高考作文预测：超越自我，成就梦想(合集20篇)

失败后依然保持风度

2月5日，冬奥会冰壶混双比赛，中国队败于美国队。赛后，中国选手范苏圆和凌智送给对手一人一盒徽章，这也让对手喜出望外，直呼“太酷了”!比赛可以有胜负，但即便失败，也要保持风度。这就是中国格局，大国风范!

适用主题： 体育精神，风度(格局)，胜败

运用示范： 竞技赛场上，输赢虽然重要，但更重要的是体育精神。在北京冬奥会上，中国混双组合在冰壶比赛中输给了美国队，赛后，除了祝贺对手获胜，还送给对手一盒徽章。这样的做法，展现了风度，是中国选手具有体育精神的集中写照。

1.能打破僵局的人必须真正活着。林黛玉的破碎在于她难忘的爱情;《三毛》的断裂，源于她历经沧桑后的清晰与超然;梵高的断裂是太阳在阳光下用一把金刀刺痛的伤口。贝多芬的《破碎》是精神上的悲剧性运动，是敲打生活的黑白键。如果说那些普通人的破碎，闪烁着人性中最纯洁、最美丽的光点，那么这些优秀灵魂的破碎，就像我们头顶上满天盛开的银色梨花。

2.这是心的本质。成功就像一轮明月照耀在花朵上，一个深潭里荡漾着小浪，一种对好与坏、成功与否的超然。它是一个驿站，可以鞭打和骑马，爬得很高，面向远方;失败，依然滴水穿过石头，汇入大海，有贫穷和坚强，没有落入骄傲的云端，有;首相没有主人，这个人应该自我完善。”;固执的荣耀，江山依旧，风采依旧，只是沧海巫山，熟悉岁月的流淌，浮华，不屑过目;屈辱，寒心在胯下，青松在雪下，宛如仙人羽化，知退一步，海与天，因噎而拒绝浪费食物。

Each of us should stay healthy, which is the foundation of our activities.Here are some ways to stay healthy.

First, we should spend one to two hours a day in regular exercise; try to walk instead of ride.Second, we should eat some healthy foods such as vegetables, fruits and so on.They are able to help us maintain a healthy body.When we are in trouble, try to relax our mood, listen to the soft music.It also enables us to maintain a good health.Finally there is a good sleep can also assure us a healthy body.We should sleep seven to eight hours a day to maintain adequate sleep.If we can do follow these advice, I believe we can have a healthy body, a better life.

我们每个人都应该保持健康,这是我们活动的基础。这里有一些方法来保持健康。

首先,我们应该每天花一到两个小时定期锻炼,试着走而不是骑。第二,我们应该吃一些健康的食物比如蔬菜、水果等等。他们可以帮助我们保持健康的身体。当我们陷入困境,试着放松我们的心情,听轻柔的音乐。它还能使我们保持健康。最后有一个良好的睡眠可以保证我们一个健康的身体。我们应该每天睡7到8小时保持足够的睡眠。如果我们能做到遵循这些建议,我相信我们可以有一个健康的身体,更好的生活。

简单亦可成就不平凡，这是豆腐脑的启示。下面是小编整理的简单亦可成就不平凡的作文，欢迎阅读。

【题目】

豆腐上宴席，已得到了世人公认。而豆腐脑上宴席，似乎还狠少见。但近几年在宴会上，豆腐脑和豆腐一样受欢迎。豆腐脑颜色洁白，味道清淡;但色白便于配色，味道更易变化。豆腐脑质地过于软嫩，不易造型，但如果用心设计，也会创造出美味而很有特点的菜肴。请综合材料内容及含义作文。要求选好角度，明确立意，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭。

简单亦可成就不平凡

豆腐脑颜色洁白，但用心配色，亦可使其色彩绚烂，不失特色;豆腐脑味道清淡，但用心加工调配，亦可成为一道美味的菜肴;豆腐脑质地柔软，但是只要用心设计，亦会使其具有丰富的造型。如此，便造就了一盘丰富、美味又不失特点的佳肴。人生亦是如此，简单未必庸俗。只要用心，简单之人亦可成就不平凡的人生。

简单一点，为转变一些留下余地。豆腐脑颜色洁白，但色白便于配色，使其具有丰富的色彩;豆腐脑味道清淡，但味淡更易变化。由此观之，有时简单未必是坏事，换个角度，可能会有不一样的效果。正是因为简单，让李易峰在多年的演唱经历不瘟不火的情况下开始转行拍戏，他步一步走向爆红。他自己也曾说过，没有过去的积累沉淀，没有过去的简单生活，就没有今日的厚积薄发。如今的他，面对记者与媒体对过往的的评价与疑问，他依然能够简单从容的应对。正是因为他的那一份简单与执着，成就了如今的李易峰。

简单一点，在生活中积累点滴快乐。在简单的小事中体会人生真正的幸福与快乐。人生就如同在薄冰上行走。背负太多，只会使自己置于更危险的境地。相反，简单一点，放下许多东西，则可使自己的人生之路走得更加顺畅。有时，之所以我们走得举步维艰，并非是我们的能力有限，而是我们的内心太过复杂。名利、金钱等物质利益的诱惑常常压得我们喘不过气来。与其复杂得痛苦，不如简单得快乐。杨绛先生为清华学子捐献了千万之巨，而自己生活得十分简朴，家居环境，比平常人家还简单，甚至是到吝啬的程度。但对于贫困的清华学子，她却慷慨解囊，令人终身难忘。这样的简单才叫刻骨铭心，这样简单的人生才创造了无限的价值。正如诗人臧克家所说：“有的人活着，她已经死去;有的人死去，她还活着。”

当下社会，浮华的东西太多，人们往往被利益蒙蔽了双眼。名利、金钱的诱惑下反映出人们渐渐冰冷的内心。更有甚者，为了一己的之利，不惜代价，身陷囹圄。在这样的情况下，我们的社会更需要简单一点，回归传统，追求本心。将名利、金钱和功利抛在脑后，让我们的心灵更加纯洁。如此，轻装上阵，美好的每一天便会到来。

简单亦可成就不平凡，这是豆腐脑的启示。正如平凡简单的豆腐脑，经过精心调配，成为餐桌上的美味。人生经过调配，亦可将平凡的人生，打造成不凡。大国工匠们的人生即使如此，心无旁骛，一心专研业务，心灵得到解放，道路畅通无阻，思想迷雾就会拨开，杂念就会廓清，看到的必将是湛蓝蓝的天空。多年后，在累累的业绩中实现人生价值，梦想在创造中闪光。青年朋友，让我们学会简单一点，给自己留下空间，去创造更大的人生价值吧!

说起凉茶品牌加多宝，几乎无人不知。凉茶其实在中国存在已久，但加多宝集团率先提了出来，并依靠特劳特(中国)战略定位咨询公司倡导的“定位”理论，将凉茶发展成了几乎和软饮料并列的一个品类。其实，在2003年，加多宝生产经营的其他茶系列，比如红茶、冰红茶、绿茶、乌龙茶等，已在广东市场做到了第二名、第三名。

“定位之父”杰克?特劳特却向加多宝建议，删减掉这些茶系列，只聚焦红罐凉茶。此时的加多宝集团规模并不大，其他茶系列的生产线也很昂贵，但他们果断听取了杰克?特劳特的建议，砍掉其他茶，集中所有精力只做红罐凉茶。

果然，红罐凉茶越卖越火。可加多宝很快又面临一个巨大的挑战――其他凉茶品牌都搭上了加多宝的顺风车，争相售卖凉茶。跟进的品牌中，和其正做得非常之大，一年的销售额能达到几十亿。加多宝集团有次专门召开一个会议，会议的主题就是“要不要封锁和其正”。多数高层建议封锁和其正，因为步骤简单，加多宝只需把价格拉低一点，或者推出一个PED瓶装，就可以把和其正“打死”。

杰克?特劳特却不建议这样做。他说：“一个领导品牌，恰恰要在围城之后留一个空缺，让其他品牌还有盼头，让他们愿意追随你。有追随者才有领袖，就像一个大哥，出门总得带几个小弟才像个大哥。”

这一次，加多宝再次遵从定位理论。若干年后，效果很明显。原本加多宝集团刚推出凉茶时根本不知道要把自己的产品放在超市的哪个货架，因为按价格，它可以和红牛放在一起，而按名字的怪异性，它可以跟康师傅放在一起。可现在，超市货架上有了专门放置凉茶的位置。

因为不“赶尽杀绝”，加多宝的销量不仅依旧遥遥领先，还把中国的凉茶品类做大做强了。加多宝集团的所有人都说，这都得益于杰克?特劳特说的那一句话，“有追随者才有领袖”。

阅读下面一则材料，按照要求写一篇不少于800字作文(60分)

一天，著名小提琴演奏家弗里茨·克莱斯勒在一家乐器店偶然看到一把绝色的小提琴。他一见倾心，无奈钱不够。等他从家拿了钱再赶回乐器店的时候，那把小提琴已被一位收藏家买走了。克莱斯勒心有不甘，辗转找到了买家的住所，想要说服他把小提琴转卖给自己。可那位收藏家说：“这是我最喜欢的藏品，不想拱手让人。”克莱斯勒于是向主人提出了一个请求：“在把它的生命交付给寂寞之前，能否让我用它最后拉一支曲子?”

他的要求得到了主人的许可。当哀怨的琴声如诉如泣地从琴弦上倾泻而出的时候，收藏家被这动人的琴声震住了，他激动地说：“这把琴应该属于你，我没有权利把它据为己有。只有你才能赋予它生命，才能让世人听见它灵魂的歌唱。”

要求全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思作文。自主确定立意，确定文体，确定标题;不要脱离材料内容及其含意作文，不要套作，不得抄袭，不少于800字。

人好物好才是真好

著名小提琴家弗里茨·克莱斯勒在一家乐器店偶然看到一把绝色的小提琴。他一见倾心，无奈钱不够，等他回来时，小提琴已经被别人买走了，他辗转找到了买家的住所，希望用那把小提琴再拉一曲。他的要求得到了主人的许可。最后，收藏家被美妙的琴声震撼了，他把小提琴专给了弗里茨·克莱斯勒。

韩愈说：“世有伯乐，然后有千里马”只有拥有真正高尚素质的人才，才能发现令他赞叹的东西。然而有一些保贵的东西落在一些无能之辈的手里，仍能无法绽放出它的光华。

所以说：人好物不好和物好人不好，都不是真好，只有人好物好才是真正的好。

人好物不好不是真好

有一些拥有真才实学的人，但是没有很好的东西能够令他施展，所以无法展现出他的才能。历史上许多仁人志士，都因此而死，终使他们的计策再好，帝王缺根本不采纳，这些好计策只好束之高阁，称为历史的遗憾。屈原就是这样的一个人，他怀有满腔的报国的热情，却遭到别人的陷害，最后写下《离骚》并且含恨而终。岳飞也是一样，马上就要收复失地，却接到撤退的十二块金牌，给金人以喘息的机会。所以终使你有真才实学，也只有在一定的条件下才能施展，否则就是一无是处，所以人好物好才是真好。

物好人不好不是真好

一位优秀的人才，需要被别人发现，并且实现自己的人生价值。千马被羁绊在槽枥之间，遥望千里的远方，想象着草原的奔驰，渴望着纵横于战场，建功立业，实现一生的壮志。人又何尝不是如此呢?好钢应该使在刀刃上，好马应该驰骋在卫国的疆场上，英雄豪杰应该纵横于祖国需要的地方。反之，一日千里的宝马，如果用在叛逆之贼或不良之人的手里，那么只能是助纣为虐，为虎添翼。历朝历代都有一些骁勇善战的猛将，智慧才能的出众者，他们虽然才智过人，但是由于被蒙蔽双眼，被被逼之人利用，走上邪路，帮助主子出生入死，在青史上留下的只是骂名，成为人们不齿之徒。宋朝的秦桧、清朝的洪承畴、大汉奸汪精卫……

人好物好才是真好

既有好人，又有好物，才是真正完美的所在。也只有这样才能让物尽其力，人尽其才。唐朝的宰相魏征处于唐太宗善听谏言的情况下，在唐太宗那样一种立志雄心勃勃，想建立一番历史的丰功伟业，让大唐千秋万代永固和繁荣的条件下。才有了敢于建言献策的魏征，以及名垂青史的贞观之治。两好加在一起，才是真正的好。英雄遇到伯乐，就像那把名琴，只有放在小提琴家的手里，才能拉出美妙动人乐曲。而躺在收藏家的屋里，能有是徒有其名，连悲鸣的声音都听不到，岂不哀哉!

宝马要遇伯乐，伯乐要善发现宝马;人要求真务实，时代造就人才，时势造英雄，英雄也要遇上好的时代和好的伯乐。

【点评】

1题目“人好物好才是真好”，化用好迪的广告语“大家好才是真好”，令人熟悉。

2.论述部分充满辩证和哲理。作者善于从事物的两个方面，辩证地论述中心论点。

3.从行文的总体看，语言不够深刻，原文有些地方语言苍白无力，有重复凑数之嫌。

从小到大，我的梦想就一直是当一名优秀的舞蹈家。正是因为这个梦想，让我放弃了周六周日那无拘无束的宝贵时间去学习舞蹈。不论是春暖花开的春天，烈日炎炎的夏天，还是丹桂飘香的秋天，寒风凛冽的冬天，我都会按时到文化馆学习舞蹈。尽管练基本功的日子很苦，但只要我一想到自己在舞台上起舞的样子，就算再苦，我也要撑过去。因为我坚信付出多少就会收获多少;因为我坚信机会是给有准备的人的;因为我坚信彩虹往往是在风雨之后的!

时间飞逝，转眼间，我在文化馆已经有七年了。在这七年里，我有想过要放弃，有想过不学。可是，每当我想到了自己的梦想，再想想自己这么多年都挺过来了，现在再想要不学，那就前功尽弃了呀!在我不想学的时候，不仅有我对自己的激励，还有我的舞蹈老师、家长、同学对我的鼓励，给予了我帮助，让我重新找回了失去的信心，从跌倒的地方又爬了起来面对困难!这么多年来，如果没有他们，我想也许我早就放弃了，我的梦想也就不可能完成了吧!因为我不想让支持我的人失望，所以我比别人都要认真的去学习每一个组合，每一个小节，每一个动作。争取做到最好!每当我看见老师在夸奖我的时候，我总会在心里对自己说：“我一定可以做得更好!”就这样，我一直坚持到了现在。

从中班到五年级，从三十多个人到九个人。以前那么多和我一起学习舞蹈的同学，到现在也只有八个了。虽然现在我们舞蹈班的几位同学有的同学的舞蹈跳得还不怎么样，但是至少他们坚持下来了，这不也很好吗!有句古话说得好：“坚持就是胜利!”我相信他们一定会成功的。你呢?

“反美颜”应用软件问世，将“美丽”“打回原形”。确实，有了它，上社交网站再也不用担心被欺骗。可是，在现实中真正能美若天仙的又有多少呢?用自拍神器美化一下，让自己美一些，自己开心一下，有什么错呢?

自拍神器可以美化人的美貌，爱美之心，人人有之，自然就越来越多人喜欢用自拍神器，用美白、妆容、贴纸的自拍神器，可以打造一个全新的自己。

随着各种自拍神器的横空出世，近日一款“反美颜”应用软件也问世了。正因为自拍神器美化了不少人，同时，也欺骗了不少人。不怀好意的人，用自拍神器在社交网站上，发布自己已经美化的照片，让不少异性的人对自己感兴趣，然后实现自己的目的欺骗他人的金钱，同时，也欺骗他人的时间，感情。这种怀有目的的思想，也让自拍神器失去原有的意义。

然而，不是每个使用自拍神器的人，都是怀有坏主意的。在日常生活中，我与朋友的自拍，只是为了好玩，为了纪念我们的友谊。因此，没有利用自拍神器进行欺骗。自拍神器对于现代的社会人是有很大的意义。我们不能因为有人用自拍神器欺骗人们就否定了她对我们的意义。

自拍神器除了玩美，拍下最美的那刻，纪念还可能。让不少自卑的人削弱他们的自卑感。有自卑症的人，连镜子都害怕照。有时去河边只能向远处看，害怕低头，害怕自己的脸吓到自己。自卑的人，朋友少，会出门的时间更少，当他下载了自拍神器，看到自己的脸跟明星一样美，一样帅，自信心就增强几倍，昂首挺胸，自卑感都少了不少。用自拍神器美化一下，开心一点，又有何妨?网络上各种各样的虚拟东西都可以被别人接受，为何自拍的美图效果却不能够被别人所接受?我们只是为了在生活中找到自信，美图又如何?

在社交网站上，本就应该要用一种理性的态度对待。不过分轻信对方，又如何可以被人有机可乘，自己不小心，不理性，又怎能怪自拍神器欺骗了你呢，说自拍神器欺骗了你的只是把自己的过错怪到自拍神器身上，自己就心安理得。

自拍神器美化的，不仅仅是人，美化的还是生活，是心灵;让生活，让乐趣多一点。

在大自然中，很多动物告诉我们什么是沉潜：昙花的盛开只为一夜的灿烂，萤火虫积蓄一辈子的能量只为了闪亮一夜……这些告诉我们，成功源于静静地沉潜，沉潜只为成功。

沉潜是成功的基石。在非洲戈壁滩上有一种叫伊米的小花，花朵呈四瓣，红白，黄蓝成一色。令人惊讶的事，沙漠通常只有像仙人掌冻融那样根系庞大的植物才能生长的很好，而伊米只有一条小细根。伊米花要用五年的时间来完成茎的穿插工作，积蓄养分，在第六年春天开出一朵美丽鲜艳的四色小花。然而，它的美丽只有两天，过后便随母株香消玉殒了。五年的养精积蓄才换来一朵小小四色花，而又是那么短暂。但对伊米来说这已经足够了。沉潜，只为了有一天能释放出美丽。试想一下，人为什么不可以呢?

沉潜是为了美丽的转身。当他勇敢地挥着他那双翅膀时，人们没有惊讶。他的成功是用来七年的时间，两千多个日日夜夜积蓄的。19岁高中毕业的他便像企鹅奋不顾身地潜入水底一样，投入深圳的人海中。在这七年间，他做过收银，送过早餐，遭受过无数的冷眼对待。却也是这样的七年，沉潜成就他的淡定和宠辱不惊。在这期间，他的歌声越来越丰富，深刻，有了穿透人心的力量。在潜入水底时就意味着年对窒息和海水的冰冷，而他却沉潜，最后完成美丽的转身。沉潜是让你完成美丽转身的必要条件。

令人难忘的是，有这么一个男人，他戒掉灯红酒绿，远离纸醉金迷，选择了卧薪尝胆的生活。在卧薪尝胆中，他默默地充实着自己的力量。"苦心人，天不负",二十年的沉潜，终于换来了"三千越甲可吞吴"的奇迹。奇迹的创造者就是越王勾践。他以自己的成功，告诉我们什么是君子报仇十年不晚，也告诉了我们要想飞跃必须沉潜。

沉潜只为成功。沉潜不只是人生中一段难耐的苦寂，更是黎明前的黑暗、成功前的蓄积。为了明朝的成功，朋友，沉潜吧!

阅读下面的材料,根据要求写一篇文章。(60分)

父母悄悄到孩子的学校探望,却遭到了孩子的冷落.最近,朋友圈里一篇堪称“声泪俱下”的文章《

很多人不赞同女儿的做法，认为她不尊重父母。网友某某留言：“可怜天下父母心啊!有多少孩子能体谅父母?也许只有自己当了父母之后才会明白父母的苦心，只是别等到‘子欲养而亲不待’。”

也有网友认为父母的做法有待商榷，微信网友某某说：“为什么出发前不沟通好探望时间，父母是否明白，这种长假，孩子与同学肯定有安排。因为我们是孩子的爹娘，所以就来了?只能说，因为爹娘忘了尊重子女作为成年人的自主权，所以，他们注定换不来女儿的爱与尊重。”

对此现象，你怎么看?请综合材料内容及含意作文，体现你的思考、权衡与选择。

要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭;不少于800字。

让我再抱你一会儿

“我没事，现在我不冷，我还不想起来，我想再抱她一会儿，以后就没机会了……”老大爷坐在路旁，轻声对众人说，怀中抱着刚刚因心脏病过世的老伴。医生站在不远处，向手心哈了一口气，搓搓手，钻回救护车里等待。这一幕发生在沈阳入冬以来的最冷一天，时间定格在12月17号，温度零下24~27度。老大爷抱着亡妻的双臂、紧锁的眉头，不禁令我潸然。在感叹老人之间亲情甚浓于爱情之余，这令旁观者窒息的拥抱，也让我心生感慨。

满目山河空念起，落花风雨更伤春。前些时候，大概临近高中开学光景。她给我发来短信：“我要走了，九点钟的火车。”抬头看了看表，将近八点三十分。我急忙赶到火车站，匆忙寻找她的位置，偶然听到轻声呼唤，寻声望去，佳人倩影映入眼帘。就像《乡愁》中写的那样—“我在这头，她在那头”—我们之间仅仅隔了几十步，可我们却不得不用电话交流，她拖着沉冗的行李箱，在人群中躲躲闪闪，一次又一次地将彼此的目光重新连接。一件又一件的往事被翻了出来，昔日最要好的朋友如今要分开，那句“再见”呼之欲出，却又如鲠在喉。只剩十分钟了，告别和嘱托重复了千次万次，多余的眨眼都是在浪费宝贵的时间……直到现在，已经过去四年了，我和那个曾经最亲密的“她”也分隔得越来越远，不知她现在是“飞到了城市的另一边”，还是“飞过了蓝色海岸线，飞过了白天黑夜”。老友聚会时突然想起遥远的她，那遗憾和思念岂是三杯两盏淡酒能解愁!遇见时对感情深厚的人要说“珍惜”，别等分离不能再相见，才悔当初没说“对不起”，我们仍是“不如怜取眼前人”吧。

最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。达·芬奇曾用画笔将芸芸众生分成两份，而我也把人分成两份：有些人注定会留在身边，那就是有些人必定执拗地离开。小时候，父亲的奶奶去世，病床旁的仪器发出刺耳的长音，混杂着人们的哭号、叹息……父亲和爷爷站在病床前，默不作声。许久，爷爷说了句“当生则生，当死则死”，就毅然转身走了出去，我把这句话记在脑海，虽然已经过去了许多年，可我还只是浅尝到了这句话的意义。有的人在我们生命的木版画上刻下了深刻的一笔，可灵魂只能孤独前行，又有谁可以相伴到终老，可以托付于一生呢?要走的人留不住，又何必让自己尝尽心苦，反复沉浸在失去的苦痛深海之中?这一时离别或失去，或许正是下一个精彩的开始。为何不做好迎接下一刻美好的准备，而去咀嚼无味的伤悲呢?

世事无常情仍常，珍惜当下向未来。人生短短几时载，又能有多丰富多枯燥呢?一辈子就是这么一段旅程，又能有多成功有多失败呢?翩翩飞雪融化在泥土里，为生命轮回升华而凝聚。也许，多愁善感的人看到“再抱你一会”新闻照片的时候，会满目沧桑、广袤惆怅。也许，懂得真情的人体会到的是融化冰川的炽热温情。但细细品来，有人走了，有人留下，这就是人生。学会在苦中寻一丝欣慰，懂得在失去前就珍惜，在拥有时就满足才是真。珍惜眼前人间事，坦然风雨笑梅花!(王明轩指导教师：孙延堂)

【修改与点评】1.文章通过沈阳何老汉“再抱你一会儿”开头，引出“怜取眼前人，莫嚼旧愁苦”的小论点,恰应李白“君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”的呼告式。2.从与朋友之间感情、亲人生老病死轮回、及对人生思考三个方面，分别论述了应该好好珍惜现在美好的时光，不要纠结于旧日的愁苦。3.运用三个分论点，恰当引用诗句，朴实而又哲理的语言，形成自己特色。第一段神态描写与第二段语言描写栩栩如生，使人物感情更加鲜活。

情深不及久伴的告白

冬天再冷，有你的拥抱，最是温暖;生命再脆弱，有你的依靠，最是坚强。再抱你一会，只想给你最后的陪伴!两位老人的故事感人至深，世界上最温暖的事情莫过于陪伴。陪伴很简单，陪伴很温馨，陪伴很完美，陪伴很感人。

孟母三迁，教导孟子，是亲情的陪伴;伯牙绝弦，难遇知音，是友情的陪伴;兰芝投水，仲卿殉情，是爱情的陪伴。亲情、友情、爱情，陪伴你我至始终，天长地久。

成长之路，有你们的陪伴不觉孤独。从我们呱呱坠地起，父母就寸步不离的照顾我们。在最无助的人生路上，亲情是最持久的动力，给予我们无私的帮助与依靠;在最寂寞的情感道路上，亲情是最真诚的陪伴。让我们感到无比的温馨与安慰;在最无奈的十字路口，亲情是最清晰的路标，指引我们成功的到达目标……这种默默的陪伴，最简单而又最动情。高三不只有我们一个学生辛苦，父母亦是。深夜里总有他们的关怀与相伴，一年下来，不知他们又添几丝白发，我们也要给予他们力所能及的关怀。老师不是亲人却胜是亲人，在我们人们人生之路上，与我们朝夕相伴，同甘共苦，默默地奉献着，让我们增长知识和信心。

飞鸽带信结友谊，默默友情长相伴。“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”潭水再深，也不及汪伦对李白的思念。“但愿人长久，千里共婵娟。”道不完苏轼对朋友的思念与祝福;“劝君更饮一杯酒，西出阳关无故人。”写不尽王维对朋友的不舍……友情是人生最宝贵的财富，朋友是身边最充实的陪伴，真正的友谊不会因为时间而隔阂，往日的承诺不会因距离而漫长。有说十七、八岁遇到的朋友，将是此生最单纯的朋友，而我珍惜他们的存在。我知道爱我的人不会走，因为怕我痛;我知道我爱的人不会老，因为真情相伴。

亿人不及一人，情深不及久伴可信。天下数亿人不及你一人，朝夕情话不及默默陪伴。不要短暂的温存，只要一世的陪伴，而又有哪些人真正做到了像何大爷那样的陪伴?泰坦尼克号上，Jack和Rose的爱情无疑荡气回肠，他虽然不能伴她一世，但他可以为了心爱的人舍弃生命，这种感情也实在让人感动。爱一个人最重要的的不是海誓山盟和甜言蜜语，而是在彼此心中共同守护的白头偕老的信念，我愿意相信这陪伴便是最深情的告白。

谢谢那些陪伴在身边的人，你们的存在让我不再孤单，教我懂得深情久伴的人生真谛。(胡玉洁指导教师：孙延堂)

阅读下面材料，根据要求，写一篇不少于800字文章

鲁迅先生说：“能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光。”

马克思说：“一个时代的精神是青年代表的精神，一个时代的性格是青春代表的性格。”

请使用这两则材料，以“疫情•逆行者”为话题作文。

【佳作赏析】：剪去长发的护士，真美

“如有不幸，请捐献我的遗体研究攻克病毒。”在突如其来的疫情防控阻击战里，一名95后护士的独白令人感动。英雄莫问出处，战士更须青壮，当新型冠状病毒感染的肺炎疫情肆虐，一群年轻战士投身疫情防控一线，书写了“最美逆行”的青春故事，绽放出无怨无悔的青春年华。

疫情当前，青年何为?与家国共渡难关，成了大家共同的选择。病房里，年轻护士的手被汗水泡皱，医生的脸被勒出血痕;高铁上，00后列车员在人群中发口罩、量体温、消杀毒，“乘客少了，但防护步骤一步都不能少”;社区里，刚入职不久的基层干部天不亮出门，一个个排查、一户户监测……有人剪去了心爱的长发，有人舍弃了家人的团圆，在最危险的地方锻造最过硬的能力素质，在最关键的时刻淬炼最宝贵的精神品质，成了这群人最真实的写照。正如网友感慨的那样，哪有什么天使，不过是一群孩子换了一身衣服，为素昧平生的人全力以赴罢了。

鲁迅先生曾对青年朋友语重心长地说：“能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光。”今年春节，不少年轻人成了“最操心”的人。“怎样才能劝说父母戴上口罩”“怎么才能说服好友不聚会”，青年朋友换着花样做科普，想尽法子做工作，不厌其烦地向长辈通报疫情防控进展、向同龄人传递专家防护建议，纠正错误认识和侥幸心理。父母眼中那个永远长不大的孩子，好友眼中那个“不靠谱”的玩伴，早已成了守护家人健康、构筑生命防线的有力臂膀。

在更多的地方，青年朋友充分利用所学所长，在疫情防控的各个方面起到了积极作用。广大网友高效动员，一箱箱紧缺的医用物资向重点疫区输送;建筑工人通宵达旦，火神山、雷神山医院在数千万网友的“云监工”中拔地而起;年轻记者忙碌穿梭，用手中的纸笔和镜头努力记录着、见证着、传递着。

马克思说：“一个时代的精神是青年代表的精神，一个时代的性格是青春代表的性格。”

人生总会遇到很多风雨，成长总要面对不少磨难，关键看如何抉择、怎么作为。能不能把个人命运和家国命运紧紧联系在一起，能不能在疫情防控的关键时刻挺身而出，能不能于祖国和人民需要的紧要关头奋勇向前，这是对青年朋友的巨大考验。事实证明，他们爱心如潮，他们热情似火，他们意志如铁，年轻人用自己果敢的行动力、丰富的专业性扛起了重担，成为疫情防控阻击战中的生力军。

“我们相信天空蔚蓝，我们相信人间大爱温暖，我们相信铿锵的誓言，我们相信生命的平安”。连日来，一首《挺住，武汉》传来年轻人加油鼓劲的声音。疫情防控形势依然严峻，共克时艰的努力还在继续。但请相信，坚定信心，众志成城，疫情终将被战胜。

我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩上留下我们的足迹。——题记

人生在世，每个人都应该拥有一个梦想，拥有一个实现的目标，拥有一个前进的方向。人生就是一个拥有梦想，追求梦想，实现梦想的过程。

正值青春的我们拥有春天的朝气，拥有夏天的热烈，拥有秋天的成熟，拥有冬天的坚强。因为我们年轻，我们有资本去挑战，有资本去奋斗，有资本去追逐自己的梦想。生命的光彩是需要绽放的，人生的价值是需要创造的，青春的梦想是需要奋斗的。年轻的我们应该脚踏实地干实事，坚持不懈圆梦想!

在坎坷的人生道路上，我们之所以要坚持不懈地实现自己的梦想。不仅仅是为了获取个人的成功，更因为我们可以为实现中国的梦想贡献出自己的一份力量。国家的安定让我们心中怀有更多的梦想，国家的发展让我们拥有了实现梦想的舞台，国家的富强让我们的梦想成为现实。个人梦离不开中国梦，没有中国梦便不会有个人梦。中国梦是国家梦，民族梦，归根结底是我们每一个中华儿女共同的梦。千千万万人民的梦汇集成中国梦，民族复兴的中国梦包含着无数人民的梦。站在这九百六十万平方米的土地上，生长在鲜血染红的五星红旗下，我们有义务、有责任去实现中国伟大的梦想。我们自豪，因为我们有机会为实现中国梦贡献出青春的力量。我们快乐，因为我们能在激情四射的青春时代创造自己的人生价值。

“杂交水稻之父”袁隆平的梦想是想让杂交水稻的茎秆像高粱一样高，穗子像扫帚一样大，稻谷像葡萄一样结得一串串。在农业上奋斗一生的他梦想着让杂交水稻覆盖全球。在实现梦想的过程中，袁隆平对解决中国人的吃饭问题，保证粮食安全方面做出了巨大的贡献。他使得我们国家的科研成果转化为现实的生产力，使得中国梦想的实现离我们又近了一步。

作为23万鞍钢职工代表郭明义的梦想就是让所有的中国人都有工作，有活干，有饭吃，有房住，大家吃得安全，住得舒心。心怀远大梦想的他认为中国梦就是全中国人的梦，要靠每个人的努力来实现。在为中国梦努力实现的道路上，他把自己的人生坐标与红十字复合在了一起，与红十字一路同行。他无偿献出的血液不知给多少生命带去了福音，他无私的爱不知感动了多少贫苦的孩子。他用自己的实际行动展现出自己的人生价值，用自己的能力帮助到需要帮助的人，他在平凡中展现了不平凡的伟大!他的行动感召和带动了众多的国人投身于社会的服务当中，为国人实现中国梦提供了一股强大的精神动力。

作为大学生的我们都拥有自己的梦想，在追求美好梦想的同时，我们应该谨记习总书记提出的五点要求，深刻领会“空谈误国、实干兴邦”的内涵，从自身做起，从点滴小事做起，勤勤恳恳，用自己的行动充实青春的生活，用自己的智慧成就青春的梦想。在大学生涯中我们不仅要树立正确价值观，努力学好专业知识，而且要在社会实践当中锻炼自己的能力，让自己真正成为一个社会需要的人才。

既然年轻的我们拥有青春的激情与活力，拥有年少的轻狂与不羁，拥有绚丽而美妙的梦想，那么我们就应该用激情耕耘青春，用青春编织梦想，用梦想指引前行。在实现理想的道路上我们必须重视实干精神的培养，从想干事、敢干事、会干事、干成事这四个方面去努力。当脚坚实地踏在中国这片土地上时，我们应该让自己去闯荡，去实践。真理是靠实践的，经验是靠积累的，教训是靠总结的。不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。当我们没有大胆去尝试解决问题时，我们没有权利说问题的难易。敢闯敢干，大胆实践，问题才会逐渐解决，知识才会逐渐积累，能力才会逐渐提升。

毕业就业时，我们应该主动寻找工作，用行动证明自己是一个成年人，一个对社会，对国家有用的人。对于职业，我们不应该把高低贵贱的思想强加其中。在就业岗位上，我们应该要了解熟悉自身的工作，要确定工作的目标，树立创新意识，掌握解决问题的有效方法和重视人脉关系的建立。对待困难，我们应该要有越挫越勇的精神。总而言之，我们要用实际行动去诠释实干精神，让自己是生活变得更加充实，让自己的理想变得更加远大!

青春是用来奋斗的，理想是用来实现的。在生命的道路上，要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福!朋友，努力吧!用青春的斗志来实现个人理想，用集体的力量去成就中国梦想!

今年的冬天格外寒冷。

春节到来，很多人陆陆续续往外走，京城变得那么空旷。地铁不再拥挤，街道不再热闹，每天守在胡同里卖早餐的人也不见了踪影，连路边的霓虹灯都显得那么冷清。

最爱闲侃、唠叨的北京人，因为口罩的阻隔，也变得沉默寡言了。街上，大爷大妈看见熟人，不再像往常那样热情地上前拍拍肩，而只是远远地挥下手，带着不舍，继续各走各的路。好几家写着“春节照常营业”的小餐馆，不知从何时起紧锁了大门，到现在仍在歇业。

如果说北京只是少了几分繁华和喧嚣，那么武汉分明处在旋涡的中心。凶狠而狡猾的病毒在那里逞凶作恶。然而，黄鹤楼前好儿女义薄云天。一场灾难，一次疫情的爆发，让我们看到了华夏儿女极强的凝聚力。

无数人在春节前夕临危受命，前往最危险的地方——武汉。作为这个时代的逆行者，他们毫不犹豫地披上防护服，毅然踏上了抗疫的一线。这群人中，有许多连日奋战在重症监护室的白衣天使。尽管口罩和护目镜在他们的脸上留下了深深勒痕，就算双手因长时间佩戴手套而通红肿胀，他们仍然像对待亲人一般对待病人，始终让病人充满希望。

八十多岁高龄的钟南山院士，一直劝人们不要去武汉，可自己却拿着一张无座的车票，连夜奔赴前线。无数个请战书上的红手印，无数封抗疫战士的家书，如同守护神一般，保护着江城，驱散了那些魑魅魍魉。也正是他们的共同努力，才让疫情得到控制，向好的方向发展。春节过去了约两个月，京城的迎春花也悄然爬上了枝头，给这城市添上几分阳光般的金黄，增添几分春天的气息。

这种春天的气息必将从冬日笼罩下的冻土中挤出，赶走冷寂，驱散黑暗，让希望与温暖充满整个中国。守得云开见月明，一切艰难的时刻终将过去。地铁将重新拥挤，街道将重返热闹。胡同里会重现早餐铺子，市中心依旧有歌酒霓虹。

大爷大妈将重新热情地握手言欢，热腾腾的烟火气将重新从一个个小餐馆中传来。一切都会和往常一个样。因为爱与希望的传播速度，远超病毒。这严冬，终将远去。加油，武汉!加油，中国!

古人云“持之以恒”，余以为然。

——题记

窗外的小雨缠绵地下着，敲打着坚硬的地面，看到这情景，我不禁有些陶醉。当梦想这位导师再次出现在我的考卷上，神秘地问我，它需要什么?我的回答并不睿智，但是却充满了理性。

梦想需要坚持。

翻开历史的卷轴，踏入古人的世界。一位愁容满面的男子向我走来。“问君能有几多愁?恰似一江春水向东流。”他的浅唱低吟，不禁让我有几分哀伤。他就是李煜。“国家亡命了，你难过吗?”我问道。“何止难过!全都怪我不能坚持防守啊!敌军攻城前夜，我以为王气在我这里，便疏忽了防御……”说罢，他怅然离开。如今，他的江山不在，龙椅不在，朱颜不在。是因为没有坚持，铸就了如今的叹息。

合上书，我不仅仅感受到了李煜的郁闷忧伤。让我感触更深的还是他那一番话。梦想需要坚持，这话一点不错。

坚持是火，正在燃烧的火;

坚持是风，正在弄舞的风;

坚持是诗，正被书写的诗。

坚持像火一般，描绘了梦坚持自己的梦想，因为梦想需要坚持来实现。漫漫人生路，不如意者十有八九。怨天尤人，无济于事。只有在拼搏过程中，不断坚持不断进取，不断超越，才能让我们的人生道路更加宽阔，才能让我们的生命更加美丽、绚烂。

想之路沿途的风光。

梦想、坚持、超越，我们只有处理好这三者的关系，才能让我们的未来大放异彩，无限希望!

每个人都有自己的梦想，梦想支持着一个人历经风雨而不倒;每个民族也有自己的梦想，梦想是一个民族的灵魂，它使一个民族久经风霜而不衰。——题记

我的梦想是朴实而平凡的。我希望在我长大后，能有一个稳定的职业，可以用我微不足道的力量来回报我的祖国，可以为我们的社会主义建设作出贡献。

如果我是军人，我一定不会抱怨工作的劳累，因为我流下的每一滴汗水，每一丝血液，都埋进了万里长城，那儿立着我的梦想，和平的梦想。

如果我是保安，我一定不会抱怨工作的无聊，因为我负责的每一片泥土，每一块草地，都变为了美丽的家园，那儿种着我的梦想，安宁的梦想。

如果我是工人，我一定不会抱怨工作的辛苦，因为我运来的每一块砖头，每一担水泥，都砌进了一栋栋房屋，那儿住着我的梦想，繁荣的梦想。

但我更愿意做一名教师，因为我希望有一天，我能站在讲台上，传授我所学的知识。我要教育我的学生们：要努力学习，长大以后才可以回报我们的祖国，要用知识使祖国走向富强，变得更加繁荣昌盛。

学校真是一个美好的地方，这儿有我们最初最单纯的梦想，报效祖国的梦想。

梦想的路途是遥远的。我加入中国少年先锋队的时候，还是一名小学一年级的学生。我们在老师的带领下，举起右手，在鲜艳的国旗下宣誓。从那一刻起，我们坚决支持党的领导，拥护党的决定，跟随党的步伐，用我们的汗水和泪水，去完成我们的梦想。

詹天佑是我国伟大的铁路建设者，他曾经说过：各出所学，各尽所知，使国家富强不受外侮，足以自立于地球之上。他的梦想是能把自己的知识、智慧、才能都贡献出来，使祖国屹立于世界民族之林。因为梦想，他用尽了全部的力量，主持修建了京张铁路，他的精神，是中国人民永远的骄傲。

转眼间，我已带着我的梦想走过了八个年头，梦想在远处闪烁着愈加灿烂的光芒。我坚信通过我不屑的努力，总有一天我能实现自己的梦想，希望所有人都能实现自己的梦想，共同建设我们美丽的祖国。

人们都说：“科学源于生活。”科技之所以给生活带来便利，是因为生活需要它们，每当我有难题时，打开电脑“百度”一下，答案就出现在屏幕上；每当我饥饿时，打开电磁炉，没过一会热腾腾的饭菜就摆在眼前；每当我烦心时，打开电视机，一个个生动有趣的节目映入眼帘；每当我和家人外出游玩时，数码相机为我们记录下美好的回忆……随着生活地不断提高，21世纪的生活离不开科技。

这次学校老师带领我们参观了中国科技流动馆，让我们体验了科学的乐趣，感受了科技的魅力，与那具有魔法般的科学展开了“零距离”的亲密接触。一到科技馆，同学们像一只只小鸟一样分散开来，有的露出欣慰的笑脸；有的发出好奇的惊叹；有的却在无忧无虑地享受着科技的乐趣。而我一到科技馆，就像一个十几年未见过世面的“老头”，还像一位饥饿的“流浪汉”看见面包一样，飞奔到每一件展品前，认真地读着说明，不时这儿摸摸，那儿瞧瞧，到处转悠。科技馆内有繁多的科学机器，这里的一切让人着迷。看，有优美的“无弦琴，”有凶恶的“鳄鱼嘴，”有“美丽的水晶球”……许多闻所未闻的机器。虽然这些机器十分好玩，但是它们都是我手下的一个个过客。最让我爱不释手的应算是那个美丽的水晶球了吧，那个玻璃球，我刚看见它时觉得它没什么特别的呀，为什么要摆在科技馆内呢？我首先看见球内发出阵阵亮光，于是我把手轻轻放上去，一道光线向我的手掌心飞舞而来，我可吓坏了，我赶紧找了位老师问了问。后来得知那光原来是静电呀！我一边思考着老师给我讲解静电知识，一边好奇地用手碰了又碰。这难道就是科技的乐趣？这难道就是科技的魅力？

因为这次的参观，我想起了那一次……

我从小就喜欢细心观察身边的事物，就在一次喝糖水时，无意中看见杯中的筷子折断了，这是怎么回事？我拿起筷子，筷子没断呀！怎么会这样呢？虚心的我请教了老师，哦！原来是光的传递是依靠介质来完成的。光从一种介质射另一种介质时，传播方向一般会发生变化。而人们把这种现象称为光的折射，所以筷子在水中才像被折断似的。

科学，让我们的时代充满生气，科学，让我们的生活开启了一道新的大门；科学，让我们的世界变得更加美好。科学的那双“手”变幻着不计其数的魔法，这魔法让我们的时代更加的莺歌燕舞。

谢谢阅读！！！！

[体验科学超越梦想作文

一、2015年高考作文题目预测

阅读鲁先圣《把未来和昨天关在门外》中的一段文字，按要求作文。

英国蒙特瑞综合医科学校的学生威廉斯勒曾经对人生充满困惑。于是，他找他的老师请求帮助。他的老师推荐他阅读哲学家卡莱里写的一本哲学启蒙读物，书中的一句话让威廉斯勒眼前一亮：“最重要的，就是不要去看远方模糊的未来，而是动手清理手边实实在在的最具体的事情。”

威廉斯勒大悟，开始抓住每一分钟努力地学习，并把自己的人生态度贯彻到生活的每一个细节里。几年后，他创办了约翰霍普金斯学院，并使其很快成为英国乃至世界最知名的医学院。

请以“珍惜______”为题，写一篇文章，不少于800字。

【审题立意】

这是半命题作文。从材料中不能看出一种观点：珍惜现在，紧紧抓住生活中的细节，不断努力，最终会走向成功。根据这些，在题目的空缺处可以填上：现在、今天、眼前、情谊、回忆、相逢、经历……

二、作文范文

珍惜眼前

雪莱说：“过去属于死神!”

古人云：有花堪折直须折，莫待无花空折枝。

我说：“人啊，珍惜眼前吧!”

《昨日重现》是一首动听的歌，可不要忘了“歌”只是个传说;“明天会更好”只是今人的期待，也许会有“胜却人间无数”的相逢，可难免滋生些许“无花之时空折枝”的无奈。何不珍惜眼前呢?呼与吸之间感受生命强有力的跳动，博弈自己的人生!

曾有一网络写手说：“我们今天这样活着是因为我们昨天这样活着，而我们昨天这样活着是因为前天我们这样活着。”佛洛依德听到后会说：“这是死之本能。”

威廉斯勒的一句“活在完全独立的今天”，可谓振聋发聩。可博观约取古今千年，有多少青年才俊折戟半途?有多少才华横溢的才子于青史昙花一现?他们被昨天不可重现的荣宠熏得昏昏欲睡，遗失在独立的今天，也就失去了未来，曾记否，那个过目成诵的神童仲永?曾记否滕王阁中那个豪情挥墨的狷介少年?曾记否金谷园中笙歌婉转，芳草年年?昔日少年成名却留恋于昔日辉煌的仲永已成尘迹。才华横溢，却喜于仕途，沉醉于狂妄自负中的王勃已化为烟云。富可敌国的石崇也不知道流落到何方。生于过去又死于过去的自己，文人之悲，何以至此，足以敲响几世警钟。

“得过且过”的故事依然占据着我们的记忆，那个“寒号鸟”埋于雪地的尸骨依然在警示我们：不要搁置生活，不要幻想，要活在当下。而儿时从大自然中参悟的道理却未曾抵达心底。卢安克曾说：“其实人生中不存在任何必须ude事情，只存在不必要的期待。”而我们都在“不必要的期待”中将梦想推迟在时间的阁楼上腐烂，在幻想中醉生梦死。当“明天”这个浮于终极真相之上的泡影破灭之后，我们会发现，原来我们一无所有。

与之相比，《纽约时报》的总裁苏兹伯格无疑是成功的。在未来万沙千粒中，他立足眼前，“每天只漏下一粒沙”，每天把自己分内之事做得尽可能完美，他活在当下的一沙一世界中。

《纽约客》上曾有一篇文章讲到20世纪60年代美国艺术家们的生活方式时总结道：“他们或许活得不长，但都活得很浓烈!”浓烈，是活在当下之人de真实写照吧。

【点评】

在论证过程中，选材详略得当，文章内容丰富，列举的实例较多，突出了中心论点。

这个暑假我读了一本名叫《天使男孩》的书，书中作者称美丽的小演员加百列是天使，所谓天使应该是指非常圣洁、漂亮、善良的人，我想加百列就是这样的一位天使。

在文中，加百列被他的师父马森欺负说他是一个绣花枕头，但是却没有去报复马森;被剧团团长欺骗后却没有怨他，还因他没有得瘟疫而感到高兴;剧团解散后，他还主动找修道院的修士，争取实现那些人的愿望。加百列真是一个心地善良的天使，他的梦想就是帮助身边有困难的人。

有一次，我去街上买东西吃，在路上，突然看见一个要饭的，只见他连腿都没了，只能靠手撑着小板凳行走，但是，经过的人都像没看见似的，只管往前走。他的碗里一分钱也没有，空空的。这时，我想起了加百列，他那么善良，如果遇到这种情况，会怎么做呢?于是，我给了他10元钱，他连忙说谢谢，我说：“不用谢。”

还有一次，我去公园里玩，只见一个环卫工人在公园里打扫卫生，她累得满头大汗，帽子都湿透了，泪水顺着她的脸颊流了下来，她拿着扫把，一点一点地把游客留下的垃圾和树叶扫到簸箕里去，可是地上很湿，垃圾就更加难扫了。有的时候，只能用手去捡起来，还有口香糖之类的，有时候弄了半天，也没用。这时，我把刚扔出去的垃圾捡了起来，放到垃圾箱里，这样，就能让环卫工人轻松一点了。

梦想总是那么美好，纯净的如同天使翅膀上不经意飘落的一片羽毛，它从来不曾离开我们的世界，能给我们的内心带来天翻地覆的改变，每一个人都要心怀梦想，心怀美好的事物，伸出双手温暖身边的人，成就精彩的未来。

常言道：动则不衰，用则不退。经常运动不仅可以强身健体，还能够锻炼人的意志。本着这个想法，自去年冬天开始，我在家门口的体育中心，开启了自己的慢跑之旅。

由于我平时缺乏锻炼，第一次才跑了大半圈人就已经累得够戗，好在我没有气馁，经过一段时间的坚持，我渐渐地能连续跑上几圈了。随着圈数的增多，我的“野心”也开始大起来，想挑战一下自己能否跑完十圈;可等我好不容易跑完一半之后，想到前方还有那么多路在等着我，顿时就没有了跑下去的勇气。在放弃与坚持之间，我试着把目标定得小点，心想，累了就跑到前方转弯处停下来吧。但跑到转弯处时我又想，既然已经跑到了这里，那何不再跑到下一个转弯处呢?让我没想到的是，就在这不知不觉中，我一圈圈地都跑了下来。看来，我把大目标拆成几个小目标来实现的方法，还真有点靠谱。于是在接下来的日子里，我就用这个方法不断地激励自己，最多时还连续跑了十五圈，创下了自己从未有过的纪录。

后来我在资料中看到，我采用的这种方法，竟然与日本著名的马拉松冠军山田本一类似。山田本一在每次比赛前，都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志记下来。比如，第一个标志是一家银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子……就这样每隔一段做个标志，一直做到赛程的终点。比赛开始后，他就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，又以同样的速度向第二个目标冲去。几十公里的赛程，就被他分解成这么几个小目标轻松地跑完了。

跑步使我充满了激情与活力，也让我懂得了小目标也能成就大梦想的道理。不过在日常生活中，我们大多数人在向目标迈进的过程中，往往会半途而废。这其中的原因有时并不是因为难度较大，而是觉得目标离我们太远，就主动放弃了努力。记得小时候，老师要我们谈一下自己的理想，同学们都很有“出息”，长大了不是当“科学家”就是做“电影明星”，而坐在我后面的李同学比较“另类”，他说希望以后成为一名小学校长，还说要让学生只做作业不用考试。同学们听了拍手叫好，老师则气得朝他狠抛白眼。许多年后，我班那些壮志未酬的“科学家”和“电影明星”们，都把自己的梦想交给了下一代去实现。倒是那个李同学，经过不懈努力，最终真的当上了一名小学校长。

在一次同学会上，昔日的班主任问他是怎么做到的，他说，那时校长在他眼里就是最大的“官”，全校的老师和学生都得听他的话。但他知道，想做校长必须先要从教师做起;而想做教师，就得先做好一名学生。于是他就踏踏实实地学习，从小学、初中、高中，直到考入师范学院，成绩一直名列前茅。大学毕业后，他被分配到本地做了一名小学教师，由于工作出色，最后成为了学校的管理者。现在他正在配合上级部门进行教育改革，还取得了非常好的效果。说不定哪天，他学校里的孩子真的不用考试了!

俄国大文豪列夫·托尔斯泰有句名言：“人要有生活的目标：一辈子的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一小时的目标，一分钟的目标，还得为大目标牺牲小目标。”这段话听起来有点啰嗦，但其实是告诉我们，人生的理想和目标不是一成不变的，而是要随着时间以及事态的发展而作出相应的规划或调整。如果我们能够认识到自身无限的潜力，将远大的梦想分解成一个个的小目标，然后持之以恒地去克服和超越，那么，无论是谁都能活出精彩的人生。

在中国古代典籍《易经》中，“和”是大吉大利的征象;在《尚书》中，“和”被用以描述家庭、国家、天下等系统内部治理良好、上下协调的状态。在中国传统文化里，“和”具有和谐、和平、和睦、和气等内涵。如今，和谐作为一种思想、观念或价值已经成为许多人追求的目标和方向。

“四海之内皆兄弟”，第29届北京奥林匹克运动会，以一幅壮阔恢宏的“和”字画卷，向来自五湖四海的宾客展示了中国社会的和谐“价值观”，传递了“有朋自远方来，不亦乐乎”的热情，表达了真诚、善良、和平、友好的心声。

“和”贵在心和。那是一个人的和谐，他不会因为名利的诱惑而摇摆不定，只会朝自己既定的目标稳步前进;他对飞短流长往往充耳不闻，身居陋室仍乐观向上;他听得进逆耳忠言，放得下过眼云烟，心中总有豁达乐观的清泉淙淙流过;他不因谄媚而失去本性，通晓道义却不虚伪，坚毅果敢是他心中的常青之树。

“开轩面场圃，把酒话桑麻”是人与人真诚友爱，携手同行的和谐。“赠人玫瑰，手有余香”，对弱者常怀仁慈之心;“滴水之恩，涌泉相报”，则是受人之恩心存感激;“一方有难，八方支援”，天灾无可惧，众志可成城。这些都是和谐的化身。

“松风吹解带，山月照弹琴”，那是人与自然的和谐。黄菊一捧，能读得出它“宁可抱香枝头老，不随黄叶舞秋风”的气节;“沐于沂，风乎舞雩”，能听得出山歌水吟的韵律，懂得飞禽走兽的喜怒哀乐。人是自然的一部分，我们应当敬畏自然，与自然和谐共处。

现在就让我们一起走进和谐社会，去领悟人与人、人与自然的和谐之道吧!