靠自己高一作文（优秀20篇）

每个人都恰似一本书。慢慢欣赏，细细品位，方可寻得其中独特的美丽与韵味。

可我却怎样也读不懂自己。独感惘然、迷茫。

应该很坏。我有着一颗叛逆放荡的心。在许多人眼中，我是一个家庭矛盾的制造者;是被人议论纷纷、横眼相待的人物;是被当作反面教材的实例。“看那家那没出息的小子，搞的家中整天乌烟瘴气。臭小子!你是想学他吗?”

我在很多时候幻想战争、洪水、地震的出现，甚至荒.唐的期待着到来，任由狂妄的内心肆意跳动。我也异常的残忍。曾多少时候，在仲夏的傍晚，我用棍棒将田野边的青蛙只只摧残，听那烦躁的鸣叫声逐渐消失，唯独自己的声音飘荡在四周，以此来取乐。又有多少时候，我将满腔的怨气撒向无辜的小狗，四处追打。我将内心的愤怒发泄于路旁的小树，将它变得光秃秃，只剩下一片疮痍我满地狼藉。

应该也好。我有着一颗美好的心。在许多人眼中，我是一个学习上的佼佼者。是他们暗下决心誓死超越的对手，是被列在他们竞争名单中的一员。“哼!就他，也配第一?那个位置将会永远是我的!”

我会为在战火中惨遭蹂躏的人们而伤悲痛楚;会为在洪涝中流离失所的人们而深感同情;会为地震中家毁人亡的人们默默流泪。静听心中的祝福不断产生。甚至许多时候我是那么多愁善感，有着一颗玻璃心。无法面对饭菜中的猪肉，不忍进食。更甚会慢手慢脚地走路，害怕夺取又一只蚂蚁的性命。我同样热爱学习，热爱生活。以积极乐观的心态面对一切;以永不言败的精神挑战一切;以阳光向上的面貌感受一切。

身边的人都说猜不透我，读不懂我。有人说我内向，有人说我开朗;有人说我懒散，有人说我勤奋;有人说我优秀，有人说我欠缺;有人说我勇敢，有人说我懦弱;有人说我幽默风趣，有人说我一本正经……其实，只有自己读得懂自己，只有自己知道自己，正如但丁所说：“走自己的路，让别人说去吧!”

我常会依靠在窗边，等待朝阳的光芒穿透云际，期望满眼的暗寂被打破。尽情拥抱阳光的恩惠，全心享受生活的美好。努力地来读懂自己，貌似什么都没读懂，但一切都已读懂。

漫漫人生路，每个人都在埋头拼命的朝前走，殊不知，有些人选择正确的位置开始努力，最终看到的是流水潺潺，十里桃花;有些人，却选错了位置，最终到达的却是万丈悬崖，全无后路。所以，人要找准自己的位置，才能做自己想要做的事，让自己的人生发光发热。否则，就如同开在道路中央的花，不但无人欣赏，反被无情践踏。

只有找准自己的位置，才能名留史册，芳华犹存。

李白，就如同佛前的一朵青莲，无论世事变迁，永远散发着芳香。他也曾风华一时，贵妃研磨，力士脱靴，何等风光!但是他没有被眼前的繁华遮住了眼，而是内心的操守不改。他仍是那个举杯邀明月，对影成三人的悠然诗人，他仍旧保持着那股“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”的傲骨。终究，他的三分酒气酿成了月光，七分剑气铸成了整个盛唐。千百年来，他的风华不减。

正是因为李白找准了自己的位置，没有被浮华遮掩而追逐名利，没有让浮世的铜臭浸染了他身上的莲香，才能盛名长存。

只有找准自己的位置，才能为国出力，发光发热。

在新青年运动如火如荼，国难当头的时候，鲁迅毅然放弃了学医救人，以笔锋为匕首，激烈的抨击着腐朽的政府，唤醒着浑噩的中华同胞。如果他只是行医救人，那固然可贵，但他只能湮没于历史长河。又怎会有“我以我血荐轩辕”的勇气与魄力，又怎会有在沉默中爆发的豪情‘。正是因为他找准了自己的位置，毅然拿起笔头，投向表面平静实则暗涌翻滚的社会，终成就了一位国难当头，挺身而出的爱国才子。

正是因为鲁迅找对了自己的位置，才能让自己发光发热，于历史长河中闪闪发光。

只有找准自己的位置，才能获得成功的果实。

王莽，可谓是一个治世能臣，满怀文韬武略，而且他生于一个政治混乱的年代。按道理说，乱世出英雄。王莽本可以成为辅佐昏庸皇帝走上正道的一代名将。可是他却找错了自己的位置，人心不足蛇吞象，已经坐上了大司马的位置，可谓风光无限，但他却惊自己贪婪无厌的心伸向了那至高无上的宝座。他的位置该在哪里，他却一味追求，最终等待他的只能是一场撒旦盛宴，惨死于暴民之手。

所以，人生不仅仅是一味的追求，找准自己的位置更重要。只有找准自己的位置，才能走向成功。

位置，就像我们跑步的起点一样。我们站在了正确的起点，才能奔向终点，如果连起点都没有找对，又何谈奔向终点摘得桂冠呢?所以我们每个人都要先找到自己的位置，才能确定人生的方向，只有这样，等待我们的才将是佛灵花开。

亲爱的小胡：

请允许我这样称呼你。虽然你我本是一体，但那我还是愿意这样称呼你。我想你应该认识我，就如同我认识你一样。我们应该是世界上最亲密的关系了，我们共同经历生命每一刻，我们的喜怒哀乐都连在一起，我能理解你所有的想法，我们会一同走过一生。我便是你，你便是我。

在二十一世纪的第一个妇女节，你出生了。在这个全世界的女性欢庆的时刻，你以一个男孩子的躯体来到了这个世界，刚出生时医生就发现了你与其他婴儿的不同，在你左手大拇指的指节上多了一只指头出来。两个月后，这只指头被手术切除了。父母为了不让拇指上的异样使你感到自己与别人不同，一直骗你说是小时被破碎的玻璃瓶切破了的。婴儿时期的你很虚弱，还很爱哭，却从来不闹，只是一个劲的哭，仿佛有着无尽的哀伤去发泄。当你只有八个月时，你终于停止了不断的哭泣。而且显示出了异于常人的灵性，当其他孩子孩子哭着要奶喝时，你却一个人坐在外婆家的门槛上，学着公鸡的叫声，吓得不明其事的母亲疑心你得了怪病。

在没有任何束缚中，你长到了六岁，父母在一番商议之后，提前一年让你进入了小学。当妈妈将你的手放在班主任的手心后离去时，你心里突然有了一种异样的感觉，但你当时太年幼了，不明白那代表着什么。只到现在你才知道，那是一种成长的滋味。因为年幼和小病不断而身体瘦弱的你还有着一副好脾气，常常被同班的女孩子欺负。父母想要找老师是还被你拦住，原因是你想给那个女生留些面子。母亲常说你太老实了，当时的你不知道这个词到底是褒义还是贬义，而现在我是如此的为当时的你感到自豪，因为你在那么年幼的时候就明白了多少人一生都无法触碰的品质——宽容与善良。

不知怎么的，小时充满灵气的你，在小学的学习中，显得很吃力。在那个每个同学都能考一百分的年代里，你有时只能拿到七八十分。在很长一段时间里，母亲都怀疑是不是脑子还没发育好就过早的进入了小学。但你终究还是迷迷糊糊的过了小学时期，进入了初中。初中的学习任务比小学重了不少，但你过得很轻松，并不是因为你很聪明，而是因为你每天只是看看小说，上课与同桌聊天。从不将时间花在学习上。不学无术是对那时你最好的解释，老师多次找你谈话，甚至将你的位置调到讲台正下方第一排，但都无济于事。你放纵着自己，用疯狂的玩乐来麻木神经。突然有一天，你开始认真学习了。

进入高中后，相较于初中不知难了多少倍的学科知识成了你最大的拦路虎，你迷茫过、悲伤过、痛苦过，甚至几度想放弃学业，但你坚持了下来，因为你要完成你自己许下的诺言。为了证明自己。你生平第一次报名参加了运动会，虽然只是因为参加四乘一百的接力赛而拿了一本笔记本，但我仍然为你无比的自豪。接着你又做了元旦晚会的主持人，生平第一次即兴编的节目串词让你看见了自己的才能。然后你又自告奋勇的担任的年级合唱比赛中班级的指挥，我想你应该还清楚地记着第一次在全班同学前学习指挥时窘迫的样子，那时的你脸涨的通红。但你没有低下头，反而高高的昂起了它，那一刻，你就像一头稚嫩却高傲的幼狮，纵然脆弱但绝不退缩，同学的嘲笑只会让你更加勇敢。于是每次放学之后，你一个人躲在自己的房间里，随着录音一遍一遍的反复练习，直到手臂酸痛到无法举起。事实证明，你成功了。比赛中完美的表现折服了所有人。当你在所有人的注视下高高举起第一名的奖状时，你的心中反复回荡一个念头：现在，不会有人再嘲笑我了。

但是我还有一些更为重要事情想要告诫你:

你一定要坚持。你并不是什么伟大的天才，三心二意只会让你一事无成。你必须清楚地认识到什么是你想要用一生去实现、去完成的。只有这样，你才能有一个明确的目标去努力。有了目标以后就一定要坚持去实现。世上永远不缺乏天才，缺的只是可以日复一日，坚持完成某事的人。只要你坚持不放弃，我相信你一定可以完成你的目标。

你一定要坚强。生活中有太多的困难，如果不能坚强的去面对，那么你一定会被打击的伤痕累累。所以昂起你的头吧，就算前方有多少困难，就算结局是失败，你也一定要坚强。记住海明威老人说的：“你尽可以杀死我，但你就是打不败我。”做你自己的勇士，坚强的面对生活。

你一定要善良。你尽可以只成为一个平凡的人，但你一定要善良。因为这是作为一个人最基本的要求。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。一个善良的人，是一定会得到他人的尊重的。不要在意社会上的普遍现象，你只需要坚持你心中的善意。

你一定要谦虚。世界上有太多的人都值得你学习，不要因为自己的一点小小的成就就目中无人。要记住，这世界上每一个人都一定有比你更加优秀的地方。谦虚的对待所有人是你进步的基础。

你一定要感恩。

[高一优秀作文 ：写给自己

这个星期我十分后悔，非常有感触。因为在周庆假期间老师要求我补语文作业，我没有全部做完，收假后老师叫我又补作业，我还是没完成，(对于这件事老师已经给我很多次机会让我补了，但每次我都没能做完)所以怒气冲天的老师竟叫爸爸带我回去再补做，补完作业后才能回校上课。

回家之后，我第一个感受就是压力空前巨大，这是我有史以面临的最大挑战了，我几乎都无法喘过气来，一看骑上我胸口上的人却是我!两天里，我必须要在爸爸的督促下，抓紧一分一秒，坚决的向前冲以扔下巨大的压力，时间很紧迫呀!平是对我疼爱有加的爸爸，想必这时也是心如刀绞、心急如焚。父母难以相信我竟然会犯下如此滔天大错。在那两天里我思绪万千……人们希望“大事化小，小事化了。”而我背道而驰，原先的小事让我玩大了，我不能再这样下去了，这两天就是大事化小，小事化了的机会!在家补作业的两天，我难过地想到，我会落下一些课，到校后就又得补习，哎!要做的事是一桩连一桩的，像滚雪球地越滚越大，这时我体验了前所未有的困难，回想当初我真后悔!

悲惨的命运都因自己所铸，一旦铸成也就挡了回头路!人们都认为命运在玩弄自己，不过到头来看一看就明白到底是谁在敷衍了事、荒废生命，我总算看透——是我在自欺欺人!既然我已经成了自己的玩偶，那么就要用百倍的勇气挣脱，战胜自我。

如今的我应该把它当成一次上天的考验，在其中吸取经验后，在未来的生活中我更要“看路走”，同时要用这次战胜困难的勇气再在人生路上走下去。

生活的道路并不平坦，既然磕磕碰碰了就应该不怕痛了!挫折来了能站起来就是好样的!

谨以此文献给我的课桌，以纪念我三年的青春。

——题记

初一，那时。崭新的你，神采奕奕的我。

轻轻地，我来了。你用灿烂的微笑，带着阳光的妩媚，迎接我的到来。说得文艺点就是，你用一朵花开的时间与我打了个照面，我如青莲对你徐徐绽放微笑来相对。你欣然接过我的书，以不凡的身手揣着厚实的课本、拥着苗条的笔和肥胖的橡皮。宽容大度的你毫不介意，接受我施与你的一点一滴。我在你的陪伴下，或奋笔疾书，或读书刷题，或看明星八卦，或托腮发呆……你我这一年，是没有任何负担的快乐。

初二，那时。沉默的你，不苟言笑的我。

依旧是那一角天地，依旧是那一方天空，依旧是那一屋气息，依旧是你。那恬淡的笑容很轻很浅，只有淡淡的皱纹告诉我你笑了。连不小心透过的光，也赶紧逃出窗外。我将托付着梦想的书籍交给你，你不再说话，稳重而坚定。成绩突飞猛进的我并不快乐，如海纳百川的作业将你我曾经的美好，狠狠地扼杀在冷风里。我木然地投给你留着汗水味的铅笔、作业本、资料书和日渐消瘦的橡皮，你不得不抱着，背着，驮着。但在奋笔疾书、埋头苦干的日子里，有你，阳光就多了一点。

初三，那时。平静的你，饱经战争的`我。

苍老的容颜陌生了你的笑空，不堪负重的你无奈地回忆着曾经的英姿飒爽。我奋笔疾书留下的些许凹槽，见证了你沧海桑田的变化。重重叠叠的书“横看成岭侧成峰”，如同起伏的山峦将阳光拒之门外。若我在暗藏杀机的空气中寻找到一线生机，那也只能是你。我总是会悄悄向你吐槽我的压力，你也总是平静地听着。每次说完，我就能放下包袱，再次轻松上阵。初三模考如战场，久经沙场而不畏惧的我，是因为有你的相伴才能一次次重拾勇气，继续加入这场没有硝烟的战争。压抑的初三里有你，温暧就多了一点点。

轻轻地，我将走了，要离开陪伴我三年的你了，心中渐升不舍。我想和你说一句：谢谢你，三年来给予我的支持和鼓励，让我从雏鸟成长为雄鹰;谢谢你，用你的平静教给我沉稳与坚毅，使我成为更好的自己。

在生活中，让自己感到骄傲的事有很多，比如，在舞蹈比赛中得了第二名，巴乌比赛中得了金奖……但是这一次，我要为自己竖起大拇指，因为我独自一个人在家，战胜了困难，克服了胆小。

有一次，爸爸、妈妈、奶奶带着弟弟有事要回老家一趟，我的心里甭提有多高兴了，终于可以想干嘛就干嘛了，现在我可以做自己喜欢做的事情了。

这时候，我拿着手机躺在妈妈屋的床上，门外不时传来“呼啦——沙沙沙”的声音，我越听越害怕，脑海里还像放电影似地出现了“白骨精”和“幽灵”的画面，吓得我手一直发抖，真想他们现在就回家!

为了不让自己害怕，我暗暗地给自己打气说：“世界上没有鬼，不用害怕!”可是心里还是有点不安。不对，门外好像有什么动静，难道是有坏人?我不禁地打了个寒战，鼓起勇气把门一开，闭上眼睛，大声吼道：“放下武器，小偷，你被抓了!”只见半天没动静，我这才慢慢地张开眼睛，原来，没有坏人，是风吹树枝的声音，虚惊一场!这下我悬着的一颗心才放了下来，又回到床上，听着“呼啦——沙沙沙“的风吹树枝声，觉得很悦耳，就像一支小夜曲，我慢慢地聆听着，等着爸爸妈妈回来。

这次我一个人在家，让我知道了，世界上没有可怕的东西，只要有勇气就能克服一切困难。

若岁月赠与我支配时光的能力，我愿踏过重重山水，去遇见三年后的自己。看一眼岁月静好，现世安稳。

这一年，你十九岁了。三岁一晃而过，说长不长，说短不短，不敢说只争朝夕，却也希望来时的泥泞路上留下过印记。

三年当中，你一定遇见了很多人，经历了很多事，到过许多地方。三年最艰苦的时光，但想必你总会忙里偷闲不放过任何一个假期的天南海北兜兜转转，内蒙古、乌镇、杭州、云南、西安，这些地方你向往过的地方一定都不会错过，青春路上最怕的是落下遗憾，塞外中原走过，便细数江南烟雨。

你经历了人生的第一个磨难，想必你已身处自己曾思慕的大学，一切都正如梦中的样子，脚下泥土的芬芳，春雨繁华迷醉的模样，初心未变，岁月无恙。

率真如你，未来三年间，当缘分和爱情接踵而至的时候，你依旧会义无反顾的去停留，去撒下欢笑与热泪，只是比以前更加沉稳，更加理性，却也不会丢下曾经的那份虔诚和笃定。

作为最了解你的人，我明白你性格中的那份随和安稳，一向与世无争。不去抱怨命运给你的种种磨难，却也不曾在挫折面前俯首称臣。无论你是否也会在时光中变得面目全非，或落魄或辉煌，我心中热爱不变的永远是你最初的模样。

千红万紫下，聆听，虫声浅鸣的诉说，看，飞花一片里的纷繁，那时光的脚步仿佛是醉的，轻绵的踏在青山绿水间缠绵，十里春风，有痴、无怨。

谨以此献给三年后的自己。

也许有时会气妥，不如意，没出息，自认为没救了，大错特错了。

自己是多么重要，需要自己认真对待，去真正认识她，包括接纳！！

没有人能打败你，除了她，自己是自己的神，自己是自己心理咨询师，不信你试试。

只有去战胜她，克服她，更加要征服自己。现在我明白了，自己的健康才是最重要的！！人都不健康了，还有什么？每一步都走的好辛苦，好心酸，更艰辛！中间有太多，转折也好，失去了什么，然而有得到了什么，我已不想计较了，当你放下了，全然轻松了，好好爱自己，好好的给自己一个未来，美好的未来，有希望的未来，别让自己再秃废了，虚度光阴，都说一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。别等未来的自己，讨厌，厌恶，现在的你！！

当我真正踏出了这片天，我终于不再迷!因为我走出了乌云，走出了另片天，走上了自己的路，你还在迷茫，只因你没走上自己的道路，当你懂的释怀，你才知道，自己当初是多么傻，还记得么，自己，你的梦想，你的理想，你的努力，你的奋斗。

自己你好像忘掉了所有责任，别再觉得你自己有多委屈多憋屈，活出来，何必，别只站在阴影里面。致自己，致那些忘掉快乐小伙伴。

[致自己_高一作文450字

曾经的我:

你好，我是三年后的你。今天看到网易云音乐里发起的活动，感觉很有意思，但囿于字数，无法把所想所说完整呈现给你，故决定脱离这个活动，单独写信给你。可能字数较多，但希望你还是可以从百忙的高三复习中抽出点时间，看一看，读一读。

站在三年后的角度，我能理解此时的你痛苦、迷茫，但也明白在这两者背后你还藏了一点希望。

说痛苦，是因为成绩与感情双重的打击。曾也诗酒年华，曾也睥睨天下，似乎整个世界都在自己的掌控之中。未进高中时你曾以北大作为自己的目标，进入高三后你也曾把重本作为自己的理想。但现实似乎总有点不尽如人意，你发现你的成绩并不如理想中那样优秀，但你还是可以保留一点上一所一本学校的自豪感。也许你想问最终自己究竟去了哪一所学校，但而今的我在这个问题上依然想对你三缄其口。只是因为对未来充满未知会是一种幸福。你或许认为我说了句空言，你或许认为我不了解你的痛苦，但请你记住三年后的你告诫自己的一句话:往日的痛苦在多年以后回忆，真的会不经意间变成一种幸福。

除了成绩，还有感情。你还在为高二的那个自己越编越大的故事所困惑。但我真诚希望你能把它彻底放下。因为三个月后，你会因这些事而作出一些多年后回忆起来有些后悔的决定，你也会立下一个不大不小但有点极端的誓言(三年后大家都习惯称其为flag)。在六个月后，你会用你因一时冲动而立下的誓言狠狠地抽打自己的脸以及自己的灵魂。十六个月后，你会明白原来自己曾郑重立下的誓言是多么一文不值。而在三十一个月后你会对整个世界的认识发生彻底的改变，你会为曾经立下这么重的誓言而悔恨，尽管可能只有你记得它。所以为了多年后未有这种悔恨，你不是该杜绝根源的么?

痛苦之外，你现在该是迷茫吧?你不是有一种梦里不知身是客的感觉么?你不是对世界持一种怀疑态度么?你不是不知该去往何方么?或许现在的你也因这种迷茫而产生一种痛苦，但还是请你再坚持一下，因为这个情绪的问题在你读大学后会得到一个比较好的解决。当然不是全部解决，谁也没有这个办法，但你还是在很大程度上缓解了对这个问题的焦虑。这主要源于你遇到了几位好的老师，他们会成为你的“精神导师”。你现在读到这个词可能会感觉有些可笑，但他们的言辞以及思想的确对你发生了很大改变。顺带一说，你将在不久后一个晚上，和一位老师漫步在一所美丽的校园里，顶着夜色，踏着春风，然后在被风吹的沙沙作响的一片梧桐荫下，他告诉你:要作一个孤独的贵族。

你也会碰到可能会对你四年后的人生走向起到重大作用一位老师。他会向你推荐许多书目，也会给你解答一些疑惑，更会帮你成为一名真正的“贵族”。

好像有些偏题了，不过好像也没跑题太远。迷茫与痛苦有没有好点?对未来的希望有没更多点?你对未来有很多希望，负责地讲，有一半已经实现，但有一半却迟迟不能完成。想知道是哪一半没有完成?那就好好学习吧，三年后你便醒悟了。

一时起兴，写的有点凌乱，还望见谅。

打小起，他就对英语不感兴趣。他总认为，“英语不是母语，我长大后又不想出国，学它干什么?”

于是，有了这个想法的他就心安理得的不写英语作业，不背英语单词，甚至连课也懒得听。成绩也自然好不到哪儿去。

在七年级时，课程相对比较宽松，英语什么的随便糊弄一下也能上七八十分，而八年级则不然，连努力学的人都不一定能上九十的，更何况他一个游手好闲的。在得到次次噩梦般的分数后，他开始醒悟，开始努力学习。然而他的基本功太差了，无论他怎么努力都看不到成绩有所起色。

于是他将烦恼告诉了朋友，朋友听后开导他“是不是努力的方向不对?”他恍然大悟，开始补起了七年级的英语，每天补一单元，有不懂的就粘着老师问。老师也很理解，不厌其烦地为他讲着一个又一个复杂又零碎的知识点。他有时感到很累，想要放弃。但他一想到那布满错号的卷子后，又咬紧牙关，坚持走下去。一边努力，一边还给自己打气：我差下的课程不多，只要努力，一定可以成功的!

于是乎，在他宛如小强般的意识下，老天让步了，他尝到了成功的甜头，这也让他更下定自己能学好的决心，他想：“既然我能考到班级中游的位置，那我为何不尝试游到上游去呢?”然后他接着努力，直到今天，他的成绩已经能次次跃进前十，稳居九十分不下……他，就是我。

我认为，当我们遇到困难时，不能总给自己找借口去应付，而是应该留一点希望给自己，然后继续努力，直到困难向我们屈服。

大树经过岁月的洗礼，一环环的年轮围绕在身体里，更加粗壮挺拔，可是身上的伤痕也不断累积，有风霜的侵袭，有牛羊的啃食，有人类的斧痕，不过也正是这种种的苦痛让原本瘦弱的树苗，不断成长，不断坚强。在我们生活的道路上，也在不断经受打击，累积心灵的伤疤，可人心不同于数目，人会担忧，焦虑，从而走向自然规律的反面。

曾经有一个高层管理人员，每一天都在奔波总劳碌，每天的神经都紧紧绷起，为了订单，内心在不停地思索，也在不停的担心，他担心拿不到订单，他担心拿到的订单被人抢走，也担心这订单的抱歉太高，老板不满意，也在为自己可信的骨干员工是否会零头别路而忧虑。他整日里在作者不同的思考，每件事情似乎都可能具有两面性，导致他无法安下心情，每天天都活在焦虑中，偶尔出去聚餐，也是身心疲惫，勉强露出微笑。由于他的职责，他必须表现的干练成熟，必须快速决策，必须懂得沟通技巧，必须是多面手，处理各方问题。在他人看来，这个高管，衣食无忧，有房有车，家庭幸福，更加受到领导赏识，可究竟他是否过得快活，只有他自己知道。

生活与工作中充满了不确定因素，我们都想抓住未来，明了未来，对未来做出种种预测，这预测的结果也是多样，有可喜的，有担忧的，可喜的方向我们一般都不去考虑，而将担忧的事情放大，让自己过得无法快活。在不断地经历中，生活告诉我们，当你预测未来，非常可喜的时候，你会遇到不少打击；当你对未来的预测非常严峻的时候，生活却赋予你不少惊喜，这样的事情比比皆是。就是因为这种心理的趋势，我们更加对未来的风险层做过多的考虑，可风险总是无穷尽的，总有些事情是短暂的时间内无法解决的，随之而来，我们便为之忧虑。

忧虑，是我们的思考，并不是现实，现实的变化与思考的变化有时候截然不同。因为你的心思总是在某个层面上做思考，不能考虑到所有的干扰因素。所以，给自己一定的空间，当思考进入死胡同的时候，请你一定先出来，不要再进行下去，因为你的执着将使得你无法自拔，焦虑的世界是如此的恐慌，会淹没你可喜的未来。

我们的思考再惊喜也是粗枝大叶，只有真正的经历，手中的每一个动作和接触最为真实。我们要尽可能的抛却忧愁，让那些不开心的事情暂时搁置，等我们有了好心情的时候再解决，或许事情便有了新的转机。当你开心的时候，你会觉得世界上没有难题，一切都如鱼得水；当你失落的时候，你会觉得时间上处处危机，一切都不在自己掌握之中，所有请你了解自己，让自己的好心情来解决你的忧虑。

当你无法进入细心思考的时候，请你做些简单的动作。以上的那位高管，有一次到自己的生产线上视察，发现生产线正在打螺钉，不同的螺钉虽然放在不同的盒子里，可是他发现员工有时候会拿错螺钉，尤其一种最为关键的螺钉，经常出错，曾经也招致过客户的不满。于是他，走到生产线旁边，说我帮你分这种螺钉，然后他便真的去操作，一块板上要装六颗螺钉，他按照单板数量分配了螺钉，他在一把小刀认真的数着螺钉，他是那般的认真，那般的仔细，等他完200颗螺钉的时候，他突然发现自己的心情异常好的。他反思自己，其实并非他找到了控制螺钉错误的方法，而是他在数螺钉的过程中找到了乐趣，在这个过程中他的动作最为真实，也最为细节。

这位高管，在这个数螺钉的感知下，发现客户和员工也可以分分类，于是他的思考便进入了新的轨道，并完美得解决了他在这方面的焦虑。后来，每当他心情糟糕的时候，他总会来到生产线上亲自数螺钉。奇怪的是，他总是在数螺钉之后能找到其他难题的解决之道。

事情的背后，总会有着诸多的细节，我们要做的就是抓到事物的细节，并将细节暴露的阳光下，不能埋藏心心底，因为长时间埋藏在心底的会变得阴暗潮湿。

抓住细节，操作细节，用细节的行动和细节的思考相互配合，相互印证，来找到未来的路，扫描未来道路上的种种荆棘，让细节丰富内心，创造价值！

[用细节改变自己_高一作文1500字

喜欢窗，更喜欢读窗。

喜欢窗，是因为喜欢追随那窗子透过的缕缕阳光，喜欢那窗外世界的精彩与变幻，更喜欢窗外带给我的希望。

喜欢读窗，是因为喜欢透过窗，品也品不尽百味生活的滋味……喜欢那“岁岁年年人相同，年年岁岁窗不同”的变迁。

童年，最爱趴在窗口，曾幼稚地以为窗是一幅画。我是那样喜爱“窗”的画家，感谢他送给我这样的美景——-每次睁开眼睛都是一片新天地。

窗，也带着我认知世界。还记得，每到一个新的地方，我都喜欢先奔向窗前，幸福地感受着窗带给我的新体验。在窗的解读下，这里的美轮美奂一览无遗，尽收眼底。

忽然有一天，我梦到自己被关在漆黑的屋子里，这里连一丝光线也没有，就是没有窗。我不禁泪如雨下。虽然这只是一个梦。

从此，我学会画一扇窗给自己。

虽然，我的画技远不如童年爱过的那位窗的画家，但这扇窗足够受用，这扇窗属于自己的心扉。

这扇窗在，我的光明就在。这扇窗在，我的希望则存。我的窗，永远是那样清澈而光明；我的窗，无论何时都给予我温暖的阳光。画一扇窗给自己，留给自己一份耗不尽的憧憬。即使是受到再大的打压，我都会记得我的那扇窗，永不止步地向窗中的光明靠近。顿时，痛苦不在，挫折不在，眼前一切又豁然开朗。希望的芽，在我心中萌生；希望的根，在我心中深埋；希望的树，在我心中茁壮；希望的果，在我心中成熟…我与窗共同分享成熟地硕果，一同品味沁人心脾的那种甘甜。

那日，雄鹰被硕大的雨滴击伤了翅膀，惊回首，遥望天空重现蔚蓝晴日，于是，它怀着勇气继续飞翔；溪流被枯木顽石挡住去路，它侧耳听，雄浑的波涛击岸在呼唤，于是，奋力唱着欢歌一泻千里。人，在重重困难面前一定为自己画一扇窗，感受世界的缤纷与斑斓……我曾一次次地叹息自己可怜的画艺，如今，我终于明白，无论画技如何，不灭的理想都足够给自己画一扇窗，足以为自己的人生开一扇门。人生只要有窗，就绝不会黑暗。

“上帝为一个人关了一道门，同时也为他开启一扇窗”那我就画一扇窗给自己。我终于看到阳光从我画的那扇窗倾斜而下，霎时间，阳光洒满了了我的整个世界……

[画一扇窗给自己高一作文

三年前的安纯：

你好啊!

最近的你，在一瞬间有了长大的感觉吧?最近的你，突然感觉到了升学的烦恼，感觉到了来自父母老师的压力吧?最近的你，有了一种莫名的疲惫感和使命感吧?最近的你一定很累，甚至很想放弃，你很困惑，为什么和你同样大的隔壁班的同学都在疯跑打闹，而你却要和同班同学一起稳坐在教室里一动不动，被老师灌输着关于未来的思想。

不要放弃，不要懈怠，不要羡慕，不要高攀。做好自己，不要给自己留下考场的遗憾，这个青春你就可以给他画上圆满的半个句号。父母、老师在这个时候紧逼你，是为了你将来有更好的生活;你有了疲惫感和使命感是因为你正在逐渐懂得学习的意义;你看着隔壁班的同学玩，很困惑很羡慕，但你殊不知，在几个月后的将来，他们与你将走上一条完全不同的路，人生，就这样被划分开了。

别人玩的时候你不要玩，别人学的时候你更要抓紧时间学，时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的，但是挤出的水总是那么的宝贵。珍惜，现在的每分每秒，现在的每分每秒换取的都是将来你坐在办公室舒服的一日一夜。

努力吧，再努力一点吧。你现在所有的努力在几个月后，终会有所回报。你会感谢现在的自己，你会感谢当时紧逼你的父母和老师，你会感恩于生活，那时，你长大的感觉变得更加真实、可信。

加油吧，为了你的将来，为了你，为了我。努力，终将有所回报。

此致

敬礼!

您好吗?三年了，在这一千多个日子里，你是否把挫折当成磨练，在困难中成长蜕变?这时候的你肯定不再懵懂，已从一个天真的小女孩变得更成熟懂事;从一个喜欢依赖爸爸妈妈的孩子，变得自信和独立了。三年了，现在你的已经是初中生了。这时候的你，肯定已经找到属于自已的一片天空。

重新细数成长的体会，一遍又一遍，记忆里你最深刻的是什么?还记得小时候陪伴我们成长，用心教育我们的老师吗?还记得那几位一下陪伴我们玩乐的好友吗?我记得，小学阶段的你喜欢阅读，家里有一个大书橱，里面有各种各样的书：儿童故事书、作文指导书、漫画等等。平时做完作业，你最喜欢去翻翻它们。那时候，你看《十万个为什么》、《365夜故事》、看《橘子味的夏天》、《吹牛大王历险记》等充满童趣的书。小小年纪，你就感受到读书带来的丰富知识，带来的无限快乐。经过三年的学习，你现在在读些什么?相信你已经在浩如烟海的文学世界里快乐地翱翔。读《红楼梦》、《三国演义》等中国名著;读《草房子》、《根鸟》等儿童文学经典;读《夏洛的网》、《爱的教育》等国外名著……阅读，真的是人生中一件美妙的事。

三年后的我，你好吗?相信这时候的你，已经考上理想的中学，正在为目标付诸努力，不断前行。我记得，你从小的理想就是当一名人民教师。踏进中学之后，相信你一定会为这个理想付出更多的努力，上课认真听讲，努力学好每一门功课，朝着目标不断前进。

三年后的我，你有没有听到，我正在为你全力呐喊?三年后我，你有没有看到，我正为你竖起远航的帆?三年后的我，你没有感受到，我正在用力迈出前行的每一步?我期待着，看到三年后的我，焕然一新的样子。

祝您学习进步，身体健康!

天边染上了一抹红晕，夕阳拉长了我的身影。独立寒秋，我静静地望着夕阳的余晖，眼神坚定。幽深的夜空或许阴暗，漫长的前路可能艰险，拥抱信念，向自己竖起大拇指，说一声：我可以。

小学时的成绩如跌宕起伏变幻莫测的山峦，磕磕绊绊中我开始明白郭敬明的伤痛，“青春是一道明媚的忧伤”。学如逆水行舟，不进则退。桃李春风里有不努力而蹉跎岁月的悔恨，晴天丽日下有努力了所获寥寥的伤感。

深深夜色，睡意全无，在挣扎了几番后，我最终还是在“大红灯笼高高挂”的试卷里深深地低下了头。朦朦胧胧中感觉到一双手在轻轻抚摸我的额头，用力挑开已疲惫不堪的眼皮，发现弯腰站在我身边的是泪眼模糊的母亲。我猛然清醒，抬起头依旧向母亲咧嘴微笑，希望用它向母亲传递我的不屈与抗争，传递我的轻松与坦然。我相信我会在高高挂的“红灯笼”中不断成长，学会什么是坚强，什么是无畏，什么是跌倒了重新爬起。

疯狂英语创始人李阳说：“赶快把错误犯完，之后便是一片蓝天。”不就是摔一跤吗，拍拍身上的土，向自己竖起大拇指，说一声：我可以重新爬起!

我会在摔跤中成长，在爬起后学会生活。当呼晴的鸟雀第一声啼鸣惊破我的幻梦，当清晨的第一缕阳光点亮我那走过黑暗的眼睛，当第一缕微风拂过我稍带疲惫的面庞，我会深吸一口新鲜的空气，向自己竖起大拇指，欢迎这充满挑战因而美好的一天。所有的狂风，所有的暴雨都来吧，在生活中我快乐地向前，多沉重的担子，我不会发软;多严峻的战斗，我不会丢脸。乐观的看待自己摔的每一跤，抬起头向自己竖起大拇指，大声呐喊——我可以重新爬起!

相信自己，相信未来，相信明天大地飞歌，相信未来有我们开拓！说到这里，我要问一问：“你们在生活中最相信谁？朋友？父母？还是老师？”对我来说，这些我都相信，但我最相信的人还是自己。为什么我们该相信自己呢？因为在这个世界上，每个人都是独一无二的，各有所长，潜在的特质是别人无法模仿的，在我的价值观：相信自己，能让自己充满力量，获得动力，一直奋勇向上。

树林最深处，往往无人踏足，而那些勇敢的人便敢闯进去，发现以前所未被发现的秘密，为什么勇敢的人就能闯进去呢？他们是人，那些懦弱的人同样也是人。为什么会有如此大的差别呢？有人可能会反驳道：“人的心理素质和能力不同啊！”听起来是有一些道理，但那些勇敢的人不是一生下来就具备这些心理素质和能力的，是通过后天的努力而获得的。有一些人虽然智力不太理想，但在生活中他们不屈不挠，鼓起勇气勇往直前，大胆去尝试自己做不到的事，最终取得了成功。所以我们要相信自己，激发潜能！

大多数人在困难面前都存在一种消极心理，总认为自己肯定不会成功，认为自己能力太差，因而不敢大胆去尝试，只有极少数勇敢的人才会鼓励自己去尝试一下，即使失败也会再来，屡战屡败，屡败屡战，最终战胜了困难。他们的这种信念，深深地印在脑海里！如果是你们，会做哪种人呢？前者有消极心理，后者勇气可佳，很多人应该想做后者吧！那为什么现实中勇气可佳的人是如此之少呢？相信你们一定是这样的：心里一直鼓励自己勇敢，却每次都在困难面前胆怯了，便停步不前。因为困难不是那么容易克服的，很轻易地让人失去战胜它的信心，所以我们更加需要坚定自己的信念，把那股潜藏在心中的勇气爆发出来，吓跑眼前的困难，做一个勇敢的自己；在以后的困难面前，依然相信自己能打败它，再付诸行动，一定会克服困难。

如今的我们面临着学业上的问题，越来越多的科目和高难度的习题压得我们喘不过气来，带给我们的压力也越来越大。面对这些，我们要有良好的心理素质和学习态度，认真学好每一科，更重要的是相信自己，千万不要因为一次考试没考好，就垂头丧气，失去信心。要时刻鼓起勇气，弥补自己的不足，考试时才能得心应手，遇到难题，不能急，认真思考，坚信自己会做。因为相信自己，能激发潜能！

在这个激情四射的岁月里，我们怀着梦想启程，希望返回时梦想已经实现，现在开始，相信自己，激发潜能，让我们一起闯出一片属于自己的蓝天吧！朋友！记住！你有权力去相信自己，所以，请放心大胆地去吧！

[相信自己激发潜能高一作文

秋日不必沮丧，春天也无需骄矜。秋有秋的硕果累累，枫叶映火;春有春的柔风细雨，万物复苏。春光与秋色各有特色，各人喜好又不同，又何故来评判春光与秋色哪个略高一筹，不如尽情享受不同季节的特色。

“认识你自己”是苏格拉底的名言，每个人都是不同的，不必因为之间的差异而滋生沮丧、骄矜的情绪。这世界上没有两片一模一样的树叶，更没有两个一模一样的人，每个人都是独一无二的。上帝给了我们所有生活的工具，关键是你怎样利用它，认识自己的长处与不足，取长补短，协调发展。

普罗塔格拉曾提出“人是万物的尺度”。他认识到人是世界的主人，是万物衡量的标准，这是他对人们的认识，也是对自己的认识。

对自己的认识到底来说，就是要辩证看待自己，不要因有缺陷而自卑，不要有优点而沾沾自喜。

出生在一个戏剧世家，却长了一双呆滞的眼睛，梅兰芳没有为此而沮丧难过。他认识到自己的不足并决心改变。他每日盯着鱼缸里的金鱼，到广场上看鸽子飞翔，金鱼所游之处，鸽子所停之角，他的眼睛始终盯着，不敢有所偏移。日积月累，他的双目终于满含秋水，带有柔情。

梅兰芳认识到自己并决心改变，终有一番成就，一代戏剧大师由此诞生。

身为中国巨人的姚明有着良好的先天优势。两米多的身高让他在同人中更有优势，他认识到自己的优点，并让他得到了很好地发挥，他选择了篮球行业，他的身高让他在其他球员中鹤立鸡群，也使他离篮球更近一步。

认识自己，查补缺漏，发挥优势。若高估自己的能力或低估自己的实力都会让自己损失惨重。

本来一位作家，偏偏要去拍电影，郭敬明在导演了《小时代》三部曲后，惹来骂声不断，那一个个极尽奢华的场景不知在传达着什么。又如那些一个个官员没有认识到自己的职责而做坏事，一个个裁判忘记自己的使命暗放黑哨，一个个企业背叛自己的义务危害大众。认识到自己才能找到自己的位置。

每个人心中都有一个天平，放上砝码，衡量一下自己。认识自己，才能善待自己，走出一条适合自己的道路。

手，传递的不仅是物品，更多的是感情，是温暖，是爱心。

——题记

伸手帮助同学，传递的是友谊。课间的走廊内，一些同学恶作剧，故意使他人摔倒，这次遭殃的是我的朋友。我刚走出教室，恰好看到这一幕：朋友跌倒在地，双膝跪在冰凉的地砖上，她的眼镜静静地躺在一旁，镜片已经裂开了缝。狼狈的她不停地在地上摸索眼镜，慌乱失措。看着她那样的无助，我忍不住走上前，弯腰拾起眼镜，递至她手中。快乐在心中荡漾，这是友谊吧!

伸手关心家人，传递的是亲情。每天傍晚，妈妈下班一回到家，就累得靠在沙发上，动都不愿动一下。双眼布满血丝，一脸倦态。妈妈很辛苦，不仅要工作，还要顾家。我没有能力帮助她，顶多只能替她捶捶背，倒杯热茶。每当我触到她那粗糙而又布满老茧的手时，心中溢满感动，这是亲情吧!

伸手援助别人，传递的是爱心。自2008年以来，我国灾难频发。从雪灾到地震，由旱灾至涝灾，因这些自然灾害而家破人亡的中华儿女有多少!成千上万，难以计算，他们正需要同胞们的援助。当我怀揣着自己的零花钱去尽一份小小的微薄之力时，步伐沉重，一种莫名的感觉袭上心头，这是善良吧!

“授人玫瑰，手留余香。”伸出自己的手，给自己带来快乐，也给他人送去幸福!为自己、为他人、为社会献出自己的一份力。

六月的槐花在微风里新沐过了，您双鬓的白发依旧散发出芳香。岁月的年轮在你身上留下了痕迹，那是爱的印迹。

——题记

来荣成很多年了，这里的蓝天碧海让我很喜欢。但我在梦中，依然会一次次地回到老家，想起老家的外婆，想起外婆老屋做饭燃起的炊烟。睡梦中，我仰起脸，甜腻地说：“我最爱最爱外婆，爱像天空那么多。”外婆有多爱我，她从不说，可小小的我就知道，外婆爱我比她爱自己更多。亲情就是这样，没有杂质，没有距离，更没有虚伪，有的就是相通的血脉间默默的关怀和深深的爱。

光阴似箭，日月如梭。一转眼，我已经从一个咿呀学语的小孩长大成为一名中学生了。在我成长的过程中，发生过许许多多的事，然而随着时光的流逝，有许多事情都如秋日林间的落叶飘零，只留给我一个个模糊的背影。

去年七月，我们一家人回了一趟老家。

风尘仆仆的我刚踏上布满青苔的石阶，又见炊烟起，浓浓的饭菜香便卷着热气从红漆木雕花大门扑腾而出。舅舅笑着迎我们上餐桌，白瓷盘盛着一道道简单却不失精致的家常菜。餐桌正中央放着一大碗汤，汤汁最为浑厚，漂着翠绿的葱花，散发出诱人的香气，一看就知道出自外婆之手。我望着灶台旁忙碌的外婆，思绪回到了几年前……

小时候爸妈没有时间照顾我，一放假我就会被送回老家。我和爷爷奶奶隔得太远，和妈妈面容相似的外婆是我最亲近的人，我总会跑到外婆家蹭饭。小孩子的心思总是那么不定，那天我突然心血来潮说要和外婆一起做饭，外婆就牵着我的手去山沟里摘红苋菜，小径上长满了有着锋利叶片的野草，外婆走前面开路，我踩着她的脚印和塌下的野草，蹦蹦跳跳往前跑。外婆一边采摘着紫红的苋菜，一边呢喃着端午和红苋菜的传统，直夸这应季菜水灵灵。我蹲在一旁，不太在意，眼睛直勾勾地盯着碧蓝的天空，对此，外婆只是宠溺一笑。

回到家，外婆烧菜我烧火。我不会控火，火势时大时小，不一会儿还会熄灭，外婆却揉着我的头发直夸我懂事，念叨明天赶早市给我买一斤半斤我最爱的冬瓜糖。开饭了，两菜一汤，红苋菜软趴趴地瘫在铁盘里，一盘紫红。最让我垂涎的是那一大碗南瓜羹，黄嫩嫩的，散发着甜美的诱惑气息。我在狼吞虎咽时发现外婆没怎么吃，着手肘笑盈盈地看着我。我心念一动，起了恶作剧的念头，借口去喝水，把厨房里一小块生南瓜带到餐桌，趁外婆不注意，夹着它在南瓜汤里混了一下，凑到外婆嘴边，外婆颇为感动地咬住了小南瓜。才咬一口，脸色就变了，她条件反射般地要吐出，看了看我，终于咽了下去。嘴里念叨着：“怎么没有熟？”我忍不住了，捧腹大笑，外婆愣了一会，也笑出声，没有半点责怪之意。

往昔的回忆不断涌出，现在想来，我真是不懂事，我一直都没有琢磨，为什么我无规律地到访外婆家，外婆却总是早就准备好了似的，为我烹制佳肴。

会不会外婆一直是在等待着我的到访……

我下了饭桌，跑到厨房，外婆正在刷锅，准备回锅肉。她看见我了，不满道∶“来这里干什么，又热又乱，快去坐着吃菜。”说着端出糕点给我把我往外推。我望着她，满头银丝，黝黑的脸上遍布皱纹，比我矮一截，有些驼背，双眼却闪动着灵动的光，一缕缕汗从额头渗出，流过下颚……

“外婆，我来帮你烧火。”我道。

“好。”和多年前一样，她愣了一会，笑着回答我。

我没有资格忽视身边真挚的爱，没有理由一味地接受点点滴滴的温暖却理所当然。外婆，我也爱你，你亲爱的外孙女，也会学会感恩，你温暖的羹汤，人口即是一丝丝缠绕延绵的幸福，这个味道，一辈子铭记。

“爱你胜过爱自己”，从不把这句话说出口的外婆，把这份沉甸甸的爱承载在一粥一饭里。那缕缕亲情的炊烟是阳关古道上的那个驿站，亲切着那浪迹的游子。这份爱意，温暖了我在荣成的每个日子。

[爱你胜过爱自己_高一作文

你的平静预示着风暴的来临，狂风怒吼，你肆无忌惮地拍打着礁石，发怒的你用巨大的浪来显示你的威力，因为这样，人们赞叹你的广阔，你的壮观豪情，因为你是大江，汹涌澎湃是你的个性，因为有你，有人才写下：“大江东去浪淘尽”的豪迈。

我没有你磅礴的气势，也没有你威力无比的浪头，我只有潺潺的溪水，每天在石缝间嬉戏。我有鱼儿和月光的陪伴，夜深围绕着我的是幽深和寂静。因为我是小溪，柔是我的个性。我曾想努力地吸吮雨露，减少蒸发，想变得与你一样波澜壮阔，但我错了，我差点窒息，差点被水淹没，于是我放弃了，决定做回自己，维持自己的个性，结果，也有人写下了：“明月松间照，清泉石上流”的宁静美丽。

战场上的你英勇无惧，你愿意第一个成为敌人的枪下之魂。为了国家，为了人民，你甘愿抛头颅，撒热血，即使剩下最后一口气也要与敌人拼搏到底。你被当世人称为“救世主”被后人所赞叹、歌颂。因为你是英雄，永不后退、先人后己是你的个性，所以你将永垂失册。

我没有你那等气概，那份气魄，我每天忙碌在田园间，无须担心他人，更无须担心什么国家，一年四季我担心的只是我饿温饱。因为我只是一个农民，一个平凡的农民，渴望收获渴望无忧便是我的个性。我曾想过与你一样拼杀在战场，于是我每天拿着锄头锻炼，想成为后人敬仰的英雄，但我错了，我弄得自己遍体鳞伤不说，还被其他人冷嘲热讽，于是我放弃，决定做回自己，维持自己的个性，做一个平凡的农民，人们说：“你真是一个勤劳的人。”

做为本人，我一直坚信拥有自己的个性便是拥有自我。不必为了任何人而改变，更不必为了一些毫无意义的事而将自己的个性深锁在心底的监狱，永不见天日，而将他人的个性作为自己的伪装。当你戴上这个虚伪的面具是，你是否觉得你是迷朦一片，没有一点现实；你是否听到你的心灵深处有个声音在呐喊：“放我出去，我要自由！”

做回自己吧，在现实中总回有一扇属于你的大门为你敞开着。

[要做自己高一作文

自从我上学以来，每一个老师都很关心我，而我却一直不知道感恩。这学期进入初三，班主任谢老师对我热心的鼓励，无微不至的关心，让我从内心感激老师的关怀。

上个星期五学校开运动会，我积极报名参加了铅球这个项目。早晨，开幕式上，运动员要进场，我把外套脱下来，因为那天外面很冷，班主任谢老师对我说：“赶快穿上，不要脱，外面冷，别冻着。”我随意说了一句：“没事，不冷。”我站到了我班运动员的队伍中，等待开幕式的开始。不一会儿，我有点冷了，当时真后悔没有听谢老师的话。这时，谢老师拿着我的外套快步向我走来，对我说：“刚才我就跟你说，你不听，现在知道冷了吧，快穿上，别冻坏了。”我内心很激动，没想到一个老师会这样对待他的学生。

第一场比赛项目是铅球和跳远，谢老师陪着我们去了比赛场地，我穿着衣服不好发挥，谢老师竟然主动要求帮我拿衣服。因为怕我没有热身，容易伤了身体，谢老师就让我先活动活动。开始比赛了，班主任谢老师一直在旁边鼓励我，我是小组第一个掷，成绩还可以，谢老师很高兴，可是不一会儿，我的成绩就被别人反超了。又到了我开始掷了，这将决定我能否参加决赛。谢老师鼓励我说：“加油!老师相信你，你一定要相信自己，你是最棒的!”听了谢老师的鼓励，我顿时信心大增，我猛地一掷，铅球在空中划出一个美丽的弧线，远远地砸在了地上，裁判老师一量距离，比刚才进步很大，就凭这个成绩我也能顺利的进入了决赛。大概是刚才用力太猛，我感觉膀子有些疼痛。谢老师轻轻地揉了揉我的手臂，很温和地说：“痛不痛，还有最后一次，痛就放弃吧，不掷了!”我说：“没事，能坚持!”可是谢老师还是执意要带我到校医处去看，在去医务室的途中，还帮我捏捏手臂，帮助我减轻痛苦。

我要感谢班主任谢老师对我无微不至的关怀，让我的内心感到无比的温暖，他对我精神的鼓励，对我身体的关切，我将永远铭记在心。

谢老师，谢谢你!