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关于体育的作文怎么写汇总20篇

华润深圳湾体育中心位于南山后海中心区东北角、深圳湾15公里滨海休闲带中段,毗邻香港,北临滨海大道,西临科苑南路,东临沙河西路,南临深圳湾内湖。以下是小编整理的关于体育的作文怎么写,一起看看深圳湾体育馆好不好玩?

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2024市体育局全民健身日活动计划

全文共 2387 字

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根据省、市体育局相关要求,经研究,决定于2015年8月8日举办2015年全民健身活动大会,为确保本次活动安全有序,隆重热烈,特制订如下方案:

一、指导思想

认真贯彻落实党的十八大、十八届三中全会和习近平总书记系列讲话精神,创新形式,整合资源,广泛宣传,动员和吸引广大人民群众积极参加体育活动,不断增强全民健身意识,提高全民身体素质,为奋力实现“中国梦”的中原崛起作出积极的贡献。

二、主办单位:

XX省体育局

XX电视台《全民体育》栏目

中原万达购物广场(中原路与华山路交叉口东南角)

三、承办单位:

郑州盛景乒乓球俱乐部

XX《全民体育》大联盟

四、活动口号

全民健身 你我同行

五、活动宗旨

号召和引导广大群众积极参加各项健身活动,展示健身活动的成果,激发健身活动的热情,享受健身活动的乐趣,感受健身活动的魅力。

六、活动时间

2015年8月8日8:00至18:00

七、活动项目及规则

(一)定点篮球投篮赛

1、比赛规则:

(1)在标准罚球线投篮,篮球出手前踏及或超过罚球线者,投中无效。

(2)闯关,共设6关:

第一关:每人有5次投篮机会。投中1球的闯关成功闯第二关;

第二关:每人有7次投篮机会。投中2球的闯关成功闯第三关;第三关:每人有9次投篮机会。投中3球的闯关成功闯第四关;第四关:每人有11次投篮机会。投中4球的闯关成功闯第五关;第五关:每人有13次投篮机会。投中5球的闯关成功闯第六关;第六关:每人有15次投篮机会。投中6球的闯关成功进决赛;

(3)决赛。闯过6关者方可参加决赛。每人有10次投篮机会,按投中次数排出名次,数量相同时,加投2球,直至排出名次。

2、奖励:

取前八名,给予物质奖励。闯过第六关的选手均有纪念奖。

(二)乒乓球趣味赛

1、比赛规则:

(1)发球入盆闯关,每人发10球,5球入盆者闯关成功,未闯关成功者可继续排队闯关。

(2)挂钩闯关。发球入盆闯关成功者方可进入本关闯关阶段。赢1球即挂钩闯关成功,闯关成功后可直接进入7分赛,也可和守关者打三球(谁先得3分谁为胜)争夺守关权,连守5关者可获得一定的物质奖励。

(3)7分赛。挂钩闯关成功的选手和守关者现场抽签淘汰,7分制,1局定胜负,胜者再抽签淘汰,直至排出前八名。

2、奖励

取前八名,给予物质奖励。进入7分赛的选手均有纪念奖。

(三)健身舞(操)比赛

1、比赛规则:

(1)不限舞种。

(2)评分细则

为保证比赛的公平、公正性,评委将现场打分,比赛结果现场公布,评分采取10分制计分,各参赛队伍的最后得分为去掉最高分和最低分后的综合平均分。10分制的具体评分要素为:

A、技术分(2分):评价动作的正确、到位、力度。要求动作优美、整齐、衔接自然,符合音乐节拍。

B、形象分(2分):评价表演的服装造型和表演者的精神风貌;要求服装造型符合舞蹈表演形式,表演者精神饱满、台风端正,现场反映良好。

C、编排分(2分):评价舞蹈整体编排效果。要求具有合理性、连贯性、创新性、完整性。

D、欣赏分(3分):评价动作的韵律感和节奏感。要求体现动感美,表演者对舞曲音乐的理解准确,动作吻合音乐旋律,富有节奏感。

E、纪律分(1分):评价场内外组织秩序、队伍列队和进场、退场的队伍秩序。

(3)参赛动作艺术性要求:

A、充满活力,积极向上,有创造性,具有流畅的过渡动作,丰富的队形变化。

B、必须显示身体全面的协调能力,成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终保持完整性。

C、广场舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则,并体现项目特点。不提倡做高难度、危险性动作(如出现选手不遵循健康、安全原则,出现意外伤害情况,组委会不承担责任)。

D、表现力丰富,富有激情、感染力强,有良好的团队配合与交流,并能充分体现团队精神。

2、录取名次与奖励

本次比赛按积分排名,如积分相等由评委确认相等积分的名次。本次比赛设一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名;比赛结束后进行颁奖仪式。

(四)跳绳比赛

1、比赛规则:

(1)按年龄分两组,即:35岁及以上年龄组;35岁及以下年龄组。

(2)比赛时间为一分钟;一分钟时间内,单人跳绳次数;跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩;每人只能参加1次比赛。

2、奖励

每个年龄组各取前八名,给予物质奖励。

(五)踢毽比赛

1、比赛规则:

(1)比赛时间为3分钟。比赛开始,裁判员鸣哨后,开始计数,再次鸣哨后,比赛停止,计数完毕,结束瞬间的那一次计为有效。

(2)在规定时间内,以次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。 一只脚踢毽子,毽子触及地面为失败,失败后可在规定时间内接着再踢,次数累加。

2、 奖励办法:

取前八名:按照名次给与不同的物质奖励

八、活动地点

中原万达购物广场

九、活动具体安排

(一)多方位宣传

1、媒体宣传:本赛事由XX电视台、XX日报 、魅力88.1中原第一音乐广播、博乒网、映象网、中原网、XX经济报、中国网法制中国、央广网、新浪网、人民网、凤凰网等多家媒体采访报道。

2、团队宣传:发放彩页,张贴海报等。

3、利用电话、微信、QQ群等发布信息

(二)开幕式

1、场地布置

(1)主喷绘12米×3米

(2)注水旗16面 0.4米×1.2米

(3)条幅12条、展架6个

(4)遮阳伞2个(嘉宾休息区)

2、开幕式流程

开幕式(8:30—9:00)

(1)政府领导讲话

(2)电视台领导讲话

(3)全民体育大联盟领导致辞

(4)企业代表讲话

(5)宣布2015年全民健身日活动大会开幕

(三)电视录像

1、两台摄像机。

2、两名主持人。

3、两名礼仪小姐。

4、嘉宾采访

十、活动要求

(一)加强领导,明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义,切实加强领导,落实责任分工。要认真做好活动的筹备工作,积极组织人员参加。

(二)认真策划,周密组织。创新活动形式和活动内容,本着从实际出发,因地制宜、讲究实效、安全第一的原则,确保全民健身日活动既安全又隆重,充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。

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篇1:我喜欢的体育运动

全文共 514 字

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记得我第一天上小学的时候,非常兴奋,因为我来到了一个新的学习环境,还能认识到很多新同学,结交到很多新朋友。

我很爱学习,也非常喜欢运动,所以家人给我报了排球兴趣班,经过半学期的努力,我终于当上了正式的排球队员。

我在排球队已经三年了,几乎每天都刻苦训练,总算当上了队长,虽然我个人技术非常好,但是排球是一项集体运动,除了要求每个人技术都好之外,还要求我们队员之间有足够的默契,才可能打好每一场比赛。

有一次,刘老师要求我们打一场练习赛,三局两胜制。第一局开始,首先由我发球,我打出了一个完美的弧线,球疾速地飞过了球网,让对手措手不及,球应声落地,旗开得胜,拿下一分!令对手大减士气!比赛打得非常快,我们很快以25比12拿下了首局。第二局开始后,对方似乎找到了比赛的节奏,打得更加得积极主动,注意力更加集中了,最终扳回了一局。进入决胜局之后,大多数队员都已筋疲力尽,但依然都坚持比赛,在这个关键时刻,我发挥出了自己体能方面的优势,无论是发球、接球、传球,还是扣球,都比较到位,加上队员的积极配合,我们赢得了最终的胜利!

虽然这是一场练习赛,但是大家都非常认真!也让我真正明白了什么是团队精神!无论什么样的比赛,我们都要全力以赴、勇往直前!

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篇2:记一次体育活动作文600字

全文共 717 字

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“叮铃铃”,上课铃声响了,孙老师大步流星地走到讲台上,大声宣布:“今天我们进行400米往返跑。”教室里立即沸腾起来。来到操场上,我们整齐化地做着预备活动,为400米做好充分的准备。

“预备!”裁判员发出了口令。“砰!”随着一声枪响,运动员都箭一样飞奔了出去。在中途,全场一片沸腾,加油声一阵比一阵更响亮。运动员使劲地摆动双臂迈开大步,脸红彤彤的,汗水一滴滴地落了下来,昂首挺胸,一圈又一圈。

终于轮到我上场了,我的心怦怦直跳,仿佛有十八个大吊桶在打水。“砰!”发令枪一响,我就像离弦的箭一样,向前冲了出去。不一会儿,我就超过了所有人。一圈下来,我的胸口好像塞满了棉花似的透不过气来。我一步三喘,脚像灌了铅似的沉得抬不起来,浑身没有力气。观众有的大声喊着“加油,加油”,有的挥挥手,还有的在为我助跑呢!他们恨不得把九牛二虎之力都传递给我,我受到了鼓舞,又有了力气,越跑越有劲。我觉得对手就在我的身后,怕被他们追上来,连头也不敢回,只顾自己向前跑。只剩下五六十米了,我像一只脱缰的野马一样冲向终点。还剩几十米了,我的心激动不已,但好景不长,我由于一激动迈错了退,差一点儿就一个踉跄摔倒了,但还好我及时控制住了平衡,立刻调整好了状态,继续冲刺,却没有想到了是我的脚竟然崴了。我猛忍着疼痛往前跑,我的脸上的五官已经痛的扭曲在了一起。我心里突然有了想退赛的念头,我的心纠结万分,仿佛有两个小人在激烈地争吵,其中一位劝我:“你都伤成这样了,怎么能继续跑”。另一位则教导我:“老师不是常教你,做事不能半途而废,要持之以恒吗?”我火烧眉毛,不知道该听谁的,但我的好胜心还是使我跑完了全程。

当我想起我忍痛冲过终点线的那一刻,我仿佛明白了坚持不懈的铁人精神。

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篇3:小学生作文写一项体育运动

全文共 624 字

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每个人都有快乐的童年,我也不例外。虽然童年时光非常短暂,但是它给了我们无穷的欢乐。

记得那是八岁的时候,那天天气晴朗,小鸟在枝头歌唱,小河唱着歌向前奔去。我走在路上,路边的花散发出了阵阵清香。我回到家正好表弟来了,我提议玩“逗乐乒乓球”这个游戏,大家都表示同意。游戏规则是:首先由一个人把乒乓球抛到空中喊另一个人的名字,被喊的人要在球第二次弹起之前接住才算赢。

游戏开始了,首先由我发球,我把球用力一抛,喊了声:“表弟接招!”表弟二话没说,双脚一蹦,手掌张开弯成爪形,如猛虎扑小动物般用足了力气捉住了球。表弟眼珠一转好像又有什么计策了,他的双手往下又猛然向上一扔,嚷道:“舅舅接着。”由于间隔时间太短,爸爸没能接住失败了。于是我在爸爸额头上画了个“王”字,弟弟画了两个酒窝,妈妈则把爸爸画了个“八”字胡。接下来爸爸好像要报仇,把球一扔,喊了声“儿子”。我心想:不会吧,我和爸爸无恨又无冤无仇的,为什么这种事会降到我头上,还真是“有球自远方来不亦哀乎”。我急忙跑上去跪下,屁股一撅,双手半弯,头抬起来,可是那球从我那亲爱的小手边“擦边而过”了。“唉,可怜天下男儿心!”我不禁后悔道。可是惩罚还是要继续的,我只能任人涂画了。表弟在我脸上画了一只乌龟,爸爸在我脸上写了个“神”字。我马上拿来我的双截棍,摆了个架势大声喊道:“我乃惩恶扬善的忍者神龟!”“哦,对了,头上忘记红丝带了!” “哈哈哈……”笑声飞出窗户,在屋外回荡!

我的童年就是在这欢声笑语中度过的。

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篇4:体育节作文400字

全文共 461 字

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金秋十月,丹桂飘香,永兴小学迎来了第十一届校运会。我们班同学一个个都积极的报名,我报了垒球,一开始我还不打算报,后来在刘老师的鼓励下,我最终还是报名了。

校园里一阵桂花香,操场上一阵加油声,第二天又开始了激烈的比赛。我的心怦怦地跳,“好激动啊!今天有我的比赛。啊!好可怕,这是我第一次当运动员,怎么办?结果会怎么样?”我心想。正想着,操场上就下起了蒙蒙细雨,打破了我那紧张的心情。

没过多久,雨停了,又开始了激烈的比赛。这时章珂语跑来问我去不去和她们玩接力棒,我爽快地答应了。玩着玩着就轮到我们去检录了,我和珂语、米乐快速地跑到检录处,生怕迟到了。我们排好队,让我更害怕、没想到的是我是第一个选手,我真想和章珂语、俞米乐他们排在一起。到操场后,老师先让我们热身运动,然后再投。老师讲完规则后让我拿一个球,让我投一个球。我担心脚踩线而犯规,我在线外远远的地方就开始投球了,脚与线的距离很远,结果球扔得很近。第二个球犯规没进决赛,因此很失落,只有下次再努力吧!

从这次校运会,让我知道了:团结就是力量,不管做什么事都做好最棒的自己!

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篇5:一生都喜爱体育

全文共 1711 字

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1899年12月29日,聂荣臻出生在四川江津县吴滩场附近的石院子。7岁进私塾学校接受启蒙教育。科举制被彻底废除后,1910年正式进入新式学堂读书。1917年夏,聂荣臻以优异成绩考入江津县立中学,也就是今天的重庆市江津中学。青少年时期,他就十分酷爱体育运动,对秋千、浪桥、平台、杠子、网球都很感兴趣,尤其喜欢足球和网球。在江津县立中学读书时,聂荣臻就是校第八届学生足球队的核心人物,他的守门技术十分出色,因此同学们一致推举他为足球队队长。

当时江津县立中学附近驻有黔军,军中有不少人也喜欢踢足球,他们得知县立中学有支足球队后,就经常找上门,名为与学生足球队“切磋”技艺,实则是称雄“叫战”。一个星期天,黔军“邀请”聂荣臻所在的足球队到河堤比赛。赛前,学生们集中在一块儿研究战术,大家七嘴八舌,争论不休,最后由队长聂荣臻布阵。聂荣臻对大家说:“黔军队员虽然身材高大,体力强盛,但踢球毛糙;我们虽然个头矮,但跑得快、踢得活。只要我们发挥小、巧、灵,集体配合好的优势,弱军也能胜强敌。”根据队员的不同特长,聂荣臻选定了前锋、边锋、后卫,可却让跑得快、带球好、射门准的曹钟庆同学坐了冷板凳,对此,所有的队员都疑惑不解。

比赛开始后,双方积极拼抢,黔军队体力好,学生队采取短传配合进行弥补,比分交替上升。临近终场只剩下几分钟时,大部分学生体力不支,黔军队凭借体力又踢进一个球,将比分追成了3:3,顿时士气大振。眼看学生队就要抵挡不住,关键时刻,聂荣臻换上曹钟庆。曹同学上场不多时,比分就变成了4∶3,学生队险胜黔军队。赛后,观众无不赞扬聂荣臻不但自己球技高,还有当机立断、善于用人的组织指挥才能。

在革命战争年代,聂荣臻不仅自己坚持锻炼,还十分关心部队体育运动的开展。1933年6月30日,中华苏维埃中央革命军事委员会决定以南昌起义的8月1日为中国工农红军成立纪念日,并决定在纪念日期间组织全军赤色体育运动大会。时任红一方面军第一军团政治委员的聂荣臻亲自主持体育运动大会的筹备工作,制定了“发动群众、自己动手、因陋就简办运动会”的方针,组织根据地军民修建了运动场,自制了体育器械。运动场建造在一片芳草如茵的原野中,主场占地约10亩,周围罗列着如蜂房似的防空设施,划分了部队进出路线。会场中建起了新剧台、指挥台、主席台及选手和参观团体的临时休息室、救护室等,还开辟了田径赛场、球场。运动大会设有百米、500米赛跑,通过障碍赛,低栏跨越,跳高,跳远,撑杆跳和台球、足球、篮球等项目,还举行了军事文艺表演比赛等纪念活动。到了抗日战争和解放战争时期,无论是在阜平,还是在张家口,或是在平山县,聂荣臻走到哪儿,哪儿的体育活动就开展得十分活跃。凡有与指战员共同参加体育活动的机会,他都从不放弃。只要他一上场,指战员打起球来便如猛虎添翼,兴致倍增,而且有章有序。

新中国成立后,聂荣臻身兼多职,但闲暇之际,还是喜爱观看足球、篮球比赛。那时,贺龙主管体育,只要有重大比赛,总是不忘通知聂荣臻。每次看完比赛后,聂荣臻都要与随行人员分析每场球赛的得失与经验教训。晚年的聂荣臻依然十分关心体育,他经常用广播收听体育运动消息,观看重大体育比赛的电视节目。1983年3月7日,一批老队员退役后,重新调整的国家女排与匈牙利国家女排在北京进行比赛,聂荣臻十分关注这场比赛。由于第二天聂荣臻要接见女排代表,医务人员请聂荣臻早些休息以便安排好第二天的活动,但聂荣臻执意不肯早早离去,一直以饱满的精神在电视机前与大家一起看球赛,直到中国女排以3∶0战胜匈牙利队为止。第二天,正逢三八国际妇女节,这天下午,国家女排部分代表来到聂荣臻住所,聂荣臻见到女排姑娘后,亲切地说:“欢迎你们,常胜军。”并高兴地逐个与她们握手。教练袁伟民把有新老队员事先签好名的排球赠送给聂荣臻,聂荣臻双手捧着排球,连声说:“谢谢大家!”并认真地看着排球上所签的名字。随后,聂荣臻逐个询问了女排姑娘们的生活、训练等情况。当得知队员梁艳是成都人时,他便高兴地与梁艳拉起了老乡。临别前,女排姑娘请聂荣臻为女排题词,聂荣臻高兴地挥笔写道:“我最爱中国女排”,并叮嘱工作人员把女排赠送的排球挂在客厅最引人注目的地方。

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篇6:我喜欢的一项体育运动——打篮球

全文共 827 字

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我有很多喜欢体育运动,比如:打羽毛球;打乒乓球;踢足球;打排球等,但我最喜欢的还是打篮球。 一天,我苦苦哀求着妈妈:“妈妈,您给我买个篮球吧,求您了,妈妈。”“除非你这次期末考上前三名,我就给你买个篮球。”妈妈一脸严肃的说。我吓得大叫:“什么?,我没听错吧,前三名耶,这可比天塌下来还难呀,可是,为了篮球,我一定要考上前三名。”后来,我努力、刻苦学习。一学期下来,累得我是“腰酸腿疼”呀,不过,这一学期的努力没白费,我考上了全班第二名。我高高兴兴的把试卷拿回家给妈妈看,一路哼着小曲儿回到了家。“妈妈,爸爸,我考上前三名了”,我大叫着,这时,妈妈和爸爸从房间里跑了出来,一把抢过我手中的卷子,嘴里还念着:“数学100分,语文97.5分,英语100分……好,妈妈给你买个篮球,”说完就给了我一个温暖的吻。爸爸突然对我说:“不错,知道耍小聪明了,真是一举两得呀。” 第二天 ,我看见我的床边多了一个篮球,起床后,我就用撒娇的语气对爸爸说:“以后您陪我打球吧,好吗?”爸爸犹豫了一会说:“好吧,不过我只当裁判,”无奈之下,我只好把班上的同学叫来陪我练,经过我挨家挨户的叫,班上会打篮球的人都到齐了,我们分成两组,进行篮球比赛,比赛刚开始,同学们就笑我打不来,后来我恼羞成怒,罚他们教我打球。这几天来,我已经会运球、会投球、会三步上篮了,勉勉强强学会了打篮球的基本功了。 后来我就上网搜索关于篮球反面的知识和打篮球的方法,有时不方便,就买一些关于篮球方面的书籍,天天课后就看,就连上厕所都看。有一次,爸爸叫我烧一壶水,他说他要喝水了。我漫不经心的答应了,于是我就把壶里装满水,放到了电磁炉上,就又去看书了,过了一会儿,爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了,没有按开关,所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。 在学校,同学称我为“篮球迷”;在家爸爸,妈妈称我为“篮球迷”,篮球可以让我快乐、悲伤,篮球会给我带来疼痛,但我还是会打篮球,因为,我喜欢打篮球!

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篇7:美丽的体育公园小学作文

全文共 409 字

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清晨的体育公园清净而美丽

一进入体育公园,首先映入眼帘的是一座雕像。雕刻的是三个小孩在打篮球。下面刻着两个红色的大字“拼搏”。突然,悦耳的音乐声传来,我向着传出音乐的地方看去。原来是一群老年人在晨练。有的在打太极拳,有的在跳舞,有的在跑步……

向前走,右手边是供大家休息的椅子。左手边是郁郁葱葱的植物。有大丛大丛的灌木,有香樟树,有桂花树,还有山茶花已经含苞怒放了。

公园中间是一个人工湖。早上,阳光照在水面上象闪闪发光的珍珠。一丛芦苇在风里招摇,湖里枯萎的荷叶等待着春姑娘的召唤。湖边的垂柳已经发芽了,在春风里婀娜多姿的跳舞。高高的清风阁坐落在人工湖的旁边,好像是一个卫士,在保护着湖。

再向里走,你就会看见许多桃花树,枝头上已经有了星星点点的花苞,马上就要盛开了吧?一排梅花树在小溪的两旁。可惜已经过了梅花开放的日子,树枝上的梅花已经快要枯萎,地上落满梅花花瓣。这让我想起一句诗“几行红叶树,无数夕阳红”

体育公园真美啊!

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篇8:我们班的体育健将作文600字

全文共 700 字

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今天,我要向大家推荐一位体育健将,她是我们班的体育委员张欣怡。悄悄告诉你:她可喜欢体育运动了,要是说谁最喜欢上体育课,全班同学肯定会先想到她,如果你不信,就来听听她的介绍吧!

她对于各种体育运动都很了解,并且每天做完作业后,都会到楼下锻炼和绕着小区跑上几圈。在校运会的预选名单上,有一些比赛项目,可以自己报名参加,如果不是老师说每个人只能报两项比赛,估计她都恨不得把所有的比赛全报个遍儿呢!平时我们上体育课时,她总是最为活跃,当全班同学都在休息时,她也不肯停下来拿着乒乓球板练习原地托球、打球,所以经常受到老师的表扬。

去年校运会上,她还代表我们班参加了“女子200米跑步”和“跳高”比赛。那场面,我至今历历在目。跑步前,只见她她左脚在前,右脚在后,双手紧紧地握成拳头,像一只发现猎物的老虎,带口哨声一响,她就像一支离弦的箭一样冲向前方,快到终点时,我们为她加油、鼓劲,她顿时像装满了油的赛车,那两条快速飞奔的腿,变成了“飞毛腿”以你最快的速度冲过了终点,最终取得了冠军。

跳高时,她往后退了几步,借着跑步的冲力,一只脚抬了起来,另一只脚也紧跟着抬了起来,整个身子都越过了栏杆,就像一只轻快敏捷的小燕子,落地时,又像一只健壮的老虎。我心想:她真是太厉害了,如果换成我,我估计已经摔在地上,给大地一个吻了。这样,她又以优异的成绩取得了第二名。

通过她每天不懈的努力,练就了一身好本领,她经常代表学校参加省市比赛,每次回来时手里总是捧着一张张奖状。她家里的墙壁上贴满了许多奖状,橱柜里也摆放着在比赛中获得的水晶奖杯。

听了我的介绍。你是不是觉得她是个名不虚传的体育健将呢?如果你成了她的粉丝,别忘了给她投上一票哦!

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篇9:体育锻炼作文400字

全文共 482 字

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马上就要期中考试了,我们又进入到了一个紧张的复习阶段,根本没有时间去做与学习无关的事情。

体育也要计入考试成绩!我们听到这个消息,心里不禁不安了起来,看了下各个项目的优秀标准,对照自己现状,不禁吸口凉气。同时,也暗暗下决心,不能被体育拖后腿。今天放学,我们几个伙伴聚在一起练习体育测试项目。

我们对自己严格要求,按照老师的标准规范立定跳远的动作,身子向下蹲,重力前倾,脚尖富有节奏的上下起伏,把力量都聚集起来,胳膊往前摆动,用力跳出去,停到原地一测,却只有一米六左右,离满分还差好远,我一屁股坐地上不想起来。

我们又进行后坠跑练习,自由组合两人一组,一组一条皮带,把皮带套在一个人身上,后面的人拼命拉着皮带,前面的拼命扯着跑,我们来回跑了好几趟,锻炼之余开心极了。这个项目十分消耗体力,我套着皮带跑时,全身发力,奋力向前冲,怎么也抵挡不住后面同学往后的阻力,两圈下来已是满头大汗,大家依然拼尽全力,以最快的速度跑到终点。

体育锻炼为了强身健体,测试也是为了让我们全面发展,从现在开始我要更加重视体育,锻炼也让我体会到了努力过程的酸甜,我会坚持不懈,克服惰性,争取好的回报。

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篇10:我喜欢的体育运动作文:骑车

全文共 813 字

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每个人都有自己喜欢体育运动,但是我想你们肯定猜不出我喜欢的体育运动是什么?让我来告诉你吧!那就是自行车运动,俗称骑自行车。

要学会这门运动说难也不难,说简单倒也不简单,最主要的是要掌握平衡,为了掌握平衡我是吃尽了苦头,开始我急于求成没掌握要领,把自己的腿也摔青了,手也擦破了,还是不能很好的掌握平衡,我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起:别人能做到的你也能做到!就是这句话一直鼓励着我,我开始脚踏实地,一步步循序渐进学习,首先我坐在自行车上,双脚在地上像在走路一样往前“走”。等这样练了个三五天后。我就试着用一个脚在踏脚板上面骑,另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行。到最后,也就是最关键的一环,那就是将另一只脚也放到踏板上,两脚配合起来,使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了,我又发生“尾朝天”的状况了,但我并不沮丧,因为“失败是成功之母”,只要我再接再厉、坚持不懈,相信我就会成功。水道渠成,我现在不但会骑了,而且骑得“贼溜”啊!

暑假里,我每天都会去骑两三个小时,这不仅能让我肥胖的身躯进行了锻炼,同时我也找了几个好朋友呢!瞧!我又跟我的小伙伴们去运动啦!

我开了“车灯”(我自己安上去的),便和小伙伴“守候”在小区门口,等待着“目标”的出现。我们的目标不是别的,就是那一辆辆进入小区的车辆,他们有桑塔纳3000、有海南马自达6、有花冠、有凯越……,我把它们锁定为我追逐的目标,我要超越它们,成为一个赛车手,虽然在现实中,我是超越不了它们的,但是在进小区后,这些小车往往都放慢了车速,所以这些车是我手下的败将。超越了海南马自达6,超越了奥迪、超过了宝马、超越了奔驰,我的心情是多么得舒畅和激动。

作为一个小胖墩的我,在其他运动项目中可能不是你的对手,但在这项运动中我相信我决不会输给你,这就是我喜欢骑自行车,喜欢这项运动的真正原因,将来有可能的话我还想成为一名自行车运动员呢!

我要大声的高呼:我爱骑车运动!

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篇11:体育考试作文500字

全文共 502 字

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经过了时间的煎熬和内心的期盼,体育考试这个“大魔头”终究如约而至。我们奔下楼,向着操场进发。

第一项测验的跳绳,我信心爆棚,认为我跳绳一定可以得到满分。短促而响亮的哨声响起,我立刻恢复到状态中,一个、两个、三个……绳把在我手中摇晃,跳绳带着风在我身边呼啸而过,只有最后十秒了!我闭上双眼疯狂的舞动着,随着哨声的声音,我一屁股坐在地上,上气不接下气。一分钟我一共跳了161个。虽然满分了,但我还是不满意,这不是我的真实水平,如果正常发挥,180个以上可以说轻而易举。

接下来的检测项目正中下怀——立定跳远我最多只能跳145cm。忽然哇了一声,打破了我的胡思乱想,一个女生经跳了2。16米,让我大吃一惊。轮到我跳远,我屏气凝神,上摆臂,下蹲腿,纵身一跳,只跳了1。45m,望着丢失的分数,心里十分难过。

该测50米跑了,同学们个个都摩拳擦掌,跃跃欲试。老师一吹哨,我就如同触了电一般,拼命往前狂奔,什么事都被抛在了脑后。九点八秒,这沉重打击了我的内心,我意识到了胖带来的坏处。

放学后,我迫不及待的回到家里,询问妈妈我的体育成绩。妈妈告诉我一共36分。36分,这个沉重的数字深深敲打着我,我以后要减肥,不让体育落下。

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篇12:我眼中的体育迷优秀作文

全文共 789 字

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“世界体育保定播报,”谁又进行着“体育播报”?不用问,绝对是我老爸又在和我叨叨关于体育的事,而那句话则是老爸的口头禅。我爸可是一个纯粹的体育迷。你不信?那好,我来给你评一评、讲一讲吧!

老爸看比赛不是紧锁眉头,就是眉开眼笑;不是叫着“臭球”,就是喊着“漂亮”,好像他是主教练一样。

每个星期天,他总是第一个起床,趁别人还在睡懒觉时,就已洗漱完毕,准时坐在电视机前,看有关于体育的新闻或比赛。

又是一个星期天的早上,我正好抓住这个大好机会睡懒觉。老爸醒了,照例洗漱完毕后,打开电视机,一个又一个地换着频道。突然,他像触电一般停住了手,电视里正在直播双人十米跳台决赛,他全神贯注地看起比赛来。不一会儿,有一对选手出现了失误,老爸大声地说道:“哎呀,真臭!这么简单的动作都跳不好,水花溅得那么大。太可惜了!”就这样,我的美梦被中断了。

“不要再扰民了,小点声。还让不让人睡觉了!”我叉着腰,大声的向爸爸“抗议”道。回答我的只是一声“知道了”和重重的关门声。可是无奈,声音实在是太大了,厚厚的墙壁怎么也隔不住电视里喧闹的比赛声。

怎样才能让老爸和电视机统统闭上嘴呢?有了。我迅速从床上爬起来,披上睡衣,蹑手蹑脚地走进书房,拉下了电源总闸。我长出一口气“这下可安静了”。

老爸在与电视周旋了几番之后,终于选择了放弃,无可奈何的去做家务了,而我又重新爬回床上,做起了美梦。

晚上,我趁老爸在厨房洗碗之际,合上总闸,打开了电视。没想到第一个跳出来的还是体育频道。“呀,怎么还是这个频道!”我马上换了一个台,可是已经晚了。老爸从厨房冲了出来,故作严肃的对我说:“把频道换回去,快点!”没办法,父命难违,我只好怏怏地把频道换了回去。

这时,我再回头一看:老爸的手上全是泡沫,而且右手拿着一只碗,左手拿着一块抹布。原来老爸把洗碗的“工作阵地”搬到了客厅。

唉,这个让我哭笑不得的体育迷老爸呀!

[我眼中的体育迷优秀作文

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篇13:精彩的体育节作文500字

全文共 570 字

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今天是体育节,我早早地起床了,可是没想到外面乌云密布,不一会儿竟然下起了雨来,我很担心,生怕体育节会被取消,在去鸟巢的车上雨还在哗哗地下着,我真希望这雨快点停下来。

真是天公作美,到了鸟巢雨果然停了,我开心地与同学们会合,进入了鸟巢,在鸟巢里我们坐在椅子上耐心地等待,终于等到了开幕式,芦校讲完话就开始了升旗仪式,仪式过后由一位老师宣布体育节正式开始!全场欢呼起来!

体育节一共十五个节目,第一个就是我们四年级的素质操,我们右手拿垫子,紧张地等待上场表演,到了场中央,我的心砰砰直跳,因为全场那么多双眼睛在注视着我们,并且我们班又是在最中间,我们可是全场的焦点,如果动作不到位,就会被看得一清二楚,可是我又一想:我们为体育节准备了这么久,今天我一定要把最好的一面展示出来。于是在音乐响起时,我的手力达指尖,每一个动作都做得很到位,当我们每做一个有难度的动作比如肩肘倒立、仰卧推起成桥、侧手翻和最后的叠罗汉,全场都会想起雷鸣般的掌声和欢呼声,我们终于顺利地表演完,我怀着高兴而自豪的心情回到了座位上。

下面我们又欣赏了许多表演,让我印象最深的是武术操和分校的红旗操,其中武术操让我特别喜欢,因为他们小小年纪能做出这种高难度的动作,真是不容易啊!

付出就会有收获,这次体育节圆满结束,也让我深深地明白了努力和坚持的意义,期待下次体育节,期待更多的精彩!

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篇14:体育小能人

全文共 494 字

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我们班的小能人可多啦!我今天就选其中的一位体育小能人---梁xx(来给大家讲讲吧)。

(说)梁xx是“体育女将”一点也不为过。她会跳绳子、踢毯子、跳皮筋、玩滑板、溜冰……,班上流行的体育活动,她样样精通。

记得(在)上个月的一节体育课上,梁xx向一位同学借了一块滑板。我和赵雨欣协助她登上了滑板,她调整一下脚的位置,我们手一松,她就滑向前方。我穿着溜冰“溜”在她身后,梁xx微微弯腰,双手保持平衡,那情景只能用一个字来形容---酷!她神态自若,动作十分“老练”,一点也不像一个初学者,反而更像一位高手。这时,只听见她在前面大叫:“好简单啊!”我一听,简单?噢,太好了,我也要试试,不好,梁xx快把我甩了,快追!我好不容易赶上了梁xx,已是满头大汗了。风在耳边呼呼地吹,梁xx仍然面带微笑,我在心里赞叹:“体育细胞太发达了!”她停了下来,我急忙换下溜冰鞋,对她说:让我也试一试吧!我也像她那样登上滑板,忽然,“扑”地一下倒下来。唉,没有体育细胞的人就是这样的,我无奈地想:“同样是初学者,差距为啥那么大?”

这就是我们班的体育小能人梁xx,你说对不对?

1.画画小能人作文

2.体育小能人作文2017

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篇15:体育使人快乐作文500字

全文共 519 字

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我最喜欢的功课数体育了。足球、篮球、乒乓球等样样精通,每一节体育课我都是乐在其中。

“今天踢足球。”伴随着体育课的到来,体育老师又开始布置这节课的任务了。

我们听了这句话,都兴奋地蹦跳起来,有的甚至在地上打滚。

江湖人称“裴大脚”先开球,那脚不是一般的大,就像坦克“呯”一声,球已经踢过半场了,接下来便靠我们几个“冲锋陷阵的骑士”了。小王同学那速度不是一般的快,左右摇晃着身子,一跳一跳的,那“蘑菇头”也不由得随之摆动起来,像是在迷惑敌人。

对方才不管呢。直接向他扑来,还摆出张牙舞爪的魔鬼姿态。小王一惊,想保护球逃走。但球落入敌人的脚下。他扑到在地,高呼:“任意球啊!任意球。”但没有一个人理他,他们全忙着冲锋呢。

见敌军至,我这个“最佳后卫”有了秀场时间。瞄准球,开起一脚,又是平地炸雷一声起。躺在前方的小王同学也不装死了,见“天降奇球”,立刻把手在地上一撑,脚一蹬,弹跳起来,身子一跃,用身体抵住了球。他那奇异的“迷惑术”对付敌方守门员还是绰绰有余,摆起一个帅气的姿势,准备射门。那“守将”刘喵扑将过来,小王故意将球用脚往旁边一踢,让刘喵顺着惯性倒下,接着挥舞起左脚。“进球了!”全场欢呼起来。

体育课给我们带来了无限快乐。我们都玩的不亦乐乎。

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篇16:趣味体育比赛作文

全文共 426 字

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今天下午第二节课,阳光灿烂,二年级的趣味体育比赛就要拉开帷幕了。我们的比赛项目是“夹球”接力。我被安排在最后一位。激烈的比赛开始了,虽然我还没轮到,可是我也没闲着,一直在帮正在比赛的队员喊“加油”呢!女队的第一名选手方蕴圆身手敏捷,蹦起来像一只活泼的小兔子,一下子就把别班的队员抛在后面。就在这时,我们队的一名男队员接过球一紧张,不小心夹球过猛,把皮球夹扁了。我们的班主任俞老师最辛苦了,一会儿跑去捡球,一会儿又要去整理队形,累得满头大汗,气喘吁吁。

终于轮到刚才在观战的我了,我迅速地接过球,一个球用双腿紧紧夹住,另外两个用手抱住,开始往前蹦,像一只大青蛙。突然,夹在双腿间的球掉了下来,我往后一看,球怎么不见了,再往前一看,才发现球掉到了前面。在俞老师的帮助下,我又重新夹起球,继续往前跳。我鼓足劲,进行最后的冲刺。到终点了,我回头一看,别班的同学还在蹦呢!我高兴得一蹦老高。

我们班胜利了!同学们都欢呼起来!!!

这次趣味体育比赛真好玩,下次我还参加!

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篇17:身边的体育精神

全文共 471 字

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星期四上午,我们期待已久的校运会终于开幕了。与往年不同的是,在本届校运会的开幕式上,学校请来了四位女子拳击运动员为大家作精彩的表演。她们分别是:张奕博、秦建、李思源和杨婷婷四位大姐姐。她们都曾经多次在全国和世界女子拳击锦标赛上获得过冠亚军。四位姐姐为全校师生表演了拳击的基本拳法,还请每个班级派代表上台,手把手地教他们握拳、出拳,一招一式都是那么专业,那么认真。

接着,四位姐姐还表演了花样跳绳。她们不仅能够利用普通的绳子跳出非常多的花样,还能把绳子甩得飞快。一分钟跳绳的时候,我们七百多名师生都没能准确地数清个数来。操场上不时传来一阵阵掌声、喝彩声。

开幕式结束以后,我们宁波晚报小记者采访了这四位大姐姐。通过面对面的交流,我们知道了冠军背后辛勤的付出。这几位姐姐从十二三岁起就开始练习拳击,遇到了很多困难和挫折,比如说:身体各部位经常会受伤,有时也要承受巨大的比赛压力等等,但是都被她们一一克服。她们说:“只有坚持,才有成功的机会”。“面对困难,不言放弃。”她们的话给我们莫大的鼓舞。我们在运动场上,在学习和生活当中,不也应该具有这种精神吗?

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篇18:我的体育教师作文400字

全文共 479 字

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刚刚入学的时候,我们班体育课由严老师教。

严老师有些胖,眼睛小小的,从没见她笑过,但她很和善,教我们时和细心。

一年级学跳绳,我从没练过,所以当时一点儿也不会跳。看着其他同学拿起绳,在手上绕两圈,就开始跳起来,跳起来可欢快了,我特别羡慕,但我看着自己手上的绳,又觉得那比“登天还难”。

正在这时,严老师把我拉到一边,和其他几个不会跳的同学在一起,然后让会的同学自由活动,再向我这边走来。这时,我的心里像热锅上的蚂蚁—急得团团转,生怕她会斥责我们,但事实并不像我想的那样。严老师不但没有生气,反而把一根绳塞到我的手心,扶着我把绳从脚跟往前甩,绳从我头顶掠过,然后又以迅雷不及掩耳之势落到我脚前,严老师说:“跳!”我就跳了上去。成功了!之后这条绳就在我手中越来越有灵感,我终于会跳绳了!虽然就只跳了二十几个,但初生牛犊不怕虎,我会更加努力的!从严老师眼中,我看到了喜悦与满意,然后去教别的同学。严老师每次上课,都会把不会的同学拉到一边,然后单独去教他们。

虽然严老师只教了我们一个学期,但她是我第一体育老师,现在她已经不在我们学校了,但我十分感谢严老师手把手地教我跳绳。

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篇19:我的体育老师

全文共 423 字

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老师是我们的体育老师,他既严厉,又很幽默,我们都特别喜欢他。

孙老师高高的,一双乌黑发亮的眼睛,一个尖尖的鼻子,还有一个大大的脸,总露出和蔼可亲的笑容。

孙老师也有他严厉的一面。有一次,一个同学在上体育课时,在下面像小偷似的吃东西。孙老师看见了,连忙走过去,目光正与他碰了个正着。那个同学看见了,连忙脸就“唰”的一下子红了。老师“看”准时机,迅速的把他吃的东西扔到了厕所里。然后把那个同学严厉地训斥了一顿。

我们这位“大哥大”也很幽默。一次,一个同学在考试中竟然跳了二米二五的跳远成绩!当时全班都惊呆了,孙老师幽默的说:“师傅真厉害,本小弟一定好好练习!”我们立刻哄堂大笑。又有一次,“大哥大”在上课的时候,有一个最前面的同学在练立正时,被最后面的一个“傻大个”不小心往前倒了一下,一直倒到这个同学这儿了!那个同学见势头不对,像猴子一样机灵地躲在了旁边,老师说:“真壮观啊,后面那个傻大个竟然这么厉害,佩服佩服!”

孙老师,你真是我最喜欢的一位好老师!

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篇20:我的体育老师

全文共 468 字

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自从我们原来的女体育老师贵老师生病后,我们一直没上体育课了。今天下午,上课铃一响,我们纷纷奔进教室,在教室里说话的说话,做小动作的做小动作。突然,一位中老年的男人走进教室:他的头发有些苍白,脸上有不少皱纹,眉头也是皱着的。最好笑的是他把头低下,用手指指着头顶,让我们他的头。“啊,他是秃头。真像个乌龟哦~~!”“哈哈哈……!”同学们听了,都笑不拢嘴,甚至有的同学笑的都要得羊颠疯。这时,有个女同学问:“大伯您找谁啊?”他摇了摇头,立即大声喊:“上课!”这时同学们才都恍然大悟,原来他是老师啊。他首先向同学们鞠了个躬,然后亲切的对我们说:“大家好!我姓李,以后叫我李老师吧!以后见到我可以尊敬地叫我一声李老师好。你们不想叫,也没关系,就一溜烟的跑过去,当我是空气吧。”顿时,教室里又第二次呵呵大笑。

“这老师真有意思。”一个同学想,然后当着老师的面故意在位子上说话,老师的脸马上变得凶猛,可怕,一下子走到他身边,一把把他抓起来,拖到讲台上,就是几棍子,打的他只叫饶命。然后叫他做100个浮卧蹲(cun)我们看了,吓的腿直罗嗦,甚至都不敢看。

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