我的暑假计划三年级作文【合集20篇】

这个暑假，我打算好好的轻松一下。以一个良好的精神面貌迎接五年级。

我打算在暑假里做几件有意义的事，安排如下：

我打算去日月谷泡温泉，因为那有上百种不同的温泉，我主要是想领悟到中国近几年的巨大变化。

我打算去一次野炊，因为从小到大都是去春游，可以尝试一下野炊。所以趁这个暑假去一次野炊。

我还打算约我的表哥、表妹、表弟一起去植树活动。自己来种，我还要把这棵树取名为“希望树”。

我还准备拿出我的小扫把。清扫整个小房间。扫出我十分有个性的小房间，扫出一片小天地。

我一定会开开心心、快快乐乐地过这个炎热的暑假。

这是愉快又特别的一天，爸爸妈妈带我和妹妹去欢乐风暴玩了。欢乐风暴是一个水上乐园，里面有许多项目，比如过山车、漂流、儿童乐园、冲浪。

进去后，我先换了衣服，等大家聚集后，我就像离弦的箭一样冲去了儿童乐园，因为我都迫不及待了。有好多项目小孩不能玩，有点可惜。所以我只能呆在小孩玩的区域，那里的水很浅，只到我的膝盖，我玩了滑梯，因为滑梯有水冲下来难免会呛到水，那可难受了。我可爱漂亮的妹妹不敢，因为她有点胆小。

还有一个池子都是肥皂泡，一跳下去全身都是泡泡，像圣诞老人一样。为了把身上的泡泡冲洗干净，我兴奋过度不小心摔倒了，膝盖破了，那叫一个惨啊，欲哭无泪。

我最喜欢的一个项目是冲浪。浪冲过来很大很刺激，会把人都掩盖了，让人呛到又高兴又难受，可是又很好玩。泳池的人很多，像大型派对。音乐响起带动起气氛，人们跟我一样都玩得很高兴。

我永远都会记得每年那个激动人心的时刻!

期末考试的最后一门是英语。英语考试时间是50分钟，而大多数人30分钟不到，就做完了试卷，检查几遍后也会余下些时间。尽管每个人都努力使自己平静，但没人不为几分钟后的暑假激动。

我从一个多星期前就开始盼望即将来临的暑假。眼看离下课越来越近，我的心砰砰直跳，歪过脑袋，紧盯着教室后墙上的时钟。这时，监考老师说：“每个人都100分了吗?还不检查!”我回头一看，原来全班都和我一样，扭着脖子，目光随着秒针转动。

全班都在看钟，那我也不管监考老师了。我重又转过头，因为无论脑子还是心脏，都在指挥着不让我的眼睛离开钟面片刻。这钟，咋就转得这么慢呢!不知道我们正盼望暑假吗!

这时，不知是谁带了个头，全班跟着那只从容不迫的钟开始倒计时：“十，九，八……三，二，一，零!”数到零，广播里传来老师的声音：“五年级英语考试结束。”

这梦寐以求的声音终于响了!已经有小部分同学开始欢呼，不过大多数还是在等待着监考老师的命令。

监考老师的声音响起：“试卷往前传……”

半句话还没说完，全班就沸腾了起来，呐喊声早就盖过了监考老师的声音。

英语考试结束，我们再不像往常考试完毕后那样，或三五人，或一大群，探讨阅读题，交流判断题，而是第一时间击掌，欢呼，拥抱，雀跃……什么阅读判断，什么考试成绩，算点什么?有什么能和暑假相提并论?我们把所有都抛在了脑后，整个人都是暑假了!

哦，暑假!

终于考完试，迎来了向往已久的暑期长假，想想，两个月，我可要好好安排一下，作一个暑假计划，让自己过一个有意义的假期。

首先早睡早起，养成良好的作息习惯;

其次有计划的完成老师布置的暑假作业，坚持每天钢笔字练习，写三课字词，两周看一本书，养成阅读的好习惯，坚持每天阅读语文和英语，把没完成的数学题合理完成;

每天看电视、玩电脑累计不得超过2小时，坚持帮妈妈做力所能及的家务，和家人安排一次生活体验，坚持练画画和写字，让自己过一个有意义的假期。

如何安排好孩子的暑假生活。

“放假咯”随着孩子们欢乐的欢呼声，暑假生活开始了。

印象中，暑假是孩子们向往的天堂。

那如何安排好孩子的暑假生活，让他们过一个充实、愉快、有意义的生活呢?

一、家长要督促孩子认真完成暑假作业

放暑假，中国的学校一般都要给学生布置作业。

由于假期相对较长，为了避免孩子将所学知识忘得个一干二净，让孩子适当做一些暑假作业也是完全必要的。

家长对此要有正确的认识，要引导和督促孩子有计划地完成暑假作业，以免孩子在临近开学时才突击赶作业。

同时，家长还得注意培养孩子良好的学习习惯，不能让孩子边做作业边玩儿或看电视。

二、家长要尊重孩子意愿，协助孩子制定好暑假计划

学生期待着假期的来临，但是假期结束后，很多同学抱怨暑假漫长，单调无聊。

在调查中发现，有68.3%的.同学觉得以往的暑假生活过得快乐，但也有25.1%的同学认为过得无聊，甚至有6.6%的同学认为过得不快乐。

这说明他们的假期安排有问题。

而在中小学生的假期安排上，家长的指导意见和选择是非常重要的。

但这并不意味着家长可以替带孩子制定假期计划。

例如：一位小学五年级的男孩，一听到妈妈要替他选夏令营，立刻跳脚抗议：“我不要你挑，今年我一定要自己选夏令营!”另一位三年级的小女生，也一脸严肃地告诉爸妈：“我要自己安排暑假生活，你们不要管我!”这两位小朋友对父母的费心，竟然如此“不领情”，很让大人有挫折感。

但如果换个角度来看，这两个小朋友的家长应该感到高兴：因为他们的孩子很有主见，而且勇于表达。

此时，家长最重要的工作就是：仔细聆听孩子到底想表达什么?没错，就是要耐着性子听孩子说出心里话。

我们大人老是嫌孩子“不听话”，其实，真正“不听孩子说话”的是大人。

孩子要表达他们对暑假生活安排的看法，若大人连说话的机会都不给他，只要求孩子依照家长安排好的方式做，那这个暑假到底是谁在过呢?既然暑假是孩子的，就听听看他们想怎么过吧!

三、引导孩子参加各种户外活动，有利于提高人际交往能力、增强社会适应力

现在中国的孩子学得很苦，很累，整天就扎堆于书本之中，在学校忙于完成老师布置的作业，在家里还要完成家长布置的作业，放松的时间、娱乐的时间几乎全被作业所占领。

所以暑假期间还是要以休息为主，学生经过一学期的学习后，身心疲惫，需要调整和休养。

不过，休息也要讲究方式和方法，整天躺在床上睡觉，或者整天沉迷于电脑游戏、电视机，都不是好的休息方式。

暑假生活应该是休闲的、积极的，有益于身心健康的。

为了充实孩子的暑假生活，家长应给予孩子一片自由空间，鼓励并支持孩子大胆地参与生活实践，提倡孩子们多参加户外活动，外国人有一句话，叫”Beactive”，也是这个意思。

提倡多与其他年龄相仿的人交往，提高他们的人际交往能力，有利于健全他们的人格，增强社会适应能力。

参加社区活动、夏令营等，都可以磨练意志、增长见识、结识很多新朋友。

目前，社会上不少机构在举办夏令营，家长要注意选择信用较好的、熟悉的机构，比如学校组织的夏令营活动，家长可以放心让孩子参加。

通过参加这些活动，孩子会比以前更加乐观、开朗和自信。

四、家长要利用暑假的时间用多种方式与孩子沟通、联络感情

利用暑假时间多与孩子沟通，加深两代人之间的理解，开展丰富多彩的亲情活动。

抽出时间与孩子同乐。

放暑假以后，孩子紧张了半年的心情得到缓解。

他们在向往尽情玩耍开心的同时，更希望得到家长的陪同与关爱。

特别是小学中高年阶段的少年儿童，正在处于性格形成及转型时期，尤其需要父母的引导。

许多家长抱怨孩子有逆反心理，其大部分的成因都与缺少交流沟通有关。

漫长的假期正是家长与孩子交流感情、增进了解的好机会。

家长们普遍存在的一个错误认识是，孩子要什么给什么就行，特别是给足钱就可以了。

实际上，孩子们更需要自己在父母心中有一个恰当的位置，他们需要被重视和尊重。

暑假是孩子们娱乐身心、展示天性的大好时光，而家长应当是孩子暑期活动的向导和亲密伙伴。

在工作之余，家长应尽量多抽出一些时间，与孩子一起进行游泳、读书、旅游、制作小工艺品等有益的活动，既愉悦身心，又可以密切家长同孩子的关系，使家庭生活更加融洽和睦。

特别是亲子旅游，不仅能密切家长与孩子的关系，还是一种有效的教育方式。

在旅行中所经历的新人、新事物、新环境能让孩子变得更敏锐、更能够激发孩子学习的热情，增强自信，提高生活能力、应急应变能力，这对激励孩子积极向上和身心健康都是极有帮助的。

在亲子旅游过程中，家长还要注意自己潜移默化的教子作用，通过身体力行，教授孩子基本的社交礼仪，同时将公民道德和环保意识等贯穿其中。

另外，我个人认为家长与孩子共读一本书，读完后说说彼此的感受也是一种很好的交流的方式。

这就要求家长必须在一定时间内，认真读这本书，读完后要考虑如何和孩子交流。

这种方式不仅可以让每个家长更直接的了解孩子心中对一些事物、对待一些人物的想法，更有利于引导、教育孩子，同时也培养了孩子对读书的兴趣。

当然这需要长期坚持下去，效果才显著。

This summer vacation, because mom and dad to go to work, as usual, I go home, because I am more introverted personality, mom feel to give me a cake, it make me increase the chance of meeting people, learning some knowledge, summer holidays are still let me really let me a headache.

One day, grandma and grandpa took me to mother in advance to contact me good golden microphone host computer classes, I will be here on my summer vacation the first lesson. After go in, I saw one man sat on a small wooden bench, I cant help but think: this is the nursery? Havent I how this group of children. I wanted to think, and then found a small wooden bench to sit down, and the bench is too small to bearing force is insufficient, plus I chubby, bench almost to be overwhelmed. "Jingle bell" finally class, the teacher told us the stance of the host, how to vividly to introduce myself, at this point, Ive just had a little bit on the cram school. But the age difference with other classmates or embarrassing me. At the end of the first class, the teacher also let the parents in auditing students introduce themselves. Well, I will be like the little avoid performance which in turn, I cant help but feel very hurt. When I played seriously, the audience a group of parents might see me with other children age difference, could not help but laugh, suddenly, a thick hate to my heart, I hate this interest class, hate with this group of children, also hate these parents laugh. Mother after listening to my protest, afraid that her child is too small I cant adapt to, and teachers coordinate pulled out of the cake course.

Left the golden microphone host interest after work, I on to the second class interest class - the international phonetic alphabet. In after I am very surprised, because this is big and my age children in the class. Finds a seat, I also see the teacher, "wow, too good, is Mr Zhu", I used to English class is on her, my heart secretly pleased. A tall, thin boy became my deskmate, my deskmate also chatted with me, we talk about the game, chat to play, a lot of common language, therefore became good friends. I like go to class every day, has a strong interest on British standard, tested after the training for us, I also did very well in the last exam.

I think will do this summer vacation interest class, age, there are many students can chat, to both the interest and learn knowledge.

今年暑假，因为爸爸妈妈要上班，我照例回老家过，由于我性格较内向，妈妈觉得要给我报一个兴趣班，说是让我增加与人交往机会，学习一些知识，暑假还让我上课真令我头疼。

这天，爷爷奶奶带着我来到妈妈事先给我联系好的 “金话筒主持人”兴趣班，我将在这里上我的暑假第一课。进去后，只见一个个小人坐在小板凳上，我不禁心想：这是托儿所吗?怎么这群孩子都没我大。我想了想，随即找了个小板凳坐了下来，可板凳太小了承重力不足，加上我偏胖，板凳几乎要被压垮。“叮铃铃”终于上课了，老师给我们讲了主持人的站姿，如何生动地进行自我介绍，此时，我才对这个补习班产生了一丝丝好感。但是与其他同学年龄的差异还是令我尴尬。第一节课快结束时，老师又让家长们进来旁听同学们的自我介绍。唉，我要与这群小不点轮流表演，我不禁感到十分排拆。当我认真表演完了，台下一群家长可能看到我与其他小孩的年龄差异，禁不住大笑，顿时，一股浓浓的恨意在我心头产生，我讨厌这个兴趣班，讨厌和这群小孩一起，也讨厌这些家长们的笑声。妈妈听我抗议后，怕同班小孩太小我不能适应，和老师协调退出了这个兴趣班。

离开了“金话筒主持人”兴趣班后，我又马不停蹄的来到了第二个兴趣班——国际音标班。进去之后我十分惊喜，因为这个班里都是和我年龄差不多大的孩子。我找了个位子坐下，再看看老师，“哇，太好了，是朱老师”，我以前英语辅导班就是在她那上的，我心中窃喜。一个又高又瘦的男孩成了我的同桌，我同桌也和我聊了聊，我们聊游戏，聊打球，共同语言很多，因此成了好朋友。我每天很喜欢去上课，对英标产生了浓厚的兴趣，培训结束后对我们进行了测试，我还考出了优异的成绩。

我觉得暑假兴趣班就要这样，大家年龄差不多，有许多可以聊的同学，才能既有兴趣，又学到知识。

暑假终于到喽!我高兴极了，心里第一件事就是玩，好好的玩一玩。以前没放暑假的时候，一点都玩不够，暑假我要玩个爽!不过，作业是不能忘的。所以，我要制定一个暑假计划，赶紧把作业做完，好玩个痛快。

字帖是不能少的。生字宝宝可是最重要的。我决定每天写五页，差不多两个星期就写完了。只要把字练好，语文就简单多了。因为字是语文的基础，只要把字这个基础打好，升到高年级的时候，学语文就不会这么困难了。整天熬到晚上三四点可不好受。我还想在四年级参加书法比赛，拿到第一名，为班级争荣誉。

还有暑假作业本。这是看看我们三年级的知识有没有全忘光了，上四年级的时候，老师提到三年级问题的时候，千万不要啥都答不出来，脑子里一片空白。要是这样的话，你在学一千遍、一万遍也没用。因为你没记住啊!那时候，后悔都来不及了，所以，像这样的同学，一定要改掉这个坏毛病啊!这样的话，你的成材之路就会很通顺了。

还有周记。周记可是一道难题啊!许多同学都认为周记很难，不想写(包括我)。我现在明白了，知识会变魔术。写周记是把大脑里的知识全倒出来，变成一片好文章。作文写得好，说明他学习好、知识多。周记更多的是需要大脑来思考。把知识聚集在一起，在把知识运到“大脑加工器”里面，经过大脑的思考，加工器就会工作。然后，运出来的就是由杂乱的知识排序好后，变出来的一篇好文章。

读书笔记嘛，就是把书中的好词、好句记下来，在简写书中的内容，提高你的缩写能力。干完这些，还要写一篇读后感。读后感和周记并无两样，就是改了一下而已，所以在这就不多说了。

前面提到了周记，可是有一件必须做的事：读书。我决定暑假要读30本好书(不知能不能读这么多，先定下吧)。每天都要浏览书海的世界，躺在书上享受着故事的乐趣。书是终身受用的、终生也读不完的。书可是宝贝，书虽然没有金银财宝这么值钱，但书比金银财宝还可贵。金银财宝只能买买东西，而书却是包含着很多知识的。况且金银财宝也是靠看书，获取知识得来的。

我定暑假计划，是为了和时间赛跑，而且要跑赢。我现在已经开始和时间赛跑了，我在心里默默的乞讨：请让我赢过时间吧……

在暑假里，我也经历了许多趣事，比如，在上海旅游的时候。

又一次，我一个人在家里，我一不小心把哥哥家的阿布，放进了屋里。啊!怎么办呢?那可是会咬我的，我坐在沙发上，不敢乱动，眼睛盯着阿布。我看见它在躺着，我心中的那块巨石才落了下来，我就开开了电视机，看着我喜爱的电视剧。宁静突然被一声响声打破了。我一看，阿布竟然在咬着一个水瓢。我情不自禁的喊了“阿布”它好像被我下了一跳，想我跑来了，我赶紧闭上眼睛，好像是马上要判死的罪犯。阿布突然开始友好的舔我的脚，啊!怎么回事呀?难道这是我这几天和它在一起玩，对我熟了，还很喜欢我呢!我真是太胆小了。它分明是对我友好了!

我的暑假趣事，好笑吧!你们的呢?

暑假是色彩缤纷，是多彩的，世家像一个五味瓶，有酸，甜，苦，辣，盐，但我的暑假是8多彩的。

暑假里，我们家养了一只小猫咪，我给它取了一个可爱的名字，叫‘咪咪’。

咪咪非常的调皮。奶奶在织毛衣，毛线球掉在了地上，咪咪像发现了重要目标，前身向下压，后半身则高高地翘了起来，像正要捕捉食物的老虎。我故意拉了拉毛线，毛线球滚了几下，咪咪猛地扑了上来，像饥饿的人扑在面包上。

咪咪也很倔强。与其说是倔强不如说是有脾气。有一天晚上，奶奶看我到10点都没做好作业，就把咪咪关在了阳台上，让它在阳台上过一夜。以前，咪咪都睡在的床下面，从来没有睡过阳台，所以它很不情愿。但奶奶执意要咪咪睡在阳台上，咪咪就不得不去了。谁知。到了第两天早上，咪咪说什么也不出阳台半步，还是我硬把它拽出来的。它出来后也不理我，过了好几天，他它乎才消了气，又和我一起玩了。

怎么样，我的咪咪可爱吧!

【导语】每年到了暑假，我的生活就大不一样了，比在学校的学习生活更加有趣、更加充实、更加有意义。下面是小编为您带来的小学三年级暑假作文【三篇】，希望能对大家有所帮助。

【篇一】暑假的一天

一天晚上，妈妈烧好了饭菜，放在桌子上，让我和爸爸吃。

我妈妈放好了凳子，准备坐下。我从后面拿饮料回来，发现凳子是脏的，我一下子就把凳子拿开了。妈妈以为自己放好了凳子，就一屁股往下坐，“砰”的一声，妈妈坐在了硬邦邦的石板地上。“妈妈没事吗?妈妈没事吗?”我惊叫道。可是妈妈紧皱着眉头，满脸痛苦的表情，也回不出声来。爸爸连忙放下碗筷，抱起妈妈，放在凳子上。妈妈坐了十多分钟。爸爸说：“过来吃点饭吧!”妈妈忍着疼慢慢地站起来，感觉肚子里一阵难过，顿时天旋地转，眼前一黑，趴在了爸爸的背上。过了一会儿，妈妈才醒过来。我和爸爸看见妈妈脸色苍白，嘴唇没有颜色。爸爸连忙把妈妈放在躺椅上。此时我心里非常后悔，有句老话说得没错，真是越帮越忙啊!又过去了十多分钟，妈妈就慢慢起来吃了半碗饭。妈妈让我把椅子搬到外面去。我扶着妈妈躺在椅子上。邻居们、外婆外公、舅舅舅妈都来看妈妈。有人问妈妈有没有事，有人说让妈妈去医院......我在一旁拿着电蚊拍拍蚊子，心情十分沉重。他{她}们都让妈妈去医院拍片，看看尾巴骨有没有摔断。妈妈说明天再去。

第二天，我们一家去医院拍CT。这时，我的心情砰砰直跳，担心妈妈如果摔断了尾巴骨怎么办。结果出来以后，医生说没事，我心里悬挂着的石头终于落了下去。

通过这件事，我决定以后做事一定要慎重处理!

【篇二】我的暑假生活

每年到了暑假，我的生活就大不一样了，比在学校的学习生活更加有趣、更加充实、更加有意义。

有趣的暑假生活。放暑假以后，我的生活开始变得有趣。夏日天气炎热，和朋友去游泳馆游泳是我暑假中最快乐的事。

每到午后1点，约上几个要好的朋友，带好游泳装备，带点零花钱，去95部队的游泳馆游泳。一头扎下水，被太阳晒萎蔫的我们，立刻恢复了勃勃生机，我们快乐得像鱼儿一样，在水里遨游。

我们可以在浅水区做一些游戏，可以在水里打水仗，四溅的白色水花似乎也被我们的快乐气氛感染了，顽皮地活蹦乱跳。

充实的暑假生活。平时上学的时候，学习压力很大，我没有时间去做一些自己喜欢做的事情。暑假以后，我有大量的时间去发展自己的兴趣爱好。我喜欢钢琴，早上起床，赶着早儿，天气还算清凉的时候，

我就坐在钢琴前面练琴。有时候，早期的小鸟也过来凑热闹，站在窗外哼起小曲，伴着我的琴声跳舞。除了练琴，我还喜欢读一些书，这在平时是很难有时间沉醉在书籍的海洋里的。

有意义的暑假生活。每个暑假，爸爸妈妈都会带我去旅游。书上说：“读万卷书、行万里路。”每次出去旅游，我都会增进对这个世界的了解，增进我的社会经验和独立生活的能力。

今年，爸爸妈妈带我去了欧洲，我们游览了意大利、德国、法国、英格兰，我真是被欧洲的风光所折服。在欧洲旅游的十天里，我不仅领略到了欧洲的美景，还了解了很多欧洲的历史。

这就是我的暑假生活。

【篇三】快乐暑假

同学们的暑假生活可真是丰富多彩！有的外出旅行，有的在家里争当爸爸妈妈的小助手，有的回家乡看望年迈的长辈们，而我的暑假也有一件令我十分兴奋的事，那就是去北京颐和园了。

北京的颐和园位于西北郊，占地290公顷，世界闻名的皇家园林。乾隆皇帝为其母祝寿而建的，它与玉泉山西山群峰山水相连，互相映衬。

走进大门，我就被微风吹来的桂花香给迷住了，向前走去便看见几棵翠绿的柳树，他们随风摆动，像婀娜多姿的少女，翩翩起舞，仿佛对我说：“欢迎来到美丽的颐和园。”清澈见底的昆明湖静静的躺在那儿，它好像一块明亮的镜子，也好似一块碧绿的翡翠。接着往前走，便看见十七孔桥，它长150米，西连南湖岛，宛如长龙卧波，蔚为壮观。石柱上还雕刻了544只各不相同的石狮，没有哪一处是相同的，他们有的在调皮的玩球，有的在安静的睡觉，有的还在母亲的怀里撒娇，简直乖巧极了！它是我国古代智慧的结晶，是我们的名族之魂啊！

接着我们便来到了万寿山，这里到处绿草如茵，花朵飘香，这都是大自然的气息啊！我顿时感到全身舒畅，精神抖擞。

这就是我的欢乐之旅，一个美丽和充满芳香的地方，一个拥有历史气息的地方，一个令我依依不舍的地方。

时间就像那小河里的水，流走了我在小学里的五年光阴。一转眼，一个快乐的寒假

又过去了，一个新的学期又迎面向我们招手。回想过去五年里，自己做了些什么？难道要留给母校一片空白的记忆吗？我希望在这小学生活的最后一年里，踏踏实实、认认真真做好每一件事，珍惜每一秒钟，不让时间悄悄流走。

新的学期到了，大家一定又有新的打算、新的目标，其实，我和别人一样，在新学期中努力学习，上课认真听讲，上课争取积极发言。不止这些，还要多参加一些活动，多读课外书，不断丰富自己的知识。虽然想要做到这些很困难，但是只要坚持到底，毫不泄气，就一定会成功。

新学期，不仅要有新打算，还要有新目标，没目标就没终点。每个人的目标都可能不同，有的可能想考上好的中学，有的是想超过某一位同学……虽然目标不同，但是都是朝一个心走，努力去奋斗，去实现。有目标还要有行动，只在纸上唰唰大笔抹几下，没有行动，那最终是一事无成的。虽然路途不是一帆风顺，它总会有让你黯然流泪的时候，不过阴天之后总会是晴天的，因为有失败，才有成功。我们需要一步一个脚印，踏踏实实地去学习，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。让我们共同探索未知世界，向着自己的目标，奋力前进！

新学期里人人都有新打算、新目标，你一定也和我一样吧！让我们大家一起在新学期里携起手来，共同朝着自己的目标前进吧！

My holiday life will be busy but interesting. I am going to do my homework every day so that I can finish my homework on time.I am going to the library to borrow some books and go to the shops to buy some books so that I can read some interesting books. I am going to play sports such as playing basketball, table tennis, swimming and so on . Of course I am going to help my parents do some housework because they are busy with their work every day.I am going to spend a week in Shanghai with my parents so that we can see the expo. I am sure I am going to have an interesting and happy summer vacation.

我的假期生活很忙但很有趣。我打算每天都做作业,这样我就可以完成我的作业。我要去图书馆借一些书和去商店买些书,这样我可以阅读一些有趣的书。我要去做运动比如打篮球、乒乓球、游泳等等。当然我要帮助我的父母做一些家务,因为他们忙于工作的每一天。我打算花一个星期在上海和我的父母,这样我们可以看到世博会。我确信我将有一个有趣和快乐的暑假。

暑假真漫长，所以我要利用这个假期来进行的我的伟大计划，那就是减肥，我从网上查找了一些资料，我看到网上说：“胖不是能量摄取过度，而是下滑和排泄功能受损，力量不足才造成的垃圾没办法排除，不要只是一味不吃，反而我们要为内脏提供适当的能量与营养，让他们正常工作后才能把垃圾排出去!”

所以我制定了属于自己的一套减肥健身饮食计划：

规律素食

每天吃素食或者无糖食物，规律吃三餐的人改成以往食量的2/3，不规律吃三餐的人要少食多餐。如果想吃饭，就必须吃素，一点肉蛋鱼都不能碰。吃素看起来比较自由，但是每餐所吃的白饭不能超过半碗。如果想吃肉，就不能吃面或者面包等淀粉类食物、甜食物或者饮料、奶类。水果可以吃，但是不能吃太甜的水果。

吃无糖食物

在这一周里必须吃无糖食物，不能吃素食。如果你吃了淀粉，那前一周的努力就白费了。在这一周必须找一天在家，早上喝一瓶酸奶，帮你煮清肠胃。在这个星期你可以吃肉、蛋以及蔬菜，但是就是不能吃淀粉。

减少食物摄入

要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大，那就要注意减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的热量，可在大约7个半月的时间内明显减少体重。建议减肥者在厨房放一个秤，贴一条提示标语，注意提醒自己摄取食品的重量。

饮食上合理安排再加上健身运动，相信吧，暑假过后我肯定会减肥成功的。

20xx年的暑期已经过半，我不仅学到了不少知识，还外出旅行了一次。

我现在每天早晨起床以后，吃完早餐后会写一些作业，例如：数学试卷、语文阅读题、钢笔字、愉快的暑假等，一直写到吃午餐的时候，吃完后我先休息到1点钟，然后就开始写作业，到了傍晚，我会下楼做运动，做完后就休息一会，看一些课外书，吃完晚餐后，我会和爸爸妈妈出去散步。在闲暇的时候我经常会看课外书。通过这个月的学习，我的语文阅读题提高了不少，答题思路也清晰了不少。

最近天气炎热，骄阳似火炙烤着大地。于是爸爸妈妈就带我去安徽的池州的牯牛降和九华天池去避避暑。爸爸说那有很多山泉水，很凉快。7月26日中午我们先到达了牯牛降这个景区，这的环境很优美，群

山环绕，湖水清澈见底。到了下午我们先参观这个景区的景色，参观完后，导游带我们去漂流，漂流的人很多，我们等了1个多小时才到我们。这个漂流不是很刺激，都是靠浆来划的。在漂流过程中，我们与“敌人”打成一片，最后依然是两败俱伤，我们的裤子都湿了。到了第二天，我们早晨起床后，吃完早餐就去了九华天池这个景区，这儿也很美，与牯牛降差不多。我们上午又玩了一个漂流，这个挺刺激的。有3个浪波，冲下去的那一刻，眼前一片浪花。当整个漂 流漂完时，全身都湿了。

这是我的“晒晒我的暑假”，你的呢？

[三年级作文：我的暑假

我的暑假就开始了，我又兴奋又忐忑。

早就期待着暑假要做点什么，要看书、要练字、要玩游戏、要学游泳、要练跆拳道，不知道这些想要完成的事情里，有哪些是可以真正做成的呢?

爸爸来接我回家时，我就对爸爸说了我的计划，爸爸跟我说让我做个计划。可是，到底如何做计划呢?这些都是我想做的事情呀，难道不能同时进行吗?

爸爸笑着对我说：“要是你不做计划，你可是完成不了这些想要做的事情的噢。只有做了计划，才能有条理的去完成这些事呀，才不会乱了想法。”

虽然我听的不全明白，但是我还是决定为自己做个暑假课程表，把每天要做什么都列出来。

回到家我就开始拿着笔写写画画，最后一张暑假课程表就这样形成啦!

我的课程表是这样的：

周一：早上练字一小时、下午游泳两小时。

周二：早上看书一小时、下午去学跆拳道。

周三：在家玩游戏休息。

周四：早上看书一小时、下午去学跆拳道。

周五：早上练字一小时、下午游泳两小时。

周六：早上跑步40分钟、下午去学跆拳道。

周日：早上看书练字两个小时、下午游泳两小时。

我拿着我的暑假课程表给爸爸妈妈看，他们都夸我很聪明，也对我的暑假计划很支持。我相信，这个暑假我肯定能完成我想要完成的事情的!

[我的暑假计划表初中1年级作文

时间飞逝，再过一个多月，这个学期又将结束，我们将迎来暑假，这个暑假，我打算以练钢琴为主，因为今年暑假我要考钢琴五级了，我希望自己能通过考试。除了练钢琴，我还想练跑步和游泳；加强锻炼，增强体质，并期待在下一届运动会上能再次为班级取得好成绩；另外还要加强学习，暑假虽然不在学校学习，但在家里也不能放松，我决定在暑假提前预习三年级的课文，不把学习落下。

古人云：“读万卷书，不如行万里路。”暑假还要注意劳逸结合，我还会请求爸爸妈妈带我外出旅行，旅行可以开阔视野，见长知识。让暑假过得更加充实。

暑假听起来很长，但是过起来却很短，大家要珍惜暑假这段美好的时光，提前做好暑假计划，争取早完成暑假作业、预习、读完书，可以做自己喜欢的事，让我们大家一起来实现我们美好的愿望吧！

我从小就喜欢绘画。爸爸妈妈给我买了许多学绘画的书，像风景画.水墨画.水彩画.临摹画等等，应有尽有。每当节假日，完成作业任务后，我都会拿起画笔自学画画，将自己画的作品贴满墙，邀请邻居小伙伴来参观展览哩。

今年暑假，我将参加绘画培训班，在老师的专门指导下学习绘画，打好坚实的基础，将来用自己多彩的画笔描绘人生。

我想：山水画要画得栩栩如生，人物画要画得形象逼真，彩墨画要画得浓淡适宜，写生画 要画得形神兼备......肯定有许多窍门。我要虚心地向老师请教，不懂就问，有错必改，多学习，多思考，多练习，将来不但要在学校书画比赛中得大奖，还要参加全国少年儿童绘画大赛呢。也许有一天，我画的跳跳龙会和小鹿姐姐一起上《动画城》吧?请别笑话我哦，有道是：有志者，事竞成!

暑假快到了，我的快乐行动即将开始。我还想有机会参加更多的活动。当然，我会争取爸爸妈妈的大力支持，与大家一道分享快乐!

漫长的暑假即将来临，这是我最高兴的时候，为了让自己的暑假生活充实快乐，我要为自己制定一个暑假生活计划。

先来说说我的旅游计划：我打算暑假去上海看世博会，听我同学说10月31日就要拆了，如果还不去看以后就没得看了，到上海还可以看黄浦江夜景和东方明珠电视塔，上海的金贸大厦，因为在那里坐观光电梯可以看到上海世埔会全景，还有南京路，因为它是上海最繁华的地区，上海还可以去看西郊公园，因为它是中国最大的公园。除了上海我还想去北京看颐和园，八达岭长城，圆明园，鸟巢、故宫、天安门。

接下来我要实现我的回故乡计划，我要回老家看爷爷奶奶，因为我已经一年没回老家了，我也不知道爷爷奶奶的身体情况。我也很想念故乡的小朋友们，我很想念和他们玩耍的日子。我想回老家和他们抓鱼，下河洗澡、捡麦子、捉蛤嘛、玩小鸡……

玩是应该玩，可是我也不能忘记学习呀!我打算暑假去书城买几本语文之类的书，因为老师老是说我不会用好词佳句，还不会用修辞手法，我打算在暑假学好写记叙文上，我还想把英语的音标学会。

除了学习计划还有体育锻炼计划，我应该在暑假学会游泳，游泳不但能让你遇到水灾和遇难的时候自救，也通通去救别人，还能得到别人的酬谢，我还要在暑假的时候学会打乒乓球，因为我右眼视力才4.3，听妈妈说练乒乓球能恢复视力，又能运动自己的身体，真是一举两得呀!

以上就是我的暑假生活，如果能按照以上的计划施行，一定很爽!

上个周末，妈妈 买回来一朵玫瑰花，我们把它放在有水的瓶子里。因为它还没有完全长开，所以不像成熟 的玫瑰那样娇艳，不过它也有它独特的味道。

过了一段日子，我的玫瑰花可就昂首怒放了!它的花瓣就像用一种特别的红布做的，仿佛花上有一层细小的水珠，在温暖 灿烂的阳光 下闪烁着晶莹的光。

一个月后，我发现 花慢慢凋零了，结束了自己的一生。

这时我才发现，玫瑰花是多么有趣。它和人生一样：它刚开花时就像小孩子娇嫩无比;等它的花红艳欲滴、艳如红霞的时候就和大人们一样了;等到它快要凋零败落的时候它便和老人们一样了!

我爱玫瑰花。

耶!盼望了整整一个学期的暑假终于来了!可是暑假里光玩儿怎么能行呢?所以我就做了一个“暑假计划”：

语文：

1.日记两天一篇。

2.二类生字两遍两词，一天四课。

3.《语文阅读》每天读两课，做课后题。

4.预习三年级语文课文，写生字。

数学：

1.写五遍乘法口诀、算式。

2.预习三年级数学。

3.写《天天练习薄》，一天两页。

英语：

1.预习三年级英语，听，读。

每天学一小时电脑，练一小时钢琴。

生活中：

1.洗自己的小衣物。

2.帮妈妈做家务。

3.余下的时间看更多的课外书。

我希望在这个暑假中能合理安排时间!天天快乐!天天开心!

今天是寒假的第一天，也是我们小朋友的快乐天堂。因为，同学们经过一学期的努力，取得了不同的成绩，现在终于可以放松一下了！

寒假期间我计划参加一些有意义的活动，例如：去观察大自然里的动物和植物是怎样过冬的；在闲暇的时候可以看看报纸，了解一下世界新闻；还可以去图书馆读一些课外科技书；还可以……。其实我最喜欢的是读英语、上网查资料(material)和上网投稿。

但是，我还得以学习为主，每天按时完成老师布置的寒假作业，这样才能做到学习和玩耍都不耽误。

小朋友你看，我的寒假生活计划的多么丰富多彩呀！希望你们也有一个和我同样快乐的假期！

the summer vacation had come round again. i was happy that i could forget about school at least for a while. lest i fool around all through this summer vacation, i made a plan as to how to spend it. first, i thought i should go over all those things my teachers taught in the previous term so that i could have a better understanding of them.

then i thought i should take up some forms of exercise, such as walking, running and rowing, to keep me physically strong. it stood to reason that with such a good plan i should make the best of my vacation time. i did, because i lived up to what i had planned.