在苦难中前行作文【精品20篇】

苦难是美丽的，是灿灿生辉的。再回首，会发现走过的路是神圣的，苦难竟然是人生的一笔财富，闪耀着金色的光芒。学会了坚强，懂得了生存;拥有了意志，明白了追求;懂得了拼搏，知道了崛起。

狂风暴雨也罢，烈日酷暑也罢，它们只不过经历了一场场生死轮回，新的生命照样绽放。其实，苦难并不可怕，它原本是美丽的。看，一场劫难之后，地上的小草更加蓬勃了，水中的鱼儿更加快活了，山上的树木更加葱郁了。它们都深深地懂得，是风暴烈日给了它们强健的筋骨，顽强的意志。

大凡从旧中国走过来的人，也都明白，苦难美丽。苦难的岁月带给我们的并不只是灾难与困苦。苦难，它曾赐予我们中国人一种从骨子里透露出来的凛然正气，它曾让几多炎黄子孙自强崛起，让我们明白中国人不是“东亚病夫”，而是天之骄子;中国也并非荒寒愚昧之地，乃是地球上一颗璀璨的东方明珠。

有句俗话说得好：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”苦难美丽，源于它给人们深思和勇气，为碌碌无为者敲响警钟。苦难中，人们清醒了一份责任，懂得了一份追求。因为，生存，要自己去把勿忘变为有望。

想当年，美国人虎视眈眈，觊觎中国。公然以朝鲜为跳板，燃起熊熊战火。中国人没有选择沉默，发出了“抗美援朝”的正义呐喊，我志愿军战士雄赳赳、起昂昂，奔赴硝烟滚滚的朝鲜战场，轰轰烈烈地和美国人大干了一场。美国，不是自诩很强大么?那不是关键，他们少有我堂堂中华儿女那种抛头颅、洒热血的英雄气概。尽管来势汹汹，张牙舞爪，可最终还不是夹着尾巴，仓皇而逃。

忆往昔峥嵘岁月，日本人狂妄嚣张，不断生事，想亡我大中华。七七事变，南京屠杀，可中国人害怕了吗?退缩了吗?苦难并没有让我们绝望，死亡并没有叫我们畏惧。游击战，地道战，地雷战，曾令多少鬼子有来无还。蒋介石坐视民族灾难于不顾，当面抗日，背地反共，可最终又能怎样?风再狂，雨再大，也阻止不了中国人前进的步伐。历史的主角属于人民，并不属于他蒋家王朝。

五千年的蕴涵和积淀，六十年的扬弃和继承，一个东方巨人到了可以说“不!”可以发言的时候。您聚集当今世界上最多最广最大的人气和景气，不管风吹浪打胜似闲庭信步，和平与发展是您热切表达的心声!您不卑不亢不躁不惊，以坦荡豁达和深邃、闲静，阔步在新世纪的黎明!今天的我们有足够的理由自豪地响起《翻身农奴把歌唱》时，我们明白，苦难的时代已成过去，中国人受宰割，受奴役的日子已经一去不复返了。不管是盛世唐汉也罢，还是康乾盛世也罢，全都成为遥远的过去，不管是西方列强也罢，还是东方强盗也罢，早已成为历史的烟云。

因为你把和人生的幸福分置天平两端，苦难不再丑陋，而是美丽的，苦难体积庞大，而幸福可能是一块小矿石，但指针一定会向幸福一侧倾斜，因为它经历了太多苦难的历练。

你的眼睛会泛光，不适合悲伤，嘴角要上扬、自信飞扬，未来还很长，你要挺直胸膛。―《致自己》

当你接到皇上的圣旨是，以为可以实现自己的政治抱负，可哪里想到，只是一个“御用文人”的头衔。知道自己不会被委以重任，看着满朝官员讽刺的目光，你的心仿佛被割了一刀。怀着愤懑在皇宫大醉，无视朝廷铁律，好不张扬。

一张一张弹劾你的奏章呈在皇上面前，皇上不为之动摇丝毫。为了什么?为的是你惊艳的文采，为的是你可以博得贵妃一笑。可是，你在乎么?

潇洒的转身留给皇宫一个毅然的背影，你放荡不羁的笑，仿佛天边的太阳也定格在你桀骜的嘴角。政治上的失意挡不住你惊人的才气，饮尽红尘万丈，轻狂得不可一世。即使面对再大的挫折，也高傲得走下去。

看:一道身影举起酒杯，邀明月共饮，月光对照，花前月下凝成三道影子。看:一道身影望着耸于青天的高山，感慨吟诵:“蜀道难，难于上青天。”看:一道身影站在黄河之岸，黄河咆哮，仿似从九天之上倾泻而来，壮观夺目。看:一道身影立于云山之巅，傲然于沧海之间……

从此踏遍三万里大好河山，无人赏识，你与飞仙共游天。酒入豪肠，三分酿成了月光，剩下的七分啸成一口剑气，绣口一吐就是半个盛唐。酿一口铁血丹心，酿一口豪气万丈。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”扬起自信的风帆，高傲得起航。

也许雨水会淋湿翅膀，但我不会因此放弃飞翔，寻一方自己的舞台，下雨天也能舞出精彩，相信我有属于自己的天。谢谢你，李白，让我懂得以自信的姿态前行。

在傅新美的手机上，记者看到了柯丽婷在里约的照片：头发染了颜色，手上涂了红色指甲油，大方漂亮。但训练起来，小柯却很刻苦，其间也经历了曲折。

傅新美说，女儿性格有些大大咧咧的，独立能力非常强，也很懂事。这么多年来，女儿为了训练，过年没回家是常事，目前回家次数也屈指可数，一般只有大赛结束时才能放假回家休息一小段。女儿的训练非常辛苦，有时为了锻炼手臂力量，练得连筷子都拿不稳。有一回，晚上7点左右，她给女儿打电话，女儿说因为游泳速度没进步，正被教练罚练3000米，教练也陪着她还没吃晚饭。

有时，因为教练要求太严格，柯丽婷也会同教练闹点情绪。家人会配合教练，通过电话帮助女儿稳定情绪。刚到云南集训时，因为年龄太小想家等因素，虽然成绩提高很快，但小柯也曾状态不佳。后来在教练的允许下，柯丽婷父母和弟弟专门到云南看她。家人陪伴了3天后，柯丽婷就重新投入到训练中。

最难的是，参加伦敦奥运会前，柯丽婷的参赛等级，从原来参加比赛的S6级被评定为S7级。傅新美回忆当时女儿心情很不好，因为需要加重训练强度，甚至一度觉得太累想放弃游泳。在教练们等努力下，女儿扭转了思想，开始慢慢加大训练强度。2015年，柯丽婷参加了在巴西圣保罗举行的比赛，还拿到2枚游泳金牌。

母亲傅新美表示，女儿取得的成绩，离不开各级党委、政府和社会各界多年的关心支持，更离不开女儿的教练团队等。2011年，柯丽婷参加第八届全国残疾人运动会，当拿到第一个金牌时，她在电话里告诉父母，自己拿到第一准备上领奖台时，傅新美和柯国仙都不敢相信。傅新美马上打电话找小柯的教练杨文彪核实，发现杨教练激动得哭了，因为小柯是他教的第一个出成绩的队员。目前带小柯时间最长的正是杨教练，大约有7年左右。

现在，柯国仙和傅新美与女儿联系大多用微信。但最近，为了不影响女儿比赛，减少了与女儿联系。最近一次通电话，还是9月1日下午4点多，女儿到达里约后打来的。赛前，傅新美就觉得，这次小柯总体状态比较好，在北京倒时差调整了一个星期，又坐专机到里约。

拿到金牌后，记者通过微信，第一时间采访了柯丽婷。柯丽婷说：“决赛时就想着按自己的节奏游，然后闷着游，被眷顾了。接下来的项目，还没想怎么比，希望能进决赛就好。”我们衷心预祝她在接下来的比赛中取得好成绩!

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这几天，我无比感动地读完了曹文轩写的纯美小说——《青铜葵花》。本书的主人公是两个原本不认识，但后来却成了兄妹的女孩、男孩。女孩叫葵花，男孩叫青铜。

葵花原本是一个城市女孩，她跟随爸爸来到了大麦地，从此就过上了寂寞的农村生活。孤单寂寞的她认识了不会说话的男孩——青铜。爸爸的意外死亡使葵花变成了一个无依无靠的孤儿，贫穷善良的青铜家认养了她，青铜葵花从此便成了兄妹相称的朋友，他们一起生活、一起长大。家人无微不至地照顾她，青铜更是在沉默中随时随地地呵护着葵花，几乎为她奉献了自己的一切：为了让葵花上学，青铜放弃了自己的上学梦想;为了让葵花照一张相，青铜甚至在冬天卖掉了自己的芦花鞋;为了让葵花晚上也能写作业，聪明的青铜捉来萤火虫做了十盏南瓜花灯;为了让葵花看马戏，青铜顶着葵花默默地站了一个晚上;为了避免葵花挨骂，青铜勇敢地代妹妹受过;为了让葵花报幕时更加美丽，青铜心灵手巧地做了一串闪亮的冰项链……

在充满了天灾的日子，青铜一家老小同心协力、相濡以沫、艰辛却又快乐地生活着，从容坚韧地应对洪水、蝗灾等一切苦难。12岁那年，命运又将女孩葵花召回她的城市，失去妹妹的痛苦，使青铜仰天大叫，他从心底喊出了一个名字——“葵花”!喊声震动了所有人的心灵。

苦难，成长中最好的催化剂，如果苦难是成长中最好的催化剂，我愿意笑着接受。——题记

“天将降大任与是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿起体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”是啊，早在两千多年前，孟子就已经发现了苦难造就人才，人才需在逆境中磨练这一道理。

奔腾不息的历史长河也以无数人才的实例证明了这一观点。

No·1：司马迁

他的一句话触动了天颜，被处以宫刑。可是，他并没有因此而失落。相反，他呕心沥血，阅读了大量史料，遍访大汉山河，历时数十载，终于完成了中华灿烂文化的一部不朽之作。鲁迅先生誉之为“史家之绝唱，无韵之离骚。”试想一下，如果不经此大苦大难，司马迁也许只是名不见经传的小史官，也不会有此历史巨作了。苦难，成长中最好的催化剂。

No·2：贝多芬

一代音乐天才，在音乐事业到达顶峰的时候，他的听力日益衰退，以至于到最后失聪。可是，他以坚强的意志与之奋斗。他说：“我要扼住命运的喉咙，它决不能让我屈服!”他以自己的生命历程完美地诠释了他的传世乐章--《命运交响曲》的深刻内涵。苦难，成长中最好的催化剂。

No·3：爱迪生

有人说他真是个天才。他笑着说：“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”回首当年，在研究电灯泡灯丝取材时，他经历了上千次的失败，才寻找到可以用的灯丝。正是他的这一品格，锻造了他上千项的发明创造。苦难，成长中最好的催化剂。

现在我愿意接受一切苦难的洗礼，所有的苦难都将成为我成长中最好的催化剂。

1、不能听命于自己者，就要受命于他人。——尼采《查特拉斯如是说》

2、每一个人首先是并且实际上确实是寄居在自身的皮囊，他并不是活在他人的见解之中的。——叔本华

3、生活逼迫人一次又一次地脱胎换骨。——马尔克斯

4、生活是种律动，须有光有影，有左有右，有情有雨，滋味就在这变而不猛的曲折里。——老舍

5、我生命里的最大突破之一，就是我不再为别人对我的看法而担忧。只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。——罗伊马丁纳

6、一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。——尼采

7、学会主宰自己的生活，即使孑然一身也不算一个太坏的局面。——三毛

8、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗，而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。——路遥《平凡的世界》

9、未来有某种伟大的东西，即使有时我会意志消沉，我们的心灵也要快乐起来。——梵高

10、一个人的行走范围就是他的世界。——北岛《青灯》

11、无论情况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。——罗伯怀特

12、思想的形成，首先是意志的形成。——莫洛亚

13、今是生活，今是动力。——李大钊

14、当我们正在为生活疲于奔命时，生活已离我们而去。——约翰列侬

15、生命如铁钻，愈被敲打，愈能发出火花。——伽利略

16、你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。——汪国真

17、唯有我们觉醒之际，天才会破晓。破晓的，不止是黎明。太阳只不过是一颗晨星。——梭罗

18、阳光越是强烈的地方，阴影就越是深邃。——歌德

19、成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。——冰心

20、一切安乐，无不来自困苦。——夏目漱石

21、正心以为本，修身以为基。——司马光

22、惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事。——杨绛

23、只要不丧失远大的使命感，或者说还保持着较为清醒的头脑，就决然不能把人生之船长期停泊在某个温暖的港湾，应该重新扬起风帆，驶向生活的惊涛骇浪中，以领略其间的无限风光。人，不仅要战胜失败，而且还要超越胜利。——路遥《早晨从中午开始》

24、伟大导师的作品是环绕我们升起而又落下的太阳。——维特根斯坦

25、石以砥焉，化钝为利。——刘禹锡

26、生活的有趣还在于，你昨日的最大痛楚，极可能会造就你明日的最大力量。——德鲁巴里摩尔

27、人一旦迷醉于自己的软弱，便会一味地软弱下去，会在众人的目光中倒在街头，倒在地上，倒在比地面更低的地方。——米兰昆德拉

我很幸福，我一出生，就在一个充满和谐的大家庭里，爸妈都很爱我，他们也不吵架，所以，我一出生就很幸福。

我有几件大好幸福的事，有一次，我跟爸爸在跑步机上跑步，一会轮到我，一回轮到他，我们跑得满身都是汗，特别热，爸爸说：越热越好，把身体里的病毒都排出来了，我带你去喝一杯好喝的东西，让你成为世上最幸福的人。于是，爸爸带我来到了冰箱前，拿了两杯冰牛奶出来，爸爸说：我们每人一瓶吧。

我把冰牛奶的瓶盖揭开，咕嘟咕嘟的喝了起来，哇!太好喝了，这是因为特别热的时候喝一口凉的，有一种清凉的感觉，所以感到好喝，这时我觉得我是世界上最幸福的人。

还有一次，我出去旅游，在宾馆里，我们开着空调，我躺在床上，打着游戏机，突然，我脑子里闪过一个念头：要是没有钱的人，还住得起宾馆吗?还能躺在床上，打着游戏机吗?还能在空调房里吹空调吗?最后只有一个答案NO，那些不努力的人，就没有钱了，所以只能日日夜夜的躺在大街上，穿梭在车流中，向任何人要钱，要饭，那样该会多可怕呀，所以，我要好好努力，不能当乞丐。这时，我突然感觉到了我是世上最幸福的人。

幸福，这就是真正的幸福，原来幸福一直在陪我成长啊!

今天，我读完了《鲁滨逊漂流记》。觉得鲁滨逊这个人非常勇敢，为什么这样说?因为就单身一人，居然能在荒岛上过28年，还好他救了一个被野人当食物的野人，从而野人愿意给鲁滨逊当仆人。我想大家有的还没看这本书呢，下面我就给没看这本书的人讲讲这本书的大意吧：首先，1632年，他出生在英国约克市。他有个很不错的家庭，父亲经商发了财，母亲娘家是当地的名门望族。作为家里最小的儿子，父亲让他接受了很好的教育，一心一意想让他在法律行业中出人头地。可是，鲁滨逊对法律一点兴趣都没有。他喜欢幻想，是在大海上扬帆远航的事情。这似乎注定了他未来的命运。父亲察觉到他对航海的痴迷，便苦口婆心的告诉他道理。他被深深的感动了，他决定好好在家待着，一门心思的读书，学做一个绅士。可是他受不了这种平静无波、一潭死水般的生活。机会终于来了。一天，他偶然碰到了一个朋友，那朋友将乘父亲的船去伦敦。朋友知道他的心思，便对他说，如果愿意的话可以一起去，而且不必付船费。他无法抗拒这么大的诱惑，瞒着父母，登上了那艘开往伦敦的船。从此，鲁滨逊开始了在茫茫的大海

上的生活。

或许，是一次机缘，才是鲁滨逊来到了一个荒岛。一开始他还不适应那里的环境：荒岛上的山羊很多，但它们机灵，鲁宾逊很难抓到它们。这个岛上雨季来临就无法出门。因为如果出门就会感冒……可是，渐渐的他熟悉了周围的环境，有一次他把家建在山上时，突然，地震来了!房子的围墙被震倒了。后来，他还是选择了冒险住在这里。有一天，他在一个裂缝中发现了几株小麦，他非常高兴，心想这里有其他地方也一定有。可是，只有这里有再也没有其它的了。直到有一天他从抽屉里翻出一个小袋子才想起来，有一天下雨他想起了火药临时用小袋子装火药，那袋子里还有一些麦穗正好被他扔在裂缝中既挡住了阳光也储存了水分。从此他有米吃了，过上了“小康”生活。过了几天他正到海边去。突然，在沙滩上发现了一个脚印，他望向四面八方没有人，他觉得十分恐惧立刻向家跑去。晚上他难以入眠，野人来了，野人发现了他的独木船，正回去报信，然后，把他给吃了。他决定把房子拆了;把羊圈扒了;把稻田埋了。可是这样不行，他也

要生活。他又决定，只要他们的人数不多，就一网打尽……整个夜里他想入非非。

第二天，他觉得昨晚想的就是空想。既然他这么隐密只要他坚持下去，不会被抓到的。这样又过了三年，一天晚上，从海上传来一声枪响。他翻到一座山上，发现有一条船迷路了他把全部的干柴堆起来烧，船员看到了，向岛上航行，不幸触上了暗礁。鲁滨逊想：哪怕有一个人来和我作伴，我都愿意!半年后几艘独木船来到岛上，他大概算了一下，一只有五六个人来了四只起码有二十个人，打破了他的计划他只能在山上运筹末展。这时一个野人逃跑了，紧追后面的是三个野人，逃跑的野人来到小河边毫不犹豫纵身跳入水中很快到了对岸，另外三个野人大概有两个会游泳，另一个回去了。这正是他找朋友的好时刻。只见他抄了一条近路来到他们之间，他打死了两个追的人，对那个逃的人和蔼可亲。从此他们过上了快乐的生活。

人生需要感恩，感恩父母、感恩机遇、感恩生活、感恩师长、感恩朋友……但是，人生还需要感恩苦难、感恩冷酷、感恩挫折、感恩困难……

人生不过百年，几乎无人能一帆风顺，障碍总会出现在我们成长的道路上，给我们带来各种苦难。仔细回想，其实苦难也是人生道路上的一个垫脚石，帮助我们磨砺坚强的意志，不再畏惧人生。

苦难是一笔财富，激励我们前行。孟子曾经说过“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”千百年前，孟子就认识到了苦难的重要性。21世纪的我们，更应该感恩苦难给予我们的，感恩苦难锻炼我们，使我们有更多成功的机会。所以，人要想成功，就一定会先经历苦难。司马迁遭受宫刑之苦却写出了“史家之绝唱，五韵之离骚”的《史记》，经历苦难，定能名垂千古。如果没有经历难么大的苦难，司马迁也许永远只是一个不起眼的小史官罢了。人们大多数是比较懒惰的，如果没有一点苦难，人生总是一帆风顺，人们的许多伟大的志向就会被磨灭，甘于平凡，失去了追求的方向和奋斗的动力，而苦难就是一剂良药，让糊涂的人们时刻保持清醒。因而，我们应该感恩苦难。

当第一粒沙石进入河蚌的身体，河蚌定是无比痛苦，所以它学会了挣扎，学会了抗争，于是孕育了美丽的珍珠。河蚌感恩苦难，因此它被赋予了更多的价值。一首诗曾经说过“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”宝剑感恩烈火的锤炼，使它显现锋芒。梅花感谢严冬的寒冷，使它散发清香。当人们或万物经历过磨难，就会像脱胎换骨一样。

感恩是一颗美好的种子，会在每个人的内心扎根，发芽，生长。而它是否能开出鲜花，结出果实，却因人而异。如果我们悉心呵护，就能给予更多的希望。

生命是轮回，苦难也是轮回。人的一生不可能平坦如意，走平坦人生之路的人，小编收集了关于苦难的精彩段落，欢迎阅读。

1、 幸福何堪?苦难何重?或许生活早已注定了无所谓幸与不幸。我们只是被各自的宿命局限着，茫然地生活，苦乐自知。就象每一个繁花似锦的地方，总会有一些伤感的蝴蝶从那里飞过。——米兰·昆德拉《不能承受的生命之轻》

2、 平淡的过去总会淡了回忆，苦难折磨总难以忘记。我们总是脚步匆匆，任岁月流逝，忘记体会当时的心情。很久很久之前，我们处于挫折之中，懵懵懂懂，不知前行。很久很久以后才知道，那是多么宝贵的曾经。虽然忧伤了当时的心情，却让今天的我们成长的脚步变得轻松。

3、 他左思右想，这苦难的灵魂是谁，非把这罪恶的烙印，或者说这灾难的烙印留在这古老教堂的额头上不可，否则就不肯离开尘世。参观完以后，那面墙壁经过了粉刷和刮磨，刻在圣母院阴暗钟楼上的神秘字迹也就随之泯灭了，如今已荡然无存，其催人泪下所概括的那段不为人知的命运，也烟消云散了。在墙上写下字的人，连同字，都从人间消失了。——《巴黎圣母院》

4、 你要去相信，明天的太阳依旧会升起，苦难的日子终将过去，经历了生命的低潮期，迎接你的便只有灿烂的阳光。

5、 没成功时，说起受的苦难会痛哭;成功时，说起苦难会欣慰激昂。年轻时，经历少一点痛苦都委屈地大哭;中年时痛苦经历多了，说着说着就笑了;老年时，痛苦也不觉得是痛苦了。其实，真正的大痛是说不出来的，连呜咽都不会有，已经沉滞在心的深处。

6、 生命是轮回，苦难也是轮回。人的一生不可能平坦如意，走平坦人生之路的人，可能是平庸的。你要有远大的理想，顽强的意志和坚韧不拨的毅力，用笑脸去面对现实，去对待生活。

7、 苦难，是一种沉重的财富，并不是所有人都能负担得起。但是，从中的获利也更真实。因为苦难的作用就是将感受压缩，让其更真实，经受苦难的过程中，就会更加了解自己。

8、 生命是轮回，苦难更是轮回。在生活中，更多的人却不想糊涂，也不肯装糊涂。人活着，没必要凡事都争个明白，为人处世，放下自己的固执己见，水至清则无鱼，人至清则无朋。其实生活只需要拥有一份恬淡平和的心情，一颗自由的心，一份简单细致的人生态度。

9、 人生有进就有退，忙忙碌碌，生活中的许多苦难，让我们学会了承受，幸福不是用来炫耀的，也不是用来比较的，而是用来感受的。幸福如人饮水，冷暖自知，它不是一个遥远的目标，而是一个享受当下的过程。

10、 人生是公平的，一边给你苦难，一边给你快乐。生活的苦与乐总在更迭，没有谁的命运是完美的，残缺才是一种大美。快乐是精华，能让我们信心十足，痛苦是良药，让我们顽强支撑。别为难自己，别苛求自己，拓宽自己的心，让它包容伤害和痛苦。心宽了，烦恼自然就少了，日子自然就顺了，人生自然就自在了。

11、 命运里有一种涵容苦难的柔顺，它平静的表层下有着开放的天然，愿意去包容一切，柔软而淡然，朴实的背后是吸纳了温暖和悲悯的承担，不张扬，不悲观，在生命的风景里从容、安详着，向前。

12、 这个时间人们无论遇到什么苦难的事都把它推给时间，我也满满领悟了这个道理。时间是无敌的，爱恨情仇，前生后世，无论多么刻骨铭心在时间的面前都是回首时的淡尘轻烟，何况你只是我漫长素白青春里的一道注定要静默的伤。

13、 我们每个人，生活在这个世界上，随时都在遭受一些苦难，有的，甚至会动摇我们生活下去的决心，但是，不管昨天你经历了怎样的痛不欲生，请你都不要放弃希望，请你一如既往的对这个世界充满信心，也充满期待，当你对生活充满期待的时候，你会发现，日子过得很快，而且很有滋味。

14、 生活中的种种苦难并不是命运的埋伏，头破血流也好，伤痕累累也好，与命运没有一毛钱的关系，根本就在于你对于命运的态度是否客观、是否主动。每一个命运都是经历磨难的过程，你的态度就决定了你受伤害的程度，你的坚强足以来包容生活中所有的挫折。

15、 生活中的许多苦难，有的人能在繁杂的乱麻中游刃有余，乐在其中;有的人或许就觉得枯燥寡味，心生抱怨。其实山就是山，水就是水;山并不因外界的不同而就改变其自身的形状，水也不会因谁人不同而改变其自身的流动。

16、 苦难是一笔财富，它会锤炼人的意志，使人获得生活的真谛。中国有句成语说，苦尽甘来。另一句又说，吃的苦中苦，方为人上人。这些都是鼓励人要经受住苦难的考验，在面对苦难的时候要忍耐，要有希望，只有保持这样一种心态，才会走向人生的辉煌。

17、 任何经历，都是一种积累。人生有很多苦难，是躲不掉的，所以需要忍耐;人生有很多闲气，是避不开的，所以需要忍耐。因为忍耐是人生中的一种理智，一种深邃，是感悟复杂人生的智慧。

18、 谁的人生，没有欢乐;谁的生活，没有苦难。我们怀念过去，并不是放不下过去的那些人，舍不得曾经的那些事，而是怀念曾经的那份情，过去的那颗心。人生就是一次单程的旅行，没有谁，能重回曾经，没有谁，能再现过去，走过的，不会再来，错过了，不会再逢。曾经，那样痴情，只是，再也找不回曾经的自己。

19、 想走过你来时的路，体验你一路的快乐与苦难，好让我能轻易的读懂你所有的沉默，看懂你所有落寞的眼神，抚平你遭受过的创伤，抹去你为之留下的阴影。然后给你一个大大的拥抱，你会默契的将眼泪印在我温柔的怀里，哭完后的你，眼睛会变得格外清澈、明亮，我会深情的望着你的眼：“路遥远，我们一起走。”

20、 有一种可悲是，你配不上自己的野心，也辜负所有的苦难。使出浑身解数，悉心培育自己的工作之苗，眼看到了收获的季节，怎奈，人心叵测，顿时天寒地冻，原本期待已久的果实，犹如霜打的茄子，颗粒无收。

21、 爱情是一部忧伤的童话。放弃一个爱你的人并不痛苦，放弃一个你爱的人才痛苦。若是有缘时间空间都不是距离，若是无缘总是相聚也无法合意。凡事不必太在意，更不需去强求，就让一切随缘。逃避不一定躲得过;面对不一定最难过;孤独不一定不快乐;得到不一定长久;失去不一定不再拥有。

22、 生活中的许多苦难，我们要学会承受，学会担当，学会在泪水中直立自己的灵魂。生活从来都是波澜起伏的，命运从来都是峰回路转的，因为有了曲折和故事，我们的生命才会精彩。有时候，哭泣，不是屈服;后退，不是认输;放手，不是放弃;沉默，不是无话可说。摔倒了又怎样，至少我们还年轻。

23、 越长大，就越孤单，一个人若是没有苦难的经历，就不容易对他人给予同情。一个人若是没有幸福的感受，就不容易对事物抱有感恩的心情。生活就是要跟着自己的性情走，你生定是什么人那么你就拿什么腔调，别跟人去凑热闹，所有的热闹终归都不是你的。

24、 人生若没有苦难，我们会骄傲;没有挫折，成功不再有喜悦，更得不到成就感;没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人一生都注定要跋涉沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。痛苦，是人生必须经历的一课。

25、 生活中的喜乐哀愁，习惯于表现欢乐，适应于掩饰苦难。并不是不愿倾诉，而是害怕不被认同，艰难总是存放在自己心中。生命离不开欢乐，也少不了痛苦。

26、 岁月无情地游走，刻下苦难和忧伤。你是先到了眉头还是先上了心头?是先打湿了梧桐还是先憔悴了黄花?曾经的热烈，一夜奔流成了凄切，跌落在红色的信笺上，渗透到哀婉的诗行里。那是一瓣带雨的梨花吗，寂寞地飘零在遥远的风中，那是一粒凝结在红豆上的琥珀吗?寻觅在路上，相思在心上。

27、 苦难也罢，甜蜜也罢，都来自外界，而坚毅却来自内部，来自一个人自身的努力。在很大程度上，我都是受我的本性的驱使去做事情。为此而获得太多的尊敬和热爱，让人感到羞愧。仇恨之箭也射向了我，但从未伤害我，因为它们从某种程度上属于另一个世界，而我与之没有多少关联——爱因斯坦

28、 老天是公平的，它一边给你苦难，一边让你快乐，生活的苦与乐总在更迭，没有谁的命运是完美的，有时残缺也是一种美。快乐是精华，能让我们信心十足，痛苦是良药，能让我们顽强支撑。别为难自己，别苛求自己，放宽心，让它包容伤害和痛苦。心宽了，烦恼自然就少了，日子自然就顺了，人生也就圆融自在了。

29、 生活中的许多苦难，让我们学会了承受，学会了担当，学会了在泪水中挺立自己的灵魂，在坚韧中亮化自己的人格。生活从来都是波澜起伏的，命运从来都是峰回路转的，因为有了曲折和故事，我们的生命才会精彩。有时候，哭泣，不是屈服;后退，不是认输;放手，不是放弃;沉默，不是无话可说。

30、 当我在人生的道路上遇到苦难，贱人和小三的时候，我就会把这种经历当成是一次拉稀一次痛经，全部的冲进马桶后，我还是那个战斗力直达一百的韩冰。

31、 生活中的许多苦难，我们要学会承受，每个人来到世上，都是匆匆过客。有些人与之邂逅，转身忘记;有些人与之擦肩，必然回首。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事，自古终难全!

32、 也许，人生真的有太多无法逆转的苦难，你慢慢的也就可以感觉到，无论岁月变迁，该得到的，要付出努力抓到手，不该得到的，想也不要去想。做这样一个淡淡的人，有自己的喜好，有自己的原则，不急功近利，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。

33、 学会爱自己，不是让我们虐待自己苛求自己，而是当我们在痛苦无助孤立无援的时候，在必须独立穿行漆黑的雨夜没有月亮也没有星星的时候，在我们独立支撑着苦难没有人能为我们分担的时候……我们要学会每天给自己送一束鲜花，每天给自己一个微笑。

34、 它让我懂得了，如何坚强的去面对一切苦难，乐观的去看待命运的不公，它让我经历了同龄人没有经历过的事，这也许，就是命运的恩赐吧

35、 苦难对于奋进者是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。成功对于永不懈怠的人是里程碑(一次小结)，对于骄傲自满的人是个沉重的包袱，对于不求进取的人是祸害。

36、 想笑时就大声的笑，让整个世界都听见你的快乐，人生苦难太多，从呱呱落地开始注定要经历坎坷，不经风雨不会见彩虹，能笑到最后你才是胜利者。想哭的时候嚎啕大哭，尽情挥洒泪水，放情地渲泄，没有人会羞愧你软弱，无论男人还是女人，总会有感情，总会脆弱，没有人磐石一块永远坚强，也没有永远胜利者。

37、 人生是需要用苦难浸泡的，没有了伤痛，生命就少了炫彩和厚重。只有在伤口中盛开的花朵，才是陪伴我们默默前行的风景。不要在意小小的委屈，难过只是你心情的点缀，而不是制约你灵魂的枷锁。该铭记的，就把它雕刻在心灵的石碑上;该淡忘的，就把它融入宣泄的泪水中。让我们从困苦中借力，在隐忍中坚强。

38、 年轻的我们心脏都是比较小的。一点苦难放进去，都显得大。长大了的人，心脏就变大了。即使更大的悲伤装进去，也照样可以冷漠的离开，平静的遗忘。所以忍耐吧。有天我们的心脏会长得比悲伤大。

39、 一辈子，长的是苦难，短的是人生。三千风月，四千昼夜，不及一句珍惜，一句懂得，相守胜于相老，一句执子之手，与子偕老，胜过千言万语。可是一句爱你，并没有给彼此带来想要的天长地久。最终，他许下一辈子的承诺，却在一转身离开人世就忘记，剩下一人，独守在人间煎熬。

40、 不要把幸福当成金钱和地位去追求，要学会把苦难当做资本，慎重沉稳地做好每一件事，在不断付出中收获快乐。只有保持积极乐观的生活态度，才能拥有轻松愉悦的人生。人生应当有所敬畏，才不会为所欲为。敬，不是表面的供奉而是由衷的坦诚;畏，不是内心的懦弱而是灵魂的震撼。

41、 生活中原本有许多苦难，有了曲折，才会有峰回路转。后退，不是认输;放手，不是放弃，精彩的生命，往往在沧桑中创造。给自己一份坚强，静听岁月低吟浅唱;给自己一份洒脱，笑看流年云卷云舒。无论风雨，做最好的自己。人有脾气收敛自己，遇事必须冷静思维。别让心中冲动魔鬼，造成后果无可挽回。

42、 你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。如果你的过去是不愿回顾的过去，那么未来不愿回顾的，会不会也是这样的一个现在?你需要更加努力。

苦难是什么?或许没有历经人生沧桑，没有些许人生阅历的我还不能明确的定义它。但有一点是肯定的，那就是谁都不愿结缘于苦难，处于苦难中的人们都想早日脱离苦海。对于生活在新时代的我们，生活富足，吃穿无忧。回望我们的祖辈，父辈，他们有的经历过战争的劫难，有的接受过三年自然灾害的考验。可细细比较起来，感到幸福的却是这群从苦难中挣扎出来的老人，而生活在幸福中的我们，总感到生活有太多的无奈与苦恼。

由此，我想到了我的父亲。他是位开朗、乐观的老人，整天乐呵呵的外表让人感觉不出应该用老人这个词来形容他的实际年龄。别人都认为他是幸福的。可就是这样一个幸福的人，他的童年时代却是在无法诉说的苦难中挨过的。在他不满三岁时，我的爷爷就在抗美援朝战争中牺牲，长眠于遥远的异国他乡。我的爸爸甚至不知自己的父亲长的是个啥样，伴随着自己母亲的出走，他一夜之间成为一个人人为之垂泪的孤儿。以后的岁月，谁都无法想象他是如何生存下来的。东家一口，西家一口，在很多好心人的帮助下加上那不满十二岁的肩上负着的沉甸甸的两担稻，父亲总算有了饱腹的一点口粮。寒冷的冬天，他的冬衣只是一件换了洗，洗了换的单褂单裤。实在冻的不行，就和伙伴们跳一跳，体力的过度消耗加速了肚子的饥饿感。怎么办?在菜园里拔几个萝卜，在衣服上蹭一蹭，就着还未曾擦净的泥囫囵吞枣般咽了下去，我想那滋味一定美极了。奇怪的是在这种近乎流浪乞讨般的日子里生存的父亲，居然未生过任何大病，健健康康的长大成人了。苦难成了他童年生活中唯一的代名词，苦难给了他这一生中刻骨铭心的记忆，同样苦难也给予了他一剂免疫良方，更重要的是，苦难赐予了他一段与众不同的体验，造就了他顽强、乐观，坚韧的生命之树。他小小年纪就学会了如何生存，如何与别人快乐相处，学会了如何去爱去帮助身边需要帮助的任何人。如今的父亲虽已年近古稀，精神依然矍铄，毫无此阶段老年人老态龙钟之相。每日伺弄菜园，含饴弄孙，其乐融融。

也许是骨子里流淌着父亲血液的缘故吧，我们姐弟三人同样也经历了同辈人不该经历的苦难。当我们全家人从遥远的农村搬到繁华的城里时，自卑也曾笼罩在我们的心头。那时我们一家五口居住在临时租来的不足五平方米的小屋里，其寒碜，辛酸之相至今回忆起来还是苦苦的。但坚毅的父母却坚持说这是天堂般的生活。晚上，我们姐弟三人趴在那既当饭桌又当书桌的木板上就着昏黄的灯光写作业。那时仅是普通工人的爸爸一个人的工资要供养没工作的妈妈，还要抚育三个未成年的孩子，生活极其拮据。但苦难的生活更激起了我们的斗志，就在这种环境下，我们年年捧回了优异的学习成绩，我们学会了谦虚、好学、钻研的品质。如今的我们凭着自己的努力，各自都拥有了人人羡慕的职业，彻底摆脱了贫困。工作在外地的姐姐弟弟回来之后都会回忆起那甜蜜的苦难岁月。

我不主动接受苦难，我也不拒绝苦难。苦难于我，不是折磨。而是人生一道别样的风景。憎恨苦难固然有道理，但如果我们能将苦难当成催人奋进的动力时，那么当你成功时，见到的必然是天空中最绚烂的一道彩虹!

文/夜红

烟灰色短裤，湖蓝短袖，26岁的张宝月，看起来干练清爽。但让人难以置信的是，这个年轻阳光的80后女孩，已是郑州市4家咖啡店的执行董事。更没人能够想象，这个看起来活泼坚强的女孩，承受了多少同龄人难以承受的生命之重。

张宝月有一个幸福的童年，父亲经营着小超市，母亲做会计。虽然收入不高，但一家人相亲相爱，其乐融融。12岁那年，父亲遭遇了一场车祸，成了植物人，从此一睡不起，幸福也伴随着父亲的倒下戛然而止。

含辛茹苦的母亲勇敢地挑起了生活的重担，她一边细心地照顾丈夫，一边辛苦地挣钱养家。懂事的宝月很早就体味到了母亲的艰辛，勤奋学习，以优异的成绩考上了一所大学。临行前，望着母亲头上日渐增多的白发，她在心底暗暗发誓，一定要尽快接过母亲肩上的重担，让母亲过上好日子。

大学毕业后，她被一家杂志社录用为编辑。她努力工作，月薪也涨到3000元。一天，她兴冲冲地赶回家，她要把积攒的薪水交给母亲。却看到瘦弱的母亲一手扶着门框，一手扶着背上的父亲，要把他背到轮椅上晒太阳。她急忙上前帮忙，望着母亲花白的头发，皱纹纵横的脸上吃力的表情，张宝月的眼泪一下子掉了下来。岁月无情，曾经光彩照人的母亲老了，而自己，必须要接过母亲手中的接力棒。

父亲的床上，几十年的旧床单干净整洁。床头的抽屉里，堆满了父亲医药费的单子。张宝月细细看了一下，父亲一个月的药费就高达四五千元，母亲是如何支撑这个家的?张宝月的心微微地疼。自己的工资，别说养活一家人了，光父亲的医药费都不够。她算了一笔账：赡养父母及奶奶的全部开销，一年至少要5万元，未来30年的预算则需要100多万元。“这是个天文数字。”张宝月瞬间决定，自己必须创业，一家人的担子她必须扛起来。

刻不容缓，经过一系列考察调研，张宝月发现快节奏的生活让很多人不堪重负，他们需要释放压力。而流淌着舒缓音乐的咖啡店是他们的最好去处。张宝月用了一个星期，盯了5家咖啡店，顾客络绎不绝，甚至爆满。她决定开一家咖啡店。

母亲很反对，一个姑娘家有体面工作，稳定的收入，再找个心仪的人嫁了，多完美的人生，何必要折腾呢?她理解母亲的苦心，当她借钱说要开咖啡店时，很多人都犹豫了。“你信不信我?”张宝月很认真地问母亲。最后，母亲还是把老宅抵押了出去，给她贷回了一笔资金。含泪接过这笔钱，张宝月的心沉甸甸的。相恋3年的男友很支持，说：“你喜欢，我就支持。”

选址、装修，张宝月都亲自监工，每一处细节都不放过。她要把自己的头脑中早已琢磨无数遍的咖啡店完美地呈现给顾客。半个月后，郑州市的健康路上，一家古色古香的咖啡店出现在大家的视野里。望着风情别致的店面，她还是兴奋地拉着男友的手参观了一遍又一遍。有风穿堂而过，挂在店门前的风铃清脆地响起，那一刻，她感觉无比的幸福和美好。生意顺利开张了。头脑机敏的她推出了很贴心的服务，生意一天比一天兴隆。

一天清晨，当她来到店面时，发现店里的玻璃门被人砸了个稀巴烂，并损坏到了店里的装饰。她呆住了，欲哭无泪，生意刚刚步入正轨，却出现了这种意外。闻讯赶来的男友劝她，还是把店盘出去吧，咱没权没势，竞争不过人家。她含泪望着男友摇了摇头，倔强地说：“我靠自己的努力和勤奋正当地做生意，我就不信生存不下去。”

她咬着牙挺了下来，重新开业那天，她微笑着立在门口迎宾。可她的心里，泪水却在肆流，她的手心里，还握着男友留下的字条：“我走了，好好干。”从此，她更是全身心地扑到了咖啡店里。用最优质的原料确保质量，用合适的咖啡温度愉悦顾客的味觉。甚至一次又一次去写字楼，向白领展开调查，问她们最喜欢最减压最放松的音乐是什么并且，她自己创作饮品及蛋糕，自己做文案、搞推广，把咖啡店营造出了独特的氛围。

张宝月的经营渐入佳境，她的真诚换来了优厚的回报，白领们把每天去她的咖啡店当成了一种习惯，每次见到她就亲切地叫声“老板娘”。同行也佩服地向她伸出了大拇指。3个月后，她开了第二家咖啡店，之后是第三家，第四家……

如今，她买了一座大房子，把父母和奶奶接到身边，悉心照顾。她说：“一家人聚在一起，守望幸福，是我的初衷，也是我最真切的愿望。”

这个苦难中长大的女孩，却用苦难浇灌出了一朵绮丽的花。

在这个世界上，绝对的安逸一定是另一种暴风雨的前兆。

——题记

你知道吗？有些花生来就处于温室之中，不曾见证过狂风暴雨的洗礼，不曾体会过干涸与洪水的危机，她们生得纤弱，生得曼妙。

我知道你一定会爱上她们。但当她们被移植在户外，你哭了。她们受不起任何挫折与考验，在大风中，她们折了腰；在干涸时，她们不能汲取地下的水。这一切只是因为太过安逸，忘记了安逸的背后迎接你的，是你意想不到的挑战与挫折，是你适应不了的狂风与暴雨。

在这个年代里，许多孩子就像温室里的花。父母捧在手里，捂在心里，不食人间滋味。他们不懂人情世故，不懂经历社会的挑战，仅仅安逸着。这时候，任何大刺激的事压抑着孩子都会酿成大祸，曾经的安逸让他们无所适从，无法应变，于是一条条鲜活的生命流逝在中，流逝在高楼中。如果，早一点让他们承受失败，接受挫折，那一切会不会不一样？

别太安逸啦！这个社会需要你学会居安思危，需要你从长远考虑，更需要你磨砺自己。

遥想当年，在唐朝建立时，百姓安定，万事荣兴，但身为一朝之皇，如何能够只见皇城的安逸？他要看远，看远，还要远！只有这样，才能富民富国强天下。自良言古训道：“居安思危，乃治国之大策。”无疑，做人也一样。

人不能总徘徊于温室之中，总享受安逸。要学会去寻找挑战，去主动迎接暴风雨，在狂风中磨练自己，为未来更多的挑战而奋斗，为迎接未来的狂风暴雨打好基础。

树木只有在干涸时才会深深扎根，而只有深深扎根才能在旱季汲取地下的水分。缘起缘灭，有因必有果，树木正是在一场场灾难中不断强迫自己扎根，才有先进亭亭如盖。

一个人安于现状并不可怕，可怕的是若经历一次次灾难后勉强存活却依旧安逸，这样的人必将在下一场暴风雨中被伤得体无完肤，而不会像大树一样在暴风雨的激励中成长。

于我们而言，应宁愿做长生在峭壁上的平凡的白百合，也不愿做温室中娇艳的牡丹。不要安逸于现在的风平浪静，因为下一场暴风雨很快来临！做好准备吧，去迎接新的挑战，去迎接新的考验吧，去体会那一场用安逸换来的狂风暴雨吧！新的未来就在前方。

[以苦难为话题的作文五篇

我们经常听人抱怨说自己有多么多么的不幸，可是你知道么？这些苦难其实是一个人成长的一种财富。命运坎坷算不了什么，只要你静下心来，细细品读，笑对人生的苦难，你会发现苦难也是一种幸福。

海伦·凯勒的生命是辉煌的，她的一生难道没有苦难吗？贝多芬的音乐是震撼人心的，他的一生难道没有苦难吗？列夫·托尔斯泰的作品是洞彻人心的，他的一生难道没有苦难吗？

不!我认为是苦难造就了他们，苦难给了他们许多--一苦难让海伦·凯勒变得坚强，有着一般人都没有的毅力；苦难让贝多芬谱成乐曲，成为了“音乐巨人”；苦难让托尔斯泰坚定了信念，追求自己的理想。而我呢？虽然没有如此大的成就，但苦难也给了我很多：苦难，让我变得从容，能够冷静地面对一切；苦难，让我变得自信，相信自己能行；苦难，让我变得坚强，能够勇敢地面对一切。

同时，它也让我懂得了许多，让我懂得了“失败是成功之母”的内涵，让我懂得了“阳光总在风雨后”的信念，让我懂得了“让暴风雨来得更猛烈些吧”的呼喊。这一切，让我的人生更加绚烂，也让我能微笑着、快乐地面对苦难。

笑对人生的苦难，有一天你会发现所有的苦难铺就了一条成功的康庄大道。

很多时候我们期盼着人生一帆风顺，期望心想事成，但现实总是让我们很失望甚至绝望，家庭生活、工作和学习中各种问题总会层出不穷，让我们措手不及。因为，这个世界本身就充满着苦难，苦难几乎伴随着整个人类的生命过程。每一个人在自己的人生旅途中，都可能遇到残缺、失去亲人、病苦、天灾、生活不如意等苦难。承受苦难，是人生的必修课。正如泰戈尔所言，“上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍”。可现实生活中面对苦难、挫折，又有多少人能做到豁达和坚定?更多的人选择的是逃避或消极对待，在某种程度上，他们缺少对苦难意义的深刻认识、理解。认真读一读周国平先生这篇充满智慧和哲思的文章，相信你会对苦难的精神价值有更深层次的理解和感悟。“以尊严的方式承受苦难，显示的不只是一种个人品质，而且是整个人性的高贵和尊严。”请相信，一个历尽坎坷仍然热爱生活的人，胸中一定藏着许多从痛苦和挣扎中提炼的珍宝。

维克多・弗兰克是意义治疗法的创立者，他的理论已成为弗洛伊德、阿德勒之后维也纳精神治疗法的第三学派。第二次世界大战期间，他曾被关进奥斯维辛集中营，受尽非人的折磨，九死一生，只是侥幸地活了下来。在《活出意义来》这本小书中，他回顾了当时的经历。作为一名心理学家，他并非像一般受难者那样流于控诉纳粹的暴行，而是犹能细致地捕捉和分析更多精彩尽在牛BB文章网自己的内心体验以及其他受难者的心理现象，许多章节读来饶有趣味，为研究受难心理学提供了极为生动的材料。不过，我在这里想着重谈的是这本书的另一个精彩之处，便是对苦难的哲学思考。

对意义的寻求是人的最基本的需要。当这种需要找不到明确的指向时，人就会感到精神空虚，弗兰克称之为“存在的空虚”。这种情形普遍地存在于当今西方的“富裕社会”。当这种需要有明确的指向却不可能实现时，人就会有受挫之感，弗兰克称之为“存在的挫折”。这种情形发生在人生的各种逆境或困境之中。

寻求生命的意义有各种途径，归结起来无非一是创造，以实现内在的精神能力和生命的价值;二是体验，借爱情、友谊、沉思、对大自然和艺术的欣赏等美好经历获得心灵的愉悦。那么，倘若一个人落入了某种不幸境遇，基本上失去了积极创造和正面体验的可能，他的生命是否还有一种意义呢?在这种情况下，人们一般是靠希望活着的，即相信或至少说服自己相信厄运终将过去，然后又能过一种有意义的生活。然而，第一，人生中会有一种可以称作绝境的境遇，所遭遇的苦难是致命的，或者是永久性的，人不复有未来，不复有希望。这正是弗兰克曾经陷入的境遇，因为对于奥斯维辛集中营的战俘来说，煤气室和焚尸炉几乎是不可逃脱的结局。我们还可以举出绝症患者，作为日常生活中的一个相关例子。如果苦难本身毫无价值，则一旦陷入此种境遇，我们就只好承认生活没有任何意义了。第二，不论苦难是否是暂时的，如果把眼前的苦难生活仅仅当作一种虚幻不实的生活，就会如弗兰克所说忽略了苦难本身提供的机会。他以狱中亲历指出，这种态度是使大多数俘虏丧失生命力的重要原因，他们正因此而放弃了内在的精神自由和真实自我，意志消沉，一蹶不振，彻底成为苦难环境的牺牲品。

所以，在创造和体验之外，有必要为生命意义的寻求指出第三种途径，即肯定苦难本身在人生中的意义。一切宗教都很重视苦难的价值，但认为这种价值仅在于引人出世，通过受苦，人得以救赎原罪，进入天国(基督教)，或看破红尘，遁入空门(佛教)。与它们不同，弗兰克的思路属于古希腊以来的人文主义传统，他是站在肯定人生的立场上来发现苦难的意义的。他指出，即使处在最恶劣的境遇中，人仍然拥有一种不可剥夺的精神自由，即可以选择承受苦难的方式。一个人不放弃他的这种“最后的内在自由”，以尊严的方式承受苦难，这种方式本身就是“一项实实在在的内在成就”，因为它显示的不只是一种个人品质，而且是整个人性的高贵和尊严，证明了这种尊严比任何苦难更有力，是世间任何力量都不能将它剥夺的。正是由于这个原因，在人类历史上，伟大的受难者如同伟大的创造者一样受到世世代代的敬仰。也正是在这个意义上，陀思妥耶夫斯基说出了这句耐人寻味的话：“我只担心一件事，就是怕我配不上我所受的苦难。”

7月1日上午10时，庆祝中国共产党成立95周年大会在北京人民大会堂隆重举行。习近平总书记发表了《在庆祝中国共产党成立95周年大会上的讲话》。习近平总书记“七一”重要讲话，在我市党员、干部、群众中引起了强烈的反响。当天上午，成都市各地区、各部门组织收听收看了纪念大会直播;部分单位还举行了座谈会，认真学习贯彻“七一”重要讲话精神。我市多个地区、部门表示，将按中办要求，将学习“七一”重要讲话贯穿“两学一做”学习教育全过程，增强学习效果，解决实际工作问题。

青年创客：努力创有所成 回报祖国

7月1日上午，位于高新区天府新谷的蓉创茶馆被100多名党员挤得满满当当，他们都是在天府新谷园区工作的青年创客。天府新谷园区作为四川省、成都市重要的“双创”阵地，聚集了众多青年创客，其中党员人数接近1000名。为继承和发扬党的优良传统，天府新谷园区党委组织部分党员，在蓉创茶馆集中收看“庆祝中国共产党成立95周年大会”直播。大会结束后，多名观看直播的党员和群众创客向成都晚报记者分享了自己的感想。

“当今中国在党的带领下，已经成为世界第二大经济体。没有党的正确领导，就不会有今天中国的快速发展，也不会有天府新谷今天的大好局面。”天府新谷集团副总经理王进表示，中央大力实施创新驱动，把“大众创业、万众创新”提高到战略高度，天府新谷作为国家级孵化服务机构责任重大，园区党委将按照“不忘初心、继续前进”的要求，以服务企业和创业者为宗旨，继续扎实做好党建和发展工作。

青年党员、成都维熵科技创始人赵发庭表示：“政府给我们提供了良好的政策和制度供给，比如免费的办公场地，帮助我们度过创业初期，也就是最困难的时期。作为创客，我们最好的回报方式就是努力创有所成，不辜负祖国的期望。”

在蓉创茶馆收看“庆祝中国共产党成立95周年大会”直播的青年创客龙兵并不是党员，他表示，“作为创客，我们赶上了最好的时代。党和国家对创新创业的激励政策，让我们安心创业，没有后顾之忧。”龙兵表示将尽自己所能，带领团队把事业做好，为国家科技创新贡献力量。 成都晚报记者 薛欢 摄影报道

市国资委：深入推进国企做大、做强、做优

7月1日上午10时，庆祝中国共产党成立95周年大会在北京人民大会堂举行，成都市国资委组织机关85名党员、干部集中收听收看了大会直播。在会后的讨论中，大家纷纷表示，在国资国企改革发展中要坚持党的领导、加强党的建设，切实发挥党组织政治核心作用和党员先锋模范作用，深入推进国资国企改革，加快推进国有企业做大、做强、做优。

市国资委企业改革改组处的杨棋钧对“不忘初心”“继续前进”深有感触，他说，“前面这个词是我在党旗下庄严宣誓时郑重承诺的，即为共产主义奋斗终身的使命，也是我在毕业时选调到祖国最需要地方干事创业的担当。”而“继续前进”在他看来，就是要不满足于过去的成绩，继续投身于成都市国资国企改革工作。

“作为一名党员，看到祖国历经艰难困苦而崛起，感到骄傲和自豪。”作为一名党务工作者，市国资委党建工作处的杨飏表示，要做好党联系群众的纽带和桥梁。许多党员在发言中表示，要开展好“两学一做”学习教育，让市国资委机关每名党员都做到心中有党、有民、有责、有戒，增强政治意识、大局意识、看齐意识。

一名基层党员在发言中表示，自己作为一名青年共产党员，要让青春在平凡的工作岗位上焕发出绚丽的光彩。成都晚报记者 董亮

57家单位参加“党旗在我心中”演讲比赛

为庆祝建党95周年，“七一”前夕，成都市直机关工委举办了市直机关庆祝中国共产党成立95周年——“做合格党员 党旗在我心中”主题演讲比赛决赛。

此次演讲比赛共有57家单位85名选手报名参加，分预赛和决赛两场，参加决赛的15名选手分获一、二、三等奖。市直机关各党委(总支、支部)负责人及党员干部、职工代表240余人观看了比赛。决赛上，15名选手进行了精彩的演讲。他们结合自身经历、感受，展示了身边党员的风采，讴歌了当代共产党人的高尚情怀。他们宣讲的事迹，集中体现了党全心全意为人民服务的优良传统，体现了党员的先进性和无私奉献的时代特征，反映了市直机关党员干部良好的精神风貌。

同时，机关各党组织借助此次演讲活动，结合微讲堂、微党课、参观革命史迹等形式，开展了生动形象的学习党章党规和习近平总书记系列讲话精神活动。同时，市委编办、市公安局、市卫计委、市残联等单位也分别在本单位、本行业开展演讲比赛，掀起了“两学一做”学习教育热潮。

今年“七一”，习近平总书记提出：“坚持不忘初心、继续前进，就要坚持中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，坚持党的基本路线不动摇，不断把中国特色社会主义伟大事业推向前进。”中国共产党在提出三个自信之后，习总书记再次强调了文化自信的重要性。的确，文化就是一种“软实力”，是一个国家综合国力竞争的重要因素。任何国家要想在国际竞争中赢得优势，占领制高点，首先要取得文化上的优势，要占领文化与价值的制高点。一旦文化失去自信，我们的历史、实践，乃至道路、理论、制度都不仅会遭遇别人的污蔑羞辱打击，甚至会面临来自我们自己的怀疑、否定乃至唾弃。

五千余年薪火相传、绵绵不绝，中华文化博大精深、璨若星辰，不仅哺育着中华民族，也滋养着世界。正像习总书记所说的，“文化自信，是更基础、更广泛、更深厚的自信”。

文化自信是一个民族、一个国家以及一个政党对自身所禀赋和拥有的文化价值的充分肯定和积极践行，并对其文化的生命力保持坚定的信心和发展的希望。在对其文化抱有强烈信任和发展的理想信念之下，才能获得坚持和坚守的信心，才能鼓起奋发进取的勇气，才能克服前进路上的艰难险阻，也才能激发发展创新的活力。

中国是一个文化大国，中华文化历史悠久、积淀深厚、博大精深、源远流长，上下五千年、纵横八万里，物质层面的“四大发明”、丝绸之路、浩瀚文物，精神层面的家国情怀、君子人格、魏晋风度、盛唐气象等都给世人留下了难以磨灭的记忆和印象。但中国是一个文化强国吗?面对这样的提问，恐怕还不能毫不迟疑地予以肯定性的回答，纵观世界近现代史上，英、法、美、德、俄、日等国强大的原因，主要是思想文化的进步、经济的强盛、体制的创新以及寻找到一条适合自己国家发展的道路，应该说，中国已经是世界第二大经济体，但文化与中国目前的经济水平相比还很不相称，还需要不断发展、推陈出新。可以说，中国处于文化大国的崛起过程中，正从文化大国走向文化强国。

当代中国经济已经进入新常态，改革发展业已进入关键期，“一带一路”建设与合作也开始启动，因此，没有文化自信和文化自觉，就不可能有发自内心的责任担当，就不可能完成这些艰巨而光荣的历史使命。

有人说，比认识更重要的是决心，比方法更重要的是担当。是的，作为基层党委的一名理论文化宣传工作者，我要不忘初心，切实负起文化自信和文化自觉的担当责任，要有真正的担当，就必须要有真切的责任心，而要有真切的责任心，就要对我们所进行的中国特色社会主义事业真信、真懂、真干。

首先，在工作中，要牢牢把握宣传思想工作的基本要求和基本遵循，把围绕中心、服务大局作为基本职责，找准工作切入点和着力点，做好服务经济建设这个中心工作的宣传教育，做好社会主义核心价值观的宣传教育，做好中华民族优秀文化的宣传工作，坚持抓好理念创新、手段创新、基层工作创新，宣传阐释好中国特色，讲好中国故事，传播好中国声音。其次，要通过加强基层公共文化服务中心建设、文化队伍建设，增强服务群众意识，发挥基层的文化阵地作用，强化文化活动开展能力，提升基层文化服务能力。通过开展全民阅读活动，拓展“农家书屋”建设，推进传播正能量，唱响主旋律。第三，加快传统媒体转型升级和新媒体传播体系建设，掌握新媒体舆论引导的主动权和话语权，加大外宣工作力度，坚持团结稳定鼓劲、正面宣传为主，巩固壮大主流思想舆论,始终坚定文化自信和文化自觉。

在2011这个金秋十月，公司组织我们阅读了由国防大学金一南教授撰写的《苦难辉煌》这本书。

打开这本沉甸甸的书，一个伟大的时代画卷便在我们眼前徐徐展开了---历史烽烟中、峥嵘岁月里，无数革命先辈、共产党人在探求救国救民、民族独立的道路上孜孜以求、舍生忘死。在经历了无数的困苦和磨难、挫折与失败后依然勇往直前、百折不饶、永不放弃……读完此书，内心久久不能平静，从苦难到辉煌，中国历史经历了百年历程。历史告诉我们，革命道路不是从辉煌走向辉煌，从胜利走向胜利，它是一个从失败走向胜利，从苦难走向辉煌的一个历程。历史经验证明，发展的道路从来不是光明坦途，而一定充满坎坷，需要我们实事求是、脚踏实地、边摸索边前进，强者是从不会因为困难而放弃自己追求的事业的。

《苦难辉煌》这本书，详细、生动、真实地描绘了中国工农红军两万五千里长征前后的历史。记录了众多我们敬仰和熟知的大人物，如毛泽东、周恩来、彭德怀、朱德、陈毅、李立三、张国焘、蒋介石等等。同时也描写了许许多多迄今默默无闻的英雄们。作者以真实的笔触，生动地描绘出一个个鲜活的人物。伟人其实也是凡人，他们也不会天生正确，也会犯错误，也会打败仗。是什么力量支持着他们在革命道路上，一路跌跌撞撞、磕磕绊绊，却永不放弃，最终走向胜利?---是信仰的无穷力量!因为他们始终相信，只有中国共产党才能救中国，只有共产党才能改变中国的命运。

金一南教授说：当一个民族走向强大的时候，绝不仅仅是物质的强大，绝不仅仅是腰包里塞满了钱，你就能自立于世界民族之林了。在如今这个物欲横流，信仰珍贵的年代，有什么能让我们感动?有什么值得我们崇敬?有什么能让我们追随?答案是：革命先烈的革命精神!我们现在这个时代，再没有抛头颅洒热血的机会，但是我们完全可以在平凡的工作当中，做平凡的英雄。在现在这个信息科技的时代，什么都可以复制，连成功都是可以复制的，但是革命先辈的精神是不能复制的，革命时代虽然过去了，但革命精神不能丢。

时势造英雄，英雄也须识时势。纵观百年历史，你会发现，历史给了国民党很多机会，他没抓住，历史给了共产党很少机会，但他抓住了。有谁会相信，当初只剩几千人的队伍会创造出一个新中国呢!回顾中国百年历程，这是部动荡不已的历史，你可以说他不富足、不充裕、不美满，但你必定惊叹它的光荣与梦想，它的热血与献身!

作为我们这一代出生在和平年代，生长在改革开放年代的年轻人，我们缺乏的是什么?就是信仰!信仰是什么?契科夫说：当喉咙发干时，会有连大海也可以一饮而尽的气概---这便是信仰。当初无数革命先辈能舍生忘死，抛头颅洒热血，为共产主义事业奋斗、牺牲，就是信仰的无穷力量。作为今天的80后90后，就如生长在温室中的花草，没有经历过阳光、风雨的洗礼，是多么的脆弱不堪。在如今这个科技、信息高速发展的时代，我们依然应当坚信中国共产党，坚持党的路线、方针和政策。

大中国正在世界的东方崛起，是我们这代人到了该吃点苦头的时候了。我们作为后来人，正在续写历史，我们要义无反顾地接过先辈们的接力棒，跑好属于自己的一程，做好历史的传承者和创造者。在政治上要追求进步;在工作中要敬业爱岗;在学习上要积极进取;在生活中要奉献爱心，要让信仰成为我们前进的动力!

苦难辉煌读后感三：

《苦难辉煌》是第一本把中共早期历史放在国际大背景下解读的书，是第一本用战略思维、战略意识点评历史的书，是第一本可以作为大散文欣赏的历史图书。这本书必须细细品读，慢慢回味，不可以一蹴而就，一目十行，因为，字里行间的信息量太大了，人物关系错综复杂，历史事件犬牙交错，是非对错翻云覆雨。

这本书的客观性让我油然生出一股敬意。以前读过的一些历史书籍往往对某些历史事件和人物赋予了片面或单一的主观色彩，虽然读起来省事，但是并不见得符合历史的真相。金一南认为，历史的真相也许没有人可以说得清楚，没有办法用三色、六色或十二色，甚至二十四色来描绘，我们只能尽量还原历史的真实，尽管这真实可能很残酷、很费解或者很令人尴尬，但历史就是个复杂的多面体。《苦难辉煌》这本书详细、生动地描绘了中国工农红军两万五千里长征前后的历史画卷，描绘了众多我们敬仰或熟知的大人物，如毛泽东、陈毅、彭德怀、等等，同时也描写了众多迄今仍默默无闻的英雄。掩卷而思，不禁感叹：伟人其实也是凡人，没有神的智慧与力量，不会天生正确，他们也会犯错误，他们也会打败仗，他们也会发脾气，，只是被太多的影视文学作品美化、提纯或剪切了，反倒给人一种距离感、模糊感、平面感;我更加感叹：这些伟人的的确确又不是凡人，无数次历史长河的大浪淘沙，留下的是真正具有钢铁般意志和体魄的人，有人曾沿当年红军长征路线体验了一把，但是只能体验险恶的地理环境，却无论如何体验不了当年险恶的人文环境，头上数十架飞机轰炸，数十万敌人围追堵截，随时需要做出抉择，而这抉择随时可能导致全军覆没，生理与心理始终处于极限状态。在这种情况下，牺牲的、掉队的、逃跑的、叛变的占了绝大多数，最后坚持下来的只有几千人，而就是这几千人改变了中华民族的命运。这本书让我更加敬重历史的伟人，更加珍惜和平的生活。

不经历挫折，怎知道路之坎坷；不经历磨练，怎知意志之坚强；只有在人生道路中与苦难争锋，才知苦难也是一种财富。

我国西汉史学家司马迁，曾受过令人引以为耻的宫刑，但他并没有因此而消沉，在牢狱中，他凭着自己坚强的意志和顽强的毅力，同苦难做斗争，最终历尽辛苦撰写成“史学之绝唱”：《史记》，成了我国著名的史学家。苦难，对于司马迁来说就是一种财富。

唐代的大诗人李白，一生抑郁不得志，“安社稷，济苍生”的抱负不能实现，宦途失意，常受排挤，面对这种苦难，他不叹不愿，在“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的不羁中畅怀大饮，挥毫泼墨。他不卑不亢，以“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的傲骨，把酒临风，长剑啸天，一代诗仙，横空出世，英明永存，万世景仰，对李白来说，苦难是他的一种财富。

大音乐家贝多芬，《月光曲》就是他优秀作品之一，不过在他中年时不幸患上了中耳炎，使他的听力下降，到了最后，双耳失聪，但他没有放弃，坚持不懈的精神，让他创作了著名的乐曲《英雄》。最后，他走上了音乐之路，对他来说，苦难是一种财富。

在人生中，我们需要一些苦难，正如作家刘墉说：“让我们一起寻找一个苦难的天堂。”因为苦难对每个人来说，都是一种财富。

岸与岸没多少距离，只要有船，或者飞机，或者翅膀;山与山没多少距离，只要有车，或者索道，或者脚步;苦难与成功没多少距离，只要有毅力，有意志，便可超越。

雾里看花的纷扰，水中望月的期盼，一缕春风能吹绿大江南北，一轮明月能照亮如漆黑夜，而历史上许多仁人志士勇于超越苦难也获得成功，超越二泉映月之悲凄，享受高山流水之澎湃。

前些日子看陈寅格的《柳如是别传》，我感慨于陈老的坚硬品格，他始终能在苦难的岁月中坚持独立的人格，这是何等的坚毅，何等的顽强。在国民党的黑暗统治时期他曾写下“九鼎铭辞争颂德”，批评、抗拒之心昭然若揭;十年动乱时期又写下“文章唯是颂陶唐”，对“一言堂”的讽刺与反抗。他的坚贞不阿使他屡遭迫害，但他生不惧，死不惜，这个叫嚣着 “思想而不自由，毋宁死耳”的人就是这么用一个铮铮傲骨与时代抗争，硬是超越了这些苦难，于目盲脚膑之后写下《柳如是别传》。

“读史早知今日事，对花还忆去年人”，是知识分子的责任，是对民族、民生的关切，让陈寅格义无反顾地超越人生的苦难，为民请命，而最终也让自己的名字百世流芳。

而同样是在考验面前，虽为儒学大师的冯友兰却甘愿做江青的“侍臣”，在苦难面前缺少一往无前的勇气，而选择的却是屈膝投降，即使他一生文学成就再大，留给后人更多的是“以手抚膺坐长叹”。

平静的湖面如镜子，照出淡妆浓抺总相宜，涟漪的湖面如尺子，测出天性的深浅与高低，同样，在生活的苦难面前，照出的也是人生百相杂陈，这是去伪而存真的生活历程。

苦难来了，史铁生用残缺的身体说出最为健全而丰富的思想，把体验到的苦难表达成存在的明朗，以睿智的言辞超越苦难，把对生命的热爱奉献给地坛母亲。

苦难来了，人民子弟兵破冰、融冰，迎春、暖春，以绿色长城保家定国;炎黄子孙迎难而上，不屈不挠，中华儿女众志成城，超越苦难，天灾无情人有情;汶川的房屋倒了，玉树的同胞受难了，华夏大地挺直脊梁，英雄儿女誓要超越苦难，打好抗震救灾的硬仗。

……

这些中国的脊梁，面对的是生活的苦难，挺起的是辉煌的人生，他们的生命当如夏花般灿烂!

“今天很困难，明天很困难，但后天很美好。往往很很多人就死在明天晚上，看不见后天的太阳”，马云的名言犹如一把利剑，直插我们的心脏。于高三最苦难的炼狱中，我们只有正视淋漓的鲜血，才得以超越苦难笑苍穹;于人生漫长的历程中，我们只有直面无边荆棘，才得以戴起辉煌的桂冠。

超越苦难，成就人生最灿烂的篇章!

95年来，她奋力前行，创新开拓，艰辛探索，接续奋斗，牢牢植根于人民群众沃土，已经成为了拥有着8000多万党员的世界上最强大的执政党，并带领着13亿人民将中国建设成为了世界第二大经济体。“凡是过去，皆为序章”。站在新的历史起点，迎着中国梦的瑰丽前景，回首中国共产党走过的95载风云岁月，令人感慨万千。

党要管党、从严治党只有进行时，没有完成时，全面从严治党永远在路上。“两学一做”学习教育有助于引导广大党员增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，强党性、守纪律、严律己。习近平总书记明确强调，“两学一做”学习教育是加强党的思想政治建设的一项重大部署，是协调推进“四个全面”战略布局特别是推动全面从严治党向基层延伸的有力抓手。建党95周年之际回望，更应将“两学一做”落到实处。

推进“两学一做”，必须加强理论武装。理想信念就是共产党人精神上的“钙”，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。习近平总书记强调指出：“现实生活中，一些党员、干部出这样那样的问题，说到底是信仰迷茫、精神迷失。”开展“两学一做”学习教育，必须引导党员理解掌握习近平总书记系列重要讲话的丰富内涵和核心要义，用以武装头脑、指导实践、推动工作。

“两学一做”学习教育，关键在于行动发力。习近平总书记讲：“行动最有说服力。”“吼破嗓子不如甩开膀子”，当前党面临的改革发展稳定任务艰巨繁重，要想有所作为只能靠实干发力。必须通过学习教育，进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，让广大党员把合格的标尺立起来，把做人做事的底线划出来，把党员的先锋形象树起来，自觉做到在党言党、在党忧党、在党为党，争做有道德、有品行、有作为的合格党员。

“学”要带着问题学，“做”要针对问题改。“两学一做”学习教育不能流于“一阵风”，必须保持踏石留印、抓铁有痕的韧劲，秉承知难而进、锲而不舍的精神，遵循问题导向，通过学习既提高党性修养也强化纪律和规矩意识，努力做到知与行相统一、学与用相结合，努力做到平常时候看得出来、关键时刻冲得上去，在“十三五”规划开局起步、决胜全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标中奋发有为、建功立业。

习近平总书记强调，“两学一做”基础在学，关键在做，各级党组织要履行抓好“两学一做”学习教育的主体责任，坚持区分层次，突出问题导向，确保取得实际成效。在中国共产党建党95周年来临之际，作为一名共产党员，更应通过“两学一做”学习教育审视自己作为，从小事做起，从细节严起，做到慎细微、慎独处、慎身边，净化朋友圈、生活圈，做一名组织放心、群众称心、自己安心的好党员、好干部。