学游泳的作文(通用20篇)

“爸爸，我们与干嘛呀？”我一边走路一边好奇地问爸爸，可爸爸说他不能告诉我，因为这是一个秘密!

星期二，爸爸和我一起往去证大家园的路上走，“过会儿准个惊喜！”原来我们要去游泳啊！我兴高采烈！我们买完游泳票就进去了。

一进游泳池，我就看见了一个熟悉的身影——张佳妮。我趁她不注意，跳进水里，拍了她一下。她转过身，才发现了我。我和她商量好了，从浅水区游到深水区再游回来，可这对我一个新手来说是难上加难。开始了，只见她像火箭一样发射出去。我却在后面像乌龟地在后面游。我越游越快，可无论我怎么追，她总是比我游得快多了。眼看，她就要到对岸了，我心慌了：这可怎么办啊！我离回去的路还有十万八千里远，可她只有最后一程，我得加加油啊！就在这时，爸爸在后面对我说：“女儿你知道你为什么你游地那么慢吗？因为你的身体没有平衡。”“喔，知道了。”说完，我尽我的全力去让身体平衡，脚蹬的跟用力了。尽管在接下去游的过程中，我呛了两口水，但我人不放弃。终于“功夫不负有心人！”我完成了我心中的“结”。

这件事让我记忆犹新。也让我懂得了：一件事，只要你努力去做，一定会成功！

每次去游泳馆，看着别人悠闲自在地在水池里游泳，我也希望自己能像他们一样，犹如鱼儿自由自在。

在我的强烈要求下，妈妈给我报名参加了蛙泳培训班。第一次课，教练叫我下水练习憋气，我一下子感觉水好可怕，它就像大怪兽一样张开大嘴，我在水里拼命挥手蹬腿，感觉自己要被吞没了似的。憋了一小会儿我实在撑不住了，赶紧钻出水面，大口大口的呼吸着。但我没有气馁，一次次的练习着，终于学会了憋气。

接下来的课程，我又学会了手如何摆、腿如何蹬、如何抬头呼吸，我终于可以独自下水了。伴随着兴奋，我跃入水中，才滑行出三四米远，我就明显感觉自己的身体在往下沉，我一下子觉得很恐惧，拼命划手蹬腿。就在我感觉自己要沉下去的时候，突然想起了教练跟大家说过：“下水时，你要记得两点，一是身体一定要放松；二是头手脚配合要流畅，蹬腿划手抬头呼吸。”我就按照老师的步骤做，果然，不一会儿，我就浮了起来。渐渐地，我可以游50米、100米，甚至可以一口气游500米。游泳真是一件让人心情舒畅的事情。

现在我会经常会去游泳，我很享受在水里自由徜徉的美好时光。

今天，我和妈妈想一起去红石公园里的游泳处。

在路上，我写了一首儿歌：我有一身游泳衣，我从来也不穿。有一天我穿着它去红石公园玩，我手里拿着游泳圈，我心里真开心。忽然一下哗啦啦，啦啦，跳进了水里。我唱完了，也到了红石公园。

到了游泳处，我来到女更衣室穿上游泳衣。上衣是红色的，下身是黑色短裙，带上蓝色斑点的泳帽和泳袖。我走到浅水区，扑通一声跳进了水里。啊！水弄到我的眼上了，我要戴上泳镜。我戴上了粉红色的泳镜。

先憋气，让全身飘在水面，再像青蛙一样蹬水往前游。游两下，然后开始换换气。时间长了，我可以从游泳池的这边一口气游到那边，再从那边游回来。

就这样，我的游泳水平又提高了。

圆圆的脸上有两颗大眼睛，短短的头发使她看起来就像一位帅小伙。可别忘了，她可是一位美女哟。她就是我们的游泳教练——李教练。通过那一次心头的暖流，彻底改变了我对她的认识。

在平常，她会请我们吃各种各样的东西：冰棍、月饼、巧克力等，对我们十分和蔼可亲。可一到训练，她就跟换了个人似的，非常严厉。

如果我们不认真地游，或没有把动作做正确，那么老师就会用一种最残忍的方式，让你认真起来。记得有一次，一个游得最快的哥哥因为没有认真游，就被老师揪到岸上，老师的眼神犹如老虎一样，紧盯着他不放，最后还拿起一只拖鞋，紧紧地攥着，挥起手臂，朝着他的屁股上狠狠一抽，“啪”的一声，我们都被震住了。那一声“啪”至今还久久地回荡在我的耳边。以后我再也不敢不认真游了。可这些还算轻的，更可怕的还在后面。

记得有一次快结束了，李老师喊道：“从今天开始，我们来掰肩。”“啊”，我不禁叫了一声，脑海中不断回想着，以前掰肩时的痛苦，哭笑不得。这时，教练叫到了我的名字，“玥欣，你先来。”看着老师久别重逢的“迷人微笑”，我不禁打了个冷战，战战兢兢地走到老师跟前，把双臂从背后伸给她，老师将我的双臂在我背后慢慢交叉，就在交叉的一瞬间，一丝疼痛涌上了心头。于是，我大叫一声：“疼！疼！疼！”可老师并不与任何理会，为了缓解疼痛，就开始原地转圈。这时，老师说：“如果你再耍小聪明，我就让你再掰一次。”当时，我被吓了一哆嗦，为了不再掰一次，我只能静静地等待“酷刑”的结束。

在我们掰完肩后，看见老师额头上辛勤的汗水，心里就留下了一个疑问：“老师给我们掰完肩后，还要这么累，那她究竟为什么还要给我们掰肩呢？”就在这时，老师来到了我的跟前，用轻柔的话语问我：“怎么样，掰肩疼不疼呀？”“老师，是真疼呀，您为什么要掰那么使劲呀？并且刚才我看到您刚给我们掰完肩也在冒汗，您给我们掰完肩也很累，那您为什么还要天天给我们掰肩呢？”“我也没什么办法呀，我也不想这么看着你们‘受罪’，也不想天天费那么多劲给你们掰肩呀，但我为了让你们肩更软，游得更快，并且让你们每天坚持来游，也是为了让你们游得更快呀！’”

听完老师的一番话，我彻底明白了老师的良苦用心，用请我们吃东西的方法让我们一直坚持游泳，让我误解成了老师是在惩罚我们，老师既然这样对我们，那我们也不能辜负她呀。

这就是我们游泳教练，她改变了我，让我明白了坚持，让我从她那学到了负责，以后我一定要成为一个像她一样，既负责又懂得坚持的人。

在暑假中，我做过许多有趣的事，有抓虫子，包奇型怪状的包子有去过爬泥巴但我最难忘的就是暑假时爸爸教我游泳的那一次。

那是天气闷热的一天，爸爸带我回到家乡那似是避暑胜地的小河。车快到达家乡小河的时候，我打开车窗，一阵清爽的空气朝我扑来，远远一望，我看见了小河里的水草在微微漂动，我兴奋不已。

终于来到小河边，只见已经有许多人在水里游泳。因为我不会游泳，只能在一边呆呆地坐着。看着爸爸和其他人像青蛙一般，一下子潜水下去，一下子就要矫健地游到河的最终端。刚从水里上来的爸爸看见我愁眉苦脸的样子，一下子就猜到了我的心事，“想不想游泳？”我看了一眼老爸满口答应好。

爸爸首先让我跳进河里让我适应温度，我一跳下去，顿时学意全无。冷冰冰的河水，河水的深度，也让我感到了莫大的恐惧。“我会不会被淹死？”我心里默默地想着。爸爸把我拉上来的时候，我就像泄了气的气球，不敢再靠近河里。

老爸又气又好笑，我对我严肃地说：“还记得你的座右铭坚持就是胜利吗？”听了爸爸的话，我突然沉思起来：“要是这点小事都干不好，以后长大怎么立业啊！”。我马上站起来，接着继续游。爸爸一看，觉得我的动作不对，马上就来帮我矫正了姿势。

我听到爸爸说：“要保持冷静，身体保持平衡，双手、双脚要同时滑动。”但我每次都是屡战屡败，过了一会儿，我渐渐向前游去，我边游边叫：“我学会游泳了！”爸爸看着我，欣慰地笑了。

“坚持就是胜利”！它永远是我的`座右铭。

我喜欢游泳，就像鱼儿喜欢水，蝴蝶喜欢翩翩起舞，蜜蜂喜欢采蜜。在我即将满十岁的时候，爸爸终于给我报暑假游泳班。我喜出望外，美好的愿望总在不经意间实现。

刚来到世纪莲游泳馆的第一天，与游泳教练约定的时间提前了20分钟。我好奇地向四周望去，宽阔的泳池，清澈的池水，水声清脆悦耳，池中像鱼儿一样自由在五十米远的泳池游来游去的大人，四周盛大的观赏台，旁边还有各种比赛跳台平台，四周散发一种“生命在于运动”的健康气息，这就是我练习游泳的地方。指定的学泳池，池深才一米二，跳进池中，水没过我的胸部，听说这个池本来是六米深，现在只是用隔层板隔成了一个游泳练习池。有的小孩你追我赶，有的游来游去，撩起了我玩水的欲望，我也跟着一起游了游。不会游泳的我，蹬了蹬脚，没几下就呛到水，鼻子一塞，脑袋嗡嗡地响，别提多难受。平缓过后，我又笑逐颜开，泡水的感觉真好，我一直浮一下踩一下，别提多高兴。

室内灯光明亮，教练远远从更衣室走过来，他姓朱，个子不高，人也不胖，结实健壮，皮肤黝黑黝黑，很健康的样子。朱教练先教我学习蛙泳。首先，教练先教我憋气，就是用鼻子吐泡泡；接着先放松全身，把背浮在水面，低下头看水底，两手合成双层“五指山”，两脚并在一起，整个人浮起来，放松。然后，两脚紧收到屁股与肚子中间，脚要勾着，往外一放，一定要斜着放，再快速收回两脚合在一起，放松。过了两秒后，两手往外拉到手臂位置，拉回来，马上抬头，与拉手同步，用鼻子喷出旧气再用嘴巴吸入新气，马上头向下。就这样，无数次循环，让自己不停地向前，这就能像鱼儿一样自由自在地在水里游来游去了。朱教练的指导非常专业，可是旱鸭子的我，有时做不到，有时做错了，幸好他是一个非常有耐心的教练，既不会笑我，也不会嫌我烦。游泳池的灯光，明亮耀眼，平静的池水时不时被我激起水花。人们常说“世上无难事，只怕有心人”，为学会水中憋气，每次沉在水底的我一动也不动，时间一秒一秒过去，窒息感越来越强，越来越难受，我始终不愿意放弃。几个夜晚过去了，在被呛了无数次水之后，我终于学会蛙泳。

朱教练接下来还会教我学习自由泳，仰泳……虽然人生会面临许多困难，但是游泳让我学会了坚持不懈与刻苦努力，现在我已经迫不及待地期待新的挑战了。

你有过成功吗?如果有，那你在成功时一定很开心吧!我也成功过，我学游泳成功了

来到游泳馆，这里的人可真多呀!有的正在练蛙泳，就像一只只小青蛙;有的学员在练自由泳，脚飞快的拍打水面;有的在练仰泳，在水面上悠闲的浮着;有的正在练最难的蝶泳，手和腿一张一合的，像一群飞舞着的蝴蝶。他们美丽的游泳姿势让我赞叹——真是动作优美，活灵活现!

我迫不及待地跳下水，水里可真好，温度刚好，可是水太呛了，要不是教练把我拉上来，我可就被呛死啦!教练说：“首先你来练潜水20秒，做完之后找我，我给你安排一个任务。“我便马上开始练潜水，可是我最多憋气16秒。我反复练习了几次，在我的不懈努力下，终于憋气了20秒。我高兴极了，马上去找教练，教练说：“教你学蛙泳吧!”

教练找了一个浮板，让我把双手放在上面，然后教我蹬腿的动作，把腿脚往上弯，然后使劲向后一蹬，我游了好远。接着教练又教我手的动作，蹬完腿后马上用手画了个圆，把头伸出呼吸。经过反复的练习，我终于学会了蛙泳，非常开心!

我学会了游泳，游泳可真有趣呀!

夏天到了，我相信大家一定也去游泳了吧？

今天，妈妈带着我去了游泳馆。因为我第一次去游泳，所以我十分激动。想要迫不及待的学好游泳。

到了游泳馆，我们换好衣服。拿上游泳圈，就准备下水了。因为我身高只有一米五，所以我非常惧怕去深水区，所以我一直在浅水区和中水区之间游动。刚下水，我显得十分害怕，只能坐在游泳池台上用手去波动水。我惧怕游泳池的水，因为他们像怪物一样。好像随时都能将我吞噬。妈妈先下水了，妈妈告诉我水里一点都不可怕，并向我展示了她的蛙泳。在妈妈的再三鼓励下，我终于勇敢的尝试下水。我先是带上游泳圈在浅水区玩，之后，我要求妈妈教我蛙泳。妈妈说刚学习下水，以要多多注意不要呛着水了。刚开始我十分不熟练，所以显得动作十分的笨拙。妈妈笑着说：“你这是在狗刨吧！”我也笑了。妈妈告诉我了个小诀窍，在游泳之前先吸口气，再扎入水中。奇怪的事情发生了，我的身体像气球一样，浮了起来，再用双手拨动水你就可以轻松的游动了。不一会儿，在妈妈的耐心指导下。我终于学会了蛙泳，妈妈也夸我学的快，游的好。我终于可以像妈妈一样轻松地在水中游泳了。

这次特别的游泳经历，使我更加成长。我终于不惧怕游泳了，这使得我有很大的成就感。

星期六下午，骄阳似火，让人感觉闷热难耐。爸爸提议去凉山水库游泳，我一听，高兴得一蹦三尺高，兴奋之情溢于言表。

我们骑车来到山脚下，步行去水库。走在田边的小路上，我看见了有紫色的茄子，有高高的高笋，还有黄黄的玉米。过了一会，我看见前面有两条路，我们就选择了最下面的路，走着走着，爸爸发现前面没有路了，说：前面没有路了，我们走上面吧!我们就退回去走上面的路，刚到上面，爸爸叫我去看一下前面有没有路，我走到前面看见前面没路，说：前面没路，走下面吧!我们又往下面走，走到前面我发现还有路，就责备爸爸：明明前面有路，你怎么说没路?走在田地边的小路上，那些路旁的草把我们的脚弄得很痒，但是丝毫不能阻止我们前进的步伐，终于看见了一个老伯伯了，我问：伯伯您知道水库往哪边走?老伯伯说：就从这下去再沿着路走就到了。

我们沿着崎岖的小路爬上了大坝，大坝后就是四面环山的水库。我们走到可以下水的地方，我抱着球问爸爸：这水有好深?这水有十米深。我的心蹦蹦直跳，经过一番思想斗争后，我决定下水游泳，一跳，跳到了离岸边一米多的地方，心里很害怕，赶紧扔下球，游回岸边，球慢慢地飘走了，爸爸赶紧跳下水快速地向球游去。过了一会，爸爸游回来了，他的手紧紧地抱住球，说：手要紧紧地抱住球，身体就会浮在水上。过了一会，我想游泳了，就叫妈妈把球扔给我，妈妈一丢，丢到了离我一米的地方，我不敢游过去抓住球，于是，那可怜的球随风飘到了爸爸也拿不到的地方了，我眼睁睁的看着球飘走了，心里有说不出的难受，那是我最心爱的球啊!爸爸看见了一根木头，就叫我抱着木头游泳，我试了试，木头竟然也可以浮在水面上，真神奇啊!我欢快地游啊游啊，仿佛忘记了悲伤!天色渐渐暗了下来，我们就依依不舍地离开了水库。

今天真是一个愉快的周末呀!

今年暑假，妈妈决心要让我学会游泳，说这样才能保护自己。也对，看到我身边的小伙伴基本上都会游，我就答应了。

今天，妈妈把我送到了游泳班。我既兴奋又紧张，兴奋的是想到以后我也能和小伙伴们在水里自由自在地游来游去，那该多好玩啊！紧张的是我想我学得会吗？教练会很凶吗？他会不会看我很笨就把我扔水里啊？正想着，教练来了。他高高瘦瘦的，很亲切的样子，一点也不凶，我终于松了口气。

换好泳衣，教练微笑着对我说：“自己下水好吗？”我想这应该没问题，于是一下都没犹豫就直接跳下去了。可没想到一连呛了好几口水，把我一下子吓傻了。妈妈在一旁着急了，可是教练却一点也不慌张，他飞快地把我从水里拎了出来，笑着说：“有我在，不用怕。学游泳呛几口水很正常，我小时候学游泳也呛过的。记住，以后下水时一定要憋气哦！”哦，原来是这样啊，相信我这辈子都不会忘记这一点了。

接下来教练就教我如何憋气，他一次次示范，我跟着他一次次憋，差不多可以了，教练就给我在背上背了个小背包，开始教我蛙泳的腿部动作。很快一节课就过去了，感觉腿好酸，我都差点爬不上岸了。

没想到学游泳还挺难的，但是，有这么好的教练，我对自己充满信心，我相信这个暑假我一定会学会游泳的。

星期六的晚上我又紧张又期待，知道为什么吗？因为星期日早上我要去学游泳啦！睡觉时我一直在想明天会发生什么？

星期日我早早地起床了，准备好泳衣、泳帽、防水眼镜、换洗衣服，等着妈妈把我送去游泳馆。一到游泳馆老师就把我们带到游泳池前，做起了扩胸、压腿等热身运动。

要下水了，我们排好队伍，一个一个下了水，刚开始不扶着泳池旁边的扶手，感觉整个人快要浮起来了。老师让我们先学憋气，这十分简单，马上就可以学会。老师挑了一个做的比较好的同学，拉着他给我们做了飘的示范。接下来，让我们两人一组开始练习。我在水中想把自己飘起来，一不小心整个人沉下去了，我挣扎了一会儿，也没人拉我，最后自己站了起来，看看自己有些好笑，水面才到我胸口，我还呛了水。

过了一会儿，老师开始检查了，他拉着我们一起飘，有时放手，有时拉着。目的是让我们自己学会在水面上飘起来。突然，周老师向我走过来，说让我试试，我先吸了一口气，然后脚一蹬，身体在水中晃动，一点没有安全感，但整个身体却飘了起来，我好开心，我能飘起来了，我能飘起来了。

游泳的第一天，虽然呛水好难受，但我很期待第二天的到来，学会游泳会是一件很美妙的事情，想想以后和爸爸妈妈去海边游泳，会多么开心。

今天天气热极了！炙热的太阳火炉似的照射着大地。花儿、草儿都热的耷拉下了头。妈妈建议我们全家去游泳，听到这个建议，我开心得一蹦三尺高。

来到游泳馆，我迫不及待的换上心爱的粉色泳衣、粉色泳帽，戴上粉色眼镜，塞好耳塞，挂上鼻塞，系好充气腹带，整理好一切“装备”后，我小跑一般的来到泳池边。泳池里的人真多啊！个个脸上都挂着笑容，玩的不亦乐乎。我坐在池边，试探着用脚试了试水温，迟疑着不敢下水。爸爸妈妈陆续跳入水中，我也勇敢的跳了下去。啊，好凉啊！我打了个冷战，刚刚燥热的身体一下凉爽下来，真的很痛快！爸爸妈妈来到我身边，开始了我今天的游泳的学习。

爸爸先教给我游泳的基本动作，手脚划水的姿势，手脚的配合，如何用嘴巴换气，如何呼吸。仗着有充气腹带，我勇敢的浮在水面，像一条自由的小鱼，按着爸爸教的动作要领游了起来。正当我越游越开心的时候，妈妈要求我把充气腹带去掉，妈妈说戴着腹带永远也不能真正学会游泳。望着深能没过我头的水面，我害怕了，紧紧抓住腹带不肯撒手。“爸爸保护你，宝贝，不要害怕。”爸爸边用手轻轻托着我，边对我说。

望着爸爸妈妈鼓励的眼光，看着水里游来游去的人们，我也想像他们一样在水里自由开心的游着。我不情愿地松开了抓住腹带的手，按照爸爸刚才教我的动作姿势试探性的游了游，从一米，两米，慢慢的我能游到五米，正在我越游越大胆，越游越开心时，一个小水浪打了过来，“咳咳……”我呛了口水，不停的咳了起来，鼻子好难受。在爸爸妈妈的帮助下，在我的勇敢努力下，我终于学会了游泳。

当我发现自己可以顺利游出去的时候，那种感觉别提有多高兴了！其实世上真的没有什么困难是难以克服的，只要我们用心、下功夫的去面对，什么困难都能迎刃而解。

虽然喝了一肚子水，但我玩得真开心啊！游泳真好，既能锻炼身体，又给炎炎夏日带来了片刻凉爽。

星期天，天气晴朗，万里无云，爸爸带我去游泳馆学游泳，我真是太兴奋了。

到了游泳馆，我和爸爸换上游泳衣，走到游泳池旁，我心里想：游泳难不难啊，要是我万一呛水怎么办？爸爸好像看出了我的心思，说道：“只要你认真学，不怕呛水，就一定能学会。”听了爸爸的话，我的心稍稍平静了下来。我和爸爸做着游泳前的准备，我怕呛水，于是先让爸爸下水，爸爸下水后，像快活的鱼儿一样，在水里自在地游来游去。游了一会儿后，爸爸鼓励让我也下水，看着这么深的水池，我心里怦怦直跳。

我弯下身子，闭着眼睛，壮着胆子跳了下去。马上，我就呛了一口水，爸爸把我捞了上来。交代说：“你先试着，把脚勾起来练习划水。”爸爸让我抓住游泳池的栏杆，练习划水的动作。让我尽量把身子浮起来，我照着爸爸说的去做，果然，我的身子就浮起来了。爸爸又教我在水中如何摆臂，怎么手脚配合着划水。慢慢地，我就可以不抓栏杆也能浮起来了。

我继续努力，接着用手划水，果然我慢慢地有点游泳的感觉了。哈哈，壮起胆子，我也能慢慢学会啊，心里真是兴奋，接下来，我逐渐可以自由自在的在游泳池里游泳了。直到天色渐渐暗了下来，我们才恋恋不舍地离开了。

啊，今天是我最快乐的一天，因为我学会了游泳。真是太难忘啦！

每个人都有自己的看家本领，有的会打羽毛球，有的会打乒乓球，有的是游泳健将，有的是唱歌王子。我的看家本领是游泳。游泳可以强身健体，也是一门生存技能。想知道我是怎么学游泳的吗？来，我慢慢告诉你。

一开始，我也不会游泳，后来，爸爸帮我在游泳班报了名，我的游泳之路就开始了。教练开始教我们游泳，他说：“手划起来，教踢起来。”我心里想：“游泳那么简单，动动手脚就可以了。”可是，在水中的我不知不觉就呛了五六口水。第二次、第三次、第四次……我我的肚子都快爆了，鼻子也呛得红通通的。我有点泄气，都不想学了。教练说：“游泳很简单的，你再去游一会，说不定就会了！”我想，也许真的是这样呢，我的苦可不能白吃！我又回到游泳池，慢慢地，我找到了感觉，可以在水上漂了……

接下来的日子，我每天都在学习游泳。一天天过去了，我游得越来越快，成了水里的小鱼儿。有一次，我参加了学校的游泳比赛，得了第一名，全班同学都知道我是游泳冠军，都为我喝彩，我变得自信了！

游泳就是我的看家本领。夏天来了，我又可以做一条小鱼儿了！

夏天的热让我一直想去游泳，今天傍晚，我终于可以去体育馆游泳了。

来到泳池边，看着那么多饺子般的人沉沉浮浮，我好激动啊，迫不及待地要跳下水，却被妈妈拉住了。也是，我有一年多没游过了，还是先热热身熟悉熟悉吧。乖乖坐在泳池边上，水往身上拍拍，脚泡泡。水是真的有点冷的，我浑身一哆嗦，不管了，一个跳跃直接入水，好自由舒展的感觉。

适应了水温，避开人多的区域，我准备好好地游一游。我把头埋进水中，摆出了青蛙的姿态，哪知我刚换好气就一下沉到了水底，天呐，我居然变回了“旱鸭子”了！边上的妈妈哈哈哈大笑：“你都还给老师了呀，看样子还得继续学学。”我只能游到泳池边上，和初学时一样，头埋在水中手抓住边沿，练练自已的浮力。身体算是飘了起来了，但是闷了太久，手突然没了力气直想喘，人也开始往水里沉下去了。还好妈妈一直注意着我，赶紧把我从水里给抱了出来。唉呀呀，这跟我来时的想象可一点都不同。我可是把自已想成一条可自由翻腾的小鱼了呢。我走到泳池边，沿着边沿一遍遍地开始练习最简单的动作，慢慢地适应熟悉起来，再游就能游出一小段距离了。

这个暑假我打算好好练练我的游泳技术了。

我的暑假太平淡了，平淡到像一杯装在玻璃杯中的白开水。但令我高兴的事是游泳，它给我的暑假增添了许多乐趣。

星期二的时候，我、妹妹和妈妈一起来到游泳馆。我和妹妹开始更衣。换完泳装以后，妹妹兴高采烈地走向游泳池，而我却恰恰相反，要知道第一节课的漂浮大家做得都比我好。

教练带领我们做完准备运动以后，我们一个个都下水去。教练先让我们每个人做20个水上漂浮。大家都开始做了，唯独只有我一人却迟迟不敢。教练走了过来，让我做一遍给她看。我没办法，只得乖乖听话。我憋气后把头放入水中，可脚却和以前一样浮不起来。

教练拍了拍我的背，说道：”肩膀放松，屁股要夹紧，让腿也浮起来。我按照教练对我说的去做，果真浮了起来。但教练一离开，我又浮不起来了。这时，妈妈对我说：”雯雯，你肩膀要放松些，屁股要夹紧，不能放松。”我又试了一次，可是肩膀放松，屁股也就放松了。我只好多练几次。

到第六次的时候我吸了一口气，憋住，再把头埋入水中，照教练说的做。我把屁股夹得很紧，隐约感觉自己在上浮，妈妈在一旁说：“肩膀再放松一些。”我继续放松，最后我真的浮了起来。我高兴极了，一连做了十几次。教练教我们如何在游泳池中站起来。我开始学着做。我把双手松开，然后像跳远一样把脚往前跳，双手向后摆，等脚站稳了后，再把头抬起来。我第一次就成功了。

教练让我们拿着浮板在水中漂浮。刚开始，我还有点不习惯，我浮起来以后，因为怕泳镜进水，所以不敢睁眼，一直以为自己在原地不动。我把头抬起来发现自己离岸很远了，才知道自己一直都在前进。后来，我慢慢睁开眼睛发现水底的瓷砖一直在后退，对自己前进更加确信。

教练见我们做的都很好，便让我们把浮板放到岸上，学自己漂浮。刚开始，我特别害怕，心理像有一只小鹿一样在撞。当我看见妹妹都已经在很认真地学习了，便鼓起勇气练习，果真一次就成功了，我一连游了好几个来回。现在的我和第一节课恰恰相反，现在我想沉下去变得难如登天。

教练在岸上教了我们蛙泳，还给我们布置了一些作业，但现在对我来说简直是小菜一碟，要清楚我以前在上海这些都学会，练过，但我以前却没学会漂浮，这是个大遗憾。

这节游泳课比上一节要有趣许多。最重要的是我这节课已经可以在水中漂浮了，还能来去自如。

在奥山世纪城的“宝宝游泳馆”里，多了个胖胖的小身影，你知道他是谁吗？和我一起去看看吧！

那个“肥宝宝”不是别人，他就是我的弟弟——“小狮子”。你看，当他刚被妈妈放进水里时，他紧张极了，两只像嫩藕般的小手，紧紧抓住游泳圈不放，抬头望着老妈，使劲哭着、叫着……好像在喊：“妈妈，我怕！妈妈，我怕！”老妈想抓住狮子的手，可这个糊涂的妈妈，一不小心用手推了一下狮子，结果狮子越漂越远。小狮子害怕极了，哭得更厉害了，等老妈走过去，他才镇定了一点儿。在妈妈的安慰下，狮子的小手终于拉着妈妈的大手慢慢地游起来啦！只见他的小眼睛不停的扫视着小泳池中漂着的小彩球和小玩具，忽然，他死死盯着一只玩具小鸡，老妈也发现了：“小鸡也会游泳呀，好厉害！”然后，拿了一个水壶往小狮子身上一浇，小狮子感觉舒服极了，在水里高兴得手舞足蹈！

妈妈开始慢慢地松开了手，小狮子的胆子也大了起来。他的小胖腿“扑通扑通”地向后蹬呀蹬，那小胖手，往前扑呀扑，那样子就像大海中游泳的小企鹅，别提多好玩了。妈妈不停的笑着鼓励小狮子：“你好棒呀！你好厉害呀……”小狮子越游越带劲。这时，狮子猛然发现了一个又大又漂亮的，粉红色的球，可喜欢了！他努力划动着，去扑那个球，可是手太短了，根本够不着，妈妈赶忙将粉红色的球推到他面前。他高兴得“呀呀”地叫着。之后，小狮子就在游泳池里自由的“活动”开了，他一边抓着小球，一边蹬着自己的小胖腿，游来游去。

不知不觉半个小时过去了，当妈妈去抱小狮子时，他还不停地叫着，还赖在水里不想起来呢。这一天，小狮子玩得可开心了。

在暑假中，我做过许多有趣的事，有抓虫子，包奇型怪状的包子有去过爬泥巴……但我最难忘的就是暑假时爸爸教我游泳的那一次。

那是天气闷热的一天，爸爸带我回到家乡那似是避暑胜地的小河。车快到达家乡小河的时候，我打开车窗，一阵清爽的空气朝我扑来，远远一望，我看见了小河里的水草在微微漂动，我兴奋不已。

终于来到小河边，只见已经有许多人在水里游泳。因为我不会游泳，只能在一边呆呆地坐着。看着爸爸和其他人像青蛙一般，一下子潜水下去，一下子就要矫健地游到河的最终端。刚从水里上来的爸爸看见我愁眉苦脸的样子，一下子就猜到了我的心事，“想不想游泳？”我看了一眼老爸满口答应好。

爸爸首先让我跳进河里让我适应温度，我一跳下去，顿时学意全无。冷冰冰的河水，河水的深度，也让我感到了莫大的恐惧。“我会不会被淹死？”我心里默默地想着。爸爸把我拉上来的时候，我就像泄了气的气球，不敢再靠近河里。老爸又气又好笑，我对我严肃地说：“还记得你的座右铭‘坚持就是胜利’吗？”听了爸爸的话，我突然沉思起来：“要是这点小事都干不好，以后长大怎么立业啊！”。我马上站起来，接着继续游。爸爸一看，觉得我的动作不对，马上就来帮我矫正了姿势。我听到爸爸说：“要保持冷静，身体保持平衡，双手、双脚要同时滑动。”但我每次都是屡战屡败，过了一会儿，我渐渐向前游去，我边游边叫：“我学会游泳了！”爸爸看着我，欣慰地笑了。

“坚持就是胜利”！它永远是我的座右铭。

游泳进行时我从小就不喜欢游泳，也许是胆小的缘故吧，一听到游泳两字就浑身起鸡皮疙瘩，生怕还没学会就淹死了。可妈妈是哪壶不开提哪壶，非让我在奥运年学会游泳，当我知道这个消息之后，我是一千个不情愿一万个不情愿，可我终究拧不过妈妈，只好硬着头皮报了个游泳班。我怕水可不是一般的怕，就是让我在放了一点水的脸盆里浸一秒钟，我都感觉呼吸困难，这下要游泳，妈呀，不得憋死我？妈妈却对我说：“游泳有什么好怕的，一个脸盆会把你憋死啊？”可不知为什么，我还是怕，不由得打了个寒战。我放下手中的事情，开始练憋气，我先在岸上练，岸上还不错啊，20秒都有，可水里面就……我酝酿了好久可还是迟迟不肯把脸埋下去。妈妈看的有点火，自己憋给我看，我对自己说：有什么好怕的，不过是憋气嘛，不呼气不就没事？我嘴上是那么说说，可是我却依然不敢闷到水里。看着妈妈火冒三丈的样子，我也就勉强闷水了，但是结果可想而知……全家都出动了，爸爸告诉我，这没什么好怕的。外公则教我方法，外婆和妈妈都用了激将法。我在家练了一天，嘿，还真有点效果，原来扭扭捏捏的不敢下去，现在能憋个10多秒。

到了培训的那天，我真是恨不得我家有个秘密地道，躲进去谁也找不到我。可这的确是白日梦。我被外公拉着去游泳馆。我换好衣服，跟着教练在岸上做准备活动，又是跑，又是跳，还有一些稀奇古怪的动作，弄的我腰酸背痛的。下水了，有些同学是跳下去的，我是坐着下去的。到水里，水虽然不深，但我还是觉得胸口有些闷。教练一个一个让我们憋气，先是3秒，有几个小朋友不敢憋，被教练拉到深水去，喝了几口水，有还有一个小同学差点晕倒，妈妈还说这里的教练好，这样也叫“好”吗？我庆幸自己在家练了，不然的话，也要被拉出去……教练一个个检查，先3秒，在5秒，10秒，15秒……到20秒，教练让我们一起憋，他的哨声一响，我就把脸埋下去了，谁只教练过了7、8秒钟才开始数，一秒一秒，我实在受不了了，把透抬起来的，怕被教练发现，我吸了一口气又下去了。这第一天就弄的我心跳加速，后面几天还不知道出什么幺蛾子呢！

名师点评：作文描写的是小作者学游泳的故事，小作者着重描写了自己害怕游泳的心理，这条线索作为主线贯穿了全文，将人物形象刻画得很鲜明。作文中的心理描写比较到位，“到了培训的那天，我真是恨不得我家有个秘密地道，躲进去谁也找不到我”将小作者的害怕游泳的心理准确地表达出来了。如果语言更凝练一些，作文就写得很成功了。“把透抬起来的”改为“把头抬起来了”。“这第一天就弄的我心跳加速”中“的”改为“得”。“后面几天还不知道出什么幺蛾子呢”中的“幺蛾子”改为“样子”。

我是一个爱写作的男孩，可是我还有一个天大的爱好——-游泳。

我蛙泳已经游了好几年了，现在游起来，已经是游得非常得心应手了，这不，我去年还学了一种新的泳姿————自由泳！

每当到了夏天的时候，我经常去游泳馆游泳，有时我自己去，有时，我和爸爸一起去。站在游泳池边，爸爸总会提醒我：“在下水之前，别忘记做热身运动哦！”做完热身之后，我就迫不及待地下了水，啊！这水好凉快啊，只不过还带着一丝丝凉意，不过，我还是奋力地在水里游了起来，做着自由泳的动作，用脚打水，再用手划水。不一会儿，我就在水里自由自在地游了起来。

在游第一圈到第三圈的时候，我的身上就像安了一台小马达似的，游得飞快。可是游到第四圈的时候，我就渐渐地没有力气了。这时，我望着游泳池想，游泳池啊游泳池，你能不能从二十五米变成十米呀？我又想到游泳可以强身健体，于是，我又对着自己想：邵子睿啊邵子睿，你能不能坚强点呢？游泳可是为你自己游的啊！想以这儿，我就又游了两个来回，这样一来，我一共游了一百五十米！上岸后，爸爸夸奖我说：“你真坚强！”

啊！我真希望能天天游泳啊！

今年一放暑假，爸爸就为我报了个游泳班，这可是我几年的愿望啊，今年总算可以实现了！

刚来到游泳馆，我看到已经有人在游泳了。看他们像一条条小鱼在水里自由自在地游来游去，我心想：过不了几天我也能像你们一样了。可当教练让我们下水适应一下时，我心里像揣着一只小兔子似的“怦怦怦”跳个不停，总感觉自己会被淹着，迟迟不敢下水。教练似乎看出了我的心思，拍拍我的肩膀说：“没关系，相信自己，何况还有我这个教练在呢！”

听了教练的话，我小心翼翼地下了水。教练先教我憋气，接着让我和一个小朋友比赛，看谁憋气时间长。结果那个小朋友没有憋几秒钟就不行了，我一下子憋了15秒。学会了憋气，教练就教我学漂浮了，由于我学得很认真，漂浮我也是一下子就学会了。

第二天，教练又让我练习漂浮。我想：昨天我就学会了，这能难住我吗？谁知我刚做好漂浮动作，身体居然一沉，吓得我呛了好几口水。我真想放弃，可是再一想，如果放弃了我就学不会游泳了，我一定要坚持！慢慢地，我能轻松地漂浮了。教练对我说：“你漂浮很好，现在可以学蛙泳了，蛙泳很简单，只是在漂浮的基础上加几个手脚动作就好了。”果然，原来学蛙泳和憋气一样简单。

12天的短期培训班结束了，我很高兴，因为我学会了游泳。游泳不仅让我感受到了快乐，还让我懂得了一个道理：在困难面前不要紧张，要勇敢，坚持到底就会胜利！