护士工作粗心检讨书通用20篇

不肯离去的粗心：

你好！每次就是因为你，总是让我漏写一个字或看错数字，失去了分数。我思来想去，还是决定给你写一封严肃的信。

从二年级开始，你就来到了我的身体里。在我考试的时候，不肯离去，可我不明白，在玩儿的时候，您跑出我的体内，去休息。

我还记得不久前的中午，我们班正在数学考试。数学老师说了，如果看错题或者一个数字，就把这一题抄了，再做十遍。我在考试时一直想着不能看错，不能看错，可粗心你还是不放过我。等试卷发下来了，试卷的第四面的应用题由于看错了数字，旁边写了三个大字：抄十遍！回到家，妈妈也不放过我，让我再抄十遍。整整一个小时过去了，可还有五遍。我得手酸痛得不得了，写得快残废了似的。可怕的粗心，我求求您了，快点离去我吧！

还有一次，我竟忘做老师布置的习字册作业。我回到家，心里愉快地想着：太棒了，只剩下习字册没写了。可中途，妈妈叫我整理房间。一会儿，你还是没有放过我。整理完，我只想着休息一下，可休息休息就不禁睡着了。到了傍晚，我醒来，记起习字册才动了一笔，连忙下床，穿起外套努力拼命地写着。没过多久，又实在太困，就脱了外套，眯着双眼想明天还有空，早上再写。时间像飞箭，转眼又到了新的一天。我爬起来，穿好衣服裤子，好似忘记了要写习字册，直接放进书包，去上学。老师看了，生气地责备：“你总是太粗心了，习字册才写了一个字，去，一个写三遍。”听完老师这么一说，才记起要写习字册。我心里不禁责怪自己：我实在太粗心了。哎，又是你——粗心！

粗心，我求求你了，你快走吧！

愿你走的：周凯悦

2019年3月24日

看到我的人都说我是个聪明伶俐的小姑娘，其实，我不仅有小姑娘的乖巧的外表，也有假小子的性格——粗心，毛糙。

刚放假没几天，新一老师让我们复习音标，准备下节音标课结业考试。音标对我来说是“张飞吃豆芽——小菜一碟”。这次，为了给老师一个好印象，我特别注意，在家里多抄了两遍，默写了一遍，又让妈妈帮我检查一下。

到了上课该考试时，我信心十足。每写一个音标就看一下。我从未这样认真过。卷子交上去了，我满心欢喜，那100分是麦田捉鳖——稳取了。今天准会受到老师表扬：“你们看，石雨鑫多认真呀，音标全对……”

快下课时，老师公布成绩了，我多么希望老师第一个念我呀！当老师念到“石雨鑫99”时，我心一跳，“怎么会呢？不可能，我全检查了呀，不是老师改错了吧！”卷子发下来后，我迅速检查，准备及时查出老师的失误，一个，两个地检查，发现［ｂｅｄ］写成了［ｄｅｄ］了，还是我粗心造成的。

老师要我说出原因，可我不知道为什么，觉得从来没有这样委屈过，泪水直在眼睛里打转，虽然我一再提醒自己：“不能哭，不能哭。”但那不争气的泪水还是流出来了，我很苦恼，怎么才能摆脱粗心呢？老师说：“马克·吐温说过，没有人能将坏习惯扔出窗外，但可以把坏习惯一步步赶下楼梯。你听到了，是步步而不是一次！”我听了老师的话，泪水又一次涌出眼眶。

马克·吐温说得对！我一定要把粗心步步赶下楼梯，一定！一定！一定！

XX,我迟到了.我对此表示抱歉.

那天我下课之后就跟部长及几个同事去做事,搬展板,拿站旗.五点五十分下课之后就立刻到十五栋搬东西,几个人从十五栋搬东西到一教搞活动现场,然后因为学校饭堂没饭了.我们几个人就到学校对面的小排档吃饭,但是叫的饭很久才上来,我们几个人也是吃的很快.以最快的速度搞定之后,就立刻快速地走到活动现场,但是到的时候已经迟到了.

我本应提前到达，为颁奖典礼会场的布置作好准备的。然而，我却没有准时到场,迟到之后,立刻做部门交代的事,希望能够弥补一些.

在此我表示深深的歉意,我也进行了自我检讨,希望以后不会有同样的事情发生,也要努力改善自己,要学会更好的支配时间,不耽误工作.

所以，我会努力提高对自身的要求，加强自我约束，强化个人责任感，首先要考虑集体荣誉。

上课了，当数学老师拿着试卷进来的时候，我的小心脏像小兔子一样蹦蹦地跳着：很久没有拿满分了，前几次都是“大意失荆州”，把最简单的搞错了，这次我汲取了前面的教训，并且昨天的题目又很简单，这次我肯定能拿100，哈哈……不禁偷偷的笑出了声。“杨岚，97！”老师大声的念到，我一时没有回过神来，愣在那不知所处，怎么可能只得97分，我昨天可是检查了好几遍才上交的，错在哪里了呢？我连忙拿起试卷，看着错误的地方，哦，又是粗心惹的祸，我竟然在选择题中错了：“最接近900的数应该是899才对”，咋选成了“889”呢？！还有读作这题，居然把大写“二”写成了小写的“2”，呜呜……唉，这也太不小心了呀！

在生活中我也总是丢三落四的，每次冲凉后才发现搞忘没带浴巾和睡衣，我便大声地喊到：“老妈，给我拿浴巾和衣服过来。”昨天我又忘了拿衣服，又叫着喊妈妈帮我拿，妈妈便又训斥我说：“每次你都丢三落四的，洗澡总是忘拿衣服那些，以后再也不给你拿衣服进来……”没办法，我只好光着身子出来找衣服了。

在生活和学习中我还有许多坏毛病都是粗心惹的祸，我将下定决心努力改掉这些坏毛病，让粗心远离我。

尊敬的老师：

我怀着十分的愧疚写下这份检讨书，以表示我对在此次开题答辩时的迟到进行自我检讨。

我们实验室的坐班时间是从早上八点半开始的，而答辩而是八点半开始的，而我大约是早上八点三十五到的，迟到了五分钟左右。对此我表示十分的抱歉。这是因为在答辩的前一天晚上，我由于改论文改到凌晨四点多才去睡觉，定了早上七点半的闹钟，但在闹钟响后由于太困了，所以我按掉后又躺了一会才起床，因此才迟到了。

解释这些并不是为了说明我并没有做错，只是想说明我并不是故意要迟到的。迟到的确是迟到了，我的确是不应该在闹钟响后又放纵自己又躺了一会，这是不对的，在时间上我没有做到严格的要求自己，影响老师们的正常答辩工作安排也对其它同学正常坐班造成了不好的影响，为此我表示十分的抱歉。通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，生活涣散的必然结果。对此我感到十分的不应该，我深刻的反省过自己，在以后遇到类似的情况一定会更加注意，不会因为一时的疲劳而对自己放松了要求，一定不给大家带来麻烦。

经过我冷静的反思发现我有大小罪十余条,基与我所的犯错误,在这里我向你做出最深刻的检查,为了得到你的宽恕还有广大人民群众的宽恕,只要你能消消气,我接受任何(非分手形式)的处罚.这样才能让罪恶累累的我有一个改过自新的机会.以下是我所犯的罪恶行径及改正意见,请亲爱的阿林计银同志批阅:

1、以后我少上QQ，就算上QQ也不和异性朋友聊天。不能和其他女生太暧昧，就算是“亲爱的呆妹”“亲爱的老姐”等等等这样的话也不能说。为了一绝后患，你以后就不要再叫我去找那个谁，或者要我去追某某某了。

2、以后你在我身边时，我听电话、打电话都要在你身边，不能离开你半步去接、听电话，如果是女人(除了老妈)，我都要说我现在和女朋友在一起。免得你起疑心，怀疑我还有另一个女朋友。

3、以后少去酒吧喝酒，除非是特殊情况，也要向你汇报，得到你的批准后我才能去。喝酒时不能喝醉，要保持着清醒的状态回到家给你打电话说我回来了，让你有个安心。

4、以后每晚十点钟要给你电话，不论在哪里，在做任何事情(除非工作原因、电话没电、在抢险救灾、)，最基本的至少也要发条信息给你。

5、以后当我惹你生气时，我会站在你面前给你骂、给你打，我骂不还口，打不还手。当你心情不好时，我会静静的听你倾诉，在一旁开导你，安慰你。

6、你所做的事，所做的一切，都是对的。你说太阳是圆的就是圆的，太阳是方的就是方的。

我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你在一起的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗?

我错了，我已经恨不得让自己消失在这个地平线上，我真的悔不当初呀 !

如果你还愿意听我说句人话，我请求你能原谅我的无知和冲动，原谅我的累累罪行!

我希望你还能做回我的那个思情，我以后还是那个能陪你笑陪你哭的好劳工 。

真挚希望得到你的原谅!

尊敬的主席及各位同事:

首先让我对大家说声抱歉,上周四的会议我迟到了近二十分钟,造成了很坏的影响,于我个人于整个集体都犯下了很严重的错误,我知道事后诸葛亮此时说再多都是于事无补的,所以我只想总结了自己的错误,希望以后借以为鉴。

客观原因也是存在的,上周由于各科老师的课调动的比较大,自己的日期观念有些偏差,记错了日期,直到快睡着时才记起日期,导致了开会迟到。但是这些仅仅是客观原因,完全可以用主观因素避免的。而我的错就在这些主观因素上。学生会是一个集体,强调的是集体主义。然而我却因为自己的失误耽误了大家宝贵的时间。开会迟到本身就是不重视集体纪律的表现,我这种行为在集体就已经造成了坏的影响,在外人眼里它也破坏了我们集体的形象。我们大一的委员之间本应该互相学习,互相促进,而我的这种表现,却是给其他同学带了一个坏头。如果在做一二九辩论赛一类的活动时也这样,普通学生们会认为院学生会这是一个松散的集体,给集体抹黑。

在以后的生活工作学习中,我一定要改掉这种散漫的作风,严格要求自己,遵守集体规则,相信我可以做好,请各位监督,也让我们一起进步,希望我们都不要再犯此类错误写此类检讨书。

检讨人:×××

检讨时间:××××年×月×日

护士，一个多么神圣的职业，一个救死扶伤的白衣天使，我也希望自己是一名护士。

每天，我穿着洁白的工作服，以微笑面对每一位病人以及他们的亲人。中午，我推着药箱车给躺在病床上的那一位位病人们换药。当我走到8号病床时，阿姨！一个甜甜的声音把我叫住了，这是个8岁的小女孩，她天真可爱，可前不久她被发现身患白血病。她每天都在受着病魔的折磨，晚上值班时都能听到她的哭泣声，但白天，她却以天真无邪的微笑来面对任何人。我走去摇摇她的小手，问道：小妹妹，告诉阿姨，痛不？不痛！她依然微笑着回答，但看得出带着一点儿隐隐约约的痛苦。我拉起她的小手给她轻轻地换药，然后盖上被子不让她着凉。阿姨，您能陪我吗？我怕我闭上眼睛就再也不能睁开了！她的口气略带恐慌。好！我坐下来轻轻地给她唱歌。虽然我知道她离死神不远了，但我依然希望她在死亡线上也能快快乐乐！

如果我是护士，我就会像以上写的一样，去关心去呵护每一个病人，让病人们快快乐乐地好起来！一定会！

[假如我是一名护士小学作文

以前，我常常粗心，但经过那一次的教训，我告诉自己一定不能再粗心了。

那天，周老师拿着刚改好试卷走进教室，来发试卷。一开始，我信心满满的坐在座位上认为这次准能拿个好成绩。但出乎意料的是，我居然只考了八十二分！我拿到试卷一看：哇！我怎么会这么粗心！这题我记得考试时，心里明明想的是“C”呀！怎么会变成了“B”啊。再看看后面，就更加惨不忍睹了，连词成句怎么就少了个问号啊！单词后面居然少了个“s”呀！好好的句子又少了个单词哇！唉，我怎么就这么粗心呢？不行，我一定要改掉这粗心的坏毛病！一定要仔细，仔细再仔细！

又迎来了一次英语考试。我一拿到试卷就先看了一遍听力内容，接着就开始报听力内容了，我仔细地写着每一题，生怕又是粗心，下错了笔。听力内容结束了，我有认真地做起笔试，这次我仔细地写着每一个单词，生怕又像上次一样，不是这错，就是那错。全做完后，我又仔细地从头到脚检查了一遍，时间刚刚好，我这次信心十足地交上了试卷。终于功夫不负有心人，我考了九十分！

接下去的一些考试，我也取得了满意的成绩，终于摆脱了粗心这个坏毛病。从此，我不再粗心啦！

护士一到来，健康就来临。七上又八下，三下五除二。烦恼全扫光，病魔全赶跑。快乐从天降，幸福从东来。护士节祝好心人一生平安!小编收集了2017年护士节温馨短信祝福语，欢迎阅读。

1. 飘逸的白衣，多少关爱;忙碌的身影，几分疲惫;温柔的话语，多少温馨;甜蜜的微笑，几分真诚!今天是护士节，祝天下护士健康幸福!

2. 五月花开香满川，花粉过敏要绕开;夏日阳光暖洋洋，出门防晒带把伞;打雷下雨看天气，忽冷忽热别感冒;祝护士节快乐!

3. 5.12特殊的日子里，没有病痛的折磨，没有风雨的侵袭;唯有爱的源泉，唯有你的关怀，唯有心的祝福，白衣天使，节日快乐!

4. 今天护士节，一要祝福白衣天使，二要祝福家庭主妇(家人的护士)。是你们对他人付出了全部的关爱与呵护。祝你们节日快乐，永远健康!

5. 折翼的天使降落人间，魔法依旧附体，灵光显现人间。健康永留，病魔难侵，这是你的功劳，白衣天使，节日快乐!

6. 亲爱的，节日快乐!护士节跟你没关系?哎哟，你把我照顾得那么好，还不是我的小护士?!你还是我的天使呢。一定要天天开心哦!

7. 护士节温馨提示：笑口常开开心永保持，坚持锻炼炼就好身姿，营养均衡合理配膳食，充分睡眠优化作息时。我愿做你守望健康的小护士!

8. 你的笑很温暖，但是我不想看见;你的手很温柔，但是我一见就发抖;我渴望被健康拥抱，我珍惜生命中的美好时光，愿护士都悠闲!

9. 健康是幸福的前提，健康是开心的贺礼，健康是平安的希冀。关注你的健康，我愿做你的小护士，今天是国际护士节，祝你健康美丽!

10. 我是你贴身的健康护卫，扫走你所有的烦恼忧愁，清除你所有的污秽杂念，消灭你所有的霉运厄运。国际护士节，祝你一生平安快乐!

11. 护士一到来，健康就来临。七上又八下，三下五除二。烦恼全扫光，病魔全赶跑。快乐从天降，幸福从东来。5.12祝好心人一生平安!

12. 像朋友一样的贴心温柔，像亲人一样的嘘寒问暖，像长者一样悉心叮咛。国际护士节，愿朋友们都得到关怀，心理健康，身体康泰。

13. 歇一歇，调理疲惫的身心;休一休，护理健康的身形;静一静，梳理纷繁的思绪;乐一乐，整理忧愁的心情。国际护士节，祝你快乐!

14. 身体要护理，要加强营养，方可壮壮滴;心情要护理，要拒绝忧伤，方可美美滴;国际护士节，祝你做好全方位护理，幸福多多滴!

15. 洁白，是你的衣裳;微笑，是你的形象;无私，是你的奉献。白衣天使，你是健康的化身，你是生命的希望。护士节至，祝你吉祥。

16. 那灿烂的微笑，让病痛雾散云消，那细心的呵护，让病魔藏身无处，那圣洁的白衣，让健康常伴一起，护士节，我们一起祝福白衣天使。

17. 护士一到来，健康就来临。七上又八下，三下五除二。烦恼全扫光，病魔全赶跑。快乐从天降，幸福从东来。护士节祝好心人一生平安!

18. 看到万物饥渴，上帝创造了水;看到世界黑暗，上帝创造了火;看到人间病苦，上帝派来了白衣天使。国际护士节，祝所有护士快乐!

19. 涂抹愉悦的滋味，包扎忧愁的伤痕;输入快乐的源泉，拔去烦恼的银针;按摸幸福的脉搏，测量开心的体温。国际护士节，祝你快乐永恒!

20. 你象甘甜的清泉，滋润荒芜的沙漠，让病魔远离;你象灿烂的阳光，温暖冰凉的心灵，让伤痛消逝。美丽的白衣天使，愿你护士节快乐!

21. 今天护士节，一要祝福白衣天使，二要祝福家庭主妇(家人的护士)。是你们对他人付出了全部的关爱与呵护。辛苦了!祝你们节日快乐，永远健康、美丽!

22. 有一种关怀是无私的，有一种奉献是平凡的，有一种爱是伟大的，有一种人是可爱的。她们是人世间的天使，愿天下所有的护士永远年轻、快乐!

23. 白衣天使送来各种各样的祝福，希望你平安的登上旅行的快车道，愿你与快乐紧紧拥抱，困难见你羞愧绕道，烦恼见你低头走掉，健康对你格外关照，吉祥将你层层围绕，幸福对你倾情微笑!祝你护士节快乐!

24. 你们是爱的种子的传播者，是生命的缔造者。你们用坚定地眼神鼓舞病人的信心，用温暖的双手呵护病人的健康。我赞美你们：白衣天使!

25. 你的笑很温暖，但是我不想看见;你的手很温柔，但是我一见就发抖;我渴望被健康紧紧拥抱，我珍惜生命中的美好时光，我希望护士都悠闲快乐!

26. 你是人间的天使，一身素白点染了清洁的灵魂;你是世间的百灵，一声呵护减轻了病人的疼痛;你是我心中的奇葩，一天短信送去了我真诚的祝福。护士平安。

27. 现在生活中人们越来越热爱喝花茶，养生专家提醒你：茉莉花茶有助于改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，经期失调也有功效;常饮洋甘菊茶具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，还可清除各种不适所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲劳。祝你护士节快乐!

28. 微笑是你的名片，周到是你的诺言，分明素装丽人，俨然白衣天仙。当代的南丁格尔们：护士节到了，祝你们节日快乐!

29. 五月花开香满川，花粉过敏要绕开;夏日阳光暖洋洋，出门防晒带把伞;打雷下雨看天气，忽冷忽热别感冒;只有人人都健康，护士才会笑得好;祝护士节快乐!

30. 512护士节来了，我们把鲜花和掌声送给白衣天使。非典来了，她们冲在前面;地震来了，她们冲在前面;死神来了，她们护在前面;掌声来了，她们退在后面;这就是我们可爱的白衣天使，这就是我们无私的白衣天使，最真诚的敬礼给她们!

31. 护士是春天的露珠，纯净清澈，关怀备至;是夏日的骄阳，微笑迷人，热情如火;是秋天的晚霞，美丽动人，体贴温存;是冬日的腊梅，坚强不屈，默默绽放。

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尊敬的班主任老师：

您好，向您递交这份深刻的顶撞老师的检讨书(宿舍卫生检讨书)，以反省我上课不遵守课堂纪律与不尊重老师的错误行为。此刻，我对自己的顶撞老师的错误言行感到非常的愧疚骂老师。回顾这次忘记带书以及顶撞老师的错误行为，自己主观错误在于无视课堂纪律。首先要知道，身为一名学生，课堂是万分庄重与严肃的地方。课前我须及时完成老师所布置的任务，而我恰恰没有做到，反而顶撞老师，一错再错。

对于我顶撞老师的言行，则是由于我年少任性，长期以来一直没有认识并反省自我导致了我对于老师的不尊重。在此，我为自己给老师带来的麻烦说一声：“非常抱歉，请原谅我的任性”骂老师检讨书500字4篇检讨书。此次反省，我意识到上课不认真听讲是很严重的错误，它不仅影响自己的学习，更会导致自己听不到老师强调的事情，为以后的学习带来不便。老师给我指正错误而自己却不服从，由于自己的一时冲动而忘记了老师的辛苦教诲，我为此感到十分后悔，再次恳请老师的原谅。我保证：在以后的学习生活中，我会尽自己最大的努力改正我的错误，上课遵守课堂纪律，尊重老师，改掉自己任性的坏毛病，端正学习态度，端正对老师的态度，最后，我为自己给老师带来的不便说声抱歉。

XXX

亲爱的老婆大人：

在您的英明神武之下被您发现了那份检讨书是抄的，我承认我不对。我不该找百度随便Ctrl+c然后在日志Ctrl+v。这样不仅对不起党，对不起国家对不起人民对不起度娘更对不起我那美丽的老婆。

现在我怀着十二万分的悔恨来写下这份检讨书，通过这次深刻的自我反省，使我清醒地认识到，108天的婚姻生活，充分证明了老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，是个不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张、态度轻狂、自私自利，是一个不太称职的丈夫，以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：

1.今天的事情是我不对，我不该跟老婆吵架还不相信她。

2.认错态度开始不诚恳，居然还抄百度更是错上加错。

3.在老婆心情因此低落的时候想去安慰的心是好的但是应该注意措辞结果犯下大错。

4.你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。

5.老是对老婆有一种不良想法。(没办法，谁让老婆这么漂亮)

由于在下不能很好的体会老婆大人的心情和感受，再加上说话不经过大脑，导致犯了激进和无知， 自以为是等多项极大的罪行，现在想来，真是后悔莫及啊，真想挖个地道钻进去尽快了结此生，否则我还有什么脸面再和我们伟大的和受人爱戴的老婆大人同坐一条贼船呢?

为我犯下的错误我深刻的反悔病制定了好老公六荣六耻请老婆大人批阅：

以维护老婆权威为荣，以伺机造反为耻;

以全部收入交公为荣，以私设小金库为耻;

以精疲力竭为荣，以工夫不过硬为耻;

以洗衣服做饭为荣，以老婆做家务为耻;

以保持浪漫为荣，以不解风情为耻;

以脱离哥们儿队伍为荣，以抽空鬼混为耻;

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

爱情也是不经历风雨怎么见彩虹，我和老婆的的感情是无坚不摧的，战无不胜的。我们的感情不比山盟海誓，也可算亲密无间。错误虽说是犯了的，也是暂时的，但是，咱绝不能因为这点错误，就对我们的感情抱有怀疑的态度。

亲爱的老婆大人您看我这回认错态度这么诚恳就原谅我这无药可救的黑熊精一次吧!

您就看在我每晚坚持给您说晚安亲爱的我爱你的份上不生气了好么

检查人：您的老公

小蝶姐姐，多么好听的名字，一如她美丽的心灵……

去医院看望奶奶，一眼就看见一位面容清秀的姐姐俯身在床边，细细为奶奶量体温。“奶奶，您好些没有?要放松心情哦!”她的声音是那样温和动听，我不由得打量起这位可爱的女护士来了：一身洁白的护士服利落地披着，飘逸的秀发垂在肩头，微红的脸庞，有神的眼睛里透露温柔亲切的目光。

“好可爱的小妹妹啊，是来看你奶奶的吗?”我点头。她慢慢地走过来，不由分说拉起我的手，凑到奶奶身边，“奶奶您看，您的孙女来看你了!”奶奶冲她点点头。我发现这真的是一位很特别的女护士，每次她来为奶奶量体温时，总是轻轻地挽起奶奶的衣服，生怕弄疼了奶奶似的，看到奶奶的手伸出被窝了，她默默无闻地为奶奶拉好被子，俯在奶奶耳边说着：“奶奶小心感冒啊!”奶奶喜欢她，她就百忙之中抽出身来为奶奶按摩筋骨，陪奶奶谈心。她完全把自己当成了奶奶的孙女了。

奶奶一向是个暴脾气，住院时更是心情烦躁，可是她——小蝶姐姐的到来，让奶奶前后判若两人。每次小蝶姐姐微笑着轻轻巧巧地为奶奶梳头发时，奶奶就紧紧握住她的手。

记得一天，奶奶突然尿急憋不住了，小蝶姐姐闻声而来，奶奶赶紧别过脸去。小蝶姐姐二话没说走过来，拿出一条干净帕子，轻声招呼我：“小妹妹，去打一盆热水来!”我把热水端来，小蝶姐姐将帕子揉搓了好几遍，才小心翼翼地为奶奶翻身，为她擦拭身体，一边擦一边柔声问道：“奶奶温度合适吗?”外面起寒风了，她赶忙跑到清洁室为奶奶拿来一床厚实的干净被子搭上去。屋里弥漫的秽臭她仿佛不觉，只是一次一次地弯下腰去为奶奶清洗衣物。奶奶挣扎着伸手想拉她起来，小蝶姐姐露出恬静的微笑，紧紧握住奶奶的手，“奶奶我没事，反正闲着也是闲着嘛!”说着低下头去，佝偻着背，麻利地搓洗奶奶的脏衣物……这一幕，深深地感动了我。

小蝶姐姐，真是一位好护士，一位心灵高尚的白衣天使!

尊敬的各位领导、老师，同行的兄弟姐妹们：

你们好!

在百花盛开的五月，我们又一次迎来了属于我们自己的节日“5，12国际护士节”。这天，当我们团聚在那里的时候，我的内心涌动着一股无言的欣喜，因为我也有幸站在了白医天使的队伍中，成了时刻与生命通行的人了。

时光荏苒，斗转星移，转眼间我踏入护理工作已经两年多了。类风湿科是我从象牙塔走向临床工作的第一站。我在那里学到了很多东西，不管是技术上的还是心理意识上的。类风湿属于自身免疫性疾病，被人称为“治不好的肿瘤，死不了的癌症”我们每一天应对的是始终站在生死边缘的人，是饱受疾病折磨与摧残的人。每当看到他们那一个个痛苦而又无奈的表情，我的内心充满了自责，感到自己是那样的渺小与无能为力。心有余而力不足!所以当时我就想，我虽治不好他们的病，但是我必须要尽心竭力帮忙他们减轻痛苦。于是我对自己提出了更高的要求：静脉穿刺，抽血尽可能的做到一针见血，肌肉注射尽量做到无痛注射，但是当注射器针头刺入肌肉的时候又怎会不疼呢?于是我就开始琢磨，比如进针的手法，转移病人的注意力等等。在主任及护士长的带领下，我们又开始了心理护理，多与病人交流，让他们不在寂寞，不在压抑。

一年的时间过的好快，20__年8月22日我又被调到了产房工作。产房是一个危险科室，也是一个技术性科室，工作极富有挑战性。我们应对的是即将要成为母亲的人，我们务必严密观察产程，确保新生儿顺利安全的到来。工作的特殊性要求我们务必具有很强的职责心。因为你手上我的是两个人的生命，容不得半点疏忽。由于分娩的时间无法自行控制，遇上个二胎的，一扭头的时间或许就有可能漏产。说的一点都不夸张，所以经常弄的我们心理很紧张。另外也很危险，因为我们经常接触血液，稍不留意就有可能感染传染病。尽管我们的工作很脏很累，但是当我们听到新生儿来到世上那第一声有力的啼哭，我们会很欣慰，我们的工作是迎接新生命的到来，是拉开人生帷幕的人。

两年的工作体验让我感觉到护士的工作不像别人说的那样伟大，很平凡。但可贵的是，我们都在坚守着这种平凡，都在平凡中默默奉献。马克思说过：如果我们选取最能为人类服务的职业，我们

就不会为任何沉重负担所压倒，因为这是为全人类作出的牺牲，那时我们得到的将不是可怜的、有限的、自私自利的欢乐，我们的幸福将属于亿万人。我们的事业虽然并不能显赫一时，但将永远发挥作用。这句话难道不是很好的映射了我们选取的职业了吗?

在平凡中我们奉献，在奉献中我们更有义务将护理工作提升一个更高的起点。

很早以前，就有人提出了“三分治疗，七分护理’，这很鲜明的指出了护理工作的重要性。南丁格尔说过，“护理工作是一门艺术，护士要有一颗同情的心和一双愿意工作的手”。我们就应努力学习塑造新形象的护士。转变观念，善于学习，不断完善自己，充实自己，实践护理模式的转变，不能再像以前那样单纯的执行医嘱，头痛医头，脚痛医脚，而是就应能动的执行医嘱，将病人看作一个整体的人来进行护理，让病人得到更全面、更整体、更系统化的服务。我们必须要尽自己最大的潜力和爱心帮忙他们减轻痛苦，为他们支撑起无力的生命。

医院的搬迁，为我们带来了更大更好的发展前景，我做为一名新时代的年轻护士，我必须会顺应时代护理发展的要求，顺应医院发展的需要，坚持不懈地学习，为我们伟大的护理事业努力奋斗!

最后，祝大家节日快乐，祝我们邢台县医院有更加辉煌的明天!

我的演讲完毕，谢谢大家。

尊敬的领导：

对于上班前饮酒错误，我觉得我主观的认识不深刻、觉悟不到位，给我犯下如此错误埋下了可能与隐患。这样的认识不深刻、觉悟不到位非常的要不得。而从发展眼光来看待此事，我个人这样的认识不深刻、觉悟不到位，如果不加以改正。如果还不能对班前饮酒错误做深刻认识与反省，任由这样散漫，会对自己今后的工作形成很大的不利因素。

在此，针对我思想觉悟方面的巨大不足，造成了此次班前饮酒错误的发生，我郑重地向单位领导表示深深地歉意。并郑重地向领导表示抱歉!

我思想觉悟不足，对安全工作规范没有极力恪守，此次错误也令自己感到心痛的错误。错误的发生，充分地暴露出我工作意识还需极大培养，工作方面还需认真刻苦努力。

此致。

弹指一挥间，20XX年过去了。我们将迎接崭新而充满希望的20XX年。

回首不平凡的20XX，我们取得了同样不平凡的成绩。在骨科四病区全体医护人员的共同努力下，我们不仅保质保量的完成了年度的护理工作，同样也为医院在等级医院复评中取得优异成绩贡献了自己的一份力量。

去年，我病区共收治1666例病人，出院病人人数达1751人，治疗护理一级护理病人2040人次，实施手术1556例，其中关节置换术600例，关节镜手术303例。高强度的工作之下，我们仍然在护理安全、病区质量管理、护理技术操作质量、急救物品管理质量、基础护理质量、一级护理质量、责任制整体护理质量、护理文书书写质量、护士培训和绩效考核、护理教学等方面都超过了预定质量标准，并且各个方面仍在不断进行评估评价，都在不断改进和完善中。

沉稳用心的工作态度，会取得高水平的工作质量，同样也会换来病人的高满意度。我病区全年共发放并收回调查表1400份，全年病人满意率达99。92%！让患者满意将始终是我们工作努力的方向。

埋头苦干、不求闻达于诸侯的工作精神，也让我们在盛腾龙年里不知不觉地斩获了许多荣誉：护理组获“全军优质护理示范病房”，医院优秀教学单位，医院迎春晚会舞蹈第一名等集体荣耀。并且获得了校优秀护士长、校优秀护士等各种个人评优评奖24人次，我病区还成立了“骨质疏松治疗基地”，以后也将竭诚为患者朋友们服务。

此外，我病区在护理科研方面又上新台阶。20XX年我病区护理组在国家统计源期刊发表论文11篇，参编专著《野战救护技术》1部，申请国家新型实用专利1项。

诚然，我们尚存许多不足，这需要大家共同努力去提升去改变，但是我们坚信：骨科四病区会和医院其它科室、部门一同开创更为辉煌的明天。

蛇舞九州处处新，花蝶共赏三春景。祝愿大家在蛇年里工作顺利，阖家幸福！

篇一：受贿悔过书范文

尹春燕的悔过书

原任职务：湖南省株洲市房地产权属与市场管理处(系株洲市房地产管理局副县级二级机

构)处长

触犯罪名：受贿罪

判决结果：2012年1月17日，法院判处尹春燕有期徒刑八年。犯罪事实：尹春燕在任

职期间，利用负责办理房屋产权证、管理房地产担保公司等职务之便，尤其是利用房地产担

保公司可以向房地产开发公司发放贷款的权力，多次收受多家房地产开发公司贿赂89.1万元

及价值16.9万元的住房一套。

新闻背景：这是尹春燕2011年4月27日在被“双规”期间写的悔过书。德国哲学家康德曾写下一句著名的格言：“有两种东西，我们越是时常反复地思索，越是

在心中灌注了永远新鲜和不断增长的赞叹和敬畏：我头上的星空和我心中的道德法律。”在

历史之中，人生是短暂的;在人的一生中，过去的每一年、每一天也是短暂的。在星空之下，

人是渺小的;在道德法律面前，任何猥琐、违法犯罪行为都无法遁形。道义是天际的星光，

法律是指路的灯火。

这些天来，我为自己在任株洲市房地产权属与市场管理处处长以来与一些房地产开发企

业间的不正当经济往来深感后悔、愧疚。法网恢恢，疏而不漏。自己做了对不起良知、触犯

法律的事，只能自己承担由此产生的一切责任。 “‘大家都这样’的想法，泯灭了我心中对法律的敬畏”记得当年我怀着一腔“铁肩担道义，妙手著文章”的豪情，选学了法律专业。1991年大

学毕业后，我到湖南省株洲市房地产管理局法制科工作。从科员、副科长到科长，我深受组

织的信任和栽培。在这期间，1998年我考上了武汉大学法学院研究生。2001年，我任株洲市

房地产权属与市场管理处(以下简称产权处)主任，同年取得法学硕士学位。2004年单位升格，

我被任命为产权处党委书记、处长。产权处受房产局委托，履行房屋交易登记、市场管理、测量、租赁、档案管理等最基础、

最核心的行政职能。在我的带领下，产权处的管理工作逐步规范，在全省乃至全国，株洲市

的房屋登记工作都受到业内注目。我本人也非常热爱并认真钻研权属市场管理业务，作为业

内专家参与了住建部起草、修改行政规章《房屋登记办法》、《房屋登记簿管理办法》等。我

还被选任为中国房地产研究会产权户籍委员会副秘书长，组织参与编写了房屋产权登记干部

考试培训教材。

在钻研业务的同时，我逐渐放松了对自己廉洁自律方面的警惕。 我的家庭条件不错，而且每年我都会外出讲学，出书的报酬也有不少，因此，对钱我并

不看重，也无所谓，更不讲究吃穿。但是有些房地产开发企业送到我办公室或家里的现金，

我确曾收下了。回想起来，如果当初坚辞不接受，我就不会走到今天这一步。我是学法律的，知道受贿是触犯法律并被定罪判刑的，但是当时太不把它当回事，开始

随波逐流。一种“大家都这样”的想法，泯灭了我心中对法律应有的敬畏，觉得自己担任处

长以来，确实为单位做了不少工作，对株洲这个不起眼的四线城市能在全国业界有所影响而

沾沾自喜，没能抵挡住行贿受贿的洪流，丧失了一个领导干部最基本的底线：明白做人，清

白为官。“自己一上三楼就曝了光，污浊之处一览无余” 人年轻时都是在用加法生活，但是到了一定的层次，要学会用减法生活。如果心灵被所

得堆满，最后就会累于得，尤其是违法所得。我现在不仅心累，而且内心被赎罪、愧疚充满。

这几天我食不甘味，夜不能寐，思考了很多。想起丰子恺说过，人生可以看做“三层楼”：一

是物质生活，二是精神生活，三是灵魂生活。懒得(或无力)走楼梯的，就住在第一层，即把

物质生活过好，锦衣不愁，孝子慈孙，这样就满足了，这样的人在世间占大多数。其次，高

兴(或有力)走楼梯的，就爬上二层楼玩玩，或者就久居在这里。这是专心学术或者科研、文

艺的人，这样的人在世间也有很多，即所谓的知识分子、学者、艺术家等。最后，还有些人

脚力好，就会爬上三层楼去看看，探索人生的究竟。在他们看来，财产名誉都是身外之物，

学术文艺都是暂时的美景，唯有灵魂生活充实才是最具内涵的。我深入剖析了自己的灵魂生活，认为自己一上三楼就曝了光，污浊之处一览无余：一是

自认为是学法律的，自我保护能力较强，其实这是在蔑视法律，最终一样会受到法律的制裁。

二是自己想往知识分子这层靠，其实动不动就被一些有目的的房地产开发企业拉入第一层，

抵挡不住物质和金钱的诱惑，有污知识分子的形象。三是不义之财不可得，如果凭自己正常

的收入，满足第一层物质生活是完全可以的，至多让人觉得你层次不高。但是触犯了法律，

不管所得多或少，都会轻则以违纪追究责任，重则以违法犯罪论处。 权力是柄双刃剑，握不好就会害得自己鲜血淋漓。诚然，开始我们一班人带着产权处全

体干部职工确实是想做事，也做成了事。在受房产局委托负责管理产权处下属的株洲市房地

产担保有限责任公司(以下简称担保公司)时，我肯定了担保公司以房屋吞吐形式借贷取得高

息的做法。虽然固有资产实现了保值增值，但当时《放贷人条例》未出台，这种擦边球打得

惊险，还擦得自己沾上了污点，收受了贷款企业的贿赂。每笔业务基本上都是担保公司联系

好了我就签字的，并不为自己求得什么，但是人家给了我也就收了，有些心安理得。殊不知

权力不能这样交易，即使单位答应了，老百姓也不答应，法律更不答应。 担保公司现在年收入1200多万元，规模和业绩在全国也很有影响。我们的初衷是为了单

位利益，为了把工作做好，但是揭开光环，发现里面存在很多问题，让人惋惜。因为我的决

策，也害了我的下属。如果我当初不同意以房屋吞吐形式贷款，不尝试这种不规范的经营方

式，就不可能出现后面的违法犯罪现象。我感到对不起他们和家人，不但没把班子带好，自

己还陷进去了不能自拔，可现在后悔为时已晚。 “在人生的第三个20年之初就出了事” 我看过不少不廉洁自律的反面教材，他们一开始或有功或清白，放松了警惕后就一发不

可收拾，深陷泥沼不能自拔，最终走上自我灭亡的不归之路。我感谢组织对我的问题展开调

查，让我有时间好好反思自己，我感到自己越来越往不归路走去。现在警钟敲响，惊慌之余，

我非常盼望能得到组织上的再次宽待，拉我回到正道。 房地产开发企业或其他人有求于我，无非是看重我手中的权力，或是为了贷款，或是为

了登记或办事方便，或是为了让我帮忙进人或提拔，目的性、功利性一览无余。我利用手里

的权力，为他们谋取利益，并收受他们的钱物，已经构成犯罪。不管我是积极向组织坦白，

还是上交所有非法所得，都否认不了我是有罪之人这一事实。 我有负父母、学校、组织的培养，有负职工、群众对我的信任。这种影响太恶劣，我已

经想到了业界沸沸扬扬的惊讶和叹息。 有人把20年光阴比做一把尺子，用它来度量人生。 按责任担当来衡量，人生第一个20年处于依附和成长阶段，因而担当的责任分量不大，

有责任也是间接责任，责任权重不到30%;第二个20年，是人生的真正起步，也是责任担当

的全面开始，责任权重要超过80%;第三个20年，无论在家还是在单位都是顶梁柱，责任权

重大到100%;第四个20年，是人生最休闲的时间段，责任权重几乎为零。第三个20年，是从人生顶峰走向成熟，再回归到起点的过程。这一阶段应该过得比较坦

然，也算是人生中比较清醒的阶段。我今年42岁，还是做事的时候，在这一阶段之初就出了事犯了法，于我不一定是坏事。

我认真思考了自己的所有问题，决心不管组织怎样处理都要接受并积极配合。恳求组织充分

考虑我的所有积极表现，拉我一把，让我在最黑暗之处找到指路的明灯。篇二：落马官员悔

过书

落马官员悔过书 落马官员忏悔录列入反腐“任务清单”起到“沉重的忏悔、深刻的警醒”作用,举措引发社会关注

近日,中纪委官方网站推出“忏悔

录”的全新栏目,刊载官员悔过书,起到“沉重的忏悔、深刻的警醒”作用。这项举措引发社

会关注。目前,中纪委已汇编十八大以来被查处严重违纪违法中管干部的忏悔录。今年1月,十八

届中央纪委五次全会工作报告列出了2015年党风廉政建设和反腐败“任务清单”,其中包括:

对被立案审查的党员干部,对照自己理想信念的动摇和违纪违法的事实,写出忏悔录,自悔自

新,警示他人。 “新华视点”记者对多名落马官员的悔过书进行了梳理和跟踪采访。 在中纪委网站《忏悔录》栏目中,江苏徐州市政协原副主席张引、辽宁广播电视台原台长

史联文二人的忏悔书先后被刊载。回顾个人经历、反思贪腐原因,是这两名厅级干部忏悔的主

要内容。同时,与忏悔书配合的案件反思报道,披露了“滥发索要奖金”“影视业潜规则”等细

节,让读者感到震惊和唏嘘。 从上世纪末江西省副省长胡长清反省的悔过书,到安徽省副省长倪发科剖析“玉”与“欲”

的忏悔陈述,以及湖南株洲一名处级干部文采斐然的反思,形形色色的各类悔过书成为落马官

员交代违法问题,表明认罪态度的重要材料。 西南政法大学教授陈步雷说,综合林林总总的官员悔过书来看,交代问题、剖析动机、反

省告诫、提出诉求,往往是悔过书、忏悔录内容中常见的“四要素”。由于官员是抱着系统梳

理自身问题而写的文字材料,因此,悔过书在锁定违法犯罪证据、反思官员贪腐动机等方面,

都具有重要参考价值。记者梳理一批官员悔过书发现,贪官们回顾首次收受他人财物,及至后来发展成违法犯罪

的全过程,总结原因主要包括:自身放松政治理论学习、长期不能接受监督、忽视了世界观改

造、没有加强廉政修养等。 按照作者的核心心理诉求,悔过书主要分为三种类型:高调表功型。一些官员在忏悔书中会着重描述“辉煌业绩”,展示“功臣犯错”的形象。

原铁道部副总工程师张曙光在忏悔书中说道,“我们上百个工厂,几千名工程师,几万名职工干

了整整7年,形成了中国自己的高速铁路体系”;史联文也在忏悔书中高调表功,“做了很多前

人没有做成的大事”“辽宁广播电视台的改革成为全国同行业的一面旗帜”。 告诫建议型。还有一些官员在悔过书中,主动将自己当反面教材,并结合堕落经历,提出建

议告诫后人。倪发科在悔过时告诫“身边工作过的同志”,“慎独、慎行、慎交,要以我为鉴,

不要让我的悲剧在他们身上重演”;史联文则在忏悔录中,从干部使用、与商人打交道、注意

圆滑人、对待身边人四个方面,对其他领导干部提出建议。 写悔过书三大心态记者多方采访了解到,官员写下悔过书,主要集中在纪委双规、反贪侦查、法庭陈述、监

狱服刑等时期。尤其是在纪委双规或反贪侦查期间,这些官员在短时间内,面临从台上光鲜到

仓皇落马的巨大人生反差,不少人会选择以悔过书的方式 系统交代违纪违法问题。心态一——尘埃落定后的彻底解脱。 有检察系统内部工作人员介绍,不少贪腐官员在多年受贿敛财的过程中常常提心吊胆,害

怕被调查落网,惶惶不可终日。因此,当真正接受调查时反倒因“尘埃落定”而获得平静。这

类官员往往会通过写忏悔书,将违纪违法问题一股脑说清楚。根据公开披露的信息,江苏省启东经济开发区原管委会主任沈和新贪污受贿金额超过

1200万元。他在检察机关立案侦查期间,不仅主动供述检察机关未掌握的犯罪事实,还在悔过

书中写道:从受贿至案发的8年多时间里,自己一直生活在不平静、不安稳中,听到别人被组织

喊去谈话,心里就发寒,“被查处后,心情反倒轻松了一些”。 心态二——排解惶恐争取尽早解脱。 一位基层纪委干部介绍,在办案期间,落马官员除了需要接受询问和调查,大量时间处于

高度紧张或空虚之中。一些人就会借助写悔过书,系统回忆和梳理其违法问题和心态,争取交

代清楚,尽早解脱。心态三——心存侥幸企求网开一面。 还有一些落马官员心存侥幸,在悔过书内容中避重就轻,企图让组织网开一面,给予宽大

处理避免进入司法程序。一旦被起诉后,这类官员即便写下悔过书,也容易找出各种理由来翻

供。 南京江宁区水利局原局长徐亮因受贿问题接受纪委调查时,写下悔过书“情真意切”地反

思自己“走到今天这个地步,只怨自己,只恨自己”。在法庭审理时,却全面翻供,极力否认受贿。

经多次开庭和质证,徐亮受贿290多万元,及其妻子与证人串通翻供情况被查明,徐亮被判刑

13年。 一位基层纪检干部告诉记者,对于腐败官员的调查和处理,是在掌握大量事实和缜密证据

的基础上依法进行的,不可能出现涉案者写下详细的悔过书,就简单给予党纪处分完事的情况。 谨防“投机性悔过” 一些受访的司法业内人士和专家学者介绍,贪腐官员在接受调查或者入狱改造期间,纷纷

选择写“悔过书”的重要动因,是由于在司法实践中,“悔罪”可作为判决时从轻量刑和减刑

表扬加分的考虑情节。全国法院从2014年起实施的《关于常见犯罪的量刑指导意见》中明确,对于当庭自愿认

罪的,根据犯罪的性质、罪行的轻重、认罪程度以及悔罪表现等情况,可以减少基准刑的10%

以下。 湖北省法院系统一位法官表示,官员若在双规或者司法调查过程中写“悔过书”,对所犯

罪行进行承认和反省,对于最终减轻量刑会起到积极作用。 悔过书的公开警示教育功能作用,在纪检系统也一直备受重视。十八届中央纪委第五次全

会工作报告中提出,将对被立案审查的党员干部,“对照自己理想信念的动摇和违纪违法的事

实,写出忏悔录”,列入2015年的工作任务,且提出要深入剖析十八大以来查处的典型案例,

用好用活反面教材,发挥警示、震慑和教育作用。 “用好忏悔录这个反面教材,通过被立案审查的党员干部自悔自新,现身说法,将起到警

示他人的作用。”中央纪委研究室理论研究处处长苏静说。 江苏省委在巡视整改情况通报中提及,在省委全会印发十八大以来被查处的13名省管干

部悔过书,以案明纪,引导领导干部引以为鉴、吸取教训。云南彝良检察机关收集整理89份《悔

过书》,并结合悔过书内容在当地开展预防职务犯罪讲座。 安徽省一位基层官员表示,每次看到官员的悔过书,都会不自觉地对照一下,因为很多“悔

过书”反映的很多情况都是在工作中容易遇到的,“例子很具体,很容易类比,对公职人员具有

很强的警示作用”。国家行政学院法学部教授杨小军表示,判断官员是否确切悔过,除悔过书外, 更应看重其悔过行为是否确切、深刻,是否真正深入反省“触及灵魂”。在减刑的驱使下,

有些官员将“悔过书”仅仅当成逐利之举,产生八股化、空洞化之风,甚至出现公然抄袭等现

象。这种“投机性悔过”需要甄别和警惕。清华大学公共管理学院教授、廉政与治理研究中心主任程文浩说,从预防腐败的角度来看,

有关方面从落马官员心路中总结其以权谋私所利用的制度缺陷和漏洞,提出针对性的改进建

议,对于从根本上反腐具有实际意义。篇三：悔过书范文三篇悔过书范文三篇 悔过书范文三篇 人都有犯错的时候，知错能改善莫大焉!

【一】 局长，您好! 我作为局办公室主任，近年来连连失职，办事多有不周，今特向您悔过。局长，您了解我的为人，本人尽管才疏学浅，能力太差，但我对您忠心耿耿。有时，我

办事办不好，惹您生气了，那都不是故意的，实在是没办法。有一次，您在您的别墅里和那

位白小姐谈工作，我事先是知道的。您在星期五的下午，十有八九在那里工作，这事别人不

知，但我作为您的手下，不可能不知道。那天下午，市里来了急电，让您马上去开会，我赶

紧打你的手机，可您的手机就是没人接。要是可以推脱的会议，我是坚决不会找您的，可这

次市里开会，要求您必到，不准请假。没办法，我驱车来到您的别墅，把您叫了出来，打扰

了您和白小姐的工作，现在想来深感愧疚。您让我处理举报信一事，我确实没做好。咱们单位有一名职工举报您贪污受贿500余万

元，您的老上级把这封举报信返给了您，您让我查出这人是谁，查出来后一定要坚决严惩举

报人。可我查了很久，还是没有查出举报人是谁。这个举报人确实不笨，那举报信是用电脑

打印的，没有本人笔体，查起来的确困难。不过，我还是对举报人划定了一个范围，那就是

对您的情况比较熟的人。因为，举报信所列事实，大多是确有其事，笔笔有宗。假如这封信

落在检察院那些人手中，那么问题就严重了。为此，我已开始做消灭贪污证据的工作，以防

患于未然。同时，我保证要坚持把这件事查下去。那次在自学本科考试中，我替您进考场却没有考及格，让您丢了面子，实在问心有愧呀。

您也知道，咱们单位应酬太多，整天泡在大酒店里，天天喝得晕头转向，不知东南西北，按

说，自学考试过关并不难，只要认真看书，考60分是不成问题的，可是，这个月我共陪了

50多次筵席，喝酒喝得一塌糊涂。进了考场，眼冒金星，一瞧卷子，黑糊糊一片，结果没有

考及格。下一次考试，我一定下工夫学习，必保帮您通过考试关，早日拿到大学本科文凭，为继续升迁准备好硬件。我这个人一向有个坏毛病，就是在写领导报告时，好用些生僻的词语。有一次，我在您

的报告中用了兢兢业业和别墅等词，结果您把兢兢业业，念成了克克业业，把别墅念成了别

野，弄得与会人员哄堂大笑，让您丢了面子。对此，我要深刻总结教训，在今后用词过程中，

一定要注意不用生僻的词语，若再犯错误，甘愿受罚，您看每个生僻用字罚款100元行不行?

若认为罚得少，也可以增加。总之，我要千方百计改掉自己的坏毛病。 还有上次为您宣传的报道发到了报纸的第二版，而您的吩咐是发到头版头条。当时，我

给报社领导说了您的意思，可报社领导说，屁大的事，在第二版发表就算照顾了，要发头版

头条门都没有。您说，不行就花钱买版面，可是钱有时不是万能的，人家报社看重自己的声

誉，想花钱买版面，人家不卖。这都怪我稿子写得不好，公关力度不够，没有让稿子上头版

头条，问心有愧呀。 还有诸如您的表小舅子进城找工作，您七姑的儿子转干，您八姑的外甥揽工程的事等等

办得慢了一些，请您谅解。我想有您的面子管着，这些事都能顺利办好。 平时还有哪些错误，请您及时指出、及时批评，以便在下及时悔过，争取进步。

篇二：医生受贿悔过书

医生失职检讨书范文

1、医生失职检讨书 尊敬的领导： 我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，作为一个医生，我

为自己失职行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位医院领导做出深刻检讨：通过这起事故，我感到自己责任心不强，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作

风涣散的必然结果。自己身为代岗位人员，应该严以律已，对自己严格要求!然而自己却不能

好好的约束自己，由于自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不

堪设想~~~这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更

加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，

我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。 因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我

的信任，愧对领导的关心。 同时，要诚心的谢谢领导，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己

继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，

通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的

人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向

你们表示发自内心的感谢。 xxx

2、医生失职检讨书 尊敬的院领导:事发于xxxx年xx月xx日晚，由于对新系统操作的不熟悉，致使年终医保结算工作拖沓

不前，无法在正常的上班工作时间内完成。于是院领导安排我当晚加班结算x年尚未出院的

医保在院病人，我加班至六点半，还剩下三个未来得及办理出院结算的医保病人，本想交代

给值班人员来继续办理。奈何，当晚值班人员也需对农合病人办理中结，顾及不暇。而我因

为不必要的个人因素没有继续加班，耽误了医院的年终结算工作，致使医院的财务工作没能

正常开展。对此，我的心情非常沉重和抱歉! 在自我反省的过程中，痛定思痛把犯错原因归结如下:

1、责任心不强。所谓“食君之禄，担君之忧”，作为一名收费人员，本该恪尽职守辅助

财务完成医院统计工作。更要端正自身的工作态度，切忌工作上的随意性。

2、纪律性不强。要严格按照医院规章行事办事，自始自终相信“不以规矩，难成方圆”

这一古训。无论做事还是做人，都要循规蹈矩。也只有循规蹈矩，方可成圆。经过这次事情，我为我的行为感到后悔，也对收费处带来了不好的影响，为了对我的过

失负责，我愿意接受该有的惩罚。通过此次教训，我将当作极其宝贵的经验财富加以吸取，

并深刻铭记于心，时常警醒自己。对于今后的工作和生活，我也要放正态度，要求自己深刻

反省，做事要有始有终。 真心感谢领导的教诲，希望在今后的成长过程中，能从你们身上学得到更多的智慧，能

得到你们的教诲和帮助，我倍感幸运!并且保证今后不会再出现类似的情况，如有再犯，请院

领导重罚。 xxx

3、医生失职检讨书 尊敬的xx：我在10年x月xx日的病历诊断工作出现了错误，对此进行自我检讨，并作出深刻反省，

防止类似错误的再次出现。

xx年xx月xx日，我在工作中对病患的病历诊断时，由于专业理论知识不扎实，临床经

验少，错误的将患者病症第一诊断高脂血症和第二诊断脂肪肝的顺序颠倒了，幸好有院领导

及时发现并跟正，没有酿成医疗事故，但从中也显现了我在工作中责任心不够强的缺点，但

同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。在此，对自己的医疗水平和

心态做出深刻的自我反省，以端正自己的工作态度，并从这次的错误中吸 取教训，加强自我学习，努力补充自己的专业知识，并且在不足之处虚心向前辈们请教，

以加强自己的医疗水平，真正做到让患者放心，为病人排除病痛。 作为一名医生，应该深切的感受到，医乃仁术，医学首先是“仁术”，然后才是技艺与科

学。医生应以人道原则为指导，病人的生命与健康是我们医生的责任。病人来到医院求诊，

是对我的信任，已经将自己的身体健康交到我的手上。然而，这次的错误，让我深刻体会到，

自己做的远远不够，首先，我的心态就没有把病人的病情放在最重要的位置，正因为由于自

己的心态没有足够的重视，才会有错误的出现，如果我能有医者父母心的心态去对待每一个

病患，那么，这次的错误可能是能够避免的，如果有足够的重视，并且有责任心，那么，认

真诊断的情况下，或许就能自己发现所犯的错误，进行自我纠正，防止错误的发生。再者，

这也体现出了现在的我医疗水平的不足，基础理论知识还显薄弱，临床经验少的技能方面的

不足。 对于一名医生来说，基础理论知识和临床经验尤为重要，知识和经验，决定了医生是不

是能够快速并且准确的诊断出病患的病情，早一分诊断，就能早一分为患者解除病痛，而正

确的诊断出病患所在，才是医生的第一责任，这关乎到每一个患者的身体健康。作为一名医

务人员，工作是很辛苦的。身上时刻背负着巨大的精神压力，而且还常常受到来自患者及其

家属的责难和不理解不配合，但是，再怎样，自己也要清楚，自己是一名医生，从穿上医疗

服就要认识到，自己肩上的责任是什么样的。所以，劳累和压力，都不可以是犯错误的理由，

从成为一名医生开始，就应该时时刻刻警醒自己，那么，就不会犯这次的错误。 xxx篇二：落马官员悔过书 落马官员悔过书 落马官员忏悔录列入反腐“任务清单”起到“沉重的忏悔、深刻的警醒”作用,举措引发社会关注

近日,中纪委官方网站推出“忏悔

录”的全新栏目,刊载官员悔过书,起到“沉重的忏悔、深刻的警醒”作用。这项举措引发社

会关注。目前,中纪委已汇编十八大以来被查处严重违纪违法中管干部的忏悔录。今年1月,十八

届中央纪委五次全会工作报告列出了2015年党风廉政建设和反腐败“任务清单”,其中包括:

对被立案审查的党员干部,对照自己理想信念的动摇和违纪违法的事实,写出忏悔录,自悔自

新,警示他人。 “新华视点”记者对多名落马官员的悔过书进行了梳理和跟踪采访。 悔过书的三大类型在中纪委网站《忏悔录》栏目中,江苏徐州市政协原副主席张引、辽宁广播电视台原台长

史联文二人的忏悔书先后被刊载。回顾个人经历、反思贪腐原因,是这两名厅级干部忏悔的主

要内容。同时,与忏悔书配合的案件反思报道,披露了“滥发索要奖金”“影视业潜规则”等细

节,让读者感到震惊和唏嘘。 从上世纪末江西省副省长胡长清反省的悔过书,到安徽省副省长倪发科剖析“玉”与“欲”

的忏悔陈述,以及湖南株洲一名处级干部文采斐然的反思,形形色色的各类悔过书成为落马官

员交代违法问题,表明认罪态度的重要材料。 西南政法大学教授陈步雷说,综合林林总总的官员悔过书来看,交代问题、剖析动机、反

省告诫、提出诉求,往往是悔过书、忏悔录内容中常见的“四要素”。由于官员是抱着系统梳

理自身问题而写的文字材料,因此,悔过书在锁定违法犯罪证据、反思官员贪腐动机等方面,

都具有重要参考价值。记者梳理一批官员悔过书发现,贪官们回顾首次收受他人财物,及至后来发展成违法犯罪

的全过程,总结原因主要包括:自身放松政治理论学习、长期不能接受监督、忽视了世界观改

造、没有加强廉政修养等。 按照作者的核心心理诉求,悔过书主要分为三种类型:高调表功型。一些官员在忏悔书中会着重描述“辉煌业绩”,展示“功臣犯错”的形象。

原铁道部副总工程师张曙光在忏悔书中说道,“我们上百个工厂,几千名工程师,几万名职工干

了整整7年,形成了中国自己的高速铁路体系”;史联文也在忏悔书中高调表功,“做了很多前

人没有做成的大事”“辽宁广播电视台的改革成为全国同行业的一面旗帜”。 告诫建议型。还有一些官员在悔过书中,主动将自己当反面教材,并结合堕落经历,提出建

议告诫后人。倪发科在悔过时告诫“身边工作过的同志”,“慎独、慎行、慎交,要以我为鉴,

不要让我的悲剧在他们身上重演”;史联文则在忏悔录中,从干部使用、与商人打交道、注意

圆滑人、对待身边人四个方面,对其他领导干部提出建议。 写悔过书三大心态记者多方采访了解到,官员写下悔过书,主要集中在纪委双规、反贪侦查、法庭陈述、监

狱服刑等时期。尤其是在纪委双规或反贪侦查期间,这些官员在短时间内,面临从台上光鲜到

仓皇落马的巨大人生反差,不少人会选择以悔过书的方式 系统交代违纪违法问题。心态一——尘埃落定后的彻底解脱。 有检察系统内部工作人员介绍,不少贪腐官员在多年受贿敛财的过程中常常提心吊胆,害

怕被调查落网,惶惶不可终日。因此,当真正接受调查时反倒因“尘埃落定”而获得平静。这

类官员往往会通过写忏悔书,将违纪违法问题一股脑说清楚。根据公开披露的信息,江苏省启东经济开发区原管委会主任沈和新贪污受贿金额超过

1200万元。他在检察机关立案侦查期间,不仅主动供述检察机关未掌握的犯罪事实,还在悔过

书中写道:从受贿至案发的8年多时间里,自己一直生活在不平静、不安稳中,听到别人被组织

喊去谈话,心里就发寒,“被查处后,心情反倒轻松了一些”。 心态二——排解惶恐争取尽早解脱。 一位基层纪委干部介绍,在办案期间,落马官员除了需要接受询问和调查,大量时间处于

高度紧张或空虚之中。一些人就会借助写悔过书,系统回忆和梳理其违法问题和心态,争取交

代清楚,尽早解脱。心态三——心存侥幸企求网开一面。 还有一些落马官员心存侥幸,在悔过书内容中避重就轻,企图让组织网开一面,给予宽大

处理避免进入司法程序。一旦被起诉后,这类官员即便写下悔过书,也容易找出各种理由来翻

供。 南京江宁区水利局原局长徐亮因受贿问题接受纪委调查时,写下悔过书“情真意切”地反

思自己“走到今天这个地步,只怨自己,只恨自己”。在法庭审理时,却全面翻供,极力否认受贿。

经多次开庭和质证,徐亮受贿290多万元,及其妻子与证人串通翻供情况被查明,徐亮被判刑

13年。 一位基层纪检干部告诉记者,对于腐败官员的调查和处理,是在掌握大量事实和缜密证据

的基础上依法进行的,不可能出现涉案者写下详细的悔过书,就简单给予党纪处分完事的情况。 谨防“投机性悔过” 一些受访的司法业内人士和专家学者介绍,贪腐官员在接受调查或者入狱改造期间,纷纷

选择写“悔过书”的重要动因,是由于在司法实践中,“悔罪”可作为判决时从轻量刑和减刑

表扬加分的考虑情节。全国法院从2014年起实施的《关于常见犯罪的量刑指导意见》中明确,对于当庭自愿认

罪的,根据犯罪的性质、罪行的轻重、认罪程度以及悔罪表现等情况,可以减少基准刑的10%

以下。 湖北省法院系统一位法官表示,官员若在双规或者司法调查过程中写“悔过书”,对所犯

罪行进行承认和反省,对于最终减轻量刑会起到积极作用。 悔过书的公开警示教育功能作用,在纪检系统也一直备受重视。十八届中央纪委第五次全

会工作报告中提出,将对被立案审查的党员干部,“对照自己理想信念的动摇和违纪违法的事

实,写出忏悔录”,列入2015年的工作任务,且提出要深入剖析十八大以来查处的典型案例,

用好用活反面教材,发挥警示、震慑和教育作用。 “用好忏悔录这个反面教材,通过被立案审查的党员干部自悔自新,现身说法,将起到警

示他人的作用。”中央纪委研究室理论研究处处长苏静说。 江苏省委在巡视整改情况通报中提及,在省委全会印发十八大以来被查处的13名省管干

部悔过书,以案明纪,引导领导干部引以为鉴、吸取教训。云南彝良检察机关收集整理89份《悔

过书》,并结合悔过书内容在当地开展预防职务犯罪讲座。 安徽省一位基层官员表示,每次看到官员的悔过书,都会不自觉地对照一下,因为很多“悔

过书”反映的很多情况都是在工作中容易遇到的,“例子很具体,很容易类比,对公职人员具有

很强的警示作用”。国家行政学院法学部教授杨小军表示,判断官员是否确切悔过,除悔过书外, 更应看重其悔过行为是否确切、深刻,是否真正深入反省“触及灵魂”。在减刑的驱使下,

有些官员将“悔过书”仅仅当成逐利之举,产生八股化、空洞化之风,甚至出现公然抄袭等现

象。这种“投机性悔过”需要甄别和警惕。清华大学公共管理学院教授、廉政与治理研究中心主任程文浩说,从预防腐败的角度来看,

有关方面从落马官员心路中总结其以权谋私所利用的制度缺陷和漏洞,提出针对性的改进建

议,对于从根本上反腐具有实际意义。篇三：医院院长医术高明受贿也老练 “表妹”成为办

案突破口

率队赴汶川执行医疗救护任务，是杨湛最感自豪的一段经历。如今身陷囹圄，他真希望

时光倒流，永远凝固在自己坚守医者本分的那一刻—— 医院院长医术高明受贿也老练“表妹”成为办案突破口

2013年05月30日来源：检察日报 漫画/姚雯 救灾归来发表感言监控镜头前接受讯问 曾赴汶川救灾的名医，可惜了!对云南省第三人民医院原院长杨湛来说，夏天是个恼人的季节。前年夏天，检察官到访

如晴天霹雳;去年夏天，法院判决让他失去自由;今年夏天，囹圄中的他仍陷在深深的悔恨中。从辉煌职业生涯的高处重重跌落下来，扬起一片尘埃，这种滋味，再没有人体会得比杨

湛更深刻了?? 带队赴汶川，曾与总理合影

身为专家，杨湛有一手“绝活”——颌面整形缝合手术。在这一领域，他拥有业内外公

认的好技术。在云南，要请杨院长亲自操刀做颌面整形缝合手术，是很不容易的事。因为杨

院长人气太高，他的专家号不排上几个月根本没戏。而在杨湛心目中，其职业生涯最得意的

并不是他现今的职位，也不是他高超的医术，而是他曾任云南省派往汶川地震医疗救援队的

负责人。曾几何时，走进云南省第三人民医院办公楼，最先跃入眼帘的就是那道长约20米的宣传

栏，栏内贴的都是杨湛参与汶川地震救援工作的各种现场照。虽然已时过境迁，救援现场那

紧张的气氛仍能从照片里呼之欲出。废墟前、帐篷里，杨湛身穿工作服，眉头紧锁，争分夺

秒地忙着抢救。这是杨湛最感自豪的一段经历。救援工作结束后，他带回一张与总理的合影，

摆在办公室最显眼的位置。 其实，这件事来得并不突然。之前的多封举报信早已引起官渡区检察院的重视，办案人

员一直在暗中搜寻蛛丝马迹，没有把握不会轻举妄动。即将离开的杨湛也确实放松了一向紧

绷的弦，没有理会其银行账户一笔50万元的入账。而这莫名打入的50万元钱，就是杨湛的

滑铁卢。询问室里，展现另类“才华” 检察官打来电话时，杨湛正在开会。接起电话，听说对方是官渡区检察院反贪局侦查一

科李科长，他的心向下一沉。好在掩饰功夫过硬，杨湛若无其事地结束了通话。参会人员没

觉出院长有任何反常，不知道他正在为即将到来的风波做着打算。 开完会，杨湛如约来到检察院，被请进办案工作区。坐在询问室，面对检察官严峻的脸，

杨湛并不准备与自己的美好人生告别，因为他另有一番打算，精心设计了一系列表演。 首先，拒不开口，以证“清白”。杨湛表情高傲，摆足了院长派头，对检察官的提问充耳

不闻，似乎因为被“冤枉”而感到委屈，作着无声抗议。直到检察官向他展示交易发票、银

行取款证明等证据，他发现不开口不行了，才以事先想好的各种事由进行辩解。 其次，打感情牌，模糊真相。检察官以证据一一粉碎杨湛的辩解，让他渐感乏力。于是，

他决定向检察官套近乎以转移话题。“兄弟，我看你气色不太好，是不是哪里不舒服?你们工作太辛苦，容易引发很多慢性疾

病??”杨湛口若悬河地谈起了健康话题，还从专业角度分析检察官们的身体状况，提供养生

建议，愿意以自己的医术帮助检察官。 “一旦我们上当开始聊天，被他牵着走，就可能一不小心透露案情。”回忆这一幕，官渡

区检察院副检察长李树还有些后怕。最后，装病卖傻，能逃则逃。没有一个检察官接杨湛的话茬儿，独角戏演不下去，杨湛

使出最后一招——装病。“你前面有好多花，千万别踩到!”他故作神秘地对刚要进门的检察

官轻声说。人家没理他，他又喊:“你踩到花了，哎呀，我都叫你小心了!”说完就瘫软在椅

子上，口吐白沫。检察官请来精神科医生，检查结果显示杨湛各方面都很正常。 在杨湛受贿案的卷宗资料里，检察官带杨湛到医院检查身体的记录特别多，可见这病不

止装了一次。有病治病，没病继续，办案人员冷静应对，杨湛的招数用尽了。关系特殊的女人，他说是“表妹” 面对难缠的犯罪嫌疑人，官渡区检察院反贪办案人员没有气馁，而是全力寻找其弱点。

大多数腐败官员背后都有一个女人，杨湛也不例外。 杨湛从未承认过自己和赵某的特殊关系，只交代那是他“表妹”。赵某是杨湛任研究生导

师时期的学生，两人以师生关系结识，赵某毕业后一直和杨湛保持着联系。案发前，赵某就

职于一家医疗器械公司，收入不错，即使不跑业务，也可以和其他业务人员一样拿奖金。 “这是违反职场规律的，也是一个有趣的疑点。”办案人员将赵某确定为案件突破口。 更有趣的是，赵某进了询问室，使的伎俩和杨湛如出一辙。“刚一坐下，她就说胸闷喘不

篇三：受贿悔过书

尹春燕的悔过书

原任职务：湖南省株洲市房地产权属与市场管理处(系株洲市房地产管理局副县级二级机

构)处长

触犯罪名：受贿罪

判决结果：2012年1月17日，法院判处尹春燕有期徒刑八年。犯罪事实：尹春燕在任

职期间，利用负责办理房屋产权证、管理房地产担保公司等职务之便，尤其是利用房地产担

保公司可以向房地产开发公司发放贷款的权力，多次收受多家房地产开发公司贿赂89.1万元

及价值16.9万元的住房一套。

新闻背景：这是尹春燕2011年4月27日在被“双规”期间写的悔过书(本文来自：WwW.BdfqY.Com 千叶帆文摘:受贿案件悔过书范文)。德国哲学家康德曾写下一句著名的格言：“有两种东西，我们越是时常反复地思索，越是

在心中灌注了永远新鲜和不断增长的赞叹和敬畏：我头上的星空和我心中的道德法律。”在

历史之中，人生是短暂的;在人的一生中，过去的每一年、每一天也是短暂的。在星空之下，

人是渺小的;在道德法律面前，任何猥琐、违法犯罪行为都无法遁形。道义是天际的星光，

法律是指路的灯火。

这些天来，我为自己在任株洲市房地产权属与市场管理处处长以来与一些房地产开发企

业间的不正当经济往来深感后悔、愧疚。法网恢恢，疏而不漏。自己做了对不起良知、触犯

法律的事，只能自己承担由此产生的一切责任。 “‘大家都这样’的想法，泯灭了我心中对法律的敬畏”记得当年我怀着一腔“铁肩担道义，妙手著文章”的豪情，选学了法律专业。1991年大

学毕业后，我到湖南省株洲市房地产管理局法制科工作。从科员、副科长到科长，我深受组

织的信任和栽培。在这期间，1998年我考上了武汉大学法学院研究生。2001年，我任株洲市

房地产权属与市场管理处(以下简称产权处)主任，同年取得法学硕士学位。2004年单位升格，

我被任命为产权处党委书记、处长。产权处受房产局委托，履行房屋交易登记、市场管理、测量、租赁、档案管理等最基础、

最核心的行政职能。在我的带领下，产权处的管理工作逐步规范，在全省乃至全国，株洲市

的房屋登记工作都受到业内注目。我本人也非常热爱并认真钻研权属市场管理业务，作为业

内专家参与了住建部起草、修改行政规章《房屋登记办法》、《房屋登记簿管理办法》等。我

还被选任为中国房地产研究会产权户籍委员会副秘书长，组织参与编写了房屋产权登记干部

考试培训教材。

在钻研业务的同时，我逐渐放松了对自己廉洁自律方面的警惕。 我的家庭条件不错，而且每年我都会外出讲学，出书的报酬也有不少，因此，对钱我并

不看重，也无所谓，更不讲究吃穿。但是有些房地产开发企业送到我办公室或家里的现金，

我确曾收下了。回想起来，如果当初坚辞不接受，我就不会走到今天这一步。我是学法律的，知道受贿是触犯法律并被定罪判刑的，但是当时太不把它当回事，开始

随波逐流。一种“大家都这样”的想法，泯灭了我心中对法律应有的敬畏，觉得自己担任处

长以来，确实为单位做了不少工作，对株洲这个不起眼的四线城市能在全国业界有所影响而

沾沾自喜，没能抵挡住行贿受贿的洪流，丧失了一个领导干部最基本的底线：明白做人，清

白为官。“自己一上三楼就曝了光，污浊之处一览无余” 人年轻时都是在用加法生活，但是到了一定的层次，要学会用减法生活。如果心灵被所

得堆满，最后就会累于得，尤其是违法所得。我现在不仅心累，而且内心被赎罪、愧疚充满。

这几天我食不甘味，夜不能寐，思考了很多。想起丰子恺说过，人生可以看做“三层楼”：一

是物质生活，二是精神生活，三是灵魂生活。懒得(或无力)走楼梯的，就住在第一层，即把

物质生活过好，锦衣不愁，孝子慈孙，这样就满足了，这样的人在世间占大多数。其次，高

兴(或有力)走楼梯的，就爬上二层楼玩玩，或者就久居在这里。这是专心学术或者科研、文

艺的人，这样的人在世间也有很多，即所谓的知识分子、学者、艺术家等。最后，还有些人

脚力好，就会爬上三层楼去看看，探索人生的究竟。在他们看来，财产名誉都是身外之物，

学术文艺都是暂时的美景，唯有灵魂生活充实才是最具内涵的。我深入剖析了自己的灵魂生活，认为自己一上三楼就曝了光，污浊之处一览无余：一是

自认为是学法律的，自我保护能力较强，其实这是在蔑视法律，最终一样会受到法律的制裁。

二是自己想往知识分子这层靠，其实动不动就被一些有目的的房地产开发企业拉入第一层，

抵挡不住物质和金钱的诱惑，有污知识分子的形象。三是不义之财不可得，如果凭自己正常

的收入，满足第一层物质生活是完全可以的，至多让人觉得你层次不高。但是触犯了法律，

不管所得多或少，都会轻则以违纪追究责任，重则以违法犯罪论处。 权力是柄双刃剑，握不好就会害得自己鲜血淋漓。诚然，开始我们一班人带着产权处全

体干部职工确实是想做事，也做成了事。在受房产局委托负责管理产权处下属的株洲市房地

产担保有限责任公司(以下简称担保公司)时，我肯定了担保公司以房屋吞吐形式借贷取得高

息的做法。虽然固有资产实现了保值增值，但当时《放贷人条例》未出台，这种擦边球打得

惊险，还擦得自己沾上了污点，收受了贷款企业的贿赂。每笔业务基本上都是担保公司联系

好了我就签字的，并不为自己求得什么，但是人家给了我也就收了，有些心安理得。殊不知

权力不能这样交易，即使单位答应了，老百姓也不答应，法律更不答应。 担保公司现在年收入1200多万元，规模和业绩在全国也很有影响。我们的初衷是为了单

位利益，为了把工作做好，但是揭开光环，发现里面存在很多问题，让人惋惜。因为我的决

策，也害了我的下属。如果我当初不同意以房屋吞吐形式贷款，不尝试这种不规范的经营方

式，就不可能出现后面的违法犯罪现象。我感到对不起他们和家人，不但没把班子带好，自

己还陷进去了不能自拔，可现在后悔为时已晚。 “在人生的第三个20年之初就出了事” 我看过不少不廉洁自律的反面教材，他们一开始或有功或清白，放松了警惕后就一发不

可收拾，深陷泥沼不能自拔，最终走上自我灭亡的不归之路。我感谢组织对我的问题展开调

查，让我有时间好好反思自己，我感到自己越来越往不归路走去。现在警钟敲响，惊慌之余，

我非常盼望能得到组织上的再次宽待，拉我回到正道。 房地产开发企业或其他人有求于我，无非是看重我手中的权力，或是为了贷款，或是为

了登记或办事方便，或是为了让我帮忙进人或提拔，目的性、功利性一览无余。我利用手里

的权力，为他们谋取利益，并收受他们的钱物，已经构成犯罪。不管我是积极向组织坦白，

还是上交所有非法所得，都否认不了我是有罪之人这一事实。 我有负父母、学校、组织的培养，有负职工、群众对我的信任。这种影响太恶劣，我已

经想到了业界沸沸扬扬的惊讶和叹息。 有人把20年光阴比做一把尺子，用它来度量人生。 按责任担当来衡量，人生第一个20年处于依附和成长阶段，因而担当的责任分量不大，

有责任也是间接责任，责任权重不到30%;第二个20年，是人生的真正起步，也是责任担当

的全面开始，责任权重要超过80%;第三个20年，无论在家还是在单位都是顶梁柱，责任权

重大到100%;第四个20年，是人生最休闲的时间段，责任权重几乎为零。第三个20年，是从人生顶峰走向成熟，再回归到起点的过程。这一阶段应该过得比较坦

然，也算是人生中比较清醒的阶段。我今年42岁，还是做事的时候，在这一阶段之初就出了事犯了法，于我不一定是坏事。

我认真思考了自己的所有问题，决心不管组织怎样处理都要接受并积极配合。恳求组织充分

考虑我的所有积极表现，拉我一把，让我在最黑暗之处找到指路的明灯。篇二：落马官员悔

过书

落马官员悔过书 落马官员忏悔录列入反腐“任务清单”起到“沉重的忏悔、深刻的警醒”作用,举措引发社会关注

中纪委官方网站推出“忏悔

录”的全新栏目,刊载官员悔过书,起到“沉重的忏悔、深刻的警醒”作用。这项举措引发社

会关注。目前,中纪委已汇编十八大以来被查处严重违纪违法中管干部的忏悔录。今年1月,十八

届中央纪委五次全会工作报告列出了2015年党风廉政建设和反腐败“任务清单”,其中包括:

对被立案审查的党员干部,对照自己理想信念的动摇和违纪违法的事实,写出忏悔录,自悔自

新,警示他人。 “新华视点”记者对多名落马官员的悔过书进行了梳理和跟踪采访。 悔过书的三大类型在中纪委网站《忏悔录》栏目中,江苏徐州市政协原副主席张引、辽宁广播电视台原台长

史联文二人的忏悔书先后被刊载。回顾个人经历、反思贪腐原因,是这两名厅级干部忏悔的主

要内容。同时,与忏悔书配合的案件反思报道,披露了“滥发索要奖金”“影视业潜规则”等细

节,让读者感到震惊和唏嘘。 从上世纪末江西省副省长胡长清反省的悔过书,到安徽省副省长倪发科剖析“玉”与“欲”

的忏悔陈述,以及湖南株洲一名处级干部文采斐然的反思,形形色色的各类悔过书成为落马官

员交代违法问题,表明认罪态度的重要材料。 西南政法大学教授陈步雷说,综合林林总总的官员悔过书来看,交代问题、剖析动机、反

省告诫、提出诉求,往往是悔过书、忏悔录内容中常见的“四要素”。由于官员是抱着系统梳

理自身问题而写的文字材料,因此,悔过书在锁定违法犯罪证据、反思官员贪腐动机等方面,

都具有重要参考价值。记者梳理一批官员悔过书发现,贪官们回顾首次收受他人财物,及至后来发展成违法犯罪

的全过程,总结原因主要包括:自身放松政治理论学习、长期不能接受监督、忽视了世界观改

造、没有加强廉政修养等。 按照作者的核心心理诉求,悔过书主要分为三种类型:高调表功型。一些官员在忏悔书中会着重描述“辉煌业绩”,展示“功臣犯错”的形象。

原铁道部副总工程师张曙光在忏悔书中说道,“我们上百个工厂,几千名工程师,几万名职工干

了整整7年,形成了中国自己的高速铁路体系”;史联文也在忏悔书中高调表功,“做了很多前

人没有做成的大事”“辽宁广播电视台的改革成为全国同行业的一面旗帜”。 告诫建议型。还有一些官员在悔过书中,主动将自己当反面教材,并结合堕落经历,提出建

议告诫后人。倪发科在悔过时告诫“身边工作过的同志”,“慎独、慎行、慎交,要以我为鉴,

不要让我的悲剧在他们身上重演”;史联文则在忏悔录中,从干部使用、与商人打交道、注意

圆滑人、对待身边人四个方面,对其他领导干部提出建议。 写悔过书三大心态记者多方采访了解到,官员写下悔过书,主要集中在纪委双规、反贪侦查、法庭陈述、监

狱服刑等时期。尤其是在纪委双规或反贪侦查期间,这些官员在短时间内,面临从台上光鲜到

仓皇落马的巨大人生反差,不少人会选择以悔过书的方式 系统交代违纪违法问题。心态一——尘埃落定后的彻底解脱。

有检察系统内部工作人员介绍,不少贪腐官员在多年受贿敛财的过程中常常提心吊胆,害

怕被调查落网,惶惶不可终日。因此,当真正接受调查时反倒因“尘埃落定”而获得平静。这

类官员往往会通过写忏悔书,将违纪违法问题一股脑说清楚。根据公开披露的信息,江苏省启东经济开发区原管委会主任沈和新贪污受贿金额超过

1200万元。他在检察机关立案侦查期间,不仅主动供述检察机关未掌握的犯罪事实,还在悔过

书中写道:从受贿至案发的8年多时间里,自己一直生活在不平静、不安稳中,听到别人被组织

喊去谈话,心里就发寒,“被查处后,心情反倒轻松了一些”。 心态二——排解惶恐争取尽早解脱。 一位基层纪委干部介绍,在办案期间,落马官员除了需要接受询问和调查,大量时间处于

高度紧张或空虚之中。一些人就会借助写悔过书,系统回忆和梳理其违法问题和心态,争取交

代清楚,尽早解脱。心态三——心存侥幸企求网开一面。 还有一些落马官员心存侥幸,在悔过书内容中避重就轻,企图让组织网开一面,给予宽大

处理避免进入司法程序。一旦被起诉后,这类官员即便写下悔过书,也容易找出各种理由来翻

供。 南京江宁区水利局原局长徐亮因受贿问题接受纪委调查时,写下悔过书“情真意切”地反

思自己“走到今天这个地步,只怨自己,只恨自己”。在法庭审理时,却全面翻供,极力否认受贿。

经多次开庭和质证,徐亮受贿290多万元,及其妻子与证人串通翻供情况被查明,徐亮被判刑

13年。 一位基层纪检干部告诉记者,对于腐败官员的调查和处理,是在掌握大量事实和缜密证据

的基础上依法进行的,不可能出现涉案者写下详细的悔过书,就简单给予党纪处分完事的情况。 谨防“投机性悔过” 一些受访的司法业内人士和专家学者介绍,贪腐官员在接受调查或者入狱改造期间,纷纷

选择写“悔过书”的重要动因,是由于在司法实践中,“悔罪”可作为判决时从轻量刑和减刑

表扬加分的考虑情节。全国法院从2014年起实施的《关于常见犯罪的量刑指导意见》中明确,对于当庭自愿认

罪的,根据犯罪的性质、罪行的轻重、认罪程度以及悔罪表现等情况,可以减少基准刑的10%

以下。 湖北省法院系统一位法官表示,官员若在双规或者司法调查过程中写“悔过书”,对所犯

罪行进行承认和反省,对于最终减轻量刑会起到积极作用。 悔过书的公开警示教育功能作用,在纪检系统也一直备受重视。十八届中央纪委第五次全

会工作报告中提出,将对被立案审查的党员干部,“对照自己理想信念的动摇和违纪违法的事

实,写出忏悔录”,列入2015年的工作任务,且提出要深入剖析十八大以来查处的典型案例,

用好用活反面教材,发挥警示、震慑和教育作用。 “用好忏悔录这个反面教材,通过被立案审查的党员干部自悔自新,现身说法,将起到警

示他人的作用。”中央纪委研究室理论研究处处长苏静说。 江苏省委在巡视整改情况通报中提及,在省委全会印发十八大以来被查处的13名省管干

部悔过书,以案明纪,引导领导干部引以为鉴、吸取教训。云南彝良检察机关收集整理89份《悔

过书》,并结合悔过书内容在当地开展预防职务犯罪讲座。 安徽省一位基层官员表示,每次看到官员的悔过书,都会不自觉地对照一下,因为很多“悔

过书”反映的很多情况都是在工作中容易遇到的,“例子很具体,很容易类比,对公职人员具有

很强的警示作用”。国家行政学院法学部教授杨小军表示,判断官员是否确切悔过,除悔过书外, 更应看重其悔过行为是否确切、深刻,是否真正深入反省“触及灵魂”。在减刑的驱使下,

有些官员将“悔过书”仅仅当成逐利之举,产生八股化、空洞化之风,甚至出现公然抄袭等现

象。这种“投机性悔过”需要甄别和警惕。清华大学公共管理学院教授、廉政与治理研究中心主任程文浩说,从预防腐败的角度来看,

有关方面从落马官员心路中总结其以权谋私所利用的制度缺陷和漏洞,提出针对性的改进建

议,对于从根本上反腐具有实际意义。篇三：最有文采双规处长悔过书 悔过书 湖南省株洲市房地产权属与市场管理处(系株洲市房地产管理局副县级二级机构)处长 尹春燕2011年4月27日在被“双规”期间写的悔过书 德国哲学家康德曾写下一句著名的格言:?有两种东西，我们越是时常反复地思索，越是

在心中灌注了永远新鲜和不断增长的赞叹和敬畏:我头上的星空和我心中的道德法律。? 在历史之中，人生是短暂的;在人的一生中，过去的每一年、每一天也是短暂的。在星空

之下，人是渺小的;在道德法律面前，任何猥琐、违法犯罪行为都无法遁形。道义是天际的星

光，法律是指路的灯火。这些天来，我为自己在任株洲市房地产权属与市场管理处处长以来与一些房地产开发企

业间的不正当经济往来深感后悔、愧疚。法网恢恢，疏而不漏。自己做了对不起良知、触犯

法律的事，只能自己承担由此产生的一切责任。 ?‘大家都这样’的想法，泯灭了我心中对法律的敬畏?记得当年我怀着一腔?铁肩担

道义，妙手著文章?的豪情，选学了法律专业。1991年大学毕业后，我到湖南省株洲市房地

产管理局法制科工作。从科员、副科长到科长，我深受组织的信任和栽培。在这期间，1998

年我考上了武汉大学法学院研究生。2001年，我任株洲市房地产权属与市场管理处(以下简

称产权处)主任，同年取得法学硕士学位。2004年单位升格，我被任命为产权处党委书记、

处长。产权处受房产局委托，履行房屋交易登记、市场管理、测量、租赁、档案管理等最

基础、最核心的行政职能。在我的带领下，产权处的管理工作逐步规范，在全省乃至全国，

株洲市的房屋登记工作都受到业内注目。我本人也非常热爱并认真钻研权属市场管理业务，

作为业内专家参与了住建部起草、修改行政规章《房屋登记办法》、《房屋登记簿管理办法》

等。我还被选任为中国房地产研究会产权户籍委员会副秘书长，组织参与编写了房屋产权登

记干部考试培训教材。在钻研业务的同时，我逐渐放松了对自己廉洁自律方面的警惕。

我的家庭条件不错，而且每年我都会外出讲学，出书的报酬也有不少，因此，对钱我并不看

重，也无所谓，更不讲究吃穿。但是有些房地产开发企业送到我办公室或家里的现金，我确

曾收下了。回想起来，如果当初坚辞不接受，我就不会走到今天这一步。 我是学法律的，知道受贿是触犯法律并被定罪判刑的，但是当时太不把它当回事，开始

随波逐流。一种?大家都这样?的想法，泯灭了我心中对法律应有的敬畏，觉得自己担任处长

以来，确实为单位做 了不少工作，对株洲这个不起眼的四线城市能在全国业界有所影响而沾沾自喜，没能抵

挡住行贿受贿的洪流，丧失了一个领导干部最基本的底线:明白做人，清白为官。?自己一上三楼就曝了光，污浊之处一览无余?人年轻时都是在用加法生活，但是到了一定的层次，要学会用减法生活。如果心灵被所

得堆满，最后就会累于得，尤其是违法所得。我现在不仅心累，而且内心被赎罪、愧疚充满。这几天我食不甘味，夜不能寐，思考了很多。想起丰子恺说过，人生可以看做?三层楼?:

一是物质生活，二是精神生活，三是灵魂生活。懒得(或无力)走楼梯的，就住在第一层，即

把物质生活过好，锦衣不愁，孝子慈孙，这样就满足了，这样的人在世间占大多数。其次，

高兴(或有力)走楼梯的，就爬上二层楼玩玩，或者就久居在这里。这是专心学术或者科研、

文艺的人，这样的人在世间也有很多，即所谓的知识分子、学者、艺术家等。最后，还有些

人脚力好，就会爬上三层楼去看看，探索人生的究竟。在他们看来，财产名誉都是身外之物，

粗心，是每个人都会有的坏习惯。很多时候，因为我们的粗心，错失了一次次机会、一个个好成绩……

当然，粗心是可以改的，但是要改掉也没那么容易。

一次数学考试，有两道数学应用题的计算比较麻烦，我在草稿纸上反复地计算，好不容易得出了答案，高兴地在试卷上写下来。

交卷后，大家习惯性地开始对答案，我都没有发现有错误，总觉得这次肯定能得一个满意的分数。

下午，老师来报分数了，“夏子荃，90分。”咦！不可能啊！我把试卷领过来一看，居然是那两道应用题，我把草稿本翻开一看，找啊找，找到了那两题的过程。不一样！答案不一样！天啊！我竟然把答案抄错了！我应该可以得满分的啊。

下课了，老师走到我跟前，一本正经地说：“夏子荃，这两道题过程都对，就是答案算错了，把你的草稿本给我看一下。”我不好意思地拿出了草稿本，“这么乱，难怪会写错啊！下次知道该怎么做了吧！”我点了点头。

自从那次以后，我粗心的毛病改了许多了，不过难免还会有粗心的时候。

五年级刚开学，数学老师朱老师就教了我们一个好办法！把草稿纸折成四格用，这样就不会看错了。

粗心，就是不认真、不仔细，若是每个人做事情都再认真一些，再细心一些，就不会再有“粗心”了！

从现在开始，不管你是否有粗心的坏习惯，做事都再认真、再细心一些的！对我们有益无害！

五月的阳光温暖明媚，五月的鲜花灿烂娇艳，在这个喜庆的五月，第99个国际护士节如期而至，这是全体护理工作者最值得骄傲和自豪的日子。值此国际护士节来临之际，我谨代表全院干部职工向工作在临床一线的护理人员致以节日的问候和崇高的敬意，并向获得优秀护士称号和在知识竞赛中取得优异成绩的获奖者表示热烈的祝贺!

5月12日是一个值得人类永远铭记的日子。自从南丁格尔创立护理专业之日起，护理这个职业，便与爱心、奉献连在一起，受到社会和公众的尊重和敬慕。你们用双手迎接生命的降临;用坚韧同病魔抗争;用爱心陪伴苍白的生命。你们用甜美的微笑，温馨的语言，规范的行为，对病人执着的爱，谱写着一首首动听的生命之歌。你们从来都是最具奉献精神和亲和力的一个群体。在医生们用精湛的技术驱除病人肉体痛苦的同时，是你们用爱心和真诚治愈了他们精神的创伤。南丁格尔的灯光，正在穿越时空的温暖，在每一名护士的心中点燃成生命的火炬!

亲爱的护士同志们，随着现代社会的日新月异，医学科技的高度发达，时代赋予你们更高的要求，病人托付给你

们更大的责任，医院也寄予你们更多希望。

诗人泰戈尔曾经说过：“天空中没有翅膀的痕迹，但我已经飞过1丰碑无语，行胜于言。患者在你心中有多重，你在人民的心中就有多重!让我们积极行动起来，携手并肩，爱岗敬业，恪尽职守，以良好的医德医风和精湛的护理技术，用无私的爱和奉献面对患者，履行护士“保护生命、促进健康”的神圣职责，更好地传承南丁格尔精神，为广大患者提供更加优质、高效、安全的护理服务，为我院各项事业的健康发展做出积极的贡献。

最后，再次祝愿全体护士节日快乐，并预祝庆祝晚会取得圆满成功!

1、考试没考好检讨书

尊敬的数学老师：

此番我在数学考试当中基础题目失分太大，这导致我虽然在后面的难题部分取得了还算可以的分数，但是却因为基础题目失分太大，导致我的数学成绩位于班级倒数几名。

回顾错误，我深刻地意识到了您对我的批评是对我的。向我这样的错误是很愚蠢的，相当于有点“捡芝麻扔西瓜”的情况。众所周知，数学的难题部分往往是不好拿分的，往往绞尽脑汁也只能够得一点点分。可是数学的基础题目就很简单可以拿分啊，简直就是在送分，我为什么要丢失呢。很显然，我这样的错误发生，充分地暴露出我平时不注意基础知识的积累，片面地追求难题攻坚，这是导致我错误的主要原因。

现如今，我知道自身错误所在了。从今往后，我一定要认清数学考试的分数分配问题。重点将精力花在基础题目训练当中，在保证基础题目有足够时间训练基础上，然后再投入时间攻坚数学难题。最后，我恳求老师能够原谅我的错误。

此致!

检讨人：xxx

xxxx年xx月xx日

2、考试没考好检讨书

尊敬的XX：

今天，我怀着愧疚的心情，写下这份检查。以向您表示我的决心和悔改之意，只希望老师能够给我一个改正错误的机会。

以前我没有意识到自己的散漫和无知，上课总是不认真听讲，导致我考试没考好。现在我十分重视，并从内心上谴责自己，反省自己。要从自己身上找错误，查不足，深刻的反醒。我知道，错了并不重要，重要的是在自己做错事的时候，能够正确的认识到自己的错误，并且知道如何改过自身，所以我在以后的日子里，会格外的严格要求自己。

现在我对自己的学习也有了新的要求。我一定不会在同一地方摔倒。做事情，要有始有终，学习更是一样，不能够半途而废。我现在已经深刻的认识到了自己的错误，找到了自己身上存在的不足。所以，我要感谢老师让我写了这份检查，让我更加深刻的认识到

自己的错误，希望老师能够再给我一次机会，我一定会好好努力，不再让老师及家长失望。请老师看我的实际行动吧，我会努力学习的。

XXX

3、考试没考好检讨书

敬爱的老师：您好!

由于这次考试成绩不理想，我的心里万分愧疚。我有负您一直以来对我的深切教诲和深深期盼，但是我已经努力了。这个成绩并不是我想要的结果，因为我也曾在考前做过认真的复习和准备。也许是我平时真的练习和认真上有些不够的话，我以后会更加努力的去弥补过去的不足。

我知道上课的时候我有时候没有认真的抄笔记，课后也没有和同学去交流，但是我以后会把这些都做好，不会再考出这样的成绩来让您担心。我知道您对我的关心和关注，所以，我不会让您再对我担心和失望。虽然我这次考试失败了，但是我并不会放弃以后等待您表扬的机会，我会继续努力，因为我想看到您对我赞赏的眼光。

老师，对于这场考试，我知道说对不起是没用的。所以，希望您给我一次证明的机会，证明我可以考出更好的成绩。我明白您也会一直支持我的。在此说声谢谢您。老师，请您原谅我这次的失误，也希望您下次看到我的试卷给我一个欣慰的眼光。

谢谢。您的学生：xxx

4、考试没考好检讨书

老师：

某些人因为上课的时候没有认真听讲，最后考试成绩不好。

我感到非常后悔，因为我没有主动帮助他们完全是因为不认真，不明确自己的学习任务，思想认识还未到位，一时的错误，它令我懊悔不已!但是这个处罚给我敲响了警钟，我幡然醒悟，理解到无规矩不成方圆，犯了错误就要受到处罚，所以处罚下达以后，我没有怨天尤人，而是潜心从自己身上找错误，查不足，经过一段时间深刻的反醒，我对自己犯的错误感到后悔莫及。

思想上，我重新检讨自己，坚持从认识上，从观念上转变，要求上进，关心集体，关心

他人，多与同学交流。

学习上，我可以不避困难，自始至终为掌握更多知识，使自己的素质全面得到提升。

但我深深明的到：人无完人，每个人都有自己做错事的时候，重要的是自己犯了错误后如何改过自身，所以我一定严格要求自己。好好学习，把成绩搞高到一个好的层次。

XXX

5、考试没考好检讨书

尊敬的XXX：

光阴似箭日月如梭，终于迎来了这次政治考试。面临这次政治考试，我非常的害怕，因为上课总是不认真听讲，说话，做小动作，老师讲的知识原封不动地还给了老师。在考场上，很多题都不会，虽然很简单，但是上课没有认真听讲，当然都不会，在考场上我才明白。老师和家长督促我们学习都是为了我们的未来着想，为了让我们有一个美好的未来，才会对我们要求严格，经过了这次政治考试，我深深地认识到了自己的错误，上课应该好好听讲，不能三心二意，这样，才能对的起父母的根根白发，老师的条条皱纹。老师!对不起。这次我知道自己错在了哪里，所以我会在这里重新站起来，向更高的目标看齐!

XXX

在我的学习生活中,粗心不止一次使我掉泪,让我挨爸爸妈妈大声的叱责.

这不,期末考试前的一次数学小测验,拿到卷子,定睛一看,"唉!多简单呀!"我不禁叫起来."让这套卷子做满分,那还不是小菜一碟!"我又轻莫地看了一眼卷子,拿起钢笔,飞快地做了起来.由于题目简单,手里的笔不由地加快了速度,就像高速飞机在纸上飞快得行驶,又像一位著名的舞蹈演员在属于她的舞台上尽情地表演.不一会儿,这套卷子就被我搞定了.再看看我们班的"数学尖子"们,还在那儿屏息凝神,仔细认真地演算呢!我又得意地看了一眼自己的卷子,"唉!不用检查,保证全对!"可做完了没事干,就无聊地东瞧瞧西望望起来.下课铃声响了,"交卷",郭老师一脸严肃地对我们说到."嘿,正合我意!"我立刻交了卷子,心里想着得到100分后,老爸老妈会怎样表扬我,老师会怎样高兴,那是一个美呀!------这时那些"同胞"们还在拿着考卷依依不舍呢!

下午第三节课，大老远就看见郭老师夹着一沓考卷向我们走来，一脸的严肃，我心里突然有一种莫名的紧张."下面开始念分"，只见郭老师迈着轻盈的步伐走上讲台宣布到.教室里一下子安静下来，我还是紧张得脸通红，身上的血管都绷得紧紧的，仿佛随时会暴开."李林峰：97，齐创98，毛宇航100，司好平88---""什--什么?"我有点不相信自己的耳朵，接过考卷，晕!全都是粗心惹得祸.这一刻，我忽然觉得周围的一切都黯然失色，好像世界上所有美好的东西一下子全消失了.看着别的同学一个个考得那么好，我真是无地自容.大哭了一场后，我下定决心一定要认真，要痛改前非，脱胎换骨.

真正的考验来了，考场上，我认真做题，细心检查，一道题也不放过，生怕错误从我眼皮底下溜过去.经过我的努力，这次期末考试，我的数学考了98.5分(有一个判断题是确实不会).我终于把"粗心"打败了.

通过这次考试，我真正交到了"细心"这个好朋友，她帮我恢复了自信，考出好成绩，让灿烂的笑容重回到我的脸上.让我们大家都告别粗心，与细心交朋友吧!