改变林书豪一次的生涯热门20篇

偶尔，翻开记忆的书册，我惊讶地发现，我已改变这么多。——题记

（一）

从小，在我的记忆书页中，外婆总是大忙人，一天到晚来来往往个不停。每当外婆忙碌时，我就这样呆呆地看着发愣，没有一点想前去帮忙的意思。偶尔，外婆叫我帮忙时，我就从“闲人”成了“忙人”，但只是嘴巴上的“忙人”，我总编织各种借口推脱，屁股像涂了万能胶一样粘在椅子上一动不动，就这样慵懒地看着外婆忙似一只小蜜蜂。

（二）

长大一点，成熟一点了，一天，老师要求我帮家里做家务，并写一篇作文。放学后，我一路制定做家务的完美计划，一到家就成一纸空文。我怯怯地对外婆说道：“外婆，今天，老师要求我们嗯……做家务，我来帮你拖地吧。”

外婆愣了愣，仍乐呵呵地把拖把交给我，我心里像一团乱麻一样，不知怎么办，这拖把那么熟悉又那么陌生，长长的拖杆，对小小的我来说，可不算是“小菜了”，我拉着拖把，左转一圈，右转一圈，三下五除二，搞定。可当我观看成果时，不禁慒了，唉？我在干嘛？最后还得外婆重拖一遍。

我一边呆滞地看着外婆干活，一边思索着原因，这时，外婆望着我，停下了手中的活计，我们就这样互看着，外婆突然开口说话了：“你呀你呀！凡事都要学、练，就像你今天拖地，你平常不干活，今天就是赶鸭子上架。”我不好意思地点了点头。

我心里暗暗发誓：“我一定要永远坚持帮外婆做家务。”

（三）

现在，我当初的誓言已经实现，一有家务，我就豹子般飞奔过去。平日里，我开始帮外婆扫地了，由到初的那样生疏，今日，已成了一种幸福和日常，心里涌升起一股责任感。每逢过年过节，我总将旧箱子上的灰，用心一点一点地擦尽，那一年里结下的灰，足足弄浑了一盆水，挽起袖子，端着水盆，“你，活像个杂物工。”表弟们总嘲笑我，我说：“你们是大懒猪。”表弟们便不敢说话了。冬意退去，我便背上我熟悉的朋友——背篓，啍着歌儿去林子拾干柴，安安稳稳地套上麻绳，背上柴火，来来回回，只要有我在，外婆家的灶孔边，柴火永远也不会见底。

客人来了，外婆总说我长大了，是个好帮手。我说：“我又不能越长越小。”然后，我甜甜地笑了。

这种习惯也影响着我，我总把书桌里的书理得很整齐，我的同桌问为什么。我知道，这是做家务带给我的影响。

帮助做家务，已深入我的心，浸透了我的骨，让我永远也记得——我已改变。

【篇一：改变一点点】

光阴似箭，我们总会有一点点的改变，改变一点点，就会改掉许多以前的不足之处和缺点，让生活更美好。

我曾经非常胆小，但是一次经历改变了我。小学4年级的那个植树节，草长莺飞，暖风熏人，小草从地上探出头来，柳树换上了淡绿的新装，鸟儿在树上蹦蹦跳跳，一展歌喉，我们濮阳早报小记者团来到了位于郊区的一个训练营参加活动，首先是指数，植完树，我们就开始了这次活动的重头戏——高空断桥。再试米高空上，有两块木板，他们之间大约间隔0。5米，参与者在上面跨一个来回方可完成任务

活动开始了，看着前面的人一个一个的完成了任务，我的心里既紧张又兴奋，轮到我了，我颤颤巍巍地爬了上去，我往下一看，哇！这么高！我感到一阵头晕目眩，心中的恐惧又加剧了几分，风猛烈地吹着我，我打算退缩。正当这是，突然下面传来了同学们的打气声，听到了打气声，我心中一震，心想：这高空断桥就是为了锻炼我们的勇气和胆量，这个时候打退堂鼓，岂不是胆小鬼，缩头乌龟？于是，我心一横，迈出脚，跨了个来回，完成了任务。

“高空断桥”改变了以前的那个胆小的我，改变一点点，真好。

【篇二：改变一点点】

不要让世界来改变我的微笑，而要让我的微笑来改变世界

——题记

或许，人生中，多了份改变，风景也就别具风味。

或许，生命中，有了种改变，回忆也就截然不同。

我不是悲观主义者，因为我不敢说凡事都注定有不好的结局。我也不是乐观主义者，因为我不敢说凡事都注定有好的结局。让自己不断在改变中前进，让自己可以在改变的长河中撷取朵朵精彩的浪花。这是我唯一可以做到的。

一年，四季，春、夏、秋、冬。

春天，朝气蓬勃，阳光四射，活力充沛。是的，我要在这特殊的季节里像万物一样换上新装，使自己过得更有意义，之前学习懒惰，做作业拖拖拉拉，上课睡觉、爱说话，考试50来分，课堂发呆等这些“酷”行都见鬼去吧。我要和小树一样成长，小树每吸取一滴露珠，就会长高一毫米，我每背一个单词，就会多拿一点分数；花儿每呼吸一口新鲜空气，就会花香四溢，我每节课全神贯注，就会多前进一步，每做一道思考题，就会更加开发我的大脑。

夏天，激情澎湃，骄阳似火，汗流浃背。哦，我懂了。我不再像之前那样总想着不劳而获。现实的我们何必苦苦追求不现实的东西呢？对生活，对梦想的激情要像七月的阳光一样。当然，还少不了汗水的付出。小溪旁，不再有我听音乐的背影；小巷里，不再有我玩耍的身影。我沐浴在如此温暖的阳光下，依靠在窗户旁，啃着从图书馆借来的一本一本的图书。在微弱的灯光下，写着我原本最为讨厌的作文。但，现在却是我最喜欢的时光。我爱上了它，我确定我会变得更好更自信——

秋天，秋高气爽，硕果累累，丝丝凉风。来到田野，高梁成熟了，谦虚地低下头来。顷刻，醒了，难道我还可以像以前那样有一点小小成就就骄傲自大吗？答案是否定的。果子沉甸甸地挂在枝头，好奇地打量着这个世界，身子上的红颜色无声地诠释了它对生活的热爱。我脸红了，为我之前的所作所为感到羞耻。我为何要抱怨这埋怨那啊？或许有一些烦恼是我凭空想象的，而我却把它当真。我要好好地去飞，好好的去学习，做一只快乐的小鸟。我会去珍藏，珍惜爱我的人给予我的每一份爱。命运是公平的，鸟语花香，花红柳绿，每个人都得到了这份财富。原来这个世界也是向阳的，我要打开那扇向阳的心窗，不再封闭。

冬天，冷风刺骨，寒气接连而来。懒床的不再是我，躲在被窝里看动画书的不再是我。我开始钟情于运动，热衷于学习。每每看到我养的花花草草在冬天里仍能生长，我就变得更有毅力了。或许，生命也是一样，既然只有一次，就要绽放出无限的精彩。

我也不再是那个内向胆小的孩子，我喜欢向老师请教，爱好和同学们交流，我变得越来越活泼、越来越开朗、越来越好学。或许，我真的改变了，虽然还只是那么一点点。

揣着崭新的心情。走向改变的道路，用改变来装点一路上的风景，因改变而让我收获一路上的甜蜜。

改变一点点，其实并不难。

【篇三：改变一点点作文】

很多人会问幸福到底是什么？很人说是足够的金钱，很人说是至高的荣誉，还有人说是顶尖的成绩。我说幸福是改变，就是靠自己的努力去改变自己的不足，突破自己。这样的人生才有滋味，有动力。我们就像是一只蝉，一次一次的蜕皮，一次改变一点点，最后才能翱翔于太空。

都说生活是一面镜子，我们对它笑，它就也会对我们笑。这就是面对生活的心态。每天我们都是生活在同一个世界，每天都会有不同的困难，这就是生活。虽然我们无法去改变这个世界，但是我们可以改变自己的心态，用乐观、积极向上的心态去面对，说不定那时我们会发现，路边的小草是那么绿的，花是那么鲜艳的，所有的一切都是那么顺眼，什么困难都是不值得烦恼的。很多人在患病时，就消极至极，这是十分不利于病情的恢复的，有些癌症患者，在知道病情后，依然乐观面对，积极配合治疗，最后大部分都是可以治好的。所以说在面对苦难时，改变一点点心态是十分重要的。

都说成功是要付出多的，我说不是，只要我们每天改变一点点，每天进步一点点，那我们就离成功更一步了。每天进步一点点，听起来好像没有冲天的气魄，没有诱人的硕果，没有轰动的声势，可细细琢磨一下：每天进步一点点，那简直又是在默默地创造一个料想不到的奇迹，在不动声色中酝酿一个真实感人的神话。我为自己定过学习的目标，每次进步几分，想不到，这每天的改变，却改变了我对学习的看法。对学习更自信、敢去拼搏了。

我们不能因恐惧失败，而选择安于现状、甘于平庸，年轻的心就应学会去创造、敢于去改变，即使失败了，还可以再变一次。

【篇四：改变一点点】

人生道路上，如果一帆风顺，没有挫折的走下去，固然是好的。可是，当我们遇到拦路虎，还是不顾一切坚持直走的话，必定会被撞的头破血流。所以，学会改变，未必是一件坏事！

在一个大雪飘落的日子，平日里热闹非凡的街道上，空无一人，可是，路边的雪松却引起了我的注意，往日身姿挺拔，永不低头的雪松不见了，因为它身上堆积了太多太多的雪，所以它弯下了腰。突然，“咔嚓”一声，高大的梧桐树被折断了一根粗大的树枝，落在地上发出一声闷响。

我顿时一惊，不禁感叹这雪松的智慧，在暴风雪面前，它选择了改变，改变自己的心态，不在这风雪中与死神斗争，因为它知道，没有智慧的勇气，是鲁莽。所以在风雪中，它选择弯下身躯，这个改变，只为在下一个晴天，笑得更灿烂。

学会改变，有时带给你的，是一片生机。

法国总统萨科齐，也正是因为那微小的改变，才在当年的总统竞选中，打败对手。

竞选法国总统时，萨科齐面临的关键环节就是与另一位候选人罗琳女士进行电视辩论，这将是胜负的关键。辩论开始时，人们惊奇的发现，萨科齐一改往日咄咄逼人的态度，而是一味避让，让罗琳的高雅形象尽失，于是，他获得了更多的选票。正是这个小小的改变，使他竞选成功，这改变背后，隐藏的是智慧，带来的是喜悦。

学会改变，有时带给你的，是一种成功。

没有人会按照别人设定好的路走下去，因为这和傀儡毫无区别。所以，适当的改变，会让我们的人生大放光彩！让我们学会改变吧，先从改变一点点开始！

【篇五：改变一点点】

小升初的那次硝烟弥漫的考试，着实让我喘不过气来。不过，那段小升初的一段小插曲，还是让我久久不能忘记。

记得那是一个赤日炎炎的夏天，燃烧着怒火的时光把大地炙烤得如可以烫着手的火炉一般，让每个人望而却步。我满头大汗地走进考场。第一考的是语文，必须用钢笔，拿着钢笔，便如得到了多么好用的武器，我不禁信心十足，雄赳赳气昂昂的准备考试。随着那如警报般的发卷哨声，我的额头渗出丝丝汗珠，赶紧“一级戒备”去试试钢笔有无墨水，这不试不知道，我亲爱的钢笔不知是怎么了，写在纸上没有留下一点痕迹，我急了，顿时手脚无措，气急败坏甩了甩钢笔。地板上留下了一滩污渍，钢笔谢天谢地，终于可以写出一行行娟秀的钢笔字了，看着钢笔画出的一条条线条，我松了一口气。

不经意间，我朝前面瞅了一眼，那多刺眼的美化一下子便映入了我的眼帘——怎么回事？一定是刚才……我懊恼的敲了一下头，表示对自己的抱怨。怎么办？前面的琳一定会生气的。

经过忐忑不安的心里挣扎之后，我轻轻拍了拍琳的背，琳转过身来，我吞吞吐吐地说着：“琳……我把墨水……滴到了你的衬衫上。”“哦，是呀？”她笑着检查了一下衬衫，又不介意的说了声：“这几朵梅花开得真美！”

是啊！好美！好美的笑容，好美的心灵，如同一股甘甜的露汁，悄然溜进我的心里，我紧张的心一下子放松了下来，考出了优异的成绩。

原来的琳是个很小气的人，怎么会……我持着怀疑的态度去找她，她却笑着反问我：“改变了小气的我不好吗？”不是如此吧？改变一点点，有时是会有新发现的。

上中学后，我们还在继续联络，电话里，我听到改变了一点点的她，时常充斥着银铃般的笑声。

【篇六：改变一点点】

众所周知，由于现代科技的飞速发展，人类排放的污染物越来越多，全球气候变暖、温室效应、臭氧空洞……种种环境危机的爆发不得不让人类意识到：我们要行动起来，去爱护我们的地球，爱护环境。这并不难，只要我们改变一点点，便可为这美丽的地球尽一份力。

什么是全球气候变暖呢？全球气候变暖是一种自然现象。人们为了更好地生活使用化石燃料、燃烧含碳物质时会产生二氧化碳和多种温室气体。由于这些温室气体对来自太阳辐射的可见光具有高度的透过性，而对地球反射出来的长波辐射具有高度的吸收性，能强烈吸收地面辐射中的红外线，也就是常说的“温室效应”，导致全球气候变暖。

CO2的过量排放使温室效应加剧，从而导致全球气候变暖，让冰川消融、海平面升高，一些国家即将面临着被淹没的危险。而这大量的CO2排放源大部分来自一些大型工厂。我们能做的，就是像换上节能灯泡，少开车、多步行或骑自行车上下学，节约用水，少买衣服和礼物以及贺卡，控制空调温度，随手关灯等等的小事。然而在这些举手之劳中，我们就已经减少了大约6000~7000磅的CO2的排放量，为保护地球做出了不小的贡献呢。

影响环境的还有SO2和NO2等，它们是造成臭氧空洞的主要气体。臭氧空洞，是指人类生产生活中向大气排放的氯氟烃等化学物质在扩散至平流层后与臭氧发生化学反应，导致臭氧层反应区产生臭氧含量降低的现象。大家都知道，臭氧层是指大气层的平流层中臭氧浓度相对较高的部分，其主要作用是吸收短波紫外线。如果臭氧出现了大量空洞，紫外线就会不被吸收而直接射入地球，导致人类患皮肤癌的几率直线上升。这将是一个很严重的问题。

为了减少含硫、氮等污染空气、破坏臭氧层的气体的排放，我们平常里可以少开汽车，或者选用较为清洁的甲烷及车用乙醇汽油作为燃料；夏天和冬天我们可以少用空调，更少地去使用氟利昂。我们常说的氟利昂就是CH2FCl，学名氟氯代烷，也是导致臭氧空洞的一种气体。其次，大家最好不要再烧煤了。一方面是因为污染环境，而且当煤不充分燃烧时会产生有毒气体CO，另一方面，我国的化石燃料储量大不如前，可供开采的年数并不多。我们要尽量节约化石燃料的使用，才能更好的保护环境。

其实，只要我们改变一点点，用心去节约资源、保护环境，便可使这个地球更加美丽。就让我们伸出的双手，尽自己的一份力，让我们一同来爱护我们的家园吧，让明天更美好！

漫漫人生路，坎坷挫折会阻碍你的前进，无论你取得过怎样的成就，我猜想，你多彩世界也会有黑色的一瞬间，你的世界是否因此摇摇欲坠呢？微笑，却改变了很多人的命运。

微笑是温暖的阳光，普照人们那冰凉的心；微笑是春天，带给人们朝气蓬勃，奋发向上；微笑是你正视自己，敢于挑战困难的勇气，他将带领你勇往直前，披荆斩敕，取得最后的胜利！

1988年，中国体操运动员桑兰参加在美国举行的友好运动会，在跳马中意外摔伤，造成高位截瘫。这天塌地陷般的灾祸，桑兰却始终能微笑面对。他坚持一天6小时进行各种康复训练，由于他的手指没有知觉，就用肩和臂的力量带动笔尖，靠顽强的意志来书写。他仅用俩个月的时间便达到其他病人4个月才能达到的康复水平。更难能可贵的是，桑兰始终以微笑、乐观的态度对待自己以及身边的人，笑容满面的与人交流、沟通。桑兰微笑面对挫折，他给我们却远远不止这些。

我不敢奢望自己的人生有多姿多彩，但希望一路充满欢笑；我不敢渴望自己如大海一样汹涌澎湃，昂扬向上，但希望如白云一般依然，淡然一笑，面对一切；我更不希望自己如那苍松翠柏一般坚毅，傲然迎击风雨，但却希望自己有一份小草的执着，永远不会放弃对生活的美好的的向往，即使头顶千斤石，也要微笑面对。

不管你曾经遇到什么不开心的事情，不管你是否曾经相仿的经历，更不管所遭遇我的悲惨程度，相信此时可用的是那微笑！请用微笑那神奇的力量，去化解那已对生活失去信心，对追求失去信念，对理想失去执著，对由爱生恨的冰凉的心，重新打开心扉，微笑着和大家共同沐浴在阳光下吧！

只要你微笑，黑白色的世界，黑白色的人生同样可以成为多彩之晨，让我们携手起来用微笑改变命运！

岁月如同一张网，密密麻麻地交织着，但这之间永恒不变的是爱，像一朵花，如星辰般迷人。

小时候，我特别喜欢躺在床上听妈妈讲故事。我眯着眼看她那双眼睛，明亮，温馨，听着她甜甜的声音，亲切，婉转，氤氲灯光下看着她的笑脸，心渐渐像巧克力般融化了，流淌在梦中，梦也变得香甜了，充斥着妈妈的味道，让我无论何时无论何地都有妈妈的陪伴。那时的妈妈年轻、温柔。

年龄逐渐变大了，小学三年级开始学英语了。从没接触过英语的我根本念不准什么“A，B，C……”，真的是很难，放学回到家便拿着书本找妈妈，妈妈接过认读书，不厌其烦地认真地读着、讲着，她比我还要专心，我也努力地记着，尝试着。风轻轻掠过不敢有太大的动静，只是轻轻拂过我和妈妈的手。微光灿烂，笑意荡漾，暖阳惬意，阳光在房间肆意地游走，丝丝缕缕。我终于学会了前13个英文字母，能快速反应并默写出了，妈妈高兴地夸我“太棒了，你真厉害！”我的一点点小进步都能让她满足。生育我们的父母很少说苦，说得最多的是成长中的快乐，就像一个慈善者，说过自己散尽千金的痛苦吗？

上了初中才知道时间的紧张，作业一堆一堆地放在桌子上等着我。那天，我万分无奈地写着数学作业的最后一道题，时间却从不留情，一直催促着我，妈妈笑着推开门，打破这宁静：“吃根香蕉吧！不然嘴巴要起泡的。”一心不可二用，思路被打断，我不耐烦了，扯着嗓子喊道：“你不知道我作业很多吗？”她像是被吓到了，像个犯了错的孩子，把门轻轻地关上，蹑手蹑脚地出去了。第二天早上，我走到妈妈身边，本想道歉的，可映入眼帘的不再是那乌黑的头发，中间也夹杂着些许细小的白发。我的心猛然一颤，轻轻地靠着妈妈的肩膀，闭上眼睛不愿看见，因为不想承认她老了。

时光红了樱桃，绿了芭蕉，轻晃飘过，便改变了万物的容颜，而在那风到不了的地方，亦有安之若素者不惊喧，风韵犹存，就像那份不曾改变的爱。

要学会改变自己，改变性格的缺陷，收回毕露的锋芒。因为，锋芒是把双刃剑，容易刺伤别人，也更容易伤了自己。“风流不在谈锋胜，袖手无言味最长。”与人方便自己方便。

要学会改变自己，改变追求的目标，降低幸福的标准。什么事都是相对的，期望值越高，则失望值就越高。大厦千间，夜眠七尺。山珍海味，饕餮盛宴，清粥小菜，一瓶一钵，都是一种选择。

要学会改变自己，改变浮躁的心境，追求自然的乐趣。世界观价值观的扭曲，让人们忙忙碌碌地去拼搏。天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。古今中外，一名一利，劳累了多少无药可医的俗人。

要学会改变自己，改变落伍的习惯，践行健康的修为。人生苦短，岁月无情。提高生活的质量与品位，我们增加不了生命的长度，却可以扩展生命的广度。让我们的每一天都过得充实惬意，无怨无悔。

要学会改变自己，改变无聊的应酬，回归血脉的亲情。当你疲惫不堪伤痕累累的时候，家是爱的港湾，家里有父母的期盼，妻儿的天伦，兄弟姐妹的挂念。公园里相互搀扶步履蹒跚的都不是酒桌上和情场上的.朋友。

约翰的母亲配了助听器，家里顿时安静了下来。过去大家总是听见她在厨房用力地关柜门，将锅盆撞击得锵锵震耳；餐桌上每当她放下碗时，大家更极力地忍耐那碗底与玻璃桌面的强力撞击。尤其使人受不了的是她推电锅，如同粉笔滑过滞涩黑板时令人汗毛耸立的锐利音响。

可是，一下子全不见了！甚至她忙碌地在厨房工作，都令人难以觉察，反倒是，当她刚配上助听器，走出医院时，第一句话就是：这里的车子怎么那样吵？回到家，更是麻烦了！老人家开始抱怨每个人说话的声音太大，又说鹦鹉叫得令她想过去把它掐死，甚至电话铃响和别人打喷嚏，都能把她吓一大跳。

于是过去唯恐铃声不够大、甚至得将无线电话放在她枕边的事情，全做了180度大转变，亲友未进门，更得早早叮嘱：别再对着老人家的耳朵猛喊。

尤其妙的是，她自己的嗓门也突然降下了一大半，过去如洪钟的声音，顿时变成了低语，好像说的都是秘密，她说不敢大声，因为怕炸了自己的耳朵。

跟着老人家便有些得意了起来，笑着警告家里每一员，以后别想再背地里说她坏话，因为连其他人关着门讲话，她都可能听得见。指着自己的耳机，老人家说：“我的耳朵比你们强，可大，可小，碰到你们讲悄悄话，只要我把耳机调大声一些，就成了顺风耳！”老人家果然厉害得有些可怕，走在街上，邻居老太太正跟媳妇聊天，年轻人尚且没有听见说什么，老人家却老远地搭上了话，敢情她全听到了，原来是因为过去耳朵不好时，她是半听半猜，日久几乎能从对方嘴唇的移动，来猜想内容，如今听力增进几倍；加上“看”的功夫，自然有了过人之能。

当然助听器也有缺点，就是只戴在右耳，声音即或发生在左边，她也觉得从右边传来，过去大声讲话，她的裸耳还能听见，现在右耳变得敏锐，左耳就完全没有用了。在花园里，只见她一面种菜，一边不断地转头四顾，寻找啁啾的小鸟和鸣蝉；行在街上，后面有车驶近，老人家总是做成要躲避的样子，正如她所说：前10年，不知是怎么过的，倒没让车撞上，只是也没觉得世界这么吵。

这世界真有这么吵吗？对于不觉得吵的人，会不会正像是母亲未戴助听器前，自己反而是噪音的最大制造者？同样的，作画时用强烈色彩的艺术家，吃饭时要大咸大辣的老餐，只怕实际上，对色彩和味道的感觉，反而比一般人来得迟钝。至于那些一天到晚觉得生活太单调的人，恐怕不是真单调，而该怨自己体味生活情趣的能力太差。

“在吗？”

“在。”

我一看，这是一个陌生人发给我的。“请问你是谁呀？”“我啊，是过去的你。”“过去的我？”“是啊。”我不相信，怎么会有人冒充过去的我呢？可我还是很好奇，“你说你是过去的我，那我过去是什么样啊？“过去你胆子小、不勇敢、做事总是犹豫不定……”这，还真像过去的我，也有点像现在的我。

“你还记得你进入初中参加的第一次考试？”“记得啊。”那天的你信誓旦旦，信心满满，一点都没有意识到这次考试的可怕，还觉得自己不错。那次考试后，你才知道自己的成绩是有多差。”是啊，本来自信的我，从那次以后变得不再自信，变得胆小怯弱，就连被老师点名，都紧张兮兮的。

记得有一次，补完课回到家找不到课堂笔记本，我急得不知怎么办才好，将书包翻了一遍又一遍，里面的书似乎都要被翻烂了，还是找不到。妈妈看见了便说：“也许是落在补课的教室了，你问问老师吧。”我鼓起勇气给老师发了消息，可是她没有回我，我紧张了一个晚上，觉都没有睡好。第二天一早，还是没有收到老师信息，我一直犹豫着要不要打电话给老师，在房间里来来回回的踱步。正在这时，“嘟嘟嘟”，手机响了，老师告诉我本子在教室里，我悬着的心才放下来，怦怦乱跳个不停。

“还在吗？喂，喂……”“在的，在的。”这句话再次将我带回现实，“你在想什么？”“我才发现，过去的我总是担心这样，担心那样。”“我还记得有一次，老师叫你去办公室，不明真相的你，到了办公室门口都不敢进去，还是老师出来叫你，你才进去。做什么事都担惊受怕的，你觉得这样好吗……”没等我回答，她就挂断了电话，寂静的房间，只留我一个人陷入思考。

也许，我真的应该改变一下了，不要这么胆小，也不要这么怕事，更不要这么紧张了，尽管现在的我比以前好了一些，但还是应该让自己更加开朗、勇敢一点。也许改变一下，我可能会有不一样的生活吧。（公众号：芒果作文之家）

又到了一年一度的阅读考级，那就是说明我的世界末日马上就要开始了……

本是一个无忧无虑的一天，竟被老师发来的一个消息打破了我的念头。上面写着：同学们，请大家从今天开始阅读打卡21天。就在这时，唠叨的妈妈开始不停地讲了一大堆关于读书的好处，使我的脑细胞开始膨胀起来。

起初我拿着《三国演义》开始阅读，一行行，一列列密密麻麻的字出现在我眼前，就如蚂蚁般在书上蠕动着，没看见行就有些头晕想睡。难道它就是传说中的“催眠书”，而且还这么有效。一旁的妈妈见了大吼一声：“起来看书，要不然今天你就别想出这个门。”啊!什么，我的“治愈救星”还在等着我呢!不行，我今天必须看完。

我开始振作起来，瞪着大眼睛。以免我又想睡，一页……两页……十页……二十页。本想躺下睡觉的我已经越看越精神，仿佛自己就正坐在马车上，迎接残忍的战争，仿佛还能听见战场上撕心裂肺的怒吼声。我越读越快，就如一台智能扫描机似的快速扫描着。

很快，我开始慢慢适应，已经开始喜欢上了读书，仿佛读书就能给予我快乐，它能将我带入知识的海洋，带着我去探索更多的奥秘。它从那天起，成为了我的“治愈救星”。

一旁的妈妈见我看得这么入迷，便骄傲地说：“哈哈!听我的没错吧!叫你从前死皮赖脸地不听我的话，现在后悔了吧!”我气着说：“谁叫你以前不用阅读打卡，又没有你的功劳。”

哎!我可真后悔以前没好好读书是读书。是读书改变了我，是它把我常入知识的海洋。

奋斗赋予生命的动力，拼搏定义人生的内涵。在高中三年的奔跑过程中，我们咬牙切齿，卯足了劲，昏天黑日，埋没在漫无边际的试卷当中。而当迈入大学的门槛后，曾经的那些豪言壮语、昔日的伟岸抱负似乎日趋模糊。人生容不得我们肆意地消磨如此短暂的青春，古语有云：“凡事预则立，不预则废。”人生需要定位，欲使那些美好的预言成为现实，职业规划将是开篇之笔。

一、认识自我

1、【自我分析】

我个性温和，待人真诚友善，善于倾听，乐于与他人分享，平日里主动热心，诚实守信，遇事认真踏实，有很强的责任心，会争取自己最大努力完成任务。面对错误，勇于承担，及时更正，并能总结经验。个人崇尚创新、多彩的生活方式。但是在信心方面有所欠缺，对人对事较强的敏感力形成了多愁善感的性格，给人留下了易情绪化的印象。

2、【职业兴趣】

我是一个比较腼腆内向的女孩，对于工作，希望能拥有一个稳定的工作，而医学无疑是一个不错的选择。我欣赏白衣天使无私奉献的精神，羡慕他们能够探索人类如此奥秘的生物体，我以作为一名医学生而感到荣幸，也为将来成为一名医务工作者而感到自豪。当然，根据专业，我也会选择其他相关的行业进行尝试，为自己的今后的发展方向提供更多的参考。

3、【胜任能力】

在校学生会任职期间，通过各种活动，培养了良好的人际沟通能力，积累了一定的处事经验，拥有一定的组织基础和创新能力。在具备扎实的专业基础知识上，能较快适应新环境，积极与他人合作，培养团队默契。除此之外，我个人的业余爱好也较为广泛，相信广泛的业余爱好也会为自己的工作添姿增彩。

二、职业生涯条件分析

1、【家庭环境分析】

从家庭来说，其一，长辈们希望我能够从事稳定的工作，而医学是永远不会消失的行业;其二，学医能够帮助他们提高健康方面的意识，改变不健康的生活方式。

2、【学校环境分析】

我所在的__城__职业技术学院至今已有70年的历史，学院环境优良，教学设施先进，实训基地优越，满足了各专业学生的需求。学院认真贯彻“质量立校，项目立业，诚信立身”的办学思想，践行“行方智圆”的校训，弘扬“诚、爱、美、洁、精”的校风。我为身在这样的学习环境中而感到幸运。

3、【社会环境分析】

随着人民生活的提高，国家医保制度的完善和对残疾人事业不断加大投入，患者日益重视治疗后的恢复情况，越来越多地需要专业康复人才，才虽然康复事业从80年代进入中国，但中国目前康复人才极为紧缺，供不应求，康复专业将在较长一段时间内成为热门专业，其就业前景广阔，前途光明。

三、职业定位

1、【具备基本素质】

a、掌握医学专业知识，具备扎实的基本功。

b、冷静、稳重的处事能力，面对紧急情况不慌乱。

c、具有良好的伦理、道德素养。

d、拥有一颗慈悲之心，与患者及其家属相处融洽，保持良好的一环关系。

2、【我的职业定位】

根据本人的性格特征，认真负责，细心随和，希望能够从事本专业的工作，进入理想的医院工作。在工作空挡可以去当地卫生学校从教，传授医学知识。

3、【本人目前存在差距】

a、在大一第一学期，基础知识的根基建造得不是很牢固，距离自己的。

b、目标甚远。

c、英语水平有待提高。

d、学习生活管理分配不是很得当，自觉性需要增强。

e、对自己升本工作还未做好准备。

f、动手能力也不是很好。

(2)【缩小差距的方法】

a、努力学习，做到每天学习的新知识能及时巩固，阶段性地对知识进。

b、行总结归纳。

c、对于英语学习需要平时多听，多看，多记，为四级备战。

d、主动了解相关专业知识信息，关注社会动态。

e、抓住实践机会，提高自己动手能力。

四、具体执行计划

短期计划：

大一：

1、通过国家英语四级考试(有能力向六级进发)。

2、获得计算机二级等级证书。

3、参加各活动取得荣誉。

4、获得奖学金。

5、假期巩固书法。

大二：

1、拿到推拿按摩师证书。

2、教师资格证。

3、通过专业资格考试。

大三：

假期去医院见习，一面巩固在校学习的知识，一面在临床锻炼实际能力。

中期计划：

1、在三甲医院从事康复工作。

2、熟悉工作环境和行业特点。

3、积累工作经验，完成本职工作。

4、锻炼人际交往能力及领导能力。

长期计划：

1、完成本科学历。

2、从事本职工作同时去学校任教。

3、获得职称。

五、评估调整

优秀的毕业→三甲医院工作→升本→考研→职称→成为有资历的专科医师。

职业规划中得每一步都是让我走向最终目标的关键，职业生涯是个动态的过程，如果在实践过程中有不适合的目标，那么就需要在调整每一阶段小目标的基础上适时调整最终目标的选择。

六、结束语

人生犹如一具雕塑，需要我们精心镌刻，挫折与磨难往往会让我勾勒出更加精细的线条。星罗棋布的天空总有一颗是属于我们自己的星，不要迷恋于安逸的生活，行动起来，奔向明天，清尘的第一抹阳光终会照亮我们灿烂的脸庞!

互联网的快速发展给我们的生活带来了太多的便利，网上购物、网上社交、网上阅读等等一系列在家足不出户，滑动下手机，移动下鼠标就能达到的事无疑成为人们的最大热爱。

因此，活在当下的人们很少能够放下手机，离开网络。然而“低头族”、“键盘侠”等种种网络带来的问题也早已数不胜数了。

然而人们何尝不为这种问题所反思？也许人们早已体会到了自己碎片化的生活，却对于这种杂乱零散的生活病态无能为力。毕竟在社会的压力和外界的促使下，任何一个违背大流，与绝大多数人站在对立方的角色都是渺小的。

然而如何才能让我们不被碎片化的生活所影响心态和认知呢？

最重要的是改变自己，沉静内心，首先，我们一定要清晰自己的目标。很多人都知道被手机所奴役的危害，但是仍然有很多人喊着“放下手机，远离网络”的口号，却还是乐此不疲的滑动着手机，宁愿被毫无营养的八卦文章冲击成生活的一盘散沙，却也不愿意将碎片化的生活拼接成一个完整的图案。此时，我们需要设立个目标，或者说是制定一个规范的计划，每当面对网络欲罢不能时，就要告诉自己应该放下手机，去为自己的目标奋斗，美好年华不应该如此荒废。

其次，我们要保持自己的个性，抛弃跟风的念头。说到“跟风”，便又想起了前几年风靡一时的冰桶挑战，无数明星都将冰冷的水从头顶倾泻而下，然而起初的善意却变了味，随着陈光标的造假事件的发生，到底是出于善意还是借助炒作博取眼球，这个问题也很难辨别了。又好比最贴近生活的网络点赞现象，起先也仅仅表示一种鼓励点赞之意，然而渐渐的“点赞”却暗含讽刺，贬低之意，经常使人们误解，所以放弃跟风，活出自己的生活，不被外界的事物所影响，看似简单，想要真正做到还是很有难度的。

在面对碎片化的生活时，确实很难改变他人的意愿和想法，但是想改变自己，便很容易了，如果我们一直心怀目标，就不用担心生活变成一盘散沙，如果我们独立，保持个性，保持着一颗“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”的心态，我们便很难被外物所奴役，碎片化的生活也会变得完整有序。

我从小是一个阳光、快乐的女孩，我很容易被人逗笑，有时候也很容易让别人一句不经意的话刺痛自己的心，当我内心受到伤害时，妈妈总能给我的心灵贴上“创可贴”，只有妈妈才能治愈得了我受伤的心灵，使我变得越来越坚强。

记得二年级的那天下午，我期中考试考了双百，我多为自己开心啊！一年级时考试连90分都上不了，同学们都叫我“小笨蛋”。这次，我凭借自己的不断努力，终于考到了双百。

当我看到卷子上那鲜红的、令人兴奋的两个100的数字时，便把考卷拿了起来，开心地给好朋友看：“你看，你看呀！我终于考到双百了！回去妈妈一定会表扬我的，嘻嘻。”但是，她白了我一眼，说：“呵，不要那么得意，你平时成绩很一般，这次居然考得这么好，说不定你在考试的时候偷偷看了书。哼，我要告诉同学们听，你抄书了…”。她说着朝我吐了一个舌头，做了个鬼面给我看。

我伤心极了，她是我最好最好的朋友，为什么要对我说那样的话？难道真的是我太得意了吗？可是，我真的没有抄书呀！

妈妈接我放学回家，想起好朋友诬赖我考试作弊，我大声地哭了起来，妈妈安慰我说：“女儿，不要哭，告诉妈妈，发生什么事情啦？”我哭诉着：“妈妈，我期中考试考了两个100分，我告诉小玲，她说我抄书，要告诉同学们听。”声音中还带着委屈和不解。妈妈轻轻地笑了笑，她摸着我的头，理了理我乱糟糟的头发。说：“女儿，每个人都会有嫉妒心理，你这次考好了，但是小玲没有考好呀，平时你和她成绩差不多，这次你居然考得那么好，她却发挥的不好，然后小玲就嫉妒你了。但是，你不要伤心，小玲只是暂时这样对你，没准小玲有一科考得要比你好，她的心情也许就很快好起来了，就会又继续和你做好朋友了呢！女儿，这次考好了，不代表下次你也能考好，不要在同学面前炫耀，避免引起别人的嫉妒，不要受点委屈就嘟着个嘴，要每天开开心心的。”妈妈对我笑了，那是我所见过最美丽的一个笑容，它多么能打动人心呀，那个笑容使我改变了自己，使我明白，成绩是暂时的，不值得炫耀，对于嫉妒和误解，不要太放在心上，不要让这些影响自己的心情。以后，我遇到误解也就不再这么难过了，我会用微笑迎接困难、化解困难。所以，我总是那么开心、快乐。

母亲的那个笑容，是我生活中的明灯，当我每次害怕、伤心、烦恼的时候，总能为我照亮前进的道路。

谢谢您！妈妈，谢谢您美丽、温暖的笑容，它使我每天感到快乐、充实，我为现在的自己感到骄傲！

时光匆匆，时间从不停留，人们永远赶不上时间，时间是一个个数字，是一分一秒，然而就是一个个数字，一分一秒的时间改变了我。

小时候我不爱看书，不爱说话，没有姐姐的大方活泼，我只喜欢自己一个人默默的画，没有小孩子的天真的，没有小孩子的童年无忌，更没有小孩子欢声笑语，我喜欢安静，但却喜欢一群人在玩耍。妈妈说：“书里是安静和谐的小镇。没有人会打扰你，”我却总是摇摇头，小声的说：“书里的故事一波三折，里面有很多人，一点也不安静，”妈妈总会在我不在时，在我枕头上发一本图书，也不催我去看，因为妈妈知道，我会去注意到它的。

随着时间的推后，我的书越来越多了，妈妈买了一个小书柜，把所有书放上去，那时的我已经能看上一小会儿书，可我得看书，还不如直接说成“啃书”，我的“啃”可不像别人一样，一个字一个字的看下去，而是我经常看了几页，就开始真正的用嘴啃了，于是，书看完一本，那一本就无法再保存，现在在哪儿，我也就不清楚，反正，是先让姐姐看完我再看。

到了七八岁时，我差不多可以完整的看来一本书，可是速度简直比蜗牛还慢。姐姐已经看完了二本书，我才看完了一本，问起内容来，姐姐那叫对答如流，而我呢，支支吾吾说不出来个答案，于是我再看一遍，这一遍过后，一半懂一半不懂，让人感觉看了又好似没看……

时间飞快，现在我阅读经典，游览名著，我可以阅读自已所喜欢的书，可去书的海洋尽情遨游……

从对书的讨厌到对书的喜爱，是时间改变了我，我们虽然追赶不上时间，却可以在时间行走的过程中改变自己，留住那刻的美好，回首流走的时间，让自己不后悔。

万家灯火，大街通明，霓虹闪耀，高楼林立，这一切的一切都不能不让我们感叹现代科技的高速发展为人们提供了多么美丽的世界。

满天繁星，星河璀璨，碧水蓝天，高山险峻，这一切的一切也很美丽，但他们随着科技的同时，也在一点一点离我们远去，这是多么悲哀啊。

现代科技的高速发展，一方面提高了我们的生活质量，使人们的生活日益便利的同时，也给环境带来了巨大的破坏。光污染，大气污染，生物多样性锐减，这使曾经绿水青山不再，使满天繁星失去了光彩，使曾经的飞鸟走兽失去了踪迹，也使我们的美丽家园不再美丽。

面对这些问题，我们要思考，我们要反思，科学技术的发展究竟让我们得到了什么？又让我们失去了什么？毫无疑问，科技的发展是以环境为代价的，这多么可怕，想想几千年后可能我们的后代认识山川，河流，繁花，要从课本上去了解，因为地球上早已失去了这些美好的事物。光是想象几千年后的场景就让我们不寒而栗。

如果让我们回到远古时代，在那里没有现代的科技成果，我想我们会领悟到大自然都美景，而且这些美景是令人心旷神怡的，是漫无边际的，我们会生活的自由自在。

科学技术的发展让我们的生活变得便利，汽车，飞机，轮船等交通工具的普及，让人们的生活更方便。手机电视的发明，让我们可以与千里之外的朋友交流，这一切都说明了科学技术也有好的一面。

所以科学技术是一把双刃剑，它对我们的生活有好的方面的改变，也有坏的方面的改变。

最后，让我们从现在优越的环境中清醒过来，我们在享受科技带来的便利的同时，也要慎而处之，否则我们会受到来自大自然的惩罚。

如果你不能改变自己，你就改变世界;如果你不能改变世界，你就改变自己。

——题记

曾经的我是一个不爱学习，常常在课堂上开小差的我，可是自从那一刻开始，我改变了。

在一个阳光明媚的清晨。太阳公公从东边爬上了山来，露出灿烂的笑脸，花草们在阳光的沐浴下竖起了头。我依然躺在床上睡觉，却听见了远方，朗朗的读书声，我大喊了一声：“烦不烦呀？”妈妈走了进来，让我赶紧起来读书，还说：“你看人家多努力，这么早就起来了，少壮不努力，老大徒伤悲。”

于是我拿出板凳坐在门口，心想：“我哪能跟别人比啊，他可是全班头三名呢！”我一副无精打采的样子，坐在门口读了起来。

中午吃完午饭，妈妈安排我去和他一起写作业，我一脸埋怨的走了过去，和他坐在一起，只见他紧锁眉头，想着一到题目。我写了一会儿，开始打起小差来，等到定睛一看，看见他还在思考这道题，桌面上到处都是写满了的纸，于是我缓过神来，继续写作业。

在玩的时间里，我问他为什么学习这么刻苦专心，他说：“像你这样天天玩，玩的是开心，但是等长大了，找工作了，就不在这么开心了。”

自从那一刻起，我突然间发现我改变了，每次听到读书声，我就情不自禁的拿起书本。每次看见他在写作业，我就迅速掏出作业也写了起来，经过每天的努力，我在许多次大考中取得了好的成绩，得到了同学们的赞赏。

他说的对，你现在浪费一天，相当于以后辛苦一年，所以我们要珍惜每一天，不浪费每一天，把时间都用在有意义的事情上，这样才能有所成就，自从那一刻，我改变了。

一转眼十七年过去了，早已褪去当初孩子身上的稚气，不再会像小时候一样疯疯癫癫，而是变得愈加冷静成熟。

幼时的我们总爱在外处流浪，骑着脚踏车，从桥的这头追到桥的那头。上桥时总是特别费劲，到达桥的顶端，就会停下来看看河岸旁那些忙碌的身影。每逢晴朗的天气，她们总会端着大木盆，坐在洒满阳光的河岸旁，我听着木槌锤衣服的“笃笃”声，闻着淡淡的肥皂味，觉得这样的时光可真好。下桥的时候总是特别刺激，我们最喜欢做的事就是双手放开，自己就像一只展翅的雄鹰，感受着大自然的味道。

老街有一棵槭树，它的叶子特别像枫叶，还是孩子的我们总喜欢叫它枫树。我们在树下埋过许愿瓶，在树下踢毽子，和树讲悄悄话……

微风轻轻飘过，弄乱了我和她的头发，我们相视一笑。

秋即是旅行，这个时节，入目的皆是浓烈的颜色和饱满的风情。我们选择在这个时候去远足，就像去赴一场故人旧年的邀约。

你一身牛仔，我一身T恤，双双做休闲打扮，就这样循着一条不宽阔但明净的小路地闲适出发。路程并没有特意规划，我们手牵手散步般地走着，时不时说上一两句话，多是现在我们高中生活的琐事。

这是与你虚度的时光，可你不知我有多庆幸，还能与你一起浏览风景。身后的影子越来越长，天光由盛亮转为淡浅，时间永远不停步，而我们始终牵着手走。

时光再往后倒退一些，一个春日，我们脚步停在了一座古朴的小镇。推开旅舍的窗、水汽遥遥而来，乌篷船划过河面，浆声欸乃中，我们仿佛回到了某个不知名的朝代：青石板路上印下的马蹄声由近及远，胭脂铺檐下的红灯笼在夜风中轻荡，酒肆的伙计坐在柜台后昏昏欲睡……

我们坐在古香古色的茶馆一角，把时间消磨得一滴不剩，喝完最后一口茶，住在心里的前世也被温热了。

这是与你一起虚度的时光，我们不需要费尽心思去做些什么，默默不语中，就能够从彼此的眼中看见一种天长地久的默契。

这默契又是怎么来的呢？兴许是在那棵槭树下玩耍，又或者是从那时的一首生日歌改编而来，一切好像都那么凑巧，让我们相遇相知相识，又不着痕迹。

我喜欢她笑起来的样子，一头乌黑的短发。每每在她奔跑时，那薄薄刘海总会露出她白白的额头，明澈动人的小脸上带着一抹娇柔温婉，弯弯的柳叶眉，泛着丝丝柔光的眼，看起来又很有活力。

周末，我们一起去了少年时代熟识的老街，街道几番更迭，许多老店也已易主，但那棵槭树还在，葳蕤繁茂的模样一如从前。后来知道有些瞬间是珍宝，稍纵即逝却又无比美好。

那些小习惯还在，可是那些无话不谈的日子却溜掉了，恍如冬天的冷墙上有斑驳的日光缓缓移动，残留着一段虚幻的温暖。

其实时光犹在，是我们在飞逝。

读了一片文章，是写《皮鞋的来历》。本以为是哪个名人得到哪种启发，发明了这种东西呢，看了才知道是讲这些——

很久很久以前，人们都还赤着双脚走路。有一位皇帝外出经过一个偏远的相见，相见的路面崎岖不平，而且有很多碎石头，刺得皇帝的脚又痛又麻。回到王宫后，他下了一道命令：将国内的所有道路都铺上一层牛皮。他认为这样做，不只是为自己，还可以造福与他的人民，让大家走路时不再受刺痛之苦。

但即使杀尽国内所有的牛，也筹集不到足够的皮革。而所花费的金钱，动用的人力，更不知多少。虽然根本做不到，甚至还相当愚蠢，但因为是皇帝的命令，大家也只能暗自感叹。

一位聪明的佣人大胆向皇帝提出建言：“皇帝啊！为什么您要劳师动众，牺牲那么多牛，差遣那么多人，花费那么多金钱呢？您何不割俩小片牛皮包住您的脚呢？而且所有的人都可以这样啊！”

皇帝听了很惊讶，仔细一想，立刻收回成命，采用了佣人的建议。于是，世界上就有了“皮鞋”这种东西。

给大家讲了一个故事。

读完以后，我有很大的感想——这个佣人的创意多棒呀！所有的路铺上牛皮—每个人的脚包上牛皮。都是同一个目的，创意不同，结果也就不同。这篇故事后面的警示，或名言是这样写的：“想改变世界，很难；要改变自己，则较为容易。与其改变全世界，不如先改变自己。当自己改变后，眼中的世界自然也就跟着改变了。”我很喜欢这段话。

在面对一些事情时，我们每个人的想法都更接近与文中的皇帝，既然皇帝都不可能做到让全国的路上铺上牛皮，我们又怎能改变心中希望改变的事情呢？既然无法改变世界，我们为什么不改变自己呢？

如果想要老师对自己好，就让自己努力学习；如果想要同学和你很亲密，就让自己真心对待；如果想要爸爸爸爸对自己放心，就让自己做事沉稳谨慎……

不要妄想改变世界，只能努力改变自己！

每个人的一生中都会遇到不少的挫折，每一次的挫折对我们来说都是黑色的，但是，不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。

许多人都在遇到挫折时，大举丧失信心，从此人生就失去了光彩。但又有许多人，不管遇到什么挫折，都认为这有可能又有好的一面，所以尽可能的不去想这次失败，反而把这次失败转化为了不懈努力的动力，在之后的日子里不断获得成功。其实坐在已关闭的门前嚎啕大哭，又有何用呢？何不把这些挫折淡忘，不懈努力慢慢走向成功呢？

记得那回我考试失败了，我非常的难过，心情十分的不好，那时也想不学了，反正学也是这，不学也是这，有什么呢？但在那天我看了一本书，书上说道，人生在世，哪能没有挫折，而且努力并不代表成功，放弃必定会失败。所以，从那时我就在想，不管怎样都一定要坚持下去，坚持不懈就是成功，人生的路还长着，早早的放弃了，那就代表着一切都没了，考试只不过是一个小小的测验，不能代表什么，如果几次没考好试，就放弃了，就不学习了，这是不对的。自己又不是天生就笨，只要上课认真听讲，课下多学习一些，怎能会学习不好呢？

世上无难世，只怕有心人。再难的事情，只要努力，就一定会成功。成事在天，谋事在人。只要用心，没有什么事可以难倒我们，挫折只不过是对我们的一个考验而已，没什么大不了的。从那次之后，我感觉我不再怕什么挫折了，那次的失败只不过是区区一件小事而已，我变得比以前更加努力，更加懂得勤奋。于是深夜有了我挑灯夜学的身影，课堂上有了我举起的手，原因只有一个我希望我可以取得一个好的成绩，不想再像之前那样取得一个不好的成绩，那样真的很是丢人。我相信，只要用心去面对，没有什么挫折可以难得倒我。这次深深地打击带给我无限的动力与改变。

以后，我坚信，只要我坚强努力，挫折的色彩也会改变。

[我改变了挫折的颜色作文

你出师未捷身先死，不畏前方千万人的阻挡，只为光复蜀国大业，倾其一生，千古流芳；

你躬耕田垄，不为五斗米折腰，只为过那晨兴理荒秽，带月荷锄归的生活；

你放浪不羁，天子呼来不上船，你本便是麒麟，受不了人世间的束缚，只愿一过着安逸，自由的生活。

执着于军前一诺，不为功名拓，谈笑樯橹破。你一生为光复汉朝大业而鞠躬尽瘁，不求闻达于诸侯，只怕无法完成先帝的夙愿，你只盼望这三分天下早日完结，看见大汉光复，举国欢腾的圣象。你是否也曾动摇，也曾迷茫，但我想你心中的追求足以支撑你走过那段最艰辛的路途。三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。

诸葛亮，你光复汉朝的这份追求即使在乱世中也熠熠发光。

你也许也曾想过建功立业，报效国家，但世俗的污浊使你心灰意冷。你不懂为何世人对这功名利禄趋之若鹜。官场上的尔虞我诈使你厌恶这生活。世与我而相违，复驾言兮焉求？终于你回到了惬意的田垄之间。引壶觞以自酌，眄庭柯以怡颜。你如菊花一般恬淡自持，只为心中那一片甘泉。

陶渊明，你心中那一处清泉在污秽的尘世中也未曾污浊。

放荡是你的标识，李白你一生不受拘束，只愿随自己本心而活，洒脱却也孤独。抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。若我愿褪去世俗的浮躁，你是否愿与我坐下酌一壶烈酒，讲一讲这么多年你为追求自由内心的酸苦。

即使岁月不断地更改，却依然看见了你的追求在那里不曾动摇，也许没有知己只有自己为伴，但你心中的追求足以支持你坚定地走过每一步。

从小我就有一个好习惯，每当做完老师和父母布置的作业，就会跑到书房，坐在椅子上津津有味地看着《十万个为什么》，这一看就是几个小时，每一个科学道理都深深印在我的脑海中。在饭桌上，我也会把自我所看到的新知识统统讲给爸爸妈妈听，这样不仅仅懂得了许多知识，而且还增强了表达潜力。

我还有个特点——爱问为什么。“为什么天是蓝的呢？”“为什么海水是咸的呢？”“为什么恐龙会灭绝呢？”……爸爸也搞不懂我的小脑袋里为什么装了这么多“为什么”，这些小问号太多了，有些问题当老师的爸爸都难住了，这时我就会在书中寻找答案，找不到还要到大型书店去找，总之非要找到不可。

小时候我的梦想是做一名科学家，想要给大家发明一些生活中没有，但对人类生活有帮忙的东西。但是光说、光梦想，不去努力地做又有什么用呢？所以我就去参加许许多多的科技活动，增强我对科技知识的了解。要明白一位成功的科学家是从小发明开始的，不是生下来就是科学家的，必须要实际操作和大胆想象还要坚持、努力地做才行。而且做科技活动的同时也学会了坚持、学会了努力，学会了不懂的问题问老师、问大人。

对于科技，我们一点也不陌生，因为我们每一天都生活在科技的怀抱中，我们每一天都在享受着科技带给我们的方便与快捷。也许你还没有发现，也许你会发出疑问：“科技？科技在哪里？”你看，科技就在你身边：电视、电脑、手机、mp3、火箭、卫星、宇宙飞船……好多好多，说几天几夜都说不完。总之生活离不开科技，科技在为生活服务。点点滴滴，时时事事，科技无处不在。

当年瓦特发明蒸汽机的时候，以前轰动全世界，这天我们坐在高高的轻轨上和高速的地铁上，一点也不感到奇怪；一个苹果从树上落到牛顿头上的时候，聪明的牛顿发现了地球的引力，又根据地球引力的定律发明了许多东西。从发现到发明，科学家付出了多大的努力啊！

科技正在飞速发展，生活在努力改变。科技在改变生活，我们生活在日新月异的科技发展中，我们就应骄傲，我们就应自豪！

科学是创新的一把钥匙，要合理掌握才能打开创新之这道门。

人类都期盼着又一项科技发明的诞生让我们的生活更加完美！

自闭症孩子的刻板行为是比较突出的。我的班级里昂昂对公交车的独特兴趣使他的话语中常常出现公交车的名字，如激动时“X路车把奶奶撞死”，安静时“X路公交车像爷爷”，饿了时“老师我想吃X路公交车”……

而另外一个孩子小华，刻板的语言也比较明显。自从昂昂开始说公交车以后，小华跟着昂昂一起，也说起了公交车。以前的时候，当老师批评他，他会激动的说：“我薅石爷爷的蒜苗了。”“蒜苗能不能薅？”“让爸爸赔石爷爷的蒜苗。”只是“薅蒜苗”这件事，已经是两年前的事情了，他因那一次被老师批评之后，记忆太深刻，形成了一种畏惧心理。而每次老师或家长批评他时，他就会不断重复这件事情，来表达内心的恐惧和难过。更让人难过的是，他由此还产生一种“故意犯错——接受批评——激动大哭——再犯错”的恶性循环心理。为此，小华的爸爸还多次找到老师，希望对孩子这个情况做一下心理辅导。在校主任的介绍下，小华爸爸找到了自闭症儿童康复诊断的专家，给他做了一些评估和干预治疗。

通过和主任的几次交流，认为小华既然能够用昂昂的语言来代替原来的语言，也可以教他用正确的、合适的表达情绪的语言来代替原来过激的话语。于是，我们决定给小华做一个简单的语言矫正。

为此，我在上课时有针对性地对小华作了提示，让他学说：“我知道了”、“我错了”、“我生气了”、“老师我不想让批评我”等等。第一周初试，他在说了“X路车把奶奶撞死”（跟着昂昂模仿的语言，老师批评他时经常会说）之后，也会跟着老师重复“老师，我知道了”、“我不说了”、“老师我不想被批评”这些话。同时，较之前批评他时的激动情绪也有一些缓和，不再有那种激动得停不下来的表现了。

仅仅很短的时间，小华很少再出现情绪失控、胡言乱语的情况了，对老师的批评反应也没有那么强烈了。这说明替代语言是有一定效果的。另外，我想在我给他做语言矫正时，我对他的态度不再是单纯的批评性质的，也起到了减少他激动情绪爆发的作用。更让人惊喜的是，他主动犯错误的情况也减少了许多。

简单的改变已使我欣喜不已，自闭症孩子也并非我所想象的那样不可改变，只是在面对他们时需要更加的用心。同时，我也反思了自己在自闭症儿童康复教育方面知识储备太过欠缺，以后要学习的东西还有很多。

曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”

我忽然想到有这样一位太太总是抱怨对面太太的衣服洗不干净，其实是自家的窗户上有灰尘。从这个小故事中我们可以看出这位太太是个不自省的人。不自省就是不自我反省。

在历史的滚滚洪流中，有很多像这位太太一样的人，因为不自省而失去了功名利禄，甚至赔上了身家性命，但也有一些人由于经常自省而缔造了属于他们的光辉岁月。

唐太宗李世民就是位能自省的明君，他手下有位叫魏征的大臣，敢颜直谏。有次，太宗怒气冲冲地回到后宫说：“有天我一定要杀了这乡巴佬。”长孙皇后问：“谁呀？”太宗说：“魏征，他常常在朝堂上刁难我，使我下不来台。”长孙皇后忙向太宗道喜，太宗疑惑不解，古语云：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”太宗恍然大悟，以后更加重用魏征。魏征死后，太宗更是将魏征的名言：“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”作为自己的座右铭，每天进行深刻的自我反省，所以开创“稻米流脂粟米白，公私仓廪俱丰实”的贞观之治也是顺理成章，水到渠成之事。

如果说唐太宗成功地开创了贞观之治是自省的必然，那么另一位英雄的失败也是不自省的必然。

力拔山兮气盖世！时不利兮骓不逝！骓不逝兮可奈何！虞兮虞兮奈若何！

高唱着垓下歌的霸王，缓缓走向乌江，拔剑自刎，血染红了乌江的水，映红了乌江的天，一位霸王就此殒灭。

西楚霸王项羽，力能扛鼎，勇猛过人，一身好功夫既成就了他，也让他为此丧命。早在鸿门宴上，亚父范增就劝他杀了刘邦，空有一身好功夫的项羽根本不听范增的建议，还安慰范增说：“区区沛公，何必杀之。”刚愎自用的项羽放走了刘邦，日后却死于刘邦之手。

杜牧在《阿房宫赋》中说：“秦人不暇自衰，而后人衰之，后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也。”为了避免重蹈项羽的覆辙，我们要以史为鉴，进行自省。

陶渊明在《归去来兮辞》中说：“悟以往之不谏，知来者之可追。”朋友如果你没有自省的习惯而使你留下了许多遗憾，请不要为昨天的遗憾懊悔，你能做的只有为今天的事进行自省，使今天为明天不留遗憾。

自省之于凡人，正如地基之于高楼，在成功之前打下坚实的基础；自省之于身居高位者，正如明珠之于王冠，在金玉满堂后锦上添花。自省之于人生，正如灯塔之于航船，在漆黑的夜晚指引方向。