学游泳的作文最新20篇

梦见在湖泊里游泳

梦见在湖里游泳，提醒梦者即使日子暂时会过得紧巴巴，也应继续努力。

梦见在湖泊里游泳：考试运有恶化的可能。押题没有押准，到了考场才发现全部落空，结果考试成绩一塌糊涂。

商人梦见在湖里游泳，预示生意将有一段起伏期。

未婚男性梦见在湖泊里游泳说明您的财运佳。

女人梦见在湖里洗澡，预示梦者能找到一位体贴入微的丈夫。

未婚男人梦见在湖里洗澡，预示梦者能找到一位贤慧的妻子。

梦见在游泳池游泳

梦见自己在游泳池游泳：表示健康良好。本来多病的身体，将变得非常健康。二，三天连续熬夜看书也无所谓，加油吧！ 梦见游泳池里游泳，在恋爱方面会更趋热烈。只用书信和电话交谈，已无法使两人满足，非要每天约会不可。但热情过度难免要灼伤，别忘了有时要冷静一点儿。 梦见在学校里的游泳池游泳，代表爱情将会急速发展。两人的兴趣可能在音乐、电影上完全一致，于是喜欢逐渐变成爱情…… 准备参加考试的人锚点梦见在游泳池里游泳，预兆成绩:有的同学不喜欢或不敢与长者交往，也不明白与长者交往应有的态度，其实你应该是尊敬而不畏惧，虔诚而不低下，真诚而不矫情。长者们不只是经验丰富、心思缜密，对后辈往往有一种舐犊之情，一旦遇到欣赏的小辈，他们会把胸中所藏倾囊相授，不求回报。 单身贵族梦见自己在游泳池游泳主近期爱情运势：关系复杂，烦恼多。 已婚者梦见在游泳池里游泳，有机会出游，困难与障碍多，最好取消旅行计划。 未婚的人梦见在游泳池里游泳，预兆您的爱情:恋情上的冰封状态会逐渐解冻。虽然表面还是冷漠、拒绝的姿态，但是内心却在慢慢靠近，很多时候就差那么一步了。 学生梦见在游泳池里游泳，思维很活跃，此时适合学习和深造。思维灵活，容易取得生意上的成功。

梦见与异性游泳

梦见与异性游泳：考试运大幅度上升。在考试前偶然翻阅教科书，结果考题统统出自那几课……也就是运气好

梦见与异性游泳:工作和事业运将会持续走高，把握住机会哦，这种时机可不是很多。

职员梦见与异性游泳主财运：佳。

离异丧偶者梦见与异性游泳要出远门，最好暂时不要外出。

梦见游大河,在大河里游泳

梦见在大河里游泳，意味着身强力壮。

梦见河里游泳：将会成为情场上的胜者。

梦见游大河：声誉鹃起。

待业者梦见游大河主近期财运：不佳。

梦见游泳渡河，是吉兆，事业会成功。

梦见在大江里游泳

梦见在大江里游泳：危险会来自仇人。

创业者梦见在大江里游泳主财运：财运回升，收入有不错的增长，不过大手大脚花钱的倾向也开始出来作祟，若把钱交给信得过的人保管更合适。投资方面机会不多，多观察市场更合适。

打工族梦见在大江里游泳则工作：工作较为畅顺，自信心逐渐膨胀，会接受甚至是主动申请有挑战性的任务。但是要小心莽撞。

中老年人梦见在大江里游泳：仍要当心足部受伤。此外要留心突发性疾病，身体某些先兆式的反常状况不要忽视。

梦见游泳被水呛

梦见被水呛到，就表明近期你的生活变得复杂了，也可能是生活中遇到了一些问题，会让你有了一些压力。

梦见游泳被水呛，意味着日子幸福、富裕。

女人梦见游泳被水呛则近期运程，退守吉，急进凶。

学子梦见游泳被水呛近期考试成绩好，但必须继续努力。

单身的人梦见游泳被水呛主近期爱情运势，诚意会成功。

梦见游泳逃生

生意人梦见游泳逃生主钱财方面：财运小升，有加薪的可能，同时可望做到按计划开支。投资意向保守，升值机会不大，成本较小的项目，可以关注。 生意人梦见游泳逃生主钱财方面:财运小升，有加薪的可能，同时可望做到按计划开支。投资意向保守，升值机会不大，成本较小的项目，可以关注。 男性梦见游泳逃生主旅行，吉，但要小心防受骗。 老人梦见游泳逃生说明这段时间您的运气：万事如意。如果不谦虚，反而骄傲横行，则容易招到祸害。

我在夏天里最想做的事就应该算是像青蛙一样，在池塘里自由自在地游来游去，所以我在这一个暑假中去游泳了。

那天天上的太阳火辣辣的，我和爸爸妈妈还有弟弟一家三口，一起乘上汽车去绍兴的一个水库里去游泳。在路上我们看见了好多连绵起伏的大山，大山中一直时不时的传出来了一声一声的鸟叫。我们乘了好长的一段时间才终于到了这一个水库旁边，我一看这个水库，它的水有一点绿也有一点蓝，是非常干净的清澈见底，连水下的石子和鱼也看得一清二楚。所以我迫不及待地脱下衣服，做了一下运动马上下水去游泳了。

我下水后感觉非常的凉爽和舒服感，所以我马上把爸爸他们全部都叫下来一起玩水了。我们玩了一会儿，发现了岸旁有两根很长的竹竿，所以我们就把竹竿给放在了水里，我们一家三口一根竹竿，弟弟一家三口一根竹竿一起游泳。

我们每一家都已经有了各自的竹竿，所以我们决定好了来比赛，比赛规则是：每一家都用自己家的竹竿坚持游到对岸，然后再游回来，比哪一家先到达起点那一家就是赢家。开始时我们游得很快，可是越来越累了，好不容易游到对岸又要游回来，最后我们是赢家，所以我们累也就不累了。

我们最后比的是各人赛，规则是比谁先到达水库对面，先到的人赢。这次有我、爸爸和妈妈还有弟弟游，因为妈妈、弟弟游得不熟练，所以他们一个戴上游泳圈，一个穿上游泳衣开始游，我们一起游我用最快的速度往前冲，我用手伸出水划，再用脚来敲水把速度加快。最后我因为游了个一半游累了所以我越来越没劲了我只能用仰泳了，可是我比妈妈和弟弟游得快，最后爸爸第一名，我第二名妈妈第三，弟弟第四名。然后我们又游了一会儿就回去了。

在这一次游泳中我很快乐。

暑假里，我学会了游泳。

第一天，我怀着既兴奋又紧张的心情来到了体育馆。在那里我遇到了许多熟悉的小伙伴，紧张的心情顿时好了许多。可当我一跳进水里，虽然是炎热的夏天，但水还是冷得我直发抖。小伙伴们在老师的指导下很快学会了憋气，可是我不会，每次下去都会呛上几口水，于是，回家后，我开始用脸盆练憋气，因为我不想落后。

第二天，我的心情只剩下紧张，一开始的兴奋已经荡然无存，我害怕下水了。由于昨天回家练习了憋气，所以今天我能在水下呆十几秒钟了，但是只要老师一来我就哭，老师说我是来自学的。看着别的小朋友能轻松地漂浮在水面上，我好羡慕啊。回家后，我除了练习憋气，还趴在床上想漂浮的动作要领（这些都是我偷学来的）。

第三天，我依旧在旁边自学，可没想到的是，当我深吸一口气，两手向前伸平，两腿用力绷直，肚子向上一鼓，竟然神仙般地漂起来了。我的游泳学习正式开始了。

老师教我们学习了蛙泳、自由泳和仰泳。蛙泳游起来很轻松，自由泳游起来速度很快，仰泳容易换气。我最喜欢的是蛙泳。蛙泳就像它的名字一样，游起来像一只小青蛙。双手向身体两侧划水，当划到胸前时，双手合十，用力向前伸平，同时收腿，两腿分开向后方蹬腿。每划两次水换一次气，当第二次划水的时候，身体借着双手划水的力量猛地向上探出脑袋，深吸一口气，这样你的身体就会前进了。

游泳是一项强身健体的运动项目，对身体很有好处哦！小朋友们，你们也可以去试一试，不过一定要在大人的陪同下哦！

“没事的，加油！你一定能学会的，我相信你。”这是我在少年宫游泳时妈妈给我的鼓励语。我就是因为这句话，才学会了游泳。

想起都有点害羞，我那时都8岁了，连游泳都不会。所以，有一天，妈妈说要带我去游泳，我说什么都不去，6岁的时候，我去游泳，看见别人不带游泳圈就可以轻快自如的漂浮在水面上，我想试一试，故意跑到离爸爸妈妈很远的地方，首先，先把游泳圈取下来，然后用一只手抓住它，另一只手，就在水里来回摆动，到了最后，索性把游泳圈扔到了一边，用两只手来游，可是还没游到一步，扑通一声，掉水里面了。幸好救生员把我救了上来，否则……哎，这次如果再去的话我岂不是要被救生员再救一次，那我可不干，多没面子呀！可妈妈说：＂这次那种事绝对不会再发生了，我有绝招。”搞了半天，才知道这个绝招就是—学游泳。

没等我说什么，妈妈就把我拉到了游泳馆门口，一番好话劝说，我才终于肯进游泳馆，妈妈赶紧买了两张票，生怕我改变主意。我们上了楼，进入了游泳池内。我“扑通”一声跳进了暖和的水池里面，哇！真舒服！我一会儿把胳膊全部放进水里。一会儿又把头发甩在水里，当我正在“享受”的时候，突然，妈妈把我的游泳圈拿走了，我还没反应过来，就掉进水里了，整个身子都被淹没了，我着急了，手不停的摇摆，眼睛闭的紧紧的，鼻子里不停的出气，脸都憋红了，我实在受不了了，一放气，就“啊呜”喝了一大口，我忍不住了，伸出食指，然后把手臂举起来，做出了一个要“上升”的姿势，妈妈好象看出了我意思，抓住我的手，一下子就把我拽了上去，我上气不接下气的说：“早知道你要推我下水，怎么不通知我一声，好让我做一做准备，你不知道，我在下面还饱饮了一顿，不过，还要感谢你，让我尝试了一下水中是什么滋味。”“我还想试一下。”于是我七窍都憋足了气，潜到了水中，我在水中手不停的摆动，还在里面跳舞，我觉舒服多了，但是，我有点憋不住了，没事，我把嘴里的气一吐就可以了，但是越吐越想吐，最后气吐完了，但怎么也上不去，我就又要喝水了，我先忍住，然后游到岸边，手伸到岸上，一使劲，上来了。我就这样反复练习，但还是没有学会，走出游泳馆，我想：今天虽然没学会游泳，但收获还真不少。

第二天，我又一次来到了又一次来到了游泳馆门口。这一次我不象那次那么不专心了，我开始认真起来，我沉入水中，然后手来回摆动，哇！真的浮起来了！太棒了！我这样反复练习，终于学会了潜泳！

“世上无难事，只怕有心人。”我终于弄懂了这句话。

这个炎热的暑假，我学了一样新的本领——游泳。

记得第一天去学游泳，妈妈帮我买好所有游泳用具，带我来到学游泳的场地。我看到游泳池的水好清啊，一眼就可以看到底，我真想马上跳下去玩水啊!正在我蠢蠢欲动之时，教练来了，他说：“小朋友，心别急，我们要慢慢来。先把装备带好哦!”说着，教练熟练地帮我带上很多浮板。紧接着，教练开始教我基本动作，他让我屏住呼吸把头埋进水里，我开始有些害怕了，教练让我不停地练习这个动作。就这个看似简单的动作，我学习了好几节课。

在学习的过程中我有呛水，也有哭过。原来游泳和我喜欢的玩水不一样。我委屈地告诉妈妈：“妈妈，我不想学了。”妈妈摸着我的头说：“女儿，学任何本领都要坚持不懈，不能因为遇到一点小困难，我们就退缩，只要坚持到底，妈妈相信，你能成功的!”在妈妈的鼓励加油下，我咬咬牙，坚持学。当第八节课时，当教练拿掉了我身上的浮板时，我居然浮在水上能游了。我按照教练的方法，小心翼翼地摆动着双手、双脚，我居然像一条小鱼慢慢前进了!

通过学游泳这件事，让我明白了：以后无论遇到什么困难，都不可怕，只要战胜自己，坚持不懈，我们肯定能学到更多的本领和知识!

夏天到了，窗外的太阳灼烧着大地，人们也都待在家中，不敢离开一步，三姨从外面回来告诉我们要去游泳，我们带上衣服随着三姨一起就去了。

在路上，我们看到了许多风景，大山穿上了绿色的外衣在阳光的照耀下显得格外雄伟。窗外绿莹莹的一片忘记了夏日的炎热，反而感受到了内心的清凉。随着汽车的一阵颠簸，我们终于到了游泳的地方——田家

我们顺着走廊走了一段路程之后就来到了售票的地方我们买了票换了衣服之后就去了游泳的地方。这里有两个游泳池，一个是小孩子游的，一个是大人游的。成人区有1.7米，儿童区，只有60厘米我一开始在儿童区玩耍，我这里的水实在是太浅，我只有去了深水区。这里的水没有想象中的那么深，不过也直逼我的下巴，所以我一直是戴着游泳圈在水中玩的，我一刻也不敢取下泳圈，一刻也不敢。时不时的往前游两下，可是看见其他人都在快乐的玩耍我的心中，倒是有些痒痒了，你是我想起了以前的动作，开始了练习。两手往前滑两脚往后蹲就想青蛙一样，过了一会儿，我感觉我进步飞快，于是我把游泳圈脱下了，一开始我还喝了了几口水，可是我越游越流利。最终我也可以在水中快乐的游泳了。这时远在旁边的三姨看见我不用游泳圈也可以游泳可是羡慕呢!而一旁的弟弟呢?一副惊讶的表情一直印在我心中。

时间一分一秒的过去了，人们也散了，太阳也下山了，我们也一点力气也没有了。当我们从水中起来远处的风轻抚我们的身体，让我们感到了前所未有的凉爽这夏日的凉爽，真让人觉得珍惜，我们尽量想在这里多待一会儿，可是太阳马上就要落山了。我们也不得不走了。

这次游泳经历让我学会了很多。不仅仅是游泳，而是坚强，只有吃苦，才可以成功，随着太阳都落下我们的背影也慢慢消失了

暑假里妈妈给我报了一个游泳兴趣班。在学游泳期间我的心情就像一个五味瓶，装着酸甜苦辣。8月2日，我第一次来到省体育中心的游泳馆，故事也拉开了帷幕......

第一天学游泳教练让我们先练习憋气和划手的动作。刚下水时，我冷得直发抖，不过一会就习惯了水中的温度。开始练习憋气时，我戴好泳镜和泳帽，全副武装后把头伸进水里开始练习，可我有时总是忘记自己是在水里，用鼻子吸了一口气，水就从我的鼻子里进去，一股消毒水味在我的鼻子散发出来，呛得我直咳嗽。就这样，第一天的联系就马马虎虎的过去了。

到第三天的时候教练在上课刚开始时教了我们蹬腿的动作，等我们练熟后，教练让我们戴上游泳圈下水游。本来我是有着百分之一百二十的信心能游的比别人好，可是一下到水里，本来学会的动作都忘的一干二净，一点儿也想不起来，手和腿在水中不听使唤，配合的也不协调。教练没有办法，只好让我又练了一节课的动作。到了第二天上课，教练让我带上游泳圈再试试，我发现昨天练了一节课后今天游的时候比昨天轻松了许多，虽然游的并不是很快，但毕竟是我多练习的结果。

岛上第八节课时我终于学会了游泳，教练让我再多练习练习，练习多了游的就好了，我一次比一次游的长，一次比一次游的快。

到了最后一节课，就要考试了，教练让我们排队一个一个游。该我了，只听教练一声口令，我迅速跳入水中，像一条灵活的鱼冲向终点，一开始游的挺快，可是快到终点时我的腿已经快抽筋了，但我想：如果现在停下来，这几天的努力就白费了，凭着我坚定的意志力终于到了终点。

我相信我以后只要多练习，一定能游的越来越好。通过这次学游泳的经历，我尝到了许多苦头，不过“不经历风雨，怎能见彩虹。”呢?

今年暑假，妈妈决心要让我学会游泳，说这样才能保护自己。也对，看到我身边的小伙伴基本上都会游，我就答应了。

今天，妈妈把我送到了游泳班。我既兴奋又紧张，兴奋的是想到以后我也能和小伙伴们在水里自由自在地游来游去，那该多好玩啊！紧张的是我想我学得会吗？教练会很凶吗？他会不会看我很笨就把我扔水里啊？正想着，教练来了。他高高瘦瘦的，很亲切的样子，一点也不凶，我终于松了口气。

换好泳衣，教练微笑着对我说：“自己下水好吗？”我想这应该没问题，于是一下都没犹豫就直接跳下去了。可没想到一连呛了好几口水，把我一下子吓傻了。妈妈在一旁着急了，可是教练却一点也不慌张，他飞快地把我从水里拎了出来，笑着说：“有我在，不用怕。学游泳呛几口水很正常，我小时候学游泳也呛过的。记住，以后下水时一定要憋气哦！”哦，原来是这样啊，相信我这辈子都不会忘记这一点了。

接下来教练就教我如何憋气，他一次次示范，我跟着他一次次憋，差不多可以了，教练就给我在背上背了个小背包，开始教我蛙泳的腿部动作。很快一节课就过去了，感觉腿好酸，我都差点爬不上岸了。

没想到学游泳还挺难的，但是，有这么好的教练，我对自己充满信心，我相信这个暑假我一定会学会游泳的。

一年四季，我最喜欢夏天了，因为暑假可以去游泳。

今年暑假内里开始老是下雨。我每天盼着天晴，气温升高，这样泳池就能开放了。终于盼来了妈妈说明天天晴，可以去游泳了，我兴奋得十二点才睡。

这天，妈妈带我来到庄岗岭的游泳池。我屁颠屁颠地换好泳衣，迫不及待地来到泳池边。我先试了试水温，挺好的，一点不冰。我便“扑通”一下，跳入水中，水花四射，旁边的人都躲闪不急，被吓得一脸懵逼！

我没有接受过专业的游泳训练，只是去年下过几次水，稍稍有点基础。可今年第一次游，居然游不动啦！心里那个着急啊！忽然听见妈妈在岸上说：“黄欣忱，加油！”这时我重拾信心，先练憋气。我屏住呼吸，把头伸进水中，心中默数“一、二、三、四……”等实在憋不住了，再伸出水面。来回练了好几次后，我便开始了狗刨式游泳，顾名思义就是像狗一样游，头一直露在水面上，用四肢捣水，但前进速度较慢。这种游法是去年我在水里乱捣鼓学会的。玩了一阵子，累了，我便仰泳，身体放松，浮在水面上，双脚往后蹬，双手往后划水，能游十几米远呢！

玩了大概一个多小时，这时岸上来了一位老爷爷，牙都没剩几颗了，穿着泳裤准备下水。我大吃一惊，呀，这么大年纪了，下水可别着凉抽筋啰！只见他做了会儿运动后，双手一举，跳入水中。哇噻！令水中所有人震惊，老爷爷竟是个游泳高手，泳姿优美轻松，像“飞鱼”似的。我便半游半跑地来到他的身边，微笑地请求道：“爷爷，您游得这么棒，教教我吧！”爷爷爽快地答应了。他看我游了一会儿后，便说教我蛙泳。爷爷首先教我如何换气，在水里吐气，在水面上吸气。这点说起来简单，做起来可有一点难度呢，然后教我手和脚的姿势。我练了一阵后便能游二十几米远了。爷爷直夸我悟性很高，一学就会。我心中窃喜，“别看我瘦瘦小小，弱不禁风的，其实是个运动小健将呢”。

三小时后，天都黑了，妈妈叫我回家，我才不情愿地上岸了。这时才发觉肚子饿得“咕咕”叫，原来游泳这么耗体力呀！妈妈答应我，只要不下雨就带我来游。下次，我要妈妈下水陪我一起玩，让她体会到游泳的乐趣！

顾雪隽

夏季烈日当空照，枝头蝉儿欢声唱，池塘青蛙蹦蹦跳。这时在清凉泳池里欢腾是最好不过了！

每年暑假，妈妈都给我报游泳班。泳班开课了！我迫不及待地来到泳池，先做了热身运动。紧接着，深吸一口气，纵身跃入水中。顿时，凉爽的池水像一股沁泉涌入全身。在泳池的我虽不是游泳健将，但已学会了两种泳姿——蛙泳和仰泳。而且经过教练的指导，我越发游得自如。在水中的我犹如欢快的鱼儿，亲吻着水面，快活极了！

游泳不仅能强健体质，也能将一切烦恼一扫而净。我爱游泳，也爱运动！

记忆就像一片一望无际的海滩,一段段有趣的课余生活就是点缀在它上面的五彩缤纷的贝壳。现在我就把其中最闪亮最耀眼的一颗和大家一起分享吧!在暑假的一天，刚下班的爸爸一回来就告诉了我一个好消息，就是带我和哥哥去游泳。我听到后一个激灵的从椅子上蹦了下来，热热的天气仿佛一下子凉爽了起来。

收拾好东西，爸爸就开车搭我们去，一路上哼着小调，不一会儿就到了。准备好一切了，我三步并成两步的跑到游泳池边用脚点了点水，冰凉冰凉，往水里一跳，仿佛跳进了冰窟，还没来得及说水很冷就沉在水里，却忘记自己不会游泳了，哥哥看见后急忙把我救了上来，上来后我躲一边哆嗦着。

我发现爸爸居然在一旁偷笑，哥哥走过来跟我说：“游泳前要做运动。”我不禁嘟了嘟嘴说：“你敢不早说嘛，真是的，教我学游泳。”“你可以吗?”想起爸爸在旁边偷笑就激动的说：“哼，怎么不可以!”说完，我突然又有点后悔了，不管了，为了不让他们嘲笑我，拼了!

哥哥叫我运动后，首先教我憋气，哥哥示范了一遍，我也跟着学，把头埋到水里，心里默默的数着：1、2、3……不到一会儿，我蹦了出来透透气。“不合格，重来。”哥哥严肃的说道。我用忧愁的眼神看了一下哥哥，哥哥看到后仿佛是在说：看也没用。我只能乖乖的重来了。

学完憋气后，正式开始在水里学，哥哥扶着我，我在水里摆动着手和脚，不一会哥哥放开了我，还挺顺利的，嘻嘻，我得意的暗喜着。不好，分心了，我的身体开始慢慢的沉下去，还不知所措的喝了一大口水，被哥哥扶上来后，呛了一下。

后来哥哥告诉我要用心去游，掌握好方向和动作，哥哥一边鼓励我一边教我方法，于是我大胆的又试了一遍，不出所料，果然掌握得很好。

游了一个下午，终于回家了，洗完了澡，妈妈拿来一杯水，我看到后脸一下子都白了，爸爸和哥哥看到了，在一旁偷笑着，爸爸跟妈妈解释道：“今天游泳她喝了喝不少水呢!”妈妈听了，立即明白，哈哈的笑了，我也笑了。

通过这次游泳让我想起了莎士比亚说过的一句话：本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。

幸福的暑假已经过半，暑假作业我也快写完了。最近天气也比较炎热，在我的强烈要求下让妈妈给我报了一个游泳班。

第一天我去得特别早，因为这是我盼望已久的游泳班终于开始上课了。到了游泳馆教练先教我们学习蛙泳的动作，教练告诉我们只要动作做的规范、手和脚配合的好就能学会游泳，但是这需要我们的刻苦练习。

后面我们就开始下水了，刚开始我还挺怕水的，因为游泳池里的水比较深，教练就让我们带上背漂、手里拿上浮板，这样就不会害怕喝到水了。我就按照教练教的动作我带上背漂、拿着浮板一遍一遍地刻苦认真练习，慢慢地我竟然可以游了。后来可以去掉浮板也能游上10米了，再后来去掉背漂我也能够在水里自如地游来游去了，反而觉得游泳很好玩。在这炎热的夏天里游泳不但可以给我们降温、还可以认识结交许多小朋友。

最后教练教我们跳水。一开始，我很怕跳水，感觉那么高的台阶，跳下去很危险，最后在教练的耐心指导下我学会了跳水。最后一节课是考试，最终我取得了优异的成绩，结束了这期游泳课。

通过这一期的游泳班学习，让我认识到了无论是在学习上还是在生活中，只要我们努力坚持，最终都能取得好的成绩！

王雅涵

游泳课上，同学们在游泳池里欢快地游泳。

他们一会儿蛙泳，一会儿仰泳，就像一群快乐的小鱼。小军站在台阶上，羡慕极了。水里的小明大声对小军说：“小军，快来一起游吧！”小军胆小地回答：“我不敢，你们游吧！”这时，小乐也来劝小军，可小军还是不敢。

老师走了过来，笑眯眯地对小军说：“别怕，我要教你。”老师托着小军，让他一边蹬脚一边划水，很快，小军就练熟了，划着划着就离开了老师的手臂。等他发现时，自己已经学会了游泳。小军开心地大叫起来。原来游泳这么简单啊！

老师走过去，对他说：“人生只有不断地努力才会有进步！”

暑假，妈妈给我报了一个游泳班，我第一次上游泳班，非常兴奋，我催妈妈快点出发。

到了游泳馆，教练首先给我进行了游泳注意事项和要点的培训，给我普及了游泳的锻炼身体的好处，并注意游泳时要保护好自己。然后，教练开始教我最基本的憋气动作，我练习了好几遍，能憋20多秒了。教练看我练得差不多了，就开始教我蛙泳的要点：手向前伸，向两边拨，回到胸部，吸气，憋气，头埋进水里，抬头、吐气、两腿用力向后蹬。

经过我在水上的反复练习，我认为我可以下水了，一下子跳入水中，我慌了神儿，在水上练习的全忘了，在水中挣扎起来，教练赶快把我拉了出来，我的心都到嗓子眼里了。教练给我套上了泡沫板，可我的心还在“怦怦”直跳。妈妈给了我勇气，我跳下水：手向前伸，向两边拨，回到胸部，吸气，憋气，头埋进水里，抬头、吐气、两腿用力向后蹬，经过一番练习，我把板摘下来，试着游了几下，可我还是不会，我赶紧抓住旁边的扶梯爬了上去，妈妈在岸上鼓励我按照教练的要求多做练习，不要气馁。

教练又给我详细讲了一下游泳的要点，要求我不带泡沫板游个来回，我鼓足了勇气，憋了口气，跳了下去，我认真地重复做着教练教我的动作，我奋力地游到了对岸，我探出头大口吸气休息了两分钟，教练催促我赶紧下水，这次我动作娴熟多了，很轻松地游到了终点。我大喊：“我终于学会游泳了！”感谢妈妈的鼓励，感谢教练的细心指导。

这个暑假，我最大的收获是学会了游泳，这让我懂得了：做什么事情不能半途而废，一定要坚持。

漫长而快乐的暑假终于来临了，这个暑假是提优补差的好机会，也是一个开拓视野、增长见识、学习本领的小天地。

我曾经是一只“旱鸭子”，很害怕水，更别提游泳了。但学游泳又是我梦寐以求的事情，因为会游泳不但可以预防溺水，又可以强身健体，假期第二天奶奶就帮我报了游泳培训班。

这一天早上，风和日丽，我兴高采烈地来到华侨大酒店游泳馆。我们这一班一共十二个小学员，教练先让我们在岸上做热身运动，教练教了我们几个必学的要点，接着我们开始在浅水区里学习，教练叫我练习憋气、吐泡泡、蹬腿。我第一次能憋气十秒，第二次能憋气二十秒。然后，教练教我练吐泡泡，我憋到水底下连续吐了二十个泡泡。接着，教练教我练习蹬腿。蹬腿的主要动作是：收、蹬、夹。第一节课和第二节课都是练习蹬腿。

到了第三节课，教练叫我们到中水区去练习，教练给了我一块浮板，我深吸一口气，还真的不会沉下去了，这节课我还是扶着池边努力地练习收、蹬、夹。这个课程我一直坚持练到第六节课。

第七节课以后，教练把我带到深水区让我们自己试着游泳看看，看着这一池湛蓝湛蓝一米八的深水，我心惊胆战，拉着扶手不敢下水，教练在离我一米的水中伸出手用鼓励的眼神看着我，我终于鼓足勇气，跳进深水区，把头潜入水里，游了几米再伸出头换气，经过教练的言传身教和我的反复练习，到第八节课，我终于学会了游蛙泳，并县能轻松地游几十米了，心里感到非常开心！

学游泳让我品尝到了先苦后甜的滋味，真是“不经一番风雨，怎能见彩虹。”我爱游泳！

炎炎夏日，酷暑难耐。我突然好想去游泳，为了去游泳，我可求了妈妈整整一个上午。

快到四点钟时，我说：“妈妈，我迫不及待想去游泳了，是迫不及待，迫不及待！”而妈妈却一声不吭，只是在旁边玩手机。过了一会儿，妈妈把摘抄本、数独、珠心算……全部都拿出来之后说：“先把这些完成吧！”“好吧！”我的内心本来是抗拒的，但我知道妈妈这个“老奸巨猾”的家伙，只要我不写完作业她是不会让我去游泳的。于是，我迅速完成了各项作业，交给妈妈检查，妈妈这才同意我去游泳。我同时还邀请了姨妈和表哥与我们一同前往。

我们来到东山的水上乐园，我急忙换上泳裤，戴上救生圈，迫不及待地跳入泳池中。游乐场有很多好玩的地方，我从长长的红色的滑滑梯上滑下来，真爽！还有旋转式的滑滑梯，还有……我真的太兴奋了！这时我被表哥拉到了深水区，表哥教我怎么游泳。表哥告诉我要学会游泳，要先学会憋气。要先掐住鼻子，再把头伸进水里，看能憋多久，不要逞强。我经过反复练习，可以憋二三十秒了。接下来表哥教我用身体往前压，手要从前往后滑，脚使劲蹬，脚努力拍打水面，这样可以前进了。就这样表哥教我反复练习，我终于学会了一点。在我精疲力尽的时候，妈妈给我送来了“热狗”。哎！还真是知子莫若母呀！

夜色慢慢降临了！泳池里的人们这时有增无减，大家在嬉戏着，身边不时吹来一股凉爽的风，真舒服。可惜这时我妈在催我回家了。

今天我觉得很幸福累，尽管有些累。

炎热的下午，我来到永威游泳馆学游泳。老师先给我们带上漂浮板，到下水时，我心情很复杂，因为我没有胆量，生怕水淹着我，不过幸好我钢琴班的好朋友也在这里，她是一个三升四的大姐姐。

我们关系很好，她就把我轻轻地扶下去，拉着我，一开始我不知道我竟然可以踩下去。

老师先教我们换气，这个有两种，一种扑扑通通的换气，另一种是换气加吐泡泡。谁知道刚开始我的鼻子就呛着了，很难受，可能是因为我第一次游泳吧！

第二个就是姿势，先把腿跷起来再翻一下，然后再把双腿合并在一起。

接下来就是自由泳了，自由泳是：换气加姿势了，有时候会呛着鼻子，特别难受，还有的时候差一点就会淹着。

我心里面总是想：“我不是很想学游泳，可是不能不学呀！要不去外面玩的话，不就觉得自己很笨吗？”

不知不觉中两个小时过去了，也到了下课的时候，我高高兴兴地回家去了。

从小，我就非常喜欢游泳，但必须抱着游泳圈。每当我看见泳池里那些自由自在游泳的人们时，都十分羡慕。

有一次，我在游泳时，爸爸对我说：“我来教你真正的游泳吧！”我非常高兴，但也慢慢地产生了害怕的心理，万一掉下去了怎么办？呛水了怎么办？这些问题开始充满了我的大脑。

我壮着胆子和爸爸学习，爸爸先让我熟悉水。起初，我很害怕呛水，紧紧地抓住扶手，但半个小时后，我慢慢地不害怕了，便缓缓松开了手，这时，爸爸说：“你真棒！”我开始对学习游泳有了信心。

第二天，我热身后，爸爸来教我蛙泳的动作。以前我在水里都是瞎扑腾，没有学过蛙泳动作，所以手脚配合起来有点不协调，但是我胆子大，动作还没练熟，我就抛开游泳圈，一头埋进水里。可不知怎么回事，我的手和脚都不听我使唤了，我感觉身子特别沉，手和脚的配合也乱了起来，一慌张，呛水了。

爸爸发现后，赶紧把我拉到岸边，我难受地哭了起来。本身我就很害怕水，现在又更害怕了，死活都不下水了。爸爸鼓励我说：“不论学习什么技能，都要经历点挫折，再坚持一下，你一定能成功！”听了爸爸的话，我半信半疑地再次下水，这次我不再大意，认真地回忆着爸爸教我的动作，不停地蹬腿、划手，吸气、憋气、呼气……经过一番刻苦练习后，我终于成功地游出了几米远！

我爬出泳池，高兴地对爸爸说：“爸爸，我成功了！”

经过不断地练习，现在，我也成了泳池里的一条自由自在的“小鱼”，我的努力也终于有了回报，同时，我也深深地懂得：成功是属于勇于挑战自己的人的！

我的课余生活丰富多彩。我喜欢画画，弹琴，打篮球，骑自行车——特别是今年暑假我学会了游泳。

暑假的一天，天气十分炎热，晚上我和妈妈到三峡游泳城去游泳。来到游泳池，“扑通！扑通——”大家一个个像是小鱼似的跳入水中。我还是第一次游泳，心里面很紧张，还是有些不敢，看见大家自由自在地游着，心里羡慕极了！特别是看见那些在冲浪的，一会浮起，一会下沉，大家尽情的尖叫着。还有坐滑梯的，一个个像是开着的小火车，从上面快速冲下来，溅起很高的水花，他们笑的好开心。我心想：要是我会游泳的话该多好呀！在场的妈妈猜出了我的心思，从水池边游过来对我说：“是不是很想学游泳？我来教你。”我跳下水池，站在浅水区，我的怀里就像揣着一只兔子似的怦怦直跳，七上八下。

这时候，妈妈托着我的腹部说：“两手伸直，脚拍打水。”我把头埋下来，手伸直。由于脚拍打的太用力了，来了个“倒栽葱”。妈妈赶快把我拉起来，但还是呛了几口水，鼻子酸酸的，眼泪不由得流了出来。我“哇”地一声哭了出来：“不学了，不学了。学游泳太难了！”这时候一个阿姨游过来说：“小朋友，失败是成功之母，再试一试吧！”我妈妈说：“对，再试一试吧！”我又鼓足勇气游起来。这次伸直了手臂，脚有节奏地拍打着水，不知什么时候，妈妈的手已经离开了我的腹部。啊！我能浮在水面上了！而且还能向前游呢，我学会游泳了。妈妈和阿姨说：“你真棒！”当时的我，心情万分激动，心咚咚地跳个不停。

我的课余生活多姿多彩。我认为不管学什么兴趣爱好只要认真和坚持，没有学不会的。

这个暑假，我学了一项新本领——游泳。

妈妈选择了一个离我们家很近的哈哈鱼游泳馆，这样，我们就能经常去那里游泳。我在学校看了很多有关防溺水的宣传片，知道玩水很危险，对水有点畏惧。妈妈想让我学会游泳，保护自己，而且妈妈也说，游泳是对身体好，我也就勉强答应去了，我第一次去到那里的时候，还是很害怕。

游泳馆需要很多装备，比如泳帽，泳衣，泳镜。妈妈是我的第一位游泳老师，她教我换气。第一次水下换气，我还是眼睛紧紧地闭上，不敢往下看，因为我害怕水会进到眼睛里面，第二次，妈妈说：“不用怕，你戴着泳镜是可以睁开眼睛，不会进水的。”我尝试了几次，发现眼睛真的不会进水呢，于是下水时，我眼睛露出一点点缝，偷偷瞄了一下水下的画面，发现水下景色原来这么美!

妈妈教了我换气后，给我请了一位专业老师。老师给我复习换气之后，就教我学如何在水里飘。老师让我手臂和脚需要伸直成一直线，头和头发都必须得埋在水里。尝试了几次后，我真的在水里飘起来了，我仿佛感受到了鱼儿在水里面漂浮的自由。我心里面想学一个漂还不够呢，必须得配合划手和凳脚，才能前进。为了快速记忆，老师教会我蹬腿的口诀——收翻蹬夹。然后我就很快地掌握了蛙泳的要领。

没学多久，我就可以在泳池里畅游了，仿佛是池塘里一只快乐的小青蛙。

每当到了夏天，你们肯定渴望着每天都能游泳，当然我也不例外.我现在已经会蛙泳蝶泳自由泳等多种水上活动.但是曾经学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀.

那是在暑假的一天，我和爸爸还有堂姐来到十九公里以外的小河里游泳.我看见爸爸和堂姐在水里游的多开心啊!可我的心里却是十五个吊桶——七上八下.因为今天是我第一次游泳.我壮起胆请求堂姐教我，堂姐看我表情严肃意志坚定就点了点头答应了.

堂姐先带我来到最浅的地方，然后叫我游给她看看.我说;"你可别小看我，我是一学就会，一点就通."谁知刚一下水就听见"扑通"一声沉到了水底，姐姐看了笑了笑讽刺到："真的是好学啊!"我马上反驳到：人有失足，马有失蹄嘛，这很正常吧!"姐姐说："你别逞强了，我拿个救生圈给你吧，自己慢慢学我可没空在这儿教你.

"说完就留下救生圈走人了.我拿着救生圈在水里游啊游啊!不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了，我想在浅的地方不好游还是去深的地方游吧!这次比上次更惨了，掉到水里起不来饿，而且还喝了几口水真是呛死我了.好险刚才老姐在旁边不然完蛋了.

姐姐说："你要先给自己设个目标，下次游的`时候就看准那个东西一直游."我按照姐姐的话去做，看准了一丛芦苇我想一定要游到那，我游的真的没力气了.我又看了看那丛芦苇它好像正在嘲笑我呢?我十分生气，一鼓作气一转眼就游了五六米.太棒了我终于学会游泳啦!

经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理——不要向困难低头，凡是都要给自己定一个目标，并向这个目标坚持不懈地努力.