改变林书豪一次的生涯【合集20篇】

习惯，从小就养成，如果说在一个地方呆了很久，熟悉了那里的环境，那里的人和那里的一些事物，但如果让你很快搬到另一个地方你会觉得很不适应，那里的人会感到很陌生并且习惯也很难改过来。

我亲身的经历，我深刻体会并且领悟了改变一种习惯真不容易。六年级的时候，无忧无虑，可以和同学出去玩，作业也很少，每天都很开心，不用为事情而烦恼。初一的时候，我的父母把我送到了另一个学校，哪个学校每个人都很友好，一开始的时候，真的很不习惯，妈妈对我说，你的习惯很难改但是当你慢慢适应了这里的学习环境你的习惯也就慢慢的改过来了，我点点头。

开学的第一天，我没有一个朋友，我一个人下课以后坐在教室里，默默的看着外面，好想出去玩，但是又都不认识她们，突然想起了六年级的时候，一起出去玩踢键子，跳绳，但是，那些人和那些事都是过去了，我到了一个新的学习环境，就必须适应这里，这里是一个新的起点，一个出发点，我就要心无杂念的去学习。

开学的第二天，我和几个人也就认识了，和他们一起说话，一起玩，一起讨论题我感到很开心，渐渐的融入到了一起，也有了我们共同的话题，刚来的前几天也会觉得学习有所压力和作业很多，但是习惯了这里的环境，也就轻松了许多，刚来到这个学校时去打水也要边走边问打水的地方在哪，也有时会因找不到自己的班走错班的尴尬，但是，现在我只有了自己的朋友，在我走向别的班时她会告诉我，你又走错了，但是熟悉了这里的环境以后我也不在走错班了。

改变一种习惯真的很不容易，要靠你每天去观察和熟悉这里的环境，并且还要融入这个班级里。

改变一种习惯真不容易，这是我的亲身体会。

古人说得好，“万般皆下品，唯有读书高。”读书改变我们的人生。

读书是增强本领的基本途径。哲人说：用知识武装起来的头脑是不可战胜的。三国时期，倚仗勇武蛮力的吕布难逃此厄运，兵败被杀。然而孙权手下的吕蒙却从昔日的“吴下阿蒙”成为吴国的栋梁之才，拜将封侯。为什么吕蒙成就了辉煌的人生呢？是因为他善于读书。谦虚好学使他成为了有勇有谋的名将。知识是增强本领的前提条件，而获取知识的最基本的途径是读书。知识增强本领，读书方显身手。

读书是提升自我的重要过程。“立身以立学为先，立学以读书为本。”苏秦昼夜勤读，头昏眼闭而引锥刺股，终成一代纵横家。汉代孙敬旦夕苦读，渴睡疲寝而头悬屋梁，后为当世名儒。顾炎武11岁抄读资治通鉴，900万字，字字隽永，乃成经世学者。他们刻苦砥砺，潜心读书，领悟圣贤哲人们思想的真谛，最终成为经济之才。书籍是前人经验的结晶，它给我们以知识和智慧，让我们对社会、人生有着更深刻的理解。只有多读书，才能真正领悟人生真谛，体会人生价值，实现人生追求，全面提升自我。

读书是享受生活的最好选择。古人云：“闭门即是深山，读书随处净土。”静静地读书，细细地品味，感悟人生的真谛，是修身养性的高尚活动。读王羲之的“固知一死生为虚诞，齐彭殇为妄作”，人生的积极有为在胸中激荡；读陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”，人生的悠然自足在脑海隐现；读苏轼的“归去，也无风雨也无晴”，人生的恬淡超脱从心上流过。我们要多读书、读好书，静听他们的感悟，学习他们的品格，在不知不觉中提高自己的修养。

我们要好好读书。眼下，许多学生懒学厌学的情绪日益膨胀，读书无用论的调子日渐泛滥。常常有同学整日昏睡，睡到脑子灌铅，眼睛发红，脸色泛白还睡。你可知道，一本好书凝结着先人的多少心血，多少智慧。莎士比亚说过：书籍是全世界的营养品。我们要坐下来，静下心来好好读书，营养我们的头脑，营养我们的身心。

我们要多读书，读好书，好好读书。日复一日，年复一年，坚持不懈，持之以恒，让读书改变我们的人生。

今天，天空晴朗，大家迈着愉悦地脚步来到了西校区，参加小学生涯的最后一次运动会。

“加油！加油！”“六(4)班必胜！”一阵阵鼓励声传入了我的耳里。看着熟悉的跑道，我们班的运动员各个精神抖擞的出场，同学们激动的喊着加油。100米比赛抢先开始，只见裁判员一声枪响，运动员们如一只只小老虎，像箭一样往前冲，每一位运动员都使出全身力气。他们心中只有一个信念，不能辜质老师和同学们的

期盼，一定要为自己的班级争光。

只见我们班的李响也在其中，这不禁让我想起昨天他还因身体不适去医院，今天他已经不顾身体的安危来参加了。看着他这种拼搏的精神，我们班的同学都很感动，在下面为他喊加油。虽然最后他没有获得第一名，但是他的这种勇敢无畏的精神，却值得我们学习。

难忘，坚强拼搏的运动员；难忘，加迪呐喊的同学们；难忘，这长达六年的友谊；难忘，小学生涯的最后一次运动会。

我从小是一个阳光、快乐的女孩，我很容易被人逗笑，有时候也很容易让别人一句不经意的话刺痛自己的心，当我内心受到伤害时，妈妈总能给我的心灵贴上“创可贴”，只有妈妈才能治愈得了我受伤的心灵，使我变得越来越坚强。

记得二年级的那天下午，我期中考试考了双百，我多为自己开心啊！一年级时考试连90分都上不了，同学们都叫我“小笨蛋”。这次，我凭借自己的不断努力，终于考到了双百。

当我看到卷子上那鲜红的、令人兴奋的两个100的数字时，便把考卷拿了起来，开心地给好朋友看：“你看，你看呀！我终于考到双百了！回去妈妈一定会表扬我的，嘻嘻。”但是，她白了我一眼，说：“呵，不要那么得意，你平时成绩很一般，这次居然考得这么好，说不定你在考试的时候偷偷看了书。哼，我要告诉同学们听，你抄书了…”。她说着朝我吐了一个舌头，做了个鬼面给我看。

我伤心极了，她是我最好最好的朋友，为什么要对我说那样的话？难道真的是我太得意了吗？可是，我真的没有抄书呀！

妈妈接我放学回家，想起好朋友诬赖我考试作弊，我大声地哭了起来，妈妈安慰我说：“女儿，不要哭，告诉妈妈，发生什么事情啦？”我哭诉着：“妈妈，我期中考试考了两个100分，我告诉小玲，她说我抄书，要告诉同学们听。”声音中还带着委屈和不解。妈妈轻轻地笑了笑，她摸着我的头，理了理我乱糟糟的头发。说：“女儿，每个人都会有嫉妒心理，你这次考好了，但是小玲没有考好呀，平时你和她成绩差不多，这次你居然考得那么好，她却发挥的不好，然后小玲就嫉妒你了。但是，你不要伤心，小玲只是暂时这样对你，没准小玲有一科考得要比你好，她的心情也许就很快好起来了，就会又继续和你做好朋友了呢！女儿，这次考好了，不代表下次你也能考好，不要在同学面前炫耀，避免引起别人的嫉妒，不要受点委屈就嘟着个嘴，要每天开开心心的。”妈妈对我笑了，那是我所见过最美丽的一个笑容，它多么能打动人心呀，那个笑容使我改变了自己，使我明白，成绩是暂时的，不值得炫耀，对于嫉妒和误解，不要太放在心上，不要让这些影响自己的心情。以后，我遇到误解也就不再这么难过了，我会用微笑迎接困难、化解困难。所以，我总是那么开心、快乐。

母亲的那个笑容，是我生活中的明灯，当我每次害怕、伤心、烦恼的时候，总能为我照亮前进的道路。

谢谢您！妈妈，谢谢您美丽、温暖的笑容，它使我每天感到快乐、充实，我为现在的自己感到骄傲！

“起床了！”我的狮吼功发力，不出意外惊醒了正在熟睡的妈妈。“说好六点钟起床，现在都已经六点一刻了，还不起床啊。”我喋喋不休地唠叨着。听到老妈“哦”了一声，我急急忙忙下楼弄早点。

等待着老妈洗漱完毕一起吃早餐，谁知，她回了一句：“我就不吃了，你快点吃。”什么，不吃了？我抬头看看一脸憔悴的老妈，浑身都写着“没胃口”。

要是我没记错的话，奶奶曾不止一次跟我说过，那会儿的妈妈正怀着我，每回的早饭都能解决一大海碗的糖水鸡蛋，里面往往一卧就是五六个鸡蛋，换成别人早就撑坏了。午饭与晚饭的胃口就更吓人了，盘子里的菜一扫而光，再来一大碗饭外加一大碗汤，根本不在话下。

回忆至此，我不禁又抬头望了望老妈，现如今，她连早餐都已经戒了，午饭常常就着蔬菜，扒几口米饭，晚餐也差不多。老妈的改变可真让人吃惊啊。

坐上妈妈的电瓶车，我们出发去学校。路上都是送孩子上学的车子，妈妈猛地一个急停，让我一下子趴在了她的后背上，脸蛋竟然被硌得生疼。等我向后退，屁股扭了好几下后背才抵到后备箱。我忽然发觉，我们俩中间空了好大一个位置。老妈真的瘦了。

这让我记起外婆家里那本相册，年轻的母亲和外婆一样，都是重量级的，可现在，水桶腰硬是变成了水蛇腰。老妈啊，你这是干什么玩意呢，再操心也要保重啊。

一路上，我们娘俩聊着家常与我的学业，笑声接连不断。妈妈在家真好，想想以前都是剩我在家留守，像个没爹没娘的孩子。记得一年级学期结束，去父母工作的上海度暑假，因为做错几道题，老妈都是火冒三丈。她每天都对着我吼：“这不就是几道算术题吗，那么简单，为什么做不对？”甚至都不给我买橡皮，还不允许我写错一道题。那天，老爸偷偷帮我买了一个小橡皮，被老妈发现，直接被扔到了垃圾桶……如今的妈妈，再也没有了那暴脾气。

当电瓶车行驶到校门口，上课铃声刚刚响起，我跳下车，逃也似的一路狂奔向教室。妈妈在后面喊：“用功点，上课专心听啊。”可我头也不敢回，怕再看到老态渐露的妈妈。一天天老去的妈妈啊，明天会变成什么样子呢？

每当我们嗅到身别的河流不停地散发出恶臭，每当我们见到黑烟在空气中弥漫，每当我们听到卡车在突兀的荒山上轰鸣着运输矿石……我们是否曾忆起老照片上那澄清的滇池？当这样震撼人心的场景出现时，我们会想到：“是谁，改变了我们身边的环境？”

将近一年前，我曾经去过远方的黄土高原。当我行进在祖国西北的山间时，荒凉的近乎毫无生机的情境使我万分震惊。放眼望去，满目的疮痍跃然心头。山坡上，不见丁点儿绿色，有的只有松碎的黄沙。每有一阵微风掠过，几粒石子便会“应风而下”，随即领着大批尘土奔然滑入山边的河水中。山上仅存的些许小草，也被黄沙覆着，不时摇着颤颤巍巍的身体向世界哭诉。

触景生情，我又想起来我的家乡。城边的滇池不时散发出腥臭，乳白的泡沫在黑波上翻腾。城内，无数穿城而过的河流又以它们的黑、臭、毒共同构成了一道高科技城市中的“风景”。而昔日那夕阳下，孩子们在盘龙江中尽情欢乐的情境早已灰飞烟灭。

是人啊！是人类让远古的自然之情消失的无影无踪。五千年前，黄土高原恐怕还是“绿色高原”，而50年前的滇池一定是那么的清澈、醉人……

是的，人类的科技水平确实很高。高到可以让亿吨钢铁上天，可以让万栋高楼拔地而起，可以让难以计数的分子，原子构成美丽的图案。而与此成正比的，则是人类本身那无以复加的破坏力：用气体在臭氧层上打洞，让锯子在林间“欢舞”，使地底的宝藏日益枯竭。

为什么！为什么人类用高科技改善了自己的生存条件，却又以使清秀的自然变得肮脏不堪作代价？

唉！事已至此，人类也就只有继续改变环境；不同的是，今天的改变，是要让它变得美丽动人，要让高大的搂宇矗立在鸟语花香，树木葱茏的世界里。

谁改变了环境？谁又可以改变环境？如今，一个共同的答案出来了，它就是我们自己——人类。

夜幕降临，家家户户的灯笼亮了起来，走在路上，随意驻足便可感受到这过年的快乐，一阵阵清亮的鞭炮声将过年的气氛推向高潮。

屋内的人围在满是佳肴的桌子上互相交流着自己的故事。突然我听到一句问话：“姑娘，你这次年底考试怎么样？”当时正当拿食物逗小孩子的我，笑容渐渐敛去，低着头说：“还凑合。”说完我便低声不语，本来热闹的气氛一下子冷却下来，分外尴尬。妈妈赶紧打圆场：“别愣着，吃饭呀！”边说边向亲戚碗里夹菜，还不忘瞪我一眼。一下子的好心情像泄了气的气球，瘪瘪的。我随意扒了两口饭便离开了餐桌。

我来到卧室，看着窗外仍下着的小雪，总觉得这少些什么。正在我发呆之时，奶奶迈着缓慢的步伐来到我身边。我腾出位，她紧挨着我坐下，拉起我的手放在手心，“闺女，有啥烦心事。”我极不情愿地开口：“奶奶分数有那么重要吗？一天天学习都烦死了。这几天看到作业就恶心。”奶奶摸摸我的头说：“去把客厅的剪刀和红纸拿来，奶奶教你好玩儿的，咱们不谈学习。”我心里一乐，高高兴兴的把东西拿过来。

奶奶拿起剪子，用那双粗糙且看似笨拙手，在这火红而娇艳的纸上游走，如游鱼一般在其中穿行。我学着她的样子，一点点的剪裁，可后来我发现总会在不经意间会将边角剪破，原本平整的一张纸在我手中变得千疮百孔。我恼怒地将它丟在一边。奶奶轻轻地笑出了声。我疑惑问她笑什么？她乐呵呵的轻言道：“孩子，你太急于求成了，凡事都得讲究过程，哪里会有不努力便可成功的事，对于每一件事，都要求做到自己的最大努力。”她说完时，原本那在纸中穿梭的剪刀停了下来。她抖落一身的碎屑，展开那张红纸。一只傲然挺立的梅花跃然眼中。我瞳孔放大，仔细观察，他它的一分一厘是那么的精致、细巧，仿佛要跳出纸张。奶奶慢慢的将它粘在窗户上，使原本空洞洞的窗户显得生机勃勃。“孩子，所有的事不都是这样吗？”我好像懂得奶奶想要告诉我的道理，我上前一步拥抱了她：“奶奶我知道，在日后的学习中我会努力的。”奶奶欣慰地笑了笑。

现在我啊，在学习疲惫之时，当我抬头看到窗户上那依然红得耀眼的窗花，又不知为何重新振奋精神，重新进入学习，是那窗花改变了，并引导着我，走过毕业前这段艰苦而又漫长的道路……

培训课上，企业界的精英们正襟危坐，听管理学教授讲关于企业运营的报告。

站在讲台上的教授从包里拿出一只开口很小的瓶子放在桌上，然后指着旁边一个胀得圆鼓鼓的气球对大家说：“谁能告诉我，怎样把这只气球装到这只瓶子里去？当然，你不能这样，嘭！”教授滑稽地做了个气球爆炸的手势。众人面面相觑，都不知教授葫芦里卖的什么药。

终于，一位女士走到台前，拿起气球小心翼翼地捏着。她想利用橡胶柔软可塑的特点，把气球一点一点地塞到瓶子里。但很快她发现自己的努力是徒劳的。

教授看到没有人愿意再上来试一下，他拿起气球，三下两下解开气球嘴上的带子，“哧”的一声，圆圆的气球变成了一个软塌塌的小袋子。教授把这个小袋子塞到瓶子里，只留下吹气的口儿在外面，然后用力吹气。很快，气球鼓起来，胀满在瓶子里。

教授再用带子把气球嘴儿扎紧。“瞧，我只改变了一下方法。”

教授转过身，拿起笔在黑板上写了个大大的“变”字，然后说：“现在，我们做第二个游戏。”他指着一个戴眼镜的男子说：“现在请你用这只瓶子做出五个动作，什么动作都可以，但不能重复。”

“眼镜”拿起瓶子、放下瓶子、扳倒瓶子、竖起瓶子、移动瓶子，五个动作很快就完成了。教授点点头，说：“请你再做五个，但不要与刚才做过的重复。”

“眼镜”又很轻易地完成了。

“请再做五个。”等教授第五次发出同样的指令时，“眼镜”突然大吼一声：“不！我宁愿摔了这瓶子也不想再让它折磨我的神经了！”“眼镜”把瓶子重重地放在讲台上，愤愤地走回到自己的座位。

精英们笑了，教授也笑了，他面向大家：“你们看到了，‘变’有多难！连续不断地‘变’几乎使这位先生发疯。可你们比我还清楚，商战中‘变’有多么重要。因为不变比发疯还要糟，那意味着死亡。”

精英们开始对这场别开生面的报告品出点味儿来了，他们微笑地互相交换着目光。

停了片刻，教授从包里拿出一只开口很大的瓶子放到台上，指着那只装气球的瓶子说：“谁能把它放到这只新瓶子里去？”

精英们都看到这只新瓶子并没有原来的那个瓶子大，直接装进去是根本不可能的。但这样简单的问题难不住头脑机敏的精英们，一个高个子中年 男人走过去，拿起瓶子用力向地上掷去，瓶子碎了，中年人拾起一块块碎片装入新瓶子。教授点头表示赞许，精英们没人对中年人的做法感到意外。

这时教授说：“先生们，这个问题很简单，我想你们都想到了这个答案。但实际上我要告诉你们的是改变最大的极限是什么。”教授举起手中的瓶子：“瞧，最大的极限是完全改变旧有状态，彻底打碎它！感谢在座的诸位，我的报告完了。”

风景改变了我也许只是我的不经意，让我丢了你。

也许是不经意，让我发现了的美丽。

原来，你就是我最美丽的风景。

……

hey，朋友。多久已没有见过你。是否也可以在不经意间。透过窗户。看见更好的。我送你的那片风景呢？

hey。朋友。多久没自在说过话。离开你之后。发现一个人。其实也可以很好的走下去。只是物是人非。你我只能事事休。

时间。是我们跨不过的海。

我觉得我有点想你。因为潮湿的回忆。谁都敌不过。曾经有一段时间。我也像是海上的潮。阴晴不定。偏激而不安。但是因为看见你给过的风景。潮退了。只剩下黄昏时的安定与孤独。

你是空气。时时刻刻存在。你是音乐。安静独自播放。你是苏打水。微甜又有点麻。让我怎可以忘记。你是风景。美好但还要离开。再见。我的朋友。九月未央。你有自已的割舍。

改变了我。在风景最美好的时刻。

春天。风景温暖。一如你的安静。改变了我的尘埃。秋天。风景寂寞。一如你的孤独。改变了我的叛逆。冬天。风景唯美。一如你的美丽。改变了我的沉默。还有第五季。是你的笑靥。如此美好。你在我心上。

亲爱的朋友。是你。让我变的明亮。

过往风景。却不可留连忘返。所以你要走了。我的朋友。

祝福你。我的风景。

也许不是你的出现。也就不会有我现在的成长。

请你记得。找到新的风景。那里有你新的朋友。如果看见秋天的落叶。请用两秒钟想起我。你的游客。

谢谢你的美好。我永远都忘不掉。

你来或者不来。我就在这里不舍不弃。

你就是我的风景。彼岸花谢。一梦十年。

[初中作文：风景改变了

改变从现在开始作文一

一个明媚的上午，我校请来了中国道德，素质教育专家——李老师来我校进行演讲，主题是“情满校园，放飞梦想”。

这次演讲，老师，校长们请来了我们的亲人，父亲，母亲。演讲才开始一会儿，很多孩子都已经泪流满面。这次，李老师共讲了两个话题：爱老师，爱父母。李老师说，父母是生你养你的，但是老师却给予你知识，让你成长的“父母”！一些人在同学面前说父母比老师好的多，老师天天在学校打人，对“我”说不出“仁慈”二字，真不想在学校读了！是的，老师在学校打你，那是恨铁不成钢啊！你可知，老师打你是为了让你成“龙”成“凤”啊，你在学校不学习，来学校有什么用呢？成绩优异的学生，老师并没有打骂他（她），那是因为老师认可他（她）一定会出人头地，在社会上有落脚地的。

听完李老师的讲话后，我深知过一段时间我会忘记老师讲的内容，但是，我不会人邪恶的怨气传遍我的身体，我要改变自己！

我要改变自己！当清晨的第一缕阳光穿破云层，当春天的第一滴雨露沁人心田，当婴儿的第一声啼哭声降临时，我们就应该学会感恩。我们已经错过了那么多的机会，那么这次就不应该错过，当我看着并抚摸着妈妈那爬满皱纹的手时，我在心里默默许下应该小小的愿望：我要改变自己，我不要老师父母为我操劳，我要学做“感恩少年”！

从一出生我们就应该学会以感恩对待所有人，包括你的竞争对手，以感恩对待生活，包括贫穷的家庭；以感恩对待学习，包括那满张全是大红叉的试卷。

一个人活着就是来完成一个任务的，这个任务就是以感恩对待所有！上帝让我们受苦，受难，就是人我们来学会感恩的。每个人就是在自己的哭声中降生的，在别人的哭声中离开。有些人一生中收获了许多，临走时脸上还带着微笑，有些人一生中一无收获，临走时还死不瞑目。这就是人，如果以感恩的心态来生活，那么生命是可爱的，如果一生以抱怨的心态来生活，那么生命是可怕的，我害怕来生。你的生命，你来决定，不要为了自己反而毁了一生。学会感恩吧，“他”会带来硕果累累。

改变从现在开始作文二

不知你是否熟悉这样的场景：看到公园美丽的草坪上的垃圾时伱只会一个劲儿地抱怨别人的素质差，而父亲在伱身旁默默地将垃圾捡起。而你也许也无法想象今日环境怡人的澳大利亚昔日曾有的脏乱和满天飞舞的苍蝇。

不过我可以告诉伱，这是真的。只是澳大利亚人并没有采取伱一样的抱怨，而是养成良好的生活习惯，把环境变好。所以其实很多时候马改变自己是达到目的的第一步。

改变自己，才有可能改变别人。伱看着草坪上的垃圾煞风景，单是抱怨又有何用？但如果能主动把垃圾捡起，自己看着都会觉得赏心悦目，说不定还能带动别人一起做。同样的，如果澳大利亚人只是消极抱怨，并没有实质性的帮助，不从自己做起，怎么可能会使苍蝇们被逼无奈，同蜜蜂一起踏入”采蜜业“的大门？澳大利亚人改变了自己，所以才改变了苍蝇的生活方式。

抱怨他人其实并没有用，那么还不如自己动手算了，说不定反而能收到意想不到的效果。

改变自己，才有可能更好地晚上自己。季羡林先生在“文革”时期完全可以在洗厕所的日子中度过一生，只是他不甘心，所以选择了另一种方式生存。两百万字的印度大史诗硬是这样被他翻译了出来，并激励他向更好的境界挑战。史铁生可以继续自己的悲天悯人，对生活失去热忱，只是他愿意改变自己的态度，重拾对生活的信心并不断检讨自己。

改变自己只是个开始，而一旦开始了，那么今后就会拥有更多的勇气何动力去塑造更好的自己。澳大利亚人也只会培养更好的习惯，不会倒退回原样甚至更糟。

为了更好地改变而改变。改变是为了获取更好，而不是相反。伱自己也加入乱扔垃圾的行列，这亦是一种改变，可是它与伱最初的原则背道而驰。改变应当是这样的一种行为：让自身更完善的同时也影响别人的行为举止，改变是为了让自己与世界更和谐。

觉得别人对伱太冷漠吗？那么试着让自己多一点微笑与友善吧。认为自己不够出色吗？那就像王力宏所唱的那样“改变自己”吧。还在抱怨环境太糟糕吗？那么这一次伱是否会自己弯下腰呢？

不要总是抱怨别人，先从自己开始改变吧。每一个改变都是进步，也是向目标迈进的催化剂。

我读了成功从改变自己开始之后，第一个想到的就是如何改变自己，就像唐俊说的“性格是能够改变的，并要在自己的生活和工作中常常给人感动”，我必须要用自己良好的心态去面对学习，面对生活。虽然性格是成功的关键，但不是只要改变自己的性格就好了，还需要全心身的。

唐俊文章中他说：“成功需要具备下列素质：一是转化，学会将自己所学的东西转化到现实之中；二是机遇，要不断争取机遇；三是勤奋，要有持久的勤奋精神；四是激情，激情不是冲动，而是一种执着和对待工作的态度。”他的种种反映都是你所做到了的吗？种种反映你听了之后有没有什么启发呢？他说的，在学校，在家，我们无时无刻受到教育者的提醒。但是时间过长了，你会觉得这种提醒，已经烦厌，所以心态应该调整好。

创新，不能忽视理念。说起创新，不但要新颖，而且还需要新奇。这真是一件很困难的事情啊！

我们现在还小，不需要像那一些科学家一样发明什么电灯、电脑等等。我们现在需要的不是要一个能创新，能发明的一个脑袋。我们现在要的是一个清醒的大脑来面临升学考试。     现在真是我们励志的时候，我们需要的是良好的态度。现的态度在就已经的决定了你的成绩，你的未来了。我们就应该从小就励志，从小就有远大的梦想。现在我们的性格就好比是电脑的软件成分和系统，是一个人成功的关键，它包含了正直、向上、乐观、宽容、友善等所有良好的素质。

同学们你们最大的敌人其实不是另外的人，而是你自己。做到从小励志，做一个有用处的人。

让我学会坚强，告诉我要哭也要忍住，跌倒了爬起来再走。

让我懂得珍惜，珍惜着所有，挫折、无助以及绝望，珍惜未曾有过的。

让我变得感伤，腐朽的枯树，残败的木屋，我总幻想着都有怎样的过去，不为人知的痛楚。

是谁让我变成这样?

时间飞快，转瞬即逝。如蓝天上悠闲自得的云在夕阳西下时被落日渲染，而后有乌黑一片，看不出，等到日出时又变回了原样，照样洁白;像翠绿，生机勃勃的青草秋后枯黄，可被来年春风拂过后又冒出草尖，很快又与去年相似。

但是我们又与它们不一，我们能被时光改变，性格、爱好，举手手投是之间的动作与思想都在悄无声息中变化，那个懵懂的我不知在什么时候被遗忘在哪个回忆的角落，渺茫难寻。虽然曾经的我被遗忘，新一个我出现，变得坚强，懂得珍惜，有了感伤。知道泪要涌出的上一刻，把泪忍回去;珍惜，珍惜曾经没有过的东西，挫折、绝望、无助，让这些在生命中出现未有几次的存在脑子里;看了残旧的古屋，幻想着足以让我流泪的故事，让我感叹。

‘时间能改变一切’，人与物在一年、十年、二十几年还是一样的吗?可能吧!老家的屋子现在是热闹，但往后，时间是让它成为人烟稀少的屋子还是一样热闹非凡的楼房。谁又知了无炊烟的小村会不会被时间改变成一座座高楼大厦。

悠闲的白云、苍翠的老树、广阔的蓝天、清澈的流水希望时间别改变它们。爸妈挺直的背，乌黑的头发，健壮的身体，时间，别改变他们。

“你变了。”“你也变了。”同学与我这样说。

嗯，是变了，不能不说是时间改变了我。

1老师改变了我

老师，一个多么美丽的称号。老师是知识的源泉，是灵魂的工程师，是希望的火把。

老师，默默坚守岗位的是您，含辛茹苦的是您，无私奉献的还是您。您付出了，却不求回报，您是那么伟大而平凡的人。您付出了，我们就要回报，那张张画满红勾勾的试卷，就是您的回报。然而，就是您这样伟大而又平凡的人，改变了我。

我以前总是骄傲自满，考个好成绩，就欣喜若狂，是您的一句话，让我谦虚起来。

有一次，小考我考了满分，拿到卷子心里就美滋滋的，到处在别人面前炫耀，却忽略了别人的内心感受。紧接着我又迎来了一次考试，因为有了先前的成绩，我没有那么细心了。然而，上天就是捉弄人，我竟然勉强及格。悲伤应该独占了我整个内心。

您把我叫到办公室，分析我这次考试的原因，我还记得您重点强调了一个词：骄傲。是啊，完全是因为我的骄傲自满才导致成绩直线下滑。

您心平气和地跟我说了一段话：“虚心使人进步，骄傲使人落后。一个成功的人一定有谦虚的态度，不满足现在的状况，只想着如何再进一步，而骄傲的人，永远只是失败者。”听了您的话，我心里得到很大的安慰。正是您的这句话改变了我。

老师，花儿需要阳光的沐浴，才能更鲜艳；小草需要雨露的滋润，才能更碧绿；我们则需要您的呵护，才能更健康。

老师，您就是我生命的导航船，照明灯，永远的指引我去寻找知识宝藏。

老师，谢谢您的谆谆教诲。

老师，是您的那句话改变了我，对我的影响深远。

2一位老师改变了我

从小，我就怕事，怕遇到困难，怕学习成绩差，怕被批评……所以，遇到什么问题，我总是缩在后面，不敢多说一句话。在班里，成绩也普通，所以好像从来没有关注过我的老师。就这样陷入自卑……

如果不是那位老师，我恐怕早已成了问题少年，对世界充满不满……

下课铃响后，我慢慢地写着老师布置的作业。写完，我又向窗外望去，每天都是如此。

突然，一声婉转的好似百灵鸟的声音叫住了我。我回头一看，是我的音乐老师。她说让我做合唱队的领唱。我低下了头，知道我不行，可是老师把我叫到了办公室。

我缩在角落里，不敢正眼看她。老师说：“如果你想站在那里，我不强求，但孩子，从现在开始，你要认真听我说每一句话，好吗？”于是她开始进入正题，她说：“孩子，我要让你做合唱队的领唱，是我相信你，你如果不相信你自己，那你又会做成什么事呢？”

我羞愧地把头埋到了胸口，鼻子酸酸的，心里想着：我不行的，我太差劲了。但是老师……她又说：“每个孩子的心，都是脆弱的，但你为什么要把自己弄得那么自卑呢？

这样做，你会成为什么？一个叛逆的少年？每个孩子都是一个天使，他们的心都是纯洁的，你才那么小……“说过老师神情黯淡了，但依然严厉。老师的话语中，充满了对我的关爱。

还记得，老师的最后一句是：“我希望你快乐的成长……”然后手扶着头，让我出去了。

回到教室，我想了很长时间，想着老师的一字一句。不知为什么，我的心结好像打开了。我向办公室跑去，我想我有了答案……

台下传来热烈的掌声，我知道，我成功了。从此总是乐观的面对一切。

这位老师改变了我，让我成为一个快乐的人，从此我不再惧怕。老师，谢谢，你改变了我的命运。

3老师改变了我

在同学们眼里，我是一个沉默寡言、性格内向的女孩。可有谁知道，外表冷漠的我其实感情细腻，渴望拥有无话不谈的朋友，向往美好的生活。而我自卑的原因不为别的，只是因为我有轻微的口吃。

上学期，我班换了一位新语文老师。她姓王，中等身材，不管穿什么衣服都那么得体，脸上总是挂着微笑，说话幽默，知识渊博，天南海北的事什么都知道。很快，我们都喜欢上了她。那段时间，我的佳作不断。

可是，突然有一天，我担心的事情发生了。那天，王老师一上课，就让我去读我写的作文《啊，童年》。此时，我紧张得面红耳赤。在老师的再三鼓励下，我扭扭捏捏挪上讲台，可糟糕的是，一张口就卡壳了。台下一阵哄笑……那一刻，我知道了什么叫“无地自容”，全身像是被无数钢针扎着。此后有很长一段时间，我不理睬王老师，甚至不愿意再上她的课。

事情的转机在一次班会上。一天，班里举办了一个主题班会，我事先准备了演讲稿。我以为王老师一定还记得以前的那件事，不会再让我发言了。想不到，王老师又点到了我的名字。我站了起来，一直沉默不语。同学们注视着我，教室里一下子变得寂静起来。有人小声说：“快说啊！快说啊！”可我还是不敢张口。感觉过了很长时间，我的耳边传来了老师的轻声细语：“晓燕不太习惯在众目睽睽下说话，那我们就趴在桌子上不看她，只用耳朵听，行吗？”“行！”同学们的声音震耳欲聋。

有句话说得好：“一次小小的成功能激活一个人潜在的自信，可一次难忘的失败也往往摧毁一个人的自信。”那一刻，我听见自己的声音由羞怯、断断续续慢慢变得响亮起来，停顿少了，有的地方甚至可以说演讲得声情并茂了。我突然发现不少同学向我投来了赞许的目光。演讲结束后，教室里响起一阵热烈的掌声。我发现老师眼睛亮亮的，依旧带着亲切的微笑……

从那以后，我慢慢地变成了现在自信的我。谢谢王老师，是她改变了我！

4老师改变了我

如今的我，是个热爱读书，成绩优异，各方面健康、均衡发展的女孩。在刚进校园时，我还只是个懵懂的幼儿，我能有如此大的改变，离不开几位老师对我的全心倾注。

还记得，三岁时，我怯生生地走进了幼儿园，小心翼翼地打量着这个陌生的世界。是徐老师像妈妈一样牵起我的手，把我领进教室。我不开心时，是徐老师俏皮地讲着笑话，逗我开心。我和同学发生矛盾时，也是徐老师拉开我们，耐心地嘱咐我们要友好相处。

我的性格很内向，总是孤独地倚在门边远远地望着别的孩子开心玩耍。爸妈想了很多办法，但收效甚微。是徐老师鼓励我积极参加幼儿园里的各类活动，她还常在别的孩子面前大声地夸奖我干得真棒！徐老师不厌其烦的鼓励与教导，使我渐渐地融入了这个集体。到幼儿园毕业前，我已经成了幼儿园舞蹈队的领舞，还大大方方地主持了好多节目。“离群的孤羊”居然变成了同学和老师们都喜爱“喜羊羊”——是徐老师改变了我的性格。

还记得，六岁时，我跟着爸爸爬上楼梯，见到了我小学里的启蒙老师——华老师。她和蔼可亲，平易近人，没有一点老师的架子。

刚入学时，我们字写得不好看，华老师就在我们的本子上一个一个地写好范字，再发给我们描红；为了让我们把字写得漂亮、整齐，她牺牲了中午的休息时间，在投影仪下一笔一划地耐心教我们。一次，我跑去问她一个不懂的问题，她见一时讲不清楚，便把答案详详细细地写在纸条上给我。她还常常给我们讲道德故事，教给我们做人的道理。华老师是我的思想启蒙师，她用自己实际行动教会我做事要认真、踏实、细致！

十岁了，我遇到了童老师。童老师看起来没有上述两位老师和蔼，也比其他老师要求严格，但他那幽默的话语和丰富的阅历，也足以得到我们对他的喜爱。

每次我们做完《语文补充习题》后，他会精心出一份更有深度的试卷或搞些古诗文、百科知识的竞赛等，让我们接触课本外的知识，让我们了解知识的海洋是永远无边的。他还经常声情并茂地朗读精美诗句、散文，让我们抽空多习作、多读名著特别是人文方面的好文章。正是童老师悉心的引导，才让我体会到阅读的快乐，愈阅读愈快乐，愈阅读愈感觉大千世界的奇妙无穷。

老师，是老师，无私地把知识和道德的种子播撒在我的心田，是老师，改变了我！

5那个人，改变了我

从小，我就怕事，怕遇到困难，怕学习成绩差，怕被批评……所以，遇到什么问题，我总是缩在后面，不敢多说一句话。在班里，成绩也普通，所以好像从来没有关注过我的老师。就这样陷入自卑……

如果不是那位老师，我恐怕早已成了问题少年，对世界充满不满……

下课铃响后，我慢慢地写着老师布置的作业。写完，我又向窗外望去，每天都是如此。

突然，一声婉转的好似百灵鸟的声音叫住了我。我回头一看，是我的音乐老师。她说让我做合唱队的领唱。我低下了头，知道我不行，可是老师把我叫到了办公室。

我缩在角落里，不敢正眼看她。老师说：“如果你想站在那里，我不强求，但孩子，从现在开始，你要认真听我说每一句话，好吗？”于是她开始进入正题，她说：“孩子，我要让你做合唱队的领唱，是我相信你，你如果不相信你自己，那你又会做成什么事呢？”

我羞愧地把头埋到了胸口，鼻子酸酸的，心里想着：我不行的，我太差劲了。但是老师……她又说：“每个孩子的心，都是脆弱的，但你为什么要把自己弄得那么自卑呢？

这样做，你会成为什么？一个叛逆的少年？每个孩子都是一个天使，他们的心都是纯洁的，你才那么小……“说过老师神情黯淡了，但依然严厉。老师的话语中，充满了对我的关爱。

6老师的一句话改变了我

有人说过：无数次的磨难构成了人生。的确，磨难，是开启人生之门的钥匙；磨难，是通向成功的道路；磨难，是走向成熟的航船。老师说：“不经历风雨怎能见彩虹！”

上语文课时，老师给我们讲了一篇关于毛毛虫变蝴蝶的文章，讲完后，他对我们说：“同学们，毛毛虫之所以能变成美丽的蝴蝶，是因为他们都经受过磨难。人生就是这样，只有经过磨难，你们才会成长。不经历风雨怎能见彩虹！”老师说的最后一句话深深震撼着我的心，我也因此而改变……

河蚌忍受着沙石的打磨，把美丽的珍珠留给明天；毛毛虫忍受着茧的束缚，把纷飞的梦想留给明天；种子忍受着土地的压抑，把破土而出的翠绿留给明天……而我，也要学会忍受着人生的磨难，把成功的希望留给明天。

我是一个很懒的人，从很小时候起就不喜欢学习，我认为那太枯燥乏味。上了中学后，功课比小学还紧，我当然更不想学了。老师家长每天对我“念经”，只有我知道，那根本是在对牛弹琴嘛！但是自从老师上完那一节课，我就彻底的改变了。“只有风雨过后，才能见到美丽的彩虹”这句话我从此牢牢铭记在心底。是它督促我仔细写完作业；是他督促我上课认真听讲；是它督促我要好好学习。老师家长都发现了我的变化，都觉得这孩子会努力了，会学习了。殊不知是老师的一句话改变了我。现在，回首往事，对自己没有好好学习感到十分的遗憾，因为学习中自有乐趣。只有学习，我们才能通晓真理；只有学习，我们才能走向成功；只有学习，我们才能经受磨难。

那天，下着雨，我冲到外面大喊：“不经历风雨怎能见彩虹！”屋内父母看着雨中的我，没有阻止我，因为他们知道，我要感受磨难。雨后，天边升起一道灿烂的彩虹，那是成功的微笑……

没有变化，我们的生活会很无聊。它会喜欢听你的MP4播放同一首歌一遍又一遍。

有些人不喜欢变化。他们想做同样的事情，每天看到同样的人。当有新的变化，这使他们感到不舒服。这就像一些孩子。如果所有的玩具不在他们的地方，他们不能去睡觉。然而，改变是生活的一部分，我们所有的变化都在小的方面的每一天。年轻人变得越来越老变弱。我们结识新朋友，或得到新的爱好。

你会经历生活中的许多变化。在美国，一些人换工作超过十次在他们的生活。一些改变他们的家很多次。他们喜欢变化，因为他们认为它会提高他们的生活。

中国经历了许多变化在最近几年，他们中的大多数都很好。人的健康和他们的生活不再。人们有更多的钱和更多的食物，他们也得到更好的教育。孩子们变得越来越高，上海的孩子们现在是中国最高的。变化已经对中国好，他们会对你很好。

一、前言

生涯是终其一生，不同时期不同角色的组合。而职业生涯，就是其中的一个特定的阶段。洪迈在《容斋随笔》中提到人生五计，分别为：生存之际、立身之计、立家之计、养老之计、以及好死之计。而好的职业就是立家之计中最重要的一环。

职业生涯是指一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束这一过程，为能最大限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的的职业工作经历过程?所以我们要对自己的职业生涯进行有效的规划。对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。而职业规划也能够好好帮助一个学习护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效的自我评估。因此，做好职业生涯规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长。对自己的一生产生重要的影响。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标才有动力。

二、自我剖析

1、mbti测试结果

mbti人格动力测试结果是infj型(内向+直觉+感觉+判断)

对infj类型的人来说，最重要的是能忠实于自己的预见。在恬静的外表下，他们对人生重要大事有着更深的信仰。积极分子们(infj人有这种倾向)不是为了个人的辉煌或政治权利而工作，而是为了自己的事业而战!

infj人是不容易受人牵制的，他们在任何时候都不易被愚弄欺骗。虽然infj人很通情达理，并富有同情心，但是他们对朋友却是很挑剔的，这种友谊是以相互间的利益为基础的。

infj人对语言的熟练表达和交际的才能有自己的诀窍，再加上infj人的那种无需过多言语表达的敏感性使得他们能与人们很好的交往。当然，在写作，咨询，公共关系甚至政治领域都有infj人的一席之地。

对infj人的描述：

富有创造性和独创性，独立自主，细心周到，热情细腻;全球化的思想家有独特的洞察力，并有高涨的热情;细致谨慎，深思熟虑;有计划有组织，有生产能力的，有决策力的;有节制，有礼貌。

2、自我认知

1、自己兴趣爱好大盘点：业余爱好读书、听音乐。

2、自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

3、自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神。

3、自我调整

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

三、环境分析

1、社会一般环境

中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。

2、卫生职业特殊社会环境

由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育“青出于蓝，而胜于蓝”的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。

3、行业环境分析

在落实人才强国战略、大力推进素质教育的今天，如何使医学高等院校的社会实践服务好培养高素质医学人才的中心，实现个人、高校、社会三者的共同发展，是摆在高校医学教育工作者和医学生面前的共同的重大课题。

就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，整理临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。

四、定目标

据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向医学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来作初步规划如下：

1、20__-20__年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

2、20__-20__年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科，专业技能熟练，而且希望可以从护理改成学习临床医学。英语四级争取拿优秀，且开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、20__以后事业上升期：在单位努力工作虚心求教向上级学习请教不断拼搏创新作出一点成绩工作步步高升。通过努力学习进修取得职业医师资格证书获取到一定的临床经验。

五、职业差距

医学基础知识不是太扎实，英语基础较差，里目标还有一定的距离，做事情的反应不够敏捷，对于动手能力的训练还有待提高，对于技术比较生疏，缺乏创新能力，适应能力较差。

六、缩小差距的方法

1、利用今后的在校时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书。

2、充分利用毕业前的实习时间，把相关的技术进一步巩固，并且不断的学习新技术，丰富自我。锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

3、在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。常参加一些交流会，联谊会等，不断积累经验，向其他人“取经”。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

七、成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

八、结束语

南丁格尔说：“护士其实就是没有翅膀的天使，是真、善、美的化身。”

护理工作是平凡而光荣的工作，护士与患者的关系是鱼和水的关系。护士要树立患者至上、热情服务的良好风尚，改进服务态度，规范服务行为，提高服务质量，努力为患者提供诚心、爱心、耐心、细心的服务，以维护人民群众健康为己任，增强责任感和使命感，不负重托、不辱使命，在发展社会主义健康事业中做出更大贡献。我也会一直朝着这个方向一如既往的前进!

目标就是力量，奋斗才会成功。古今中外凡在智能上有所发展、事业上有所成就的人，无不有着明确而坚定的目标。英国前首相本杰明·迪斯累里原本是一名并不成功的作家，出版数部作品却无一能给人留下深刻印象。后来迪斯累里涉足政坛，决心成为英国首相……

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。正如每个人都有自己的梦想，但没有实际行动的构想就只是妄想而已。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。但是我们还必须承认现实生活是存在众多不断变化的因素的，定出的目标，计划随时都可能受到各方面因素的影响。计划是死的，人是活的。在遇到突发因素时，我们要保持清醒冷静的头脑，冷静的处理突发情况，能解决的尽量解决，不能解决的也要使危害降低到最小。根据实际情况，把握准方向，及时做出调整。同时也要有一定是心理准备，防止临时抱佛脚的发生。

实践是永恒的，如果永远只是在探讨而不去用实践检验的话，这种探讨将永远持续下去，遇不到好的机缘将永远也找不到“越老越值钱”的职业发展之路。

引起碎片化生活的重要原因就是我们太依赖于高科技，从而使我们的专注力不能集中做好一件事。如今，我们的生活已经与高科技融为一体了，在你周围总是会有高科技的存在，我们也已经离不开高科技了。手机，是最好的证明，现在的年轻人又有多少是不需要靠手机来生活的？就连一些老年人也逐渐习惯了高科技的生活。

就拿我的奶奶说起，我的奶奶以前是不用手机的，她觉得手机对她来说没有什么多大的用处。可是有一天她看见周围的朋友每人都有一步手机，无聊时会发发微信，还时常会一起视频聊天，她就也想有个微信能和朋友们一起聊天，于是她就自己买了个手机，让我帮她注册微信，教她用微信。

现在奶奶能熟练地用起微信，时不时地就拿起手机看一看微信，有没有什么消息。原本在看电视的她，会时常拿出手机来看；原本是该睡午觉的时候，因为睡不着而拿出手机来看看。总是没有专注着做一件事情，总是被碎片化。

我也是这样的，早上刚起床，我便会拿起手机玩一玩游戏，吃早饭时也不停歇。晚上做作业时，也总写写停停，吃点零食开开小差，无法集中注意力专注写完作业。和家人们一起吃饭时，把手机放在桌上边吃边玩。也许，很多人都有相似的地方吧。

原本许多不属于碎片化的时间，都被人们碎片化了。结果是，人们的注意力不再集中，时间不能整段利用，心情更是因为这所谓的碎片化，而变得浮躁起来。

在不知道碎片化这个概念之前，我们都知道浪费时间是可耻的。可是自从有了一些社交软件、游戏等这些的诞生，许多人在睡觉前，吃饭时，等车时，卫生间里，都在低头刷手机。都认为这是在利用碎片化时间，其实是在浪费时间，更多时候都在看一些无关紧要的信息。

碎片化改变了我们的生活习惯和方式，偷走了我们许多宝贵的时间，珍贵的专注力和宝贵的深入思考的能力。许多人忙忙碌碌一天下来感觉自己都没做什么事，相反有些人就能用好一天的时间，做很多有意义的事情。

真正的“碎片化”是把时间综合运用，做好时间管理，把零碎的时间拼凑成完整的时间块，来做更多有意义的事情。少去关注一些无意义的信息，多看看真正有意义的信息。

让我们一起来解决碎片化生活，不要让碎片化改变了我们的生活！

生活中有太多“第一次”值得我们珍惜，有太多“第一次”还没有勇气尝试。第一次的经历不一定是成功的，但它能使你收获奇妙的感觉和宝贵的经验。

热情、努力都是我的优点。可是懒惰、自卑却成为我的绊脚石，禁锢我前行的脚步。这天晚上，作业很多，我写到了九点钟，双眼直打架，又困又累，可是还有一篇文言文的背诵没有完成。我感到心有余而力不足了。放下书本想睡觉，我的懒惰要占据上风了。宁愿完不成作业，也要睡觉。刚趴到桌子上，突然老师的“凡事欲则立，不欲则废”那句话在我眼前闪现。我心里想不能睡觉，我要完成作业再睡觉，我不能把自己废了。一个坚定的信念支持我振作起来，打起精神，心中默念我要背会我要背会。不大会，我把文章读的滚瓜烂熟的，很快就背了下来。这是我第一次改变自己，我克服了懒惰，摆好了心态，我用行动诠释了老师写给我的鼓励的批语。我很开心。

在之前，我每次都是写完了作业就没事做了，就想看会电视，就想玩会。可是连续几次的数学低分，使我的数学成绩很糟，让我更加的厌烦数学这门学科，我为此已经信心全无。妈妈看出了我的心思，坐到我旁边以商量的口吻跟我说，慧慧你想不想提高数学成绩，我非常肯定的说那当然。妈妈又说那你愿不愿意为此而改变自己的作业风格。就是每天写完作业后再做几道数学题。尝试一下，坚持一段时间后看看有没有效果。我打心里不愿意多做题，我讨厌那一个个枯燥的数字，那一道道深奥的数学题让我头疼。可是妈妈的话又很有道理。我就试试吧，说到做到。我每天无论作业写到多晚，都加做几道数学题，刚开始很不顺利，几乎都是错的。可是我已经答应妈妈，我要坚持。慢慢的正确率高了，我也慢慢接受了数学，不那么烦数学了。数学考试后，果然成绩有所提高，我又重拾我的自信。更加相信能学好数学了。

许多的第一次改变，不一定都很美好。但是有了第一的改变之后，我们会尝试着第二次第三次，直至变得更好。我为克服了懒惰很开心，我为多做几道题，提高了数学成绩积累了好的经验，这个好的经验就是只要你肯去付出，就会有收获。

妈妈的爱像江河的水源源不断，是最无私的、是伟大的，是付出、是牺牲。

记得在我小时候的一次。那是炎热的暑期，在家里闷得慌，上午就独自外出，去屋后竹林里玩，也许是很少在野外玩耍的缘故，玩兴渐浓，以至完全没有了时间概念，不知回家吃饭。妈妈见我还没回家，心里很着急，便出来找我。找了很久也没有找到，于是就靠在岩石上哭起来了。这次我清楚地看见妈妈流泪了。等找着我后，赶忙擦干眼泪带我回家。

这件事虽然过去了很久，我也长大了许多。很多事早已淡忘，唯独这件事至今记忆犹新。因为妈妈从来没有掉过眼泪。

我知道，这是妈妈的爱！

我现在已经是十五岁的人了，还常常惹妈妈生气。每次心情不好就不理她，她也不计较，只是在我每次返校前，她都默默地将我的衣物准备好，吃的、喝的、穿的、用的……

她总是这样不折不扣，一如既往。

最严重的一次是我觉得妈妈不爱我了。我们进入青春期的同学，都有一个共同的特点，就是总以为自己已经长大了，不再是小孩了，也不需要家长的指手画脚，唠唠叨叨了。甚至认为家长啰嗦、烦。那天不知为什么又和妈妈吵起来了，我一气之下去同学家了，不回家。直到我从同学家直接返回学校。妈妈也没找我，似乎是真的不在乎我了。刚巧那一周气温略有下降，我又没带衣服，所以就有点小感冒。心想这一次妈妈肯定是不会给我送衣服的。她说过“以后再也不管我的”。可那天她却分明地来了，带来了药和衣服，给我了之后，还关切地问我许多的情况。

当时，我真的好感动。此前我‘妈妈不再爱我’的担心是完全错误的。

回想以前这些点点滴滴，我知道，那都是妈妈的爱。是妈妈的包容，也是爱。

随着岁月的流逝，我们都在不停地长大，一切都在慢慢地改变着，唯一不曾改变的是妈妈的爱。

传承古文化，塑造新人才。

——题记

为弘扬传统文化，市里组织了一场“中小学生文化素养展示活动”，各学区都用上了“洪荒之力”。参展作品一个比一个漂亮，一个比一个精致。这对于爱凑热闹，而又对中国传统文化情有独钟的我来说，真是一个天大的机遇。于是，我和朋友早早赶到了现场。

一到现场，我便看见前面不远处围了一群人，一定有什么新奇的东西。我忙拉着朋友挤进去一探究竟。原来，那里在展示一件做工精致的作品，作品的主人——一个胖胖的小男孩正声情并茂地向人们介绍。那是一幅以“环保”为主题的手工制作，用废旧物构成，材料的选择和作品主题搭配得十分和谐。

只听小男孩说道：“你们看，我这件作品以‘环保’为主题，以废旧物为材料，不正应和了中国勤俭节约这一传统吗？大家再看，这件作品结构布局精妙和谐，人物形象栩栩如生，这可是我花了一个多星期才完成的……”小男孩得意洋洋地说着，估计是口渴了，抓起手边的饮料“咕咚，咕咚——”喝了起来。

“小雪你看，他的作品确实不错呀！特别是用广告纸做的花边和牙签围成的立体图案……”我正听得入神，忽然耳边传来“啪”的一声。我扭头，不知何时小男孩把喝完的饮料瓶随手扔到了地上。白色的饮料瓶、残留的饮料汁，在光滑洁净的地面上显得显眼。我皱皱眉头，周围的人也看到了这一幕，纷纷议论起来：“心口不一，怎么……”。小男孩却置若罔闻，仍滔滔不绝的吹嘘着。

我实在看不下去了，上前一步，打断了他的话：“小弟弟，你可不能做语言上的巨人，行动上的矮子啊！”小男孩听了，一脸茫然地望着我。

“你这件作品确实不错，反映了中华民族节俭的传统，但你随手乱扔垃圾的行为就是给这件作品抹黑，所以无论你的作品再精美，也只是如海市蜃楼般空洞，华而不实！”我顿了顿，接着说，“当然了，如果你能改掉这个坏毛病，将垃圾放入它应该去的地方，就离文明更近一步了，你的作品也就有了灵魂！”

小男孩涨红了脸，走上前，把瓶子捡起来，扔进垃圾箱里。周围响起一片掌声。我知道，这掌声，既有对我直言不讳的赞誉，又有对小男孩知错就改的鼓励。（公众号：冯老师为你读书）

青涩的墙院，悠长的巷陌；古旧的木楼，斑驳的戏台。都是那么的朴素宁静、诗意古老。你我行走在狭窄的青石板上，沐浴着檐角泻下的阳光，慵懒困意。记忆中似乎还走进了一家旧茶馆，倚着窗台，听那繁弘幽管，拍了好多张照吧。时光流转，万物都在改变，只是，那份情依旧未变。

幼时的你，有点婴儿肥，童稚懵懂，但美人坯子是铁定的。前些年的你，已怒放傲人的青春，犹如琵琶半遮面的微微露出些秀美。如今，飘逸的长发，脱俗的容颜。舞台上的你，流水的身段，皓腕轻举，团扇轻挥。自幼儿园时就和你交好，两班之间隔着一个露台，我总在做操时与你打招呼，微笑点头是你从不改变的回复方式。大班起我们一起学习舞蹈，每个周末都相约在少年宫的舞蹈房，这一约就是五年。从稚嫩的把杆动作到娴熟的下腰旋转，从简单的小组合到灵动的舞台表演，是你我一同经历的。

很巧的，小学、中学与你分到同班。从“多多”、“欢欢”可笑幼稚的昵称至“纯”、“奕”简洁明了的便语，从淑女清纯的“芭比娃娃”到科幻有趣的“哈利波特”，真佩服我们的想象力。我俩经常心有灵犀，每一个话题都能从嘴角同时蹦出，每一次游戏都能不谋而合。

当然，友情也会经历低谷期。那一天，一句话成了导火索，我俩掰了，谁也不搭理谁。我觉得你高傲、自大……并在那一瞬间，所有的缺点都被放大。课间休息时，眼神无意间交汇，又迅速躲闪，不过，再“低谷”也不过半天。“都是我的错”就完事了。现在回想，真幼稚。

也就是前年，又去了一次西塘。

古旧的气息，斑驳的墙粉，走在轻灵的小巷，品味沉落消散在小镇的千年沧桑。流年暗中偷换，岁月已不知更换了多少次容颜，只有友情一如既往地守着曾经的誓言。如河水天语般永不流逝、永不干涸……

昨天，我去了表姑猪妈妈的新家参观，那儿的高科技真让我大开了眼界。

猪妈妈家位于菱角湖附近的天街小区里，这是个刚建成的新小区。我们来到这里，可小区的大门紧锁，也没有保安站岗。大门上也没有刷卡的地方，这怎么进去。我着急地回头冲猪妈妈喊道：“猪妈妈，这门锁了，也没有保安看门，怎么进去啊？”

只见猪妈妈微笑着走到门前，突然门上的一个小灯亮了，还有个小显示屏，而屏幕上出现猪妈妈的脸，然后“识别成功”四个字出现在显示屏上，再然后就是“卡哒”的一声轻响，门开了！最后留下蒙圈的我，“这也行？”还在神游在那道高科技的大门时，懵懵懂懂来到单元楼前，再次出现识别功能的单元门，我立刻冲到前面，很快显示屏出现“识别失败”，单元门无情的把我拒绝在门外，大家都冲我大笑起来。我也傻傻的笑起来。这门可真是高科技啊！又安全，又方便。

终于来到猪妈妈的家门口，我兴奋地叫道：“猪妈妈，这里也有识别吗？”“没有了。”我失望极了，可猪妈妈却没有掏出钥匙，而是伸出大拇指在门把手上轻轻一按“滴滴”，又是一声轻响，“欢迎回家”，“哇！猪妈妈，你的新家怎么全是黑科技啊！”大家又笑起来。终于进屋了。因为在路上喝了很多水，所以很快我跑进来卫生间，因为着急，没有向大人报告。坐在马桶上，“哇，马桶是热的，好舒服。咦，旁边的是什么，怎么这么多按钮？”无意中随意按了一下，突然，一股热水冲在我的屁屁上，吓得我跳起来，水从里面冲在外面，将洁净的地面淋湿了。我慌忙打开门，大喊：“猪妈妈，快来呀，马桶坏了，漏水了，快点！”只见大人们都跑过来，看到卫生间的样子都哈哈大笑。特别是猪妈妈，笑得眼泪都出来了。“这是洗屁屁的。”只见她在一个按钮上轻轻一按，水就停了，猪妈妈让我继续坐在马桶上，又按了个按钮，只感觉一股热气冒出来，很快屁屁就烘干了。

啊，现在的科技太先进了，完全改变了生活，太方便了。感受到这些，我想：“一定要好好学习，长大了我也要创造更高的科技！”

现在看来，写作真的让我改变了许多。

我很小就开始创作。没上学的时候，我就让妈妈帮我代笔，我口述，妈妈替我记录下这一天发生的事情，权当是记日记了。当时的日记写得很少，可是现在看来饶有趣味。

比如有一篇日记，只有一行字：今天我去姑姑家了，姑姑家有小蜜蜂。

现在我乍一看可能看不明白，妈妈说，这个“小蜜蜂”指的是垃圾桶周围的苍蝇，我当时不知道那是什么，所以根据声音联想便随意猜测。

此时的写作，纯粹是记着玩，但是写完这些日记之后，我产生了一种成就感。我把我看到的东西，想到的东西都完完整整记录了下来。这些日记改变了我，让我变得不惧怕写作，并对写作产生了兴趣。要知道如果写作的兴趣都没了，那也就只能是甘于平庸了。同时，这些日记给我带来了无穷的乐趣，现在看来记日记还是很有好处的。

上了二三年级，老师便开始留作文了。有的时候我能写出一些文章，有的时候我冥思苦想很久都写不出来。这个时候我交上去的东西，好听点叫魔幻现实主义文段，说白了就是瞎编。

可是这些瞎编的东西也改变了我。我在这一次次的失败经历当中磨练了我的写作技巧，用心感受生活，仔细观察身边的一草一木，要知道只有这样才能写出好文章。

五六年级的时候，写作改变了我的性格。我原本脾气急躁，易怒，动不动就与同学发生冲突。写作释放了我的压力，梳理了我的大脑。拥有一个思维清晰的大脑让我的生活变得更加有条理。节约了我的时间。

写东西还宣泄了我的思想负担，改变了我的思维方式。我渐渐养成了自己的写作风格和做事风格。虽然有时还会毛毛躁躁，但是已经改变了很多。

比如我曾经在文章中批评我自己，这些批评真的起到了一定的效果，让我在生活中注意这些细节。我还写过一些小说，这些富有创造力的文字让我找到了生活中的真理，找到了一些值得做的事情和值得奋斗的方向。

“通过写作改变自我”。这是作家王小波的一句名言。写作改变了王小波，他笔下的事物荒诞离奇，他把自己写进了书里，书中表现出来的一种深深的疏离感让王小波在这个喧嚣的尘世富有一种独特的清纯之气。

写作同样改变了我。我笔下的人物全都有血有肉，我最喜欢的是我写的一个叫做赵四的人物，我把这个人描写成一个坚强勇敢，乐观自信的角色。虽然这个人物是我创造出来的，但是这个人正在悄悄将我改变，把我也变成这样性格的人。

顺道一提，赵四以后可能改变不了我了，因为我在最近的一篇小说中，把他写死了。