沉默的作文素材（精品20篇）

在我的阳台上，看着黄河，像一条丝带，日夜向东流。我多么希望我是一只小鸟，飞过她，栖息在她的岸边。

那天，我终于如愿以偿，来到了你的身边。夕阳下的黄河边太美了，夕阳映衬着西山格外壮观，把一切都染成了金色。几只海鸥渴望最后一缕阳光，几个拍照的大叔也成了余辉中的剪影。冬天的黄河，不像春夏的黄河，汹涌澎湃，水浑浊如浆;冬天的黄河，岸边水下的鹅卵石清晰可见，晶莹剔透，仿佛是偶然留下的翡翠;冬天的黄河，碧绿如蓝，像一首舒缓的小夜曲，静静地流向远方。

我站在黄河边一个满是石头的沙滩上，向黄河扔了几颗鹅卵石，溅起大大小小的水花，真的很漂亮!那一圈圈涟漪，把我的小心愿和祝福带到了远方。还有一个大沙滩，随处可见城堡和孩子们堆的各种图案;还有像标本一样的芦苇，在风中摇曳;而水车，承载着母亲河的温柔，驶向远方。远处，父亲喊着回家。我不想离开。我在岸上捡了一些漂亮的石头，准备放到鱼缸里装饰。爸爸喊了十几声，我才勉强回家。

黄河妈妈，我是喝你的奶长大的孩子。

说起春节，人人都知道是怎么回事，因为人人都经历过。可是，不同地方的春节，风俗也是截然不同的。

我的家乡是广州，这儿的春节可热闹了。

先从花市说起吧。

春节逛花市是这儿的一大风俗，特别是“水上花市”。商贩们把满载货物的特色小艇停靠在湖边，有的顺便还会架上小板，供顾客通行。水上花市一般会买年花年桔，以及各种年货;开市的时候，湖岸边，小艇上，都聚满了人——他们大都是本地人，但也有一小部分是只是过来凑一下热闹的外地人。从高处往下看，各式各样的充满年味的商品、装饰品，与个个脸上洋溢着幸福快乐的人们相交融，构成了一道好不靓丽的风景线。

有“水上花市”，当然就有“陆上花市”了。我说的“陆上花市”其实就是普通的“花街”罢了。花街里卖的东西和水上花市的差不多，也是年花年桔还有各种年货。开市的时候，商贩的呦喝声，人们的讨价还价声……汇聚在一起，好不热闹。

除夕这天，南方跟北方一样，都是要吃年夜饭的。在广州人的年夜饭菜谱里，“白切鸡”、“清蒸鱼”、“白灼游虾”、“脆皮烧鹅”是最出名的。“白切鸡”寓意着晓春报喜;“清蒸鱼”寓意着年年有余;“白灼游虾”寓意着欢乐笑哈哈;而“脆皮烧鹅”，则寓意着红红火火。一家人围坐在圆桌，其乐融融地吃着一顿如此的年夜饭，别提有多幸福了。

吃过了年夜饭，一家人坐在电视机前看春晚，到了差不多十二点，就要拜神祈福。一到十二点整，新年的钟声敲响了。鞭炮声纷纷欢迎着它的到来。鞭炮声像海浪，一浪接一浪，经久不衰……

终于，鞭炮声停了，人们也逐渐进入了梦乡……

当然，春节这趟奇妙的列车的旅程才刚刚开始，后面的，以后再说吧。

1、最美妈妈：指在杭州滨江区的闻涛社区中勇于救人的吴菊萍。20xx年7月2日下午1点半，一个2岁女童从10楼坠落，吴菊萍奋不顾身地冲过去用左臂接住孩子。后女童经抢救脱离危险。救人的年轻妈妈吴菊萍，其手臂骨折，受伤较重，被网友称为最美妈妈。

2、最美奶奶：20xx年8月12日下午，河南南阳市内乡县赵店乡红堰村69岁农村老太太柴小女在河边洗衣服时，看到外村的4个孩子不慎落水，便不顾安危，跳入湍急的河水中救人。当她救出3个孩子后又跳入水中去救第4个孩子时，却再也没有出来。她被网友称为最美奶奶。

3、最美姐姐：在弟弟身患重病的13年里，无论生活多么艰辛，张颖始终不离不弃，演绎着一个平凡却感人的亲情故事，被网友称为最美姐姐。

……

关键词：最美

扩展题目举隅：最美的姿态;站在美丽面前;人世间最美的花朵;等等。

“生存还是死亡，这是个问题。”莎士比亚发出这样的感慨。而现如今这样的问题却让一类小蚂蚁一筹莫展……

暑假期间，我拜读了有“昆虫诗人”美称的法布尔作品《昆虫记》，在那生动风趣的文字中，我仿佛置身于昆虫的世界中，为昆虫母亲对子女的爱而感动，为蝉这一歌王一生命运多舛而感慨，为蝴蝶们追爱的执着而惊叹……我的目光定格在了素有“强盗”之称的红蚂蚁身上……红蚂蚁，它们不会哺育儿女，不善于寻找食物，只能通过偷别人家孩子来为它们服务。作者称它们为“斗争狂”，人们厌恶红蚂蚁，冠以“强盗”的称呼。而然换位思考下，这又何尝不是它们克服先天缺陷的方法呢?但若就“生存”的方面说道说道，只能称其为“物竞天择，适者生存”了。自然界中也不乏这样的例子。鲨鱼是名副其实的“海洋霸主”，它们的攻击性之强可谓人尽皆知了。所以在海洋中，许多小鱼都是它的食物。科学家们也曾拿两个珊瑚礁系统做对比分析，结果发现鲨鱼活动较为稀少的珊瑚礁系统中的鱼类比另一个珊瑚礁同种鱼类的眼睛尺寸小46%，尾鳍尺寸要小40%。大自然中，适者生存，不适者淘汰，虽然残酷，但是这便是现实。不仅是自然界，适应生存环境对于我们学生来说也至关重要。我经历过由小学到初中的跨越，起初认为小学与初中相差无几，也以为自己在小学时的学习方法到了初中也同样适用。

可当我真正接触初中的学习时，我才醒悟，原来两者是大相径庭。由于没有前期的准备，我一时难以适应初中生活，在平常的小考中，成绩也不理想，我有些焦急。后来，我重新调整了心态，根据自身的情况对学习方法进行了整改，这才使成绩有所回升。我也掌握了学习竞争规律，在之后的学习中不断发现并改善自己各方面的问题，才适应初中的学习生活。学习没有一成不变的规律，唯有不断地改善方式方法，寻找问题之所在，才有可能超越自我，取得进步。弱肉强食，是自然的选择;优胜劣汰，是社会的选择，而我们唯一的出路便是适者生存。

当今社会，若想有一席之地，就需自己刻苦努力，克服缺陷与困难，才可能获得成功。

暑假最兴奋的事，当然是出游了。看着窗外飞驰而过的景色，难掩我内心的激动，此时的我正坐在去湖南长沙的高铁上。

傍晚到达酒店后，我们放下行李，就匆匆赶去长沙有名的橘子洲一睹她的风采。坐在游船上，遨游湘江。从橘子洲离开时，夜色已缓缓降临，我们去了千年民俗美食街坡子街，品尝了当地有名的臭豆腐、糖油粑粑、米粉、梅菜扣肉饼等美食，大饱口福!

第二天，我们去了黄龙洞。黄龙洞是典型的喀斯特地貌，黄龙洞内的钟乳石千姿百态、美不胜收!晚上还观看了《烟雨张家界》大型少数民族表演秀，还收获了一副书法作品。心里别提有多开心了!

第三、第四天我们登上了张家界一座高山。天子山景区烟雾缭绕，瑰丽壮美!十里画廊千姿百景、如诗如墨!都令我由衷赞叹大自然的鬼斧神工，并对张家界流连忘返。要说最难忘的，还属天门山的玻璃栈道，走在上面，我虽然有一点点胆怯，但更多的还是陶醉在蓝天、白云、薄雾互相映衬的美妙心情之中。

看过了湖南的山水之美，一点都不觉得疲惫的我们来到了凤凰古城。夜晚的古城比我想象中的要更加热闹!岸上的灯火映在水面上，仿佛为水面镀上了一层金黄。凤凰古城仿佛真的变成了一只凤凰，在美好的夜晚，为八方来客唱着独具特色的歌谣。

游玩的最后一天，我们起了一个大早。清晨的古城笼着一层雾气，好像一位害羞的女孩，让我们完全沉醉其中，静谧动人又清丽可爱。

美好的时光很快就过去了，坐在返程的高铁上，回忆着湖南的山水与人文，仍然充满了遐想。行走在湖南的山水里，我感受到了与平日里生活之中截然不同的意趣。希望未来的某一天，我能再次回到这里，与美好的记忆和美丽的山水相聚。

毕业这个名词曾经以为无关紧要;毕业这个名词成锦衣卫不关己事;毕业这个名词曾经以为遥远无比。但是六年的小学时光飞一般的窜过去了，说到离别，舍得吗?

缘来惜缘，缘去念缘，本在茫茫人海中无处寻觅的众人凑成了一个集体，有福同享，有难同当。我们经历过胜利，但是从未居功自傲，我们也曾经历过失败，但是从未垂头丧气。成功是，他们会拍拍你的肩膀，说声“漂亮”，也会在你失败的时候送你一句“加油”。成功时，他们与你分享，失败时，他们也会为你失落。也是这些可爱的人们，陪伴着你度过了六年的岁月，与你携手走过了小学时代，和你一块变成了少年。感谢你们，my friend!

十年树木，百年树人。呕心沥血，批阅六载，不辞辛苦，不计心酸，未曾像母亲一样照顾你，但也像亲人一样关怀你。你能忘却这些人吗?吾爱吾师，目睹了乌黑的青丝，变成夹杂着几缕银丝的华发;吾爱吾师，见证了挺直的脊背，变成了佝偻的弧度;吾爱吾师，也爱真理，但吾更爱无事。六年细心的教诲，六载淳朴的教诲，多少诲人的话语，多少严厉的批评，现如今，只留下一张照片的念想。感谢吾师!

从黄沙地，到人工草坪;从水泥地，变成塑胶跑道;从一眼不见外界的高墙，变成了漂亮的栅栏。在这块土地上流过泪，挥过汗，洒过血，打过架，踢过球，跑过步。这块土地和这块土地上的一切生灵无一例外的见证了我六年的成长，从幼稚到成熟，从矮小到高大，从瘦弱到壮硕。在这块土地上留下了纯真的回忆，留下了童年的每一个脚印，留下了六年的时光，留下了六载的岁月，感谢这土地!

有一天，翻开那本厚厚的记忆，却发现是小学。时光去了又来，缘分走了难回。物是人非，徒伤怀!

小时候，最盼望的除了过年就是中秋了吧!因为这是我们中国的两大传统节日，每到中秋都会有很多好吃的，许久不见的亲人们也会在这一天聚集起来，总是会很开心。

一年又一年，我们转眼间长大了，伴着我的中秋夜，也在发生着变化，一年胜似一年。

记忆中很清晰，前几年快到中秋节时分，家家忙着打月饼，特别是我奶奶家。那时候，奶奶到加工厂里打的月饼，我吃起来很香很甜，虽然仅仅是瓜子白糖面粉的。

我记得，我家邻居如果先打好了月饼，就拿来给我们尝尝鲜，不管是一块还是两块。我看到后，欢欢喜喜的样子，拿一块放在嘴里吃着，还不停地问：“奶奶，我们家什么时候打月饼啊?”

中秋节，苹果和梨是必有的。我经常抱起一大个梨，吃的不亦乐乎。晚上，全家人居在一起赏月，谈论着家长里短。我是快快乐乐的，心里总想着，月亮上会不会有嫦娥。

时间过的多快，我已走过了16个中秋节了。有时候想想，还真的很喜欢以前的中秋。 和以前不同，今年的中秋，总感觉来的有些快。

今天，吃完早饭，开始学习，并没有感觉到中秋的不同。中午，我们一家人坐在一起，吃饺子，吃月饼。可吃完午饭，妈妈就去玩了。爸爸去午休了。屋子里空落落的，好清静的中秋节啊!

晚上，期盼已久的中秋晚会来临了。边吃着月饼，月亮从窗外洒来一束束皎洁的幽光，正好照在我身上。看着晚会，感觉一点意思也没有。人呢，也没有了以前的欢快劲儿。

这时候，若有若无地听见了一声鞭炮的嘹亮声，有些镇耳朵，我紧紧地捂了起来。外面，屋里，还是和平常没什么两样，只是多了月饼的芳香味。

看完晚会，就上床睡觉了。望到很明亮的月光，撒下了一片银色的朦胧。有树枝遮去了一块，忽明忽暗的，宛若少女羞答答的脸庞。

月光还是和以前一样，澄澈，明亮，唯独月光下的人变了，变得不一样了。

人说，父爱是大山，为我们撑起一片天;父爱是利剑，为我们开辟前进的道路。可我说，父爱是阳光，用无限的爱，滋润着我的心田。

一天，老师豪迈地在黑板上布置了七项作业。同学们显然被老师的壮举给怔住了，个个瞪起了严肃的大眼，板起了冷峻的面孔，闭紧了无言的嘴巴。我呢，则硬着头皮，将作业记了下来，心中默念着：即使是期末，也不至于有这么多的作业吧!

回到家，取出作业本，我便奋笔疾书，可耕耘了许久，感觉作业就是不见少。经过不懈的努力，三项作业成功被我拿下，可夜幕也早已悄然降临。许是在题海中浸泡得过久，我竟丝毫没有察觉父亲一直在旁边默默地陪伴着我。

夜深了，与作业的鏖战终于结束，抬头一看墙上的钟，时针已占领的“12”的整点高地。见我哈气连天，父亲未曾言语，默默地为我收拾书桌，检查作业。

我不知道，父亲哪来的那精力，竟站在那儿，眼皮都不眨地，一丝不苟地逐项检查着。不知什么时候，顾不上洗脸，我歪倒在床上睡了去。朦胧中，父亲叹着气，充满感慨地自语着：“真可怜!”说着，感觉他为我脱了鞋袜，盖上被子，蹑手结交带上了房门。

第二天，老师布置了一篇作文，主题是关于父爱的。起先，我是毫无头绪，不知从何落笔。沉浸片刻，蓦地想起父亲为我的付出，想起他为我所做的一切，眼前不禁浮起他的音容笑貌，仿佛他就站在我的眼前：为我检查作业，为我打理着一切，无论盛夏酷暑，还是数九寒天，始终伴随着我，支持着我，感动着我……我深深懂得，那一切的一切就是父爱，我在父爱的阳光茁壮地成长着。于是，我拿起笔，俨然父亲就在我面前，我将自己的千言万语对他倾诉，将我对父亲的爱痛快淋漓地表达了出来，将“小草”对“阳光”的感恩情怀尽情抒发了出来。

人说，父爱是大山，为我们撑起一片天;父爱是利剑，为我们开辟前进的道路。然而，在我看来，父爱就是阳光。父亲，用他宽阔的胸襟包容着我所有的过失;父亲，用他坚实的臂膀为我撑起一片蓝天;父亲，以他坚强的个性影响着我，铸就了我坚忍不拔的品性，塑造了我真诚善良的品格。

感谢父亲!感恩父爱!沐浴着父爱的阳光，我永远都是幸福的。

大火烧出的奇迹：1933年，正当经济危机在美国蔓延的时候，哈理逊纺织公司因一场大火化为灰烬。3000名员工悲观地回到家里，等待着董事长宣布公司破产和失业风暴的来临。在无望而又漫长的等待中，他们终于接到了董事会的一封信：向全公司员工继续支薪1个月。在全国上下一片萧条的时候，能有这样的消息传来，员工们深感意外。他们惊喜万分，纷纷打电话或写信向董事长亚伦·傅斯表示感谢。1个月后，正当他们为下个月的生活发愁时，他们又接到公司的第二封信，董事长宣布，再支付全体员工薪酬1个月。3000名员工接到信后，不再是意外和惊喜，而是热泪盈眶。在失业席卷全国、人人生计无着的时候，能得到如此照顾，谁不会感激万分呢?第二天，他们纷纷拥向公司，自发地清理废墟、擦洗机器，还有一些人主动去南方一些州联络被中断的货源。3个月后，哈理逊公司重新转了起来。对这一奇迹，当时的《科学箴言报》是这样描述的：员工们使出浑身的解数，日夜不懈地卖力工作，恨不得一天干25小时，曾劝董事长傅斯领取保险公款一走了之和批评他感情用事、缺乏商业精神的人开始服输。现在，哈理逊公司已成为美国最大的纺织品公司，分公司遍布五大洲50多个国家。

一天，晴空万里，我坐在精致的船舱里，欣赏着海天相连的美景。不一会儿，隔壁活泼可爱的小妹妹小美跑了过来，不停地晃着我的胳膊：“姐姐姐姐，我听我爸爸说，每艘船上都有一些救生船，你带我去看看，好嘛?”“嗯。”我同意了。

很快，我和小美就来到了甲板右侧的救生船附近，就在我们细细观察救生船时，一个小男孩大声叫道：“你们看，大海在上升呢!”我听后定睛一看，不，不是海平面在上升，是船在下沉!与此同时，船开始剧烈颠簸，船上的一切都在东摇西晃。女人们尖叫着，疯狂地寻找着自己的丈夫;孩子们哭喊着，无助地在角落缩成一团……忽然船加快了下沉速度，人们都挤上救生船，导致了好几条救生船因载人过多而不断有人落水。我尽平生之力跳向救生船，却落入了大海!我开始挣扎，我不愿成为大海的掌中玩物!我游，我踢，我蹬，我终于找到了一块木板，在他的庇佑下，向东，向西，向南，向北……顺其自然地漂流。

朦胧中，有一双手抱住了我，我的手不由自主地离开了那块无价的木板，不，不要!我不能离开这块木板，我愤怒地睁开双眼，却看见了救生船上小美和她的爸爸——杨叔叔关切的眼神。

“没事的，姐姐。”小美微笑着说，“我爸爸是经验丰富的探险爱好者，他一定能带我们度过难关!”“好吧!”我心里悬着的大石头终于放了下来。

半个小时后，我们来到了一个小岛，上了岛，杨叔叔开始沉着地分工：“小美，小涵，你们在救生船上找找看，有什么可用的，然后去附近看看，不要走远。我去前方寻找食物和水。”说完，他随手绰起一根木棍，走进了前面的树林。我和小美不一会儿就找到了睡袋、三瓶水、手电筒、打火机和医药箱。虽然没有实物，但这么多物资也足以使我们欣喜若狂。后来，我们又在一条古老的沉船中找到了一把能用的手枪。这时杨叔叔赶了过来，手里还拿着他的战利品——一条半米长，五厘米粗，七寸被打烂了的蛇!当我得知她是我们的午饭时，我禁不住转身干呕，直到闻到烤蛇肉的香味后才回心转意，大吃特吃。

吃饱喝足后，三瓶水已所剩无几。我突发奇想，在地上挖坑，放入空瓶子，用塑料袋封住坑口。半小时后瓶中就有了水。我又多做了几个，很快就收集到了许多淡水。

转眼就到了下午，我们用吃剩的蛇肉当诱饵，捉了些螃蟹大饱口福后，就爬进睡袋睡着了。

明天会发生什么事情呢?

中午午托课时，我们期待已久的竹节人大赛开始了。

只见同学们一个个兴高采烈、充满斗志的。首先是15分钟的小组内比赛。最先出场的是我的主机人“小黄”与曹梓轩的竹节人“小绿”。

“三，二，一，开始。”随着张晟硕的一声令下，我们开始了对战。起初“小黄”和“小绿”都(10)分笨拙，这时老师对我们说:“竹节人想要灵活，要捏线的上半部分线，一紧一松竹节人就站起来了。”于是我迅速地调整手捏的位置，“小黄”立马站了起来。随着我的手一拉一松、一前一后，“小黄”也做出挑、刺、踢、躲等动作，在我的猛烈攻势下，“小绿”节节败退。我们这组决出了胜负。我环顾四周，其他组也已都决出了胜负，正在津津乐道着比赛。

层层角逐后，我来到了六强赛。

比赛马上就要开始了，但我的“小黄”线缠住了，我只好借用了曹梓轩的“小绿”。上了讲台，摆好战场，我与宋易轩展开了对决。开局我迅速让“小绿”站了起来对宋易轩的“大白”攻击，但“大白”体格大直接朝我的“小绿”压了过来，那我用力一拉顶住了，并滑动双脚反击，我俩正在僵持时，突然我的线断了……

这次竹节人大赛我因为线断了不幸被淘汰，我(10)分懊恼!暗暗决定，下次一定要做一个结实一点的竹节人。我要会卷土重来，拿下第一!

我的语文老师，姓张，名欢。她可真得是“名副其实”，说话时很欢，走路时很欢，甚至连发脾气也很“欢”。江湖称她为“欢姐”。

瞧，胖胖的身材，一头茂盛的头发，圆圆的脸上虽然戴着一副厚厚的圆眼镜，但有一双明亮的大眼睛。嘴巴特别大，使我经常想她是不是能一口吞下一头牛。她的手腕上还有着一只精致的手表，经常用来看时间，也时刻告诫我们要做一个高效率，有时间观念的人。

她十分幽默，十分对得起她“欢姐”的称号。一天上课，她正在白板前写板书时，有一位同学正在发呆，于是老师快步走上前，我心中疑惑起来：“老师这是干什么啊?”通过其他同学的眼睛，我也看得出来，他们心中也有着一个大问号。只见老师站在他身旁，叫他起来回答问题。他扭扭捏捏地站起来，吞吞吐吐地把答案说了出来，我们一听，便哈哈大笑起来，原来老师的问题是第一自然段的，而他回答得是第三自然段的，张老师笑着说他：“你是不是已经飞到九霄云外去了?”话音刚落，我们便笑的满地找牙。

还有一次，不知道是为什么，老师上课时打了一个哈欠。我们坐在椅子上偷偷“咯咯”笑，张老师一听，便不好意思地挠挠头，笑眯眯的。我想：她肯定是因为昨夜为我们改作文而睡的少些了，这才打哈欠的。

这就是我们的“欢姐”，她不但走路“欢”说话“欢”，而且她肩上背着我们每一个学生的理想啊。

想必你们都有位自己喜欢的老师吧?有的是幽默的语文老师，有的是经常分享心事的数学老师，有的则是擅常运动的体育老师……对我来说，每个老师都很有趣，但我还是最喜欢教我画画的张老师。

张老师全名为张硕。可是，我们这个班的同学都是张老师的“老朋友”了，所以我们就习惯性地叫她“硕硕”。硕硕老师有着一双大大的眼睛，圆圆的小鼻子，红润的嘴巴发出响亮且温柔。此时此刻，我完全可以自信地说：“每个人肯定都喜欢她。”从上到下，最引人注目的是嘴角边上的一颗痣。我妈说那是吃嘴痣;的确，硕硕老师圆滚滚的胖嘟嘟的。

又是一个快乐星期六。这天，我像往常一样去上画画课。一进教室老师就热情地说：“快坐，快坐，我们今天要画这个小外星人。”我心里想：咦——咦，真丑，竟还是个男的!于是，我暗暗下定决心要让他，哦不，是她变成一个美美的、萌萌的小女生。就这样我的变性计划开始了。我快速的把裤子画成小裙子，将球鞋画成粉嫩的小兔子……坐我身边的硕硕老师看得一愣一愣的。就在别人问老师能否画成小女生时，我的得意之作已经画好了。终于，硕硕老师忍不住站起来大叫到：“天哪，也太可爱了吧?”就在那么一刹那间都围了过来，纷纷效仿。硕硕老师只好无奈地摇了摇头，便又满心欢喜地拿着手机咔嚓咔嚓地拍“小花瓣”了。

这就是我最喜欢的硕硕老师，这个永远都长不大的硕硕老师。你喜欢她吗?

2022年冬奥会在北京举办，这是全世界期待的一场体育盛事，冬奥会的精神值得我们用心学习。

写作角度： 体育运动 健康向上;不懈奋斗 力争上游;和平发展 友谊团结;公平公正 遵守规则;超越自我 挑战极限;世界共享 文明互鉴;青春力量 年轻担当;绿色奥运 科技奥运;人文奥运 和谐奥运。

适用标题： 冬奥之光照亮冰雪 希望火种生生不息;北京冬奥如约而至，中国与世界“互为依存”;冬奥荣光，世界共享;冬奥赛场，延伸梦想。

适用素材：

1.一起向未来。——北京冬奥会主题绿色、共享、开放、廉洁。——中国办奥理念

2.随着三亿人参与冰雪运动，世界冰雪运动的历史将以北京冬奥会作为分界线。——巴赫

3.参与比取胜更重要。奥林匹克不是一场竞赛，而是一种源于内心的文化交流与融合。(顾拜旦)

4.在不知道这条黑暗隧道将要走多久的时候，我们希望奥运圣火能在隧道尽头成为一盏明灯。(奥委会主席巴赫)

5.更快，更高，更强，更团结。(奥林匹克格言)

1.瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。——培根

2.学习使人丰富知识，知识使人提升才能，才能使人创造业绩。

3.理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。——托尔斯泰

4.海纳百川有容乃大;壁立千仞无欲则刚。林则徐

5.一个人必须面向未来，想着要着手做的事情。但这并不容易做到。一个人的过去是一种日益加重的负担。——罗素

6.停止奋斗，生命也就停止了。——卡莱尔

7.与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。

8.朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。——卡内基

9.不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地大胆地，而且永远地微笑着。——卢森堡

10.诚实+守信，树立自身形象;勤奋+努力，实现自身价值。

在中国的农历里，一年分为四季，每季又分为孟、仲、季三个部分，因而中秋也称仲秋。每年农历八月十五日，是我国传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。这也是我国仅次于春节的第二大传统节日。八月十五的月亮比其它几个月的满月更圆，更明亮，所以又叫做月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于全国众多民族中的传统文化节日。

此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。据说此夜月球距地球最近，月亮最大最亮，所以从古至今都有饮宴赏月的习俗;回娘家的媳妇是日必返夫家，以寓圆满、吉庆之意。也有些地方将中秋节定在八月十六，如宁波、台州、舟山，这与方国珍占据温、台、明三州时，为防范元朝官兵和朱元田的袭击而改“正月十四为元宵、八月十六为中秋”有关。此外在香港，过了中秋兴犹未尽，还要在十六夜再狂欢一次，名为“追月”。“中秋”一词，最早见于《周礼》一书，而真正形成全国性的节日是在唐代。我国人民在古代就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆月饼。切的人预先算好全家共有多少人，在家的，在外地的，都要算在一起，不能切多也不能切少，大小要一样。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋，八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之意。有些地方还有舞草龙、砌宝塔等活动。明清以来，中秋节的风俗更加盛行，许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。今天，月下游玩的习俗，已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐，和家人“千里共婵娟”。中秋节的习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。

海明威在我心目中是一个传奇般的人物，他参加过两次世界大战的经历、他获得过诺贝尔文学奖的荣誉、他铁血硬汉的精神、他离开世界的方式，都带给人们无尽的想象。说起海明威，就不得不说他的代表作《老人与海》，很遗憾以前从没能够完整地阅读过这部家喻户晓的名作，最近闲暇，将这部作品完整看过之后，它带给我的不仅有感动、震撼，还有关于人生的启迪。

《老人与海》是根据一位古巴渔夫的真实经历创作的，海明威以摄象机般的写实手法记录了圣地亚哥老人捕鱼的全过程，塑造了一个在重压下仍然保持优雅风度、在精神上永远不可战胜的老人形象。当年这部小说曾创下了人类出版史上空前绝后的一个纪录：48小时售出530万册!作品在当年就获得了普利策奖，两年后又获得了诺贝尔奖。

小说描写的是一个名叫圣地亚哥的老渔夫，在海上连续84天没有捕到鱼。起初，有一个男孩跟他一道出海，可是过了40天还没有钓到鱼，孩子就被父母安排到另一条船上去了，因为他们认为孩子跟着老头不会交好运。第85天，老头儿一清早就把船划出很远，他出乎意料地钓到了大马林鱼。这是老人从来没见过也没听说过的比他的船还大两英尺的一条大鱼。鱼大劲也大，拖着小船漂流了整整两天两夜。老人在这两天两夜中经历了从未经受的艰难考验，终于把大鱼刺死，拴在船头。然而这时却遇上了鲨鱼，老人与鲨鱼进行了殊死搏斗，结果大马林鱼还是被鲨鱼吃光了，但回到海港时，马林鱼只剩下一副巨大的骨架，老人也精疲力尽地一头栽倒在陆地上。孩子来看老头儿，他认为圣地亚哥没有被打败。那天下午，圣地亚哥在茅棚中睡着了，梦中他见到了狮子。

“一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。”这是圣地亚哥的生活信念，也是《老人与海》中作者要表明的思想。桑提亚哥是海明威所崇尚的完美的人的象征：坚强、宽厚、仁慈、充满爱心，即使在人生的角斗场上失败了，面对不可逆转的命运，他仍然是精神上的强者，是“硬汉子”。

人生不如意十有七八，没有一帆风顺的人生，没有一路平坦的旅途。我们都会遇到这样那样的困难与挫折。在这个时候，就应该做精神上的强者，胜利者。不要抱怨任何，只需面对挫折，做圣地亚哥一样的“硬汉”。而在现实中，有多

少人面对考验却不能坚持，面对挫折就选择了放弃，选择了逃避。和那已经生活窘迫的老渔夫相比，那些逃避的人真的是不知道什么才是挫折。我们因为一次考试的失利，而对自己失去信心，而放弃了继续努力。或者因为别人的一两句批评就自暴自弃，怨天尤人。在这样的时候，我们应该想想这个坚强的老渔夫，他是如何面对生活的。

一个年事已高的老人还能够与大海，与自然界的强大力量对抗，而我们现在只是面临一些学习上、生活上的挫折，与老人相比，真的只是小巫见大巫。老人的手已经沾满老茧，皮肤也已经被刺眼的阳光晒出斑点，那艘破烂的渔船也不能抵御什么风暴，自己那破旧的小屋也是外面下大雨里面下小雨的那种。但是，他没有放弃对生活的希望，他和那个小男孩聊棒球，去酒馆喝酒聊天，仍然天天早上迎着第一缕阳光出海捕鱼。无论有没有收获，他都会坚持出海捕鱼，这不只是因为他要依靠捕鱼谋生，而是捕鱼已经成为了他生活的一部分，他的一种记忆。最后一次捕鱼，他抓到了一条大鱼，可是，在回港的路上，他碰到了鲨鱼攻击，他毅然拿起鱼叉捍卫自己辛苦得来的劳动果实。虽然，最后那条大鱼被鲨鱼吃光了，只剩下白色的骨架。虽然最后失败了，但是老渔夫那种不言败的精神，他面对挑战的坚强与勇气却鼓舞着我们。

在我们的现实社会中，有许多人像那个老渔夫一样，艰难的活着，他们从来没有放弃过。不必去探寻那些经历磨难终获成功的名人的经历，只需在我们周围看一看就可以找到这样的人。那些农民工、小贩、修补匠??他们都是在艰苦的环境下活着，他们肩头的担子很沉重，每天辛苦劳作却经常得不到应有的回报，他们小心翼翼却得不到社会应有的尊重。许多人歧视他们，是因为他们的社会地位低，但是我们城市的建设，是依靠他们那坚实的臂膀挑着一担担的砖石垒起来的。每个人都是社会生活中不可缺少的一部分，只是分工不同，不应该有什么高低贵贱之分。我们不仅不能看不起他们，我们更要尊敬他们、学习他们，他们就是《老人与海》的一种现实演义，面对生活的艰难他们也是那么坚强，他们挥洒汗水去迎接生活的考验，并且坚持着，对生活充满着热爱。面对这样的一群强者，我们应该问一问自己是否能够像他们一样坚强乐观。

“一艘船越过世界的尽头，驶向未知的大海，船头上悬挂着一面虽然饱经风雨剥蚀却依旧艳丽无比的旗帜，旗帜上，舞动着云龙一般的四个字闪闪发光——

超越极限!”这是作者海明威对《老人与海》的评价。这是最贴切的评价，人性是强悍的，人类本身有自己的限度，但正是因为有了老渔夫这样的人一次又一次地向限度挑战，超越它们，这个限度才一次次扩大，一次次把更大的挑战摆在了人类面前。在这个意义上，老渔夫桑地亚哥这样的英雄，不管他们挑战限度是成功还是失败，都是值得我们永远敬重的。因为，他带给我们的是人类最为高贵的自信!

合上书本，我一直回想着文中老人的话“人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能给打败”。人生本来就是一种无止境的追求。它的道路漫长、艰难，而且充满坎坷，但只要自己勇敢顽强地以一颗自信的心去迎接挑战，他将永远是一个真正的胜利者!

里约奥运会的余音似还未了，残奥会闭幕的钟声已经敲响。

没有里约奥运会全球瞩目的关注度，没有每天占据头条的话题度，但这届残奥会上的中国健儿，依然交出了一份近乎完美的答卷。

11个比赛日，斩获107金81银51铜，共239枚奖牌，高居金牌榜、奖牌榜第一位，并且蝉联四届残奥会金牌以及奖牌总数第一。

同时，中国体育代表团也成为残奥会历史上单届获得金牌数最多的国家!

激动、震惊、兴奋，和很多网友一样，环环更多的还是感动。

那些我们曾在里约奥运会上留下的遗憾、泪水，未竟的光荣与梦想，都被他们一一找回。

不，是他们，重新定义了荣耀。

国际残奥委会主席克雷文在闭幕式致辞中说：“这是一届‘非凡’的残奥会，用它来形容中国代表团的表现，也毫不为过。”

里约残奥会一位志愿者卡尔拉这样描述中国残疾运动员，“运动员们非常有涵养，而且还很阳光开朗，他们是赛场上一道亮丽的风景。”

在11天的比赛日中，中国队一路领跑奖牌榜，BBC用了“一骑绝尘”的字眼来形容。

自然的声音，是一卷绮丽的画轴。或清新如幽兰，或浓郁如油画，或明媚如阳光。

声音一：溪声潺潺，小提琴般明快

在宁静的山谷里漫步，入目全是一片苍翠疏密的叶子，清风一来，飘忽得眼前所有的绿都在轻轻晃动。在这极富韵律感的绿色的雀跃中，我毫无目的地闲散地走着。分花拂柳的心情也没有，只静静地在一片耀目的绿色中开出一条小路。

忽地，淙淙的流水声悄然传来，混合着眼前深深浅浅的极富生命力的绿，组成一曲绝妙的乐章。我循着溪声，来到这清澈的小溪边。

溪水一汪如明镜，晶莹清澈无杂质。仿佛是一块浑然天成的璞玉般，溪水静静地流淌着，流着流着，仿佛流进了我的心里，冲刷走了心里所有的忧愁烦闷。

倒映在泛着细小涟漪的溪水上的，是我眉头紧蹙的脸。因为考试没考好而心情不佳的我，在这个中秋三天小假期里心情堵塞郁闷，无奈之下才到森林里踏青游玩，想像柳宗元一样寄情于山水中排遣心中的愁烦苦闷。然而却如一块大石压在心头般沉甸甸地，令人喘不过气来。

我郁闷至极地蹲在溪水边，伸出双手掬起一捧清澈甘甜的溪流，触手时只感觉一片温润。我微微一怔，好奇地把双手托得高高的，在高处把水流倒进溪中。溅起一串玉珠般的水纹，伴随着清脆无比的“滴滴答答”的声音。小提琴般音质清丽，让人顿觉悠扬。烦闷心事一扫而光。

我弯了弯唇角，忽然感觉舒服了许多。

声音二：风声沙沙，低音贝司般浑厚

林子里静静地刮着风，我百无聊赖地沿着小溪散步。初秋的天气有些凉意，微风轻轻摇曳着树梢，带起一阵簌簌的轻响。沙沙地，却奇异地好听。仿佛带了丝迷人的醉意。

微风轻轻地吹拂着，撩动树上的绿叶，相互间碰撞摩擦所产生沙沙的声响，有些沙哑，有些浑厚。宛如管弦乐队里的低音贝司所发出的声音，厚重却不失好听。许多奇异的声线交织在一起，融汇成了现在我所听见的似乎还散发着浓郁气息的沙沙声。

林子里出奇地安静，因而这不知疲倦的乐音便成了的亮点。仿佛模糊了时间般，我就一直倚在树干边，聆听着平日里淹没在喧嚣浮华的都市里的最自然的声音。几天前的考试似乎已经被我抛却在脑后——至少，此刻的我，是宁静而放松的;至少，我现在并没有在为那一摞尚未完成的假期作业而焦头烂额，烦恼重重。

声音三：鸟鸣啾啾，长笛般清丽

走出树林时，已经是晌午。我长长地吁了口气，准备拔腿回家好好犒劳一下一上午什么都没吃的自己。

此刻的环境不同于林子里万籁俱寂的安静，隐约可以听到远处马路上汽车鸣笛声、小贩叫卖声，以及都市里特有的喧闹声。

周口店北京猿人遗址位于北京市房山区周口店镇龙骨山，距离北京城约50千米，是中国旧石器时代的重要遗址。

周口店遗址在1961年的时候被公布为世界第一批国家重点保护单位，1987年被列入《世界文化遗产名录》。

周口店遗址共发现不同时期的各类化石和文化遗物，27处地点出土人类化石200余件，石器10万多件，以及大量的用火遗址以及上百种动物化石等，是人类化石宝库和古人类学，环境学，考古学，古生物学，地层学，年代学，以及熔岩学等多学科综合研究基地。

北京猿人化石共出土头盖骨6具，头骨碎片12件，下颌骨15件，牙齿157枚，以及断裂的股骨、颈骨等，分属40多个男女老少个体。

发现的第一地点，南北宽2~40米不等，厚40厘米，共分13层。这足以看出这个溶洞地形很陡峭，再想一想，一个溶洞的一层就相当于半个操场那么大，而且还是13层，真是个大溶洞。

第一地点位于周口店遗址内，东端原是一个天然石岩溶洞，俗称“猿人洞”，位于龙骨山的东北坡，是北京猿人头盖骨的出土点，东南为华北大平原，西北为山地，周口店附近山地多为石灰岩，在水力作用下，形成了许多大小不等的天然洞穴。

周口店北京猿人遗址见证了亚洲大陆从更新世时代到旧石器时代的人类群落，说明了人类的演化过程，成为了人类一次重要的发现。

做人与做学问，存在着某种必然的联系，毕竟，人的一生都在学习。那么，我们应当如何做人，如何做学问呢?

孔子曰：知之为知之，不知为不知，是知也。这便是要我们在做学问时做到“诚实”。的确，看那学在考试中屡屡作弊而不知悔改的人，他们对学问不诚实，最终付出了惨痛的代价，名誉的败坏，内心的愧疚，都让他们痛苦无比。因而，在做学问时，诚实才是真正的智慧。诚实同样是做人的基本要求。古人云：修身、齐家、治国、平天下。而修身的第一步，便是诚信。大家都知道那位替顾客买而中了大奖的业主吧，因为诚实，他没有欺骗顾客，而是把中了奖的还给了顾客，诚实使他的人格完整，诚实使他心中无愧，诚实使他在天地间做一个大写的人。

海伦。凯勒告诉我们：对于凌驾于命运之上的人，信心是命运的主宰。我们应该像李白学习“天生我材必有用”的信心。网球冠军李娜。她的自信，使她的体育路走得如此精彩。当年，李娜在法网公开赛的决赛中大获全胜，成为首个获得此项殊荣的亚洲女选手，创造了一个奇迹。对于她的成功，她的启蒙教练认为她最大的优势是自信。而在打入“法网”八强后，记者问李娜是否能创造出更多的奇迹时，李娜说：“为什么不能?”是自信让李娜获得了通往成功的入场卷。

且听窗外一声鸡鸣，将天空划分成明暗两部分，院落中此起彼伏的舞剑声，声声入骨，祖狄和刘琨二人以一道道剑光迎接新的一天。

自古便有闻鸡起舞的美谈，也正是祖、刘二人的不懈努力造就了以后的功名成就，无穷无尽的勤奋，造就了人生的辉煌。

安格尔曾说过。人最凶恶的敌人，就是他的意志力的薄弱。勤奋恰是一粒良药，用来打败你最凶恶的敌人，正如齐白石少年时期，为练就一手好的篆刻，昼夜钻研，将一担石头全部磨成碎屑。这时，齐白石的篆刻技术已经达到炉火纯青的地步。是勤奋是平凡的人拥有不平凡的命运。正如古人说的“业精于勤毁于戏”勤奋的道路上不存在时间的隔阂。

“投桃报李”“礼尚往来”是人们日常交往中常用的言语，唐代诗人王梵志说：“感恩必须酬，施恩慎勿色。”意思是受恩的人一定要懂得感恩。而感恩也我们身为一中所必须具备的核心品质之一。怀抱一颗感恩的心，让我们将爱传递，将别人无私的帮助深深铭记，并将之传递，让一中因感恩而更加美丽。

人世间没有不绝的风暴，而感恩有其不老的风情。幸福之花，开在感恩枝头，开在一中园内，灼灼其华。

我想，前人之所以将此作为我们的校训，便是要我们明白这些，正是因为中国优秀的传统美德，我们才拥有如此庞大的民族屹立在天地之间几千年却没有倒下，唯有学会做人，才对得起“礼仪之邦”这个沉甸甸的称号。或者说，这样才是做学问的根本。勤奋、自信、诚实皆为做人的根本，也许并不完整，但我们必须就相信，学会做人，亦学会做学问。