在苦难中前行作文经典20篇

有人说：“探险是一种苦难，苦难是一种财富，它比幸福更难忘怀。”是的，苦难是一种财富。人，需要经历苦难，需苦难给予的磨练。那么，什么是苦难?探险是一种苦难，失败是一种苦难，挫折是一种苦难!越王勾践卧薪尝胆，方夺胜果;司马迁呕心沥血几十年，才写成《史记》;说得再近点，我们的父母经历的“上山下乡”“文化大”也是一种苦难。温室里的幼苗是经不起风吹雨打的，同样，一帆风顺的人生不会是完整的人生。因为缺少了苦难，少了那笔宝贵的财富。从塔克拉玛干沙漠中走出来的探险队员们，经历过风沙的袭击，挨过饿，受过冻，甚至绝望过，但，他们毕竟成功了，这种成功是他们坚强的同苦难斗争的结果，这种成功带给他们的不仅仅是喜悦，更是顽强的毅力、超人的意志和勇气。不是所有人都能得到这种体验的，所以说这是一笔财富，而活在世纪只初年代里的我们，不正是缺少这样一种苦难的磨练吗?正因为我们没有尝过挨饿的滋味，没有同苦难斗争的经历，所以我们体会不到幸福生活来之不易，体会不到生命是多么宝贵。“饱汉不知饿汉饥”，这是一个很普通的道理，但又的确是很多人没有理解的道理。

苦难并不可怕，苦难培养人的意志品质，给予人毅力和勇气。人要成功靠的就是这样的坚强毅力和超人勇气。而这样的毅力、这样的勇气只有经历过苦难的人才会得到。不经历失败，就不知道跌倒的滋味，更不知道跌倒了如何再爬起。只有在挫折后奋起，勇气和毅力才能在一次次跌倒又爬起的过程中成长，这中勇气和毅力最终能使人获得成功。所以经历过苦难并不是一件坏事，相反它是人生必经的一个阶段，是一种财富，是比幸福更难忘坏的。

苦难是一种财富，我们青年人，正需要这样一笔财富。

那天，我又一次跌倒在地上，脚尖渗出了鲜血，锥心般的疼痛让我泪流满面。望着对面镜子里的平庸丑陋的自己，想到自己学芭蕾的失败，我自卑得恨不得找个地缝钻进去。为什么在学舞道路上前行一步如此艰难?为什么美丽就像彼岸的花朵，尽情绽放，而我只能伫立此岸，可望而不可即?

因为我的相貌丑陋，从小学一年级开始我就抬不起头，向来都是一个人缩在座位上。最后，是善良的班主任看出了我自卑的端倪。是她建议我来学芭蕾，说芭蕾能让我变得自信美丽。

班主任见我跌倒，走到我跟前，搀扶我起来，鼓励道：“相信自己，你一定行的!”从老师的眼眸中，我找到了信心，在学舞的道路上，我要带着自信继续勇敢前行。当我换上舞衣舞鞋，绾起一头长发对着大大落地镜中的人微笑时，自信仿佛悄悄来到我身边。我抬眉､回眸､微笑，时光也静止成了一张小小的胶片，而我是自信的主角。用自信的眼光看自己，我也如此美丽。

我舞着，仿佛成了庄周梦里的那只蝴蝶，翩翩而翔;我舞着，仿佛看见曾经让我困顿的寂寞死寂的长河向后退去，看见了彼岸一片光彩明媚。

我喜欢暗室的气流抚过我的脸。我跳跃着，没有忘记练舞膝盖脱臼的切肤之痛;我旋转着，没有忘记因支持不住而倒在地上的气喘吁吁;我奔跑着，没有忘记跌倒时脚尖渗出的殷红的血迹……

我抚过汗湿的发，脱下舞累的鞋，自信如同精灵一般在我上空盘旋，久久不散，让我曾经自卑的心又一次鲜活了起来。我真切地看见，自卑寂静的大河在无声干涸，留给我的将是一片彻底明媚的天地。我不再顾影自怜，不再怨天尤人，我要的只是抬起头，带着自信，继续前行。

我明白，相貌不是制约我的一切。我很丑，但是我却因为舞蹈而异常美丽。提升自己，展现自身价值，那个自卑的丑小鸭变成了自信的白天鹅。飘展着我飞扬的裙角，摇曳着我自信的眼光，我渡过了忧伤的自卑的长河，飞向了明媚光彩的彼岸。

我看见，彼岸花开，一片明媚;而带着自信继续前行的我，就是万花丛中的最美。

看完红楼梦内心有一丝悲哀，忽觉秦氏对凤姐的一番言语实是有理：“月圆则亏，水满则溢。”世上无事可用保无忧，就像这朝朝代代总是从初期全盛再到衰败。也许有人会说好歹红楼中的纨绔们也逍遥一会回，哪里是平凡人家的孩子们可以享受到的生活呢？

其实正所谓平凡才让人感到有滋有味，其实正所谓平凡才让人觉得没白来这一世。若纨绔子弟只是玩乐，终老一生死前才去遗憾，那岂不真是抱憾终生，家道中落未尝不是一件好事，死前至少可以说：“因曾度此落魄生活，故此生没有白活。”既然人生如此巨大的落差我们仍可以接受，又有什么事值得我们天天抱怨不如放平心态，去感恩上天你赐予我们的东西，去感觉你已拥有的。说到感恩，在红楼梦中我们不止一次可以听到贾府的长辈们说到这样一句话：“感谢圣恩。”一次又一次的感谢圣恩，也许他们怎么也没想到他们感谢的圣上竟会将其抄家，竟会让这个矗立百年的大家轰然倒塌，不知贾政丢官时还是否会说一句感谢圣恩？

如果是我，我则会饱含热泪的大喊一句感谢圣恩。一则，我还活在这个世上。二则可以感谢上苍赐予自己一个充实的后半生。对于红楼梦中颦儿的死我是最为不满的，颦儿素也是叛逆的角色，终日之想一展才华，却违反了“女子无才便是德之说”。颦儿在文中的才华是毋庸置疑的，我虽钦佩她，可她为何不叛逆到底？贾母素日疼她更疼宝玉，想要一结连理不是不可能的，可他竟不争取，反倒自寻苦恼气死了，细细思量她素日多疑即使嫁与宝玉也难改她多愁之性，他又不似凤姐泼辣怎生向贾母开得了这口？

若颦儿平时疑心不重，平时像湘云那般开朗他也不会拖着那沉重的身子，最终与宝玉一结连理也不是不可能，只可惜他们都没有如果，试想当初颦儿对一切怀抱感恩，他就算不能与宝玉一结连理，他也可以找到自己的另一片天地。是是非非已如前尘旧事，其实现在不依然有人演绎着红楼红楼就是吗？

细想宝玉的出家不也是一个完美的结局吗？至少宝玉面对苦难还没有选择了断生命，他应该感谢自己下界受苦一遭，让自己也有了生命，让自己也有了品尝酸甜的机会，就让我们选择感恩苦难，就让我们选择感恩苦难，面对苦难，只有面对苦难才是“看破红尘”逃避则是“看错红尘”。

墨香、纸香，虽淡却沁人心脾。毫间渗出的墨化作具有生命力的线条，在纸上纵横穿插，时如长枪大戟，时如和风细雨，指引着我以踏实的姿态前行。

在书法班里，我几乎是年龄最大的。由于初三的学习繁忙，于是便有些急于求成。习楷书时，老师常夸我领悟能力强，写的很漂亮。我越发心浮气躁，洋洋自得起来了。

楷书练不多时，我急于学隶书。隶书的进步很快，转眼间，毛边纸上已布满了我秀美的字迹。老师欣然放手。让我字迹照着帖子练，不进行太多指导了。我每次悠然地练上几笔，就挪上了宣纸。

那天，我铺开大张雪白的宣纸，准备写刘禹锡的《乌衣巷》。白毫沾着杂色，“唰“地划过白纸，欣喜的等待着雁尾的出现。我愕然了，黑色在宣纸上慢慢扩张，成了一团。我的心收紧了一下，踌躇着下一笔怎样写。正犹豫之际，老师走来了。我赶紧问道：“老师，墨化了，今天不能写宣纸了。你有没有带多余的字样？”只见老师眉头紧蹙，缓缓道：“那么你就把字再练练，下次再带宣纸写吧。”我的心沉了下去，难道要我这节课一直写那些早已练熟的字？简直太无聊了，我心有不甘。

想办法解决了墨化问题，我又得意地提起笔来。然而，这一撇原本是略斜向上的，手一抖，斜斜指向了下面；一竖是垂直向下的，心一慌，偏离了中线……我越来越气恼，东描描，西画画，最终愤然撂笔。

一抬眼，望见旁边一个年龄相仿的女孩正专注地书写。她写的也是《乌衣巷》。那笔触刚柔并济，速度时缓时急，字稳重端庄，肃穆大气，令人叫好。我不禁面泛潮红，自惭形秽，虽知晓王献之墨染池塘，达芬奇画蛋数年的故事，却还是走错了路。

我默默卷起宣纸，铺开毛边纸，安安静静地端坐，静听纸与笔尖摩擦的沙沙欢歌。每天如此，经过长时间的的练习，用笔越来越熟练，力道也越来越合适，字的结构，笔画的奇正揖让，全都烂熟于心。古人讲究气定神闲，磨穿铁砚。火候未到，自然漏洞百出，功夫到了，自然笔底生花。

还是白花花的四尺大宣，点燃一炷香，任香气袅袅。端坐案前，排除杂念，搦一杆长锋。笔在纸上舞动起来，如跳跃的溪水，一路欢歌，一路向前。隶书的森严淋漓尽现，古意韵味十足。静静撇下最后一笔，随着落款“甲午年陈江南书”的结束，一幅雅致的作品宣告完成。

艺术不需要喧嚣，学习不需要浮躁。从此我做人做事，学习生活均踏踏实实。以踏实的姿态前行，前途风光无限。

有人说：“友情是沙漠里的一泓清泉，是黑暗中的一盏明灯，是寒冷中的一件披风。”对我来说，友情就是跑步时的一句鼓励，跑完后的一个搀扶。

烈日炎炎，想着坐在教室里吹着电风扇的同学们，心里好不羡慕。而我们却只能在太阳的曝晒下，跑完800米再说。第一圈我还挺轻松，哨声一响就跑在了前列。时不时还对旁边的人微微笑，聊聊天，完全不把800米放在心上。可到了第二圈，情况就慢慢变化了。我大口喘着粗气，感觉力不从心，步伐也有点乱了，渐渐地被后面人赶上了。

这时，跑在我前面的陆晗颖停下来等我，一边跑一边还鼓励我：“加油，还有两圈了，坚持住啊！”说完，她陪着我一起跑起来。我看着她，心里有些感动，同时感觉信心倍增。调整了心态，我的步子也慢慢均匀起来，可速度却还是跟不上。“要不你先走吧。”“没关系，这又不是考试。”她的声音轻而细，让人听得格外舒心。有了她的鼓励，我坚持了三圈。可到了第四圈我实在有些扛不住了，眼冒金星，我两手叉着腰，上气不接下气，连句话都说不完整了：“你先……跑……跑吧，我……实在跑不动了。”她看了看我，我冲她挥挥手，她便先走了的。

我深呼一口气，准备的时候，想起了她对我的鼓励，一字一句敲打着我的心。我迈开步子，重新跑了起来。怎么能让她对我失望呢？坚持就是胜利，我终于冲过了终点线。我想一屁股坐到地上好好歇歇，可这时，一只手扶住了我：“跑完步后不能直接坐下，容易抽筋，要走才行。”我拉住她的手，慢慢向前走，对她笑笑：“以后我会注意的。

哦，感谢友情！

爱默生曾说过：“心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。”一个没有目标的人，整个人生都将庸庸碌碌地度过；而一个人一旦有了目标，她的人生将因目标而变得不平凡。

每个人都不愿平庸地度过这一生，所以，我也有自己的目标。我有两个目标，一个是我近期所要实现的学习目标，而另一个则是需要我去艰苦奋斗慢慢实现的人生目标。可能在实现的过程中，会经历许多的坎坷与挫折，但我相信，怀着一颗虔诚的心就一定会成就梦想。

作为一名15岁的初中生，面临着即将到来的中考。因此，我的近期目标就是考进三中。也许这所高中并不是最好的，但对于我个人而言，它就是最适合我奋斗的目标。进入一个理想的高中，这估计是每个人都高兴的事情吧。但是，我认为目前我的综合能力还比较一般，所以我需要提升自己的实力，朝着目标近一点，更近一点，不断去克服自己的一些问题。

我的人生目标就是当一名画家。可能我现在画得并不太好，但我相信，终有一天，我能取得成功。我想办一次盛大的画展，让所有人惊叹我的作品。成为一名画家，这可是我从7岁起就开始有的最初目标。我仍记得年幼时，在墙壁上涂涂画，形成的那一个个并不完美的画作。我仍记得上学时，老师布置了美术作业，我总是一丝不苟地完成自己的画作。我想，对绘画的热爱，这可能就是我最初的梦想吧！

我希望，将来有一天能够亲眼看到自己举办的画展；我希望，将来有一天能够亲耳听到别人赞叹我的画作；我希望，将来有一天能够亲口自豪地说：“我是一名画家。”

人的一生很长，没有目标，又怎么会有一番轰轰烈烈的人生呢？

人的生命很短，没有目标，又怎么能在有限的生命中发挥无限的价值呢？

所以，我会更加地努力，让这些“希望”变成现实。我会不断提升自己，让自己离目标越来越近！

每个人都有一个梦，一个个千奇百怪的梦;一个个五彩缤纷的梦;一个个充满远大理想的梦。在我的心中很早就有了一个梦，一个成为一名像汤素兰阿姨那样的儿童文学作家的梦。

因为我喜欢阅读，阅读能够让我增长知识，能够开阔我的视野，能够让我的大脑充满智慧。从我上小学一年级起我就喜欢看童话故事，尤其是汤素兰阿姨写的，比如《小巫婆真美丽之飞向彩虹谷》、《小巫婆真美丽之住在好玩街》、《阁楼精灵》、《笨狼的故事》、《西红柿大战》，还有汤素兰阿姨写的儿童文学《童年不同样》，这些书里的语句非常优美、幽默，故事风趣、搞笑。通过看这些书，我认识了美丽善良的小巫婆真美丽，认识了一群诚实、充满爱心的精灵……它们把我带到了一个全新的世界，让我体会到了人世间的真、善、美。

但是要成为一名文学作家不是一件容易的事。作家必须要有渊博的知识，要有丰富的想象力，要用敏锐的眼睛去观察周围发生的一切事物。于是每次上课我会认真地记老师讲的每一个词、每一段话，认真做好笔记，积极举手回答老师提出的问题。独立完成老师布置的每项作业。每天回家我会坚持看课外书半小时，在看书的时候我会用笔记下优美的词语和句子，这样能够增加我的词汇量，也能提高我的语文水平。我还会用心的去观察周围发生的一些事情，然后把它记下来，为我写文章积累素材。

我真希望，我能通过自己的努力实现我的梦想。到那时，我会像汤素兰阿姨一样为小朋友们写出许许多多好看的童话故事。在我的童话故事里我要让小朋友们坐在白云上和小鸟一起唱歌、跳舞;我要让小朋友们在广阔的草原上和斑马赛跑;我要让小朋友们住在五彩缤纷的糖果的世界里上课、游戏。

伙伴们，你们的梦想是什么?是想做伟大的工程师?还是想做诲人不倦的人民教师?又或者是想做一名救死扶伤的医生呢?不管是什么梦想，只要我们坚持不懈，努力奋斗，我相信，梦想总会有实现的那一天。

一旦挫折产生，就要敢于正视挫折，而不能怨天尤人;就要冷静地找出产生挫折的原因，并进行客观的分析;就要积极地寻求恰当的方式方法战胜自我。如果困难来了，就应该先让自己的心休息一下——不要想太多沮丧的事情。因为想沮丧的事情越多，就越容易滋生不良的情绪，就会削弱斗志。然后找一些有实效或令人快乐的事情做。因为做有实效的事情既利于解决问题，又能增强斗志。最后制订出战胜困难的计划和步骤。即使因条件多变而无法做出准确的计划，也要尽量做好大致的计划。

爱因斯坦说：“一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。”

聪明的人在身处困境时，并不想太多沮丧的事情，也不做无意义的事情，而是集中较多的时间和精力解决眼前的问题，或许一时没有进展，但通过长期的努力必然会有成效。在努力的同时，也要注意放松心情，以保证身心的健康。无数成功就是在长期的、默默无闻的困境中奋斗得到的。

首先，要对自己有一个全面清晰的认识，找到自己的优缺点，充分发挥自己的优势。五音不全者想当音乐家，色盲者想当画家，这样只能徒增烦恼。

其次，要培养自信心与意志力。一个人若对自己丧失了信心，他就会失去进取的勇气。在挫折面前，要做最好的准备，做最坏的打算，对前景要抱有积极乐观的态度，相信“冬天已经来了，春天还会远吗”。只要不失去信心，就没有失败，就有逆境顺转的机会，就会看到希望之光。因此要经常给自己打气，鼓励自己。平时应该多参加一些竞赛的活动，大胆地表现自己，抱着积极参与的精神，不斤斤计较眼前的得失。

再次，学会转移注意力。例如，遇到困难时，可以试图把自己的注意力转移到自己喜爱和感兴趣的活动上来，当感情投入到新的事物中后，自然就很容易摆脱此前的挫折所带来的消极情绪，比如听听音乐，看看书。

另外，还要学会适当的发泄。把痛苦和忧伤埋在心里，会给人一种高压的感觉。如果能将这种压抑的情感向亲朋好友痛快淋漓地倾诉出来，得到他们的关心和慰藉;如果能通过剧烈运动，或把某些无用的东西当作泄愤的对象，那么过后心情会舒畅许多。但必须注意不能采用不正当的宣泄，否则会造成不良的后果，适得其反。

大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。

__题记

人的生命似洪水在奔流，不遇着岛礁，暗屿难以激起美丽的浪花。因此，我们要在苦难中战胜自我，绽放出属于自己浪花般的美丽人生。

走过苦难，我们需要乐观。契柯夫曾经说过;困难与挫折对于人来说是一把打向坯料的锤,打掉的应该是脆弱的铁屑,锻成的将是锋利的钢刀。心烦手不闲，手忙心怡然。苏东坡因乌台诗案受小人谗言，被宋神宗贬谪至黄州，但他并没有自暴自弃放浪不羁，而是将一腔悲愤化作了文学创作的动力。此间他寄情于山水之间，与古人神交，写下了《念奴娇 赤壁怀古》等流传千古的旷世诗作，其豪放之气千古谁人能比？他于此不仅开创了诗坛的先河，而且也为自己开拓了一片更宽阔的天地。

走过苦难我们需要勇气。易卜生曾经说过：“不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振，真正的强者，善于从顺境中找到阴影。从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。”著名京剧艺术表演家盖叫天意志坚强，演绎精湛。他在演绎花蝴蝶，狮子楼中折断了右臂右腿，后又不幸的接错了骨头，但他在一连串的困难中毫不气馁，为了艺术的追求，他甚至把自己接错的腿骨打断，又重新接骨。他在苦难面前，并没有一蹶不振，而是毫不畏却，勇于追求向上。他这种时时校准自己的目标，鼓起勇气前行的精神着实让人敬佩！

走过苦难，我们需要恒心。刀美兰，著名舞蹈表演家。她在东方歌舞团工作时，住在一个小仓库里，冬冷夏热，生活环境十分艰苦。但她每天坚持练几十小时的基本功，有时累的连饭也不吃，瘦得仅只有四十多公斤。正是她这样年复一年，日复一日，持之以恒的练习，使她获得成功。并且她以她的质朴纯美自然的舞蹈，给人们留下了深刻的印象。所以我们要以恒心走过每一段艰难的路程。正如泰戈尔所说：上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。那么我们何不以恒心去走过那苦难呢？

人生如海，若一帆风顺也不会取得太大的成功。在面对人生的暗礁，不若我们去战胜它，去绽放属于自己的美好人生。

[走过苦难高中优秀作文

海明威曾说：“生活使每个人遍体鳞伤，但过后，许多人都在那些伤损之处表现得最为刚强。”上天给了我们一些苦难；我们要把它变成财富，变成你一生受用的财富。

那个连年混战中，风雨飘摇的年代，他得到自己的半壁江山——南唐。但生帝王之家是他的遗憾，而一朝国破，也让他半生沉沦。然而，面对如东流春水的绵绵愁绪，他用诗词来充实自己，用自己的才情演绎另一种精彩的人生。囚禁的生活，成为他创作的源泉：“不堪回首”的故国之思冲击着他；“一旦归为臣虏”的屈辱折磨着他；“剪不断，理还乱”的离愁消损着他；亡国之君的罪名重压着他。他却把这些苦难变成了留给后人的财富。李煜，那充满苦难的一生里，却留下了何其灿烂的文学瑰宝。他把自己的苦难全部转化自己作品中的词句，成为了花间词派的大家。

有人说：要不亡了国，他也只是步人后尘“花间词派”的小人物。但是能把这无尽苦难化为文学的瑰宝，成为千古的财富，他的精神足以让他在历史洪流中熠熠生辉。

那个穿着芒鞋，在风雨穿梭的老者，拄着竹杖，从历史深处走来。“相对无言，唯有泪千行”的绝代悲伤；“十年生死两茫茫”的离别之苦；“点点是离人泪”的刻骨铭心的思念……全部化为汪洋恣肆的诗文，他如那明月，三分朗照中秋，三分朗照周郎赤壁，剩下四分挥挥洒，映照了整个大宋文化的天空。他把那相思苦难、政治苦难都化为那轮洗尽铅华的月，他的声音，从历史洪流中传来，成为永世精神的财富。

文森特·梵高用37年的时间承受世人的嘲笑，却用明亮鲜活的色彩吸引了全世界目光；乔布斯在无数的磨砺中成为了“苹果教”的教主而改变了整个世界；中国女排在艰苦训练中成就五连冠的佳绩；贝多芬对抗失聪的苦难，“扼住命运的喉咙”奏出了美妙的音乐。他们都把苦难当做财富，当做奋力攀登的阶梯从而完成了人生的突围和超越。

人生不可能是一帆风顺的，而人的心灵也需经过苦和痛、水与火的考验。人生想要趋于完美，苦难正是试金石，它会磨平你的不羁，磨砺你的心性。

所以，苦难来了不要怕，让它作为我们走向成功的垫脚石吧！

洪战辉说：“苦难的经历并不是我们博得同情的资本，奋斗才是最重要的！”

——题记

人生如茶叶，经过沸水的浸泡才能挥洒出生命的本色；人生也如巧克力，品尝过苦涩后才能享受到口留余香的味道；人生更如鹰，不经历无数次的在生命边缘垂死挣扎，又怎能磨炼出坚硬的翅膀搏击蓝天呢？在充满苦难的日子里，只有懂得用乐观、坚强、意志去浇灌，生命之花才会开得灿烂。

范仲淹

范仲淹自幼丧父，不久母亲又改嫁了，使他的生活十分艰辛。

热爱学习的他一贫如洗，只得寄居在寺庙里，靠吃粥来填肚子。为了节省，他每天只烧一锅粥，让粥冷却凝固。之后，他又用刀把粥划成四块，每餐只吃两块。有时又把咸菜切成几小段，用咸菜下粥。隆冬之夜，北风呼啸，寒风入骨，他的手脚早已被动得麻木，但他却毫不在乎。

在这样艰苦的条件下，范仲淹以他惊人的意志坚持了三年。后来终于考中进士，担任参知政事，成为一名出色的政治家和文学家。

苦难的尽头就是阳关。意志总是苦难的天敌，苦难铸就了一个人的成功。

贝多芬·残酷命运

天才作曲家贝多芬已为人们熟悉，他才是真正的苦难者！

年轻的他听力却慢慢消退，犯了音乐家最忌讳的。本应享受爱情的甜蜜，却被自己最爱的人背叛了；侄子对他的不尊重，他却视他为己出。

贝多芬！集身心伤害于一身，却隐忍自己的痛苦，以自己的苦难换来欢乐，安慰受苦受难的人们，为他们创造出勇气与力量。在生命的末日，他还写出了不朽的《欢乐颂》，把带给人们的快乐推至最高潮，把生命的光辉变为永恒。

唯有真正的苦难，才能使人不抱任何幻想，直面人生，才能使人经受残酷的命运，永垂不朽！

桑兰·乐观微笑

还记得那个坐在轮椅上的微笑吗？那是桑兰瘫痪后的第一个微笑。桑兰因为一次赛前的拼命训练，意外受伤了。这一失足已成千古恨，错失了一个比赛机会不止，还使桑兰的运动员生涯就此结束。但是，面对突如其来的打击，桑兰给人们的却是一个乐观的微笑！这个微笑看起来使人感到无限的酸感，因为这个微笑聚集了桑兰的多少勇气！

身体的摧残令人失去了“美”，但这个苦难却让桑兰变得更坚强、更乐观！

可见，苦难不是绝对的，生命中虽然没有永远的快乐，但是，苦难的尽头就是快乐！在充满苦难的是日子里，不要埋怨，让乐观、坚强、意志去浇灌生命之花吧！

[在充满苦难的日子里作文

人生之路，从来都与挫折相伴而行。然而，挫折对于强者来说是一块块垫脚石，是通向成功的一级级阶梯；对于弱者则是一道道绊脚石，会把弱者跌得鼻青脸肿。

不经风雨，怎能潇洒如风。“老当亦壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面人生的暴风雨，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的狂风骤雨后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！

不经风雨，怎能绽放光彩。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”贝多芬双耳失聪，却能在磨难中创造不朽的交响曲，撼人心灵。那是因为他不屈服命运的压打，顽强抗拒厄运，才能谱出人类的心灵之歌司马迁已功成名就，但挫折还是没有忘记它，在他为李陵辩护遭受宫刑之后，仍然发愤著书，编写出被鲁迅评为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；人生百年，没有人能一帆风顺，命运总无情地在我们前行的道路上设下万道坎坷。然而当我们坚强跨过一道道难关，勇敢越过一座座险峰。我们惊喜发现，这一路上挫折特有的力量鞭策着我们奋勇前行，攀上理想的巅峰。

不经风雨，怎能拥有成功。小草如果因为没有树的伟岸而感到痛苦，那我们就不会见到辽阔的草原。贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。流水如果因为前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹飞流直下的壮观。挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫折是你的绊脚石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了。在挫折中，蕴涵着巨大的财富，你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的密钥，引领你打开挡在你面前的每一扇大门。

在人生漫长的岁月中，我们总会遇到各种各样的困难和挫折，这时我们首先想到的就是寻找一份希望，或是得到一份有力的帮助，让自己有充足的精神，足够的理由和信心生活下去，从而克服困难，战胜挫折，赢得生活的美满幸福。

你们好！两年前你们国家遭受了战争的摧毁，战争是非常残酷的，使你们有的失去了亲人、有的成了孤儿。我在电视里看到，你们生活在水深火热之中，到处弥漫着战争的销烟，罪恶的子弹随时都威胁着你们。你们的房屋被炸毁，大多数人露宿街头，而且没有东西吃，更谈不读书了。这都是美国政府的错，他们不应该发动战争，也是你们国家领导无能，你们应该向整个社会呼吁：“维护和平，制止战争！”我们中国孩子虽然生活在和平的环境中，但是世界并不太平，我代表中国孩子，向全世界呼吁：“救救孩子们，要和平不要战争！” 让明天的世界真正成为充满阳光、鲜花和爱的人类家园。

[作文给深受战争苦难的伊拉克小朋友的一封信

人生在世了，说长，悠悠数万载，遥遥无期；说短，弹指一挥间，转瞬即逝。这短暂的生命没有给我们打草稿的机会，我们没有时间为自己所做过的事而后悔。张开双臂，我选择拥抱苦难。

苦

美国加利福尼亚洲旁边有一个平凡的小镇。但小镇里有一个不平凡的人――萨尼娜，一个刚出生就集失明、失聪、无法说话于一身的小女孩，但她没有抱怨上天，反面凭着心灵感动着身边的人。一天，小镇旁边的火山爆发了，灰尘、沙土、恐惧，顿时充斥了小镇，但萨尼娜凭着多年的感觉与自己心爱的人一起逃生了。

苦是每个人都要经历的，如果我们以一颗心对待，那苦会成为我们人生中闪亮的钻石。

难

张海迪，我国现代作家。她从小患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她所经历的痛苦是无法形容的。但她曾经说过：“我们每个人都是上帝咬过的苹果，上帝喜欢哪个苹果，他便多咬了几口，这个的苦难也便多了。在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者”正是张海迪这种乐观的心理和对人生的深刻理解，使她成为了一个不可多得的作家。

人生在世，谁能不经历坎坷，谁的人生里能没有苦难，我们要以一颗乐观的心来面对苦难，面对人生。

苦难

美国的总统里根被世界人民所熟知，但又有谁知道里根的家庭呢？里根出生于一个贫苦的农民家庭，他的父亲以掌鞋为生，里根便也和父亲学习掌鞋。里根家里只有一张桌子，一张床和一些掌鞋的工具，他每天都吃不饱饭，但这贫困的环境造就了一个美国总统。

让我们把苦难收入人生的行囊之中，让苦难在人生的旅途中与我们同行，让苦难在人生中放出华光。

由于“左”倾错误的进一步发展，导致了第五次反“围剿”的失败和中央根据地的失陷，中央红军主力被迫实行战略转移。长征初期，中央领导权的旁落及左倾教条主义领导人退却中的逃跑主义错误，使党和红军遭受到重大损失，红军由长征时的 8.6万人锐减到3万人。直到遵义会议确立了毛泽东为核心的中央领导集体后，红军根据实际情况的变化，灵活变换作战方向，穿插于敌人重兵之间，四渡赤水，摆脱了敌人的围追堵截，实现了战略大转移，取得了长征的胜利。厂征中红军表现出来的坚定的共产主义理想、革命必胜的信念、艰苦奋斗的精神和一往无前、不怕牺牲的英雄气概，将永远激励着我们勇往直前。

记得红军和敌人打仗时，他们不怕苦，不怕累，坚持不懈地向前挺进，一直向前挺进了两万五千里。红军在长征途中饿了就吃野草、皮带;渴了，只要身边有河，他们就喝河水。我想：他们的生存条件比我们要艰苦的多得多，没有我们现在好，我们现在哪有人还能咽得下皮带、野草呢?我门这叫生在富中不知富呀!他们不管遇到什么危险，都奋不顾身，和敌人拼搏起来。红军们的勇敢令人感动!

在漫长长征的战斗中，最让我感动的就是“飞夺泸定桥”。

1935年5月，红军的先头部队强渡大渡河成功后，国民党就调集了大量的兵力增援泸定桥，企图把红军的队伍切开，但先头部队的战士们用两天的时间走了一百六十公里赶在敌人增援部队的前面到达。而后续红军部队组织了二十多名勇士的突击队，由于桥板被日寇拆除，所以攀着只剩下铁链的大铁链，冒着对面桥头堡敌人的枪林弹雨，奋勇向前，他们的身下大渡河水流湍急，一旦失手或受伤落入水中则必死无疑。但勇士们仍然冒着密集的炮火，奋不顾身，勇敢顽强的向前冲，一个掉下去了，下一个冲上来，受伤的战士在要掉下去那一刻还在向敌人射击。

他们知道他们只能前进，在他们身后有毛主席，有党中央，有千千万万个红军战士。最后剩下的勇士们冲破了敌人在桥头堡的火墙，冲进了泸定城，和后续上来的红军战士一起彻底消灭了国民党的部队。这次战斗的胜利粉碎了蒋介石要把红军消灭在大渡河以南的企图。为长征的胜利大下了坚实的基础。

经过一番刻骨铭心的雕琢，玉石变成了精美的玉器；经过一番烈火焚身的熔铸，碎铁变成了锋利的兵器；经过人生中各种苦难，才会成就完美人生。

大家是否还记得被誉为“中国的保尔”的张海迪呢？她在小时侯因为一场疾病，导致高位截瘫生活不能自立，但她没有自暴自弃，而是以坚强的毅力自学完高中的全部课程，并获得博士学位。她的生活由于有了苦难的装扮，变得更加缤纷多彩；由于正确面对苦难，她获得了成功。

同样因为正视苦难而成功的还有美国著名滑雪运动员——戴安娜·高登。在她小时侯，不幸患上了骨癌，为了保住生命，她被迫锯掉了右脚。接二连三的厄运不断降临，她却从未放弃，反而以顽强的斗志和无比的勇气，排除万难，终于取得了1988年冬奥会的冠军。苦难为她的经历增加了一道亮丽的风景线，谁又能够说苦难不美丽呢？

还有，在中国历史上，无数人也因正视苦难而成功。越王勾践已成亡国之君，却卧薪尝胆励精图治，以成霸业；司马迁受宫刑，屈辱负重，著《史记》以垂青史；玄奘西天取经历经艰险，几乎性命难保，但最终功德圆满，惠及中华……古人这种正视苦难，发奋图强的精神值得我们每一个后人学习。

孟子曾经说：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这番话难道不是对经历苦难，成就完美人生的最好阐释吗？

让我们用“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲”的精神面对苦难，成就自己的完美人生吧！

[作文苦难也美丽

在我的心中，父亲永远就是一座大山，在山上有绿绿的大树，也有青青的芳草，也有美丽的小花，还有美丽的小鸟;在自由的飞翔!

在父亲的怀里，有一条条清清的小溪在欢快的流淌，在水里有美丽的小鱼，在溪水里欢快的歌唱、喝着甜甜的溪水慢慢的成长;在清清的溪水里还有青青的水草;我们喝着甜甜的溪水，伴着美丽的小鱼一起 长大!

我的感想;我深爱着我的父亲，我深深的怀念着我的父亲，可他已经离我们远去，可在我的心中他还活着，永远的活着;是我的父亲带给我第二次生命，在我很小很小的时候，我得了一次大病‘很大很大的病，如果赶不上火车的话，也许我已经早已离开了这个美丽的人世间，是父母抱着我赶上了去-泰安的火车，在医院里伴我度过了难熬的二十八个日夜，每天都在打针，针眼打遍了我的全身，从头到脚都是针眼;那时我紧紧有四五个大，不回说话，只会哭，只会流泪，流着痛苦的泪水;我妈告诉我，看见装白大衣服的医生和护士的就哭;那时家里很穷很穷，连吃的都没有，爸妈生养了我姐弟六个，我是最小的一个;在医院里，每天打针的同时还要补血，还需要新鲜的血液才能维持我那幼小的生命;那时家里太穷太穷了，连看病的钱都没有，哪儿的钱去买血，是我的父亲的血，我的学型和我爸爸的血型不一样，我爸的血只能去换和我血型一样的，换来后注入我幼小的生命，我的生命才活了下来，而我的父亲却输血以后，没有钱买东西补养，从此以后身体一直不太好，是我的父亲给了我第二次生命;我爱我的父亲，我深爱我的父亲;当我们一天天长大，我们的生活也在一天天变好，我的爸爸却一 天天变老，有一天我的爸因为有病却永远的离开了我们，也离开了这片他耕耘一生的热土。。

和平是人类的美好愿望，但是一些国家和一些人为了争夺土地、资源、财富和权力而不断发动战争，尤其是近百年来，世界各地战争此起彼伏，给人类带来深重的灾难。在1914年8月14日发生了第一次世界大战，这次大战使整个欧洲及西亚、非洲和远东笼罩在硝烟和死亡的阴影中，15亿人卷入这场战场的漩涡，3000多万人失去了亲人，经过了4年的争斗，终于平息了。没想到，1939年9月1日，又发生一场更可怕的战争，这次战场比1914年8月14日那场战争更可怕，61个国家和地区参战，17亿人再一次的卷入了战斗中，9000多万的军人和平民在战争中伤亡，而财产损失高达4亿美元，毁掉了森林2000万公顷，花圃果园65万公顷，炸死各种大型动物1亿只以上，第二次世界大战中爆炸物掀起的良田表层的土壤达3.5亿立方米，造成了许许多多的良田贫瘠，有些地方甚至成了沙漠，而且在海湾战争中，许多武器炸药产生的浓烟等有害物质，加上科威特石油的大量燃烧，导致原本空间最纯净的珠穆朗玛峰下了一场黑雪。还使52种鸟类灭绝，波斯湾的灭绝的水生物种类数量难以计算，自然环境遭到了严重的破坏。我永远都不会忘记日本给中国带来的羞辱。1937年12月13日，日本开始攻打中国的南京。

日本人在南京烧、杀、抢、淫，无恶不作，最可恶的是他们竟然玩杀人比赛，比谁杀的人多，有一个日本兵既然杀了106名中国人，他们还把活着的中国人活活埋在地下，共杀死了中国30万人，当审讯他们时，他们竟然说这是战争时刻。可中国人的心里很清楚，这次日本给我们中国带来了羞辱，我们永远都不会忘记的。中国是文明古国，在战争中，我国著名的圆明园在1860年英法联军攻入北京时被烧毁。堪称东方文化艺术宝库的圆明园被毁灭。圆明园的毁灭是中国文化史上的一个重大损失。战争不仅造成人员伤亡和建筑物毁灭，同时还会造成环境污染，而且战争中，遗弃、丢失在海中的武器和沉船对海水造成了严重污染，化学武器对环境造成课更为严重的危害;战争不禁毁掉森林有成千上万平方万千米，灭绝的动物更是不计其数，战争毁掉了原本美好的生活。战争给世界带来了灾难，我喜欢没有战争、没有硝烟。和平鸽飞上蔚蓝的天空，心情喜悦的少年结伴走向学校-------这一切都是美好的。让我们珍惜今天和平幸福的生活吧!

“苦难是人生的一笔财富。”这是人们常说的一句富有激励奋进意味的话。然而，本文通过在一次聚会上著名的汽车商约翰·艾顿向他的朋友、后来成为英国首相的丘吉尔的一段谈话，以及丘吉尔自传中的一段话，对“苦难是人生，的一笔财富，”提出了辩证的看法：当你战胜了苦难时，它就是你的财富；可当苦难战胜了你时，它就是你的屈辱。

对于现实生活中的人来说，只有坚强面对苦难，不屈不挠，勇于奋斗，最终战胜苦难，才会让它成为人生中真正的值得珍视的财富。

有一个女孩，很小的时候就有一个梦想，成为一名出色的滑雪运动员。然而，不幸的是她竟患上了骨癌，为了保住生命，她被迫锯掉了右脚。后来，癌症蔓延，她先后又失去了乳房及子宫。

接二连三的厄运不断降临到她的头上，却从来没有使她放弃心中的梦想，她一直都告诫自己：“我要为自己的生命负责!决不轻言放弃，我要向逆境挑战!”

她没有被病魔打倒。相反，她以顽强的生命斗志和无比的勇气，排除万难，终于为自己创下了多项世界纪录，其中包括夺取了1988年冬奥会的冠军，并在美国滑雪锦标赛中赢得了金牌。甚至在后来，她还成了攀登险峰的高手。她就是美国运动史上极具传奇色彩的著名滑雪运动员——戴安娜·高登。

人生包含苦、辣、酸、甜。人生的丰富多彩，不仅因为太阳的辉煌，也因为闪电的凌厉；不仅因为爱情的甜蜜，也还包括相思的痛苦。如果说缺少太阳的人生是黯淡的，那么缺乏磨难的人生则是苍白的。有日照中天时惬意的光明，必然有黎明前黑暗的陪衬。诚然，人来到世上并不是为了受苦受累。寻找生活的乐趣，追求人生的幸福，才是人类永恒的主题。不错，生活乐趣难寻，所以才需要寻寻觅觅。容易得到的东西，并不显得珍贵；只有寻寻觅觅、伴着痛苦的历程而得到的收获，才有不凡的兴奋、意外的惊喜。

一个人受多少苦并不感人，感人的是如何面对苦难——能否不断超越自己，奋力拼搏。有一位作家曾这样说过：苦难是一架梯子，对于强者来说，它通向成功的殿堂，对于弱者来说；它则通向黑暗的地狱。

的确，有时候我们无法改变我们的生活道路。但是，任何时候，我们都可以选择我们的人生态度。什么样的人生态度，决定什么样的人生轨迹。

任何人的一生，都无法拒绝挫折和苦难的造访，而当有毅力的人经历过苦难后获得的却是一笔宝贵的精神财富。

就拿德国音乐家贝多芬说，他虽然双耳失聪，但是他并没有向命运屈服，他坚定的说：“我要扼住命运的咽喉，它不能使我完全屈服。”最终贝多芬凭借他顽强的毅力创作出了闻名世界的《命运交响曲》等不朽的乐曲。我国古代史学家司马迁忍受着生理和心理上的痛苦，最后著成了流传千古的《史记》。还有当代作家史铁生虽然双腿瘫痪，却仍然写出了对生活的热爱的名篇。像这样的例子有很多，他们没有一个不说明挫折与苦难发生的必然性，但是如果你用正确的态度去对待它们，它们就会给你带来回报。冰心说的一句话：“生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐和痛苦是相辅相存的。”所以在生命的长河中，我们要笑对苦难，在苦难中我们更要感谢它们。

孟子曰：“故天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”这句话就是说，人在经历磨难之后，性格自然就会变得坚强起来，这样就会从容的面对一切苦难。

宗璞的《紫藤萝瀑布》中，有这样一句话：“花和人都会遇到各种不幸，但是生命的长河是无止境的。”所以说我们不能因为苦难的降临而放弃自己，它只是你成长道路上必须经历的一段坎坷，只要用乐观的心态去面对它，它就会给你带来一笔宝贵的精神财富！

相信吧，你今天所面对的一切苦难，无一不为你今后的生活打下坚实的基础。所以，当我们面对苦难的时候，应善于接纳自己的生命之光熠熠生辉！

“哥儿，有画儿的三哼经，我给你买来了！”这话语牵动着我的情思，让我追溯起那无姓无名，匍匐于命运脚下的阿长。

初识这个角色，想起那句“岁月像把无情的刀，改变我们模样”，认为岁月，生活会将她蹂躏成一副奸诈贪婪的模样——祥子的模样。但随着深入了解，我竟没察觉到一丝猜想的影子，更是从那时起，我敬佩起这角色。

王尔德曾说：“艺术即是说谎”，也许，是阿长的朴实藏匿了那份“艺术”，她被虚伪的时代遗弃了——这迷信，愚昧，无理，粗俗，一点儿都不完美的人儿，这个对于世界既无风月心情亦无蓬勃野心的人儿。

此时，我开始一轮思考，认为聪慧的人是知变通的，改变不了环境就改变自己，是可以融入时代的。但，祥子呢，那对"知变通，改变不了环境就改变自己"完美诠释的角色，他的下场呢？

掩卷深思，我再次品咂角色，真正认知了那个没有因痛苦和不幸而被生活击垮的阿长。祥子，阿长都生活在黑暗的时代，丧失至亲，绻缩在社会的最底层。但，阿长笑了，祥子哭了。祥子用自己的不幸证明黑暗的不可抗拒；阿长用自己的微笑诠释了黑暗中抵力前行的意义。此时我深刻体会到希望的含义：阿长一一苦日子奔好日子去，感恩的；祥子一一好日子沦落到苦日子，颓废的。

很喜欢林清玄先生的那句话："黑白分明当然是最好的，可是黑白调合的时候，画面上是灰色，黑白不分时，画面上也是灰色，这两种灰表达上没不同，本质上却大不一样，纯粹只是一念之间的差别。”

阿长与祥子面对生活不同的态度铸就了他们灰白的不同，黑暗中砥砺前行的灰白得到了鲁迅先生的思念与追溯，在其心底铺上一层柔软亦或一砚浓墨，供鲁迅先生的笔有所饮汲。而消极堕落的灰白正藏匿在北平哪条黑暗的巷子里，只留下被生活压扁的影子，成为那个时代的见证品。

黑暗中，砥砺前行！愿得哪天，成为他人内心最温暖的追溯……