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7207作文
1000我学会了游泳的_我学会了什么
全文共 2353 字
+ 加入清单这次我学会了游泳,非常高兴,但是也经历了许多难关。
这天,我和刘洋一起去游泳,因为我不会游泳,所以我便让刘洋教我游泳。他教我的是自由泳。他先让我浮起来,然后手脚并用,换气时最好朝右。我可以浮起来,但是不能手脚并用。要么只能手动脚不动,要么就是脚动手不动,不论怎样,就是不能手脚并用。我游得时候总沉下去,游着游着便沉下去了。我一沉下去就呛了不少水。突然,我想到先练憋气。最起码要有十秒,因为这样不会被呛着。练会了憋气就该游泳了。于是我的双手扒在边上,一边用脚拍打着水,就这样一直练,于是我学会了手脚并用,但还是游不远。
突然,一个哥哥从我身边游过,他把手放在头前,用脚在拍打着水面,并没有手脚并用,于是我便学着他一样游,虽然会游了,但总是有不远,于是我便找到了原因,因为我在漂起来的时候已经浪费了很多时间,所以再游的时候就很难忍住了。只能游一点。于是我便加长了憋气的时间,从原来的十秒加到十五秒,果然能游的更远一些了。比以前有的更远了一些。
我终于学会了游泳。
【篇二:我学会了游泳】
以前,我还不会游泳,游泳时总要带着游泳圈。放暑假了,妈妈给我报了游泳班,以后我天天都去那里学游泳。
第一天我先学了憋气和换气,我在练换气的时候总是被水呛着,练憋气我憋的时间不够长。我用了一天的时间终于把憋气和换气练得很熟练了。
第二天我又学了漂。我看着漂很简单,但是刚下水就被呛着了,差一点沉到池底。教练把我扶到水面上来,说:“你刚下水没掌握好平衡,在一个是你还不熟练,要沉住气练。”教练的话刚说完,我就知道了漂是有难度的,所以我练了好几天。
在这几天的过程中,有时我的脸上会出一些红点点,这时我就跟妈妈说我不想学了,妈妈就会说:“你不能遇到一点小挫折就退缩,只要努力,铁锄就能磨成针。”
后来我又学了蛙泳腿和蛙泳手的姿势。这几项合起来就是蛙泳了。我刚开始游得不是很熟练,后来越练越熟练。
蛙泳学会了我又学了自由泳。我觉得自由泳非常简单,只要把蛙泳的腿和手换成自由泳的腿和手就行了。
我学会了游泳,我的心里乐开了花,我是不是很棒呢?
【篇三:我学会了游泳作文】
暑假里,经常看到新闻报道说小孩子因不会游泳而溺水死亡,妈妈就决定带我到桐乡体育馆学游泳,掌握一种求生的本领。
第一天老师先教我们在水里憋气。我一开始不会,吃了好多水,后来听老师说要吸足一口气,到水里后再把气慢慢吐出来。于是我试了试,果然是这样,我心里真高兴。
接下来几天老师教我们划臂、打腿,我都认真做着每一个动作,很快就学会了。
最难的要数换气了。老师告诉我们说,不会换气就永远学不会游泳。老师特别严格,一看到有同学不换气就停下来就马上让他重游。我害怕老师的严厉,又一心想学会游泳,就天天在家里用水盆来练习换气。终于功夫不负有心人,两三天后,我学会了换气。
最后正式游了,每一次我都用尽全力游。第一次游了8米;第二次我继续努力游了11米;第三次我再接再厉,终于游出了18米的好成绩。这时,我下定决心,一定要游得最远。第四次,我憋足一口气,使劲地划臂、打腿,又牢牢记住了换气的方法,最终达到了老师给我们定的最高目标:从游泳池的一头游到另一头。看到老师赞许的目光,我也会心地笑了。
游泳真有趣,但真的很难学,我明年一定要到提高班去学习更多的游泳技术。
【篇四:我学会了游泳】
国庆放假期间,爸爸开车带我们一家人去忻州泡温泉。
我们一家人到了那里,找了个游泳馆,匆匆忙忙冲了冲身子,然后拿着救生圈和泳衣,迫不及待地来到游泳池,准备游泳。等我下了水后,才发现,由于我个头太矮了,两条腿够不着游泳池的地板,只能在水中乱舞一通。我两只手抓住一旁的栏杆,小心翼翼地左右移动。爸爸鼓励我尽量松开手,自己游。我死死地抓住栏杆,害怕地说:“我不敢。”爸爸教我把救生圈压得竖起来,然后用脚在后面拍打水,手在前面划着走。我试了一下,果然,勉强能向前划行一些距离。但我的手和脚不会配合,游得很吃力。但我并没有灰心丧气,而是更加努力地游了起来。渐渐地,我的手脚配合地得心应手,游得很快,很轻松。我真高兴!我还用腿夹住妈妈的腰,让妈妈把我带到另一边,我再自己游回去。
一直游到五时三十分左右,爸爸说该回了,我又硬是游了两圈,才恋恋不舍地抱着救生圈,离开了游泳池。那天晚上,我甚至在梦中还梦到了我在游泳呢!我真希望时光能倒流,并永远停止在游泳的那个时刻。那样,我就能痛痛快快地想游多长时间就游多长时间啦!我好思念游泳时的感觉哦……
【篇五:我学会了游泳】
寒假里,我和妈妈来到枫海园游泳馆学习游泳。看着那一池碧蓝的水,我迫不及待地跳了下去。哦!水有些凉,我不禁打了个寒颤,想马上出去。妈妈见我退缩的样子便对我说:“刚下水不适应,游一会儿就会感觉没那么凉了。要想学会游泳,一定要下苦功夫才行!”
妈妈先教我学习憋气,按照妈妈的指导,一会儿我整个人都可以浮在水面上了。妈妈又开始教我蛙泳和换气,妈妈告诉我:“要注意将呼吸、双臂划水和腿部动作配合起来,尤其是蛙泳,腿部动作更为重要。首先要收腿,小腿向上翻,然后弧形蹬夹”妈妈给我做了示范。看着妈妈轻松自如地游泳动作,我暗暗下定决心,一定要刻苦练习,将来像妈妈一样游得好。
可学换气就难了,由于我的手脚动作不协调,经常被水呛着,只觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么东西给堵住了,那滋味真难受。妈妈耐心地教我掌握技巧:在水里千万不能吸气,把头抬起来再张开嘴吸气,这样就不会被呛到了。在妈妈的鼓励下,我咬紧牙关,坚持练习。两米、三米、五米、十米……,我终于学会了游泳。虽然我的动作没有妈妈的那么娴熟,但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。
学会了游泳我非常高兴,不仅因为在游泳池里,感觉自己成了一条快乐的鱼儿自由自在,同时也明白了“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”这句诗的含义!
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篇1:我学会了游泳
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+ 加入清单林*希 三年级
有一次,我和哥哥一起去游泳,哥哥快得像一只海豚,而我不会游泳,带着游泳圈慢悠悠的像只海龟。看着哥哥那欢快的样子,我可生气了:为什么妈妈不让我去学游泳。回到家,我吵了老半天,妈妈终于同意了。
过了几天,妈妈带我来到游泳馆,我可开心了,冲了进去。教练教我做热身,做完热身,我就下水了,可是我一下水后就后悔了,但是已经没有退路了。突然,我感觉眼睛一阵火辣辣的,原来是我呛水了,十分难受。
我呛了几次水之后,掌握了憋气的技巧,终于不会呛水了,我可以不用带游泳圈了。
练了一年之后,我都可以追上哥哥了。我学会了游泳,我很快乐。
篇2:游泳须知高考英语作文
全文共 645 字
+ 加入清单某海滨游泳场从今年夏天起对外宾开放,请你根据下列内容为海滨游泳池(Swimming Pool)用英语写一份“游泳须知”(Swimming Rules)。(字数:100左右)。
1.游泳者不得越过红线;
2.所借的游泳衣、救生圈(life-buoy)、太阳伞(sunshade)、椅子不得损坏或带走;
3.不准乱扔废弃物,请放入垃圾桶;
4.下午6点前必须上岸;
5.不准在游泳区钓鱼。
游泳者必须遵守以上规定,违者处罚金(fine)5~200元。
【参考范文】
NOTICE
Swimming Rules
Swimmers are required to obey the following rules. Anyone who breaks the rules will be fined 5~200 yuan.
1.Nobody is allowed to swim beyond the red line.
2.Swimming suits, life buoys, sunshades and chairs borrowed from here are not to be destroyed or taken away.
3.Don’t throw waste things everywhere .Put them into the dustbins.
4.Swimmers must get out of water before 6 p.m.
5.Fishing is not allowed here.
篇3:游泳之趣作文400字
全文共 418 字
+ 加入清单我非常爱游泳,从小就喜欢在水里面扑腾。我对游泳的喜爱,就像小草离不开大地,小鸟离不开蓝天。
记得我刚开始游泳的时候,呛了好多次水。爸爸告诉我:“要让头浮在水面上,用嘴巴呼吸,然后把手用力的向两边划动,脚也要同时用力的向后蹬。”
于是,我尝试着按爸爸说的办法,张开小嘴用力的吸了一口气,把手打开往两边扒水,把脚往后用力的蹬水。我划一下,就会向前面游一点,我蹬一下,也会向前面游一点,就这样,我开始游动了起来。
我高兴极了,张开嘴就想问爸爸看我游得好不好,结果不小心又呛了一口水。爸爸赶紧游过来把我的头托出水面,对我说:“游得非常棒哦,但是要注意张嘴呼吸的节奏,要不然该吸气的时候你偏偏要说话,就会呛水的哦!”
在水里,我像小鱼一样的,快活的游来游去。即锻炼了身体,又是非常开心的游戏。就是这样,我慢慢的学会了游泳。
月落柳梢,我带着甜蜜的微笑进入了梦乡。我的小床旁边,整齐的摆放着游泳圈和游泳衣。明天,只要是晴天,我又将会去游泳馆,享受游泳之趣……
篇4:我学会了游泳作文400字
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+ 加入清单在酷夏的一天我们家停电了,爸爸看我汗水像雨水一样流下来。
爸爸说,儿子,我们一起去游泳吧!我兴奋的说好,我带上了游泳,要用的装备,出发了,我们到了河边,我看到了水好像挺深的,我和爸爸换上了泳裤,我看见爸爸跳了下去,噗的一声水花四溅,不小心溅到我的眼睛,我掉了下去,爸爸说,你太搞笑了吧来,我来教你游泳,我高兴的说好啊,爸爸让我先看他游泳,我看见爸爸游起来非常的优雅,可是每当我有的时候总是会呛的,我自己游了一会儿,渐渐的也会有一点,爸爸就在旁边鼓励我。
突然我看见对岸的水草动了一下,我便停下来静静的仔细观察水中的水草,我看见它的身影,可是就是不知道它是什么东西,我游过去动了动水草,水草就跑出来一只很肥的螃蟹,爸爸看到了高兴的是儿子,我们把他抓起来,晚上回家吃螃蟹,我爸爸抓了好久,终于抓住了,我们用绳子把他绑起来放进背包里面,我又游了起来,过了一会儿就回家了。
今天我不仅学会了游泳,我还抓到一只螃蟹,美美的一餐。
篇5:暑期游泳_小学生作文
全文共 338 字
+ 加入清单暑假的一天,天气异常的闷热,我和妈妈决定去附近的殷林村游泳,妈妈开车一会就到了。游泳池在半山腰上,人不算很多,我迫不及待地换了游衣,就下水了。哎呀,真凉啊!我大叫了一声。妈妈说:“儿子不要忘了,什么时候都得热身”。我赶忙抓紧做热身运动,几分钟后我就开始游起来了,真爽啊!
我去年学的主要是蛙泳,蛙泳的好处就是游起来比其他游姿都省力,让我顺便告诉你点蛙泳的技巧吧:一是蹬腿动作,如果蹬腿不到位,就很难在水中前进,脚背一定要勾起来,不然蹬不到水,就不能前进了;二是手和脚的配合,这是非常重要的,蹬腿时双手是从胸前向前方伸直出去的,当用手向后划水时,头再露出水面吸气,并且收腿,以此类推啊。好好领会保证你会游泳,贵在坚持啊!
济南市市中区小庄实验小学四年级:翁冠芳
[暑期游泳_小学生作文
篇6:学游泳作文400字
全文共 399 字
+ 加入清单暑假到了,又到了游泳的季节。
表弟洲洲约我到他家小区的游泳馆去游泳,我高兴地答应了。
我非常期待,所以很早就睡下了。“叮叮叮”闹钟响了。我懒洋洋地爬起来又躺了下去。
妈妈把我叫醒,对我说:“你再不起来我们就走了。”“去哪里啊?”“到店里和洲洲汇合。”
对了!我答应了洲洲今天去游泳的,差点忘记了。我赶紧起床,急急忙忙准备好。爸爸开车带我到店里,然后和舅妈、洲洲一起乘公交车来到他们家。
到他们家后,舅妈说:“游完泳再回来吃饭吧,饭后最好不要剧烈运动。”
到了游泳馆,我们飞奔进去。我们先到浅水区去游泳。我们两个同时跳下水,用力划水,可是划了很久还在原地。舅妈看到哈哈大笑:“你们这叫狗刨式,这样是划不动的。下次叫舅舅带你们来,教你们游泳。”洲洲说:“我们来比潜水吧。”说完就把整个人都蹲到了水里。舅妈帮我们计时。我们玩得筋疲力尽才上岸。
我很期待下次舅舅教我们游泳,我要是学会游泳了,就可以像鱼儿一样在水里畅游。
篇7:我学会了游泳作文1000字
全文共 1108 字
+ 加入清单游泳,不仅可以强身健体,还能在紧急情况下助你脱身,就是这项有趣的运动让迷恋它的人欲罢不能。不论春夏秋冬,总有人会在泳池里自在地畅游。
今年暑假,妈妈给我报了游泳班。看到新泳衣和泳镜时,我异常兴奋,恨不得立马奔向泳池,向大家展示一下我的新装备。可真的到了泳池边,我却不争气地恐惧起来,脑子里各种各样古怪的想法向我袭来:我会不会掉进池子里淹死?会不会突然脚抽筋?教练会不会很凶地训斥我?带着满心的担忧,我跟随着教练做起了热身运动,教练似乎看出了我的紧张,不断安抚着我,还表扬了我的热身运动做得很标准。我提到嗓子眼的心,似乎慢慢平复了一些。
要下水了,我不情愿地挪着步坐到了泳池边,探了探双脚,用脚撩拨着水。正式下水时,我的四肢情不自禁地剧烈颤抖起来。一阵水波袭来,水中巨大的浮力把我冲得东倒西歪,我忍不住发出了阵阵尖叫。教练游来了,他牵引着我进入深水区后就离开了,这让我更加紧张,我双手抓着浮板,绷紧身上每一个细胞,不敢放松每一条神经,双眼瞪得溜圆,感觉身体发烫。冰凉的池水刺着我的皮肤,我的身体变得异常僵硬,“扑通”一声,我失去了平衡,沉进了水里,我吓地大叫起来“救命啊!”教练赶忙游来,把我拖回一旁的石阶,让我坐着平复一会。
由于呛了一大口水,我嗓子眼里发干,胃里也翻江倒海。不一会儿,眼眶就红了,我太害怕了,浑身就像筛子一般抖了起来,我哭喊着说:“我不学游泳了!”说罢,赌气走出了游泳馆,妈妈也无可奈何,跟着我回了家。
我一路小跑到了家,一种深深的挫败感向我袭来,第一次感到自己一事无成,连一个小小的游泳都学不会。我重重地把泳衣摔在地上,一颗颗无助的泪珠从脸颊缓缓流下。我憋着一肚子气,自己跟自己较劲,将自己锁在房门里,直到晚饭时才含着泪走出房门。妈妈说:“喝几口泳池的水,咳嗽几声,就把自信满满的李卿凌打倒了?”我倔强地说:“才没有,我不是胆小鬼。”妈妈笑着说:“那就是不相信教练,也不相信我在岸边能够确保你的安全?”她又趁我一时语塞,加了把火,反复劝诫我,安慰我……就这样,我心中又有了力量,燃起一线希望。
第二天,虽然我依旧呛了很多次的水,但变得更加勇敢了,克制住了大叫的想法,一声不吭,尽自己最大努力,做准每一个动作。
快下课时,教练让我抓着他的手游一下,开始我的动作十分僵硬,在教练的指导下,我越来越放松,身体也舒展开,越游越顺畅,转弯时,我突然发现,教练居然已经松手了,我激动地向着妈妈大喊:“我学会游泳了!”我太激动了,那天一直游了好久都不愿离开泳池。
这次学游泳,我不仅掌握了一项新技能,更懂得了“世上无难事,只怕有心人”的含义,我变得比以前更加坚强、勇敢。我知道,面对困难要不屈不挠,坚持不懈,就能够取得成功。
篇8:第一次学游泳作文450字
全文共 476 字
+ 加入清单在五年级的暑假,妈妈给我报了游泳班。这是我第一次学游泳,所以一直难忘。
第一节课是练呼吸,老师讲完,就先下水给我们做示范:带上泳帽,深吸一口气下去,缓缓地,慢慢地呼出来,大约在水下憋五六秒再出来。老师做完了示范,又给我们讲道:“最好用嘴吸鼻呼,不然容易呛到水,不过,嘴吸嘴呼也可以,只要不被呛到。好了,都下水扶着墙壁,脚在水下做50个,再让脚用浮力浮起来做50个。”
下去之后,我感觉水凉丝丝的,不禁打了个冷战。我想:这么简单,不要说50个,就是300个我也能做得来,我就开始按老师说的做,用手扶着墙壁,脚踩在水下,吸一口气,下去慢慢用鼻子呼出来。然后再上来深吸一口气,下去慢慢再用鼻子呼出来。在下水憋气时,耳朵像被堵了似的,我以为是不适应,久了就好了。果真就是不适应,我做完了50个,该做后面用脚浮起来的动作了,可不知怎的,越做越累了。到最后我咬牙把最后几个动作完成,上岸累得像狗一样,不停地喘粗气。
我的第一次学游泳结束了,那个暑假,我从旱鸭子变成了水鸭子,也算学会了一项求生技能,我非常开心,甚至有些自豪!这让我明白了“世上无难事,只怕有心人”的道理。
篇9:我的拿手好戏游泳
全文共 429 字
+ 加入清单刚开始学游泳的时候,我都不敢下到游泳池里去,生怕水太深,自己会沉下去。那时,爸爸妈妈总是鼓励我,正是因为他们的鼓励,我的游泳水平芝麻开花——节节高。
那是一个烈日炎炎的早晨,我约了同学在游泳池玩耍,不一会儿,同学们鱼贯而出地进来了,同学们提议每一个人都做几个花样动作,我心花怒放,我的心里暗暗高兴,这可是我的拿手好戏啊,这些我可要大显身手了。
到我了,首先我先缓缓地往下蹲,然后,身子微微地向前倾斜,然后,纵身一跃,在空中做一个圈,我就像一只燕子那样轻盈,在空中划过一条美丽的弧线。大家连连拍手叫好,我心里得意极了,有的同学竟然让我再来一个。
我不介意,再一次地站在踏板上,努力回想着爸爸教我的高难度动作,然后,闭上眼睛跳了起来,我就像一条浑身发散着闪闪金光的鱼儿,吸引着同学们的眼球,跳完水后,台下传来一阵阵排山倒海的掌声。
天外有天,山外有山,游泳的道路只有起点,没有终点。游泳要练习的内容数不胜数,我相信,只要通过我不懈努力,我会如愿以偿地成为一名游泳运动员。
篇10:游泳作文600字
全文共 654 字
+ 加入清单一个星期天的下午,太阳火辣辣的,我和胖啊国准备去游泳。走在路上的时候,我说:“怎么回事啊,这天真热啊!早知道就坐公交车了,公交车上有空调多凉快啊!”胖啊国对我说:“我们这么胖,就应该多走走。”于是我们俩就一直走到游泳馆。
来到游泳馆,买了票进去发现大池里人很多,我们就到小池里玩。我们先在旁边做了下热身运动,因为书上说游泳前要先做热身运动,不然在水里会抽筋溺水的。做完热身运动后,我们跳到水里,好凉快啊!
我和胖阿国在水里玩起了打水战。我潜入水底,偷偷地来到胖阿国旁边,用手把水泼向他,攻击他的头。就在这时,他吓了一大跳,还被我用水给呛到了,他大声叫起来:“谁啊?太坏了,如果让我抓到看我怎么收拾你!”我在旁边偷偷地笑着对胖阿国说:“你真笨,这都没发现我,哈哈!”他一看是我,生气极了,马上把我拉过来,用水来扑我。我立刻把头转了过去,不让他的水把我呛到,并连忙对他说:“不要再搞了,我错了,放过我吧!”
接着,我们两个进行了比赛,看谁先游到对面。没等我反应过来,胖阿国就游过去了。我一看他耍赖皮,赶紧用脚用力一蹬、手一划,直接用蛙泳动作游起来,一直游到对面了。抬头一看,咦,胖阿国人呢?原来他还在我后面,才游了一半,我哈哈大笑说:“赖皮鬼,你比我先游的,最后还是比我慢,我都游等了你半天了。你太慢了!”他吃力地游到我旁边说:“你真厉害,我游不动了。累死了!”我一看晚饭时间快到了,于是我们起身去洗澡换衣服了。
出了游泳池,我和胖阿国告别后,就回家了。吃完晚饭后,我还去公园里骑了会儿自行车,最后筋疲力尽地回去睡觉了。
篇11:第一次学游泳作文450字
全文共 460 字
+ 加入清单假期里,爸爸妈妈为了让我锻炼身体,给我报了一个游泳班。
今天是我第一次学游泳,我心里很害怕,以前我去游泳池里玩都是带上泳圈的,今天什么都不能带,我就只能当“旱鸭子”了。
我们换好泳衣后,教练就把我们带到游泳池旁边,先做热身运动,做完热身运动后,我们就下水了。
教练先教我们练憋气,我按照教练教的方法,先深吸一口气,再把头放进水里,结果一股水流,直接冲进我的鼻子里,呛的我直咳嗽,后来教练就让我戴上鼻夹,这样就不会被呛了,可我练了好长时间都不会,最后,在教练的细心指导下,我发现了自己的不足,通过我反复的练习,我终于学会了憋气了。
过了几天,教练又要教我们漂浮了,一开始我好害怕掉进水里,总是不敢浮起来,又看到好多同学都可以自由自在地在水里游来游去,我心里好难受,都想着要放弃了。后来妈妈在一旁不停地为我加油打气,教练也在细心地指导我,在他们的鼓励和帮助下,我终于突破自我,可以游了,虽然我现在还不可以游得很远,但我相信,在我的不断努力下,明年暑假我一定可以做得更好。
通过了这次学习游泳,我明白了一个道理,事上无难事,只怕有心人。
篇12:学游泳的过程作文400字
全文共 407 字
+ 加入清单暑假里的一个中午,妈妈吃饭时对我说:“我知道你喜欢游泳,就给你报了个游泳班,今天下午就有一节课。”
下午上游泳课前,我兴高采烈的换上了泳衣,像鱼儿一样跳到了水里,溅出了一个巨大的水花。
游泳课开始了,同学们爬上了岸。教练开始教我们蛙泳。首先学蹬腿,我跟着教练的节奏“收,翻,蹬夹……”节奏刚刚好。
接着来学划手。首先,我先像鲨鱼一样,手臂直冲向前,接着把手划开,再像机器人一样,卡来卡去地收回来。
最后学换气。在水上张嘴吸气,在水下鼻子吐气,教练说最重要的应该在水下蹬腿,接着在上面划手抬头换气。说完,同学们就像下饺子一样“扑通、扑通……”简直就是水花表演!
接下来,我开始下水练习蛙泳,由于基本要领还未掌握住,所以我一见到人,就开始慌了,急得像热锅里的蚂蚁一样,不知所措。我赶忙转弯,但调皮的水还是进了我的鼻子里,我感到一股辣辣的味道进了我的鼻腔,眼泪都出来了,非常难受。
不过,经过一下午的艰苦训练,我最终还是学会了蛙泳。
篇13:学游泳作文800字
全文共 823 字
+ 加入清单每当我看到别人在水中自由自在的游泳时,总有一种羡慕的感觉涌上心头。瞧!他们多自在呀!有的仰泳,有的蝶泳,还有的一个猛子扎下去,半天才露出头来…我只能呆呆的在岸上看着,心想:要是我也学会游泳该多好啊!
放暑假了,我去舅舅家玩儿,舅妈问我和表弟想不想学游泳,我一听,学游泳!乐得我一下子蹦了起来!我终于有机会学游泳了!
就这样,我进入了游泳班。终于等到了学习时间,来到游泳馆,脱下鞋,换好泳衣,老师给我们讲蛙泳的动作要领:收,翻,蹬脚。边说边做示范,大家都跟着做了起来。学了一会儿,老师就叫我们下水。等真正站在泳池边上时,心里紧张极了,看着泳池里一起一伏的水,直眼晕!这水可有1。7米深呢!可开弓没有回头箭!我可不想做个胆小鬼!再说有教练在呢!我把充满了气的漂子绑在胳膊上,战战兢兢的下了水。
可是,我这个怕呀:两手使劲抓着岸边的栏杆,生怕自己一松手就沉到水底。教练看出了我的紧张,俯下身微笑着说:“别害怕,你松开手也不会掉下去,你胳膊上有浮漂呢!”我听了教练的话,试探着松了手,呀!我真的在水上漂着,沉不下去呢!就这样,我越来越大胆,在水里慢慢游了起来。感觉真好,就像小鱼儿似的,自由自在。我的心都飘了起来呢!很快,一个半小时的上课时间结束了,教练也给我们布置了作业:回家练习蹬腿动作300次,憋气50次。我默默地对自己说:你游的很棒,加油!
回到舅舅家,我就迫不及待的向姥姥展示我的学习成果:蹬腿,憋气!姥姥直夸我游得好呢,心里这个甜呀!
第二天,我一点也不害怕了。在水里游的越来越好!教练看我游的不错,就让我试着往水里跳。有两个男生先跳了下去,我也不甘落后的跳了下去。惊得一众学员大呼“女汉子”啊!我心里得意极了!
第三天,教练就让我把浮漂里的气放了一大半,我在水里游的越来越自如。渐渐的把浮漂摘下去,我也能游了。
时间过的真快,转眼12天的课程结束了,我也学会了游泳!舅妈还给我拍了我游泳的视频,看着自己也能像别人一样在水里自由自在的游,心里真是乐开了花!
篇14:游泳趣事作文600字
全文共 605 字
+ 加入清单那天,我和几个小伙伴一起去游泳,我们刚到,就发现那里是一个室内游泳池,我愉快的讲到:“哇塞!这一次就厉害咯!室内的,刮再大的风我们也几乎不会冷了!”只见他们几个笑了一会儿讲到:“确定吗?你等会儿试试就好咯!”“啊!你们在说什么?”我挠了挠头发,问道。他们一个个都异口同声的回答道:“没什么,你等会儿会特别‘高兴’,话说回来,你还是先去换游泳裤吧!”
我还是没有听懂他们在乱七八糟的在说些什么。我就一脸懵的进更衣室去换上了游泳裤,并且,带上了每个人几乎都要必备的游泳装备。我刚一下水,身体就一直在颤抖,仿佛在冬天里洗冷水澡一样。我直接对他们说:“你们在整……整……整我啊!怎么没有人告诉我这个游泳池里面的水这么冰,我要是知道了,我不可能还会来这里,你们故意的吧!还在笑!”
“这就是我们为什么不告诉你水很冷,就是为了让你来,你要是知道了,你还回来么!你如果不来的话,我们还怎么玩啊!”他们一个个的笑着说道。
我一直呆在水下,不敢上岸,因为我怕一上岸一会儿再下来我肯定又会重演悲剧。我在水下适应了大约五分钟以后,就开始往深水区游去,我游了一个来回以后,就上岸买了一瓶水,又下水时,就发现是我的“预言”实现了,那就是,我真的悲剧了,我又适应了一会儿,就又游了起来!
慢慢的,慢慢的,太阳“回家了”,雨滴落了起来,我一看,情况不对,就喊道:“走啦!都下雨了,还干嘛要游泳呀!”话音刚落,我们赶快去换了衣服就急匆匆的奔跑回家了!
篇15:2024年的三年级游泳日记
全文共 729 字
+ 加入清单今年暑假,我终于开始学游泳了。爸爸帮我报名了一个游泳兴趣班,让我到体育中心游泳馆去学习游泳。第一天,我既忐忑又不安的心情来到游泳馆,戴上泳帽和泳镜,快速的换上泳衣,准备开始我的学习游泳之旅。教练把我们带到小的泳池旁,让我们先做热身运动,然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了个冷战。过了一会儿,教练教我们练习憋气和浮。首先,用手扶着泳池的边缘,深吸一口气把嘴巴鼓起来,然后,把头扎进水里,手脚放松,人就会慢慢地浮起来。
刚开始尝试了几次,人都浮不起,教练发现了问题,原来是我肩膀不够放松,后来,我按照教练的方法又尝试练习了几次,果然成功了,我兴奋不已,接着,我们学习往外漂,慢慢地这个本领也轻松搞定。这样,一天的课程很快地就结束了。接下来的几天,我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起,然后翻脚,接着再蹬出去,最后迅速夹起来。随着教练的口号“收翻蹬夹”……同学们手扶着泳池边缘,随着口号的节奏声练习着,不一会儿,我就学会了。之后,学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气,先蹬两下脚,在蹬脚的同时把嘴里的气吐出,然后用手把浮板往下压,头抬出水面吸一口气。接着,继续往前游。换气学好后,我们练习划手,在地面上我划得很好,可到水里,我的手就不听使唤乱划着,脚也跟着不听话乱蹬,不过,我不气馁,找在水里的感觉,继续练习着,经过不懈地努力,我终于掌握了一系列动作要领,学会了游泳。学游泳让我明白了,有些事情你要克服恐惧勇敢去尝试,才可能取得成功,如果你只是在岸边看着,你根本就学不会游泳。游泳让我品尝到了先苦后甜的滋味,真是“保剑锋成磨砺出,梅花香自苦寒来”。
篇16:会游泳的鸡蛋作文400字
全文共 429 字
+ 加入清单今天老师说:“同学们,我们来做个实验,叫做‘鸡蛋会变魔术’,还会游泳。”同学们都欢呼起来。
准备的材料有:一个鸡蛋、一杯水、一包盐、一个碗、一个勺子、一只筷子。
实验开始了,我们首先把装了水的玻璃杯放在桌上,然后把鸡蛋放入水中,鸡蛋就像跳水员一样“扑通”一声跳入水中,它就像木头一样沉入水中。接着我们把盐倒入杯中,再放一勺盐在水中,可鸡蛋没什么变化,我们又加一勺盐水里就像下了一场小雪,鸡蛋在水里微微动了一下而已。还不会游泳,那怎么办呢?我心想着。我就用筷子搅拌了一下,鸡蛋飘上来一点,就又笨重的落下去。接着我们把五勺盐都加了进去,用筷子搅了搅,鸡蛋就在中间跳起来芭蕾舞。哈哈,即将成功了,最后我们加了十勺盐,水变得非常浑浊,像刮了暴风雪,但仔细一看,鸡蛋的头已经浮在水面上了。哇!我们成功了,我太高兴了。
为什么鸡蛋会浮在水面上呢?我们把这个问题带给了老师,原来是因为清水的浮力小,鸡蛋下沉;盐水的浮力大,鸡蛋上浮。
“会游泳的鸡蛋”是不是很有趣?你们也来试试吧!
篇17:一年级游泳的日记600字
全文共 643 字
+ 加入清单我是一只名副其实的“旱鸭子”学游泳学了几年都学不会。这天我和爸爸,表妹一起去绿园山庄游泳。 I am a veritable "dry duck" to learn swimming for several years.On this day, my dad and my cousin went to Green Garden Villa to swim together.
开始,我只会依赖游泳圈,后来我决定要靠自己来克服困难。于是我脱下游泳圈在水里不断练习,始终没有成功我开始泄气了,暗暗想;学游泳这么难我还是当一辈子“旱鸭子”吧。就在这时爸爸走过。
来说,什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。我似懂非懂的点了点头。
这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地不动。这次我并没有泄气是
因为爸爸在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。我在水里翻着跟头,不时向爸爸做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢爸爸对我的鼓励,使我又一次获得了成功!
对啊,什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!
篇18:快乐六一游泳记作文400字
全文共 408 字
+ 加入清单今天是六一儿童节。我们一起玩游戏,吃饭,游泳。其中,让我最难忘的一件事就是我们去游泳。
下午两点,我们在游泳馆的门口集合。我们拿上钥匙,把自己的衣服放进去,然后换好泳装,就下了游泳池。刚下去时,只有我,杜卓轩,潘俞浩,和两个女生。游着游着,人越来越多,男生之间便打起了水战,说是水战呢,还不如说全民枪战。什么生化幽灵来着都出现了。
先别说那么多了,其他同学都参加了游戏,我也跟着凑热闹。刚开始,是梁显隐当母体。他一爆发,就把我感染了……玩了一会,我和王天烨出去休息,我们便想来个游泳比赛。总共游了两次,每次他都第一,我有点不服。我们又回去玩游戏。玩着玩着,变成了撕名牌大战。我刚玩了一会,就被撕了牌。潘俞浩闲着没事干,我们俩就打起了真正的水仗。我们激烈地打着。潘俞浩很快就被我镇压了。这可是我今天第一次在游戏中胜利,只不过只有天地你我四个人知道。
美好的时光很快就过了。我们洗好澡,换回衣服就回家了。
今天在游泳馆令我难忘。
篇19:游泳比赛作文800字
全文共 796 字
+ 加入清单美丫这次代表班级参加游泳比赛,感到无比紧张,心想:“虽然有认真训练了一个多月,可是和这么多高手一起比赛,好害怕啊,要是这次比赛没比好,老师会不会生气呢?同学们会不会对我失望呢?”美丫心里忐忑不安!不知道自己要不要告诉大家。她紧皱眉头,好看的樱桃小嘴抿在一起,脸色白得像一张纸。经过几番心里挣扎,最后还是决定把不想参加比赛了的想法告诉同学们!
“对不起,同学们,我不想参加游泳比赛了……”美丫摆着手垂着头向同学们沮丧的说着!
同学们听了无比惊讶,纷纷跑过来鼓励她:
“美丫,不用害怕,这次比赛即使输了也没关系的,下次可以加油嘛!我们不会责怪你的。”
“对呀!自信点,贏了比赛还能为咱班级争光呢!”
“是啊!是啊!不用害怕,我们会为你加油的!”
“不用害怕,只要你努力了,无论输赢,你都是我们的英雄!”
……
美丫听了大家一句句鼓励的话语,顿时信心十足!握紧拳头对同学们说:“嗯,我一定行的!”
比赛开始了,美丫身穿泳衣,头戴泳镜,整装待发!只见裁判一声哨响,美丫似离弦之箭,一个跃身飞快地向前游去!
不好!有两名比赛选手超过了美丫!
“美丫加油,美丫加油,美丫加油……”同学们眉头紧皱,面露紧张,双手紧紧地拉在一起,大声地叫喊着,心里都为美丫捏了一把汗。
正在比赛的美丫听了同学们的加油呐喊声美丫更有了干劲儿,加快速度,超过了一位游泳员!又超过了一位游泳员!耶!美丫胜利了,美丫第一个游到终点!
紧张的比赛终于结束了。大家都聚集在领奖台。
“这次游泳比赛的第一名是……”主持人抬起头微笑着扫了全场一眼继续说道,“阳光班美丫!”
“耶!”大家欢呼着祝贺美丫夺得了这次比赛的桂冠,美丫听着这动人的颁奖音乐,对着台下的同学们鞠了一躬,激动地说:“谢谢我的同学们,这次比赛我获奖也有你们的功劳,在我灰心想放弃的时候,是你们鼓励着我,才让我的自信心又重新回来了;在我落后的时候,你们的加油声给了我无限的力量,你们功不可没。谢谢大家!”
篇20:学游泳的初一
全文共 682 字
+ 加入清单哎呀,妈呀,热死了!我和姐姐走向游泳馆的路上,我要学游泳了。每当我看到那些年龄比我小的孩子都能在游泳池里快乐的游动时,我的心理就痒痒的,今天,就要如愿了!
来到游泳池边,看看那清凉碧绿的水,真想猛扑上去“喝”一口呢!姐姐在一旁说:“快,你不想学了?”“想,当然想了。”我和姐姐迅速换好衣服,扑通一声跳了下去。“啊,真凉爽!”“是呀,我们开始学了哟!”姐姐说。
姐姐游到离我不远的地方说:“先向我这边游来。”“哦。”我的手一下又一下地拍打着水花,双腿使上吃奶的劲用力瞪着!结果不到半分钟,我就累的不行了,姐姐对我说:“你的双手一定要轻轻的划,尽量不制造出水花,而双腿也要有节奏的蹬,控制力气不能太过了,也不能太小了。”姐姐带我慢慢的游回去,我扶着护杆抓紧时间练习蹬水动作。练了一遍又一遍,我尝试着游了一次,一点都没进步,跟以前一样,我开始灰心丧气了。姐姐似乎看透了我的心思,对我说:“你是不是不想学了,记住,你就不能变“泥鳅”了哦。干什么事,学什么,都是要付出代价的,你的努力最后换来的才是成功!我知道我现在该干什么了,我先让姐姐教我憋气,这个我一分钟都不成问题了。姐姐看我这么来劲,让我走到中央,姐姐教我头要左右摇,这样换呼吸,然后先伸左手和右腿,右边手和左腿形成一个动作,反复的去做。姐姐让我自己去旁边练一练,突然,我想了个主意:去深水区,我闭上眼睛以每秒32千米的速度游过去,结果你猜咋了?我会游了!我像小泥鳅似的游来游去,快活的不得了呢!
这次收获可真大呀!我不仅学会了游泳,还明白了做任何事都不能半途而废,要永不放弃,还要仔细的听别人讲,耐心的练,就能换来成功!