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体育锻炼基本意识作文 - 开学吧

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关于体育的作文怎么写【优秀20篇】

华润深圳湾体育中心位于南山后海中心区东北角、深圳湾15公里滨海休闲带中段,毗邻香港,北临滨海大道,西临科苑南路,东临沙河西路,南临深圳湾内湖。以下是小编整理的关于体育的作文怎么写,一起看看深圳湾体育馆好不好玩?

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体育锻炼基本意识作文

全文共 684 字

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体育锻炼把实际活动放在第一位,强调通过具体运动增强体质是无可非议的。但体育不是一种单纯的体力活动,只有在锻炼过程中注意学习知识和掌握技术,才能提高体育锻炼的成效。不过有些体育锻炼常识要注意的——

1)要给小孩子说明各种体育活动的特点和意义,如田径类的活动主要靠力量和速度,球类活动对灵敏和弹跳的要求较高,使孩子能够逐步地了解一些常见运动项目。

2)教给小学生一些常见运动项目的知识和技术,指导学生正确的练习。比如,锻炼前应做哪些准备活动,体育运动后应做哪些整理活动,又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺等,打篮球的传接球、带球突破、投篮、防守等。

3)要让孩子知道自己适于从事哪些运动项目,由于孩子的身体发育水平较低,心脏承受能力差,因此不宜做长久跑、器械力量训练、长时间倒立等运动项目,而应当选择那些负荷较轻、欢畅活泼的运动项目,就像游戏、简易体操、小球类等。

4)教给孩子一些最基本的体育比赛规则,例如起跑时要听口令,打球时不能撞人,游戏时不能出线,这些是保证体育比赛顺利进行的基本条件,要让孩子有所了解。有的孩子在某项体育运动或活动项目上有特殊的才能,父母应当让孩子自己决定是否继续进行训练,以发展专业技能,进而成为体育苗子。但是,父母有责任帮助孩子,和他们一起对参加体育训练进行反复思量和研究讨论,并给予一定的关爱和支持。

5)教给孩子从实际出发,合理安排,循序渐进。运动量要由小到大,逐渐增加,动作由简单到复杂,由易到难,使小学生的机体有个逐渐适应的过程。由于小学生的体力随年龄的增大而增加,所以运动量也应随年龄而逐渐增大。

愿孩子们欢快健康活泼的成长!!

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篇1:体育教师培训感悟

全文共 1391 字

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8月22日,我们全区的体育骨干教师到了凤城初中参加区教研室组织的教师培训,会议由区教研室崔健老师主持,有60多名骨干教师参加了本次培训。今天将有四名教师作典型发言,分别为:口镇中学的张玉才,苗山中学的高卫刚,凤城初中的薛秀萍,陈毅中学的马新山。他们都从自身的教学经验来分析体育课堂以后的走向,体育课堂应该如何去上,让学生如何去学。四位教师分别从不同的方面作了发言,比较有实效性,比较实用,值得我们每一个教师去反思,反思我们的体育课堂,反思我们的体育教学。我们应该从哪些方面来提高我们的课堂效率,从哪些方面提高我们学生的身体素质。这是我们每一个教师需要特别关注的课题。

张玉才老师从体育省优质课的评选标准与评选方法来分析,并展示了一节《体操——山羊分腿腾越》的视频,让教师们进行点评,探讨此类体育课的上法。通过本节课的学习,我们的体育课应该怎样去上,应该注意哪些方面,我们有什么收获?我们的教学有哪些不足等等。最后从四个方面总结了我们体育课走向:1、健康第一;2、知识技能的传授与学习;3、人文素养的渗透;4、改革与创新。

高卫刚老师从主题单元设计来分析我们体育课的教学设计,教学设计是上好课的关键,只有写好教学设计(教案),才能上好课。特别是单元教学设计,我们在假期进行了暑期培训,认识了教学设计的内容、方法、思维导图、要求等,让我们充分认识到了单元教学设计的重要性。我们体育课堂也需要单元教学设计,我们也要跟上改革的步伐。高老师通过教学设计的几个方面进行详细的分析与研究,让我们每一个教师对单元教学设计有了一个全面认识。对我们的教学设计有很大的的帮助。

薛秀萍老师从跳绳来分析,从跳绳的起源,跳绳的特点,跳绳的方法。特别是介绍了当前比较盛行的花样跳绳,深入浅出地推出了较多的练习方法,有基础练习,提高练习,拔高练习,风采展示。并通过花样跳绳的视频来分析,对我们中学生来说比较实用。如果我们能把这些花样跳绳的练习运用到我们的体育课堂,将会在很大程度上提高我们的课堂效率,提高学生的学习兴趣。也可以在我们的体育活动课上出现,能极大的增进我们活动课的活动氛围,真正起到推进学生身体素质的作用。

马新山老师参加国培计划,他通过介绍国内外知名学校体育课的教法,分析我们现在国内大部分学校体育课出现的弊端和我们现在学生的身体状况。国外的学校的教育管理制度、教育教学形式、学生的体质远远超过我们,我们现在的学生体质还不如六七十年代。特别是我们现在频频出现的学生溺水身亡事件,值得我们深深反思,我们现在的学生根本不敢去游泳,不敢下水了。如果出现洪涝灾害,我们的学生将如何面对。

马老师又从听评课来分析,我们应该怎样去听评课,从哪几方面入手,听课,具体到听课的礼仪,看场地安排和布局,教师的口令和哨声的合理运用,教学流程,如何导入,创设怎样的教学情境,结合了哪些生活实际?采用哪些教学方法和教学手段?设计了哪些教学活动步骤?学生的活动情况等等。评课,从教学目标上分析,从处理教材上分析,从教学程序上分析,从教学方法和手段上分析,从教师教学基本功上分析,从教学效果上分析等等。分析比较具体,比较清晰,值得学习。

四位教师的发言,比较有实效性,很实用,我将在以后认真解读,真正达到本次培训的目的。通过本次培训,为我们体育教师的教育教学交流搭建了平台,开阔了老师们的视野,对今后的体育教育教学工作必将是个极大的推进。

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篇2:我喜欢的体育老师作文400字

全文共 426 字

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开学第一天,“铃铃铃”上课铃声卖力的喊了几声。同学们高兴的走进了教室,等待着新来的体育老师来上课。老师还没来,我们就在底下窃窃私语。几个调皮的同学说“肯定是个高大魁梧的,四肢发达的。”还有几位女生说“我希望是个和蔼可亲的老师,不会老是罚我们跑步。”突然,我们听见了一阵脚步声,全班就都安静下来,静静的等待着新老师的到来……

这时,门突然开了。门口进来一个皮肤黝黑,脚上穿着耐克的运动鞋,穿着一身安踏的运动服的青年人进来了。从远处看他的侧脸酷似男星柯震东。我再仔细看看,还可以隐约瞧见几块腹肌的形状。我就知道这位肯定是我们新的体育老师了。

体育老师的自我介绍来了,我赶紧竖起耳朵听。他说他叫钱克祥,我们可以叫他钱老师,他毕业于杭州师范大学,是个研究生。我们听见老师他从师范大学毕业就惊讶的大叫起来。

从那之后,我就特别喜欢体育老师。每逢体育课大家都笑声不断,同学们也特别喜欢他,男生们都和他称兄道弟,女生们也不甘示弱,天天往老师办公室跑。我的体育老师魅力大吧!

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篇3:2024中考英语作文:体育运动

全文共 2955 字

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体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。下面是关于体育运动的英语作文范文,希望对你写作有帮助。

英语作文一

Recently, more and more people stay at home watching TV and surfing the Internet, which leads to obesity and even get serious illness.

最近,越来越多的人呆在家里看电视、上网,所以导致肥胖甚至更严重的疾病。

This is no doubt that sport is good for our health. A person who takes exercises regularly will keep fit. What’s more, exercise can make you well-behaved and confident. If you usually take exercise with your friends, you will be close to them. After all, sports can make your life more colorful.

毫无疑问,运动对我们的健康有好处。人经常运动可以保持身体健康。更重要的是,运动可以使你表现得自信。如果你经常和你的朋友锻炼,你们之间的关系会更加紧密。毕竟,运动可以使你的生活更加丰富多彩。

Nothing is more important than doing sports. Its time to take actions to stay away from the TV and computer and to take part in sport activities.

没有什么比运动更重要。是时候采取行动远离电视,电脑和参加体育活动了。

英语作文二

All over the world millions of people take part in different kinds of sports. Sports are perhaps the most popular form of relaxation that almost all can enjoy.

Some people seem to think that sports and games are unimportant things that people do at times when they are not working. But in fact sports and games can be of great value, especially to people who work with their brains most of the day. They should not be treated only as ammusements.

Sports and games build our bodies, prevent us from getting too fat, and keep us healthy. They also give us valuable practice in helping the eyes, brain and muscles to work together. In table tennis, the eyes see the ball coming, judge its speed and direction, and pass the information on to the brain. The brain has to decide what to do and sends its orders to the muscles of the arms legs and so on, so that the bah is met and hit back where the player wants it to do. All this must happen with very great speed, and only those who have had a lot of practice can do this successfully.

Sports and games are also very useful for character-training. In their lessons, boys and girls may learn about such virrues as unselfishness courage disciple and love of ones country, but what is learned in books can not have the same deep effect on a childs character as what is learned through practice. Most of students time is spent in classes, studying lessons. So what the students do in their spare time is of great importance. If each of them learns to go all out for his team and not for himself on the sports field, he will later find it natural to work for the good of society, for the good of his country.

参考翻译

世界上有许多的人参加不同种类的体育运动。体育运动可能是几乎所有的人都可享受的最大众化的娱乐形式。

有些人似乎认为体育运动不是什么重要的事情,只是人们在不干活的时候才去做的。但实际上,体育运动对人们益处很大。特别是对那些一整天从事脑力劳动的人来说,更是这样。不能把它们单纯看成是娱乐。

体育运动能增强我们的体质,防止发胖,保持身体健康。他们还在使眼睛、头脑和肌肉协同动作方面提供宝贵的锻炼机会。打乒乓球时,眼睛看到球打过来,要判断速度和方向,再把这个信息传到大脑,这时大脑得决定怎么办,并给胳臂、腿等部位的肌肉发出命令,以便接到球,并把球打回到打球人要它到的地方。所有这一切的反应都要非常迅速。只有那些打乒乓球训练有素的人,才能成功地做到。

体育运动还有利于品格的培养。孩子们在课堂上可能学到关于无私、勇敢、守纪律和爱国等品德。但是日本上学的东西对孩子品格的影响不可能和亲身体验中学来的东西影响一样深刻。学生大部分在校时间都用在上课。因此,学生的课余时间的活动至关重要。如果每个人在运动场上认识到是为自己的球队而不是为个人而拼搏,日后他就会感到,为社会利益,为国家利益而工作是理所当然的。

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篇4:体育节作文800字

全文共 898 字

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初中最后一个体育节就这么结束了,很短暂,很无奈,却又无比快乐。

先从头说起,运动会报名的时候,其实我是很虚的,毕竟跑完400米去了趟医院再加上脚扭伤了,但我还是按捺不住内心的渴望——报了两个项目。以前是想着最后一年拿个奖牌,后来便觉得“重在参与”就可以了,但那想要拿奖牌的小小的愿望便在比赛前爆发了。

接下来是彩旗队,虽然看起来好像很轻松,可是作为举校旗的一员,我还是挺有压力的,毕竟身上肩负的是学校寄托的重任。我生怕踏正步的时候错脚,所以前一天晚上在家练了半个小时,好在当天整个过程比较顺利,心里也就释然了。

开幕式结束,各种田径比赛便开始了。看着班里的同学在赛场上奋勇拼杀,收获一枚枚奖牌时,心里特别欣喜和激动,想要为班争光的欲望也愈加强烈,甚至自始至终都萦绕在我的大脑中。

200米,我失败了,虽是比去年快了1秒,却离目标还差的有些远,或许是因为还不够努力吧。于是,我便将所有希望寄托在第二天的接力上。

时间飞快地流逝着,直到4*200米接力终于拉开序幕。起跑前,我受到了前所未有的巨大的压力,心里也是前所未有的紧张,甚至是让我双手发麻,从班级大本营那边传来的加油声让我必胜的信念更加坚定。发令枪响,我发了疯似的冲了出去,发了疯似的想要追上处在外道的对手,那个时候心里真的只有比赛,接力棒交给了叶旭,依次传递下去,我在旁边拼命地加油呐喊,只希望他们能够超越对手。易政冲线了,比赛结束。

我的愿望还是没能实现,或许是因为4个里面伤了3个,亦或是比赛过程中出了点小插曲,但这一切都已经不重要了。我们没有成为胜者,但我们超越了自己,为班级拿下了可能算不上多少的荣誉,可这已经是一种胜利。

后面回想起来,整个运动会,我发现其实我还看到了很多,我看到了班级在逆境中拿下田径运动会总分第一,我看到一群同学在我们班大本营,为每一场比赛班级的运动员加油呐喊、送去温暖和帮助。或许我已经忘了,可能远远不着这些……

初中最后一个体育节,留下了遗憾,我知道,我们再也没有机会在这座田径场上肆意挥洒汗水,享受比赛的荣耀,但我相信,这是有瑕疵的完美。那些遗憾,会让我铭记住那些曾经,给我更加强大的动力,让我在未来的道路上,风雨无阻!

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篇5:严厉的体育委员作文300字

全文共 342 字

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体育课上,每当听见:手不要晃来晃去……我不用抬头都知道是聿扬在整队。

别看她个子小小的,平时说话都斯斯文文的,又爱装萌,笑起来又很可爱。可是只要一上体育课,她就像变了个人,变得非常有气势。就连我们班最调皮的人都不敢不服从她的命令。

就说上次整队吧!一上课,我们就飞快地排好队伍,聿扬则站在最前面,用目光扫视着我们,她两眼放着严厉的光芒,像两把利剑刺向我们。双眉紧皱,板着脸,脸上没有一丝笑意。“立正,各队报数。”她喊着口号喊的是那样铿锵有力,是那样威严!我们就像一只只训练有素的小狗一动不动地站在那里。她看了看已经排整齐了的队伍,松了口气,然后小跑到体育老师面前,站得笔直笔直庄严地说:“报告老师,全班同学已到齐,请老师上课。”然后又小跑回队伍。

这就是我们既严厉又负责的体育委员—聿扬。

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篇6:我喜爱的体育运动

全文共 580 字

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爸爸是个超级篮球迷,从我记事起,每个六、日的早晨,我和妈妈都是被电视里球赛的解说声吵醒的,在这样的环境下长大的我,怎能不迷上篮球呢?每当我听到姚明、麦迪、乔丹等巨星的名字,在电视上看到他们潇洒的身影,我就心潮澎湃。

上个礼拜天,在我的再三恳求下,爸爸终于答应教我打蓝球。早晨的天空阴沉沉的,不时有几朵乌云飘过,我跟爸爸趋车来到了云大的篮球场。爸爸指了指蓝筐,“投几个,熟悉一下球性”这有何难?小菜一碟!我模仿明星们的摸样,起跑,跳跃。投蓝——没中。再来——又没中。我偷偷地环顾四周,生怕别人看见我的糗样,还好,没人注意。我定了一下神,使出吃奶的力气,“嗖”这次干脆连蓝筐也没碰着。我的自信心受到了极大的挫败。爸爸走上前拍了拍我的肩膀,“学篮球,得从基本功练起。”

于是,爸爸教了我拍球,带球两个基本动作。雪越下越大时而刮来几阵狂风,把地上一层雪推向天空,展示她们优美的舞姿。麦迪,姚明等巨星在球场上飞驰的模样在我脑中挥之不去“他们也是这样苦吗?”我一边练,一边问自己“该回家了。”爸爸的呼唤传来后,我立刻抱起球,向爸爸跑去。迎着大雪,我俩回家去了。

雪更大了,雪花不时飞在我冰冷的身上,但我的心却是热的。我终于明白,那些巨星并不是我想的那样不识人间烟火,而是在背后用汗水与失败迎接着辉煌的黎明。我深深懂得要想人前显贵,就得背后受罪,只有吃得苦中苦,才能成为人上人!。

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篇7:作文:激动人心的体育节

全文共 1161 字

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【篇一】

今天,我们排着整齐的队伍来到了操场上,校长走了过来,坐在一张椅子上拿起话筒,说起话来,于是我怀着好奇心听了起来,我听到校长说:“四月份是我们学校的体育节,体育节有老师的活动,有小朋友的活动……活动的项目有:踢毽子、投篮、跳绳、仰卧起坐、单腿站立……”我积极报名参加了投篮。

那天下午,我和颜润凯去比赛,老师让我们和其他参加比赛的小朋友排成一条,一个一个轮着投,每人投十个,谁投得多谁是胜利者。我看到前几个人只投了两三个球。我想:后面的人如果也投这么多的话,那我肯定赢了。可是,接下来的几个小朋友却投了五个球,这让我很紧张,于是,我在心中暗暗地想:我投的时候一定要超过五个。

终于轮到我了,我却也只投了五个,我感到很失望。不过机会来了,由于这一轮比赛下来,投中五球的有五个小朋友,而且没人比我们投得更多,所以老师只能决定让我们五人再比一次,不过这次是每人投五球,投多者获胜。这次我排在第四个,所以我有机会吸取前面三个人失败的经验,轮到我时,我前三球全进了,可是第四球却没进,如果我想得第一,这第五个球必须进,这时,我听到同学们在为我加油呐喊,是他们给了我新的力量……“进了,终于进了!”大家都在欢呼起来,有的同学直夸我好样的。我感觉自己好像喝了蜜汁一样。

这个第一是老师和同学给我的鼓励才获得的,我要感谢大家对我的鼓励。

【篇二】

“现在向我们走来的是朝气蓬勃的鼓号队……”主席台上的主持人解说着。这是干什么呢?让我来告诉你吧!学校第十届田径远动会开幕式开始了!

我们鼓号队走在国旗和校徽方阵的后面,早早回来换好鼓号服的我们昂首挺胸,迈着整齐的步伐,向主席台走去。接着轮到各个班的方阵了,每个班的口号都喊得一个比一个响亮,以精神抖擞的面貌展现在我们面前。然后是节目表演,我们鼓号队训练了一个多月的花样操是第一个表演的。圆形、十字、双手捧着太阳,个个图形都被我们演绎得唯妙唯俏。当校领导宣布运动会正式开幕时,气球飞起来了;彩带摇起来了;掌声鼓起来了;乐器敲起来了。

随着同学们的欢呼声,激动人心的女子60米决赛终于拉开了序幕。只听见“砰”的一声枪响,各班的运动健儿们如离弦的箭一般,个个争先恐后,似乎终点有金子似的。我们班的啦啦队大声喊着:“小黄加油!小黄加油!……”可能我们给了她一些压力,她正处于第三名。我们见此状况,便马上改变口号:“五(4),五(4),团结一致!五(4),五(4),胜利冲刺!”她听到了,马上深吸一口气,使出全身力气向前冲,像拧足了发条一样。最终,小黄终于取得了比赛的胜利。同学们欢呼起来,大家的心情都像吃了蜜糖一样甜。看着她走上领奖台,大家都为她感到骄傲和自豪。

如果说天空是一个团体,那么你就是一颗闪亮的星星;如果说大地是一个团体,那么你就是一块肥沃的土地;如果说班级是一个团体,那么你就是一个出色的成员。

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篇8:体育比赛观后感

全文共 608 字

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秋风萧瑟,落叶飞舞,一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

清晨,我们早早的来到了学校,秋风袭来,让我感到阵阵寒意,我为自己又加了一层厚厚的衣服,要检阅了,我们踏着整齐的步伐走向操场,在绕场一周后,我们终于停了下来,我们一起同各个年级的检阅队伍站在操场中央,校长怎么还没有讲完话呀,都快冻死人了,终于,校长的讲话结束了,我们一起飞奔回各自的班级套上外套后我暖和了许多。接下来的是激烈的田径比赛了!每个运动员都活力十足,做好了准备运动,以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声,枪声响了。800米的长跑比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容,你追我赶,胜负难分,不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了,不灰心,站起来,继续前进;有的输了,不气馁,奋斗起来,下次再努力!在整个比赛的过程中,观众们都在为运动员加油,喊得声嘶力竭。有的运动员跑完长跑以后,大家都跑过去扶住他,递水、治疗、嘘寒问暖。像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个操场充满了热闹的气氛。

老师们的拔河比赛也很是精彩,只见老师们一个个使足力气,红色的标记在老师的拉拽中,一会向左,一会向右,分不清谁赢谁输。比赛一直延续到下午,师生们的热情豪未减退。直到最后一声枪响,本届运动会在全校师生的共同努力下,圆满的完成了各项赛事,顺利的降下了帷幕。

比赛结束了,虽然我们没有拿到第一名,但我们获得了文明标兵,不过,重在参与嘛!

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篇9:关于体育的作文300字

全文共 335 字

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我们班有个男孩儿,个子不高,瘦瘦的,爱留偏分头。他的方脸盘儿上脸蛋儿红扑扑的,眼睛、鼻子和嘴巴都不大,模样挺可爱的。夏天,他穿的短袖足球衫,不是印有“尤文图斯”队队标,就是印有“曼联”队队标。冬天,他很少穿棉袄,不是一身牛仔服,就是时髦的运动装。上体育课他最开心了,因为体育班级老师经常表扬他。开运动会是他最得意的时候,别看他个儿矮,但跑起来像个“小飞人”,大个子也能被他甩得老远,而且跳远、投掷、乒乓球、排球他样样拿得下。这不,今年冬季运动会他又得了一个“优秀”。

学校班级老师们举行排球、篮球比赛,他也显得特别高兴,咧着嘴儿,笑眯眯地站在场外,只要球儿飞出了赛场,他马上第一个冲上去把球抱住,乐滋滋地送到发球班级老师的手上。那得意的神气,比自己跑了个第一个名还开心呢!

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篇10:中考体育感受作文800字

全文共 1110 字

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青春正是拼搏努力之时,并不是休闲娱乐之时,正如马云说的:“你现在年轻,为什么要做着老年以后才做的事呢?”

(这是中考体育的前一天晚上)“赶紧赶紧,明天就要考试了,我跳绳还没有发挥稳定,陪我下去练一会。”“马上。”我和姐姐来到了楼下面一个空旷平坦的地方。“你计时,你每过十秒报一次,到最后的时候直接倒计时就行了。”“好好好,赶紧来吧!”我开始了跳绳训练,这并不是临时抱佛脚,而是为了第二天能有好的发挥,“多少了?”“186。”“多少个?”“181。”“多少个?”“180。”……不知不觉我练了半个多小时,我认为第二天肯定能发挥正常了,就满怀信心地回家了。

“同学们!我们出发吧?”伴随着杨老师的召唤声,我们踏出了校门,踏出了中考的第二步(踏出的第一步是实验加试)。

来到淇滨中学的操场外,这时一班还没有进考场,他们还在做着准备活动,顿时一股压抑感迎面扑来。我们按照老师说的做着准备活动,过了不久就到我们这一组上场了。我刚到候场区就发生了意外,我缠在鞋上防止鞋带开的胶带开了,我尝试着重新贴回去,但是我发现这没有可能了,我只好把胶带撕下来。因为胶带很难撕下来,所以我多用了一点力气。“啪”,我的手和地面来了个亲密的接吻,我向手面看去,鲜血已经向外冒了,我没有感到疼痛,不知道是我太紧张到没有知觉了,还是天气太冷感觉不到了,我也不知道。但是我只知道我现在在中考,这不是矫情的时候,我对自己说:加油!不留遗憾!

检录完,我就跑到我应该在的地方,我开始调我自己的绳子,因为在学校用自己的身体量过应该调到哪个长度,所以我调的比其他同学快。我试跳了几个,这时我发现了一个问题,左手握着的跳绳不是直的,那个跳绳已经弯曲了半圈多了,这时候找老师换也没有时间了,我只好硬着头皮跳了。前二十秒加速,中间二十秒匀速,最后二十秒加速,一切都是多么行云流水,可是在最后三十秒的时候出现意外了,绳子一下子缠到我的手上了,我突然冒出一阵冷汗:完了!果不其然一共跳了177个,我一下子坐到地上了,脑子里是我从一开始练跳绳到昨天晚上最后练习的画面,一瞬间这些画面变成了碎片,化作尘埃最后虚无缥缈。

一时间,眼泪竟然从眼睛里面跑出来了,我赶紧擦干了眼泪,我知道一定要忍住,因为还有实心球和跑步两个项目在等着我。实心球、跑步都已经发挥到最好了,我拖着疲惫不堪的身体来到了检录处,我看见自己最后的成绩63。1分,我一时间感觉眼泪又要涌出来了,因为跳绳的一个失误原本能拿到64分现在只能拿到63分了,我无奈地摇了摇头签了字就离开了。

中考就是这样无情,没有人听你是因为什么原因而没考好,他们只有知道你没有考好就是没有考试。

我要努力,努力把落下的7分追回来,努力不让青春留遗憾!

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篇11:我最喜欢的体育运动作文:打羽毛球

全文共 497 字

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大家都有自己喜爱的体育运动,我也不例外,我最喜欢羽毛球。当我第一眼看到这个用几根羽毛做成的羽毛球,便爱上了这项体育运动。

一个星期天,爸爸拿出他新买的羽毛球拍开始了我们之间的“较量”。他先给我做了一个示范。那雪白的羽毛球在空中一会儿空翻,一会儿旋转,忽高忽低,忽左忽右。刚开始,我怎么也接不到爸爸打过来的球,几乎要灰心了。这时爸爸走过来,微笑着对我说:“孩子,你要知道,世上无难事,只怕有心人啊!”于是,我继续开始练习接球。在爸爸的耐心指导和我的刻苦练习下,我的球技有了较大的进步,可以和爸爸“较量”了。

又是一个星期天,我和爸爸来到了一片空地上。我们先架好了网架,然后我先发了一个球给爸爸。爸爸轻轻一跃,就接到了这个球并向我打来。我也不甘示弱,向前跑了两步就接到了爸爸打来的球。没想到爸爸又把球打了回来,我没回过神,球打偏了。我刚想发脾气,但是转念一想,在学校老师告诉同学们,生活中不管遇到什么困难都要坚持下去。况且我这点事情又算得了什么呢?于是,我调整心情又和爸爸继续打球。就这样,不知不觉我们居然连续打了近两个小时,才意犹未尽的回了家。

打羽毛球不仅可以锻炼身体,还很有趣。你喜欢这项运动吗?

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篇12:运动体育会作文500字

全文共 542 字

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第三届春季运动会从现在为您播出,让您从中得到乐趣。

请裁判员、运动员入场!现在8:15候场,8:30出场。

8:17升国旗。开始放国歌,同学们都严肃地,缓缓地举起右手,为革命先烈致以崇高的敬意。看见同学严肃,我也严肃起来了。“礼毕”一声,同学立马收下,转过来了。

8:20教练以最精湛的武艺为同学们庆祝开幕式。他们分别是网球操,足球操和跆拳道,给同学们带来了欢声笑语。

第一场——网球操,网球操我们都做过,可老师就选几位跳得好的,表演好让我们学学他们正确的姿势。

第二场——足球操,足球操就是抬足球,让我们见识足球也能做操。

第三场——跆拳道,跆拳道教练跳高能力强,脚踢能力也很强。连个模板都能踢坏,能力极强、极高。我们欢呼雀跃都想有他一样好的“武功”。

校长宣布运动会正式开始。运动员各自去自己的位置,紧张有序准备着比赛等待着老师的发令枪一响。同学们拼命向前跑,像箭一样飞奔。在同学们喊加油!个个都拿出全身的力气飞向前,争取拿第一。

集体接力赛开始前,同学们成群结队地排着队伍有序来到指定的50米接力赛场地。同学们自信满满地去接力,但是我们中途有个队员掉棒了。接力赛结束后,那位队员感到很自责。同学们都劝说:“没事,下次小心点就好了,安全最重要。”

这是我最难忘的运动会,见证了同学们深厚的同学之情。

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篇13:体育考试作文500字

全文共 582 字

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现在,体育考试的标准提高了,我们迎来了体育第一次考试,大家都在全力以赴的准备。

上星期天,我和几个同班同学聚在一起练习,一共坚持了五天,累的我们的肌肉都酸疼,但是我们不放弃,为了期中考试。

就在今天上午,我们几个班陆陆续续的来到了操场上,那里十分热闹,有胜利的呼喊声,还有50米跑的哨子声。开始测跳远了,我站在队伍里看着别人跳。瞧,她把双手举过头顶,显出一副吃力的表情,随后又奋力一跳,“哇”!一阵阵赞叹声,传进我的耳朵里。我定神一看,两米!只见那位同学显出一副胜利的喜悦,一蹦一跳地跑在队伍后面去了。

而我呢,却是十分紧张,心脏“砰砰砰”地跳着,马上就到我了,随后,我的脚站在起跳处,深吸一口气,便使劲往前跳,可最终的成绩是一米五八。

我们又来到了50米跑的起跑线上,许多人都跃跃欲试。一阵阵口哨声在操场上徘徊,一阵阵脚步声“咚咚咚”的响,而且时不时传来一声声取得好成绩的欢呼声。操场上一片热闹的景象。终于我和另一位同学站在起跑线上,等待老师的指挥,“嘟——”!一阵刺耳的哨声吹响,我好似触电般,刹那间跑了出去,不幸的是我在中途绊了一脚,眼看那位同学就要到终点了,我心急如焚,立刻恢复状态向终点冲去,最终我还是第一名,但时间却用了九秒六,在我眼里是那么的漫长。想要把事情做到完美,需要付出艰辛的努力,不要偷懒,为了提高自身身体素质,为了体育测试成绩,我们将坚持努力奔跑!

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篇14:我喜欢体育运动

全文共 703 字

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“要活就要动”、“多动一分钟,多活二分钟”……,这几句话大家早已耳熟能详了。但对我来说,它们可不只是标语和口号而已,我喜欢运动,而且常常运动,跑步、跳绳、游泳……等等都是我的拿手项目,而其中我最喜欢的运动是——玩拖曳伞!

去年,我们全家到泰国旅游,在第三天的行程中安排了许多水上活动:充满惊奇,让人大开眼界的浮潜;惊险刺激,乘风破浪的香蕉船;以及海上飙速,风驰电掣的水上摩托车,我都一一尝试过了。但是,当导游叔叔向我们介绍拖曳伞时,我更是按捺不住自己的好奇心,早就摩拳擦掌,跃跃欲试了呢!然而,没想到有胆子尝试这项运动的团员竟然寥寥无几,而且我还是唯一自告奋勇的孩童,所以大家都得叫我一声:“黄大胆”哩!

在工作人员的协助下,我穿上救生衣,绑好拖曳伞,然后按照指示开始助跑,在众人的惊呼声中,我眼角的余光竟然瞄到奶奶双手合十,彷佛正在祈求妈祖娘娘照应这个“向天借胆”的憨孙呢!在快艇强力的牵引下,当我跑到甲板尽头前,只觉得双脚瞬间踩空,身体便逐渐上腾,而那种感觉更像是漂浮——凌空漂浮!

和坐飞机一样,映入眼帘的是:地上的景物像袖珍博物馆里具体而微的模型;但不同的是:水清沙白、椰林树影的热带美景,都已跳脱窗框,自由的在我的脚下伸展摇曳;还有清凉的海风拂过我的脸颊,在我的耳边轻声低唱,使我全身的细胞都有一种说不出来的舒畅!我真是爱死了这项运动!

玩过拖曳伞后,我更能体会到莱特兄弟对飞行的热爱,那种像小鸟一样,飞入云端的滋味,如果不曾亲身体验,那真是太可惜了!爸爸答应今年暑假还要带我去玩拖曳伞,随着身体的起飞,把烦恼和压力也一起抛到九霄云外。啊!我真期待暑假赶快到来,让我可以再次凌空飞翔!

[我喜欢体育运动作文

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篇15:体育节开幕式作文800字

全文共 893 字

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真是太振奋人心了!等啊盼啊,我们终于又迎来了学校一年一度的体育节!在此之前,我已经报名参加了两人三足的比赛。

我拉着小丽一起来到比赛现场,用一条蓝色的丝带绑住了我的左腿和她的右腿。我们俩手拉着手,互相为自己打气。“预备——开始!”老师一声令下,我和小丽同时迈动双脚跑出去。我们俩的配合很默契,丝毫没有负重之感,你一步我一步,我们手挽着手,保持着相同的步伐,稳稳地前进着。

“一二一!一二一!”眼看第一名就要成为我们的囊中之物了,半路却杀出了一个程咬金,一个女生的裙带飘在了我的脚边,我一下子慌了手脚,躲避不及,狠狠跌倒在地,还连累了小丽。但是仅仅一秒,我们又相互扶持着站了起来,没有多做停留,忍着剧痛继续奔向终点,最后,我们获得了第二名的成绩,而且,获得了一张奖券。

再接再厉,我搭档小丽又去参加了一个很有意思的比赛——瞎子过河。宽阔的赛场上摆满了矿泉水瓶等障碍物,我们要蒙着眼睛,背起自己的搭档,并在搭档的指挥下绕过障碍物,到达终点就算胜利。真是又刺激又好玩!

我率先背起了小丽,把整个人都交给了小丽。“加油,先往前一直走!”听了小丽的话,我畏手畏脚地向前摸索着,速度很慢,因为现在的我只是一个瞎子。“速度快一点,我相信你!”小丽鼓励着我。于是,我觉得浑身来了力量,加快速度往前冲。

“好,该转弯了,向左一点!”我敏捷地往左边走了一步,然后双手背着小丽继续狂奔。“太棒了!对,稳一点,再向右移动一步,跑10米就到终点了!”听着小丽有条不紊的指挥,我更觉得信心满满,一路过五关斩六将,将所有障碍物远远甩在后边,几十秒后,我一口气冲到了终点!

“好哇!”“她们的配合真默契!”听着大家的赞扬,我和小丽高兴极了。最后,我们还去参加了更多的体育项目:立定跳远、盲人摸球……其中有这样一个吹鸡蛋的游戏,特别逗人!就是在装满水的水杯里把鸡蛋吹过去。别说,这东西看着容易,实践起来却难得很。

我半蹲着身体,吹得嘴都麻木了,那鸡蛋都没动一下。最后,我班的大力士出马,只见他翘着嘴皮子,找准位置,轻轻一呼气,鸡蛋就滚了过去!真是神奇!比赛还在如火如荼地进行着,大家欢乐的笑声撒在了校园……

啊,体育节,真是太有意思了!

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篇16:我最喜欢的体育项目

全文共 1129 字

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每个人都有自己喜欢体育运动,有的人喜欢篮球,有的人喜欢足球,有的人喜欢羽毛球,我喜欢的体育运动是排球。

作为三大球之一的排球,因其观赏性,和可以极大的促进人们的身心健康发展而深受国人的喜爱。排球需要极强的团队协作能力,排球比赛是集体比赛项目,除发球外,都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合,再好的个人技术也难以发挥,更无法发挥战术的作用。水平越高的队,集体配合就越严密。排球好需要很强的个人能力。排球基本技术分为六大项 :准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。排球战术比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步 跨步和跑步。可见个人能力和团队协作能力在排球运动了都十分重要。

排球是一项非常有意思的运动,我喜欢它的契机并不是今年女排夺冠,我从很小的时候就很喜欢这项运动了。我喜欢排球,所以我自己也大概算一个排球运动员,我从小学第一次接触排球起我就加入学校的排球队。我很庆幸我所在的城市是一个重视排球运动的城市,我的家乡桂林,每一年都要举办中小学生排球比赛,这项比赛也得到了很多小学、中学的大力支持,每一年排球比赛,我们那里的学校都会派出一个队参加,有些厉害的学校还有小队。我便是从这些比赛里得到打排球的快乐。现在大学,我也加入了学院的排球队,也参加了学院间的排球比赛,也因为排球认识了一些非常好的朋友,我喜欢这项运动的心不会改变。

但据我所知,了解并喜欢排球这项运动的人真的很少,至少比起同是三大球的篮球、足球都少得多。我可以在身边随意的找到篮球和足球的粉丝,但是想在身边找一个能够和我一起谈论排球这项运动的人真的十分困难。并不是说排球鲜为人知,而是大家知道了,也没有表现对排球特别大的兴趣。但因为今年我国女排夺冠,排球这项运动才引起了人们的注意。就是在里约奥运会女排夺冠之后,我才看到的一条新闻,说的是排球水平最高,总能得到金牌和奖牌,也是国人的自豪,但是从教练和队员的工资最低,队员的工资跟普通打工一样,有时还拖欠,所以排球的队员的工资如农民工;篮球水平没出去过亚洲,属于被欧美暴打,被亚洲打怕的角色,但从教练和队员的工资较高;足球水平的无能秒杀太阳系,要多无能和无耻都不为过,但从教练和队员的工资最高,各个属于富豪类型的,薪资直追与欧美强队的水平。我当时心里感触也是极深的,假如女排没有夺冠,这些会被爆料出来吗?现在女排夺冠风波已过,身边讨论排球的,也还是之前那一些人。

我喜欢排球,我喜欢在排球场上和队友们一起奋战的感觉,同伴们之间相互信任,一起对抗网对面的对手。正是因为我喜欢这项运动,我希望它能得到更多人的关注,能让更多人爱上这项运动,我也希望国家能趁着这股女排热更加大力的扶持女排,让国家排球队能站稳世界之最。

[我最喜欢的体育运动作文6篇

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篇17:想象作文:假如我是体育老师

全文共 391 字

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假如我是体育老师,我会把我教的班成为全校体育最好的班。

首先,要让同学们对体育课感兴趣,每节课让同学们自由活动或踢足球15-20分钟。然后让同学们的运动量慢慢加大,从跑半圈到跑一圈、两圈。同学们的体能练好了,就可以进行力量练习了,比如扔垒球、掷沙包等,在进行训练前也必须要做一些准备活动,避免受伤。

最后练习一些技巧型的东西,你别看技巧的不要用什么体能和力量,但比较难教,要一步一步来,一个一个动作教,要有很好的耐心。如果有同学做的不好,不能打、不能骂,要反复演示,如果一直教不会就罚站。

我作为老师,不会应为有事或生病而取消体育课,我会和别的老师去调课,确保按时完成教学任务。上课时要充分利用时间,不在上课时间内和某些同学单独交流,要交流的话就选在自由活动的时候。

假如我是一名体育老师,我会做到对学生宽容,充分利用好上课时间,让同学们始终期待着体育课的到来。

[想象作文:假如我是体育老师

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篇18:体育运动的好处作文

全文共 429 字

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今天早晨,我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问:“同学们,你们喜欢体育吗?喜欢的请举手!”话音刚落,一只只小手就高高地举起,许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说:“多举一只手干吗?想找死呀?”说完,同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手,但是有一些同学还是举着两只手,表示他们特别喜欢体育。接着,杨老师说:“我们即将临近什么会?”同学们异口同声地说:“运动会!”“那么运动会的最高级别是什么?”杨老师又问。同学迅速地回答:“奥运会!”杨老师又说:“奥运会上我们国家的超人是谁?”“刘翔!”“对,可惜在一次比赛的时候,他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地体育着,鼓励我们要积极锻炼,为祖国争光。

最后,杨老师用歌声结束了自己的演讲,结束了他的谈话。

这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益,光说不练是假把式,只有积极锻炼才能够为祖国争光!

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篇19:思考二:参与体育的真正目的是什么

全文共 300 字

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有人说“参与体育就是为了追求更高,更快,更强。”有人说“参加奥运会就是为了争金牌的。”非也,非也。正是因为中国人对体育赛事的看法过于偏激,“金牌观念”过于深入,才有了种种惨痛的教训。看吧,16岁的桑兰,为了替国家争得荣誉,在赛场上去挑战那常人难以想象的动作,最后重重的摔在了地上,再也没能站起来,16岁,花一样的年龄。雅典奥运会的跳水冠军胡佳,为了追求更高,更快,更强,克服生理极限,一次又一次的跃入水中,睁开双眼去克服水带来的巨大冲击力。最终,不得不以焊接眼角膜的方法重见光明。还有王义夫,赵蕊蕊,陈冲……中国人,我们错误的认识了参与体育的真正目的,他不是为了争夺那所谓的第一,而是让我们强健体魄。

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篇20:小学体育教师工作计划

全文共 686 字

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新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据新生的生理和心理特点,特制行本学期的教学计划

一、学期教学目标

1、全面锻炼,努力增强学生的体质。

2、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

4、掌握简单的运动技能,学会科学的方法锻炼身体。

二、学生基本情况分析

一、二年级年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律性意识不够。他们活泼好动,注意力不集中,但非常乐意参加体育活动和上体育课,通过一学期的学习,我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,积极学习,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析

新学期一、二年级体育课内容有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。

四、教学内容

1、教材的重点是以游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列队形的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

五、教学措施、教学进度与教学时间安排

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

2、遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

3、参加期中和期终检测,督促学习。

4、采用直观教学方法,精讲多练。

5、教师处处以身作则,为人师表。

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