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学游泳的作文(优秀20篇)

导读:我学会游泳作文350字暑假的一天...今天小编为同学们收集了关于学游泳的作文优秀作文,欢迎查阅,希望对大家有用。

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第一次学游泳作文400字

全文共 434 字

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暑假又到了,炎热的天气让人们很喜欢呆在水里,因为呆在水里会觉得很凉快。我也非常玩水,可是我还没学会游泳。这个暑假妈妈给我报了游泳班。但是她很忙没有时间陪我有游泳,每次都是我自己去的。

教我游泳的教练是一个高高的,瘦瘦的,很有责任心的教练。

第一节课我们学的是憋气,憋气要先深吸一口气,再潜到水里,然后慢慢地把气吐出,最后憋到难受再起来。潜下水的过程中不能急躁心情要平静,掌握后还要多加练习。

第二节课教练又教我们了蹬壁式漂浮。带上泳镜,将双手举过头顶,一只脚踩在池底,一只脚踩在池壁上,接着踩在池壁上的脚用力一蹬,然后全身放松,自己就像“一”字漂在水面上。

接下来的课程中,我们又学了许多游泳技巧。其中我觉得蛙泳腿最难每次都有小差错。教练告诉我要记住收、翻、蹬、夹。收、翻速度慢。蹬、夹速度快。我牢牢记住了教练说的话,努力学习。过了十多天的努力我终于学会了蛙泳。可以和别人一样在水中自由地游泳了。我也感受到了成功的喜悦,心里比吃了蜜还甜。

学习游泳中,我知道做一件事要熟能生巧。

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篇1:游泳比赛童话故事

全文共 516 字

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海洋大王蓝鲸在珊瑚礁举行了第二十届海洋游泳比赛

这次的参赛选手有美丽的小海豚和扁扁的魔鬼鱼。海洋大王蓝鲸把比赛日期定在一星期后。在这紧张的七天里,海豚开始了夜以继日的训练,而自大的魔鱼却在家里痴心妄想地的说:我肯定是冠军!比赛开始了,海豚和魔鬼鱼都像一个出膛的子弹一样,但由于它实力的偏差,魔鬼鱼一直遥遥领先!赛程已经过半,魔鬼鱼看着触手可及的冠军,于是就故意放慢了速度,心想:游得这么慢,我就游慢点等等你!魔鬼里想着想着,露出了贪婪的笑容。这时,海豚加速,以迅雷不及掩耳之势超过了魔鬼鱼,获得了冠军。

又过了两年,海洋大王蓝鲸在海草湖举行了第二十一届海洋游泳大赛。这次的参赛选手是上一届的冠军海豚和海洋大王蓝鲸的儿子——小蓝鲸。在比赛前小蓝鲸在外面训练,而海豚却在家里天天呼呼大睡,不训练。比赛开始了,海豚故意让小蓝鲸先游,心想:我是上一届的冠军,这一届我肯定志在必得!结果,小蓝鲸成了冠军!小金鱼轻蔑地对海豚说:“有人骄傲了,让别人先游了。”海豚听了这话,伤心的痛哭起来。

小蓝鲸游过来,说:”别哭了,这次只是骄傲占据了你,其实你是可以赢的。下一届我们再一分高下!”海豚听了,立马就不哭,“嗯。”它擦擦眼泪,“下一届我们一分高下!”

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篇2:第一节游泳课作文350字

全文共 347 字

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今天是我的第一节游泳课,我非常兴奋。

走进游泳区,游泳池又宽又大,水又蓝又清,我迫不及待想下水了。教练扶着我们小心翼翼地下了水。

首先,教练教我们憋气,如何吸气呼气。老师先让我们憋5秒,再10秒,再15秒……最有意思的是我弟弟了,头钻进水里,5秒没到,头就迅速出水面了,还张开嘴巴大声呼气,那声音就像爆炸声一样,整个游泳池都听的到。

接着,教练要教我们漂浮。我想:人真的可以漂浮在水面上吗?按照教练说的,我试了试,真的漂浮起来了,妈妈说我像一条粉色的美人鱼。可是问题出现了,我想把脚放下去,可双脚就像吸铁石一样怎么也放不下去。教练说:“双手要往下压,脚就下去了。”我照教练说的去做,果然我的脚下去了。

一个半小时过去了,今天的游泳课结束了。虽然有点累,也呛了一些水,但我还是很开心,很期待下一节游泳课。

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篇3:游泳课的趣事作文

全文共 389 字

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艳阳高照的夏季,躲在冷气房里吹着冷气,品尝着冰,最是消暑,就像冒泡的可乐,幸福溢满我的脸颊。除此之外,炎炎夏日哩,令人兴奋消暑的莫过于躲在泳池里游泳了!

还记得小时候,自己不懂事,内裤穿在泳裤里便下水了,弄得父母哭笑不得,“不经一事,不长一智”经由此事,让我格外注意穿着的细节。去年,妈妈带我去学游泳,使我从一只旱鸭子摇身成为能能在水中自在悠“游”的海龟,不只学会自救的方法,更可以在班上的游泳课一展所长。

正因如此,内心也感到越游越有成就感,尤其是过明师指点后,我也是班上数一数二的游泳好手呢!透过游泳的训练,无形中上课时的学习精神比以前更专注,体能状况比起从前都不运动时也更好,甚至连身高也长高了不少,可见游泳是一件对身心健康都十分有帮助的运动。

游泳课对我而言不仅是技能的学习,也是知识的学习,让身为学生的我明白,面对不同形式的课程,更应该秉持努力勤学的态度。

[游泳课的趣事作文

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篇4:小鸭子学游泳作文150字

全文共 245 字

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春天来了,天气变暖了。春回大地,万物复苏,柳绿花红,百花齐放。春天真美啊!

你看,鸭妈妈带着它的小宝宝们来到河边正要去学游泳呢!来到河边,鸭哥哥和鸭姐姐都纷纷跳入水中“扑通,扑通”地游了起来。只有鸭弟弟一个人还站在岸上不敢下水。哥哥姐姐们说:“鸭弟弟,勇敢点,水里并不可怕,快下来吧!”鸭弟弟听了哥哥姐姐们说的话,装着胆子下了水。可是由于紧张,还是摇摇晃晃的。妈妈告诉它:只要用力张开翅膀,双脚用力蹬水,就可以保持平衡了。鸭弟弟照着妈妈的话试了试,终于学会了游泳。

鸭子们在水里玩得多开心呀!

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篇5:学游泳的小学作文700字

全文共 838 字

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美丽的泳服,柔美的动作,宛如一只美丽的小鱼儿在水里嬉戏。游泳,像鱼儿一样游泳,是我永远的追求。

记得那天妈妈带我在电视机前观看游泳比赛。一声哨响,运动员“扑通”一声,齐刷刷地跳入水里,水花四溅。他们在水里自由自在,手时而合起,时而张开;脚时而合在一起,时而张开……这些花样游泳运动员的动作轻盈,天衣无缝。我目不转睛地盯着屏幕,看得如痴如醉。仿佛自己也成了一只欢快的小鱼儿,手一张一合地跟着挥舞……

暑假,妈妈给我报了游泳班。来到了游泳池,我看见一深一浅两个游泳池,里面有许多人,大哥哥大姐姐,小弟弟小妹妹。我告诫自己:一定要学好游泳,要游得比他们更出色。

老师先教我们做一些热身活动,比如跳、扭头、做下蹲五个……接着老师让我们每个人拿一块浮板下水,在水上跳五圈。突然无比真切的感受到后脊背拂过的阵阵凉风。凉凉的水一直在我身上取暖,手臂上全是鸡皮疙瘩。顿时,游泳的激情减少一半。

老师后来教我们憋气。我们一个个排着队,我的心“砰砰砰”地跳动,心里十分惊慌。三个两个一个,到我了。老师一脸严肃地望着我说:“低头。”我小心翼翼低头。猛然间,老师狠狠将我的头按在水里,一边高声地数数。我听到一数到三,我的头一下子冒出来,鼻子红得像苹果一样。憋水十分艰苦,我想打退堂鼓了。

晚上,我读书时看到了一个句子,“面对困难,我必须学会坚强,我必须证明我自己就是那个可以重新夺回头的拿破仑”。是呀!游泳不是至爱吗?不是说要学好游泳吗?怎么可以动不动就放弃呢?于是,我每天泡在泳池里练习憋气。不停地练习,不停地呛水。终于,我学会了憋气,那感觉比喝了蜂蜜还甜。

现在回忆起当初学游泳都感到特别的兴奋。曾经刻骨铭心的失意,现在全都成了最好的经历。它时时刻刻提醒我,“山”就在那里,每攀登一步,视野就会开阔一分。不一定非要站在最高的山顶,才能收获美妙的风景。

滴水穿石,绳锯木断,不是因其力量,而是因其坚持。只要你永不停歇的攀登,一定会有“会当凌绝顶,一览众山小”的那一天,而那一会儿的欢愉,才是人世间至纯至甜的欢愉。

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篇6:学会游泳600字话题

全文共 908 字

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我的暑假太平淡了,平淡到像一杯装在玻璃杯中的白开水。但令我高兴的事是游泳,它给我的暑假增添了许多乐趣。

星期二的时候,我、妹妹和妈妈一起来到游泳馆。我和妹妹开始更衣。换完泳装以后,妹妹兴高采烈地走向游泳池,而我却恰恰相反,要知道第一节课的漂浮大家做得都比我好。

教练带领我们做完准备运动以后,我们一个个都下水去。教练先让我们每个人做20个水上漂浮。大家都开始做了,唯独只有我一人却迟迟不敢。教练走了过来,让我做一遍给她看。我没办法,只得乖乖听话。我憋气后把头放入水中,可脚却和以前一样浮不起来。

教练拍了拍我的背,说道:”肩膀放松,屁股要夹紧,让腿也浮起来。我按照教练对我说的去做,果真浮了起来。但教练一离开,我又浮不起来了。这时,妈妈对我说:”雯雯,你肩膀要放松些,屁股要夹紧,不能放松。”我又试了一次,可是肩膀放松,屁股也就放松了。我只好多练几次。

到第六次的时候我吸了一口气,憋住,再把头埋入水中,照教练说的做。我把屁股夹得很紧,隐约感觉自己在上浮,妈妈在一旁说:“肩膀再放松一些。”我继续放松,最后我真的浮了起来。我高兴极了,一连做了十几次。教练教我们如何在游泳池中站起来。我开始学着做。我把双手松开,然后像跳远一样把脚往前跳,双手向后摆,等脚站稳了后,再把头抬起来。我第一次就成功了。

教练让我们拿着浮板在水中漂浮。刚开始,我还有点不习惯,我浮起来以后,因为怕泳镜进水,所以不敢睁眼,一直以为自己在原地不动。我把头抬起来发现自己离岸很远了,才知道自己一直都在前进。后来,我慢慢睁开眼睛发现水底的瓷砖一直在后退,对自己前进更加确信。

教练见我们做的都很好,便让我们把浮板放到岸上,学自己漂浮。刚开始,我特别害怕,心理像有一只小鹿一样在撞。当我看见妹妹都已经在很认真地学习了,便鼓起勇气练习,果真一次就成功了,我一连游了好几个来回。现在的我和第一节课恰恰相反,现在我想沉下去变得难如登天。

教练在岸上教了我们蛙泳,还给我们布置了一些作业,但现在对我来说简直是小菜一碟,要清楚我以前在上海这些都学会,练过,但我以前却没学会漂浮,这是个大遗憾。

这节游泳课比上一节要有趣许多。最重要的是我这节课已经可以在水中漂浮了,还能来去自如。

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篇7:初中生学游泳的日记

全文共 638 字

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我每当看到别人在水里游泳像鱼一样游来游去,我就很羡慕真希望也能去学游泳。

期末考试刚结束,妈妈就在市体校给我报了游泳培训班,啊!我终于如愿以偿了。我非常开心,因为我形影不离的伙伴李梦臻和我一起学游泳。今年暑假生活一定开心愉快。

6月22日,是我们学游泳的第一天,今天天气很热,烈日炎炎学游泳一定适合。我盼望已久的日子终于到了。我做了充足的准备,还不到9点我们四人(我和李梦臻,妈妈,阿姨)就来到了游泳馆。培训时间:9:20——10:20,一个小时,9:10我们换好游泳衣,排队等教练吴泳。教练过来把我们带到游泳池边,我看见鲜艳的国旗在飘扬,啊!宽敞明亮,好大的游泳池展现在我们眼前。池水好清啊!清的可以看见池底。游泳池分浅水区,深水区。

教练先让我们在池边做热身活动,做完又叫我们下身入水趴在池边练蛙泳的动作,我们都很认真地练习,因为我们的教练很严厉。练了一会儿,教练就让我们戴上游泳圈下水自己学游了。因为我是第一次下水,心里紧张又害怕,心砰砰乱跳。没游几下鼻子就呛了水,好难受啊!这时我猛蹬几下水,我的身体就在水里游动了。我心里就放松多了,这时我听见妈妈在观众席上给我加油!我更有劲了,在水里不停地做蛙泳的动作,身体不停地向前游动。渐渐地我感觉在水里游很舒服,因水的浮力能让身体不由自主地漂起了,那感觉真爽,真好玩。时间过得真快,眨眼一个小时的培训结束了,我们依依不舍地离开了游泳池。

今天学游泳真开心,我一定要学会游泳的本领。因为妈妈顶着烈日送我学游泳很辛苦,决不能辜负妈妈的爱。

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篇8:学游泳

全文共 252 字

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王雅涵

游泳课上,同学们在游泳池里欢快地游泳。

他们一会儿蛙泳,一会儿仰泳,就像一群快乐的小鱼。小军站在台阶上,羡慕极了。水里的小明大声对小军说:“小军,快来一起游吧!”小军胆小地回答:“我不敢,你们游吧!”这时,小乐也来劝小军,可小军还是不敢。

老师走了过来,笑眯眯地对小军说:“别怕,我要教你。”老师托着小军,让他一边蹬脚一边划水,很快,小军就练熟了,划着划着就离开了老师的手臂。等他发现时,自己已经学会了游泳。小军开心地大叫起来。原来游泳这么简单啊!

老师走过去,对他说:“人生只有不断地努力才会有进步!”

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篇9:去楠溪江游泳作文350字

全文共 345 字

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今天,我跟着爸爸妈妈去老家楠溪江游泳

一路上,车窗外,花花草草一闪而过,不知不觉到了目的地。

这里有个天然的游泳池,两边都是树。我们先做好热身操,接着,穿戴好游泳护具,便下水了。一入水,成群的小鱼便向我们涌来,逗得我们哈哈直笑。这里的水清澈见底,你捧起来一看,干干净净,毫无杂质。

现在,我们开始进入正题——游泳。我以为,游泳很好学,就是在水里随便扑腾几下。但是却不然,游泳很难学哦!首先要会憋气,还要会漂浮,才能下水游。我看见爸爸和姐姐一脸轻松,爸爸像小鱼一样开始自由自在地游起来,姐姐还会潜泳,我好羡慕呢!我在大家毫无防备的情况下,发起猛烈的水枪攻式,大家反应过来后,便一起向我进攻。水面激起层层水花久久不能散去……

随着天空的颜色慢慢暗下来,我们也该回家了,这天然的游泳池真使我流连忘返呀!

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篇10:第一次在大海游泳作文700字

全文共 723 字

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今天,我们从杭州乘坐大巴车来到宁波象山。入住酒店后,我和几个小朋友便迫不及待地换上游泳衣来到了海边。

沙滩上好热闹啊!有些大人带着孩子蹲在地上堆城堡,挖地道;有些站着拍照;遮阳伞下也有很多聊天和休息的人;有些扛着游泳圈正往大海里走……最好玩的地方要数大海了:里面的人有的开着快艇在冲浪,有的骑着水上三轮车在巡游,有的随着海浪蹦上跳下,有的已经游到比较远的地方了,小朋友们则套着游泳圈在近处尽情戏水。看得我们心里直痒痒,都想一下子跳进大海玩个痛快。

这时,一个大浪打来,海水快速朝我们脚下扑来,接着一个大浪连着一个大浪冲过来,吓得我们都不敢下水了。一开始我们只敢在浅水区玩,等潮水退去的时候,马老师走过来对我们亲切地说:“把手给我,我带你们到深水区去玩一会儿,那里的海浪更刺激、更好玩。”我是其中最大的姐姐,虽然心里有些忐忑,但还是壮起胆子伸出小手抓住马老师的胳膊,小朋友们一个拉着一个,我们都被马老师牵着慢慢地走向大海较深处。

一个海浪突然向我们扑来,我一下子手忙脚乱,拼命划动手臂想游回到浅水区,但马老师对我说:“不用怕,在海浪快扑到你身上时,你就用力一蹬,随着海浪往上跳,它就打不到你了。”看着又一波海浪越来越近,我就按照马老师说的两腿一起用力蹬,让我惊喜的是我居然很轻松地浮在了海浪上,等潮水退去,我又稳稳地落在水里,实在太惊险太刺激了。这时,我也不再害怕一波波涌来的海浪,反倒很享受跟着潮水的起伏而上下跃动。我感觉自己就像一条蹦来跳去的小鱼,尽情地玩着海浪,其他小朋友也都开心地玩着叫着,欢声笑语洒满了整个海滩。

第一次在大海游泳,从一开始看到浪潮就害怕,到熟悉海浪后的尽情玩耍,让我越来越勇敢,越来越享受大海带给我们的快乐,真是一次难得的体验!

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篇11:暑假学游泳作文

全文共 356 字

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今天,我和赵豆子一起去学游泳,我们到了那里,教练开始教我们游泳的基本动作。我们学会了以后,教练就让我们下水。赵豆子胆子很大,一下子就跳了下去。我却很害怕,害怕水太深,我会溺水。最后,教练把我放到了水里。我也开始游了起来,可是游的时候我觉得我漂了起来,根本沉不下去。中间还喝了几口水,教练就在我后面认真教我动作,学了几次后,我也能慢慢往前游了,不那么害怕了。游泳池主要是像我们一样的孩子在学,人也很多,我游的时候还要注意周围,不要被他们碰到,我真的感觉自己像大海里一叶小舟,孤独无助。就这样,按照教练教的,我慢慢熟练了,也游的快点。教练说:今天的任务就是游20圈,然后下课,然后,我和赵豆子快速的游了起来。游的时候我也呛过水,到最后几圈时,我实在是游不动了。但是,我们还是坚持游完了20圈。我们拖着疲惫的身体回家了

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篇12:五年级游泳的日记

全文共 428 字

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暑假,我爸给我报了一个学游泳的培训班,准备让我到那里去学游泳。

第一堂课的时候,我站在泳池边,觉得忐忑不安,心想:池子会不会很深,我会不会呛水,很难受呢!现在教练还没来,我也很怕教我的教练很凶。这时教练来了,他叫我们做热身运动,我发现教练是一个和蔼可亲,待人谦虚的人,我的心里顿时放松了。教练叫我们下水,我感觉很清凉,很舒服。因为我从小就不怕水,再加上教练的细心指导,所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我,我心里甭提有多高兴了。

日积月累,我不断地提高,可是还是有困难。比如有一次,教练让我们练习蛙泳手的动作,我没有掌握,一下子沉了下去,呛了n多口水,教练连忙把我扶起来,说:“你没事吧?”我摇摇头,我那时想放弃了,但我想到爸爸常对我说的话:“坚持就是胜利!”我平静了一下,一个猛子扎进水里瞬间,我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于,通过我的不懈努力,终于拿到了我梦寐以求的毕业证书,我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳,让我明白:只要坚持,就可以成功。

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篇13:第一次学游泳作文500字

全文共 575 字

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这个暑假,妈妈帮我报了游泳班,听到游泳两字,我兴高采烈地答应了。

到了那里,我们换好了泳衣,教练就带着我们开始热身。热身之后,教练走入水中,突然来了一个出其不意,把水泼到了我们身上,我一瞬间就懵了:咦?什么情况?恶作剧吧?还没等我想明白,教练在催了:“下水下水。”我们马上下了水,谁知学游泳的第一课竟然是打水。老师让我们趴在石板上,把腿放在水里,让我们膝盖不许弯,用大腿的力量在水里打出水花,打了大约一分钟后,我们的腿都累得不行了,但教练一个劲地要我们再打。

休息了一会儿,教练开始教下一个动作——憋气。憋气还好,一下子我就学会了,接着叫我们几个大的去另一边,让我们双手撑着地板,让身体浮起来,然后打水。这个挺简单,就是打水有些累,接着老师让我们继续下一个动作,把双手伸开,然后憋气,用打水的力量往前冲,让我们往前游,虽然我游的不算远,但总算能游,因为我学得很认真。而我堂哥呢,教练总说他在那瞎搞,我在一旁偷笑。在教练的巡视下,我们反复练习,不一会儿就下课了,感觉时间过得飞快。

回到家歇下来,突然觉得特别疲劳,又渴又饿,但我不想洗澡吃饭,只想倒头大睡。晚上,我睡得特别香,但一觉醒来,却是全身酸痛。尽管这样,到了下午,我又像是打了鸡血一样,准时出现在游泳池边,大概这就是游泳的魅力吧。

我暗暗自喜,刚学几天,我就学会了游泳的一点技巧,尝到了其中的一些甜头。

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篇14:五年级游泳的日记

全文共 456 字

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今年暑假,妈妈要我去学游泳。我高兴地来到游泳场,只听见人声,笑声,浪花声,聚成一片,小朋友们在水里游得多开心啊!可我的心里却是怕怕地,因为今天是我第一次游泳。

首先,我和小朋友们在教练的带领下认真做下水前的预备运动。下水了,教练叫我们几个小朋友手拉手围成圈,一边指挥一边比画给我们看。我们放开手,按照教练说的去做,还没游起来,我的身体就失去平衡,喝了几口水。我灰心了,就开始和小朋友们玩打水战了。教练微笑着和我说:“不要因为有一点难处就回头,学游泳最重要的是先学会憋气!”听完了教练的解说,我就苦苦地练习。

一连几天下来,教练叫我们扶着游泳池边上的阶梯,两只脚在水里蹬,直到自己感到会了,再与手配合起来!我在学完腿部动作后,在水中却怎么也游不起来。我生气地说:“哼!不学了!反正也学不会!”这时,教练说:“困难像弹簧,看你强不强。你强它就弱,你弱它就强。你这样不就向困难屈服了吗?”我被教练的一番话,弄得脸红红的。最后,按照教练说的手和脚动作协调性去做,慢慢地一直向前游:1米、2米、5米!

太棒了,我终于学会游泳啦!

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篇15:我当上了游泳老师作文500字

全文共 496 字

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今天一早,我和姐姐就吵着爸爸带我们去游泳。爸爸答应了,因为临时有事。所以早上没空,只能等到晚上。我和姐姐就只好在家里等。吃完早餐后,我们一起出去玩了,还叫上了几个伙伴。玩了很多游戏,就回家吃饭了。吃完午饭,就和姐姐睡了一觉。起来之后就在家看电视,看了新闻又看文学。看了十五分钟又休息一下眼睛。这样看了很久。我就带姐姐去看那只可爱的绒绒球了。因为姐姐还不知道这件事,所以我就说是带她去一阿姨家玩,那阿姨要我去她家里玩。姐姐听后就同意了。到了阿姨家,姐姐惊喜的看见小狗狗,马上过去陪狗狗玩。看姐姐那么高兴,我就把狗狗的可爱名字告诉了姐姐。陪狗狗玩了一小时我们就回家吃晚饭了。吃完晚饭,我们就去游泳了。到了门口,买完票就进去了。换完衣服后,就到游泳池里游泳了。姐姐一下水就套着游泳圈不摘,说了好多话她愿意才摘下来。我陪她练了一下,又休息了一下。我很开心,因为我竟然当了一回游泳老师了。我慢慢地教了姐姐游泳的方法。学了几小时,姐姐也渐渐的可以游了,看到姐姐学会了,我很开心。因为我的辛苦没有白费。又练习了好久,就回家了。睡着了我还梦见我当了哥哥姐姐弟弟妹妹的游泳老师,而且那时我还可以去深水区游了呢!

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篇16:我的游泳经历作文350字

全文共 380 字

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一年一度的暑假到了,因为游泳能强身健体还可以自救,我报了仰泳班。

作为一只“旱鸭子”,我对水有一种莫名的恐惧。一开始,怎么也不敢下水。教练那可怕的眼神就像一个恶魔,用带刺的皮鞭在无情地抽打着我,逼着我下了水。我们先学憋气。我想用手把鼻子捏着,教练那狠狠的眼神又瞟过来了……我只能硬着头皮把脸埋进水里。透过泳镜,我看到了一片蓝蓝的世界。“咕咚咕咚”的吐气声听起来有趣极了,憋气好像也不是那么可怕了。

就这样练习了几天,教练开始让我们学习仰泳。我呛了好几次水,像是吃了芥末酱一样呛得眼睛都红了,但是我坚持了下来。在教练的教导下,现在我可以仰泳50米了,还可以沉在水底做各种各样的动作:像魔鬼鱼一样趴在水底;也可以像老僧打坐一样沉在水下;还可以轻而易举地拾起掉在水下的东西……

我非常喜欢这几节游泳课。不但让我克服了对水的恐惧,还让我爱上了游泳。真是一段难忘的学习经历啊!

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篇17:我的第一堂游泳课小学作文450字

全文共 473 字

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放暑假前,我就想今年一定要学会游泳。于是一放暑假,我就让妈妈给我去报了一个游泳班。

7月7号,是我去学游泳的第一天,我高兴的提着衣服和妈妈一起来到了金源的游泳池,换好泳装后,教练带着我们来到了游泳池边,先开始教我们做热身运动,先是手的动作,再是脚的动作,过了一会,教练又开始教我们游泳的动作,教我们手要怎么划,脚要怎样蹬,因为我是第一天来,老师说的教的我还只能是一知半解,重复做了多次后,教练终于说让我们带着救生圈开始下水游,我们个个兴奋不已,都像离弦的箭一样跑到池边套上救生圈就扑咚的跳入了水中。有的一下水就被呛了好几口水,有的幸运儿没有呛到水,但不过游的超级慢,我算是幸运的,没有呛到水,但游得没有别人好。有些学过几天的几划几蹬就到了对岸,不禁让我羡慕不已,心想我什么时候也可以像他们一样就好了,正在我看的发呆的时候,教练不知什么时候游到了我身边,对我说:“看是没用的,赶紧游啊!不下功夫练习是学不会的”,对哟,没有付出怎能有收获呢!于是我赶紧划起水来......,一个半小时过去了,第一天的课程结束了,我恋恋不舍的走上了岸边,真想再游一会啊!

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篇18:四年级游泳的日记

全文共 473 字

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每次我看见爸爸妈妈游泳,我就羡慕极了,如果我也会游泳该多好呀。我把想法告诉了爸爸妈妈,他们给了我报了游泳班,我学习游泳的生活就开始了。

刚开始学下水的时候教练让我们吸气和憋气,我很快就学会了。但是真正下水时我看着水面就有点害怕了,最后在教练的示范和同学们的鼓励下,我吸一口气,一下子跳下水,终于成功了!

几天后,老师开始教我们游泳了,先下水,然后四肢同时往后拨,十分考验四肢的协调性。但我的协调性真的很差,想到这里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二连三地学会了,只剩下我一个人了,我想:要下去吗,会不会有什么危险,但如果我学不会游泳的话,同学们一定会好好的嘲笑我一番的。想到这里我心一横,忘记了一切害怕,猛地跳下去,然后我的四肢开始赶紧往后拨,我成功了,我学会了游泳!我开心极了!

教练对爸爸说,:“你儿子游的很好,天赋也很高,只是下水时再勇敢一点点就好了。”回到家之后爸爸高兴地对我说:“你真是太棒了,爸爸真为你感到骄傲!”听了爸爸的夸赞,我的心比吃了蜜还要甜。

世上无难事,只怕有心人,只要我们不断的努力就一定可以实现自己的梦想,加油吧,亲爱的同学们。

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篇19:学游泳作文600字

全文共 664 字

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前几天,游泳老师教我们该如何在水面上漂浮。老师首先给我们做了个示范,只见老师将双手微微抬起,然后深吸一口气,双手紧贴着水面,头在水下憋气,然后双脚浮在水面上,那么的轻盈,好像一根羽毛漂浮在水面上,又像一只小帆船,好像风一吹就能飘出好远。

我们被眼前的景象惊呆了,十分惊奇,是什么力量竟可以把老师托起来?老师看着我们一张张疑惑的脸,笑着说道:“谁想来试试?不要怕哦!”接着她就一个个的过,很快就轮到我了,我信心满满的准备开始我的初次练习。我深吸一口气,双手抬起,正准备下水憋气时,一股恐惧感涌上我的心头,之前支撑我的那股勇气瞬间烟消云散,我怕极了!我真的害怕自己沉到水底,吓得连之前吸好的那口气也跑掉了。

我回头望了望同学们,只见别的同学都在认真的练习,又看看自己,不禁惭愧道:“你看你,别人都在认真练习,而你呢?却在这里害怕。”想到这里,我便又鼓起了勇气,再一次尝试,可是这一次,那个恐惧的小恶魔又来了,我像上次一样害怕极了,吓得浑身发抖,这时,老师拍着我的肩膀说道:“别害怕!我在呢,我会保护你的!”

我调整了一下情绪,准备下水憋气,由于我过于紧张,把吸好的气给吐掉了,等下水的时候才发现来不及了,我在水中胡乱地吸气,结果吸到的全是水,呛得我在水里胡乱扑腾,我猛地抬起了头,大口大口的喘气,犹豫间,我在想:放弃还是继续?这时我想起爷爷常常对我说的话:坚持就是胜利!于是我吸足了一口气,下水。终于,我成功了!

人生的路还很漫长,我们还会遇到各种各样的困难。但是只要我们不放弃,就一定会成功!翻过了心中的那座高山,我们会看到更美丽的风景!

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篇20:写游泳的作文400字

全文共 391 字

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星期一下午,爸爸带我去奶奶家吃饭。吃完饭后,我要去游泳

我一来到奶奶家,家也不回,就去告诉大毛哥哥和二毛哥哥吃完晚饭去游泳,放松一下,没想到大毛哥哥他们爽快地答应了。时间过得很快,我们家还没有吃饭,大毛哥哥家倒是先吃了,我只好去大毛哥哥家吃了。因为我怕赶不上时间,也有只好先做完饭的大毛哥哥家去吃了。

吃完饭,大毛哥哥,我,二毛哥哥一起来到自己家那个河里去游泳,随后妹妹萌萌也来了。

我和大毛哥哥比赛,看谁先抓的小鱼和河坝多,谁就是胜利者?当然脚已经穿了很久的夹拖鞋。用脚夹起来的东西,不过一会儿就又会掉下去,我只偶尔穿过一下,所以用脚夹的东西就有很大的稳定性,因为这场比赛是我胜利了,所以大毛哥哥要接受惩罚。突然间,我看见大猫哥哥在玩的时候,我送了他一张水系凌波掌和乾坤袖,之后我还用了很多种方法,大毛哥哥被我惩罚的吓跑了。

时间过得很快,一下到了晚上七点钟,我们只好依依不舍地回去了。

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