学游泳的作文（优秀20篇）

记得我10岁的时候，爸爸送我去体工队学游泳，当我到那里的时候，教练只是粗略地教了我一个蹬腿，就用竹竿把我牵到了深水区，然后把竹竿一收，我立即像个秤砣一样沉下了水底。这次经历对我影响很大，有一段时间经常做恶梦。后来的几年里，爸爸妈妈为了让我学会游泳，费了不少心思，但始终没有学会。

今年暑假，妈妈学校的一个教授开游泳培训班，由教授的学生担任助教。妈妈把我送去学习。开始我还不敢下水，后面经过妈妈和教练的一番鼓励之后，我才下了水。开始，教练教我学憋气：先在水面使劲地吸一大口气，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的气慢慢呼出来。憋气就学会了。第二天，教练教我学漂浮：漂浮的时候不要把手往下压，这样会沉到水底。第三天，教练教我学蹬腿。教练告诉我说：“蹬腿的时候，姿势一定要标准，不然会游不远的。”到了第四天，教练教我学换气，开始我只换了一口气;到了最后一天，我终于学会换气了!我终于学会游泳了!

我终于学会游泳了!爸爸妈妈和我都十分开心。爸爸说：“学会一样本领，一辈子受益无穷。”我一想起我以后游泳时不用带游泳圈了，心里就美滋滋的……

湛蓝的天空中，镶着一颗红彤彤的太阳，风携着太阳的光芒在城市四处游荡。无疑，今天是个游泳的好日子，也是我这个“旱鸭子”大显身手的时候，于是我和爸爸全副武装地去学游泳，当然这是我第一次学游泳。

我和爸爸来到游泳池，正式开始学游泳。换好泳衣后，爸爸就开始教我游泳了。

“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。

于是我把眼镜带好，捏住鼻子，潜下水开始数游泳池边上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心里数着，刚数到13，我就觉得有点憋不住了，我在心里暗自鼓劲：“加油，加油，再憋一会，再憋一会。”最后我数到第25格的时候浮出了水面。

妈妈看我能憋气这么长时间，便让我挑战试着自己游，我鼓起勇气一头栽了下去，我用双手划了又划，可就是浮不起来。

爸爸问我：“你的手是不是只在一个平面划的？”

我点点头。

“那你错了，你的手要向下划，人才会向上浮起来。”

我按照爸爸说的要领，试了几次，虽然游得不远，但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间，终于可以从小游泳池的一边游到另一边了！

爸爸看到这里，鼓励我说：“你现在虽然会游泳了，但你只会憋气游一段，游不远的，现在我们练习换气游。”

我于是借助浮板开始学习换气，刚开始时我老是不会换气，爸爸说掌握要领，多练习就好了。唉！真的，练了一段时间后，我终于可以不借助浮板自由换气了，我好开心哟！

我刚刚学会游泳，站到水底，露出个小脑袋，爸爸就无情的把我的游泳圈取了，然后他拿去玩。

“哎，这种人啊！”我心中默叹，但转念一想：看我会游泳了，怎么把游泳圈抢回来。于是我吸一口气，把头泡进水里，然后开始“狗刨”，换气，就这样重复n遍。结果第一次学游泳，我就学会了游泳，真是让人高兴。

第一次游泳让我明白了一个道理：学任何东西要掌握要领，得其要领，事半功倍；不得要领，事倍功半。

今年暑假，我学会了游泳。

学游泳是我盼望了很久很久的事了，以前我就央求爸爸妈妈带我去学游泳，可是爸爸妈妈却说，年龄小了点，等长大一点再学吧！今年，我可以学游泳了，是不是我长大了？

我和小伙伴们在教练的带领下，先在泳池旁做着热身运动。抬手、伸腿、提臀，模仿青蛙、鱼儿做动作，动作简单但是必须做，教练说这对下水避免腿抽筋很有好处。热辣辣的太阳晒在我们身上，真热，一小会儿我们就汗流浃背的，我真想马上跳到水里，像小鸭子似的在水里扑腾几下，多爽呀！

“嘘”的一声，教练的口哨声把我拉回现实中，我们背上背着浮板，两手握着浮板，被教练提着，放入水中。耶，水里好凉快呀，我好高兴。我握着浮板，两腿在水里胡乱蹬着，早把教练教得动作忘得一干二净，老是在原地打圈圈。教练看着我，叫着，做动作做动作，别偷懒。

按照教练的指导，我们几个小伙伴自由自在的在水里扑腾着，先学习在水中吸气、憋气、吐气，配合着水中基本动作，自己试着把腿的动作做标准，慢慢划水，慢慢练习，一点点的把基本功练扎实，再练习手臂动作，学习用手划水，配合腿的动作。慢慢的，慢慢的，经过自己的尝试，我从不会游泳，到学会游泳，都是通过自己的实践，这是别人代替不了滴，我很骄傲！

现在我能在浅水中自由自在的游泳，我还要多练习游泳，把本领练扎实了，做一只快乐的“小鱼儿”。

今年的夏天特别热，太阳火辣辣的，外面就像一个大火炉。要不是凉凉的泳池在等着我，我还真没勇气出门呢。

今天是我第一次学游泳的日子，我既紧张又兴奋。

终于到了游泳馆，那碧蓝碧蓝的池水让人感觉一阵清凉。我赶紧换上泳裤下了水，一副跃跃欲试的样子。可是，教练说要学游泳得先学会憋气才行。于是，我和小伙伴们只能先站在池水中聚精会神地看着、听着。

教练先给大家仔细讲解了憋气的方法和要点，接着还亲自示范了一遍。然后，我们就在教练的指导下学着他刚刚示范的样子练习起来。在水中憋气可真难受呀，看似简单，做起来可真不容易。今天的整堂课都是练习憋气，因为学会憋气是学游泳的第一步，也是最重要的一步哦。

“良好的开端是成功的一半”，我得好好练习憋气，相信这个暑假我一定能学会游泳！

炎热的下午，我来到永威游泳馆学游泳。老师先给我们带上漂浮板，到下水时，我心情很复杂，因为我没有胆量，生怕水淹着我，不过幸好我钢琴班的好朋友也在这里，她是一个三升四的大姐姐。

我们关系很好，她就把我轻轻地扶下去，拉着我，一开始我不知道我竟然可以踩下去。

老师先教我们换气，这个有两种，一种扑扑通通的换气，另一种是换气加吐泡泡。谁知道刚开始我的鼻子就呛着了，很难受，可能是因为我第一次游泳吧！

第二个就是姿势，先把腿跷起来再翻一下，然后再把双腿合并在一起。

接下来就是自由泳了，自由泳是：换气加姿势了，有时候会呛着鼻子，特别难受，还有的时候差一点就会淹着。

我心里面总是想：“我不是很想学游泳，可是不能不学呀！要不去外面玩的话，不就觉得自己很笨吗？”

不知不觉中两个小时过去了，也到了下课的时候，我高高兴兴地回家去了。

我看到别人都会游泳，我很羡慕，于是，今年暑假我让爸爸给我报了一个游泳班。

开始上课了，老师先让我把头伸到水里学憋气，前两次，我常常被呛着，后来慢慢的学会了憋气。老师拉着我的手让我憋着气浮在水面上，然后慢慢的放手，就这样我学会了飘浮。接着，老师让我趴在地上学蛙泳的动作，体会“提、翻、蹬、夹”的动作要领，然后我在水里尝试练习，经过反复练习，我很快掌握了蛙泳的动作。接下来，老师又教我换气，刚开始，我不敢换气，露了一点儿头，老师说：“换气时要把嘴露出水面，才能换气。”听了老师的话，我大胆练习，终于学会了换气。我高兴极了。我可以像小青蛙一样在水里游泳，像鱼儿一样在由自在地玩耍了。

我终于学会了游泳，游泳成了我暑假生活中的一部分。

我从小就非常想学游泳，今年暑假，妈妈终于给我报了名，我可高兴了，这可是我第一次学游泳呀!

进了游泳池，老师先让我们再岸上做动作锻炼身体，有扭_、扭腿、扭腰、扭头、扭胳膊、扭手腕......然后老师把我们分成大、中、小三个游泳班，我被分到了小班，老师说：“在小班要学会闷水，就是把鼻子、嘴巴闭上，浮在水上，就算你过关了。”我想这还不简单吗，不等老师的哨响，我就迫不及待的跃入水中，把头往水里一塞，就开始闷水了。开始，我怎么浮也浮不起来，后来我发现，原来肚子里的气太少了，这一次，我大大的吸了一口气，往水里一塞，果然浮了起来，我又多练了几次，老师觉得我会闷水了，就把我调到中班了。

在中班，老师教我们学蛙泳，我们现在岸上做动作，老师把手上的动作分成了几个小细节，先把双手合起来，向外面伸开，再用手向后使劲一划，手心向下，最后再往前伸，再向前伸的时候，把手背反过来，手上动作便做好了，老师又教我们脚上动作。先把脚伸直，两脚分开，往后缩，再把两脚向外翻一点，向后伸，在伸的过程中要把腿伸成一个圆形，蛙泳动作才算做好了。下水后，我先带好游泳镜，用脚一蹬地，双手使劲往后划，双脚使劲向后蹬，游了三四下，我就没劲了，站起来吸了一口气，继续向前游，游了三四圈，中班老师觉得我游的好，便把我调到大班去了，可大班老师看我还差一点，又把我送回了中班，我就像一只泄了气的皮球，垂头丧气的又回到了中班，老师对我说：“如果动作再熟练一点，你一定能到大班去。”我听后高兴极了。

以后我一定要好好学游泳，争取以后能到成人区去游泳。

夏天到了，我相信大家一定也去游泳了吧？

今天，妈妈带着我去了游泳馆。因为我第一次去游泳，所以我十分激动。想要迫不及待的学好游泳。

到了游泳馆，我们换好衣服。拿上游泳圈，就准备下水了。因为我身高只有一米五，所以我非常惧怕去深水区，所以我一直在浅水区和中水区之间游动。刚下水，我显得十分害怕，只能坐在游泳池台上用手去波动水。我惧怕游泳池的水，因为他们像怪物一样。好像随时都能将我吞噬。妈妈先下水了，妈妈告诉我水里一点都不可怕，并向我展示了她的蛙泳。在妈妈的再三鼓励下，我终于勇敢的尝试下水。我先是带上游泳圈在浅水区玩，之后，我要求妈妈教我蛙泳。妈妈说刚学习下水，以要多多注意不要呛着水了。刚开始我十分不熟练，所以显得动作十分的笨拙。妈妈笑着说：“你这是在狗刨吧！”我也笑了。妈妈告诉我了个小诀窍，在游泳之前先吸口气，再扎入水中。奇怪的事情发生了，我的身体像气球一样，浮了起来，再用双手拨动水你就可以轻松的游动了。不一会儿，在妈妈的耐心指导下。我终于学会了蛙泳，妈妈也夸我学的快，游的好。我终于可以像妈妈一样轻松地在水中游泳了。

这次特别的游泳经历，使我更加成长。我终于不惧怕游泳了，这使得我有很大的成就感。

夏天到了，太阳无情地炙烤着大地，地上的小花小草不情愿地低下了头。我呆在同学家里，一边吃着西瓜，一边看着电视。

豆大的汗珠顽皮地在我的脸颊上肆意攀爬，我轻轻挥手将它们抚下，皱皱眉头，对同学说：“这么热的天，不如我们一起去游泳吧！”她兴奋地回答道：“好啊！那我们去收拾一下东西就一起出发吧！”

我们收拾好了东西，来到了游泳馆，眼前是一片清亮的仿佛天空一般的蓝色。我们蹲下身子，将手缓缓地伸入池中。顿时，这清凉的感觉仿佛是渗入了骨子里似的，把我们一路而来的炎热与疲惫一扫而空。我们迫不及待地换上泳衣泳镜，“噗通”一声跳进了水里。顿时，水面上绽放出无数星星点点的水花儿。同学挥舞着双手，兴奋地说：“我们来比赛游泳吧！”“好啊好啊！”我欣然应战。

“三、二、一，开始！”话音刚落，我们就迅速地“钻”进水里，两脚一蹬，双手挥舞着拍打着水花，像离弦的箭一般冲了出去。游到一半的时候，我领先了一步，但由于一开始用力过猛，现在有些累，我的速度就慢了下来。最终，第一轮比赛我输给了她。我输的很不服气，于是接下来，我鼓着一口气，一点儿也不松懈地向前游去，接着我连赢了两轮。

三局比赛过后，我们爬到池边，准备在椅子上休息一会儿。这时，我们看到有个人在泳池里飞速地游着。她灵巧地身躯仿佛游鱼一般在清澈的池水中来回穿梭。我瞪大了双眼，拍拍朋友，指着那人的方向，惊叹地说：“你看那个人，她游得好快啊！”朋友也瞪大了双眼，长大嘴巴，讶异地说不出话来。只见那人变换成蛙泳的姿势，双脚不停地蹬水，双手向前挥舞着，低头吐气，昂头吸气，每个动作都是那么优美，协调，仿佛一首优雅的圆舞曲一般。

当她从水中出来的时候，我和朋友连忙跑去问她：“你怎么游这么好啊！”她笑了笑，说道：“只要你勤奋地练习，就可以做到！”我们听完后，相互对视了一眼，道了声谢谢，就继续去水中练习了。

这就是我心目中的游泳高手，她的泳姿和话语都给我留下了很深的印象。

太阳暖暖的，我的心情也好的不得了。因为爸爸要带我去游泳，所以我很高兴。

爸爸开着车带我到芦茨村。看！那小溪的水是多么的清澈啊，水底的鹅卵石清晰可见，隐约还可以看到手指大小的鱼儿在水中玩耍。我多么希望可以马上跳下去。可现实是那么地残酷，我不会游泳，只有等爸爸把游泳圈吹胖了才能下水。

你知道吗？我真的很喜欢游泳，下了水以后，我的手和脚就像船桨一样不停的划水，根本没有停下来的意思，还越划越快了呢，一下子到了小溪的最深处！直到爸爸喊：快停下来，快停下来，一动都不要动。我心里很奇怪，但还是听爸爸的话去做。只是一会儿工夫，我突然感觉到，有什么东西在不停的触动我的脚丫子。要不是爸爸就在我身边，我真的会喊：“救命啊，快跑”！爸爸笑嘻嘻地看着我，神秘地用手指指水下，我小心翼翼地往水里面看去，一群小鱼在我身边游来游去，顺便还用嘴往我脚上啄。我可不是你们的食物哦，哈哈，痒死啦，哈哈！哈哈……

时间在快乐的时候，总是过得那么快。哎，我得回家了。望着身后的小溪，波光粼粼，我是那么地依依不舍。我一定要学会游泳，来这里真正的游泳。

暑假里的一个中午，妈妈吃饭时对我说：“我知道你喜欢游泳，就给你报了个游泳班，今天下午就有一节课。”

下午上游泳课前，我兴高采烈的换上了泳衣，像鱼儿一样跳到了水里，溅出了一个巨大的水花。

游泳课开始了，同学们爬上了岸。教练开始教我们蛙泳。首先学蹬腿，我跟着教练的节奏“收，翻，蹬夹……”节奏刚刚好。

接着来学划手。首先，我先像鲨鱼一样，手臂直冲向前，接着把手划开，再像机器人一样，卡来卡去地收回来。

最后学换气。在水上张嘴吸气，在水下鼻子吐气，教练说最重要的应该在水下蹬腿，接着在上面划手抬头换气。说完，同学们就像下饺子一样“扑通、扑通……”简直就是水花表演！

接下来，我开始下水练习蛙泳，由于基本要领还未掌握住，所以我一见到人，就开始慌了，急得像热锅里的蚂蚁一样，不知所措。我赶忙转弯，但调皮的水还是进了我的鼻子里，我感到一股辣辣的味道进了我的鼻腔，眼泪都出来了，非常难受。

不过，经过一下午的艰苦训练，我最终还是学会了蛙泳。

这段时间，天气特别热，坐在家里都汗水直流。我和弟弟还有爱姑决定出去游泳。

说做就做。很快我们就到了泳池，里面有许多人在游泳玩耍。我和弟弟好兴奋啊！也赶快脱了衣服跳入水里。随后，我和弟弟在水里打起了水仗。

后来，我站在一个板子上跳下来，身边的弟弟被我跳出来的水浪冲出去好远。随后，我弟弟一个人也跳了一次把我冲得好远，我快被他溅起的水浪冲倒了。后来，我和弟弟一起跳下来的水浪更大了，能冲好远好远。

我们在那里玩了好久好久，直到玩累了才回去。虽然累但很开心！

在我小时候印象最深的就是这一次游泳了。

还记得那一天十分炎热，我们城市的温度都达到了41摄氏度，于是我便很想去游泳，我对爸爸说：“爸爸，我们下午去游泳吧，你看今天天气这么炎热。”爸爸说：“好呀，等我忙完了工作就带你和你哥哥去。”

爸爸果真没有食言，吃完午饭，爸爸就带我们去了最近的一家公园里游泳。

我们买好了票，便去换衣服了。换了衣服出来，便感觉凉飕飕的，虽是夏天，但偶尔一阵凉风吹过来，还是有些冷的。

我们刚一踏进水池，就发现，水温刚刚好，怪不得来这里游泳的人这么多，周围人山人海，像是要把这里挤爆了一般。

我和哥哥畅快自在的在里面有缘，而爸爸则在一旁靠着水池的墙壁，过了一会，我感觉这样没意思，便与哥哥一起玩起了打水仗，随后爸爸也加进来了！

我和哥哥对爸爸攻击，最终只打成了一个平手。

一转眼，天色渐渐暗了，太阳早已落下了山头，天边渐渐冒出了几颗星星，剩下的只有星星的光亮和月光照耀着波光粼粼的池子，我们看天黑了，才依依不舍的离开了这里。

这就是我的第一次游泳，令我印象十分深刻，也带给了我许多欢乐。

在一个炎热的暑假，太阳公公把身上所有光芒撒在大地上。有些小草被太阳晒弯了腰，狗伸出了红红的舌头，这么热的天适合泡在凉水里。所以我决定在这个暑假学会游泳。

妈妈带我来到了玉泉山庄的游泳池，并花钱请了一位教练。在教练的辅导下我开始学弊气，吸气，哗，一下子我沉入了水底，一秒、二秒、三秒……妈妈在旁边笑着说三十秒，终于憋不住了，我蹭地冒出水面，在旁边的妈妈对我投来了鼓励的目光。接着学了自游泳，我双手，双脚张开，合上，张开，合上在不停地做，过了一会我学会了自游泳。

一天一天我努力地学习游泳，终于学会了最基本的。不过在一次练习中，我一不小心从0·8走到了1·2米，沉了下去，幸亏被细心的教练及时发现，跳进水里，把我带到了安全水位，谢谢教练！

学习游泳有苦有乐，学的过程辛苦，但学会了别提有多自豪啦！我想我们无论学什么都是这样。

朋友们，你们会游泳吗?说起游泳，我还有一段有趣的故事。

一天，哥哥叫我去游泳，我爽快地答应了。我带上泳裤、泳帽、游泳圈还有泳镜，和哥哥一起出发了。

我俩来到游泳馆，里面好大。我先给游泳圈充好气，戴上眼镜、套上泳圈，就进了浅水区。浅水区有滑梯，我上去滑了几次后，哥哥说深水区好玩，我就和他去了深水区。

哥哥要和我比赛，我使劲往前蹬，可身体却始终徘徊不前。只见哥哥在岸上一跳，一个完美落水，之后，他就飞快地游了起来。没过一会儿，就到终点了。我羡慕极了，便向哥哥请教。

哥哥认真耐心地给我讲解每个动作。先教蛙泳，哥哥说，跳入水里后，双手合掌往前伸，两只脚的脚后跟挨住，然后分开，往下蹬去，连续做三次，手一直保持那个样子，然后换气。最后抬起头，用手做一个像画圆一样的动作，在画圆的过程中深呼吸，憋住气，再往下垂去。哥哥又给我做了几次示范，我牢牢记住了这些动作。

之后，我又学习憋气，但是我憋上几秒钟就憋不住了。哥哥把鼻夹给我，加上鼻夹，我竟能游上几十秒了。一切都会了，就差练习了。我站在岸边，心情特别紧张。哥哥在旁边鼓励我，要有信心，有勇气。“砰”的一声，我跳进了水里，游起来。我竟然会游泳了!我游来游去好自由啊，心里感到特别欢乐和愉悦。

通过这件事，我明白了，要做好一件事，就一定要认真学习，体会其中的含义;要相信自己，战胜自己，不要胆怯，鼓起勇气去面对，就一定能把事做好。

暑假马上就要结束了，我这个暑假真是收获良多：钢琴5级的考试顺利通过，口才6级考试顺利通过，青少年人工智能考试顺利通过，robotex亚洲赛一等奖，scratch编程课初级，游泳初级。其中让我最喜欢的就是游泳课了！

妈妈说：一日之计在于晨，于是把我的游泳课订到了早上的第一节8：30-10：00。每天早上我们就像行军打仗一样紧张和繁忙。早上6：30我开始吃独自早饭，然后清洗我用过的餐具。妈妈这个时间哄妹妹起床，我俩要赶在7：30分把她送到幼儿园。妹妹她可真乖啊！知道我要去上课，每天开心的和我出门去上学。8：00我的同桌周依彤和她的妈妈就会到我家门口来接我和妈妈，我俩在一个游泳班学习。在假期还每天能和同学一起学习，是我努力不怕累的最好动力！

游泳课的时间是：7月22至8月9日期间的每个工作日，一共15天。第一天，老师先让我们学习动作要领-理论课。在岸边让我们练习四个动作：收、翻、蹬、夹。我看着满池清澈的水，心思一下就飞到了水里了，这四个动作我随便的做了做，就焦急地等着老师让我们下水了。还好15分钟后老师把我们排成一列，让我们带好背板和泳镜就让我们下水了。不过还是不让游，要在泳池边继续练习四个动作。我平时和妈妈上游泳馆早就自己学会了换气和狗刨，老师教的东西实在太没意思了，我趁着他们在岸边学小青蛙蹬腿，赶紧的在水里扎起了猛子，看到小伙伴们投来羡慕的目光，我心里得意极了：“怎么样？我厉害吧！我已经都会了！”就这样三天过去了，老师终于不让大家再光练习蹬腿了，开始配合手臂的动作。这时候我发现只要一比赛，他们就比我要得快……我不服气！可是使出来混身的劲还是比不过他们。就这样我成了一群小青蛙中水花最大的那只“伪青蛙”！不标准的动作，让我空有一身力气，可是怎么都无法快起来超过他们。我心里气恼又懊悔，最后急得眼泪都悄悄流到了泳池里……

万般无奈，我求助地问每天在泳池边看我学习的妈妈：“这是为什么？”妈妈说：“做事都要按照规律，你不虚心学习先人一代一代总结出的知识精华，自己非要去发明创造必然要承受成功或失败的后果。”从此我每天回家都会认真的练习300次老师布置的作业-四个基本动作收翻蹬夹。坚持，坚持，再坚持争取每个动作都标准。

15天的课程真的是转眼间就过去了，最后一天的成果演示课上，我也是一个优秀的“小青蛙”了！

在我们家里爸爸是科研控，整天满脑子都是他的科研，有时正在吃饭有了新的想法他立马丢下筷子又到电脑前写起来；妈妈是包包控，每次逛商场皮包专柜总令她流连忘返，看着新买的包她的眼睛里尽是柔情似水；而我是游泳控，几天不去泳池里遨游一番就会浑身发痒。

我与游泳的不解之缘要追溯至一年级暑假，那天异常闷热，瘫在空调房里动一下都浑身是汗，看着“葛优躺”的我爸爸拿起游泳包不由分解便把我拉到奥体中心游泳馆。站在清冽的泳池中那种清凉的感觉真是沁人心脾，看着旁边游来游去的人们，我很是羡慕。爸爸让我张开双臂，头往上仰，双腿用力打水。爸爸用手托着我的肚子，我拼命用双臂划水用双腿打水，就这样我也“游”了起来。几个回合下来爸爸气喘吁吁，我还是兴致盎然不停地催爸爸我们快游，猛然间我觉得肚皮下面并没有那双拖着我的爸爸的大手，一回头发现爸爸正在我两米之外。吓的我是魂飞魄散，“爸”字还没有喊出口，咕地我喝了一大口水，在这千钧一发之时爸爸嗖地游过来托起我¨¨¨原来刚才我居然是自己游的，我满是兴奋又继续练习起来。冬去春来，五个年头过去了，“冬练三伏，夏练三九”游泳已经成为我生活的一部分：跟教练学习、向高手请教；自由泳、仰泳、蛙泳等我都能随手拈来。严冬，当大家都捂在温暖的被窝时我踏着厚厚的积雪来到游泳馆，几个回合游过我浑身温暖；酷暑，当大家吃西瓜喝冷饮时，我在泳池挥汗如雨那种畅快淋漓之感让我舒畅无比。

看了电影《地球的一天》，影片中独角鲸在在北极冰封的海域游弋的场景深深地打动了我。冰天雪地中看似庞然大物的独角鲸游弋时竟是那么轻盈，在蓝色海水温柔的怀抱里一群或一只独角鲸义无反顾无拘无束地向前游，它们是那么的无拘无束、那么的自由自在¨¨¨当每次结束繁重的学习、听厌了妈妈无休无止的唠叨之后，在水中尽情地游弋，原来那时候我也像独角鲸那么自由、那么舒畅。又是一次十六个回合的训练，速度、技术我在心中回顾无数次并与以前作比较，争取有新的改进。正在我陷入思考时，一位长期在奥体游泳锻炼的老爷爷游到我身边大声对我说：“孩子，你能长期坚持游泳，不怕累、不怕苦，我要给你点赞！”听了老爷爷的话我不好意思转过脸，看到岸上的爸爸也露出了会心的笑容。

游泳锻炼了我的身体、游泳磨炼了我的意志，让我明白“世上无难事，只要肯攀登”，我就是一个不折不扣的游泳控！

早晨，天气十分晴朗。我和爸爸妈妈开车去外婆家，外婆已经是一位年过花甲的老人了，她一直住在农村里不愿意到城里来。外公在去年就去世了，妈妈好几次要接外婆到城里住，外婆都不肯。

一进门，我看见一位皮肤皱皱的老人，那便是外婆了。外婆对我很好，而且家里还有一只可爱的小狗，所以每次提到去外婆家，我都会非常激动。外婆家周围的环境非常好，附近是一片绿油油的田地，空气很清新。

外婆一个人在乡下，却每天都要干农活，因此手非常粗糙，眼皮往下垂，皮肤皱巴巴的。

我一来到外婆家就要去看望外婆家的动物，第一个就是去看望那头牛，第二个就是要去看望那粉色的小猪，第三个就是要去看黄色的小鸡，最后就去看我最喜欢的小狗了。

和小狗玩累了，我就坐在木椅上看电视，突然看到电视里的小鸭子，在河里欢快的游泳，再往窗外一眺望，小河里的小鸭子，也在欢快地游泳，我就把好奇的目光投向鸡圈里的小鸡们，那么小鸡应该会游泳吧！

我走出门，烈日炎炎，心里嘀咕着正适合游泳呢，我从鸡窝里抓出了一只小黄鸡，把它带到小河边，我把小鸡放到河里，它在河里蹚了蹚水，就上来了，我很生气，便把它抛到水面，并用力地按了下去，小鸡久久没有浮出水面，我万分惊恐，生怕小鸡会溺死，突然小鸡从水里探出头来，这时我才松了一口气。

这就是我以前干的傻事，直到现在也难以忘怀。

在这十年中，我学会了很多东西，如：自制冰激凌、滑冰、乒乓球……但让我记忆犹新的还是我学游泳的经历。

刚开始，我背着浮漂在水里学习游泳。当时，我开始游的时候还精力充沛，可后来就筋疲力尽了：我嘴唇发紫，打着抖，脑袋朝天，为的是不让身体沉下去。该上课了，老师先教我们蛙泳动作，我们趴在被太阳晒得冒烟的地上练习，任凭烈日烤着我的背，不一会儿，我已是大汗淋漓了。终于该下水了，在水里，我很恐惧，可马上想到自己身上有浮漂，就不恐惧了，自如地游起来。上了这次课，我找到了蛙泳的基本要领。

现在，我已在水深2米的大池子里游泳了，也不再背浮漂了。在这里学仰泳时，隔壁水道练习游泳的人打起的水花带动水一波一波的，直接从我鼻子里钻进去，那样特别难受。还有我在学蝶泳时，老师让我们打水的时候脚要并拢一起打下去，但我的腿老是抬不起来，在水下打腿。最难的还是前空翻。我的同学们脑袋一埋，在水下打一个滚就轻巧地露出水面。但我翻的时候，不是翻一半就变样了，就是鼻子进水，总之就是翻不过来。后来，爸爸告诉我，做前空翻时，膝盖要贴到胸口，像球一样方便滚动。

我听了这番话，顿时茅塞顿开。我想，游泳也有科学道理啊！

炎炎夏日，游泳是人们最喜欢的一种运动。这不，今天爸爸妈妈就带我去学游泳了。

我们在更衣室里换好了泳衣，带上了游泳镜和游泳帽。

教练说：“小朋友们，先把水轻轻地拍打在自己身上，等适应了水温再下去。”

我把水洒在了自己身上，呀，真冷呀！我忍着冷继续往身上洒水。

好不容易，我适应了水温，我缓缓地扶着教练的手爬下楼梯，全身被水包裹着，就像一层冰冷的纱衣，我不禁打着寒颤。

“没事没事，过一会就不会冷了。”教练安慰我说。

等我完全适应了水温之后，教练先教我换气。我带着游泳镜，深吸一口气，潜入水中。水里蓝蓝的，真好看！

不一会，我坚持不住了，浮了上来。教练夸我说：“小朋友，你的肺活量真大！你潜了二十秒呢！”我得意洋洋地向爸爸妈妈比了个“耶”的手势。

之后教练扶着我练习蛙泳，伸手，张开，双脚一蹬，身体就向前了。没过多久我就沉了下去，教练把我提上来，说：“已经很不错了，继续加油！”

我受了鼓励，努力地练习着。果然，最后我学会了蛙泳，我以后可以和家人一起去游泳啦！

在这个暑假，妈妈给我报了一个游泳班，我很开心。

我们来到康会游泳馆，换好衣服，跟着蒋老师进入了室内泳池。蒋老师先教我们做热身运动，老师夸我做得很到位，心里小激动了一番。做好后，准备下水了。老师先下去，小心翼翼地扶着我们下去。脚一碰到水，感到一阵刺骨的冰冷，大叫：“啊，水好冷!”急忙缩回了脚。老师和颜悦色地说：“别怕，适应一下就不冷了。”听后，我下来了。我怕沉下去，死死地抓住扶梯，脚不停的踢。一个同班的小朋友告诉我可以踩到底，我半信半疑，提心吊胆的将脚放下去，真的踩到底了，头还露在水面上，悬着的心终于放下了。我排着队，扶着池壁来到水中央。“你们会憋气吗?”老师问。大家异口同声地回答：“会!”“在水中呢?”大家的声音弱了下来，吞吞吐吐地说：“不会。”“今天我们来学憋气。戴上泳镜，鼓起腮帮子，鼓得越大，憋的时间就越长。将头伸进水中，不行了就起来。”我鼓起腮帮子，一头埋进水中，天哪!这感觉太难受了!我觉得自己就要死了!马上抬起头。老师鼓励我，我终于又鼓起勇气，吸了一大口气，沉入水底，我有点不行了，但竭力坚持，感觉自己浮起来了，我实在不行了，抬起头来。老师说：“你这次很棒，憋了三十三秒!”

我十分开心，我战胜了自己!