2016学雷锋树新风主题班会优秀教案热门五篇 作文(汇总20篇)

教学目标：

1、通过对食品中毒事故案例的介绍，让学生通过讨论等形式，认识到食品安全的重要性。

2、通过本次班会活动，增强食品安全意识，对食品能够进行选择和鉴别，从而健康成长。

教学过程：

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候，在这个流感多发季节，我们应该如何有效地遏制病菌，防止流感病毒入侵呢?专家认为，猪流感的传播途径与季节性流感类似，通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品，再通过口鼻进入体内，所以我们应该增强食品安全意识，防止病从口入。

俗话说：民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢?今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始，全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人，卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午，鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生，因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查，鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜，生熟食品用具、工具混用，在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染，在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物，引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午，湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日，已有135人出现中毒症状，包括儿童128名，教职工7人，其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师 总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报：主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间 内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短，发病急剧，病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒：肉、鱼、蛋、乳类，凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒：如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒：重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果，受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视，并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解，还可以出示相应的政策)，那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，防止病从口入。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师：同学们，通过这节课的学习，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

全班同学一起朗诵《食疗歌》。

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。

海带含钙又含碘，蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

符加内容： 中学生食品安全知识

一、中学生食品安全应注意的问题

1.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3.仔细查看商品标签，食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合自己食用。

5.不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

二、如何分清食品保质期和保存期

保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限，在一定时间内食品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过保存期的食品不宜食用。

三、如何正确选购饮料

1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。

2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时，尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

四、饮用牛奶应注意哪些?

经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育，对提高身体素质有积极促进作用。但是，如果不能正确饮用，会对身体带来不良影响，因此，饮用牛奶要注意以下几个方面。

1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同，牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，适合少年儿童饮用。

2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分，但由于是高渗性饮料，饮入过多或在出汗、失水过多时饮用，容易导致脱水。

3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。

4.牛奶应温饮，不宜煮沸。煮沸后，牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态，钙出现沉淀，并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏，营养价值降低。

最后，把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶，不要与茶一起饮用牛奶”，早上饮用牛奶，应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。

五、十大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸类食品，主要危害是：1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素，使蛋白质变性。

(二)腌制类食品，主要危害是：1.导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂，加重肝脏负担。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)，主要危害是：1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。

(五)汽水、可乐类食品，主要危害是：1.含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，主要危害是：1.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝;2.只有热量，没有营养。

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，主要危害是：1.破坏维生素，使蛋白质变性;2.热量过多，营养成分低。

(八)话梅蜜饯类食品(果脯)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐;2.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。

(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)，主要危害是：1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。

(十)烧烤类食品，主要危害是：1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。

作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：

1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。

2.打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3.不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

4.注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5.少吃油炸、油煎食品。

一、活动目的：

1、使同学了解毒品对社会、家庭、个人的危害，从而珍惜宝贵的生命，拒绝毒品远离毒品。 2、激发同学的社会责任感，使每位同学以后对有关毒品的言行等做力所能及的工作。

二、活动形式

1、同学通过网上查找资料做成幻灯片形式与全班一起讨论。

2、全班分为正反两方对禁毒法的相关法案法规进行辩论。

3、全班集体宣誓：远离毒品，珍爱生命。

三、活动准备

1、同学查找毒品相关历史资料(鸦片战争等)、毒品危害的资料以及禁毒法的相关资料。

2、负责讲解的同学向所收集的资料作横幻灯片形式共全班一起讨论。

3、理解禁毒法的法案法规条例，为辩论做好准备。

四、 活动过程

开场白：毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。

(一)毒品的种类：

根据《中华人民共和国刑法》第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

辅助材料：

1、鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。

2、吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有叫强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

3、海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

4、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

5、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

6、可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。

(二)毒品的危害(学生自己讨论，老师归纳小结)

1、毒品毁人毁健康

a摧毁人的消化功能

b摧毁人的神经系统

c摧毁人的呼吸及循环系统

d传染性病及“艾滋病”

2、毒品令人倾家荡产，家破人亡

a丧失工作能力

b倾家荡产

c给家庭带来无尽的折磨

3、吸毒导致堕落、犯罪

4、吸毒危害社会，成为世界公害

(三)毒品的成瘾性(老师先介绍两篇案例)

毒品的成瘾性是对毒品产生强烈的渴求欲望，并反复的使用毒品，以取得快感，或避免出现痛苦，使吸毒者处在一种特殊的精神和病态状况，可分为精神依赖和身体依赖两种。

精神依赖性：也称心理依赖，这是毒品对中枢神经系统作用所产生的一种特殊的神经效应，毒品使用者处于一种追求使用毒品的强烈欲念下有一种渴求，这种欲念强迫吸毒者不顾一切去寻求毒品，以满足自己的欲望。

身体依赖性：又叫生理依赖性，这是中枢神经系统对长期使用成瘾性毒品所产生的一种适应性状态，这时候身体必须在足量毒品维持下，才能保持正常状态，一旦停止使用毒品后，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称戒断症状，以海洛因为例，其戒断症状表现为打呵欠，流泪、流涕，皮肤起鸡皮疙瘩，出汗，瞳孔散大，肌肉、骨、关节疼痛、寒战，体温高，生理上焦虑、烦躁不安，严重者嚎叫、撞墙，在地上打滚，甚至出现自杀行为。

(四)吸毒者为什么以青少年为多：

1、青少年多单纯无知，有强烈的好奇心，且从众心理强，一人吸烟大家跟着吸，一人吸毒大家跟着试。

2、成长过程中会遇到挫折，逆反心理强，精神空虚更经不起诱惑，在毒品中求刺激。

3、盲目追求时髦，把吸毒视为时尚

4、自我防卫能力弱，对毒畈的引诱逼迫无力拒绝

5、轻信偏言，以为毒品可以提高成绩、治疗疾病……

(五)防毒的几种办法

1、直截了当法---坚定直接地拒绝引诱：“吸毒会上瘾的，害人害己别害我。

2、金蝉脱壳法——情况若不许可。或者受到威逼利诱，可以借口婉转拒绝：“我，我肚子痛，我要去厕所。”然后溜之大吉。

3、主动出击法——立刻提出反建议，例如相约一起游泳、看球赛等，借以转换话题：“这些东西有什么好吸的，我有两张票，不如一起去看电影。

4、秘密报案法——如果实在无法脱身，趁人不注意时，偷偷告诉你依赖的人，或者拨打110，警察叔叔会迅速给予你帮助。

5、及时告知家长法——当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你，不许你告诉家人老师，否则就要对你或家人下手时，一定不要被他们威吓住，要第一时间告诉你的师长。

(六)学生讨论

(七)班长代表全体学生发出倡议。

(八)班主任小结

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在战争年代，雷锋一个响亮的名字引起了人们的关注，直到现在，已经有很多少年，老人在学习雷锋精神。比如我们在学校里看到一些纸屑，垃圾我们应该弯一下腰，捡起来，让我们的学校变的更美丽，这就是环保小雷锋。当我们看到盲人过马路的时候，我们要主动过去扶一下。看到同学有困难，应该帮助一下，这就是一个优秀的小雷锋，我们人人都应该做小雷锋，这样才是一个优秀的小学生。

亲爱的同学们，我们要感激父母的养育之恩，感激老师的教导之恩，感激朋友的帮助之情，感激校园里的一草一木、一桌一椅，感激食物、水和空气，感激我们身上的衣裳，感激孕育这一切的宇宙万物，感激创造这一切的劳动者！“那么，我们应该如何报答父母、感恩父母呢？”有的同学说：“我要买三房两厅的房子给爸爸妈妈住，我要买轿车带爸爸妈妈去兜风，我要买很多很多的补品给他们吃，我还要……”有的同学说：“我要考出好的成绩，将来找一份好的工作，报答父母的养育之恩……”不少同学认为向父母问候一声，帮父母倒杯水、打扫卫生等事情太小了，不屑一顾，他们表示长大后要做大事来报答父母的养育之恩。其实我们的爸爸妈妈并不祈求我们给他这些东西。其实很简单：感恩有时只需要一句问候、一个亲吻、一束鲜花、一个拥抱，甚至一句话，就能传递温情、表达爱意。想起一首名叫《感恩的心》的歌曲：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”把这首歌送给大家，让我们都有一颗感恩的心。亲爱的同学们、老师们，让我们拥有一颗感恩的心。对抚育你的人心存感恩，因为他们使你体验生命，健康成长；对教育你的人心存感恩，因为他们使你摆脱愚昧，充满智慧；对关爱你的人心存感恩，因为他们使你不再孤单，享受快乐；对帮助你的人心存感恩，因为他们让你度过难关，跨越障碍；对接受你帮助的人心存感恩，因为他们让你领悟到生命存在的意义和价值……只要我们心怀感恩，我们便会发现，生活原来是如此的和谐和美丽！学雷锋榜样，做感恩少年，让我们携手迈进充满爱的季节，同学们，行动起来吧！

盼星星盼月亮，我终于盼来了龙翔之旅。周四上午，我们五年级乘公交车来到了龙翔。

站在门口，映入眼帘的是一座又一座高楼，一门门炮筒直指前方，一架洁白的战斗机威武地耸立在不远处，四周都是绿色和居民楼。

上午与中午，我们在汗水之中度过。我们参观了许许多多、数不胜数的新奇东西，有海军舰、母舰模型，各种炮的仿制品，歼6、歼7与隐形战斗机仿制品，也参观了国学馆……无奇不有，令人眼前一亮。

下午，是闲逛时间。我们打了气炮，又跟教官来到了中午吃饭的第二餐厅，待了一会儿，教官开始发我们期待的模型了！模型一发下来，就遭到了大家的疯抢。我当了个捡漏王，意外发现了一个被遗忘的船模型，欣喜地抱了起来。就在这时，我看见了郑思涵的坦克，顿时眼前一亮，想与他交换，但却被冷酷地拒绝，我只好另寻他路。就在此时，我又看见了高胜寒的模型——坦克！抱着试一试的心态与他交换，没想到他同意了，似乎还觉得赚了。我立马去向郑思涵炫耀。

教官说带我们去休息一会。我们出了餐厅，就地坐下了。很快，一股交换狂潮被欣起了。

突然，教官站了起来：“听我说！你们有没有谁多拿了一个模型？这位同学没有。”说着，她指了指不知何时在她旁边的林恺。林恺坐在那，眼睛红红的，似乎哭了。我的心里突然冒出了一个自己都会觉得不可思议的想法：要不要把我已经到手的模型给他？

我坐在那反复地想来想去：要给他吗？那可是我最喜欢的坦克啊！不给，毕竟他是我挺好的朋友，还借了我好几次书呢！呃，再想想，毕竟我就一个……给！我不知为何忽地转过头，向严志鹏说：“老严，要不把你的给他吧！”

严志鹏呆了一下，说：“为什么，要给你给，我这也是坦克。”

“哦，那我给。”我自己都不知道刚才在想什么，在这对话中我下定了决心。

“教官，能不能把我的给他？”我举起了手，站起来问。

“可以。”教官愣了一下对我投来赞许的目光。

我立马拿起坦克走了过去，隐约听到有人说：“哇，那可是坦克啊！”我暗想：坦克算什么，咱俩的友情更可贵！我将坦克递给了林恺，他立刻破涕为笑，走回了位置。教官对我说：“待会儿有机会再给你找一个。”我点了点头，回到了位置上。

“啪啪啪”掌声如潮水般向我涌来，我愣了愣。有人说：“我要把你写下来，让你成明星！”我“嘿嘿”一笑，也跟着鼓起掌来，同时我也看到了几位好朋友投来了赞许的目光。

这就是做好事的感觉吗？真不错啊，内心有一股热流涌上来。嘿嘿，我叫雷锋！

下午，妈妈陪我在我家楼下练自行车。还有好几个哥哥也在练骑车，他们绕着花园一圈一圈的比赛。

我跟着他们后边也飞快的骑着，妈妈喊着让我骑慢点，就在我骑第二圈时侯，从小区外边走进一位白发苍苍老奶奶，我礼貌的说了声：“奶奶好！”奶奶费劲的拿着买回家的东西，走走歇歇非常吃力，我急忙把我的车子撑在路边，跑到老奶奶身边说：“老奶奶我来帮你拿。”老奶奶说：“谢谢你，小朋友！”这是妈妈也走过来了，接过奶奶的另一个袋子和我一起把老奶奶送回家。老奶奶夸我是学雷锋做好事的学生，妈妈也夸我是个乐于助人的好孩子。

雷锋，一个可歌可泣的战士，一个为人民服务的军人，一个兢兢业业的党代会代表。他，是那么的可爱，那么的令人尊敬呀！俗话说得好：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”可见，雷锋是多么的无私，多么的爱助人为乐呀。雷锋！您是好样的！我们，都为您骄傲，为您自豪！

雷锋爷爷，您服从中国共产党的指挥，听从组织上的安排。您有组织有纪律的干着那一件件顺民心得民意的事，不管自己的恩怨情仇，把自己的生死抛在脑后，您的精神值得我们学习，您的思想值得我们推广。我们永远敬佩您的品行和修养！您，让中华儿女脸上添光！

雷锋的英雄事迹至今还在人们口中传颂着，这个人民的勤务员，连里的模范班长对社会作出的贡献是不可估量的。

有一次，雷锋外出。到检票口的时候，却得知一个中年妇女的车票丢了。雷锋知道后，二话不说，立马拿起自己的钱给她买了一张新车票。那位大嫂得知后，含着眼泪问雷锋：“小兄弟，你叫什么名字，是哪个单位的？”雷锋却低调地说：“我叫解放军，就在部队工作。”这句话，感动了无数人的心。再想想，那时的解放军月工资才多少呀！雷锋这一花，这后半个月，他只好缺衣少食的度过了。

五月的一天，雷锋冒着倾盆大雨要到沈阳办事，为了赶早车，他5点多就起来。带了几个又干又硬的馒头披上雨衣就上路了。不料，在路上，雷锋却看到这样一幕让人揪心的画面：一位衣衫褴褛的妇女，吃力的背着一个小孩，手还拉着一个小孩的手。正艰难地向车站走去，雷锋实在看不下去了，急忙走上前把自己那件保存的十分漂亮的雨衣披到那位妇女身上，又抱起一个小女孩，陪他们来到列车站。上车后，雷锋见小女孩全身瑟瑟发抖，表情十分痛苦。于是，他又把自己的贴身衣服披在了小女孩身上。雷锋看到他们一家人都是饥肠辘辘的样子，正好想到自己还有几个馒头。于是，他赶紧又把馒头掏出来，赶忙递给她们一家。火车很快就到了沈阳，天上的雨却丝毫不见小。雷锋好事做到底，送佛送到西。一不做二不休，一直把他们送到了家门口，这才肯回去。那位妇女激动万分地说：“同志，我可咋感谢你呀？”雷锋却动情地说：“不要感谢我，应该感谢党和毛主席啊！”这话说得——绝了！瞧，多好的一个干部呀！多好的一个为人民服务的典范呀！多好的一个学习的目标呀！我们难道不应该学习他的这种难能可贵的精神吗？

可惜的是，他的这些英雄事迹只能存在于史记中了。他——已经不幸谢世了。这个全心全意为人民服务的楷模，永远，离开了人间……

那是1962年8月15日的清晨，细雨霏霏，雷锋和他的助手驾车从工地赶到了驻地，当他们把车开进连队车场后，发现车身尽是淤泥。便不顾日夜拼搏所带来的疲劳，立即让助手开车到空地洗车。为了安全起见，雷锋负责指挥倒车，却不料，这将是他在这世间中的最后一次“为人民服务”了……那年，他只有22岁。

雷锋虽然驾鹤西去了，但雷锋精神却没有离我们而去，我们要向“雷锋同志学习”。学习他的助人美，无私美，负责美。成为三美少年，做一个“活雷锋”！做一个对社会有好处，有作为的人！

今天天气很冷，天上飘着雪花，呼呼的□打在脸上又冷又疼。尽管如此，我和妈妈还是冒着寒冷陪着爸爸来到了八一广场的献血车旁，比我们先到的热心人已在寒风中排起了长长的队伍，每个人手里都拿着无偿献血证，那红红的颜色让人感到很温暖。

终于轮到爸爸了，我连忙接过爸爸脱下的衣服安静地坐在旁边，仔细地观察着一幕幕感人的画面：工作人员认真地给爸爸测血压、验血型、填表格，当爸爸终于做到抽血的椅子上时我的心情非常紧张，看到那又粗又长的针头扎到爸爸的胳膊里，我害怕得不敢再看，而爸爸却面带微笑非常平静。再一看，那鲜红鲜红的血液已经顺着管子流到一个正在慢慢摇摆的袋子里，足足有四百毫升……我摸着爸爸有些冰凉的手臂，我的心情非常激动，想到不久以后爸爸爱心的温暖就会流向正在遭受痛苦的人们那里，我暗下决心：也要像雷锋叔叔和爸爸一样把爱心献给大家！

[学雷锋作好事作文400字

我们会开这个班会是因为伴随着5月13日母亲节的到来，我们带着对母亲感激之情组织了这次班会。这也是我们16级护理大专班在丹东市中医药学校的最后一次陪老师母亲节了，此时。我们最想感谢的那个人，就是我们的班主任——郭丹妈妈。

从2016年的8月30日，我们来到这个陌生的地方，第一个带给我们温暖的人就是她，到现在进两年的时间里，我有犯过很多次的错误。而她每次很及时的纠正我的错误，但可能是因为当时的我太不懂事了，我会因为她批评教育我而感到难过，甚至会觉得自己根本就没有错，是她的想法太极端而去埋怨她。可是当我过了段时间再想起来的时候，就会觉得自己而很幼稚，如果当时自己的处事方法能够成熟一点，能够理智一点，也许就不会出现这么多的小插曲，也许就不会让她还要为我而担心，可是我当时却还在埋怨她，对不起，那个陪伴了我两年的妈妈。

两年说长不长，说短不短，在这个两年里她真的教会了我很多，她让我从一个什么都不懂得小毛孩逐渐长成了到现在可以去管其它学生的学生会干部，是她教会我该怎么处理人和人之间的矛盾，怎样学会看到别人的长处，以弥补自己身上的缺点，我真的很感谢她。

可是时间总是这么短暂，当我反应过来我应该感谢她的时候，我已经要毕业了，我现在唯一能给她的回报，就是以优秀的成绩，来报答她两年来对我的付出，而我却并没有什么可以留给她，每次考试之前她都会不辞辛苦的为我们做辅导，把每一题考试题都给我们讲解清楚，只要我们说没太听懂，她就会再仔细的给我们讲一遍，她就是这样不求任何回报，但求我们都能掌握知识、懂得做人的道理并且学会与人沟通，善于发现他人的长处，学会克服自身的缺点。这样的好老师，我在以前的学生生涯中很少遇见。

老师：我们2016级护理大专班的同学们就要离校了。真诚感谢您两年来的陪伴和教导，千言万语不知该如何提笔“郭丹妈妈您辛苦了”！我敬佩你的敬业精神和恪守时间的观念，您身上许许多的优秀品质，是我一生的学习动力，您会是我一生的榜样，我会不断向您学习，以提高自身的修养和素质。

郭丹妈妈，我爱您！

雷锋，一个耳熟能详的代名词；雷锋，一位品格高尚的军人；雷锋，一代代传承不变的精神。雷锋是我们大家共同的榜样，是值得我们去歌颂他，赞扬他，更是要学习他那助人为乐的品质。

雷锋生平做过许多好人好事，每天都没有虚度光阴，到处都有他曾留下的痕迹。每天，我都要向雷锋学习，尽自己所能地去帮助别人。 记得五年级的时候，我在江心岛学校暂学了一段时间，我每天都得坐公交车上学放学。有一次，我一上公交车就抢先占到一个位置，心里暗暗自喜，然而没有抢到的，只能无奈地站在那。车厢里可以说是密不透风，十分的挤。过了一会，车上多了一个佝偻着的身影，我本想不让座给那个老奶奶的，只装做没看见，可是，看到老奶奶被挤的摇摇晃晃，还摇摇欲坠。我心想：反正就剩几站了，站一会没什么大不了。

我站起来，对老奶奶说：“奶奶，您坐这吧！”老奶奶连忙推辞道："小姑娘你坐，你坐，不用管我。”我笑着说："奶奶，我一会就下车了，您坐吧！”奶奶拗不过我，就只好坐上去了。 从那以后，我知道了，帮助别人是一件很快乐的事情。所以我坐车的时候经常让座。虽然这只是小事，但是，以后，我会做的更好。所谓“雷锋精神，代代相传。”我也会传承于子孙后代，并且，我也不会虚度光阴，在许多地方，都留下游丝般的痕迹。

“好冷呀！”冬青树缩着身子，立在冰凉的土里，浑身上下盖着白雪，开始是刺骨般的冰冷，接着便是麻麻的感觉涌遍全身，再后来变完全失去了知觉，什么也不知道了。

“呼呼——”刺人的寒风不断地向我吹来，我被吹得瑟瑟发抖，身上一个个的小点点鼓起来了，这大概就是传说中的鸡皮疙瘩吧！我不停地向自己哈着气，这样或许能够暖和一点吧。我想。此时的我无助地左顾右盼，发现兄弟姐妹们一个个都 有气无力的，垂头丧气地低着头，白皑皑的雪覆盖这，在灯光的照射下反射出刺眼的光，那原本绿油油，油亮亮的叶子不见了，身下的是一些枯黄的卷叶，他们不是被冻的卷成一团，就是被风吹得瞬眼消失了。唉，这么冷的天，谁想在东风中挨冻啊，好想暖和的春天，好想春风拂面的日子啊！

冬青树望着国王的行人，有的在车子里开着热空调抽着烟，那烟弥漫着；有的把自己裹得严严实实，唯有那双眼睛；孩子们在路上打闹嬉戏着。看着他们一个个都裹得圆滚滚的，唯有自己，光秃秃的，什么也没有，只有棕色的树干和几篇黄叶，树枝上被雪覆盖着，一滴滴冰冷的雪水慢慢地流下来，再加上地处这个夏热冬冷阴暗的地方，不冷才怪呢！冬青树尽力地缩紧脖子，好少受一点风：唉，要是我也能和人类一样一样有厚衣服就好了。

冬青树立在冬风中，整个身子在呼啸的寒风中颤抖着，它用羡慕的眼光看着远处的那颗小枣树，，它多希望身上也有一件像小枣树身上的白衣服啊。

学雷锋帮助人是快乐的。我很喜欢学雷锋，我帮助过许许多多的同学。帮助同学能帮我搞好和他们的关系使我拥有更多忠实的好朋友。那么，下面就听一个为帮助同学的故事吧！

一星期前，我们正在走廊上休息时，发生了一件大事：我们班的沈思轶的头被撞出血来了。我急忙把沈思轶扶起来，然后从书包里拿出几张餐巾纸，给他擦掉流出的血。我又小心翼翼的把他扶进医务室。医务老师让拿棉布把沈思轶的头简易地包扎起来。我问了他一点容易的问题如：一加一等于几？……他都回答得比较顺利，说明他的神智还是比较清楚的。不一会儿，他的妈妈开着车来了，我们把他送上车后，我心里的那块重重的石头终于落了下来。

啊，学雷锋帮助人，真是一件令人快乐的事！雷锋即使已经过世了，但是你的精神依然保留到现在，我们也就算看见你的真人了！

一、活动目的

以倡导文明新风、弘扬社会正气为目标，通过开展学雷锋活动，加深学生对雷锋精神的认识和理解，进一步深化“做一个有道德的人”。

1、通过主题教育实践活动，介绍雷锋的生平及真实故事，使学生知道雷锋的一生是全心全意为人民服务的一生，朋而激发学生自觉的向雷锋叔叔学习。

2、利用各种表现形式，使学生知道雷锋精神已在班集体中生根发芽，开花结果。通过活动，希望更多的“小雷锋”出现在我们生活中。

二、活动措施：

1、从思想上提高对学雷锋活动的认识。

2、从行动上丰富学雷锋活动的内涵。如把文明礼仪教育、感恩教育、诚信教育等有机渗透到学雷锋主题实践活动中。

3、从方式上改进学雷锋活动的方法，将学雷锋活动结到学生的生活实践中来，赋予雷锋精神时代意义。

三、活动主题：

学雷锋、讲公德、知礼仪、献爱心，做一个有道德的人

四、活动时间：3月

五、具体活动安排：

(一)营造学雷锋氛围。

1、开展以“学雷锋、讲公德、知礼仪、献爱心，做一个有道德的人”为主题的班、队会活动，通过征文、歌咏比赛、诗歌朗诵、演讲、辩论等学生喜闻见乐的活动形式，大力弘扬爱国主义和集体主义精神。

2、利用橱窗、宣传栏、黑板报、等多种渠道，宣传雷锋事迹，弘扬雷锋精神，营造浓厚的宣传氛围。

(二)学雷锋见行动。

1、将爱心献给社会。

(1)开展爱心连接你我他，为他们做一些力所能及的事情。

(2)在校内外开展“文明举止”、“文明仪表”、“文明用语”等活动，引导学生与家长养成文明习惯，共建文明家庭。

2、将爱心献给学校。

(1)通过开展给老师一封信、老师我和你说、今天我当小老师等活动，尊敬师长活动。

(2)在学校开展实践活动如：捡垃圾，做好班级及学校卫生区。激发学生爱校情感，培养学生尊师、爱校、守纪的道德品质。

3、将爱心献给妈妈

以“三八妇女节”为契机，为妈妈写一封信、做一张贺卡或干一件力所能及的事。

4、将爱心献给自己

(1)像雷锋一样珍惜时间。

(2)像雷锋一样勤奋学习。

(3)像雷锋一样勤俭节约。

5、活动过程中做好以下六个一。

(1)写一次征文，以“读雷锋故事有感”、“雷锋在我身边”、“与文明牵手”等为题。

(2)出一期手抄报，以雷锋精神与感恩为主题。

(3)成立一个学雷锋行动小组。每人做一件好事。

(4)树立一个榜样。以勤俭自强”、“助人为乐”、“诚实守信”、“尊老爱幼”、“勤奋好学”主题。

(5)读一本书。《雷锋的故事》或其它，交流心得体会。

(6)唱一首歌。会唱《学习雷锋好榜样》，欣赏：《爱的奉献》、《把幸福给你》、《让世界充满爱》

(四)进行学雷锋活动总结、奖励。

1.本中队安排一位中队干部负责把班内的好人好事记录在学雷锋、做好事登记表，在班内学习交流。

2.由中队长负责在班内的组织召开“学习雷锋经验总结会”，对班级学雷锋情况进行总结。开展民主评议活动，对好的典型进行表彰、奖励。

今天是星期天，我上完奥语课，就和罗旭婷去吃牛排，吃完牛排，我就对罗旭婷说：“我们去学雷锋做好事吧。”罗旭婷爽快地答应了。

我们走进南大校园，看见自行车倒了，我们跑上前去，我扶龙头，她扶后座，我们齐心协力地把倒下的车一辆一辆扶起来了，我们心里美滋滋的。

我们继续往前走，看见地上有很多垃圾，我们就把垃圾扔进垃圾筒里，我一边捡一边想：那些丢垃圾的人真没道德，竟然把垃圾丢在地上，既破坏环境，又影响市容，我们可不能乱丢垃圾。

今天，我觉得很有意义，因为我干了许多好事，我心里比喝了蜜汁还甜。

有一天，妈妈说：“我们今天要去养老院看看有没有可做的事情。”我就想，养老院的老人一定很需要帮助，那我能带些什么东西呢？啊！我就带点钱。可是我所有的钱都在心爱的存钱罐里，要把钱拿出来，只有把存钱罐砸开，虽然我很喜欢它，可我还是毫不犹豫的砸碎了它。

我深深的记得雷锋叔叔写的那句话：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上？”。

我心爱的攒钱罐虽然没了，可是我帮助了别人呀！这不是很有意义吗？就像雷锋叔叔那样，帮助别人，快乐自己。

相信提到雷锋叔叔，每一个人都不会陌生，对我来说雷锋代表的是一种精神，一种信念。雷锋叔叔曾经说“过：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在生活岗位上?”作为新时代的小学生，我们应该从小事做起，从身边做起，争当小小活雷锋。

我还记得有一次，妈妈带我去海底世界玩，我们在车站等了一会儿，车就来了。上了车，我和妈妈好不容易找了一个空位，这时，车里又来了一位白发苍苍的老奶奶，脸上布满了皱纹，手里提着大包小包，车子快速的行驶着，老奶奶站在公交车上摇摇晃晃，左一摇，右一摆。我马上站起来把自己的座位让给了老奶奶。老奶奶微笑地说：谢谢!我高兴地说：不用谢!这是我应该做的。虽然，自己站在车上摇摇晃晃，但心里甜甜的，因为，我做了一件助人为乐的事。因为学习雷锋使我懂得了从我做起，从身边的小事做起，从日常小事做起，让我们以雷锋精神作为指引我们时代的道徳地标，一起努力前行吧!

明天是学雷锋日，我决定去做一件好事。我想我就去公园捡垃圾吧，我便立刻行动。捡了不一会儿，我的袋子便装满了。看着这一袋垃圾，可我一点儿也高兴不起来，心想：哎，这里的人怎么这么不讲卫生呀！我才捡一会儿就把袋子装满了。又过了好一会儿，我已是气喘吁吁，大汗淋漓，就脱去了外套，披在肩上。

随后，我又俯下身子继续捡垃圾，又捡了一袋。这时，我看见了环卫工人，不禁思绪万千，环卫工人起早摸黑地清洁城市的卫生，而我只是干了2个小时就腰酸背痛，真应该多加锻炼。不过，想到自己学雷锋做了一件好事，又暗暗开心！

“雷锋”这是一个让我们既熟悉也陌生的词。有人说：“我们每个人身边都有‘雷锋’。”那么，我们身边，谁是“雷锋”呢？我寻找着答案……

这天晚上，我和妈妈坐车去城里办点事。但是开到一半，汽车突然不动了，妈妈将汽车又重新启动了一遍，可是依然没用，这里离家十分远走回家是不可能的了，在绝望之中，妈妈突然想起了自家楼下修车的叔叔。她拨通了电话……“喂？”电话中传出了那位叔叔懒洋洋的声音。哎，看来这位叔叔已经睡了，唯一的希望破灭，我的心中再次充满了绝望。可谁知，妈妈与叔叔交谈一阵后，叔叔竟然同意了！啊！总算回家了！

叔叔打开前盖，将各种工具将各种工具进去捣鼓，我们的汽车终于亮起了她那双明亮的眼睛。

我和妈妈兴奋的坐上汽车，向家驶去。眼看就要到家了，汽车突然又“**”了，还散发出一些臭味，一定是什么东西烧了。我和妈妈真是欲哭无问，这倒霉起来，真是喝水都噻牙缝啊！无奈之下，妈妈只好再次叫来了那位叔叔……

第二天早上，妈妈来临“修车店”，感谢那位叔叔，还要给他一大笔钱，但却被叔叔笑着拒绝了，只收了他应得的钱。

谁是雷锋？只要你助人为乐，不要回报，哪怕你是路边的老头子，也能成为活雷锋。

前几天，外面还是阳光灿烂，风和日丽。

“忽然”下起了毛毛雨，雨越下越大，越下越猛。丁零零，清脆的放学声响了，周老师和李老师布置好作业，我们就高高兴兴地下楼，可是我一下楼就呆住了，外面下着倾盆大雨，我急的像热锅上的蚂蚁似的。

我跑出学校大门，站在那里等我的妈妈，我想：“妈妈怎么还不来呀，都快把我给急坏了”。就在我快要变成落汤鸡时，郑祯莹过来说：“你是不是没雨伞，在担心呀”。我害羞的点点头。

好心的郑祯莹说：“那我们一起拼伞吧”！我说：“谢谢你和一起拼伞”。等了一会儿，我妈妈来接我了，我被接走了，我在想：“郑祯莹真是一个好人，我不会忘的”。

听，中华大地上又一次响起三十几年前毛泽东同志的话音；向雷锋同志学习！这声音鼓舞着我们，激励着我们，中华大地正掀起一股学雷锋，树新风的热浪。

瞧，中原路上，闪动着我们的身影，擦洗护拦，维持秩序。捡拾垃圾，保护环境。人们赞叹着：“这真是一群小雷锋！”。

再看看我们的校园吧。在我们蓼泉中心小学的校园里，个个都是“活雷锋”。老师门身先士卒，走到哪里，好事做到那里，为我们树立了榜样，同学们更是不甘落后。

我们是五年级的学生，是一、三年级同学的大哥哥、大姐姐，理应为全校同学做出榜样。星期三下午课外活动，同学们带上抹布，来到教学内清扫楼道、擦门牌，同学们就七手八脚地干起来，楼道内顿时变得热火朝天。我们先把抹布用清水浸湿，然后便擦了起来。有的门牌较脏，不知擦了多少遍，总算擦完了。有的同学额头上渗出一颗颗豆大的汗珠，沿着脸颊往下淌，也顾不得用手帕去擦，只用袖子一抹，又开始擦起来。平时娇里娇气的女同学，现在不怕脏不怕累。经过同学们的努力，楼道内终于被我们擦洗的干干净净了。

五年级老师的办公室里，总是活动着我们班范嘉乐同学的身影，那是他在主动地帮助老师打扫卫生。

四年级的同学虽然比我们小一个年级，也毫不示弱。他们挥舞着大扫把主动打扫了校门口的卫生，让我们出入校门有一个好心情。像这样的好人好事真是层出不穷。你看，现在校园里不是出现了一个个“活雷锋”吗？雷锋曾说过这样两句话：“全心全意为人民服务”“把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”当然，还有许多大大小小、多多少少的问题等待着我们去回答，回答的方法是：向雷锋学习，行动起来！

同学们，快来加入这“学雷锋，树新风”的活动中来吧！雷锋在我们前面，赖宁在我们前面，许许多多的楷模都在我们前面，让我们去追赶他们！

一、本次主题班会的目的：

让学生们树立消防安全意识，了解如何预防火灾的发生，如何报警，以及在火灾中如何自救、互救等消防知识，提高学生的自护、自救能力。

二、活动准备：

1、让同学们收集有关火灾事故的新闻。

2、了解一些防火安全知识。

三、本次班会的主要内容

班长：亲爱的同学们，火是人类的朋友，它带给我们光明，推动着人类社会走向文明。但是，火一旦失去控制就会造成灾难，古往今来，多少无情的火灾不胜枚举。为了增强同学们的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，为此我们准备了这次《防火安全与我们息息相关》主题班会。

(一)通过多媒体展示同学们收集到的有关火灾事故的新闻、图片。

(二)同学们议论，各抒己见。

(三)了解一些防火安全知识。

1、着火了，怎么办?

发生火情，同学们一定要保持镇静。火灾初起阶段，一般是很小的一个小点，燃烧面积不大，产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火熄灭。如果火势十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿试图扑救，应该立刻逃离火场，打119火警电话，通知消防队救火。

2、怎样报火警?

(1)牢记火警电话119。没有电话或没有消防队的地方，如农村和边远山区，可以打锣敲钟、吹哨、喊话向四周报警，动员乡邻一齐来灭火。

(2)报警时要讲清着火单位、所在区(县)、街道、胡同、门牌或乡村地址。

(3)说明什么东西着火，火势怎样。

(4)讲清报警人姓名、电话号码和住址。

(5)报警后要安排人到街道口等候消防车，指引消防车去火场的道路。

(6)遇有火情，不要围观。有的同学出于好奇，喜欢围观消防车，这既有碍于消防人员工作，也不利于同学们的安全。

注意：不能随意乱打火警电话。假报火警是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的违法行为。如发现有人假报火警，要加以制止。

3、使用火炉要注意什么?

(1)在安装火炉时，同学们要提醒爸爸妈妈，安装火炉应与床铺、纸顶棚、木窗框等可燃物保持一段距离。农村使用的砖炉土灶，要远离柴草。

(2)炉旁不要放废纸、刨花等易燃物。

(3)烘烤衣物要有专人看管。

(4)掏出的炉渣要等完全熄灭后，倒在安全地方，特别注意不要带着红火倒炉渣。

4、点蚊香时需要注意什么?

夏日的夜晚，蚊子常常令人难以入睡，人们常用蚊香驱蚊。蚊香虽小，但使用不当也容易引起火灾，所以入睡前一定要检查。

(1)蚊香要放在支架上。支架不要放在纸箱桌面或木制地板上。如果放在金属盘、瓷盘及水泥地、砖地上，则就安全多了。

(2)不要在窗台等容易被风吹到地方点蚊香。

(3)使用电蚊香，要放在远离纸、木桌等易燃物的地面上，不使用时，应该拔掉插头目，不要使用汽油、煤油和柴油助燃，以防它们猛烈燃烧引起火灾。

四、本次班会的效果

通过这次班会课的学习，使同学们了解了更多的消防知识，增强了消防意识，提高了自我保护能力，使消防安全常记心中，为创建平安校园奠定了基础。

学习雷锋，做美德少年。传递正能量，为中华民族的伟大复兴奋斗！下面是小编收集整理的学雷锋做美德少年寄语，希望对你有所帮助！

1、雷锋精神传千里，有你有我齐参与；助人为乐要积极，广交好友用真情；瓜果纸屑不乱弃，爱护环境此做起；学习雷锋爱环境，祝你生活更顺利。学雷锋日，记得身体力行！

2、雷锋，你是我崇拜的对象。我要向您学习，助人为乐！

3、每天对身边的人送以微笑，在别人需要帮助的时候伸以援手，这些小事对于我们仅仅是举手之劳，但带给别人的却是一份温暖，一份关爱，温暖他人也温暖自己。用爱心创造和谐，用热情播洒美德。

4、现如今的社会，经济都有所发展，文化都有所提高，但是人的素质、道德都下降了不少，所以我们作为新一代的学生、国家未来的希望，我们影应向雷锋叔叔学习，学习他的无私奉献、乐于助人的精神，不能因为这个世界的负面影响而对那些需要我们帮助的人视若无睹。同学们，让我们携起手来共创美好的明天。

5、我们是雷锋的后人。雷锋是前浪，我们是后浪，继承雷锋精神，做雷锋的后人，我们义不容辞，“喊破嗓子不如甩开膀子”只是习**说的话，对！学习雷锋不是口号，脚踏实地的做活雷锋！永远向雷锋学习，争做美德少年！积聚正能量，共筑中国梦！

6、我有一次在马路旁边看见一位老奶奶想过马路，我连忙扶着老奶奶走过了马路。老奶奶说：“谢谢你，小朋友！”我说：“我是在学雷锋，做好事，做一个美德少年。”老奶奶说：“你真棒！”我的心里特别的高兴。今后我也会继续帮助别人，做一个真正的美德少年。

7、如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上？如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想？你既然活着，你又是否为了未来的人类生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽？我想问你，为未来带来了什么？在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷尽的支付者。

8、我在课下读了很多雷锋故事，课外时间，我像雷锋叔叔一样多做好人好事，我被学校评为学习“雷锋好少年”，我希望其他小朋友也能像雷锋叔叔学习，多做好人好事。

9、帮助他人，人人都来做小雷锋！

10、身边的雷锋，可敬可学，我们要用行动学习”、“呼唤每个人心中的雷锋，不如身体力行，多一点责任，少一点敷衍。

11、我们要从每一件小事做起，要学习雷锋的乐于助人的乐观精神。

12、一个人的生命是有限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”雷锋叔叔的话语一直萦绕我们的耳畔，作为新时代的接班人的我们，应该弘扬雷锋精神，乐于助人，将这种雷锋精神传承下去，让因雷锋而花朵绽放你我心中。

13、我们要学习雷锋叔叔爱民的情怀！我们不能自私，别人受伤了我们要帮助，别人遇到困难我们也要帮助！我们要做*学习的人。

14、雷锋精神是传统美德与时代精神的产物，是中华民族的瑰宝，其实质是爱，爱党爱人民爱工作爱生活，而人类永远都需要爱渴望爱，爱永远不会过时。雷锋精神永远像阳光一样，不受时空限制，成为人类永恒的需要。

15、学习雷锋，争做美德少年，我们要学习雷锋的钉子精神，要有钉子般的挤劲和钻劲，更要学习螺丝钉精神，在学习和生活上，踏踏实实，稳稳当当。学习雷锋，不仅学习他做好事精神，还要学会热爱他人，善待他人，包容他人，做新时代的小雷锋，为中国梦贡献出自己的力量，从生活和学习中的一点一滴做起，用实际行动去传播雷锋精神。雷锋叔叔我们追随你一路走来，今天，明天我们都会跟随着你的足迹前行。

16、雷锋，一个闪着金光的名字，让我们一起行动起来，学雷锋做好事。

17、我们要向雷锋学习，做一个对自己他人负责任的人，对别人尊敬，对家人孝顺。

18、学习雷锋精神是我们应该做的。雷锋是党的儿子，是好人，他是中华人民的骄傲。他虽然已经不在了，但他永远在我们心中。我们要向他学习，每天做好事不求回报，做一个有道德的人，为祖国贡献自己的力量。

19、学习雷锋叔叔勤俭节约、艰苦奋斗的优良作风。从我做起，从身边做起，传播文明习惯，用我们的行动，做一个遵纪守法、乐于助人的好少年。

20、在浩渺的夜空中，有无数的星星在闪耀，我常常在寻找，哪一颗是你的化身？我深信你就在这些星辰中间默默的守护着祖国和人民。雷锋，我们想念你！

21、我们应该学习雷锋，乐于助人，好好学习。我们还要做到一个螺丝钉的责任，让雷锋精神永放光芒！

22、滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。我们要学习他的品格，学习他的精神，争做美德少年，传递正能量。

23、铭记雷锋的的不朽精神，在新时期放飞新的风采，让雷锋精神融入到生活点滴中去。

24、我将从自身做起，以雷锋叔叔为榜样，做一名具有高尚品德的人，努力学习，为他人服务，为把我的家乡建设得更加美好贡献自己的力量，也祝愿我的祖国早日实现强国梦！

25、雷锋叔叔的钉子精神和助人为乐的精神时刻激励着我们，我们要以雷锋叔叔为榜样，多做好人好事。

26、雷锋精神永不倒，中华传统万古扬。助人为乐开颜笑，尊老爱幼显风尚。急危救贫心里美，乐善好施人夸奖。互帮互助高潮起，社会和谐好时光。学雷锋日到了，从身边小事做起，学习雷锋兴家邦！

27、雷锋叔叔是我们应该学习的好榜样，我们要学习雷锋叔叔乐于助人的品质，帮助身边的一些人，哪怕是一些你不认识的人，乐于助人是我们中华民族的好品质，我们要让雷锋精神在我们心中永存！

28、“埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。”雷锋叔叔，你的英灵已逝，可是21世纪慢慢会涌现出第二个雷锋，第三个雷锋……愿雷锋精神永驻人间。作为00后，社会沧海桑田变化，日新月异翻天覆地。但一颗颗包含温暖的心灵则会升华！愿我们沐浴雷锋精神的甘露。

29、我们要学习雷锋做好事，让雷锋精神永驻人间！

30、雷锋精神是我们每一个中华儿女都应铭记在心，发扬光大的。希望每一位同学可以再学业之余做一些好人好事让雷锋精神一直存在于我们身边，我们需要爱，社会更需要爱。俗话说：“不积硅步无以至千里，不积小流无以成江河”。只要每一个人多为这个社会多做一点，相信他会变得越来越好的！！！

31、学习雷锋，乐于助人，愿人人献出一点爱，爱的火炬永相传，让爱永驻人间！

32、雷锋，一个平凡而伟大的士兵，以其短暂的一生谱写了无比壮丽的人生诗篇，树立起了一座不朽的道德丰碑，是全国人民学习的榜样。

33、我们要做文明少年，做品德高尚的青年，要有一个道德品质和心灵美的精神，所以我们要学习雷锋好榜样，做一个为他人着想。所以我们要大声宣誓：我爱祖国，我爱人们，以雷锋为榜样，传播雷锋之精神。

34、学习雷锋登上场，我你相互捧个场！助人为乐好榜样，雷锋精神永不忘！艰难困苦不惧怕，幸福生活大家创！世间处处是和谐，人人脸上笑绽放！互帮互助都进步，家和人旺国更强！三月五日雷锋日，祝愿朋友喜洋洋！

35、助人为乐是春风，吹散心头冷漠情。唤出扶贫济困雨，滋润心头一片春。天寒地冻人心暖，天涯海角都是情。学雷锋日到了，学习雷锋好榜样，让每个角落都充满阳光！

36、雷锋精神永不倒，学习雷锋万年牢。

37、如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……尽我们的每一份力，去帮助别人，才是实现我们真正的价值。

38、学习雷锋，是我们每个人最基本的要求。每个人都应该具有一颗积极向上，关心他人的一种美好的心态！我们都应该像雷锋叔叔学习！凡事都应该讲道理。让我们从现在开始从我们个人做起，并感动牵引他人吧！

39、我愿做雷锋式的好少年，我要向雷锋叔叔学习，走到哪好事就做到哪，做美德好少年！

40、雷锋，“埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。”你的英灵已逝，可是世纪慢慢会涌现出第二个雷锋，第三个雷锋……愿雷锋精神永驻人间。作为00后，社会沧海桑田的变化，日新月异翻天覆地。但一颗颗包含温暖的心灵则会升华！愿我们沐浴雷锋精神的甘露。

41、以青春之我创造青春之中国，我们的未来就是中国的未来，我们只有发奋读书，不懈努力，才能肩负起建设美丽中国的使命。

42、雷锋的一生，如同流星般短暂，但他说过：“人的生命是有限的，但为人民服务却是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中。”在这种思想的指导下，雷锋真诚地爱人关心人，做了许许多多帮助人的事，对我们民族作了最生动的诠释。

43、学习雷锋好榜样，多换位思考，多感同身受！

44、雷锋虽然离我们远去了，但是他却给我们留下了巨大的财富——雷锋精神。我要学习他乐于助人的高尚品质，朴实无华、勤俭节约的做人品格，继承并发扬雷锋精神。做新时代的好少年。

45、让我们一起用实际行动去传承雷锋精神，去感染别人，让我们的身边出现更多的雷锋。

46、从自己做起从身边做起从日常小事做起，把学雷锋活动落实到学习生活之中，在家庭孝敬父母在学校尊敬师长在社会谦恭待人。

47、学雷锋，好榜样，做好事，万人夸，现命你，也学习，记心中，做一生，美人间，见灾难，尽所能，不出钱，力也行，知道你，是好人，来短信，特表彰，希望你，再努力，送玫瑰，手留香！三月五，雷锋日，愿朋友，永幸福。

48、老师，他们夜以继日地工作，不知批改过多少作业，不知少休息了多少个夜晚。在他们的教导下，我们懂得了怎样做一个有抱负的人，一个高尚的人，一个有道德的人，一个有益于人民的人；在他们的悉心教导下，不知道有多少人走上了成功的道路。他们热爱自己的工作，付出了全部，回报的也总是别人的快乐。他们正如一支蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，我们辛勤的圆丁不正是雷锋的传人吗？

49、向雷锋学习，做美德少年，复兴中华，共筑中国梦！

50、学习雷锋好榜样，文明原创去上网。雷锋精神新时尚，热心回贴也帮忙。可以幽默流行语，不要耍酷耍流氓。文明用语挂网上，杀毒抵黑不沾黄。不发广告进邮箱，多点真实暖人肠。学雷锋日，让雷锋精神洁净互联网。学习雷锋精神，争做网络雷锋！

51、我们是雷锋精神的新一代传人，我们将永远传承平凡无私乐于助人的雷锋精神，让雷锋精神永不磨灭。

52、雷锋同志是中华民族优秀的传人，是我们学习的榜样，三月的春风伴着雷锋精神迎面吹来，而我们则在这和煦的春风中向雷锋同志学习，积聚正能量，共筑中国梦，做美德少年，为祖国明天而奋斗！

53、学习雷锋好榜样，忠于祖国忠于党！

54、雷锋叔叔，你是我们的榜样！永远活在我们心中！

55、身边的雷锋，可敬可学，我们要用行动学习。我们呼唤每个人心中的雷锋，让我们身体力行，多一点责任，少一点敷衍。

56、学习雷锋精神要年年学、月月学、天天学、时时学，只要人人都献出一点爱、世界将变成美好的人间！雷锋永远活在我们心中！

57、作为小学生，我们学习雷锋就要从身边做起，从身边的小事做起。让我们噙着花香怀着虔诚怀着敬仰，做一些力所能及的事，拾起教室里的纸屑，认真打扫教室，帮助有困难的同学，这是我们能为与自己一起学习的同学做的。搬运一块教具擦好一块黑板礼貌地问一声好，这是我们能为向自己传授知识的老师做的。打一盆热水替他们洗脚下一次厨房帮他们做饭。

58、“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党”这首歌曲，大家一定都听过。世上有许多关于雷锋的故事，它都在告诉我们要学习雷锋。雷锋是我们的榜样，我们要学习雷锋那舍己为人为人民服务的精神，多为祖国做贡献。

59、雷锋精神用职场，帮助新人快成长。工作积极莫偷懒，协助同事度难关。垃圾纸屑随手捡，爱护环境一天天。雷锋精神职场传，水涨船高定美满。学雷锋日，让雷锋精神在职场发扬光大，让我们的职场开满幸福之花！

60、雷锋精神是我们每一个中华儿女都应铭记在心，发扬光大的。希望每一位同学都来学雷锋做好事。

61、我们要学习雷锋精神，要学习雷锋对待事业的态度，学习雷锋刻苦学习的钉子精神，学习雷锋关心人、爱护人、支持人、理解人的品质。现在让我们一起向雷锋学习，用实际行动促进团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为的良好社会风气，从自己做起，从身边的小事做起，真正理解雷锋叔叔这种奉献的精神，让“学雷锋”活动渗透在日常活动中，使其成为我们生活的一部分，使其精神成为我们的一份良好的品格。

62、人的生命是有限的，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”雷锋叔叔的话时刻提醒着我，无论在班级，学校还是社会，都应该互帮互助。指导同学做难题；见到垃圾随手拾起；把零花钱捐给灾区。做好事就应该从小事做起，从现在做起。发扬“钉子”精神，争做美德少年，让雷锋精神永垂不朽！

63、雷锋那流淌着无私奉献的血液将撒遍祖国各地，他的精神将永远激励着我们前进，在新世纪的建设大潮中，我们也将谱写一曲曲壮丽的雷锋之歌！

64、雷锋你虽然逝去，但你还活着！活在我们的心中！你的高贵的精神品质铭记在我们心中最重要的地位！雷锋你将在我们爱的传递下觉醒！长存！

65、学习雷锋好榜样，我们要做文明少年，做品德高尚的少年。我要大声宣誓：我将以雷锋为榜样，传播雷锋之精神。

66、雷锋永垂不朽，雷锋无处不在，雷锋我们永远记得你，你是我们大家学习的好榜样！

67、学习雷锋，是我们每个人最基本的要求。每个人都应该具有一颗积极向上，关心他人的一种美好的心态！我们都应该像雷锋叔叔学习！！！！凡事都应该讲道理。让我们从现在开始从我们个人做起，并感动牵引他人吧！

68、中国梦是我们每个人个小梦想汇聚而成。学习雷锋，发扬雷锋精神，是我们每个人的职责。向伟大的革命先烈致敬的最好做法，就是从我们身旁的小事做起，帮助他人，多为他人着想！人人献出一点爱，整个世界将会充满爱，我们的生活将会更和谐和幸福。我们应向雷锋叔叔致敬！我们应为中华之崛起而努力奋斗，做出自己应有的努力！

69、虽然现在我们拥有了很多，可是雷锋精神离我们越来越远，希望从我们做起，让他回到我们的生活中。

70、我要像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。

71、作为祖国的花朵，雷锋精神就是我们甘甜的露珠。他为人民服务的口号响彻时代。雷锋，他用心灵滋润了社会的春风，在这平凡的世界里创造了不平凡。雷锋，你将永远在我们心中。

72、我们要做一名美德少年，学习雷锋无私奉献的精神，学习雷锋品质高尚，做一个有素质的人。雷锋的精神值得我们去学习。我们要爱祖国，爱人民，以雷锋为榜样，不怕吃苦，传播雷锋精神，做好事不留名的精神。

73、愿雷锋精神世代相传，永垂不朽！让我们携手与时俱进，共同创造文明时代的辉煌！

74、学习雷锋从我做起。雷锋，一颗璀璨的明星。虽然他走了，但他的精神之峰，屹立而不倒，倒而不朽，朽而万世流芳。所以我们要学习雷锋精神，弘扬中华民族的传统美德。

75、让我们一起学雷锋，助人为乐，热爱祖国。勤俭节约，无私奉献，用实际行动去传承雷锋精神，去感染别人，让我们的身边出现更多的雷锋，少一些冷漠，多一些帮助，人人争做活雷锋让我们的社会更和谐。我们是雷锋精神的新一代传人，我们将永远传承平凡无私的雷锋精神，让雷锋精神永不磨灭。

76、学习雷锋，生活在这个文明的时代，我们也要为这个社会发一分光、发一分热、添一块砖、加一片瓦，让这个社会因为我们的存在而更美好。做了善事，我们周围的人就会高兴，就会喜欢，使我们更容易成功和快乐，雷锋同志就是这样成长起来的，我们也可以这样做，成长起来。

77、现如今的社会，经济都有所发展，文化都有所提高，但是人的素质道德都下降了不少，所以我们作为新一代的学生国家未来的希望，我们影应向雷锋叔叔学习，学习他的无私奉献乐于助人的精神，不能因为这个世界的负面影响而对那些需要我们帮助的人视若无睹。同学们，让我们携起手来共创美好的明天。

78、我是一名小学四年级学生，作为中华民族的一员，我将从小事做起，弘扬民族美德，做一个有益于社会的人，让我们的民族更加强大。

79、学习雷锋好榜样，雷锋精神万古传。一身正气傲千古，惩恶扬善美名扬。工作岗位不叫苦，甘当人民勤务员。助人为乐心无私，奉献社会不为名。学雷锋日到了，让我们从身边小事做起，让社会永远一片阳光！

80、雷锋叔叔虽然去世了，但他的精神永驻人间。俗话说：“做一件好事容易，做一辈子好事难。”而雷锋叔叔做了一辈子的好事，他成了世人的榜样！在雷锋叔叔的日记中提到：“我愿做一颗永不生锈的螺丝钉。

81、助人为乐心灵美，无私奉献为社会。舍己为人无私心，幸福快乐总相陪。人间留得真情在，花开万年也不败。学雷锋日到了，学习雷锋精神，让我们的生活越来越美！

82、学习雷锋好榜样，赠人鲜花手余香。授人以渔济贫困，乐善好施美名扬。雪中送炭暖人肠，悬壶济世解忧伤。春暖花开应芬芳，助人为乐好时光。学雷锋日，从点滴做起，让我们的世界变得更美丽！

83、雷锋虽然离我们远去了，但是他却给我们留下了巨大的财富——雷锋精神。我要学习他乐于助人的高尚品质，朴实无华勤俭节约的做人品格，继承并发扬雷锋精神。做新时代的好少年。

84、雷锋，“埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。”你的英灵已逝，可是21世纪慢慢会涌现出第二个雷锋，第三个雷锋……愿雷锋精神永驻人间。作为00后，社会沧海桑田的变化，日新月异翻天覆地。但一颗颗包含温暖的心灵则会升华！愿我们沐浴雷锋精神的甘露。

85、作为祖国的花朵，雷锋精神就是我们甘甜的露珠。六月的春风拂过人心，使人浮想联翩，一个熟悉的名字在人们耳边回响，那就是“雷锋”。雷锋精神如同一滴水，滋润了这原本干涸的大地；雷锋精神如同一朵花，装饰了这原本单调的世界；雷锋精神如同一首歌，丰富了这原本枯燥的校园。雷锋叔叔虽然去世了，但他的精神永驻人间。俗话说：“做一件好事容易，做一辈子好事难。”而雷锋叔叔做了一辈子的好事，他成了世人的榜样！在雷锋叔叔的日记中提到：“我愿做一颗永不生锈的螺丝钉。”是啊，螺丝钉虽然很渺小，但必不可缺。我也要做一颗螺丝钉，做那必不可缺的一环。雷锋叔叔，因为有你，花儿变得更加芳香；因为有你，泉水变得更加甘甜；因为有你，祖国的明天变得更加光辉；因为有你，我们的明天变得更有希望！

86、路边有人摔倒，咱不冷眼旁观，咱不绕道离开，咱要学习雷锋好榜样，将他扶起来，送到医院治疗。别人困难时给予帮助，等你困难时定有人相助。学雷锋纪念日，向爱心传递，学习雷锋，每一天！

87、送人玫瑰手留余香，让助人为乐成为家常；雪中送炭情谊绵长，让举手之劳成为乐章；勤俭节约扶弱锄强，让无私奉献成为荣光；学习雷锋好榜样，让我们在浮躁中沉淀一份淡然与高尚，在繁华中学会一种胸怀和品质。雷锋精神让我们一起传扬！

88、向雷峰学习，把自己有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。助人为乐，乐在其中。

89、学雷锋那天，我班在老师的带领之下，积极参加学雷锋活动，我们班还热心帮助有困难的人，关心生病的同学，关照留守儿童，为社区做清洁，帮助孤寡老人等。

90、三月五日学雷锋日。助人精神美人扬，全国老幼齐参与，学习雷锋好榜样，你来我来大家来，和谐生活共创建，社会美满大家乐，温暖生活一起建。

91、我们初中生，学习雷锋就要从身边做起，做一些自己力所能及的事，雷锋精神是我们每一个中华儿女都应铭记在心，发扬光大的。人的生命是有限的，但为人民服务却是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中。

92、学习雷锋，做美德少年。传递正能量，为中华民族的伟大复兴奋斗！

93、学习雷锋，从点滴小事做起，让小善大爱汇成爱的春天，真善美的海洋！

94、雷锋同志是中华民族的英雄，是我们学习的榜样，是我们值得赞扬的同志。三月的春风，伴着雷锋同志的精神来到了我们的身边。我们在老师的带领下，积极的和孤寡老人谈谈心；主动的帮助小同学抬水；默默的捡拾路上的垃圾。让我们一起聚集正能量，共筑中国梦，让我们的祖国更加美好！

95、在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。

96、学习雷锋叔叔精神，从身边小事做起，做一个讲文明讲礼貌的好学生！

97、学习雷锋好榜样，助人为乐不能忘，春风细雨新篇章，雷锋精神用放光，三月五日学习雷锋日，学习雷锋精神，从身边点滴开始。

98、雷锋精神是我们每一个中华儿女都应铭记在心，发扬光大的。希望每一位同学可以再学业之余做一些好人好事让雷锋精神一直存在于我们身边，我们需要爱，社会更需要爱。俗话说：“不积硅步无以至千里，不积小流无以成江河”。只要每一个人多为这个社会多做一点，相信他会变得越来越好的！

99、身边的雷锋，可敬可学，我们要用行动学习”“呼唤每个人心中的雷锋，不如身体力行，多一点责任，少一点敷衍。

100、我们是雷锋的后人，雷锋是前浪，我们是后浪。我们因该走雷锋叔叔曾今走过的路，将那条道路踏的更宽广。身边的点点滴滴，我们都可以做到，耶！