自我贬低、闹情绪的乱轰，注重把问题找准，把方向指明。如，会上就提出，有的在处理一些工作和工程问题时，缺少自我革新的气魄，解决问题的路径有进不明晰，决策的可操作性有时不够强。有的在自己分管的工作上，好了主义思想严重，形成了人浮于事的现状。有的下属单位跑得不多，基层情况不是很熟悉，工作指导不力。有的存在开会部署、口头交办、遥控指挥的现象，导致有时工作效率不高。有的接待一些上级领导和外地来客，为了讲感情、讲面子，搞超标准接待等等。这些批评意见，每个班子成员都虚心接受，并表示要切实整改。

这次民主生活会召开过程辣味十足，效果十分明显。水务局陆局长评价：这次民主生活会准备得比较充分。开得很成功。并提出了几点建议：1、对照问题要认真改。2、堤委会班子需要增强集体意识，需要增强凝聚力，每个班子成员都要注意单位形象，要加强管理，特别是工作纪律方面不能宽容。3、作为主要领导，要重视思想工作，要与普通干部职工多多交心。

三、**市江堤支部班子“四风”方面存在的突出问题

(一)形式主义方面

1、工作按部就班，缺乏创新意识。

2、理论学习重视不够，理论素养偏低。

3、有时抓工作慢半拍，办事稍微欠缺速度。

(二)官僚主义问题

1、工作繁忙时办事稍微有些急躁，显得不够成熟稳重。

2、主观片面，粗枝大叶，有时无法采纳其他同志的建议。

3、平时工作中缺乏危机感、压力感，缺乏谋事求发展的精神 。(三)享乐主义问题

1、改革创新意识不强，脱离实际，生搬硬套，用“穿新鞋

走老路”的方式方法去解决和处理问题。

2、有时在工作上得过且过，未能积极、创造性地开展工作。 (四)奢靡之风问题

1、对“奢靡之风”危害性和严重性理解有失偏颇或认识不

到位。

2、廉洁自律标准不高，仅限于“没有出格”的浅层次上。

经过深入剖析，我会领导班子认为“四风”方面存在的问题表现不一，症状多样，原因是多方面的，既有客观原因，也有主观原因：一是世界观改造有所松懈。由于日常事务性工作繁琐，除了学习一些自身分管工作的相关理论和业务知识之外，政治理论学 习松懈，对马列主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系 的学习不够深入，理解不够透彻，不能学以致用。对形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风认识不深刻，抵制不坚决。 二是宗旨意识有所淡化。虽然单位领导班子强调要深入基层、深入实际、深入群众，但仍然存在深入程度不够，深入的方式方法单一，走形式、走过场等。 三是党性修养不够强。进取意识、奋斗精神有所消减，降低对增强“自我净化、自我完善、自我革新、自我提高”的要求， 放弃对保持党的先进性和纯洁性的追求与保持谦虚谨慎、不骄不 躁的作风。 四是缺乏正确的政绩观和权力观。对政绩观、事业观理解不全面，权力观出现偏差，工作急功近利。

四、整改思路和措施

下一步，从自身着手，不断改进和完善班子整体综合素质，为之后的整改打下基础，努力创造良好的外部坏境，为进一步贯彻落实八项规定、习近平同志系列讲话精神及解决“四风“问题提供精神支撑。

针对以上问题的剖析，在今后工作中，我们将从以下几个方 面努力改进：

一、进一步加强政治理论学习，提高思想政治素质。不断武装班子成员头脑，号召大家争做勤奋学习的模范，学以致用，学有所成，学有所悟，促进工作。加强世界观改造，加强党性锻炼，增强班子整体素质，树立正确的政绩观和权力观，提高领导和驾驭全局的能力。

二、搞好班子自身建设，切实履行职能职责。要切实履行好支部班子的职能职责，要带头开展批评与自我批评，班子成员之间要坦诚相待，精诚团结。要坚持集体领导与个人分工负责相结合的原则，充分调动支部成员的工作积极性。努力把班子建设成一个勤政敬业、团结务实、开拓创新、廉洁高效的领导集体。

三、坚持突出工作重点，全力抓好工作落实。全面加强精神文明建设，注重党风廉政建设，努力实现全年安全无事故、稳定发展的目标，确保年度目标任务的全面完成。

四、要坚持以身作则，严以律己，保持清正廉洁。要求班子成员在单位要严格按各项管理制度办事，并落实党风廉政建设的有关规定和责任制，明确自律标准和要求，认真做好廉政建设工作。

五、切实改进工作作风，党的群众路线教育实践活动有期限，我们做到改进工作作风无期限。

这次民主生活会的情况就这些，会后，欢迎大家对这次通报的情况，尤其是江堤支部及班子成员的整改工作提出意见，我们将根据大家反馈的意见进一步完善整改措施，努力提高整改落实工作的满意度。

你是否还记得凌晨4点有一个人正在球馆里练习投篮？你是否还记得晚饭时分有一个人在路灯下偷偷磨练着一个技能？你是否还记得有一个人为了你不顾大雨倾盆跑去做力量训练？如果你不曾记得，那么我想告诉你那个人叫做：追梦少年。

当我很小的时候坐在电视机旁看着正在直播的NBA比赛，看着一个个飞跃的身影，一个个精准的三分，一个个闪电般的过人，有一颗种子便在心的土壤里萌生。

我的偶像林书豪便是一个追梦少年，小时候他非常喜欢打球，可是由于身高不够，当时许许多多的人都叫他放弃，因为一个黄皮肤的人在美国想打出名堂基本上是不可能的，可是在林书豪的心里一直有一个篮球梦，他说：身高不如对手就跳得更高，如果力量不如对手那就跑得更快，他以一种常人无法做到的毅力，一直每天打球训练，果然上帝还是青睐着他，他在篮球圣地纽约时代广场上打出了一个林疯狂的气势，在种族歧视的NBA战场上他让世界人民看到了一个黄皮肤的梦想。在回忆他的成长史时他说：只要你有梦想，你就可以拥有自己的一片蓝天。有时候创造奇迹的不是巨人，也许只是心中埋藏的梦想。

我也一直想成为一个像林书豪这样有梦想并且为梦想奋斗的追梦少年，我的那粒种子便是一个篮球梦，我也一直为着这个梦想努力着。在每次长假时我都会参加各种各样的篮球训练营，汗水换来的是速度，泪水换来的是力量。每当我透支我的体力时，每当我筋疲力尽想要放弃时，只要抬头看看篮筐，便会再一次投入到训练中，训练是辛苦的，但我从没认输过，因为我若不坚强，谁替我勇敢！

今年暑假我为了心中那闪闪发光的梦想，来到了篮球的国度——美国，每天高强度的训练让我怀疑我自己的能力，队友嫌弃的眼神让我孤单，每到夜深人静时我便会看看手心上用笔写的篮球梦，任由眼泪沾湿我的衣角，慢慢的入睡。但是我不怕，因为如果努力换来退步，我依然会选择刻苦；如果挫折塞满行囊，我仍会挺直胸膛；如果泪水代表悲伤，我定用汗水将其埋葬！有时候我会自己一个人偷偷磨练着某一个技巧，也许只是不想给队友拖后腿，但我一直坚持着，不管身处多么黑暗的地方，因为心中的梦想，所以抬头就有一片星光

所以追梦少年们啊，有梦不许哭，握紧拳头不服输，我相信即便身处孤岛，在最黑暗的时候，只要你们心中有梦，总会有一道光，照亮你们前行的路，我希望人人都可以上演一个关于梦的故事，这个故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；这个故事是苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

今年我要以梦为剑，利落地斩开人生路途中的荆棘，让梦成为我的年度汉字！

生命的航船在深邃浩荡的海面上航行，但仍然面对狂风巨浪的洗礼，面对电闪雷鸣的侵袭。此时此刻，我们唯一能做的便是坚守自己的心。扛到风开云散，暗涌窒息，再大的风浪都不能阻止我们前进的步伐。坚守，便是我的年度汉字。

坚守自己的心，回痛苦一个微笑。

当我们健康而快乐的在教室里学习时，你可曾想到，曾经有一个人却忍受着常人所不能想像的痛苦，他——史蒂芬·霍金，英国著名的物理学家，他因染上了一种病毒，致使他几乎全身瘫痪，说话都含糊不清。可是他却以惊人的心智从小学到大学的所有课程。他的手指不能活动，便一字一句将他要写的话念给他的助手听，再由助手记录下来，他的每一本书都灌注着他所有的心血。在他有生之年，他一边与病魔作斗争，一边完成了自己的事业，最终成为了一名有名的物理学家。生活以苦难待他，他却坚守自己的心从未放弃，最终回生活以他最灿烂的微笑。

坚守自己的心，给苦难一个拥抱。

“史家之绝唱，无韵之《离骚》。”这是对他最大的肯定。司马迁，当他因小人谗言而惨遭宫刑时，他也曾觉得他一生也将毁于此，可是他不甘心，他坚守着自己的心，遵从父亲的遗愿，开始纂写一部通史。刚开始时，一切都那么困难，他踏遍了每一个国家，每一寸土地，太阳再毒，风雨再大，他都未曾放弃，只因他有一颗永不言弃的心，一颗百折不挠的心。最终，他成功的完成了有数以来的第一部纪传体通史，将他的医生谱写成了辉煌。生活以苦难待他，他回之以拥抱。

坚守自己的心，给未来一个挥手。

当他在一次战役中被俘，和其他战俘被关押在战服营中时，美国海军上校斯托克代尔坚信自己会被释放的，可是当日子一天天过去——圣诞节、复活节……他们却还没有被释放，同监狱中的许多同胞都不堪烦躁，一个接一个死去，到了最后，监狱中只剩他一个人了。再生的希望面前，他始终没有自乱阵脚，坚守自己的内心。在某一天，他终于被告知，他已经被释放了。他终于在焦急的等待中得到了解放。在生的希望面前，他始终坚持着自己的内心。生活以苦难待他，他一沉稳待生活。

无论月黑风高，浪急滩浅，也要树立危樯，扬起云帆，在生活的大海上勇往直前。“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。”坚守，是我的年度汉字。让我们扬帆起航，坚守自己的内心，不畏风雨，奋然前行。

看了《感动中国十大人物》以后，我的内心久久不能平静。

量子力学的世界级大师塞林格教授曾经这样评价过他的一名中国学生：“你的努力，不仅是为自己，更是为国家!”数年后，这名中国学生的确没有辜负导师的期许，他带领团队在中国建立起世界领先的量子光学实验室，创造了一个又一个举世瞩目的“世界首次”。他所取得的研究成果同爱因斯坦建立的相对论、伦琴发现的X射线等影响世界的重要发现一起，被评选为“百年物理学21篇经典论文”。

这个人就是中国科学院院士、中国科技大学常务副校长——潘建伟。

从事量子通信研究的十余载，潘建伟的团队先后六次斩获“国际物理学领域十项重大突破”，并以“多光子纠缠及干涉度量”的研究成果问鼎国家自然科学奖一等奖。头顶着众多耀眼的光环，在普通人眼中，潘建伟就是“神”一样的存在!

每个人生活的某个阶段都可以用一个关键词来形容，在刚刚过去的2018年，我的用来形容它的关键词就是坚持！

在以前，英语是我学习的一个短板，长时间地在95-98分之间徘徊，几乎没有达到过一百分的时候。我和爸爸一起分析了我们的英语试卷，发现分数大部分都是扣在基础部分和阅读理解部分。找到了问题的关键，然后就是怎么解决这个问题啦。我就和爸爸制定计划，决定把这两只拦路虎消灭掉！每天晚上爸爸和我一起做《美国小学生阅读精选》里的阅读理解，一起分析句子的语法，把复杂的句子拆成简单的主语、谓语、宾语，再难的句子也能迎刃而解。然后一起大声朗读，把文章读熟读透，这样不管多难得文章都被我消化掉啦！坚持在电脑上刷单词，每日刷30个单词，其中包括27个复习单词，和3个新单词，妈妈也出动帮我每天默写一个单元得知识点卷，错了的单词订正五遍。通过这样得方法，我的英语成绩得到了进一步提升，期末考试考了一百分，我看到了坚持的力量！

我不仅在英语方面坚持下功夫，语文、数学和其他副科方面也是花了许多精力和时间。有段时间我的语文有所松懈，默写成绩不太理想，妈妈发现我这个问题，每天晚上睡前帮我复习前一课词语，坚持了一段时间，很快我的默写本上就出现了连续十个100分了。

每个星期我都坚持打羽毛球，有时候甚至是一对一的魔鬼训练，实在太苦太累了，我有点抵触情绪，不想再继续下去了，但是在爸爸妈妈的开导下，我咬咬牙，坚持了下来。这样长期的体育锻炼，不仅让我的体质增强了，不怎么生病了，而且让我期末400米测评拿到了全班第一的好成绩。不积硅步，无以至千里，坚持美术学习，坚持练习排笛，坚持认真记科学笔记……坚持做的每一件事情让我的生活变得充实，一点一滴提高了我各方面的素质，更是让我学会了这种精神——坚持，永不言弃！

俗话说：“坚持才能成功！”这句名言一直激励着我。每次遇到困难，想要放弃的时候，它就会督促着我不断前行！

@央视新闻：【[话筒]扩散：#2016放假安排公布# 最新!】

①元旦1月1日放假

②春节：2月7日(除夕)-13日放假，2月6日、14日上班

③清明：4月4日，连休3天

④劳动节：5月1日，连休3天

⑤端午：6月9日-11日放假，12日上班

⑥中秋：9月15日-17日放假，18日上班

⑦国庆节：10月1日-7日放假，10月8日、10月9日上班。

@央视新闻：#2016放假安排公布#【快来看看咱们能休哪些假!】

①公众假期：周末和元旦、春节、国庆等法定假日

②带薪假期：劳动者在工作满一定期限后每年享有保留原职和工资的休假

③福利假期：如产假、婚假、探亲假等。

④个别人群的假期：如六一儿童节、三八妇女节、寒暑假等。

图解：国务院办公厅关于2016年部分节假日安排的通知

感动中国，感恩你我。爱传承，从没有终点，感恩前行，从不曾停歇。

一年一度的“感动中国人物颁奖典礼”举行了，我一次又一次地被这些人物感动着、感动着。

从2003年的春月起，十多年了，每一年的“感动中国人物颁奖典礼”我都坚持收看，认真地聆听着那些感人的故事，认真地品味着每一段颁奖词;十多年了，每一年的“感动中国人物颁奖典礼”已经成为我生命中最重要的一个环节、一段故事，成为我前行中最为重要的催化剂、推动器。

非常感谢中央电视台为我们带来的“感动中国人物评选暨颁奖典礼”,这是一档让人们体味感动、仰望崇高、陶冶情操、培植精神、塑造灵魂的好节目。我一发现他，就把他当做一个滋养自己心灵、软化自己感情、培育并保持自己有一颗能感动的心的好节目;事实上，我的这个想法在观赏每一年的“感动中国人物颁奖典礼”都能得以实现。

至今还记得，2008年“感动中国人物颁奖典礼”还在行进中，我就在感动中写下了“感动中国2008年度人物评选之感动”,记录下对于来自四川大凉山的彝族老师李桂林、陆建芬贤伉俪二人在天梯小学坚持十八年的感动。

每一次观赏“感动中国人物颁奖典礼”,都是我灵魂得以洗礼、升华的时刻，我自己很清楚：这些感动中国的人物，他们每个人身上都有着崇高的伟大的灵魂，都有着一种让我们每一个人感到心灵震撼的精神力量;这些崇高的灵魂是常人无法企及的，也是我这一辈子无法达到的;正如一位伟人曾经说过的那样：“一个人做的好事并不难，难的是一辈子做好事”.仔细看看2014年“感动中国人物颁奖典礼”中的“好人们”,那个不是做好人做好事十多年、几十年——陪聋哑儿子读书十六年的爱心妈妈陶艳波、帮助“发小”三十九年的陇海大院的哥们、默默捐款20余年从不留真名的张纪清、十几年如一日无微不至照顾瘫痪父亲的孝女朱晓辉等等。

每一次观赏“感动中国人物颁奖典礼”,都是让我的心与情得以进一步软化、激发、培育和提升的好时刻;这些感动中国的人物的故事，让我的心更加温婉、温润，更能被感动、感化。至今，我还能有一颗似乎与年龄不符的能够感动的心;至今，我还有一些能够让自己骄傲的激情，我要感谢诸如“感动中国人物颁奖典礼”之类的节目、影视剧和文学作品。我会很好地珍惜这些人物、这些故事带给我的精神滋养、文化陶冶，我会继续努力地让自己有一颗能够感动的心，有一份能够有一定热度的激情，思考每一天、努力每一天、快乐每一天、享受每一天。

回首2018那永不返航的列车，踏上2019“希望号”的那一瞬间，我回眸一看，看到了我当时的那份坚持。

那是一个阳光明媚的下午，我跟妈妈去上爵士舞体验课。去的路上，我心想着：这次舞蹈课会不会有“劈叉、下腰”等基本功。我带着忐忑不安的心情来到了舞蹈室。上完课之后，我发现这种舞风很酷，很有趣，于是打算开始学习这种舞蹈，也下定决定要把它跳好，坚持下去。

往后的日子，我坚持每周上课，课后坚持每天利用空余时间练习。我深知自己不是最优秀的，但我一定要坚持，一定要超越自我，超越别人。可是这个念头很快让我绝望，那是因为一次上课迟到被罚了80个仰卧起坐，老师根本不听我的解释（因为别的兴趣课拖课导致来不及），当着同学们的面，让我很难堪。当时我感到我的自尊心受到了极大的侮辱，强忍着泪水上完了整堂课。

回到家之后，我向爸妈诉说了今天的惨败经历，可是丝毫没有感受到一点安慰，只是换来了一句冷冷的话：这点挫折就想放弃了，心灵太最弱了吧！顿时，悔恨、懊恼、愤怒一下子涌上了我的心头，我嚎叫着：“为什么老师不听我的解释？背后所有的努力大家为什么看不到？在与非同龄人的课堂上，我受到过很多排挤，即使努力做好自己，也会被人拿去排比，把受过的伤全部都当作了学费。我比别人付出了更多的努力，却换来了这样的残局。如果能将一切舍弃的话，能将一切遗忘的话，能让风吹散我心灵悲哀的话，那么我决定放弃了，我不学了。”就在这时，爸爸语重心长地说：“你说的那些话让我们感到十分抱歉，或许我们忽略了你的感受，但是要记住，生活和学习中，难免有崎岖和坎坷，难免有委屈和抱怨，但是只要有厄运打不垮的信念，希望之光就会驱散绝望之云。坚持就是胜利，我们相信你，支持你！千万不要轻易放弃自己的梦想。”

爸爸的一番话让我顿时领悟了。从此以后，我继续坚持着我的梦想，坚持着每一堂课，利用空闲时间及时练习巩固。功夫不负有心人，终于有一天，我登上了大大的舞台，在舞台上，我绽放了我的梦想，换来了阵阵掌声。那一刻，我会心地笑了。

是啊，坚持在我们生活和学习中是必不可少的。学说话，要坚持；学走路，要坚持；学跳舞，要坚持——唯有坚持，胜利才能伴你前行。2019，在“希望号”的征途上，我将会坚持我的初衷，绽放更美的自己！

雨一直下着，风一直吹着。爸爸顶着寒冷与难过走了，我冒着风雨与痛苦追着。他越走越快，我越追越快。追不到就在土里打滚，他还是狠心的走了……

爸每隔一个月来看我一次，看了之后就走了。在我幼小的心灵以为他不要我了，爸你不要我了吗？爸你真的不要我吗？我不明白！长大些后，我住进了一个宽敞明亮的新房。爸说：“你出生后，家里正在修新房，所以把你送到你姑婆家”。听爸这样一说，我好受多了。我还以为我爸真的不要我了。不过现在也挺好，能和爸一起生活在宽敞明亮的新房里，这样也挺幸福的。

但，爸还是走了。他去了一个很远的地方打工挣钱。一年回来一次，总是在最冷的时候回来让我倍感温暖，但也总是在最寒冷的时候离去让我备受煎熬。我希望我爸一直在家永远不离开我。

愿望实现了，爸不去外面打工了。在家带我。但白天他仍不在家，只有晚上在家。他说他这样是为了挣钱。我再也忍不住了，“爸，你能不能别去挣钱了，我们一直在一起多好呀！”我说。爸听到这话很吃惊流出了眼泪。“女儿，你长大了！其实每次我离开你的时候我也在偷偷抹眼泪！你要知道，挣钱也是为了你以后有个好的生活，爸爸是最爱你的！”爸抱着我哭着说。

爱？原来这就是爱！这就是爸爸的爱——爱！爸爸深沉的爱！爱是一门深奥的学问。有些人读了几年、几十年甚至一辈子也没能读懂爱！我读懂了！为什么以前我没能读懂？我明白了！我长大了！我一天天的长大，爸却一天天老了！我希望时光永远停留在某个时刻，不要在流逝，其实，就这样挺好。我害怕停留也害怕长大。我长大了，爸就真的老了！但，事实是时间不会为了我而停留！马上一年又要过去了！我又长大了一岁，爸也老了一岁！

“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”这是我的一个十分要好的朋友给我说的。我说：“不会的，我会尽力的，不留遗憾”。的确，我已经开始尽力了，将爸给我的爱，转变我对他的爱。

一年马上又要过去了，我读懂了爸的爱！爸爸深沉的爱！爱！伴我一生！毫无疑问，这一年我的年度汉字就是——爱！

打铁还须自身硬，就是说作为一个锻打器具的铁匠必须具备硬朗身体敏锐的智慧，才能打出坚固耐用的铁器来。可以想见，把一块块坚硬笨重的铁坯打造成一件件精巧实用的铁器，需要怎样精巧的构思，耗费多大的心血与力气!如果自身素质“不硬”的话，何以使铁块儿按照铁匠的构思循序渐进地变成铁器? 这里所说的“自身硬”，自然就是说打铁者自身的素质过硬，打铁的技艺高超。潘建伟同志正是凭着自身过硬的本领和聪明才智，打造出了学生们心中的学术核心、精神领袖，以及“顶尖科学家”、“最年轻院士”、“量子世界领跑者”、“‘潘之队’的领头羊”等世界顶尖的“铁器”来。

我们虽然没有潘建伟同志那样攀登世界顶尖科学高峰能力和素质的硬功夫，但通过对其先进事迹的学习，我觉得我们应该在平凡的岗位上展现出“自身硬”素质来。我们是家庭一成员、是单位一职工、是社会一分子、是九三一社员，我们应该在家庭、单位、社会、九三组织等等方面表现出良好的素质和较高的才能，做到“自身硬”。

在家庭生活中的“自身硬”， 表现在做知书达理、坚强独立、上得厅堂下得厨房好妻子，恪尽职守、忍辱负重、心胸豁达、事业有成好丈夫，互敬互爱、相濡以沫的好夫妻;做对父母更多的祝福、体贴与关心，不惹父母生气，不再让头上已布满白霜的父母为你操心、能担当够孝顺的好儿女;做热爱学习、以身作则、学高为师、身正为范的好父母;

在单位里的“自身硬”，表现在做一位遵章守纪、敬业爱岗、团结互助、勤学上进，不断提高自身专业技能、业务素质和履职能力的好员工;做一位勇于担当、勤政廉洁、开拓创新、信守诺言、具有人格魅力、平易近人的好领导。

在社会生活中的“自身硬”，就是应该做一位邻里和睦相处、爱护小区设施、管控好自己的宠物、不圈占公共绿地的小区居民;做一位不乱穿马路、不随地吐痰、不损坏公物、乱抛杂物的行者;做一位遵守公共秩序、公共场所不大神喧哗、不乱刻乱画的合格游客;做一位真诚相待、与人为善、言而有信、己所不欲，勿施于人的真心朋友……

在九三组织中的“自身硬”应该表现在：除要在本职工作上建功立业外，在参政议政、社务活动、社会服务等方面应做出一定的成绩来。

首先是在对社章社史进行深入地学习和领会。深刻理解九三的来龙去脉，明白要我做什么，我应做什么，并切切实实的落实在行动上，做一名合格的九三社员。

其次是在提高自己岗位履职和专业技术能力的同时，不断更新知识、更新观念、提高思想水平，做好选题、调研、撰写的每一步，弄出好的提案或建议来。

三是不断提升沟通能力，建立良好的的人际关系。有了良好的人际关系和较高的沟通能力，就能在参政议政、社务活动、社会服务以及调研活动、撰写提案建议等方面发挥更大的作用。

四是不断地加强学习。学习业务知识、政治理论、社务知识等，进一步提高自身综合素质能力，做到活到老学到老。与时俱进，不断学习中国共产党的政治理论和治国理念，充分发挥参政党成员的作用。

以铜为镜可以正衣冠，以史为镜可以知兴替，以人为镜可以明得失。通过潘建伟同志先进事迹的学习，使我深深地体会到身处各行各业、各个阶层、各个岗位的人们，都要有过硬的真本事，有了“自身硬”真本领就能在家庭、单位、社会、九三组织等等方面充分发挥积极作用，实现自身的价值来。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

“感动中国”2020年度人物颁奖晚会，就像早春的约会在中央电视台如期播出。

身影清瘦、眼神坚毅，行动坚决、步伐坚定……张桂梅犹如一枝面对重重困难却傲然迎着寒风怒放的梅花一样，在云岭大地散发着丹桂般浓郁的幽香。品读“时代楷模”张桂梅先进事迹，一位坚韧纯粹、迎难而上，甘做人梯、无私奉献的师者形象跃然纸上，令人动容，令人感佩。她的精神值得学习、值得传扬。

张桂梅是云南省丽江市华坪县女子高级中学党支部书记、校长，华坪县儿童福利院院长。她40年如一日，扎根云贵高原的偏远山区，义无反顾投身教育事业，帮助1800多名贫困山区的女孩走出大山，改变了三代人的贫穷命运。她坚持教书育人、立德树人，用言行引导孩子从小树立志向、追逐梦想，注重言传身教，传扬红色基因，让“感党恩、听党话、跟党走”成为广大学生自觉追求;她实干苦干、甘于奉献，用爱心和智慧点亮山村千万女孩的梦想之灯，诠释了为人师者的师德与担当。她用实际行动，勾勒出“有理想信念、有道德情操、有扎实知识、有仁爱之心”的当代“四有”好老师形象。她的先进事迹和高贵品质，值得学习，更值得见贤思齐，传承弘扬。

“我这辈子的价值，不管怎么着，我救了一代人的，不管是多还是少，毕竟她们后面走得比我好，比我幸福就足够了”。幸福的诠释各种各样，但幸福的笑颜确是一样的;幸福的道路各不相同，但幸福的价值却是万宗归一。为了贫困山区千万女孩子的实现自己的梦想，张桂梅如燃烧在山中的蜡烛，心无旁骛、无怨无悔，践行着当初立下的誓言。张桂梅是千千万万新时代劳动者中的普通一员，但却充满力量、充满激情，散发出温暖山区儿童、温暖世界的光和热，是新时代妇女投身脱贫攻坚巾帼建功的杰出代表，是为教育事业奉献、为孩子梦想铺路的优秀人民教师。她的事迹，给人以心灵的震撼，充盈着激荡人心的力量。

“如果我是一条小溪，就要流向沙漠，去滋润一片绿洲”。回望张桂梅投身教育事业的道路，她正如一条小溪，潺潺流进教育资源相对“贫乏”的山区，用崇高的精神、可贵的品质，滋润着贫困山区儿童的心灵，在山区润养出一片精神的“绿洲”。张桂梅同志扎根山区教育40余年的时间里，克服着病魔缠绕带来的病痛，把每一分钱都用在孩子身上，在病危时拉着县长的手要求提前支取丧葬费……张桂梅是脱贫攻坚中涌现出来的先进教师代表。以张桂梅同志为镜，照一照自身有没有迎难而上的自觉担当，缺不缺甘为人梯的奉献精神，少不少甘为事业燃尽自己的“无我”境界，通过对镜自照，汲取前行的精神力量，不断补足精神之钙，弥补能力短板、扛起岗位责任，努力成为新时代党和人民事业的担当者、燃灯者。

“教师的天职就是奉献，没有任何其他条件”。张桂梅扎根边远少数民族山区，就像一盏点亮在山区的“灯盏”，不但深深扎根山区，还在12年前创办起全国第一所全免费女子高中，12年间行程10万多公里，走访了丽江大山里的1527名学生的家庭……她用一生坚守了立德树人的初心，践行了为党育人、为国育才的使命，她的学生不仅遍布全国各地，还有很多学生在她的精神感召下回到华坪县为家乡建设奉献力量。她的品质，闪耀着人性的光辉，是时代精神的体现。她，无愧于“时代楷模”这个称号。典型本身就是一种力量。践行榜样的精神，要始终扎牢思想根子、笃定前行方向，厚植人民至上情怀，始终为群众谋福利、添福祉。要甘于做一颗“火种”，立足本职岗位，以“功成不必在我”的境界和“功成必定有我”的担当，在点燃自己的同时照亮更多人前行的路，用实际行动奉献社会、造福社会。

学习先进，重在实践，贵在笃行。新时代新征程，我们都应自觉把学习张桂梅老师的先进事迹与自身做人、创业、成事相结合起来，让先进典型的精神力量内化于心、外化于行，在汲取榜样精神力量中实干苦干、担当有为，让初心在坚定信念、爱岗敬业中砥砺，让奉献在担当、实干中燃放，让人生在奉献、作为中升华。

平安夜(Silent Night)，即圣诞前夕(Christmas Eve，12月24日)，在大部分基督教国家是圣诞节节日之一，但现在，由于中西文化的融合，已成为世界性的一个节日。yuwenmi小编整理的贺词，快来看看吧，希望对你有帮助哦。

1) 平安夜我向圣诞老人许愿：希望不管你脚多么臭，明早当穿起袜子时，能收到我给你的满满的祝福，温暖你的心和脚ㄚ子!

2) 天空飘落的雪花，就象我的心情，思念不断蔓延，从遥远的另一端努力奔向你，不能相伴，情愿化做雪花，将你砸的人仰马翻。

3) 不用火一样的激情，对你歌颂;也不用芳香的诗行，对你礼赞。只在这个平安夜，对你说——祝你平安

4) 我愿化作圣诞树上轻轻飘落的雪花，为你送上温情祝福;我愿化作平安夜里悠扬回荡的钟声，给你带去平安问候!

5) 爱是雪，情是花，变成雪花飘你家，铃儿响，鹿儿跑，把我的心儿带给你，平安夜，狂欢夜有你有我才精彩! 无论我在哪里，我离你只有一个转身的距离，让我的心陪你在这个平安夜里共同起舞。

6) 平安夜，报平安，平平安安迎圣诞。跨万水，越千山，祝福接力问候传。鹿蹄急，雪橇快，圣诞礼物堆成山。炉火旺，驱严寒，圣诞树下美梦圆。圣诞快乐!

7) 距离挡不住我送你的祝福，距离拉不开我和你的联系，距离隔不断我对你的想念，距离带不走我传给你的平安夜短信：祝福远方的你，圣诞快乐!

8) 平安夜的钟声敲响祝福，漫天的雪花洋溢温馨，圣诞老人的笑声充满快乐，我在你的手机里装满温情。这就是我的圣诞礼物，收到短信，愿你快乐幸福满溢!

9) 火树银花不夜天，流光溢彩舞蹁跹。踏起欢快的舞步，敲起豪迈的大鼓，唱着憧憬的曲谱，搂着幸福的腰身，人生从此光彩夺目。平安夜祝你快乐通宵达“诞”!

10) 奋斗是必然的，付出是应该的。得到是暂时的，失去是永远的。幸福是相对的，痛苦是需要忘的。节日不是经常的，祝福不能忘的。愿你每天都是难忘的，平安夜是平安的，身体是健康的，好运是成双的，成功是辉煌的。祝平安夜，圣诞节快乐!

11) 平安夜祈祷：考试作弊不被抓，马路扶人不被拉，物价稳定有钱花，工作体面不浮夸，爱情有主不剩下，生活安康成了家。朋友，平安夜快乐!

12) 平安夜送你一件外套：前面是平安，后面是幸福。吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天!

13) 平安夜满天星，是我求圣诞老公公给你的祝福。当每一丝星光接触到你的眼光，都将化作轻柔的情呵护你甜梦到天明!愿你度过一个快乐的圣诞节!

14) 牵挂你的人很多，祝福你的人也很多，别忘了我也是其中之一。虽说祝福只是一种形式，却能给心灵带来温馨与慰藉。圣诞将至，匆忙的我送去匆忙的祝福：圣诞平安夜快乐!

15) 圣诞节即将来临，愿友情的天使：在平安夜给你带来一年三百六十五日的平安与祥和;在圣诞日捎给你的是一生一世的幸福与快乐!

16) 圣诞将至祝福到：健康给你送拥抱;成功为你开大道;甜蜜生活对你笑;平安对你更关照;幸福光环围你绕。提前祝你：平安夜吉祥，圣诞节快乐!

17) 平安夜通缉令：一老者白须红袍，常深夜潜入居民家中，放置让人快乐的要命物品，发现者请速通报，暗号：圣诞快乐!您将获得终身幸福为奖励哦!

18) 平安夜尚未到，平安已默念;圣诞节尚未来，祝福已起草;短信准备了一条又一条，只是为了把心意表。在美丽的烛光里，闪耀出我的问候，圣诞节快乐!

19) 平安夜了，我买不起什么贵重的礼物送你，只好托付圣诞老人把我的心送去给你，你收到后要好好保存啊，那可是我的一颗真心。宝贝，平安夜快乐!

20) 平安夜到了，怎么少得了我的祝福。我特此发来短信，别看这短信短小，但祝福精炼。希望你以后的生活，平平安安，快快乐乐!平安夜好梦!

21) 春生杨柳冬藏雪，平安夜后圣诞节。心有空灵因志高，从从容容是书香。十年寒窗十年苦，十年一觉十年梦。成功之道需力行，圣诞老人作凭证!

22) 平安祝愿记心间，平安时刻愿相伴，一生愿你永平安，平安夜说平安，夜夜平安到永远，平安信息转一转，平安一年又一年。祝你平安!

23) 如果你能闪耀阳光，你愿温暖谁的心?如果你能吹送春风，又愿舒展谁的笑?在这个平安夜里，谁是你思念的人?不论世事怎样变幻，都祝你能如愿。圣诞快乐。

24) 在平安夜里，我向圣诞老人许了愿：我希望不管你的脚多有味，明早当你穿起袜子时，都能收到我托圣诞老人带给你的满满祝福，温暖你的心和脚ㄚ子!

25) 圣诞将至气氛浓，短信祝福情意重;洗洗袜子挂床边，装满礼物乐无边;扫扫烟囱生火炉，温暖节日心满足。预祝你：平安夜美梦绵绵，圣诞节快乐连连!

26) 圣诞节到了，快把烟囱通一通，把袜子洗一洗，平安夜手机放袜子里，别关机哦。我把你的号码告诉圣诞老人啦，你会收到最好的圣诞祝福：圣诞快乐!

27) 我把自己挣扎着挤进礼包，提心吊胆溜进圣诞老人的背包，日夜煎熬等待今天来到，都只是为了你开启礼物的时候可以看到我的真心：圣诞节这天开始，让我们一起幸福到老!

28) 平安夜来到，我将乘坐重型轰炸机飞临你的上空，投下万吨平安炸弹，必将你炸的粉身碎骨，将你淹没在幸福的海洋里。

29) 有钱，无钱，祈愿平安相伴;有势，无势，期盼平安无事;欢乐，快乐，唯有平安最乐!平安夜，顺你心愿，祝你平安从此伴，顺利天天缠，美好不间断，幸福享平安!

30) 平安夜来了，送你一颗圣诞树，我为你在上面挂满了深深的思念，满满的祝福，天天的挂牵，美美的心愿，愿你像圣诞树般常青不老!

31) 我愿变成圣诞老人的驯鹿，把爱的礼物送到你身边;我愿变成圣诞树上的一片绿叶，把我的心意映在你眼前;我愿变成平安夜里的一颗明星，日日夜夜默默陪在你身边!平安夜到了，给你我最真挚的祝福!

32) 平安夜，团圆夜，一家老少齐欢聚;平安夜，狂欢夜，放开自己心自在;平安夜，幸福夜，祝你美满每一夜!平安夜到了，祝你平安更快乐!

33) 人生向往，唯愿：平平淡淡+安安乐乐;事业追求，祈愿：平平坦坦+顺顺安安;平安夜祝福你，愿你一生平平淡淡却和安安乐乐相伴，追求从此平平坦坦却与顺顺安安缠绵!

五（10）班 曹宸铭

过年啦！我祝愿大家新年快乐、身体健康、五福临门、团团圆圆。不知道你们的年度关键词是什么，至于我，年度关键词—坚持。那是因为有着难忘的回忆。

那是一个阴雨天气的早晨，我独自一人在家练习国画。雨淅淅沥沥地下着，我为了缓解一下疲劳，便打着伞来到了后花园，打算欣赏一下雨中的美景。忽然，我发现一只蜗牛在一棵大树的“脚底”下，大概是想爬上这座“泰山”一览众山下吧，它坚持不懈地慢慢爬着。我不以为然，心想：蜗年这么慢，怎么可能爬上这高高的大树呢？转眼间，到了下午，我又来到了树下，树下的蜗牛不知何从去向，我心想：这蜗牛肯定是自己走了。然而，当我抬头时，蓦然发现那只蜗牛已经爬上了树顶，正在顶上俯视着地面的风景。我忽然明白了一个道理：如果要想得到成功，就要目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废，就能实现我们美好的梦想。正如半年前，我的国画进度很慢，很明显地落后于其他同学，那段时间我在课后花的时间太少，然而老师并没有训斥我，反而一遍又遍地坚持指出我的错误，引导的改正，我感到非常惭愧，心想一定不能辜负老师，于是课后坚持勤加练习，两个月后，不仅赶上了大部队还遥遥领先，心里异常兴奋。

通过这些事，我受益匪浅，深刻地认识到了坚持的意义。从我出生时，我们生活中就充满了坚持。学走路，要坚持；学说话，要坚持；学吉它，要坚持；学国画，要坚持……只有坚持，才有收获，才能成功。这就是我的年度关键词—坚持！

在漫漫的历史长河中，有无数荡气回肠的故事，在悠悠千载的时光里，隐埋着不为人知的秘事。从前，在我的词典当中，历史，不过只是一段逝去的记忆罢了；文物，不过是放在博物馆里的摆设。而如今，经过文博的熏陶后，我明白了：文物和历史，是民族的回忆，是文化的流传，是千古岁月的沉淀，更是千年华夏血脉的传承。

2018年，是我的文博之年。我来到了故宫博物院、中国国家博物馆、南京博物院、中国科举博物馆、上海博物馆、石库门博物馆、上海香山路的孙中山故居、上海思南路的周公馆等知名博物馆和名人故居，回望历史，与文物进行心灵的对话。穿越五千年的历史，见证商朝的颓废、大唐的繁华，领略魏晋的风流、明清的兴衰。不仅如此，我还看了许多文博类节目，如《国宝档案》《故宫100》《如果国宝会说话》《我在故宫修文物》《上新了故宫》《局部》等等，从中领略中国历史和文化的博大精深，也迷上了单霁翔、龚良等知名文博人。

爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”基于对文博的无限热爱，我热心公益，自主自觉地传承中国博大精深的历史文化。自从2017年暑假我正式成为南通博物院的小小讲解员之后，我每周都会抽空去给游客做义务讲解。曾经有人问我，你为什么要当博物馆的讲解员。我回答道：一是因为我热爱博物馆文化；二是我很高兴用自己的知识向公众传播我们的文化和历史。2018年5月，我参加了江海红领巾志愿者服务队，成为文化传承小分队的一员，通过参与各种活动，让我更加懂得了奉献的含义和文化传承的重要性。

站在狼山之巅，凭栏远眺，大好江山尽收眼底。望着那滚滚奔腾的长江水，我不禁感慨万千：那些不惜用毕生精力传承和弘扬我们中华民族璀璨历史和文化的文博人，不正如这长江水一样奔腾不息吗？长江后浪推前浪，对着波涛汹涌的长江水，我暗下决心，从现在起，加倍努力，把兴趣和爱好变为前进的动力，为成为下一代文博人而全力奋斗！

转眼间，2018年过去了，迎来了2019年。回首望去，在2018年，我经历了许多事情，感受了多样的心情，有失落、伤心、难过，也有开心、快乐和狂喜……而我的年度关键词就是坚持。

记得在2月份的时候，我便开始了针对钢琴九级的考级练习。一开始，我认为九级考级曲也没什么难的。可是，一拿到考级书，我一下子傻眼了：曲子这么长，速度要求这么高，怎么弹啊？

妈妈听到了我的抱怨，对我说：“之前还这么有自信，现在怎么就怕了？你之前考了这么多次，从二级考到了九级，现在就考不过了？”我只好耐着性子认真练习起来。

“魔鬼式训练”开始了。整个寒假里，我每天练两个小时，连大年初一也不歇息。可是，我的进步很小，弹错了又要被老师批评。终于，我受不了了，郑重地对妈妈说：“我今年不想考级了，我要等明年！”

妈妈听了我的话，有些失望地说：“你应该学会坚持。就这一点失败、挫折，就坚持不了了？你想，爱迪生发明电灯，经历了多少次失败？你才经历了几次？振作起来，继续练琴！”看到我脸上的犹豫，她又说：“这样吧，不管结果如何，只要你认真了，用心了，就是最棒的！过程最重要！”我心中悬着的石头终于落地了。

从此以后，我每天认真练琴，定下一个又一个小目标。从最简单的“不要弹错音”开始，接着到“速度加快”，最后到“各方面到位”。时间一点点地过去，到了暑假，我更是刻苦练习。我一直坚持着，手都弹破了。可这丝毫没有影响到我练琴的热情，我脑海中只有一个想法：我一定要考过九级！

终于，到了考级这一天，我信心满满地来到考级场地。终于，轮到我了。我从容不迫，弹出了优美的旋律，弹出了快乐的滋味。

考级过后，每天放学回家，第一件事就是打电话问妈妈考级情况。妈妈每次都说：“结果还没出来呢。”直到有一天，外婆告诉我说：“你通过了！”当时，我按捺不住激动的心情，高兴得一蹦三尺高。

我的年度关键词是坚持，它像春雨滋润了我的心田，在我迷茫的时候给我力量；我的年度关键词是坚持，它像春风一样吹走了我的烦恼，让我敢于面对挑战；我的年度关键词是坚持，它给我带来美妙的结果和快乐！

笑是每个人与生俱有的。虽然它仅仅是一个字，却包含了各种深意。在你失败时，笑是鼓励；当你获得成就时，笑是赞许；当你失落时，笑更是一种安慰。

小学时，我们总是容易满足的。每天早上上学时能遇到同学，都会乐呵呵地彼此打招呼；能够有五毛钱的零花钱，去小卖部买一包零食吃，特别是和同桌一起吃，心情都会好到胜过阳光；解决了一道难题时，也会笑笑，自豪地与同桌分享自己的成果。这时候，笑是一种满足。

步入初中后，我们开始懂得了友谊。友谊这个奇妙的东西，是需要我们用心去灌溉的。曾经，因为我对朋友的信任不够牢固，听信了别人的谣言，导致了我们整个寝室的人都排挤她。

后来，经过时间的检验，发现她所有的缺点，不过是人之常情。她这些缺点，并没有那么可怕，我们是可以互相体谅的。后来，当我知道错的是我后，才羞愧地向她认错。可她不但没有怪我，反而一脸轻松地说：“这有什么？我早就不记得了。”我们又笑笑和解了。这时，笑是一种包容。

中考过后，当拿到通知书后，才知道和闺蜜不是同一所学校。我们紧握的通知书在颤抖，泪水不经意流下来，我的心中全是悔意，后悔当初不好好学习，和她考进同一所中学。她似乎看出了我的心事，赶紧抹去泪水，说：“老师肯定是改错了，我不可能考这么好的。”我也没有回复她，总有一种想哭的感觉。最后，她说：“现在收起你的苦瓜脸，你想在我的脑海里留下你哭鼻子的样子吗？”我不再哭了，而且还被她逗乐了。于是，约定每个星期都要有联系。这时，笑是一种洒脱。

过了一年多后，发现每一件事都要面对，是逃脱不掉的，应该以笑面对。开心是一天，不开心也是一天，所以笑对现实，才会是会过日子的人。

笑尽管不都是发自内心的，但却能让你周围的人感到温暖。有时候，一个小小的细节，能改变人的一生。笑口常开，好彩自然来。

前不久，在祖国西北边陲，一位连上网是啥都不知道的76岁老人突然成了“网红”。他的故事在网上传播后，十几天的时间里阅读量就超过1500万人次，无数网友为他点赞。让我们一起来认识新疆生产建设兵团第九师161团退休职工、共产党员魏德友。

魏德友，一个倔强而忠厚的的山东老人，1940年出生在革命老区临沂。他说:“陈毅指挥打仗时就曾在离他们村五华里的一个村里，自己家也曾经给部队腾出一间房做电台使用。”1960年8月，老魏参军来到驻地在唐山的北京军区24军4555部队，1964年4月11日转业来到新疆军区农业生产建设兵团161团兵二连，从此他的命运和萨尔布拉克草原上的173号界碑紧密相连。

在这里，他放牧在边境线上，就巡逻在173号界碑管控区内;他种地在界河畔上，就站岗在额敏河边。如炬的双眼时刻警惕地望着萨尔布拉克草原。一把放羊鞭，一架望远镜，一台收音机，一个军用壶每天陪伴着他走在巡逻路上，萨尔布拉克草原100多平方公里山川上的每一株蒿草都记得老魏的脚步声，每一块石头上都印上了老魏的身影。

52年来，他用一双厚实的脚板在边境线上丈量了18万公里，堵截越境牲畜数万头只，劝返临界人员上千人，管控区内没有发生一起涉外事件。他把自己像一棵树一样深深地种在了萨尔布拉克草原上!

占地面积100多平方公里的萨尔布拉克草原地势狭长，虽然水草丰美，土地肥沃，但却是西伯利亚南下冷空气的必经通道。这里冬季狂风肆虐，暴雪盈墙，夏季蚊虫狂舞，狼歡出没。位于中哈边界173号界碑的萨尔不拉克草原，畅阔寂寥，只有没膝深的苦豆子和芨芨草在风中寂寞地摇曳!.1964年，来自北京的转业军人们在萨尔布拉克草原建起的屯垦戍边营地番号为新疆军区农业生产建设兵团161团兵二连，人们称他们为老军垦。1975年兵团撤销，1983年兵团恢复，营地划归裕民县吉也克乡。建制变了，老军垦们陆陆续续撤回团里或内地，只剩下倔强的魏德友不愿离开。他说:“我不走，我一辈子也不离开萨尔布拉克，毛主席派我来守边疆，我一走，这儿又变成了无人区，我死也不离开边境线!”没有了人喧马啸，营地逐渐荒废，只有高扬的国旗告诉飞鸟，因为老魏的坚守，萨尔布拉克草原上才有着蓬勃的生机和安宁!

每天鸡声报晓，晨光熹微，魏德友就披挂出门，一股“要学那泰山顶上一青松，顶天立地傲苍穹，八千里风暴吹不倒，九万重雷霆也难轰”的豪情总在胸中激荡。相濡以沫50多年的老伴刘京好总要追出门来叮嘱两句:“不光要警惕坏人在边境线上搞破坏，还要注意脚下的安全，听见没!”望着老伴关切的眼神，看着同样豁着牙，说起话来跟自己一样就跑风漏气的老伴，生性木讷的老魏心中涌动着一句台词:“此一去山高路远，莫去问前路是劫是缘，你且自珍重!”但嗫嚅着，终究冒出了一句平平淡淡的话:“知道了，你一个人在家也要多小心，有情况别忘了给边防站打电话!”凝望着老伴渐行渐远不再伟岸的单薄背影，刘京好喃喃自语道:“死老头，都76了，还这么要强。”时间真如白驹过隙啊，转瞬间，她和老魏在173号界碑已经驻守了52年。52年，她们把最美好的青春奉献给了祖国的边防，她们把爱情的种籽撒在了萨尔布不拉克草原，她们把自己的人生过得无怨无悔，却把“攻不破的边防线难不倒的兵团人”这句话演绎的淋漓尽致。

28年的复式班教学生涯，桦甸市二道甸子学校荒沟庙教学点教师梁淑华没有惊人的业绩，没有辉煌的成就，有的只是农村人的宽厚、善良和对农村教育事业的执著。

刚参加工作那年，梁淑华被安排到建设屯教学点。当时村里穷，没有固定的教学场所，教室就设在生产队废弃的办公室。

梁淑华找家人和邻居维修了破旧的校舍，求人用木板搭起简易桌椅，粉笔和墨水自己掏钱去买。20年里，她所在的教学点先后6次搬迁。面对这样艰苦的条件，梁淑华选择了坚守。

为了山里的孩子，梁淑华可没少吃苦。教学点的学生来自周边4个自然屯，2008年之前，村里没有公路，孩子们都是步行上学，最远的离学校3.5公里。

考虑到孩子们年龄小，山路崎岖，她就每天伴着家远的孩子一同上学，替他们背书包、饭盒。冬天下大雪或春季开化，遇上难走的路段，她就一个一个地把孩子背过去。晚上，她再把学生一个一个送回家。

20个孩子全部带饭，梁淑华细心照顾，从未让孩子们吃过一顿凉饭。农忙时节，孩子们的早饭、午饭都由梁淑华照管。

冬天，她每天都要细心查看孩子们的鞋里是否湿了，把湿的鞋放到火墙上烘干。对留守儿童，她帮助他们剪指甲、洗头、洗脚、刷鞋、洗袜，还常把他们领回自己家吃住，缝补洗涮、辅导功课。

遇上不好的天气，学生回不了家，她就领着他们住到亲属家。2010年春，一连几天罕见的雨雪，山间的道路无法通行，她带着孩子们连续3天寄住在亲属家。一个叫张哲的学生拉肚子，梁淑华煎药喂药，夜里一遍遍陪孩子去茅房。

梁淑华曾有一个幸福的家庭，丈夫有文化、有素养，事业有成，在村里出类拔萃。2001年，丈夫外出务工意外遇害。丈夫走后留下年迈多病的公婆、上小学的儿子和6万多元的外债，当时她无法接受这个残酷的现实，精神几乎崩溃了。

暑假过后，她准备和孩子们辞别，专心持家。可当她走进教室，看到孩子们那一张张熟悉面孔、一个个求知的眼神时，她最终还是选择了留下：“家长把孩子托付给我，是无言的信任，我不能辜负了他们。”

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(一)

王锋，男，38岁，河南省南阳市方城县广阳镇古城村人。

2016年5月18日凌晨，南阳市卧龙区西华村一栋民宅突发大火，浓烟迅速吞没了整栋楼房。租住在一楼的王锋发现火情后，义无反顾地三次冲入火场救人，20多位邻居无一伤亡。第三次从火场出来时，王锋已快被烧成了“炭人”，浑身都是黑的，神智已不清醒。从住处到临近的张衡路口，大约五六十米的距离，一路上都留下了他血染的脚印，

王锋的事迹报道后，全国各地爱心人士纷纷慷慨解囊捐款相助，至5月底捐款达250余万元。10月1日下午，王锋因多脏器衰竭离开了人世。

(二)

潘建伟，46岁，物理学家，中科院院士。

2016年8月16日，由我国科学家自主研制的世界首颗量子科学实验卫星“墨子号”在酒泉卫星发射中心成功发射，它将在世界上首次实现卫星和地面之间的量子通信。这将是跨度最大、史上最安全的通信网络。这个项目的首席科学家正是潘建伟。

潘建伟长期从事量子光学、量子信息和量子力学基础问题检验等方面的研究，对量子通信等研究有创新性贡献，是该领域的国际著名学者，潘建伟有关实现量子隐形传态的研究成果入选美国《科学》杂志“年度十大科技进展”，并同伦琴发现X射线、爱因斯坦建立相对论等影响世界的重大研究成果一起被《自然》杂志选为“百年物理学21篇经典论文”。其研究成果曾6次入选两院院士评选的“中国年度十大科技进展新闻”、5次入选欧洲物理学会评选的“年度物理学重大进展”、4次入选美国物理学会评选的“年度物理学重大事件”。