学游泳的作文（合集20篇）

愉快的暑假到了。在暑假里，为了锻炼身体，和掌握一项基本技能。我和爸爸来到了五环游泳馆学习游泳。

我换好泳装之后，便进入了游泳池。我一看，哇!真热闹。有许多大人，小孩在水里嬉戏，游泳。像一只只小鱼在水里游。游泳池的水清澈极了一眼望到底。这时，爸爸对我说：“下水吧，开始学”。我听后，心里一阵激动，兴奋地下了水。水凉丝丝的，在炎热的暑期让人感觉非常舒适。在初学泳道浅水区只有1。2米水深。我想，这应该是专门给我们这些初学者准备的吧!

首先，爸爸对我说：“学习游泳要首先适应水环境，学会在水中憋气，换气”。看我示范一下：只见爸爸戴上泳镜，深深地吸了一口气，把头慢慢潜入水中，过了大概一分钟才浮出水面。然后，便让我也试一试。我十分紧张的戴上泳镜，吸了一口气慢慢沉下水面。感觉周围的水都向我挤压过来，耳朵也嗡嗡的，只过了四五秒就坚持不住了，猛的冲出水面大口的呼吸。经过不断地练习。慢慢的消除紧张，适应水下环境。终于跨过了学习游泳的第一步。

接着，爸爸教我蛙泳的基本动作。上肢动作：双手并拢前伸，翻转向下后方拔水。下肢动作：双腿前屈，向后蹬腿夹水……然后，让我自己练习。看着爸爸游得轻松自如，便暗自想：我也一定要学会游泳。但是我就像旱鸭子一样，左一下右一下地乱扑腾，怎么也协调不起来。只会在原地忽沉忽浮，怎么也不会往前走。我决不能“坐以待毙”。于是，我仔细观察体会别人的泳姿。心领神会后照猫画虎。腿往前屈，蹬水夹水。同时手掌合十前伸成直线，然后手掌翻转向后拔水。终于我游出了一两米。耶!“首战告捷”。我心里美滋滋的。继续努力，不断练习起来。

在不断的练习过程中，我慢慢体会并克服困难。比如：有一次，在练习游泳中的换气方法时，一不小心，该呼气憋气时不自主的吸气。直接呛了一大口水，顿时方寸大乱，胡乱扑腾起来，什么动作要领都忘了。不断下沉，连续喝了好几口水。幸好我眼疾手快抓住了浮线。

经过不断练习，体会和摸索。我终于学会了游泳这一技能。并不断熟练。逐渐从每次游一百米，两百米，五百米……直到每次去练习都能游一千米。不但学会了这项技能而且有效锻炼了身体。

经过这次学习，使我领悟到：只有确定目标，不断努力。善于发现和解决过程中的困难。抱着“只要功夫深，铁杵磨成针”决心，通过努力就会成功。

暑假里，我参加了游泳中级班的学习。因为报名表上写明了是深水教学，对于我从来没有去过深水池的初学者来说，十分忐忑。

更让人意想不到的是，我们所在的泳道是深水池第二道，水深两米且无“岸”可扶，我顿时紧张起来，身体僵硬，刚开始下水时就呛水了。

教练见状，只能抛给我一对浮袖，让我在内泳道练习。我深呼一口气，壮壮胆试了一下，整个人可以一动不动地站在水里，鼻子也能露出水面。我的心理障碍立刻就解除了，顺利地完成了蛙泳和自由泳打腿这两项任务。

下课时，教练语重心长地对我说：“你必须克服心理障碍，做到不怕水，才能学好游泳。”我也在心里对自己说：“我明天必须努力才行！”

第二天上课之前，我还是很紧张。教练似乎感觉到了我的害怕，就又塞给了我一对已经被他挤得只剩原来一半气的浮袖。我一试，还是挺有浮力的，我立刻松了一口气，顺利开始蛙泳了。每游一个来回，教练就把浮袖的气放掉一些，似乎在给我加油打气似的。最后，教练给我一个肯定的眼神，拿走了浮袖，我鼓足了勇气，蹬腿开游，没想到少了浮袖的帮忙，我游得更加轻松自如，就如搁浅的鱼儿重回到水里的欢悦，使我尽情享受。

下课时，教练连连夸奖我说：“今天你真棒啊！既在心理上克服了怕水的障碍，又在动作上有了很大的进步，蛙泳姿势标准多了，就像一只像可爱的小青蛙！”我听了表扬后，心里比吃了蜜还甜呢！

我终于学会了游泳，我还要再接再厉，多学几种泳姿呢！

那天，我和几个小伙伴一起去游泳，我们刚到，就发现那里是一个室内游泳池，我愉快的讲到：“哇塞！这一次就厉害咯！室内的，刮再大的风我们也几乎不会冷了！”只见他们几个笑了一会儿讲到：“确定吗？你等会儿试试就好咯！”“啊！你们在说什么？”我挠了挠头发，问道。他们一个个都异口同声的回答道：“没什么，你等会儿会特别‘高兴’，话说回来，你还是先去换游泳裤吧！”

我还是没有听懂他们在乱七八糟的在说些什么。我就一脸懵的进更衣室去换上了游泳裤，并且，带上了每个人几乎都要必备的游泳装备。我刚一下水，身体就一直在颤抖，仿佛在冬天里洗冷水澡一样。我直接对他们说：“你们在整……整……整我啊！怎么没有人告诉我这个游泳池里面的水这么冰，我要是知道了，我不可能还会来这里，你们故意的吧！还在笑！”

“这就是我们为什么不告诉你水很冷，就是为了让你来，你要是知道了，你还回来么！你如果不来的话，我们还怎么玩啊！”他们一个个的笑着说道。

我一直呆在水下，不敢上岸，因为我怕一上岸一会儿再下来我肯定又会重演悲剧。我在水下适应了大约五分钟以后，就开始往深水区游去，我游了一个来回以后，就上岸买了一瓶水，又下水时，就发现是我的“预言”实现了，那就是，我真的悲剧了，我又适应了一会儿，就又游了起来！

慢慢的，慢慢的，太阳“回家了”，雨滴落了起来，我一看，情况不对，就喊道：“走啦！都下雨了，还干嘛要游泳呀！”话音刚落，我们赶快去换了衣服就急匆匆的奔跑回家了！

妈妈怕我溺水，为了防止这件事发生，妈妈给我报了游泳课学习班。

第一天上课，教练先教我们在水中憋气，我一潜入水中，不到五秒钟就起来了，因为，我刚开始以为在水下面也可以呼吸，然后，一潜下去，鼻子呼吸了一下，就呛水了。然后就赶紧把头伸出水面，在哪里咳嗽，教练看我那么快就浮出水面了，而且还在那里咳嗽，就知道我呛水了，马上走到我这边，跟我说：“没事吧，我们人类是不能在水中呼吸的，你是不是以为水中有空气，就潜入水中呼吸了一下池中的水？”

我答道：“是。”

“那你想呼吸得把头伸水面知道吗？教练说道。

于是，我吸取了上次的教训，这次先深吸一口气，然后潜入水中，第二次比第一次有进步，在水中坚持了十五秒，第三次坚持了二十一秒。就这样子不由进步，一节课下来，我最高纪录才只有三十五秒，教练过来告诉我：“他刚刚学游泳的时候，才在水下憋气坚持二十几秒。”

回家后，我继续练，把一个脸盆倒满水，然后把头伸进水里，就这样刻苦练习憋气。过了一周的时间，终于，我可以憋气一分多十秒了。教练夸我进步很快，听到教练夸我，我有点沾沾自喜，接下来，我也每天一有时间，就在练习教练所教的东西。

接下来，教练教我们蛙泳，教练先教我们蛙泳的脚步动作，先把脚伸起来，再把五根脚趾头往左右伸开，然后在往前面用力一蹬，然后再把双脚合并。这个动作，我重复练了好那几次，终于，熟悉了，然后，手的动作是一双手，往左右伸开，然后，再把头伸出来，深吸一口气，然后再潜入水中，这就是蛙泳。

我回家，在床上一直练这个动作，练得已经很熟练了，到了游泳课那天，我游得很快，教练夸我很棒。

在学游泳这件事情中，我得到了一个启示：做什么事情一定要坚持不懈，认真对待，就一定能成功。

今天，爸爸去游泳，他把我带上，说要教我学游泳。

在岸上，爸爸让我跟他一起做准备运动，我说：“游泳这么简单的事，还要做准备动作吗？”于是我走到岸边，刚想跳，爸爸抓住了我：“如果不做准备动作，很有可能会抽筋的。”我只好做一下准备动作。刚做完，我就“扑通一声跳进游泳池里，我手脚使劲地拍打，溅起许多水花，模糊了眼睛。突然，我身体一沉，想喊爸爸来救我。还好爸爸在我身边，吓死我了。爸爸把我扶起来，对我说：”如果溺水了，双脚站起来就可以，泳池很浅的，“还说：”学游泳要有耐心，要保持平衡。“

爸爸一说，我也觉得轻松多了。渐渐地，我学会了游泳。学游泳让我明白：凡是都要不拍困难，才能走向成功。

暑假到了，我的游泳补习班也开始了。

我刚来到游泳池，教练就让我们下水了，刚开始我还挺兴奋的，可跳下去，水如此得冰，鸡皮疙瘩都起来了，整个人都快成为一根冰柱子了。我心想：虽然是夏天，但也不能用这么冰的水吧！

这个学期刚刚开始，教练就特别严格，一个50米自由泳就要游进35秒，而且要游8个来回，加起来不是要游800米吗？在艰苦的训练中，我的手都酸了，而且不断地在泳池里呛水，恶心到中午饭都不用吃了。

啊——游泳课结束了，我终于解放了，像是从监狱里放出来了一样！

今天我和表妹一起去学游泳。我们来到恒温游泳馆，教我们的是一们外教老师，来自乌克兰，是水上芭蕾舞老师。她现在教我们的是少儿蛙泳。

她给我们讲一些规矩：“不要跳水，也不要从这个长方形的线底下游过去。”说完就教我们游泳。

老师先在没有水的地方教我们学习脚的动作，勾脚，翻脚、蹬脚。我们边听边做老师教的动作。练了一会儿，老师说：“可以下水了。”我们开心极了，还没等老师反应过来，我们就已经跳到水里开始游泳了。老师也跳到水里，看我们游得好不好，指出我们动作不规范的地方。

第二天我们学习手的动作。第三天我们学习如何躺在水面上。第四天，我们学习两次呼气，一次换气。第五天，可以自己游泳了，但我还是不那么熟练。我们每天坚持练习，终于学会了游泳。

在我小时候印象最深的就是这一次游泳了。

还记得那一天十分炎热，我们城市的温度都达到了41摄氏度，于是我便很想去游泳，我对爸爸说：“爸爸，我们下午去游泳吧，你看今天天气这么炎热。”爸爸说：“好呀，等我忙完了工作就带你和你哥哥去。”

爸爸果真没有食言，吃完午饭，爸爸就带我们去了最近的一家公园里游泳。

我们买好了票，便去换衣服了。换了衣服出来，便感觉凉飕飕的，虽是夏天，但偶尔一阵凉风吹过来，还是有些冷的。

我们刚一踏进水池，就发现，水温刚刚好，怪不得来这里游泳的人这么多，周围人山人海，像是要把这里挤爆了一般。

我和哥哥畅快自在的在里面有缘，而爸爸则在一旁靠着水池的墙壁，过了一会，我感觉这样没意思，便与哥哥一起玩起了打水仗，随后爸爸也加进来了！

我和哥哥对爸爸攻击，最终只打成了一个平手。

一转眼，天色渐渐暗了，太阳早已落下了山头，天边渐渐冒出了几颗星星，剩下的只有星星的光亮和月光照耀着波光粼粼的池子，我们看天黑了，才依依不舍的离开了这里。

这就是我的第一次游泳，令我印象十分深刻，也带给了我许多欢乐。

暑假我去游泳了，在第一次游泳时，那是我最难忘的时候。

我穿好游泳衣来到泳池前，教练先让我们活动手臂，可我没有没有照做，然后我心想：游泳有什么难的，不就是用手和脚使劲拍动水吗？

然后我趁教练没注意，就昂首挺胸不管三七二十一，“噗通”一声跳入水中，然后我喝了几口水，之后，教练把我拉上了岸，笑着对我说：“学习游泳可不是这么简单了，心急可是吃不了热豆腐啊。”

然后我照着教练的样子做了起来，重复做，反复做，我放松心情，慢慢地飘在水中，手脚轻轻地摆动，在水面上，我就像一只可爱的小鱼快乐地游来游去，然后我上岸了，休息了一会儿，再跳入水中，自由自在地游了50米。

在这两年里我和伙伴，同学们都学会了很多很多种游泳的姿势，比如仰泳，蛙泳等等。

我的哥哥会游泳，他游得可厉害了，别人都很羡慕他，我也想得到哥哥那样的称赞。所以，爸爸决定带我去学游泳，我高兴得不知怎样形容。

终于盼到那一天了，我乘着爸爸的车，兴高采烈地来到梧桐御府学游泳。刚走进那里，便看到已经有很多人在游了，他们游得是那么好，动作是那么优美，好像一条条鲸鱼在水里快乐地玩耍。我换了游泳装，和教官一起做了热身运用，便准备下水了。

但是，我刚一下水，身体传来一阵冷，好像突然间来到了北极似的，水都冷到要结冰了。这股冷劲让我的身子瑟瑟发抖。我慢慢地适应了水温，来到水中，爸爸坐在一旁观看并鼓励我。不料，教官让我先学憋气，我不敢，教官便把我的头往水里一按。刹时，我的脚一歪，还没呼吸过空气，就进入水中，紧张得直喘气，咋冒水泡。强烈想要呼吸的我把头抬了起来，不停地换气，还不停地在咳嗽，呛得我连话都说不出来。在旁边的人看我这狼狈的样子，都哈哈大笑起来。爸爸却在一旁鼓励我说：“加油！你行的！我们遇到困难要克服它，决不能放弃。”说完，还竖起了大拇指。爸爸的话给了我很大的鼓励。经过好几节课模拟训练后，我终于学会了这男人的本领，教官也非常赞叹！

这份成功，多亏了爸爸的鼓励。我要把爸爸的话牢记在心，以激励我做任何事都要刻苦练习，才能练出一身好本领。

爸爸带着我去学游泳了，因为爸爸说，如今小学生溺水事件太多了，学会游泳等于学会了一门求生技能。

我们来到了游泳池，找到了一处少人的角落，爸爸带我穿着救生圈游了一圈就开始教我学游泳了。爸爸说先练习潜水，首先深呼吸一口气，然后憋气，缓缓下潜，在水里不能呼吸，爸爸一边详细解说还一边做了示范。我依着爸爸的方法去做，果然行得通，一开始，只能潜水三四秒，随着练习的次数增多，潜水的时间也能维持得越来越长了，我兴奋的一跃而起，谁知下手时太得意忘形了，被呛了几口水。

学会了潜水，第二步要学游泳了，爸爸说先手和脚摆直，身体放轻松，尽量让自己漂在水面上，刚开始的时候，爸爸会用手在水里拖着我的肚子，教我掌握平衡身体，可他的手稍微离开我的身体，我就开始紧张害怕了，总想伸手去抓住爸爸，找个依靠，于是，狗刨式的挣扎了一番以后，便又被呛了几口水，爸爸半安慰半开玩笑的说：“学游泳哪有不被呛水的，喝到半个游泳池的水的时候，大概你也就会游泳了。”我一听，不知多郁闷了。

半个月过去了，我慢慢掌握了游泳的一些小窍门，感受到了规律，全身心放松时，我只要轻轻地摇下手臂就能游动起来了，我终于学会了游泳了！

从中我也明白了一个道理，世上没有做不到的事情，只要你肯去做，你就会成功。

今天我来到游泳场，不过这次我可不是来单纯的游泳，而是和别人有一场比赛。

我来到场地，发现对手早早地来了，正在做热身运动，我也做了热身运动，并且拿水打湿了自己的身体。随后，我便开始准备比赛了，只听一声哨响，我以箭的速度冲了出去。这是由于对手没我体力好，便被我远远的甩在了身后，这时阳光从窗户照了进来，似乎在为我庆祝，庆祝我比赛快要胜利了。这是我不由得骄傲起来，所以我便把速度放慢下来，心想：反正也是要赢了，还不如先休息一会儿，于是我便放慢了速度，慢慢悠悠地游了起来，这时对手忽然加快了速度，马上就要追到我了，我吓得赶快加了速度，很快便游向了终点，取得了胜利，这次比赛赢得真是惊险啊！

通过这次比赛，我明白了一个道理：以后无论做什么事情都不能骄傲，否则会酿成不好的后果的。

郭雨璇

春天来了，一天下午鸭妈妈带着五个孩子去学游泳。

鸭妈妈先下水给孩子们做示范，孩子们一个接着一个下水游泳，可是只有丽丽没有下水，胆小地待在鸭妈妈的背上，妈妈温和地问：“你为什么不下水啊？”丽丽小声地说：“我怕沉下去，会淹死的。”妈妈说：“没事的，你自己下水试一试，你的毛会帮助你浮起来的。”丽丽看到哥哥姐姐们已经下水游泳了，于是小心地下水，她说：“咦，我能浮起来了！”经过几天的练习，丽丽和哥哥哥姐姐们都游得越来越好了。

这个故事告诉我们，遇到困难不要退缩，凡事都要试了才知道。

为了让我身体强壮起来,妈妈爸爸决定让我暑假的时候去学游泳.我问爸爸妈妈：“学游泳难不难？”爸爸说：“一点也不难，不过你要加油哦！”

学游泳的第一天,在妈妈的百般鼓励下,我兴致勃勃的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣，在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

第一天先要熟悉水性，老师叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股凉冰冰的使我不由自主的打了个冷颤。过了一会，同学们都累得筋疲力尽了，可狠心的老师仍然叫我们反复练习，我心里想：我努力一定要学会游泳，让别人羡慕一下。

此后的几天里，老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。

蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。随着老师的口号：收翻蹬夹，同学们拿着浮板跟着做了起来，通过反复的练习，蹬脚我才用了一天的时间就学会了，原来学游泳真的很好玩。

学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，眼睛也冰酸酸的，真难受！开始，从一边游到另一边我多少也要喝几口水，后来，我掌握了方法，很快就学会了憋气。

又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于紧张的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，但是我多练多模仿，很快就不紧张了。

这个暑假，我学会了许多游泳本领，真开心！

现在，正是夏天，火红火红的太阳一直烤着大地，人们就像热锅上的蚂蚁。可是，有一个地方在夏季是令人向往的，那是哪里呢？没错，那个地方就是游泳池。

这几天，我每天都在游泳。游泳不仅乐趣多多，还能强身健体。

准备下水

今天，我约好了刘坤阳、戴佳怡一起去游泳。来到游泳池后，我们三个便在岸上做热身运动。大家时而压压腿，时而垫垫脚，时而活动活动手腕，时而做做扩胸运动，忙得不亦乐乎。

下水游泳

做完准备活动以后，我们开始下水。由于我和戴佳怡最近在壹心壹学校补习，所以，经常只能游半个小时就回家了，意犹未尽。今天，我倆终于考完试了，可以“畅所欲游”了！

我倆像两只青蛙，迫不及待地“扑通、扑通”跳下水池。没想到水竟然是冷冰冰的！但是，这丝毫不能影响我们对游泳的热情，我倆像两条小鱼一样，在水里欢快地游来游去。

打水球

你认为我们就这样在水里简单地游来游去就够了吗？错了。这只是“序幕”。只见这时，刘坤阳从他的口袋里掏出一个小球向远处抛去。我和戴佳怡心领神会，相视一笑，立即朝球所在的地方游去。没错，我们要开展水上球赛！比赛开始，刘坤阳把球丢向水池中央，我们三人便都去抢球。最后，还是被动作敏捷的戴佳怡给抢到了。不过，我这个人称“鬼点子小王子”也不是浪得虚名的，正当他得意洋洋的时候，我给他来了个出其不意，攻其不备，从他身后把他手中的球抢了过来，并迅速地将球投向戴佳怡的球门。太好了！第一局我赢了！随后，越来越多的人参加到我们的水上球赛。顿时，游泳池里热闹非凡，到处都是欢声笑语。

游泳就是这么充满乐趣！

今天，是暑假的第一天，我和妈妈早早收拾背包，来到了游泳培参加训班。

来到培训班，只见泳池里人山人海，人头攒动，我心想：游泳一定很好玩。于是我迅速穿好泳衣，和教练一起做好热身，就“扑通”一声跳下了水。

我们的第一课是学闭气，教练一边说一边做示范：“闭气时要……”我是个急性子，心想：闭气还不简单吗。我没有认真听教练的话，想都没想，“啪”的一声就把头伸进了水里。一进到水里，水就直往鼻子里灌，弄得我很难受，我急忙上来了，还连续干咳了几声。我也不敢下水了。可是，看着小朋友们在深水池中自由的游来游去。我既好奇又羡慕：他们是怎么做到的，要是能和他们一样多好呀，于是，强烈的好奇心驱使我下了水。教练继续说着闭气的技巧：“鼻子要……”教练的话还没说完，我把头扎进了水里，水又往我鼻子里灌，呛到好多水。我急忙把头伸出水面，不游了，走出游泳池，干脆坐到池边喝水。妈妈走过来对我说：“教练在讲要领时你要认真听，要掌握要领，才能学会。小涵，你再下水去，好好按教练讲的去做，你一定能学会。“可任凭妈妈怎样软硬兼施，我再也不肯下水了。看着泳池的水，我直打退堂鼓了。可看着妈妈鼓励的眼神，我又鼓起了勇气，最后，我还是下了水。这次，我认真按照教练的方法做，果然学会了闭气，真是“功夫不负有心人”。妈妈表扬了我，我的心里像吃了蜜一样甜！

学游泳，让我明白了学本领应该专心、认真，才能取得成功的道理。

一天，我在电视上看游泳比赛，看着选手们优美的身姿，我下定决心要学会游泳。于是，我马上跑到爷爷身边，央求爷爷带我去游泳馆教我游泳，在我的再三央求下，爷爷只好答应了。

我们换好衣服，做好准备运动后，就要下水了。我看着一米多深的水之后，两条腿不知怎么的，抖了起来，爷爷看了我的样子之后，就给我套了个救生圈，我这才敢下水游泳，刚下水的时候，我就觉得整个身子都要沉下去了似的，连忙喊道：“救命啊！”爷爷看了我的样子，哭笑不得地说：“傻孩子，你身上有游泳圈，是不会沉下去的！”我听了这话才放下心来，爷爷给我示范了几个游泳动作之后，我照着爷爷的动作游了起来。没想到，刚游了几下，就直接喝了两口水，接着，我想起了“世上无难事，只要肯攀登”这句话，于是，我又练了起来，在接连喝了五口水之后，我终于学会了带着救生圈游泳了，我心里美滋滋的。

回家后，我告诉了妈妈，妈妈对我竖起了大拇指，夸我是个勇敢、勤奋好学的好孩子。

以前我看到别人会游泳都非常地羡慕，去年暑假，经过我的再三恳求，妈妈终于答应让我学游泳了。

一走进游泳馆，我就又高兴又紧张地扶着栏杆，踏着游泳池楼梯走进了游泳池。听老师说，学游泳就得先练习闭气。于是我开始学习闭气。刚开始学的时候，我把头一伸进去就想把头缩回来，老师就把我的头使劲按在水里，我的鼻子就不时冒出了许多“小泡泡”。老师就又对我说：“不仅要在这里练，还要在家里练”，所以我一回家就把头伸进水里练习闭气了。经过我的刻苦练习，我终于学会了闭气。

接着，我开始学习蛙泳动作。老师教了我一个非常好的要领：划手腿不动，收手又收腿，先伸胳膊后蹬腿，手腿伸直漂一会，即划-收-伸蹬-漂四步。就这样，我记住要领，不断练习，最后我终于能像小鱼一样自由地游动了。

我想以后做什么事情都应该象我学游泳一样，掌握要领，反复练习，做好每一件事。

夏天来临，太阳炙烤着大地。能在泳池中自由畅游将是多么惬意的一件事啊！学习游泳也是我一直以来的渴望，在我多次的要求下妈妈终于同意了，给我报了游泳的培训班。不打无准备之仗，在正式学习游泳前我在电脑上看了好多关于初学游泳的视频，还在床上练习了各种泳姿的动作与要领。几个小时的折腾后，我自信心爆棚，当即向全家宣布我已经掌握了游泳的全部步骤了，不出三节课一定能游个三、四个来回！“床上和水中是不一样的，下到水中才会有真实的感觉哦！”爷爷微笑着提醒我，可我显然没有往心里去，满脑子都是在泳池中劈波斩浪向前畅游的想象。

到了游泳课程开始的日子，走进游泳馆，泳池里已经有不少人在练习了。泳池大约有十几米宽、二十几米长，水十分清澈能一眼看到底，望着泳池我又一次想象着自己畅游的画面。穿好泳衣，听完教练的安全知识讲解，做完几次憋气练习和准备动作后，我已经迫不及待了。终于在教练带领下准备进入泳池中了，那在水中畅游的画面似乎就在眼前了。没料到我进入泳池时在扶梯上滑了一下，身体瞬间滑入水中，呛了一口水，还好教练一把拉住我，唉！真是出师不利。先前的美好画面也瞬间化为乌有，一阵惊慌失措后唯一的念头就是“泳池的水一点也不好喝！”“没事吧！放轻松学习游泳呛水是正常的，不要怕！慢慢来”教练拉着我的手臂不停安慰着眼神无助的我。“放轻松、脚踩稳、慢慢的站起来”我按照教练的指导脚踩到了泳池底慢慢地站了起来，浅水池的水面刚刚到我的胸口，顿时感觉自己的体重比在岸上轻了不少，这大概就是飘飘然的感觉吧。接着就是要战胜滑入泳池那一刻的梦魇了，按照教练的要求进行水下憋气练习，十秒二十秒三十秒时间不断在延长，出水那一刻在教练的鼓励和赞许声中，我感觉离先前想象的畅游画面近了一些。我的第一节游泳课就在这如同坐过山车一般的跌宕起伏中过去了。

几节课下来，不断学习着新的内容，漂浮、划水、蹬腿、换气各项技能在不断练习中慢慢掌握。划水、蹬腿、换气、动作不断重复，一次两次三次。距离不断增长，五米十米二十米。渐渐地、不知不觉中我的手触碰到了泳池的另一边，不懈努力之后泳池两端的池壁终于都留下了我的拍击。是的！那个想象中的畅游画面，变成了现实！这大概就是爷爷说的那种水中真实的感觉吧！

这个暑假里，让我收获最大的就是学会了游泳，并且深深体会到了“实践出真知”的真实含义与感觉。

一“喝水记”

那天妈妈带我到儿童游泳池学游泳。

到了里面，我站在岸边看着池里的人像小鱼一样在水中穿梭，羡慕极了。穿上游泳衣，一下台阶，就感到刺骨的冷，冻得我哇哇乱叫，教练让我转几圈适应一下水温，过了一会儿，我要开始练习憋气，可看似容易做却难，我的头就是不能全沉下去，“狠心”的教练把我的头按进水里，看来我只有喝水的份了……喝了几口水之后，我居然学会了。

二“学游泳”

我全神贯注的听着老师讲蹬腿。嗯，看来我也有游泳天赋嘛，一下就登出老远。我今天的任务是等到第三条线，嘿！小菜一碟，可是，我经常蹬到第二条线，只差一点，真是急死人了！但是我没有放弃，不停地尝试，终于“功夫不负有心人”我一口气登到第三条线，我成功了！

三“奇迹”

这是一个阳光明媚的上午，我来到游泳池，也许是因为太急躁，后脑勺撞到了栏杆上，真倒霉。但是没想到“塞翁失马，焉知非福”这一下好像把脑袋撞清醒了，好像来了灵感似的，“嗖”的一下游到了对岸。

今天出了奇迹，妈妈告诉我这是水到成渠的结果，但我却很开心。

四“凯旋毕业”

游泳课结束了，我也可以像小鱼一样在水中穿梭，终于可以凯旋毕业啦！

暑假里，我报了一个游泳班学游泳。我永远不会忘记第一次下水的情景。那一天，我看到碧蓝的泳池，非常兴奋，换了衣服不管三七二十一地“扑通”一声跳进了深水区，一落水身子就直往下沉。我拼命地挣扎着，但水直往嘴里灌，很快就呛得快透不过气来了。教练赶紧跳下水，把我拉回岸边。这下，我就像只泄了气的皮球，结结巴巴地对教练说：“水……这么深，我……会……不会淹死？”看着我这幅模样，教练觉得又好气又好笑，对我说：“无论学什么，都要有毅力，不能着急嘛！”

经过坚持不懈的认真学习，我终于学会游泳了。一次，教练要求我游八个来回，中间不允许休息，或者游十五个来回，中间允许休息。在我不知所措时，我的心里出现了两个小矮人，一个说：“选择八个来回吧，这是一个挑战自己的好机会，不要放过它。”另一个说：“选择十五个来回吧，万一在游的时候不小心溺水了，怎么办？挑战自我比珍惜生命重要吗？”我费尽心思地想了一会，便选择了八个来回。可是我游了七个半来回便疲惫不堪了。我就在心底为自己加油，“岳衍锦，把这最后的半个来回游完了就可以玩了，千万不要放弃呀！”……我咬紧牙关，硬是一口气游完了八个来回！教练对我竖起大拇指说：“好！好样的！坚持就是胜利！”

童年是人生的一份子。游泳则是我童年的一份子。这次学习游泳，我不仅掌握了一项强身健体的技能，还更加深刻地体会到了“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义。学游泳那些闪亮的日子，成为我心中难以忘怀的美丽记忆。