蛹化蝶的过程的作文【合集20篇】

生活是一场旅行，我们是跋涉的旅人。前方有我们为之心仪的归宿，身后亦是一片花草葱茏的往昔，而我们所能做的就是享受过程。

妈妈帮我报了钢琴课，让我学钢琴。对于我来说，这是一个难题，但也是我的目标，为此，我接受了妈妈的安排，接着，就是年复一年的苦练。

“再快一点，对，再快一点，注意……”“嗡……”停了，我揉着发麻发酸的手，“老师，可不可以换一首，这首太难了，我是不会成功的。”我忍不住抱怨道。“学完这首，你就可以不用再练其他的了。如果弹得不错，那就应该可以毕业了。”

“对，继续，跟上……”“嗡……”断了，“老师，我放弃算了，我不练这首了，如果一直是这样的，我永远也学不会毕业，永远也达不到我的目标。”“如果这是你想要的，那么你自己决定。”我心花怒放，忙选了一首简单的乐谱，弹起来还真是得心应手，可是我却投入不进去，没有挑战，刺激的感觉，只觉索然无味，曲子暗沉，枯燥，没有生气，我享受不到任何的乐趣，因为我只追求结果，而忽略了过程。

“感觉如何？”老师的问话打断了我的思索，“老师，对不起，我知道错了。”弹琴并不是一个工具，在学习它的过程中我放松，我愉悦，有失败难过，有成功欢喜，我所能做的应该是享受它。

沉下心来的我，准备再一次尝试，轻轻地把手放在琴键上，缓缓地弹奏起来，一串轻快灵动的音符飘荡起来，回荡在整个房间里，它们蹦跳着，奔跑着，带着甜美的律动，钻进我的心间发酵，升腾。随着琴音的升高，我的双手不受控制，急促而有力，似是高山流水般壮阔。我仿佛置身其中，心灵翩然起舞，仿佛身体的每一个细胞都得到了洗礼。我陶醉其中，不能自拔，最后的乐章完成，如雨般急促的琴音，戛然而止。我抬头望去，老师嘴角抑制不住的笑容荡漾开来，闪耀着光辉的眼眸竟有一丝湿润，递给我一个肯定的眼神，我知道，我成功了。

随后而来的校庆，我参加表演，演奏不出意料大获成功。的确，生活中很多事，结果很重要，但不可为此而不顾通向结果的过程。在追求结果的过程中，享受过程远比达到目的要快乐得多，我要放下那颗注重结果的心，欣然享受过程带来的快乐。因为，一个只顾低头走路的人，是永远领略不到沿途的风光的。

一、用亲情激发学生 “我要安全”的意识。

师：同学们，有谁知道母亲将你带到这个美丽的世界，然后将你养到这么大，花了多少心血?把你印象最深的事情说给大家听一听好吗?(学生纷纷说起父母在生活和学习中关心自己最让人感动和难忘的事情。说到动情处，有的学生掉了眼泪。)

师：是的，从母亲十月怀胎生下我们，再培养到现在，父母操碎了心，花费了不少的心血。你们父母额上的皱纹，年纪不老头上就长出的几根白发，就见证了父母的艰辛。所以我们应该珍惜这来之不易的生命。我们是父母的心头肉，我们身体上的伤害就是对父母的伤害。要是我们爱惜父母，体贴父母，除了要好好学习，不烂花钱，听父母的话，帮父母做一些力所能及的事情外，就是要爱惜自己的生命。因为我们如果有一点伤害，父母就会很担心和伤心。同学们，那你们说他们是不是珍惜自己的生命呢?

二、小品展示，让学生明白珍惜生命的意义。

小品：一小孩在公路上骑车，突然一辆轿车疾驶过来，将小孩撞翻在地，无法动弹。小孩脸上露初痛苦的表情。路人见状，连忙拨打“ 120”急救。另一人连忙通知小孩的家长。小孩的父母见状，失声痛哭，扑到在小孩的身上。过了一会儿，急救车来了，将小孩送到了医院。医生说，如果司机不及时踩刹车的话，小孩的命都不保。好在只撞断了脚。

师：同学们，看了这个小品，你想说什么?

生1：我们不能在公路上骑车、溜冰、玩耍。这样很危险。

生2：这个小孩不遵守交通规则，行车行人都应该靠右，而他是靠的左边。

生3:急救要拨打“120”报警。

生4：我们要爱惜自己的生命，不到危险的地方玩耍，这样不但害了自己，也害了别人。既让自己痛苦，也让别人遭受经济上的损失。

生5：我们要遵守交通规则，这是让家庭安宁，社会安宁的一个重要方面。

生6：我们每个人都不会每次都这么幸运，如果他不吸取教训的话，下次可能是失去自己的生命。

……

师：对我们要珍惜自己的生命，生命是重要的。人的生命只有一次，我们要好好地珍惜生命，爱护生命。所以我们要保护好自己。要有自我保护的意识。那你们应从哪些方面来提高自己的保护意识呢?

三、让学生了解安全知识并掌握一些急救的方法。

生：要注意防水、防火、防电、防毒、防坏人、防交通事故。(之前学校强调过这些方面，因为是以学校的形式讲解，所以学生只知道这些方面的大概。我将学生分成6个组，每组8人。分别具体的写出这些方面的具体内容，一组一个。人多力量大，不多时间，学生就写好了，而且也写得很具体。我要求一组推举一个学生汇报，教师再做适当的讲解。)

师：如果出现了紧急事故，我们该如何处理呢?如果公共场所和自家发生火灾，我们该怎样紧急逃生?

(学生举手回答，教师补充)，好，我们一起来演练一下。公共场所遇到火灾，应立即向室外楼梯逃生，远离火场。如果室内发生火灾，无法逃出门外，就应该立刻跑到有水的地方，将门关着，将水泼在地上和门上。然后用打湿的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。如果炒菜时锅内燃烧，不应倒水，而应该用锅盖将燃烧的油锅严严盖住。

(接着我又给学生讲解了对触电者，落水后的人的急救方法，学生边听老师说，边演练。)

四、教师总结，以拍手游戏结束，给学生留下意犹未尽的感觉。

师：在我们的生活中，有时可能会发生我们意想不到的事故，如何紧急处理，刚才我们已经知道了一些。在以后的班会中，我们将陆续了解到，时间真是很快，这节课又要下课了，让我们在拍手歌中结束今天的这堂安全教育课吧。

一、梦想不必惊天地——用心畅谈梦想歌

1.师生畅谈梦想：郝副营长的故事我们都很熟悉了。“赶明儿胜利了，咱们也能用上电灯，让孩子们都在那样亮的灯光底下学习，该多好啊！”正是这样美好的憧憬，这样朴实无华的梦想火种，点燃着郝副营长勇往直前的心。俗话说得好:“人无志而不立。”那么，你的梦想是什么呢？谁愿意先和我们一起分享你的梦想。（自由畅谈梦想，尽量多人说。）

2.列举一些学生的梦想，如“我的梦想是当老板”、“我的梦想是当一名优秀的厨师”、“我的梦想是当一名科学家”、“我的梦想是做一名教师”…… 引导学生讨论分析。

师：梦想虽然没有好坏、对错、贵贱之分，但是，如果一个人的梦想是崇高的，是对别人有益的，那么，他的人生也是很有意义。

3.师：其实梦想也不是一成不变的，很可能会随着年龄的增长、环境的变化而改变。比如：鲁迅先生开始他的梦想是想当一名医生，远赴日本求医。后来，在一次偶然之中，他发现医术只能救助中国人的身体，而不能医治国人麻木的心灵，于是，他决定弃医从文，用笔杆子唤醒中国人的灵魂。

再比如：老师小时侯，非常羡慕教师这个职业，梦想有一天也能站在讲台上。再加上家庭条件不是很好，我就想早点参加工作。经过不懈的努力，我考上了师范，实现了当老师的梦想。

二、梦想背后故事多——真实具体动人心

孩子们，不管你有什么样的梦想，我想，每一个梦想背后，也应该有一定的原因或者一个小小的故事。让我们来用心聆听，你为什么要树立这样的梦想？同桌互相说自己梦想背后的故事。（即：为什么会有这个梦想？⑴因为某个人的影响⑵因为某一句话或者某件事情。⑶因为某一本书……）然后小组推荐5——7人说。

三、梦想远大须努力——妙笔生花写华章

1.一个梦想，就是一段故事，也就有了一份幸福的期待！有人说：梦想是用来追的，不是用来想的。记得作家巴金曾说过：梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，就终有实现梦想的那一天。（课件出示） 为了实现梦想，很多人为之付出了艰辛的努力，才终于成功！

2.学生谈怎么做才能实现梦想，？引导学生说出途径（⑴多读相关书籍，拓宽自己的知识面；⑵现在就好好学习，为以后的学习打下夯实的基础……）同桌进行交流。

3.师：孩子们，此刻，你的心中一定涌动着关于梦想的种种激情，那就请拿起你手中的笔，以《我的梦想》为题，写下你的梦想以及梦想背后的故事，当然，还有你准备为之付出怎样的努力。写的时候，重点要把梦想背后的故事和你准备为之付出怎样的努力写清楚，还可以试着运用首尾照应的写法安排自己文章的结构。 当然，你完全可以在此基础上灵活地安排文章结构，比如直接从故事入手，然后再揭示你的梦想，你甚至还可以给习作重新拟一个题目，不管怎样写，记住，把你梦想背后的故事真实具体的写下来，就是最感人的习作。相信你的笔下，一定会涌出一篇篇激荡人心的梦想之歌。

4.佳作赏读，根据学生回答板书写作提纲：

开头：我的梦想是什么？

中间：梦想背后的故事——我为什么有这样的梦想？(原因)

准备怎样实现我的梦想？(途径)

结尾：期待着梦想实现后的心情、感受。（首尾呼应）

5.学生进行习作，教师对有困难的学生进行个别辅导。

四、静心修改促提升——取长补短更精彩

1.自改自评： （1）教师出示下水文，留下修改的痕迹。说一说：老师修改了什么？老师是怎么修改的？（2） 细读自己的习作，修改写错的字、用错的词，写得不通顺或不完整的句子、加错的标点等。

（3）用符号划出自己认为闪光的地方，并向全班展示读，其它同学倾听、评价。

2.交换作文，互评互改（1）用赞赏的符号划出你欣赏的词句，并评评好在哪儿，为什么好？ （2）你认为他的作文哪一部分还不够清楚、不够具体，提出中肯的建议。

3.再读作文，全面检查与润色。

3.全班交流：（1）指名朗读作文。（2） 师生评议。

昨天，一听到今天要下雪的消息，我高兴的一蹦三尺高，一边跳一边想：我可以玩雪喽！可是，今天早上，我家的窗户象上了雾似的，看不清外面。没办法，我只好擦掉窗花，往窗外一看，哇！真的下雪啦！到处一片银白。不过下的雪还是不够大，如果不信，你看，现在的雪只是给房顶、草地穿上了银色的衣服，而树上、路上只有一丁点儿。过了一会儿，我出去一看，哇！下的真大呀！雪花千姿百态，有的象六边形，有的象羽毛，纷纷扬扬。看着这些雪花，我想起了一首儿歌：小雪花儿，六个半儿，飘到哪儿？飘到这儿，飘到我的画纸上-------。我和小朋友们高高兴兴地来到雪地上，一会儿堆雪人，一会儿打雪仗，大家玩的真开心。我想对雪说：“雪啊，雪啊，你慢点儿化，我想再多玩一会儿。”

天气晴朗，微风略过，一种淡淡的花香在我的脸上划过，一个小小的生命即将变得灿烂美丽，它脱下一层皮囊向着蓝天飞去，在阳光下，它的翅膀绚丽多彩，像彩虹的颜色在我头顶上划过。

在一个温暖的午后，阳光照射到我的脸上，我懒羊羊的从床上爬下来，那种光芒使我很快的穿上衣服跑到大自然的林子里，去欣赏，去体会大自然的美景，树林里的小草嫩嫩的像一个刚出生的婴儿在风中摇摆着，在我的头顶上飞过两只小鸟，它们欢快的唱着歌，好像在表示它们很喜欢这个地方。

不远处，我看到了一个小小的蚕到树下爬着，其实我并不喜欢蚕，因为蚕的身体有园有很胖，让我觉得不屑一顾，当我回到家里妈妈对我讲了蚕的故事，让我变得不在那么讨厌反而喜欢上了蚕，我把它带到家里，每天都回去看看它。

在一个雨后的下午，天气变得湿润，空气变得很新鲜，远方不远处有一道美丽的彩虹挂在天边，它好像是在给牛郎和织女搭的一座桥。让我看的目不转睛，忽然，我听到了一种声音，我低下头看蚕，它却变成了用白丝包住了自己的身体，然后慢慢的裂开了一条缝，从里面飞出来了一个美丽的蝴蝶，它是那么的美丽，是那么的奇妙，脱胎换骨，我当初真的很后悔我只看到了它的丑陋的外表但没想到它竟然是蝴蝶。

微风略过，那个蝴蝶像一个小精灵一样飞向蓝天，去找自己的归宿，它在我的手上停留了片刻，忽闪着它那美丽的翅膀，好像再说谢谢你，照顾我，又好像再说我要走了，它随着风的方向飞去，我相信它一定会克服所有一切未知的困难并长大。它会看到许多美丽的风景，也许也会停留在那一片刻，最后不经历风雨，怎能见彩虹？只要它在途中不畏恐惧，一直向前，不断努力，去到自己想去的地方，未来的它一定是优胜者。

像我们一样，只要我们有一个新的起点，然后再不断的努力，你也会欣赏到许多未知的风景，等待你的将会是美好，只要我们经历了许多失败的考验，我们才能变得更强大，战胜自己，未来的优胜者属于我们。

破茧成蝶的过程之美，它也让我懂得了许多，人生的道路上不管有什么坎坷，也要飞向美丽的蓝天。

一、导入：展示消防安全教育课的相片，勾起学生对防火、救火知识的回忆。教师设疑：“为什么我们一而再、再而三的讲消防安全?”尤其是冬天来了，天气干燥。引入到大火无情，面对残酷的火灾我们该怎么办的问题上来。

二、学生展示其收集到的近年来有关火灾的事故案例，谈谈观后感，使学生确实能从他们自己收集的案例中体会到火灾危害和消防安全教育的重要性。

教师引导：火灾是死神的化身，无情的吞噬了许多无辜的生命，可以说“火灾猛于虎”。既然火灾有那么大的危害，那么我们平时应该怎么做才能尽量地避免火灾呢?

三、由学生发言，教师总结，特别介绍生活中如何防火。

1、首先要树立这种安全意识，认识到火灾的极端危性

2、安全用火用电，注意一些生活中细节

3、经常保持警惕，排除生活中的一些火灾安全隐患

四、“逃生知识小测试”

很多时候我们自身虽然很注意火灾的预防，但是万一火灾在我们身边发生了，我们应该怎么办呢?怎么样尽可能地保护自己的生命安全呢?结合自己了解到的知识，进行“逃生知识小测试”，巩固防范火灾和火海自救的技能。

五、“我当消防员”消防小演习

面对火灾，我们实在无力控制火势时应该懂得逃生自救，但是，很多时候，火势并未蔓延，火灾并未失控，这时，我们就应该运用科学的知识和方法控制火势、扑灭火灾，避免人员伤亡和财物损失。果真，我们不但能实现自救，还能“救他”。

1、了解火灾的分类和灭火器的分类，懂得针对不同的火灾用不同的灭火器。

2、“我当消防员”消防小演习。请学校安全处负责人进行灭火示范。观看后，学生分组实际操作灭火器进行灭火，通过实践，真正地掌握科学灭火的技能。

六、教师总结：

火灾无情，所以我们要尽量避免火灾。万一不幸身边发生了火灾，我们也不要惊慌，要沉着冷静，用自己学的知识有效地保护自己，同时，合理利用消防器材，科学“治”火，实现自救和“救他”。最后，祝愿大家永远都平安、幸福!

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第一课时（内容： 做游戏、练说）

一、课前交流

还记得我们玩过的标点符号文字游戏吗？那个游戏让你明白了什么？（标点符号的重要性）

今天我们再来玩一个游戏，看看你从游戏中能收获什么吧。

首先，请大家回想一下，我们在概括一篇文章的主要内容时，要包括哪几个部分？（时间地点 人物 事件）

下面我们就来玩一个文字游戏——汉字大变脸。（从游戏的一开始就要留心观察，所有你看到的、听到的、感受到的，都可以用到接下来的写作中去）

二、游戏一：汉字大变脸

1.联想组词：师给出四个字：天 北 圣 花

请同学们分别给它们加上一或两个字，把它变成一个表示时间、地点、人物和事件的词语；

再请同学继续展开想象，分别给它们添加一个（   ）的或地的前缀，把这个词语变得更加生动。

请大家试着把这四部分连接起来，说一句话。

如果我想把这句话丰富一下，讲一个故事，还可以加入些什么？（人物的动作、表情、语言、心理等）举例：  天——冬天——一个冬天的下午  （时间）

北——北京——北京的颐和园   （地点）

奥——奥特曼—奥特曼的朋友     （人物）

画——画画——拿起扫把画画      （事件）

2.游戏二：句子对对碰

老师的手里有四组词语，第一组写“时间”；第二组写“人物”；第三组写“地点”；第四组写“干什么”。

各小组长上台从四个袋子里各抽四张纸条。小组一起用取回的纸条巧妙搭配组成四句话。小组代表读组合出来的句子。评最具创意奖和最具幽默搞笑奖

四、指导学生片段练习。

1、刚才大家非常热烈地交流了自己在两个场面里看到的、听到的、想到的，现在，请同学们选择自己最感兴趣的一个场面，先练写一个片断。 （有意分组写）2、学生练写片断，老师巡视。

第二课时  （内容：篇章指导、学生完成习作 ）

一、让部分学生读他们写的片段

学生读片段，相机补充。（根据学生的发言情况，相机评价指导。）

指导抓住人物动作、表情、语言、心理活动等叙述。

二、篇章指导

1、同学们在上节课写了一个片断，这节课，我们完成整篇文章。在写之前，我们来看看，我们可以给文章取个什么样既新颖有趣又有吸引力的题目呢？

2、题目取好了，大家可以想想写个怎样的开头，能够一下子吸引住读者呢？

（1）直接交代时间、地点、人物、事情： 今天的作文课上，老师带领我们玩了一个“汉字大变脸”的游戏，乐得大家合不拢嘴。

（2）描写一个游戏的镜头： “王芳在空中跑步。李林在讲台上喂小猪。……”真是太离奇了！你想知道我们在干什么吗？

（3）以笑声来开头： “哈哈哈……”一阵阵笑声从我们教室里传出来。我们都沉浸在游戏的快乐之中，赶紧过来看看吧！

（4）交代游戏的方法：汉字大变脸，你听说过吗？就是四个同学分别写好谁、在哪儿、干什么，然后组成一句话，可有意思了。

（5）从同学们对游戏的喜爱说起： 提起游戏，大家可喜欢了！瞧，大家似乎还在回味刚才“汉字大变脸”的游戏呢！

3、取好了题目，写好了开头，接着就是写文章的中间部分了。写文章的中间部分，既要写清游戏的过程，更要按老师的指导写好几个精彩的场面，把场面写具体写生动写有趣。

三、学生开始习作，老师巡回指导。

一、 谈话引入，出示主题

同学们，你们是祖国的花朵，民族的未来，你们的生活多姿多彩，你们的生命灿烂，前途广阔，但是你们知道吗，在这个世界上却有一种东西令许多人痛不欲生，它令许多人丢掉了宝贵的生命，使无数家庭支离破碎，令人谈之色变，现如今，它也成为人类最严重的公害，它就是毒品，它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会的稳定，影响着经济的发展和社会的进步。也许在座的有些同学会不以为然，认为此事与我无关，殊不知，近几年来，毒品已进入到了中小学生中间，并且每年都有大幅度上升的趋势。为了增强你们抵御毒品的自制能力，今天，老师特意开展“远离毒品，珍爱生命”的主题班会。

二、 了解毒品，认清危害

(一)什么是毒品

毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品,(二) 认识毒品

常见的毒品有：鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因、摇头丸、止咳水，这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且容易感染疾病，服用过量，还会导致夭折。

(二)认清毒品的危害

1、毒品会毁人健康，

一些中小学生，对毒品的危害一无所知，通过一些“有经验”的人的介绍对毒品产生好奇心理，抱着试一试的态度去吸食毒品，从而走上不归路。有一名初三年级的学生，身体很健康，学习也很好，为了能够考上一所好的高中，每天学习、复习到很晚，身体感觉很疲倦，就在这时，有人给他拿来了一点“白粉”，告诉他说，这是一种灵丹妙药，只要稍稍吸一点，就会精神百倍，让他试试，过后他的愿望会实现的。这个学生信以为真就吸了，结果，染上了毒瘾，学习一落千丈，身体也垮了，最终他没有走进理想的高中，而是进了戒毒所。

有一名年轻的医生，接触了很多的吸毒者，他对吸毒的人又憎恨又不解，在他看来，凡事都能戒掉，关键是有没有毅力。他决定以身试毒，为吸毒人作出“榜样”。没想到，他吸食毒品后，和他见到的那些吸毒人一样对毒品戒断不了，成了毒品的俘虏。最后，他自杀了，留下一句话：“别学我!的确，好奇心往往为了“试一试”，这样的念头就是走吸毒不归路的开端。

2、毒品会让人倾家荡产，家破人亡

一个人一旦吸毒成瘾，就会人格丧失，道德沦落，为购买毒品耗尽正当收入后，就会变卖家产，四处举债，倾家荡产，六亲不认，“烟瘾一来人似狼，卖儿买女不认娘”。家中只要有了一个吸毒者，从此全家就会永无宁日，就意味着这个家庭贫穷和充满矛盾的开始。妻离子散，家破人亡往往就是吸毒者家庭的结局。

一年轻男子，有一份好的工作，收入可观，他第一个在村里建起了别墅，够买了豪华轿车，在村里可谓是一名“亿元户”，他也是村里人奋斗的榜样。几年后，娶了妻子，生下可爱的女儿，他为有这样一个幸福的家庭而骄傲，在一次出差的途中，他结识了一个“哥们儿”，在“哥们儿“的诱导下，他开始吸食毒品，起初，他只是用兜里的钱，慢慢的，兜里没钱了，他就拿存折里的钱，存折里没钱了，就卖车子、卖房子，妻子看到他已无药可医，就带着孩子离开了他，这个人最后沦落街头，成了一名乞丐。

3、毒品会导致堕落、犯罪。

很多吸食毒品的人兜里都没有太多的钱，毒瘾发作让他们受不了，他们为了让自己舒服，就会想方设法赚钱，要么去骗、去抢，要么就是去偷，如果被人发现，还会杀人，自己走上犯罪的道路，

三、远离毒品

既然毒品这么害人，那作为学生的你们怎样才能远离毒品呢?

我认为:1认识必须到位。2正确面对挫折。3学会拒绝诱惑。4对毒品的好奇心要不得。

同学们，曾有人告诫吸毒者： “吸进去的是白色粉末，吐出来的却是自己的生命。”面对毒品，江总书记指出：禁毒斗争是全民族的一件大事，关系到中华民族的兴亡。“禁绝毒品，功在当代，利在千秋”。为了我们的身心健康，社会的稳定，经济的发展和社会的进步，珍爱生命，远离毒品!让你我共同努力，为打造和谐社会，贡献自己的力量。

结果，往往是人们关注的对象，但你有没有想过，没有过程，哪来的结果?所以，如果想要拥有一个好的结果，那么必须要学会享受过程。无论成与败，过程最重要。

“你这个丫头，不好好地看你的书，来绣什么十字绣啊，真是的。哪里会成为绣者吗?不行，就早点放弃吧，不要浪费时间。”爸爸不止一次地抱怨道。原认为妈妈会站在我这边，哪知她这次和爸爸站在同一战线，一起对我“开炮”。

是吧，也许是我太笨了，就像妈妈说的那样，我笨手笨脚的，绣出来的东西总是僵硬的，缺少点灵气，不然就是绣得让人“纠结”。反正就是没有什么满意的作品。单面的都绣不好了，更别提绣双面的了。

不过，我对自己并没有失去信心。每一次绣鸟或鸳鸯，我总能找出自己的不足，哪怕只有一丁点儿，但这一丁点儿也是我前进的动力。因为至少我知道自己进步了。

不知扎破过多少次手指，不知听到过妈妈的多少次叹息声，我还是坚持下来了。因为坚持也会胜利嘛!

慢慢地，我的手法愈来愈熟练，单面绣也绣得愈来愈好了。有时，连爸爸也会忍不住地夸奖几句，我可开心了。

现在的我啊，双面绣也难不倒的喔。

其实，哪里是结果好才是真的好，最重要的是要学会享受过程。

“当当当”，调皮的男生拿着铁铲一边敲着一边追着玩，女生们坐在座位上不停在说话。“同学们安静一下，马上到操场集合。”班长刚说完话，大家一哄而散争先跑道操场上这时候，每个班级都集合好啦，大家急忙站好队，看他们的一个个急急忙忙的样子，惹的大家哈哈大笑，这时校长出来说“同学们，知道我们去干什么吗?”“去植树”大家异口同声的回答到。“大家有没有信心完成任务”“有”一时间校园里充满了回音，“那大家出发吧!”，校园大军浩浩荡荡的出发了

走了大约半小时后，来到了我们的目的地位于民和二道沟处一座荒山，由于是秋天山上只有枯草，加上几棵稀稀拉拉的树，显得十分荒凉。上山后，林业局的工作人员早已在山腰处等着我们，他们旁边放着大约有几千棵树苗，每个班领取了200多棵树苗，望着这200多棵树苗，大家发了愁这么多的树苗得干道啥时候啊?

在大家议论纷纷的时候，老师看出了大家的烦恼说：“大家不要垂头丧气，你们看看林业局的工作人员在怎样栽树?”。老师的这句话给我们指点了困惑，大家马上跑到了工作人员旁边，三三两两的聚集在一起认真听者工作人员的讲解。

首先在每个梯田中间挖一深半米，宽50厘米后把周为杂草除去，在将树苗放入坑中，在放置树苗时应当小心树的根不被损伤，再将土埋入，埋的过程中尽量土壤分配 同时还要浇水，最后将土拍实即可。还有每隔3米栽一棵树，可以使树之间互相抢养分。

听完之后大家都明白了，于是个人自觉的同他人组成一个队伍来干活。一时间山上响起一片铁铲铲土和拔草的声音，这两种声音组成了一支交响乐，回荡在山间……...

在同学和老师共同的努力之下，2000多棵树苗最终被我们栽进大地中，大家看着满山的树苗开心的笑了出来，先前的疲劳消失了，幻想着几年之后这里的荒山将变成一片片绿色时的样子，非常高兴。

傍晚，一只队伍在夕阳的照耀下，踏着整齐的步伐向前走着。

画家音乐家名人故事：大画家徐悲鸿买画的故事

一次徐悲鸿在一家画店发现一张很有名的画，便想把它买下。他问店主此画卖多少钱，店主回答说300元大洋。徐悲鸿认为贵了些，恋恋不舍的离开了画店。回去后越想越觉得此画画得好，实在想把它买下，便又去画店问此画能否便宜些，店主不同意。徐悲鸿很失望的回家后，认为此画实属珍品。便又第三次去画店，最终以300元现大洋将此画买下。心中十分高兴。

这天，张大千到徐悲鸿家作客，徐悲鸿兴奋得对张大千说买了一张珍品画，边说边取出这张画让张大千欣赏，张大千将此画反复观看后，对徐悲鸿说此画是仿制.徐悲鸿听后很是不快，张大千即用水将画的右下角浸湿轻轻撕开，上面就显露出大千仿制字样。徐悲鸿不禁惊呆了，张大千执画哈哈大笑遂用三百元将画买回

名人故事：落水者和负重者

拿破仑年轻的时候，一次到郊外打猎，突然听见有人喊救命，他快步走到河边一看，见一男子正在水中挣扎。

这河并不宽，拿破仑端起枪，对准落水者，大声喊道:你若再不自己游上来，我就把你打死在水里!那人见求救已无用，反而更添一层危险，便只好奋力自救，终于游上岸来。

拿破仑当了皇帝后，一天清晨，在花园中散步，迎面被身负重物的士兵挡住去路。这时宫廷女卫士长忙喝令士兵赶快给大皇帝让路，拿破仑却忙阻止说:夫人，请尊重负重者。并给负重士兵让开了一条道。

拿破仑拿枪逼迫落水者自救，是想告诉他，自己的生命本应该是自己负责的，唯有负责的生命才是真正有救的生命。请尊重负重者，在拿破仑看来，地位的高下是不重要的，重要的是生命肩头的分量。

名人故事：该低头时就低头

被称为美国人之父的富兰克林，年轻时曾去拜访一位德高望重的老前辈。那时他年轻气盛，挺胸抬头迈着大步，一进门，他的头就狠狠地撞在门框上，疼得他

一边不住地用手揉搓，一边看着比他的身子矮去一大截的门。出来迎接他的前辈看到他这副样子，笑笑说：“很痛吧！可是，这将是你今天访问我的最大收获。一个人要想平安无事地活在世上，就必须时刻记住：该低头时就低头。这也是我要教你的事情。”

富兰克林把这次拜访得到的教导看成是一生最大的收获，并把它列为一生的生活准则之一。富兰克林从这一准则中受益终生，后来，他功勋卓越，成为一代伟人，他在他的一次谈话中说：“这一启发了我的大忙。”

话外语：做人不可骨气，但做事不可能总是仰着高贵的头。

名人故事：数学只考了15分的钱钟书

钱钟书是我国著名的大作家，也是一位学贯中西的大学者。

1929年夏，钱钟书高中毕业，报考当时的全国最高学府----清华大学，就在入学考试时，钱钟书拿到数学试卷，一道道数学题看起来像天书一样，他几乎都不会做，但迫不得已，就硬着头皮做了几道题，也不知对错。

发榜的时候，钱钟书看到自己的数学只考了15分。而按照清华大学的招生规定，只要有一门课程不及格，就不予录取。他的数学考得这么差，应当说是一点儿希望都没有了。可是他的国文和英文成绩都是满分，当时的校长罗家伦看到钱钟书的英文、中文成绩俱佳，高出一般考生一大截，就决定打破常规，破格录取。

正是罗家伦的这一次破例，成就了学贯中西的一代学者。

名人故事：达尔文观察趣事

达尔文是一位世界有名的科学家，他从小就观察花草树木怎样生长，鸟兽鱼虫怎样生活。他有时爬到树上，看怎样孵小鸟；有时到河边去钓鱼，把钓到的鱼养起来观察。蝴蝶呀，蜻蜓呀，他都采集来做标本。

达尔文每天工作以后，喜欢在树林里散步，呼吸新鲜空气。就是在这休息的时候，他还认真观察树林里的东西。一棵小草的变化，一条小虫的蠕动，也能使他产生极大的兴趣。

有一次，达尔文看见树上几只小鸟，就站住了，仰著头仔细观察。为了不惊动他们，他一动不动在树下站了好久。一只小松鼠以为他是一根木桩，竟然顺著他的腿，爬上了他的肩膀。

达尔文在长期的科学研究工作中，观察过许多动物和植物，积累了大量的第一手资料，为他创立进化论提供了可靠的依据。

名人故事：韩信受胯下之辱

韩信是汉初著名军事家。他年少时，父母双亡，家境贫寒，却刻苦读书，熟读兵法，怀安邦定国之抱负。苦于生计无着，于不得已时，在熟人家里吃口闲饭，有时也到淮水边上钓鱼换钱，屡屡遭到周围人的歧视和冷遇。一次，一群恶少当众羞辱韩信。有一个屠夫对韩信说：你虽然长得又高又大，喜欢带刀配剑，其时你胆子小得很。有本事的话，你敢用你的配剑来刺我吗？如果不敢，就从我的裤裆下钻过去。韩信自知形只影单，硬拼肯定吃亏。于是，当着许多围观人的面，从那个屠夫的裤裆下钻了过去。史书上称胯下之辱。

韩信以项羽帐下执戟卫士的低微身份，几年内登坛拜将，屡建奇勋，终至成为左右楚汉战争的一方诸侯。这位叱咤风云的军事人物，其用兵之道，为后世兵家所推崇。

名人父亲：列夫·托尔斯泰_

俄国文学家列夫·托尔斯泰十分注意培养孩子的学习兴趣，尽管自己的写作时间相当宝贵，但他常常将部分时间分给孩子们，给他们讲故事，为他们绘画，回答他们提出的各种问题。

不过，托尔斯泰从不给孩子强行灌输知识，而是根据孩子们的爱好和兴趣为他们服务。有一段时间，孩子们对作家儒勒·凡尔纳的作品很感兴趣，托尔斯泰就一本又一本地讲给他们听。

后来，他发现《环球旅游80天》这本书没有插图，为了帮助孩子们理解故事情节，他竟然每天晚上用鹅毛笔亲自为该书描制插图。托尔斯泰的时间是宝贵的，但是他认为，把时间花在提高孩子的学习兴趣、激发孩子的求知欲方面是值得的。

名人父亲：戴高乐：坚决避免特殊化

20世纪50年代末，戴高乐就任法国总统，他进入爱丽舍宫后的第一件事，就是叮嘱主管礼宾事务的官员：“我跟你们约法三章，今后你们最多只能安排我的孩子参加两次招待会。”主管礼宾的官员对此很不解，戴高乐耐心地解释说：“这样做可以避免特殊化，对孩子的成长有利。”

在戴高乐执政的11年间，他的家庭成员从来没有因他的缘故得到过任何例外的提升，他的亲属子女也没有一个人被安排在政府部门任职或谋取利益。戴高乐还不准孩子们抛头露面，搞特殊化。

戴高乐鼓励自己的子女说，必须从小就抛弃“大树底下好乘凉”的观念，只能依靠自己的努力在社会上争得一席之地，而不是依靠父亲去取得特权。

塑造007人物的作家伊恩-弗莱明

1964年8月12日，伊恩-弗莱明由于心脏病发作于今日在他儿子卡斯珀12岁生日里逝世，终年56岁。他塑造了英国特务工作局007号间谍詹姆斯-邦德。在他写的12本书中，除2本以外全都是写的邦德。这些书销售量超过1800万册，被译成10种文字，弗莱明收入280万美元，其中3本书成功地被搬上银幕。他在伊顿和桑德赫斯特受过教育，立志要当外交家，却成了一名记者，于1929年任路透社驻莫斯科记者，1935年他成为证券经纪人，战争年代他从事情报工作，以后任伦敦《星期日泰晤士报》国外部经理，并利用假节日写小说，有人认为多少是根据他自己塑造了邦德这个人物，一个既善于玩弃武器、又喜欢开快车、打高尔夫球、爱赌博、讲究品尝美食的人物。

海伦-凯勒 残疾人的骄傲_

美国盲聋女作家、教育家海伦·凯勒一岁半时因病丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海伦并没有向命运屈服。在老师的教育、帮助下，她凭坚强的毅力战胜了病残，学会了讲话，用手指“听话”并掌握了5种文字。24岁时，她以优异的成绩毕业于著名的哈佛大学拉德克利夫女子学院。以后她把毕生的精力投入到为世界盲人、聋人谋利益的事业中，曾受到许多国家政府、人民的赞誉和嘉奖。1959年，联合国曾发起“海伦·凯勒”运动。她写的自传作品《我生活的故事》，成为英语文学的经典作品，被翻译成多种文字广泛发行。

分析：敢于正视人生的疾苦和磨难，是海伦成功的根本。正是如此，她才成了全世界残疾人的精神代表，成了残疾人的骄傲。

话题：“残而不废”“坚强成就人生”“生命的价值”

1、1926年，英国皇家学院院士肯?莱文发现一个大沙漠中有一个叫比赛尔的小村庄。它紧靠一片绿洲，从这里走出沙漠只要三天时间，可是奇怪的是，这里却没有一个人走出过沙漠。肯?莱文问那里的人：为什么不出去？得到的回答是：走不出去。原来他们尝试过多次，无

论向哪个方向走，每次都是回到原地来。肯??莱文当然不信，他雇了一个叫阿古特儿的当地人，让他带路，走了十天，果然又回到了原地。他由此弄清了他们走不出去的原因：原来他们不认识北斗星，在茫茫大漠里没法准确地判断方向，所以他们走的路线实际上不是直线而是一条弧线。肯?莱文告诉阿古特儿，你白天休息，晚上朝着那颗星星的方向一直走，就能走出去了。后来，阿古特儿就成了那里第一个走出沙漠的人。如今那里成了旅游胜地，那里树着一座阿古特儿的铜像，铜像的底座上刻着这样一行文字：新生活是从选定方向开始的。 感悟：在我们的生命旅途上，也有这样的沙漠，很多人走不出去，并不是因为沙漠太大，大到我们根本无法走出去，而是我们没有选定方向。人要改变命运，创造新的生活，除了需要一种勇于追求的精神，还应该选定人生的方向。

2、宋代范仲淹有志于天下，他两岁便失去父亲，母亲贫困无依，就改嫁到长山一位姓朱的人家。范仲淹稍微懂事之后，知道了自己的家世，泣别了慈母，到南都学舍不分昼夜地苦读，5年中间竟没有解开衣服好好地睡过觉。有时困倦已极，便用冷水冲洗一下头脸。他连稠粥都不够吃，所以常常忍饥挨饿熬到下午才吃饭。就这样，他勤奋地学习，《诗》《书》《礼》《易》《春秋》这五经之旨，便都领会并精通了，从而慷慨激昂地表达了以天下为己任的伟大志向，不仅提出了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的伟大抱负，而且成为宋代有名的政治家、文学家。

同学们，爱护公物是一种美德，损坏公物是可耻的行为。今天我们开展这个“爱护公物从我做起”的主题班会，希望同学们有更多的收获和体会。

1、让学生观察教室里被损坏的课桌和地柜。

讨论：课桌和地柜的损坏给我们学习带来了什么不便?

模拟表演：一个同学坐在被损坏的课桌上学习，字怎么也写不好，最后还因为椅子不好摔倒了。

让学生汇报班级桌椅、地柜的损坏情况。

教师指出这种破坏公物的行为是非常不对的。

2、同桌交流、讨论怎样爱护桌椅。

我们班的同学都特别棒，特别有办法。那我们应该怎样来爱护桌椅呢?同桌讨论。

一、活动导入：

同学们，时光如梭，转眼一个学期就要结束了。在这个学期里我们收获了快乐，即将收获成功。面对着即将到来的期末考试，大家准备好了吗?

二、活动开展：

1、读一读

期末考试的脚步越来越近了，还有1周的时间，我们该如何珍惜这1到2周的时间呢?请大家先读一读。

愚蠢者——等待时间聪明者——利用时间

懒惰者——丧失时间勤奋者——珍惜时间

求知者——抓紧时间糊涂者——糟蹋时间

2、听一听

主持人：还有一些名人和伟人看待时间在人生中的价值时，是这样教育我们的——

甲：教育家说时间就是知识。乙：医学家说时间就是生命。

丙：工人说时间就是财富。丁：农民说时间就是粮食，就是丰收成果。

3、议一议

进行期末复习，才能使复习效果最好呢?

让我们分小组先听一听同学们的复习方法，可以互相说一说自己整体的复习方法，也可以谈谈自己某一科的复习方法。

(1)小组内先互相说一说。

各个小组派两名代表上来说一说自己的复习心得。

(2)请语、数、英各科科代表上台介绍各科的复习方法。

4、关于复习备考的建议

那么，我们怎样做迎接期末考试呢?同学们也写了许多个人的期末考试复习计划，在这儿，我想从四个方面谈一谈我的几点想法：

(1)思想要正

思想要正，就是你的学习的目的要端正，你要为目标而努力。你感恩父母给你学习机会，感恩老师传你知识，感恩朋友给你友爱的良心要树正，你要堂堂正正走正道，你要光明正大学正理，你要光明磊落地扬正气，这样你才能一心一意地成正果。思想要正，同时要学会排除各种干扰，消除各种杂念。一心一意想学习，全心全意谋进步。

(2)动手要早

谁动手早，谁就会拥有学习的主动权;谁拥有的时间多，谁就会拥有考试的成功;机遇总青睐于有准备的头脑，“不打无准备之仗”，先下手为强，面对考试，要周密安排，及早动手;千万不能贻误最好的复习备考时间。动手要早，就意味着在思想上和行动上都要跟得上。学习不是一件很轻松愉快的事情，也不是一朝一夕一蹴而就的事情，它必须付出艰苦的劳动。在你的思想上，不要把学习看作是一种负担，一种包袱和苦差事，学习是一种追求、兴趣、责任，一种愿望。

(3)落实要准

期终考试为总结性考试，主要考察同学们基础知识掌握和知识运用情况，所以在复习时，①分析要准，要给自己一个正确定位，哪科是自己的强科，哪科是自己的弱科，哪部分是自己的弱项，还要分析自己的优点是什么，缺点是什么，影响自己成绩进步的因素有因素有哪些?因为成功的起始点来自于自我分析，了解自己，世界上最顶尖的成功人士都是由不断地学习别人的长处，同时不断改正自己的短处而成功的。②复习时要牢抓基础：从课本上的例题入手，习题入手，从最简单的入手，每一道题，都亲自动手做一做，千万别眼高手低，大事做不来，小事不愿做，大题不会做，小题不愿做。③重视纠错本，重视总结。充分利用纠错本，狠抓易错点，易混点不放松，反复练，练反复，直到练会、练准为止，另外，做题后要善于总结、反思，让技巧、方法烂熟于心。④落实要做到“六要”：落实要抓住重点，落实要逐题过关，落实要不折不扣，落实要持之以恒，落实要自我加压，落实要大胆质疑，将问题消灭在考试前。

(4)行动要恒

人生就像马拉松赛跑一样，只有坚持到终点的人才有可能成为真正的胜利者。常言说：“行百里者，半九十”，最后一段路往往是最艰苦难行的，着名航海家哥伦布在他的航海日记上最后总是写着这样一句话“我们继续前进”。这话看似平凡，实则包含着他无比的信心和毅力。就是凭着这样一种大无畏的精神，他们向着茫茫不可知的前方挺进，横跨惊涛骇浪，历经蛮荒野地，克服了无数的艰难险阻，终于发现了新大陆，完成了历史上惊人的壮举。

(5)考试要实

诚实考试是学生起码的做人道德要求，也是我们每一次考试都再三强调的。只有诚实做人，诚实考试，才能拥有真正属于自己的知识和成绩，才是对自己负责。营造“诚信考试光荣，违纪作弊可耻”氛围。

同学们，诚信考试，诚实做人，亮出真实的成绩，亮出真实的你吧!相信：一分汗水、一分收获，祝愿大家在本次期终考试开始的时候，带着成功的信心走进考场，以自己扎实的学识和诚实的态度，考出好成绩!

5、教师总结

各位同学，考试对我们来说虽是一种压力，但我们只要学会负重就不会跌倒;考试虽是一种挫折，但他能磨炼我们坚强的意志;考试是一种甜蜜，因为我们可以从中体会到自己成功的喜悦;考试也是一次人生考验，因为它能让我们的人格在不断的挑战中得到升华，考试更是一种机遇，能提升我们自身发展的空间。“心动，不如行动;说到不如做到，要做就做最好!”，希望同学们不断进取，不断超越，不仅有勇气超越同学，更有勇气超越自己，超越昨天的自己!衷心预祝所有同学在期末考试中取得好成绩!

七年级还未开学之前，我开始了一段军训之旅。

那天早晨，我背上重重的大书包，准备起航。在关上家门的那瞬间，我犹豫了一下，转过头，往家里扫了一眼，要离开这里五天，心里未免有些舍不得。无奈，还是得轻轻关上家门。在路上，我心里复杂，既有离开家的不舍，也有开始军训的激动。

到了学校。报道。换上军装。我自认为那是我所有衣服里最难看的一套。我嫌弃地穿上，可脸上还是挂着激动。

来到操场上，整队。在那散发无限光芒的太阳底下，静静地站军姿。汗，从额头上冒出来，慢慢汇聚成一大滴，流下，滴落。我站的那块橡胶地跟下了雨似的，湿湿的。我“享受”这烈日灼烧的感觉。

吃饭时间一到，全部人像丧尸一样疯狂地跑进食堂，又像几十年没吃饭的乞丐一样，顶着满头大汗，狼吞虎咽。那平日里没味道的饭就像人间美味似的。餐盘里大多吃得干干静净的，像是被洗过似的，油光发亮。我想，那些食堂阿姨看了都不禁想笑吧？我享受这忍饥挨饿后大快朵颐的感觉。

吃完了一顿美味的中餐，又要“吃”一顿太阳赐予的“美味”。太阳晒倒了不少人。我站在那儿听着教官那粗犷的声音越来越模糊。我晃了一下，瞬间清醒。我知道脸上除了汗还有什么湿湿的东西——泪。我知道，我想家了，我想爸妈了。

可军训，就是为了磨练我们的意志与毅力，让我们不再活在父母的翅膀之下。我打起精神，擦干眼泪，精神抖擞地站好。我“享受”这个内心煎熬的时刻。

到了晚餐，食堂里充满了汗臭味，可那终究比不过饭菜香。晚饭过后，便是大集会，讲一些关于父母、学校的事。一天的疲惫让我暗自流泪。

这之后的四天，我们重复着训练、吃饭、集会……

军训这过程，是一个艰苦却又美妙的过程——它让我饱受烈日的炙烤，让我默默忍受眼泪，让我有所期待，让我遇见美好，还见证了我在成长路上的突破。

我享受这个艰苦而由美妙的过程。

小作者：丽水市实验学校801班叶姿含

一、师讲解汶川大地震的情形，将受灾情况与学生作交流，使学生了解到地震带给人类的危害。

二、质疑：假如我们遇到了地震，你会怎样做?怎样才能有效的保护好自己?

师生交流。

三、师讲解：如何有效的防震减灾。

(一)面临地震，如何做好防震减灾?

1、地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。 假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。

2、假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好将手或皮包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。

(二)发生险情时，如何救助?

1、地震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。

2、营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部先暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露，不要强拉硬拽。如有窒息，应及时施以人工呼吸。

(三)地震时如何进行个人防护?

当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。

1、在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。

2、地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明火。照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。

3、地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。

(四)学校避震

正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。

在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。 震后应当有组织地撤离。 千万不要跳楼!不要站在窗外! 不要到阳台上去!

(五)家庭避震

地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是： 炕沿下、坚固家具附近; 内墙墙根、墙角; 厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

(六)公共场所避震

听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

在影剧院、体育馆等处： 就地蹲下或趴在排椅下; 注意避开吊灯、电扇等悬挂物; 用书包等保护头部; 等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

在商场、书店、展览、地铁等处： 选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台; 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架; 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

在行驶的电(汽)车内： 抓牢扶手，以免摔倒或碰伤; 降低重心，躲在座位附近。 地震过去后再下车。

(七)户外避震

就地选择开阔地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒; 不要乱跑，避开人多的地方; 不要随便返回室内。

避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑; 过街桥、立交桥; 高烟囱、水塔下。

避开危险物、高耸或悬挂物： 变压器、电线杆、路灯等; 广告牌、吊车等。

避开其他危险场所： 狭窄的街道; 危旧房屋，危墙;高门脸、雨篷下; 砖瓦、木料等物的堆放处。

四、学生交流了解到的防震知识。

五、小结

地震并不可怕，只要我们保持冷静的头脑，采取相应的措施，就一定能够战胜灾难。

问问大家，知道蝉蛹是什么吗?

说白了就是知了的小时候。

烈日炎炎，太阳狠狠地、狠狠地、玩命地照着你，不时传来几声蝉的叫声，(蝉蛹很好吃的!!!)我和伙伴们商量着，决定当晚就去捉蝉蛹。

晚上八点钟---捉蝉蛹的好时候，我与伙伴们拿着手电筒和一个放着盐的罐子就出发了。

我们的目的地是XXX边的一条路，那可是捉蝉蛹的风水宝地。于是，狂奔啊!到了战场!

一开始，我似乎掌握了诀窍呢!“哇!这里竟然有只啊!”我情不自禁地大喊大叫。原来，在一棵柳树旁边的小小洞里，一只蝉蛹探头四望、观察情况，恰巧被我这双尖锐的眼睛发现了，于是，它就成了我的罐中之物。

不错不错，是个好的开始。

但我发现，来捉蝉蛹的人实在太多太多，每个人都收获了好几只————我几乎是捉的最少最少的了。我立志，我发誓，我承诺，要再抓好多好多、好多好多，成为捉蝉蛹之冠。于是，咱就更认真地寻找起来……

我仔仔细细得看，认认真真的找，又在一棵很高很高的大树上;哈哈，发现了猎物!可惜它爬得太高，千方百计都奈何不了它。

我气得……嗬…

用尽十八般武艺，千刀万剐，飞檐走壁，我， 就是抓不到抓不到呀!终于————好吧，好吧，我放弃。

快乐的捉蝉蛹活动还在继续着。

到了九点半，要回家了，数了数，咱捉了近百只蝉蛹哩!

哼着歌，满载而归。

天空不留下鸟的痕迹，但我已飞过。

——题记

空空的木桶被放下井去，直向那黑暗阴湿的井底。而当它露出井口后，阳光的照耀和载满的充实，瞬间在这一刻流光溢彩。阴霾一扫而空，木桶为打水供给人用感到喜悦和满足。纵使它还会被倒空，还会无限循环这一过程，但那又怎样呢？至少，它完成了一个水桶该完成的“使命”。

木桶有木桶的使命，战士有战士的使命！方永刚：生命保持在冲锋姿态。

入伍20多年来，方永刚先后出版了16部理论专著，完成10项军队重点科研项目，被誉为“平民教授”和“科普专家”。2006年11月，结肠癌晚期，坚持为学生上完最后两节课。感动中国人物的颁奖词：一个真正的战士，在和平年代也能找到自己的方向；一个忠诚的战士，在垂危的时候，不会忘记自己的使命。

你是否也曾像这只木桶一样，经过艰难却又喜悦的过程，但结果却不是那么完美？其实，相对于结果的辉煌或黯淡，追求的过程更显其意义和价值。试想，如果你在过程中投入了全部热情和精力，难道结局还会辜负你的劳动吗？

可能每个人小时候看《西游记》心里都会有一个疑问：孙悟空神通广大，翻个筋斗云就能见佛祖取真经，为何还要让师徒四人翻山越岭、长途跋涉历经九九八十一难才取经成功呢？

但是现在，这个问题有了答案：取经只是一个结果，九九八十一难就是过程，这个过程动人心魄却又无比精彩，结果只是对这个完美的过程一个肯定。

有的人追求花开的灿烂，体验花开的美好，但是如果忽略了培土、浇水、施肥的过程，开花也只是昙花一现。有的人做事以过程为导向，不注重结果；有人做事以结果为导向，不注重事物的过程。有人则心中有结果，行动重过程，能统观全局夯实过程，当然只有这样才能最后取得成功。

2000年悉尼奥运会上有一场经典对决，是在熊倪和萨乌丁之间展开的。

从比赛一开始，萨乌丁就成为全场的主角，他完成的每一个动作都标准优美，甚至无懈可击。前五轮中，熊倪一直落后于对手，甚至在第五轮过后，又落到了墨西哥选手普罗塔斯之后，名列第三。最后一轮的角逐，萨乌丁因为所选动作难度系数过高而失误。钢铁般坚强的熊倪，在最后一跳中完美发挥，夺得了一枚对中国跳水队而言至关重要的金牌。

熊倪赢了，萨乌丁输了。“胜者为王，败者为寇”，我们该说熊倪是英雄。可是，我看到了一篇关于这场比赛的报道，题目却是“两个英雄”。文章说，萨乌丁为我们带来了一场令人叹为观止的表演，而熊倪则凭借超强的意志和稳定的发挥赢得了这场比赛，他们都是英雄。

不错，莫以成败论英雄。体育场上的角逐并非只是为了金牌。享受比赛，享受过程，享受奥林匹克。我们看到，萨乌丁享受的是一种展示自我的过程，而熊倪则是在过程中感受到了超越的快乐。

你经历的过程会为你的人生添上浓墨重彩的一笔。

过程通往结果。我刚上初三的时候，老师告诉我们：“只问耕耘，莫问收获。天道酬勤，只要全心付出，结局一定不会令你失望。”就好比学习一样，认真预习、听讲、复习，有了这个过程，才有可能取得优异成绩。付出后可能没有收获，但要想有收获就必须付出。守株待兔的例子不可能发生在每个人身上。只有把过程中的每一步都踏踏实实地走好，才具有了成功的可能性。

我会放慢步调，欣赏沿路的风景，闭上眼睛细闻花的芳香。如果这条路叫做人生，我亦会如此。因为，生命不在于结果而在于历程。

纵横交错的马路，如同血管般蔓延、伸展，到达城市的每一个角落。匆匆的行人，怀揣着梦想，走向属于他们的造梦工厂。假人一样的表情，机械般的动作，两点一线间的循环往复。有谁会停下脚步，注意道路两旁的景色呢？或许是因为那人工绿化带永远种植着千篇一律的植物吧！？

暮春之初，霁雨初晴，布谷啼来荠麦青，燕子裁得柳叶新。远足踏青之旅，教我学会了享受过程的美丽。终点与起点的距离，挡不住沿途的风景。眼中只有终点的人，往往是不能坚持下来的。

活着，就要有所追求，这是人生意义所在。可人们往往只是在心中供奉着一个伟大的追求，过着平凡的生活。努力了，失败了；再努力，再失败……最后只能怨恨着离开伤心之地。可是你看到了吗？你来时路旁鲜艳的花朵仍在怒放。

每个人都向往成功，可更多的人在经历打击后轻易放弃。其实，成功与否并不重要，享受过程，才是意义所在。

眼中只有成功的人，要么永远不会成功，要么在费尽心机取得成功之后默默忍受精神的空虚。第一，不注重过程，怀揣美好的梦想，左冲右突，毫无章法，这样很容易放弃；第二，也许你坚定了目标，最终千辛万苦取得了成功。可你看看你的脚下，只有冰冷的泥土，狰狞的石块。而那些美景，全都散落在你的征途上。想想，你为了达到你的目的，放弃了心灵的净化与充实，只为了那昙花一现般的虚荣，值得吗？

在路上，花香满径，享受过程的美丽，不必心累，轻轻松松也能到达目的地。纵然身体上的痛苦啃噬着你的心智，但那颗心，因为有了滋润，散发着温和的光芒。而眼光只盯着终点的，那颗心承载着肉体与心灵的压力，早已暗淡无光。

平凡与伟大其实并没有距离，因为，平凡的背面就是伟大。换个角度，换个方式，便能开拓出新的景象。做普通人一直在做的事情，只会让你变得更加平凡。不妨定下心神，享受这一路的景色，让心灵接受洗礼。你必将以一颗光华无限的心，去打开成功之门。

享受过程的美丽，不知不觉中，你已走在别人的前面了。

一、谈话导入

1、出示贴有幼儿爸爸调查表的展板：介绍自己爸爸的本领

小结：爸爸的本领真大，会开车、会……;爸爸真了不起!

2、我也请来了一个爸爸，看看会是谁?(出示鼹鼠爸爸的图片)

二、理解故事

1、画面一：

(1)鼹鼠爸爸和你们的爸爸一样也有一个了不起的本领，瞧鼹鼠爸爸有什么本领呢?

2、画面二：我们来看看有哪些小动物住进了鼹鼠爸爸造的房子?

3、画面三～画面六：

(1)鼹鼠爸爸工作了一天回到了家。猜猜鼹鼠宝宝会对鼹鼠爸爸说什么?听听它们是怎么说的?

(2)怎么传来了震天响的呼噜声?

(3)这时鼹鼠宝宝们在干什么?鼹鼠爸爸醒了吗?

(4)如果你是鼹鼠宝宝，看到爸爸工作了一天这么累，你会怎么做?

4、画面七～画面十一：

(1)鼹鼠宝宝们在干什么?

(2)鼹鼠宝宝和鼹鼠爸爸经过一天的劳动，回到了家。这会鼹鼠爸爸还会和他的宝贝们玩游戏吗?是啊，它们玩起了开飞机的游戏。

(3)平时吵着和爸爸做游戏的小鼹鼠怎么也睡着了?

三、完整欣赏。

播放课件，教师完整地讲述绘本故事。

在我成长的过程中有许多故事，其中最难忘的就是学骑车的那一天。

爸爸给我买了一辆自行车让我骑。刚开始爸爸一边给我讲解一边给我演示怎么上车，怎么骑动。我学着爸爸的样子，先坐上了车子，一只脚踩地，一只脚使劲蹬地，车子动了我赶紧提起脚放在脚踏板上，两只脚交替蹬着脚踏板，我在院子里慢慢骑了一圈，心想原来骑车这么简单，正得意突然感觉身子和车歪斜了，呀！要倒了，我的脚不敢动了，吓得闭上了眼睛。就在这千钧一发的时刻，爸爸用他的手一下把我安全的接住了。原来爸爸一直跟在我身后呢。接下来，爸爸怕我再摔倒，就扶着我跑，骑了几圈，我觉得自己可以骑了，便自信的说：“爸爸，你休息一下，让我自己骑一会吧。”爸爸肯定的对我点了点头。我越骑越好就骑出院子了，在经过一个小土坡时，心里出现了一个新想法——越过山。不知哪来的力气，左脚一蹬，我和自行车笔直地冲向山坡，砰的一声，我和地来了个亲密接触，但我并没放弃，我站起来拍拍灰，扶骑自行车接二连三的冲向土坡，经过我的努力，我终于冲上了土坡。这时爸爸来了，看见我腿上的擦伤，走过来亲切的问我“疼不疼？”我不以为然的摇摇头仰着笑脸说：“不疼，你看我冲上来了，厉害吧。”爸爸用手指刮了一下我的鼻子说：“真厉害，但下次还是要小心。”最后我骑着车子回家了。

这次骑车的经过让我难忘，因为不仅让我学会了骑车，而且让我明白了人们口中的“先苦后甜”的道理。

一块糖，甜甜的、可爱的。被我用一双小手，轻轻地、慢慢地将精致的糖纸剥开，并送入嘴中。

它小小的身体，在我嘴里，安静地躺着，似乎没有一点挣扎、挣扎。糖果外面的一圈宛如云朵，软绵绵的，一点点、一点点地在嘴中慢慢的、慢慢的融化了。整个口腔弥漫着香味，我的嘴角不自觉轻轻上扬，心里很欢喜。

这颗小巧玲珑的糖，仿佛一位小仙女脱下仙服，变成人间的女孩。迷你的身材却拥有五彩斑斓的色彩，每种颜色味道不同，有草莓味、香蕉味、桔子味……奇妙的味道，简直让我沉醉。

糖果在一点儿、一点儿地变小，它的味道丰富多彩，让我不禁感叹。

直到它变得很薄，就像一张纸片，我也舍不得将它咬碎，细细地品尝着。

哦！它最终还是融化了，我们都很享受这一次“舌尖上”的美妙旅程！